1、要远离过敏原。

 

因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

 

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。

 

避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 

 

 

3、注意使用防晒产品。

 

敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。 

 

4、谨慎使用化妆品。

 

对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

 

5、日常护理

 

“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

 

6、饮食护理

 

在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。 

 

 

7、随身衣物清洁

 

随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

 

8、充足睡眠

 

睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

 

 9、保持运动

 

运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

鼻炎是生活中很多的人会出现的一种疾病，在出现的时候鼻子会特别的不舒服的，但是鼻炎在分来上䦹飞卫很多的不同的种类的，很多的患者患有的是过敏性的鼻炎，在出现的时候也是会出现一些不好的症状的，要治疗过敏性鼻炎的，现在让我们来了解一下怎么治过敏性鼻炎。

 

 

1、治疗过敏性鼻炎。

 

是可以服用一些鼻炎康片进行治疗的，是会有不错的效果的，建议患者平时要多喝点水，多吃一些比较清淡的食物是比较好的，而且平时的生活中，还需要注意不可以又熬夜的情况的，一定要早睡早起，养成良好的作息时间的，而且平时患者还需要注意不可以到空气污染比较严重的地方去的，平时多吃一些比较有营养的食物是比较好的，可以多吃一些蔬菜。

 

2、在过敏性鼻炎特别的严重的时候是可以用一些药物治疗的。

 

主要就是药物治疗的时候效果会快一些，但是有时候会出现反复发作的情况的，是需要兼差服药的，在治疗的时候为了药物不产生伤害，是可以佛印一些中药来治疗的，中药治疗过敏性的鼻炎的效果是非常的好的，而且不会产生什么副作用的。

 

 

3、进行饮食治疗，平时应该注意做到饮食合理，不要吃辛辣刺激的食物，而且，要少吃一些海鲜类东西。多吃蔬菜，增强体质。运动疗法，适当的参加一些运动，而且可以进行爬山，慢跑，进行鼻子按摩，这样有助于增强鼻子的抵抗能力。

 

要保持好的心情，不要急躁，改变不良的生活习惯，不能过度劳累，而且要注意提高自己的生活质量，同时，远离过敏原，尤其是花粉，减少户外活动。

 

 

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麻药是大家特别熟悉的东西，会有很多人对麻药品产生过敏症，这给人们带来了更多的困扰，尤其是在进行手术治疗时，给治疗带来了更多的障碍，朋友们对麻药过敏要注意，平时生活中要对麻药过敏的症状表现有清楚的认识，并且要警惕麻药过敏的发生。

 

 

麻药过敏的病发率特别高，有很多朋友出现麻药过敏症状，尤其是在进行手术治疗时，不仅对医生的治疗工作造成了不利的影响，也会给病人带来更多的痛苦，大家要对麻药过敏引起高度重视，需要对麻药过敏症状的表现清楚地认识，接下来向朋友们介绍一下麻药过敏的症状有哪些?

 

当前国内使用的麻醉品安全度较高，一般不会引起过敏反应，如果是极易产生过敏反应的普鲁卡因等麻醉品，术前也会进行皮试，防止过敏现象的发生。麻醉品的过敏反应主要表现为皮肤红肿、瘙痒、荨麻疹、胸闷、恶心、呕吐、粘膜充血等。过敏症严重的话可引起血压下降，使用升压药物效果不佳，喉头水肿，呼吸循环衰竭，过敏性休克等。过敏性休克发生时，应立即卧床抢救，使用抗组织胺类药物及肾上腺素、激素类药物静脉滴注进行抢救。

 

麻醉性药物过敏症，由于药物作用强、过敏性弱，患者表现为不同症状。如果过敏性反应较弱，则有些病人会出现皮疹、丘疹、表皮潮红等现象;如果过敏反应严重，则可能出现血压下降，用升压药效果不明显，循环衰竭等症状。

某些情况下，甚至会累及血管扩张引起休克，随后出现一些精神上的改变。失眠啊，失眠啊，这些症状都会出现的。

 

一些人在出现麻药过敏后，会面色苍白、烦躁不安，同时产生心悸、气短等不良症状，并会伴有心动过速和血压升高的情况发生，而这些不良反应很容易发生在高血压、心脏病和情绪紧张的病人身边，一旦出现这种不良反应，一定要立即停止使用麻药，并且要肌注抗组织胺药，常用的药物如苯海拉明，也可静注氟美松，同时给病人吸入适当的氧气，还要注意病人的卫生。

 

