25岁的小菊是一家医院的护士，三个月前突发的剧烈腹痛却无意间彻底改变了她的命运。

 

因为检查显示，小菊所罹患的是胃癌。

 

胃癌约占胃恶性肿瘤的95％以上，每年新诊断的癌症病例数中，胃癌位居第四位，在癌症病死率中排第二位。

 

研究发现，胃癌的发生是一个多步骤，多因素进行性发展的过程，它的病因包括环境和饮食因素，幽门螺杆菌感染，遗传因素，癌前状态。

 

早期胃癌多无症状，所以难以被发现，因此仅凭临床症状，诊断十分困难。

 

遗憾的是，小菊被确诊时已经是胃癌晚期，肿瘤已经转移到肝脏上，失去了手术根治的机会，小菊的父母说，小菊在三甲医院做护士，工作非常辛苦，一日三餐都不按时吃，而且压力特别大，其实腹痛有很久了，但连做个胃镜的时间都没有。

 

实在痛的不行了，小菊就自己跑到外面买点胃药，却不知道，随着时间的推移，她已病入膏肓。

 

因为确诊已是晚期，三个月之后，小菊病入膏肓，她瘦骨嶙峋，还出现了严重的肺部感染，小菊被收进重症监护室继续治疗。

 

医生说，小菊住院时情况非常糟糕，用了进口的抗生素，再加上白蛋白等各种药品，一天费用不菲，小菊的父母开始舍不得自己的孩子，但后来意识到，这一切都是徒劳的，除了能延长生命，却根本缓解不了小菊的痛哭，探视的时候，小菊哭着对他们说，爸，妈，我太难受了，就让我走吧……

 

几天后，小菊陷入昏迷，因为出现呼吸衰竭，医生说需要气管插管，此时小菊的父母彻底崩溃，他们哭着说，不要再抢救了！

 

其实到目前为止，医学上尚无一种有效的方式来治疗晚期肿瘤患者，出于人道主义，只能尽力减少患者痛苦，正因如此，不少国家还开展了安乐死。

 

胃癌（gastric carcinoma）是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。

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癌症可防可治，并不可怕。癌症患者应以乐观的情绪应对疾病，适当参加娱乐活动，常听音乐，学习书画，做做家务，疾病的滋味并不好受，特别是结肠癌这一类的疾病。对结肠癌患者来说，无论是身体还是心灵都饱受着煎熬。值得庆幸的是，结肠癌目前来说还是可以治愈的。但是，结肠癌同时也是容易复发的一种疾病，我们应该如何预防结肠癌的复发呢?对结肠癌患者来说，保持心态平和，注意适当的体力活动及合理饮食，将有效防止癌症的复发。具体应做到以下几点：

 

1、合理饮食，科学调配膳食结构

结肠癌患者术后可采用一日三餐至五餐制。少量多餐，食物多样化，尽量使碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素接近合理比例(分别为55%～65%、20%～30%、10%～15%);多吃新鲜蔬菜及水果，每天吃够5种，量达0.5～1千克。主食以面粉、大米、小米、玉米、大豆、绿豆等五谷杂粮为主。以鱼、虾、禽肉代替猪、牛、羊肉，每天吃50～100克(1～2两)。每天吃1～2个蛋及1～2袋奶。每天吃盐5～6克，油25克，养成低盐、低糖、低脂肪、高纤维的饮食习惯。戒烟酒，少吃烧烤、油炸、熏制、盐渍食品。持之以恒坚持这些饮食原则，能摄取足够的各种营养素。

2、保持良好的心态

癌症可防可治，并不可怕。癌症患者应以乐观的情绪应对疾病，适当参加娱乐活动，常听音乐，学习书画，做做家务，消除紧张情绪，创建和谐温馨美满的家庭环境和良好的人际关系。

3、适当参加体育锻炼及社会活动

每天坚持散步、打太极拳、跳舞、唱歌等半小时至1小时，循序渐进。

 

4、保持合理体重，避免过轻或过重

可依据国际通用的体重指数(BMI)公式，作自我评价。BMI=体重(千克)÷身高(米)2。BMI20为体重不足;=20～24为理想体重;=25～30为轻微超重;30为严重超重。

5、定期复查及体检

术后两年内，最好每半年复查一次，以后每年体检一次。平时身体有变化随时就诊。

希望在详细阅读了这篇如何预防结肠癌复发的文章之后，读者朋友们能对此有所了解。如果还有疑问，可以去线下医院进行咨询。

胃癌肯定是一个让人头疼和害怕的问题，因为谈癌色变依然是当下的情形之一。但胃癌在我国的发病率并不低，而且大有上升的趋势，这些和我们的生活习惯、饮食习惯有着密切的关系，所以，如何预防胃癌就成为我们大家关注的话题之一。今天咱们就一起来看看，如何预防胃癌？

 

一、合理饮食

 

减少食盐，减少腌制食品，减少油炸食品，减少烧烤类食品，以及减少不新鲜食品的摄入，都可以有效的改善和减少胃癌的发生。

 

 

二、早期检测

 

癌前病变和早期病变的筛查非常的重要，很多癌前病变，比如溃疡、息肉、萎缩性胃炎等，都是有可能导致癌变的重要早期病变，所以这些疾病的早期治疗和干预，对于预防胃癌也有着非常重要而且不可替代的作用。

 

三、生活习惯

 

抽烟、饮酒、长期压力较大、抑郁焦虑状态、熬夜、暴饮暴食等不合理的生活习惯，也都是导致胃癌的重要诱因，其和胃癌的相关性已经很明确，所以生活方式的改变，在几乎所有疾病中都需要加以注意，才能减少各种疾病包括胃癌的发生发展。

