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要识妊糖真面目,不能糊涂在其中

要识妊糖真面目,不能糊涂在其中
发表人:京东健康互联网医院

新晋准妈妈的你,每天都倍感幸福,突然有一天产检的时候,因为血糖超标被医生扣上了妊娠期糖尿病这个高危的帽子,自己感到一脸的无辜和委屈,我到底干了啥,就成了糖尿病。在这里首先给你一个安慰的抱抱。不要担心,让我来告诉你妊娠期糖尿病到底是个啥,和平时我们理解的糖尿病到底有啥不一样的地方。

 

 

首先要明白一点就是我们平时说的糖尿病包含了所有的糖尿病,妊娠期糖尿病是因为我们怀孕之后机体出现了一些生理的变化导致了对于胰岛素分泌的抑制,出现在怀孕这个特殊时期的血糖超标的阶段。所以被叫做妊娠期糖尿病。因此糖尿病包含了妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病只是糖尿病的一个类型。

 

其次要明白的就是妊娠期糖尿病特别就特别在它发生时期的特殊——也就是妊娠期,等到我们分娩结束之后,血糖也会随之回复正常。当然了,也会有5%左右的孕妈妈生完宝宝之后血糖依然不能恢复正常。这部分妈妈就从妊娠期糖尿病转化成为普通的糖尿病,可能就需要终身控制血糖了。

 

 

所以说,在孕期很好地把血糖控制在正常范围之内还是一件非常重要的任务!

 

有的孕妈妈可能就很纳闷,那么多怀孕的妈妈为什么偏偏就我得了妊娠期糖尿病呢?我是做了什么不该做的事情吗?

 

正常情况下,怀孕后机体对葡糖糖的利用量增加,而自身体内对抗降糖物质也就是胰岛素的产物增多,使得胰岛素的分泌显得不足,孕妈妈自身的又无法平衡这种状态,所以就出现了血糖升高,也就形成了妊娠期糖尿病。

 

但对于一部分孕妈妈来说确实存在一定的诱发因素会增加患有妊娠期糖尿病的风险。比如:

 

年龄超过35周岁的孕妈妈,不管身体状况多好都被称作高龄产妇这部分人群患有妊娠期糖尿病的概率就要大一些。

 

那妊娠期糖尿病的诱发因素有哪些呢?让我们一起来看一下。

 

体重基数过大即BMI指数超过24的孕妈妈,或者是怀孕之前体重正常,但是怀孕之后体重增长非常快,超过了正常的增长标准的,比较容易患有妊娠期糖尿病。

 

对于有以下因素的孕妈妈,也是患妊娠期糖尿病的高风险人群:

 

l  经产妇

l  身材矮小

l  孕妈妈自己是低出生体重儿

l  怀孕之前有多囊卵巢综合征

l  饱和脂肪酸摄入过多

l  乙肝病毒携带状态的孕妈妈

 

有糖尿病家族遗传史的孕妈妈,尤其是母系有糖尿病遗传的,也是高发因素之一。

 

 

除此之外,曾经有过不良孕产史、不明原因的胎死宫内、流产史、巨大儿分娩史、大于胎龄儿分娩史、先天胎儿畸形分娩史、既往有过妊娠期糖尿病病史的孕妈妈,再次怀孕时患有妊娠期糖尿病的几率也要远远高于正常人群。

 

而且,在怀孕的期间,若合并有妊娠期高血压疾病、妊娠早期高血红蛋白、铁储备增加、孕早期反复空腹、羊水过多、多胎妊娠或反复外阴阴道假丝酵母菌病等疾病者,也容易患有妊娠期糖尿病。

 

 

但是呢,以上这些情况只是发生妊娠期糖尿病的高危因素,并不是决定因素。而且妊娠期糖尿病也不是不可控,只要跟着医生一起来做妊娠期糖尿病的科学管理,就会有良好的效果,确保最大限度的母婴安全,所以也不要太过于焦虑!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

