癌症有很多种，在现代社会中也很普遍，癌症是否会传染在于对“传染”一词的定义为何。

 

“传染”在现代医学中有两种含义：

 

1. 是指病原体从原本有病的生物体侵入别的未发生此种疾病的生物体中。

2. 原微生物侵入机体后，破坏机体内部环境的相对稳定性，在一定部位生长繁殖，引起不同程度的病理过程，这个过程称为传染。

 

若从第2点看而言，癌症不会传染，以为癌细胞不会通过空气、口水唾液等跑到另一个人身上去。若从第1点看，癌症会“传染”——包括遗传及同癌症患者相同的生活习惯、生存环境下可能增高的患病几率，当然此“传染”明显异于流感病毒的“传染”。

 

目前没有任何证据支持日常生活的接触会导致癌症的传播，故即使正常生活接触，包括握手、吃饭、亲吻等都不会有问题，肿瘤病房并未见设置针对癌症传染的防护措施也在于癌症的传播渠道异于一般传染病。

 

有很多癌症是由传染病发展而来，积极预防各类传染病并维持良好的生活习惯是比讨论癌症是否传染更为重要的问题。

 

常见可能致癌的传染病有如下几种：

 

1. 因HP（幽门螺杆菌）感染而出现的胃炎、胃溃疡、胃糜烂等常见消化系统疾病。

 

研究发现，在众多胃癌患者中，幽门螺杆菌感染率几乎高达百分之九十多，几乎每个胃癌患者在发现癌症前都有不同程度的胃炎、胃溃疡、胃糜烂等疾病，这也是胃癌防治中大力宣扬根治幽门螺杆菌的原因。另外，因HP可通过患者口水、唾液等传播，故HP呈家族聚集倾向，也是胃癌呈现家族遗传倾向的重要原因。

 

2. 乙肝及丙型肝炎病毒携带者容易发展成肝硬化甚至肝癌。

 

在肝癌的致病因素中，乙肝及丙型肝炎病毒感染占有重大比例，而恰巧我国是肝炎大国，特别是广东地区为甚，积极控制乙肝及丙肝的重要目的一是减少传染几率，二是防治肝炎恶变为肝癌。

 

3. HPV感染可能导致宫颈癌出现几率增加。

 

前段时间报道的HPV-14价疫苗获得优先审批权，就足以说明目前在我国HPV感染导致的宫颈恶性肿瘤的发病率及死亡率还是比较多的。

 

4. 另外还有结核病菌感染者罹患肺癌的可能性增加。

 

虽然传染病有很多，还有如痢疾、艾滋等，这些未曾提及的传染病一般很少有癌变几率，但即使是可能发展为癌症的如HP感染等疾病，也不应该害怕其一定会恶变。要做的反而是如何积极治疗防止其出现癌变的可能。

 

这就需要我们平时注意生活习惯的调整同时积极配合专业医生、按时科学服用相关药物，并参与体育锻炼增强自身体质。因为据各个年代科学家的不懈努力研究发现，人体的酸性体质是导致各种疾病发生、癌症恶变发生的温床。

肛裂是一种很常见的疾病，发病后患者会出现疼痛的感觉，尤其是大便的时候疼痛感会更加明显，也有些患者还会出现发烧跟呕吐的情况，长期肛裂对患者的生活会造成严重的影响，虽然肛裂不是非常的严重，但是拖得时间久了也有可能会发生癌变，肛裂在治疗期间一定要注意合理的饮食，尤其是不要吃辛辣跟含有刺激性的食物。

 

肛裂也是一种很常见的疾病，不管是男性还是女性都有可能出现这种疾病，造成肛裂的原因也有很多种，肛裂它主要就是人体的肛门裂开而造成的，肛裂它也是有着轻重之分的，不同程度的肛裂对患者的生活带来的危害是不一样的，而肛裂发现的越早治疗效果才会更加明显，患了肛裂在治疗期间患者一定要坚持服用药物，平时的时候也不要做过于剧烈的运动，运动剧烈也会导致患者肛裂的情况加重。

肛裂是发生在肛门部位的一种疾病，发病后患者会出现疼痛的感觉，尤其是在大便的时候疼痛感会更加明显，因为肛裂有的时候是感染了细菌而造成的，所以发病后患者还会出现发烧跟呕吐的情况，因为肛裂的程度是不一样的，有些患了肛裂的患者还会出现大便带血的情况，时间久了还会有便秘的情况出现，严重的话还会造成患者的肛门部位有脓液出现。

 

造成肛裂的原因非常复杂，肛裂情况不严重的话只要用药后情况就会好转，有些肛裂发病原因比较复杂，所以患者的病情会反复的发生，肛裂有的时候是感染了细菌而造成的，长期肛裂情况不严重的话患者只会经常性出现疼痛跟腹泻的情况，但是严重的话也有可能会发生癌变，虽然长期肛裂出现癌变的概率不是非常高，但是它也有一定癌变的概率，平时患了肛裂后一定要及时的进行治疗，只有及时的治疗肛裂才能够恢复健康。

