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神经衰弱的人吃什么比较好?

神经衰弱的人吃什么比较好?
发表人:中医主任说中医

神经衰弱我们并不陌生,这是一种慢性神经性疾病,这种疾病给人的身心健康已经造成了特别严重的威胁,所以大家必须要积极的进行治疗,而在治疗的过程当中,饮食也特别关键,大家应该多吃一些可以促进脑细胞功能的食物。


神经衰弱主要是因为长期存在的一些精神因素,导致脑活动过度紧张而产生的一种病症,为了缓解神经衰弱,我们在进行心理治疗和其他治疗的同时,大家也必须要重视饮食当中的营养物质,患者朋友在饮食的时候应该特别注意,可以多吃一些下列这些食物。


(1)富含脂类的食物:

 

 

富含脂肪的食物是比较多的,比如大豆,玉米,猪脑等,因为脂肪是构成脑组织的重要物质,其含量比身体其他器官都丰富很多,其中卵磷脂含量最多。如果我们服用大量卵磷脂,那么就会使得脑细胞变得很软,因此可以促进细胞之间的联系,增强人们的记忆力,改善脑部功能,对神经衰弱来说有很好的治疗效果。


(2)富含蛋白质的食物:

 

这就要求大家多吃一些羊肉、牛肉、鱼肉等,脑细胞的30%是由蛋白质构成的,就脑功能来说蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础,人们的感觉记忆和运动都和神经细胞的兴奋以及抑制有直接的关系。

 


(3)富含糖的食物:

 

白糖大米,红薯,水果等当中都含有丰富的糖分,糖类在人体内会分解为葡萄糖,葡萄糖会通过血脑的屏障被大脑吸收的吸收,而这也是脑细胞唯一的能量来源。


(4)富含维生素b族:

 

大家可以适当的吃一些花生小麦,卷心菜还早等,因为b族维生素是神经系统新陈代谢的一种辅酶,具有很好的催化作用,可以加强脑细胞功能,促进糖和蛋白质的代谢过程,而维生素e也是一种比较好的防氧化剂,可以保护脑细胞的重要成分。


介绍这么多现在大家应该知道神经衰弱的人应该吃什么食物好了吧,其实在平常生活当中,很多年轻人因为一些原因都患有了神经衰弱,这个时候大家不仅要从心理方面进行调节,要多参加体育锻炼,另外饮食也是特别关键的,大家应该有倾向性地吃一些我们推荐的食物。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

Nerosis疾病介绍:
神经衰弱是一种在长期紧张和高压下产生的心理疾病,,主要表现为头痛、紧张、焦虑、易激惹(极易冲动、情绪、行为缺乏控制)、肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍等。目前尚无特效药治疗,治疗上主要采取抗抑郁、抗焦虑为主的治疗方法,可以控制症状,但长期服用产生耐药性,使药效逐渐减弱。
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  • 神经衰弱的症状有那些呢?让我们一起了解一下。患有神经衰弱的人在日常生活中会呈现一种精神萎靡,面无血色的状态,神经衰弱会随着患者情绪的起伏而起伏。

     

    1、脑力不足、精神倦怠

     

    由于内抑制过程减弱,当受到内外刺激时,神经衰弱病人的神经细胞易兴奋,能量消耗过多,长期如此,病人就表现为一系列衰弱症状:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

     

     

    2、对内外刺激的敏感

     

    日常的工作生活中,一般的活动如读书看报、收看电视等活动,往往可作为一种娱乐放松活动,但此时本病患者非但不能放松神经,消除疲劳,反而精神特别兴奋,不由自主地会浮想联翩,往事一幕幕展现在眼前,眼睛在看电视,自己脑子常也在“放电影”。

     

    尤其是睡觉以前本应该静心入睡,而病人不由自主地回忆、联想往事,神经兴奋无法入睡,深为苦恼。此外还有的病人,对周围的声音、光线特敏感,对其强弱的变化“斤斤计较”,引以苦恼。

     

    3、情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性

     

    内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素,但不是唯一因素,为什么面对相同的刺激,不同的人的反应却不一样?这是由于人是自然界中的最高级动物,对精神生活有自觉性,有极强的制约作用,当然这种制约作用因人而异,主要是由神经的内抑制所决定的。神经衰弱的病人,由于内抑制减弱,遇事(刺激)易兴奋,从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。

     

    4、紧张性疼痛

     

    通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说,神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与情绪紧张密切相关。

     

    5、失眠、多梦

     

    睡眠是人脑最好的休息方式之一。一般来说,人生中有L/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时,大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态,由脑干中特定的中枢进行调节,使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。

     

    6、心理生理障碍

     

    有些神经衰弱的病人,求治的主诉(病人最痛苦,最主要的症状)可能不是上述的五种,而是一组心理障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳痿、早泄、月经不调等,很容易把本病的基本症状掩盖起来。

     

    温馨提示:小编在这里提醒大家,如果发现自己患有神经衰弱后,应该及时到正规医院进行就诊,按正规的方法进行治疗,要注意多休息,时刻保持一种轻松愉快的心情至关重要。以上所述就是神经衰弱的症状,大家可以作为参考。

     

     

  • 神经炎与神经衰弱是两种不同的疾病,虽然他们都是属于神经方面的疾病,但是这两种疾病的发病原因、症状表现和治疗方法都是有区别的,大家要清楚的区分开来,这样才不会出现治疗不当的情况。


    在我们身边的疾病有很多,不同的疾病无论是发病原因还是症状表现及治疗方法都是存在差异的,因此为了更好的治疗各种疾病,大家要学会怎样准确的辨别疾病才行,神经炎与神经衰弱对于大家来说应该并不陌生的,下面我们来看看,神经炎与神经衰弱区别有哪些?

