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酒精肝日常生活应注意什么?

酒精肝日常生活应注意什么?
发表人:京东健康

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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝的患者日常生活应该注意:

第一、远离辛辣刺激的食物,一旦食用过多辛辣刺激的食物,有可能会导致胃黏膜出现损伤,造成上消化道出血。因此远离辛辣刺激的食物也是酒精肝的一种重要的防治手段。

第二、酒精肝患者应该根据病情及病因进行定期的复查,尤其是在治疗后要进行定期的复查,了解肝脏的恢复的情况是否有并发症的发生。

第三、根据病情的情况进行适当的体育锻炼,有利于改善身体体质,提高对疾病的抵抗力能力。

第四、加强营养,营养对酒精肝患者也非常重要,在一定程度上,也可以改善患者的体质,而且积极补充身体所需要的各种营养物质和矿物质,还可以促进受损肝细胞的恢复。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

酒精性肝炎疾病介绍:
酒精性肝炎是酒精性肝病(指长期大量饮酒所致的肝脏疾病)的重要表现形式,通常以酗酒所致的急性肝脏炎症为特。本病在欧美国家多见,近年我国的发病率也有上升。一般可表现为腹胀、全身乏力、食欲不振、腹泻、腹痛(右上腹疼痛)等症状。根据病情进展,本病可以分成三类:初期、加重、晚期。严重程度与饮酒量和持续时间有关。本病经过一般治疗及手术治疗等,症状可明显缓解或消失;如果治疗不及时或不规范的治疗,可能会导致酒精性肝硬化、肝衰竭,甚至出现肝性脑病、感染、原发性肝癌等严重的并发症。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

    酒精肝是因为过度饮酒所致。

    众所周知肝脏的承受能力是有限的,一般来讲男性患者对酒精的承受能力是40克,女性为20克,如果长期过量饮酒,酒精进入人体,由体内的干细胞进行分解代谢,但酒精对肝细胞有毒性,使肝细胞在分解和代谢的过程中发生障碍,从而引起肝内脂肪组织神经造成酒精性脂肪肝,严重还可以引起酒精性肝纤维化、肝硬化,进而发展导致恶化成肝癌。

    由于对有肝炎的患者来讲,大量饮酒会加重肝硬化的形成和发展,所以肝炎患者不能饮酒,因为肝是一个无痛的器官,平时被我们忽视,一旦患者有痛感,则说明肝脏的损伤已经达到一定的程度,出于对身体健康的考虑,建议最好是不饮或者少量饮酒。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

    解酒药不能预防酒精性肝病。

    解酒药虽然可以加速酒精的分解,但是却会导致肝脏代谢的负担加重,因此是无法取得预防酒精肝的作用。酒精肝患者的预防方式有:

    第一、节制饮酒,适量饮酒有利健康,关键要把握饮酒的量。

    第二、合理饮食,应以多食素食、谷类为主,粗细搭配,宜清淡、忌油腻、富营养、易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、油腻、辛辣。

    第三、调畅情志,对酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心理状况,以免因心理压力和精神因素导致病情的加重,影响整个病情的康复过程和治疗效果。

    第四、劳逸结合,对健康者而言,要注意锻炼身体,平衡身体内的脂肪,及时进行合理的代谢。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

    每次饮酒量超过肝脏的处理能力时就容易患酒精肝。

    一般来讲,人体肝脏每小时只能处理10~15毫升的酒精,当每次饮酒的量超过肝脏的处理能力时,肝脏会因为日常工作被打乱而导致肝脏的生化功能失衡。如果肝细胞不断的进行酒精解毒,肝脏就会产生结构破坏或者脂肪沉淀而导致脂肪肝,甚至发生酒精性肝炎或者不可逆转的肝硬化,各类酒精性肝病最终都可以导致肝癌和肝功能硬化。

    各类酒精性肝病最终安全的饮酒量取决于每个人的体重、性别等情况,比如,女性对酒精会更为敏感,更容易发生肝脏损伤。医学权威机构提出,男性每天的酒精摄入量不应超过20克,女性则不应超过10克,每天饮酒或者狂欢性饮酒会损伤肝脏。如果已经患有肝脏类疾病的患者,滴酒不沾应该是安全的选择。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