患了肛裂后一定要注意合理的饮食，尤其是不能吃辛辣跟含有刺激性的食物，因为辛辣跟刺激性的食物很容易上火，上火严重的话就会出现便秘从而导致肛裂的情况加重，平时的时候也一定要注意肛门的卫生干净，长期不注意卫生只会导致患者的病情加重，平时的时候应该多吃一些蔬菜跟水果，蔬菜跟水果对患者的病情也有一定的好处，在治疗期间也一定要按时的服用药物，不按时服用药物对患者的病情恢复会造成严重的影响。

急性放射性脑病主要是辐射引起组织炎性反应导致血－脑屏障改变而产生脑水肿和颅内压增高。神经组织对于放射损害的抵抗相对较强。脑或脊髓的放射性坏死多数是由于放射性血管病。血管壁增厚和血栓形成，继发缺血性或出血性坏死。早期延缓性放射性脊髓病为脱髓鞘性变和少支胶质细胞增生。晚期延缓性颅神经与周围神经放射病为神经纤维变性与神经丛缺血。

 

神经系统的放射性损伤是由什么原因引起的?

 

急性放射性脑病主要是辐射引起组织炎性反应导致血-脑屏障改变而产生脑水肿和颅内压增高。神经组织对于放射损害的抵抗相对较强。脑或脊髓的放射性坏死多数是由于放射性血管病。血管壁增厚和血栓形成，继发缺血性或出血性坏死。早期延缓性放射性脊髓病为脱髓鞘性变和少支胶质细胞增生。晚期延缓性颅神经与周围神经放射病为神经纤维变性与神经丛缺血。

 

神经系统的放射性损伤有哪些表现及如何诊断?

 

有超剂量放射史，一定潜伏期后发病、病变部位和症状与放射源照射部位一致。具体如下：

 

1.原发性损伤

 

(1)脑：1-2天内发病，表现为急性脑病的症状。6-16周发病，表现为嗜睡、局灶体征。数月-数年，表现为痴呆、局灶体征。

 

(2)脊髓：6-16周发病，表现为Lhermitte's征(即低头时,出现从颈部沿着背部脊椎向下肢或四肢放射性的触电感，头复位时，症状消失;屈颈动作愈迅速有力，触电感亦愈强烈，如屈颈动作缓慢，触电感则较轻微)。数月-数年，表现为横贯性脊髓病。

 

(3)周围神经：数月-数年发病，表现为瘫痪、感觉缺失。

 

2.继发性损伤

 

 

(1)多部位损伤：表现为脑、颅，和或周围神经鞘瘤。

 

 
(2)动脉(动脉粥样硬化)：表现为脑梗塞。

 

(3)内分泌器官：表现为代谢性疾病。

CT属于影像学检查，已由一种临床辅助检查手段发展为临床诊断疾病的主要方法，现在在我们很多县级基层医院都配备CT检查，甚至近几年来有一些基层医院还引起了MRI诊断设备。

那么，CT到底能检查什么病？

首先，CT能查什么病跟使用什么类型的CT检查有一定关系。

 

临床上所应用的CT大致分为3种：普通CT、螺旋CT以及电子束CT（这个CT检查比较贵，而且费用高，可取代因此受限）。但目前普通CT已经逐渐被螺旋CT或多层螺旋CT所取代，所以大家平时遇到最多的就是多层螺旋CT。

 

多层螺旋CT与一般螺旋CT区别：

• 扫描时间更短，这样可以大大缩短了拍片时间，节省了患者看病时间；
• 扫描层厚更薄，这说明我们能看的更清楚了，相当于切苹果萝卜一样，切的更薄了；
• 连续扫描范围更大，很显然可以看到更多的组织器官结构。

 

其次，CT在我们人体的各大系统方面疾病的诊断都有其一席之地。

 

中枢神经系统。CT检查有很高的诊断价值，尤其是对颅内肿瘤、脓肿和肉芽肿、寄生虫病、颅脑外伤、血肿、出血、脑梗死、先天畸形或发育不良、椎管内肿瘤、椎管狭窄、椎间盘突出等疾病有很好的定位和定性诊断，但注意：CT检查对血管畸形有一定限度。

 

呼吸系统。CT检查在呼吸系统方面的检查那可谓是真频繁，尤其是在气管和支气管疾病、肺先天性疾病、肺炎、肺结核、肺真菌病以及肺肿瘤，像肺癌的筛查，首选就是低剂量螺旋CT.

 

 

（右上肺肺癌）

 

循环系统。CT检查主要应用于心包疾病、主动脉瘤等大血管病变、冠状动脉病变、心肌病变等，其中大家最常接触的就是冠状动脉内支架中的运用。

 

骨骼肌肉系统。最常检查的就是看是否发生骨折，关节脱位、骨髓炎、骨关节结核以及骨肿瘤，当然在一些椎间盘、椎管等脊柱病变、软组织病变也有一定用处，不过不如核磁共振检查。

 

 

（软骨肉瘤）

 

消化系统。CT在消化系统方面检查方面有大家需要特别注意地方：对于脾、肝脏、胰腺等实性器官有很好的呈现，敏感性好，确诊率也高，但对于胃肠道、胆管等空腔脏器检查敏感性差，不如胃肠镜等。

 