 

 

四、幽门螺杆菌的清除

 

世界卫生组织把幽门螺旋杆菌感染看作是一类致癌原，尤其是合并溃疡等其他疾病的幽门螺旋杆菌感染，更是需要幽门螺旋杆菌清除根治的对象。年轻人即便是没有症状的幽门螺旋杆菌感染，也建议清除幽门螺旋杆菌，以避免后期致癌及合并其他疾病的可能。

 

五、减少不合理药物的使用

 

很多药物的应用，被看做是导致胃癌的重要诱因，尤其是最近发布的一项研究显示，抑制胃酸分泌的PPI制剂，却可以增加消化道癌症的发病几率，实在是让人大跌眼镜，但很多不合理的药物使用，的确会增加罹患胃癌的风险和概率，所以减少可致癌的药物使用，也至关重要。

 

当然，这些预防措施再好，很多时候依然会罹患胃癌，因为胃癌的发生还和遗传基因密切相关，但即便是如此，早期发现和对胃癌进行合适的治疗，依然可以改善胃癌患者的远期预后。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处，以40～50岁年龄组发病率最高，男女之比为2～3：1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。因为大肠是消化系统重要的组成部分，所以一旦发生癌变，除了会在消化功能方面有所影响，还有最重要的一点就是排便情况会有所改变，比如说发生便秘等，所以说，如果说长期处于便秘的状态，就要警惕是不是得了结肠癌。

 

 

另外，很多疾病其实是可以预防的，结肠癌也不例外，只要日常养成了好的习惯，预防就可以做到。现在随着人们生活条件的提升，饮食水平也随之改善，大鱼大肉常见饭桌之上，而且有很多人还偏爱这种肥腻的肉类饮食，殊不知，这种高脂肪的饮食，会给我们的消化系统造成极大的负担，也会使我们得肠癌等恶性肿瘤疾病。肠癌可以分为直肠癌和结肠癌。

 

​人们如果患了结肠癌，肠道系统发病，就会出现消化不振、排便习惯改变等症状，还有个很明显的特点就是便秘发生。所以说，如果人们感觉自己经常便秘，就要尽快到医院去检查，看看是不是患了结肠癌。在我们生活中，基本都是谈癌色变，但是癌症真的是不可控、不可防的吗?其实未必。就拿结肠癌来说吧，它是可以预防的，这就要我们在日常生活中养成良好的生活习惯。

1、适时适量地饮食。

 

病从口入，特别结肠癌这种消化系统的恶性肿瘤疾病，更是如此。所以说要想预防，就必须管好我们的口。每天吃饭要定时定量，特别是到了晚上，人们运动减少、即将进入睡眠状态，就更应该少吃、早吃。如果吃的过多、过饱、过晚，到了入睡时候，可能食物都没消化完，全都堆积在了肠道内，久而久之，就可能会引发癌症。

 

2、增加高纤维食物摄入。

 

经常便秘，也会引发结肠癌。这就要求我们日常要注意调节自己的饮食习惯，多多吃一些水果、蔬菜、粗粮的食物，比如说葡萄、芹菜、红薯、高粱等，这些食物中都含有丰富的膳食纤维，多多食用，可以促进肠胃的蠕动，改善便秘，促进人们尽快排出体内毒素，降低患癌症的几率。

3、降低脂肪的摄入量。

 

肠癌患者患病很大一部分原因也是与摄入过多脂肪有关。由此可见，高脂肪、高胆固醇的食物，除了是心血管疾病的杀手，也会严重影响肠道的健康。所以说，如果生活当中，您偏爱吃高脂肪的肉类，或者是内脏类事物的话，就要注意了，减少摄入量，改善身体健康。

 

4、增加运动量。

 

现在人们大多坐在办公室，很少运动，这无疑就造成了脂肪和毒素的堆积，所以在平时，我们要增加自身的运动量。针对自身情况，选择合适的运动方式，除了能缓解坐办公室的疲劳外，还能促进我们肠胃蠕动，降低患癌的风险。

良好的身体离不开好的生活习惯。如果说我们不养成好的生活习惯，肆意任由自己的性子来，那么可能就会对我们的工作、生活、身体等造成极大影响。结肠癌作为消化系统的恶性肿瘤，比较多发、高发，所以生活中更应该严格要求自己，按照上面说的一些好的生活习惯来做，才能降低患此类癌症疾病的风险。生活中也不可大意，如果觉得长期便秘，不要忽视，要及时就医，只有早发现、才能早治疗。

 

 

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在我们的生活中，许多人往往是谈癌色变。事实上，许多患者并不是因为癌症而死去的，而是被吓死的。不良的心态不但不利于疾病的治疗，往往还会加重患者的病情。下面就带大家一起来了解一下结肠癌疾病的科学预防方法是什么。

 

不同的蔬菜、水果的营养成分和含量是不完全相同的，应轮流食用。蔬菜、水果不但含有丰富的维生素C、胡萝卜素、无机盐和膳食纤维等，还含有类黄酮、吲哚和芳香族的异硫氰化物等，它们都能起到抑制肿瘤发生、发展的作用。鱼、虾、牡蛎、海蜇、大蒜、洋葱、西红柿、荠菜、海带、蘑菇和多种干果等富含人体必需的碘、硒等微量元素，可多食用。而盐腌食物中亚硝酸盐含量增高，烟熏、油煎和直接在小火上烧烤的食物可能产生环芳烃类高分子化合物，如苯并芘类，具有致癌或诱癌作用，这类食物应尽量不吃或少吃。

