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顺产是天然过程,剖宫产是人工过程,所以就产后康复而言,自然分娩的产妇和剖宫产的产妇两者的康复方法也是不同的。
区别 1 :体位。顺产的产妇,指导其采用舒适体位,产后 6-8 小时即可下床活动。有侧切的产妇,休息时取平卧位或侧卧位,避免恶露污染伤口。 剖宫产的产妇,术后 6 小时采取去枕平卧位, 6 小时后可采取半卧位或侧卧位, 24 小时拔尿管后需下床活动,适当活动可促进肠蠕动,利于子宫的复旧,尽早恢复体形。
区别 2 :饮食。顺产的产妇,产后立即可吃易消化的食物,适量饮水,产后 4-6 小时内应解小便。剖宫产的产妇, 6 小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。
区别 3 :避孕,最重要,往往被忽视。顺产的产妇可在产后三个月后,于月经干净后 3-7 天到医院放置宫内环。剖宫产的产妇,需要静养一段时间,可于产后 6 个月后到医院放置宫内环。当然,两者都可选择避孕套避孕。提醒一些喂奶的妈妈,哺乳期,即使尚未来月经,也需要避孕。因为哺乳期也会有排卵。避孕十大误区之一就是哺乳期不需要避孕。哺乳期安全避孕法是指育龄妇女产后能完全哺乳(完全哺乳需要满足以下 3 点: 1 、每天不少于 6 次昼夜哺乳, 2 、小孩儿能完全靠母乳喂养, 3 、在产后 6 月内)的情况下,闭经不排卵,否则,必须采用避孕套避孕。哺乳期不建议口服避孕药,但可以上环避孕。
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近年来,随着我国二胎政策的放开,越来越多的妈妈选择再要一个宝宝。很多前次妊娠剖宫产的妈妈,都会有这样的顾虑,那就是:一次剖宫产,次次剖宫产吗?
我的回答是:前次剖宫产的孕妈妈仍然有机会本次妊娠阴道分娩。那么哪些妈妈适合剖宫产后阴道分娩(VBAC)呢?今天就让我们来分析一下。
理论上,只要产妇没有VBAC禁忌症、产妇无需催产(如妊娠超过41周)或孕期没有特别的妊娠期并发症都可以试行VBAC。那么,我们首先要了解哪些是“VBAC的禁忌症”。这些禁忌症包括:有子宫破裂史、古典剖宫产术疤痕和其他阴道分娩的绝对禁忌症。
有数剧表明有子宫破裂史的妇女在分娩过程中再次发生子宫破裂的概率远高于一般孕妇,可高达5%。而对于子宫切口为倒T或是J切口、低位竖直切口以及子宫切口裂伤的产妇,现有的数据尚不支持其行VBAC的安全性。前置胎盘作为阴道分娩的禁忌症当然也不能行VBAC了。虽然看起来VBAC的禁忌症没有几条,但是有许多的因素会导致VBAC的产妇发生子宫破裂的概率升高。
这些因素有分娩时间间隔过短(距离上次分娩时间间隔少于12个月)、过期妊娠(妊娠超过42周)、产妇年龄≥40岁、肥胖、低Bishop评分、巨大儿及超声显示子宫下段肌层厚度变薄等等。为了规避这些可能导致VBAC失败的因素,我们需要进行有计划的产前检查,及早规划分娩方式。
比如:在孕18~21周行超声检查确定胎盘位置,如发现存在低位胎盘,应在孕32~34周再次行超声检查,明确胎盘位置,尽早地确定VBAC的可行性;同时,孕妇要尽量控制体重、注意饮食,适当运动、避免胎儿过大。即我们常说的:管住嘴、迈开腿。
计划性的VBAC分娩是保障产妇与胎儿安全的关键
VBAC应在具有持续性产时监护能力、能立即进行剖宫产以及能进行新生儿复苏的大医院进行;并建议行VBAC的产妇接受一对一的看护。同时需要定时监测母体症状和体征,评估宫颈扩张情况和连续胎心监护。因此选择有资质的医院十分重要,切不可贪图方便或便宜而随意在当地医院行VBAC。
另外,需要催产的产妇也不建议行VBAC。这是因为与自发的VBAC相比,VBAC分娩中使用催产素发生子宫破裂的风险会增加2~3倍,转为剖宫产的风险增加约1.5倍。当然啦,有过两次剖宫产史的孕妈妈,第三次分娩还是剖宫产吧,毕竟子宫上都两条疤痕了,若阴道分娩,那就风险太大了。
二胎政策的放开使社会上掀起了二胎热潮。前段时间门诊来了一对夫妇,这对夫妇准备要二胎宝宝,但是妻子近几个月来阴道总是间断出血,服黄体酮后出血症状有所缓解,停药后便又开始出血,夫妇两很担心。询问了解到平素月经正常,于一年前行剖宫产手术生下宝宝,建议其先行B超检查以明确病因。
B超结果回来后显示的是子宫剖腹产切口处靠近宫腔液性暗区(憩室),这是剖宫产术后的并发症,B超结果不能明确憩室性质,让其进一步行宫腔镜明确其性质,然后做相应处理。嘱咐其在此期间要注意避孕,调理身体。询问当初为何不选择顺产,妻子自述当初觉得顺产风险大,自己有抵触心里,故选择做了剖宫产。
自己现在要备孕二胎,她询问是否还可以顺产,故建议她在备孕前期行宫腔镜检查评估切口的厚度,过薄的时候可进行切口处修复,调理身体,还是可以选择顺产的。
首先,孕妈妈要确定自己是否可以顺产,如果可以顺产的话还是建议要顺产,尽管顺产需要孕妈有极强的忍耐力,要经历过久的阵痛,但顺产的妈妈产后恢复是比较快的,多数于3天左右即可出院,身材也容易恢复,对宝宝来说可以提高宝宝的免疫力,对宝宝的生长发育也是极好的,可以有效减少其并发症。
很多人担心顺产后会引起阴道松弛,影响夫妻性生活,这个是不必要担心的,只要在产后保证营养均衡,并且积极进行锻炼,很大程度上这种情况是可以改善的。
当然,并不是所有的孕妈都可以进行顺产的,临产前发现宝宝的胎位异常(臀位、横位)时,孕妈骨盆异常不适合顺产(这种情况是要提前进行评估的),出现胎盘的异常(前置胎盘、胎盘早剥等情况)以及顺产时发现胎儿出现异常时都是需要积极行剖宫产手术的。
剖宫产不会发生阴道松弛的情况,可以及时应对一些产后紧急状况的发生,剖宫产手术的疼痛是发生在术后的,疼痛也是难忍的,且宝妈恢复较慢,就像上面的宝妈一样,剖宫产可能会发生一些产后伤口愈合不良而出现的并发症。
因此,临床上要听医生的建议,因为他们是站在你的角度为你选择的最佳方案,聪明的孕妈孕爸是一定会听从医生的建议,选择最适合自己的分娩方式的,适合的分娩方式对孕妈和宝宝才是最有利的。希望每个在备孕的妈妈都可以拥有一个健康可爱的宝宝。
顺产还是剖宫产?