泌尿生殖系统。大家可以接触CT检查在肾结石、输尿管结石、膀胱结石等方面运用比较常见，但实际上CT检查还经常用于肾炎、肾癌等泌尿系统癌症、肾囊肿等方面检查，当然双肾也有属于实质性脏器，运用CT检查是确诊率还是特别高的。

 

当然还有女性乳房，CT检查与乳房钼靶X线摄影特别像，但比这又有更高的空间分辨率和软组织分辨率，不但可以显示乳房腺体或乳房内病变的细节，同时对病变组织收尾结构和远隔器官的受累情况也有一个很详细的评估。

 

 

（如图为一位20岁女性致密型乳房）

 

最后，CT检查虽然运用非常广泛，但它也不是无所不能的，尤其是对软组织检查的敏感性不如核磁，空腔脏器方面的检查不如一些胃肠镜等特定检查项目的，一定要遵医嘱选择最好的检查方式。

每天照镜子的我们也许不经意间就会发现，脖子上出现了一些小肉粒。

 

这些肉粒不痛也不痒，长在脖子上只是影响了美观。很多人对此都是一笑了之，并不放在心上。

 

实际上，这些微不足道的小肉粒其实蕴藏了大玄机，很多情况下它是一种信号，反映你的身体健康出现了问题。

 

 

今天就给大家介绍一下这些小肉粒的奥妙。

 

一、疣

 

疣是脖子上出现小肉粒最常见的一种原因。

 

脖子上的疣主要包括扁平疣和丝状疣，扁平疣主要见于青年人，一般为浅褐色和肤色；丝状疣常见于中老年人，多为肤色或褐色。

 

原因：疣的发病率很高，主要是有是由人乳头瘤病毒感染引起。

 

处理方式：对于疣的治疗千万不要用手揪掉，因为很容易破溃出血。单纯的扁平疣多进行抹药治疗；而丝状疣，一般我们应该去医院用超脉冲二氧化碳进行治疗。

二、脂肪粒

 

脂肪粒应该也是小肉粒出现的常见原因之一，这种脂肪粒多见于肥胖的女性，主要是由于毛孔堵塞，大量的油脂无法排出造成的。

 

原因：其实脂肪粒的形成是有多种原因的，除了肥胖外，内分泌失调、熬夜、饮食油腻、用劣质化妆品造成毛孔堵塞等均是形成脂肪粒的原因。

 

处理方式：脂肪粒尽管常见，但它对健康却没有什么损害，只是会影响美观。必要情况下脂肪粒可采用手术切除。

 

 

三、淋巴结肿大

 

脖子处的淋巴结十分丰富，正常人的淋巴结小而柔软，在皮肤表面并不明显。一旦淋巴结肿大，在脖子处就会形成突起。

 

原因：引起颈部淋巴结肿大的原因有很多，主要可以分为三类：

 

1.炎症性肿大

 

多种细菌、病毒、寄生虫等感染均可引起淋巴结肿大，此时肿大的淋巴结会出现疼痛感以及发红、发热。

 

2.肿瘤性肿大

 

这应该是颈部淋巴结肿大最为严重的一种情况了，当身体其他部分长了肿瘤，肿瘤通过淋巴道转移时，肿瘤细胞就会在淋巴结内大量增殖，引起淋巴结肿大。肿瘤性淋巴结肿大一般不会引起疼痛。

 

3.结核性肿大

 

结核这几年出现了死灰复燃的状态，越来越多人患有肺结核，当发生结核性中毒时就会出现淋巴结肿大。提起结核，就必须要提及它午后低热的典型临床症状。

 

处理方式：淋巴结肿大的原因不同，处理方式也就不同。炎症性肿大，抗感染是关键治疗；肿瘤性肿大则是要处理原发病灶，处理癌肿并进行化疗治疗转移；结核性肿大就是经典的“抗痨治疗”。

四、毛囊炎

 

毛囊炎顾名思义就是发生在毛囊的炎症，也就是毛囊发生的细菌感染。通常情况下，也会有一定的疼痛、红肿、发热。

 

原因：毛囊炎的发生原因与脂肪瘤类似均是由于毛孔堵塞造成的，多与内分泌失调、熬夜、饮食不规律有关。不同的是，脂肪粒多为油脂未排出，而毛囊炎则多是由于细菌感染。

 

处理方式：由于毛囊炎多伴有一定的症状，处理起来就更为积极。症状较轻者只注意一般护理即可，较重则需要进行局部消炎或者理疗，若全身均有症状则要进行全身治疗。

综上所述，相信大家对脖子上的小肉粒已经有了一个初步的了解了。

 

如果发现脖子上有小肉粒，一定不要忽视，积极就医治疗，判断是什么类型的肉粒再进行处理，以防误了肿瘤、结核等疾病的诊断。

CT检查，是临床非常常用的一种检查方式。CT是用X线束对人体某部一定厚度的层面进行扫描，由探测器接收透过该层面的X线，转变为可见光后，由光电转换变为电信号，再经模拟/数字转换器（analog/digitalconverter）转为数字，输入计算机处理。因为其操作简单、方便快捷、成像稳定，成为很多疾病检查的首选。

