肛门结核病主要是进行一般治疗、药物治疗，严重时还应考虑手术治疗。

1.一般治疗：应当保持病变部位清洁，避免过度刺激，饮食要清淡，不要食用刺激性食物，不要饮酒，多休息。

2.药物治疗：由于存在结核分枝杆菌感染，可应用抗结核药物治疗，如利福平、异烟肼等，可有效抑制或消除结核分枝杆菌，促进恢复。

3.手术治疗：对于严重的肛门结核病，以上疗法效果不理想，还应考虑手术治疗，通过手术对感染病灶进行清除。治疗期间要遵医嘱用药，手术以后做好术后护理，定期就医复查，了解恢复情况。

骨结核病是指骨结核，由结核分枝杆菌侵入骨或关节所引起，确诊后主要是进行一般治疗、药物治疗以及手术治疗。

1.一般治疗：应当注意休息，避免劳累，进行局部固定，减少累及相应骨的活动，加强营养，多食用含有蛋白质和维生素的食物。

2.药物治疗：由于存在结核分枝杆菌感染，主要是应用抗结核药物治疗，如利福平、异烟肼、链霉素等，能够控制结核分枝杆菌在体内生长及扩散，帮助机体清除致病菌。

3.手术治疗：骨结核比较严重，药物治疗效果不理想，还应考虑进行手术治疗，如脓肿切开引流术或病灶清除术，将坏死的病灶组织去除，使体内组织恢复正常状态。

在治疗期间要遵医嘱用药，调整心理状态，减轻心理负担，定期就医复查，了解恢复情况。

和结核病人长期生活确实都有可能会被传染，但并不能因为这个问题就抛弃我们的亲人、朋友，而是该想办法解决，在同结合病人一起生活的时候该注意以下方面：

 

1. 防止唾沫传播，控制传染源是问题的关键，特别是当传染源比较明确的时候，既有利又有弊端。有利的是知道传染源头所在，做好防护就行，弊端在于传染源太亲近，是亲人或朋友，或者是同事、同学，太多接触防不胜防。

 

所以结核病人在结核病的活动期间自己在与外界相处的时候就需要特别注意，最好戴上防护口罩，以免唾沫进入空气中。

 

2. 痰液的处理：病人咳痰最好吐在手纸内，或者吐在纸杯内或者塑料袋等一次性用品中集中烧掉。这是最简便最经济和最有效的防止结核病传播的方法。或者也可以选择采用消毒液浸泡的方法，用1：500的84消毒液，将痰液等分泌物吐在其中，可有效杀死结核杆菌。

 

3. 肺结核病人咳嗽打喷嚏时用手纸或手绢捂住口鼻，把头转向别出。手纸用后放在塑料袋内收集统一烧掉，不可随地乱仍。咳嗽打喷嚏不要面对他人，不要高声说话，和别人说话应保持最少1米的距离。

 

4. 通风时肺结核病人居住的房间应采用空气消毒。

 

最简便的方法每日2－3次，每次不少于30分钟。结核病人的被褥要勤洗凉晒，碗筷及洗漱用品应专用专洗；穿过的衣服、用过的床单被罩等最好用开水煮沸后单洗单放；毛巾、口罩、碗筷等在开水中煮沸10分钟，便可杀死其中的结核菌。

 

5. 结核病人最好分房居住，难分房居住者，至少单睡一床或者分头居住，尤其是家有小孩的。

 

6. 家人在照料结核病人以后要注意充分洗脸、洗手以及清洁鼻腔和漱口。

 

同结核病的治疗一样，需要医生和患者互相配合才能达到预期的疗效。同样结核病患者在日程接触中，也是需要其他人群予以配合的，特别是亲密接触的入家人、朋友。

 

首先需要摆正心态，应当给予结核病人充分的信心和关照，照顾患者的自尊心，以保证患者的心理健康，更利于疾病的康复。本身结核病就不是一个那么可怕的疾病，亲友更需要给患者一个健康正确的态度，帮助其共同克服以达到治愈的目的。

 

在很多细节方面，可能患者自身并未注意到，那么一起生活的那些人就需要起到督促、监督、共同战胜疾病的作用。比如，很多患者会出现盗汗，在患者极度虚弱需要照顾的时候，一起生活的人就需要给患者勤换衣被，以免本身防御机制差的患者感染其他疾病如肺炎等。

 

治疗结核是长期坚持吃药才能达到很好的效果，很多患者出现复发或者疗效不佳的情况，一般都是懈怠了药物治疗，或者干脆主动减量或停药。此时患者亲友应当督促患者积极主动配合治疗，坚持服药慢规定的疗程。

 

做好这几点，和结核病患者生活也不怕！

京东健康药师团队出品

 

春节假期中，大吃大喝、饮酒过度、吸烟、熬夜、久坐等不良生活方式带来的“春节病”，容易扫了大家过节的兴致。为此，京东健康为您准备了这份春节健康指南，让你远离“春节病”，健康过大年。

Q ：暴饮暴食、饮食不节导致肠胃不适怎么办？

A：春节期间，暴饮暴食、饮食不节、过度饮酒容易导致急性胃肠炎、酒精中毒、上消化道出血、急性胰腺炎、急性胆囊炎、消化不良等胃肠道疾病。建议您春节时对肠胃“减负”，注意清淡饮食，戒烟限酒，多吃蔬菜水果，规律进餐，吃饭八分饱即可。

Q ：春节期间如何防治呼吸道疾病？

A：坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等良好卫生习惯。儿童、老年人和基础病患者等易感人群，若出现发热、剧烈咳嗽、咳黄痰等呼吸道感染表现后，要及时咨询医生或就诊。

Q ：春节期间发生烧烫伤怎么办？

A：热汤、烤火、热水袋、放鞭炮等是导致烧烫伤的重要原因，烧烫伤发生后应第一时间离开热源，轻度烧烫伤可用凉水持续冲洗或浸泡20分钟，或用干净毛巾包裹冰块冷敷。大面积烧伤不能冷敷或冷水冲洗，可用毛巾包裹创面，尽快到有烧伤科的医院就诊。

Q ：春节期间如何防治心脑血管疾病？

A：慢病患者一定要遵医嘱服用降压、降糖、降脂药物，切勿擅自停药。谨防感冒、过度熬夜、情绪激动、暴饮暴食等诱发因素。建议规律测量血压、血脂、血糖，如有变化及时就医。饮食宜低盐、低脂、低糖，少食多餐，避免过量饮酒。