     

     

    1、发病原因不同


    首先我们来看看这两种疾病的发病原因有什么区别,神经炎是指神经或神经群发炎衰退或变质,这种疾病的发病原因可能是因为中毒、营养代谢障碍、感染、过敏变态反应而导致的,而且所表现的症状也会随着病因的不同而产生差别,而神经衰弱的主要原因是精神因素导致的,凡事会引起我们心情紧张,内心矛盾的因素都是导致神经衰弱的原因,如果一个人长期处于紧张或矛盾的心理状态下,那么就可能会超出神经系统张力的耐受限度,进而就会出现神经衰弱的情况。

     

    2、症状表现不同


    然后我们来区分一下神经炎与神经衰弱的症状表现,神经炎的症状会病因而有所不同,一般大多数的患者都会有疼痛、触痛、刺痛、丧失知觉、感染及受感染的神经痒痛的症状,而神经衰弱的患者一般表现为乏力和容易疲劳,注意力不能集中,有些患者也会出现失眠的症状,还有些患者会记忆不佳容易忘事,总之,这两种病症的症状表现还是有很大的区别的。

     

     

    3、治疗方式不同


    在治疗方面,对于神经炎疾病主要以预防为主,要尽量避免会导致神经炎疾病出现的诱因,这样才会有好的治疗效果,而对于神经衰弱的患者,治疗要从患者的心理角度出发,要找到患者精神紧张的因素,从而采用药物和心理开导结合的方法进行治疗。


    通过介绍大家对于神经炎与神经衰弱区别有哪些应该也清楚来,希望这些内容对大家会有帮助,在此要提醒大家,每一种疾病的出现对于我们的身体健康都是会造成影响的,因此,大家平时要注意做好疾病的预防工作哦。

  • 神经衰弱吃什么中药 四味中药最常用:神经衰弱的人多是一些成年人,这些患者往往存在精神过度紧张或者焦虑等因素,也有些患者是因为居住环境比较噪杂导致睡眠质量差而引起的神经衰弱,也就是说神经衰弱和失眠会相辅相成,因此患者一定要注意及早进行治疗。

    神经衰弱吃什么中药比较好?四味最常用的中药介绍

    1、阿胶。阿胶是一种比较名贵中药,阿胶的性平,味甘,归肺、肝、肾经,中医认为这种药物可以补血、止血,同时还可以滋阴润燥。因此中医用此治疗属心脾两虚型、阴虚火旺型等两种神经衰弱,可以帮助患者有效改善心烦失眠、头晕乏力、心悸健忘等症状。服用方法是入汤剂烊化然后顿服,需要注意的就是胃弱便溏的患者慎用。

    2、熟地黄。熟地黄是一种比较常用的中药,这种药物的性微温,味甘,归肝、肾经的中药,功效和作用是补血滋阴、益精填髓之功效。对肝肾阴虚型、心脾两虚型及心肾不交型等三种类型的神经衰弱的治疗都有很好的效果,可治疗眩晕耳鸣、神疲乏力、失眠健忘等症状。使用方法是水煎服,需要注意脾虚便溏的患者慎用。

    3、灵芝。灵芝是一种性平,味甘的药物,这种药物益气养血、健脾益胃、养心安神、滋补强壮。在临床当中认为这是一种治疗神经衰弱的天然中药,主要可以帮助治疗心脾两虚型、心胆气虚型神经衰弱。

    4、人参。人参是一种性微温,味甘、微苦的名贵中药,这种药物的药性非常轻,可以大补元气、生津、安神、补脾益肺。主要可以治疗心胆气虚型、心脾两虚型、心肾不交型等三种类型的神经衰弱,多单用,也可与其他的药物配伍。

    以上就是今天为大家介绍的治疗神经衰弱的药物了,神经衰弱的患者一定要先辨清自己的病理类型,然后在医生的指导下用药治疗,生活中应该注意保证自己的睡眠环境舒适、安静,在平时还可多泡热水澡,多进行运动健身,从而让症状可以及早好转。

  • 一、神经衰弱的典型症状

     

    神经衰弱的主要症状是持久性疲劳或乏力,可能还会有胸痛、心跳加快的症状,而且患者对刺激多度敏感,如对声、光或细微躯体不适感特别敏感,还可能会并发睡眠障碍、焦虑症等疾病。

     

    1.异常兴奋


    有些病人表现容易兴奋、容易激动;不能忍受通常的声、光刺激,因为喧闹而烦恼或发脾气。这类症状并没有严重到影响社会生活的程度。

     

     

    2.衰弱症状


    日常生活中,只要稍一活动,甚至早上起床后尚未开始活动,就会感到脑力和体力的力量不足,感到疲乏;工作或阅读时注意力不易持续集中;记忆力差;但对有兴趣的活动精力较好。

