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宝宝能够健康成长,是每个家长的心愿。0-1 岁是宝宝发育最快的时间,在此期间给予宝宝辅助练习,能够帮助他们更好地成长。
宝宝运动的发育顺序为:抬头、抬胸、翻身、坐起、站立、行走,家长们可以遵循发育规律给孩子稍稍提前练习,增加孩子的视觉、听觉、触觉等感知,以帮助他们更好地认识世界。
那么,现在就跟着南京市儿童医院儿童保健科康复治疗师-王谦倩,来看看应该给孩子做哪些训练吧。
0-3 个月:头颈部的控制
1. 让宝宝趴在床上,用他们感兴趣的物品吸引他们抬头看。
2. 在竖抱着宝宝的时候,稍微松开几秒对头颈部的支持,锻炼宝宝竖头的能力。
4-6 个月:锻炼翻身和坐
1. 翻身时,从正反两个方向均可练习。以俯卧到仰卧从右侧翻为例:先将宝宝的右侧手打开,使手臂和身体的角度大于 90°,一手扶着宝宝的左手,一手扶着宝宝的背引导他们翻身。
2. 当宝宝可以自己侧翻时,我们可以帮助他们用手支撑着从侧卧到坐起来。当宝宝有足够的力量抬起上半身时,我们可以帮助他们学习坐,可以用枕头让他们靠着,他们会用手支撑在两腿间保持平衡,逐渐地可以不用手撑着也能独立地坐好。
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为人父母都知道,小孩只要安静准没好事!一位妈妈上网分享自家孩子的杰作,表示自己才看个手机,发现孩子突然变得好安静,一探究竟后却被“这一幕"吓到花容失色,照片发布后引发广大网友留言!
这位妈妈当时与两个分别5岁、3岁的孩子在客厅,吃饱后她看手机,两个孩子则在一旁玩耍。突然间,原本很吵的两人安静下来,她好奇往沙发看过去后发现有个人脸"浮现"在上头,吓到放声尖叫!
原来,这两个孩子正在沙发玩躲猫猫,5岁长子躲进沙发套里面,把整张脸用力往外推挤,从外部看上去,就是一张浮在沙发上的脸孔,让妈妈直呼真的很可怕!
虽然吓人,但5岁儿的"杰作"仍引来众多网友回应,"太吓人了"、"好可怕"、"如果是我,我一定会哭出来"、"我很久没这样尖叫了"、"看起来好像人面鱼"、"我内心可能会留下创伤"、"会吓到不敢睡"。
有些网友则觉得"好可爱啊"、"半夜看到这个笑出来"、"妈妈还能冷静拍下照片,拍得很好啊"、"看起来可以在低预算的恐怖电影中使用"。
不过,也有为人父母的网友感同身受,"孩子的行为果然都无法不可预测啊"、"我小孩也喜欢躲进沙发套"。
孩子通常好奇心重、天马行空、喜欢探索,常会有令人哭笑不得的行为!不过针对幼龄的孩子来说,即便是在家中玩耍,仍有许多地方有着潜在危险。
为避免孩子受伤,需注意10个家中危险的地方,呼吁爸妈或照顾者留意居家安全:
1. 浴缸、洗衣机
即使浴缸的水深只有10厘米,也具有让婴幼儿溺毙的程度。平时要确定没有水在浴缸里头,并随手关浴室门。洗衣机周遭也不要放有垫脚物品,防止宝宝爬入。
2. 门窗
在开关门窗时,务必先确认孩子有无在门窗边,避免夹伤手指或撞到身体。
3. 床铺、沙发
不论宝宝在沙发或床上睡觉,只要孩子已会翻身,爸妈就必须要在一旁看顾,专家建议最好让孩子睡在“有装围栏的婴儿床”。
4. 玄关
家中若设有玄关,宝宝又正好处于‘喜欢四处爬’的阶段,建议可用围栏挡住玄关、防止孩子爬入。另外,也可在穿鞋区铺上材质松软的厚垫,以防宝宝不慎摔落。
5. 柜子
许多人会使用"玻璃装饰柜"摆放物品,建议最好能锁上柜子,避免宝宝被柜中物品吸引而打开柜子门、发生夹手意外。
6. 插座
婴幼儿常会把手指或其他物品插入插座孔,进而发生触电。建议爸妈可在插座插上安全挡板、或更换为安全插座(例如:插座安全防尘盖、电源插座保护盖、自动安全防护盖)。
