近年来，口腔癌发病率呈上升趋势，给患者和家庭带来痛苦和经济负担。口腔癌不仅常见，而且危害严重，所以我们应该认识、预防它。有人问，在日常生活中该如何预防口腔癌？

 

 

什么是口腔癌？

 

口腔癌是一种发生在口腔的恶性肿瘤的总称，可出现在口腔的任何部位，包括唇，舌、口底、颊黏膜、齿龈、上颚臼骨齿后区等部位。根据发生部位，口腔癌包括发生在舌部的舌癌、在脸颊黏膜的颊癌、在牙龈的牙龈癌、在硬腭的鳞癌和口底癌，广义的口腔癌还包括唇癌和口咽癌。此病多发于六十岁以上的老年人群，男性患者多于女性患者。近年来，口腔癌呈现两种新趋势：一是年轻化，三十岁以下的年轻患者越来越多，部分患者被确诊为口腔癌时还不到二十岁；二是女性所占比例增加。

 
哪些症状提示口腔癌？

 

（1）溃疡不愈：口腔溃疡的病程般不超过两周，如果烧灼感疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。

 

（2）疼痛明显：早期一般无痛或仅有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显，随着肿瘤进步侵犯神经，可引发耳部和咽喉痛。

 

（3）颜色改变：正常的口腔黏膜是粉红色，如果变成白色、褐色或黑色，意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑，很可能已发生癌变。

 

（4）功能障碍：肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。

 

（5）淋巴结肿大：口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。

 

需要强调的是，以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不完全以此判断是否患有癌症。因为，口腔炎症也会出现上述症状，最好到医院及时就诊，早期明确诊断，对症治疗。

 

 

在日常生活中该如何预防口腔癌？

 

（1）改变不良习惯。口腔癌的主要危险因素为烟草、重度饮酒和不良饮食（包括咀嚼槟榔）。戒除烟酒槟榔等不良生活习惯，注意口腔卫生。最近看到一则新闻，中华口腔医学会联合中国疾病预防控制中心在湖南省开展现场调研工作。在湖南某大型三甲医院某科室，调研专家团走访了所有口腔癌患者。初略统计50位住院患者中有45人患口腔癌，其中44人有长期、大量咀嚼槟榔病史。

 

（2）平衡饮食。俗话说“病从口入”，饮食有节，利身益寿。口腔癌的发生也与饮食习惯相关。此外，应该增加蔬菜、水果，提高维生素A、B、C、E和微量元素硒的摄入，比如肉类、鱼类、芦笋、蘑菇、大蒜等食物。

 

（3）定期口腔检查。很多口腔癌患者在确诊时就已经到了晚期，主要的原因就是平时忽略口腔的检查，忽视口腔的不适症状。因此，定期进行口腔检查是预防口腔癌的不可或缺的途径。

 

口腔癌的高发人群主要包括长期喝酒抽烟嚼槟榔的人、有口腔癌家族病史的人、口腔溃疡长时间不愈合的人等,高危人群应尽可能改善生活方式，远离高危因素，同时注意口腔癌防治强调早预防、早发现、早治疗。

作者 | 宣教科  高艳红  

文章首发于 | 南阳市口腔医院公众号

 

提起癌症，人们首先想到的是肺癌、肝癌、胃癌等癌症，而且想到的还是死亡。其实还有一种癌，容易被人忽视，那就是口腔癌。  

 

口腔癌的发病率有多高，平时生活中该如何预防呢？为此，我们采访了南阳市口腔医院颌面外科的专家们。  

 

口腔癌是发生于口腔和颌面部的唇、舌、颊、口底、腭部、牙龈、牙槽黏膜、上下颌骨和唾液腺等部位恶性肿瘤的统称，发病率占全身恶性肿瘤1.45%-5.6%。相比其他部位的癌症，口腔癌更易转移。不过，口腔癌瘤易于早期发现，如果重视起来，治愈的可能性大大优于全身恶性癌瘤。可怕的是，口腔癌来临时，多数人并没有任何的察觉。

 

  其实，口腔癌都是拖出来的

 

专家提醒：当口腔内出现这四种症状时，十有八九口腔癌已上门：

 

1、口腔内的溃疡经久不愈，同部位2周以上尚未愈合，口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑；

2、颈部有不明原因的淋巴结肿大；

3、口腔反复不明原因出血；

4、口腔、面部、咽部和颈部有不明原因的麻木、疼痛、肿块、肿胀及张口受限。

 

