孕期糖尿病是指在孕期之前没有糖尿病患者，孕期之后才有糖尿病患者的情况，也是最典型的高危妊娠疾病之一，对母亲和婴儿的健康构成威胁。近几年来第二型糖尿病的发病率不断攀升，再加上年轻化的趋势，越来越多的准妈妈可能在怀孕前就已经是糖尿病患者前期或第二型糖尿病而不自知，此时若加上孕期激素变化，则将更难控制血糖，进而危害母子。下面是妊娠糖尿病的原因，症状，危险和治疗的详细介绍。

 

妊娠糖尿病与妊娠高血糖的关系。

孕期有短暂高血糖的孕妇是正常的，因为母体为提供足够的能量来孕育胎儿，孕期胎盘持续生长，某些激素持续分泌，孕期体重持续增加，所有这些都会使血糖升高，并且需要更多的胰岛素来帮助，大多数孕妇都能分泌足够的胰岛素来调节血糖，当胎盘产出后，母亲体内的血糖浓度又会回到正常水平。

 

那么为什么会有妊娠糖尿病呢？原因在于，一些孕妇由于胰岛素分泌不足，或者由于体内存在胰岛素阻抗，使身体始终处于高血糖状态，从而导致妊娠糖尿病。

孕妇糖尿病并发症

除了以上提到的对母婴健康的危害外，还可以避免妊娠糖尿病引起的并发症，一些孕妇还需要药物治疗，如胰岛素等，以下是妊娠糖尿病可能患上的并发症：

 

1.孕期子痫前期可引起高血压。

 

2.胎盘早剥。

 

3.新生儿低血糖：可能导致喂养不易吸收，营养不良，皮肤发紫，情绪不稳定。

 

4.早产：婴儿出生于妊娠第37周以前。此时婴儿可出现呼吸窘迫综合征或黄疸。

 

5.大婴儿：婴儿超重。

 

6.难产、死产：生产过程对母亲或胎儿造成伤害，可能需要用药物引产，甚至导致分娩后死亡。

 

7.其它并发症：羊水过多，酮酸中毒，水肿，急性肾盂炎，等等。

 

孕妇糖尿病的诊断

怀孕期糖尿病患者的诊断通常是通过口服葡萄糖水来检查，一般而言，如果是通过良好的饮食控制和调节生活形态，即使在怀孕期糖尿病患者被诊断出来后，一般也会恢复正常，不过医生还是建议，如果是有妊娠糖尿病的母亲，应该在产后6~12周内到代谢科门诊接受口服葡萄糖水负荷试验，以证实是否确实存在前期糖尿病患者或二型糖尿病，以利后续治疗。

 

需要指出的是，即使产后检查正常，妊娠糖尿病患者也有很高的几率产生第二型糖尿病，因此建议保持1~3年的饮食和生活模式控制，并定期检查。

 

妊娠糖尿病应当高度重视，为了您和宝宝的健康。如果确诊为妊娠糖尿病，应寻求营养师，糖尿病医师的帮助，也可以通过控制饮食和适度的锻炼来改善。

       妊娠期糖尿病妈妈怎样健康饮食 有些准妈妈被诊断为妊娠期糖尿病之后，在饮食上就变得很小心翼翼，什么也不敢吃了。

      其实有妊娠期糖尿病的的准妈妈在营养上的需求与普通准妈妈是一样的，只要多多注意下面的这几个原则就可以了。

 

1，注意餐次分配

有妊娠期糖尿病的准妈妈在饮食上要注意少食多餐，将每天应摄取的食物分成5~6餐，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前可有1次加餐。

 

2，重视蛋白质摄取

有妊娠糖尿病的准妈妈需限制碳水化合物和脂肪摄入，所以可适当增加蛋白质的摄入。

如果在孕前已摄取足够营养，贝则孕早期不需过多增加蛋白质摄取量，每天可同孕前一样或最多增加5克即可，孕中期、晚期每天需增加蛋白质的量各为15克、25克。每天喝至少2杯牛奶，以获得足够钙质，但不可以把牛奶当水喝，以免影响其他食物摄入。

