一、无任何症状

许多患有高血压的患者，都会发生一些较为典型的症状，如头痛、头晕、头胀等，如果患者的病情比较高，此时还会发生气喘、浮肿、呼吸困难、视力障碍、呕吐、恶心、偏瘫、少尿、胸痛等并发症症状。但有典型症状并不常见，许多患者基本上没有任何症状，甚至收缩压很高时也会发生无症状。

 

二、头晕

常见的症状是高血压病人发生头晕。有一些是一次性的，一般都发生在下蹲或站立时，有一些是持续性的。患者发生头晕，很多时候会感到头部有持续的沉闷不适感，对周围的新事物也从来不感兴趣，当发生高血压危象或椎基底动脉发生血供缺乏时，也会发生类似的症状，如内耳眩晕。

三、头痛

高血压患者发生头痛也很常见，许多患者发生头痛是钝痛或搏动性胀痛，但也有部分患者怀疑有爆裂状剧痛。通常在早晨醒来就是发生，起床活动，饭后逐渐减轻。痛点多在前额两侧太阳穴和后脑勺。

四、烦躁，心慌气短，失眠多梦

血压高的病人性格多为急躁，遇事敏感，易激动。心慌气短、失眠多梦比较常见，有的患者还会发生入睡困难或早醒、睡眠发生不实、还会发生噩梦、比较容易惊醒。其原因可能是大脑皮层的功能障碍和植物神经的功能障碍。

五、会发生注意力不集中，记忆力开始衰退

多数早期并不明显，但随着病情的发展逐渐加重。由于相当痛苦，所以常常成为促使患者去看医生的原因之一，表现为注意力容易分散，短时记忆丧失，常常难以记住近期的事情，而对像儿时一样的过去事情却记忆犹新。

 

因为高血压趋于年轻化，那么在青少年时期就应该积极防治高血压，到成年期高血压病可减轻。如何预防青少年高血压病？

 

坚持经常参加体育锻炼，增强身体素质，少吃动物脂肪，多吃水果和蔬菜，防止肥胖。

 

避免和消除各种不良的心理刺激和强烈的情绪激动，防止各种原因造成的疲劳；

 

定期检测血压，一般每学期检测一次，必要时可测血浆胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。对于不正常的情况应加以监控。

 

 

对患原发性高血压的青少年来说，日常饮食不要给太多的盐分，食盐过量容易发生高血压。最好控制在每日食盐12克以下。

作者：娄长芹 副主任医师 吉林市化工医院 心血管内科

血压高也就是我们平时所说的三高之一，这是一种很常见的疾病，当在患有这种疾病的时候。如果治疗不及时也会引心脑血管疾病的发生，从而我们的生命也造成了很大的威胁，那么下在我们就带大家一起来学习一下，血压高看什么科?血压高有什么症状表现?

血压高是日常的生活当中很常见的一种疾病，此种疾病也就是以体循环动脉血压增高为主要特征，此种疾病是一种慢性疾病，需要我们长时间的通过服用药物来进行控制，否则很容易引起一些并发症的发生，血压高的患者当在去医院检查的时候，可以挂心血管内科。

当在患有高血压这种疾病的时候，症状表现也是因人而异的，很多的患者当在初期的时候症状表现并不是特别的明显，仅在精神特别紧张或者是劳累过后的时候，出现头痛头晕，心悸的疾病表现，但是当在休息片刻以后症状就会有所转，随着病情的发展，逐渐的患者也会出现肢体麻木，注意力不能集中，时常的会感觉到身体特别的乏力。

很多血压高的患者当在夜间的时候也会出现尿液增多的情况，而且记忆力也会受到影响出现减退的情况，血压高严重的患者，在发病的时候也会出现抽搐或者是神志不清的情况，当在患有高血压的时候，对于我们的心、脑、肾都有着很大的危害，而且也很容易引起心脑血管疾病的发生。

在我们的生活当中，很多的人患上了血压高这种疾病，虽然这是一种发病率很高的疾病，但是很多的患者当在去医院检查的时候并不知道要挂哪个科室，以上的文章当中我们为大家做出了介绍，希望可以帮助到大家，同时我们也为大家介绍到了，血压高的症状表现，希望可以帮助大家对于此种疾病有更近一步的了解。

肺动脉高压在任何年龄阶段均可发病，患者的年龄多在50岁以上，中位数年龄为58.1岁，高峰位于51~70岁年龄组，这与国外资料一致，显示肺动脉高压的总体发病年龄高峰大于50岁。遗传因素相关的肺动脉高压，占肺动脉高压患者比例的6%~10%。肺动脉高压临床表现缺乏特异性，该病以呼吸困难为主要症状，但不是肺动脉高压的特征性表现形式，部分患者还可表现为虚弱、疲乏、胸痛等不典型症状。

