现代人日常的“本命”姿势是什么？坐姿一定位列榜首，不管是出行开车，还是伏案学习工作，都是长时间的坐姿。如果不能保持合适的坐姿，长此以往，就会对我们的颈椎造成伤害！在驾驶和伏案时，不当坐姿是如何伤害我们的颈椎的？正确的坐姿又应该是怎样的？

 

1.  坐姿不当危害大

 

在驾驶和伏案时，我们容易出现头颈前伸、弯腰驼背等问题。这会让我们的颈背部伸肌群都处于紧张状态，长期紧张则容易导致疲劳、痉挛，还会造成筋膜增厚，使肌肉的正常运动受到限制。

 

肌肉无力牵拉颈椎，颈椎的稳定性就会下降，会加重颈椎的退变，导致颈椎的骨质增生和钙化等，最终对神经根、椎动脉、脊髓等产生压迫，引起眩晕、头痛、四肢麻木、甚至下肢瘫痪等压迫症状。

 

 

肌肉无力维持胸曲和腰曲，也会压迫心肺和腹腔脏器，影响各系统功能。所以良好的坐姿无论对于颈部还是全身的健康都至关重要，我们在生活中要多加注意。

 

既然如此，怎样才是正确的坐姿呢？驾驶时的坐姿与伏案坐姿又有不同，我们分别来看：

 

2.  驾驶时的正确坐姿

 

正确的驾驶坐姿首先需要我们注意调整座椅的前后位置和角度。当脚能完全踩下刹车、双手握住方向盘时肘部微曲，座椅就处在适当的位置；此外，驾驶时身体应微微后仰，以头颈腰背不离开椅背为宜，此时脊椎的四个生理曲度都能得到较好的支撑，座椅就处在合适的角度。

 

 

调整好了座椅，我们还需要另加一个颈枕。汽车自带的头枕是为了防止碰撞时颈部过度后伸而设计的，但它并不能有效地支撑和保护我们的颈椎。为了保持颈椎的正常生理曲度，我们可以自己加上一个颈枕，对于缓解颈部肌肉疲劳、舒缓颈椎问题都是有帮助的。

 

3.  伏案工作时的正确坐姿

 

不管是过于放松的曲背拱腰，还是军训般的正襟危坐，都会让肌肉处于紧张状态，不利于脊椎健康。

 

正确的伏案坐姿应保持下肢自然下垂，双足平实落地，膝关节略高于髋关节；臀部后移，身体略微后仰，轻轻靠于椅背，让上身和腿部之间呈135度左右夹角。

 

此时我们的坐姿近似于站立时的“S”型，有利于维持身体的正常生理曲度。悬空的肘部和前臂则可能带动上身前倾，因此我们在书写和使用电脑时要注意平放手臂，保持和地面平行或略微上抬为宜。

 

 

而头部需要注意的是，我们可以让头部略微前倾而颈部保持直立，以颈曲维持正常后凸为准，切忌长期低头或头颈过度前倾。此外，适当的头颈活动对于消除颈部疲劳、预防颈椎病也有好处。

 

驾驶和伏案都会让我们长期保持坐立姿态，因而，良好的坐姿就显得尤为重要了。正确坐姿的关键就在于维持好颈曲、胸曲、腰曲和骶曲这四大脊椎生理弧度，这样我们的肌肉也处在最放松的状态，疼痛、疲劳就不会积累，各种压迫症状更是不会产生。

 

颈椎健康关乎生活的点点滴滴，爱护颈椎，就让我们从改善坐姿开始！

当今社会，越来越多的人，远离了农耕社会，步入了脑力时代。也正是如此，以往人们出现的腰椎问题，现在也开始转化为颈椎问题了。这也很让人们困惑不已，为什么劳动了会使腰椎受累，而不劳动又会是颈椎受累呢？其实，简单来说都是因为受力引起的，因为不同的姿势导致了不同部位的受力不均，才会出现相应的问题。那么，生活中应该如何去预防颈椎问题，以及如何去更好地保护我们的颈椎呢？

　　

一、不要为了自觉舒服的坐姿，而加大了颈椎的受力能力。

 

有人说，颈椎所受的力比胸椎、腰椎所受的力要小的多，因为颈椎所受的重力全部来自于头部，而其他的则来自于身体，所以相比之下，颈椎所受的力确实要小很多。但是，这并不意味着颈椎的压力就很轻松很多，因为身体的构造都是相当复杂、精细的。比如说，胸椎虽然受力要重，但是它相对固定一些，而颈椎要保持头部的旋转、运动，所以相对要灵活一些。

 

按照受力的技巧来讲，颈椎只有在保持身体头部、躯干相对笔直的时候，颈椎受力才会更小一些。但是，如果为了自觉舒服的坐姿，必须身体斜躺在椅子上面，这样就很难保证颈椎和躯干在一条线上面，那么颈椎所受的力也就会更大一下，为什么？因为成角的颈椎为了用同等的力支撑头部，就必须在合力的基础上承受更大的力量。