 

3，多摄取膳食纤维

膳食纤维有很好的降糖作用，尤其是果胶等可溶性纤维，延长食物在胃肠道的排空时间，减轻饥饿感，又能延长对葡萄糖的吸收，降低餐后血糖。

 

      有妊娠期糖尿病的准妈妈在可摄取的分量范围内，多摄取高膳食纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量，限量吃新鲜水果，不喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，也比较有饱腹感。吃水果时一定要选择含糖量低的。

      总的来说，有妊娠期糖尿病的准妈妈并不是不能吃，而是在吃的方面要更加注重质和量。另外，在控制饮食的同时还要结合适当的运动，让自己动起来，这样的孕期会更健康。

 

 

妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠以前的糖代谢是正常的，或者本身存在着潜在的糖耐量出现减退的现象，到妊娠时期才被确诊为糖尿病。而在妊娠时期血糖高被诊断为糖尿病，其实主要是由于大量的葡萄糖经过胎盘后进入胎儿，从而刺激到胎儿的胰岛细胞出现增生，这时胰岛素会分泌增加，出现高胰岛素血症。

 

 

血糖升高和高胰岛素血症都会影响胎儿内分泌及脏器的正常发育，从而产生一系列的问题。妊娠时期出现糖尿病，这是非常严重的，不论是从母亲健康方面还是从婴儿的角度来看待这个问题，孕妇非常容易出现妊高症，宫缩乏力，感染，巨大儿，产后出血，难产，并且新生儿特别容易发生高胆红素血症、低血钙、低血糖和新生儿呼吸窘迫综合征等。

 

因此很多糖妈妈们都会担心自己的宝宝到底健不健康，出生后应该如何观察和照顾她们呢？

 

今天我们就来聊一聊糖妈妈分娩后宝宝应该注意什么？

 

 

要想知道这个问题，我们首先还要先了解一下糖尿病妈妈对新生儿可能会有哪些影响。

 

呼吸窘迫综合征

 

主要是由于分泌糖皮质激素因受到胰岛素的抑制，糖皮质激素的主要作用就是促进肺部表面的活性物质分泌与合成，所以，妊娠糖尿病的孕妇新生儿肺部的表面活性物质的分泌会相对减少，虽然孩子已经是足月，可是宝宝的肺发育依然未成熟，极易出现呼吸窘迫综合征。

 

低血糖症

 

新生儿出生以后葡萄糖的来源也就被中断，但是胰岛素的水平还是特别高，这时非常容易出现低血糖，宝宝在出生的数小时后是最容易发生的。出现高胰岛素血症，宝宝的糖原分解、糖原异生减少，而肝脏葡萄糖的生成量也会减少，从而使低血糖症状加重，并且时间会延长。

 

 

低镁和低钙血症

 

糖尿病的孕妇由于肾小管的吸收比较差，特别容易出现低镁血症，从而导致胎儿出现低镁血症的症状，而胎儿出现低钙血症的概率是最大的，一般达到55%左右，这主要是和甲状腺的功能降低有关。

 

 

高胆红素血症

 

因为肝酶发育还没有成熟、早产、红细胞数量增多、低血糖等因素，非常容易出现高胆红素血症。

 

 

所以新生儿出生后，要关注哪些方面呢？

 

1、新生儿出生后要及时补充糖以预防新生儿低血糖的发生。另外，给予早接触、早吸吮、早开奶。建议产后30分钟内尽早开始母乳喂养，然后每2-3小时哺乳一次，维持新生儿血糖水平至少为2mmol/L。若连续两次母乳喂养期间新生儿血糖值低于2mmol/L，或新生儿喂养不足、或出现异常临床症状，则需要开始管饲喂养或静脉营养。

 

