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萎缩性胃炎的病因(三)

萎缩性胃炎的病因(三)
发表人:王维海

6.遗传因素:在 A 型萎缩性胃炎发病中的地位已被证实,在恶性贫血家庭成员中 PCA、IFA 阳性率高,萎缩性胃炎常见。

7.金属接触:铅作业工作者胃溃疡发病率高,胃黏膜活组织检查发现萎缩性胃炎发病率也增高。除铅外很多重金属如汞、铜及锌等对胃黏膜都有一定的损伤作用。

8.放射:放射治疗溃疡病或其他肿瘤,可使胃黏膜损伤甚至萎缩。

9.缺铁性贫血:很多事实说明缺铁性贫血与萎缩性胃炎关系密切。

10.其他:慢性浅表性胃炎的继续等

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糜烂性胃炎疾病介绍:
糜烂性胃炎,是指不同原因引起胃黏膜完整性受损(糜烂深度在1mm以内,未达到肌层)的一种特殊类型胃炎。临床上,糜烂性胃炎一般可分为急性和慢性两种,以胃黏膜多发性糜烂为特征,常见的临床表现为上腹部隐痛、饭后饱胀、恶心、反酸、呕吐、食欲减退等,急性糜烂性胃炎还可伴有消化道出血症状(主要为呕血、黑便)。糜烂性胃炎发病率高、病因复杂、治疗周期长、症状可反复发作,对患者的身心健康及生活质量均会产生十分严重的影响[1]。
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  • 萎缩性胃炎并不是指胃体积缩小啦,而是指在胃镜下观察到的胃固有腺体的萎缩(数量减少,功能减低)。所以萎缩性胃炎的特征性病变即为胃粘膜固有腺体萎缩。

     

     

    萎缩性胃炎多是在浅表性胃炎的基础上发展而来的,是一种慢性进行性病变。其症状以上腹部胀满感多见,伴有或无腹痛;如有出血、贫血、和消瘦时,提示病情加重,是一种多致病因素性疾病及癌前病变。

     

    常见的病因有:

     

    1.感染:a幽门螺杆菌感染HP(目前公认的主要病因)b其他细菌、病毒感染;

     

    2.物理化学因素:a食物刺激(反复进食刺激性食物如酒、浓茶、咖啡、过烫过硬等饮食容易损伤胃黏膜)b吸烟(研究发现吸烟可提高慢性胃炎的发病率)c药物(非甾体类抗炎药会引起胃粘膜糜烂,糜烂愈合后会遗留慢性胃炎)d十二指肠液反流,胆汁反流会损伤胃粘膜屏障,引发炎症e年龄因素和营养因素,其发病率随年龄而增高;慢性缺血缺氧也会致胃粘膜损伤。

     

     

    治疗方法:

     

    1.感染的患者应积极进行抗感染治疗,尤其是HP感染要认真对待 。

    2.保护胃黏膜(抗酸药可以中和胃酸,提高胃内ph值,起到保护胃黏膜作用;抑酸药抑制胃酸分泌而起到保护胃黏膜作用;还可以使用胃粘膜保护药)。

    3.改善胃动力,促进胃肠运动,加速胃排空,从而减少胃内容物滞留时间 4对因治疗,改善营养状态,纠正缺血缺氧等。

     

    患者要正确对待萎缩性胃炎,要保持心情愉悦,因为精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁反流而发生慢性胃炎。

     

    避免引起胃粘膜损伤的因素,平素生活要戒烟戒酒、尽量做到饮食规律,辛辣刺激食物少食,过酸过甜的少食,烟熏火烤食物少食、腌制食物(亚硝酸盐)少食,不吃霉变食物,不要吃的过饱,容易加重胃的负担,多吃蔬菜水果,要自己揣摩适合自己的饮食。尽量避免服用非甾体类抗炎药和肾上腺皮质激素等药品。

     

    当然光靠饮食及生活习惯调理是不够的,要定期复查胃镜,以了解疾病的稳定与否,从而制定适合的治疗方案,以免演变成胃癌。

  • 首先了解一下幽门螺杆菌感染与萎缩性胃炎

     

    幽门螺杆菌感染的症状主要是反酸、烧心以及胃痛、口臭。目前多数学者认为“人-人”“粪-口”是主要的传播方式和途径,亦可通过内镜传播,而且Hp感染在家庭内有明显的聚集现象。父母感染了Hp其子女的感染机会比其他家庭高得多。幽门螺杆菌感染现在主要靠抗幽门螺杆菌药物进行治疗。

     

     

    萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎,以胃黏膜上皮和腺体萎缩,数目减少,胃黏膜变薄,黏膜基层增厚,或伴幽门腺化生和肠腺化生,或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气,食欲不振,或消瘦、贫血等,无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。

     

    慢性萎缩性胃炎与幽门螺杆菌感染的关系

     

    慢性萎缩性胃炎与幽门螺杆菌感染是有关系的,导致慢性萎缩性胃炎的缘由之一就有幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌进入胃后,主要粘附在黏液层与粘膜上皮细胞上面,这样可以避免被胃酸杀伤,也可以躲避机体的免疫功能。同时幽门螺杆菌能够分泌一种尿素酶,这种酶可以把尿素分解,从而产生氨,与胃酸中和,这样形成了有利于幽门螺杆菌生存和繁殖的内部环境。

     

     