 

 

一、肺动脉高压患者的典型症状

 

活动耐力下降：肺动脉高压患者早期可无症状，而自首次出现临床症状就诊至确诊时，75%患者已出现活动耐力严重下降，平均6分钟步行距离仅328m。
右心负荷增高的症状：无特异性，是渐进的，可随病因和严重程度而变化。常见症状如下∶活动性呼吸困难，发生最早，也最常见(占60%)，常呈劳力性，反映在活动时右心失代偿，心输出量(CO)不能相应增加。随病情进展，呼吸困难在不活动时也可出现，可伴心悸、乏力、活动耐力下降。胸痛，发生率40%，与低氧血症、CO下降、冠脉灌注压下降(当肺动脉增粗特别是主干直径≥40mm时，还可压迫冠状动脉左主干)、右心室心肌肥厚相对缺血有关，主要表现为心绞痛样胸痛。晕厥或眩晕，发生率13%~33%，在静息时发生，可反复发作，与右室扩张、室间隔左移、左室容积减少、射血量明显下降有关，表现为一过性意识丧失，常表明有严重肺动脉高压。其他，少见的症状有咳嗽、咯血，偶可发生声音嘶哑，这与增粗的主肺动脉压迫左侧喉返神经有关。新生儿持续性肺动脉高压，有呼吸急促、呼吸窘迫包括鼻翼扇动、鼻鸣声、心动过速和发绀等临床表现。
右心功能不全症状：也无特异性，厌食、腹胀常提示CO下降和(或)右房压升高。

 

二、肺动脉高压患者的伴随症状

 

肺动脉高压相关疾病的症状：随肺动脉高压病因不同而表现不同，包括低氧性肺疾病、结缔组织病、先天性心脏病、左心疾病、静脉血栓栓塞性疾病、甲状腺疾病、HIV感染、肝硬化等疾病的相关表现。
其他症状：当病情严重发生左心衰时，会有嘴唇以及皮肤发紫等严重缺氧，以及咳粉红泡沫样痰。患者会出现少量咯血症状，偶有大量咯血，严重时可能导致窒息，危害生命。

大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入等因素，均可使血压升高。

 

高血压是典型的一种慢性疾病，是心脑血管类疾病的高危病因之一，具有非常伤害性非常大的并发症，比如心肌梗死，或者是心力衰竭等。其病因相对来说比较复杂，与生活习惯，以及身体条件有直接的关系，下面就导致高血压的常见因素进行总结：

1、性别与年龄

女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患病率无明显差别，甚至高于男性。

2、不良生活习惯

大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可使血压升高。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，生活作息规律，平时早睡早起者患高血压比例低。

3、工作压力过重

随着社会文明的不断进步，竞争也越来越激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，血压的升高，心脏负荷加重。

 

4、性格

性格与血压也密切相关，性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化，比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，将会导致血压升高。

5、遗传

大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%;父母血压正常，子女高血压发生率仅为3%。

6、超重或肥胖

体重与血压有高度的相关性。有关资料显示，超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2～3倍。

一般情况下，长期患有高血压的病因，都会有动脉硬化的情况，这样就会导致心脑以及其他器官的供血不足，这可以说是高血压的直接影响之一，也是高血压始终难以降下来的直接因素，及时取得适合患者的治疗措施是治疗的重点。

高血压是常见的一种慢性疾病，尤其是在中老年人之中。长期的高血压会给身体带来很大的健康危害。高血压首先会影响的是心血管，增加心脏的负荷，加大做功，长期会导致左心室的肥厚。

 

长期的对血管壁的高压会损伤血管内皮细胞，促进斑块的形成，严重者造成狭窄就会影响组织的血液供应，发生缺血梗死，发生在脑组织，形成脑梗死，发生在心脏，形成心肌梗死，都是较为严重的疾病。还有一种非常危急的疾病，主动脉夹层，也是由于高血压导致的，这种疾病发病率相对较低，但是死亡率极高。所以日常生活中，要严格管理血压维持在正常范围内。

 

 

正如人们说的，“病从口入”，所以饮食是非常关键的。高血压的病人在饮食方面，首先要做到的就是清淡饮食，因为摄入过多的钠离子，会导致钠水的潴留，加重高血压。高血压的病人每天的食盐的摄入量大约在6g左右为宜。多吃含钾离子的食物，例如水果，蔬菜等。