在了解以上情况后，相信大家知道麻药过敏的症状表现是什么，朋友们要认真了解上述症状表现，尤其是出现麻药过敏的症状后，要尽早处理，只有及早处理，才能减轻自己的症状，有利于身体恢复，后期护理不可轻视。

引起听觉过敏症状的原因有很多，且严重影响患者生活质量，所以一旦患者出现听觉过敏的症状，如对声音感到厌烦等，伴有眩晕、耳鸣等症状，出现情绪低落、兴趣缺乏的症状，就应该立即就医，避免发生并发症，避免后期增加心理上的烦恼。同时保持心情愉快，不要给自己太大压力。

 

 

一、听觉过敏需要做哪些检查？

 

脑部核磁共振:当考虑是由梅尼埃病引起的听觉过敏症状时，可采用核磁共振检查，对其具有诊断意义。
咽鼓管功能测定；可对咽鼓管异常开放而引起的听觉过敏症状作出诊断。
耳镜检查:了解是否是由于耳朵内部因素导致的听觉过敏。
响度不适阈值测定:通过对引起患者不适的响度阈值测定来判断患者病情。
通过临床表现，即患者听到声音以后表现出对声音响度的容忍度降低，听到任何声音都感觉不舒服，声音刺激变得相当敏感，可初步确诊为听觉过敏。结合病史与耳镜检查、核磁共振等检查的结果，可初步判断出引起听觉过敏的病因诊断。

 

二、听觉过敏的治疗方式有哪些？

 

很多患者逃避环境中的所有声音，过度保护耳朵以缓解不适的症状，这样反而加剧了听觉过敏的症状。因此，听觉过敏患者的治疗，一方面要避免过度护耳，另一方面要进行脱敏治疗，并根据引起听觉的过敏症状的病因进行对症治疗。

 

 

1.家庭处理：让患者接触各种声音如白噪声、宽带噪声、粉红色噪声、音乐声等，其中粉红色噪声(200~6000Hz)更可取，对正常听力患者推荐使用声音发生器，对于听力下降者可使用助听器，让其处于有声环境中，对患者重新建立正常的听觉耐受能力。

2.药物治疗：长春西汀针对梅尼埃病的治疗，长春西汀可以改善内耳微循环，调节神经，从而改善听觉过敏的症状。草酸艾司西酞普兰是抗抑郁的药物，适用于抑郁症引起的听觉过敏症状。三氯醋酸适用于咽鼓管异常开放患者的治疗，通过涂抹三氯醋酸可以使咽鼓管咽口关闭。

3.手术治疗：如为咽鼓管异常开放所致，可行腭帆张肌腱松解术进行治疗。

4.其他治疗：助听器适用于听力下降以及中、重度听觉过敏患者，在佩戴助听器之前需要处置。该症状可能导致患者拒绝助听器。也有听觉过敏和耳鸣增加的可能性。

对于新手敏妈来说，尽早发现牛奶蛋白过敏很重要，识别牛奶蛋白过敏的信号，才能早日“对症下药”。

牛奶蛋白过敏的宝宝究竟会有哪些症状?

牛奶蛋白过敏的症状发生在宝宝身体多个系统

• 50%-70%的宝宝会出现皮肤症状
• 50%-60%的宝宝会出现消化道症状
• 20%-30%的宝宝会出现呼吸道症状

宝宝摄入牛奶蛋白后，触发过敏反应的时间可能有所不同，有些是进食后几小时内就发生的快速反应，有些是几天才会发生的迟发反应。所以不要以为牛奶蛋白过敏都是一喝奶马上出现症状的哦～

牛奶蛋白过敏非常“狡猾”，其症状和宝宝常见的其他疾病容易混淆。如花粉过敏、细菌感染、食物过敏。因此宝妈应密切关注宝宝症状是不是和进食有关，及时带宝宝就医检查，以免耽误病情和治疗。

 

参考文献：

[1]HostA,HalkenS.Endocrine,Metabolic&Immune DisordersDrugTargets,2014,14(1):2-8

[2] 佚名.中国婴幼儿牛奶蛋白过敏诊治循证建议[J].中华儿科杂志，2013，51(3):4.

[3]李在玲.婴儿牛奶蛋白过敏的诊断[J].临床儿科杂志，2014,32(7):2.