妊娠期糖尿病疾病介绍:
妊娠糖尿病(GDM)指妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常。不包括孕前已诊断或已患糖尿病的病人,后者称为糖尿病合并妊娠。GDM通常是在妊娠中、末期出现,一般只有轻度无症状性血糖增高。GDM妇女分娩后血糖一般可恢复正常,严重的妊娠糖尿病可造成母亲先兆子痫、早产、手术产、羊水过多、产后出血、感染等,远期可导致母亲再次妊娠时糖尿病风险明显增加,代谢综合征及心血管疾病风险增加。治疗方式包括饮食控制、运动及胰岛素治疗[1,2,3]。
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  • 妊娠糖尿病患者一般可以喝纯牛奶,但不可过量。妊娠糖尿病是妊娠前糖代谢异常,妊娠期才出现的糖尿病,一般和葡萄糖的需求量增加以及胰岛素抵抗增加和胰岛素分泌相对不足有关。妊娠糖尿病平时主要是避免吃含糖量较高的食物,也要限制饮酒,同时也要限制含胆固醇高的食物以及脂肪含量高的食物。纯牛奶是一种营养价值较高的食物,而且含糖量以及胆固醇含量和脂肪含量都不算高,因此妊娠糖尿病患者可以喝,而且适当喝些纯牛奶还可以为身体补充蛋白质、钙质以及多种维生素等,对自身健康和胎儿发育都比较有益处。但妊娠糖尿病患者如果有乳糖不耐受的现象,就不适合喝纯牛奶,需要选择其他的奶制品。有妊娠糖尿病需要积极到医院就医,遵医嘱控制好疾病,以免影响自身健康和胎儿生长发育。平时饮食上也要少量多餐,也要严格遵医嘱合理的饮食。

  •        妊娠期糖尿病妈妈怎样健康饮食 有些准妈妈被诊断为妊娠期糖尿病之后,在饮食上就变得很小心翼翼,什么也不敢吃了。

          其实有妊娠期糖尿病的的准妈妈在营养上的需求与普通准妈妈是一样的,只要多多注意下面的这几个原则就可以了。

     

    1,注意餐次分配

    有妊娠期糖尿病的准妈妈在饮食上要注意少食多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐,特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前可有1次加餐。

     

    2,重视蛋白质摄取

    有妊娠糖尿病的准妈妈需限制碳水化合物和脂肪摄入,所以可适当增加蛋白质的摄入。

    如果在孕前已摄取足够营养,贝则孕早期不需过多增加蛋白质摄取量,每天可同孕前一样或最多增加5克即可,孕中期、晚期每天需增加蛋白质的量各为15克、25克。每天喝至少2杯牛奶,以获得足够钙质,但不可以把牛奶当水喝,以免影响其他食物摄入。

     

    3,多摄取膳食纤维

    膳食纤维有很好的降糖作用,尤其是果胶等可溶性纤维,延长食物在胃肠道的排空时间,减轻饥饿感,又能延长对葡萄糖的吸收,降低餐后血糖。

     

          有妊娠期糖尿病的准妈妈在可摄取的分量范围内,多摄取高膳食纤维食物,如以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,限量吃新鲜水果,不喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,也比较有饱腹感。吃水果时一定要选择含糖量低的。

          总的来说,有妊娠期糖尿病的准妈妈并不是不能吃,而是在吃的方面要更加注重质和量。另外,在控制饮食的同时还要结合适当的运动,让自己动起来,这样的孕期会更健康。

     

     

  • 妊娠糖尿病可能会出现饮食增多、喝水增多、排尿增多等征兆。

    1.饮食增多:妊娠期血糖偏高,会使孕妇体内基础代谢变快,可能会出现进食量增加的征兆,以便能够满足自身需求。

    2.喝水增多:因为体内血糖有所增高,容易导致渗透压增高,产生渗透性利尿,造成血浆渗透压增高,孕妇可能会出现口渴的现象,常有多饮水的情况。

    3.排尿增多:喝水量过多时,会造成尿液形成变多,容易出现多尿,出现这一现象,可能是发生糖尿病的征兆。除此以外,有的还可能出现其他症状,比如体重增加不明显。建议做好血糖检测,若发现有异常增高,应及时就医,在专业医生指导下治疗。

  • 妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠以前的糖代谢是正常的,或者本身存在着潜在的糖耐量出现减退的现象,到妊娠时期才被确诊为糖尿病。而在妊娠时期血糖高被诊断为糖尿病,其实主要是由于大量的葡萄糖经过胎盘后进入胎儿,从而刺激到胎儿的胰岛细胞出现增生,这时胰岛素会分泌增加,出现高胰岛素血症。

     

     

    血糖升高和高胰岛素血症都会影响胎儿内分泌及脏器的正常发育,从而产生一系列的问题。妊娠时期出现糖尿病,这是非常严重的,不论是从母亲健康方面还是从婴儿的角度来看待这个问题,孕妇非常容易出现妊高症,宫缩乏力,感染,巨大儿,产后出血,难产,并且新生儿特别容易发生高胆红素血症、低血钙、低血糖和新生儿呼吸窘迫综合征等。

     

    因此很多糖妈妈们都会担心自己的宝宝到底健不健康,出生后应该如何观察和照顾她们呢?

