丁螺环酮的副作用相对较少，通常较轻，包括头晕、头痛、恶心和呕吐、胃肠功能紊乱、神经功能异常、过敏反应等。

• 头晕：丁螺环酮可能会引起头晕，尤其是在刚开始使用或剂量调整时。在驾驶车辆或操作机械时，请确保不会受到头晕的影响。
• 头痛：有些人在使用丁螺环酮时可能会感到头痛，但这种情况并不常见。
• 恶心和呕吐：丁螺环酮可能导致恶心和呕吐，但通常不会很严重。
• 胃肠功能紊乱：丁螺环酮可能会影响消化系统，导致胃肠道不适、腹泻或便秘等症状。
• 神经功能异常：丁螺环酮可能会导致一些神经功能异常，如失眠、嗜睡、疲劳、震颤等。
• 过敏反应：虽然较少见，但有些人可能对丁螺环酮产生过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促等。注意若丁螺环酮过敏、心脏病或心脏传导阻滞的人不建议服用。如果在使用丁螺环酮过程中出现任何不适，建议及时到医院进行诊断治疗。

月经是女性生活中最常见的一种症状，因为几乎每个女性都会来月经，但是来月经产生的症状可能不一样，有的女性来月经的时候除了会有经血排出以外就没有其他症状了，但是有的女性来月经的时候不仅会有痛经的症状，还会有经期头晕的现象，所以下面我们就来讲一下月经期头晕是什么原因以及三种常见病因解析？

1、贫血。女性在月经期间出现头晕，最主要的原因是因为经血流量过多，导致体内的经血减少，并且营养补充不及时的时候，就会出现贫血从而导致头晕的症状。平时如果月经期间经量大的情况下，应该多吃红枣枸杞等补血的食物，可以补充气血同时也能缓解头晕的症状。

2、月经综合征。女性的月经综合征主要是由于卵巢衰老以及内分泌失调导致的。由于女性在月经期间的身体比较虚弱，如果身上还带了其他疾病的情况下，很容易使身体出现超负荷的情况，所以月经期间头晕在某种程度上来说是正常的，平时如果想摆脱这种头晕的症状，在非月经期间要好好的调理身体。

3、心脑血管疾病。心脑血管疾病是常见的疾病之一，如果女性患有这个疾病期间来月经，那么大脑又出现供血不足的情况下，发生头晕是不可避免的。心脑血管疾病的治疗需要长期用药物控制，没有什么便捷的方法可以快速治疗，所以女性在月经期间尽量避免多走动，多卧床休息是解决头晕的最好办法。

4、卵巢分泌雌激素减少。有些女性朋友在月经期间卵巢的功能会受到影响，身体分泌雌激素会变少，血液的流动也会变缓慢，这样血管的舒张压和收缩压会受到影响，所以会引起头痛。

现在大家知道月经期头晕是什么原因了吗？平时在非月经期间可以多去户外运动锻炼，增强体质，不仅可以帮助排出血管内的杂质，还能疏通血管，减少经期头晕的症状。同时需要多注意饮食调理，多吃维生素丰富的食物以及蛋白质丰富的食物。同时需要禁止吃生冷的食物以及少吃辛辣食物和垃圾食品，这些食物不仅会导致内分泌失调，还会使身体处于寒湿的状态。

服用盐酸米诺环素胶囊后出现头晕可能是药物的不良反应，也可能是由于其他疾病引起。盐酸米诺环素胶囊是一种四环素类抗生素，常用于治疗因葡萄球菌、肺炎球菌、绿脓杆菌、梅毒螺旋体、痢疾杆菌、衣原体、克雷伯氏菌等病原体感染引起的疾病，例如尿道炎、淋病、乳腺炎、支气管炎、梅毒等。盐酸米诺环素胶囊的常见不良反应有腹痛、厌食、头晕等。因此服用该药后出现头晕可能是药物的不良反应，但是也要排除是由于其他疾病，例如脑梗、高血压等疾病引起的头晕。服用盐酸米诺环素胶囊后出现头晕要及时停药并且就诊，明确引起头晕的原因，及时治疗，以免延误病情。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