这个问题想必每个母亲在怀孕期间都思考过。
在剖宫产愈发盛行的今日,仍有不少的母亲选择顺产。这是因为顺产较剖宫产有着无法媲美的优势。自然分娩的优势不仅仅体现在母亲身上,也在胎儿身上得到了充分的表现。
对于母亲而言,顺产首先风险小,不存在剖宫产麻醉风险及术后肠粘连等并发症,且对于有二胎需求的母亲再孕风险小。其次自然分娩后恢复较快,自然分娩的母亲一旦胎儿产出,饮食、生活等很快能够恢复正常,最多三日即可出院;且子宫及生殖道复旧情况更好,自然分娩的产妇,恶露也较易排出。
自然分娩的母亲较容易下奶,分娩时腹部的阵痛会使产妇的垂体分泌一种叫催产素的激素,这种激素不但能促进产程的进展,还能促进母亲产后乳汁的分泌。
对于胎儿来说,在自然分娩过程中,子宫的充分收缩能让胎儿肺部得到锻炼,让表面活性剂增加,肺泡易于扩张,出生后发生呼吸系统疾病少。经过产道时,胎儿头部受到挤压、头部充血、可提高脑部呼吸中枢的兴奋性,有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。
自然分娩的胎儿免疫力较强,胎儿在经产道时随着吞咽动作会吸收母亲产道的正常菌群,这有利于胎儿建立自身的正常菌群。此外胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本体感的锻炼,促进大脑及前庭功能发育,对今后运动及性格均有好处。
既然顺产的优势如此之大,那为何有的母亲会选择剖产呢?
顺产需要母亲与胎儿自发、共同参与完成。然而有些母亲和胎儿由于某些原因无法完成这一过程,此时则需要行剖宫产结束分娩。
这些原因有以下几种:
1.产力异常:产力是分娩的动力,贯穿于分娩的全过程,当出现头盆不称、胎位异常、子宫纤维过度伸展、产妇过度紧张恐惧、内分泌失调或是使用大量镇静类药物时,产妇无法产生足够的产力将胎儿娩出,则需行剖宫产。
2.产道异常:产道是胎儿娩出的途径,当骨产道绝对性狭窄时(对角径≤9.5cm)必须行剖宫产结束分娩。
3.胎位异常:对于前不均倾位、高直后位及肩先露需立即行剖宫产结束分娩。以及当产妇患有严重的心脏肝脏疾病;体内有肿瘤例如子宫肌瘤阻塞产道;完全性前置胎盘阻挡宫口,或产前出血者;胎儿宫内缺氧情况严重,无法尽快自然分娩者也需行剖宫产结束分娩。
抛开那些不得不行剖宫产的母亲,剖宫产还能同时解决盆腔内其他疾病(如子宫肌瘤,卵巢囊肿)。
总而言之,对于身体健康,没有阴道试产禁忌症的产妇,顺产肯定强于剖宫产。但是,如果已有了剖宫产的指征,产妇也不可一意孤行坚决要求顺产,毕竟剖宫产还是安全、有效的分娩方式。
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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
新生宝贝到手,爸妈真是怎么看也看不够,不过真正“把玩”起来,还是有些小禁忌的,尤其下面这8个危险的动作。
特别容易惊醒的新生宝贝,可以用包被包裹起来改善睡眠,但不可太紧。正确地包裹新生宝贝,既可以保暖,也使得喂养等动作来得方便,但一定不可以裹得太紧或是捆绑成“蜡烛包”!
这样,不仅限制了胸部活动,影响肺和横膈的活动和功能,导致肺发育受限,影响宝贝呼吸,使肺部抵抗力降低,增加肺部感染机会;同时也会压迫腹部,影响胃和肠道的蠕动,使消化功能降低,影响食欲,宝贝会经常溢奶、吐奶。
另外,由于四肢活动受限,不利于四肢骨骼、肌肉的发育,还会使新生儿的动作发育受限。最后,包裹太紧容易出汗、刺激皮肤,使汗腺口堵塞、发红,严重时发生皮肤感染。
宝贝的脑袋无论长度还是重量,在全身所占的比例都较大,而且宝贝颈部还比较柔软,控制力较弱。
大人的摇晃动作容易使宝贝稚嫩的脑组织因惯性作用在颅腔内不断地晃荡与碰撞,从而引起宝贝脑震荡、脑水肿,甚至造成毛细血管破裂导致脑出血、“婴儿摇晃综合征”等问题。
10个月以内的小宝贝尤其危险,年龄越小,受害越大。至于将宝贝抛起来或抓住宝贝臂膀左右摇动的做法,更应绝对禁止。
新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝贝时,宝贝头的重量全部压在颈椎上。宝贝在1~2个月时,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,应防止这种不正确的怀抱姿势对宝贝脊椎的损伤。
这些损伤当时不易发现,但可能影响宝贝将来的生长发育。一般来说,宝贝在2个月以后就能锻炼抬头,3个月以后在俯卧位时可把头仰起,已能在直立位时很好地把头竖起,4个月时会向左右转头,这个时候才可以竖着抱。
宝贝喜欢被竖抱,因为直立位后宝贝可看到许多东西,而仰卧位时只能看天花板。故若太早竖抱宝贝,宝贝就不愿意被横抱,会哭闹,从而迫使家长竖抱,所以,错不在宝贝,在家长哦!
新生宝贝需要培养良好的睡眠习惯,让宝贝独自躺在舒适的床上睡觉,不仅睡得甜香,也有利于心肺、骨骼的发育,增强抵抗力。
如果经常抱着宝贝睡觉,宝贝睡得不深,影响睡眠质量;同时,他的身体不舒张,四肢活动受限,全身肌肉得不到休息;另外,抱着睡觉也不利于宝贝呼出二氧化碳和吸进新鲜空气,影响宝贝的新陈代谢;还不利于宝贝养成独立生活的习惯。
宝贝刚吃完奶,不宜进行换尿布、摇晃等大幅度动作。因新生宝贝胃呈水平位, 乳汁易反流导致误吸致吸入性肺炎,严重时甚至可出现窒息等情况。故喂完奶后动作应轻柔。
建议喂奶后抬高宝贝头位拍嗝,促进胃内空气排出,减少吐奶情况发生。有些宝贝食欲旺盛,喂奶前哭闹明显,常可发生喂哺后短时间内大量呕吐。
解决方法:可在喂哺到一半时,先行拍嗝,将胃内大量气体排出后,再继续喂哺,可明显减少呕吐。
安慰奶嘴对宝贝确实是有正面的作用,只要看宝贝想睡而烦躁不安时,塞入奶嘴就安静下来微笑入睡,任何照顾者,都要为安慰奶嘴鼓掌。它能满足口欲,增加安全感,有助于宝贝顺利渡过断奶期。
但如果父母没有掌握正确的使用方法,会出现奶嘴不卫生、奶嘴过大,或是使用奶嘴时固定绷带过紧致窒息,有时也会出现宝贝吸入过多空气造成腹胀腹痛。
安慰奶嘴使用时期过长,还有可能影响宝贝的颌面部及牙齿发育。1岁左右宝贝的吞咽方式逐渐向成人过渡,因此建议在此之前尽早停止使用安慰奶嘴。
婴儿的眼球发育尚未成熟,非常脆弱,强光会对视网膜造成强烈刺激。照相机闪光灯的强光,如果距离过近,危害会更加明显。
因此,年轻的父母若想给宝贝留影,一定要慎用照相机的闪光灯。最好选择在自然光照较强时,不用闪光灯拍照。如果非用不可,要尽量选取对宝贝损伤最小的角度来拍摄。
大多数宝贝掌控大小便的神经和肌肉在18~24月成熟,这是人控制便尿的生理基础。在此之前,宝贝是没有能力完全控制排便排尿的,尤其是1岁以前。
与其说“把尿”是训练宝贝,不如说是训练家长找到宝贝比较容易排尿的时间,比如吃奶后5~15分钟、睡醒后,这还算是比较成功的排尿训练。
失败的排尿训练在1岁前比比皆是,经常听到很多家长抱怨:宝贝晚上不能安睡,非要“把”尿后才能接着睡,甚至白天都不“把”不尿,只知道因为憋尿而哭闹。1岁之后,宝贝开始有一点控制排便排尿的能力,但是并不完善。
很多家长苛求宝贝,一旦宝贝“把”尿时不尿,或者不“把”尿时尿湿裤子,就会责怪宝贝,甚至呵斥打骂。这样不仅给家长带来许多不必要的麻烦,更会给宝贝施加心理压力,造成伤害。传统的“把”尿,有时会使宝贝髋骨损伤,或者遗留尿频的毛病。
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作者 | 于晓云
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当孩子问你“我们家有钱吗?”的时候,到底为人父母者应该怎样回答呢? 切记,你的回答会影响孩子的一生,所以不能掉以轻心!