 

但很多人对于CT检查还是有所顾虑的，最为担心的恐怕就是CT检查的放射线，害怕检查次数多会影响身体健康，甚至导致不必要的恶性结局。那么一年做多少次CT是合适的呢？

 

 

一、病情需要，多少次都不多！

 

别人不说，去年陈医生在新疆援疆的时候，突发胆总管结石，而且做磁共振的胆道成像就是看不见那个结石，只有每次CT的时候才能看到结石。从发病到最后治愈，陈医生我在一个月的时间内查了5次CT，这个应该是比较多的啦！但对于我的病情来说，再做一次两次，也是因为疾病需要而进行的检查，多少次都不多。

 

二、身体不需要，一次都是多！

 

对于身体状态良好，又没有体检必要的患者来说，如果没有身体需要，每年做一次CT都是多的。毕竟再少的辐射也是辐射，再少的射线也是射线，所以一年做几次CT，是需要根据患者的具体情况来决定的。

 

三、CT能否被其他检查代替！

 

既然CT有辐射，那么CT能否被其他检查所代替呢？在临床上，很多时候CT是一个无法被代替的检查，但这也没有绝对，有时候CT检查也可以被彩超、磁共振、DR等检查所代替。但CT仍然是一个在诸多疾病中都应用广泛，甚至无可替代的检查之一。

 

  

辐射的确是CT的一个弊端，但对于普通人来讲，这些辐射和疾病对我们的威胁来讲，几乎微不足道。所以不能因噎废食，不能因为辐射而拒绝CT检查。

 

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在家的时候，晚上玩完手机放在床头或枕头边上，总被爸妈“揪着耳朵”说晚上睡觉时手机要关机，不要放床头，因为有辐射，会致癌，真的是这样吗？那些年，被误解的辐射伤害你都知道多少呢？

 

 

什么是辐射？

 

辐射其实是一种常见的物理现象，一般可分为电离辐射和非电离辐射，X射线、γ射线等能释放一定的放射性元素，产生电离辐射；生活中比较常接触到的太阳辐射、电磁辐射及热辐射等都属于非电离辐射。

 

对辐射的认知误区

 

随着生活水平不断提高，手机、电脑等各种电子产品和电磁炉、微波炉等家用电器在我们的生活中的使用越来越频繁，我们一边享受着这些工具给生活带来的便利，一边又很担心它们产生辐射会对人体造成不利影响。

 

但其实我们对于辐射的认知存在一些误区，从而带来了一些不必要的担忧。

 

WiFi路由器有辐射，睡觉一定要关？

如今互联网普及，人们的生活、工作和娱乐都逐渐离不开网络，路由器成为必不可少的设备之一，这时有些人会担心Wi-Fi路由器有辐射，会对人体造成不利影响。

 

 

Wi-Fi无线网络的无线路由器工作频率一般是2.4GHz到5GHz, 属于非电离辐射。国际非电离辐射防护委员会 (ICNIRP) 规定的辐射安全上限是10W/m2。

 

无线路由器在工作状态下产生的电磁辐射是很微弱的, 辐射瞬间最大值为0.2W/m2，不会损害人体健康；待机时辐射量更低，仅为0.01W/m2，睡觉时不关也不会对人体造成很大危害^[1]。

 

微波炉有辐射，加热食物时要远离？

微波炉加热食物方便、快捷，在生活中的使用越来越广泛，相信很多人都听过微波炉辐射较强，可能会影响身体健康的说法，那么微波炉辐射到底有没有危害呢？

 

中央电视台《焦点访谈》的记者曾经请检验部门进行了检测，发现微波炉正常状态下的辐射值为278毫高斯，而低于833.3毫高斯的辐射值并不会对人体造成伤害。

 

 

还有的人担心微波泄露危害人体健康，实际上我国微波炉生产企业必须遵守《家用和类似用途电器的安全微波炉, 包括组合型微波炉的特殊要求》和《家用和类似用途安全第一部分:通用要求》的标准，这些标准对微波泄露有着严格的要求，规定微波泄漏应不超过5mW/cm2，不会损害人体健康^[2]。所以微波炉是可以放心使用的。

 

有通讯基站的小区辐射大，不能住？

通信基站是是保障手机通信的必要基础设施，如果没有基站，手机也就没有办法正常使用。

 

虽然通信基站很重要，但仍有很多人认为它可以存在，但是不能建在自己家的附近，因为通信基站会产生很大的辐射影响身体健康。其实并不是这样。

 

我国通信基站电磁环境标准是周围功率密度小于40μW/cm2^[3]，远比欧盟450μW/cm2的标准更加严格；通信基站建立在基站塔上，基站塔的高度至少是20米，通信基站的电磁辐射程度与距离密切相关，其辐射量随着距离增加而下降，并且电磁波在穿透墙体时也会衰减，所以通信基站周围住户的健康不会受到影响。

 

绿植可以防辐射？

为了防辐射，很多人会选择在电脑旁放一盆绿植，但这只是一种心理安慰罢了，并没有实质性的作用。

 

 

产生电磁辐射的电磁波是一种直线行进的能量波，绿植并不能吸收这些能量波^[4]；而且大部分人一般会将绿植放在电脑旁而不是电脑的正前方，也无法抵挡辐射。所以绿植并不能防辐射。

 

我们生存的地球本身就是一个大磁场, 电磁辐射是无处不在的, 日常生活中接触的大部分辐射都是安全的，不会对人体产生不利影响。我们应科学看待辐射，不必过分担忧。

 

参考文献：

[1]陈竽秀.无线路由器也伤人?[J].环境,2013(09):74-76.