2、糖宝宝机体免疫力低，因此，注意保温、室内温度24～26℃，相对湿度控制55%～65%，避免新生儿体温过低而增加耗氧量。

 

3、糖宝宝畸形率比较高，因此，护理时需密切观察新生儿面色、肌张力、吸允能力、生命体征等以便及时发现发育异常儿。

 

4、巨大儿的糖宝宝因体重比较大，要定时翻身、按摩，避免宝宝局部受压过久而出现溃烂。

 

5、糖尿病产妇的宝宝呼吸窘迫一般发生于新生儿出生6h内，主要表现为呼吸困难、皮肤青紫，即便吸入氧气，也不能缓解，对此，需积极做好抢救设施，密切观察患儿体征，一旦发生异常，需及时救治。

 

6、糖宝宝出生24h内，注意低血钙症状，若发现宝宝惊叫、喉痉挛，需及时通知医生，按照医嘱补充葡萄糖酸钙。如果低血糖持续12-24小时以上，就将造成宝宝脑损伤。

 

妊娠糖尿病可能会出现饮食增多、喝水增多、排尿增多等征兆。

1.饮食增多：妊娠期血糖偏高，会使孕妇体内基础代谢变快，可能会出现进食量增加的征兆，以便能够满足自身需求。

2.喝水增多：因为体内血糖有所增高，容易导致渗透压增高，产生渗透性利尿，造成血浆渗透压增高，孕妇可能会出现口渴的现象，常有多饮水的情况。

3.排尿增多：喝水量过多时，会造成尿液形成变多，容易出现多尿，出现这一现象，可能是发生糖尿病的征兆。除此以外，有的还可能出现其他症状，比如体重增加不明显。建议做好血糖检测，若发现有异常增高，应及时就医，在专业医生指导下治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

在孕期，女性的身体会经历许多变化，这些变化不仅影响着母亲的身体健康，也直接关系到胎儿的发展。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡的补充剂，越来越受到孕妇的青睐。然而，孕期服用益生菌需要遵循一定的原则和注意事项，以确保母婴安全。

 什么是益生菌？

益生菌是指那些对宿主有益、能够改善宿主肠道微生态平衡的活菌。它们通过降低肠道pH值、抑制有害菌生长、促进营养物质吸收等机制，发挥着促进健康的作用。

 孕期为什么需要益生菌？

孕期，由于激素水平的变化和身体机能的调整，孕妇容易出现便秘、胃胀等消化系统问题。此外，孕期免疫系统的改变使得孕妇更容易受到感染，而益生菌的摄入有助于增强肠道屏障，提高免疫力，保护孕妇和胎儿的健康。

 孕期服用益生菌的注意事项

1. 选择合适的益生菌产品：孕妇在选择益生菌时，应优先考虑那些经过科学研究验证安全有效的产品。最好选择含有多种益生菌菌株的产品，因为不同的菌株有不同的健康益处。

2. 咨询医生：在开始服用任何补充剂之前，包括益生菌，孕妇应该咨询医生或营养师。医生会根据孕妇的健康状况和需求，推荐合适的产品和剂量。

3. 正确的剂量：不同的益生菌产品其有效剂量不同，过量或过少都可能影响效果。遵循医生的建议和产品说明，服用适当剂量的益生菌。

4. 避免与抗生素同时使用：抗生素会杀死肠道中的益生菌。如果孕妇因为某些原因需要服用抗生素，应该在抗生素治疗结束后，间隔一段时间再服用益生菌。

5. 注意个体差异：每个人的身体状况和对益生菌的反应都不同。如果在服用益生菌后出现不适，如腹胀、腹泻等，应立即停止使用，并咨询医生。

 益生菌的其他来源

除了益生菌补充剂外，孕妇还可以通过食物摄取益生菌。酸奶、发酵豆制品、泡菜等富含天然益生菌的食物，是孕期增加益生菌摄入的好选择。然而，通过食物摄取益生菌的数量和种类可能有限，因此，根据个人情况考虑适当补充益生菌产品也是必要的。