口腔癌喜欢这类人，希望你不在其中

 

1、长期嗜好烟、酒的人群

 

口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。吸烟可诱发口腔黏膜白斑等癌前病变，饮酒会引起黏膜损伤并增加致癌物质的吸收，增加舌癌与口底癌的危险性。

 

 

2、口腔卫生差的人群

 

口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。

 

3、口腔内异物长期刺激的人群

 

口腔内有牙齿的残根、残冠、不合适的假牙等尖锐刺激的损伤，常在舌边缘或颊黏膜形成创伤性溃疡，或慢性炎症性溃疡，长期不愈的慢性溃疡可发生癌变，尤以舌癌最常见。

 

4、营养不良的人群

 

维生素A缺乏可引起口腔黏膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。人口统计学研究显示摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。

 

也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含锌量低。锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致黏膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了有利条件。另外，总蛋白和动物蛋白摄取量不足可能与口腔癌有关。

 

5、口腔黏膜出现白斑、红斑、溃疡，超过二周以上尚未愈合的人群

 

许多人都有颊黏膜内侧发生白色溃疡或水疱的经验，常发生于有压力，睡眠不好或饮食习惯改变之际，一般二周内会痊愈；如超过二周未痊愈，必须去专科医院做检查，以排除上皮性细胞癌发生的可能。

 

6、长期咀嚼槟郎的人群

  

槟榔中含有致癌物，容易导致口腔癌。人们咀嚼槟榔后，容易在口腔内形成致癌物质，因为槟榔里含有的化学物质经过咀嚼后，容易形成亚硝酸类物质，这种物质容易使口腔黏膜受损，而且如果槟榔质硬，经常使口腔黏膜处于受损状态，就容易让亚硝酸类物质进入口腔细胞，增加细胞癌变的几率，这些都容易导致口腔癌的形成。 

 

 

预防口腔癌应做好以下四件事

 

1、注意口腔卫生；

2、在生活中应戒烟限酒，禁嚼槟榔等不良生活嗜好；

3、定期口腔检查，及时拔除残根残冠，拆除不良假牙，调磨锐利牙齿边缘。

4、当口腔及颌面颈部出现肿块、溃疡，疼痛麻木等症状时应及时就诊。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

作者 | 宣教科  高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院公众号

 

提起癌症，你会本能地想到胃癌、肺癌、肝癌等。其实癌症很贪婪，它也会将魔爪伸向口腔。

 

口腔癌是发生于口腔和颌面部的唇、舌、颊、口底、腭部、牙龈、牙槽黏膜、上下颌骨和唾液腺等部位恶性肿瘤的统称。

 

据统计，口腔癌在全世界恶性肿瘤中占第六位，发病率占全身恶性肿瘤1.45%-5.6%，相较于肺癌，肝癌和食道癌等我国高发肿瘤而言，并未得到应有的重视。口腔癌比其它部位癌易转移，治疗花费大，预后差，生存者又多因口腔癌造成毁容，心理负担大而痛苦。

 

口腔癌真的那么可怕吗？得了口腔癌应如何科学应对？日常生活中，应该如何防治？带着这些问题，我们采访了市口腔医院相关专家，告诉你口腔癌的发病诱因和信号，并送您一套“防癌指南”。

 

口腔癌，和这些因素有关

 

口腔癌的发病与多种因素有关，除机体免疫状态、遗传、紫外线与电离辐射因素外，还与以下 6大因素有关:

 

1、吸烟：可诱发口腔黏膜白斑等癌前病变。

 

 

2、饮酒：会引起黏膜损伤并增加致癌物质的吸收，增加舌癌与口底癌的危险性。

 

3、口腔卫生不良：容易造成口腔内滋生、繁殖细菌或霉菌，也会促使癌症形成和发展。

 

4、口腔内有牙齿的残根、残冠、不良修复体等尖锐刺激的损伤，常在舌边缘或颊黏膜形成创伤性溃疡，或慢性炎症性溃疡，长期不愈的慢性溃疡可发生癌变，尤以舌癌最常见。

 

5、咀嚼槟榔：可诱发口腔癌。

 

口腔癌早期会“偷偷”发出4大信号

 

口腔癌如果能及早发现，其实是很好治愈的。一般有4种情况，大家应注意。

 

1、口腔内的溃疡经久不愈，同部位2周以上未愈合，口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑；

2、颈部有不明原因的淋巴结肿大；

3、口腔反复不明原因出血；

4、口腔、面部、咽部和颈部有不明原因的麻木、疼痛、肿块、肿胀及张口受限。

 