 

所以要提醒大家，无论是看书也好，还是对着电脑工作也罢，一定不要让颈椎有过度的弯曲，这样很容易导致相应的颈椎问题出现，时间越久就会使问题越严重。所以，及早地进行纠正就能减少更多的痛苦。

　　

二、不要为了加班加点的工作，而忘记了抽时间适当休息。

 

人的颈椎不仅是几块骨头拼凑在一起，它里面还有丰富的神经、血管从中间穿行，所以长期不注意去维护它，那么就可能殃及这些附属的组织，比如导致血管、神经受压迫。一般来说，只有颈椎出现变形以后，相应的神经和血管才会被压迫，最后才会使人出现“颈椎病”，即临床上常见的头昏，脖子痛等系列症状。

 

对于这些问题，关键在于大家怎么去呵护自己的颈椎，这也是有方法的。比如说，每次工作到一段时间以后，一定要停下来休息一下，这里所说的休息不是让大家抛开工作的事，转而去对着电脑或手机看娱乐消息，或者是玩游戏，而是要停下手中的活儿，出去走一走、转一转，活动一下自己的身体，让自己的颈椎得到适度的休息。

　　

除此之外，如果有感觉自己颈椎总是有胀满感的人群，不妨在每周抽时间进行一至两次颈椎方面的理疗，这样对于活动紧追的血管、神经，以及放松周围的肌肉都是非常有帮助的。总而言之，颈椎绝不是一个可以被怠慢的部位，大家要兼顾工作的同时，学会用空余的时间给颈椎“放假”，这样才不至于使颈椎问题不请自来。

1、昂首挺胸

 

避免长时间低头或将头部伸向前方，少低头看手机。一定要减少孩子们看智能手机或平板电脑的时间，同时看书写字也要注意姿势，每隔半个小时要放松颈椎，左顾右盼一下。

 

如果工作以坐着为主，坐着的时候应该保持颈椎中立的位置，目光平视(可能需要调整电脑显示器的高度)，双肩自然下垂，腰部应该有支撑。

 

 

2、定时活动颈椎

 

开车、看电视、看电脑，每隔半小时到一小时就要抬头活动颈椎，放松颈部肌肉几分钟。如果可能，伸个懒腰，走动走动，活动一下脖子和腰部，让肌肉放松。已经有颈椎腰椎不适的小伙伴们，不妨在手机上定个闹钟，提醒自己每半个小时活动一下。

 

3、合适的枕头

 

枕头的作用实际上是保护颈椎，支撑颈部肌肉，让其放松休息。枕头的高度应能保持颈椎的生理前凸。习惯仰睡的人，枕头高度应与自己的手掌宽度差不多;习惯侧睡的人，枕头高度应与自己的单侧肩膀高度差不多。但是也不可一概而论，有时候需要多试试。

 

4、合适的床垫

 

床垫要软硬适中，躺在床上，脊柱应该能保持中立位置，而不是陷入床垫，反之，太硬了也不好。如果一觉醒来，感觉颈肩部酸痛或者腰酸背痛，就说明您可能要换床垫了。

 

5、防范受伤

 

开车时注意避免突然刹车。体育活动要循序渐进，避免突然从事对抗激烈的运动。避免坐速度较快的过山车，容易造成颈椎挥鞭样损伤，诱发颈椎病，甚至导致瘫痪。

 

 

 

6、加强锻炼

 

颈椎各方位活动锻炼，增强肌力，有助于稳定颈椎，延缓退变。锻炼时一是要缓慢、匀速运动，不要忽然用力;不要追求过大的活动范围。如在锻炼中出现不适，请及时停止。

 

7、游泳

 

动作比较规范的游泳(蛙泳、仰泳，尤其是自由泳)有利于颈椎康复，否则会适得其反。

 

 

 

8、注意保暖

 

临床研究发现，受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此，人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中，并要根据气候的变化，随时调整衣被的厚度，以防止颈部受凉。

 

9、保持乐观情绪

 

有研究表明，人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。所以，除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外，还要保持健康快乐的心情。

 

以下就是颈椎病的检查介绍：

 

一、颈椎的试验检查

 

颈椎病的试验检查即物理检查，不需借助仪器，它包括：

 

1、前屈旋颈试验：令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛，表明颈椎小关节有退行性变。

 

2、椎间孔挤压试验(压顶试验)：令患者头偏向患侧，检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背，则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小，有根性损害;对根性疼痛厉害者，检查者用双手重叠放于头顶、间下加压，即可诱发或加剧症状。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。

 

3、臂丛牵拉试验：患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，这称为Eaten试验。如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作，则称为Eaten加强试验。

 

4、上肢后伸试验：检查者一手置于健侧肩部起固定作用、另一手握于患者腕部，并使其逐渐向后、外呈伸展状，以增加对颈神经根牵拉，若患肢出现放射痛，表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。