     

    今天我们就来聊一聊糖妈妈分娩后宝宝应该注意什么?

     

     

    要想知道这个问题,我们首先还要先了解一下糖尿病妈妈对新生儿可能会有哪些影响。

     

    呼吸窘迫综合征

     

    主要是由于分泌糖皮质激素因受到胰岛素的抑制,糖皮质激素的主要作用就是促进肺部表面的活性物质分泌与合成,所以,妊娠糖尿病的孕妇新生儿肺部的表面活性物质的分泌会相对减少,虽然孩子已经是足月,可是宝宝的肺发育依然未成熟,极易出现呼吸窘迫综合征。

     

    低血糖症

     

    新生儿出生以后葡萄糖的来源也就被中断,但是胰岛素的水平还是特别高,这时非常容易出现低血糖,宝宝在出生的数小时后是最容易发生的。出现高胰岛素血症,宝宝的糖原分解、糖原异生减少,而肝脏葡萄糖的生成量也会减少,从而使低血糖症状加重,并且时间会延长。

     

     

    低镁和低钙血症

     

    糖尿病的孕妇由于肾小管的吸收比较差,特别容易出现低镁血症,从而导致胎儿出现低镁血症的症状,而胎儿出现低钙血症的概率是最大的,一般达到55%左右,这主要是和甲状腺的功能降低有关。

     

     

    高胆红素血症

     

    因为肝酶发育还没有成熟、早产、红细胞数量增多、低血糖等因素,非常容易出现高胆红素血症。

     

     

    所以新生儿出生后,要关注哪些方面呢?

     

    1、新生儿出生后要及时补充糖以预防新生儿低血糖的发生。另外,给予早接触、早吸吮、早开奶。建议产后30分钟内尽早开始母乳喂养,然后每2-3小时哺乳一次,维持新生儿血糖水平至少为2mmol/L。若连续两次母乳喂养期间新生儿血糖值低于2mmol/L,或新生儿喂养不足、或出现异常临床症状,则需要开始管饲喂养或静脉营养。

     

    2、糖宝宝机体免疫力低,因此,注意保温、室内温度24~26℃,相对湿度控制55%~65%,避免新生儿体温过低而增加耗氧量。

     

    3、糖宝宝畸形率比较高,因此,护理时需密切观察新生儿面色、肌张力、吸允能力、生命体征等以便及时发现发育异常儿。

     

    4、巨大儿的糖宝宝因体重比较大,要定时翻身、按摩,避免宝宝局部受压过久而出现溃烂。

     

    5、糖尿病产妇的宝宝呼吸窘迫一般发生于新生儿出生6h内,主要表现为呼吸困难、皮肤青紫,即便吸入氧气,也不能缓解,对此,需积极做好抢救设施,密切观察患儿体征,一旦发生异常,需及时救治。

     

    6、糖宝宝出生24h内,注意低血钙症状,若发现宝宝惊叫、喉痉挛,需及时通知医生,按照医嘱补充葡萄糖酸钙。如果低血糖持续12-24小时以上,就将造成宝宝脑损伤。

     

  • 作者 | 黄圆媛
    文章首发于 | 黄圆媛医师

     

    活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用,人体细胞新陈代谢周期90~120天,这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期,所以一般建议,服用益生菌需要持续3~4个月,切勿断断续续,吃吃停停。


    有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”,答案是不会。

     

    曾听到过一种说法:“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌,如果人体长期使用人工合成的益生菌产品,会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人体肠道便会有依赖性,而人体一旦对益生菌产生依赖,终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

     

    乍听之下,感觉似乎很有道理,但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

     

    首先,人体内的微生物,本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

     

    胎儿时期肠道是几乎无菌的,出生后随着母乳、辅食等食物的摄入,开始不断有微生物定植,因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

     

    再来看,定植在人肠道内的益生菌,会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能?

     

    这也不会,因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能,与人体是否补充益生菌完全不相干。

     

     

    那为什么我们需要长期补充益生菌?

     

    如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成,那么是不需要额外持续补充益生菌的,但现实情况中往往没办法做到。

     

    饮食结构有问题,经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少,那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

     

    在“健康”这件事是非常公平的,平时不愿多花心思注意,生病时就得多花钱买单。

     

     

    家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量,还要看菌株编号,菌株编号就像人的身份证一样,有编号的益生菌,意味着做过大量的筛选和研究,经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状,相反,没有编号的菌株,功能和作用就不明确,所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

     

    除此之外还要注意益生菌的数量和活性,不过比起数量,益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道,才是真正决定结果的关键,因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸,如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶,那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

     

    所以家长们在选择益生菌时们要注意,其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境,生产过程中还需要多层包埋技术处理,才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com

  • 恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物,属于鸟嘌呤核苷类似物,它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐,与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争,从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括:病毒复制活跃,血清丙氨酸氨基转移酶(ALT)持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗?