 

钾离子对高血压的控制是非常有利的，因为钾离子可以促进钠离子的排泄，进而起到降压的作用。高血压的病人常常合并高脂血症，所以低油低脂的饮食也是非常必要的。对于正常人来说，也要注意清淡低油饮食，多吃蔬菜和水果，对健康有很大帮助。

 

 

戒烟、限酒对很多疾病都适用，当然对高血压的患者也是很有必要的。烟草中的物质具有收缩外周血管的作用，长期吸烟能够增加患高血压的风险。少量饮酒能够软化血管，但是大量饮酒对身体健康的危害是非常明确的，包括增加高血压的患病率。

 

合理膳食，平衡营养，配合适量的运动，这是当前我们提倡的健康饮食方式。这也是高血压预防的重要方面。除了饮食方面，正常作息，不熬夜，充足的睡眠，多喝水，保持正常的排便，不仅仅能够预防高血压，还减低其他疾病的发病风险。

 

想要拥有一个健康的身体，就要养成一个健康的习惯。正如我们所说的，“你年轻时所挥霍的，都是你年老后所要偿还的”。现在很多人仗着年轻的资本，熬夜、喝酒、打游戏，认为自己很潇洒。因此，我们应该提倡健康的生活习惯，真长的长命百岁绝对不是靠医疗技术的发展，而是我们在疾病预防的推进。

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低血压的症状主要是取决于患者的病程分期，不同时期的症状可能会有不同，一般来说，早起低血压患者的最常见症状是头晕，头痛等特点，也有一些患者会出现情绪上的波动，下面就低血压的症状方面进行介绍：

 

1.生理性低血压状态是指部分健康人群中，其血压测值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不会影响寿命。据统计，有上述低血压状态的人约占健康人的2.5%至3.5%，常见于经常从事较大运动量的人群如体育运动员、重体力劳动者，而体型瘦长的年轻妇女也不少见。生理性低血压可有家族性倾向，无重要临床意义。

2.原发性低血压病主要有以下表现

(1)疲乏、无力：尤其是早上，患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称，即这种乏力并非都是因疲劳过度所致。这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调，而不恰当地消耗肌力所致；

(2)头痛、头晕：在低血压病的患者中，头痛可以是惟一的主诉，其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显，头痛性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一，轻者两眼发黑、眩晕;重者可以失神，甚至晕厥倒地，常在突然改变体位，尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外，静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关；

 

 

(3)心前区隐痛或不适：低血压病患者心前区隐痛、不适，不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作，在安静时也可发作，甚至引起心绞痛样发作，尤其多见于40岁以上患者，这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者，也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足，引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状；

(4)神经功能障碍：可表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和失眠等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀，浑身忽冷忽热，时有蚁爬感，手脚麻木等；

(5)内分泌功能减退的现象：主要表现为肾上腺素和去甲肾上腺素一类物质不足，部分患者血糖降低和性功能衰退；

(6)其他：可表现为食欲不振、腹部不适、消化不良，以及血红细胞增多、白细胞减少、抵抗力降低易引起感染等征象。

总体来说，低血压的症状虽说不明显，另外，长期低血压对老年人患者的伤害是非常大的，不仅会影响到患者的生活质量，甚至会引起死亡，主要是指长期低血压形成了并发症所致，一般心脑血管的并发症只致死率最高。

随着经济的发展，大家的物质生活越来越好，同时也有越来越多的“富贵病”、慢性病出现在我们的视野里。提到“高血压”这个词，相信大家都不陌生，我们总会听到谁家哪个老人患有高血压；身边哪个同事、哪个朋友体检发现了高血压等等。

 

 

那么大家可能要问了，高血压这么常见，是不是血压升高就是高血压呢？血压高到什么程度才算是高血压病呢？

 

高血压诊断标准 ¹

 

①诊室血压：未服用降压药物前提下，非同日3次测量收缩压≥140 mmHg 和/或舒张压≥90 mmHg，可诊断为高血压；如目前正在服用降压药物，血压虽低于140/90 mmHg，仍诊断为高血压。

 

 

②动态血压监测：24h平均血压≥130/80 mmHg，或白天血压≥135/85 mmHg，或夜间血压≥120/70 mmHg，可诊断为高血压。

 

③家庭自测血压：连续监测5~7 d平均血压≥135/85 mmHg，可诊断为高血压。

 

隐匿性高血压和白大衣高血压：隐匿性高血压主要表现为诊室血压<140/90 mmHg，动态血压监测或家庭自测血压提示高血压；白大衣高血压表现为反复出现诊室血压升高，而动态血压监测或家庭自测血压正常。