Q ：春节期间如何避免醉酒或酒精中毒？

A：适量饮酒，避免空腹，小口慢喝，不要多种类型的酒混合喝，服药后不饮酒。如果饮酒后出现呕吐、呼吸缓慢、意识丧失、低体温等症状，警惕急性酒精中毒的可能。

春节假期健康守护清单
类型	症状	药品	用药提醒
出行	晕车（晕动症）	苯海拉明片、东莨菪碱片、晕车贴、东莨菪碱贴、风油精、清凉油等	孕妇、婴幼儿、脾胃虚弱者、青光眼患者等禁用晕车药。 一般建议在出发前1～2 小时服用晕车药。 苯海拉明用于6小时以内的短途旅行，东莨菪碱药效更加持久，用于6小时以上的长途旅行。 在乘坐交通工具前，不要空腹或吃得过饱，少吃高脂、高蛋白食物。
	个人防护	医用外科口罩、酒精消毒湿巾、免洗手消毒液
	旅行用品	蒸汽眼罩、暖宝宝、充气颈枕、隔音耳塞、围巾、手套、保温杯等
饮食	腹胀、消化不良、积食等	多潘立酮片、乳酶生、健胃消食片、大山楂丸、香砂六君丸、保和丸、枳实导滞丸等	如果积食较为严重或反复发作，建议及时到医院就诊
	腹泻	蒙脱石散、小檗碱（黄连素）、诺氟沙星、口服补液盐、保济丸等	蒙脱石散和其他药物，需要间隔两小时使用
	饮酒、护肝胃	水飞蓟素、美他多辛、多烯磷脂酰胆碱、护肝片、解酒药丸/片、维生素B1、B6、C等	还没有特效的解酒药物；避免饮酒、改变不良生活方式是最重要的治疗措施
	油腻、高热量饮食；暴饮暴食	奥利司他、鱼油、大豆磷脂等	服用奥利司他：如餐中含有脂肪，请在随餐服药，如果未进食或食物中不含脂肪，可以不用服药
	上火、口腔溃疡、口苦口臭	蜂蜜、维生素C、溃疡贴、西瓜霜、双料喉风散、牛黄清心丸	若反复发生口腔溃疡，应咨询医生
玩乐	熬夜、失眠、倒时差、心悸等	褪黑素、辅酶Q10	心血管疾病、哮喘的患者慎用褪黑素；降脂药、降糖药可能降低辅酶Q10的疗效，避免同服
	眼干、酸涩、眼疼、眼疲劳	玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、珍珠明目滴眼液、蒸汽眼罩等	合理使用电子产品和眼药水，注意眼部休息，才能有效缓解眼疲劳
	咽喉红肿疼痛、咽炎、声音嘶哑	桂林西瓜霜、金嗓开音丸、复方鱼腥草片、咽炎片、清喉利咽颗粒、咽立爽口含滴丸、清咽滴丸、金嗓子喉片等	戒烟限酒少辣，多喝水、多休息，合理用嗓
送长辈的健康礼品	营养不良、消化功能弱	中老年奶粉、全营养配方粉	乳糖不耐者可以选择舒化奶或酸奶；肾病患者、糖尿病、高血压肥胖等人群请选用低脂或脱脂奶粉
	体弱多病、胃口差、消瘦、免疫力弱	乳清蛋白粉、大豆蛋白粉	有糖尿病并发症、肾病的人群，不建议长期服用蛋白粉
	维生素缺乏、免疫力弱	复合维生素、多维元素片、维生素 A、β-胡萝卜素等	在补充维生素之前，最好咨询医生，避免过量或不必要的滥用
	老花眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等	叶黄素	孕妇和4岁以下幼儿禁用
	骨质疏松、钙缺乏	高钙奶粉、碳酸钙D3、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、氨基酸螯合钙等	钙片餐时服用为好，吸收效率较高；消化不良、胃酸过少的人，最好选择有机酸钙；骨质疏松者可选择添加维生素D的钙片
	降血脂	鱼油补充剂	30岁以上、海鱼摄入量不足、心血管疾病的中老年人，可适量补充带有国家“蓝帽”标识的、纯度在85%~90%以上的天然鱼油
	保护关节、减缓关节疼痛	维骨力（氨基葡萄糖）	糖尿病、哮喘、对贝类海鲜过敏、或者在服用华法林的关节炎者，请在医生指导下使用

生活小提醒

1.避免带病、药后和酒后驾驶！特别是服用抗组胺药（抗过敏药）、解热镇痛药、降压药等药品后，应禁止驾车。

2.春节出行前要关注天气变化，及时增减衣物。必要时备好体温计、血糖仪、血压计等物品，出现发热等症状时应暂缓出行。

3.春节期间警惕视疲劳和干眼症，观看电子产品时间每天不超过2.5小时。若眼睛感到过分干涩，可选用热敷功能的眼罩或选用缓解疲劳、滋润的眼药水。

4.春节期间胃肠道疾病高发，注意饮食卫生，避免食物中毒。坚持细嚼慢咽、定量定时进食，勿暴饮暴食、过食辛辣，应低盐限酒、多饮水。

 

参考文献：

[1]何书励, 刘鹏举, 王勃诗, 等. 肌少症膳食指导与营养补充剂使用共识[J]. 实用老年医学, 2023, 37(6): I-Ⅳ.

[2]《营养素补充剂使用科学共识（2018）》，中国营养学会营养素补充剂使用科学共识工作组会，《营养学报》2018年第40卷第6 期P521-P525

[3]中华医学会消化病学分会胃肠动力学组, 中华医学会消化病学分会胃肠功能性疾病协作组. 2022中国功能性消化不良诊治专家共识 [J] . 中华消化杂志, 2023, 43(7) : 433-446.

一年一度的春节来临，尽管疫情的阴霾尚未消散，也无法阻挡亲人团聚的热情和喜悦！然而，在人们尽享天伦之乐的同时，春节期间也潜伏着很多心脑血管疾病的诱发因素，是心脑血管病的高发期。

 

因此，有心脑血管病的中老年人及其家人应该提高警惕，开心之余，也不要忽视身体发出的安全警报。

 

 

1.突发胸闷、胸痛

 

如果家人在活动过程中或休息时，突然出现心脏部位剧烈疼痛、胸闷，或是左侧肩背部疼痛，同时有大汗淋漓、恶心呕吐等不适症状，甚至产生一种濒死感，且这种情况持续几分钟或十几分钟，很可能是心绞痛发作。如果持续时间更长或持续不缓解，就要警惕心肌梗死的可能。

 

急救tips：

应让家人立即停止活动、取平卧或半卧位休息，尽快向急救中心呼救。如果发病者没有任何禁忌症，家属可以立即帮助舌下含服１片硝酸甘油。让患者情绪保持镇静，如果出现呼吸心跳停止，应立即给予胸外按压等急救措施。

 

2.出现肢体麻木、言语不清

 

