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我努力了一下医生说可以不用剖

我努力了一下医生说可以不用剖
发表人:京东健康互联网医院

有一种糖尿病是在妊娠时期才会有,那就是妊娠糖尿病,而到了快生产的时候,很多孕妇会因为自身的问题或者其他考虑选择剖腹产,所以很担心会不会影响到宝宝。就这个问题,我们就展开来讨论一下,孕期糖尿病需要剖腹产吗?

 

答案是:不一定!!!

 

 

患有妊娠糖尿病的准妈妈不一定要剖腹产分娩。通常,只要孕妇血糖控制在正常的范围内,且符合顺产的其他条件,是可以尝试自然分娩的。但如果糖妈妈同时还合并有其他的并发症,或者血糖一直还是不稳定,或者催产不成功,这样就必须剖腹产分娩了。

 

 

那么哪些情况糖妈妈们必须剖腹产呢?

 

l  孕妈妈在患有糖尿病的同时,也患有微血管病变、合并妊娠期高血压疾病及其并发症;

l  有胎儿生长受限、胎儿窘迫、胎位异常、产程延长或滞留;

l  出现酮症酸中毒;

l  有头盆不称倾向;

l  有胎盘功能低下迹象;

l  既往有剖宫产史、死胎和死产史;

l  引产失败者及有其他产科剖宫产指征者,必须要剖腹产分娩。

 

所以说,并不是所有的糖妈妈们都需要剖腹产,对于糖妈妈们来说,唯一能好好掌握在自己手里的因素就是控制好自己的血糖。如果我们将自己的血糖控制稳定,保持在安全的范围内,那就可以为我们更好地争取自然分娩的机会。

 

所以说,在日常生活中,各位糖妈妈们一定要坚持,努力一下,再努力一下,也许医生就会告诉你,不用剖!那生活中到底该如何努力呢?向大家介绍下三部“葵花宝典”。

 

 

1、饮食疗法

 

维持全天能量及三大生热营养素分配比例在一定水平:蛋白质摄入占全天总能15%-20%,脂肪占20%-30%,碳水化合物占50%-60%,全天宜少食多餐,以5-6次用餐为最佳;主食保证减精加粗,每餐都要粗细搭配,提高主食中全谷粗粮的比例,增加小米、燕麦、玉米、高粱、全麦粉等全谷粗粮的摄入,且比例可依据血糖情况调整;食用大豆以外的各种杂豆类,如赤豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆、及其制品粉条、粉皮等,同时食用根茎类蔬菜如莲藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑、栗子等都可以代替一部分主食;每餐确保蔬菜至少500克,深色蔬菜占一半以上,尽量选择膳食纤维含量较高的,如芹菜、韭菜等。

 

 

 

2、运动疗法

 

饮食控制的同时,孕妇每天要进行规律运动,如步行、跳舞、健身操等有氧运动,每周至少三次,每次不少于20-30分钟。同时保证饮食和运动平衡,维持健康体重,但运动量应适宜,避免运动过于强烈而发生低血糖。

 

 

 

3、药物治疗

 

若饮食疗法及运动疗法调控1~2周后血糖并没有得到明显的改善,医生可能会建议采用胰岛素等药物治疗,以降低并控制血糖水平。

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

妊娠期糖尿病疾病介绍:
妊娠糖尿病(GDM)指妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常。不包括孕前已诊断或已患糖尿病的病人,后者称为糖尿病合并妊娠。GDM通常是在妊娠中、末期出现,一般只有轻度无症状性血糖增高。GDM妇女分娩后血糖一般可恢复正常,严重的妊娠糖尿病可造成母亲先兆子痫、早产、手术产、羊水过多、产后出血、感染等,远期可导致母亲再次妊娠时糖尿病风险明显增加,代谢综合征及心血管疾病风险增加。治疗方式包括饮食控制、运动及胰岛素治疗[1,2,3]。
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  • 妊娠糖尿病与糖尿病在诊断标准、症状与治疗方式上都有所不同。

    1、诊断标准:妊娠期糖尿病诊断标准为符合空腹血糖大于等于5.1mmol/L、服糖后1小时血糖大于等于10.0mmol/L或服糖后2小时血糖大于等于8.5 mmol/L其中一项,而糖尿病的诊断标准为空腹血糖大于或等于7.0mmol/L、服糖后2小时血糖大于等于11.1 mmol/L或随机静脉血糖大于或等于11.1mmol/L,所以妊娠期糖尿病的血糖诊断相较于标准比糖尿病稍低。

    2、症状:糖尿病患者通常具有典型的“多饮、多食、多尿、体重减轻”的症状。而妊娠期糖尿病患者的症状相较更轻,不易被发觉,需要进行检查进行判断。部分妊娠期糖尿病患者的胎儿可能会出现生长发育异常的情况。

    3、治疗方式:糖尿病患者通常可以选择注射胰岛素与口服药物相配合的方式进行治疗。而妊娠期糖尿病患者一般通过调整饮食进行治疗,如果对孕妇本身与胎儿无过多影响,通常无需用药,如果需要用药,多使用注射胰岛素进行调节治疗。

    建议孕产妇定期进行孕检,如果发现有指标异常,建议在医生指导下选择用药,以减少对孕妇自身以及胎儿的影响。

  • ​​作者 | 于晓云
    文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

     

    第一次临产的孕妇,面对未知的生产过程时,会比经产妇显得更为害怕;为使生产能顺利进行,便会采取“无痛分娩”的方式,试图让妈妈在比较放松的状态下产下胎儿。

     

    不过,在打减痛分娩针之前,准妈妈必须先了解减痛分娩可能产生的副作用,与医师沟通过后,再决定是否使用。

     

    现今社会已有越来越多孕妇都愿意尝试减痛分娩,但减痛分娩是否需要使用,其实是以孕妇对疼痛的忍受度来决定。

     

    若准妈妈体力足够,且较有办法忍耐疼痛,其实可以不用多花钱打减痛分娩,相反地,若无法承受生产带来的痛苦,且经济状况许可,就可以尝试让自己能够以较轻松的方法产下胎儿。

     

     

    疼痛对孕妇造成的影响

     

    分娩的时候,母体容易处于过度亢奋的状态,这是因为疼痛的感觉会使准妈妈的交感神经系统受到刺激,让准妈妈体内的新陈代谢与激素发生异常,有些准妈妈可能会产生过度换气、子宫血流减少、肾上腺素分泌等情形,严重者则会导致胎儿缺氧,产妇也会发生恐惧不安、恶心或呕吐的状况。