香烟燃烧可产生具有致癌作用的硝基化合物。流行病学调查发现，被动吸烟者患乳腺癌的可能性较大，比没有被动吸烟史的人患病的危险性大得多，故应尽量避免主动和被动吸烟。另外，适当多晒太阳，可促使身体产生更多的活性维生素D。

众多的证据表明，增加膳食纤维的摄入能显著降低大肠癌的发病率。所谓膳食纤维，是指植物中那些不能被人体小肠中消化酶水解而直接进入大肠的成分。由于膳食纤维有较强的吸水性，可增加粪便的体积，使粪便成形，利于排便。这样既可缩短粪便在肠道内的停留时间，减少致癌物质与肠壁的接触，降低肠道中致癌物质的浓度，从而减少发生大肠癌的危险。

 

此外，有研究表明，增加可溶性膳食纤维的摄入还可能减少动物性脂肪和胆固醇的吸收，这也在一定程度上降低了大肠癌发病的机会。

为了预防大肠癌的发生，专家建议：每日补充膳食纤维30克、多吃富含膳食纤维的食物：魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等、在维持主食量不变的前提下，用部分粗粮替代细粮。

结肠癌不是一种小病，相信大家都是了解的。如果大家不幸罹患此病，一定要保持良好的心态，积极的面对治疗。同时在进行治疗工作之前，一定要考虑好自己的身体状况，选择合适的治疗措施。

中国是胃癌高发的国家之一，全世界每年新发胃癌病例的 42.6% 在中国，因胃癌死亡的人数 45% 在中国。

 

根据 2015 年中国癌症统计数据，全年新增胃癌患者 679100 人，死亡 498000 人。也就是说平均每 46 秒钟就有一人患上胃癌，每1 分钟零 3 秒就有一人死于胃癌。

 

为什么胃癌一发现就是晚期呢？

 

目前我国早期胃癌发现率不足10%，早期癌症难以发现是一个重要因素，更多的是人们并没有认识到发现早癌的重要性。

 

另外，随着现在人饮食习惯的改变，比如：喜欢辛辣、生冷的食物，饥一顿饱一顿等等…

 

 

很多人经常会肚子疼、拉稀跑肚子，但是大部分人更喜欢忍一忍，或者是吃点胃药，慢慢的胃病就形成了，长时间的忽略可能就给“胃癌”制造了“入侵”的机会。

 

还有一点就是体检没有大面积的普及，城市里面的白领可以享受公司的政策，但是务农的人、打零工的老百姓们，可能还没有定期体检的意识。

 

最后也是最重要的，早期胃癌在胃镜下也非常难辨认，镜下出现非常细微的病变，需要检查者有丰富的临床经验及超敏锐的观察力，稍微有一点点的疏忽，错过了这一病变部位，等患者再次出现症状的时候，可能就已经是中晚期了。

 

 

中国人为什么高发呢？

 

因为很多中国人都有这4个习惯：

 

1. 喜食“烫”

 

中国有一个“民族”，叫做“热族”。这些人们恨不得把刚出锅的东西直接塞在嘴里，不光吃东西，还喜欢喝很热很热的水。

  

过烫的食物或者茶饮，会破坏掉食管、胃的“天然屏障”，就像硫酸一般腐蚀和灼伤粘膜，慢慢的粘膜就会出现增生，这也就是“癌前病变”。

 

很多国内外的研究都提示过，有一部分患食管癌、肺癌的患者常年喜食“烫”食。

 

这种习惯一旦养成，就会增加患胃癌的几率，也会因为家族习惯，而呈现家族性发病的趋势。

 

2. 爱吃腌制食品

 

饮食中摄入太多盐分，不管是直接的盐，还是盐腌制的食物，都能直接损伤胃黏膜并且与幽门螺杆菌协同增加胃癌风险。

 

3. 发霉食物不舍得扔

 

霉变的食物含有黄曲霉毒素等，这些毒素可以将食物中的亚硝酸盐还原为致癌能力强大的 N-亚硝基化合物，诱发突变致癌。

 

最近几年，中国数个胃癌高发区的致胃癌因素都是因为“发霉食物”，比如山东临朐。

 

4. 进食速度太快

 

现在的年轻人太忙，吃点东西狼吞虎咽，食物咀嚼不细也会刺激到胃粘膜，而且团块过大，容易对食道和贲门的黏膜产生机械性的刺激，久而久之也会导致胃癌的发生。

  

所以尽量还是细嚼慢咽吧~

 

这3种检查比较靠谱

 

1. 血清学筛查：

 

• 血清胃蛋白酶源检测：是反映胃体、胃窦粘膜外分泌功能的良好指标，可称之为“血清学活检”。

• 血清胃泌素-17检测：是反映胃窦内容分泌功能的敏感指标之一。

• 幽门螺旋杆菌感染检测：目前幽门螺旋杆菌是被WHO列为胃癌的第Ⅰ类致癌原。

• 血清肿瘤标志物检测。

 

抽血

 

2. 内镜检查：

 

• 电子胃镜筛查：目前来讲这项检查就是胃癌诊断的金标准，但是患者承受的痛苦会比较多，即使是日本等发达国家，也未能实现这项检查的普及。

• 磁控胶囊胃镜筛查。

 

内镜检查

 

3. 高清内镜检查：

 

这项检查可以更精准的发现胃粘膜颜色的变化，还有表面结构的细微变化，以便更准确的筛查出可疑的病灶。

 

最后一点，要提醒各位亚洲多个国家设定40-45岁为胃癌筛查的起始临界年龄。

 

所以，建议40岁以上的朋友们定期去做胃癌筛查。

 

参考文献：

[1] 杜奕奇, 蔡全才, 廖专, 等. 中国早期胃癌筛查流程专家共识意见 (草案)(2017 年, 上海)[J]. 胃肠病学, 2018, 23: 92-97.