     

    3.其他症状

     

    部分患者有耳鸣、心慌、胸闷、消化不良、尿频、多汗、阳痿,或月经失调等心理生理症状。还会出现起床后昏沉、早上感觉僵硬、无法集中注意力等表现。

     

    4.并发症

     

    睡眠障碍:神经衰弱患者多存在入睡困难或多梦,醒后感到不解乏,睡眠觉醒节律紊乱。
    焦虑症:神经衰弱患者的情绪症状多为烦恼与紧张,大多数焦虑程度很轻,但是也有少数患者焦虑症状泛化,出现焦虑症突出的病理优势情绪即焦虑体验,这种焦虑体验缺乏明确对象和具体内容。
     

     

    二、确诊神经衰弱需要进行的的检查

     

    神经衰弱患者主要需要进行心电图、脑电图检查患者是否存在心脏功能、大脑功能的异常;还需进行脑部多普勒超声、CT检查等影像学检查排除是否存在无颅部病变。

     

    三、如何诊断神经衰弱

     

    符合神经症的共同特征。以脑功能衰弱症状为主要临床表现,至少有症状的三项,即衰弱症状、兴奋症状、情绪症状、紧张性疼痛、睡眠障碍等。不符合其他任何一种神经症的诊断标准。

     

     

    四、神经衰弱如何与抑郁症有什么区别?

     

    抑郁症患者以心境低落为主要特征,表现为兴趣下降、自我评价过低、早醒、食欲缺乏、性欲减退、精神运动性迟滞,有想死的念头或行为。神经衰弱虽然也可出现抑郁症状,但通常是轻微的、继发的、不占主导地位。

     

    五、神经衰弱与精神分裂症有什么区别?

     

    精神分裂症早期可以出现神经衰弱症状,但患者痛苦感并不强烈,自知力不充分。随着患者感知、思维、情感、行为等多方面障碍的日渐暴露。

  • 神经衰弱是一种以精神易兴奋又易疲劳为特征的神经症,并表现为情绪易激惹、易烦恼、易紧张,还伴有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。神经衰弱通常是慢性起病,如在一次较大的生活事件发生之后,很快出现神经衰弱症状。如果起病急、心理因素明显、治疗得当,预后较好。其余的患者症状波动呈慢性迁延性病程,症状的波动往往与其精神压力与处境有关。神经衰弱的病因与发病机制至今尚无定论。一般认为,个体在易感素质的基础上,承受较大的心理压力又不能有效应对时,其精神活动的能量调节机制便受到影响,因而产生神经衰弱症状。

     

    1.易感素质


    神经症患者的易感素质主要表现为中枢神经系统的两种特性,即易兴奋性、易消耗性。这两种特性相关,因为敏感,连很微弱的刺激都易产生反应,反应太多,自然消耗大量能量,进而引起疲劳。

     

     

    2.心理社会因素


    心理社会因素导致本病的机制尚不完全明了,一般认为,心理社会因素能否成为致病因素,取决于其性质、强度和持续的时间,更取决于患者的态度和体验,而患者的态度和体验,又与其个性特征、应付方式等密切相关。

     

    3.神经衰弱的高发人群

     

    神经衰弱多好发于性格特征为敏感、自卑、多疑、急躁、情绪不稳定的人。长期处于紧张和压力状态下的人。受到过重大刺激的人。患者的职业,例如高强度、高压力工作,使患者长期存在精神压力,而且作息不规律,易出现神经衰弱。以及年龄和性别也是神经衰弱好发的重要影响因素,20~55岁的男性易出现神经衰弱。

    患者如果长时间出现脑功能衰弱症状,应注意及时就医。经常可见以下情况:如果长时间出现精力和脑力迟钝、注意力难集中或不能持久、记忆力差、易疲劳等,应注意及时就诊。如果长时间处于情绪紧张和巨大压力之下,导致夜间睡眠障碍,如睡不着、多梦、醒后不解乏,出现夜间不眠、白天打瞌睡情况,应注意及时就诊。

     

     

    四、神经衰弱患者的日常护理

     

    神经衰弱患者常因长期睡眠障碍、躯体不适而难过。家人应了解各类药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项,指导病人正确服用。患者平时尽可能保持规律作息,放松心情。可通过自我放松进行调节。即保持乐观的情绪、愉快的辛心情,尽力克服不良情绪,正确面对和善于化解各种矛盾、冲突。选择节奏、曲调、旋律温柔的曲目,既能舒缓心情、缓解压力,又能提高精神注意力、增强记忆力。

  • 神经衰弱会给患者的生活带来很多的不便,患者要有合理的饮食和睡眠才行,在饮食上多加调理,睡眠上没有太大问题的话,相信患者很快就会摆脱这种疾病,那么,神经衰弱调理的办法有哪些呢?