 

 

二、颈椎病的X线检查

 

正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。故有X线平片之改变，不一定有临床症状。现将与颈椎病有关的X线所见分述如后：

 

正位：观察有无枢环关节脱位、齿状突骨折或缺失。第七颈椎横突有无过长，有无颈肋。钩锥关节及椎间隙有无增宽或变窄。

 

三、侧位

 

1、曲度的改变：颈椎发直、生理前突消失或反弯曲。

 

2、异常活动度：在颈椎过伸过伸过屈侧位X线片中，可以见到椎间盘的弹性有改变。

 

3、骨赘：椎体前后接近椎间盘的部位均可产生骨赘及韧带钙化。

 

4、椎间隙变窄：椎间盘可以因为髓核突出，椎间盘含水量减少发生纤维变性而变薄，表现在X线片上为椎间隙变窄。

 

5、半脱位及椎间孔变小：椎间盘变性以后，椎体间的稳定性低下，椎体往往发生半脱位，或者称之为滑椎。

 

6、项韧带钙化：项韧带钙化是颈椎病的典型病变之一。

 

 

四、斜位

 

摄脊椎左右斜位片，主要用来观察椎间孔的大小以及钩椎关节骨质增生的情况。

 

五、颈椎病的肌电图检查

 

颈椎病及颈椎间盘突出症的肌电图是由于不论是颈椎病还是颈椎间盘突出症都可使神经根长期受压而发生变性，从而失去对所支配肌肉的抑制作用。这样，失去神经支配的肌纤维，由于体内少量乙酰胆碱的刺激，可产生自发性收缩。因此，在一侧或两侧上肢肌肉中出现纤维电位，偶而出现少数束颤位。小用力收缩时，多相电位正常，不出现巨大电位。大用力收缩时，呈完全于扰相。运动单位电位的平均时限和平均电位正常。振幅为1~2毫伏。颈椎病因椎间盘广泛变性，引起骨质增生。损害神经根的范围较广，出现失神经支配的肌肉也多些。在病变的晚期和病程较长的患者，在主动自力收缩时，可以出现波数减少和波幅降低。而颈椎间盘突出症往往为单个椎间盘突出，其改变多为一侧上肢，失神经支配的肌肉范围呈明显的节段分布。

 

六、颈椎病的CT检查

 

CT业已用于诊断椎弓闭合不全、骨质增生、椎体暴破性骨折、后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤所致的椎管扩大或骨质破坏，测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。此外，由于横断层图象可以清晰地见到硬膜鞘内外的软组织和蛛网膜下腔。故能正确地诊断推间盘突出症、神经纤维瘤。脊髓或延髓的空洞症，对于颈椎病的诊断及鉴别诊断具有一定的价值。

 

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男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

评价高血压控制是否达标的最有效的方法就是，血压的测量，而罹患高血压以后，我们测量血压多少次算是合适，这也算是一个比较有意思的问题，咱们就一起来讨论一下。

 

 

一、控制达标的高血压怎么量？

 

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。对于已经血压控制达标，而且长期监测血压控制情况理想的患者。我们应该多长时间测量一次血压呢？对此我们建议，罹患高血压，而且血压控制达标的患者，每半月到1月都要进行，至少一次以上的血压测量，以保证血压没有波动，血压控制达标。

二、血压尚不达标的患者怎么量？

 

成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，脉压30-40mmHg。对于血压上没有控制达标，仍然是有上下波动的患者，我们应该多长时间测量一次血压呢？对此，我们建议罹患高血压，但血压没有控制达标的患者，每天，至少测量1~2次以上的高血压，以监测血压并使得血压控制达标。

三、血压不稳定急性期怎么量？

 

对于高血压，极其不稳定，而且有高血压急症，或者是有高血压其他并发症的患者，有可能其对血压的测量，会更加密集。比如，急性高血压的患者，尤其是在使用静脉降压药物的时候几分钟或者是十几分钟或者是半小时以内，就应该进行一次血压测量与调整静脉使用的降压药物。

 

测量血压不会导致血压升高，而且测量血压又是无创的，只要我们能够接受，我认为对于血压的测量次数多了肯定比少了好。毕竟对血压的了解，可以有助于我们调整药物，制定更好的降压方案。

 

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1、戴口罩可以抵挡住寒气

 

鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒，而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使身体变得娇气，更容易患感冒。对于抵抗力差的女性，外出为防寒保暖可以戴围巾、手套，穿暖和一些的鞋子或垫个厚点的鞋垫，这些都比戴口罩挡寒更健康和实用。

  

2、蒙头睡觉感觉比较暖和

 

有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉上暂时可能会暖和些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，所以蒙头大睡以后，你经常会感到昏昏沉沉的，全身疲乏无力。

 

3、用热水洗脸会让自己感觉温暖一些

 