     

    在面临这些情况的时候,曾经就有准妈妈希望改成剖宫产,好让自己赶快结束生产过程,但医师还是建议自然分娩,所以通常也会告诉无法忍痛的准妈妈考虑使用减痛分娩。

     

    减痛分娩的接受度渐高

     

    自然产的产妇约有8~9成愿意实行减痛分娩,由此可见其接受度之高。发达地区孕妇明显较容易接受减痛分娩,这或许是因为很多准妈妈会在家先利用网络查减痛分娩的相关资料,到门诊后便主动询问价钱、医院有无这项服务,所以可以推断,信息发达也会带动减痛分娩的接受度”。

     

    减痛分娩使用方式

     

    在施打减痛分娩之前,麻醉科医师会请准妈妈侧躺,双手抱膝,将身体蜷曲成虾仁的形状,并露出背部,接着医师会在腰椎附近,插入针头至一定深度,把一条精细的导管放入准妈妈的硬膜外腔,再让药物进入痛神经,过程需花费10分钟左右,注射完毕后,大约需要10~15分钟的时间,药效就可发挥作用,最后则采取持续性滴入的方式直到生产完毕,待产妇状况稳定后,才会移出导管。

     

    有些准妈妈可能会担心注射减痛分娩后,将对胎儿造成影响,或是导致自己半身不遂。目前减痛分娩的药物浓度远低于一般半身麻醉药物剂量,很难经由胎盘传递给胎儿,且注射位置离脊髓很远,也不会有半身不遂的问题。

     

     

    减痛分娩并不会完全减痛

     

    注射减痛分娩之后,并不会让准妈妈完全消除疼痛,其执行目的应为通过精确定量的止痛药物,帮助孕妇减痛。根据目前统计来看,有超过八成的准妈妈在施打减痛分娩之后,感到疼痛明显减缓,约有一成的孕妇则认为可适度减轻疼痛,但仍然有3%左右的失败率。

     

    有些准妈妈在施打减痛分娩后,会有恶心、呕吐的情形出现,因此在待产期间若感觉快无法忍受阵痛,有可能会选择执行减痛分娩,准妈妈就不应大吃大喝,否则在生产期间可能会严重呕吐,甚至有呛到的危险。

     

    减痛分娩优缺点

     

    减痛分娩的优点

     

    和其他减轻产痛的方式比起来,减痛分娩的效果确实会比较明显。有不少人会认为,孕妇进行拉梅兹运动,可以降低生产所带来的疼痛,但罗崇晋表示,这个方法不见得适用所有准妈妈,但若准妈妈选择注射止痛剂(例如吗啡、哌替啶),胎儿可能会发生呼吸抑制,造成胎儿窘迫,这时就必须使用naloxone(纳洛酮),以达到拮抗作用。

     

    虽说施打减痛分娩后,不代表能够百分之百降低疼痛感,但成功概率仍算较高,且减痛分娩会施打在硬脊膜外,对胎儿几乎不会产生影响,确实是实用性高的助产帮手。

     

    使用减痛分娩的副作用

     

    就目前统计来看,相对于未使用减痛分娩的孕妇,选择减痛分娩的产妇可能会出现以下副作用。

     

     

    减痛分娩8大副作用:

     

    1. 有较高机会需要器械助产,例如胎头吸引或产钳。

    2. 有可能会因为胎儿窘迫,而必须进行剖宫产。

    3. 注射之后,子宫收缩会变差,导致第二产程(子宫颈全开之后到胎头娩出)变长。

    4. 承上,由于子宫收缩变差,为了刺激子宫收缩,产妇对缩宫素(oxytocin)的需求会较多,可能导致交感神经暂时麻痹。

    5. 产妇较容易经历极低血压。

    6. 生产后可能会经历一阵子的肌肉无力,但会自然复原。

    7. 若缩宫素需求量太多,将导致液体滞留于体内,母体会有水肿现象,严重者会出现水中毒的症状。

    8. 有发烧的可能,但临床上不常见。

     

    不适合使用减痛分娩的孕妇族群

     

    准妈妈只要曾经发生过下列选项之一,都是强烈不建议使用减痛分娩的族群,以免注射时引起并发症。

     

    1. 孕妇本身患有解剖构造上的异常,如患有脊柱裂、严重的脊髓侧弯或是先前有进行过脊椎部位的手术,因为瘢痕组织会阻碍药物的散播。

    2. 患有中枢神经异常的患者,如多发性硬化症或是脊髓空洞症等。

    3. 心脏瓣膜有异常的孕妇,如主动脉狭窄的病人,会因麻醉药使血管放松,增加血液送到心脏肌肉的难度。

    4. 进针点附近有感染发炎的孕妇。​​​​

     

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  •        妊娠期糖尿病妈妈怎样健康饮食 有些准妈妈被诊断为妊娠期糖尿病之后,在饮食上就变得很小心翼翼,什么也不敢吃了。

          其实有妊娠期糖尿病的的准妈妈在营养上的需求与普通准妈妈是一样的,只要多多注意下面的这几个原则就可以了。

     

    1,注意餐次分配

    有妊娠期糖尿病的准妈妈在饮食上要注意少食多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐,特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前可有1次加餐。

     

    2,重视蛋白质摄取

    有妊娠糖尿病的准妈妈需限制碳水化合物和脂肪摄入,所以可适当增加蛋白质的摄入。

    如果在孕前已摄取足够营养,贝则孕早期不需过多增加蛋白质摄取量,每天可同孕前一样或最多增加5克即可,孕中期、晚期每天需增加蛋白质的量各为15克、25克。每天喝至少2杯牛奶,以获得足够钙质,但不可以把牛奶当水喝,以免影响其他食物摄入。

     

    3,多摄取膳食纤维

    膳食纤维有很好的降糖作用,尤其是果胶等可溶性纤维,延长食物在胃肠道的排空时间,减轻饥饿感,又能延长对葡萄糖的吸收,降低餐后血糖。

     

          有妊娠期糖尿病的准妈妈在可摄取的分量范围内,多摄取高膳食纤维食物,如以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,限量吃新鲜水果,不喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,也比较有饱腹感。吃水果时一定要选择含糖量低的。

