神经性贪食症治疗方式主要是药物治疗、心理治疗和营养治疗，但一般治疗效果较慢，通常需要长期持续性治疗。

一、药物治疗

SSRIs类抗抑郁剂：一类新型的抗抑郁药品，常用于临床的SSRIs有6种，为氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰。副作用常见的是比较轻微的一些副作用，比如胃肠道的反应，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，可能还会影响食欲，导致食欲的增加或者减少。
托吡酯：主要用于缓解暴食、焦虑，但对抑郁症状无效。常见不良反应有中枢神经系统不良反应，如头晕、疲劳、复视、眼震、嗜睡、情绪不稳、抑郁、共济失调、食欲减退、失语、注意力障碍、意识模糊，持续时间一般不超过4个月。
三环类抗抑郁药：这类药物因为其副作用相对较大，而目前均作为二线抗抑郁药使用，常用的三环类抗抑郁药有丙米嗪、氯米帕明、阿米替林和多塞平，主要用于抑郁发作的治疗，对环性心境障碍和恶劣心境障碍疗效较差。其不良反应较多，包括抗胆碱能、心血管和镇静等方面，常见有口干、视力模糊、便秘、排尿困难、心动过速、直立性低血压、心率改变和嗜睡等，还可诱发躁狂发作。对老年体弱患者的用药剂量要减小，注意监护，不宜用于既往有心血管疾病的患者。

二、营养治疗

神经性贪食症患者经常在暴食与催吐之间循环，常常出现进食障碍，营养治疗通过为患者建立规范的饮食计划，减少暴食与节食的发作。注意饮食合理，营养均衡，规定患者进食量，尽量减少或制止呕吐行为，禁用导泻药物。水、电解质代谢紊乱者，予以对症处理，营养差者予以营养支持治疗，必要时可用鼻饲。

三、心理治疗

支持性心理治疗：通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够主动配合治疗，通常由医生或其他专业人员实施。积极倾听，给予患者足够的时间述说问题，通过耐心的倾听，让患者感受到医生对自己的关心和理解。引导患者觉察自己的情绪，并鼓励患者表达其情绪，以减轻苦恼和心理压抑。疾病健康教育，使患者客观地认识和了解自身的心理或精神问题，从而积极、乐观的面对疾病。增强患者的信心，鼓励其通过多种方式进行自我调节，帮助患者找到配合常规治疗和保持良好社会功能之间的平衡点。
认知行为治疗：通过帮助患者认识并矫正自身的错误信念、缓解情感压力，达到减轻症状、改善患者应对能力、最终降低疾病复发率的目的。对于症状相对较轻的神经性贪食症患者，认知行为治疗可有效缓解其急性期症状。

四、家庭治疗

家庭治疗是以家庭为对象实施的团体心理治疗，目标是改善家庭的应对功能，帮助患者及其家属面对神经性贪食症发作带来的压力，并防止复发。其特点为不着重于家庭成员个人的内在心理分析，将焦点放在家庭成员的互动关系上。不从家庭系统角度解释个人的行为与问题，个人的改变有赖于家庭整体的改变。

当患者出现暴食反复发作、过度减肥、过度注意体重，应及时就诊精神心理科，行体格检查、实验室检查、影像学检查、进食障碍量表等明确诊断。当出现暴食反复发作、过度减肥、过度注意体重的情况下，需要在医生的指导下进一步检查。神经性贪食症导致无法正常生活应及时就医。神经性贪食症因暴食后催吐、导泻出现水电解质紊乱、休克的情况应立即就医。神经性贪食症患者的预后欠佳，患病时间越长预后越差，患病时间短的患者经过及时有效的治疗一般可以治愈。神经性贪食症一般不影响自然寿命，但重症患者频繁催吐可能导致心脏骤停死亡。神经性贪食症治愈后一般无后遗症。治疗期间每月复查进食障碍量表，治愈后每年复查一次。

一、神经性贪食症患者的饮食调理

神经性贪食症患者应注意养成规律的进食习惯，逐渐减少与进食障碍相关的行为，增加食物种类。如体重接近正常或在正常范围内，规定患者的进食量，尽量减少或制止呕吐行为，禁用导泻药物。如体重低于标准体重，应注意恢复体重，营养过差者予以营养支持治疗，必要时可鼻饲饮食。