在怀孕之后，女性身体其实就会出现一些变化，在怀孕早期可能会有一些妊娠反应，怀孕中期相对来说比较稳定，但是到怀孕晚期有些女性又会有一些不适的表现，比如说尿急，尿频，假性宫缩频繁，还有一些孕妈妈发现自己肚子上面长了一些红点，不过这些红点不痛也不痒，他们不知道这究竟是怎么回事儿。

孕妇肚子上面长了小红点，很多时候是因为过敏导致的，有的时候是妊娠期特发性痒疹。孕妇需要查看具体有没有症状表现，是不是感染性的，另外也要注意休息，多吃一些新鲜的蔬果，定期去医院做相关检查，特别是当有瘙痒情况的时候，必须要抓紧时间。

怀孕肚子长红点怎么办？

1、孕妇皮肤长红点是妊娠增高的一种信号，这属于女性妊娠期肝内胆汁淤积症。孕妇皮肤瘙痒伤害其实并不是特别严重，但也有可能导致宝宝发育不良、宫内窘迫、慢性宫内缺氧，另外也有可能会发生死胎和死产。所以人们一定要对孕妇皮肤瘙痒情况有足够的重视。

2、干性皮肤的孕妇也不要长时间频繁洗澡，因为这样会让皮肤上的天然油脂被洗干净，人们最好是使用一些温和系列的产品，一两天洗一次澡比较好。

3、饮食应保持营养平衡，人们必须要增加钙元素、镁元素等矿物质的摄取，比如说鱼、蛋，另外也必须要增加适当的脂肪酸以及维生素，比如说鱼油、坚果、谷物、豆类等。每天的饮食也应该减少一些含有兴奋剂的食物，比如酒、茶等，多喝水。

怀孕晚期孕妇肚子上面有红点，只要不会痛也不会痒，那么人们都不要太过担心，这是一种正常的情况，一般过一段时间就会消失，有些女性在怀孕之后皮肤状况比较差，这就要求人们多吃一些新鲜的蔬果，适当的给肚子上涂抹一些温和的护肤品，而如果发现肚子上的红点有发痛或者是发痒的表现，那么也应该去医院。

为了让读者们知晓市面上常见牙膏的成分，以便他们能够在保证知情权的情况下，做出自己的判断，我决定做这样一个小测评。

本次测评采取价值中立的原则，不对牙膏中所含的任何成分，做价值判断，只是将其中的成分按照真实情形一一列出，以供消费者参考。测评后面会有一个附录，是对这些牙膏所涉及的成分中药、日化、中药提取物成分做一个说明，其中对中药的说明以现行的中药学教科书为依据。

 

 

1、冷酸灵护龈抗敏抗敏感牙膏

 

重庆登康口腔护理用品股份有限公司出品，重庆大学附属口腔医院研制； 化妆品生产许可证编号：渝妆20160003；牙膏成分：碳酸钙，水，山梨（糖）醇，月桂醇硫酸酯钠，水合硅石、香精、纤维素胶、糖精钠、氯化锶六水合物、度米芬（SDC）、凝血酸（止血环酸）。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？有。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？无。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？无。

 

2、无限极植雅牙膏（植物甙系列）

 

无限极（中国）有限公司，李锦记健康产品集团成员出品；化妆品生产许可证编号：粤妆20160408；牙膏成分：碳酸钙，水，山梨（糖）醇，甘油、水合硅石、月桂醇硫酸酯钠、碳酸氢钠、食用香精、黄芩根提取物、忍冬花提取物、黄原胶、纤维素胶、糖精钠、焦磷酸四钠、三七根粉、薄荷醇乳酸酯、卡波姆、羟苯甲酯、C1 75810、氢氧化钠。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？无。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？植物甙系列。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？黄芩根提取物，忍冬花提取物，三七根粉，薄荷醇乳酸酯。

 

3、真希本草牙膏

 

广州淡韵生物科技有限公司出品；化妆品生产许可证编号：粤妆20160012；牙膏成分：西洋参根提取物、石斛提取物、白芨根提取物、丁香花提取物、水、山梨（糖）醇、水合硅石、月桂醇硫酸酯钠、甘油、木糖醇、聚乙二醇-12、薄荷醇、黄原胶、苯甲酸钠、糖精钠。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？无。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？本草双向平衡技术。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？西洋参根提取物、石斛提取物、白芨根提取物、丁香花提取物，薄荷醇。

 

4、云南白药牙膏，益优清新，清新晨露

 

云南白药集团有限公司出品；化妆品生产许可证编号：云妆20160015；牙膏成分：磷酸氢钙二水合物、去离子水、山梨（糖）醇、甘油、水合硅石、磷酸氢钙、聚乙二醇-8、月桂醇硫酸酯钠、副干酪乳杆菌、云南白药提取物、食用香精、黄原胶、纤维素胶、焦磷酸四钠、左旋乳酸锌、糖精钠、苯甲酸钠、氨甲环酸。