 

审稿医生 | 河北省胸科医院 消化内科 主治医师 马静

责任编辑 | 黑凤梨

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结直肠癌之所以为生命健康带来巨大威胁，主要原因就是症状不明显，大多数人不会察觉；一旦发现，通常已经到了晚期。虽说大多数人刚刚患上结直肠癌的时候无声无息，但当有一些症状出现时，我们就需要格外注意，是不是你的肠道在跟你“闹情绪”。

 

 

结直肠癌的早期预警信号

 

想了解肠道健康，最直观的就是看粪便。结直肠的异常表现，有三个关键点，即黏液便、凹槽便、血便。

 

（1）黏液便：粪便中存在有大量的黏液被称之为黏液便。肠道在正常情况下会分泌黏液，不仅能够保护肠道黏膜，同时还能促进粪便的排出。当肠道有疾病时，黏液分泌比较多，伴随着粪便一起排泄出来，形成黏液便。

 

（2）凹槽便：正常大便是浑圆形状的，大便有凹槽就是指大便有压迹，一般是指排出的大便一侧有明显的压迫的痕迹，即凹槽；大多数是肠道肿瘤引起的。

 

（3）血便：血便是结肠癌的主要症状，也是直肠癌最先出现和最常见的症状。由于癌症肿块所在部位的不同，出血量和性状也各不相同。

 

除了这三点以外，结肠癌早期还会表现出腹泻与便秘交替、排便习惯的改变、全身乏力、消化道不适等。对于直肠癌来说，早期常出现肛门的坠胀感，以及排便困难，还有因为直肠压迫出现的肛门疼痛或大便带血等。如果发现自己或家人有以上症状，一定要尽快到医院进行检查。

 

 

风险人群，主动筛查

 

一般结直肠癌刚刚来临时无声无息、极为隐匿，这也是为什么肠癌发现率低的原因。那么结直肠癌的风险人群最好定期进行肠癌筛查。

 

哪些人群属于结直肠癌的风险人群？该如何筛查呢？

 

（1）风险人群：首先是有结直肠癌家族史的人属于高危人群；其次，本人曾患有肠道肿瘤，或8~10年长期不愈的炎症性肠病，以及粪便潜血试验阳性者。另外，体重指数（BMI）、吸烟史、饮酒史等也属于结直肠癌风险评估的因素。

 

 

（2）筛查方法：结肠镜是结直肠癌筛查的金标准；乙状结肠镜也可用于结直肠癌筛查，其对远端结直肠癌的灵敏度、特异性均较高；粪便免疫化学检测（FIT）对结直肠癌诊断灵敏度较高，但对癌前病变灵敏度有限，FIT阳性者需要进行结肠镜检查以明确诊断。

 

当然，结直肠癌的早期筛查还有其他方法，比如DNA检测、结肠CT等。选择什么方法，筛查结果怎样，一定要到正规医院咨询专业医师哦~

在中国十大癌症中，直肠癌已连续12年位居发病率第一。门诊有年轻人增多的趋势，大肠癌早期发现治愈率很高。所以建议可以筛查不同类型的结直肠癌，发现得比较早。

 

检查大肠直肠癌

全球范围内，由于饮食习惯越来越相似，大肠直肠癌发病率也在逐年上升。国际癌症研究机构（IARC）在2019年进行的一项新研究发现，在过去10年中，在七个高收入国家（加拿大、英国、爱尔兰、丹麦、挪威、新西兰和澳大利亚）的年轻人中，50岁以下人群中结直肠癌和结肠直肠癌的发病率每年增加4%。

而且要预防大肠癌，除了要有健康的饮食和生活习惯外，最重要的是要定期进行筛查。除人们所知的“粪便潜血”、“大肠镜”检查外，实际上还有许多不同的检查可供选择。

大肠直肠癌早期症状较少，但实际上95%的大肠癌是由息肉转变而成，息肉要变成癌症，可能需要10年左右的时间，所以如果每5年做一次相关的检查，实际上就可以阻止大肠癌的发生。

如未进行大肠镜检查，也可先进行乙状结肠镜检查，虽然仅能看到1/3的大肠，但由于大部分大肠癌肿瘤生长在乙状结肠内，因此乙状结肠镜至少能筛查出一半以上的肿瘤。

大便潜血是筛查有渗漏的息肉，癌症，所以对于还太小的息肉或肿瘤，准确度并不高，因此也建议大便潜血每2年做一次，其他的检查每5年做一次。

每年至少进行一次全大肠检查

普通人们通常用自我判断的症状来检测自己是否患有大肠癌，其实这些自我检测，大多是过于宽泛，如便秘，拉肚子，经常放屁，大便很臭，过多的肠道疾病就会出现这些问题。因此，与其用那些症状来判断，穷忧，不如早做检查，效果更好。

也有人认为这些症状“并非癌症”，而是普通肠躁症，结果不了了之，不但不去看医生，而且放任肠躁症一直不舒服，这也是一种错误的自我判断，因为肠道疾病也不仅仅是肠躁症。其结果可能是没有癌变，一直刺激肠黏膜下，便冒出癌来。

推荐为出现肠道症状3周，无任何改善，一直持续，就去找胃肠肝胆科，或大肠直肠外科医生做检查，有必要的话也可以做乙状结肠镜检查确定肠道黏膜健康状况。

结直肠癌也称为大肠癌，在我国已成为男性第二、女性第三的高发恶性肿瘤，且发病率和死亡率都呈逐年上升的趋势，但其实这是一种可以早期发现和治疗的癌症。

 