    幽门螺杆菌感染能够促使机体产生炎症因子,导致胃粘膜感染,时间长了,会破坏正常的黏膜细胞,导致腺体被破坏,粘膜层变薄,出现胃窦、胃体萎缩,从而会使慢性萎缩性胃炎的产生。

     

    慢性萎缩性胃炎前期的时候多是无症状,或是不典型,可有饭后腹胀、恶心呕吐、泛酸、烧心的症状,查体时可有剑突下压痛。慢性萎缩性胃炎可与浅表性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病相辨别,主要是通过胃镜加活检,C14呼气实验也是检测幽门螺杆菌感染的项目。

     

    治疗幽门螺杆菌感染的慢性萎缩性胃炎多是通过抗生素联合PPI胃酸抑制剂,现在多是四联药物治疗,即2种抗生素加上2种胃粘膜膜保护剂组成。同时患者要饮食多样化,忌食辛辣和油腻,少吃腌制、霉变的食物,饮食要清淡,戒酒、戒烟,天冷要注意保暖,防止受凉,保护胃肠。保持情绪舒畅,不要长期熬夜。

  • 萎缩性胃炎也是一个老生长谈的话题了,目前对于本病的研究非常的多,因为该病的发病率越来越高,年龄层也呈逐年年轻化趋势。在以往的印象中,萎缩性胃炎似乎是老年人的专利,但是临床上似乎20岁出头的年轻人做胃镜取病检也会发现有萎缩性胃炎,亦或是肠上皮化生。

      
    ​那么萎缩性胃炎到底是什么病呢?

     

    慢性萎缩性胃炎指的是胃腺体的一种退化,是胃粘膜病理的一种名词。这种腺体的萎缩会导致胃酸分泌的不足,因为我们的胃酸靠腺体的细胞进行分泌,一旦腺体萎缩后就会导致功能的退化,进而影响胃酸的分泌,当然临床也会出现很多的症状。包括胃痛、胃胀、上腹部灼烧感等一系列没有特异性的症状,需要通过胃镜取活检观察病理作为金指标。换言之,很多临床上没有做过胃镜就确诊为萎缩性胃炎的患者是没有理论依据所支持的,是不科学的。

     

     

    我们回过头来看一下萎缩性胃炎的定义会发现萎缩性胃炎不是指胃萎缩了,而是指胃的腺体萎缩了。然而经常有些患者将萎缩性胃炎与胃萎缩混为一谈。  

    门诊上经常有些有趣的患者,他会问一些很有意思的问题:“医生,我得萎缩性胃炎了!我该怎么办呀?”听到“萎缩性胃炎”这个词,大多数医生出于一名医生的职业素养,紧接着会问他:“你在哪里确诊的呀?做过什么检查吗?特别是有没有做胃镜并且取病理活检?活检报告怎么说的呀?”出乎意料的是患者会回答“没有!”,那就令人奇怪了:没有做胃镜也没有取病理活检,怎么能够判断出有萎缩性胃炎呢?于是医生再问:“你是怎么知道自己得了萎缩性胃炎的?”他会回答说“大夫呀,最近我吃的变少了,而且稍微吃一点东西就感觉到饱了,那我的胃肯定是缩小了嘛,胃萎缩了不就是得了萎缩性胃炎嘛!”,听到这,真是让人哭笑不得,原来此“萎缩”非彼“萎缩”呀,这“萎缩”竟闹出了一场乌龙!

     

     

    但从上面的例子可以看出,有些患者其实对于萎缩性胃炎了解得比较少,而自己本身又比较粗心,没有仔细阅读关于萎缩性胃炎的知识从而对疾病做出了错误的理解,同时临床医生因为病人很多,分配到每一位患者的时间少之又少,没有详细地为患者普及这些知识,才闹出了大乌龙,而减少乌龙的方法首先对于患者来说,应多看科普文章,学习基本的医学常识,仔细分辨相似的医学名词,不要张冠李带。

     

    对于医生来说,则是要加强与患者的沟通,耐心地为患者讲解相关医学常识,纠正患者的认知错误,只有医生与患者齐心协力,才能更好地认识疾病、预防疾病与治疗疾病。

  • 很多患者都错误的认为萎缩性胃炎就像一个苹果萎缩了变小的样子,那到底什么是萎缩性胃炎?

     

     

    萎缩性胃炎并不是胃的体积变小了,而是指胃内的腺体出现了萎缩或者消失,胃的整个体积本身是不会明显变小的。

    萎缩性胃炎会发生癌变吗?

    我们也许不知道,萎缩性胃炎和胃癌在胃炎中的关系是最密切的。萎缩性胃炎是胃癌的前期症状,如果病情进一步的恶化,当出现肠上皮化生和异性增生时,就是癌前的病变。

    萎缩性胃炎是什么引起的?

    1. 慢性不明显的胃炎的继续发展。

     

    2. 遗传因素

     

    3. 幽门螺旋杆菌的感染

     

    4. 长期缺铁性的贫血。

     

    5. 胆汁或者十二指肠液的反流。

     

    6. 饮食不规律或者滥用药物。

    萎缩性胃炎有哪些表现?

    部分患者没有太大的症状,就是在饭后出现一些胃部灼痛、胃痛或者胀满的情况,还有些患者出现食欲不振、恶心、便秘或者腹泻等症状。

     

    严重的患者出现消瘦、贫血、舌炎等症状,少数的还可能出现消化道出血的情况。

    慢性萎缩性胃炎怎么治疗呢?