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？有。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？无。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？云南白药提取物。

 

5、云南白药金口健牙膏，益优清新，益优冰柠

 

云南白药集团有限公司出品；化妆品生产许可证编号：云妆2016001；牙膏成分：磷酸氢钙二水合物、去离子水、山梨（糖）醇、甘油、水合硅石、磷酸氢钙、聚乙二醇-8、月桂醇硫酸酯钠、副干酪乳杆菌、食用香精、黄原胶、纤维素胶、焦磷酸四钠、左旋乳酸锌、糖精钠、苯甲酸钠。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？无。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？无。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？无。

 

6、Oral-B 欧乐-B牙龈专护牙膏

 

广州宝洁有限公司出品；化妆品许可证编号：粤妆20160024；牙膏成分：水、山梨（糖）醇、水合硅石、月桂醇硫酸酯钠、皱波角叉菜、葡糖酸纳、氯化亚锡、黄原胶、食用香精（料）、椰油酰胺丙基甜菜碱、柠檬酸锌、凝血酸、氢氧化钠、氟化钠（0.15%，以氟计）、糖精钠、CI778910，CI42090。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？有。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？无。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？无。

 

7、云南三七牙膏

 

昆明牙膏有限责任公司出品；生产许可证：云妆20160022；牙膏成分：二水磷酸氢钙、水、甘油、丙二醇、水合硅石、月桂醇硫酸酯钠、香精、三七根提取物、尿囊素、凝血酸、黄原胶、纤维素胶、焦磷酸四钠、糖精钠、羟苯甲酯。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？有。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？专业云南三七中药牙膏。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？三七根提取物。

 

 

8、北京同仁堂牙膏

北京同仁堂化妆品有限公司出品；生产许可证：粤妆20161315；牙膏成分：山梨（糖）醇、纯净水、丙二醇、十二醇硫酸钠、羟甲基纤维素钠、植酸钠、二氧化硅、糖精钠、黄原胶、甘油、薄荷醇、生物溶菌酶、食用香精、救必应提取物。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？无。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？新本草健康源。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？救必应提取物，薄荷醇。

 

 

9、狮王渍脱双效

狮王日用化工（青岛）有限公司制造；生产许可证：鲁妆20160042；牙膏成分：碳酸钙、山梨醇、水、聚乙二醇-8、月桂醇、硫酸酯钠、氧化铝、水合硅石、香精、单氟磷酸钠、凝血酸、皱波角叉菜、黄原胶、糖精钠、硅酸钠、辛酸/癸酸甘油三酯、苯甲酸钠、羟苯甲酯、羟苯丁酯。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？有。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？无。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？无。

 

10、两面针四味针火牙膏

 

柳州两面针股份有限公司；生产许可证：桂妆20160018；牙膏成分：山梨（糖）醇、水合硅石、水、四味针火提取物（板蓝根提取物、甘草提取物、玉竹提取物、罗汉果提取物、银杏叶提取物、金花茶提取物）、月桂醇硫酸酯钠、聚乙二醇-8、香精、两面针提取物、风轮草提取物、柚皮苷、白柳树皮提取物、纤维素胶、黄原胶、糖精钠、磷酸三钠、羟苯丙酯钠、羟苯丁酯钠、云母。

 

是否含有氨甲环酸（凝血酸、止血环酸）？无。

 

牙膏外壳上是否有中药、本草、植物等宣传字样，如果有，是怎么宣传的？两面针中药活性成分。

 

含有哪些中药、中药提取物、植物提取物成分？板蓝根提取物、甘草提取物、玉竹提取物、罗汉果提取物、银杏叶提取物、金花茶提取物、白柳树皮提取物、风轮草提取物。

 

分析总结：

 

1、以上含有氨甲环酸的牙膏，一共五款：冷酸灵护龈抗敏抗敏感牙膏；云南白药牙膏，益优清新，清新晨露；Oral-B 欧乐-B牙龈专护牙膏；云南三七牙膏；狮王渍脱双效。

 

2、不含氨甲环酸的牙膏，一共五款：无限极植雅牙膏（植物甙系列）、真希本草牙膏、云南白药金口健牙膏，益优清新，益优冰柠、北京同仁堂牙膏、两面针四味针火牙膏。

 

3、牙膏封面上有中药、本草、植物等标识的牙膏：无限极植雅牙膏（植物甙系列）、真希本草牙膏、云南三七牙膏、北京同仁堂牙膏、两面针四味针火牙膏。

 