     

    神经衰弱患者的自我调节法

     

    1.自我按摩法

     

     

    如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。具体操作法如下:

     

    鸣天鼓:两手心掩耳,食指放在中指上,然后让食指滑下,弹击脑后(风池穴附近)20-30次,可听到击鼓样的声音,这对减轻头昏头痛有一定的作用。根据中医理论,风池穴属足少阳胆经,针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患,用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩,因此有助于减轻上述症状,也有一定的预防作用。

     

    擦涌泉:两手握热后,用右手中间三指擦左足心,至足心发热为止,然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论,涌泉穴位于足心,为足少阴肾经的起点,按摩这穴位,能引导虚火下降,有助于治失眠、心悸。

     

    2.散步和旅行

     

    根据实验研究,神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里),有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验,散步后精神较振作,心情较舒畅。体力较好者尚可参加短距离的拉练行军或旅行参观,可以受到思想教育,并转移注意力,改善情绪,锻炼体力。

     

    3.冷水浴

     

    冷水的刺激有助于强壮神经系统,增强体质。因此,神经衰弱患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身,经过一段时间锻炼,习惯以后改用冷水擦身,最后用冷水冲洗或淋浴,每次30秒到1分钟左右;从夏天起可以参加游泳,如能坚持到秋冬,效果更大。

     

     

     

    对于神经衰弱调理的办法,想必患者也都非常清楚了吧,患者在生活中要保持愉快的心情,不要让疾病造成太大的伤害,认真的做诊断,有一个良好的睡眠环境,在生活中配合好医生做治疗,慢慢就会摆脱神经衰弱的烦恼了,祝大家每天都有好心情!

  • 神经衰弱患者的治疗是以药物治疗与心理治疗相结合为主要原则。另外,还要采取音乐治疗和通过生活方式的调整进行治疗,而且患者自身对疾病的认知,也有利于缓解其不适感。神经衰弱患者需要长期持续性治疗,通过药物和生活各方面进行调节,尽可能缓解其不适感。

     

     

    一、药物治疗

     

    根据患者的症状可酌情使用抗焦虑剂、抗抑郁剂、振奋剂、镇静剂、止痛剂和促脑代谢剂。

     

    抗焦虑剂或镇静剂:如果兴奋症状明显,以用抗焦虑剂或镇静剂为主。常用药物为地西泮、氯硝西泮。
    振奋剂或安定剂:如果白天萎靡不振,夜里亢奋,则白天用振奋剂,晚上用安定剂,促其恢复正常的生物节律。常用药物为安神补脑液。


    二、心理治疗

     

    1.认知疗法:神经衰弱患者病前多有一些心理因素,精神刺激虽不算严重,但可能由于患者的过度引申、极端思考或任意推断等形成错误认知,从而导致明显的内心冲突。矫正患者的认知,往往有釜底抽薪的效果。

     

    2.森田疗法:神经衰弱的患者,部分具有疑病素质,其求生欲望强烈。森田疗法建设性地利用这一精神活力,把注意点从自身引向外界,以消除症状、适应环境。

     

    3.放松疗法:神经衰弱的患者大多伴有失眠、紧张性疼痛。各种放松疗法,包括生物反馈、静气功、瑜伽术,均有一定作用。

     

    4.其他治疗:开展体育锻炼,不仅能够强身健体,还能够放松心情。并且能够助眠,解除肌肉紧张,消除疲劳,激发精神和体力,提高工作效率。患者可积极参加书籍分享会、诗歌朗诵会、音乐鉴赏会等文艺娱乐活动,能够消除抑郁、焦虑、紧张等不良情绪,保持良好的心态。神经衰弱患者经过长期药物和心理治疗的控制,能够减轻或消除神经衰弱症状,治愈该病。维持正常的生活质量。患者症状的波动性与其精神压力与处境密切相关。

     

     

    三、神经衰弱患者的饮食调理

     

    神经衰弱的患者需要合理、均衡地分配各种营养物质,合理控制总热量和分配餐次,避免多食辛辣、油炸、膨化的食物,饮食宜清淡,忌饮酒精、浓茶、咖啡等兴奋性饮料。晚餐宜定量,过少会因饥饿惊醒,过多会因胀肚而影响睡眠。睡前勿过度饮水,以免夜尿过多,影响睡眠。

     

    四、如何预防神经衰弱

     

    神经衰弱主要可通过日常生活中保持生活规律,生活作息规律,按时工作,按时睡觉。尽量避免自己过度的情绪波动,放松心情,注意休息加以预防。同时还可通过体育锻炼、文娱活动等自我调节方式加以预防。在睡前不进行让自己情绪出现剧烈波动的活动,比如发生争吵。在睡前不使大脑过度兴奋,睡前尽量不抽烟不喝刺激性饮品。坚持睡前温水洗脚、听轻音乐等。

  • 神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。神经衰弱不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病,是身体在长期紧张和压力等状态下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。导致神经衰弱的原因有很多,主要有精神因素、睡眠因素、环境因素、个人性格特点等。


    神经衰弱是很常见的神经症之一,就诊神经内科。目前认为精神因素是导致神经衰弱的主要病因,主要是能导致持续性紧张状态的因素,使得患者的神经活动长期处于紧张状态,都可以导致神经衰弱。神经衰弱患者经常会有精神兴奋和脑力疲乏的症状,还常伴有容易愤怒、睡眠质量下降等问题。那么,神经衰弱会流鼻血吗?下面我们来介绍神经衰弱的主要症状。

     

     

    1、神经衰弱的症状

     