          总的来说,有妊娠期糖尿病的准妈妈并不是不能吃,而是在吃的方面要更加注重质和量。另外,在控制饮食的同时还要结合适当的运动,让自己动起来,这样的孕期会更健康。

     

     

  • 妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠以前的糖代谢是正常的,或者本身存在着潜在的糖耐量出现减退的现象,到妊娠时期才被确诊为糖尿病。而在妊娠时期血糖高被诊断为糖尿病,其实主要是由于大量的葡萄糖经过胎盘后进入胎儿,从而刺激到胎儿的胰岛细胞出现增生,这时胰岛素会分泌增加,出现高胰岛素血症。

     

     

    血糖升高和高胰岛素血症都会影响胎儿内分泌及脏器的正常发育,从而产生一系列的问题。妊娠时期出现糖尿病,这是非常严重的,不论是从母亲健康方面还是从婴儿的角度来看待这个问题,孕妇非常容易出现妊高症,宫缩乏力,感染,巨大儿,产后出血,难产,并且新生儿特别容易发生高胆红素血症、低血钙、低血糖和新生儿呼吸窘迫综合征等。

     

    因此很多糖妈妈们都会担心自己的宝宝到底健不健康,出生后应该如何观察和照顾她们呢?

     

    今天我们就来聊一聊糖妈妈分娩后宝宝应该注意什么?

     

     

    要想知道这个问题,我们首先还要先了解一下糖尿病妈妈对新生儿可能会有哪些影响。

     

    呼吸窘迫综合征

     

    主要是由于分泌糖皮质激素因受到胰岛素的抑制,糖皮质激素的主要作用就是促进肺部表面的活性物质分泌与合成,所以,妊娠糖尿病的孕妇新生儿肺部的表面活性物质的分泌会相对减少,虽然孩子已经是足月,可是宝宝的肺发育依然未成熟,极易出现呼吸窘迫综合征。

     

    低血糖症

     

    新生儿出生以后葡萄糖的来源也就被中断,但是胰岛素的水平还是特别高,这时非常容易出现低血糖,宝宝在出生的数小时后是最容易发生的。出现高胰岛素血症,宝宝的糖原分解、糖原异生减少,而肝脏葡萄糖的生成量也会减少,从而使低血糖症状加重,并且时间会延长。

     

     

    低镁和低钙血症

     

    糖尿病的孕妇由于肾小管的吸收比较差,特别容易出现低镁血症,从而导致胎儿出现低镁血症的症状,而胎儿出现低钙血症的概率是最大的,一般达到55%左右,这主要是和甲状腺的功能降低有关。

     

     

    高胆红素血症

     

    因为肝酶发育还没有成熟、早产、红细胞数量增多、低血糖等因素,非常容易出现高胆红素血症。

     

     

    所以新生儿出生后,要关注哪些方面呢?

     

    1、新生儿出生后要及时补充糖以预防新生儿低血糖的发生。另外,给予早接触、早吸吮、早开奶。建议产后30分钟内尽早开始母乳喂养,然后每2-3小时哺乳一次,维持新生儿血糖水平至少为2mmol/L。若连续两次母乳喂养期间新生儿血糖值低于2mmol/L,或新生儿喂养不足、或出现异常临床症状,则需要开始管饲喂养或静脉营养。

     

    2、糖宝宝机体免疫力低,因此,注意保温、室内温度24~26℃,相对湿度控制55%~65%,避免新生儿体温过低而增加耗氧量。

     

    3、糖宝宝畸形率比较高,因此,护理时需密切观察新生儿面色、肌张力、吸允能力、生命体征等以便及时发现发育异常儿。

     

    4、巨大儿的糖宝宝因体重比较大,要定时翻身、按摩,避免宝宝局部受压过久而出现溃烂。

     

    5、糖尿病产妇的宝宝呼吸窘迫一般发生于新生儿出生6h内,主要表现为呼吸困难、皮肤青紫,即便吸入氧气,也不能缓解,对此,需积极做好抢救设施,密切观察患儿体征,一旦发生异常,需及时救治。

     

    6、糖宝宝出生24h内,注意低血钙症状,若发现宝宝惊叫、喉痉挛,需及时通知医生,按照医嘱补充葡萄糖酸钙。如果低血糖持续12-24小时以上,就将造成宝宝脑损伤。

     

  • 一、妊娠期糖尿病是怎么回事?
     
    糖尿病指孕后机体内分泌以及代谢发生改变,出现糖代谢紊乱,以血糖增高为主。

     

    通常因怀孕所引起的血糖增高,主要发生在妊娠中后期,一般在妊娠二十四周后,医院会进行相关血糖检查,目的就是检测妊娠期糖尿病。

     

     

    若孕前已患有糖尿病且孕妈高龄,就称之为糖尿病合并妊娠。简而言之,患有糖尿病后怀孕。


    妊娠期糖尿病诊断界值:空腹血糖是5.1mmol/L,一小时是10mmol/L,两小时是8.5mmol/L,如果你有任何一项异常,就可以诊断你有妊娠期糖尿病。
     
    二、为什么到妊娠中后期会发生糖尿病?
     
    主要是孕妈机体代谢发生了一定的变化。


    随着妊娠周数的增加,胎盘逐渐发育形成,一方面起到维持胎儿宫内营养生长作用,一方面还要帮助胎儿排出代谢产物。
    除此以外,胎盘还有一个重要作用,它自身可以产生一些激素和细胞因子等,其中有一部分具有拮抗胰岛素的作用,拮抗胰岛素会导致胰岛素抵抗越来越强,如果妊娠中后期胰岛素抵抗越来越强时,胰岛代偿功能相对比较差的一些高危孕妇,就有可能出现糖代谢紊乱,表现指征为血糖增高。
     
    三、哪些女性容易发生妊娠期糖尿病?
     
    1、妊娠时年龄比较大,尤其是超过35岁以上。


    2、孕前超重或肥胖;大家可以测量一下:怀孕前体重指数超过24(体重指数=体重公斤数/身高米数的平方)。


    3、怀孕前体重在理想范围内,但在孕早期和孕中期增长太快的孕妈。

     

     

    4、一级亲属有人患糖尿病的孕妇。比如,父母、兄妹。


    5、初次妊娠有过妊娠期糖尿病历史的女性。


    6、第一次妊娠分娩生产巨大儿,或者曾经分娩过有不明原因胎死宫内妊娠经历的女性。


    7、妊娠期容易有反复的阴道炎症或者是泌尿系统的感染的女性。


    8、妊娠早期尿糖空腹血糖已经呈现阳性的女性。
      
    四、妊娠期糖尿病有哪些症状?
     