如果有家人在过度疲劳后，出现口角歪斜、一侧肢体无力或麻木、言语不清或理解语言困难、双眼向一侧凝视等情况，可能提示脑卒中等脑血管疾病。

 

急救tips：

发现以上突发症状，应立即拨打急救电话，同时帮助发病者仰卧，头偏一侧，头肩部垫高，有助于脑血流和脑灌注压的改善，同时还可以防止痰液或呕吐物堵塞气道引起窒息。如果发病者口鼻中有呕吐物，应设法清理，有活动性假牙应去除，保持呼吸道通畅。

 

等待急救车到来的过程中，注意观察发病者的生命体征及意识，比如用手电筒观察其双侧瞳孔是否等大等圆。如果发病者意识清醒，应安慰患者，缓解其紧张情绪。在急救人员尚未到达之前，切勿擅自给发病者服用药物。

 

3.心慌、头晕、冒冷汗

 

患有糖尿病的患者和家属，节日期间要警惕低血糖的发生。血糖仪监测血糖低于3.9 mmol/L即为低血糖，这时常常会伴有心慌、头晕、饥饿，手抖、冒冷汗等症状，严重情况下可能会出现烦躁、抽搐、精神失常，甚至昏迷。低血糖是糖尿病昏迷的主要原因。

 

急救tips：

对于神志清楚的低血糖患者，应立即口服10~15ｇ含糖饮料或食品。进食甜食后，如症状不能改善或出现昏迷倾向，应立即拨打120急救电话，同时协助患者平卧、抬高下颌、解开衣领，保持气道通畅，注意保暖。发生呕吐时让患者侧卧，以防误吸。

 

非医疗专业的成年人也应该掌握下述的急救技能：

 

1.心肺复苏（CPR）

 

确定病人心跳呼吸骤停后，将病人仰卧于硬平面上，施救者位于其右旁侧。胸外按压部位在胸骨下半段，胸骨正中间。记住按压位置，下次按压选择同一位置， 以节省按压间隙时间。

 

 

按压手法：施救者用一只手掌根部置于按压部位，另一手掌根部叠放其上，双手十指紧扣，以掌根部为着力点进行按压。有效的胸外按压必须快速、持续、有力。要求施救者 肩、肘、腕位于同一轴线上，与患者身体平面垂直，用上身重力按压。胸外按压频率每分钟100次左右，按压深度成人5cm，儿童5cm，婴儿4cm，或≥1/3胸部前后径。

 

每次按压保证胸廓充分回弹，按压暂停间隙施救者不可双手倚靠患者，放松时手掌不离开胸壁，按压与放松时间相同。非医务人员未经过心肺复苏培训可仅进行单纯胸外按压，也可在急救调度员指导下操作直至使用AED（自动复律除颤器）。

 

2.学会应用AED（自动复律除颤器） 

 

如果施救者判断伤病员出现心脏骤停且现场有AED，应尽早使用AED；如果现场有２名以上施救者，一人进行CPR，另一人取来AED。

 

AED操作步骤：

 

1. 打开AED盖，根据语音提示操作，开机；
2.  将电极板准确地贴在患者裸露的胸部，装有植入性复律除颤仪的患者应将AED贴片避开植入装置；
3. 离开患者，让AED分析心律；
4.  如AED建议电击，施救者大声警告“离开”，确定已无人接触患者后按“电击”键；
5.  如无需电击以及电击完成后，请立即从胸外按压开始，进行心肺复苏；
6.  约５个心肺复苏循环或２min后，AED会提示重复步骤③和④。对小于８岁的儿童除颤建议使用儿科剂量减量系统，大于等于８岁的患儿使用普通AED。在心脏猝死发生的一分钟内进行电除颤，存活机会可达90%，但每延误1min抢救成功率降低7%~10%。

 

提醒大家要防患于未然：节日期间应该保证休息，尽量避免熬夜、暴饮暴食、情绪激动、过度疲劳、贪杯、久坐不动等不良生活习惯。如有不适症状出现，不要因为过节，延误就诊。

 

最后，祝大家节日期间，健康快乐！

 

丰盛美味的年夜饭勾动着我们的馋虫，但是对于有着过敏体质的「敏感人」来说，这一大桌子菜里，藏着很多雷！

 

过敏是什么？

 

什么是过敏反应

 

过敏反应也称「超敏反应」或「变态反应」。

 

医学解释

机体与抗原性物质在一定条件下相互作用，产生致敏淋巴细胞或特异性抗体，如与再次进入的抗原结合，可导致机体生理功能紊乱和组织损害的病理性免疫应答。

 

简单地说，就是人们会对某些特定的东西表现出抵抗力过强的现象，当你接触同样的东西2次以上时，就会导致免疫系统的过度激活。

 

临床症状以皮肤、呼吸以及循环系统为主，严重者可危及生命。

 

 

导致人们出现过敏反应的物质即为过敏原，过敏原不是固定的，不同的人会对不同的东西产生过敏。

 

比如有的人吃什么都不过敏，而有的人喝了瓶牛奶就已经满脸通红，因此在过敏这件事上不能随意「传授经验」。

 

过敏的危险

 

通常当我们停止与过敏原接触后，过敏反应会自行逐渐停止，但也不能忽视，因为有几种情况下的过敏是极为致命的！

 

过敏反应危不危险，主要取决于它导致了机体哪个部位的炎症。

 

 

最危险的过敏反应有以下几种情况：

 

● 呼吸困难

 

 

过敏导致喉头水肿时，喉部黏膜下面的疏松结缔组织充血水肿。这会压迫呼吸道阻碍呼吸，严重时短短几分钟就会造成呼吸困难，甚至休克和窒息，是一种高危险性的过敏反应。

 

● 过敏性休克

 

另一种严重的全身性过敏性反应，这种过敏进展很快且极为严重，若不及时处理，常可危及生命。

 

过敏性休克的患者除了有普通过敏表现外，还会在短时间内出现面色苍白、脉速而弱、四肢湿冷、意识不清或完全丧失，血压迅速下降乃至测不出，脉搏消失，最终导致心跳停止。

 

这些高危险性的过敏反应目前研究得尚不十分清晰。

 

如何避免过敏

 

 

要注意的是，当我们与自己的过敏原——食物、药物、可被吸入过敏物等接触后，都有一定可能会发生喉头水肿或过敏性休克！

 

因此，万万不可轻视过敏反应，食物过敏尚无特效疗法，严格避免食用过敏食物是患者的最佳选择。

 

也可以采取脱敏疗法，但是目前由于一些副作用的高风险性以及治疗效果不够理想，因此还在进行很多探索。

 

年夜饭中藏着这些过敏原

 

理论上，任何物质都能成为过敏原，但是伴随着进化演变过程以及某些分子的特殊结构，人们会偏向于对某些特定物质过敏的频率更高。

 