    1. 饮食选用一些少刺激、容易消化的食物,避免吸烟、喝酒、冰凉食物。

     

    2. 出现烧心、反酸、肚痛的症状可选用一些受体阻断剂或者制酸剂等药物。

     

    3. 根除幽门螺杆菌的治疗。

     

    4. 粘膜保护剂。

     

    5. 可以适当服用一些消化药有处于萎缩性胃炎患者出现的胃酸偏低或食欲减退等症状的患者。

    萎缩性胃炎应该怎么预防呢?

    慢性胃炎患者应该不应该抽烟、喝酒,每日养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,也不要每天为了减肥忍饥挨饿,三餐应规律的进食。

     

     

    饮食上面的食物,萎缩性胃炎患者应减少吃油腻的食物,减少对胃肠道的负担,在生活中,也应该减少熬夜,每日都应养成健康乐观的心态。患了其它疾病的患者更应该注意,服用药物时,及时的向医生说明自己患有胃炎的病史,尽量不用或者减少用对胃造成损伤较大的药物。我们也知道我们的胃舒服了,身体就会轻快很多,并且胃肠也能提供充足的而营养和动力,让我们保护好自己的肠胃,保护好自己的肠胃就是保护我们的健康,每个人都快速行动起来,不要不在乎这些,努力让自己活得更健康。

  • 糜烂性胃炎避免喝姜茶。糜烂性胃炎是发生在胃部的一种疾病,主要以胃黏膜多发性糜烂为特征,与幽门螺杆菌、酒精、药物、应激事件等多方面因素有关,可有上腹部不适、嗳气、腹胀、呕吐等症状。姜茶由生姜熬煮而成,味道辛辣,饮用后可刺激胃黏膜增加胃痛等不适,患者不宜喝。糜烂性胃炎患者日常还应该避免摄入其他刺激类的食物,比如咖啡、酒等,避免吃辛辣食物、熏烤食物、烧烤食物、油炸食物等。可以多吃蔬菜、水果、粗粮等,保证日常饮食多样化、清淡、均衡营养。糜烂性胃炎患者可及时去正规医院就诊,进行专业治疗,避免胃黏膜继续受损造成更大危害。

  • 萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损害而导致固有腺体的萎缩,伴有或不伴肠化生和假幽门腺化生的一种慢性胃部疾病。大部分患者无症状,少部分患者可出现消化不良的症状。1.典型症状:70%~80%的患者无任何的临床表现,有症状的患者主要表现为消化不良症状,如上腹部痛、腹胀、餐后饱胀以及早饱感,进食后可加重或减轻。还可出现食欲减退、嗳气、反酸以及恶心等症状。部分患者还可出现消瘦、乏力、健忘、焦虑以及抑郁等精神症状。2.伴随症状:此外,部分患者出现胃黏膜糜烂后,胃黏膜长期少量出血,还可引发缺铁性贫血的症状,进而导致面色苍白、头晕、乏力等表现。其次对于自身免疫性胃炎患者,因为维生素B12吸收不良,还可出现恶性贫血以及神经系统症状。当患者出现以上异常表现,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

  • 胃病是现在比较普遍的一个病症,在这个快节奏的社会里,越来越多的年轻人因为工作生活不规律患上胃病。日子一长,人形不仅消瘦,身体各项机能也逐步下降。俗话说:胃病三分治,七分养。那到底是怎样才能养胃呢

     

    1吃饭要规律

    一日三餐是文明社会的习惯,该怎么吃饭,我个人还是倾向于饮食要规律。饮食是人体生理活动系统的一个非常重要的组成部分,饮食对人体生化环境影响很大。胃病大多数都是由于饮食不当所致,而这其中有百分之九十的人都是因为没有好好吃饭,所以对于有胃病的人来说,一定要按时吃饭,不要出现饥一顿饱一顿的情况,平日吃饭很有规律,猛然的一次大吃大喝,自然会造成消化不良。还有每次最好是每次吃到七分或者八分饱!

    2吃易消化的食物

    胃虚弱受不了刺激,刺激性食物与生冷性食物对肠粘膜有一定的伤害,不要吃油炸,太硬或者不好消化的食物,这样不利于胃病的康复,易消化的食物可以选择脂肪少的食物,清淡易消化,大多数指粥,也可以吃少油的炒菜或炖菜。

    3食物温度要把控好

    食物切忌太凉或者太烫,最好是把食物放至温热的时候再吃。

    4细嚼慢咽

    食物嚼的越充分,肠道越容易吸收,这样,引起胃病的几率也会降低。

    5有一个好的心情

    有时候引起胃病的不一定只是饮食,也有可能是因为心情。长时间的精神压力会导致肠胃功能紊乱,这是因为人体本身的一个情绪和情绪压力会直接通过大脑层影响神经系统,最终引发胃部疾病。

    6戒烟酒

    有胃病的人一定要戒烟戒酒,这个对有胃病的人是非常有必要的。烟酒对人体的伤害是更为直接的。长期吸烟喝酒会导致人的胃粘膜受损,这个对胃的伤害是非常大的!