有个美国小孩问他的富爸爸:“我们家有钱吗?”爸爸回答他:“我有钱,你没有。我的钱是我自己努力奋斗得来的,将来你也可以通过你的劳动获得金钱。”
有个中国小孩问他的富爸爸:“我们家有钱吗?”爸爸回答他:“我们家有很多钱,将来这些钱都是你的。”
美国小孩听了爸爸的话会获得以下几方面的信息:
(一)自己的爸爸很有钱,但爸爸的钱是爸爸的;
(二)爸爸的钱是通过努力得来的;
(三)我如果想有钱,我也得通过劳动和努力获得。
获得了这些信息,这个孩子就会很努力,对人生也会有很多期许,他也想通过努力像爸爸一样获得财富。美国爸爸传给儿子的不仅仅是物质财富,更重要的是一种精神财富,精神财富会让孩子受益一生。
中国小孩听了爸爸的话获得的信息是:
我爸是有钱人,我们家有的是钱,我爸的钱就是我的钱!我不用努力就已经有很多钱了。
于是,当孩子长大接手父亲的财富以后,不知道珍惜和努力。应了古语的“富不过三代!”
这位中国爸爸传给自己孩子的仅仅是物质财富,没有精神财富作依托,物质财富是一把“双刃剑”。
我们不是在刻意比较这两种教育的好坏,但有一点需要引起家长的重视:培养孩子的财商很重要。
实际上,财商教育之所以重要,因为它不仅是财富能力的教育,更是一种品格教育和责任教育。
很多家长认为教育孩子不看重金钱是一种美德,这没有错,但需要明确的是,教育孩子不看重金钱的根本目的是减少攀比心和虚荣心,而不是让孩子不在乎金钱,大手大脚,更不是让孩子坐享其成,让孩子变成啃老族!
那家长应该如何培养孩子的财商呢?
首先,不要把将压岁钱存起来当作教育孩子理财的唯一方法。
其次,家长们要定期给孩子一些钱,要鼓励孩子们合理地消费掉。可以让孩子们到超市购买自己喜爱的零食,玩具,学习用品,礼物,甚至衣服。
在孩子每次消费后,家长要和孩子及时地交流一下购物的感受,如问一下孩子这次消费是否必要、是否合理、是否满意?通过交流,家长可以帮助孩子总结消费的经验和教训,慢慢地帮助孩子学会理智、科学的理财。
理财教育带给孩子们的不仅是一种消费观,更重要是会带给孩子一些内心的安全感。
安全感是我们近年来家庭教育领域和心理学领域经常提及,而且颇受重视的一个概念。但安全感被人们强调更多的是一种情感方面的依恋。实际上,对孩子来讲,金钱方面的安全感也是非常重要的,但没有引起家长的重视。
目前,一些富人家长为了杜绝孩子养成大脚大手的坏习惯,于是就在孩子面前“藏富”“哭穷”,这种做法需要适度,适度的“藏富”“哭穷”可以变为孩子前进的动力,如果过度了,可能会给孩子造成一种压力,造成金钱方面的不安全感。
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作者 | 于晓云
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中国是个礼仪之邦。但有一些常见的中国式礼貌,对孩子的成长却是有害的。今天分享的这4种中国式礼貌,可谓历史悠久。观察发现,随着年轻父母的成长,不少已有改观。但是仍然会有部分父母,会自然不自然地犯“礼貌性”的错误。
案例:4岁的哥哥在玩自己的玩具时,2岁的妹妹来捣乱。俩人争抢起来时候,妈妈看到了,抱起妹妹,安慰她的同时以责备的口吻对哥哥说:妹妹还小,你要多让着她!哥哥情绪爆发了,一边大哭,一边嚷着:不让,就是不让!
大的让小的,大的要承担更多的责任,这是我国的传统文化,几千年来我们一代一代都是这种文化中成长起来的。但是希望6岁前的小孩子就严格遵守这个传统,去背负这么沉重的道德包袱,未免苛刻了。
谦让的传统本身无可厚非,但是如果在孩子争吵时,不分青红皂白,一味地借用这种传统礼貌规则来“批评大的,保护小的”。结果往往是大孩子认为父母偏心或者嫌弃他,而渐渐变得叛逆或者不自信,而小孩子却恃宠若娇,变得越来越任性。
这个场景不仅发生在很多家有二宝的家庭,在几个小朋友一起玩耍的时候也会出现。比如小区里面几个小朋友在一起玩,发生了争吵,有些大人为了和别的家庭礼貌相处,通常对自己的孩子说:“你大一些,要让着弟弟/妹妹。”
其实在孩子发生争吵时,我们最好做个中立的仲裁者,了解清楚事情的始末,再选择处理办法,做到不偏袒,不护小。你可以走过去跟孩子们说:“嘿, 告诉我刚才发生了什么?
让我看看有没有更好的解决办法?谁先说?”等孩子们说明情况之后,再帮助他们分析。如果大孩子不愿意与小孩子分享玩具,你可以问他 为什么。
如果是他自己的玩具,那么你可以跟他说:“嗯,自己的玩具自己有支配权,不过,你如果和弟弟妹妹一起玩的话,大家可能都会玩的更开心。
”如果他还是坚持,也无需勉强,另外找一件其他的玩具给小一点的孩子玩,并且简单地告诉他:“这是哥哥的玩具,这个是你的玩具。”
如果是公共的游乐设施,你就可以这么和孩子们说:“这个滑梯是我们大家的,每个人都可以玩,要不,我们排队轮流玩吧?”
案例:妈妈带孩子回老家,出发前就跟孩子说见到爷爷和奶奶要大声问好。可是孩子到了老家,怎么说都不肯叫。妈妈烦躁地说:快喊爷爷啊,怎么这么没礼貌呢?太不听话了。结果是妈妈越批评,孩子就越犟着不喊。
见面问好,尤其是见了长辈要问好,这是世界性的礼貌。这本身也是基础的社交礼仪,是孩子需要掌握的一项技能。但若为了培养孩子的基础礼仪,而采取逼孩子打招呼的方式,就往往会事与愿违,尤其是对于叛逆期的孩子,越逼迫越叛逆。
还有爸妈见孩子不肯打招呼之后,为了给自己一个礼貌的理由,给对方一个合理的台阶,就说孩子有点内向,比如一种常见的情景
妈妈带着孩子走在路上,迎面来了一个奶奶;妈妈于是忙叫孩子打招呼。对孩子说,快,叫奶奶。可是,此时,孩子往往躲在妈妈身后,一副羞涩的样子。妈妈只得无奈地对奶奶说,我家孩子太内向了,不好意思!