7. 楼梯
会爬行的宝宝常会趁大人不注意时爬楼梯,要是一不留意可能就会滚落下来,因此建议,楼梯口最好能装置安全栏杆或围栏。
8. 阳台
阳台若未加护栏(或阳台门未上锁),甚至在阳台上堆放物品、让孩子有垫脚爬高的机会,恐容易发生意外。
9. 厨房
一般而言,厨房里的每样器具都有危险性,除了不要让孩子进入厨房之外,爸妈也切记不要带着孩子进厨房煮菜或洗碗。
10. 桌子、桌巾
婴儿幼容易撞到桌角而受伤,爸妈最好在每个桌角加上边角防护套,另外也不要铺桌巾,要是桌上有热食、重物或其他物品时,孩子可能会拉扯桌巾而使物品掉落,导致受伤。
小孩子出现发烧是一个比较常见的症状,小孩子身体的免疫能力比较不好,所以是比较容易出现感冒发烧等症状,小孩子发烧是不能随便吃退烧药的,小孩发烧吃药退烧的效果是比较好,但是对身体的危害还是很大的。
所以一般情况下是不建议吃退烧药治疗的,一般小孩子发烧37ー多最好是用物理治疗,可以用酒精给孩子擦拭身体,然后多喝水就可以缓解的,小孩子发烧38ー以上才建议吃退烧药。
退烧药禁忌有哪些?
我们到了季节变化的时候都特别容易的生病,最经常患的疾病大概就是感冒发烧,我们每当感冒的时候我们就会不是那么的注意因为我们觉得那是小病自己可以痊愈的。
但是大家一旦发烧的时候都会特别的紧张就想马上吃药赶快好,其实这是大家的一个误区,大家如果不是法高烧的时候我们是不可以吃药的只要我们多喝一些水多休息一下就好了。
发烧可以说是宝宝们都会遇到的坎儿,几乎每个家长都会面临这一问题。
但由于许多家长缺乏对发烧的正确认识,一遇到宝宝发烧就会紧张得要命,这不仅使之产生了许多误区,影响了宝宝的康复,有的甚至会导致严重的后果。
遇到宝宝发烧的情况,家长其实不必太过紧张,对宝宝来说,发烧是机体的自我保护反应,会充分调动孩子的免疫系统,发烧时间只要不过长就没有关系。
“宝宝发烧在38.5℃以下时,不要急着给宝宝吃退烧药,可以多让宝宝喝些白开水,并尝试物理降温,比如在脑门上敷凉毛巾、用温水擦拭颈部、腋窝等部位。”
物理降温不易发生不良反应,应该说是比较好的退烧方法,但如果宝宝体温超过38.5℃,就要考虑给宝宝使用退烧药了。
同时,家长应该知道的是,宝宝体温在某些因素影响下,也会出现一些波动。例如傍晚时,宝宝体温往往比清晨时要高一些;宝宝进食、哭闹、运动后,体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高等,宝宝的体温也会明显升高一些。
不过,这些时候体温升高只是暂时的、幅度不大的波动,只要他们吃饭情况良好,精神活泼,没有其他症状,通常也不应该考虑是病态。
使用退烧药不宜持续服用超过3天
在给高热小儿使用退热药时,家长应该注意药物的选择。
李继玲说,小儿的肝肾功能发育不成熟,解毒能力差,宝宝发烧时千万不要让其服用成年人的退热药,因为这些药物刺激宝宝的肝肾。“给宝宝服用退烧药时,一定要选用小儿专用的退热药,如泰诺林、美林等副作用较小的药。”
在使用退烧药的过程中,李继玲提醒家长还应注意掌握药量。
因为任何退烧药都不宜大量服用,特别家长在使用退烧药时,不宜持续让宝宝服用超过3天。
另外,给宝宝服用退烧药后,要让宝宝多喝白开水,并细心观察宝宝对退热药有无过敏反应,如出现皮疹、恶心、呕吐、甚至哮喘等症状,应立即停药。
我们发烧的时候去医院医生总是给我们测一下体温,如果我们的体温不到很高的话医生是不让我们吃退烧药的,因为退烧药对我们的身体是有很大的影响的,如果我们只高烧那么它就具有退烧的功效。
婴儿发烧是要吃什么退烧药?