[2]黄智成.正确认识微波炉辐射[J].日用电器,2015(09):31-39.

[3]欧频,彭崇,刘庆云,俞添虹,岑旭,何贤文.移动通信基站电磁污染防治[J].大众科技,2016,18(07):41-42+45.

[4]陈晓琨.仙人掌能不能防辐射[J].家庭医药.快乐养生,2017(02):60.

"你怀孕呢！千万离微波炉远点！"

 

"我坐地铁上下班，天天安检，天天扫描机辐射，再这么下去我就要得癌了！"

 

辐射这个词，出现的频率实在太高。每天生活在这种恐惧里，也是怕怕的~

 

 

为此，小编特意请来了专业人士解答4大疑惑。

 

真相一：手机电量低，辐射特别高？！

 

科普一下，手机的辐射大小是与信号的强弱有关的，和品牌、型号、下载什么APP并没有太大关系。

 

只要产品是大厂生产的质量合格产品，使用功率都是在国家规定的范围，即使在最高辐射功率下使用，也是符合国家标准的。（请大家认准"进网许可"的标志）

 

辐射主要分为电离辐射和非电离辐射，电离辐射是对人体真正有影响的。而手机是非电离辐射，相当于太阳的射频辐射，只会对身体产生热效应。

 

所以，大家对手机的辐射不用太害怕。

 

真相二：微波炉、吹风机、电热毯等家电辐射高吗？

 

手机放心用，可身边还有太多的"辐射"家电呀！

 

为此，中央电视台《焦点访谈》的记者专门请检验部门去检测微波炉在正常状态下的辐射值，实验结果显示微波炉的辐射值为278毫高斯，而辐射值强度不超过833.3毫高斯就不会对人体造成伤害，所以微波炉对人不会造成伤害。

 

微波炉的辐射，不属于对人体有伤害的辐射，更不会造成什么疾病，并且微波炉很多有蒸的功能，既可以加热食品更可以让营养不流失。

 

像电磁炉、吹风机、电热毯等日常家电，除非购买了假冒伪劣、或者不当操作，导致爆炸等后果，否则不用担心他们对于身体的伤害。

 

真相三：孕妇的防辐射衣，到底有没有用？

 

当然是有用的。因为挑好款式，防辐射衣就是很好的"孕妇让座服"呀！【偷笑】。

 

调查显示，孕妇防辐射衣普遍产品重量较轻、面料较软，大部分是由金属纤维配合织物一起织成，基本上不含铅，防电离辐射的作用微乎其微。

 

而且你可能还不知道，电离辐射还会"拐弯"。市场上的防辐射衣是做不到完全封闭的，袖口、领口等位置还是会暴露。经过拐弯的电离辐射接近身体后，还会因为辐射衣的遮挡而无法透出来呢。

 

所以，孕期的女性尽量远离电离辐射区才是最安全的。

 

真相四：医院的X光、CT、B超等检查，会致癌吗？

 

在医院，影像检查受到的辐射量通常非常小，导致癌症或遗传性疾病发生的概率也非常低。

 

比如，接受一次X光片检查，致癌概率仅在1/10万到1/100万间；接受一次CT检查或核医学检查，致癌概率不会超过万分之一。

 

 

再说B超，现在用于临床诊断的超声波频率在1-20Mhz，检查仪的剂量和检查时间均处于非常安全的范围之内，对人体的影响几乎可以忽略不计。因此，超声检查对人体安全、无害，已广泛应用于全身各器官系统以及产前筛查，对孕妇也是安全的。

 

最后总结：

1. 医学研究表明，吸烟等是明确的致癌因素。相较这些，日常的辐射致癌几率可以忽略不计。

2. 因为微乎其微的辐射而拒绝医院检查，是对健康极大的损害。

3. 如果您是孕妇或者带孩子检查，一定向医护人员说明，以便降低风险~

 

审稿医生 |宜兴市人民医院 心血管内科 副主任医师 高秋

责任编辑 |黑凤梨

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现在人们越来越依赖电子产品，长时间坐在电脑前，很容易使我们的皮肤受到伤害，还会受到辐射的危害，那么我们该如何保护我们的皮肤呢？

 

 

保湿隔离不能少

 

由于工作原因，现在人们每天几乎有8小时是面对电脑的，经常如此，会使我们的皮肤干燥缺水，要注意每天保湿，在每天晚上睡觉前涂抹水乳，精华等，能帮助皮肤补水。白天出门时使用隔离霜，能让肌肤与外部隔离，并且也可以使用清透的粉底，更好地阻隔辐射伤害。

应做好清洁

 