    7切忌过度劳累

    因为人体在过度劳累的时候,胃肠道功能是不足的,这也就是我们为什么我们劳累了就不想吃饭,即使吃了,也会消化不良的原因。所以,有胃病的人要注意多休息,不要过度劳累,这样才有利于胃病的恢复以及保养。

     

     

    想有一个好的身体,胃的保养已经成为了重点。如果做不到每餐都准时,可以备一点健康的小零食。你学会了吗?

  • 有很多人胃病反反复复总不好,到底怎么回事?

     

    俗话说“十人九胃病”,生活中胃病非常常见,很多胃病患者四处求医,用了各种各样的药,胃病依旧没有被治好,这到底是怎么回事呢?

     

    其实,临床数据研究表明,50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关,而且,幽门螺杆菌的发病率非常高,中国有将近60%的人群都感染了这种细菌,而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

     

     

    体内感染幽门螺杆菌后,会导致细菌不断繁殖,从而引发胃炎、萎缩性胃炎,以及十二指肠溃疡等疾病,严重的甚至会恶化成胃癌。

     

    幽门螺杆菌到底如何进行传播?

     

    幽门螺杆菌,是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌,生存力极强,胃酸很难将其杀死,广泛存在于感染者的唾液,牙菌斑中,通过“粪-口”,“口-口”进行传播,全中国将近一半人都感染此细菌。

     

     

    医生提醒:出现这几种症状,多半是感染了幽门螺杆菌

     

    1、严重的口臭;

     

    很多人会发现,早起明明刷牙了,但口腔里还是有明显的异味,其实,这并非是口腔疾病引起的,而是口腔受到幽门螺杆菌的污染,从而产生难闻的口臭。

     

    2、上腹部疼痛;

     

    幽门螺杆菌生活在胃里,胃酸很难将其杀死,慢慢的会腐蚀胃粘膜,从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

     

    3、经常反酸、烧心、呕吐;

     

    感染幽门螺杆菌后,不仅会导致胃粘膜受损,还会导致胃酸的过多分泌,从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现,如果经常如此,必要时最好及时根除。

     

    4、消化道不适;

     

    幽门螺杆菌在体内大量繁殖,会导致消化出现异常,比如经常性的消化不良,不思饮食,或者身体消瘦等症状,都是跟这种细菌感染有关。

     

     

      
    感染幽门螺杆菌,如果有以下4种情况,需要及时根除治疗!‍


    1、胃炎比较严重,甚至糜烂的患者;

     

    2、有胃癌家族史的人群;

     

    3、经常感觉消化不良,并且治疗后效果并不好的;

     

    4、患有胃溃疡的患者。

     

    以上这4类人群,最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标,而且治疗时,应该让医生进行严格的评估,必要时先进行胃镜检查,以便及时根除治疗,避免病情出现恶化。

     

    感染幽门螺杆菌,如果出现以下几种症状,可能离胃癌不远了!

     

    其实,胃癌早期的时候基本没有什么异常,只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀,腹部不适等症状,所以很多患者往往都会忽略。

     

     

    但是,病情如果进一步加重,则会出现很多异常症状:食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常,严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况,这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

     

    胃病“克星”找到了,烧开水放1勺,杀灭幽门螺杆菌,离胃病远远的。‍‍


    胃病“三分治七分养”,想根除幽门螺杆菌,除了必要的用四联药之外,推荐用食疗方法来巩固,能减少细菌耐药,并且副作用小,从而备受胃病患者青睐。

     

    古方中就记载过一个养胃方:针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好,坚持服用一段时间,肠胃功能强了,还能帮助清除口臭。

     

     

      
    养胃食疗小经方:准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材,开水冲泡,缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

     

    预防幽门螺杆菌,这5点建议最好坚持照做:

     

    1、养成良好的生活习惯,做到饭前便后及时洗手;

     

    2、饮食要吃熟食,避免吃生食,喝生水;

     

    3、家庭就餐要分餐,餐具要及时消毒处理;

     

    4、个人物品,如毛巾、牙刷等最好分开使用;

     

    5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。

     

  • 4种常见食物,多吃一口,伤胃一分

     

    烧烤食物

     

    在炎热的夏季,要问什么食物最受欢迎,那必然有烧烤的一席之地。烧烤作为一种夏天“标配”的食物,配上冰啤酒,是很多人下班后的不二之选,也是人们聚餐最受欢迎的方式。但是,很多人只知道吃的时候很满足、很痛快,却不知道经常吃烧烤的危害。

     

     

    烧烤食物最主要的烹饪方式就是碳烤,这也导致很多致癌物质会依附在食物上,经常吃的话,很容易导致严重的胃病。有研究发现,吃一只烤鸡腿,对人体的伤害甚至比几十支烟还要高!而且这种烧烤食物中的营养元素还会发生质变,增加人体肝脏、肾脏的负担,不利于身体健康。

      
    辛辣食物

     

    除了烧烤以外,各种辛辣食物也是夏天的“标配”,室外温度居高不下,吃着辛辣食物汗流浃背,是很多人经常干的事,既刺激又痛快。而且有的朋友日常根本离不了辣,无辣不欢,不管吃什么都要加大量辣椒。这种行为在营养师眼里,无疑是一种自虐式的饮食习惯。

     

    辛辣食物中的辣椒对肠胃的刺激是不能忽视的,很容易损伤胃粘膜,引起胃部疾病。而且夏天吃太多辛辣食物,还会造成肝火过旺、上火、气虚、支气管疾病等现象,对人体健康不利。爱吃辣的人,他们的胃要承受更多的负担,消化功能容易受到影响。

