血栓是当代人非常熟悉的疾病，也是困扰一众人群的血管疾病。虽然血栓跟家族因素有着脱不开的关系，但随着生活水平，因为生活习惯造成血栓的现象也很平常。生活中很多人总是因为不良的习惯，在伤害我们身上的血管。当血管内堆积太多毒素时，血液就会运行不畅，血管堵塞，自然造就了我们经常见到的血栓的发生。

 

临床上最常见的抗栓治疗，则是使用溶栓类的药物，还有各种溶栓治疗。还要根据血栓的程度，预防反复的发作，恢复血管的畅通状态。

 

发生血栓之后。身体哪些地方容易堵塞？

 

1、脑部

 

老年人经过了年轻和中年时期的不良习惯影响，或是本身患上的“三高”症状的影响，到了老年就容易出现血栓。因此平常要注意日常的防范，预防三高。

 

2、心部

 

血栓在我们的心部发生堵塞，也就是平常说的冠状动脉处的堵塞。跟平常的饮食脱不开关系，吃的油盐过重，就会引起动脉处的硬化，诱发血心肌梗塞等疾病。

 

 

3、肺部

 

血栓出现在肺部，肺部的动脉处出现血栓，脱落导致肺部血管堵塞，初期的症状很难被发现，或是没有引起注意，导致最后发生重大疾病。而晕倒是肺梗塞的常见征兆。

 

身上患有血栓，这几个地方会“讲话”：

 

1、皮肤

 

当在我们的深静脉的地方出现血栓的时候，我们的皮肤上面，就会有像瘀血一样变红的部分，沿着静脉的纹理出现红色的条纹，并且还会伴随肢体发热的现象。

 

2、嘴巴

 

当发现身上出现口齿不清，说话不流利的情况，并且经常流口水、吃饭还容易掉筷子的表现，这时候就要小心是否脑梗情况恶化。并且这种情况，三高人群要格外注意，发病率高于一般人。

 

 

3、头部

 

经常会莫名其妙的眼前发黑，头晕看不清，甚至严重的时候，有短暂性失明的症状。这种情况的发生，或许是因为大脑部位的供血不够，导致视网膜血液不足，可能发生脑梗。

 

4、腿脚

 

首先当下肢静脉处发生血栓的话，可能身上的一边的腿脚肿胀和疼痛，站着的时候感觉身体非常的沉重。这时候也不要走动太多次，尽量去把腿脚抬高，然后到血管科就诊治疗。

 

其次血栓形成之后，手脚可能就会无力，走路时候重心不稳跌倒等现象的发生，还有手脚的麻木，包括嘴唇和舌头都可能会发麻。

  
5、胸肺

 

当一觉醒来就感觉喘不上气，呼吸急促好久才能缓和过来，当日常做些什么体育劳动就会现这样的现象，就要考虑是否是因为肺栓塞的现象，及时到医院就诊治疗。

 

并且当心出血栓的时候，发生心梗的患者一般会在一周内感觉到心慌无力和胸闷的现象。

 

医生呼吁：血栓患者坚持做2事，预防血管默默承受伤害

 

事情1：稳住三高

 

三高患者是出现血栓的高危人群，因此要及时在血脂和血糖、血压上面控制住，保护好血液的通畅。

 

平常要注意饮食之外，还要按照医生的嘱托，认真用药，不要随意的不吃药，影响血压或者其他方面的稳定。

  
事情2：不久坐，常运动

 

办公室的人群，还有比较懒惰贪玩的人，黑天白夜打麻将和出差坐飞机、火车的人，长时间的久坐就容易让静脉血栓。因此，专家声明每坐一小时的时候就起身活动一下身体，加速血液的通畅。一周最好可以保持3-5次的运动，增强体质，提高代谢，预防更多的并发疾病发生。

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血栓，我们并不陌生，经常会听到：长期卧床的人很容易发生深静脉血栓，而很多脑梗塞也是由于血栓堵塞了脑部的一根血管而发生，急性心肌梗死的发生原因也与血栓有关系。

 

那么血栓到底是什么？

 

血栓是血流在血管内皮破损处或者损伤处形成的小块，主要形成部分包括难溶解性纤维蛋白、血小板、某种白细胞和红细胞等。

 

 

血栓不是一下子就形成的，是一个日积月累的过程，满足一下三种条件任意即可：受损的血管壁、血流速度缓慢、血液粘稠度增加。

 

1.受损的血管壁

 