早期结直肠癌90%以上可以治愈，且生活质量较好；有远处转移的晚期结直肠癌5年生存率只有12%，而且往往粪便无法再像普通人一样排出，生活质量会大大下降。

 

 

结直肠癌筛查的目的是希望在“正常的”人群中发现事实上已患癌症的患者，通过确诊和及时治疗，以取得良好的疗效。专家指出，定期的结直肠癌筛查不仅使早期检出更容易治愈，而且有助于通过发现息肉或病灶，在其癌变之前摘除，从而达到预防癌症的目的。

 

中国医学科学院肿瘤医院内镜科主任王贵齐表示，在恶性肿瘤中，结直肠癌是最值得推广筛查的癌种之一，这是因为结直肠癌有三个特点：早期症状不明显、干预窗口期长、早期干预患者生存获益良好。

 

早期结直肠癌常常缺乏特异性症状，随着疾病进展，才会出现腹胀、腹痛等肠梗阻症状以及便血等症状。同时，结直肠癌发生发展过程较长，从增生性病变到腺瘤、癌变、临床期癌以致晚期肿瘤，通常会经历5-10年，因而患者有足够的筛查、预防机会^[1]。

 

 

哪些人群需要做结直肠癌筛查？

 

结直肠癌的发病风险随年龄的增长而增加，从40岁开始上升，60-75岁达到峰值，其发病与否，不仅与遗传、环境、生活习惯等因素有关，年龄也是肿瘤筛查的重要参考因素。结直肠癌高危人群包括：

 

1、40岁以上有两周肛肠症状（即：大便习惯改变，如慢性便秘、慢性腹泻等；大便形状改变，如大便变细；大便性质改变，如黏液血便等；腹部固定部位疼痛）的人群；

2、有大肠癌家族史的直系亲属；

3、大肠腺瘤治疗后的人群；

4、长期患有溃疡性结肠炎的患者；

5、大肠癌手术后的人群；

6、有家族性腺瘤性息肉病和遗传性非息肉病性结直肠癌家族史的20岁以上直系亲属；

7、45岁以上无症状人群。

 

 

结直肠癌筛查要点

 

这结直肠癌筛查的方法也不少，到底应该做哪种？多久做一次？也有讲究。

 

1、40岁以上有症状的高危对象，经两周对症治疗症状没有缓解者，应及时作肛门直肠指检、粪便隐血试验检查，任一指标阳性应进行钡剂灌肠检查或肠镜检查。粪便隐血试验阳性者亦可直接进行肠镜检查以明确诊断，如粪便隐血试验阳性者经肠镜检查仍未示有异常，建议作胃镜检查，以排除上消化道出血。

 

2、40岁以上无症状高危对象，每年接受1次粪便隐血试验检查，如隐血试验阳性，则加钡剂灌肠检查或肠镜检查以进一步明确诊断。如粪便隐血试验检查连续3次阴性者可适当延长筛查间隔，但不应超过3年。

 

3、年龄大于20岁且有家族性腺瘤性息肉病和遗传性非息肉病性结肠癌史的家族成员，当家族中先发病例基因突变明确时，建议行基因突变检测，阳性者每1-2年进行1次肠镜检查。如基因突变检测阴性，则按照40岁以上个体进行筛查。

 

4、45岁以上无症状筛检对象，每年接受1次粪便隐血试验检查，每5年接受1次大肠镜检查。

 

所以为了健康生活，早筛查，早治疗，才能将结直肠癌扼杀在摇篮中！

 

参考文献

[1]夏瑾.专家详解哪些人群需要做结直肠癌筛查[N].中国青年报,2021-4-27

结肠癌饮食注意营养均衡一些，患者是可以适当的多吃一些膳食纤维比较丰富的蔬菜的，多吃一些米粥还有面条之类的容易消化的食物也是很好的，平时是可以适当的喝点脱脂牛奶的，一些纯牛奶是需要避免过多的食用的。

 

得了结肠癌之后，患者是会有腹痛腹胀的症状出现的，而且还会有大便出血的情况的，患者的精神和食欲都会不同程度的受到影响的，也会出现恶心想吐的症状的，患者的身体会慢慢地变得消瘦的，那么，得了结肠癌之后饮食注意什么呢。

1，结肠癌患者的饮食一定要保证足够的营养物质摄入的，患者平时的膳食中，是需要注意多吃些富含膳食纤维丰富的蔬菜是比较好的，比如：芹菜、韭菜、白菜、萝卜、绿叶蔬菜等，对患者来说是会有很不错的效果和作用的，因为，膳食纤维丰富的蔬菜，是可以刺激肠蠕动的，这样就可以增加排便次数的，从而，就可以促使一些有毒物质从粪便当中带走的，会对患者的病情和身体都会有好处的。

2，结肠癌患者的饮食不可以吃一些辛辣的东西的，一定要注意避免接触一些有刺激性的食物才可以的，尤其是一些刺激性比较强的调味品，患者在做饭的时候，都是避免使用的，不然会有不利的影响的，平时是可以适当的喝点汤的，喝点清淡的汤汤水水的东西，对患者来说也会有所帮助的，比如：用大枣、地榆、黄芪来炖排骨，猪蹄等，患者是可以多喝汤，少吃肉的。

 

3，结肠癌的饮食一定要注意以主食为主是比较好的，是可以适当的多喝点米粥的，吃点馒头也是可以的，平时是可以适当的喝点多脱脂牛奶的，牛奶中含有的维生素A、维生素C、钙等物质，会具有抗癌作用的，对患者会有一定的好处的，平时一定要保持一个乐观的心态，积极的配合医生的治疗这才是最重要的，平时还需要注意避免抽烟喝酒，一些有害物质的食物，都是不可以食用的。

