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脾虚调理误区多,如何正确补气健脾?

脾虚调理误区多,如何正确补气健脾?
发表人:玄风说中医
脾虚调理误区多,如何正确补气健脾?

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脾虚疾病介绍:
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    更年期容易烦躁失眠,是身体不协调的表现,1个小方子调理,提供一个思路。

  • 我是一名年轻的白领,总是忙于工作,经常加班到深夜。最近几个月,我开始感觉身体不太对劲,总是疲倦无力,食欲不振,消化系统也出现了问题。起初,我以为只是工作压力大导致的,但情况越来越糟,甚至影响了我的日常生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在网上搜索中,我发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过视频通话,我与一位名叫常瑜的医生进行了详细的交流。医生询问了我的症状、生活习惯等信息,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。虽然我对这种方式有些疑虑,但医生的专业态度和耐心解释让我放心了不少。

    在等待医生回复的过程中,我开始担心自己的健康问题。每天都在想象各种可能的疾病,越想越焦虑。终于,医生回复了我的问题,告诉我我可能患有脾虚,需要通过中药调理来改善身体状况。听到这个结果,我既感到安慰又有些失望。安慰的是,我的问题并不是什么大病;失望的是,我需要花费时间和精力来调理身体。

    医生给出的中药方子主要是祛湿通窍止痛,针对我的消化系统问题和疲劳感。虽然我对中药并不了解,但医生详细解释了每种药材的作用和用法,让我对治疗方案有了更深入的理解。接下来,我将按照医生的建议,认真服用中药,并调整自己的生活习惯,希望能够早日恢复健康。

    脾虚调理指南 常见症状 脾虚的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、疲劳无力、体重下降等。易感人群主要是长期工作压力大、生活不规律、饮食不均衡的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易于消化的食物,如米粥、面条等,避免油腻、辛辣、生冷的食物。 2. 中药调理:根据医生的建议,服用中药方子,注意药物的用量和服用时间。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,适当进行体育锻炼。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,多与家人和朋友交流。 5. 定期复诊:按照医生的建议,定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 我是小明的妈妈,最近我非常担心小明的健康状况。他的脾胃一直不太好,经常有口臭,晚上还会哭闹不止。我们去过不少趟医院,但问题依然存在。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

    我联系了一位医生,详细描述了小明的症状。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了一些问题。最后,他告诉我小明可能是脾虚引起的,需要用中药调理。虽然我有些担心孩子能否接受中药的味道,但医生保证说没问题,并开了一个方子。

    我按照医生的指示给小明服用中药,果然效果很好。他的口臭逐渐消失,晚上也能安稳入睡。看到小明的健康状况有所改善,我非常感激那位医生。现在,我已经推荐了京东互联网医院给身边的朋友们。

    小儿脾虚的治疗与调理 常见症状 小儿脾虚的常见症状包括口臭、食欲不振、消化不良、腹泻、便秘、面色苍白、体弱多病等。这些症状可能会影响孩子的日常生活和学习。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过于油腻、辛辣的食物,多吃易消化的食物; 2. 中药调理:可以使用小儿建脾颗粒、鸡内金颗粒等中药进行调理; 3. 生活习惯:保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动; 4. 心理疏导:注意孩子的心理健康,避免过度焦虑和压力; 5. 定期复查:定期带孩子去医院复查,了解病情变化,及时调整治疗方案。

  • 我曾经是一个体重超过150斤的女孩,为了追求美丽和健康,我开始了疯狂的减肥之旅。通过节食和少量运动,我成功地减掉了20多斤。但是,随着体重的下降,我的脸部皮肤开始松弛,出现了细纹和下垂的现象。我感到非常沮丧和无助,仿佛所有的努力都白费了。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试线上问诊。通过与一位专业的医生交流,我得知我的问题可能与脾虚有关。医生建议我进行抗阻力训练和局部塑形,以改善皮肤松弛的情况。同时,他也提醒我要注意饮食和运动的平衡,避免再次反弹。

    我按照医生的建议开始了新的生活方式,逐渐恢复了健康和自信。现在,我不再只是关注体重数字,而是更注重身体的整体健康和美丽。

    脾虚导致脸部皮肤松弛的调理指南 常见症状 脾虚可能导致面部皮肤松弛、下垂、出现细纹等问题,尤其是在快速减肥后。同时,脾虚还可能伴随着食欲不振、消化不良、疲劳等症状。 推荐科室 中医科或皮肤科 调理要点 1. 保持健康的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度节食; 2. 适当进行抗阻力训练和局部塑形,帮助改善皮肤松弛; 3. 可以考虑服用中药调理脾虚,例如四君子汤等; 4. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适量的运动; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我是一名小说家,生活中总是充满了想象力和创造力。然而,两年前,我的生活被一个看似微不足道的问题所困扰:大便不成形。起初,我并没有太在意,认为这只是短暂的消化不良。但随着时间的推移,这个问题变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。