通俗一点讲就是我们受伤出血后，人体会启动凝血系统，血小板等物质会聚集在伤口处，使血液凝聚，防止出血过多，在人体的血管内部系统，同样也是这样。当血管内皮受损时，血液中的凝血机制启动，补救受损的内皮，血栓也就形成了。那么什么时候血管内皮会受损呢？通常正常情况下，血流状态和速度良好，血液通畅进行，损伤的可能性也就会减小。但是，当血液中的有害物质增加，如血脂含量过多，超过机体的代谢水平，就会聚集在血管壁上，形成动脉粥样硬化，而这些粥样硬化的斑块破溃就会造成血管壁的损伤。

 

2.血流速度减慢

 

就相当于一条河流，长期流的缓慢，泥沙就很容易沉积在底部，血管亦是如此，长期血流缓慢，就会有物质堆积在血管壁上。

 

3.血液粘稠度增加

 

血液粘稠度大，说明血液中的物质，如血脂，含量较高，也很容易堆积。

 

 

血栓对人体的危害极大，所形成的疾病中有很多都是会直接猝死的，因此预防血栓，特别是对年纪较大的人来说势在必行。

 

那么，预防血栓最好的办法是什么？

 

首先，也是最重要的一点就是养成良好的生活习惯。不抽烟、不酗酒、不熬夜，健康规律的饮食，这些对血液循环都有一定的好处，也能减少血管的损害。这些点其实大家都知道，但是做起来就相对困难一些。很多人有好几十年的吸烟史，一直也不戒断，直到发了一次病后就不再抽了。为什么我们要等到付出代价后才开始采取行动呢？

 

第二，控制好血压、血糖、血脂、血同型半管氨酸，这些都是血栓形成的危险因素。将这些值保持在一个稳定的水平上，对血管的保护是最有利的，忽高忽低对血管的损伤也是蛮大的。

 

第三，心理调节。情绪对人体的损害也是极大的，会影响人体的内分泌系统，内分泌系统的紊乱会对血管造成损伤，因此，要学会自我调节情绪。

 

第四，适当的进行运动。运动能加速全身的血液循环，有利于有害物质的代谢和排除体外，能一定程度上阻止血栓的形成。

 

第五，对于高危人群，可以服用抗凝药物，但这类药物的副作用是出血，因此，在服用之前一定要让专业的大夫进行评估，选择合适的药物。

 

血栓的预防要从生活的点点滴滴进行做起，要防患于未然。

经常在公园里看见老人推着老人推车学习走路，甚至是长期卧病在床，严重影响了生活，给自己及家人带去了负担。大家对“中风”这个疾病是一点也不陌生，且很害怕，如果是发生了偏瘫、半身不遂，这会严重影响生活，归根结底，多半的罪魁祸首是血栓。

 

血栓是什么呢？正常情况下，血液是在血管里面流动，如果是血管壁发生了损伤，或是血液里有“杂质”堵塞了血管，这就形成了血栓。

 

如果出现了血栓，那会是什么症状呢？首先就是肿胀、疼痛，这是因为血液堵塞，形成了潴留，则出现了肿胀，部分地方缺血缺氧，这就会导致疼痛，可能只是压痛，不会出现剧痛。还会出现皮肤的苍白，这也是因为血供减少之后出现的。

 

 

如果是血栓堵塞了胃肠道，那就会出现腹泻、腹胀等、便血不适症状。最担心的是血栓堵塞了脑部，出现了头晕、头痛，甚至是出现全身症状，例如半身不遂、不能言语等。

 

血栓一旦发生了就这么严重，那应该怎么做才能预防呢？

 

首先是健康的饮食及生活习惯。养成运动的习惯，例如晨起跑步、瑜伽、游泳、单车等。

 

生活习惯方面，低脂低盐饮食，多食粗粮，避免嗜食肥甘厚味，禁止吸烟，避免过度饮酒。每天适当饮水，避免喝碳酸饮料。在平时生活方面，避免一个姿势太久，例如长期驾驶。

 

其次，妊娠也是血栓的一个高风险。所以如果是怀孕了，建议定期的产检，适当多活动，如果是出现局部酸困或是下肢胀痛，那应该及时就诊。孕妇在饮食方面也应该注意，科学的怀孕很是关键。

 

 

很多药物是导致血栓的一个高危因素，所以服用的时候应该听从医生建议，同时定期的复查。这些会导致血栓的药物那发生血栓的高危人群应该禁止服用，例如避孕药是导致血栓的一个高危因素，在围绝经期的女性应该禁止服用。

 

血栓还与肥胖有关系，老百姓都知道越是肥胖的人发生中风的几率就会高很多，所以应该控制体重，将体重控制在正常的体重指数范围之内。所以应该管理自己体重。

 

很多人以为只有是发生了半身不遂等了才是血栓惹的祸，其实不是的。血栓堵在哪里，哪里就会出现问题。所以如果是出现血栓的一些列症状，例如疼痛、肿胀等，需要及时就诊，不能大意。

 

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我们都知道久坐不好，其实久站的危害也不小，它也是形成静脉血栓的诱因之一。