     

     

    乙肝病人可以长期服用恩替卡韦,理由有以下几点:

     

    1.根据慢性乙型肝炎防治指南,核苷(酸)类药物建议总疗程至少 4 年,在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后,再巩固治疗至少 3 年(每隔 6 个月复查一次)仍保持不变者,可考虑停药,但延长疗程可减少复发,因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎(简称慢乙肝)的长期治疗。

     

    2.恩替卡韦疗效肯定,具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平,能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤,病毒变异率也相对更低。

     

    3.恩替卡韦安全性好,常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等,一般能耐受,不会产生严重不良反应。

     

    4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时,因此每天只需一次给药,相对方便。

     

    5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定,就因其易发生耐药性,长期治疗效果不佳,而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生,由于其能作用于病毒多聚酶(逆转录酶)的多个环节,作用靶点较多,即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异,恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒,但并不是绝对不会耐药,所以长期服用恩替卡韦的患者,应当规律用药减少耐药性的发生率,同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性,并能长期使用的主要原因。

     

     

    长期使用恩替卡韦需要注意以下几点:

     

    1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

     

    2、不能随便停药,应当遵医嘱规律用药 。

     

    3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物,应当遵医嘱调整剂量使用。

     

    4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时,才能应用恩替卡韦。

     

    5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分,故不推荐使用本药物。

     

    6、65岁及以上的老年人,应当注意药物使用剂量,并监测肾功能。

     

    7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时,应当暂停服用本药物。

  • 孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期,不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿,而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来,益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品,受到了广泛关注。那么,孕期服用益生菌是否安全,又会对胎儿产生什么样的影响呢?

    益生菌的基本作用

    在讨论孕期服用益生菌的影响之前,我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌,它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制,对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

    孕期服用益生菌的好处

    1. 改善消化吸收:孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题,服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡,促进消化吸收,缓解便秘。

    2. 增强免疫力:孕期妇女的免疫系统处于特殊状态,服用益生菌可以增强机体免疫力,减少感染的风险。

    3. 预防妊娠并发症:一些研究表明,孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

    对胎儿的影响

    1. 肠道菌群的建立:胎儿在子宫内是处于无菌状态的,但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物,开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌,可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立,有研究表明,这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

    2. 免疫系统的发育:胎儿的免疫系统在孕期就开始发育,孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立,进而影响胎儿免疫系统的发育。

    注意事项

    虽然孕期服用益生菌带来的好处很多,但也需要注意以下几点:

    1. 选择安全的产品:孕期妈妈在选择益生菌产品时,应该选择安全性高、质量有保障的产品,最好在医生的建议下服用。

    2. 适量服用:任何补充剂都应该适量服用,过量可能会带来不必要的风险。

    3. 个体差异:每个人的身体状况不同,孕期妈妈在服用益生菌时,如果出现不适应症状,应该及时停止服用并咨询医生。

  • 在孕期,孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来,随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用,很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

    益生菌的基本认识

    益生菌是指能够为宿主(人体)带来健康益处的活性微生物,它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中,也可以通过补充剂的形式摄入。

     孕妇服用益生菌的安全性

    就目前的研究来看,孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明,孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康,甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而,由于孕期女性的体质和健康状况差异较大,因此在开始服用任何益生菌补充剂之前,最好先咨询医生或营养师。

     益生菌的潜在好处

    1. 改善肠道健康:益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡,有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

    2. 增强免疫力:有研究表明,益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力,可能对预防孕期感染有益。

    3. 可能对胎儿有益:初步研究表明,孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育,减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

     注意事项

    • 选择合适的益生菌:市面上的益生菌种类繁多,不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
    • 注意剂量:虽然益生菌被认为是安全的,但过量摄入可能会引起不适,如腹胀、腹泻等。因此,遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
    • 咨询专业人士:在开始服用任何补充剂,包括益生菌之前,孕妇应先咨询医生或营养师,特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

    总体而言,对于大多数孕妇来说,适量服用益生菌是安全的,并且可能会带来一些健康益处,包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而,由于每个人的健康状况不同,孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士,以确保安全和适宜。

  • 在孕期,女性的身体会经历许多变化,这不仅仅包括身体形态的变化,还包括内分泌和微生物群落的变化。近年来,益生菌——这些对人体有益的活性微生物——已经成为孕期营养补充剂的热门话题。尽管益生菌的研究仍在进行中,但已有证据显示,它们对孕妇可能有诸多潜在好处。