口腔癌的科学应对指南

 

1、若出现这些信号，应尽快找专业口腔医院口腔颌面外科就医，早日明确诊断，及早治疗会有效阻止口腔癌的继续发展。

2、目前，口腔颌面部恶性肿瘤的治疗手段主要是手术根治性切除、视病情可同期进行组织缺损修复，可以达到既根治癌症又恢复、建立形态及功能的目的。

3、必要时进行放射治疗及化疗以提高疗效，减少复发。

 

预防口腔癌的4大“黄金法则”

 

1、注意口腔卫生；

 

 

2、在生活中，应戒烟限酒，禁嚼槟榔等不良生活嗜好；

 

3、定期口腔检查，及时拔除残根残冠，拆除不良假牙，调磨锐利牙齿边缘。

4、当口腔及颌面颈部出现肿块、溃疡，疼痛麻木等症状时应及时就诊。

 

早期口腔癌经过及时、规范的治疗，治愈的可能性大大优于全身恶性癌瘤，患者可以获得很长的无瘤生存期，能和常人一样，正常地生活、学习和工作。

 

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作者 | 宣教科 高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

平常，人们听到最多的可能是肺癌、肝癌、胃癌之类，而“口腔癌”似乎是一个陌生的词。

 

常有人不解：“口腔也能长癌吗？”

 

事实上，口腔癌虽然不如前几种癌症发病率高，但它在头颈部恶性肿瘤的人群中也很常见。

 

 

那么，什么是口腔癌呢？得了口腔癌应该到哪个科就诊？带着这些问题，小编采访了我省口腔颌面外科专家、河南省口腔医学会副会长、 河南省抗癌协会口腔颌面肿瘤专业委员会副主任委员、南阳市口腔颌面外科学科技术带头人、南阳市口腔医院院长、主任医师刘中寅。

 

不容忽视的口腔癌

 

什么是口腔癌呢？

 

刘中寅院长讲解说，口腔癌是指发生于口腔和颌面部的唇、舌、颊、口底、腭部、牙龈、牙槽黏膜、上下颌骨和唾液腺等部位的恶性肿瘤。

 

其发病与多种因素有关，除机体免疫状态、遗传、紫外线与电离辐射因素外，吸烟可诱发口腔黏膜白斑等癌前病变，饮酒会引起黏膜损伤并增加致癌物质的吸收，增加舌癌与口底癌的危险性；口腔卫生不良造成口腔内滋生、繁殖细菌或霉菌，也会促使癌症形成和发展。口腔内有牙齿的残根、残冠、不良修复体等尖锐刺激的损伤，常在舌边缘或颊黏膜形成创伤性溃疡，或慢性炎症性溃疡，长期不愈的慢性溃疡可发生癌变，尤以舌癌最常见。咀嚼槟榔可诱发口腔癌。

 

如果出现口腔癌的症状要及时就医

 

口腔癌的形成过程中，往往对人体有警告信号。

 

这些信号有：

 

1. 口腔内的溃疡经久不愈，同部位3-4周以上尚未愈合，口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑；

2.颈部有不明原因的淋巴结肿大；

3.口腔反复不明原因出血；

4.口腔、面部、咽部和颈部有不明原因的麻木、疼痛、肿块、肿胀及张口受限。

 

 

如若出现这些信号，应尽快找口腔颌面外科就医，早日明确诊断，及早治疗会有效阻止口腔癌的继续发展。目前，口腔颌面部恶性肿瘤的治疗手段主要是手术根治性切除、视病情可同期进行组织缺损修复，可以达到既根治癌症又恢复、建立形态及功能的目的。必要时进行放射治疗及化疗以提高疗效，减少复发。

　　

尽管口腔癌可以治疗，但刘中寅院长还是提醒大家要预防口腔癌的发生，注意口腔卫生，在生活中应戒烟限酒，禁嚼槟榔等不良生活嗜好，及时拔除残根残冠，拆除不良假牙，调磨锐利牙齿边缘。定期口腔检查，出现口腔及颌面颈部肿块、溃疡，疼痛麻木等症状时及时就诊。

 

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引起头痛的原因很多，如果出现持续性头痛，又不能用其他疾病解释的，应进行头颈部检查。另外，有的患者头痛的同一侧会出现面麻，脸部皮肤感觉麻木、刺痛或有小虫爬行的感觉，麻木范围逐渐扩大或加重，可致张口困难、咀嚼无力等。

对于癌症的治疗原则是早期发现早期治疗，但是对于鼻咽癌这类癌症很多患者发现的时候就已经是晚期了。鼻咽癌对于很多人来说并不了解，更不会引起重视，只是偶然检查的时候发现已经换上鼻咽癌了。所以患者要了解清楚鼻咽癌晚期有什么症状以及怎样识别。

 

鼻咽癌晚期症状如何识别?