 

静脉血栓，顾名思义，指的就是一种在静脉中形成的不溶性小栓块，它会造成血管淤堵、呼吸困难、脑组织缺血等更严重的后果！我们在生活中要尽量避免长久地站立，同时平时加强锻炼，可以有效预防血栓这一心血管疾病中的“大杀器”的发生！

 

 

一、久站容易诱发的两类静脉血栓

 

1. 浅静脉血栓

 

静脉有深浅，其中，我们把那些分布在皮下组织的静脉叫做浅静脉。而在浅静脉中形成的血栓就是浅静脉血栓，会引发相应静脉的触痛感，我们可以在受累静脉处触摸到一条有压痛感的索状物。长久站立后，如果血栓首发在浅静脉，我们还能通过上述症状及时止损，尽早就医，以防延误病情。

 

 

2. 深静脉血栓

 

皮下组织紧贴在皮肤的深层，作为一层“脂肪垫”起着保温、防震的作用；而在皮下组织的再深处，深静脉和众多神经肌肉等就分布在其中。发生在深静脉中的血栓自然就是深静脉血栓了。

 

相比于浅静脉血栓来说，深静脉血栓的发生更为“隐秘”，在早期甚至毫无症状，它的首发“阵容”中就有肺栓塞等的身影！

 

二、从下肢到肺——谈谈久站诱发静脉血栓的原理

 

静脉瓣防止逆流、肌肉提供推力、心脏产生吸力，三者共同作用，血液才能顺利克服重力和阻力，从静脉回流心脏，实现“心脏-动脉-静脉”的血流循环的“生生不息”。

 

对于最为远离心脏的“边缘户”——下肢来说，静脉瓣和肌肉的作用就显得尤为重要了。而久站，恰恰影响了这两者的正常“发挥”。

 

 

久站时，小腿这一人体的“第二心脏”要承担人体的重量而“无暇”推挤血管，血液就更容易逆流而对静脉瓣产生冲击，长此以往，静脉瓣就会发生松弛。缺少了肌肉之“泵”和静脉瓣之“阀”，血液就更容易逆回凝滞而形成淤积——血栓。

 

这一血栓既可能发生在浅静脉，也可能发生在深静脉中，浅静脉血栓还会随血液汇入深静脉，再随着血液循环进入肺，最终就造成了肺栓塞的形成。

 

三、避免久站科学锻炼——久站一族的自救措施

 

外科医师、发型师、护士、老师等从业者由于工作需要，常常不可避免地需要长时间站立。这些人就更要避免长时间地保持同一姿势，要注意让两腿轮换休息，也可以做踮脚、踢腿等动作来帮助肌肉收缩以挤压血管。

 

此外，平时也要适当加强锻炼。游泳就是一种不错的防治静脉血栓的运动，我们的小腿肌肉此时就可以摆脱重力的影响，“专心”推动血液流动了。

 

久站原来还会引发下肢静脉血栓！当这一血栓随血液循环运行到肺后，还会造成肺栓塞的严重后果，缺氧、胸痛、咳血等都会随之“找上门”来！所以我们平时要随时关注下肢健康，避免同一姿势久站，让我们的血管“畅通无阻”！

深静脉血栓其实就是一种在深静脉形成的血凝块，在小腿，大腿或者骨盆处常常有发生。有大部分的轻度到中度的这种血凝块应该会随着时间，还有健康的生活方式自然而然的溶解。但是有一些血凝块则会吧静脉完全阻塞，还有严重的会破裂并脱离原本的位置，随着血液流到其他部位，堵住肺部的血管、肺动脉或者连接大脑的动脉。如果有这些情况，那么最后造成的伤害往往会很大，有可能还会威胁到生命。所以预防往往起到很大一部分作用，如果你可能患有深静脉血栓那么可是要注意了。

 

预防办法

1、如果你的体型偏胖，最好的办法就是减肥。大家都知道肥胖的人可能更容易导致深静脉血栓。如果你超重，那么会导致你的血液流通不顺畅，促使斑块和血凝块形成。减肥也可以为血管和心脏减负，多从事步行等有氧运动，减少卡路里摄入量，就能瘦下来。每天减少摄入500卡路里的热量，一个月就能减掉约2公斤脂肪组织。

 

2、戒烟。长期吸烟也会增大深静脉血栓形成的风险。香烟里的各种化合物和添加剂会对血液凝结、血管和血液循环造成负面影响，血液在之后会愈发的粘稠，一旦粘稠就非常容易凝固。当静脉的血凝块松动，一直跟着血液流动，最后变成血栓堵住肺部或者给心脏供血的血管。这种情况有时候可能会造成猝死。10到15%的患者会在肺栓塞不久后死亡。以美国为例，每年平均有200万人患深静脉血栓，而抽烟是主要的诱发因素。