女性一般比较怕冷，习惯于冬季用热水洗脸，但热胀冷缩的原理你一定学过，人体的皮肤也遵循着这个原理。冬天，人的面部在冷空气刺激下，汗腺和毛细血管都呈收缩状态，当遇上热水时会迅速扩张，但热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩，容易使人感觉面部皮肤紧绷干燥，还会使皮肤容易产生你最怕看到的皱纹。因此，正确的方法是最好能用冷热水交替洗脸，这可以加快皮肤的血液循环，能起到如同按摩的作用。

 

4、饮酒可以御寒

 

饮酒后的确会使人有全身发热的感觉，这是酒精促使人体散发原有热能的结果。但酒劲过后，因大批热量散出体外，反而会使人浑身起鸡皮疙瘩，导致酒后寒。而且如果在过量饮酒后出，更容易因外冷内热引起感冒着凉。

 

5、进门马上烤暖气或烤火取暖

 

从寒冷的室外回来，手脚冻得冰凉，很多人习惯马上把手放到暖气上或在火炉边取暖，其实这样会造成更严重的冻伤。这是因为手脚在长时间受凉后血管收缩，血流量减少。此时，如果马上近距离取暖，会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉淤血、毛细血管打张，渗透性增强，局部淤血，更容易形成冻疮。正确的做法是冰冷的手脚只能轻轻揉搓，使它们慢慢恢复正常温度。

 

6、皮肤总是感到干燥瘙痒，不得不抓挠

 

冬天的干燥多风很容易使人皮肤上的水分快速流失，缺水的肌肤也就经常会起皮屑发痒，对付皮肤瘙痒，我们习惯用手去挠，但这样做会更加刺激原本已经很干燥的皮肤，使脱屑情况加重，基至引起皮肤继发感染。正确的方法应该是多喝水、多吃新鲜蔬菜、水果、少吃酸辣激性强的食物，少饮烈性酒。勤洗澡，可以在洗澡时用滋润功效强的溶液，并在洗澡后身体度肤上水分未干时抹些润肤乳液。

 

7、穿双厚靴子，脚暖和了就行，衣服穿薄点无所谓

 

有些爱美的女性在寒冷的冬天常穿裙子，再配双高靴，觉得这样就足够了。这种观点是不对的。当我们的身体受冷时，其实首先感到的是心脏仿佛被冻得收缩成了一小团、然后オ是身体局部的冷感。所以，在寒冷的天气里，保护好心脏很重要。另外，受凉性胃痛、腹痛也是女性冬天更易患的疾病，尤其是在月经期简，身体的保暖尤为重要。因此，只有脚暖和是远远不够的。

 

秋冬季养生的3个关键

 

秋冬天气候寒冷，阴盛阳衰，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲都会发生改变。合理地调整饮食，可以保证人体必需的营养素充足，对提高耐寒能力和免疫功能都有好处。

 

1、多增加些热能

 

秋冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，这样就造成了身体热量散失过多。因此，冬天的饮食应该以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。

 

 

2、维生素不可缺

 

秋冬季是蔬菜的淡季，蔬菜不仅卖得贵，品种也比较单调，尤其是在北方城市。因此，往往在一个冬季过后，我们的身体很容易出现维生素不足。比如容易长口疮、牙疼、出现便秘等症状，这是缺乏维生素C造成的，冬天的菜市场虽然绿叶菜相对少了，但马铃薯、甘薯很多，它们都富含维生素C和维生素B，可以经常吃。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去病毒的作用。当身体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鱗屑出现，有的人还会长丘疹，猪肝、禽蛋、鱼肝油、芝麻、黄豆等食物含有不饱和脂肪酸，适宜在冬天多吃。

 

 

3、该进补了

 

中医认为，秋冬进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。进补的时候要顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则应该多吃性温、热性的食物，以提高身体的耐寒能力。体质虚弱的女性，还可以常炖些母鸡、蹄筋，常喝牛奶、豆浆等，都可以增强体质。

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上周门诊，一位患者来复诊了，这是一位反复发作的阴道炎患者，据她描述自己饱受了阴道炎的“折磨”。确实，她的病情比较棘手，炎症已经断断续续地持续了将近两年，期间市面上常见的治疗阴道炎的药基本都试过，不是没用就是暂时缓解，疾病已经严重影响了日常生活。这位患者因为前期自己胡乱用药，有些病菌已经产生了耐药性，因为病菌对药物不敏感，所以治疗起来比较困难。在次提醒广大女性同胞们，当觉得自己下体不适时不要羞于去医院就诊而选择自行用药，只有明确病因、对症治疗，才是正解。

 

  

为什么要强调对症治疗呢？

 

阴道炎是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。如阴道口的闭合，阴道前后壁紧贴，阴道上皮细胞在雌激素的影响下的增生和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，使适应碱性的病原体的繁殖受到抑制，而颈管黏液呈碱性，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，导致阴道炎症。

 