    酒精肝患者应该多吃的食物有:

    第一、牛奶,酒精肝的饮食并不可少的食物,富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸,牛奶中的钙最容易被人吸收,可减少人体内胆固醇的吸收。

    第二、大蒜,含硫化物的混合物,可减少血液中的胆固醇含量,而且大蒜还能增强维生素B1的吸收,因此酒精肝患者适当多吃一些大蒜,可促进葡萄糖的转化为大脑的能量。

    第三、玉米,含丰富的钙、卵磷脂、维生素E等,尤其是玉米中含水量谷氨基酸较高,能帮助促进酒精肝患者的脑细胞代谢,因此,酒精肝患者可以多吃些鲜玉米。

    第四、葡萄,葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显。

    第五、荔枝,荔枝可以促进酒精肝患者的食欲,同时还有补心安神、补脾益肝等功效。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

    轻微酒精肝可选择吃抗炎保肝药、美他多辛、抗肝纤维化药及中成药等,在吃药的基础上患者应当停止饮酒。

    第一、S-腺苷蛋氨酸,可以改善酒精性肝病患者的临床症状和血清学化学指标。

    第二、多烯磷脂酰胆碱,对酒精性肝病患者有防止组织学恶化的趋势,具有抗氧化、抗纤维化的双重作用,因酒精性肝病常与氧化应激有关,氧化应激可以导致脂质过氧化、细胞损伤炎症反应和肝纤维化。

    第三、多种维生素,可以起到补充营养成分的作用,改善肝脏的功能。

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    作者:北京中医药大学东直门医院 消化内科 主任医师 李志红

     

    因为我们酒精性脂肪肝的诊断,它是有标准的,第一条首先就是饮酒,饮酒超过五年,五年以上,每天饮酒的克数,男性大于40克,女性大于20克,所以预防第一个,就是您不饮酒或者减少饮酒,第二个要定期复查影像,比如说B超,比如说CT,比如说核磁,当然我们首先推荐的是B超的检查,定期查B超,可以判断您有没有脂肪肝,另外要定期体检查生化,尤其是肝功能,您就看一看,谷丙转氨酶,谷草转氨酶,谷氨酰转肽酶,这些肝功能指标高不高,能够初步判断你有没有脂肪肝(核实),或者脂肪肝有没有加重,或者有没有减轻。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

    酒精肝患者如果不进行积极的防治,病情就容易变化为肝癌。

    酒精肝进展为肝癌,主要是过度的饮用白酒造成肝硬化,进一步发展成为肝癌。当然,如果患者及时解决,同时进行积极的保肝、抗纤维化、抗肝硬化等治疗,就会让酒精肝到肝硬化或者到肝癌的发展过程得到延缓,甚至会有恢复的可能,但也要考虑到每个人不同体质的问题以及每个患者的积极配合程度,才能决定酒精肝的改善效果。

    多数酒精肝患者会认为只要戒酒就会让酒精肝消退,但其实并不是,因为当患者被诊断为酒精肝时,说明肝脏组织已经受到严重损伤,即使现在开始戒酒,已经造成损伤的肝脏组织也不能自行恢复,需要患者到医院进行比较详细的检查和进一步的治疗。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

    酒精肝会引起腹痛。

    肝脏是人体最大的实质性器官,起着消化、吸收、代谢、分解、解毒功能,当肝脏受损,最先受到影响的是消化功能,酒精肝腹胀时就是由于肝脏消化能力下降,吸收功能不良所造成的,肝脏受损直接影响消化、吸收的功能。因此发生后先出现的表现是消化道症状。

    酒精肝还会导致患者:

    第一、食欲减退,也是酒精肝的常见症状,不喜欢吃肉,甚至有恶心、呕吐的情况发生,是因为胃肠道的分泌与吸收功能因病情紊乱而导致的。

    第二、腹泻,胃肠道受到肝病的影响,除了食欲减退以外,还会有腹泻的症状。

    第三、腹痛,是因为酒精肝病引起脾脏周围炎、肝细胞坏死、门静脉血栓形成所致。

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    作者信息:安徽医科大学第一附属医院 感染病科 副主任医师 苏倩