虽然鼻咽癌晚期症状不明显甚至可能有部分患者是没有任何症状，但是70%-80%的患者都会有一些轻微症状只是被忽略掉，及时检查，还是能及早发现鼻咽癌的。他提醒，若持续出现以下症状，勿掉以轻心，应到专科或专科医院排查。

1、涕血：约3/4的患者有此症状，多数人是在清晨洗簌过程中，用力回吸鼻咽分泌物时出现带血现象，可由“吊钟”(悬雍垂)与位于鼻咽部的肿瘤表面相互摩擦而引起，或因原发癌的浸润、扩展，肿瘤表面黏膜发生溃破、感染而出现涕血。

特别提示：涕中有血丝很容易被忽视，在两广地区容易被认为是“热气”，以为喝点凉茶就能解决，以致耽误治疗。

2、鼻塞：约1/2的患者有此表现。癌灶堵塞鼻后孔或侵入后鼻腔，都可引起鼻塞，多为一侧鼻塞。

特别提示：出现单侧性鼻塞且日益加重时应高度警惕。感冒时也常出现鼻塞，感冒引起的鼻塞可双侧同时出现或交替出现，多随感冒好转而减轻、消失。

3、耳鸣耳闷：鼻咽和耳朵之间有一条管腔相连，这条管称为“咽鼓管”。当鼻咽出现肿瘤浸润、压迫到咽鼓管时，可出现耳堵塞感、耳鸣甚至听力下降。

特别提示：中医中肾阴虚也会导致耳鸣的症状，所以许多患者只是用滋阴补肾的药而轻易忽视，一侧耳朵出现上述症状且进展较快时应及时就诊。

4、持续头痛：约1/4患者以此为初发症状，常表现为持续性偏于一侧的头痛，一般认为是鼻咽肿瘤侵犯、破坏颅底骨质或压迫神经、血管所致。

特别提示：引起头痛的原因很多，如果出现持续性头痛，又不能用其他疾病解释的，应进行头颈部检查。另外，有的患者头痛的同一侧会出现面麻，脸部皮肤感觉麻木、刺痛或有小虫爬行的感觉，麻木范围逐渐扩大或加重，可致张口困难、咀嚼无力等。

5、眼部症状：由于支配眼活动的神经多从鼻咽部前上方经过，当病灶压迫这些神经时，可造成复视(重影)、眼球活动受限等

特别提示：复视初时多为往左或右侧外方看时重影，以后可发展到往各个方向看时均有重影。

6、颈部淋巴结肿大：约70%的鼻咽癌患者在就诊时已有颈淋巴结肿大，这是鼻咽癌转移到颈淋巴结的转移病灶。肿大淋巴结最先多出现在上颈部，尤其是下颌骨的后方(耳垂后方区域)，渐渐会往下颈部、锁骨上窝发展。淋巴结开始是单个，以后变为多个，多无痛。

 

在很多病例中到门诊检查出来的鼻咽癌患者大部分都是晚期。晚期鼻咽癌症状中颈部淋巴结肿大是最常见的。这类癌症的表现呈多样化，很容易被误认为其它疾病。而有的症状没有疼痛的感觉更是容易被忽略，所以应多了解关于这方面的知识。

　普通胃病往往在发病前有明显诱因，比如喝酒、吃冷饭、喝冷饮等，如果没有明显诱因出现的胃部不适，就应警惕提防胃癌了。除此之外，有四个信号可提示胃癌发生，临床注意与胃溃疡仔细鉴别：

 

 

信号一：疼痛性质的改变

 

溃疡病的特点是规律性疼痛。胃溃疡为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛消失。

 

十二指肠溃疡是饥饿痛亦称空腹痛，疼痛多在饭后3至4小时出现，持续至下一次进餐前，进食后疼痛可减轻或完全消失，有的病人可出现夜间痛。如果溃疡发生在距十二指肠相近的胃幽门部，则疼痛节律性与十二指肠溃疡相同。