    大多数妊娠期糖尿病孕妇没有明显的症状。


    多数人因为症状不明显,建议在妊娠24周以后,常规进行血糖监测,及时筛查妊娠期糖尿病。


    但有一种情况:有些孕妈孕前已有糖尿病,但在不知情下怀孕,这一部分病人也许有一些症状,比如说容易口渴等。
     
    五、妊娠期糖尿病对胎儿发育有哪些影响?
     
    1、糖尿病合并妊娠会显著增加胎儿死亡和严重畸形的风险。


    2、患有妊娠期糖尿病的孕妈会“巨大儿”的风险。


    肩难产、产伤等发生率会增加,剖腹产率可能会增高。胎儿将来发生肥胖、糖尿病等风险,将高于没有糖尿病母亲所生于后代。
     
    六、妊娠期糖尿病患者如何治疗?
     
    绝大多数孕妇只需要进行健康生活方式的干预,就可以控制妊娠糖尿病,比如以下:


    1、日常少吃甜食,饮料等高热量食物。


    2、多运动,采取合适的方式。 


    如果进行健康管理后仍无效,可以在医生的指导下进行药物管理。

  • 妊娠糖尿病患者一般可以吃蓝莓,但不可过量。妊娠糖尿病患者饮食上主要是要避免吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,也要避免喝酒。蓝莓含糖量并不高,而且营养价值较高,其中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质等,妊娠糖尿病患者适当食用可以为身体提供多种营养物质,有助于维持身体正常的生理需求,对自身健康以及胎儿发育都会有益处。但蓝莓当中必定含有一定的糖分,要避免过量食用,以免导致摄入的糖分增加,从而导致血糖波动,影响疾病控制,从而影响自身健康和胎儿生长发育。而且过多摄入蓝莓也容易增加消化道负担,会因此导致身体不适。妊娠糖尿病患者平时一定要严格遵医嘱控制饮食,少量多餐,不可暴饮暴食,而且饮食以低糖分、低脂、低胆固醇等为主。同时也需要配合医生控制好血糖。

  • 妊娠糖尿病患者可以适量吃核桃,对健康会有一定的益处。妊娠糖尿病是妊娠前糖代谢正常,妊娠期才出现的糖尿病,一般可通过合理饮食、适当运动等来控制血糖。核桃是一种营养价值较高的食物,其中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素和维生素,而且含糖量不高。妊娠糖尿病患者适当食用一般不会导致血糖明显升高,而且可以为身体提供多种营养,对健康比较有益。核桃中含的脂肪量较高,吃的时候要严格控制量,不可过量食用,以免导致摄入的脂肪过多,使得体重增长,不利于疾病的控制。而且过量吃核桃还容易加重消化的负担,导致身体不适。妊娠糖尿病患者饮食上需要避免吃糖果、碳酸饮料等食物,也要尽量少吃含淀粉量较多的食物以及含胆固醇高的食物,同时也要少吃油炸食物,严格避免饮酒。患者需要积极遵医嘱控制好血糖,以免影响自身健康和胎儿生长发育,如果出现什么异常症状,及时到医院就医。

  • 作者 | 于晓云
    文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

     

    医生把分娩全过程不到3小时的称为急产。急产是由于子宫收缩过强、过快引起的。

     

    “十月怀胎,一朝分娩”。在经过漫长的孕育过程,终于进入产房待产时,产妇们大都希望孩子生得快一点儿,早一点结束这痛苦的历程;产房外面的爸爸、爷爷、奶奶、姥爷、姥姥,更是心急如焚,恨不得一下子见到盼望已久的宝宝。

     

    “生得快说明妈妈身体壮,对孩子也有好处”,这几乎成了民间的共识。然而从医学角度分析,孩子生得太快可不是好事。

     

    分娩过程分为3个阶段,也叫3个产程。

     

    第一产程,是从子宫有规律地收缩开始,到子宫口开始。

     

    初产妇这一产程较长,大约需要12~16个小时,生过孩子的经产妇,这一产程较短,只需要6~8个小时。之所以有这种差异是因为经产妇的子宫颈比较松驰。

     

    第二产程,是从子宫口开全到孩子降临人间,初产妇约需1~2小时,经产妇一般不到1小时。

     

    第三产程,是从孩子生出之后到胎盘娩出,多数产妇只需要5~15分钟。

     

     

    医生把分娩全过程不到3小时的称为急产。急产是由于子宫收缩过强、过快引起的。过去这种急产多见于经产妇,现在由于各种原因,产前做过人工流产和引产的人增多,因此,急产也常见于初产妇。

     

    子宫收缩过强,胎儿通过产道过快,易导致产妇会阴、阴道或子宫颈撕裂。如果在特殊情况下站着生下了孩子,有时还会造成子宫翻出体外。急产还可使子宫纤维的缩复能力降低,使胎盘滞留在子宫内不能娩出,增加产后出血的可能性。

     

    此外,小天使急不可待地快速降临,常使经验不多的基层医院大夫或农村接生人员手忙脚乱,来不及消毒接生,增加产褥感染机会。

     

     

    急产对孩子的危害就更大了。子宫连续不断地强烈收缩,会使胎盘的血液循环受到极大阻力,甚至会使供应子宫血液的骼动脉、腹主动脉受压而出现一时性阻断,胎盘的血液供应会因此减少,胎儿在子宫内缺氧,很容易造成窘迫,甚至窒息死亡。胎儿的过快出生,还可导致孩子不能及时适应外界压力的突然变化,造成颅内血管破裂,出现颅内出血,还可能发生新生儿坠地,造成骨折外伤。

     

    所以,为了使小天使平安顺利地降临,临产妇一定不要着急,也不要紧张,情绪放松一点,听从医生的安排。要知道这是成为母亲的最后一次磨难要拿出勇气和耐心来战胜它。为了避免急产的发生,临产前1~2周,即将做妈妈的孕妇就不宜再外出远游了,以防不测。有条件的最好去医院待产,这样即使出现意外情况,大夫们亦会妥善处理。​​​​

     

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  • 产程对于初产妇来讲可能是个陌生恐怖的过程,所以分娩前做好生理和心理的准备,有利于顺利安全的度过产程。产程一般要经历10几个小时,在产程中产妇都要经历哪些事情哪?今天我们一起来看一看。