    病毒性肝炎患者可以多吃以下几类食物,对护肝有一定的作用。

    第一、多食粗粮、高纤维素食物,如馒头、豆浆等;

    第二、适当补充低脂肪、高蛋白质食物,如瘦肉、蛋类等;

    第三、多吃蔬菜,因为蔬菜中含有大量的微量元素,对于肝脏的修复有重要的作用;

    第四、多吃水果,水果中含有很多维C,可增强身体抵抗力;

    第五、若病情需要,患者还可以遵医嘱进行保肝药物的治疗。

    除此之外,病毒性肝炎患者应注意养成良好的生活习惯。应注意休息,保持情绪稳定,注意个人卫生,养成良好的个人生活习惯,定期复查,坚持按医嘱用药。应避免睡眠不足、过度疲劳、饮酒、精神刺激等因素,肠炎、上呼吸道感染等均会增加肝脏负担。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

    酒精肝戒酒后可以自愈。

    从酒精性肝病的发病机制可以看出,戒酒是酒精肝病的基本治疗,但其效果与肝病的严重程度有关。对普通的酒精性肝病,及时戒酒后往往在几周甚至几个月内临床病理表现即可明显改善,病死率明显下降。

    而对严重的酒精性肝病,单纯戒酒不能解决问题,尤其是发展到酒精性肝硬化时,病情往往较重,需要根据具体情况,积极采取包括营养治疗、药物治疗,甚至肝移植的综合治疗。

    患上酒精肝之后要及时戒酒,进行生活干预,积极地进行综合合理的治疗,不要自己乱吃保肝的药物,这样不仅不能及时达到护肝,反而可以加速病情的恶化对肝脏不利。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心里满是忧虑。最近,我的转氨酶升高,听说这可能是肝脏出了问题,所以我决定先线上咨询一下医生。

    医生***微笑着与我交流,他详细询问了我的生活习惯,包括最近是否喝酒或服用药物。我告诉他,我经常喝酒,但药物已经好几年没吃了。

    医生听了我的回答,沉思片刻后说:“考虑到你的情况,我认为可能与饮酒有关。首先,你需要戒酒,并且定期复查。目前暂时不需要药物治疗。”

    听到这个建议,我虽然有些无奈,但也能理解。我决定听从医生的建议,开始戒酒,并且定期复查。

    接下来的几个月里,我严格按照医生的建议去做,戒酒,定期复查。在这个过程中,我感受到了医生的专业和耐心。他总是耐心地回答我所有的疑问,给我提供正确的指导和帮助。

    现在,我的转氨酶已经恢复正常,身体也感觉好多了。我想,这都要归功于京东互联网医院和医生***的专业治疗。

  • 那天晚上,我如往常一样,打开了京东互联网医院,屏幕上跳出了熟悉的医生界面,他温和的声音仿佛能驱散我心中的疑虑。

    ‘你好,请问有什么可以帮助您的吗?’医生问道。

    我向他描述了我的症状:最近一个多月,我经常喝酒熬夜,而且肝掌症状愈发明显。医生耐心地询问了我的饮酒史,得知我有十多年的饮酒史,最近一个多月每天都喝,肝功能之前检查出中度脂肪肝。