    神经衰弱患者的脑力和体力都容易疲乏,表现为全身无力、嗜睡、头晕、注意力下降、记忆力下降、精神萎靡等。患者虽然智力正常,但是意志薄弱,缺乏信心,容易悲观。神经衰弱患者的情绪容易变得兴奋,会因小事而变得烦躁、忧伤。

     

    患者通常早上的情绪比较好,夜晚情绪变差。神经衰弱患者经常会回忆或者联想很多事情,无法控制自己的言语和活动。患者对声音、光线的敏感度上升,容易受到刺激。患者的睡眠质量下降,晚上很难入睡,或者睡眠变浅,容易早醒,经常做恶梦,头脑经常处于不清醒的状态。

     


    2、神经衰弱不会导致流鼻血。

     

    神经衰弱患者通常不会有流鼻血的症状。如果患者出现了流鼻血的症状,要考虑是否有上火现象,或者是否患有其它经。神经衰弱患者还会有植物神经功能紊乱症状,主要表现为心血管系统、胃肠道症状和泌尿生殖系统症状。心血管系统症状主要有心跳变快、四肢变冷、血压升高等。胃肠道症状有消化不良、食欲不振等。


    本文回答了神经衰弱会流鼻血吗这个问题,介绍了神经衰弱的主要症状。神经衰弱通常不会导致流鼻血,除非患者身体虚弱或者上火。神经衰弱会严重影响患者的生活质量,一定要及时治疗。要预防神经衰弱,平时要养成健康的生活习惯和饮食习惯,注意劳逸结合。

  • 神经衰弱这种在现代生活中非常常见的精神疾病困扰着我们的生活,患有神经衰弱会让我们的睡眠质量变差,让我们变得焦躁,变得抑郁,让我们没有了生活和工作的昂扬斗志,进而影响了我们的生活质量。那么我们怎样能治疗神经衰弱呢?心理治疗法是神经衰弱的基础治疗法。

    神经衰弱的心理治疗法

    (1)集体心理治疗:以10~20名患者为一组,由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识,包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法,要求患者主动配合,充分发挥治疗的作用。如果有已经治愈的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

    (2)小组治疗:以5~6名患者为一组,医生引导患者分析各自的病情,从而达到相互启发,消除疑虑,明确各自努力的方向。如果有已经治愈的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

    (3)个别心理治疗:在集体讲解和小组讨论的基础上,再针对个别患者的具体情况进行心理辅导,启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

    (4)森田疗法:主张顺应自然,是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯,也有助于恢复。

    (5)支持性心理治疗:通过解释、疏导,使病人提高对本病的认识,转移对自身疾病的注意力,增加自信心。

    (6)行为治疗:自我放松训练,对于紧张症状明显,伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效,必要时配合生物反馈治疗。

    以上就是神经衰弱的心理疗法,希望能给您带来帮助。作为治疗神经衰弱常用的基础疗法,心理疗法没有药物的副作用,并且能够从根本上治疗神经衰弱,是非常有效的方法。同时我们自己也要配合治疗,给自己一个健康的精神状态。

  • 在临床当中认为严重的神经衰弱患者可以吃西药也可吃中药,可吃的西药主要包括了镇静催眠药物、抗焦虑剂、抗抑郁药、弱兴奋剂和强壮剂等等。

     

    严重神经衰弱吃什么药?哪些西药治疗神经衰弱?神经衰弱其实也是一种与心理因素有很大关系的疾病,多数患者往往伴随着长期精神压力,在平时有焦虑、紧张和抑郁等表现,而需要注意的就是神经衰弱对人体危害极大,如果病情严重的话就会影响大脑运转,甚至导致记忆力下降、思考力下降,因此患者治疗也需综合全面的方法,比如配合心理治疗,药物治疗等。
    严重神经衰弱可以吃哪些西药?

     

    1、镇静催眠药物

     

    在临床当中发现绝大多数的患者同时伴随着睡眠障碍的症状,通常在治疗的时候为患者采用新一代的抗精神病药物,可以帮助患者改善睡眠,相对来说安全性高,无成瘾性,效果也比较好,可采用的药物包括了氟地西泮,硝西泮等。

     

    2、抗焦虑剂

     

    可以起到减轻焦虑、改善睡眠和稳定情绪的作用。在理in床当中常用的药物有:安定、利眠宁、舒乐安定、安他乐、阿普唑仑、氯疑安定,每日可使用3次,一般患者需要连用1~2周,但这类药物长期服用可出现药物成瘾。

     

     

    3、抗郁剂

     

    我们已经知道严重的神经衰弱患者多会伴随着情绪忧郁、压抑等精神类的症状,这些症状往往与神经衰弱相辅相成,因此严重神经衰弱的患者还应该配合使用抗抑郁药物帮助治疗精神方面的症状,常用药物包括了虑平、阿米替林(阿密替林)。

     

    4、弱兴奋剂和强壮剂

     

    这两类药物是非常多的,其中包括了澳化钠咖啡因合剂、脑复康、胰岛素、刺五加、五昧子合剂、洋参丸等,这些药物对于身体衰弱为主的神经衰弱患者来说有一定效果。

     