 

一旦胃溃疡疼痛性质发生了改变成为持续性疼痛或者有所减轻，此时应警惕癌变的可能，应及早去医院检查。

 

 

信号二：明显消瘦

 

凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人，短期内出现容易劳累、疲惫、乏力、食欲减退，以及出现消化不良性的腹泻，特别在进食肉类食物之后腹泻随之加重，恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物，对食物中的营养物质有消化吸收障碍，全身状态短期内发生急剧恶变，营养状况变得很差，消瘦明显，体重急速下降，出现贫血和治疗不奏效的顽固性呕吐，且药物治疗效果变差，这也可能是恶变的信号。

 

信号三：出现上腹饱满、膨胀

 

胃溃疡一般不会形成腹部包块，如果在心窝部摸到包块，质硬，表面不光滑，迅速增大，按压有疼痛，放射到背部、左腰部、肚脐部、胸部、心前区，甚至胸骨后。随包块的增大，呕吐也随之加重，此种情况大都是发生了恶变。

 

信号四：无法解释的黑便

 

如果溃疡病人出现了无法解释的黑便，或者大便潜血试验结果持续呈阳性，并且发生严重贫血，（因为胃癌可以导致胃部出血，所以贫血也有可能是胃癌的早期症状之一。除了做血液检查可确定人体是否贫血外，头晕、出虚汗、气喘等都是贫血的征兆。）这些现象均表明，胃溃疡可能正在恶变。

 

除此之外，如果出现不能缓解的腹部不适，且多没诱因，口服药治疗效果不好或时好时坏，且症状呈进行性加重也要警惕癌变的可能；第二， 短时间内体重下降，如果一个人在30天内体重突然下降了5公斤左右，就应警惕是否患了胃癌或其他恶性肿瘤。（如果恶性肿瘤长在胃部的隐密处或远离胃的功能区，即使长到很大甚至已经转移，可能也不会出现症状。此种胃癌虽然不会有明显的胃部症状，但因为肿瘤在成长过程中不断和人体争抢营养，患者的体重明显下降。）

解读皮肤异常感觉关健词——感觉神经障碍。

 

皮肤内分布着多种感受器，当刺激物作用于皮肤时，会引起触觉、冷觉、温觉和痛觉。皮肤还可产生蚁走感、麻木、针刺感、瘙痒等异常感觉，这是由于皮肤或是全身疾病导致皮肤内的感觉神经障得所致。

 

皮肤瘙痒是一种非常常见的皮肤性疾病，相信几乎所有人都有出现过不同程度的瘙痒情况，但是不同程度的瘙痒，可能“暗示”了你身体出现了不同的健康问题，今天我们就来具体讲一讲皮肤瘙痒的问题。

 

 

① 一般瘙痒

 

如果感觉局部或全身皮肤瘙痒，可能是皮肤瘙痒症。

 

皮肤瘙痒症患者皮肤上无任何原发皮损，而自觉瘙痒。发病常与季节有关。分泛发性和局限性两种。局限性皮肤瘙痒以阴部、肛周多见。皮肤瘙痒症是典型的气象过敏症，易发于冬、春、秋三季，尤以冬季为多。诱发的原因，一是寒冷，二是干燥。而中老年人内分泌功能减退，皮脂腺菱缩，皮脂分泌减少，皮肤得不到滋润更易发痒。

 

应对策略

 

1. 保持皮肤有一定的油润性，以免因皮肤干燥、脱屑、抓痒而发展为全身性皮肤瘙痒。

 

2. 最好将冬季室温保持在16-20℃，相对湿度为30％-40％。若相对湿度低于20％，庄进行调节，如在地上洒点水，利用加湿器等。

 

3. 内衣和内裤要保持清洁、柔软、宽松。

 

4. 冬季使用电热毯取暖，温度不要过高，时问也不要过长。

 

5. 洗澡宜根据皮肤润泽而定，过于干燥者不宜洗得大勤。

 

6. 吃富含维生素A的食物、如瘦肉、动物肝脏、胡萝ト、菠菜和豆制品。

 

7. 吃鱼虾类和辛辣刺激性食品，不饮浓茶、咖啡，戒除烟酒。

 

② 伴有其他症状

 

如果瘙痒局部伴有红斑、水疱、风团等皮疹，可能是各种皮肤病所致的猛痒。

 

③ 局部瘙痒

 