    产程开始往往的表现为腹部阵痛,初始从10几分钟一次,到3、5分钟一次,而且强度越来越厉害。这个时候不要紧张,我们需要做的是准备东西往医院去待产啦。

     

     

    1.来到医院,一般医生或助产士会询问妊娠经过以及相关信息,即问病史,然后做检查。检查主要包括三部分内容:首先是基本检查:包括测血压、心率、体重等基础测定,和宫高、腹围,听诊胎心等基本身体检查。然后抽血化验,往往要抽好几管的血液,主要为评估身体状态,排除妊娠期一些合并症和并发症。再后面是一些辅助检查,包括超声检查宝宝的大小,还有胎心监护还监测胎心和宫腔强度频率的改变。最后是检查宫口的大小,虽然这个过程不是很舒服,但这是产程过程中的基本检查,可能需要完成3-4次。

     

    2.如果宫口开大了,那么你需要转到分娩室去待产了。如果符合条件,在分娩室待产的过程中,我们鼓励自由体位分娩待产。即你可以选择自己认为舒适的方式自由活动或休息。当然这个时候你的宫缩仍旧会维持3分钟左右一次的频率,如果没有经过镇痛分娩,你需要助产士的搀扶间断活动。如果符合分娩镇痛的条件,进行了分娩镇痛,在完成必要的评估后,仍旧可以选择自由体位的分娩待产方式活动。在你有肛门坠胀感或自觉想用力屏气解大便的感觉之前,你可能会经历几次胎心监护和宫口检查的过程,听从助产士的安排会很快的度过第一产程,尽管在产程中这段时间是最长的。
     

     

    3.当你自觉肛门坠胀或想屏气用力的时候,助产士会帮助你检查下宫口有没有开到足够大。如果评估宫口开到近10cm,就意味着你进入了第二产程,那么就需要躺到分娩床上准备用力分娩了。尽管在第二产程仍旧可以进行自由体位分娩,但有些医院考虑到接生的安全,大部分仍旧在分娩床上完成接生的。上了产床,助产士们会教会你如何抱膝、如何分开双腿、如何配合宫缩使用腹压用力。这时候你需要做的就是配合助产士"用力!休息"的口号间断持续用力就可以了。当阴道口看到胎儿头发或不用力时胎头不再回缩的时候,就要接生了。这时助产士会帮你穿好无菌接生衣裤,铺好接生台,有时会在会阴麻醉后进行会阴切开,而你仍旧继续做用力和休息即可。当听到"哇!"的一声大哭,恭喜你小宝宝出生了!

    4.但此时产程还没有结束,小宝宝娩出后,接下来还要娩出胎盘、排出宫腔积血、完成子宫按摩复旧、会阴切口的缝合等过程。等这些都结束,你可以安心让宝宝躺在身边边喂奶,边享受这初为人母的幸福了。在产房观察大约2个小时,如果没有阴道出血增多等异常情况,你和宝宝会顺利转回病房休息,完成整个分娩过程。

    分娩产程是个缓慢的过程,各位准妈妈要有充足的耐心和做好准备工作,在产程中听从助产士和医生的安排,顺利度过分娩过程。

  • 很多人觉得顺产和剖腹产的不同就是挨一刀的区别,但其实,顺产也有可能挨一刀的,那就是会阴侧切。那么分娩一定要侧切吗?分娩该如何防止侧切?

     

    侧切是怎样回事

     

    侧切,就是分娩过程中,在阴道口可以看见胎头的时分,于阴道口的左侧方,倾斜45度剪开一个启齿。剪开的局部包括皮肤、肌肉和局部的阴道黏膜。启齿长度约4~5厘米。侧切并不是用普通的手术刀或剪,医生会用特制的“侧切剪”停止侧切。

     

    分娩一定要侧切吗?

     

    由于大多数准妈妈都是第一次阅历分娩,会阴比拟紧,会阴、阴道口的伸展性也相对较差。特别是胎儿比拟大、分娩比拟快,可能会发作会阴的深度裂伤,有些以至还会影响到产后的排尿排便。在这种状况下,做一个简单的会阴侧切就能很大水平上减少准妈妈及重生儿的损伤。

     

    而实施了会阴侧切的准妈妈,由于分娩时阴道口接受着宏大的张力,会阴侧切则是将这种力气集中在会阴侧切伤口处,从而减轻了阴道其它部位的压力,普通不会再发作第二处裂伤。

     

     

    而且侧切的伤口是人为地切开,边缘划一,缝合后的切口愈合和外观都要优于自行裂伤后所形成的不规则伤口的缝合。

     

    由于侧切伤口减轻了胎头对产道的扩张,一定水平上维护了阴道的弹性。有文献报道,会阴侧切还能够很大水平上防止产后因阴道松弛而形成的性生活质量降落。

     

    关于胎儿来说,会阴侧切能够缩短其娩出的时间,也就是缩短了胎儿头部在阴道口被挤压时间,能够减少胎儿缺氧的发作。

    回绝侧切,你还能够这么做

     

    办法1、每天200次的会阴锻炼

     

    会阴的锻炼,主要是指括约肌锻炼,准妈咪能够绷紧阴道和肛门的肌肉,每天做200次,每次8-10秒,也能够试着在小便的时分收缩肌肉,停一下。

     

    经过括约肌的锻炼,能够阻止盆腔内器官的脱垂和老化,让准妈咪的分娩更轻松,而且还会保证会阴完好无缺,对产后性生活也会有所协助。

     

    办法2、32周起经常按摩会阴

     

    要防止产妇的会阴撕裂,就需求增加肌肉组织的柔韧性和弹性。准妈咪能够从怀孕32周起,每天停止会阴的按摩和锻炼,操作如下:在保证双手卫生的前提下,呈一个半坐着的分娩姿态,选择一些按摩油涂在会阴四周,把你的拇指尽量深地插入你的阴道,朝直肠的方向按压会阴组织。

     

    同时,在阴道里勾起你的拇指,并且迟缓地向前拉伸阴道组织,分娩时宝宝的头也会这样出来的。

     

    值得留意的是,准妈咪应防止用力过度惹起会阴部敏感的肌肤呈现淤伤和刺痛;不要用力按压尿道,由于这样会招致感染和发炎。

     

     

    办法3、合理控制饮食

     