宝宝身体的抵抗力是比较差的,所以是比较容易感染病毒引起感冒发烧的现象,宝宝出现发烧是要先看下是什么原因导致的发烧,是不可以随便的用药治疗的。
一般情况下宝宝发烧没有超过38度的话是不用吃药治疗,通过物理治疗是会好的,如果是超过38度的可以用退热栓进行治疗,或者是用乙酰氨基酚颗粒进行治疗,都是可以治好的。
乙酰氨基酚颗粒的副作用是比较小,建议服用,孩子发烧的时候是一定要多喝水,喝水是可以帮助排毒治疗。
我家的宝宝吃了退烧药之后出汗怎么办啊?
孩子在吃过退烧药之后出现出汗的问题,这是帮助自己体内的热气往外排,属于正常的情况,一般在孩子吃过退烧药的10分钟之内会逐渐的进行出汗,这也是退烧的表现之一,这个时候要注意给给孩子把汗液擦干净,以防出现着凉的问题。
同时也要注意在孩子吃过退烧药之后应该是多补充一些水分,这时候孩子的身体会逐渐的出现缺水的情况的,如果不补充水分的话容易造成脱水的问题。
作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博
对于初为人母的妈妈们来说,有时候,宝宝的一些“不合理”的行为,让妈妈们很困惑,不能理解,就想要去矫正宝宝的行为。殊不知,这都是宝宝正常发育的表现,如果自作主张去抑制宝宝的行为,反而会害了宝宝,比如,下面这几点,妈妈们就应该注意。
1、啃手啃得太起劲
相信妈妈们应该都见过这个画面,宝宝经常会咬自己的手指头,甚至是只要自己能够得着的东西都会塞进嘴里去啃。这时候,大多数妈妈肯定就要出手制止了,认为这个习惯太不卫生了,万一把病菌吃进肚子里怎么办。
其实,大可不必,宝宝的这种行为其实是口欲期的正常表现,是宝宝开始用嘴巴来感知世界,感受身边事物的途径。如果,妈妈强行制止,就会破坏宝宝的探索思维,还会让宝宝变得焦虑。
正确的做法是,妈妈做好宝宝的手部清洁,不要刻意去阻止,让宝宝可以尽情的去探索、认识世界。
2、乱扔东西
有的妈妈会抱怨,宝宝的脾气是越来越大了,经常会乱扔东西,把自己的玩具扔得到处都是,自己也是很苦恼。
妈妈们不用担心,这其实是一种好事,为什么这么说呢,随着宝宝的长大,他身体的各个器官也在迅速的发育,而宝宝乱扔东西正好是宝宝抓握能力的一种训练,同时,这种扔东西的行为还能锻炼宝宝的手眼协调能力呢,是宝宝正常发育的一种表现。
不过,为了宝宝的安全,妈妈可以给宝宝提供一些不易碎的玩具,来满足宝宝喜欢扔东西的需求。
3、怕见生人
很多宝宝一看到生人的脸,就开始哭闹,这其实是宝宝的一种自我保护的本能反应,并不是一件坏事情。所以妈妈们不要在这个时候怪罪自己的宝宝哭闹了,也不要认为他们性格不好,就开始开导、教育宝宝不要认生。
对于这种情况的正确处理方法,就是不要刻意的去强求宝宝接近陌生人,只需创造人多的环境,让宝宝慢慢适应即可。
当然,宝宝虽然还有一些我们不能理解的行为,但是我们要相信存在即合理,只要妈妈们掌握正确的育儿知识,就能及时解读宝宝这些行为背后的意义啦!
经过疫情震撼教育后,我们好像渐渐习惯防疫的日子,回首这兵荒马乱的一年多,我们不知道是否该庆幸。
孩子放假,我给孩子报了一个线上课程,避免她刷二次元的视频;上个周末,因为老师交代的作业,已经在周五完成并回传;周末有休息时间,我便要求欣欣好好整理玩具柜,她的玩具来自四面八方,有亲友送的,有厂家给的样品,有我偶尔买的节日礼物,从0岁到现在,真的放了好久,累积到游乐场规模,仍舍不得断舍离。
我实在看不过去了,告诉她:‘很多玩具你已经用不到,甚至不玩了,如果不好好整理,一直堆在那边占空间,那我也不会买新的进来。’我是言出必行的妈妈,过去一年,我只有生日、节日才买礼物给她,其他时间因为‘东西太多’完全不买。
欣欣很会抓关键字,听到‘新玩具’字眼,立马精神大振,整理了一晚上!我叮咛她,只要玩具符合4个要件,就该被淘汰:
1、不适龄、几乎没在玩。
孩子终究会长大,7岁已经上小学了,对于幼儿时期的玩具,绝对是情怀大于爱不释手,小时候的玩具,留1、2个当纪念就好,其他的我会跟孩子沟通,转送给需要的小朋友。
2、无教育性或实用性。
有些玩具真的是当下好玩,热潮一过就是垃圾了,像每年元宵节,纸制小提灯,等节日过了还舍不得丢,此时,我只留下里面的LED灯另做他用,提灯主体就压扁进垃圾袋啦!