最后，得了结肠癌的病人只要尽早的进行合理的治疗，很快就可以得到康复的，建议患者还是需要到专业的医院就诊是比较好一些的，千万不可以去一些小医院的，不然会延误患者的病情和治疗的好时机的，平时要注意适当的多活动一下也是很好的。

生活中，你是否曾留意过自己的排便习惯？原本规律的一天一次，如今却频繁或稀疏；原本光滑的香蕉状大便，如今却变得细长；原本黄色的便便，突然夹杂着鲜红的血丝……这些看似微不足道的改变，可能是结直肠癌在向你发出警告。

一、饮食上“苦”一点

肠癌被称为“吃出来的癌”，这与我们的饮食习惯密切相关。高油、高脂、高热量的食物，容易导致肠道蠕动减慢，有毒物质在肠道内滞留时间过长，从而引发各种疾病。因此，为了预防肠癌，我们应该减少油腻食物的摄入，多吃清淡素食，保持肠道健康。

二、眼睛上“毒”一点

结直肠癌的早期症状并不明显，因此我们要善于用眼睛发现异常。比如，大便中出现便血、大便习惯改变、大便形状改变等，都可能是肠癌的预警信号。一旦出现这些症状，应及时就医，进行相关检查。

三、检查上“勤”一点

定期体检是预防肠癌的重要手段。体检时，要重视大便隐血实验和肿瘤标志物检查。这两项检查可以帮助我们早期发现肠癌，提高治愈率。

四、积极治疗

一旦确诊为肠癌，要及时进行治疗。目前，肠癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗等。患者要根据自身情况，选择最适合自己的治疗方案。

五、日常保养

除了以上措施外，我们还要注意日常保养，保持良好的生活习惯。比如，保持规律的作息时间、适量运动、戒烟限酒等，都有助于预防肠癌的发生。

总之，预防肠癌需要我们从饮食、检查、治疗、保养等多方面入手，养成良好的生活习惯，才能远离肠癌的威胁。

肠息肉是常见的肠道疾病，肠镜检查是诊断肠息肉的重要手段。本文将介绍肠息肉的成因、症状、诊断方法以及治疗方法，帮助大家更好地了解和预防肠息肉。

一、肠息肉的成因

肠息肉的成因复杂，可能与遗传、饮食、生活习惯等因素有关。长期进食高脂肪、高胆固醇食物、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯都可能增加患肠息肉的风险。

二、肠息肉的症状

早期肠息肉可能没有明显症状，随着病情发展，可能出现以下症状：

• 便血：大便带血或黏液
• 腹痛：腹部不适、隐痛或胀痛
• 腹泻：大便次数增多、稀薄
• 便秘：大便干燥、排便困难

三、肠息肉的诊断

肠镜检查是诊断肠息肉的金标准。通过肠镜检查，医生可以直观地观察到肠息肉的大小、形态、位置等，并进行病理检查以确定息肉的性质。

四、肠息肉的治疗

肠息肉的治疗方法取决于息肉的大小、形态、位置以及病理类型。常见的治疗方法包括：

• 内镜下息肉切除术：适用于小于2厘米的息肉
• 腹腔镜下息肉切除术：适用于大于2厘米的息肉
• 化疗：适用于有癌变风险的息肉

五、预防肠息肉的措施

预防肠息肉的关键在于改变不良生活习惯，包括：

• 调整饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃高脂肪、高胆固醇食物
• 戒烟限酒：吸烟、饮酒会增加患肠息肉的风险
• 适当运动：保持规律的体育锻炼，增强体质
• 定期体检：定期进行肠镜检查，早期发现肠息肉

了解肠息肉的相关知识，有助于我们更好地预防和治疗肠息肉。

随着社会的发展，女性特有的癌症发病率不断上升，给女性的健康带来了严峻的挑战。本文将重点介绍女性常见的六大夺命癌症，包括乳腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、肺癌和肠癌，并针对每种癌症的预防、诊断和治疗进行详细介绍，帮助女性更好地了解和应对这些癌症。

一、乳腺癌

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势。乳腺癌的发生与激素水平、遗传、生活方式等因素有关。早期乳腺癌的治愈率较高，因此定期进行乳腺检查至关重要。

二、宫颈癌

宫颈癌是女性第二大常见恶性肿瘤，可通过接种疫苗进行预防。定期进行宫颈癌筛查，如细胞学检查和HPV检测，可以早期发现宫颈癌，提高治愈率。

三、子宫内膜癌

子宫内膜癌在绝经前后发病率较高，与长期雌激素刺激、肥胖、糖尿病等因素有关。定期进行妇科检查，如B超和子宫内膜活检，可以早期发现子宫内膜癌。

四、卵巢癌

卵巢癌是女性最常见的妇科恶性肿瘤之一，早期症状不明显，诊断困难。定期进行盆腔B超检查和肿瘤标志物检测，有助于早期发现卵巢癌。

五、肺癌

肺癌是女性常见的恶性肿瘤，与吸烟、环境污染等因素有关。定期进行胸部X光片或低剂量螺旋CT检查，有助于早期发现肺癌。

六、肠癌

肠癌是常见的恶性肿瘤，与饮食、遗传等因素有关。定期进行大便隐血检查和结肠镜检查，有助于早期发现肠癌。

总之，女性要关注自身健康，定期进行体检，及时发现和治疗癌症，提高生活质量。

近年来，随着生活水平的提高，大肠癌的发病率逐年攀升，已经成为严重威胁人们健康的恶性肿瘤之一。据中山大学肿瘤医院肿瘤外科万德森教授指出，预防大肠癌需要注意避免“三高一低”的生活方式，即饮食上避免高蛋白、高热量、高脂肪，同时保持低纤维素的摄入。此外，保持良好的生活习惯，定期体检也是预防大肠癌的重要手段。