    医生建议我去做肝功能和腹部彩超检查,但我表示之前没有做过这些检查。医生告诉我,虽然肝掌不是典型的症状,但考虑到我的饮酒史和近期症状,最好还是去医院检查一下。

    我有些犹豫,但医生的话让我下定决心。‘我建议你先吃一些护肝药物,比如美能片或者水飞蓟宾胶囊,同时尽量减少饮酒。’医生说。

    我点了点头,心里有些忐忑。‘这个有效果吗?’我问道。

    ‘有,但关键还是要戒酒,保护肝脏。’医生回答。

    接下来的日子里,我按时服药,并且尽量控制自己的饮酒量。虽然肝掌的症状并没有立刻消失,但我对医生的建议充满信心。

    ‘医生,我估计一个星期不喝酒就会恢复。’我对医生说。

    ‘肝掌一旦形成不容易恢复,但短期内的症状是可以改善的。’医生回答。

    听了医生的话,我更加坚定了戒酒的决心。‘我会的,谢谢医生。’我感激地说。

    这次线上问诊的经历让我感受到了医生的专业和关怀。虽然只是简短的对话,但我却感受到了温暖和力量。我相信,在医生的指导下,我一定能够战胜病痛,迎接健康的生活。

  • 那天,我正在家中为工作上的一件小事烦恼,突然,一阵剧烈的腹痛让我忍不住蹲在了地上。想到自己之前就听说互联网医院可以在线问诊,我便决定试试。

    我选择了肝病科的一位医生,通过视频通话,医生详细询问了我的症状,并询问了我的生活习惯。在得知我长期有饮酒的习惯后,医生判断我可能是酒精性肝炎。

    医生建议我去做一个肝胆脾彩超来排除脂肪肝,并告诉我脂肪肝可以导致肝功能损害。虽然我担心治疗费用,但医生告诉我,目前肝功能轻度损害可以吃点水飞蓟宾胶囊护肝,并且开出了电子处方,让我付款后京东自营这边就寄药。

    我按照医生的指导做了肝胆脾彩超,结果显示确实是轻微的脂肪肝。医生告诉我,我要控制饮食,适当运动,把体重减下来,脂肪肝才会消掉,肝功能才会好转。

    在治疗期间,医生定期询问我的病情,给予我鼓励和建议。在医生的专业指导下,我的病情逐渐好转,我也重拾了对生活的信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的专业素养和人文关怀。

  • 那天,我像往常一样打开电脑,突然收到了一条来自互联网医院的留言。留言来自一位长期饮酒的患者,他担心自己的健康问题。

    患者告诉我,他已经有五年的饮酒史,由于工作原因,经常需要应酬,回家后也会自己喝一些。最近,他发现自己的血脂和转氨酶都偏高,而且经常失眠多梦,但没有其他不舒服的症状。

    看到这些信息,我立刻意识到患者可能存在肝脏问题。我详细询问了他的饮酒史和症状,并给出了初步的诊断:脂肪肝和酒精性肝炎的可能性较大。

    为了进一步排除病毒性肝炎,我建议患者进行乙肝五项和丙肝抗体的检查。同时,我给出了治疗方案:戒酒、减重,并开具了水林佳。

    患者非常感激我的建议,并表示会按照我的治疗方案去执行。在接下来的一个月里,我会定期关注他的病情变化,并给予必要的指导。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便了患者,也让医生能够更加及时地了解患者的病情,提供专业的医疗服务。

  • 我在网上看了很多关于肝病的信息,最终决定在互联网医院进行问诊。因为我经常喝酒,最近发现手抖得厉害,所以我选择了肝胆外科进行咨询。

    医生很快接诊了我,并询问了我的症状和做过的检查。经过医生的评估,我了解到肝功能还好,但胆红素稍微高一点。

    我问及医生关于药物调节的建议,医生告诉我,药物的作用有限,主要还是要少喝酒或者不喝酒,因为药物只起到心理安慰的作用。虽然我有些困惑,但最终还是接受了医生的建议。

    问诊结束后,我深深感到医生的专业和耐心,同时也意识到自己需要调整生活习惯,少喝酒才是最重要的。

  • 我是一个平时工作较忙的人,最近体检发现了谷丙转氨酶异常偏高,心里挺担心的。于是我来到互联网医院寻求专业医生的帮助。

    通过线上问诊,医生很耐心地与我沟通,详细了解了我的情况,对我的病情进行了客观评估。医生非常友善地告诉我,指标偏高可能与我周末喝啤酒有一定的关系,不过并不严重,建议我定期检查,少喝点酒就好。

    在医生的专业建议下,我心里的疑虑得到了缓解,也感到很安心。感谢医生的耐心与细心,让我在网上问诊也能获得专业的医疗服务。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院,内心充满了迷茫和不安。作为一名长期饮酒者,我发现自己转氨酶和岩藻糖苷酶的数值偏高,但B超和CT检查结果却显示一切正常。我焦急地等待着,希望能找到一位能够给我指引方向的医生。

    很快,一位来自消化内科的医生出现在了我的屏幕前。他温和地询问了我的情况,并没有因为我的焦虑而显得急躁。我向他详细描述了我的症状,他耐心地倾听,不时地点头,让我感到无比的安心。