疝气多发生在儿童、老人身上，儿童主要是先天性缺陷，老人与后天从事粗劳动有关，腹部压力增加，特别是疝气患病的概率男性比女性多，通常很容易自我感觉，躺下的时候腹部和腹股沟疝隆起，活动时症状明显。

 

 

包括咳嗽、提重物等造成的压力，会使腹部组织推向腹壁的薄弱点，就会感到压力逐渐增加，甚至当疝气突然变大时，患者就会感到激烈疼痛;这里说一下，疝气在治疗上多以外科手术为主，以传统手术而言，因必须将组织直接修补缝合，疼痛感较高外，复发率相对也提高，复原也须长达3至4天。

 

这里进一步说明，因此目前有腹膜外疝气修补手术、经腹腔腹膜前疝气修补手术的方式能取代传统手术，像是全腹膜外腹腔镜修补手术，不但不须切开肌肉等，适用于各种类的鼠蹊疝气，加上伤口小且美观，患者疼痛降低，术后恢复快速。

 

 

临床上，自去年以来，30名患者在医疗中心接受了全腹膜外腹腔镜疝修复;这里还补充一下，通过全腹膜外腹腔镜疝修复，平均住院时间只有1-2天，有望为患者接受治疗提供新的选择。

老人气的诱发因素有哪些

老人腹壁变薄

 

老年疝患者因腹壁变薄，张力降低，年龄大，生理结构发生了一些变化，肌体老化，腹壁变薄，张力降低，腹壁变薄，容易被器官所致成疝。同时，老化后人体器官组织萎缩，人体内缝隙增大，很可能器官随缝隙突出而形成疝气。

 

老年人腹腔压力过大

 

随着年龄的增长，老年人的腹腔压力也逐渐增大，身体的功能和抵抗力也在下降。与此同时，慢性气管炎、肺病咳嗽、前列腺肥大排尿困难、习惯性便秘、腹腔内压增高、腹壁器官破裂等引起的疝。

 

老年气症状

 

老年疝气比较特殊，常常是由于老年人的体弱多病所致。老年疝气脱落的器官多为小肠，摸起来柔软，回来时伴有咕噜咕噜的噪音，大肠、阑尾、大网膜等也有脱落的可能性。老年人发生疝气后，也会出现腹痛、腹胀、便秘、抵抗力减弱、营养不良、消化不良等症状。老年人应自觉加强腹肌锻炼，增加肌力，预防疝气发生。例如，如果你坚持练习抬腿，你可以有效地增加腹部肌肉的力量。

 

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头晕和腹胀是日常生活中常见的症状，它们可能由多种原因引起，包括慢性胃炎、过度紧张、脑缺血等。

一、慢性胃炎：慢性胃炎是导致头晕和腹胀的常见原因之一。当患者摄入刺激性食物时，胃酸分泌旺盛，刺激胃黏膜加重炎症，导致消化系统功能紊乱，引起腹胀、头晕等症状。针对慢性胃炎，医生会根据患者的具体情况开具相应的药物，如丁酸氮芥、莫沙必利等，以促进胃肠蠕动，缓解症状。

二、过度紧张：生活中，因考试、演讲、比赛等活动而产生的强烈紧张情绪，也可能导致胃部不适，出现腹胀、头晕等症状。此时，可以通过深呼吸、听音乐、适当休息等方式缓解紧张情绪。在医生指导下，还可以服用西比灵、尼莫地平等药物，帮助缓解症状。

三、脑缺血：脑缺血也可能导致头晕和腹胀。当患者因贫血、长时间下蹲、突然站立等原因，心脏供血不足，脑部缺血可引起腹胀和头晕等症状。对于贫血患者，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，如补充叶酸、B12等。对于再生障碍性贫血患者，除了成分输血、红细胞输血或血小板输血外，治疗的关键是促造血治疗，一些雄激素或环孢菌素可用于促进造血。