首先，让我们来了解一下什么是大肠癌。大肠癌，又称结直肠癌，是指发生在大肠黏膜上皮细胞的恶性肿瘤。大肠癌的发病原因复杂，包括遗传、环境、生活习惯等因素。其中，不良的生活习惯是导致大肠癌的重要因素之一。

“三高一低”的生活方式，即高蛋白、高热量、高脂肪、低纤维素，会导致肠道菌群失衡，增加肠道癌变的风险。因此，我们要注意调整饮食结构，多吃蔬菜、水果和粗粮，保持肠道通畅。

除了饮食调整，良好的生活习惯也是预防大肠癌的关键。平时要尽量保持锻炼，控制体重，避免肥胖。肥胖是导致大肠癌的重要因素之一，因为肥胖会导致肠道菌群失衡，增加肠道癌变的风险。

此外，定期体检也是预防大肠癌的重要手段。大肠癌在早期往往没有明显的症状，因此很难被发现。但是，通过定期的体检，如大便潜血、肠镜等检查，可以早期发现大肠癌，提高治愈率。

最后，让我们再次强调，预防大肠癌需要从生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，调整饮食结构，定期体检，才能有效降低大肠癌的发病率，保障我们的身体健康。

随着社会的发展和生活水平的提高，大肠癌的发病率逐年上升，且发病人群呈现出年轻化的趋势。这不禁让人担忧，大肠癌是否已经成为我们生活中的“隐形杀手”？

事实上，大肠癌并非中老年人的“专利”。近年来，英国《每日邮报》报道，在1997年至2006年间，英国30岁以下的大肠癌患者年发病率累计增加了120%。肥胖、缺乏运动以及高脂肪高热量食物是导致大肠癌的主要原因。

那么，我国大肠癌的发病情况又是如何呢？专家指出，我国大肠癌的发病年龄特点并非年轻化，而是“老龄化”。上世纪80年代，我国大肠癌发病的平均年龄是45岁，30岁以下的大肠癌患者占比10%至15%。但近年来，老年患者越来越多。尽管如此，年轻人发病的总数并没有减少。

饮食结构的变化是导致大肠癌发病率上升的主要原因。高蛋白、高脂肪、低纤维素饮食，导致人体消化残渣减少，大便次数减少，增加了大肠癌的发病风险。此外，大肠癌也有其“青睐”的人群，以下六类人群应特别注意：

1. 大肠癌高发区40岁以上有消化道症状，如便血、黏液便及腹痛者；

2. 有大肠癌病史者；

3. 有大肠癌癌前病变者，如大肠腺瘤、溃疡性结肠炎、克隆氏病、血吸虫病患者；

4. 有大肠癌家族史的直系亲属；

5. 有大肠息肉家族史的直系亲属；

6. 有盆腔放疗史者。

为了早期发现大肠癌，以下方法可供参考：

1. 50岁以上的人，应每年查次大便隐血，5年查次肠镜；

2. 了解大肠癌早期症状，如大便习惯改变、大便性状改变、大便带血、黏液便等，及时去医院筛查；

3. 家里若有患肠癌的亲属，最好40岁就开始筛查。

此外，预防大肠癌的发生，我们还需要从日常生活中做起。多吃果蔬、鱼类和全麦类食物，减少高脂肪高热量食物的摄入；加强体育锻炼，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

近年来，随着肿瘤发病率的不断上升，抗肿瘤药物市场也日益庞大。然而，在巨大的市场需求背后，假药、劣药现象却愈发严重。这些假药、劣药不仅延误患者治疗时机，甚至可能带来严重后果。因此，在购买抗肿瘤药物时，患者和家属需要提高警惕，避免陷入陷阱。

首先，一些不法商家会利用科研机构、专家等名义误导消费者。他们会在报纸、电视等媒体上发布虚假广告，声称某药物疗效显著，副作用低。然而，这些广告内容往往与事实不符，患者需提高警惕，切勿轻信。

其次，一些保健品商家会打着“增强免疫力”、“辅助治疗”等旗号，将保健品冒充肿瘤药物进行销售。事实上，保健品并不能直接治疗肿瘤，患者切勿将其作为主要治疗手段。

此外，制假售假也是抗肿瘤药物市场的一大问题。一些不法商家会仿制国外知名抗肿瘤药物，甚至将过期药物进行重新包装后出售。这些假药不仅剂量不足，甚至可能含有有害物质，严重威胁患者生命安全。

此外，一些不法分子还会回收过期药物、变质药物，重新包装后出售。这些药物可能存在安全隐患，患者需谨慎购买。

为了保障患者的用药安全，以下是一些建议：

1. 选择正规渠道购买抗肿瘤药物，如医院药房、药店等。

2. 仔细阅读药品说明书，了解药物成分、用法用量、注意事项等信息。

3. 如有疑问，请咨询专业医生或药师。

4. 不要轻信虚假广告，切勿购买来历不明的药物。

5. 关注国家食药监部门发布的药品安全信息，及时了解药品质量状况。

肠胃癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现和治疗至关重要。胃肠癌手术后，患者的饮食恢复尤为重要。本文将为您介绍胃肠癌手术后适宜的饮食，以及如何通过合理膳食促进术后康复。