二、神经性贪食症患者的日常护理

神经性贪食症患者的护理应以促进症状恢复、减轻不适症状为主，日常生活中注意与人沟通和适度运动。平时关注患者暴食发作频率有无减少，同时也要注意对患者心理疏导。

与人沟通：日常可以与家人多沟通，说出心情状态、身体不适。在交流谈话的过程中，对调节心情、转变思维有一定的益处。即使出现暴食也不要催吐，不要责备自己，可以写进食日记。
日常运动：平时适度的运动有助于转移分散患者的注意力，对提高机体免疫力也有一定好处。
病情监测：患者坚持积极治疗，可每日记录进食量，自我评估，以逐渐达到能有效控制进食的目的。

心理护理：在生活中，患者家属应多关心患者的感受，了解其内心想法，及时进行心理疏导，鼓励患者说出其不适感以对症治疗。

特殊注意事项：部分神经性贪食症患者有抑郁表现，自杀倾向严重，家属在看护患者时要多留意其有无自杀意图，及早制止。

三、如何预防神经性贪食症？

神经性贪食症的预防主要从病因入手，注重生活环境，避免养成极端性格。培养正确的审美观，正确对待食物与身材。对于有家族史等高危人群，可以做心理学检查和进食障碍量表早期筛查。

早期筛查：对于有家族史等高危人群，可以做心理学检查和进食障碍量表早期筛查。

预防措施：家长注重给孩子一个温暖舒适的生活环境，避免养成极端性格。家长注重培养孩子正确的审美观，避免追求极端身材。养成正确对待食物的观念，每日规律进食，保证营养均衡。积极参加运动，每天都应适当的参加一些体育运动。

神经性贪食症是一种常见病，其终身患病率为1%~4.2%，好发于青少年和女性，发病一般无地域差异。神经性贪食症的典型症状包括暴食反复发作、过度减肥、过度注意体重等，部分症状严重者把心思完全放在暴食、减肥和身材上，导致无法正常生活。神经性贪食症常见的并发症有月经紊乱、牙齿损害、唾液腺肿大、焦虑等。

一、神经性贪食症患者的主要症状表现

暴食反复发作：患者通常在2小时内进食大量食物，不能控制饮食，反复暴食。
过度减肥：暴食过后患者感到羞耻，通常用催吐、导泻、过度运动等方法试图减轻体重。
过度注意体重：患者把身材和体重看得过于重要，害怕别人嘲笑自己胖。
其他症状：部分症状严重者把心思完全放在暴食、减肥和身材上，导致无法正常生活。

二、神经性贪食症患者的并发症

电解质紊乱：患者大量进食后的长期呕吐，服用泻药可使患儿的营养吸收产生困难，导致电解质紊乱，如低血钾及因低血钾导致的软弱无力、心律不齐和肾功能损害等，偶见手足抽搐和癫痫。
牙齿损害：牙齿因受酸性胃内容物的反复刺激，常呈特征性凹陷，牙齿黄染变色等。
低血糖：暴食摄入了大量糖类，糖类的代谢会刺激机体分泌胰岛素，进而让血糖水平急剧下降，低血糖会导致头晕、疲劳、抑郁的症状。
月经紊乱：频繁暴食、催吐减肥会导致内分泌紊乱出现月经紊乱。

三、神经性贪食症患者需要做的检查

体格检查：神经性贪食症患者经常出现牙齿腐蚀、皮肤干燥、血压偏低、体重偏低、腮腺肿大、手背齿痕等表现。
实验室检查：神经性贪食症患者血液检查，通常血红蛋白、白蛋白、各种离子、5-羟色胺偏低。
心理学检查：神经性贪食症患者经常表现出焦虑、抑郁。
影像学检查：行头部MRI或CT排除有无颅内器质性病变。
进食障碍量表：常用耶鲁布朗-进食障碍量表、进食障碍随访量表、进食障碍问卷，可以很好的评估神经性贪食症的严重程度。

四、如何确诊神经性贪食症

神经性贪食症典型症状，即暴食反复发作、过度减肥、过度注意体重。至少用下列一种方法抵消食物的发胖作用j催吐、滥用泻药、间歇禁食、使用厌食剂或利尿剂等。发作性暴食至少每周2次，持续3个月。排除神经系统器质性病变所致的暴食以及癫痫、精神分裂症等精神障碍继发的暴食。

神经性贪食症指一种发作性、缺乏自控的在短时间内的大量进食或暴食，可反复发作，女性儿童及少年多见，可与神经性厌食同时伴发。在进食过程中，可因躯体不适，如腹痛、恶心等终止贪食发作，随后多伴有自责、抑郁等症状。神经性贪食症主要通过心理、药物和营养治疗，但一般预后欠佳。神经性贪食症的病因尚不明确，可能与遗传、社会心理、性格等因素有关。神经性贪食症常好发于过度节食者、精神压力大者、有家族史者等人群。受人嘲讽、过度节食、不正确审美等因素，容易诱发神经性贪食症。