四、日常保养

为了避免头晕和腹胀，患者应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。在日常生活中，养成良好的习惯，如戒烟限酒、避免吃冷的、硬的和难消化的食物。同时，适当按摩腹部可以增加肠道蠕动，帮助消化和吸收。饭后一小时进行户外运动，可促进肠道蠕动，帮助消化吸收。此外，注意少吃多餐，不要一次性吃太多，保持饮食规律、作息规律，保持良好的心态，注意休息，避免压力和疲劳，保持心情愉快，睡眠充足，都有助于缓解头晕和腹胀症状。

五、就医建议

如果出现头晕和腹胀等症状，建议患者及时就医，进行相关检查，明确病因，以便制定合理的治疗方案。

六、科室介绍

头晕和腹胀等症状可能涉及多个科室，如消化内科、神经内科、血液科等。患者可根据自己的症状选择相应的科室就诊。

七、药品介绍

针对头晕和腹胀等症状，医生会根据患者的具体情况开具相应的药物，如丁酸氮芥、莫沙必利、西比灵、尼莫地平、叶酸、B12、雄激素、环孢菌素等。

高血压作为一种常见的慢性疾病，其患者群体庞大。然而，当高血压患者遇到紧急情况时，如何正确处理显得尤为重要。以下是一些高血压患者在紧急情况下可以采取的措施。

首先，当高血压患者遇到紧急情况时，如头痛、恶心、呕吐等症状，可以先尝试舌下含化普利类药物，如卡托普利等，以缓解症状。同时，患者应保持冷静，避免过度紧张，以免血压进一步升高。

如果患者出现严重的头痛，伴有恶心、呕吐等症状，应考虑可能存在高血压脑病。此时，患者应立即卧床休息，避免剧烈运动，同时可以继续舌下含化普利类药物。此外，可以考虑使用利尿剂，如呋塞米等，以降低血压。但需注意，使用利尿剂时需谨慎，以免血压下降过快导致低灌注，诱发更严重的问题。在此过程中，应密切监测患者的血压变化。

如果高血压患者出现心肌梗死症状，如胸痛、胸闷等，建议立即含化硝酸甘油，以扩张冠状动脉，缓解症状。同时，应尽快就医，接受进一步的治疗。

当怀疑患者出现大脑出血时，应立即嘱托患者保持绝对卧床休息，头部略微垫高，采取仰侧卧位，以防止呕吐物误吸。同时，应给予患者及时吸氧，保持呼吸道通畅。

高血压是一种临床综合征，其特征是全身动脉压升高，可伴有心、脑、肾等器官的功能性或器质性损害。高血压的定义是在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。高血压患者常见的症状包括头晕、头痛、乏力、耳鸣等。根据病因，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压。

高血压患者应避免食用高盐、高脂肪、高胆固醇等刺激性食物，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。此外，患者应定期监测血压，每周至少测量1-2次，以便及时发现血压波动。在医生的指导下，患者应坚持服药，不要随意增减剂量或停药。