4、对以上各款牙膏所涉中药的说明：

 

4.1 无限极植雅牙膏（植物甙系列）：

 

黄芩：唇形科黄芩属多年生草本植物；味苦，性寒；功效为：清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎。

 

忍冬花：蔷薇目、金缕梅科、金缕梅属 、落叶灌木或小乔木；甘，寒；功效为：清热，解毒。

 

 

三七粉：五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎；甘、微苦，温；功效为：散瘀止血，消肿定痛。

 

薄荷：为唇形科植物，即同属其他干燥全草；味辛，性凉；功效为：疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。

 

4.2 真希本草牙膏：

 

西洋参：是五加科人参属多年生草木植物；性凉、味甘、微苦；功效为补气养阴，清热生津。

 

石斛：兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛的栽培品及同属植物近似种的新鲜或干燥茎；性甘、微寒；功效为益胃生津、滋阴清热。

 

白芨：为兰科植物白芨的干燥块茎；苦、甘、涩，微寒；功效为收敛止血，消肿生肌。

 

丁香：桃金娘科蒲桃属的热带植物；辛，温；功效为温中降逆，散寒止痛，温肾助阳；

 

薄荷：说明同前。

 

4.3 云南三七牙膏：

 

三七：说明同前。

 

4.4 北京同仁堂牙膏

救必应：为冬青科植物铁冬青的树皮或根皮；苦，寒；清热利湿，消肿止痛。

 

4.5 两面针四味针火牙膏

 

板蓝根：十字花科植物菘蓝的干燥根；苦，寒；清热解毒，凉血，利咽。

 

甘草：为豆科植物甘草、胀果甘草、或光果甘草的干燥根和根茎；味甘，性平 ；功效为补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。

 

玉竹：为百合科植物玉竹的干燥根茎；性平，味甘；功效为养阴润燥，生津止渴。

 

罗汉果：为葫芦科植物罗汉果的干燥果实；味甘，性凉；功效为清热润肺，利咽开音，滑肠通便。

 

银杏叶：为银杏科植物银杏的干燥叶；甘、苦、涩，平；功效为活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂。

 

金花茶：属于山茶科、山茶属；寒，辛、苦；功效为清热解毒、利尿利湿、止痢和止血。

 

白柳皮提取物：为柳科植物垂柳的树皮提取物；活性成分为水杨甙；功效为治疗发热，感冒和感染，减轻关节炎痛和腰背疼痛。

 

风轮草：为唇形科植物风轮草的全草；性寒，味苦；功效为除湿解毒，凉血止血，民间主要用来治疗牙龈溃烂，肾炎，血尿，无名肿毒。

 

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又是一年杨柳絮如约而至的春季，纷飞的绒毛仿佛满天星一般挥洒在天空之中，极为梦幻。

然而，对于过敏体质的小伙伴们来说，这样的天气可就没那么浪漫了。

如果你正苦恼于如何应对这个春季的「绒毛攻击」，别急，收下这份杨柳絮防护指南，一定能够轻松度过这个春天！

面对春季杨柳絮带来的各种不适，我们需要采取正确的防护和应对措施，这样才能减轻不适，守护好自己的健康。

俗话说，“天有不测风云，人有旦夕祸福”。心脏骤停、心梗、休克……每一次突发急症，都是一场与死神的竞速赛跑。

在这场对决中，正确而及时的急救措施，可以给患者争取宝贵的时间。

 

 

《生命时报》邀请资深急救专家，教你应对几种常见夺命急症和突发情况，关键时刻或许能救你一命。

 

受访专家

北京急救医疗培训中心主任  陈志

 

本文记者 | 张健

本文编辑 | 鲍捷

 

一氧化碳中毒——迅速开窗

 

一氧化碳中毒即常见的煤气中毒，是引起神经系统严重受损的一类急性中毒。

 

一氧化碳中毒，大脑会立即出现缺氧症状，时间越长，受损越难修复。中毒最初数小时是救治黄金时间。

 

 

其主要症状有头痛、眩晕、耳鸣、眼花、心悸、无力、恶心、呕吐等。可能还伴有烦躁不安、精神极度兴奋或错乱、出冷汗、四肢发凉、脉搏细弱、呼吸微弱、全身无力等情况。

 

中毒后，人会逐渐进入虚脱昏迷状态，如抢救不及时，中毒者会死亡。

 

急救要点：

 