    治疗严重神经衰弱的药物就为大家介绍到这里了,希望神经衰弱的患者看完之后可以利用起来把自己的病尽快治好,除了使用西药治疗,患者也可通过中医辩证施药治疗,虽然见效速度慢,但是经过一段时间治疗后,患者症状可从根本上好转,因此也是一种有效根治神经衰弱的方法。

     

     

  • 我还记得那天晚上,爸爸的状态异常。他已经连续10多个小时不吃不睡,看到一些我们看不到的东西,东奔西跑,停不下来。以前他有过两次类似的经历,但从未持续这么长时间。我和妈妈都很担心,决定寻求专业的医疗帮助。

    我们在网上找到了一个互联网医院,通过线上问诊功能联系了一位医生。医生详细询问了爸爸的症状,并建议我们带他去医院做一些检查,排除脑内器质性疾病的可能性。医生推荐了头CT或头核磁共振、血常规、肝肾功能、电解质和血糖等检查项目。

    在等待检查结果的过程中,医生给我们一些安慰和建议。虽然我们担心是因为喝酒引起的脑血管病,但医生表示,先要查明病因再谈治疗方案。对于症状改善,医生推荐了一些药物,如艾地苯醌片和艾司唑仑或氯硝西泮等安眠药。

    最终,爸爸的检查结果显示他并没有脑内器质性疾病,而是因为长期的压力和疲劳导致的神经衰弱。医生给出了一些调理建议,包括保持良好的作息习惯、适当的运动和放松技巧等。经过一段时间的调理,爸爸的症状逐渐消失,我们也从这次经历中学到了很多关于健康管理的知识。

    神经衰弱就医指南 常见症状 神经衰弱的常见症状包括失眠、头痛、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等。易感人群通常是长期处于高压环境或工作强度大的人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,规律的生活节奏有助于改善神经衰弱的症状。 2. 适当的运动可以帮助缓解压力和焦虑,促进身心健康。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,可以有效地减轻神经衰弱的症状。 4. 合理安排工作和休息时间,避免过度劳累和长时间的精神紧张。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 神经衰弱导致的失眠可以考虑使用佐匹克隆、阿戈美拉汀、文拉法辛、舍曲林、氯硝西泮等药物来改善症状。由于失眠可能是多种原因引起的,建议在专业医生的指导下使用药物,并结合认知行为疗法等非药物治疗方法。1.佐匹克隆适用于治疗失眠症。该药物具有镇静催眠的作用。肝功能损害者应慎用。2.阿戈美拉汀用于治疗抑郁障碍伴随的失眠。本品能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴和褪黑素受体,改善睡眠质量。服用时不宜进行驾驶或机械操作等需要保持清醒状态的行为。3.文拉法辛可缓解神经衰弱引起的焦虑、紧张等症状,从而促进睡眠。此药物为抗抑郁药,能够选择性地抑制5-羟色胺再摄取,延长其浓度高峰时间。闭角型青光眼、癫痫患者需谨慎使用。4.舍曲林可用于治疗抑郁症及伴随的失眠。本品属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,能增加突触间隙中5-羟色胺浓度,达到抗抑郁的效果。哺乳期妇女应在医师指导下权衡利弊考虑停奶或停药。5.氯硝西泮可以辅助治疗神经衰弱导致的入睡困难。本品是一种苯二氮卓类药物,具有明显的中枢神经系统抑制作用,能增强大脑中γ氨基丁酸A型受体介导的氯通道开放的概率,使氯离子内流增多而产生超极化效应,降低神经元的兴奋性。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性。针对神经衰弱患者的失眠问题,建议遵医嘱使用非处方药物来改善睡眠质量,如佐匹克隆片。同时,注意避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料,如巧克力和浓茶,以减少对睡眠的影响。

  • 我是南昌市的一名普通上班族,最近一个月来,我的神经衰弱症状越来越严重。头晕、头痛、失眠、记忆力下降等问题开始影响我的日常生活和工作效率。四年前,我曾经尝试过一些药物治疗,如灵乌胶囊、维谷素片和安神补脑液,但都没有明显效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院这个平台。出于好奇和尝试的心态,我决定在线上进行问诊。通过简单的注册和填写个人信息后,我很快就与一位医生建立了联系。

    医生首先询问了我的症状和用药情况,并表示之前的药物并不是最适合我的选择。然后,他推荐我使用草酸艾司西酞普兰片和舒肝解郁胶囊来治疗我的神经衰弱。由于这些药物需要处方,医生建议我在京东平台上自助购买。

    整个在线问诊过程非常顺利和高效。医生的专业知识和建议让我感到安心和放心。我决定按照医生的建议进行治疗,并期待着症状的改善。

    神经衰弱就医指南 常见症状 神经衰弱的常见症状包括头晕、头痛、失眠、记忆力下降、易怒、焦虑等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时治疗。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 药物治疗:使用草酸艾司西酞普兰片和舒肝解郁胶囊等药物进行治疗。 2. 生活方式调整:保持规律的作息时间,避免过度疲劳和压力。 3. 心理疏导:通过心理咨询或自我放松技巧来缓解焦虑和压力。 4. 饮食调理:多吃富含维生素B和蛋白质的食物,避免过度摄入咖啡因和糖分。 5. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解症状。