这位妈妈为了不让对方尴尬随口就说孩子内向,却没见此时,孩子咬住了嘴唇,一脸通红,在妈妈身后躲得更紧了。
妈妈直接给孩子就贴上了“内向”的 标签,于是一个笃定不爱打招呼的孩子,就可能这样被妈妈强化出来了。这个妈妈就这样轻而易举地摧毁着孩子的安全感、归属感和价值感,让孩子缺乏力量去自我 成长、自我构建。
实际上,要培养孩子“见面问好”的礼貌习惯,并不需要逼迫,大人做好榜样就好。
如果爸妈总能热情地与别人打招呼,那么孩子耳濡目染,自然会养成“见面问好”的好习惯。
你也可以给孩子多看些习惯养成的绘本。有时候,绘本里可爱的动物或卡通人物会让孩子很有亲切感,这些良好的生活习惯他们会愿意跟着学习。
如果带孩子去朋友聚会,或者大家庭聚会,可以先告诉孩子会遇到哪些人,如果他能和他们见面问好的话,这个聚会就会变得非常high。有些孩子不喜欢很多人的场合,这样预热可以让孩子先有个心理准备。到场后就会表现得好很多。
案例:妈妈带着孩子在小区骑自行车玩,有个阿姨看到了,夸奖说:“哇!你家孩子车骑得真好啊!”这种时候,这位妈妈谦虚地说:“哪里!哪里?好多小朋友都比他骑得好呢。”孩子听了,一脸黯然。
听到夸奖时,习惯性地回复“哪里!哪里!”,这也是常见的中国父母的谦虚和礼仪方式,然而,对孩子而言,很多时候却是一味毒药,甚至会瞬间杀死 孩子那点脆弱的自信心。
就像这位妈妈,她的过分“谦虚”完全没注意到孩子内心的活动,也没有顾及孩子的“面子”,更别提保护孩子的自信。如果经常这样“拒 绝”别人对孩子的夸奖,他很可能会认为真的是自己能力不行,自己努力了还是做不好。这样一来,很可能会出现自卑情绪,并且懒于付出努力。
有的爸妈,在习惯性谦虚礼貌回复的时候,还有另一种担心:害怕孩子因得到太多夸奖而变得骄傲。他们想用这种方式来培养孩子谦虚的性格。
其实,只要能教给孩子正确归因的方式,爸妈完全没有必要担心孩子会骄傲。还是以这位妈妈为例,如果她当时可以这么说:“嗯,他最近经常练习骑 车,进步很大。
”那么孩子就能听出来:妈妈认同了阿姨的夸奖,并且知道自己是因为练习得多,所以骑车进步大。妈妈对孩子客观的肯定和鼓励,会让他更好地认 识自我,建立自信。
总之,面对别人对孩子的夸奖,慎用“哪里哪里”的谦辞,也许我们需要做的,只是笑纳别人的夸奖,同时鼓励孩子做得更好。
案例:春节期间,全家人聚在一起,一个亲戚给两岁半的宝宝喂了一个开心果,本来妈妈也说不要给孩子吃,但 是孩子想要吃,亲戚就说:“没有关系的,我家孩子一直的这么吃。
”为了顾及亲戚面子,妈妈没有坚决制止。不料,开心果却卡在宝宝气管里,到医院做了气管切 开手术也没有挽回宝宝的生命。
这是春节期间在微信上传播很广的案子,妈妈们可能还有印象。二岁半的孩子被开心果噎死的事件并不多见,可能当时孩子在边吃边玩,或者边吃边说话,又或者是别的什么情况。
不过,妈妈如果不是出于礼貌,对亲戚的喂食能够坚决制止,那么就不会产生这个悲惨的结局了。
另一个常见的场景:妈妈带着孩子在外面玩,在一起玩的另一个小朋友的奶奶给他糖吃,糖拿出来了,孩子说什么都要。
可是刚在家吃糖了,妈妈不愿意让他连着 吃太多,而且很快就要到午餐时间了。可是老人家给孩子糖吃,她又不好意思拒绝,只好让孩子吃了。那天中午孩子饭量明显减少。
类似的事情经常发生。大人在给自家孩子吃零食的时候,都会分给一起玩的孩子一点,以显出自己的大方和友好,而另一方的爸妈又经常因为不好意思拒绝别人的分享而只好默许,或者虽然口里说着感谢,可心理却充满了担心。
分享也是我们的传统,接受别人善意的分享是一种礼貌。然而,如果这个分享是你不需要的,或者对孩子的身体健康有影响,那还是礼貌而坚定地拒绝比较好。比如,“谢谢啊!不过他经常吃了糖之后就不吃饭,千万别给他!”或者“谢谢,我家孩子还不会吃坚果”等等。
如果孩子吵着要,对方坚决给,那妈妈就帮孩子先收下,并告诉孩子:“奶奶的礼物,妈妈先帮宝宝收着,等宝宝吃玩饭了再拿给宝宝吃”或者“等宝宝长大了再给宝宝吃”等。
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作者 | 于晓云
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亲爱的妈妈,我曾经是爸爸体内的一只“小蝌蚪”,我与三亿多个竞争对手一同来到你的身体里。三亿,妈妈,那是一个很大的数字,反正我用手指头和脚指头一起数也数不过来,你数的过来吗?这是一场残酷的比赛,只有几百个小精子有机会冲到达输卵管,然后我们要接受卵子保护层释放出的一种酶的考试,它只允许我们当中的一个与传说中的卵子见面。
准确地说,现在的我还只是一个胚牙。我在你的身体里飞快地长,成功地长出了三胚层。关于这个名字,还是看一下编辑阿姨的科学解释吧,我这个年纪可说不清。我只知道,三胚层将来会长成我身体的不同部分,作为“成长核心”。
小精子的话
我怕怕——最怕妈妈不小心保护我。要是这个时候出点事情,那我可从“根”上出问题了。你可不能让我输在“起跑线”上啊!
妈妈,到现在为止,我已经进你身体里这件事情还是我们俩之间的秘密,别人一点儿也看不出。(当然我有些儿担心,直觉告诉我,你已经把这个秘密告诉了爸爸。)这段时间我可忙了。
我在我的房子里拼命地生长:我的心脏开始有规律的跳动,并且开始供血。我的心跳达到150次/分钟,相当于大人们心跳的两倍,心脏也化分为左心房和右心室;连接脑和脊髓的神经管开始工作;我的四肢、五官等都已经开始有了雏形。
小胎儿的话
我怕怕——妈妈情绪波动过大,导致胎儿颚裂或唇裂。妈妈乱吃药,导致胎儿先天畸形。
我喜欢——妈妈吃好多有营养的东西,保证胎儿和妈妈的健康。妈妈定期做好检查,让医生监察胎儿,防止畸形儿出现。
妈妈,在我们共同的努力下,现在的我已经打好了未来成长的基础!以前的小尾巴不见了;所有的神经肌肉器官都开始工作了;我的四肢也开始长出来了;骨头也越长越硬了;我已经开始在“小房”里做做小运动了;还有,呵呵,现在我知道自己是男孩子还是女孩子了。
哈!打好了基础,以后我的任务就是长胖点,长壮些了!目前我们已经进入了脑迅速增长期,我的脑细胞体积增大和神经纤维增长,使脑的重量不断增加,要想让我长成一个聪明的宝宝,现在可是关键时刻!