一、导致神经性贪食症的主要原因

遗传因素：研究显示直系亲属患病者发病率明显升高，提示神经性贪食症与遗传有关。
家庭因素：导致精神心理波动的事件，如搬迁、离婚、亲人离世等都可能导致神经性贪食症。
性格因素：神经性贪食症患者性格通常追求完美，可能会有自卑心理，为了追求完美身材过度减肥出现神经性贪食症。
生物学因素：中枢神经递质5-羟色胺和多巴胺被认为与神经性贪食症发病有关，其中5-羟色胺不足与神经性贪食症的关系最为密切。
心理因素：神经性贪食症患者的性格心理特点，包括低自尊、高神经质水平、抑郁、沖动、强迫、对亲密关系恐惧、无能感、对躯体不满、追求苗条、对社会赞许和避免冲突的强烈需求、自我期望高、情绪不稳定等。

二、导致神经性贪食症的诱发因素

受人嘲讽：部分患者因肥胖受到他人嘲讽诱发神经性贪食症。
过度节食：长期过度节食可能会诱发神经性贪食症。
不正确审美：受现在社会不正确审美风气影响，女性追求过瘦的身材过度减肥易诱发神经性贪食症。
三、哪些人群好发神经性贪食症
过度节食者：长期过度节食可能会导致报复性进食，又因担心体重进行催吐等手段排出。
精神压力大者：精神压力大者容易受情绪影响出现神经性贪食症。
有家族史者：直系亲属患病者发病率明显升高，提示与家族遗传有关。
 

三、这些疾病需要与神经性贪食症相鉴别

精神分裂症：精神分裂症的暴食行为多为妄想支配或意向障碍引起，患者同时有明显的思维、情感及行为异常、自知力不完整等精神分裂症的特征性症状，神经性厌食症无此表现，通过精神测试即可鉴别。
肥胖症：肥胖症患者常由进食行为偏差及家长教养方式不当引起，总是食欲亢盛，无周期性发作的特点，大量进食后无自责心理及自行呕吐的现象。神经性贪食症患者多有自责心理及自行呕吐的表现，可进行鉴别。

(一)治疗

AN与BN的治疗无特效的治疗方法。目前，主要靠精神行为治疗与饮食治疗，佐以药物治疗。

1.精神行为治疗

(1)要诚恳、耐心、严肃的态度对待患者，充分取得患者信任。

(2)调节好家庭关系，帮助建立与他人的良好关系。

(3)作好细微的心理工作，纠正患者对体重与进食的错误认识和顽固的偏见。

2.饮食治疗以良好的精神行为治疗为基础，进行合理的饮食治疗会迅速获得明显效果。因为没有任何药物比护理及饮食更重要。

(1)AN：儿童按正常体重生长曲线，成人用体重指数作为治疗指标。治疗目标是每周体重增加225～1350g。治疗开始时在维持体重所需要的基础上，每天加2134J(510cal)热量的食物。体重增长期每天每千克体重需要293～418J(70～100cal)热量;体重维持期需要167～251J(40～60cal)热量。另一方法是在维持标准体重所需要的热量上加10%～20%。
对严重营养不良及危及生命者可用鼻饲或静脉营养方法。给病人液体食物可使之多进热量。

(2)BN：BN病人饮食调配应注意多变换食物种类。应以碳水化合物为主，间断吃些蔬菜和水果以延长进食时间，以适当脂肪食延后胃排空时间。BN者应坐位进食，进热食，不用手指抓食，做进餐记录。

3.药物治疗治疗AN的药物主要针对患者对食物的焦虑，改善胃排空的功能及恢复下丘脑-垂体-性腺轴的功能。由于体重恢复后，抑郁症常可改善，故应观察一阶段后再决定是否需要抗抑郁药物治疗。

(1)抗精神抑郁药：：能阻断中枢多巴胺受体的抗精神病药，一般25～100mg/次，2～3次/d。目前认为，AN的心理异常可能是中枢神经系统多巴胺活性增强的结果，服后对饮食的焦虑减轻。