下班之后回到家，要做好皮肤的清洁，清除掉脸上的灰尘和其他物质，还要注意保湿，有助于收缩毛孔，不过，收缩毛孔急不得，要长期坚持下去，才可能会有所改善。同时，还要注意正常作息，健康饮食，自身的状态调整好之后，皮肤状态才会更佳。

 

 

应定期敷面膜

 

对于大部分人来说，可以一周进行一次清洁，不宜太过频繁，因为清洁面膜清洁力度还是很强的，经常敷会伤害皮肤。但是适当的清洁可以缓解毛孔粗大的情况，清洁完毕再敷一个保湿面膜，也有助于毛孔的收缩。

  
应常备保湿喷雾

 

尤其是上班族，大部分时间都坐在电脑前，再加上开空调会使皮肤变得干燥，还会起皮，所以，在上班时准备一瓶保湿喷雾，可以每间隔一段时间使用一次，可缓解皮肤干燥的问题，能让皮肤保持水润。

 

睡觉时应关掉电脑

 

由于时间紧迫，大部分人中午时会趴在桌子上休息一会，如果不关掉电脑，头部会直接受到电脑的辐射，对身体没有好处，所以，建议午休时把电脑关掉。

 
应多喝茶

 

长期对着电脑可以多喝茶，因为茶叶中含有的物质会使眼睛更明亮，即使是在暗光下，也会看得很清楚。尤其是绿茶，绿茶不仅能减缓电脑辐射带来的危害，而且还有抗氧化的功效，有助于改善皮肤暗黄的问题，让你的皮肤更加白皙。

不要小看电脑的辐射，它不仅会给皮肤带来伤害，还会危害我们的身体。

 

影响胎儿

 

如果是孕妇，最好不要长期坐在电脑前，尽量在线下办公，因为长时间对着电脑可能会引起流产，还会影响胎儿的发育，很容易造成胎儿畸形，智力残缺。所以，对于孕妇来说，一定要少接触电子产品，以免造成伤害。

 

视力下降

 

由于电子产品使用越来越频繁，长期下去辐射的危害就会慢慢显现出来，出现视力下降的情况，甚至还会引发眼部疾病，比如白内障。所以，要控制自己使用电子产品的时间，爱护我们的眼睛。

既然辐射危害这么大，应该怎样正确防辐射呢？

 

与电器保持一定距离

 

在平时，不要太靠近电器，尤其是对于孕妇这些特殊人数，吹头发时不要紧贴头皮，使用烤箱时可以间隔半米以上，在夏天使用电风扇时尽可能保持1米以上的距离。

 

电器不用时拔掉插头

 

当电器长时间不用时，尽量拔掉插头，因为也会有少许电流通过，会产生微量电磁波，所以，不要嫌麻烦，不用时及时拔掉插头。

运动锻炼减少伤害

 

运动是不可少的，即使工作再繁忙，也要抽时间进行适当的锻炼，可以帮助减少辐射的伤害，建议工作2个小时休息5分钟，按摩一下眼睛，活动一下，可以缓解疲劳，又有助于保护颈椎。

 

如果在生活中加以注意和防范，是可以减少辐射伤害的，希望这些小技巧对你有所帮助。

作者 | 于建刚
文章首发于 | 现代鼻匠-于建刚微博

 

 

肋骨是完全钙化的骨质，而软骨也就是脆骨，肋骨和肋软骨共同组成胸廓，保护胸廓内的脏器。

 

在背部以及胸廓的侧方是属于肋骨，而前方与胸骨相连的位置就逐渐过渡为肋软骨，与胸骨相连，1-5的肋软骨直接和胸骨相连叫真肋，几根肋软骨通过结缔组织相连与胸骨相连的软骨叫肋弓，没有与胸骨连接的肋叫浮肋。

 

 

肋骨的硬度比较强，弹性差一些，而肋软骨弹性比较强。为什么肋骨到了前面会逐渐过渡为软骨呢？这是跟我们的生理相关的。我们胸廓下面最大的脏器是肺部，肺部需要呼吸，呼吸就会像气球一样需要收缩，这就要求胸廓具有一定的活动性，而肋软骨就是为这个功能而存在。

 

胸廓的活动辅助呼吸医学上称为胸式呼吸。肋弓肋软骨在整形外科中有非常丰富的应用，比较常见的是外耳再造和鼻整形。

 

取肋软骨会不会对身体有伤害？

 

肋软骨在胸廓的作用是支撑和增加活动性，起防护作用主要是硬肋，其中1-5肋的真肋最主要，整形外科取的肋是浮肋，它是多根肋通过结缔组织相连形成网状结构。

 

所以，取适量的软肋骨对于胸腔的轮廓以及框架不会有影响。手术完过了恢复期后，对于患者的体育运动和体力劳动都没有任何影响，上体育课，甚至打篮球、踢足球也都没问题。

 

肋软骨切取后会不会再生？

 

被取掉部会被纤维结缔组织所替代，类似于皮肤上的疤痕组织，体表看不出不平整，用手仔细触摸才能感觉到取掉肋软骨的地方会比边上软，但是自身是不会有异常感觉。 

 

 