阴道炎只是一个统称，它有滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎和细菌性阴道病之分。每一种类型都有它的特点，就拿滴虫性阴道炎和真菌性阴道炎来说。正常情况下阴道内环境是酸性的，感染滴虫时阴道酸性减弱，治疗时我们需要选用酸性药物冲洗外阴或阴道来抑制滴虫的繁殖，而感染真菌时阴道内酸性增强，我们需要选用偏碱性药物来抑制真菌的繁殖，如果我们不明确病因胡乱用药，用酸性洗剂治疗真菌、用碱性洗剂治疗滴虫，那可不就是加重病情、适得其反嘛！

 

  

那么得了阴道炎该如何治疗呢？

 

最慎重的方法就是去医院做个白带常规检查，明确自己到底属于哪一类型，然后在医生的指导下用药。

 

下面我就简单说一下它们的鉴别，仅供参考。

 

滴虫性阴道炎：白带量多呈灰黄色稀脓泡沫状，伴有臭味、外阴瘙痒灼热感，小阴唇和阴道粘膜充血水肿。

 

真菌性阴道炎：白带量多有臭味，呈豆腐渣或凝乳状，外阴奇痒或有烧灼感，其他症状如尿频、尿急、尿痛和粘膜的的充血水肿也可见到。

 

细菌性阴道病：细菌性阴道病和上面二者相比炎症不明显，其白带质稀量多，有鱼腥味，可有不同程度的外阴瘙痒，很少出现腹痛和排尿异常的情况。

病人如果在生殖器部位出现硬下疳后1-2周内，能及时得到正规治疗，其血液中梅毒螺旋体可以被悉数消灭，临床症状随之很快消退，即可以达到100%的治愈。

专家介绍，梅毒的治疗原则基本上来说就是早期治疗为主，其次是在于治疗的科学，以及正规性，以控制病情发展为主要治疗目标，其次就是在于根治，另外，需要根据患者的具体病情决定治疗方案。下面，就梅毒的治疗原则进行介绍;

治疗梅毒要遵循四原则

一、病人如果在生殖器部位出现硬下疳后1-2周内，能及时得到正规治疗，其血液中梅毒螺旋体可以被悉数消灭，临床症状随之很快消退，即可以达到100%的治愈。

 

二、在一期梅毒阶段：即感染梅毒螺旋体后8-10周内得到正规治疗，治愈率也可高达97%。

三、在二期梅毒阶段：即从出现梅毒疹到感染后四年内才得到治疗，治愈率仍然有90%。

四、梅毒必须得到正规治疗，不正规治疗可促使梅毒复发，还可使晚期梅毒提前发生，产生严重的后果，也增加了传染给周围的人的机会。

首先应加强卫生宣传教育，反对不正当的性行为，其次应采取积极预防措施。

一、追踪病人的性伴侣，包括病人自报及医务人员访问的，查找病人所有性接触者，进行预防检查，追踪观察并进行必要的治疗，未治愈前配偶绝对禁止有性生活;

二、对可疑病人均应进行预防检查，做梅毒血清试验，以便早期发现新病人并及时治疗;

 

三、杜绝不正当的性行为，提倡洁身自好。若万一不慎，有了可疑梅毒接触史，应及时作梅毒血清试验，以便及时发现，及时治疗。

四、对可疑患梅毒的孕妇，应及时给予预防性治疗，以防止将梅毒感染给胎儿;未婚男女病人，未经治愈前不能结婚。

目前来说，针对梅毒的治疗一般都是以青霉素为首选治疗药物，但这种治疗药物并不是适合所有的患者，如果患者对青霉素过敏，那么就应该改用其他药物治疗，或者是采取其他治疗方式，但需要保证治疗有效。

 

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肝纤四项即肝纤维化四项检查，检查指标参考值分别是：

• PCⅢ < 18ng/mL
• IV-C 在 30~40ng/mL
• LN 在 50-180ng/mL
• HA < 120ng/mL

肝纤维化四项检查即 PCⅢ (III 型前胶原)，IV-C (IV 型胶原)，LN (层粘连蛋白)，HA (透明质酸酶)，主要用来诊断慢性肝病患者病情发展状况，也可以观察疾病治疗效果。

其中，PCⅢ 正常范围 < 18ng/mL；IV-C 正常范围在 30~140ng/mL；LN 正常范围 50~180ng/mL；HA 正常范围 < 120ng/mL。