小胎儿的话
我怕怕——年纪超过35岁的妈妈,这个时候可要去医院做个羊膜腔穿刺检查啊!不然我可能会有先天性疾病的。
我喜欢——妈妈穿宽大的衣服,这样妈妈舒服,宝宝也舒服。妈妈多吃含钙的食品,宝宝可以长得壮。
妈妈,现在的我不仅越来越壮实,还越来越有模有样了呢!我的身上开始长了一层小绒毛,头发也长成来了;还有我做鬼脸,斜着眼睛,有时候吸手指,科学家们说,这些动作都可以促进大脑的成长。有一天我打了一个嗝,当然,那声音太小,你肯定没听见。
其实,那个嗝是我要开始呼吸的前兆,也就是在这个时候,你将真切地感受到我在你身体里动来动去,我知道你在笑着说:你这个小淘气!其实我没有乱闹,我只是一个人伸伸胳膊和腿脚,所以妈妈,此时的你是否已经感觉到我的胎动了呢,一定感觉到了吧!
哈哈,还好,里面的生活虽然单调,又漆黑黑的一片,但我很快就找了一样新玩具那就是脐带。我会拉它,用手抓它,你不必太担心,我会很有分寸的对待它的,我知道那是我空气和养份的来源,也是与你交流的主通道。
小胎儿的话
我怕怕——妈妈不能因为我壮实了许多,就放松对我的保护,特别记得定期到医院让医生看看我是不是健康。
我喜欢——妈妈穿着孕妇服,越来越好看了。妈妈总是吃过晚饭就和爸爸出去散步,新鲜的空气和适量的运动让一家三口都很舒服。妈妈现在可以明显感动我,多跟我说说话,让我们建立良好的母子关系吧。
妈妈,这个月对你我来说都十分重要,现在你可以借助听诊器听到我强有力的心跳,我在用这向你证明:我是一个健康的乖宝宝!我的确是一个健康的宝宝,我学会了吞咽羊水,尿尿这种小事也在顺利的学习过程中了;我的运动量也加大了,通过b超,你和爸爸可以看到我在肚子里踢,摸,滚动,吸吮手指的样子,呵呵。
还有最最重要的,我的味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉开始发育。妈妈,如果你现在跟我说话我可是听得到的,我能记住你的声音,我甚至可以通过你的肚皮看到爸爸,还有家里的一切!啊!有感觉的日子真是奇妙啊!
小胎儿的话
我怕怕——快速成长的宝宝会让妈妈食欲大增,但是请妈妈们吃些营养均衡的食品,切忌饮食过量。不然会引起糖尿病等疾病,宝宝出生时的困难也会加大。
我喜欢——妈妈参加一些产前教育学习培训,这样可以减轻心理负担,还可以学习分娩时的小窍门妈妈经常与宝宝说话,观察宝宝的反应,多多与宝宝保持沟通。妈妈穿着舒适,选择软底平跟的鞋子。
妈妈,现在的我已经成为一个很象样儿的宝宝了,我的小脸眉眼清晰,我的四肢正在变得强壮,还有一件好事情——我可以听见声音了!轻松舒缓的音乐、有趣的故事、还有你美妙的声音都是我的最爱。
只是有一点我不太满意,我的住房越来越显得狭小了。这段时候你也过得很艰辛吧,由于我越长越大,压迫着子宫,你上楼时会觉得呼吸困难;晚上,你还会被不安静的我吵得无法入睡;还有,你身上和脸上的斑会增大,还怕光……这些都是因为我而造成的,但是妈妈我知道你不会生我的气。
因为我即将是你和爸爸的爱情结晶呀!你们都很爱我,我能感觉到的,我还能时时听到你和爸爸说话的声音呢……
小胎儿的话
我怕怕——这个时候如果把孩子生下来,孩子也是可以活下来,但是请妈妈尽量避免这样的事情发生,因为我还没准备离开现在的家呢。
我喜欢——多找些书来了解关于宝宝出生的知识,多向真正的妈妈们了解宝宝出生时的情况,为迎接宝宝做好心理和生理上的充分准备。
妈妈,我的动静也越来越大了,你是不是已经开始紧张了?现在,我的体形渐渐好看起来;我的眼睛也可以感觉到光,如果你用手电照腹部,你一定能感到我把头转向光亮的地方;我的舌头能分辨出味道了,哈!我又新增了一项享受!
我的小脑袋的发育进入到了一个高峰期,大脑细胞迅速增殖分化,体积增大,妈妈,你得多吃一些健脑的东西来帮帮我。我的大脑皮层表面开始出现特有的沟回,脑组织快速的增长。除此而外,我甚至长出了头发。
你被翻天覆地动来动去的我,折腾得休息不好;你的身体越来越沉重;你的手脚还出现了酸痛的状况。真对不起,妈妈!但我已经开始努力养成了定时睡觉的习惯了。妈妈午睡我就午睡,我妈妈早起晚睡我也跟着一起来,我的这个习惯是不是很好啊!
小胎儿的话
我怕怕——妈妈总是担心宝宝的出生,想着想着就影响了自己的心情和休息,这怎么行呢?建议保持良好的心态,这样对宝宝和妈妈都有利。
我喜欢——长头脑的时候,宝宝喜欢核桃,芝麻,花生等健脑食品,还有豆类和谷类也会满足胎儿的营养。
妈妈,这些日子的我真可以用耳聪目明来形容,我已经听得见,看得着,我的眼睛也学会了一张一闭了,妈妈你给我任何的刺激,我立刻就会做出反应。为了让我看上去好看一些,我还长出了指甲和头发。
然而,我的住房条件越来越差了,我索性不像以前那样总是动来动去的,渐渐变胖的我,有点儿懒了,因为我的双腿已经只能蜷着伸到自己的胸部了,妈妈我在里面这种姿势也是好累的感觉哟,呵呵,但我已经习惯了。
小胎儿的话
我怕怕——所谓不打无准备之仗,我希望妈妈为我的到来多做些准备。如果准备不充分,随时会到来的宝宝,可能会让妈妈措手不及。
我喜欢——现在的我已经越来越强壮了,不过我宁可在妈妈的肚子里面多待会儿,因为妈妈身体里的营养是我以后健康的基础。为了以后长得好,我宁愿等到医生给我算好的日子再出生。
妈妈,我已经是一个足月的婴儿了。呼吸、消化、生殖系列、大脑、骨格、四肢、五官…无论你从哪一点看,我都是一个完完整整的婴儿!当妈妈每次去医院做检查的时候,医生总会将我的位置情况告诉她,人们给我坐的姿式起了一个很有趣的名字叫“胎位”。据说我的坐姿将直接影响到我出生的过程是否顺利。
妈妈,你现在一定不好受,越来越大的我挤着你的五脏六肺,使得你的手脚、腿都出现了水肿。你一定要挺过这一关,为了让我和你更好的配合,请你多多跟我说话,让我彼此了解,到关键时刻到来的时候,我们就可以劲往一处使了。
入盆以后,我的身体一直是倒过来的,我的头被紧紧地夹在一个小小的通道里;而我的房子也小得让我几乎转不过身,这种日子真不好过。看来这里算是呆不下去了,我要搬家!