  • 失眠可能是由压力过大、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍和神经衰弱等多种原因引起的。针对这些病因,可以通过放松训练、药物治疗、改善睡眠环境等方式进行治疗。对于压力过大,可以通过冥想、深呼吸等方法缓解;对于焦虑症和抑郁症,可以使用抗焦虑药物和抗抑郁药物;对于睡眠障碍,需要创建一个安静、舒适的环境;对于神经衰弱,可以服用安神补脑液等中成药。患者应及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。

  • 我曾经是一个充满活力的人,总是精神抖擞地面对每一天。但是,自从我开始频繁手淫后,我的生活就像被打乱了一样。每天早上醒来,我的脑子总是昏昏沉沉的,思维能力和记忆力注意力都感觉不如以前。尤其是到天热的时候,感觉脑子就像锈住了一样,眼睛也不舒服,不能正眼看人,会紧张会瞳孔放大,别人说我的眼睛没有神采。这种情况让我非常焦虑和窘迫,甚至影响到了我的工作和社交生活。

    我知道我需要寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的生活习惯,包括手淫频率和睡眠质量等。然后,医生让我拍了舌头的照片进行观察。根据我的症状和舌头的表现,医生诊断我是神经衰弱,并且有脾肾阳虚、寒湿的中医体质。

    医生给我开了2周的中药,要求每天早饭前和晚上睡前各服用一包。同时,医生还提醒我平时要多运动,避免吃凉的东西和太油腻的食物,不要熬夜,并且需要戒掉手淫。性生活频率最好控制在一周一次以内。医生还解释说,人和人的先天禀赋不一样,有的人肾精足,有的本来肾精就亏,可能需要更长时间的调理。

    在服用中药和调整生活习惯的过程中,我逐渐感到了身体和精神上的改善。我的脑子不再昏沉,眼睛也不再不舒服,整个人都变得精神焕发了。通过这次经历,我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。现在,我已经恢复了健康的生活状态,重新找回了自信和活力。

    神经衰弱和脾肾阳虚的中医调理指南 常见症状 神经衰弱的常见症状包括头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中、易怒、焦虑、四肢无力等。脾肾阳虚、寒湿的中医体质可能会导致倦怠乏力、头晕耳鸣、手脚凉、大便稀、腰疼等症状。 推荐科室 神经内科、心理科、中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 饮食上要注意清淡,避免吃过于刺激性的食物; 4. 中药调理,根据个人体质选择合适的中药方; 5. 心理调节,学习放松技巧,减少压力和焦虑。

  • 失眠可能是由多种原因引起的,包括压力导致的睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱以及更年期综合征等。针对这些不同的病因,治疗方法也有所不同。例如,压力导致的睡眠障碍可以通过放松心情来缓解;焦虑症患者可能需要抗焦虑药物如苯二氮卓类药物来减轻症状;抑郁症患者可以通过认知行为疗法改善睡眠;神经衰弱患者可能需要使用安神补脑液等药物调理;而更年期综合征患者则可能需要激素替代疗法。为了确定适当的治疗方案,建议寻求专业医生的帮助,并定期进行心理咨询和监测睡眠质量。

  • 我总是忘事,感觉不是自己做的?

    这是我最近常常抱怨的问题。每天早上起床,打开手机,看到昨晚的聊天记录,总是会有种陌生的感觉,好像这些不是我发的。有时候甚至会怀疑是不是有人在用我的手机。

    这种情况已经持续了好几个月,开始我还以为是因为工作压力大,或者是睡眠不足导致的。但是随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,影响到了我的日常生活和工作。

    我开始担心自己是不是得了什么病,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我找到了一位专业的医生进行咨询。

    医生问了我很多问题,包括我的心情、睡眠情况、注意力等等。然后她让我做了一些量表测试,结果显示我有一点抑郁情绪和注意力不集中的问题。医生告诉我,这可能是由于我在高三时期经历了长时间的压力和焦虑,导致了神经衰弱的状态。

    医生给我开了一种中成药,用于改善情绪和睡眠,并建议我如果没有好转的话,可以去精神心理科看一下。同时,她也给了我一些调理要点,包括保持良好的作息习惯、适当的运动、放松心情等等。

    经过一段时间的治疗和调理,我的情况有了明显的改善。虽然偶尔还是会有忘事的情况出现,但已经不再像之前那样频繁和严重了。我也开始重新审视自己的生活和工作,尝试找到更好的平衡点,避免过度的压力和焦虑。

    神经衰弱的症状、诊断和调理 常见症状 神经衰弱的常见症状包括记忆力减退、注意力不集中、情绪波动、失眠等。这些症状可能会影响到日常生活和工作,需要及时就医和调理。 推荐科室 神经内科或精神心理科 调理要点 保持良好的作息习惯,规律的生活节奏有助于改善神经衰弱的症状。 适当的运动可以帮助缓解压力和焦虑,增强身体的抵抗力。 放松心情,通过冥想、瑜伽等方式来减轻压力和焦虑。 合理的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过度摄入咖啡因和糖分。 必要时可以服用医生开具的中成药或西药,以改善情绪和睡眠质量。