如果想要了解肝纤维化四项检查结果是否异常，应该就医详细咨询医生。

后颈部的酸痛是一种常见的症状，可能与多种原因有关。

长时间保持低头姿势是导致后颈部酸痛的主要原因之一。现代人长时间使用手机、电脑等电子设备，容易造成颈部肌肉紧张和劳损。

此外，受凉、颈部劳累和劳损也可能导致后颈部酸痛。在寒冷的天气里，如果不注意保暖，颈部肌肉容易受到刺激，导致疼痛。

针对后颈部酸痛，可以采取以下措施进行缓解：

1. 注意休息，避免长时间保持低头姿势。

2. 注意保暖，尤其是在寒冷的天气里。

3. 可以进行针灸、推拿、烤电、热敷以及艾灸等理疗方法。

4. 可以服用肌松药或非甾体类的消炎镇痛药。

5. 局部冰敷，可有效缓解局部不适症状。

6. 选择合适的靠背，避免增加颈部负担。

7. 正确放置电脑，保持显示器与视线相同水平。

8. 多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜和富含维生素C的水果。

后颈部疼痛如果不及时处理，可能会导致颈椎病等严重疾病。因此，养成良好的生活习惯，注意颈部保养，对预防后颈部疼痛至关重要。

颈椎病是一种常见的退行性疾病，随着年龄的增长，颈椎骨会逐渐老化，导致颈椎或颈椎间盘退变。随着现代科技的发展和生活节奏的加快，颈椎病的发病率也在逐年上升。甲钴胺作为一种维生素B12的衍生物，近年来被广泛应用于颈椎病的治疗。

甲钴胺对神经根型颈椎病患者和有交感症状的患者疗效显著。它能够修复受损的神经细胞，改善神经传导功能，缓解疼痛症状。

颈椎病的病因主要包括：

• 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎骨密度降低，易发生退行性改变。
• 不良生活习惯：长时间低头、不良的坐姿、过度劳累等都会导致颈椎负担加重。
• 外伤：颈椎受到外力撞击或扭伤，可能导致颈椎间盘突出或颈椎骨折。
• 颈椎炎症：颈椎炎症性疾病，如颈椎关节炎、颈椎结核等，也可能导致颈椎病。

颈椎病的治疗方法主要包括：

• 药物治疗：甲钴胺、非甾体抗炎药等。
• 物理治疗：颈椎牵引、针灸、按摩等。
• 手术治疗：对于严重的颈椎病，如颈椎间盘突出、颈椎骨折等，可能需要进行手术治疗。

在日常生活中，预防颈椎病的发生尤为重要。以下是一些预防颈椎病的建议：

• 保持良好的坐姿和站姿。
• 避免长时间低头或过度劳累。
• 适当进行颈部肌肉锻炼。
• 保持颈椎的温暖，避免受凉。

总之，颈椎病是一种常见的疾病，但只要积极预防和治疗，就能有效控制病情，提高生活质量。

颈椎病是一种常见的疾病，其典型症状之一就是脖子疼痛。面对这种情况，我们应该如何应对呢？以下是一些有效的方法。

首先，药物治疗是缓解颈椎病脖子疼痛的有效手段。常用的药物包括塞来昔布和依托考昔，这两种药物都是非甾体抗炎镇痛药，可以有效地缓解疼痛和炎症。此外，扶他林乳剂也是一种不错的选择，它通过局部外用，可以缓解颈椎病患者的颈、肩、背疼痛，并具有缓解疼痛、消除肿胀的作用。

除了药物治疗，理疗也是治疗颈椎病的重要方法。其中，针灸是一种常用的理疗方式。通过针灸合谷穴，可以刺激局部神经，缓解疼痛和僵硬。此外，配合头颈部运动和按摩技术，也可以有效地缓解疼痛，放松局部肌肉。

除了治疗，日常保养也是预防颈椎病的重要环节。首先，要注意颈部的保暖，避免感冒。可以使用温水袋热敷，或者穿着保暖的衣物。其次，要避免长时间低头或保持同一姿势，以免造成颈椎负担。在工作结束后，可以进行适当的颈部运动，放松肌肉。最后，要避免在潮湿寒冷的环境中工作和生活，以免加重颈椎病症状。

如果颈椎病症状严重，建议及时就医。颈椎病可以发生在任何年龄，但多见于中老年人。颈椎病的治疗方法有很多，包括药物治疗、理疗、手术治疗等。选择适合自己的治疗方法，是缓解颈椎病疼痛的关键。

总之，颈椎病脖子疼痛可以通过药物治疗、理疗和日常保养等方法进行有效缓解。关键是要及时治疗，并注意日常保养，以预防颈椎病加重。

颈椎病，这一常见的疾病困扰着许多人的生活。它不仅影响着我们的生活质量，更给我们带来了疼痛和不适。那么，颈椎病是否可以进行手术治疗呢？

颈椎病，也被称为颈椎综合征，主要包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征以及颈腰椎间盘突出症等。这些病症的产生，往往与颈椎长期劳损、骨质增生、腰椎间盘突出或韧带增厚等因素有关。它们会导致颈髓、神经根或椎动脉受到压迫，从而引发一系列功能障碍，如椎体节段不稳定、髓核突出、骨刺形成、韧带肥大以及继发性椎管狭窄等。

颈椎病根据症状和体征的不同，可以分为颈椎型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型以及食管压迫型等。其中，脊髓型颈椎病是最严重的一种，它由颈椎后缘增生变性或后纵韧带骨化引起，对脊髓产生压迫和刺激作用，患者会出现明显的神经压迫症状。