 

3、让自己活跃起来。时间久坐不动是深静脉血栓形成的风险因素之一，自己多多加强锻炼，可以尝试一些日常的有氧运动，比如跑跑步游游泳，小腿肌肉其实可以称之为我们的第二颗心脏，帮助将腿部静脉的血液泵回真正的心脏。但是这一点只有经常通过运动伸缩小腿肌肉，让肌肉间的静脉受到挤压才得以实现。如果你必须在工作或搭长途飞机时一直坐着，好几个小时不能做适当的运动，至少要时不时动一动腿脚。如果你受伤打了石膏板，要经常抬高伤腿，动动脚趾。腿也可能无法承受身体重量，尤其是跑步时，还有皮肤摸起来温热或很烫。深静脉血栓的症状可能很细微，不容易察觉。半数患者在诊断的时候都没有症状。

 

肺动脉高压是一种由于某种或某些原因导致肺动脉异常升高的疾病，临床症状主要表现为异常发生气促，有时患者还伴随胸闷、头晕、乏力等症状，儿童发病肺动脉高压可能会导致其发育异常或明显迟缓，不利于患者的身心健康。该病的致病原因广泛，具体病因尚未明确。其发病可能与患者肺血管结构功能相关，肺血管结构与环境因素、遗传因素等有关，患者所处环境的氧含量、患者用药情况等都会影响肺动脉水平。肺动脉高压的类型不同治疗的方式也有所差异，肺动脉高压的治疗主要为了稳定患者病情，缓解患者临床症状，尽量提高患者生活质量，减轻疾病困扰。

 

 

一、肺动脉高压可以分为几类？

 

肺动脉高压可以分为以下5类：

第Ⅰ类肺动脉高压，为动脉型肺动脉高压。包括特发性、遗传性、药物所致和毒物所致肺动脉高压、疾病相关性肺动脉高压、新生儿持续性肺动脉高压。

第Ⅱ类肺动脉高压，为左心疾病相关性肺动脉高压。由收缩性心功能不全、舒张性心功能不全、心脏瓣膜病等病变所致。

第Ⅲ类肺动脉高压，为肺部疾病和(或)低氧所致肺动脉高压。由慢性阻塞性肺疾病、间质性肺疾病等病变所致。

第Ⅳ类肺动脉高压，为慢性血栓栓塞性肺动脉高压。由慢性血栓栓塞所致。

第Ⅴ类肺动脉高压，为未明原因的多种因素所致肺动脉高压。由血液系统疾病、系统性疾病、代谢性疾病等病变所致。

 

 

二、肺动脉高压需要和哪些疾病鉴别？

布加氏综合征：该病与肺动脉高压均会引起外周性水肿以及胸痛等表现。但布加氏综合征是指肝静脉和(或)肝内或肝上下腔静脉的血栓形成。布加氏综合征可通过多普勒超声检查、CT、磁共振成像(MRI)或静脉造影术识别，肝脏增大以及血栓的形成。
冠状动脉疾病：该病与肺动脉高压均会引起胸痛、呼吸困难等表现，但冠状动脉疾病患者一般有高血压病史，心肌缺血后会有心绞痛表现，是劳力性胸痛的最常见原因，也可引起缺血诱导的心律失常伴劳力性晕厥。冠状动脉疾病可通过心脏血管造影明确有无狭窄而进行鉴别。

三、肺动脉高压可以治愈么？

 

肺动脉高压大部分不可以治愈，但需要长期监测。肺动脉高压是因慢性支气管等慢性病，引起肺动脉内血流对血管壁压力增高，导致的一系列问题。肺动脉高压一旦出现就不可能治愈，只能通过药物和手术治疗，来减轻症状，延缓病情的发展。肺动脉高压的患者常出现活动后呼吸困难、疲劳、乏力、头晕、胸痛等症状，随着病情的加重，患者的症状越明显，所以要及早进行治疗。患者常使用抗凝药物、利尿剂、强心剂、吸氧来控制症状。临床上会使用靶向药物治疗肺动脉高压，常见的药物有波生坦、安立生坦、前列环素、前列地尔。由先天性心脏病、血栓引起的肺动脉高压可通过介入封堵、肺血管球囊扩张术和介入取栓术治疗。

心脏是维持人体功能正常运转的关键器官，控制着血液的流动。身体的任何器官、组织或细胞，都离不开血液提供的营养物质。因此，保持心脏健康是每个人都应该关注的话题。这篇文章将带你了解心脏的功能和运作，以及保持心脏健康的方法和心脏损伤的可能后果。

 