• 一旦发现有人煤气中毒，迅速打开门窗，将患者移出中毒场所，注意安全不要剧烈碰撞，有条件的尽快给患者吸氧；

 

• 解开患者衣扣，让其呼吸顺畅，同时注意保暖，以防肺炎等合并症发生；

 

• 如患者呼吸停止，要立即对其进行口对口人工呼吸；

 

• 若中毒者出现心搏骤停，还需配合心肺复苏：

 

双手掌根对准患者两乳头连线中间位置，连续按压。成人按压深度5~6厘米，按下去后应让胸骨充分回弹，频率控制在100~120次/分钟，且掌根不能离开胸骨；连续按压30次后，连续吹气两次，如此周而复始。

 

心搏骤停——4分钟

心脏就像生命的”发动机“，停止跳动的后果以分秒计算：10秒，人丧失意识；60秒，自主呼吸逐渐停止；4~6分钟后，脑细胞开始死亡；10分钟，脑死亡。

 

心搏骤停是心脏性猝死的直接原因。4分钟内是心搏骤停的最佳抢救时间，超过10分钟，基本上会死亡。

 

急救要点：

 

• 拍打肩部并大声呼喊患者，若无任何反应，立即拿取附近急救包和AED（自动体外除颤器）；

 

• 继续判断有无自主呼吸，可观察患者胸腹部5~10秒，看有无规律起伏。当发现无自主呼吸，或仅有濒死叹息样呼吸，即可判断为心搏骤停。

 

• 立即就地有效规范进行心肺复苏；AED到达后，根据AED语音提示按步骤操作进行除颤。

 

 

急性心梗——120分钟

 

从发病到打通梗塞血管，急性心梗的黄金救治时间只有120分钟。超过120分钟，就会出现不可逆转的心肌坏死。

 

心梗前，注意识别典型征兆。患者通常会出现心前区或胸骨后压榨样疼痛，同时伴有心慌、胸闷、出汗，甚至恶心、呕吐。每次持续时间在数分钟，甚至十几分钟不等。

 

急救要点：

 

• 怀疑是心梗后，最好原地坐下来或卧倒休息，同时尽快拨打120；

 

• 在等待急救人员的过程中，如患者心搏骤停，应及时做心肺复苏、使用AED；

 

• 到医院后迅速决策。急性心肌梗死一般有两种选择：一是药物溶栓，但溶栓药可能增加出血风险；二是用导管打通血管安放支架，但通导管时可能引发心搏骤停。

 

研究显示，心梗时，心肌缺血每延长6分钟，死亡率便上升7%。心梗发生后，不论选择哪种方法，决策越早，抢救效果越好。

 

脑梗死——4.5小时

 

脑梗死，又称为缺血性中风，占脑中风患者总数的60%~70%。数据显示，我国现有中风患者达1494万人，每年新发病例达330万人。

 

一般来说，从患者发病到进院，脑梗死的黄金抢救时间是3小时内，最多4.5小时，大部分患者的生命可以被挽救。

 

急救要点：

 

脑梗急救要记住两个“120”：

 

• 1张脸：观察患者是否发生口角歪斜，看东西模糊眩晕的情况；

 

• 2只胳膊：两只胳膊向前平举，如果5秒钟内有一侧无力下垂，就可能是中风征兆；

 

• 0（聆）听语言：听不清别人说话，说话“大舌头”，甚至失语也是中风症状之一。

 

过敏性休克——防止6~8小时后复发

 

食物过敏反应时间较短，有的几分钟，有的几十分钟，甚至可能只吃一口就导致过敏休克。

 

食物过敏征兆是手心、脚心发痒、嘴唇红肿，全身起红斑，眼睛红肿，有的人还会咳嗽、呼吸困难；也可能出现眼睛看不清，或意识丧失的症状。

 

有过敏病史的人，平时应注意预防。严重过敏病史的患者，应随身携带医生建议的治疗过敏性休克的药物。

 

 

急救要点：

 

首先，要让患者平躺，保证脑供血充足；

 

摆保证患者呼吸畅通，必要时可以进行人工呼吸；

 

若发生心脏停搏，立即按心肺复苏程序实行急救；

 

食物过敏休克的人有可能在6~8小时后再次休克，最好不要着急出院。

 

正确拨打120

 

急救时分秒必争，遇到突发急症要保持冷静，正确处置患者，就可能挽救一条生命。

 

当出现紧急情况，或者分辨不了是否需要急救，需要及时拨打120急救电话。

 

拨打120电话时，应注意以下几点：

 

讲话要清晰，通话时间不宜较长，否则容易耽误急救；

 