如果肛门皮肤瘙痒，提示可能有痔核、肛瘘、肛裂、直肠炎、肠道寄生虫病等疾病。

 

④ 全身瘙痒

 

如果全身皮肤持续性、复发性瘙痒，皮表无损害，可能为多种疾病的信号。瘙痒呈明显性、持续性或复发性，无任何先行或同时发生的皮疹，往往患有多种全身性疾病，可能为阻塞性黄疸、糖尿病、甲状腺病等引起的

 

例如：部分慢性肾炎，进入尿毒症期，可出现全身性皮肤瘙痒；神经衰弱、大脑动脉硬化的，常可发生阵发性瘙痒；甲状腺功能亢进的患者，皮肤血液循环加快，皮肤温度增高，导致皮肤发痒，尤以睡觉后瘙痒更剧；糖尿病患者由于血糖增高，身体防御病菌的能力降低，易受细菌和真菌感染，也会导致皮肤瘙痒，多发于四肢。

 

如果突发顽固性全身瘙痒，要警惕患癌症的可能性。

 

癌症导致的全身瘙痒，通常皮肤表面看不到任何变化，仅是有难以忍受的剧痒，且与气候无关，用任何止痒药物均无效，这时必须及时到医院做进一步检查。

 

1.鼻孔奇痒，往往是脑肿瘤的特有表现；

 

2.直肠、乙状结肠癌，常表现为肛门瘙痒；

 

3.各种白血病、肺癌、食管癌等，可有泛发性瘙痒。

 

因此，这种瘙痒已引起国外专家们的高度重视，研究资料表明，瘙痒住往发生癌症出现之前，已被视为癌症的一种先驱症状。

 

皮肤瘙痒症：中医将皮肤瘙痒症称为“风瘙痒”、“痒风”等，认为是湿热蕴于皮肤，或是血虚生风化燥所致。

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你知道吗？其实在100多年前，肺癌还是一种比较罕见的的癌症，而如今当它一跃成为全世界最常见、死亡率最高的癌症时，也成为了全球性问题和公共卫生问题，引起了全世界的关注。所以无论是对疾病的预防，还是探索新的诊疗方法，对肺癌的流行病学特征及相关疾病因素的研究都是尤为重要的。

 

 

一、世界肺癌流行趋势

 

在全球范围内的不同地区、不同人种中，肺癌都是主要的癌症发病和癌症死因之一。GLOBOCAN最新数据显示，2018年世界肺癌新发例数为209.4万，死亡例数176.1万，居恶性肿瘤发病、死亡的第1位，其中男性肺癌新发例数为137.8万，占男性恶性肿瘤发病总数的14.5%，死亡118.8万例，居男性恶性肿瘤发病、死亡第1位；女性肺癌新发病例数为72.2万，占女性恶性肿瘤发病总数的8.4%，居女性恶行肿瘤发病第3位，死亡58万例，居女性恶性肿瘤死亡第2位。

 

 

二、中国肺癌流行趋势

 

根据2017发布的《中国恶性肿瘤学科发展报告》中显示，中国的肺癌发病率及死亡率分别占全球的35.78%和37.56%，居世界首位，是增长最快的恶性肿瘤，且仍在继续上升。而据全国肿瘤登记中心的数据统计来看，在性别上，男性的肺癌发病率及死亡率显著高于女性；在地区上，城市地区肺癌的发病率、死亡率略高于农村地区，这可能与快速、不成熟的工业化以及城市中汽车的不断使用而引起的空气污染有关；在年龄上，肺癌的发病率及死亡率会随着年龄的增加而增加，男性高发年龄段为75岁及以上人群，而女性为60岁以上。

 

三、致病因素

 

1、吸烟与二手烟

 

肺癌的流行已被证实是全世界卷烟广泛成瘾的结果，烟草燃烧后可产生多环芳烃等50余种致癌物质，而这些致癌物质可导致DNA的损伤、突变，最终发展为肺癌。据估计，在世界范围内，每年男性中80％的肺癌病例和女性中50％的肺癌病例是由吸烟引起的。而我国是世界上男性吸烟率最高的国家之一，烟民总人数在3亿左右，暴露于二手烟的不吸烟人群数量估计在7.4亿左右，虽然女性吸烟率显著下降，但女性肺癌发病率仍高于大多数恶性肿瘤，主要就是由二手烟暴露所致。

 

 

2、空气污染

 