(2)促进胃肠运动药：常用药物有两类，①多巴胺受体阻滞剂，如甲氧氯普胺;②胆碱能制剂，如氯贝胆碱。服用后促进胃排空，缓解餐后饱胀、胃部不适等症状。

(3)锌制剂：锌缺乏症与AN的临床症状相似，以硫酸锌45～90mg/d治疗8～16个月后，部分患者月经来潮，获得较好的效果。

(4)促性腺激素释放激素(LHRH)：经短期治疗后食欲改善，体重增加，精神好转，月经来潮。

(二)预后

患者若不接受积极治疗，死亡率高达5%～20%，死亡的原因可能是自杀，营养不良，感染，心脏抑制。若积极接受治疗，预后较好，患者经过一定时期治疗后就可能获得明显的营养改善，体重增加，月经来潮。若治疗彻底，复发率较低，但部分患者可能会发生情感异常。

许多朋友都认为神经衰弱跟抑郁症差不多，其实神经衰弱跟抑郁症就两种完全不同的疾病。神经衰弱主要以脑力疲劳症状为主，而抑郁症不仅表现出了脑力疲劳的症状，还出现了闷闷不乐，有严重的悲观和绝望感等症状，需要及时治疗。

神经衰弱和抑郁症是两种常见疾病，这两种疾病都会导致人脑力疲劳,使人在日常生活中出现注意力不集中，记忆力下降等症状，这样就会严重影响到患者的工作和生活。因此患了神经衰弱跟抑郁症以后，大家一定要赶快治疗。接下来就给大家介绍一下神经衰弱跟抑郁症的区别。

神经衰弱的症状

1、容易疲劳。神经衰弱患者表现为精神特别疲劳，大脑变得很迟钝，注意力很难集中，记忆力明显下降，不能长时间工作。

2、大脑兴奋。患者表现为在工作或者学习的时候大脑会特别兴奋，忍不住就会回忆或者联想很多东西，怎么都控制不住，对声音和光特别敏感。

3、植物神经功能紊乱。在情绪方面表现为情绪不稳定，容易激怒，许多患者都出现了心慌，气短，胸闷，呼吸困难，头痛等植物神经功能紊乱的症状。

4、失眠。神经衰弱患者还会出现入睡困难等症状。

抑郁症的症状

1、心境低落。抑郁症患者长时间心境低落。轻度抑郁症患者表现为闷闷不乐，平时喜欢做的事情也变得不喜欢了。重度抑郁症患者感觉痛不欲生，有严重的悲观和绝望感。还会出现恶心，呕吐，心慌，胸闷，出汗等症状。

2、思维迟缓。患者反应明显变慢，思路闭塞，思考的时候联想速度缓慢。

3、意志活动减退。表现为生活非常被动，不想做事，疏远亲友，闭门不出，严重的话会发展为不动，不语，形成“抑郁性木僵”。

神经衰弱和抑郁症虽然有很多症状很相似，但却是两种不同的疾病。神经衰弱一般是由于用脑过度，压力大等原因导致的。抑郁症则是由于患者突然遭遇了不良事件，大脑内某种激素分泌不足等因素导致的，两种疾病都需要治疗，否则会影响到患者的正常生活。

血管被称为人体重要的“交通枢纽”，承担着人体向各个器官输送氧气、血液、营养等物质的作用，所以拥有好的血管不仅是健康身体的保障，同时也是生命质量的保障。

而当今社会的生活压力大、工作繁忙，越来越多的人选择便捷、快速、美味的外卖、快餐等等，但其实这样的饮食方式并不健康，虽然它满足了人体对能量摄入的需求，甚至是口腹之欲，却并不能提供人体所需的充足营养，甚至长期的饮食不当还会对健康造成危害，比如高脂饮食就容易引起血管疾病或病变。

人在十多岁的时候，血管就像橡皮筋一样有弹性且柔韧，管壁非常平滑，像血脂、血栓等沉积物不会附着其上，而随着年纪的增加，血管的老化是不可避免的。

当血管刚开始出现问题时，是在血管内膜中层增厚，这是动脉粥样硬化最早期的变化；而长期的高脂饮食会使血液黏稠、血脂升高，当血液中所携带的甘油三酯增多时，血管的内皮细胞受损，胆固醇从此处渗入，血管的内膜就会增厚，诱发血管壁粥样硬化斑块、血栓等疾病，致使管腔变窄、变细，血流滞缓，机体器官缺氧缺血等，进一步引发高血脂、高血压、心脑血管疾病、心肌缺血、缺氧甚至猝死的发生。