总之，高血压患者在遇到紧急情况时，应保持冷静，及时采取相应的措施，并尽快就医。同时，患者应养成良好的生活习惯，积极控制血压，以降低心脑血管疾病的风险。

标题：多梦但不失眠的调理方法

摘要：多梦但不失眠是一种常见的睡眠问题，本文将介绍中医中药在调理多梦但不失眠方面的作用，并给出相应的治疗方法和生活建议。

一、多梦但不失眠的中医认识

中医认为，多梦但不失眠多与心脾两虚、痰热扰神、肝郁血虚、心虚胆怯等证型相关。针对不同证型，中医会采用不同的治疗方法。

1. 心脾两虚型

症状：周身乏力、头晕、心慌、气短等。

治疗方法：补脾益气、养心安神，可用归脾汤加减。

2. 痰热扰神型

症状：恶心、呕吐、头晕等。

治疗方法：清热化痰、安神定志，可用清心涤痰汤或黄连温胆汤加减。

3. 肝郁血虚型

症状：脾气暴躁、胁肋胀痛等。

治疗方法：疏肝解郁、养血安神，可用酸枣仁汤治疗。

4. 心虚胆怯型

症状：容易受到惊吓等。

治疗方法：养心安神，可用琥珀养心丹加减，或天王补心丸。

二、西药治疗

1. 谷维素：用于改善睡眠质量，减少多梦。

2. 5羟色胺再摄取抑制剂：如帕罗西汀、舍曲林等，用于改善焦虑和抑郁症状，进而改善睡眠。

3. 镇静剂和安眠药：如阿司唑仑、唑吡坦、佐匹克隆等，用于改善多梦症状。

三、生活建议

1. 改善睡眠环境：保持卧室安静、舒适、光线适宜。

2. 放松身心：睡前进行适当的放松活动，如听音乐、泡脚等。

3. 适量运动：白天进行适量的运动，有助于改善睡眠。

4. 避免过度劳累：合理安排工作和休息，避免过度劳累。

四、医院和科室推荐

对于多梦但不失眠的患者，可以前往医院的神经内科或中医科就诊。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

脑供血不足是一种常见的疾病，许多中成药可以根据不同的证型进行选择。

首先，了解脑供血不足的常见症状非常重要。例如，头晕、乏力、面色苍白等，这些症状可能与气血虚弱有关。针对这种情况，归脾汤和归脾丸可能是不错的选择。

另外，如果脑供血不足伴随着视力减退、眼睛干涩、耳鸣、腰膝酸软等症状，那么肝肾亏虚可能是原因之一。在这种情况下，左归丸可能更为合适。

对于头晕伴有头胀、目痛、失眠、心烦等症状，可能是肝阳上亢的表现。牛黄清心丸等药物可能有助于缓解这些症状。

还有一种情况是头晕伴有头痛、胸闷，活动后减轻，这可能是由于瘀血阻滞所致。血府逐瘀胶囊可能有助于改善这种情况。

除了药物治疗，饮食和生活习惯也非常重要。建议多摄入不饱和脂肪酸，如麻油、橄榄油等，同时减少动物油的使用。鱼类、豆类食品也是不错的选择。适当运动，如太极拳、跳舞等，以及参加社交活动，也有助于改善脑供血不足的症状。

需要注意的是，如果存在脑血管狭窄等问题，仅靠饮食和运动可能无法缓解症状。此时，建议及时就医，寻求专业治疗。

在日常生活中，要尽量保持低油、低盐的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。避免剧烈运动，找到适合自己的运动方式，并保持良好的生活习惯。

孕期头晕是许多准妈妈都会遇到的问题，尤其在妊娠早期更为常见。造成孕期头晕的原因有很多，主要包括激素水平变化、贫血和低血压等。

一、激素水平变化

怀孕后，体内激素水平会发生剧烈变化，尤其是孕酮和雌激素的升高，会导致血管扩张，血流速度减慢，从而引起头晕。此外，孕酮还会抑制胃酸的分泌，影响食欲和营养吸收，进一步加剧头晕症状。

二、贫血

孕期母体需要为胎儿提供充足的氧气和营养，如果母体贫血，就会导致血红蛋白水平下降，血液携氧能力减弱，从而出现头晕、乏力等症状。

三、低血压

孕期孕妇的血压会逐渐下降，尤其是在怀孕晚期，血压下降更为明显。低血压会导致大脑供血不足，引起头晕。

四、其他原因

除了上述原因外，孕期头晕还可能与以下因素有关：

1. 生活方式：如缺乏运动、饮食不均衡、睡眠不足等。

2. 情绪因素：如焦虑、紧张、压力等。

3. 其他疾病：如高血压、心脏病、贫血等。

五、应对方法

1. 适量运动：如散步、瑜伽等，有助于改善血液循环，缓解头晕症状。

2. 营养均衡：保证充足的蛋白质、铁、叶酸等营养物质的摄入，预防贫血。

3. 适当休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 保持良好心态：学会调整情绪，保持乐观的心态。