我们年夜饭里常见的过敏原就有以下几种：

 

 

如何知道自己是否是过敏体质？

 

我们是不是过敏体质，其实早有预见。过敏体质的人常常会有以下这些表现：

 

1. 小时候常常会有湿疹，长大后出现过敏性鼻炎等过敏性疾病；

2. 会经常莫名出现红斑、湿疹、瘙痒、红眼和流鼻涕等症状，而又没有明显的诱因。

 

需要注意的是，过敏体质应该让专科医生来分析判断，而不是自己妄下结论。

 

如何知道自己对什么过敏？

 

许多人在得知过敏的危险性之后便开始害怕，急切地想知道所有会让自己过敏的物质，患者的这份焦虑也给临床医生带来了很大的困扰。

 

医院有开展过敏原检测的服务，但并不是每个人都需要做。一般认为，偶发的不严重的过敏并不需要进行过敏原筛查；只有长期被过敏所困扰的人，或是过敏体质的人，才更有必要进行过敏原检查。

 

（皮肤点刺试验）

 

过敏原检查常用的方法是：抽血查过敏原（但最多只能检测固定的20种物质）、皮肤点刺试验、斑贴试验等。

 

导致人体过敏的物质可能有几万几十万种，但我们检测的只是一些比较常见的过敏原，对许多患者并不适用，因此这些检测能够给予的指导十分有限。

 

若要进行过敏原的检测，可以根据自己的症状，挂皮肤科、呼吸科、耳鼻喉科等，也可以去专业的超敏反应科。

 

不推荐大家在网上学别人进行过敏原的自查，因为这很可能会加重过敏，甚至导致难以挽回的后果。

 

又是一年春节到，张灯结彩真热闹。爆肝熬夜免不了，这些健康妙招你要记牢。

 

春节期间，很多朋友喜欢通宵打牌、追剧，即使是看春晚，一般也都是到下半夜才结束。偶尔放纵一下，熬个夜对人体健康的影响并不大，第二天补补觉，多休息休息，身体就可以自行恢复。但是频繁熬夜，对健康的影响就非常大了。

 

 

熬夜对健康的影响主要包括以下几个方面：

 

1.对皮肤的影响

 

熬夜对皮肤的影响主要有两方面：首先，经常熬夜会影响体内激素的分泌，尤其会影响糖代谢相关激素和性激素的分泌，时间久了，皮肤就易出油、“爆痘”，影响正常的皮肤状态。其次，皮肤也是需要“休息”的，睡眠可以促进皮肤的代谢和修复。长时间熬夜的人，皮肤的代谢和修复过程会受到严重影响，会导致皮肤暗沉、老化。

 

2.对内分泌系统和免疫力的影响

 

经常熬夜会打乱体内的生物钟，2017年获得诺贝尔奖生物学和医学奖的三位科学家，就是揭示了生物钟的奥秘。简单来说就是，生物钟是每个生物所固有的，长期熬夜就会打乱生物钟，机体内的内分泌和免疫系统的正常工作就会受到影响，导致内分泌系统的紊乱和免疫力降低。

 

3.对视力的影响

 

不管是熬夜追剧还是打牌，都会导致用眼过度，尤其在昏暗的灯光下，或是长时间对着电子屏，都会对视力产生严重的影响，长期下去可能会导致视力下降。

 

4.对精神状态的影响

 

经常熬夜的人，由于体内激素分泌异常，很容易让人产生烦躁、焦虑或者抑郁的情绪。时间长了还会降低记忆力，影响大脑的思考和分析能力，继而影响学习和工作效率。

 

 

如果熬夜避免不了，那我们怎么做来降低熬夜对我们健康带来的不利影响呢？

 

首先，也是最重要的就是劳逸结合，保证休息的时间。

 

如果熬夜避免不了，那就一定要在熬夜之后补个觉。人在熬夜打牌、追剧的时候，精神是处于兴奋状态的，时间久了会很疲乏。适当的休息能给身体一个缓冲，虽然代替不了正常的睡眠，但是在一定程度上也可以弥补熬夜对健康的影响。因此，建议大家补觉时尽量选择一个安静、黑暗的环境，最好不要把手机带进卧室。等充分休息后再进行下一项活动。

 

第二，如果熬夜时间较长，可以适当吃一些宵夜。

 

一般来说，食物在胃内的排空时间为3~4小时，所以熬夜的朋友可以吃一些容易消化的粥啊，鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，以免饿得难受，或是出现胃酸反流等情况。但切记，饮食以清淡、富含蛋白质的食物为主，不要吃大鱼大肉，适量即可，以免造成消化系统的负担。

 

第三，熬夜时不要过量饮酒。

 

老年人或者有基础疾病的人群尤其要注意，抽烟、饮酒会加重心脑血管疾病的风险，一定要重视起来。此外，还要多喝水，促进身体的新陈代谢。

 

第四，适当地让眼睛休息一下。

 

不管是打牌，还是追剧、看节目，用眼时间长了很容易造成眼部疲劳，建议大家每隔半个小时就休息一下，可以在屋子里转转，看看窗外，也可以做做眼保健操，或者闭目休息一下。如果熬夜时间比较长，可以适当用一下滴眼液，也可以缓解眼部疲劳。

 

最后，熬夜的朋友，不要忘记运动。

 

经常熬夜，身体的机能多少都会受到影响，常常感到疲乏。适量的运动不仅能加快身体的新陈代谢，同时也能提高免疫力，对身体机能的恢复有很好的促进作用。有条件的话，最好选择户外的有氧运动，比如散步、骑车等；如果在室内运动的话，也可以选择一些简单运动，比如健身操、俯卧撑等。

 

掌握以上小妙招，至少能部分消除熬夜对身体带来的不利影响，但凡事都有度，熬夜就更是如此，希望大家熬夜要适度，熬坏了身体就得不偿失了。

 

最后也祝愿大家都能度过一个健康、祥和、愉快的春节。

大家好，我是一名普通的急诊室医生。听我们这科室名字也知道，我们平时就负责应对那些事发突然的急病。所以通常是医院里最忙碌的地方，即使是春节期间也不例外，甚至这段时间的就诊率还会比平时更高一些——

 

春节阖家团圆，长期在外奔波的人纷纷回到家乡，长久不见的亲朋好友互诉衷肠，可以说是一年中最热闹的时节。甚至有人说：“过年就是中国人的信仰”。

 

但，一热闹，往往就可能出事。像喝酒喝高的、放炮被炸的、吃饭吃出毛病的……不胜枚举。

 

今天，我就给大家说几个典型的例子，希望大家伙能引以为戒，不要犯同样的错误，在这大过年的时候搞得“乐极生悲”~

 