小胎儿的话
我怕怕——战斗随时都可能开始,为了避免突发事件,请妈妈小心活动,不要长时间站立,还要注意个人卫生,随时准备迎接宝宝的降临。
我喜欢——妈妈的声音是世界上最最美妙的声音,多多与宝宝说话能引起宝宝的注意和兴趣。
任何美好的结果,都是需要一点点的努力才能获得的,虽然我很想搬个家,但我还是耐着性子安静了几天。我在等待合适的那一天。有一天,我周围那清澈透明的水开始变得浑浊,我发现过去每天给我提供营养的胎盘开始不能满足我的需要。
我和准妈妈等待的那一时候就要来到了!接着周围的水开始减少,那是给维系我生命的水,于是我开始挣扎,我不断的踢打,我要告诉准妈妈,我要来了,我要快快地离开这儿!! 挣扎、哭喊、昏天黑地……
我在挣扎中不停向下滑,渐渐地我听到了些什么,越来越近,我开始看到一些亮光,然后又是一阵忙乱,不知是我在使劲还是妈妈在用力,反正,我猛地一下子出来了!现在,我早就不再是一个争着得第一名的小精子了。
我已经成功地变身为一个白白胖胖的宝宝了。今后的日子还长着呢,妈妈,我们一定能走得更好,因为你是我的妈妈,我是你的宝宝。
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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
做剖腹产的妈妈面临着双重问题,一是照顾自己,让自己痊愈,二是喂奶。怎么做好这两件事呢?
1、让助产士给你示范如何侧躺和用橄醉式抱姿喂奶。这些姿势可以避免宝宝的重量压到开刀的伤口上。
侧躺喂奶
橄榄式喂奶
2、如果你还是选择坐着喂奶,那最好坐在直背的扶手椅里,而不是医院的病床上,这对你的腹部肌肉有好处。在身边放几个枕头,支撑宝宝的身体,同时保护你身上的伤口。
3、当助产士教你用最正确、最舒服姿势喂奶时,爸爸一定要在旁边一同学习,这样你回家后,他就可以帮忙了。让专业人员指导爸爸如何给宝宝压下巴、翻嘴唇,因为你不方便弯着身子看宝宝是否已很好地衔乳。
4、拿对任何疼痛都要采取措施。
疼痛会影响泌乳反射,抑制乳汁分泌。通常用于治疗手术后疼痛的药物都是安全的,很少会进入母乳。
令如果剖腹产导致母乳喂养延迟了一两天,爸爸或护士可以给宝宝配方奶,但最好不要用奶瓶喂。
用杯子喂,或用手指加注射器,也可以用哺乳辅助器,这些方法都比用奶瓶好,奶瓶容易导致乳头混淆。
5、不分白天黑夜,经常喂奶
研究显示,剖腹产的妈妈母乳正常分泌开始得晚一些,勤喂能更快地提高奶水供应。如果宝宝还吃不了奶,你要尽可能用吸奶器挤出这宝贵的初乳,宝宝会从中大受裨益。而当宝宝能吃奶时,你的乳汁分泌也就充足了。
6、要尽可能跟宝宝待在一起
耐心点。手术后你要花更多的时间,需要更多的支持和坚持,去建立成功的母乳喂养关系。本来应该投注在宝宝身上的精力不得不分散一些用于自己身体的痊愈。和谐的母乳喂养会来到的,只是会稍微难一些,慢一些。
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作者 | 于晓云
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宝宝上火不会用语言告诉你,聪明的爸妈不妨观察宝宝身体上的症状,看看宝宝上火了没。
警示1:肠内有热气,宝宝屁屁颜色深
妈妈在给宝宝洗澡的时候,可能会忽略观察宝宝的肛门吧!这可是一个不容忽视的部位,因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志。
妈妈知道怎么判断吗?
宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的,但是,当肠内有热时,肛门的颜色就会呈红色,如果颜色很深的话,妈妈要更加小心了,因为这说明宝宝的体内火很大。
怎么办?
如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话,要及时调整宝宝的饮食,多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果,比如西红柿、甘蔗汁,或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。
一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给宝宝喝,很有效哦。
警示2:上火的宝宝眼屎多
小小的一个眼角也会说话?当然,身体是聪明的,当想要表达某种信息的时候,它们都会有某种表示,不要忽视这些"言语"哦!
它们能够用来判断宝宝是否上火了哦!如果眼角有眼屎出现,妈妈不要大意了,这是宝宝身体向外发出的一个信息。
眼屎的出现,说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气,不听话,致使妈妈也更劳心。
怎么办?
妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。
要注意作息时间,宝宝不应该太晚睡。
警示3:舌头发红心火旺
舌头的某些特征能够表示我们身体的状况,医生就是以此来判断我们有病与否,有什么病的。
那么,妈妈也能效仿一下,给宝宝判断一下!
如果舌头、舌边发红了,这是上火的症状,说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴,晚上爱折腾,睡觉也不安稳,睡不好觉。
怎么办?
祛心火的食物还是很多的,比如赶上夏天的话,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。记得给孩子准备好优质的枕头让他睡得更好。
警示4:宝宝嘴角有白茬
平时,妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况!往往在小处也有反映身体状况的信息,像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。
也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现,宝宝有时嘴角有些"白茬儿",为什么会这样呢?其实,那是宝宝口干引起的,这说明宝宝有脾火了,赶紧灭火!
怎么办?
可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝,或是买一些杨桃给宝宝吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄,那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药,赶紧灭火,不然宝宝有火了,会更淘气,妈妈也更累心。
警示灯:大便干硬有胃火
很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了,可是,你知道那是身体的哪个部位上火了吗?
除了观察大便,有没有观察宝宝拉臭臭时的表情?每到宝宝拉臭臭的时候,家长除了观察大便的软硬度,还要观察宝宝的表情如何,是否便得轻松顺利。
如果宝宝很痛苦,大便很硬,同时还有口臭,那说明宝宝有胃火了。
怎么办?