     1. 改善消化系统健康

    孕期,许多女性会遭受消化不良、便秘或是胃酸过多等问题的困扰。益生菌通过平衡肠道微生物群落,有助于改善肠道健康,从而缓解这些不适。研究显示,特定的益生菌菌株能够增加肠道中有益细菌的数量,减少有害细菌,进而促进肠道健康,缓解便秘。

     2. 增强免疫系统

    孕期女性的免疫系统会发生变化,以避免排斥胎儿,这使得她们更容易受到感染。益生菌通过调节肠道微生物群落的平衡,可以强化免疫系统。一些研究表明,服用益生菌的孕妇患上感冒和流感的几率较低,且如果感染,症状也会较为轻微。

     3. 减少妊娠并发症的风险

    一些初步研究表明,益生菌可能有助于降低孕期并发症的风险,如妊娠糖尿病、前期高血压和妊娠期高血压。这些并发症不仅会影响孕妇的健康,还可能影响胎儿的发育。通过改善肠道健康和增强免疫系统,益生菌可能有助于维持正常的血糖水平和血压,从而减少这些并发症的风险。

     4. 促进胎儿健康发育

    尽管这方面的研究还不多,但一些研究指出,孕妇服用益生菌可能对胎儿的健康有益。例如,一些研究发现,孕妇服用特定的益生菌可以降低婴儿出生时患有过敏性疾病(如湿疹)的风险。此外,益生菌还可能通过影响孕妇的肠道健康和免疫系统,间接促进胎儿的正常发育。

    注意事项

    虽然益生菌对孕妇有潜在的好处,但在孕期服用任何补充剂之前,最重要的是咨询医生或专业的医疗保健提供者。并非所有的益生菌都适合孕期服用,医生会根据孕妇的具体健康状况推荐适合的益生菌种类和剂量。

    此外,选择高质量、经过严格测试的益生菌产品也至关重要。市场上的益生菌产品质量参差不齐,选择知名品牌和通过第三方测试的产品可以确保安全性和有效性。

  • 孕期是女性生命中一个特别的时期,这个时期不仅伴随着身体和情绪的巨大变化,还需要特别注意营养的摄入,以保证母体和胎儿的健康。在孕期营养补充剂中,叶酸和铁剂是最常被推荐的,而近年来,益生菌也逐渐被视为孕期调理的一个重要组成部分。那么,益生菌和孕期营养补充剂能否同时服用呢?

     益生菌的重要性

    益生菌是指那些对宿主有益的活菌,它们通过维持肠道微生物群的平衡,对人体健康产生积极影响。对于孕妇而言,益生菌不仅可以帮助改善消化,减少孕期常见的便秘问题,还能通过调节免疫系统,降低孕期感染的风险,甚至有研究表明,益生菌的使用可能与降低儿童早期过敏性疾病的风险有关。

     叶酸与铁剂的必要性

    叶酸是一种B族维生素,对于预防胎儿神经管缺陷(如无脑儿和脊柱裂)至关重要。因此,计划怀孕的女性和孕早期的妇女被广泛推荐补充叶酸。铁剂的补充则是因为孕期女性的铁需求量增加,用以支持胎儿的生长发育和补充母体因扩大的血容量而增加的铁质需求,预防孕期贫血。

     益生菌与营养补充剂的并用

    从目前的研究和实践来看,益生菌与孕期营养补充剂(如叶酸、铁剂)的同时服用是安全的,且彼此之间没有已知的不良相互作用。然而,值得注意的是,服用方式和时间可能需要一定的调整。

    1. 时间分隔:尽管没有明确的证据表明必须这样做,但一些专家建议,为了最大程度地吸收铁剂和叶酸,可以在饭后服用这些营养补充剂,而将益生菌安排在饭前或睡前服用。这样的分隔可以帮助避免潜在的吸收干扰,尽管这种干扰的可能性很小。

    2. 选择高质量产品:选择经第三方测试、质量有保证的益生菌和营养补充剂尤为重要。市场上的产品质量参差不齐,选择知名度高、评价好的产品更为安全。

    3. 咨询医生:在开始任何补充剂之前,最重要的是要咨询医生或营养师,特别是对于孕妇而言。医生会根据个人的健康状况和需要,提供专业的建议。

    总而言之,益生菌与孕期营养补充剂(如叶酸、铁剂)可以安全地同时服用,合理安排服用时间、选择高质量的产品,并事先咨询医生,是确保健康和安全的关键。

  • 我一直以来都有一个小小的烦恼——体重。虽然我知道我的体重指数是正常的,但我总是希望自己能瘦一些。尤其是在生完孩子后,我的体重似乎没有恢复到以前的状态。每当我看着镜子中的自己,总是想着如果我能再瘦一点该多好。