 

 

我国高血压现状 ^1,2

 

《中国居民营养与慢性病状况报告（2015 年）》表明，我国18岁及以上居民的高血压患病率为25.2%，患者超过2.7亿。高血压患病率随年龄增加而明显升高，65岁及以上人群的高血压患病率超过50%。

 

而青年高血压值得注意，2012~2015年全国调查表明，18~24岁、25~34岁、35~44岁的青年高血压患病率分别为4. 0%、6. 1%、15. 0%。

 

 

高血压患者病率北方高南方低的现象仍存在，但目前差异正在转变，呈现出大中型城市高血压患病率较高的特点，如北京、天津、上海居民的高血压患病率分别为35. 9%、34. 5%、29. 1%。

 

疾病负担 ¹

 

心脑血管疾病在我国居民死亡原因中位列第一，而高血压是心脑血管疾病死亡的最重要的危险因素，给社会带来了沉重的疾病负担。

 

 

中国疾病预防控制中心的研究报告表明：2017年我国因高血压死亡的人数达254万，其中约69%为卒中死亡、54%为缺血性心脏病死亡、41%为其他心血管疾病死亡，而另外43%的慢性肾脏病死亡可以归因于高血压。

 

高血压是我国患病人数众多的慢性病之一，是城乡居民心脑血管疾病死亡的最重要的危险因素，严重影响了人民健康和经济社会发展²。科学，全面的了解高血压，可以帮助我们有效防治这种慢性疾病，更好的呵护身体健康。

 

 

参考文献：

1. 国家卫生健康委员会疾病预防控制局, 国家心血管病中心, 等. 中国高血压健康管理规范（2019）[J]. 中华心血管病杂志, 2020, 48(1).

2. 中国高血压防治指南修订委员会, 等. 中国高血压防治指南(2018 年修订版) [J]. 中国心血管杂志, 2019, 24(1).

高血压在我们的生活中非常常见，通常上了点年纪的人或多或少的都会有点高血压，一般人都会通过口服降压药来达到降压的目的，那么，如果血压一直控制不好是因为什么呢?下面就来给大家具体的解决这一问题。

 

1.选用药物不妥当

 

治疗高血压的药物，按药物作用的原理常用的可分为六类：利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、α受体阻滞剂。按作用时间的长短可分为短效、中效、长效三种。高血压病早、中、晚期及各个人病情不同，选择的降压药品种也不同。

2.药量不足

 

足量的药物才能发挥降压的效果，药量小达不到降压目的，降压过低则造成各个组织器官供血不足，最常见的症状是头痛、头晕，因此药量上一定要注意听从医生的嘱咐，服用药量不能过多也不能过少。

3.服药间隔时间不当

 

每种药物在体内存留的时间不同，存留时间短，每天服药的次数多;存留的时间长，每天服药的次数少。因此需要根据每种药物来实际调节，要遵从医生的医嘱进行服药。

4.不能按时服药

 

这是血压控制不好或不稳定的常见原因，这部分人往往是随意吃药，想起来才吃，血压忽高忽低，对身体危害很大。这类人建议可以设置闹钟的方式提醒自己按时吃药。

 

5.情绪不稳，焦虑、失眠、思想压力大

 

血压受中枢神经系统调节，上述症状常伴有中枢神经系统功能紊乱，势必引起血压升高。

6.脑供血不足

 

这是常被大家忽视的问题，脑供血不足，脑细胞缺氧，代谢紊乱，会影响脑功能的发挥，使得植物神经中枢功能紊乱，血管缩舒功能出现障碍，血压升高且不稳定。

7.有其他慢性疾病

 

冠心病、肾炎、甲状腺功能亢进等疾病都会引起血压改变，这个可以根据自己的疾病史与医生进行深度沟通。。

因此，一旦发现血压升高我们就应该引起高度的重视，尽快的到医院寻求医生的帮助，做好一系列的检查，查找出具体的原因，从而根据具体的原因进行相应的对策，尽快的解决这一问题，使身体保持一个良好的状态。

 

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提起对中老年人健康危害最大的慢性疾病，高血压无疑能获得高票。作为健康的“无形杀手”，近年来，高血压的患病人群越来越多，数以亿计。这样一个庞大的数据，也揭示了高血压的普遍性。因为不良的饮食习惯和生活习惯，让高血压成为一种“流行性”疾病。

 

 