    医生告诉我,我的症状很可能是由饮酒引起的肝损伤。他建议我戒酒,并告诉我了一些可以减轻肝脏负担的药物。他还告诉我,虽然我的甲胎蛋白数值略有升高,但并不能确诊为肝癌,需要进一步的检查来排除。

    在接下来的几天里,我按照医生的建议戒酒,并开始服用他推荐的保肝药物。虽然过程艰辛,但每当想到医生的鼓励和指导,我就能坚持下去。

    经过一段时间的治疗和调整,我的身体状况有了明显的改善。我再次联系了那位医生,他对我取得的进步表示了祝贺,并告诉我继续保持良好的生活习惯,定期复查,以确保肝脏健康。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在繁忙的生活中,我能够随时随地向医生请教问题,得到了专业、及时的指导。同时,我也被那位医生的耐心、专业和人文关怀所感动。

  • 我是一位患者,最近在网上问诊了一个医生,咨询了喝完酒之后酒劲总是不消化是酒精肝的前期症状吗的问题。医生非常耐心地进行了询问和解答,首先确认了我的饮酒情况,然后告诉我这种情况不一定是酒精肝的表现,可能是个人体质问题导致的,建议我减少饮酒次数和饮酒量,每次饮酒后多饮水增快代谢。此外,我还咨询了手指跳动的情况,医生建议我去医院做一下全方面的体检,重点关注肝脏方面。在问诊结束时,医生还提醒我如果还有需要咨询的问题可以再次找他咨询,非常贴心。

    通过这次医疗咨询,我深切感受到医生的专业和贴心,他不仅解答了我的问题,还给予了合理的建议和提醒,让我对自己的健康有了更清晰的认识。在这里,我要感谢这位医生,也感谢互联网医院为我们提供了这样便捷的医疗服务。

  • 那天,我坐在电脑前,紧张地等待着与医生的线上会诊。作为一名河南郑州的上班族,生活节奏快,工作压力大,我常常担心自己的健康。这次会诊,主要是想了解一下自己长期饮酒对肝脏的影响。

    医生是一位经验丰富的消化内科专家,他耐心地询问了我的生活习惯,包括饮酒频率、肝功能检查情况等。虽然我之前没有做过肝功能检查,但他根据我的症状,建议我定期去医院查查肝功能。

    在得知我经常饮酒后,医生为我推荐了一种名为多烯磷脂酰胆碱胶囊的药物。他告诉我,这个药是从大豆提取出来的,副作用小,可以经常吃。我之前也尝试过吃护肝片,但效果不明显。医生告诉我,保健品这个说不好,所以建议我吃他推荐的药。

    在询问我饮酒频率后,医生建议我最好戒酒。我虽然知道喝酒对肝脏不好,但总是难以戒掉。医生告诉我,戒酒对肝脏恢复很有帮助。在医生的鼓励下,我下定决心要戒酒。

    最后,医生为我详细说明了多烯磷脂酰胆碱胶囊的服用方法。他告诉我,一天吃一粒,一天三次,也可以一次吃两粒。我非常感谢医生的专业建议和耐心指导。

    这次线上会诊让我受益匪浅,不仅让我了解了肝脏健康的重要性,还让我明白了戒酒对肝脏恢复的必要性。我相信,在医生的指导下,我的肝脏一定会越来越健康。

  • 今天我通过京东互联网医院进行了在线问诊,我的主要问题是谷氨酰转肽酶高。在和医生的交流中,医生非常耐心地解答了我的疑问,并为我提供了专业的建议。

    医生告诉我,谷氨酰转肽酶偏高可能是肝脏功能异常的表现,常见原因包括胆道损伤、梗阻、结石、感染,长期饮酒,脂肪肝,以及服用导致肝功能损伤的药物等。医生建议我进行进一步的检查,同时要戒酒,不熬夜,注意清淡饮食,多运动,并口服易善复进行治疗。医生还告诉我,谷氨酰转肽酶偏高不属于特别严重的情况,但也需要重视。

    在结束问诊时,医生再次强调了治疗方案,并嘱咐我定期复查,注意生活细节。我对医生的专业和耐心表示非常感谢。

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