    假如准妈咪在孕期进补较为胜利,形成胎儿过大的状况,那也会大大增加会阴被切的几率。因而,准妈咪在怀孕5个月之后要少吃淀粉类食物,增加蛋白质的入,降低体重增加的速度,防止胎宝宝过大。

     

    办法4、前期与医生细致的沟通

     

    近七成的准妈咪是在生完孩子之后才晓得本人被切了的。为了让准妈咪不至于浑浑噩噩地被切,首先,你应该向医生理解分明有几种状况非做侧切不可,假如本人自身契合应切的状况,千万不要踌躇,而是应该尽量配合医生,尽早实行侧切。

     

    其次,让医生理解分明你的想法,假如条件允许,能不能不做侧切?而会阴撕裂带来的风险你能否可以承当等。

     

    办法5、纯熟控制拉梅兹呼吸法

     

    运用拉梅兹分娩呼吸法最重要的是需求准妈妈充沛理解分娩过程中本身的身体变化,及胎儿的状态。在分娩过程中,准妈咪只要纯熟运用拉梅兹呼吸法,才能帮顺产加分。假如准妈咪平时对这个办法控制不熟习,一旦上了产床,也会因办法运用不够纯熟使效果大打折扣。​​​​

     

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  • 我是一名35岁的女性,经历了多次失败的怀孕尝试后,决定通过试管移植来实现我的梦想。终于,在2024年9月6日,我成功怀孕了6周。然而,我的高兴并没有持续太久。因为我在检查血糖时发现它控制不佳,这让我非常担忧。作为一个有多年糖尿病史的患者,我知道血糖不稳定可能会对胎儿造成影响。于是,我开始在网上寻找专业的医疗建议。

    我选择了京东互联网医院进行线上问诊。首先,我遇到了主任助手,他非常友善地告诉我主任可能在忙,但会尽快回复我的问题。这种等待的焦虑感让我想起了我在实体医院排队等待的日子,时间一分一秒地流逝,我的心情也越来越紧张。幸运的是,主任很快就回复了我的问题,并开始指导我调整药物和监测血糖。

    主任建议我增加优甲乐的剂量,并加强地特胰岛素的使用。同时,他也提醒我在家中使用血糖仪进行自我监测,并在两周左右再次检查甲功三项。这些专业的建议让我感到安心和放心。然而,当我使用血糖仪时,结果总是显示3点几或4点几,这让我开始怀疑血糖仪的准确性。主任告诉我可以在附近的医院进行静脉血糖检查,并与手指血糖进行比较,以确定血糖仪是否需要校正。我按照他的建议做了,结果发现血糖仪的读数与静脉血糖相差不大,说明它是可靠的。

    在整个治疗过程中,主任始终保持着耐心和专业。他不仅关心我的血糖控制,还询问了我的尿道炎情况,并建议我多喝水。这种全面的关怀让我感到非常温暖和被尊重。最终,通过不断的调整和监测,我的血糖得到了有效的控制,我也顺利度过了孕期的早期阶段。

  • 我怀孕24周2天,最近去医院做检查,发现尿蛋白2+。这让我非常担心,因为我第一胎曾经因为某些原因而胎停。医生告诉我,妊娠期糖尿病不影响蛋白尿,但我还是很焦虑。经过一番详细的问诊和检查,医生建议我控制体重,调整饮食结构,避免主食和水果过多,并且每天监测血压。虽然我现在已经在控制了,但我还是很害怕会出现什么问题。医生说如果尿蛋白量继续上升,可能需要提早剖宫产。听到这话,我更是心如刀绞。幸好,医生也安慰我说,只要尿蛋白量上升缓慢,血压正常,就可以了。现在,我每天都在努力控制自己的饮食和体重,希望能够顺利度过这段艰难的时期。

    孕期尿蛋白高的治疗与调理 常见症状 孕妇在妊娠期出现尿蛋白高可能是肾脏问题的表现,常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。同时,孕妇可能会出现水肿、血压升高等情况。 推荐科室 妇产科、肾内科 调理要点 1. 控制体重,避免体重增加过快; 2. 调整饮食结构,减少主食和水果的摄入; 3. 每天监测血压,保持血压正常; 4. 如果有高血压,可能需要服用降压药; 5. 定期复查尿蛋白和肾功能,及时调整治疗方案。

  • 我怀孕38周了,按理说宝宝应该很健康,但最近的B超结果却让我心惊肉跳。医生告诉我,我的宝宝实际上只有35周大,胎儿宫内发育迟缓。这种情况下,医生建议我立即住院,准备终止妊娠。听到这个消息,我整个人都崩溃了。作为一个即将成为母亲的人,我从来没有想过会面临这样的困境。

    我开始疯狂地搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。然而,所有的答案都指向同一个方向:我的宝宝可能存在严重的健康问题,需要及时采取措施。我的心情变得越来越焦虑和恐惧,我不知道该怎么办。

    在这个时候,我想起了一个朋友曾经推荐的互联网医院平台。我决定试一试,希望能从专业的医生那里得到更多的建议和帮助。通过这个平台,我很快就联系到了一位经验丰富的妇产科医生。我们进行了一次详细的线上问诊,医生仔细地听取了我的情况,并提供了一些宝贵的意见和建议。

    医生告诉我,胎儿宫内发育迟缓可能是由多种因素引起的,包括母体营养不良、孕期高血压等。对于我的情况,医生建议我立即住院观察,并根据宝宝的具体情况来决定是否需要终止妊娠。医生还强调了及时就医的重要性,否则可能会对宝宝和我的健康造成不可逆的影响。

    听完医生的建议,我感到一丝安慰。虽然我依然很担心,但至少我知道该怎么做了。现在,我已经住院了,医生们正在密切监测我的宝宝的健康状况。虽然未来仍然充满不确定性,但我相信只要我坚持下去,总会有一个好的结果。

    胎儿宫内发育迟缓就医指南 常见症状 胎儿宫内发育迟缓的常见症状包括胎动减少、胎儿体重增长缓慢等。易感人群主要是孕妇,尤其是那些有高血压、糖尿病等基础疾病的孕妇。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 保持良好的营养状态,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2. 定期进行产前检查,及时发现和处理问题。 3. 如果有基础疾病,需要积极治疗和控制。 4. 避免过度劳累和精神压力,保持心情舒畅。 5. 如果医生建议,可能需要住院观察和治疗。