    我开始四处求医,尝试各种药物和治疗方法,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的医生交流,我得知我的症状可能与脾虚肠道无力排便有关。医生建议我进行中药调理,并询问了我的饮食习惯、舌苔情况以及是否有腹胀、怕冷等症状。

    在医生的指导下,我开始了中药调理之旅。虽然一开始效果并不明显,但我坚持服用,并注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地,我的症状开始有所改善,大便逐渐恢复正常,排气也减少了。现在,我已经完全摆脱了这个困扰,重新找回了生活的乐趣和创作的灵感。

    脾虚肠道无力排便的中医调理指南 常见症状 脾虚肠道无力排便的常见症状包括大便不成形、排气多、腹胀等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物; 2. 保持规律的生活作息,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,例如参苓白术颗粒; 5. 心理调节,减少压力和焦虑情绪。

  • 我从来没有想过,自己会因为头上的小粉刺而感到如此的焦虑和无助。三个月前,我的头皮开始出现小疙瘩,起初我并没有太在意,认为只是皮肤过敏或者是毛囊炎。但是随着时间的推移,这些小疙瘩越来越多,越来越明显,甚至开始影响我的日常生活。我尝试了各种方法,包括使用不同的洗发水、涂抹药膏等,但都没有什么效果。我的心情也因此变得越来越糟糕,总是担心别人会注意到我的头皮问题,甚至开始避免社交活动。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。出于无奈和尝试的心态,我决定在这里寻求帮助。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的交流,医生询问了我的生活习惯、饮食情况等,并且让我拍摄了头皮的照片。最终,医生告诉我,这可能是由于脾虚引起的毛囊炎,并给出了相应的治疗方案和调理建议。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。首先,我改变了自己的生活习惯,保证充足的睡眠和合理的饮食。其次,我按照医生的建议使用了特定的洗发水和药膏。最后,我也开始进行一些中医调理,例如服用一些中药来调节身体的内环境。经过一段时间的努力,我的头皮问题得到了明显的改善,心情也变得轻松了许多。

    毛囊炎就医指南 常见症状 毛囊炎是一种常见的皮肤病,主要表现为头皮上出现红色或白色的疙瘩,伴随着瘙痒和脱发。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、压力大的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 使用适合自己的洗发水和护发产品,避免使用含有刺激性成分的产品。 4. 可以尝试使用一些中药来调节身体的内环境,例如黄芪、当归等。 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案和建议。

  • 我一直以来都有便秘的问题,尝试了各种方法和药物,但效果总是差强人意。最近,我开始搜索关于脾虚便秘的偏方,希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我遇到了官医生。官医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了针对性的建议和治疗方案。官医生指出,我的便秘问题可能与饮食习惯有关,建议我减少辛辣刺激的食物,增加富含膳食纤维的食物,例如芹菜、红薯、香蕉和火龙果等。此外,官医生还强调了每天适度运动的重要性,认为这也是促进肠蠕动的有效方式。官医生还开具了杜密克的处方,作为临时用药,帮助我缓解便秘症状。除了便秘问题,官医生还关心我的乳头痒的症状,建议我每次洗澡后涂抹身体乳,包括乳头部分。官医生解释说,这可能是由于皮肤干燥引起的,涂抹身体乳可以有效缓解症状。总的来说,通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅得到了专业的医疗建议,还体验到了便捷和高效的就医方式。

    便秘的治疗与调理 常见症状 便秘是一种常见的消化系统问题,主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状。长期便秘可能会引起肛裂、痔疮等并发症,影响生活质量。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食品; 2. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累; 3. 运动锻炼:适量的有氧运动可以促进肠蠕动,改善便秘症状; 4. 药物治疗:如有需要,可以在医生的指导下使用轻泻剂或其他药物; 5. 心理调节:减少压力和焦虑,保持良好的心态也对改善便秘有帮助。

  • 在广州市的某个角落,住着一位年轻的女性,名叫小李。她是一名小说家,平日里总是埋头写作。然而,最近她开始注意到自己的身体状况。由于长期不吃寒性、热性水果,只吃凉、平、温、温热水果,她开始担心这是否会对她的健康产生不良影响。尤其是在夏天,她更是小心翼翼地避免吃任何可能引起寒湿或湿热的食物。

    一天,小李决定寻求专业的医疗建议。她登录了京东互联网医院,选择了一个中医科专科医生进行在线问诊。医生详细询问了小李的病史和饮食习惯,并告知她,春食凉,夏食寒,秋食温,冬食热的原则。小李这才意识到,自己可能在无意中违反了这个原则,导致身体出现了一些不适。

    医生还告诉小李,荔枝虽然是温热水果,但每天最好只吃10颗。小李感到很惊讶,因为她平时经常吃超6两的寒性水果。医生建议她在日常生活中多注意饮食的平衡,避免过度偏食某一类水果。

    通过这次在线问诊,小李不仅了解到了更多关于中医饮食的知识,也感受到了互联网医院的便捷性和专业性。从此以后,她开始更加注重自己的饮食健康,并且在写作中也融入了更多关于健康生活的元素。