宝宝有胃火,要尽量给宝宝清理一下肠胃,不要吃那么多东西。
可以喝点小米粥、百合粥。早上起来的早餐,最好是清淡点的粥。
警示灯:手心汗多虚火盛
手心是否常常有汗,湿湿的?是否凉凉的?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方。
如果手心是凉凉的,潮潮的,那是正常的;如果是干热干热的,晚上还出汗,那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝,体质较弱,不能吃寒性大的食物。
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随着剖宫产率的不断上升,剖宫产术中麻醉方法是否得当,直接关系到手术操作母子是否安全。所以在手术中不仅要掌握熟练的手术操作技术,正确的麻醉选择和安全的麻醉观念也是至关重要的。以下为您介绍剖宫产麻醉的选择方法。大家一起来看看。
第一、剖宫产手术麻醉的术前准备
1.掌握好剖宫产指征,选择合适的手术时机;
2.纠正全身状况,针对不同的情况进行特殊处理。
3.进行基本的术前准备,包括准备血液,准备皮肤,留置尿管等。
4.术前给药,预防性使用抗生素;给未成熟胎儿用药,促进肺成熟。
5.做好抢救新生儿的准备,并请新生儿科医生参加。
6.产科医生和麻醉医生必须与病人签订知情同意书。
7.不同麻醉方法可能产生的并发症:
操作规程如椎管穿刺、插管、麻醉药注射等,可产生腰背痛、头痛、硬脊膜外血肿、神经损伤、截瘫障碍等不良后果。
全麻下气管插管时,可能发生牙齿损伤或脱落,鼻出血,唇部出血,呕吐,误吸,喉痉挛,喉水肿,声带损伤,支气管痉挛,恶性心律失常;全麻后苏醒迟缓,呼吸不畅。
硬膜外麻醉导致全脊髓麻醉:硬膜外血肿导致截瘫;暂时性或永久性下肢神经损伤;腰麻后引起头晕、头痛。
椎管阻塞穿刺或局部麻醉严格按照常规消毒操作,术后仍有穿刺或注射部位感染。
血气胸或静脉损伤是由于麻醉和外科手术的紧急需要而需要有创动脉、静脉监测。
麻醉剂引起并加重了原有的并发症,造成组织器官功能损害和衰竭。
在麻醉过程中,出现各种类型的心律失常,神经反射性血流动力学改变等。
麻醉手术输血时可能发生热原反应、过敏反应、血源性传染病等。
产妇本身伴有其他疾病或器官严重受损,其发生相关并发症和麻醉的风险明显增加。
急诊手术麻醉的危险性明显高于选择性麻醉。
麻醉剂,能起到止痛的作用。对于母亲和婴儿没有影响,但要注意监测胎儿的呼吸、血压以及出生后是否窒息。服用适量的异丙酚可以缓解产妇的压力,但对胎儿有影响,选择时应慎重。少许芬太尼可明显减少产妇术中的寒战反应,但也可降低产妇血压而导致胎儿窘迫,使用时应严密监测血压,防止发生低血压。
产后同房,是许多新妈妈和新爸爸们关注的焦点。经历了漫长的孕期和分娩,新妈妈们身体和心理上都经历了很多变化。产后同房不仅关系到夫妻双方的身体健康,也关系到母婴的健康。本文将从产后同房的时间、注意事项以及避孕方法等方面进行详细介绍。
产后多久可以有性生活?
产后同房的时间取决于产妇的分娩方式和产后恢复情况。一般来说,顺产产后2个月,剖腹产产后3个月,是较为适宜的同房时间。但具体时间还需根据产妇的身体恢复情况由医生指导。
产后第一次同房需要注意什么?
产后第一次同房,新妈妈们可能会感到疼痛或不适。这是因为产后女性的生殖器官需要一段时间来恢复。因此,夫妻双方在产后第一次同房时,需要更加耐心和温柔。以下是一些注意事项:
1. 注意保持卫生:产后新妈妈抗病能力较弱,生殖道创口未完全愈合。因此,同房前后要保持卫生,避免感染。
2. 注意动作柔缓:产后女性的生殖器官较为脆弱,需要丈夫在过夫妻生活时动作轻柔,避免造成损伤。
3. 注意避孕:产后同房需要采取避孕措施,避免意外怀孕。
产后避孕方法有哪些?
1. 使用避孕套:避孕套是相对安全、便捷的避孕方法。
2. 口服避孕药:口服避孕药也是一种常见的避孕方法,但需要在医生指导下使用。
3. 宫内节育器:宫内节育器是一种长效避孕方法,但需要医生操作。
产后同房,是夫妻双方共同关注的问题。了解产后同房的相关知识,有助于保障母婴的健康。在产后同房过程中,夫妻双方要相互理解、关心,共同度过这个特殊时期。
那天,我刚刚结束剖腹产手术,疲惫不堪地躺在病床上。突然,手机屏幕上跳出了京东健康妇产科副主任医师***的消息:“你好!请问有什么需要帮助的?”那一刻,我感受到了从未有过的温暖。
随着产后的日子一天天过去,我发现身体并没有我想象中恢复得那么快。恶露在20天左右干净了,但在40天的时候同房后,我发现内裤上偶尔会有褐色分泌物。我开始担心,这会不会有什么问题?于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。
在***医生的指导下,我详细描述了自己的症状,并上传了相关的检查报告。***医生耐心地询问了我产后恢复的情况,并一一解答了我的疑问。她说,这是产后子宫恢复期的正常现象,不必过于担心。她还告诉我,由于我体内雌激素缺乏,子宫内膜较薄,需要一段时间才能恢复正常。
在***医生的指导下,我开始了针对性的治疗。她建议我使用益生菌阴道片来调节阴道环境,并告诉我哺乳期也可以使用。此外,她还提醒我要注意避孕,等炎症好了再同房。这些温馨的关怀让我感到无比的安心。
在接下来的日子里,我按照***医生的指导,按时用药,注意饮食。虽然身体恢复的过程有些漫长,但我知道,在***医生的陪伴下,我一定会度过这个难关。
如今,我已经走出了产后恢复的阴影,重新回到了正常的生活。我要感谢京东健康,感谢***医生,是她让我感受到了医者的温暖,让我在产后恢复的路上不再孤单。
那是一个阳光明媚的早晨,我刚生完孩子不久,但身体却像被掏空了一般。产后一个月,我时常感到呕吐,背心紧痛,胸口辣得让人难以忍受。我知道,这并非产后正常的身体反应,而是疾病的信号。
我开始四处求医,从博仕胃肠医院到京东互联网医院,我都没有找到病因。医生们询问我的病情,详细了解了我的症状,他们耐心地为我诊断,但始终没有找到确切的病因。
那天,我在京东互联网医院遇到了一位经验丰富的消化内科医生。他仔细地询问了我的病情,为我进行了详细的检查。他告诉我,我的症状可能是由于消化系统的问题引起的,建议我进行一些检查。
在等待检查结果的那段时间里,我感到无比焦虑。但那位医生始终耐心地安慰我,告诉我不要担心,一切都会好起来的。最终,检查结果显示我的问题并非严重,但需要长期治疗。
那位医生为我制定了治疗方案,并告诉我需要注意的事项。他告诉我,治疗需要时间,需要耐心。他还告诉我,如果有任何不适,随时可以联系他。那一刻,我感到无比的温暖和安心。
在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行治疗。虽然治疗过程并不容易,但我知道,只要坚持,一切都会好起来的。
我要感谢那位医生,是他让我看到了希望,让我重新找回了生活的信心。我相信,只要我们勇敢面对,任何困难都能克服。
那天,我拖着疲惫的身体走进了***医生的网络诊室。产后身体还没恢复,浑身无力,冷热交替让我痛苦不堪。
***医生非常耐心地询问了我的病情,并细心地听我讲述了这些天的感受。她温和的语气和专业的态度让我感到一丝安慰。
随后,***医生为我开具了中药颗粒处方。当我提出需要将西洋参、黄精、浮小麦等药材分开开具时,她不仅没有拒绝,反而告诉我平台只能开两个处方,需要和客服沟通一下。虽然有些不便,但她的细心和耐心让我倍感温暖。