  • 我从未想过,自己会在怀孕期间面临妊娠糖尿病的困扰。起初,我只是感觉到口渴和频繁排尿,但我并没有太在意。直到我在一次例行检查中被告知我的血糖水平异常高,医生告诉我我有妊娠糖尿病。

    那一刻,我感到非常害怕和无助。我不知道该怎么办,我的宝宝会不会受到影响?我开始四处寻找信息,希望能找到一些有效的方法来控制我的血糖水平。

    幸运的是,我找到了一个非常专业的医生。他不仅详细解释了我的病情,还提供了一份详细的饮食计划和运动建议。他告诉我,主食应该选择粗粮,多吃叶菜,炒菜少放油,避免甜食和油腻食物。每餐只吃七八分饱,并在餐后半小时进行适当的运动。

    我开始严格按照医生的建议去做。虽然一开始有些困难,但我很快就适应了新的生活方式。我的血糖水平逐渐稳定下来,宝宝也健康成长。

    在整个过程中,医生一直给予我很大的支持和鼓励。他不仅关心我的身体健康,还关心我的心理状态。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

    现在,我已经顺利度过了妊娠期,宝宝也健康出生。我非常感激医生的帮助和指导,也希望更多的孕妇能够了解和掌握妊娠糖尿病的管理方法,保持良好的健康状态,迎接新生命的到来。

    妊娠糖尿病的管理与调理 常见症状 妊娠糖尿病的常见症状包括口渴、频繁排尿、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是孕妇,尤其是那些有家族糖尿病史、超重或肥胖、年龄较大(35岁以上)等高风险因素的孕妇。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 饮食管理:选择低GI(血糖指数)的食物,避免高糖、高脂肪的食物,合理分配三餐和加餐的时间和数量。 2. 运动:适当的有氧运动可以帮助控制血糖水平,但需要在医生的指导下进行。 3. 药物治疗:如果饮食和运动不能有效控制血糖,可能需要使用胰岛素或其他口服药物。 4. 定期监测:定期检查血糖水平和其他相关指标,及时调整治疗方案。 5. 心理调适:妊娠糖尿病可能会引起焦虑和抑郁等心理问题,需要及时寻求专业的心理支持和帮助。

  • 我是一名妊娠期糖尿病患者,最近的超声检查显示我的宝宝的双顶径和头围都偏大。这种情况让我非常担心,是否是因为我的糖尿病影响了宝宝的生长发育?我开始频繁地上网搜索相关信息,希望能找到答案。通过各种渠道的咨询和交流,我了解到这可能是糖尿病的影响之一。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的病史和目前的症状,并给出了针对性的建议和治疗方案。他们告诉我,妊娠期糖尿病确实可能导致胎儿过大,但只要及时控制血糖,合理饮食,适当运动,宝宝的健康就能得到保障。医生还提醒我,需要密切关注宝宝的生长情况,并定期进行产检,以便及时发现并处理任何问题。

    在医生的指导下,我开始了系统的治疗和调理。通过严格控制饮食,适当运动,监测血糖,并在必要时使用胰岛素,我成功地将血糖水平控制在正常范围内。同时,医生也建议我注意胎动情况,及时就医处理任何异常情况。经过一段时间的努力,我的宝宝的生长发育趋于正常,双顶径和头围也逐渐恢复到正常水平。

    这次经历让我深刻认识到,面对疾病,不能只依靠网络搜索和自我诊断,而应该寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、有效的线上问诊服务,帮助我度过了难关。我非常感激医生和整个医疗团队的帮助和支持。

    妊娠期糖尿病就医指南 常见症状 妊娠期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感、视力模糊、疲劳等。部分患者可能没有明显症状,需要通过血糖检测来诊断。易感人群主要是孕妇,尤其是年龄较大、体重超标、有糖尿病家族史的孕妇。 推荐科室 内分泌科或妇产科 调理要点 1. 合理饮食:控制碳水化合物的摄入,增加蛋白质和纤维素的摄入,避免高糖、高脂肪食物。 2. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、游泳等,帮助降低血糖水平。 3. 定期监测血糖:每天至少测量两次血糖,根据结果调整饮食和运动计划。 4. 使用胰岛素:如果饮食和运动无法有效控制血糖,可能需要使用胰岛素治疗。 5. 定期产检:密切关注胎儿的生长发育情况,及时发现并处理任何问题。

  • 我是一名新晋妈妈,刚刚度过了人生中最美好的一段时光。然而,随着产后45天的到来,我的心情却开始变得忐忑不安。原因是我的糖化血红蛋白升高和血糖控制问题,这让我非常担心自己的健康状况。

    在妊娠期,我被诊断出患有妊娠糖尿病。虽然我通过严格的饮食控制和定期的血糖监测成功地管理了我的血糖水平,但我始终担心这种情况会在产后继续存在。今天的检查结果证实了我的担忧:我的空腹血糖明显高于之前,餐二血糖也超过了正常范围,而糖化血红蛋白更是从产前的5.0左右升高到了5.8。

    我决定寻求专业医生的帮助,通过互联网医院进行线上问诊。医生告诉我,我的情况并非罕见,许多新妈妈在产后都会面临类似的问题。他们建议我采取一些措施来控制血糖,包括增加运动量、调整饮食结构、避免过度进食等等。同时,医生也强调了定期监测血糖的重要性,以便及时发现并处理任何潜在的问题。

    我深知,作为一名新妈妈,我的健康不仅关系到我自己的生活质量,也直接影响到宝宝的成长和发展。因此,我决定认真听从医生的建议,积极采取措施来改善自己的健康状况。虽然这条路可能会充满挑战,但我相信,只要我坚持下去,总有一天我会恢复健康,重新拥有一个美好的生活。

    妊娠糖尿病的治疗与调理 常见症状 妊娠糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感增强、视力模糊等。部分患者可能会出现皮肤瘙痒、疲劳、头晕等症状。需要注意的是,妊娠糖尿病的症状可能与正常妊娠反应相似,因此如果怀疑自己患有妊娠糖尿病,应及时就医。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪食物,增加膳食纤维的摄入; 2. 运动锻炼:适当的有氧运动可以帮助降低血糖水平; 3. 定期监测血糖:了解自己的血糖变化,及时调整治疗方案; 4. 药物治疗:如有必要,医生可能会开具口服药物或胰岛素注射来控制血糖; 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 在这个充满科技的时代,互联网医院和线上问诊已经成为我们生活中不可或缺的一部分。作为一名孕妇,我也深深体会到了这种便利性。最近,我发现自己的餐二血糖高达8.9,开始感到焦虑和担忧。幸运的是,我可以通过线上问诊平台与专业的医生进行交流。