对于保守治疗无效或病情进一步加重的患者，手术治疗是一种可行的选择。目前，颈椎病手术主要包括颈椎前路手术和后路双门手术。通过手术，可以扩大颈椎管的直径，减少对脊髓的压迫和刺激，缓解患者的临床表现。

术后，患者需要使用神经营养药物，并进行颈部功能锻炼，以促进恢复。此外，患者还需要注意日常保养，如纠正不良坐姿，保持人体正常生理曲线，适当调整座椅高度，避免长时间保持同一姿势等。

颈椎病虽然给我们的生活带来了困扰，但只要我们采取积极的治疗措施和正确的保养方法，就能有效控制病情，恢复健康。

手麻是生活中常见的现象，特别是在夜间睡眠时，很多人会经历手麻的情况。这种现象可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因：

1. **姿势不当导致神经压迫**：长时间保持同一姿势，如侧睡时手部弯曲，或者仰睡时手臂压在身下，都可能导致神经受到压迫，进而引起手麻。

2. **局部软组织损伤**：运动过度或受到外伤，可能导致局部软组织损伤，如肌肉拉伤、韧带损伤等，进而引发手麻。

3. **颈椎疾病**：颈椎病是引起手麻的常见原因之一。颈椎退行性改变，如颈椎间盘突出、骨质增生等，都可能压迫神经根，导致手麻。

4. **风湿性关节炎**：风湿性关节炎可能导致关节炎症，影响神经和血管，进而引起手麻。

5. **糖尿病周围神经病变**：糖尿病患者的血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，表现为手麻、疼痛等症状。

针对手麻的治疗，首先要明确病因，针对病因进行治疗。例如，改善睡眠姿势、避免局部软组织损伤、治疗颈椎病等。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、饮食清淡、适当运动等，也有助于缓解手麻症状。

颈椎病是一种常见的慢性疾病，当颈椎病变压迫神经时，常常会出现手臂疼痛的症状。针对这种情况，治疗方式主要有保守治疗和手术治疗两种。

对于颈椎病压迫神经引起的轻症手臂疼痛，首选保守治疗。常见的保守治疗方法包括颈椎牵引、颈部伸展运动以及药物治疗。颈椎牵引可以通过定期进行，增加颈椎间隙宽度，减轻神经根的压迫。颈部伸展运动如小燕飞、五点支撑、蛙泳等，可以增强颈椎稳定性，防止神经受压。此外，患者还可遵医嘱使用缓解疼痛、营养神经的药物，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、甲钴胺、维生素B1等，以缓解手臂疼痛症状。

当颈椎病压迫神经较重，导致上肢顽固性神经性疼痛和上肢肌力减退时，手术治疗是最佳选择。通过手术彻底解除致压物，才能彻底解决神经受压的问题。

颈椎病患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 颈部保暖：冬天外出要围围巾，夏天避免空调、风扇直吹颈部，避免长期处于空调环境下。

2. 避免不良姿势：避免长时间保持同一姿势，如伏案工作、看电视、看书等，每工作1小时应进行颈部活动，按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张。

3. 选用合适的枕头：避免高枕、低枕或无枕睡眠，选用适当的枕头以保持颈椎的正常生理曲度。

4. 适当锻炼：进行适当的颈部功能锻炼，注意锻炼幅度不宜过大，避免摇头颈的动作。

总之，针对颈椎病压迫神经引起的手臂疼痛，患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，并在日常生活中注意保养，以减轻症状，提高生活质量。

右手麻木是一种常见的症状，可能由多种原因引起。其中，中枢性病变和颈椎病是较为常见的病因。

颈椎病是由于颈椎在使用过程中发生的正常退行性改变，如椎间盘退变、椎体不稳、小关节增生等。这些改变可能导致神经受压，引发右手麻木等症状。

除了颈椎病，中枢性病变也可能导致右手麻木。例如，中风早期可能表现为右手麻木，进而发展为偏身感觉障碍、偏瘫等症状。

治疗右手麻木的方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗方面，可以口服塞来昔布胶囊、复合维生素B片、甲钴胺分散片等药物缓解症状。手术治疗方面，如果颈椎病对脊髓干扰较轻，可以采取保守治疗，如休养、神经营养、减轻水肿等。如果对神经结构造成影响，则建议尽早进行手术治疗。

在日常生活中，患者应注意保持充足的休息，多做有氧运动，保持乐观的心态，避免接触刺激性物品，多食用清淡饮食。颈椎病患者在饮食上应以清淡饮食为主，避免油腻、过咸、辛辣等刺激性食物。

如果出现右手麻木的症状，应及时就医，以便医生进行必要的检查和诊断。

颈椎病是一种常见的慢性疾病，许多患者都饱受其困扰。近年来，有人提出放风筝可以治疗颈椎病，那么这究竟是否可行呢？本文将从颈椎病的成因、治疗方法以及放风筝的原理等方面进行探讨。