现在美国、巴西等欧美国家比较流行取肋以达到瘦腰效果的手术，但国内还比较少见。瘦腰术取的是第11或第12肋，但对受术者的适应症有比较高的要求，术前要有非常好的影像检查，脏器位置要比11、12肋位置高，才可以做此类手术。

我是一名年轻的女性，最近在体检中被告知右乳有结节，OBI-RADS评级为3。起初我并没有太在意，直到月经前夕开始出现刺痛感，才真正感到担忧。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了专业的医生，开始了我的治疗之旅。

在与医生的交流中，我了解到乳腺结节是很常见的现象，尤其是在女性中。医生告诉我，OBI-RADS评级为3意味着结节可能是良性的，但仍需要密切观察和定期复查。同时，医生也建议我不要过度担心，保持良好的心态和生活习惯对于乳腺健康非常重要。

除了定期复查外，医生还给了我一些日常调理的建议。首先是避免过度刺激乳房，包括不进行手部按摩和不使用情趣用品。其次是保持良好的饮食习惯，适量摄入豆浆等富含植物雌激素的食物，但要避免过量。最后，医生也建议我进行一些扩胸运动和毛巾热敷来缓解乳房不适感。

在整个治疗过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我都可以随时与医生进行交流，获取最新的治疗方案和健康建议。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更加放心和安心。

我是小李，一个平凡的上班族。最近我发现自己身体有些不对劲，尤其是乳房有一个硬块，摸起来很不舒服。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大导致的。但是随着时间的推移，这个硬块不仅没有消失，反而变得更大了。我开始感到恐慌，不知道该怎么办。于是我决定去医院做一个详细的检查。

由于我住在西双版纳州，离大城市比较远，去医院不是很方便。所以我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系了一位普外科医生。医生非常专业，详细询问了我的症状和病史，并要求我提供检查报告。看完报告后，医生告诉我这个硬块可能是恶性的，需要做穿刺病理检查来确定性质。我非常害怕，但医生安慰我说即使是恶性的，也有很多治疗方法可以选择。

我决定听从医生的建议，做了穿刺病理检查。结果显示这个硬块是良性的，我松了一口气。医生建议我定期复查，以防止再次出现问题。我非常感激医生，感谢他给了我正确的指导和安慰。现在我已经恢复正常生活，工作和生活都变得更加积极和乐观。

2024年9月4日下午5点38分，南开区的张女士在京东互联网医院发起了一次线上问诊。张女士主诉断奶后4个月，乳腺导管扩张2.5mm，碰到会痛，中医诊断为气滞血瘀，已经服用了10天的中药。然而，最近两天，疼痛感加剧，摸着有硬块。张女士询问医生是否需要吃什么药物来缓解疼痛，并希望能够快速恢复健康。

医生助理接收到张女士的信息后，告知她本次问诊可持续48小时，并请她耐心等待医生的回复。医生在了解到张女士的情况后，首先询问了她的症状，并了解到乳头曾经有水。医生建议张女士进行乳腺彩超检查，以便更好地了解病情。由于张女士暂时无法前往医院，医生为她开具了处方，包含了相关药物的使用建议。同时，医生也提醒张女士注意情绪，忌辛辣刺激，少喝酒，并在饮食上做出相应的调整。

在整个问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，给予张女士充分的关心和支持。张女士对医生的服务表示满意，并感谢医生的帮助和建议。这个故事展示了京东互联网医院在为患者提供优质医疗服务方面的努力和成果。

2024年9月5日，20点24分，西城区的一位年轻女性（以下简称“她”）来到京东互联网医院进行在线问诊。她的主诉是最近一两个月右侧乳腺及腋窝有时疼痛，近两天乳腺彩超显示右侧乳腺导管扩张且内有等回声团，左侧乳腺结节。医生详细询问了她的病史和症状，并结合B超报告进行了初步的诊断和治疗建议。

在与医生的交流中，她表达了对自己病情的担忧和对未来的不确定性。医生以专业、耐心和同情心回应了她的问题，解释了每一个检查结果的含义，并详细介绍了可能的治疗方案和注意事项。医生还鼓励她保持积极的生活态度，定期复查，并提醒她注意乳腺的自我检查和保健。

通过这次在线问诊，她不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和支持。她的心情逐渐放松，开始对自己的病情有了更清晰的认识，并下定决心积极配合治疗和调理。医生也对她的情况进行了详细记录和跟踪，确保她能够得到及时、有效的医疗服务。

我是一位年轻的母亲，生活在繁华的闵行区。我的女儿淇淇今年9岁，活泼可爱，总是充满了无限的活力和好奇心。然而，最近她开始抱怨胸部疼痛，并且发现了一个小肿块。作为一名关心孩子健康的母亲，我立即带她去看医生。

在医院里，医生进行了一系列检查，包括B超和X光片，最后决定进行手术。手术很成功，但我仍然担心着淇淇的病理报告结果。幸运的是，报告显示肿块是良性的错构瘤，淇淇不需要担心了。

在复诊时，医生建议我们一个月后再来复查，并且在月经第7天做B超。由于我们不在上海，医生允许我们在当地医院做检查，并将结果上传给他看。这种灵活的安排让我感到非常放心和方便。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务和及时的反馈。尤其对于像我们这样生活在大城市的家庭来说，线上问诊是一个非常实用的选择。