一、胃肠癌术后饮食原则

1. 选择易消化、易吸收的食物：如小米粥、南瓜粥、黑米粥等。这些食物易于消化，有助于减轻胃肠道负担，促进术后恢复。

2. 逐渐增加食物种类：术后初期，以清淡、易消化的食物为主。随着胃肠道功能的恢复，可逐渐增加食物种类，如瘦肉、鱼肉、豆腐等。

3. 适量摄入高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。蛋白质是修复受损组织的重要物质，有助于术后康复。

4. 多吃新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。

5. 限制辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、酒精、咖啡等。这些食物可刺激胃肠道，加重不适症状。

二、早期结直肠癌的临床特征

1. 便血：便血是早期结直肠癌的常见症状，表现为大便带血或鲜血。

2. 排便习惯改变：如便秘、腹泻、便次增多等。

3. 腹痛：腹痛可表现为间歇性或持续性疼痛。

4. 乏力、消瘦：癌症消耗能量，导致患者出现乏力、消瘦等症状。

三、胃肠癌术后康复注意事项

1. 术后定期复查：定期复查有助于监测病情变化，及时发现并处理问题。

2. 保持良好心态：积极乐观的心态有助于术后康复。

3. 适量运动：适当运动可增强体质，提高免疫力。

4. 避免接触致癌因素：如吸烟、饮酒、高脂肪饮食等。

肠息肉是常见的肠道疾病，如果不及时治疗，有可能演变为肠癌。本文将介绍肠息肉的症状、危害以及预防方法，帮助大家了解如何预防和治疗肠息肉。

一、肠息肉的症状

肠息肉的症状并不明显，但以下几种症状可能是肠息肉的信号：

• 便血：便血是肠息肉最常见的症状之一，表现为大便中带有鲜红色或暗红色血液。
• 腹泻：腹泻也是肠息肉的常见症状之一，表现为排便次数增多，大便稀薄。
• 腹痛：腹痛可能是肠息肉引起的，表现为腹部不适或隐痛。
• 消瘦、乏力：长期腹泻、便血可能导致患者出现消瘦、乏力等症状。

二、肠息肉的危害

肠息肉如果不及时治疗，有可能演变为肠癌。研究表明，肠息肉患者发生肠癌的风险比正常人高出5-10倍。

三、如何预防肠息肉

• 合理饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣食物。
• 适量运动：适量运动可以促进肠道蠕动，预防便秘，降低肠息肉的发生率。
• 定期体检：定期进行体检，特别是有家族肠癌史的人群，更应重视肠息肉的筛查。
• 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加肠息肉的发生率，应尽量戒烟限酒。

四、如何治疗肠息肉

肠息肉的治疗方法主要有以下几种：

• 药物治疗：药物治疗适用于息肉较小、症状轻微的患者。
• 内镜下切除：内镜下切除是目前最常用的治疗方法，适用于大多数肠息肉患者。
• 手术切除：对于较大的肠息肉或已经发生癌变的患者，需要手术切除。

总之，肠息肉是一种常见的肠道疾病，但只要我们重视预防，及时治疗，就可以降低肠息肉的危害。

2024年7月8日，一个普通的夜晚，我因为身体的不适，决定尝试线上医疗咨询。我选择了某互联网医院，希望能在不离开家的同时，得到专业的医疗建议。

在预约了一位肿瘤内科的专家后，我开始了我与医生的线上对话。虽然素未谋面，但我能感受到医生的耐心和专业。他首先提醒我，作为医生，必须先详细查看我的病例，才能给出准确的建议。这让我对这位医生的严谨态度有了初步的认识。

在了解了我的病情后，医生为我提供了详细的建议。他告诉我，我目前的情况属于化疗重度营养不良，因此需要补充维生素和能量。他推荐了我一些复合维生素，并告诉我善存这个品牌在补充维生素方面表现不错。

在咨询过程中，我还提到了化疗期间经常出现的肚子疼和腹泻症状。医生建议我可以尝试服用肠道益生菌，比如双歧杆菌，以帮助缓解这些不适。他还提醒我，在用药前要注意药物过敏史、肝肾功能异常以及说明书中的相关禁忌症。

整个咨询过程，医生都表现得非常耐心和细心。他不仅为我提供了治疗方案，还关注到了我的心理状态，让我感受到了温暖和安慰。在咨询结束后，他还告诉我，他的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

这次线上医疗咨询的经历让我受益匪浅。我感受到了互联网医疗的便捷和高效，也认识到了专业医生的重要性。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜这份来自医生的关爱和建议。

肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其大便颜色通常是暗红色。与黑色大便不同，暗红色大便提示可能是肠癌的早期症状。在肠癌早期，患者的大便可能呈现潜血阳性，随着病情进展，可能出现鲜血便或脓血便。

肠癌的高发人群包括有家族遗传病史、长期便秘、高脂肪低纤维素饮食的人群。环境因素、生活习惯、饮食习惯等都与肠癌的发病风险密切相关。高脂肪饮食、低纤维素饮食、缺乏运动等不良生活习惯都是肠癌的危险因素。

肠癌的诊断主要依靠肠镜和病理活检。肠镜检查可以直观地观察到肠道内部的情况，病理活检则可以确定肿瘤的性质。早期发现肠癌并及时手术，可以大大提高患者的生存率。

预防肠癌，首先要养成良好的生活习惯，保持健康的饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食物。此外，定期体检也是预防肠癌的重要措施。对于有家族遗传病史或长期便秘的人群，应更加关注自己的肠道健康，定期进行肠镜检查。

此外，一些研究表明，某些药物如阿司匹林等非甾体抗炎药可能具有一定的预防肠癌的作用。但是，具体用药方案应在医生的指导下进行。

总之，了解肠癌的症状、预防措施和治疗方法，对于早期发现和治疗肠癌具有重要意义。