5. 定期检查：定期进行孕期检查，及时发现并处理潜在问题。

颈椎病，一种常见的骨科疾病，给患者带来了诸多困扰。头晕是颈椎病常见的症状之一，严重影响患者的日常生活和工作。那么，倍他司汀治疗颈椎病引起的头晕效果如何呢？

颈椎病的发生与颈椎间盘退行性改变密切相关。随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐失去水分和弹性，导致颈椎软组织和椎体动静平衡失衡，进而引发颈椎间盘突出、韧带钙化和骨质增生。这些病理变化刺激或压迫颈神经根、脊髓和血管，从而引起头晕、颈痛、手麻等症状。

倍他司汀是一种常用的血管扩张药物，对于治疗颈椎病引起的头晕具有一定的效果。倍他司汀可以扩张心脑血管，特别是椎基底动脉，增加心、脑以及周围循环的血流量，改善血液循环，从而缓解头晕症状。

然而，倍他司汀并非万能良药，长期服用可能存在一定的副作用，如口干、心悸、皮肤瘙痒、恶心、肠胃不适等。因此，患者在使用倍他司汀治疗颈椎病引起的头晕时，应在医生指导下进行，避免盲目用药。

除了药物治疗外，颈椎病患者还应注重日常保养。首先，要注意保持颈部温暖，避免颈部受凉。夏天，患者不宜直接对着脖子吹空调或电风扇。出汗或下雨后，应及时擦干。其次，颈椎病患者应保证均衡饮食，适当增加户外活动，如瑜伽、游泳、打球等，以增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性，预防颈椎病的发生和加重。

颈椎病治疗需个体化方案，患者应在医生指导下进行综合治疗，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。同时，患者要树立信心，保持积极乐观的心态，积极配合治疗，才能早日康复。

总之，倍他司汀治疗颈椎病引起的头晕有一定的效果，但患者应在医生指导下使用，并注重日常保养，才能达到良好的治疗效果。

头晕是我们日常生活中常见的症状，很多人都有过类似的经历。其中，低头就头晕的情况较为常见，这可能与颈性眩晕有关。

颈性眩晕是由于颈椎病变导致椎动脉受压而引起的一种头晕症状。颈椎的异常变化，如椎间盘突出、椎体不稳等，都可能对椎动脉造成压迫，从而引发头晕。长时间低头、颈部受凉等因素都可能诱发颈性眩晕。

颈性眩晕的主要表现是：患者在低头、转头或者颈部活动时，会出现头晕、恶心、视物模糊等症状。部分患者在颈扭转试验时，可能会有阳性表现。

对于颈性眩晕的治疗，首先需要明确诊断，找到病因，针对原发病进行治疗。治疗方法包括针灸、按摩、小针刀等，以及降压、降脂、止血、抗凝等药物治疗。在找到病因进行原发病治疗之前，可以通过躺下休息、听舒缓的音乐、按摩等方式来缓解症状。

在日常生活中，我们要注意以下几点，以预防颈性眩晕的发生：

• 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰。
• 注意颈部的保暖，避免颈部受凉。
• 适当进行颈部功能锻炼，增强颈部肌肉力量。
• 保持良好的生活习惯，戒烟酒，注意休息，劳逸结合。

如果出现低头就头晕的症状，应及时就诊骨科进行检查，以便尽早确诊和治疗。

颈椎病是颈性眩晕的常见病因之一。颈椎病是指颈椎间盘退行性变，导致颈椎骨质增生、椎间盘突出等病变，从而压迫神经根或脊髓，引发颈肩痛、头晕、手麻等症状。颈椎病的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