心脏的重要结构和运作

我们先复习一下上的生物课，复习心脏是如何工作的。每个人一生中的心脏平均跳动25亿次，稳定的心跳频率将携带氧气、激素和各种化合物的血液推向全身，为细胞工作提供燃料，并带走二氧化碳等废物。

 

1.血液循环

 

心脏位于人体胸部左侧，身份是左心右心，这样心脏就不会把缺氧的血液和充氧的血液混在同一个空间。氧合血通过左心泵入，经过主动脉进行体循环，向身体各个部位提供细胞营养，回到右心室后变成缺氧血，通过肺动脉进入肺部获得新鲜氧气，再从肺静脉回到左心房完成肺循环，为下一轮体循环做准备。

 

2.心脏电传导

 

心脏就像一个电泵，把血液泵送到全身，泵的功率主要依靠位于右心室的窦房结发出的电信号，刺激心肌组织收缩产生心跳。每一次心跳都是心脏的收缩和舒张。心脏收缩时，血液被泵出心脏，心脏瓣膜关闭，避免血液回流；当心脏放松时，瓣膜打开，让血液流入并充满心室，为下一次收缩做准备。

 

3.心脏瓣膜

 

心脏有四个瓣膜，通过打开和关闭来控制血液流动。如果瓣膜不关闭、脱垂或硬化，可能会出现血液回流或心脏肥大，也可能会发生瓣膜性心脏病。

 

主动脉瓣、肺动脉瓣、三尖瓣、二尖瓣、4.冠状动脉。

 

与主动脉分离的专门为心脏提供营养的血液网络，由于血管直径小，容易在管道中积聚和堵塞脂肪斑块，导致冠心病。

如何保持心脏健康呢？

俗话说，人活着就是为了“争口气”，正因为如此，心起着不可替代的作用。卫生福利部近日公布了民国108年十大死因，心脏病仍居第二位。如果遇到以下对心脏有害的行为或姿势，建议尽快改善，减少心脏病的威胁。

 

抽烟；

酗酒；

卫生习惯差；

肥胖；

不健康的饮食。

 

但有些风险是不可避免的，比如心脏病家族史或者年老导致的自然衰老。如果你属于心脏病的高危人群，你应该特别注意你的心脏健康。

 

 

胆固醇测试；测量血压；多吃水果和蔬菜；每天运动；好好睡一觉。

 

您可以通过以上方法了解或发现心脏异常，以降低心血管疾病的风险。

据美国心脏协会称，主动脉瓣狭窄是一个普遍而严重的瓣膜问题，其发病人群并不限于老年人和患有心血管疾病的人，而且有先天性缺陷和瓣膜钙化也可能是原因之一。

主动脉狭窄可导致无症状心衰竭的高危因素。

称为主动脉瓣狭窄的，是指心脏的主动脉瓣变窄或阻塞，导致血流不畅，心肌功能减弱，放任不管，恐引起严重的心脏问题。主动脉瓣狭窄初期可无症状，潜伏期可长达数年，当症状开始出现时，往往已达到严重程度，并影响患者的日常生活。必须特别注意的症状有：胸痛，感觉疲劳，无力，昏迷，呼吸困难，心绞痛，心悸，心杂等。

 

 

因为主动脉瓣狭窄，为了把血液大力泵入主动脉，左心室的肌肉就会变厚，而粗大的心室肌肉就会占据更多的空间，从而限制血液流动，增加心衰竭的危险。其它并发症包括器官出血和血栓，心脏病，中风，高血压，心房震颤，心律失常等。

减少主动脉狭窄的危险，药物辅助治疗。

有些主动脉瓣窄症患者可能只有体力下降，而没有其他明显的症状，所以必须进行真正彻底的诊断和检查。根据美国梅约医学院的研究，医生或心脏病专家首先检测患者的心脏杂音，然后通过经胸壁心脏超音波进一步检测脉瓣状态、钙化程度和左心室功能。

 

无论症状是否明显、轻微还是严重，病人应遵循医生的指导，定期进行全身体格检查和生活习惯调整，特别是对有严重主动脉瓣狭窄、竞争锻炼和劳力活动应一律禁止；对患有其他心脏病的病人，应停止吸烟和进行胆固醇检查。这样做的目的是为了排除其他影响疾病诊断的外部因素，选择最适合病人的治疗方案。此外，尽管药物治疗对主动脉瓣狭窄无效，但它也能帮助改善其他生理问题，并减轻心脏负担，如抗生素，抗心律不整剂，抗凝血剂和降压药等。

 

 

根据病情及医师的专业判断，病人可能需要手术修复或直接更换主动脉瓣膜，根据台北荣民总医院的资料，主动脉瓣膜置换术可分为三类，即传统开胸手术、微创手术及经导管主动脉置换术。

 

