什么是早产？

早产是指孕妇在怀孕28-37周之间分娩，此时出生的婴儿被称为早产儿。由于早产儿的发育不完全，他们的体重通常小于2500克，抵抗力较弱，容易患上各种并发症，甚至留下严重的后遗症。因此，孕妇需要做好预防工作，尽量避免早产。

哪些孕妇容易早产？

早产的原因多种多样，以下几类孕妇属于早产的高危人群：

1. 体重超重的孕妇

研究表明，体重超重或肥胖的孕妇早产风险更高。孕妇的BMI（体重指数）越高，早产风险越高，特别是与体重正常的女性相比，BMI为35或更高的女性极早产的风险（22-27孕周）要高两到三倍。

2. 生殖道感染的孕妇

生殖道感染是导致早产的主要原因之一。细菌及其产生的毒素可以侵入绒毛膜羊膜，刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，从而引发早产。因此，孕妇在孕期应该注意私处卫生，穿棉质、透气的内裤，不乱用私处清洁液。如果证实存在感染，应该在产科医生的指导下进行治疗。

3. 过于劳累的孕妇

建议准妈妈在孕晚期最好不要长途旅行，避免路途颠簸劳累诱发子宫收缩；不要长时间持续站立或下蹲；不要到人多拥挤的地方去，以免碰撞到腹部；走路，特别是上、下台阶时，一定要抓好扶手，避免跌倒。

4. 睡眠差的孕妇

据美国“健康日”网报道，怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。这可能是与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大，进而诱发早产。因此，孕妇及早改善睡眠习惯有助于降低早产危险。

5. 嗜烟嗜酒的孕妇

在怀孕期间吸烟喝酒对宝宝的危害非常大。嗜酒的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均高于不酗酒的孕妇。酒精会通过胎盘进入发育胚胎，引起胎儿发育迟缓或导致酗酒胎儿综合征。特别是在妊娠最初3个月，也就是胚胎发育的关键时期，孕妇应不喝酒、不抽烟。

6. 营养不良的孕妇

孕妇要负担母体和胎儿的营养需求，因此一定要加强营养，饮食不但要保证热量，还应富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食，会导致营养不良，继而导致胎儿发育不良，同时还可能诱发早产。此外，有研究发现，怀孕前饮食习惯不良的女性，如饮食不规律，爱吃高盐高油食品等，日后出现早产的几率比饮食习惯健康的女性高很多。

夏天，西瓜是消暑解渴的首选水果。然而，对于孕妇来说，西瓜并非人人适宜。近日，一位29岁的孕妇因食用隔夜西瓜导致腹泻，险些早产。这再次提醒孕妇，在享受西瓜带来的清凉时，也要注意饮食卫生和安全。

西瓜中含有大量的水分和糖分，对于血糖较高的孕妇来说，过量食用西瓜会导致血糖升高，加重病情。此外，西瓜中的水分也会加重肾脏负担，对于肾功能不全的孕妇来说，过多食用西瓜会加重水肿，诱发急性心力衰竭。

感冒初期，西瓜的清热作用会加重病情，延长病程。口腔溃疡的孕妇过多食用西瓜，会导致口腔溃疡愈合时间延长。产妇过多食用西瓜，会因过寒而损伤脾胃，影响身体恢复。

除了孕妇，以下人群也不宜多吃西瓜：

1. 糖尿病患者：西瓜含糖量较高，过多食用会导致血糖升高。

2. 肾功能不全者：西瓜中的水分会加重肾脏负担。

3. 感冒初期者：西瓜的清热作用会加重病情。

4. 口腔溃疡者：西瓜会加重口腔溃疡愈合时间。

5. 产妇：西瓜会损伤脾胃，影响身体恢复。

此外，普通人吃西瓜也要注意以下几点：

1. 避免饭前饭后食用：西瓜中的水分会冲淡胃液，影响食物消化吸收。

2. 少吃冰西瓜：冰西瓜会刺激胃，引起脾胃损伤。

3. 控制食用量：每次食用西瓜的量不宜过多。

4. 注意存放：将西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，温度在8-10℃为宜。

总之，西瓜虽好，但并非人人适宜。孕妇在食用西瓜时，一定要谨慎，避免因饮食不当而影响自己和胎儿的健康。

   新生儿在母体内经过280天左右的孕育，最终迎来出生的时刻。然而，有些宝宝却未能按期到来，提前来到这个世界。这些宝宝被称为早产儿，他们的到来虽然让家人充满期待，却也带来了不少挑战。