    在一次偶然的机会中,我听说了司美格鲁肽这种药物,据说它可以帮助减肥。我很快就被吸引了,毕竟谁不想拥有一个完美的身材呢?于是我决定去咨询医生,看看是否可以使用这种药物来帮助我减肥。

    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很友善地询问了我的具体情况,包括我的身高、体重、生育史等等。然后,他告诉我,虽然我想减肥,但我的体重指数是正常的,建议我通过生活饮食方式调节。至于司美格鲁肽,他说我的情况开不出来,因为我在孕期有糖尿病的历史,需要先检查一下血糖情况。

    我有些失望,但也理解医生的建议。毕竟,健康比美丽更重要。医生还告诉我,即使我可以买到司美格鲁肽,自己用试试也可以,但他不推荐我这样做。因为这种药物可能会引起消化道不良反应、食欲抑制、恶心、呕吐等不良反应,虽然这些反应一般都是短期的,但还是需要注意的。

    最后,医生建议我从生活饮食方面入手,包括积极运动来调整。虽然我嘴馋,调整起来可能有些困难,但我知道这是最健康、最可靠的方法。所以,我决定放弃使用司美格鲁肽的想法,转而专注于通过健康的生活方式来达到减肥的目的。

    妊娠期糖尿病就医指南 常见症状 妊娠期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是孕妇,尤其是那些有家族糖尿病史、超重或肥胖的孕妇。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 定期检查血糖水平,遵循医生的治疗方案。 2. 合理安排饮食,避免高糖、高脂肪的食物,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。 3. 适量运动,例如散步、游泳等有氧运动,帮助控制血糖水平。 4. 维持健康的体重,避免超重或肥胖。 5. 如果需要,使用医生开具的药物治疗,例如司美格鲁肽等。

  • 我怀孕了,喜悦之余也带来了些许担忧。最近体检显示我患上了孕期糖尿病,医生说这可能会影响到我和宝宝的健康。焦虑和恐惧笼罩着我,我开始四处寻找解决方案。终于,在一个朋友的推荐下,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频通话,我与一位经验丰富的医生进行了详细的交流。医生耐心地解释了孕期糖尿病的症状和治疗方法,并提供了一系列的营养和保健建议。其中,医生特别提到了一个名为润可欣的药物,据说可以有效地控制血糖水平。虽然我对这个药物不太了解,但医生的专业解释让我感到安心。我决定按照医生的建议进行治疗,并加入了一个月的随访计划,以便及时反馈我的康复情况。通过这次在线问诊,我不仅找到了治疗孕期糖尿病的方法,也体验到了互联网医疗的便捷和高效。现在,我可以更加放心地度过孕期,期待着健康的宝宝的到来。

    孕期糖尿病的治疗与调理 常见症状 孕期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、食欲增加、体重下降等。易感人群主要是孕妇,尤其是那些有家族糖尿病史、肥胖或高龄产妇。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪食物,增加膳食纤维的摄入; 2. 适量运动:进行适当的有氧运动,如散步、游泳等; 3. 药物治疗:如果饮食和运动控制不佳,可能需要使用口服药物或胰岛素注射; 4. 定期监测:定期检查血糖水平,及时调整治疗方案; 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我从未想过,怀孕的过程中会遇到这么多的挑战。28周的我,原本应该是享受着孕期的美好时光,然而,命运却给了我一个大大的考验。今天的糖耐量测试结果显示,我的1小时和2小时血糖值都偏高。更糟糕的是,昨天我突然全身大面积过敏,出现了寻麻疹的症状。没有用药,只能默默忍受着皮肤的瘙痒和不适。

    我感到非常焦虑和无助。以前我的血糖一直正常,父母也没有糖尿病的病史。现在,我不仅要面对孕期糖尿病的风险,还要担心全身过敏对胎儿的影响。生化指标的异常更是让我心生恐惧。

    在这个关键时刻,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的病情,并给出了针对性的建议和治疗方案。从饮食调节到适当的运动,从避免过敏原到必要时的药物治疗,医生的指导让我重新找回了信心和希望。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的重要性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地获得专业的医疗服务。这种便捷和高效的方式,极大地缓解了我的焦虑和困扰,让我能够更好地应对孕期的挑战。