在没有传统危险因素的影响下，50%的人血管内膜中层都会增加，正常是1毫米，而如果增加了0.5毫米，那么8年内患心梗的风险会增加一倍。

高脂肪食物有哪些？

既然高脂饮食这么不健康，你又知道自己平时吃的哪些食物属于高脂肪食物吗？我们一起来看看。

1、动物内脏。生活中很多人都喜欢吃动物内脏，比如猪肝、鸡肝、猪脑等等，不仅味美，营养价值也很高，但动物内脏中含有大量的胆固醇和脂肪物质，若长期使用，很容易引起血液中的脂类物质增多，减缓血液流动速度，引起血液粘稠，建议少吃。

2、部分海鲜。在海鲜中，鱿鱼、鳗鱼胆固醇含量较高，而像虾、蟹、沙丁鱼和蛤类的胆固醇虽高些，但大多集中在头部和卵黄中，食用时去除这两部分即可。

3、煎炸食物。烹饪方法不当也会升高胆固醇，特别是煎烤油炸时的高温对胆固醇的氧化有明显促进作用，因此建议少吃像铁板鱿鱼等一类的食物。

4、甜食。甜食是很多人喜爱的食物，尤其是女孩子，但过多的糖分会在体内转变为甘油三酯，使体内的脂肪堆积。

5、食用油。食物油一般是由花生和大豆等谷物压榨而成，含有大量的脂肪，属于高脂食物，若食用过多会导致人体血液浓度上升，引起血液流动缓慢，容易导致血液中的脂类物质沉淀在血管内壁，形成斑块容易堵塞血管。

所以在平时的饮食中，我们除了需要做好脂肪摄入的控制，同时应该均衡营养搭配，保持充足睡眠和适量的运动，如果能戒烟戒酒就更好了，健康的生活习惯和饮食才能保证血管的健康和延缓老化进程。

神经衰弱我们并不陌生，这是一种慢性神经性疾病，这种疾病给人的身心健康已经造成了特别严重的威胁，所以大家必须要积极的进行治疗，而在治疗的过程当中，饮食也特别关键，大家应该多吃一些可以促进脑细胞功能的食物。

神经衰弱主要是因为长期存在的一些精神因素，导致脑活动过度紧张而产生的一种病症，为了缓解神经衰弱，我们在进行心理治疗和其他治疗的同时，大家也必须要重视饮食当中的营养物质，患者朋友在饮食的时候应该特别注意，可以多吃一些下列这些食物。

(1)富含脂类的食物：

富含脂肪的食物是比较多的，比如大豆，玉米，猪脑等，因为脂肪是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富很多，其中卵磷脂含量最多。如果我们服用大量卵磷脂，那么就会使得脑细胞变得很软，因此可以促进细胞之间的联系，增强人们的记忆力，改善脑部功能，对神经衰弱来说有很好的治疗效果。

(2)富含蛋白质的食物：

这就要求大家多吃一些羊肉、牛肉、鱼肉等，脑细胞的30%是由蛋白质构成的，就脑功能来说蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础，人们的感觉记忆和运动都和神经细胞的兴奋以及抑制有直接的关系。

(3)富含糖的食物：

白糖大米，红薯，水果等当中都含有丰富的糖分，糖类在人体内会分解为葡萄糖，葡萄糖会通过血脑的屏障被大脑吸收的吸收，而这也是脑细胞唯一的能量来源。

(4)富含维生素b族:

大家可以适当的吃一些花生小麦，卷心菜还早等，因为b族维生素是神经系统新陈代谢的一种辅酶，具有很好的催化作用，可以加强脑细胞功能，促进糖和蛋白质的代谢过程，而维生素e也是一种比较好的防氧化剂，可以保护脑细胞的重要成分。

介绍这么多现在大家应该知道神经衰弱的人应该吃什么食物好了吧，其实在平常生活当中，很多年轻人因为一些原因都患有了神经衰弱，这个时候大家不仅要从心理方面进行调节，要多参加体育锻炼，另外饮食也是特别关键的，大家应该有倾向性地吃一些我们推荐的食物。

神经性厌食症是发病于青春期的严重威胁生命健康的疾病，当出现畏寒、便秘、胃胀、不孕，睡眠质量下降等症状时，需要及时到精神心理科和营养科就诊，并通过CT、X线检查、血常规、内分泌激素检查确诊。如果患者有畏寒、便秘、胃胀、恶心、呕吐、嗳气等胃肠道症状，疲乏无力、眩晕、晕厥、心慌、心悸、气短、胸痛、头昏眼花、停经、性欲减低、不孕，睡眠质量下降、早醒等生理症状，及时就医。经进一步经血常规、CT、内分泌检查等，结合临床上神经性厌食症诊断标准确诊为神经性厌食症时，需要及时就诊。