3、有伤身疑虑(例如买零食附赠的塑胶玩具)。
我是单亲育儿,钱得花在刀口上!我很少买玩具,就算要买,也是以有教育目的为优先考虑,但孩子偏偏就喜欢‘单纯是玩具’的玩具(笑),在女儿发现零食会附小玩具以后,便开启她的收集小天地,不过我会一再提醒她,这些玩具的材质不太好,不能接近嘴巴,玩后一定要洗手,而且很容易坏,这次趁大扫除,一次给它进垃圾袋吧!
4、不具纪念性(像是生日礼物)。
说了3个该丢的玩具种类后,我认为比较难选择的是‘有纪念性的礼物’,像是生日礼啊,好友远游特地带回的礼物啊,这些真的很难取舍,相较之下,没有情感赋予的玩具,就比较容易转赠别人了。
等欣欣完成后,我照例去筛选一下,避免她丢了什么不该丢的,但我有点惊讶,因为第一个映入眼帘的玩具,是两年未见、未连络的欣欣爸,买给她的乐高得宝系列飞机组。
老实说,欣欣爸很少买礼物、玩具给她,之前还有往来的时候,最多是欣欣缠着买玩具,但当你认识这个人久了,就知道他的心意,还是跟物品价值有关。
我问:‘这不是你爸送的?而且你不是超喜欢乐高?你要丢?’其实,这也不是第一次她说要丢这组礼物了,欣欣很坦然地回:‘对啊!妈妈这么辛苦,他都不跟我们联系,不关心我们好不好,我觉得留着这个没意思。’
可是,从平日主动提到爸爸的次数,我知道,欣欣对爸爸是想念且受伤的,虽然我们都把他当成‘已往生’般看待,常毫不避讳地笑谈以前的往事,但我们都很清楚知道,他人毕竟是在的,从不曾给予关心孩子而已,大人倒无所谓,难道非要让孩子次次主动关心爸爸吗?
这让我十分感叹,当疫情来袭时,是朋友第一个关心我们:‘吃的东西够不够?’欣欣爸在这方面,真的是失职,但我并不希望孩子因为一时的情绪,把有关爸爸的回忆全丢掉,我觉得那太情绪、不够理智。
于是,我跟女儿分析:‘你知道吗?我不能干涉或控制你爸怎么做,说得残酷一点,我甚至不确定你跟爸爸,还有没有机会再见到面,虽然你现在很讨厌他,但说真的,如果和爸爸再也没机会相处,你能保证丢了这个礼物,绝对不会后悔吗?你爸买给你的东西又不多!等你成年以后再决定吧。’
只见欣欣又默默从袋子里面,一个一个把零件找回,那代表她知道,自己与爸爸的回忆不多,也确实是冲动了,无法确定自己长大后会不会后悔。而我呢?也自豪仍能保持客观且理性的教养思考方式吧!