   相比于足月儿，早产儿在生理上存在一定的不足，这让他们更容易感受到疼痛。那么，为什么早产儿更容易感到疼痛呢？

   首先，早产儿的神经系统发育不完善，触觉神经更为敏感。这使得他们在面对一些刺激时，更容易产生疼痛感。其次，早产儿的身体机能较弱，血液循环不畅，这也加剧了疼痛感。此外，早产儿由于体温调节中枢发育不完善，体表面积大，散热快，容易造成体温过低，进而加重疼痛感。

   那么，如何减轻早产儿的疼痛感呢？以下是一些方法：

   1.  提供温暖舒适的环境，避免宝宝受到寒冷刺激。

   2.  给予适当的抚触，缓解宝宝的紧张情绪。

   3.  使用鸟巢护理，让宝宝感受到安全感。

   4.  进行袋鼠式护理，提供宝宝所需的温暖和安全感。

   5.  播放轻柔的音乐，帮助宝宝放松。

   早产儿的到来虽然让父母感到担忧，但只要给予他们足够的关爱和照顾，他们一样可以健康快乐地成长。

早产破水，是许多准妈妈们担心的问题。那么，究竟是什么原因导致了早产破水呢？本文将为您揭开这个谜团。

首先，我们要了解什么是早产。早产是指孕妇怀孕满28周但不足37周时，胎儿提前分娩的现象。早产的原因有很多，其中生殖道感染是主要原因之一。

生殖道感染包括阴道炎、宫颈炎等，这些炎症会沿着阴道子宫上行感染影响到胎膜，导致胎膜破裂，从而引发早产破水。因此，孕妇在怀孕期间要注意个人卫生，避免感染。

除了感染，还有其他因素可能导致早产破水。例如，蜕膜出血、子宫过度扩张、羊水过多等。蜕膜出血是指子宫内膜出血，可能导致子宫收缩，从而引发早产。子宫过度扩张则是指子宫壁过度扩张，无法承受胎儿的重量，引发早产。羊水过多则是指羊水量过多，超过胎膜的承受能力，导致胎膜破裂。

此外，孕妇在孕期受到撞击、性生活过于频繁、羊膜腔穿刺操作不当等也可能导致胎膜破裂。

那么，如何预防早产破水呢？首先，孕妇要养成良好的生活习惯，保持良好的心态。其次，要定期进行产检，及时发现并处理潜在问题。最后，要注意个人卫生，避免生殖道感染。

总之，早产破水是孕期常见问题，但并非不可预防。通过了解原因，做好预防措施，相信每位准妈妈都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来。

我怀孕37周了，前几天去做了胎监，第一次结果不太好，第二次才通过。医生说我有宫缩，但还未开宫口，不能住院，让我回家等待。可是我家离医院有点远，附近的交通也很拥堵，万一有紧急情况，怕来不及。于是我决定在网上咨询医生，希望能得到更专业的建议。

我在京东互联网医院上挂了号，等待了大约15分钟，医生就接诊了。他很耐心地听我描述了症状，并告诉我如果还有宫缩，明天下午可以到门诊找他再看一下。我问他大概多久会开宫口，他说每个人的情况不同，很难预测，但如果有宫缩，应该及时就医。

我挂的是医生后天上午的特需号，明天下午没有他的号了。医生说如果没有肚子痛，明天下午就不用来了。虽然我有点失望，但我也理解医生是为了更好地照顾其他需要紧急治疗的孕妇。

通过这次线上问诊，我感到非常安心。医生给了我很多有用的建议，让我知道该如何应对目前的状况。同时，我也体验到了互联网医院的便捷性和高效性，真的是为我们这些孕妇提供了很大的帮助。