    我选择了京东互联网医院,通过视频咨询的方式与医生进行了深入的沟通。医生首先询问了我的病史和家族病史,了解到我之前的空腹血糖一直正常,这次是二胎,可能与孕期激素水平的变化有关。然后,医生详细解释了餐二血糖高的原因和可能的影响,并给出了具体的调理方案。

    医生建议我在日常生活中少吃糖类,多吃蔬菜和水果,适量运动,保持良好的心态。同时,医生也提醒我要定期监测血糖水平,确保其在正常范围内。通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了科技带来的便利和效率。

    孕期血糖高的调理指南 孕期血糖高的常见症状 孕期血糖高的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊、疲劳等。孕妇如果不及时控制血糖,可能会引起妊娠糖尿病,影响母婴健康。 推荐科室 内分泌科或产科 调理要点 1. 合理饮食,少吃糖类,多吃蔬菜和水果; 2. 适量运动,保持良好的心态; 3. 定期监测血糖水平,确保其在正常范围内; 4. 如果必要,可以服用医生开具的降糖药物; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 我怀孕17周了,最近去医院检查,医生说我的血糖有点高。听到这个消息,我心中一阵紧张。作为一个孕妇,我知道血糖高对胎儿的影响可能很大。于是,我决定寻求专业的医生帮助。

    我登录了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。首先,我选择了一个妇产科的医生,向她描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的问题,然后告诉我,孕妇血糖高是很常见的现象,尤其是在孕中后期。对于我这种情况,医生建议我控制饮食,少吃甜食,多吃蔬菜和水果。同时,医生还建议我补充钙质,推荐了迪巧和钙尔奇这两种补钙产品。

    在与医生的交流中,我也了解到了一些关于孕妇血糖高的知识。比如,孕妇血糖高可能会导致胎儿过大,增加难产的风险;同时也可能会引起妊娠期糖尿病等并发症。这些信息让我更加重视自己的健康问题。

    通过线上问诊,我不仅解决了自己的问题,也学到了很多关于孕期保健的知识。这种便捷的医疗服务方式真的很适合像我这样忙碌的孕妇。现在,我每天都在按照医生的建议进行调理,希望能够顺利度过孕期,迎接健康的宝宝。

    孕妇血糖高的调理指南 常见症状 孕妇血糖高的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊等。易感人群主要是孕妇,尤其是孕中后期的孕妇。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 控制饮食,少吃甜食,多吃蔬菜和水果; 2. 补充钙质,可以选择迪巧、钙尔奇等补钙产品; 3. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 如果血糖控制不良,可能需要使用胰岛素等药物治疗,需在医生指导下使用。

  • 我怀孕了,然而这个消息并没有给我带来多少喜悦。因为在我怀孕的同时,我也被诊断出患有妊娠期糖尿病。这个消息像一盆冷水浇灭了我的兴奋。我的心情变得非常低落,总是担心这个病会影响到我的宝宝。

    在广州市的一家医院,我遇到了我的主治医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。我们开始了长达数月的治疗和监控过程。每次去医院,我都能感受到医生和护士们的关心和支持。他们不仅仅是我的医疗团队,更像是我的朋友和家人。

    在这个过程中,我也学会了如何管理我的血糖,如何健康饮食和适当运动。这些知识不仅对我当前的健康状况有所帮助,也将伴随我一生。

    我很感激有这样一支医疗团队,他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。现在,我已经顺利生下了一个健康的宝宝,我的生活也回到了正轨。我将永远记得这段经历,并感谢所有帮助过我的人。

    妊娠期糖尿病就医指南 常见症状 妊娠期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、食欲增加、体重下降等。易感人群主要是孕妇,特别是那些有家族糖尿病史、超重或肥胖、年龄较大(35岁以上)的孕妇。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 遵循医生的饮食计划,控制碳水化合物的摄入; 2. 定期进行血糖监测; 3. 适当进行有氧运动,如散步、游泳等; 4. 如果需要,使用胰岛素或其他药物来控制血糖; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 我从未想过自己会成为妊娠期糖尿病的患者。怀孕前后,我一直不太喜欢吃荤菜,主要以蔬菜和水果为主。直到那天产检,医生告诉我空腹糖耐血糖值达到了5.16,超出了正常范围,诊断为妊娠期糖尿病。我感到非常焦虑和无助,担心这会影响到宝宝的健康。

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我找到了专业的医生进行咨询。医生详细地解释了我的病情,并给出了针对性的饮食改善方案。他建议我注意清淡饮食,避免油腻、高糖和太甜的食物,适量摄入粗粮和优质蛋白质,增加蔬菜的摄入量,并适当进行散步等轻度运动来帮助降低血糖。

    我按照医生的建议调整了自己的饮食结构,早餐吃燕麦片加一个鸡蛋,午餐主要是水煮蔬菜,偶尔加上水煮鸡胸肉或虾,下午吃低糖水果如黄瓜或西红柿,晚餐喝红枣赤豆汤,餐后再吃一些柚子或猕猴桃。医生还提醒我要注意血糖监测,定期复查,以便及时调整治疗方案。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了互联网医院的便利性和高效性。它让我在家中就能得到优质的医疗服务,避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。现在,我已经逐渐适应了新的饮食习惯,血糖也趋于稳定。我深深地感谢京东互联网医院和那位医生,帮助我度过了这段困难的时期。

    妊娠期糖尿病就医指南 常见症状 妊娠期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、食欲增加、体重下降等。易感人群主要是孕妇,尤其是那些有家族糖尿病史、超重或肥胖、年龄较大(35岁以上)的孕妇。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪的食物,适量摄入粗粮和优质蛋白质,增加蔬菜的摄入量。 2. 运动疗法:进行适当的轻度运动,如散步等,有助于降低血糖。 3. 药物治疗:如果饮食和运动控制不佳,可能需要使用口服降糖药或胰岛素注射来控制血糖。 4. 定期监测:定期检查血糖水平,及时调整治疗方案。 5. 心理支持:妊娠期糖尿病可能会给孕妇带来一定的心理压力,需要家人和医生的支持和理解。

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