我就是一名实在的夹腿综合征患者,我第一次接触这个名词是在上大学一年级的时候,因为自己有这方面的毛病,所以就上网查询,结果发现自己属于夹腿综合征,而且也发现竟然有不少人和我有一样的问题。夹腿综合征在我身上留下了太多的害处,下面我就带大家一起了解这种病,然后一起探讨并解决。
夹腿综合征严格来说并不是指身体有了疾病而引发的一些痛苦的症状,而是指一种行为,主要表现为两腿相互交叉并摩擦来刺激隐私部位,也有的是通过大腿倚在别的物体上进行摩擦,如被褥、手臂等。
这种行为多见于2-3岁女孩儿,少数人超过10岁,也可见于少数男孩儿。小儿夹腿综合症主要表现为摩擦会阴部。小儿可两腿并拢或交叉内收或利用桌子或椅子角摩擦外阴。 女孩常两腿交叉上下擦动,摩擦时出现面红、眼神凝视及额头或全身出汗等现象。
小孩儿在2-3岁的时候,身体和心理都在发育,在这个阶段出现夹腿综合征是与身体发育同步,属于正常现象。但是一旦出现这种现象,有些小孩儿会不自觉地做,将成为一种“瘾”。小儿多在入睡前、刚睡醒时或单独玩耍时进行。小婴儿当从床上抱起或改变体位时,动作可停止,较大的儿童可被有意识地中断。家长们还是不要掉以轻心,应该予以注意。
随着医疗的实践发现产生夹腿综合征的原因不仅仅是身体发育的需要,还有别的原因如:孩子患有蛲虫病、私密部位皮肤上起有湿疹也会引发;父母对孩子的照料不当如:过度清洗孩子的私密部位、孩子的裤子穿得太紧、营养不良引起地缺钙;父母对孩子给予的爱不够,也会导致孩子通过夹腿这种行为来释放情感。所以,根据上面的原因有针对性地纠正孩子的行为,会取得较好的效果。
如果夹腿综合征一直没纠正过来,会有什么害处呢?从我自身的经验和所学到的知识中和大家一起分析一下。夹腿综合征的害处是分为两方面的,一方面是对身体的,如:尿频、夜尿次数多;另一方面是对心理的,内心变自卑、难以启齿,形成自我封闭,严重影响到学习和工作。如果夹腿综合征患者出现了我以上提到的不良结果,就去积极面对、转移自己的注意力,经过努力会戒掉的!
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今天的社会,在我国,3岁以上的孩子使用全身麻醉肯定不会影响智力,但对3岁以下的孩子的智力和健康的影响有很大的争论,有很多不同的声音。
(1)基础麻醉:手术前使用镇静药物,然后进行局麻或神经丛阻滞麻醉等其他麻醉。
(2)部位麻醉:局部麻醉、腰麻、神经丛阻滞麻醉。麻醉过程中神志清晰。所以,孩子的智力不会受到影响。
(3)全身麻醉:全身麻醉是指吸入麻醉药或静脉注入麻醉药后,抑制脑皮质,使儿童暂时失去知觉,无痛睡觉保证各种手术的完成。在进行全身麻醉的过程当中,儿童患者的呼吸是被机器所控制的,不影响呼吸和循环功能,不引起脑缺氧。麻醉中,儿童将会失去意识,随着麻醉药效的减弱,儿童便缓缓睁眼,一切恢复正常,睡觉醒来,一般不会对儿童智力产生明显影响。
(4)低温体外循环麻醉:一般用于儿童心血管手术。该麻醉方法应阻断循环,降低体温,儿童呼吸、循环用人工心肺机代替,使人体代谢最低。这种麻醉方法需要麻醉医生有很强的业务基础,对患儿的重要器官有很好的控制能力。
父母们担心孩子使用全麻药会变傻,智力和记忆力比以前差,影响学习和发育。这种心态可以理解,但这种担心是不必要的。因为药物只是暂时对孩子的神经发挥作用,麻醉后神经系统的运行恢复正常。目前世界上没有机构和资料显示,在正规麻醉操作下,儿童智力与麻醉有直接的关系。当然,也没有证据表明全麻药对儿童神经系统完全没有影响。但是,在国外,全身麻醉一般用于儿童手术。
(1)呼吸抑制引起的缺氧:儿童呼吸道短,狭窄,自身代偿也差,缺氧严重损害儿童脑细胞,影响儿童智力和记忆力。目前,中国儿童麻醉水平和技术非常成熟,因此在实际操作中,这种危害的可能性非常低。
(2)手术后,儿童可能会呕吐:发生的概率和风险与大人相同,但儿童组织脆弱,呕吐物误吸入呼吸道,可能会导致呼吸道损伤和肺炎,堵塞呼吸道缺氧。因此,手术前必须按规定禁食、禁饮,术后不完全醒来时要注意将儿童头部偏向一侧,有呕吐物时要立即清扫。