患上高血压以后，身体健康受到了威胁，不仅会被各种身体的不适限制住手脚，无时无刻都要考虑多种并发症，一旦掉以轻心，没有控制好病情，就会被高血压“反客为主”控制。所以，在高血压来临前，提前做好准备，是非常重要且有效的方式。

 

高血压来临前，这3种表现别轻视

 

头晕头痛

 

作为高血压的典型症状之一，头晕头痛不是什么小问题，经常莫名发生这种症状，或许是血压出了问题。因为在血压异常的时候，会影响我们脑部的供血，导致头晕目眩。所以发现这样的情况，一定不能忽视，要提高警惕。

 

四肢无力

 

血压不正常是时候，全身的血液循环都会受到影响，尤其是心脏，会发生缺血的情况，如果不及时控制，就会导致体内其他器官供血不足。如果你总是感到手脚冰凉，四肢无力，身体容易疲惫，可能就是血压异常，体内供血不足所造成的，要尽快检查身体，避免病情加重。

 

视力变差

 

如果你本来没有眼部疾病，视力也一直很正常，突然出现看东西模糊、视力下降等症状，或许是血压异常所造成的。因为血压升高的时候，血管壁的压力增加，我们的视网膜动脉会出现反复抽动的现象，这就造成了视物模糊的症状。如果血压持续升高，时间久了，视网膜动脉就会受到损伤，视力可能难以恢复正常。所以，如果出现视力变差的现象，不能轻视。

 

 

以上3个症状都是高血压来临前，给我们发出的信号，只有明白这些信号的意义，才能更好地应对疾病。如果你已经出现其中1个症状，也不能掉以轻心，要趁早检查，尽早治疗。

 

做到这两点，让你远离高血压

 

饮食清淡

 

重口味的人不在少数，很多人都喜欢能够刺激味蕾的重油、重盐的食物，虽然这些食物口味确实不错，能够一饱口舌之欲，但是对于健康来说，这些食物都是不值得提倡的。因为这些食物里，一般都含有过量的盐分和脂肪，超出我们每天的摄入标准，很容易造成血液黏稠，影响血管的健康，增加患高血压的风险。所以，饮食尽量清淡，是保证健康的不二之选。

戒烟戒酒

 

经常抽烟、喝酒的人，更容易被疾病找上，香烟中的有害物质和酒精中的乙醇，都是对健康的威胁，对血管来说，也是敌人一样的存在。经常抽烟喝酒，会导致血压升高、甚至血管爆裂，加重高血压病情。所以想要远离高血压，首先要离烟酒远一点。

 

遵循健康的生活习惯，是远离疾病，保证身体健康的基础。对于已经患上高血压的人群，谨遵医嘱，加上调整生活、饮食习惯，一样能稳定病情，维持健康。

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

 

高血压是一种常见的慢性病，我国有约3亿的高血压患者，可见高血压的患病人数之多。但高血压并不是都有症状，很多高血压都是没有症状的，都是在体检或者治疗其他疾病的时候被发现，所以这也是我国高血压患者知晓率低的其中一个原因。

 

那么有症状的高血压都有哪些表现？有高血压的患者，其他能够看出来吗？

 

 

一、高血压都有哪些表现？

 

一部分高血压是没有症状的，这也意味着很多高血压是有症状的。那么高血压患者都会有哪些症状呢？高血压患者的常见表现，主要是头晕、头痛、头胀、眼胀等症状，当然还有的高血压会表现为颜面部不适、眩晕等，但这些表现相对来说少见一些。

 

而有的高血压患者，会以高血压的相关并发症为主要表现来诊，比如心脏病、脑梗塞、心衰等相关表现，需要加以警惕。

 

二、其他人能看出来有高血压吗？

 

提问者的意思是，在没有测量血压的前提下，其他人能够通过面部或者其他部位的体征观察出高血压吗？答案是不能。

 

高血压患者并没有典型的体征和外部表现，除非高血压导致某一种特定疾病以后，才会表现出相关疾病的一些表现。比如心衰、脑梗塞等，但如果没有相关并发症，通过外部表现看不出来患者有高血压的，即便是看出来，也是需要血液测量来进一步确诊的。

 

三、如何诊断高血压？

 

高血压的诊断最为简单，在静息状态下准确测量患者的血压，收缩压大于等于140mmhg和（或）舒张压大于等于90mmhg的时候，就可以诊断高血压。所以高血压的诊断，只需要正确的测量患者的血压即可。

 

 

高血压本身并不可怕，可怕的是高血压患者的相关并发症，如果不能有效及时的控制血压，那么高血压患者的并发症一旦出现，恐怕会后悔晚矣!

 

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