总之，低头就头晕可能与颈性眩晕有关。如果出现此类症状，应及时就诊，以便尽早明确诊断和治疗。

外阴血吸虫病是一种常见的寄生虫病，中医治疗该病有着丰富的经验和独特的理论体系。以下是一些中医辨证论治的方法，供您参考。

一、中医辨证论治的基本原则

1. 辨证论治是中医治疗疾病的基本原则，即根据患者的具体病情，结合中医理论，制定个性化的治疗方案。

2. 外阴血吸虫病的辨证论治主要从以下几个方面进行：

（1）辨证：根据患者的症状、体征和舌象、脉象等，判断患者的体质、病因、病机等。

（2）论治：根据辨证的结果，制定相应的治疗方法，包括中药、针灸、推拿等。

二、外阴血吸虫病的常见证型及治疗方法

1. 湿热蕴结证

症状：外阴瘙痒、红肿、疼痛，伴有发热、口苦、尿黄等。

治疗方法：清热利湿，解毒杀虫。

方剂：龙胆泻肝汤加减。

2. 肝肾阴虚证

症状：外阴瘙痒、干涩，伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软等。

治疗方法：滋阴养血，清热解毒。

方剂：六味地黄丸加减。

3. 脾虚湿盛证

症状：外阴瘙痒、肿胀，伴有食欲不振、腹胀、便溏等。

治疗方法：健脾利湿，解毒杀虫。

方剂：参苓白术散加减。

三、外阴血吸虫病的日常保养

1. 保持外阴清洁干燥，避免感染。

2. 饮食清淡，避免辛辣刺激食物。

3. 保持良好的心态，避免过度劳累。

4. 定期复查，及时治疗。

酒后头晕是很多人在饮酒后都会遇到的一种不适症状。那么，如何有效地缓解酒后头晕呢？以下是一些有效的方法：

1. 洗热水澡：热水澡可以帮助扩张毛细血管，促进皮肤排汗，从而加速酒精的排出。在洗澡过程中，可以适当增加一些按摩，以促进血液循环。

2. 多喝水：多喝水可以帮助促进新陈代谢，加速酒精的排泄。同时，喝水还可以补充身体流失的水分，缓解酒后口渴、头晕等症状。

3. 喝蜂蜜水或西瓜汁：蜂蜜水和西瓜汁具有很好的利尿作用，可以帮助身体排出多余的水分和酒精，缓解酒后头晕。

4. 饮食调理：饮酒时，应避免空腹饮酒，可以适当吃一些含有淀粉的食物，如米饭、面条等，以减轻酒精对身体的刺激。

5. 休息与放松：酒后，应尽快休息，避免过度劳累。可以听一些舒缓的音乐，进行深呼吸等放松活动，以缓解头晕症状。

除了以上方法，以下是一些预防酒后头晕的建议：

1. 控制饮酒量：适量饮酒可以享受饮酒的乐趣，但过量饮酒会导致身体不适，增加酒后头晕的风险。

2. 饮食搭配：饮酒时，可以搭配一些清淡的食物，如水果、蔬菜等，以减轻酒精对身体的刺激。

3. 注意饮酒环境：避免在嘈杂、空气不流通的环境中饮酒，以免影响酒精的代谢和身体的舒适度。

4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，可以提高身体的抵抗力，降低酒后头晕的风险。

头晕，这个看似普通的症状，却困扰着很多人。有些人会突然感到一阵头晕，头沉沉的，两条腿发软，像要摔倒一样。那么，头晕究竟是怎么回事呢？

首先，头晕可能与血压有关。血压低或血压高都可能导致头晕。血压低时，大脑供血不足，容易引起头晕。血压高时，血管压力增大，也可能导致头晕。可以通过测量血压来判断是否存在血压问题。

其次，血糖低也是导致头晕的常见原因。血糖低时，身体能量供应不足，容易出现头晕、乏力等症状。可以通过检测血糖水平来判断是否存在血糖问题。

此外，贫血也可能导致头晕。贫血时，血液携氧能力下降，导致大脑缺氧，出现头晕症状。可以通过血常规检查来判断是否存在贫血问题。

除了上述原因，头晕还可能与心脑血管疾病、睡眠不足、颈椎病、耳石症、梅尼埃病、抑郁症、缺乏维生素、荷尔蒙分泌异常、更年期、自律神经失调等因素有关。

为了确诊头晕的原因，建议及时就医。医生会根据症状和检查结果，进行相应的诊断和治疗。

在日常生活中，要注意以下几点来预防头晕：

• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
• 合理饮食，保证营养均衡。
• 适当运动，增强体质。
• 避免长时间低头或保持同一姿势。
• 保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。

总之，头晕是一个复杂的症状，需要通过综合分析来确定原因。只有明确病因，才能采取有效的治疗措施。