孕期是女性一生中非常特殊和重要的时期，合理的饮食和生活习惯对母婴健康至关重要。益生菌作为一种安全有效的健康补充品，可以帮助孕妇改善肠道健康、增强免疫力。孕妇服用益生菌时必须注意选择合适的产品、遵循正确的剂量，并在医生的指导下进行，以确保安全有效。

益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药，有效成分为益母草素，以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。

 

益母草，但听这个名字，就知道对女性很有好处，它具有很好的活血调经的药效，不但妇科医生爱用，而且备受女性朋友的青睐。但是益母草也有兴奋子宫的作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。所以有些女性是使用的哦。益母草怎么吃最好？哪些女性不能用，本文就总结一下。

 

《本草纲目》中记载，益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药。可调女人经脉，治肿毒疮疡，利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用，比如活血化瘀，会配合当归，利尿消肿会配合白茅根等中药。

 

 

主要用途：

 

1、女性经期小腹疼痛，月经量少，颜色较深并伴有血块，会建议在月经前服用含益母草的中成药。

 

2、一般也会建议女性产后，服用益母草相关制剂，以便促进子宫收缩，排出淤血恶露，促进子宫复原。

 

3、益母草增强宫缩，所以也会用在足月生产前。

 

4、治肿毒疮疡，利尿消肿的方剂中也能见到益母草的身影。

 

益母草怎么吃最好？

 

食用方法其实不难，只需要掌握用量就可以了，因为益母草毕竟是药，是不建议当成保健食品使用的。

 

食用量：干益母草9～30g；鲜品12～40g。干益母草置干燥处保存，鲜益母草置阴凉处保存。

 

鲜的益母草，可以和鸡蛋一起，做成煎蛋饼，也可以熬粥，熬汤均可。

 

干的益母草，可以与肉类一起炖，比如炖鸡，炖排骨等等均可。

 

 

哪些人不能吃？

 

不足月的孕妇禁用。虽对缩宫效果很好，但却有让孕妇流产的潜在危机。

 

月经期间禁止服用。月经前有效，月经期间吃容易引起月经量增多，经期延长。

 

虚寒体质的人忌用。益母草膏性凉，一般虚寒体质的人可以用，但是建议不要长期用。这类人群可以选择当归来活血化淤。

 

无瘀滞的人忌用。不但没有保健功效，反而会伤正气。

 

最后提醒大家，“是药三分毒”，益母草是有微毒性的。因此，若无对应病症，不建议上述女性使用，也不建议用于保健。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

那天，阳光明媚，我怀着忐忑的心情，坐在了那位温柔微笑的医生面前。我告诉她我的情况：一胎38+4出生，二胎目前38+3，预产期还有10天。中期糖耐发现血糖高，但控糖后指标正常。最近血压也开始升高，医生建议39周之前住院打催产针。

医生耐心地听我讲述，没有打断，也没有急于给出建议。她询问了我6号的动态血压、羊水情况，然后缓缓说道：“妊娠期糖尿病血糖控制良好的话，40周就可以终止妊娠。妊娠期高血压的话，37周以后就可以终止妊娠。”

我有些犹豫，因为医院的医生说催产针也不是很有必要。医生似乎看出了我的犹豫，轻轻地说：“你是血糖高，血压高，虽然情况都很稳定，但是现在已经38周多了，羊水也不算多，没有必要再等了。”

听到这里，我心中一紧，但还是忍不住问：“那您觉得催产针有需要的吗？”医生微笑着回答：“一般二胎都比一胎快，这个比较基础常规的操作，比较安全的。”

那一刻，我感到无比的安心和感激。我告诉医生，因为医院检查问诊不让男士进去，老婆给我说的迷迷糊糊的，问她后也有底了。医生温柔地笑着说：“好的不客气。”