首先，我们来了解一下颈椎病的成因。颈椎病主要是由于颈椎间盘退变、骨质增生、椎间盘突出等原因导致神经受到压迫，从而引发头晕、头疼、恶心等症状。除了这些原因外，长时间保持不良坐姿，如低头玩手机、玩电脑等，也会导致颈部压力过大，进而引发颈椎病。

那么，如何治疗颈椎病呢？临床上，治疗颈椎病的方法主要包括以下几种：

1. 微创治疗：对于颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等引起的颈椎病，可以通过激光针刀松解术结合射频热凝靶点术进行微创治疗。

2. 中医疗法：中医疗法中的中药熏蒸法可以改善局部血液循环，加快代谢产物排泄，促进炎性致痛因子吸收，提高机体防御及免疫能力。

3. 按摩疗法：按摩疗法可以缓解颈椎病头晕恶心的症状，改善局部组织的营养状态，促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收。

除了上述治疗方法外，日常生活中我们还要注意以下几点，以预防颈椎病的发生：

1. 保持良好的坐姿，避免长时间低头玩手机、玩电脑。

2. 注意颈部的保暖，避免颈部受凉。

3. 加强颈肌的锻炼，提高颈部的稳定性。

接下来，我们来探讨一下放风筝是否可以治疗颈椎病。放风筝是一种户外运动，可以锻炼颈部的肌肉，缓解颈部疲劳，从而在一定程度上缓解颈椎病的症状。然而，放风筝并不能根治颈椎病，对于严重的颈椎病患者来说，还需要结合其他治疗方法。

总之，颈椎病是一种需要综合治疗的慢性疾病。患者需要积极配合医生的治疗，同时注意日常生活中的保养，才能有效地控制病情，提高生活质量。

神经根型颈椎病，作为一种常见的颈椎疾病，其症状主要表现为颈肩疼痛、上肢无力等。这种疾病给患者的生活和工作带来了诸多不便。

颈肩疼痛是神经根型颈椎病最常见的症状，患者常常感到颈部、肩部肌肉酸痛，甚至出现放射性疼痛。上肢无力也是常见的症状，患者可能会感到手臂麻木、无力，甚至无法正常握物。

除了颈肩疼痛和上肢无力，神经根型颈椎病还可能导致局部麻木、颈部僵硬、活动受限等症状。这些症状可能会严重影响患者的生活质量。

对于神经根型颈椎病的治疗，首先需要明确诊断。轻度患者可以通过保守治疗，如药物治疗、休息、针灸、牵引、局部封闭等方法缓解症状。对于病情较重的患者，可能需要采取手术治疗方法，如射频消融术或椎间孔镜手术。

神经根型颈椎病的发生与颈椎间盘和椎间关节的退行性改变有关。随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退变，导致椎间盘突出，刺激和压迫脊神经根，引发一系列症状。

为了预防神经根型颈椎病，我们在日常生活中应注意以下几点：

1. 保持颈部温暖，避免颈部受凉。

2. 良好的坐姿，保持人体正常生理曲线。

3. 避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部活动。

4. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

5. 如有颈肩疼痛等症状，应及时就医。

晚上头痛想吐是许多患者常见的症状，它可能由多种原因引起，需要引起我们的重视。

首先，晚上头痛想吐可能与脑血管疾病有关。脑出血是一种常见的脑血管疾病，急性发作时会引起恶心、头痛等严重症状，并可能伴随肢体功能障碍、语言障碍等。患者需要及时进行治疗，避免产生严重后遗症。

其次，颈椎病也是导致晚上头痛想吐的常见原因。椎动脉型颈椎病在夜间睡觉时，如果枕头太高或睡姿不正确，可能导致椎动脉严重受压，并引起恶心和头痛症状。

此外，感冒、贫血、脑供血不足等因素也可能导致夜间恶心、头痛。原发性头痛在发作时可能会出现呕吐的感觉，如偏头痛发作、丛集性头痛和严重紧张性头痛。

如果患者的血压突然升高，也会出现头痛和反射性呕吐。发病后患者应尽快使用抗高血压药物调节血压，但如果血压得到控制，这种症状可能会缓慢得到控制。

颅内病变也可能导致晚上头痛想吐，如颅内肿瘤等。由于颅内压突然升高，患者还会出现头痛和呕吐。然而，这种情况通常伴随着其他症状和体征。

建议患者如果出现头痛和呕吐症状，应及时到医院进行头部影像学检查。可能是由于白天的高强度工作、过度使用大脑，导致头痛和不适，晚上放松后，这种症状可能会比较明显。

在日常生活中，我们应注重作息规律，保持良好的睡眠环境，不要熬夜。患者可以多吃低盐或低脂的饮食，多喝水。同时，注意天气变化，及时增减衣物，防止感冒。