孩子的父母要充分了解孩子各方面的情况,如果孩子的父母不能全面提供孩子的情况,麻醉医生很难制定最合适的麻醉方案,麻醉的风险也不能降到最低。
患儿的父母应向麻醉医生提供儿童的情况,包括体格发育是否正常、经常生病(或感冒)、以前生过什么病、用过什么药、用过药后有问题、平时的活动状况、饮食和睡眠状况、能否与医务人员合作进行检查治疗,特别重要的是最近是否有上呼吸道感染(这是麻醉禁忌证)。患儿的父母不能为了提前手术而故意隐瞒问题,也不能因为“爱”孩子而不遵守医生的指示。
在关注婴幼儿成长发育的过程中,DHA(二十二碳六烯酸)这个名词经常出现。DHA是一种ω-3系列的多不饱和脂肪酸,对于脑部和视网膜的发育至关重要。然而,关于DHA的补充,特别是最佳开始时间和是否有必要停止补充,家长们常常存在疑问。
DHA补充的最佳开始时间
DHA的补充应该从婴儿出生开始,乃至于在孕期就应该开始关注。母亲在孕期通过饮食或补充剂摄入DHA,可以通过胎盘传递给胎儿,有助于胎儿大脑和视网膜的健康发展。出生后,通过母乳喂养是婴儿获取DHA的最佳方式,因为母乳中自然含有DHA。对于无法完全进行母乳喂养的婴儿,可以选择添加了DHA的婴儿配方奶粉。
对于具体的补充时间,多数研究建议从出生开始,尤其是在婴儿的前六个月,这是大脑发展最为迅速的时期。在这个阶段,DHA的补充对于支持健康的大脑发展尤为重要。
是否有停止补充的建议年龄?
关于DHA的补充是否需要在某个特定的年龄停止,目前的科学研究并没有给出明确的界限。DHA对于儿童乃至成人的大脑健康都是有益的。随着儿童年龄的增长,他们可以通过更多样化的饮食来获取DHA,如富含ω-3的鱼类(比如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼等)。因此,如果儿童的饮食中已经足够丰富,可以满足其DHA的需求,那么额外补充的必要性可能会降低。
对于饮食中不常包含富含ω-3脂肪酸食物的儿童,继续补充DHA可能是一个好选择。特别是在学龄前和学龄期,这是认知功能发展的关键时期,DHA的补充可以支持记忆、注意力和学习能力的提高。
综上所述,DHA的补充应从婴儿出生开始,乃至孕期就应该得到重视。对于是否有必要在某个年龄停止补充,没有明确的科学界限。家长应根据儿童的饮食习惯和营养需求,以及儿童的健康状况,做出适当的决定。在任何情况下,保证儿童饮食的多样性和均衡,是满足其营养需求的关键。如果有疑问,应及时咨询专业的儿科医生或营养师。
肝脏是一个整天跟毒素以及病毒打交道的器官,我们吃进体内的食物,喝进体内的水,都可能含有各种不卫生成分,而这些东西都要经过肝脏化解然后排出体外,这样才能够避免身体其它部位受到伤害,也可以保证身体每天都能够正常运行,而这也导致肝脏很容易受到各种细菌病毒的伤害,而肝脏常遇到的问题主要有肝炎,肝硬化脂肪肝以及乙肝等等,而其中最棘手的就是乙肝。新型肺炎确诊是指核酸检测为阳性,而乙肝患者确诊则是体内乙肝病毒检测为阳性,乙肝病毒一旦侵入体内,基本上很难清除,更无法彻底治愈。
乙肝属于肝炎的一种,但是它又不是肝癌,一般都具有很长的潜伏期,而且感染前期,身体基本上不会有太大的变化,可如果不注意控制,乙肝病毒就会不断发作,而且更重要的是要做好防护,因为乙肝病毒具有很强的传染性,而乙肝虽然无法被治愈,但可以通过有效的手段对它进行彻底控制,这样身体也会慢慢自愈。
乙肝病毒对身体的不良影响
消化系统障碍
我们每天都需要靠一日三餐获取身体运行所需的营养以及能量,而我们吃进体内的食物都需要消化系统进行分解,才能够被各器官吸收利用,所以消化系统的正常与否直接决定了我们身体的营养是否充足,而肝脏出了解毒排毒以外,还要负责分泌胆汁,促进食物的消化分解,而一旦肝脏被乙肝病毒感染,它分泌胆汁的功能就会受到抑制,胆汁分泌量不足,自然身体的消化功能就会降低,时间一长,就很容易出现营养不良的问题。