这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了医生的专业和关怀。虽然我们素未谋面，但她的专业建议让我对即将到来的分娩充满了信心。

我是一名孕妇，怀孕期间被诊断出患有妊娠期糖尿病。我的生活因此发生了翻天覆地的变化。每天都需要注射胰岛素，控制血糖水平。然而，最近的检查报告显示我的D-2聚体升高，这意味着我可能面临血栓形成的风险。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

我开始在网上寻找相关信息，希望能找到一些解决方案。通过搜索长尾词“糖尿病人肾虚怎么调理”，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我决定尝试一下。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和检查结果。医生非常专业和耐心，给出了详细的解释和建议。他建议我进行双下肢血管B超检查，以排除深静脉血栓的可能性，并继续口服阿司匹林。同时，他还提醒我需要定期检查血小板聚集率和同型半胱氨酸的水平。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于糖尿病和血栓形成的知识。这种便捷、快速的医疗服务真的让我感到很安心和放心。

在孕早期，饮用含有咖啡因的喜茶可能会导致失眠。这是因为喜茶中的咖啡因成分会刺激中枢神经系统，使大脑保持兴奋状态，从而影响睡眠质量。咖啡因具有增强心肌收缩力、加快呼吸频率和升高血压的作用，会导致心跳加速、呼吸加深变快。此外，咖啡因还能促进脂肪分解，使血糖浓度上升，产生热量，具有一定的提神醒脑效果。对于妊娠期糖尿病的孕妇来说，摄入过多糖分含量高的食物或饮料可能会引起血糖波动，加剧失眠症状。因此，孕期要注意饮食健康和作息规律，保证充足的休息时间，并适当进行户外活动以转移注意力，这些都有助于改善失眠症状。

建议孕妇在孕期避免饮用含有咖啡因的饮料，如喜茶，并注意饮食中糖分的摄入量，以维护血糖稳定和保证良好的睡眠质量。同时，保持规律的作息和适量的运动，有助于缓解孕期失眠问题。

我怀孕26周了，最近去做了糖耐量测试，结果显示空腹血糖5.1，1小时后8.45，2小时后7.93。医生说这可能是妊娠糖尿病，需要进一步检查和控制。我开始每天检测6次血糖，空腹和餐后各3次。有时候我会因为担心血糖问题而失眠，甚至需要3个小时才能入睡。医生建议我在入睡前泡牛奶，听安神音乐，按摩神门穴，做瑜伽放松心情，或者听冥想音乐帮助入睡。对于饮食，医生强调了三大餐和三小餐的重要性，每餐都要有蔬菜，并且可以加一些低糖水果、低脂牛奶或燕麦作为加餐。早餐必须在8点前吃完，米饭可以适当加一些粗粮或糙米，避免过于精细的食物。同时，医生也提醒我要注意低血糖的预防，外出时最好有人陪伴，并随身携带含糖食品。对于不宜食用的食物，医生列举了含糖饮料、糖、含糖糕点和一些高糖水果，例如香蕉、甘蔗、桂圆等。医生还教我如何正确地进行血糖检测，包括空腹和餐后检测的时间和方法。总的来说，通过医生的指导和自己的努力，我逐渐掌握了控制妊娠糖尿病的方法，保持了良好的血糖水平，顺利度过了孕期。

我怀孕36周了，最近去医院做检查，医生说我的血糖有点高，可能需要打地塞米松来促进胎肺成熟。我感到非常焦虑和困惑，不知道该怎么办。于是我决定在网上寻求专业的医疗咨询，希望能得到更明确的答案。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的具体情况，包括血糖水平、是否有先兆早产等问题。经过一番讨论，医生告诉我，虽然我的血糖控制在临界值，但并不需要常规打地塞米松来促进胎肺成熟。相反，医生建议我继续控制血糖，适当运动，并定期进行产检以监测胎儿的生长发育情况。