患者和家属必须知道的是，主动脉瓣膜置换术的成功率很高，术后患者的身体恢复情况一般都比较乐观，但其恢复情况仍有差异，这取决于患者病情的持续时间，心脏损伤的程度和并发症。

 

对那些并非患有先天性缺陷的人来说，健康的生活方式是预防各种疾病的好方法，例如定期锻炼，不吸烟，少喝酒，低饱和脂肪饮食，以及口腔卫生等等。如有任何不正常的生理问题，尤其是严重的咽喉痛，请尽快就医。

 

我曾经就遇到过一个非常倒霉的病人，几乎每年都会发生血栓，无论是动脉还是静脉，反正每年至少一次！那么这个人到底怎么了呢？最后做相关检查才发现这个病人是一个易栓症的患者。所以每个血栓的发生都有其应该发生或者是会发生的道理，血栓堵到哪里哪里就发病，我们应该怎样减少血栓的发生呢？

 

 

一、血栓的分类有哪些？

 

血栓按照发病部位，可以分为动脉系统血栓，静脉系统血栓，还可以看到心脏内的血栓。血栓堵塞在哪里哪里就发病，但堵塞部位的血栓有可能是原位血栓，也有可能是其他部位的血栓脱落后栓塞到堵塞部位。由此可见，血栓并不都是完全一样的，而且动脉系统和静脉系统的血栓其发病原因和机理也不尽相同，所以根据其发病原因不同，其预防血栓减少的措施也就不尽相同。

二、动脉系统的血栓如何预防呢？

 

动脉系统的血栓大多数都是动脉粥样硬化的，结果动脉粥样硬化导致的斑块形成以后，斑块负荷随着越来越重，就会出现斑块的破碎，或者是其他原因导致的斑块不稳定，而斑块的不稳定以后，就会出现血小板大量聚集，也就形成了急性血栓。动脉系统的血栓其实非常常见，比如我们常见的脑梗塞，急性心肌梗死等都是动脉系统突发血栓的常见病例。动脉系统的血栓怎样预防呢？主要是预防动脉粥样硬化，预防动脉粥样硬化主要包括生活方式的干预以及药物治疗等等诸多方面。

三、静脉系统的血栓如何预防呢？

 

静脉系统的血栓，我们常见的，比如下肢静脉血栓的形成！静脉血栓的主要产生原因，多是因为长期卧床所导致的静脉回流变缓，进而导致血栓的形成。所以预防静脉系统的血栓主要是动起来，增加静脉系统回流的速度，避免其因为瘀滞而导致的血栓，当然静脉系统的血栓还可以通过抗凝的方法来预防。抗凝的方法主要有低分子等药物的皮下注射，还有口服抗凝药物，如华法林，阿哌沙班利伐沙班等。

 

因为血栓的形成机制不同，所以其预防方法也不尽相同。看懂了吗？关注我们每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

我从小就对医学充满了热情，梦想着成为一名医生。然而，命运却和我开了个玩笑。最近，我天天头胀，感觉像有千斤重的石头压在头顶上。起初，我以为只是普通的头痛，吃了些止痛药就过去了。但是，这种感觉越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生很耐心地听我描述症状，并询问了我的血压情况。听到我说血压不高后，他又问了一个让我意外的问题：农村自己盖的房屋归自己管还是归市委书记管？我当时有些茫然，但还是回答说自己吧。医生解释说这是一个测试，目的是排除额叶痴呆的可能性。听完医生的解释，我不禁松了一口气。

医生告诉我，我的症状可能是额叶血栓引起的，需要进一步的检查和治疗。他建议我去医院做一个CT或MRI检查，并开了几种药物给我。其中包括抗血小板药物、降脂药和改善微循环的药物。医生还强调了生活方式的调整，例如保持良好的睡眠习惯、避免过度劳累和控制饮食等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然头胀的感觉还没有完全消失，但我已经能感受到一些改善。更重要的是，我对自己的健康有了更深入的了解和认识，也更加珍惜每一天的生活。

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，一些潜在的疾病隐患也逐渐显现。其中，老年静脉血栓就是一种常见的疾病。那么，老年静脉血栓有哪些典型症状呢？

首先，最明显的症状就是下肢突然肿胀、酸痛。患者会感觉到患肢比对侧肢体粗大，甚至出现明显的肿痛。此外，一些患者还会出现皮肤发红、发热等症状。

老年静脉血栓的形成主要有两种类型：血栓性静脉炎和静脉血栓形成。血栓性静脉炎是指炎症是血栓形成的先导，而静脉血栓形成则是指血栓形成是炎症的继发结果。其中，下肢深静脉血栓形成是最常见的类型。