提供具体信息，包括接应地点（街道、门牌号、楼层、房号等）、患者主要症状和基本情况，并留下有效电话号码，以便随时联系；

 

接应救护车，将救护人员领到病患所在地；等救护车时不要把患者提前搀扶或抬出来，以免影响救治。▲

 

本期编辑：杨萌

 

我从来没有想过，一个小小的虫咬会让我的宝宝陷入如此痛苦的境地。起初只是脚上有一个小红点，没太在意。但是随着时间的推移，红点变成了肿块，肿块又蔓延到全身，宝宝开始出现瘙痒、黑斑等症状，整个人都像被什么东西侵蚀了一样。我和老公带着宝宝四处奔波，去过多家医院，吃过各种药，打过针，但情况却越来越糟。直到我们在京东互联网医院上找到了这位医生，才算是找到了一线希望。

医生告诉我们，这是虫咬性皮炎引起的过敏反应，需要及时治疗。我们按照医生的建议，给宝宝使用了尤卓尔软膏，并且服用了氯雷他定糖浆。虽然一开始效果不明显，但是经过一周左右的治疗，宝宝的症状终于有所缓解。现在回想起来，那段时间真的是一场噩梦，但幸好我们找到了正确的治疗方法，宝宝也逐渐恢复了健康。

我从来没有想过，一个简单的皮肤问题会让我如此焦虑和困扰。荨麻疹的出现让我感到无助和尴尬。每当我在公共场合出现时，总是担心别人会注意到我的皮肤状况。这种恐惧让我变得越来越孤立，直到我决定寻求帮助。

我听说过京东互联网医院，于是决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和用药情况。医生建议我减少消风止痒颗粒的用量，并继续使用盐酸左西替利嗪口服液。同时，他还提醒我注意饮食和生活习惯的调整，以加速康复。

在医生的指导下，我的荨麻疹逐渐好转。虽然偶尔还会出现轻微的拉肚子，但已经不再像之前那样频繁和严重。最重要的是，我重新找回了自信，开始重新融入社交生活中。这个经历让我深刻理解到，面对健康问题时，及时寻求专业帮助是多么重要。

我是一名小说家，平日里总是伏案写作，生活规律。然而，最近我开始感到全身不适，总是痒得难以忍受。起初，我以为是皮肤干燥或者过敏引起的，于是尝试了各种护肤品和抗过敏药物。但是，症状并没有得到缓解，反而越来越严重。有时候一痒，身上就会起疙瘩，非常难受。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊，来到了京东互联网医院。医生很快回复了我的咨询，并询问了我的病史和用药情况。虽然我没有照片可以提供，但医生仍然耐心地与我交流，给我了一些初步的建议。

我对医生的服务非常满意，感到很安心。通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的病情，也体验到了互联网医院的便捷和高效。这种新型的医疗模式，真的为我们提供了更多的选择和可能性。

我从小就对自己的皮肤格外敏感，特别是脸部。每当换季或者天气转热，左脸颊总会出现湿疹。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的过敏反应。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。每次复发，我都感到非常焦虑和无助，担心自己的皮肤会越来越糟糕。

有一次，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并填写了我的病情描述。很快，一位专业的医生就与我取得了联系，开始了详细的咨询和诊断过程。

医生首先询问了我的症状和治疗经历，了解到我之前使用过舒夫林但出现了过敏反应。然后，他建议我使用炉甘石洗剂和抗过敏的药膏，并强调了保湿的重要性。由于我本身是护士，对于激素类药物的使用持谨慎态度，医生也非常理解我的顾虑，提供了一些非激素的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然湿疹仍然会偶尔复发，但我已经学会了如何更好地管理和预防它。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们为我提供了专业、便捷的医疗咨询服务。

我是太原市的一名普通上班族，最近发现自己身上长了很多红疹，尤其是手上和后背。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或是被蚊子叮咬了。但是，随着时间的推移，这些红疹不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用一些市面上的皮肤护理产品和药膏，但都没有明显的效果。我的心情也因此变得越来越焦虑和沮丧，担心自己可能患上了某种严重的皮肤病。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和过敏史，并给出了初步的诊断结果：可能是湿疹或过敏反应引起的皮肤问题。医生还提供了一些治疗建议，包括外用卤米松乳膏和维生素E乳，并强调了保持皮肤清洁和避免抓挠的重要性。

经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善。这些红疹逐渐消退，皮肤也变得更加健康和光滑。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的医院就诊流程。