小儿流行性感冒，又称儿童感冒，是一种常见的呼吸道传染病。由于儿童免疫系统尚未发育成熟，呼吸道黏膜柔嫩，因此更容易受到病毒和细菌的侵袭。

导致小儿流行性感冒的原因主要包括以下几点：

1. 病毒感染：流感病毒是引起小儿流行性感冒的主要原因，其中甲型流感病毒和乙型流感病毒最为常见。

2. 免疫系统不成熟：儿童免疫系统尚未发育成熟，对外界病原体的抵抗力较弱，容易发生感染。

3. 饮食不均衡：儿童饮食不均衡，缺乏必要的营养素，会导致免疫力下降，容易引发感冒。

4. 环境因素：空气污染、气候变化等环境因素会刺激呼吸道，增加感冒的风险。

5. 缺乏锻炼：缺乏体育锻炼会导致儿童抵抗力下降，容易发生感冒。

预防小儿流行性感冒，家长应关注儿童的健康状况，加强儿童的营养摄入，保持室内空气流通，避免儿童接触病源体，并鼓励儿童参加体育锻炼。

叶酸，作为一种重要的B族维生素，对于女性的生育健康有着至关重要的作用。它不仅对孕妇和胎儿至关重要，对于想要怀孕但尚未成功的女性同样具有助孕效果。

在怀孕期间，叶酸可以促进胎儿神经系统的发育，预防新生儿体重过轻、早产等先天性问题。而针对未孕女性，叶酸同样发挥着重要作用。研究表明，长期服用叶酸的女性，其生产卵子、卵巢功能方面疾病的患病率可降低40%。

那么，如何有效地补充叶酸呢？除了服用叶酸补充剂，多吃富含叶酸的食物是关键。莴苣、菠菜、番茄、胡萝卜、花椰菜、蘑菇等蔬菜以及橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子等水果都富含叶酸。此外，动物肝脏、鸡肉、牛肉、羊肉以及豆类、核桃、腰果、杏仁等也是叶酸的良好来源。

除了叶酸，均衡的饮食也是保证女性健康的关键。美国研究学家建议女性每天吃足五份蔬果，就能补充均衡的维生素与矿物质。丰盛的早餐同样重要，有助于调节内分泌、帮助顺利受孕成功。

当然，除了饮食，适当的运动和良好的生活习惯也是保证女性健康的重要途径。女性朋友们，让我们一起关注叶酸，关注健康，迎接美好的未来。

双胞胎妊娠是孕期中的一种特殊状况，对于准妈妈来说，需要注意的事项也更多。其中，早产是双胞胎妊娠中需要特别关注的问题之一。

在常规的医学认知中，足月妊娠是指妊娠周期达到或超过40周。对于双胞胎妊娠来说，如果孕周在36周时分娩，就被认为是早产。早产对于双胞胎妊娠的准妈妈来说，风险相对较高。

早产的双胞胎婴儿可能存在各种并发症，如呼吸系统、消化系统、神经系统等方面的发育问题。因此，对于早产的双胞胎婴儿，需要及时采取相应的治疗措施，如保温、呼吸支持等。

为了预防早产，准妈妈需要定期进行产检，及时发现并处理可能引起早产的因素，如宫缩、出血等。同时，准妈妈还需要注意孕期保健，避免过度劳累、保持良好的作息规律、合理饮食等。

在双胞胎妊娠中，早产是一种常见的并发症。准妈妈需要重视孕期保健，定期进行产检，及时发现并处理可能引起早产的因素。对于早产的双胞胎婴儿，需要及时采取相应的治疗措施，确保婴儿的健康成长。

此外，对于双胞胎妊娠的准妈妈来说，心理因素也是不容忽视的。准妈妈需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响母婴的健康。

孩子生病，尤其是需要手术的孩子，总是让家长们焦虑不已。为了解决这一问题，首都儿科研究所附属儿童医院近日推出了一项创新性的手术方式——日间腹腔镜疝气手术，让患儿入院、手术、出院在一天内完成，既方便了患者，也缓解了医院的压力。

儿童疝气，又称小儿疝气，是小儿外科常见疾病之一，主要表现为患儿在腹股沟部位有可复性肿块。据统计，小儿疝气的发生率为1-4%，男性较女性高，早产儿则更高。传统的治疗方式是开放式手术，手术切口较大，恢复较慢。而腹腔镜微创手术具有创口小、恢复快、痛苦小的优势。