我从未想过自己会成为一个乳房疼痛的患者。作为一个小说家，我总是把自己的生活和想象力融入到我的作品中。但是，当我开始感到乳房一处按压痛时，我知道这不是我可以想象或创造的东西。这是真实的，痛苦的，令人担忧的。

我首先去了一家当地的医院，做了超声检查。结果显示一切正常，但疼痛并没有消失。于是，我开始寻找其他的解决方案，包括在线问诊平台。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的在线咨询，他问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间和强度等。最终，他告诉我可能是乳腺增生引起的疼痛，并建议我采取一些措施来缓解症状。

医生建议我控制饮食，少吃含雌激素的食物，如豆浆和蜂蜜。他还强调了心情和休息的重要性，并推荐了一些中成药来帮助我缓解疼痛。虽然我对这些方法持怀疑态度，但我决定尝试一下。

在接下来的几周里，我遵循医生的建议，改变了我的饮食习惯，保持良好的心态和充足的休息。同时，我也开始服用医生开的中成药。慢慢地，我的疼痛开始减轻，直到最终消失。

这次经历让我深刻地认识到在线问诊的重要性和便利性。它不仅可以节省时间和金钱，还可以提供专业的医疗建议和治疗方案。我感激京东互联网医院和那位医生，他们帮助我走出了困境，重新找回了健康和快乐。

我从来没有想过，自己也会成为一个寻求在线医疗帮助的人。直到那天，我在洗澡时无意中发现了乳房有黄色黏液体流出，心中顿时涌起一股恐惧。我立即打开了京东互联网医院的APP，开始了一次紧张而又充满期待的线上问诊之旅。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询，向他描述了我的症状。医生非常专业，首先询问了我是否有照片可以提供，接着问及了我的婚育情况和症状持续的时间等问题。虽然我没有照片，但我详细地描述了乳头隐隐作痛的情况。医生安慰我说，这种症状通常是良性的表现，并建议我先做一个乳腺超声检查。

我按照医生的建议，去做了彩超检查。结果显示可能是导管内乳头状瘤或者是积乳囊肿。医生告诉我，西京医院的专家可以为我提供更详细的诊断和治疗方案。由于我是现役军人，医生还提醒我可以到军人特诊中心就诊，享受优先服务。

在等待结果的过程中，我感到非常焦虑。幸运的是，医生在检查结果出来后第一时间联系了我，并告诉我情况很乐观，不需要吃药。医生还开玩笑说，怀孕的几率也没有，因为他看乳房看不出怀孕。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中，我也能得到及时、有效的医疗帮助。同时，这次经历也让我更加关注自己的健康，定期进行体检和检查，避免小问题变成大毛病。

2024年9月5日，早上6点07分，在沧州市的一家医院，一个年轻的男性患者来到乳腺科门诊，主诉乳头发痒变大。他告诉医生，这种情况已经持续了好几年，虽然不是经常痒，但偶尔会感觉到，尤其是在吃了辛辣刺激的食物或洗完澡后。医生进行了初步检查，并建议他做一个乳腺彩超。检查结果显示，患者可能是乳腺增生引起的乳头发痒变大。医生安慰他说，乳腺增生是一种常见的良性疾病，不必过于担心。对于这种情况，医生建议患者少吃辛辣刺激的食物，避免饮酒，并定期复查。患者表示感谢，并决定按照医生的建议进行调理。

2024年9月5日晚上，兰州市的李女士在京东互联网医院进行了一次线上问诊。李女士最近发现自己左乳抬手时有凹陷，并伴有疼痛，已经持续了4.5天。她非常担心自己的健康状况，于是决定寻求专业医生的帮助。

李女士首先与一位经验丰富的乳腺科医生进行了沟通。医生详细询问了李女士的症状，并要求她拍摄了清晰的照片。通过观察和分析，医生初步判断李女士的症状可能是乳腺腺叶发育不均衡所致，但也不能排除乳腺增生的可能性。

医生建议李女士去医院进行超声检查，以进一步了解她的病情。同时，医生也安慰李女士说，如果检查结果显示她患有乳腺增生，且分级在二类以下，那么她不必过于担心，可以通过口服药物进行治疗。但如果分级在二类以上，可能需要进行更深入的检查和治疗。

李女士表示非常感谢医生的建议，并表示会按照医生的建议去医院进行检查。整个问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心和友善的态度，让李女士感到非常放心和安心。

2024年9月5日，10:48，成都市。患者的妻子因左乳结节长大而感到担忧，尤其是结节的生长速度加快，伴随着疼痛。患者回忆起之前妻子在右胸做过一次纤维瘤手术，虽然是良性的，但这次的症状让他们不敢掉以轻心。于是，他们选择了在线问诊，希望能从专业的医生那里得到解答和建议。

医生详细询问了患者妻子的病史和症状，并查看了她的报告。医生指出，结节的大小和形状变化需要引起注意，建议进行微创手术以确保安全。患者和妻子对此表示理解和感激，决定采纳医生的建议。整个过程中，医生展现了专业的态度和耐心的解释，赢得了患者的信任和尊重。