      


    高脂食物

     

    肉类食物也是很多人一年四季的最爱,但夏天来了,还是建议大家以清淡为主,少吃高脂肪、高油脂的食物。像羊肉串、红烧肉等食物,吃多了很容易使体内脂肪堆积,影响血液的粘稠度,导致血液循环变慢,诱发心脑血管类的疾病。同时,摄入过多的脂肪,会让胃的负担增加,影响胃部的健康。

     

    腌制食物

     

    吃了一些油腻、辛辣的食物,很多人会选择吃些腌制食物来爽口,许多家庭也经常腌制大量蔬菜,作为早餐的配菜。但这些腌制食物中都含有大量的盐分,在腌制的过程中也会产生一些致癌物质,经常吃对胃部的消化不利,会影响消化功能,诱发胃病。同时,还会增加肾脏的负担,危害人体健康。

      
    胃是我们的消化器官,每天摄入的各种食物,都要依靠它进行分解、消化,所以胃出了问题,就会直接影响我们的一日三餐,给生活带来不便,更会给健康带来危害。所以,以上4种食物,建议大家还是少吃为妙,善待自己的胃。

  • 百病从胃生,胃不好的话我们的生活就会被影响。中医上讲究人体精气说,而精气来源于饮食,食物经胃消化再转化为身体的精气,补充身体的所需物质。若是胃跟消化道在一个不好的状态,五脏受伤,身体缺血。身体虚弱之际,身体易被湿邪入体,诱发各样疾病,损坏身体健康。

     

    俗话说得好,胃三分需要治疗,七分都在调养。因为胃不是一朝一夕就能被损害的,而是因为我们不良的饮食习惯或是生活作息影响着胃部器官的运作。因而,胃部疾病都是吃出来的,只要自我管理方面到位,饮食运动合理,胃部健康也会蒸蒸日上。

     

    这6个习惯,占得越多,身体越健康:

     

    1、吃饭不说话

     

    老一辈都讲究“食不言,寝不语”。一方面是让我们注意饮食上的礼貌规矩,另一方面则是吃饭的时候,若是还一直说话,食物会协同很多空气一并咽进胃里,从而影响正常的消化,导致胃胀气,消化不良的现象。因此吃饭的时候,尽量还是减少说话,若是想要保持交流,就在吃完食物之后,再讲话。

     

    2、爱好吃养胃的食物

     

    中医常推荐养胃最佳的食物有,小米、南瓜、山药等这类食物,对胃部健康很有帮助,生活中饮食里经常有这些食物的加入,胃部保养更上一层楼。当然,一般爱吃养胃食物的人,也不会忘记了膳食纤维的补充,可以维持肠道细胞活力,促进消化能力,缓解便秘。

     


    另外,饮食中不要一味的摄入精细的粮食,适当的加入粗粮,帮助身体营养多元化。

     

    3、从来不吃撑

     

    胃部健康的人,从来不会暴饮暴食,即使大吃大喝也有节制。无论吃什么都是七八分就好,不撑自己的胃部,非常喜欢的食物,也是适当满足自己。

     

    像经常容易吃多的人,胃部的胃液就会分泌很多,胃黏膜变薄,胃壁受损,长时间这个状态,胃部就会被胃酸侵蚀,导致胃病。

     

    4、吃饭细嚼慢咽

     

    现在的发展快速高效,让很多人适应了快生活的习惯,包括吃饭也是短时间内解决,用更多的时间去工作或者忙碌其他的。甚至有人五分钟内就可以解决掉自己一餐的内容。食物太快的进入胃里,消化液分泌不足,食物带给胃部负担,造成胃部溃疡等情况。


    5、不爱吃宵夜

     

    对当代的白领来说,吃夜宵是很稀松平常的事情,一天工作的忙碌,到了晚上才安下心来,食欲上升。回到家点上外卖,满足自己的嘴巴。

     

    而晚上正是五脏和各个器官自愈修复的时间,不仅没有得到休息,还被强行塞进食物,长期如此,肠胃动力下降。还容易堆积脂肪,造成体型变胖,引来各种并发疾病。

     

    因此,夜宵是一个不好的习惯,晚餐最好在9点之前结束,剩下的时间用来准备进入睡眠,保证胃部和身体的健康。

     

    6、早餐吃得好

     

    很多人会犯错的就是在早上吃的很少,时间紧张,为了多睡一分钟,就让自己随便对付一下。或许还可能边走边吃,增加肠胃负担,造成胃下垂。

      
    而吃的太少的话,食物分泌的胃酸不足以消除,很容易让人反酸胃痛。

     

    因此,早餐一定要吃好,最好也不吃油炸,可以吃一些全麦面包或是牛奶,饱腹感强还很有营养。

     

    肠胃不好的人,中医推荐喝3水,保护肠胃健康,清除毒素:

     

    1、煲养胃汤

     

    喝汤不仅养胃还能健脾,选用茯苓和山药,再加上大骨头熬制的汤水。调节身体虚弱,养护五脏,安定心神。还可以加上芡实补充精气。

     

    2、喝温开水

     

    胃不喜欢冰冷刺激,也不能喝太热的水,不仅烫坏嗓子还有伤害胃部。最好的就是温开水,滋润口腔的同时,清理肠道毒素,冲走胃部的垃圾和粘液。


    3、中草药水

     