一、药物治疗

目前尚无能够明确改善核心症状的药物。只能根据患者的症状对症用药。

抗抑郁药：临床中使用较多的为抗抑郁药，采用氯丙咪酸、阿密替林、多虑平等主要抗抑郁。

安定类药物：安定类药物也是常用来调整病人焦虑情绪的药物。这两类药物对改善病人的抑郁焦点情绪有肯定的作用，到进食和增重的目的。

二、营养治疗

由于患者长期未能正常进食而造成的胃肠蠕动减弱，消化酶活性受抑制等原因，进食过程要循序渐进、采用少量多餐的进餐方式合理安排。 多补充富含蛋白质和无机盐、维生素的食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、豆制品以及新鲜蔬菜、水果等。勿操之过急，否则易使患者出现上腹饱胀感而终止进食。

三、心理治疗

心理治疗主要包括认知行为治疗、精神动力性行为治疗、家庭治疗。神经性厌食症患者首先需要改变患者的认知，普及营养学知识，达到营养平衡， 树立正确的价值观。引导患者积极与家人沟通，掌握正确科学的保持体型的方法，爱美之心人皆有之，要保持美好的体形一定要科学合理的进食和进行合理的体育锻炼，饮食要营养丰富，早餐很重要，这样既可以满足身体的需要又不会有太多脂肪沉积，合理的体育锻炼是最有效的健美途径。

四、其他治疗

支持治疗主要是纠正水电解质的平衡，常采用口服、静点并用的方式补充血钾、钠、氯，并进行监测。水肿的病人常常存在血浆蛋白低下，有条件者可静脉补充水解蛋白、鲜血浆等。贫血是需要注意的问题，往往在病人入院时血色素并不低，但这可能是病人脱水、血液浓缩后的假像，应补充铁、服叶酸、补足维生素等。

神经性厌食症主要采取心理治疗、药物治疗、支持治疗、营养治疗等治疗方法达到减轻、缓解症状，甚至达到治愈。心理治疗括认知行为治疗、精神动力性行为治疗、家庭治疗。根据患者严重情况、患者配合程度、家庭社会等因素，看患者治疗程度进行综合判断。

随着现代化的发展，人们的生活节奏越来越快，这一点在一二线城市体现的淋漓尽致。 有句俗语叫做“家家有本难念的经”，不同的人面临着诸如：住房、就业、教育等的不同的压力，这些都使得我们必须跑起来，和时间赛跑、和他人赛跑、和自己赛跑。这些压力或者说是个人的生活习惯导致了一大部分人吃饭“狼吞虎咽”，对健康造成了极大的损害。下面小编简单的从几个角度介绍一下为什么应该吃慢点？

吃太快容易胃疼

和朋友吃饭，常常会有一个人，他吃的特别快。怎么个快法呢？很明显的一点就是四五个人一块吃饭，那个人进食的频率和量都异于常人，老早把自己碗里的饭吃了个精光，和其他人还剩一大半的饭形成鲜明的对比。吃饭特别快的这个人看着挺健康、四肢挺发达，但是他常常会胃疼。在一次询问中我们发现，原来他的胃疼是平时吃太快引起的。他本人明白自己吃饭太快，也明白吃太快带来的弊端，可有时候就是没法控制，刚开始想着速度慢下来，吃着吃着就忘了，又是一夜回到革命前。

  
吃太快容易伤害消化系统

吃太快经常意味着饭菜刚做好，就立马去吃。这个时候的饭菜刚从热锅里出来，温度特别高，立刻放入嘴里会造成烫伤。可是也和上面一样，有些人是习惯成自然了，吃饭速度也是高于常人。这个时候吃进去的高温食物不仅会对口腔，也会对消化系统造成破坏。长此以往，不利于养成健康的身体。

  
吃太快容易导致肥胖

我们会发现身边常常有这样的朋友，其他方面类似的情况下，A明明吃的比B多，但B吃饭超快，结果还是A较瘦，看起来也更健康。从整体上看，人的胖瘦是多种情况共同决定的，但是不得不说这个吃太快也是导致肥胖的重要因素之一。

  
难道吃饭越慢越好？非也，非也。通常一餐下来十五分钟左右就可以了，当然早餐和晚餐由于进食量较午餐更少，所以一般情况下在十二分钟左右也是可以了。与此同时进食肉类等硬度较强，难以消化的食物的时候，我们应适当增加咀嚼时间。虽然大部分时间都很忙，但是不要精简吃饭的时间，合理搭配，才能有一个好的革命本钱。