  • 我怀孕24周了,最近在医院做了孕妇糖尿病筛查,结果显示我可能患有妊娠期糖尿病。医生让我回家等待结果,但我太焦虑了,于是来到互联网医院寻求帮助。医生告诉我,我的空腹血糖4.21和餐后一小时血糖10.3都超出了正常范围,需要进行糖尿病饮食管理和定期监测血糖水平。我感到很困惑,不知道该吃什么,怎么吃才能控制血糖。医生耐心地解释了糖尿病饮食的原则和注意事项,并推荐我去内分泌科就诊。经过几天的调整和监测,我的血糖水平逐渐趋于稳定,孕期也变得更加安心。

    妊娠期糖尿病就医指南 常见症状 妊娠期糖尿病的常见症状包括多饮、多尿、口渴、体重下降等。易感人群主要是孕妇,尤其是有家族糖尿病史、超重或肥胖、年龄较大(35岁以上)等高风险因素的孕妇。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 遵循医生制定的糖尿病饮食计划,控制碳水化合物的摄入量; 2. 定期监测血糖水平,及时调整饮食和治疗方案; 3. 适当进行体力活动,如散步、游泳等; 4. 如果需要,使用口服降糖药或胰岛素注射; 5. 定期复查,确保血糖控制在正常范围内。

  • 我是孕妇,最近血糖有点高,需要怎么控制?这是我第一次做糖耐的结果,控制了一个月。这个是第二次的结果,但是没喝糖水,吃的早餐。3.25日 空腹4.8 饭后一小时6.4 饭后两小时7.7 3.26日 空腹5.3 饭后一小时6.8 饭后两小时6.4 3.27 空腹5.3 饭后俩小时5.4 3.28 空腹5.2 饭后两小时6.0

    这是我这几天检测的结果,麻烦医生给我看一下吧!

    那我现在每天还需要检测血糖吗

    好的 谢谢您 我现在不需要打胰岛素吧

    医生,我这空腹血糖最近一直5.2 5.3 5.5 这几个数字晃动,空腹血糖这个值算高吗

    饭后血糖倒不高了

    妊娠糖尿病就医指南 常见症状 妊娠糖尿病的常见症状包括口渴、多尿、疲劳、视力模糊等。易感人群主要是孕妇,尤其是年龄较大、体重过重或有家族糖尿病史的孕妇。 推荐科室 内分泌科或妇产科 调理要点 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪食物,增加膳食纤维的摄入; 2. 适当运动:如散步、游泳等有氧运动; 3. 定期监测血糖:根据医生建议进行血糖监测; 4. 药物治疗:如需要,医生可能会开具二甲双胍等药物; 5. 定期产检:密切关注胎儿的发育情况。

  • 在怀孕期间,孕妇可以通过观看舒缓心情的电影来放松心情,但需注意避免长时间观看,以免对眼睛造成负担。由于孕期激素水平的变化和子宫压迫膀胱,孕妇可能会出现尿频现象,因此应减少摄入水分过多的食物和饮料。适当的运动有助于改善血液循环、缓解水肿,并有助于控制体重增长。对于存在妊娠期糖尿病的孕妇,应避免食用高糖食物,以免血糖升高影响胎儿健康。此外,如果孕妇有妊娠高血压综合征或先兆子痫等并发症,不建议观看电影。孕期还应避免长时间坐着不动,以减少腿部血栓形成的风险,并适当走动以促进血液循环。

    孕妇在孕期应关注自身身体状况,合理调整生活方式,保持良好的心情和健康的饮食运动习惯,以确保母婴健康。

  • 在广州市的某一天,我和我的妻子来到了医院进行孕期检查。我们已经有了24周的宝宝,医生建议我们做一个糖耐量测试,以排除妊娠期糖尿病的可能性。测试结果显示,空腹和1小时后的血糖值都在正常范围内,但2小时后的血糖值却高于标准值,达到了8.48。这个结果让我们非常担心,毕竟我们都知道高血糖对胎儿的健康有着不良影响。

    我们开始在网上搜索相关信息,发现很多孕妇的糖耐量测试结果都显示2小时后的血糖值低于8.5。我们不禁开始怀疑,为什么我们的医院的标准值会比其他地方高?我们决定寻求专业的医疗建议,于是我们通过互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。

    医生首先解释了不同医院可能会有不同的标准值,并且告诉我们即使血糖值高于标准值,也不一定意味着患有妊娠期糖尿病。医生建议我们再次进行尿检,并且在一周后复查血糖值。同时,医生也提醒我们注意饮食和运动,尽量避免高糖和高脂肪的食物,增加一些有氧运动来帮助控制血糖水平。