一项研究显示，在中国和其他东亚国家预计超过一半的肺癌死亡患者可归因于环境中的细颗粒物。室内空气污染的主要来源是二手烟草烟雾、甲醛等挥发性有机物、厨房油烟、室内燃料燃烧废气等，流行病学研究发现，肺癌的发病率会随着每天做饭次数的增加而增加；室外空气污染则主要来源于工业生产废气、交通废气等，早期的生态学研究发现，超过50％的肺癌发生在城市地区，与农村地区相比，最有可能是工业来源的污染空气和机动车尾气。

 

3、职业暴露

 

铝的产生、砷、石棉、双氯甲基醚、铍、镉、六价铬、焦炭和煤气化烟气、结晶硅石、镍、氡和烟灰，是国际癌症研究机构已确定的对肺有致癌作用的12种职业暴露因素。例如大量接触石棉会导致肺癌、间皮瘤，根据对接触石棉工人的癌症死亡率进行的研究显示，肺癌死亡率显着升高。

 

此外，遗传因素、饮食不均衡、辐射暴露、精神心理因素等也会导致肺癌发病率的上升，发现、了解这些可以帮助我们从病因学角度预防肺癌，制定有效、实用的公共卫生政策，例如控制空气污染、限制吸烟的法律、对青少年进行禁烟教育，以此减少肺癌的发病率。

 

参考文献

[1]弗雷迪B,雅克F,伊莎贝尔S,等。2018年全球癌症统计：全球185个国家36例癌症发病率和死亡率的GLOBOCAN估计[J].CA癌症杂志,2018,68(6):394-424.

[2]康姗,马毅,刘超,等.XRCC1基因多态性与非小细胞肺癌风险的结合[J].Int J Clin Exp Pathol,2015,8(4):4171-4176.

我国是胃癌的高发国家，据临床统计调查，中晚期胃癌患者约占90%，很多患者将胃癌的症状当成了胃病，结果一发现就已经晚期，错过了胃癌治疗的黄金时期。

 

那么首先，先给大家普及一下胃癌和胃病的区别：

 

一、胃癌和胃病的区别

 

根据临床研究显示，胃癌和胃炎在初期发病的症状相似，很难区分，两者都表现为上腹部隐痛、偶尔伴有恶心、呕吐的症状，只能通过仪器进行诊断筛查。

 

 

正因为二者的相似性，才导致在发病初期，患者将胃癌误以为是胃炎，从而错过黄金诊疗期。当胃癌进入转移期，引起其他并发症时，患者才会发现异常。

 

很多患者悔不当初，为什么当初就没有注意身体发出的信号呢？为了避免这种情况的出现，下面就给大家介绍一下胃癌发作的6种信号，及早发现，远离胃癌！

 

二、六大信号，请注意！

 

01上腹部疼痛

 

早期胃癌和胃炎疾病的症状相似，即腹痛。很容易被患者所忽视。通常规律性疼痛是胃炎疾病的标志性特点，如果疼痛性质发生转变，表现为：持续性或无规律性、疼痛减轻或剧烈、吃药无法缓解时，则需要及时就医。

02上腹部出现固定包块

 

一些胃癌早期患者会在上腹部的位置出现表面粗糙、质硬的肿块，随着时间增长，包块会逐渐变大，并伴有按压疼痛、恶心加剧等现象。

 

03无缘由消瘦、乏力

 

体重毫无征兆忽然减轻，发生明显消瘦、全身乏力、易疲劳困倦、精神萎靡、面色蜡黄都是胃癌早期的征兆。

 

这是因为在肿瘤生长过程中和身体进行营养抢夺，消耗能量，故导致该症状的产生。

 

 

04胀气、反酸、食欲不振

 

在胃癌早期，许多患者常常会产生胀气、反酸的感觉，对从前喜欢的食物无法提起兴趣、对饮食产生抗拒。

 

05恶心、呕吐

 

胃癌早期，恶心、呕吐的症状是常有的现象。根据不同的病理位置所表现出的症状也是不一样的。

 

如果病变发生在幽门部位，则常会出现恶心的感觉；如果病变发生于胃口处，则患者常会感觉到口腔中散发酸味，并会伴随呕吐的症状。

06吐血和黑便

 

当胃小血管被破坏时，就会出现大便潜血的现象。如果当胃部的大血管被破坏时，就会出现吐血和黑便的现象。

 

那么，我们在日常中应当如何保养，才能远离胃癌，预防胃癌呢？

 

三、如何远离胃癌呢？

 

01保持科学健康的生活习惯

 