    胃不好的时候,身边可以经常备着养胃的食材,用沸水每日泡一杯。

     

    中医推荐:大麦、猴头菇、茯苓、沙棘、橘皮、山楂、丁香、大枣、佛手。

     

    大麦可以帮助增进胃壁健康;猴头菇顺气调胃;茯苓防止便秘;山楂、橘皮、沙棘促进消化;丁香、佛手缓解恶心、和胃部不适;大枣增进食欲,补充气血。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,在手机上浏览着新闻。突然,一个熟悉的对话框跳了出来,是我的家庭医生***医生。我立刻回复了他,因为最近我的肠胃问题一直困扰着我。

    我详细地向***医生描述了我的症状:以前胃胀气,消化不良,现在胃不胀气,气往下排到肠子里,肠子胀气,乙状结肠处胀痛,上完厕所后不久就胀气,胀痛。而且上厕所也还是不通畅,感觉拉不干净。

    ***医生耐心地听我讲述,然后回复说,幽门螺杆菌阳性,建议治疗一下。我立刻表示同意,并询问是否可以联合肠道胀气一起治疗。***医生告诉我,当然可以。

    在讨论了治疗方案后,***医生为我开出了阿莫西林等药物,并提醒我注意饮食,少吃易腹胀的食物。我还告诉他,我之前吃过这些药物,但效果不佳。***医生安慰我说,没关系,他会根据我的症状调整治疗方案。

    经过一段时间的治疗,我的症状有所缓解,但上厕所还是不通畅。我又向***医生反映了我的情况,他建议我加服凝结芽孢杆菌,并告诉我如何调整饮食。

    随着时间的推移,我逐渐恢复了健康。在这个过程中,我深刻体会到了***医生的敬业精神和专业素养。他不仅医术高超,更有一颗仁心。我很庆幸能遇到他,也感谢京东互联网医院给我提供了这么便捷的医疗服务。

  • 那天,我正坐在电脑前,手指在键盘上轻轻敲打,屏幕上显示着一条消息:“您好,我是XXX医生,请问有什么可以帮助您的?”我犹豫了一下,决定倾诉一下我的困扰。

    我回复道:“您好医生,我最近胃胀痛,口气重,人也瘦了。”医生很快就回复了:“这种症状已经有多长时间了?”我回答:“很长时间了,胃不是经常胀痛。”医生又问:“做过什么检查吗?”我遗憾地回答:“没有,只是着凉就会胃疼。”

    医生似乎对我的病情有了初步的了解,他问我:“有没有恶心呕吐打嗝反酸烧心?”我回答:“没有恶心呕吐,但有反酸烧心。”医生建议:“你这个建议先做个吹气实验看看有没有幽门螺旋杆菌感染。”我之前做过这个检查,有这个症状,吃过一疗程的药,但效果并不明显。

    医生询问:“什么时候吃的?”我回答:“去年。”医生建议:“目前建议复查一下看看。”我有些担忧地问:“适合吃这种药吗?”医生告诉我:“您的脾胃虚弱,肝气郁结,中医把过脉,可以吃这个药。”

    我有些疑惑地问:“胃反酸烧心,就是胃炎表现吗?”医生肯定地说:“是的。”我又问:“比较瘦,我想胖点,就感觉吃完不吸收。”医生建议:“吃点健胃消食片。”我有些犹豫:“选那种药适合?”医生回答:“都有。”

    我最终还是选择了健胃消食片,医生告诉我:“只吃健胃消食片吗?”我回答:“那个需要做一个吹气的。”医生解释:“如果有幽门螺旋杆菌吃这药可以吗?健脾丸和六味地黄丸等。”我摇了摇头:“不行。”医生告诉我:“这个幽门螺旋杆菌他影响吸收,影响长胖吗?”我回答:“会的。”

    我疑惑地问:“有杆菌为啥不能吃健脾的?”医生解释:“不杀菌。”我有些失望,但仍然期待着改善我的病情。

    医生为我开具了处方,并告诉我:“还需要吃什么?”我点了点头:“处方详情。”医生回复:“处方详情。”我看到了处方,心中有些期待。医生告诉我:“这个得吃多长时间?”我回答:“14天。”

    当我收到医生的回复时,我感到非常欣慰。我按照医生的处方买了药,开始服用。在用药期间,我感到胃部症状有所缓解,口气也变得清新了。

    这是一次愉快的线上问诊经历,我深深感受到了医生的耐心和专业。虽然我没有见过医生,但他的专业知识和关爱让我感到温暖。我相信,在医生的指导下,我的病情会得到更好的改善。

  • 那天,我拖着疲惫的身体来到了一家名为***的医院,预约了一位消化内科的医生。医生热情地与我打招呼,询问了我的具体症状。

    医生详细询问了我的病情,我告诉他我最近经常感到胃部不适,食欲不振。他耐心地听着,不时地点头,然后告诉我,我可能患有胃炎,并建议我进行幽门螺旋杆菌检测。

    几天后,检测结果显示幽门螺旋杆菌阳性。医生为我制定了一个治疗方案,包括口服雷贝拉唑、枸橼酸铋钾、克拉霉素和阿莫西林。他详细解释了每种药物的作用和服用方法,并告诉我疗程为14天,停药一个月后复查呼气。