这次在线问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答让我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也让我更加信任互联网医院的服务。现在，我可以专注于照顾好自己和宝宝，期待着顺利分娩的那一天。

我怀孕了，高兴之余也有些担忧。最近我发现自己的血糖偏高，医生说我有胰岛素抵抗，需要控制饮食和监测血糖。作为一个孕妇，我很在意自己的营养摄入，担心控制血糖会影响到胎儿的健康发育。于是，我开始寻求专业的医疗建议，希望能找到一个既能控制血糖又能满足营养需求的饮食方案。

在京东互联网医院上，我遇到了郭医生。郭医生是一位内分泌科医生，专门研究孕期营养和血糖控制。我们通过线上问诊进行了深入的交流。郭医生首先解释了胰岛素抵抗的机制和对孕妇及胎儿的影响，然后给出了详细的饮食建议，包括每餐的食物种类和分量、如何搭配主食、蔬菜和蛋白质等。郭医生还教我如何正确测量血糖，并且推荐了一些低糖的水果和坚果作为加餐的选择。

在郭医生的指导下，我开始了新的饮食计划。每天早上，我会吃一份包含鸡蛋、牛奶、蔬菜和杂粮的早餐；中午和晚上，我会选择瘦肉、鱼虾和豆制品作为蛋白质来源，配以非淀粉类蔬菜和粗细搭配的主食。郭医生还建议我在餐后2小时再吃水果和坚果，以避免血糖过快上升。通过这种方式，我不仅能控制血糖，还能保证自己和胎儿的营养需求。

在这个过程中，郭医生不仅是一位医生，更像是一位朋友和导师。每当我有疑问或遇到困难时，他总是耐心地解答和指导。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。

现在，我的血糖已经趋于稳定，且我也没有因为控制血糖而影响到胎儿的健康发育。郭医生和京东互联网医院的线上问诊服务让我在孕期中能够更好地管理自己的健康，感谢他们的帮助和支持。

我怀孕29周，最近尿检显示有酮体和蛋白质，医生说可能是肾虚型妊娠小便不通引起的。我的心一下子就揪了起来，担心孩子的健康。医生安慰我说，血压正常就不用太担心，但需要24小时尿蛋白定量检查。每次的数值都在超标，早上的那次才100多，超标一点点，到中午这次就400多。医生说如果不合格就需要住院进一步检查。我的心情非常复杂，既担心孩子的健康，又不想住院。幸好，医生说如果血压正常就不用住院，可以在家里数好胎动，自己测好血压。医生还提醒我，孕期是胎动体验阶段，数胎动的开始孕周应该是胎儿出生后可以存活的孕周，国内一般推荐30-32周开始数胎动。很多孕妇下午或晚上胎动会多些。建议数胎动时采取“半卧斜靠”体位，不要平躺，以免发生仰卧位低血压，一般正常情况下，胎动1小时不低于3次或者2小时内不低于6次。如果感觉胎动偏困难，可采取左侧或右侧卧位感知胎动，必要时可以吃点甜食。如果胎儿2分钟内一直动，则算1次胎动。如果不到1小时就数够3次或者不到2个小时，就数够6次，就算达标喽。没达标的妈妈或胎动异常频繁增加一倍以上或者胎动减少一半以上或者胎动幅度明显减弱等应该及时去医院做进一步检查。我的心情逐渐平静下来，决定按照医生的建议去做，希望孩子健康成长。

我是一名孕妇，最近总是感到疲惫无力，口渴频繁，经常需要上厕所。这些症状让我非常担忧，于是我决定去医院检查。经过一系列的检查，医生告诉我我患有妊娠期糖尿病，需要控制血糖。起初，我对这个结果感到很震惊和无助，毕竟我从未接触过这种疾病。但是，医生耐心地向我解释了治疗方案和注意事项，包括调整胰岛素用量和饮食习惯。