气血不足
肝脏出了消化以及解毒功能以外,还参与红细胞的合成,所以它对新鲜血液的生成也有促进作用,而我们体内时刻都在进行着血液循环,循环过程中不仅给各部位提供着能量,还传递着大脑下达的动作指令,而一旦乙肝病毒爆发,肝脏合成血液的能力就会下降,时间一长,体内的血液供应就会出现问题,导致气血不足,轻则引起四肢冰凉,严重的话很可能影响身体器官的协调能力,甚至会出现血管破裂的风险。
免疫力下降
肝脏最主要的功能就是解毒排毒,一旦在我们体内发现一点有毒物质,它就会马上进入快速解毒状态,而肝脏也是对毒素防御能力最强的器官,而一旦它被乙肝病毒包围,它的解毒能力就会大打折扣,而进入体内的毒素就会想其它器官蔓延,时间一长,就会导致体内器官的活性降低,激素分泌也会受到抑制,免疫力自然也会下降。
乙肝病毒携带者需满足的五个标准
劳逸结合
随着生活需求的不断增加,人们每天花费在工作上的时间以及精力越来越多,所以大部分人每天都处于极度劳累的状态,而这就会导致肝脏的运行负担增加,对乙肝病毒的抑制也会下降,所以希望各位一定要做到劳逸结合,学会忙里偷闲,肝脏得到足够的休息,自然对乙肝病毒的控制能力也会增强。
心态乐观
现在每个人都面对着巨大的生存压力,平时又找不到合适的发泄方式,心态长期处于抑郁状态,自然会导致肝脏活性降低,所以希望各位能够知道适合自己的解压方式,比如写字,唱歌等等,心情好了,体内激素分泌会更加旺盛,肝脏的活性也会更强,乙肝病毒自然不敢放肆。
营养均衡
对于乙肝患者来说,营养的补充尤为重要,但是切记不要过度进补,同时避免食用蛋白质含量高的食物,否则很容易增加肝脏的代谢压力,不利于乙肝病毒的控制,平时尽量多吃新鲜蔬菜以及水果。
远离酒精
我们都知道喝酒会对健康造成很大的伤害,而肝脏是承受伤害最终的一个器官,我们喝进体内的每一口酒都需要肝脏进行解酒,所以各位要想乙肝能够自愈,就尽量要做到滴酒不沾。
坚持锻炼
不管是对于任何身体异常,身体锻炼都不能少,每天进行运动,能够有效的增强肝脏活性,促进肝脏的代谢,对乙肝病毒的控制也非常有好处。
婴童DHA一般建议在婴儿6个月~2岁之间进行补充,一般出生1~2年的宝宝神经系统发育比较快,这个时候补充DHA可以起到促进脑神经发育的作用。
DHA是一种多不饱和脂肪酸,是幼儿大脑、智力和视力发育的重要元素之一,特别是在神经细胞、神经纤维以及神经突触发育时候,需要量增大。所以在这个时期给婴儿补充DHA,可以起到促进大脑细胞发育的作用,以及促进视网膜的发育,同时还可提高婴儿的免疫力。婴儿在六个月的时候开始添加辅食,这个时候母乳喂养减少,所以适当给婴儿补充DHA,可避免出现缺乏的现象。
不过具体的补充时间,可在医生的指导下,根据婴儿的具体喂养情况进行决定,不可盲目服用药物而影响到婴儿身体健康。
2024年9月5日晚上8点31分,广州市的王女士通过京东互联网医院在线问诊了关于孩子散光性弱视的治疗方案。医生首先询问了孩子目前的视力情况,并建议平时坚持戴镜后进行串珠子训练。对于王女士提到的弱视仪,医生指出可以进行光刷、后像和红闪等项目的训练,但需要注意的是散光性弱视的训练效果相对较慢,需要坚持并注意不要过度训练。医生还强调了矫正散光、适当弱视训练、避免揉眼睛和不良用眼习惯的重要性。王女士表示非常感谢医生的建议,并决定按照医生的指导进行治疗。
我是一位焦虑的母亲,我的五岁儿子最近被诊断出两眼散光300度。听到这个消息,我心如刀绞,担心他的视力问题会影响到未来的学习和生活。于是,我决定在网上寻求专业的医疗建议。
通过京东互联网医院的在线问诊服务,我与一位资深眼科医生进行了交流。医生首先询问了我儿子是否有经常揉眼或眨眼频繁的习惯,了解到他没有这些症状后,医生告诉我散光可以通过长期戴眼镜来矫正,但需要定期复查。医生还提醒我,散光可能与趴着睡觉有关,建议我们改变儿子的睡姿。
我问医生是否需要进行手术治疗,医生解释说,手术通常是在成年后进行的。同时,医生也提醒我,散光可能与结膜炎有关,建议我们去医院做进一步检查。由于我儿子奶奶有夜盲症,我担心这是否是遗传问题,医生建议我们可以查色觉,或者在大城市的专科医院进行基因检测。