    我按照医生的指导进行治疗,虽然过程有些艰辛,但每当想到医生的专业和耐心,我就充满了信心。

    治疗期间,我偶尔会向医生询问一些问题,他总是耐心解答,让我对病情有了更深入的了解。有一天,我因为吃饭放醋而感到不适,他告诉我这是正常反应,不必过于担心。他还建议我进行胃镜检查,以便更准确地了解病情。

    在医生的安排下,我预约了无痛胃镜。医生告诉我,无痛胃镜可以让我在检查过程中更加舒适。我感到非常安心,因为我知道,这位医生一直在为我着想。

    在浦东新区,我住在仁济南院附近。医生告诉我,他所在的科室就在那里,我可以在下周五下午去那里就诊。我非常感激医生的帮助,他让我感受到了医者的温暖和关怀。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和敬业。他不仅为我提供了专业的治疗方案,还耐心解答了我的疑问,让我对病情有了更清晰的认识。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到改善。

  • 我是一个普通的上班族,最近一个月来,我的胃部经常疼痛难受。每次疼痛时,我都能感觉到胃部硬硬的,甚至会呕吐。更糟糕的是,我的放屁也变得异常频繁,有时候还伴随着水样物质的排出。这种情况让我非常焦虑和困扰,影响了我的工作和生活。

    在网上搜索后,我发现可能是脾虚引起的,于是开始尝试一些治疗脾虚的药物。然而,吃了这些药后,我的放屁问题并没有改善,反而有所加重。这让我更加担心,开始怀疑自己是否患上了某种严重的疾病。

    在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状,并建议我进行胃镜检查,以确定具体的病因。虽然我对这个过程有些恐惧,但医生的耐心解释和指导让我放下了心中的顾虑。

    最终,通过胃镜检查,医生诊断出我患有糜烂性胃炎,并给出了相应的治疗方案。经过一段时间的治疗和调理,我的症状得到了明显改善。现在,我再也不会因为胃疼和放屁问题而感到困扰了。

    糜烂性胃炎就医指南 常见症状 糜烂性胃炎的常见症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。部分患者可能还会出现消瘦、贫血等全身症状。易感人群主要是长期饮酒、吸烟、吃辛辣食物的人群,以及有家族史的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 避免食用刺激性食物,如辣椒、咖啡等; 2. 饮食应以清淡易消化为主,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 如果需要,可以服用医生开具的药物,如奥美拉唑等; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样来到了河南焦作的京东互联网医院,心情有些忐忑,因为我的胃部问题一直困扰着我。在咨询过程中,我遇到了一位非常耐心和专业的医生,他叫***。

    当我向***医生描述了我的主诉——慢性萎缩性胃炎伴疣状糜烂时,他耐心地倾听,并详细询问了我的症状和病史。他告诉我,慢性萎缩性胃炎是一种常见的胃部疾病,而疣状糜烂是胃黏膜的一种病变。

    在了解了我的情况后,***医生为我提供了一些建议。他告诉我,治疗慢性萎缩性胃炎需要综合治疗,包括药物治疗和日常护理。在药物治疗方面,他为我推荐了一些常用的药物,并详细解释了每种药物的作用和注意事项。在日常生活方面,他建议我注意饮食,避免辛辣刺激性食物,保持良好的生活习惯。

    在咨询过程中,***医生不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我很多心理支持。他告诉我,保持良好的心态对疾病的治疗非常重要。这让我感到非常温暖和安慰。

    在咨询结束后,我感到心情好了很多。感谢***医生的专业和耐心,让我对慢性萎缩性胃炎有了更深入的了解,也让我对未来充满了信心。

  • 我父亲51岁,身体消瘦近半年,吃饭一直没胃口,近期查出糖尿病,其次做了胃镜发现胃糜烂和萎缩,吃药了一段时间还是没什么好转,然后去住院又挂水了一段时间也没什么好转,然后做了肠镜并无异常,现在当地医院已经安排出院。

    在这个过程中,我深深体会到作为子女的无助和焦虑。每次看到父亲吃不下饭,身体日渐消瘦,我都感到心如刀绞。尤其是在他住院期间,我每天都在医院陪伴他,看到他被各种检查折磨,心情更是沉重。

    幸运的是,在网上挂号后,我遇到了黄主任。通过线上问诊,黄主任耐心地听取了我父亲的病情,并给出了专业的建议。虽然我们还需要继续治疗,但至少我现在知道该怎么做了,感到一丝安慰。

    胃糜烂和萎缩的治疗与调理 常见症状 胃糜烂和萎缩的常见症状包括消瘦、无胃口、厌食等。这些症状可能会伴随着其他疾病,如糖尿病、布病等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃易消化的食物; 2. 药物治疗:根据医生建议,服用护胃药(如瑞把派特)和调理情绪的药(如黛立新); 3. 定期复查:每半年复查一次胃镜; 4. 心理疏导:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 5. 其他治疗:如有必要,进行PET检查排除全身性疾病。