首都儿科研究所附属儿童医院新生儿外科主治医师张军介绍，该院于2005年就开始开展腹腔镜微创手术治疗疝气，取得了良好的疗效。此次推出的日间腹腔镜疝气手术，更是将一日手术与腹腔镜微创手术相结合，是国内首家推出此类手术的医院。

日间腹腔镜疝气手术具有以下优势：

• 手术时间短，患儿在门诊进行术前检查、预约手术时间，术后当天即可回家康复。
• 手术费用低，比住院降低一千元左右。
• 创口小，恢复快，痛苦小。
• 安全有保障，十个月以下的患儿建议住院手术。

为了确保手术安全，医院制定了严格的手术流程和退出机制。患儿在手术前需要进行详细的术前检查，并安排好手术时间。手术当天，患儿需在门诊进行手术，术后由专业医护人员进行评估，评估合格后即可回家康复。

这项创新性的手术方式，将为更多患有小儿疝气的患儿带来福音，让他们在更短的时间内恢复健康。

此外，为了方便患儿和家长，医院还提供了一系列的便民措施，如：

• 开设专门的日间病房，为患儿提供舒适的住院环境。
• 提供专业的术后护理，确保患儿术后恢复顺利。
• 开展健康教育，帮助患儿和家长了解小儿疝气的相关知识。

相信随着这项手术的推广，更多的小儿疝气患者将受益。

随着胎儿的成长，孕晚期准妈妈的身体发生着巨大的变化。此时，肚子频繁发硬成了许多准妈妈关心的问题。那么，孕晚期肚子发硬的原因是什么？应该如何应对呢？

一、孕晚期肚子发硬的原因

1. 早产

早产是指妊娠满28周至不足37周时分娩。孕晚期肚子发硬，伴有腹痛、宫缩等症状，可能是早产的先兆。此时，应及时就医，进行胎心监护和宫缩监测。

2. 假宫缩

假宫缩是指不规律的、无痛性的子宫收缩。孕晚期肚子发硬，但无规律性，可能是假宫缩的表现。准妈妈可以采取放松、休息等方法缓解不适。

3. 感染

生殖道感染、羊膜炎等感染性疾病也可能导致孕晚期肚子发硬。若伴有发热、脓性分泌物等症状，应及时就医。

4. 腹部受压

孕妇在日常生活中，如提重物、长时间站立等，可能导致腹部受压，引起肚子发硬。建议孕妇避免过度劳累，注意休息。

5. 胎盘早剥

胎盘早剥是指胎盘在分娩前部分或全部从子宫壁剥离。孕晚期肚子发硬，伴有腹痛、阴道出血等症状，可能是胎盘早剥的征兆。应及时就医。

二、孕晚期肚子发硬的应对方法

1. 注意休息

保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于缓解孕晚期肚子发硬的症状。

2. 放松身心

通过冥想、深呼吸等方式放松身心，有助于缓解孕晚期肚子发硬的不适。

3. 适度运动

在医生指导下，进行适量的孕妇瑜伽、散步等运动，有助于缓解孕晚期肚子发硬的症状。

4. 注意饮食

保持营养均衡的饮食，多吃富含钙、镁等矿物质的食物，有助于缓解孕晚期肚子发硬的症状。

5. 及时就医

若孕晚期肚子发硬伴随腹痛、阴道出血等症状，应及时就医，排除早产、胎盘早剥等严重并发症。

三、孕晚期肚子发硬的预防措施

1. 定期产检

定期进行产检，及时发现并处理孕晚期肚子发硬等问题。

2. 注意个人卫生

保持外阴清洁，预防生殖道感染。

3. 避免过度劳累

避免提重物、长时间站立等过度劳累的行为。

4. 保持良好的心态

保持良好的心态，减少焦虑和压力。

总之，孕晚期肚子发硬是常见的现象，准妈妈们无需过度担心。通过了解原因、症状和应对方法，做好预防和保健，可以有效应对孕晚期肚子发硬的不适。