老年人由于血管硬化、血液粘稠等原因，更容易发生静脉血栓。如果不及时治疗，血栓可能会脱落并形成肺栓塞，严重时甚至会导致猝死。

那么，如何预防老年静脉血栓呢？首先，要注重日常锻炼，避免长期坐着或躺着，保持良好的血液循环。其次，要调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免饮酒。此外，还要定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。

总之，老年静脉血栓是一种严重的疾病，需要引起足够的重视。通过了解其症状、预防和治疗方法，可以帮助我们更好地预防和治疗这种疾病。

那是去年年底的一个寒冷冬日，我，一个70岁的老先生，突然感到右腿一阵剧痛，像是有什么东西在拉扯。我并没有太在意，以为只是简单的肌肉拉伤。然而，一个多月后，疼痛加剧，腿也开始肿了起来。

在家人陪同下，我去了当地一家医院进行了检查。B超结果显示，我右腿深静脉血栓形成。这个消息对于我们全家来说无疑是一个沉重的打击。

由于医院的技术有限，不能进行碎栓或取栓，医生建议我进行药物抗凝治疗，并放置静脉滤网。我们对此有些犹豫，担心治疗效果不理想，影响我的生活质量。

于是，我决定通过线上问诊，寻求更专业的意见。在经过一番搜索后，我选择了京东互联网医院的一位专家进行咨询。

专家详细了解了我的病情，并耐心解答了我的疑问。他告诉我，药物抗凝治疗和放置静脉滤网是目前治疗深静脉血栓的常规方法，虽然不能立即消除血栓，但可以有效防止血栓脱落造成肺栓塞等严重并发症。

专家还建议我进行进一步的检查，包括腹部的B超和下肢静脉的超声，以排除其他潜在问题。他还告诉我，药物抗凝治疗需要按照医嘱进行，不能随意调整剂量。

通过线上问诊，我得到了专家的专业建议，也缓解了心中的焦虑。我决定按照医生的建议进行治疗，同时也更加关注自己的身体状况。

我是一名年轻的白领，总是忙于工作，忽视了自己的身体健康。直到有一天，我发现自己腿部经常出现麻木和疼痛的感觉，甚至有时候会突然间失去知觉。这种情况让我非常担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位经验丰富的医生。医生在详细了解了我的症状和生活习惯后，告诉我可能是肾虚引起的血栓问题。听到这个诊断，我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说，这种情况可以通过药物治疗和生活方式的改变来改善。

医生给我开了一种名为“补肾活血丸”的药物，并建议我每天按时服用，连续三个月。同时，他还给了我一些生活上的建议，比如多运动、少熬夜、保持良好的心态等等。

我按照医生的指示，认真服药并调整了自己的生活方式。经过半个多月的治疗，我的症状明显减轻了。腿部的麻木和疼痛感消失了，整个人也感觉更加有活力和精神。

这次的经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正重视健康，才能享受到生活的美好。

我是一位70多岁的老人，最近发现自己的脚底有一个硬包，触摸会痛。起初我并没有太在意，认为可能是长时间站立或走路造成的。但是随着时间的推移，这个硬包越来越大，疼痛也越来越明显。每次我试图走路或站立时，脚底的疼痛都会让我感到非常不适。

由于我居住在齐齐哈尔市，去医院看病并不方便。于是，我决定尝试使用互联网医院进行在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位全科医生，向他描述了我的症状和情况。医生非常耐心地听我讲述，并询问了一些相关问题，例如疼痛的程度、是否有其他不适症状等等。

在了解了我的情况后，医生初步判断可能是腱鞘囊肿或浅静脉血栓引起的。他建议我首先进行医生查体检查，以便更准确地确定病因。如果需要，可能还需要进行彩超检查。医生也告诫我不要自行使用药物或进行机械刺激，因为这可能会使情况恶化。

我非常感激医生的建议，并决定按照他的指导去做。虽然我仍然有些担忧和焦虑，但我也明白了在线问诊的重要性和便利性。它不仅可以节省时间和精力，还可以在家中就获得专业的医疗建议和指导。

我还记得那天晚上，腹股沟突然传来一阵剧痛，像被刀割一般。我知道这不是普通的疼痛，赶紧联系了秦医生。经过一番在线问诊，秦医生初步判断我可能患有腹股沟静脉血栓，需要立即就医。由于我刚做完半月板手术一个月，秦医生建议我尽快到广州的医院进行手术治疗，以避免深静脉血栓后综合症的风险。

在秦医生的指导下，我开始了漫长的治疗之旅。虽然手术排期紧张，但秦医生仍然尽力安排，甚至在我住院期间也会定期来探望。他的专业知识和人性化的关怀让我在最困难的时刻感到了温暖和安慰。

现在，我的身体正在逐渐恢复。每当我回想起那段艰难的日子，总会想起秦医生对我的帮助和支持。他的耐心和专业精神让我对医疗行业有了全新的认识，也让我更加珍惜生命中的每一天。