喝酒

 

过年期间亲人朋友团聚，有一样东西肯定是少不了的——酒。“感情深一口闷”，哪怕平时再不喜欢喝酒的人，逢年过节在餐桌上，往往也很难推辞。

 

 

我之前就见过一位酒精中毒的病人，当时他送到医院的时候，已经是重度酒精中毒状态了，脸色苍白、嘴唇发紫，十分危险。等治好后一问，才知道：他本来酒量就不行，一喝酒就上脸（即喝酒脸红），但架不住朋友在一旁起哄，还嚷嚷说“喝酒上脸说明能喝”，他虽然想拒绝，但毕竟都是多年没见的朋友，碍于情面，最后还是喝了，结果造成了这个局面。

 

诸位一定要谨记：喝酒脸红，绝对不是“能喝”的表现——通常，乙醇（酒精）进入体内之后会被先代谢成乙醛，然后被代谢成乙酸，最后分解为二氧化碳和水排出体外。而所谓“喝酒上脸”，就是这第二步出了问题，乙醛无法被转化，积聚在体内，造成血管扩张，导致脸红。

 

而如果不顾这种情况还要勉强喝，就可能会造成急性酒精中毒——短时间内大量摄入酒精，可能导致中枢神经系统功能紊乱，严重伤害脏器功能，甚至呼吸循环衰竭，可能危及生命。一旦出现这种情况，最重要的是帮助患者醒酒，如有必要可采取催吐，不过需要人在一旁辅助，防止呕吐误吸。

 

最后，还是要向诸位强调一下：酒精是一级致癌物，只要喝了就是有害的，不存在“适量饮酒有益健康”这回事。如果在一些社交场合一定要喝，那一定要适量，同时要多吃东西多喝水。

 

放炮

 

虽然现在的政策对烟花爆竹的燃放有一定的限制，但显然还是会有很多难以监管的地方，特别是爱玩闹的孩子们，甚至会偷偷燃放。因此过年期间，被鞭炮炸伤的事也是屡屡发生。

 

燃放烟花爆竹时，其瞬间的能量会形成高压冲击波，直接作用在人体上的话，会造成“冲击波损伤”；另一方面，爆炸产生的火焰也会造成烧伤，伤口还可能引发感染，造成破伤风等情况。

 

 

一旦发生意外，如果受伤部位位于手上或皮肤上，且程度比较轻微的话，可以用流动自来水对伤口进行冲洗（可以持续10分钟左右），然后对伤口进行包扎；而如果受伤程度较严重，如出现肿胀或皮肤破损，就要紧急送医，注意先用干净的纱布等盖住。

 

如果伤口不幸位于眼睛，就要注意不要擅自扒开眼睛、用水冲洗，也不要用力揉、挤，应该马上用干净毛巾覆盖，然后立即送医。

 

吃坏肚子

 

正所谓“逢年过节胖三斤”、“有一种饿叫奶奶觉得你饿”，过年，向来是减肥事业的天敌。

 

但其实，如果只是“增肥”还好，应该担心的是饮食而造成的其他问题。春节期间的饮食往往是大鱼大肉、高油高脂高热量，饮食往往没平时那么规律，很有可能引发如消化不良、胃肠炎，或孩子的“小儿积食”等情况。

 

 

腹胀、腹痛、有烧灼感，或是食欲减退、恶心、呕吐，那就可能是吃东西吃坏了。可以调整一下饮食结构，多吃些易消化的食物，大鱼大肉等“硬菜”还算不要一次性吃太猛。饮食的规律性也要注意，特别是晚上不要吃太饱。家长朋友们要关注孩子的饮食，如果孩子出现肚子疼或肚子胀，甚至恶心呕吐等情况，那就要想想是不是小儿积食，需及时送孩子去看医生。

 

口腔溃疡

 

春节期间，饮食多以重口味为主。年轻人聚餐还喜欢吃火锅、烧烤，三天一小聚五天一大聚，一来二去，容易给自己吃“上火”了。

 

 

口腔溃疡，是一种非常常见的口腔疾病，平时所说的“上火”指的就是它。口腔溃疡的众多发病原因中，饮食不节制是很重要的。目前认为，可能引发口腔溃疡的主要是辛辣、油炸、烧烤类食物。另外，如果饮食的种类较为局限，营养不均衡，也可能导致口腔溃疡。

 

日常的饮食，应做到荤素搭配、粗细搭配，注意饮食平衡，多吃蔬果类、动物肝脏、海产品、肉蛋奶等，保证充足的蛋白质、膳食纤维、微量元素。特别是铁锌硒等微量元素，都有能有效增强人体免疫力，预防口腔溃疡；而维生素A和维生素B等，则有利于促进溃疡的愈合。

 

至于烧烤、辛辣之类的食物，还是尽量节制一些吧，至少不能一直吃。

 

总而言之，过年期间，适度地“放纵”一下是人之常情，可以理解。但一定要量力而为，不论是饮食还是喝酒，都要视身体情况而行，不要搞出“乐极生悲”的状况。

 

虽然我是一名医生，但大过年的，还是希望业务能少一点，大家都能平安过年~

 

参考文献：

[1]喝酒易脸红提示罹患癌风险高[J].基础医学与临床.2017

[2]金默.鞭炮炸伤的紧急救护[J].健康世界

[3]谢哲.饮食不节 小心口腔溃疡[J].家庭科学.2015

 

不信芳春厌老人，桑榆尚能送几春，

惜春互访莫辞频。

 

巧笑高谈俱我意，相望相见解相思，

防护礼赠皆是情。

 

2023的春节已经逐渐临近，美好的春日也是老人们互拜互访的时节。尤其在传统春节里，走亲访友，看顾老人，互赠佳礼，是新年佳节中中国人民祈盼已久的社会活动。

 

 

但在这喜乐融洽的时刻里，上至一线城市，下至县城农村，仍在处在新冠感染的感染浪潮中，各地阳峰有先有后，有早有晚，且随着大城市的年轻人返乡，感染的浪潮必然进一步涌向各老家农村。

 

但不管是在阳潮前、阳潮中、还是阳潮后，老年人群始终是需要高度注意保护的对象，避免阳或重阳，避免阳进重症，阳至死亡等，是这一轮终可一解思乡思亲情里的重要原则。

 

看望老人、亲友注意事项？

 

 

如何预防老人被感染？

 

 

看望老人带点啥？

 

佳节渐近，老人们处于社会中生理和心理上的弱势群体。在终于可以团圆相见的时刻，他们期盼着儿孙们回家。

 

带年货，选健康，不知道带什么看望老人，不妨看看以下选品：

 

 

祝愿老人们相思得偿，长寿安康。

春节将近，很高兴能够可以和各位分享一些极容易做到，又健康喜庆的做法！

① 菜入主荤

春节饮食最容易肉食过多，导致的结果就是上火！家宴中如果炒的素菜过多又不够“年味”，一个比较好的办法就是在每一道菜中巧妙搭配蔬菜，而又要考虑到“吉祥寓意”。比如在糖醋大虾中搭配苦瓜，既可以解腻，又能配色有食欲，冠以“苦尽甘来”也绝对提气!