神经性贪食，又称多食症，是一种常见的进食障碍。患者对食物的渴望难以抗拒，常常在短时间内进食大量食物，导致体重迅速增加。多食症的症状主要包括暴饮暴食、进食量明显增多、体重增长过快、脂肪堆积等。部分患者还可能出现胸闷、烦躁等伴随症状。

多食症的发生可能与多种因素有关。常见的病因包括慢性糖尿病、甲亢等内分泌疾病，以及不规律的饮食习惯、神经性厌食等。此外，心理压力过大、轻度抑郁症等因素也可能导致多食症的发生。

对于多食症患者来说，控制体重和改善饮食习惯至关重要。建议患者制定合理的饮食计划，避免暴饮暴食，并适当增加有氧运动。在医生指导下，患者还可以服用一些药物来缓解症状。

除了药物治疗和生活方式调整外，心理治疗也是多食症治疗的重要手段。心理治疗可以帮助患者了解疾病的原因，调整心态，减轻心理压力，从而更好地控制病情。

多食症患者应选择正规医院就诊，并在专业医生的指导下进行治疗。常见的治疗科室包括内分泌科、精神心理科、营养科等。

在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，保持良好的作息时间，避免熬夜。同时，保持积极乐观的心态，积极参加社交活动，有助于提高生活质量。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常细心和耐心地倾听了我的主诉。

我描述了自己长期催吐暴食的情况，以及对食物失控的感受。

医生很友善地询问了我的体重情况，并观察到我的失控状态和睡眠情况，给我一种被关心的感觉。

医生客观地评价了我的病情，提出了暴食症的可能性，并给我进行了相关的量表测试。

在结束问诊时，医生给了我一些药物治疗的建议，并提醒我需要到医院面诊才能开药，让我感到医生非常负责任。

整个问诊过程中，医生给了我足够的关心和支持，我感到很安心。

我从来没想过自己会成为一个暴食症患者。长期的暴饮暴食，心情的起伏，似乎都在暗示着我内心的某种不平衡。每当我感到压力、焦虑或是无聊时，食物就成了我唯一的安慰。那种无法自拔的感觉，像是一种无形的力量，驱使我不断地吃，直到我感到撑破为止。

我记得那天，我在京东互联网医院上进行了一次图文问诊。医生问我有多久了，我说大概有大半年了。每周一到两次，我都会陷入这种无法控制的状态。即使我知道这对身体有害，但我还是无法抵挡那种诱惑。医生问我吃完后会不会催吐，我说不会。相反，我会因为吃不完而感到焦虑和不满足。这种情况已经严重影响了我的日常生活和工作。

医生告诉我，这可能是神经性贪食症的表现。需要药物治疗和心理治疗的配合。氟西汀被提及作为一种可能的药物选择。医生解释说，虽然药物可以帮助缓解焦虑和抑制暴食行为，但真正的解决之道还在于找到问题的根源，并通过心理治疗来解决它。我开始服用氟西汀，并且每周都去看心理医生。起初，我对此持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到一些变化。

我不再像以前那样频繁地暴食了。我的心情也变得更加稳定。当然，这并不是一蹴而就的过程。有时候，我仍然会感到无助和挣扎。但是，通过与医生和心理医生的交流，我逐渐学会了如何更好地管理自己的情绪和行为。现在，我已经能够更好地控制自己的食欲，并且开始关注其他方面的生活了。

回想起来，我很庆幸自己在京东互联网医院上进行了那次图文问诊。如果没有医生的帮助和指导，我可能还在那个黑暗的漩涡中挣扎。暴食症是一种严重的疾病，但它并不是不可治愈的。只要我们愿意面对问题，寻求帮助，并且坚持下去，就一定能够走出困境，重获健康和快乐的生活。

如果你也在经历类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

随着生活水平的提高，现代都市白领人群中，疯狂购物症的患者越来越多。尤其是年轻女白领，她们往往在刷爆信用卡的情况下，仍然忍不住疯狂地“买买买”，最后却发现买了许多无用的东西，懊悔不已。