    在等待复查结果的过程中,我们也开始关注其他孕期问题。比如,B超检查显示胎儿左心室存在强光斑,医生解释说这可能是由于胎儿心室内部部分结构钙化所引起的,并不一定意味着存在胎儿畸形。医生建议我们进行无创胎儿DNA检测和胎儿超声心动图检查,以进一步了解胎儿的健康状况。

    此外,羊水穿刺结果显示一切正常,但铁蛋白水平偏低。医生建议我们在日常饮食中增加富含铁的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜,并且可以考虑服用铁剂来补充铁元素。

    最后,医生还提醒我们注意叶酸的摄入量,避免过量。我们应该在医生的指导下合理补充叶酸和其他营养素,以保证母婴的健康。

    妊娠期糖尿病就医指南 常见症状 妊娠期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、食欲增加、体重下降等。高血糖也可能引起胎儿生长过快、早产、低血糖等问题。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,避免高糖和高脂肪的食物; 2. 增加有氧运动,如散步、游泳等; 3. 定期监测血糖水平; 4. 根据医生建议服用药物或胰岛素; 5. 注意孕期营养补充,包括铁、叶酸等元素的合理摄入。

  • 我是一名新晋妈妈,怀孕期间被诊断出妊娠期糖尿病。经过一番努力,终于在孩子出生后一个月,我的血糖恢复正常。但是,两个多月后,我的血糖再次升高,空腹血糖7左右,饭后两小时血糖10左右。我开始感到非常焦虑和担忧,担心自己是否已经变成真正的糖尿病患者。

    在大连市的一家医院,我通过互联网医院的线上问诊功能,联系了一位名叫任医生的专业医生。任医生详细询问了我的情况,并给出了宝贵的建议。他告诉我,糖尿病患者首先要保持饮食均衡,少吃油腻和含糖分的食物,多吃高纤维素的食物。同时,选择低油脂的烹饪方式也非常重要。任医生还强调,糖尿病患者应该定期检查血糖水平,并根据医生的指导调整生活方式和治疗方案。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到优质的医疗服务,避免了繁琐的挂号和排队过程。更重要的是,任医生的耐心解答和鼓励让我重新找回了信心,相信自己可以控制住血糖,过上健康的生活。

    糖尿病的预防和管理 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、体重下降、视力模糊等。易感人群主要是40岁以上、超重或肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 保持饮食均衡,少吃油腻和含糖分的食物,多吃高纤维素的食物; 2. 定期检查血糖水平,并根据医生的指导调整生活方式和治疗方案; 3. 选择低油脂的烹饪方式,如水煮、焖、蒸或微波炉烹煮; 4. 进行适量的运动,帮助控制血糖水平; 5. 如果需要,按照医生的处方服用降糖药物。

  • 2024年9月4日晚上,南京市的一位孕妇在医院等待着自己的宝宝降生。经过两天的催生,宫口仍未打开,孕妇和家人开始担忧。他们决定通过京东互联网医院的线上问诊功能寻求专业医生的建议。

    在与医生的交流中,孕妇详细描述了自己的情况,包括妊娠期糖尿病的历史、胎儿的体重和孕周等信息。医生认真听取了孕妇的描述,并提供了专业的建议。虽然孕妇的情况有些复杂,但医生仍然鼓励她保持信心,相信自己可以顺利生产。

    医生还建议孕妇在等待过程中少吃主食,保持良好的心态,并在医院内休息。同时,医生也强调了如果出现任何不适或紧急情况,应立即向医护人员报告。孕妇和家人对医生的建议表示感激,并决定按照医生的建议继续等待和观察。

    这次线上问诊不仅解决了孕妇的疑虑,也体现了京东互联网医院的便捷性和专业性。通过在线平台,孕妇可以在家中或医院内随时随地获取专业的医疗建议,避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。同时,医生也可以更好地利用时间,帮助更多需要帮助的患者。

  • 我怀孕24周了,最近血糖控制不太好,空腹血糖还可以,但餐后血糖总是高于正常范围。每次去医院都要排很长的队,等待医生的时间也很长,真的是让人心力交瘁。幸好我发现了京东互联网医院,通过线上问诊,我可以随时随地与医生交流,省去了很多麻烦。今天我向医生咨询了孕妇胰岛素用量调整的问题,医生耐心地解答了我的疑惑,并提醒我要注意饮食和运动的配合。医生还建议我在家中监测血糖,根据血糖情况再调整用量。这种方式真的很方便,既节省了时间,又能及时了解自己的身体状况。感谢京东互联网医院,让我在孕期也能享受到优质的医疗服务。

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