 

② 主食入菜

家宴中，主食也容易吃的比较少，总这样吃营养结构就不合理了，对于身体健康其实并不好，一个比较好的方式是可以在很多菜中增加薯类或者主食的搭配。比如土豆烧牛肉、山药炖仔鸡、莲藕炖排骨、新疆大盘鸡、红薯烧肉、虾仁菠萝饭等美味。

③ 低温烹调

低温烹调是食物加热温度低于120℃的烹调方法，多以水或者蒸汽作为传热媒介，比如清蒸鱼、涮羊肉、汆丸子、清炖狮子头、蒸时蔬等等。清蒸鱼可谓蒸蒸日上、年年有余！汆丸子可谓团团圆圆、顺顺利利！多吃绿叶菜也可以“青青”松松发菜！不仅都有吉利的谐音在里面，还包含着健康的搭配。

 

④ 少食多餐

很多人多觉得春节了，就是大吃大喝的日子，只是现在不是三四十年前了， 平时吃的都不亚于过年！过节的零食较多，什么水果、瓜子、酸奶、点心的，就算是加餐吧，那么正餐就适当的少吃点，免得“每逢佳节胖八斤”。

⑤低油少盐

如果想健健康康的过大年，饮食是非常关键的一步，春节后很多人的肠胃都出现问题，要么撑得、要么喝的。饭菜低油少盐低糖是非常关键的，很多中老年人在春节时容易罹患心脑血管疾病，饮食过咸和过于油腻是元凶。

⑥ 摄耗平衡

现在，很多人的运动量都比较少，吃得多懂得少是节日增肥和胃肠道疾病的根本诱因。我们拜年都是短信或视频，哪里有之前走街串巷挨家挨户拜大年的消耗？既然您没有那么多的运动消耗，那就“量力而行”吧！向大家致以节日的祝福，祝愿大家阖家团圆、健康快乐、万事如意、心想事成！​​​​

卡介苗是一种预防结核病的疫苗，接种后需要注意一些事项和进行适当的护理，以确保接种效果和儿童健康。

接种卡介苗后，接种部位通常会在3周左右出现红肿，随后逐渐软化形成白色小脓疱。此时，家长无需过度担忧，只需保持局部清洁即可。脓疱破溃后，脓汁自然排出，经过1-2周后逐渐结痂，痂皮脱落后留下轻微疤痕。这是卡介苗的正常反应，无需特殊处理。

接种后，家长需要给予孩子适当的关爱和照顾。小皮丘通常在30分钟到数小时内自行消退，家长无需过于紧张。接种后2天内，孩子可能会出现局部疼痛不适，家长应给予安慰和关爱。若出现强反应（红、肿、热、痛），需保持局部清洁，一般无需特殊治疗。

接种后2-4周，局部可能出现红肿增大，形成6-9毫米硬结并有脓包。此时，家长需避免用手抓挠，让痂皮自然脱落。若出现水泡，可用络合碘进行消毒。如有脓液流出，可用棉签或无菌纱布轻轻擦拭，无需局部包扎。大水泡需及时治疗。淋巴肿大的可采用热敷进行调理，每天3次，每次15-20分钟。若脓疱大于10毫米并伴有深部淋巴结肿大等不良反应，应及时就医。

接种卡介苗后，家长需要关注孩子的身体状况，并保持良好的沟通。统计孩子的有效联系方式，半个月及三个月各电话随访一次，以便及时了解孩子的健康状况。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个平凡的人，却因为一场突如其来的疾病，踏上了这场与病魔抗争的旅程。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业，我紧张地咽了咽口水，尽量让自己的声音听起来平静，“我最近检查出肺结核，左上肺有个结节，现在增浓了，已经吃了四个月的药了。”

医生沉吟了一下，说：“不一定是加重，结核病治疗期间病灶会出现反复。”我心中一紧，紧张地问：“那对接种新冠疫苗有影响吗？我已经接种第一针了。”医生回答：“治疗期间不能接种，已经种就种了吧，后面还能继续接种吗？”我松了一口气，点了点头。

接下来的对话，我仿佛听天书一般，医生详细地解释了我的病情，左上肺病变局部增浓的具体情况，以及治疗期间需要注意的事项。我一边听，一边在心中默默记下医生的建议，生怕遗漏了什么。

“那治疗期间能去公司上班吗？能开到健康证明嘛？”我小心翼翼地问。医生回答：“可以，但是要注意休息，不要过度劳累。”我心中五味杂陈，既担心工作，又担心病情。

“那治疗期间能进行剧烈运动嘛，如跑步、打球之类的？”我继续问。医生摇了摇头：“不能，以休息为主。”我心中一阵失落，但我明白，为了健康，这一切都是值得的。

“那我这个治愈的表现是什么样子的呢？”我好奇地问。医生回答：“以纤维钙化为主，你这个已经有钙化了，是不是有部分好了？”我心中一阵欣喜，但医生接下来的话又让我冷静下来：“必须达到疗程才能好，钙化是时间比较长了。”我明白了，治愈不是一朝一夕的事情。

“喔喔，那就必须还得吃五六个月药是吧？”我问道。医生回答：“最少半年，后续可以根据病情减药。”我心中一阵沉重，但我知道，为了健康，这一切都是值得的。

离开医院的那一刻，我心中充满了希望。我知道，这场与病魔的斗争，我必须坚持下去。我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

新生儿出生后，需要接种多种疫苗，其中第一针疫苗是卡介苗。卡介苗接种后，宝宝可能会出现局部发红、硬结，甚至化脓破溃的现象，这是正常的免疫反应过程。化脓后，局部会形成疤痕，这表明卡介苗接种成功，可以有效预防结核病。

在宝宝接种卡介苗后出现局部化脓时，家长不必过于担心。应避免让孩子化脓部位接触到水，以免感染。如果局部红肿明显，可以用棉签蘸取碘伏进行消毒，防止局部感染。

卡介苗主要用于预防结核性脑膜炎，虽然接种卡介苗可以降低结核性脑膜炎的风险，但并不意味着可以完全避免。因此，即使接种了卡介苗，也要注意呼吸道的防护，避免与结核病患者接触，尤其是在春季和冬季等呼吸道传染病高发季节。