在医生的指导下，我开始了每天打胰岛素的生活。起初，我对这个过程感到非常恐惧和不适应，尤其是每次需要扎针的时候。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式，并且开始关注自己的饮食。医生建议我少食多餐，少油，不要吃零食，并且要定期测量血糖。

在这个过程中，我遇到了一个问题：空腹血糖偏高。医生告诉我这是因为肾虚引起的血糖高，并且可以通过调整胰岛素用量和饮食习惯来改善。于是，我开始了更为严格的饮食控制，并且每天晚上打胰岛素。经过一段时间的努力，我的空腹血糖终于控制在了5.3以下，4以上的范围内。

但是，新的问题又出现了：餐后血糖也偏高了一点。医生建议我在加餐时分一点主食，并且饭后走路活动一下。同时，他还提醒我定期查尿常规，关注尿酮体的变化。这些小细节的调整让我感到非常温暖和被关心，医生的专业知识和耐心指导让我对治疗充满信心。

我还记得有一次，我在打胰岛素时遇到了困难，于是就通过互联网医院向医生求助。医生很快就回复了我，并且详细地解释了如何正确使用胰岛素。这种便捷的线上问诊方式让我感到非常方便和放心，尤其是在孕期不能频繁出门的情况下。

总的来说，虽然糖尿病带给了我很多不便和困扰，但是有了医生的帮助和指导，我成功地控制了血糖，并且顺利度过了孕期。现在，我已经成为一名健康的母亲，非常感激医生和互联网医院的帮助。

随着生活水平的提高，妊娠期糖尿病（GDM）的发病率逐年上升。据统计，全球约有1.99亿女性患有糖尿病，其中2/5处于生育年龄，1/7的分娩受到糖尿病的影响。妊娠期糖尿病不仅对孕妇和胎儿造成严重危害，还会增加孕妇远期患糖尿病的风险。

那么，妊娠期糖尿病是如何发生的呢？研究发现，孕妇在怀孕期间，随着体重的增加和胎盘产生的激素，会影响胰岛素的正常工作，导致血糖升高。妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿的危害不容忽视：

1. 对孕妇的危害：妊娠期糖尿病会增加自然流产率、妊娠高血压综合征、羊水过多、巨大儿等风险，并可能导致难产、产后出血等并发症。

2. 对胎儿的危害：妊娠期糖尿病会增加胎儿畸形、巨大儿、胎儿宫内生长受限、早产等风险，并可能导致胎儿死亡。

3. 对新生儿的危害：妊娠期糖尿病会增加新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖、新生儿低钙血症等风险。

为了预防妊娠期糖尿病，准妈妈们需要注意以下几点：

1. 控制体重：孕前体重应控制在合理范围，孕期总体重增加不宜超过10公斤，以每月不超过2公斤为宜。

2. 控制饮食：合理膳食，避免高糖、高脂、高盐食物，选择低血糖指数的碳水化合物，如全谷物、豆类等。

3. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳、骑自行车等。

4. 调养精神：保持乐观开朗的心态，避免情绪波动。

5. 定期产检：定期进行产检，及时发现并处理妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病是一种常见的孕期并发症，准妈妈们要引起重视，做好预防工作，为母婴健康保驾护航。

孕期的我本以为一切都会顺利，直到那天我拿到了化验单。林主任的诊室里，我忐忑不安地递上化验单，心中充满了担忧。林主任一看，眉头紧锁：“血糖高，血脂也高，血糖太高了。”我心中一沉，感觉世界都塌了下来。林主任问我现在孕几周了，我告诉他12周。林主任说这是糖尿病合并妊娠，需要控制血糖，必要时启用胰岛素。听完这些话，我感到一阵恐慌，但林主任的专业和耐心让我重新找回了信心。他建议我三餐变为六餐，控制饮食，适当运动，并且会有糖尿病科专家会诊。虽然这段时间我需要面对许多挑战，但我知道我不再孤单，林主任和他的团队会一直陪伴我走过这段艰难的时期。