整个在线问诊过程非常顺畅,医生专业的解答和建议让我感到安心。虽然我知道儿子需要长期戴眼镜,但我也明白这是目前最好的治疗方案。作为一位母亲,我会尽力帮助他适应并且定期复查,希望他的视力能够得到有效的改善。
我还记得那天,接到幼儿园的电话,心情就像被一桶冰水浇透。他们说我的孩子在入园体检中发现视力有问题,需要尽快去医院检查。作为一名母亲,听到这样的消息,内心的焦虑和恐惧可想而知。于是,我立即带着孩子去了眼科医院。
第一次验光后,医生告诉我左眼可能有弱视的风险。这个消息如同晴天霹雳,让我感到无助和担忧。医生建议我们使用药物散瞳再次验光,以获取更准确的结果。散瞳后的第二次验光结果显示,孩子的左眼实际上是远视,而不是弱视。这个转折让我松了一口气,但同时也让我更加困惑和不安。
在与医生的交流中,我了解到远视和弱视是两种不同的视力问题。远视是指眼球的长度较短,或者角膜和晶状体的屈光力较弱,导致远处的物体看起来模糊。弱视则是指在没有明显眼部结构异常的情况下,视力仍然不能正常发育。医生解释说,孩子的远视度数比较高,需要配戴眼镜进行矫正,并且需要定期复查以监测视力变化。
医生还给出了许多关于如何保护孩子视力的建议,包括多进行户外活动,适当使用电子产品,少喝碳酸饮料和甜食,多吃富含维生素A和C的新鲜蔬菜水果等。这些小小的改变可能对孩子的视力恢复有所帮助。
整个就医过程中,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。通过在线平台,我可以随时随地与医生进行沟通,获取专业的医疗建议和指导。这种便捷的就医方式不仅节省了时间和精力,也让我在面对孩子的健康问题时更加从容和自信。
我是一位八岁孩子的母亲,最近发现他总是眯着眼睛看东西,甚至有时候会歪头看。起初我以为他只是模仿别人,但随着时间的推移,我开始担心他的视力出了问题。于是我带他去了一家线上医院进行了初步的检查和咨询。
在与医生的交流中,我了解到孩子的右眼已经出现了真性近视的情况,左眼则是正离焦25度。医生建议我们配备离焦镜,并进行视功能训练和阿托品滴眼液的使用。虽然我对这些治疗方法有些疑虑,但医生解释说这些都是目前控制近视的有效手段。
在接下来的日子里,我们按照医生的建议进行了治疗。孩子戴上了奥拉离焦镜,右眼一百度,左眼远视+25度。同时,我们也开始了视功能训练和阿托品滴眼液的使用。虽然一开始孩子对这些治疗方法有些抵触,但我们通过耐心的引导和监督,逐渐让他适应了这些新的生活方式。
除了这些治疗方法外,医生还强调了注意用眼和户外活动的重要性。我们开始每天带孩子到户外进行活动,尽量减少他在电子设备前的时间。虽然这对我们来说是一个挑战,但我们都明白这是为了孩子的健康着想。
经过一段时间的治疗和调理,孩子的视力有所改善。虽然我们不能期望他的眼轴会完全回退,但我们已经接受了这个现实,并且会继续努力控制近视的发展。这个经历让我深刻地认识到,作为家长,我们需要时刻关注孩子的健康,并且在遇到问题时及时寻求专业的帮助。
我是一位忧心忡忡的母亲,我的孩子去年八月份被诊断出高度远视,800多度,眼球距16。最近我带他再次进行了检查,但我对医生的检查单感到困惑。于是,我决定寻求在线医生的帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位专业的眼科医生进行了交流。起初,我感到非常紧张和焦虑,担心孩子的视力问题会影响他的学习和生活。但是,医生耐心地解释了检查单上的每一项内容,并告诉我孩子的眼轴比较短,需要进行散瞳验光和眼底检查。
医生还建议我们定期复查孩子的视力,并强调了佩戴眼镜的重要性。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。我意识到,线上问诊不仅方便快捷,还能提供高质量的医疗服务。