小儿结核性脑膜炎是一种严重的疾病，诊断主要依靠详细的病史、周密的临床观察和对本病的警惕性。最可靠的诊断依据是脑脊液中查见结核分支杆菌。在病史中，大多数患者有结核接触史，特别是与家庭内开放型肺结核患者接触。大多数患儿未接种过卡介苗，在一年内发现结核，但未治疗。近期如果有急性传染病如麻疹、百日咳等，可作为结核病恶化的诱因。

小儿结核性脑膜炎的临床表现包括性格改变、头痛、不明原因的呕吐、嗜睡或烦躁不安交替出现等。脑脊液检查可见压力增高，外观无色透明或成毛玻璃样，静置12~24小时后，脑积液中可有薄膜形成，白细胞轻微升高，以淋巴细胞为主，糖和氯化物均降低，蛋白增高。抗酸染色，可检出结核分支杆菌。

为了预防结核病的侵袭，我国规定新生儿出生后必须接种卡介苗。接种后，在左上臂留下明显的疤痕，是判断接种是否成功的标志。然而，有些家长发现，自己的孩子接种卡介苗后，竟然没有留下疤痕，这让他们不禁担忧：接种是否成功？是否需要补种呢？

卡介苗接种后为何会出现疤痕？

卡介苗接种后，会在接种部位（多为左上臂）出现红肿、硬结，随后形成疤痕。这是卡介苗接种后的正常局部反应。在化脓结痂期间，无需特殊处理，避免用消毒水涂抹，洗澡时也无需刻意清洗接种部位。

卡介苗接种成功，是否一定有疤痕？

在过去，人们普遍认为，接种卡介苗后留下疤痕是接种成功的标志。然而，现在的研究表明，根据有无疤痕或疤痕大小来判断接种是否成功并不可靠。事实上，即使接种成功，也有约10%的儿童不会留下疤痕，或者疤痕很小，几乎无法辨认。

如何判断卡介苗接种是否成功？

如果担心卡介苗接种后没有留下疤痕，可以做一个结核菌素试验（PPD皮试），来判断孩子是否接种成功。PPD皮试需要48-72小时观察结果。如果结果是阴性，表示接种不成功，需要补种卡介苗；如果结果是阳性，表示接种成功；如果结果是强阳性，则需要进一步检查。

未及时接种卡介苗的新生儿，应争取在3个月内尽早接种。如果超过3个月，则需先做结核菌素实验，确定未被结核感染后才可补种卡介苗。

以下情况不宜接种卡介苗：

1. 疑似已患结核病或已被结核菌感染的人，应先进行结核菌素试验，确定没有被结核菌感染（即结核菌素试验阴性）后才可接种卡介苗。

2. 患急性热病、发烧、皮肤病、严重湿疹、慢性病、急性传染病、早产儿或体重低于2500克的新生儿，暂时不宜接种卡介苗。

3. 先天或后天免疫不全的人，绝对不可接种卡介苗。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，砰砰直跳。我是个普通的上班族，可最近下体总是痒得难受，白带里还夹杂着黑色的东西，这让我心里发慌。

医生是个和蔼的中年女性，她看着我，眼神里满是关切。我结结巴巴地告诉她我的症状，她没有打断我，只是静静地听着。我感觉到她的手轻轻放在了我的手臂上，那是一种无声的安慰。

“你有没有宫颈糜烂？”医生问，声音温和得像春风。

我摇摇头，心里有些忐忑，“不知道哎。”

医生的表情变得严肃起来，“你这是有炎症了，你可以到医院检查一下宫颈，验一下白带常规。”

我听了心里一沉，医院，检查，这些词让我感到压力。我犹豫了一下，问：“这个吃什么药呢？”

医生微微一笑，从桌上拿起一张处方，“一般上药，红核洗液、上硝呋太尔阴道胶囊，你按这个用药。”

我接过处方，心里多少有些安慰。虽然不知道这些药能不能治好我的病，但至少我知道了下一步该怎么做。

走出医院，我深吸了一口气，感觉天空都明亮了许多。虽然这条路还很长，但我已经迈出了第一步。我开始按时用药，每天坚持用红核洗液清洗，按时服用上硝呋太尔阴道胶囊。

日子一天天过去，下体的痒感渐渐减轻，白带里的黑色东西也不见了。我仿佛看到了希望的曙光，心里充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，忐忑不安。阴部痒痛，分泌物异常，这三天来，我就像掉进了无底洞，不知道该怎么办。

“您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了些。

“您好。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“您这种情况有多久呢？”医生问。

“三天了。”我回答。

“除了外阴瘙痒，阴道分泌物有异味吗？”医生继续问。

“有点黄，像鼻涕。”我回答。

“您有性生活吗？”医生问。

“有。”我回答。

“分泌物是粘稠的还是稀薄的还是豆腐渣样的呢？”医生问。

“粘稠。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“您这种情况不除外急性外阴炎阴道炎可能性大。”

“哦，那怎么办？”我急切地问。

“您最后1次月经是什么时候呢？”医生问。

“6月6号。”我回答。

“平时月经多少天来1次呢？”医生问。

“三十天。”我回答。

“阴道炎会出血吗？”医生问。

“能排除怀孕可能吗？”医生问。

“试纸没有怀孕。”我回答。

“如果是急性的阴道炎，局部充血有搔抓的情况，有可能会出现少许阴道出血。”医生解释道。

“哦哦。”我点点头。

“注意外阴卫生，勤换内裤，清水洗外阴，注意休息，忌辛辣刺激、生冷的食物，平时注意均衡饮食，均衡营养，注意加强锻炼，提高自身抵抗力，减少炎症复发。”医生给出了建议。

“这是怎么引起的呢？”我追问。

“当身体的抵抗力免疫力下降的时候，就容易感染阴道炎、感冒等情况。”医生回答。

“要抹药膏吗？”我问。

“您这种情况是需要阴道用药的。”医生回答。

“请问您是否有严重过敏史，是否肝肾功能正常，（女：是否处在孕期，哺乳期，或者备孕期？是否近期饮酒：双硫仑样反应药物）以便我为您推荐药物。”医生问。

“没有。”我回答。

“好的。”医生回答。

“处方详情。”医生说。

“处方已送达药师审核。”医生说。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”我说。

“您的处方已审核通过，您可以点击处方下方预约购药支付购买。”医生说。

“阴道炎：建议您每晚睡前使用保妇康栓，一粒，一日一次，共5-7天，外用红核洗液，10ml，一日二次，避免熬夜，增强抵抗力，避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠，多食蔬菜，水果，粗纤维食物。”医生给出了治疗方案。

“洗液清洗后局部涂抹止痒膏。”医生补充道。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询的吗？”医生问。