我家孩子现在7个月大，最近开始出现过敏反应，特别是对小麦、鸡蛋、螃蟹和牛奶。作为一名关心孩子健康的母亲，我非常焦虑，希望能够找到有效的解决方案。经过一番搜索，我了解到DHA和锌对宝宝的成长和免疫系统有重要作用。于是我决定向一位专业的医生咨询，询问是否可以为我的孩子补充这些营养素。

在与医生的交流中，我得知即使宝宝有过敏反应，也可以适量补充DHA和锌。医生建议我观察宝宝的症状，如果没有过敏反应，可以继续补充；如果出现过敏反应，则需要停止补充。对于锌的补充，医生表示需要根据宝宝是否有缺锌的症状来决定是否需要补充。

在讨论中，我还提到了孩子手上有倒刺的问题，医生解释说这可能是皮肤干燥或缺乏某些维生素引起的。至于宝宝的维生素补充，医生建议我可以继续给孩子补充维生素+钙片，并逐渐添加辅食以满足宝宝的营养需求。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾我的孩子。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就医方式，帮助我们更好地管理健康问题。

我一直以为自己是个健康的人，直到近一年来，我的生活被一系列莫名其妙的症状所困扰。首先是长期便秘，虽然我每天都喝很多温开水，但仍然需要依赖小红药丸才能排便。接着，我的眼睛和脸上开始出现过敏反应，尤其是在内眼角，总是痒得难以忍受。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑，影响了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会下，我通过京东互联网医院的线上问诊服务，找到了一个专业的医生。医生告诉我，我的症状可能是由于脾胃虚寒引起的，导致了身体抵抗力下降。医生建议我服用中药进行调理，并给出了详细的用药指导和饮食建议。经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善，眼睛和脸上的过敏反应减轻了，排便也变得更加顺畅。

这次经历让我深刻体会到，线上问诊服务的便利性和专业性。通过互联网医院，我可以随时随地找到合适的医生，获得及时有效的治疗方案。同时，医生也可以根据我的具体情况，提供个性化的诊断和治疗建议。这种模式不仅节省了时间和精力，也大大提高了就医的效率和质量。

我是小李，一个普通的上班族。最近我发现自己身上开始起红疙瘩，非常痒，有的甚至硬硬的。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是蚊虫叮咬。然而，随着时间的推移，这些红疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越痒。我开始感到焦虑和困扰，尤其是在工作中，总是忍不住去抓挠，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我进行血液检查以排除其他潜在的健康问题。同时，医生也告诉我这可能是荨麻疹引起的，并开具了相应的药物治疗方案。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然荨麻疹的症状仍然会反复出现，但我已经学会了如何控制和管理它们。医生也提醒我，平时要注意避免过热的水和刺激性的物质接触皮肤，以免加重症状。现在，我已经可以更好地应对这些红疙瘩，生活和工作也回到了正轨。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，生活规律却也因此变得单调。最近，我开始出现皮肤总是痒痒、长红斑的症状，非常不舒服。起初，我以为只是皮肤过敏，随便买了些药膏涂抹。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。每当我写作时，手上会长出小疙瘩，非常影响我的创作状态。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并进行了详细的分析。通过对话，我了解到自己的症状可能是荨麻疹，并且与脾虚有关。医生建议我调整饮食，避免辛辣刺激的食物，多吃易于消化的食物，并开具了相应的中药处方。

在服用中药的同时，医生还给了我一些日常调理的建议，如保持良好的作息习惯，适当运动，避免熬夜等。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤症状逐渐消失，手上也不再长疙瘩了。我的创作状态也恢复了正常，生活质量得到了显著提高。

我从小就对自己的皮肤格外在意，总是希望拥有光滑细腻的肌肤。所以当我发现脸上开始起皮刺痛时，心情可以说是非常糟糕。更糟的是，我并不知道这是为什么。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到这种情况可能与我使用的维A酸、甲硝唑和夫西地酸有关。医生解释说，这些药物都有刺激性，可能会导致皮肤干燥、发红、起皮等不适反应。听完医生的解释，我才意识到自己可能在用药过程中没有遵循正确的方法，或者没有注意到药物之间的相互作用。

医生建议我暂停使用这些药物，观察一下皮肤的变化，并推荐了尤卓尔药膏来缓解症状。同时，医生也提醒我在使用任何新药物之前，应该先进行皮肤测试，避免过敏或其他不良反应。

经过一段时间的调整和治疗，我的皮肤逐渐恢复了健康状态。这个经历让我深刻理解了专业医疗知识的重要性，也让我更加珍惜自己的身体健康。