不久后,***医生告诉我处方已送达药师审核。在等待的过程中,她一直保持联系,询问我的病情变化,并给予我相应的建议。
当我收到处方详情时,看到***医生为我量身定制的治疗方案,我感到非常感激。在用药过程中,她还会定期回访,了解我的病情恢复情况,并调整用药方案。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在***医生的精心治疗下,我的病情得到了明显改善。感谢***医生的专业和耐心,让我重新找回了生活的信心。
那是一个阳光明媚的午后,我像往常一样坐在电脑前,开始了我的线上问诊之旅。面对屏幕,我感到一丝紧张,但很快就被屏幕那头的医生***的温暖笑容所感染。
医生***耐心地询问了我的健康状况,我详细描述了自己的情况。身高160,现体重65.4,孕前体重54,身体健康,无高血糖、血脂、血压等。我告诉她自己的饮食安排:早餐是杂粮粥一碗加鸡蛋一只,午餐是白米饭一碗,鸡肉或牛肉加蔬菜,晚餐是白米饭一碗加肉末炒菜。医生***听得很认真,不时地点头。
医生***还询问了我产后的情况,我告诉她现在是产后3个月,42天复查没问题。医生***听后,微笑着说:“好的,晚点给你回复。”
第二天,医生***给我回复了。她针对我的情况,提出了一些建议。对于饮食,她建议我适当增加蔬菜的摄入量,减少肉类的摄入量。对于运动,她建议我继续保持盆底肌和腹直肌的治疗,并增加一些有氧运动。对于视力下降的问题,她建议我注意用眼卫生,避免长时间看手机,并可以尝试一些眼部保健操。
在接下来的日子里,我按照医生***的建议调整了饮食和运动,身体状况逐渐好转。同时,我也学会了如何更好地照顾自己,如何应对生活中的种种挑战。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生***的专业素养和耐心让我感到非常满意,她就像一位贴心的朋友,为我解答疑惑,为我指引方向。
那个阳光明媚的午后,我正在家中照顾着我的宝宝,突然一阵发热让我感到身体不适。虽然发烧让我有些焦虑,但我还是决定先观察一下。
晚上,我的体温升到了39度,我忍不住拨通了京东互联网医院的电话,寻求帮助。电话那头传来的是一位温柔的声音,她询问了我的基本情况,并详细询问了我的症状。
她说,我可能是因为剖宫产后身体虚弱,导致抵抗力下降,引起了发热。她建议我使用对乙酰氨基酚或者锌布颗粒退烧,并告诉我如果体温持续不降,必须去医院。
在医生的指导下,我使用了退烧药,体温很快就降了下来。然而,当我告诉她我浑身酸痛,并且乳腺有硬结时,她再次提醒我,产后发烧可能是由多种原因引起的,包括新冠、乳腺炎或者是上呼吸道感染。
我告诉她,我已经是初产妇,第一胎。她安慰我说,这很正常,她会帮我分析病情,并给出最合适的治疗方案。
经过一番询问,她认为我的发热可能与新冠和乳腺炎有关,并建议我如果体温一直维持在38度以上,不能喂奶,并且要尽快解决乳腺硬结的问题,必要时进行乳腺彩超检查。
在医生的指导下,我按时服用药物,并采取了相应的护理措施。不久后,我的体温稳定在了37度4左右,浑身酸痛的症状也有所缓解。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。在医生的关怀下,我不仅得到了及时的诊疗建议,还感受到了来自陌生人的温暖。
我是一位新手妈妈,产后100天了,最近总是隔几天就会流血。起初我以为是恶露没排干净,但血量和频率都让我开始担心。尤其是当我在网上搜索“脾虚崩漏怎么止血”时,看到的结果让我更加焦虑。我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。
医生很友善地询问了我的情况,包括是否顺产还是剖宫产,是否已经进行了产后42天的检查等。由于我是剖宫产,且还没有做过产后检查,医生建议我尽快到医院进行检查。医生也问了宝宝是否已经开始吃奶和我是否采取了避孕措施。听到我说有时候的血量和来月经一样,有时候又像排恶露最后那几天那样,医生认为这可能与宝宝吃奶有关,但仍需要进一步检查才能确定原因。
医生告诉我,产后检查通常包括B超和妇科检查。虽然我对检查过程有些紧张,但医生的解释和安慰让我放心了不少。最终,医生建议我先去医院做个产后检查,排除怀孕的可能性,然后再根据检查结果来制定相应的治疗方案。
这次线上问诊让我感受到了互联网医院的便利性和专业性。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗,但至少我现在知道该怎么做了。希望我的经历能够帮助其他新手妈妈们,也提醒大家产后检查的重要性。
那天,我抱着怀里的宝宝,满心欢喜地开始了我的母亲生涯。然而,产后第17天,我却遭遇了前所未有的困扰。我的乳头较大,宝宝吮吸时非常痛,经常堵奶、胀痛,让我苦不堪言。我在京东互联网医院找到了一位乳腺外科的医生,她名叫***。
***医生非常耐心地听我倾诉,她温和地询问我是否确定要回奶,还是因为其他原因。我告诉她,堵奶太痛苦了,亲喂乳头也很疼,反复的破皮让我无法照顾宝宝。***医生建议我尽量少喝水,渴的不行再喝大麦芽煮的水,浓一下。她还告诉我可以用芒硝捣碎,装在布袋里外敷乳房。
我好奇地问,大概需要多久可以回奶成功呀?还有,期间需不需要吸奶器吸奶,间隔多久,要不要吸空。***医生告诉我,不要吸空,痛的无法忍受可以少量挤出。她还提醒我,回奶这么早可能过程要久一些,乳房也可以配合凉敷。
我听了***医生的建议,开始尝试回奶。期间,我多次向她咨询,她总是耐心地解答我的疑问,让我感受到了医生的关怀。我渐渐觉得,虽然回奶的过程很痛苦,但有了***医生的陪伴,我不再孤单。
有一天,我忍不住问***医生,我已经吃了B6了,还能给宝宝喂奶吗?***医生告诉我,可以。我顿时松了一口气。然而,我又问她,又不想回奶啦?***医生笑着回答,不是的,吸出来怕浪费了。我听了,也笑了。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在***医生的耐心指导下,我成功地回奶,也学会了如何照顾宝宝。感谢***医生,也感谢京东互联网医院。
那天晚上,我怀着忐忑的心情拨通了互联网医院的电话。电话那头,传来的是温柔的女医生的声音,她耐心地询问了我的情况。那天,我刚刚生完宝宝,恶露的颜色从最初的鲜红变成了黄色,但最近又出现了几滴鲜红色。我担心这不太正常。
医生告诉我,子宫内膜面修复需要一定的时间,我的情况属于正常现象。她建议我可以继续服用益母草,以帮助子宫收缩,促进恢复。当我询问具体的使用方法时,医生详细地告诉我,一天3次,一次一包,吃3-7天都可以。听到这些,我心中的石头终于落下了。
在咨询的过程中,我还提到了一个困扰我的问题:是否可以多下床走动?因为之前听说刚吃完饭不能随意走动,以防胃下垂。医生告诉我,适量活动就可以,胃下垂是刚吃完饭运动会的,走路并不会导致胃下垂。这让我放心了许多。
此外,我还向医生请教了如何进行适当的运动。医生建议我散步,每天15-20分钟左右即可,量力而行。这让我在照顾宝宝的同时,也能保持自己的身体健康。
通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心。她不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我心理上的支持。虽然我们没有见过面,但我对她的信任和感激之情油然而生。