“没有了。”我回答。

挂断电话的那一刻，我长舒了一口气。虽然不知道这次治疗能否成功，但我已经迈出了第一步。我想，只要坚持下去，总会看到希望的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

我还记得那天，产后两个月的我，面对镜子里的自己，眼泪止不住地流。痔疮的折磨让我夜不能寐，白天也无法安心。每次大便都像是一场噩梦，鲜红的血液让我心惊肉跳。作为新手妈妈，我本就已经精疲力尽了，这突如其来的问题更是让我感到无助和恐惧。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。打开APP，输入症状，很快就被分配到了一位妇产科医生——**。我紧张地等待着她的回复，心中充满了期待和不安。

“您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她的第一句话就让我感到了一丝安慰。我们开始了详细的交流，她询问了我的具体情况，包括产后多久、是否有严重过敏史等等。她的专业和耐心让我逐渐放下了心中的大石头。

“如果您没有上述情况，建议您可以外用红核洗液，1次10ml，兑温开水100ml，1日2次，同时可以用太宁栓，1日1次，1次1粒。”她给出的治疗方案听起来很简单，但我知道这背后是她多年的临床经验和专业知识的积累。我按照她的指示去做，果然效果显著。每天早晚用红核洗液清洁，晚上睡前使用太宁栓，几天后，我的痔疮出血情况明显改善。

除了药物治疗，**医生还给了我很多生活上的建议。她告诉我要注意休息，保持心情舒畅，均衡饮食，加强营养，适当活动。在哺乳期间，保持乳腺管通畅，适当增加汤水摄入。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在整个治疗过程中，**医生始终保持着高度的专业性和人性化。她不仅关心我的身体状况，还关心我的心理状态。每次交流，她都会耐心地听我倾诉，给予我鼓励和支持。她的温暖和关怀，让我在最困难的时刻感受到了人间的温情。

现在回想起来，我真的很感激**医生和京东互联网医院。如果没有他们的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。他们让我重新找回了生活的信心和勇气。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生命的每一天。

近年来，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，结核病的发病率有所上升。那么，当您怀疑自己可能患有结核病时，应该如何应对呢？以下是一些建议。

首先，要了解结核病的基本知识。结核病是由结核杆菌引起的一种传染病，主要侵犯肺部，但也可能侵犯其他器官。常见的症状包括咳嗽、咳痰、咯血、胸痛等。

其次，要重视体检。如果您出现上述症状，应及时就医，进行相关检查。常用的检查方法包括胸部CT、痰涂片、痰培养、PPD试验等。

胸部CT是诊断肺结核的重要手段，可以清晰地显示肺部病灶的位置、大小和形态。痰涂片和痰培养是检测结核杆菌的直接方法，但阳性率较低。PPD试验是一种皮内试验，用于检测人体对结核杆菌的免疫反应，但其结果受多种因素影响，不能作为确诊的唯一依据。

在诊断过程中，医生会根据您的症状、体征和检查结果，综合考虑，最终确定诊断。一旦确诊为结核病，应及时开始抗结核治疗。

抗结核治疗需要长期、规律、足量的用药。常用的抗结核药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。在治疗过程中，患者应遵医嘱，按时服药，不得自行停药或换药。

此外，患者还应保持良好的生活习惯，加强营养，增强体质，以提高免疫力。同时，要注意个人卫生，避免传染给他人。

总之，怀疑自己患有结核病时，应及时就医，进行相关检查，并积极配合治疗。只要坚持治疗，大多数患者是可以治愈的。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的儿子小明，五岁的他正坐在沙发上，咳嗽声不断。他的小脸红扑扑的，额头上冒着细汗。我心疼地看着他，心中充满了担忧。

小明的咳嗽已经持续了一周了，尽管我们给他吃了药，但症状并没有完全消失。更让人不安的是，家里有一个结核病人——他的爷爷。我们都知道结核病的传染性很强，尤其是对小孩子来说。所以，当小明的咳嗽不见好转时，我开始担心他是否也被感染了。

我带着小明去做了PPD试验，结果显示硬结为1cm。这个结果让我更加焦虑。我知道PPD试验阳性可能意味着体内有结核菌感染，但我也听说过打过卡介苗的人也可能出现阳性结果。到底小明是被感染了，还是只是因为打过卡介苗？我需要专业的解答。

于是，我带着小明来到了京东互联网医院。医生听完我们的情况后，安慰我说：“光是PPD试验硬结，不能诊断为肺结核。只要肺内没有结核病灶就行。”他解释说，中国国民中有一半以上的人都有结核菌感染，但大多数人没有发病，只是携带者。听到这里，我稍微放心了一些，但仍然有很多疑问。

医生建议我们继续给小明吃药，并注意家里的防护措施。爷爷的碗筷要单独存放，定期消毒；家人接触爷爷时要戴医用口罩，避免唾液和痰液的交叉感染。医生还告诉我们，即使爷爷不咳嗽、不咳痰，痰液也可能会交叉感染。这些信息让我更加警觉，决定严格执行医生的建议。

在接下来的日子里，我们全家都戴着口罩，爷爷的碗筷也被单独存放并定期消毒。小明的咳嗽逐渐减轻，最后完全消失了。我们都松了一口气，庆幸自己及时采取了措施，避免了可能的传染。

回想起来，那段时间真是让人心力交瘁。作为一个母亲，我不仅要照顾生病的儿子，还要担心家人的健康。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在想起来，还是会心有余悸。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，我和老公如往常一样，享受着二人世界的宁静。然而，两天后的清晨，我却被一阵突如其来的瘙痒和疼痛惊醒。我下意识地摸了摸阴道口，那里确实有些不适，内裤上也湿漉漉的，分泌物明显增多。

我慌了神，这可怎么办？我老公出差在外，我一个人又不好意思去医院。于是，我打开了京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

医生很耐心，他详细询问了我的症状，还问了我一些个人情况。我如实回答，告诉他我之前也有过类似的情况，但总是反复发作。

医生诊断我可能是阴道炎，并给我开了一些药物。他告诉我，阴道内是有正常菌群生长的，一般月经前后身体免疫力下降、阴道环境及PH值改变，会导致菌群紊乱，引起阴道炎。

我按照医生的指导，开始用药。每天晚上，我都会用红核洗液清洗外阴，然后塞上硝呋太尔阴道软胶囊。虽然用药期间有些不适，但我还是坚持了下来。

治疗期间，医生还提醒我要注意个人卫生，性生活前后夫妻双方都要清洁外阴，内衣要经常换洗，并暴晒在阳光下。他还告诉我，要避免辛辣饮食，不要乱用洗剂。

经过一段时间的治疗，我的症状明显好转。我终于可以安心地享受生活了。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，一旦出现不适，要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，他们都会耐心解答我的疑问。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？