  • 我多年来一直被胃病困扰,尤其是胃胀的感觉简直难以忍受。每次一饿,肚子就像被吹了气一样,涨得厉害。这种情况已经持续了十年之久,期间我也尝试了各种治疗方法,但效果都不太理想。最近,我决定寻求专业医生的帮助,于是通过互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和之前的治疗经历。医生建议我复查胃镜,并询问了我是否有幽门螺杆菌感染的可能。由于我从未进行过这方面的检查,医生建议我在年底回家时进行相关检查。同时,医生也给出了一些饮食上的建议,例如细嚼慢咽、避免吃麻辣干燥烧烤干硬煎炸食物,多吃容易消化的食物,并可以服用一些胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片。医生还提醒我不要吃太饱,并可以随身携带苏打饼干,以便在饿时缓解症状。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了互联网医院的便捷性和高效性。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受胃病困扰的人们。

    糜烂性胃炎就医指南 常见症状 糜烂性胃炎的常见症状包括胃胀、胃痛、恶心、呕吐等,易感人群为长期吸烟、饮酒、不规律饮食、精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食上要注意细嚼慢咽,避免吃麻辣干燥烧烤干硬煎炸食物,多吃容易消化的食物。 2. 可以服用一些胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片,缓解胃部不适。 3. 不要吃太饱,可以随身携带苏打饼干,以便在饿时缓解症状。 4. 如果有幽门螺杆菌感染,需要进行相应的抗生素治疗。 5. 定期复查胃镜,及时了解病情变化。

  • 我一直以为自己是铁人,直到那天早上我被一阵剧烈的胃痛所惊醒。起初,我以为只是普通的消化不良,但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,伴随着打嗝和返酸。我开始感到恐慌,担心这可能是某种严重的疾病。

    在网上搜索后,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对这种新型的医疗方式持怀疑态度,但我还是决定尝试一下。通过简单的注册流程后,我被连接到一位专业的医生。

    医生非常耐心地听取了我的症状描述,并进行了一系列的问诊。他的专业知识和经验让我感到安心。最终,他诊断我可能患有糜烂性胃炎,并开出了相应的药物处方和生活建议。

    在服用药物和遵循医生的建议后,我的症状逐渐减轻。现在,我已经完全康复,并且对京东互联网医院的在线问诊服务深感信任和感激。它不仅为我提供了及时的医疗帮助,还节省了我大量的时间和精力。

    糜烂性胃炎就医指南 常见症状 糜烂性胃炎的常见症状包括上腹部疼痛、打嗝、返酸、恶心、呕吐等。这些症状可能会在进食后加重,尤其是进食辛辣、油腻或刺激性食物时。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 避免过度劳累和精神紧张; 2. 饮食上要注意清淡、易消化,避免辛辣、油腻和刺激性食物; 3. 定时定量进餐,避免暴饮暴食; 4. 可以服用抗酸药物和胃黏膜保护剂,如奥美拉唑、铋剂等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 今天早晨,阳光透过窗帘洒在温暖的卧室里,我像往常一样醒来,但一股说不出的苦涩味让我皱起了眉头。这种口苦的感觉已经持续了四年,白天还好,但到了晚上,尤其是在睡醒后,那股苦味更是让人难以忍受。

    我决定寻求帮助,于是打开了电脑,预约了一家互联网医院。很快,一位经验丰富的医生接诊了我。医生询问了我的症状,并详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。我告诉她,我之前做过肝胆彩超,但没有做胃镜和幽门螺旋杆菌筛查。

    医生建议我完善一下胃肠镜检查和幽门螺旋杆菌筛查,并告诉我幽门螺旋杆菌可以通过医院做的呼气试验来检测。我担心胃镜的痛苦,但医生安慰我说,可以先尝试一些调理胃肠的药物。

    医生为我开具了处方,并告诉我可以提前预约医生复诊。我感到非常安心,因为医生的专业知识和耐心让我觉得找到了解决问题的希望。

    在用药期间,我遵循医生的指导,注意饮食和生活习惯。虽然口苦的症状没有完全消失,但已经有了明显的改善。我决定继续坚持,相信在医生的帮助下,我的问题会得到解决。

  • 我从未想过,自己会在网上寻求医生的帮助。然而,连续几周的腹痛、间隙腹泻和粘稠口水让我感到无助和恐惧。我尝试了各种方法,但症状并未改善。最终,我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

    在与一位消化内科主治医师的在线交流中,我详细描述了我的症状。医生很快诊断出我患有胃糜烂和反流食管炎,并建议我采取一系列治疗措施。这些包括口服药物抑制胃酸、促进黏膜修复,使用益生菌类药物治疗腹泻,以及注意饮食和生活习惯的改变。

    在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对这些药物和建议持怀疑态度,但随着时间的推移,我的症状逐渐改善。现在,我可以说我已经恢复了健康,并且对在线医疗服务的效果深感惊讶和感激。

    胃糜烂和反流食管炎就医指南 常见症状 胃糜烂和反流食管炎的常见症状包括腹痛、间隙腹泻、流粘稠的口水和胃部不适。这些症状可能会影响日常生活和工作。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 口服药物抑制胃酸,促进黏膜修复,如伏诺拉生、艾司奥美拉唑、雷贝拉唑等; 2. 使用益生菌类药物治疗腹泻,如培菲康、思连康、整肠生、金双歧、美常安、酪酸梭菌活菌等; 3. 注意饮食和生活习惯的改变,避免吃太饱、饭后立即躺下、睡前两小时不吃东西、避免喝浓茶、咖啡、巧克力和饮酒; 4. 使用铝碳酸镁中和胃酸保护粘膜; 5. 定期复查和随访,及时调整治疗方案。

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