    中医饮食原则及调理要点 常见症状 长期不吃寒性、热性水果,可能会导致身体出现寒湿或湿热的症状,如腹泻、恶心、头痛等。易感人群包括脾虚者、消化不良者等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 遵循春食凉、夏食寒、秋食温、冬食热的原则,合理搭配水果; 2. 避免过度偏食某一类水果; 3. 如果出现寒湿或湿热的症状,可以服用中药调理; 4. 保持良好的生活习惯,定期锻炼身体; 5. 在医生的指导下,合理使用药物治疗相关疾病。

  • 我是一个平凡的上班族,生活中总是忙碌于工作和家庭。最近,我开始感到身体不适,经常出现腹部隐痛、晚上睡眠质量差、头蒙蒙的症状。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者休息不够导致的。但是,随着时间的推移,这些症状越来越明显,严重影响了我的日常生活和工作效率。

    我开始寻求医疗帮助,去了一家大型综合医院。经过一系列检查和诊断,医生告诉我我患有中医所说的“脾虚食积湿气重,郁热虚火”的问题。听起来很复杂,但实际上就是因为长期的不良生活习惯和饮食习惯导致的身体失衡。

    医生给我开了一些中药,希望能够调理我的身体。然而,吃了一个星期多的中药颗粒后,我并没有感觉到明显的改善。于是,我决定尝试在线问诊,希望能够找到更好的解决方案。

    通过京东互联网医院,我找到了一个专业的中医医生。我们进行了详细的交流,医生根据我的症状和体质特点,制定了一份个性化的调理方案。医生告诉我,我的问题主要是由于脾虚湿气重、消化吸收不良和熬夜或失眠引起的。医生开具了一份中药处方,并详细指导我如何服用和注意事项。

    在医生的指导下,我开始了新的调理之旅。每天早晚服用中药,调整饮食和作息,避免熬夜和过度劳累。慢慢地,我开始感觉到身体的变化。腹部隐痛减轻了,睡眠质量也明显改善,头蒙蒙的感觉也消失了。我的精神状态也变得更好,整个人都充满了活力。

    这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体,养成良好的生活习惯,避免疾病的发生。同时,互联网医院和在线问诊也为我们提供了便捷的医疗服务,帮助我们更好地管理自己的健康。

    脾虚食积湿气重、郁热虚火的调理指南 常见症状 脾虚食积湿气重、郁热虚火的常见症状包括腹部隐痛、睡眠质量差、头蒙蒙等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时调理和治疗。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免过度油腻、辛辣和刺激性食物; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以服用中药调理,需要在医生指导下进行; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

  • 我是一个在黄山市工作的白领,平时生活压力大,经常熬夜加班。最近,我发现自己只要一动就大汗淋漓,擦都擦不断,尤其是头部和脸部。这种情况让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。于是,我决定寻求专业医生的帮助。

    通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的中医师进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。经过分析,医生认为我可能患有脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷,需要进行针对性的治疗。

    医生开了一些中药方子,并告知我要注意调理生活,避免熬夜和过度劳累。同时,医生还提供了复诊服务,确保我在治疗过程中得到及时的指导和调整。现在,我已经开始服用药物,并且在医生的建议下,逐渐改善了自己的生活习惯。希望通过这次治疗,我能恢复健康,摆脱出汗的困扰。

    脾虚导致脸部松弛下垂塌陷的中医治疗指南 常见症状 脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷常见于长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等人群。主要症状包括头部和脸部大汗淋漓、出汗过多、面部皮肤松弛下垂等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整生活作息,避免熬夜和过度劳累; 2. 饮食上要注意清淡,多吃易于消化的食物; 3. 适当进行运动,增强体质; 4. 中药治疗,根据医生开具的方子服用; 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 我是一个小说家,平时喜欢在深夜创作。半年前,我开始感到异常的寒冷,手脚冰凉,心情也变得低落。起初,我以为只是因为天气转凉,但随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,影响到了我的日常生活和工作。为了解决这个问题,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与脾虚有关。医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和其他不适症状,最后建议我去中医科就诊,并提供了一些调理建议。

    在医生的指导下,我开始改变自己的生活方式,注意保暖,避免过度劳累和熬夜。同时,我也尝试了一些中医调理方法,如食疗和针灸。经过一段时间的努力,我的身体状况有了明显的改善,手脚不再冰凉,心情也变得更加稳定。

    这次经历让我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。特别是在现代社会,互联网医院和线上问诊为我们提供了更便捷、更高效的就医方式。无论何时何地,只要有网络连接,我们就可以随时随地获取专业的医疗服务。

    脾虚的中医调理指南 常见症状 脾虚是一种常见的中医病症,主要表现为食欲不振、消化不良、四肢无力、手脚冰凉等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 饮食上应以温补为主,多吃易于消化的食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以尝试中医调理方法,如针灸、艾灸等; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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