疯狂购物症是一种脱离理性的购物强迫症倾向，患者往往没有安全感、缺乏自信心、虚荣心过强或生活压力过大。以下是一些针对疯狂购物症的治疗建议：

1. 自我控制

患者可以尝试以下方法来控制自己的购物欲望：

• 出门前制定购物清单，明确自己需要购买的东西。
• 与朋友一起逛街，互相监督。
• 避免浏览购物网站和广告。

2. 心理疏导

患者可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导来缓解内心的压力和焦虑。

3. 药物治疗

在医生的建议下，患者可以服用一些抗焦虑或抗抑郁的药物来控制自己的购物欲望。

4. 建立正确的价值观

患者需要认识到，物质并不能带来真正的幸福，要学会珍惜现有的东西。

5. 经济管理

患者可以让家人代为管理金钱，取消所有信用卡，减少购买欲望。

6. 写购物日记

患者可以尝试每天记录自己的购物行为，分析自己的购物动机和后果，从而更好地控制自己的购物欲望。

疯狂购物症是一种常见的心理问题，患者需要积极面对，寻求专业帮助，才能早日摆脱噩梦，过上幸福的生活。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。在此之前，我已经在多家线下医院寻求治疗，但效果并不理想。这次，我决定尝试线上问诊，希望能找到一线希望。

在医生的引导下，我详细描述了我的病情，包括贪食症的症状和已经服用的药物。医生非常耐心地倾听，并询问了我一些细节问题，确保对病情有全面的了解。

医生告诉我，他需要查看我的病例后才能开始诊疗行为。这让我感到很安心，因为我知道医生会认真对待每一个患者。

几天后，医生与我取得了联系，告诉我他已经评估了我的病情，并为我制定了一个治疗方案。他非常详细地解释了治疗方案，并耐心回答了我所有的问题。

在医生的指导下，我开始了新的治疗。虽然过程并不轻松，但我感受到了医生的专业和关爱。他不仅关注我的病情，还关心我的生活，给予我很多鼓励和支持。

如今，我的病情已经稳定，生活质量也有了明显提高。这一切都离不开医生的专业治疗和关爱。我相信，在医生的陪伴下，我会越来越健康。

京东互联网医院为我带来了全新的就医体验。在这里，我感受到了医生的专业、耐心和关爱。我相信，在互联网医疗的推动下，会有越来越多的患者受益。

近年来，青少年心理健康问题日益受到关注。其中，神经性厌食症作为一种常见的青少年心理疾病，给患者及其家庭带来了巨大的困扰。

神经性厌食症是一种以体重减轻和进食障碍为主要特征的疾病。患者通常对自己的体重和体形过分关注，通过限制饮食、过度运动等方式来达到减肥的目的。这种疾病多见于青少年女性，发病年龄一般在10-30岁之间。

神经性厌食症患者通常会出现以下症状：

• 体重明显下降，低于正常体重标准。
• 对食物的摄入量明显减少，甚至完全拒绝进食。
• 过分关注体重和体形，对自己的外貌不满意。
• 情绪低落，易怒，焦虑。
• 出现内分泌紊乱、心血管系统、消化系统等并发症。

神经性厌食症的治疗需要综合运用心理治疗、药物治疗和饮食管理等多种方法。其中，心理治疗是最重要的治疗手段，包括认知行为疗法、家庭治疗等。药物治疗主要针对并发症，如抗抑郁药、抗焦虑药等。饮食管理则需要由专业的营养师进行指导。

对于神经性厌食症患者，家庭的支持和关爱至关重要。家长应了解疾病的危害，积极配合医生进行治疗，并给予患者足够的关爱和支持。

莹莹，一个神经性贪食症患者，已经在与疾病的斗争中度过了数年。每当她在镜子前看到自己的身影，内心总是充满了挣扎和痛苦。这种病不仅让她身体上承受着巨大的压力，也让她的精神世界饱受折磨。每天，她都需要面对食物的诱惑和自我厌恶的冲突。有时候，她甚至会在吃完饭后强迫自己呕吐，以求达到所谓的“完美”体型。

莹莹曾经尝试过各种方法来治愈自己的病症，包括药物治疗、心理咨询等。但是，效果总是不尽如人意。直到有一天，她在网上发现了一个在线问诊平台，决定尝试一下。通过这个平台，她找到了一个专业的医生，开始了她的治疗之旅。

在与医生的交流中，莹莹逐渐意识到，自己的病症不仅仅是身体上的问题，更是心理上的困扰。医生建议她除了药物治疗外，还需要进行心理咨询和行为矫正。莹莹开始接受这些治疗，并且逐渐发现自己的状态有所改善。虽然她仍然会有时不时的反复，但总体来说，她的生活质量已经有了很大的提高。

莹莹的故事告诉我们，神经性贪食症并不是一个孤立的问题，它需要我们从多个角度去理解和治疗。同时，互联网医院和在线问诊平台也为我们提供了更加便捷和高效的医疗服务，让我们可以在家中就能得到专业的医疗帮助。