  • 我总是过度敏感,自卑和焦虑,可能是神经过敏吗?这个问题困扰了我很长时间。每天,我都会因为一些微不足道的小事而感到心神不宁。比如,同事的一句无心之言,或者朋友的一次忽视,都会让我陷入深深的自我怀疑和不安中。这种感觉就像是一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,让我喘不过气来。

    我尝试过各种方法来缓解这种状态,包括运动、冥想、甚至是寻求专业的心理咨询。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于好奇和一丝希望,我决定试一试。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和感受。医生非常耐心地听完了我的叙述,并告诉我可能是因为脾虚中气下陷导致的神经衰弱。这个诊断让我感到很意外,因为我从来没有想过自己的问题可能与身体的某些方面有关。医生还给我开了一些中药,并建议我在日常生活中注意饮食和休息,避免过度劳累和精神压力。

    在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了治疗和调理。慢慢地,我发现自己的情绪开始稳定下来,不再那么容易受到外界的影响。即使面对一些挑战和困难,我也能保持相对平静的心态去应对。这种改变让我感到非常惊喜和感激。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便利和有效性。它不仅可以帮助我们节省时间和精力,还能提供专业的医疗服务和指导。对于像我这样需要长期治疗和调理的人来说,线上问诊无疑是一个非常好的选择。

    神经衰弱就医指南 常见症状 神经衰弱的常见症状包括过度敏感、自卑、焦虑、失眠、头痛等。这些症状可能会因人而异,但通常都与精神压力和身体疲劳有关。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息时间和健康的饮食习惯。 2. 适当进行体育锻炼,增强体质和抵抗力。 3. 学会放松和减压的方法,例如冥想、深呼吸等。 4. 如果需要,可以服用一些中药或西药来缓解症状,但必须在医生的指导下进行。 5. 定期进行心理咨询和治疗,帮助自己更好地理解和处理情绪问题。

  • 我曾经是一个忙碌的白领,总是熬夜加班,压力山大。直到有一天,我开始经常头痛,尤其是在工作压力大的时候。起初,我以为只是普通的疲劳引起的头痛,于是就自行服用了一些止痛药。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。每次头痛都像是一把锤子在敲打我的大脑,让我无法集中精力工作。

    我开始担心自己可能患上了某种疾病,于是决定寻求专业的医疗帮助。由于工作太忙,我选择了线上问诊的方式。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是神经衰弱引起的头痛。

    医生建议我首先改善贫血,适当锻炼身体,并可以使用一些辅助的药物来缓解症状。他推荐了西安杨森的西比灵和百乐眠等药物,并提醒我如果头痛严重,可以临时使用布洛芬。同时,医生也关心我的血脂情况,询问我是否有检查单,并强调了定期体检的重要性。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,注意休息和饮食,适量运动。同时,我也按照医生的建议服用了推荐的药物。经过一段时间的调理,我的头痛症状明显减轻,工作效率也得到了提高。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便捷性和专业性。即使在繁忙的工作中,我也能及时获得高质量的医疗服务,避免了因病耽误工作的风险。

    神经衰弱引发的头痛就医指南 常见症状 神经衰弱引发的头痛常见于长期处于高压力状态下的人群,症状包括头痛、失眠、记忆力下降等。 推荐科室 神经内科 调理要点 1.改善贫血,保证充足的营养和休息;2.适当锻炼身体,增强体质;3.使用辅助药物如西比灵、百乐眠等缓解症状;4.定期体检,关注血脂等指标;5.注意心理调节,减少压力和焦虑。

  • 我是一名残疾人,出门不方便,自从4月份血压高达190,低压九十多到一百后,生活变得异常艰难。每天头部不适,紧张就难受,甚至连看奥运会都成为了奢望。三个月的中药治疗无效,CT结果显示脑白质疏松脑萎缩。情绪激动时,头皮发紧,头部疼痛,出汗后稍有缓解。这种状态让我感到极度窘迫和焦急。

    在京东互联网医院的线上问诊中,我遇到了一位专业的神经内科医生。医生详细阅读了我的病情描述,并给出了初步的诊断:神经衰弱或更年期综合症可能。医生推荐使用安神补脑液、养心凝神丸、清脑复神液等中成药进行治疗,并强调了情绪稳定的重要性。同时,医生也提醒我可以检测激素水平,评估是否需要雌孕激素治疗;如果有焦虑、抑郁情绪,可以考虑服用精神类药物如舍曲林、左洛复(需线下购买)。

    虽然我对这些药物的副作用心存顾忌,担心会引起血压升高,但医生解释说这些药物不会引起高血压。医生还建议我平时注意情绪稳定,避免过度激动,多休息,适当锻炼,保持良好的生活习惯。

    神经衰弱或更年期综合症就医指南 常见症状 神经衰弱或更年期综合症的常见症状包括头部不适、紧张、焦虑、抑郁、出汗等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 使用安神补脑液、养心凝神丸、清脑复神液等中成药进行治疗; 2. 注意情绪稳定,避免过度激动; 3. 多休息,适当锻炼,保持良好的生活习惯; 4. 如果有焦虑、抑郁情绪,可以考虑服用精神类药物如舍曲林、左洛复(需线下购买); 5. 定期检测激素水平,评估是否需要雌孕激素治疗。

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