我还记得那天，医生告诉我骨折后发现了血栓。那种恐惧感就像一只无形的手紧紧攥住了我的心脏。医生建议我放置滤网以防止血栓脱落，但我却不想接受这个建议。首先是经济压力，按滤网和取滤网的费用高达3万元，而我没有医保。其次，我对这个过程感到害怕和不确定。于是，我选择了在线问诊，希望能找到其他解决方案。

在与医生的交流中，我了解到血栓脱落可能会导致肺栓塞或脑栓塞，甚至威胁到生命。医生告诉我，骨折后深静脉血栓形成很常见，5毫米的血栓也不能轻视。虽然我已经打了5天的低分子肝素，医生仍然建议我放置滤网。然而，我仍然不想放弃寻找其他治疗方法。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地管理自己的健康。虽然我最终还是选择放置滤网，但这次经历让我更加珍惜生命，并对在线医疗服务有了更深的理解和信任。

腿水肿是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致腿水肿的原因：

1. 外伤：局部扭伤、摔伤或骨折等都可能导致腿水肿，这种情况通常在受伤后逐渐恢复。

2. 心功能不全：尤其是右心衰竭，由于回心血量受阻，可能导致水肿。利尿药物可能需要医生的指导。

3. 静脉血栓：下肢静脉血栓可能导致静脉回流受阻，引起水肿。抗凝药物可能有助于血栓溶解。

4. 肾脏疾病：肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾功能衰竭等都可能导致腿水肿。

5. 肝功能不全：肝脏疾病可能导致水肿。

针对腿水肿的治疗方法包括：

1. 外伤：休息和恢复是关键，必要时使用药物治疗。

2. 心功能不全：药物治疗和生活方式调整可能有助于缓解症状。

3. 静脉血栓：抗凝治疗和溶栓治疗是关键，必要时进行手术治疗。

4. 肾脏疾病：治疗原发疾病，可能需要透析或药物治疗。

5. 肝功能不全：治疗原发疾病，可能需要药物治疗或肝移植。

日常保养建议：

1. 确保充足的睡眠，避免过度工作。

2. 保持健康的体重，肥胖者可以适当减肥。

3. 多吃蔬菜水果，避免高糖、高盐、高脂肪食物。

4. 适当的体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等。

5. 保持轻松、快乐、平和的心态。

6. 及时更换药品，确保药品质量。

我是来自黄石市的一位老年患者，最近因为不小心摔了一跤，导致脚部肿胀。起初我并没有太在意，认为只是普通的软组织损伤，休息几天就能好转。然而，随着时间的推移，我的脚肿情况并没有改善，反而越来越严重。每天晚上，我的脚都像气球一样肿胀，疼痛难忍，甚至影响了我的正常生活和睡眠。

在家人的陪同下，我去了一家当地的医院进行检查。医生告诉我，我的脚部并没有骨折，但可能存在脱位的风险。他们建议我做一个CT检查以确认是否有脱位。虽然我很担心，但我还是决定听从医生的建议，去做了CT检查。结果显示，我的脚部确实存在轻微的脱位。

医生给我开了一些消肿止痛的药物，并建议我使用云南白药气雾剂进行外用治疗。同时，他们也提醒我要注意抬高患肢，避免下地行走，以防止深静脉血栓的形成。医生还告诉我，如果情况没有改善，可能需要进行手术治疗。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的重要性。如果没有线上问诊服务，我可能还在家里等待，错过了最佳的治疗时机。通过线上问诊，我能够及时得到专业的医疗建议，避免了不必要的麻烦和风险。

2023年3月，患者在拉萨的某医院进行了一次心彩超检查，结果显示他的返流面积达到了8.2，医生告知他是中度返流。然而，2024年初在同一家医院再次检查，结果却变成了少量返流。患者感到困惑和担忧，于是通过京东互联网医院的线上问诊功能向一位心血管专家寻求帮助。医生耐心解释道，超声心动图的个人经验误差较大，建议患者多次多家大医院检查以获取更准确的结果。患者也提到他在拉萨长期工作，海拔三千四五，去年三月份那次检查是否已经达到重度返流的标准。医生表示，返流面积是评估病情的重要指标，但也需要结合其他因素进行综合判断。对于患者在高原环境下的生活和工作，医生建议他少运动，多休息，并注意监测自己的病情变化。

在问诊过程中，患者还提到了他去年在拉萨两次得肺炎并住院治疗的情况，甚至在8月份那次肺炎中还同时患有右下肢深静脉血栓。医生表示，肺炎和血栓之间有一定的关系，肺炎可能会增加血栓形成的风险。患者对医生的专业解答和建议感到非常满意，并决定在京东互联网医院继续随访和咨询。