多吃绿色蔬菜、新鲜水果，提高免疫力；少吃咸菜、烧烤等腌制、熏烤类食物；多尽量不抽烟、不喝酒，保证良好的作息时间，不暴饮暴食，熬夜；最后要坚持运动，锻炼身体。

02进行幽门螺杆菌检查

 

有调查显示，幽门螺旋菌与胃癌关系密切，因此应当对幽门螺杆菌进行监测，如果呈阳性情况，需要用药治疗。

 

03及时体检，及早发现

 

每年要定期进行体检，及时发现身体情况，如果发现胃部有异常，应该去消化门诊进一步诊断和检查。

日常生活中，一定要注意自己的身体情况。如有不适，一定要尽早治疗！不要透支自己的身体健康，没有什么比生命更可贵！

网络时代，好的方面就是我们从来不缺少知识，只要你想学，在网上都能找到，但是网络时代也有不好的方面，尤其是碰到身体有哪一点点的不适，一搜度娘，就会马上把你跟某些严重疾病挂上号。

 

现在临床上，恐慌自己得了癌症的人真的不少，很多患者在没查清楚病因之前，自己早已经被网络搜索吓到了。实际上，身体患癌跟信号根本没有绝对的因果逻辑关系。

 

 

没错，随着肿瘤的生长和转移，侵犯临近组织器官等，时间久了，我们的身体肯定会发出信号的，而且不同的癌症，信号也会有所不同，但是出现信号时间，早晚是各不相同的。但是，这不能就拿这些身体发出的异常信号，反推我们的身体一定患癌了！举个例子，同样是右上腹疼痛，有的是确实肝癌，但也有的是胆囊炎胆囊结石引起的，你不能看到邻居腹痛后进了医院诊断为癌症，你就把腹痛跟癌症划上等号，这绝对是假命题！

 

但是，同样不代表我们出现某一些症状就可以粗心大意，不用理会，不用在意自己身体，因为癌症发现早晚可以说是目前治疗癌症最重要的因素之一，早可能意味着没转移，治愈率高，而一旦癌症进入晚期，生存率是大大降低的！

 

 

尤其是当我们身体出现以下异常信号，要特别警惕！

 

1.短时间内不明原因体重下降！尤其是你平时也没有刻意运动减肥，饮食又正常，甚至有时候吃的比平时还多，可就是体重不升反降，这时候你就要多注意了，癌症风险系数高，以乳腺癌和肺癌患者最为常见，当然像一些肝癌、肠癌等患者也有出现；

 

2.不明原因的经常发烧低热或感染。发烧病因总是不明，一直出现持续性发烧就要注意是否可能是淋巴癌等癌症病症了；

 

3.颈部、乳腺、腹部、腹股沟、腋下以及其他部位出现异常包块，尤其是这种包块还逐渐增大，应及时就诊，因为这往往有可能是癌症发生淋巴结或者皮肤转移导致的；

 

4.黄疸。像我们的皮肤或者眼白突然发黄，当然大部分可能是肝脏或者胆囊疾病，但是临床上在一些胰腺癌、胆管癌和肝癌患者身上也有黄疸症状；

 

5.舌、颊、皮肤等部位溃疡长期不愈，甚至反而容易出现，需要警惕。因为像我们平时身体的体表、粘膜等发生溃疡，是可自行愈合或者治愈的，像比如口腔舌头溃疡，一个月反复无法愈合就要注意是否发生口腔癌了；

 

6.女性盆腔或下腹疼痛。尤其是对于那些不孕女性或者家里有卵巢癌、乳腺癌或结肠癌家族史的女性，其出现这些症状要特别注意，罹患相关癌风险都要更大；

 

7.皮肤出现新斑点，黑痣发生变化。尤其是久治不愈，结痂而且容易出血，应当心皮肤癌；

 

8.长期慢性咳嗽和胸痛，延伸到肩部、臀部。时间超过6周，又久治不愈，应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌；

 

9.大便异常或发白、特别臭，老感觉上完厕所还想上，没拉干净，就要注意肠癌或胰腺癌了；

 

10.当然还有排除胃酸分泌过多的胃灼热、久治不愈的干咳、声音嘶哑或痰中带血、无痛性血尿等等，这些症状都应该引起我们大家注意，可能不一定是癌，也应及时就诊，尽早查出病因。因为有很多癌症都是由长期慢性炎症反应癌变的结果！

 

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在我们的日常生活中，洗浴用品的使用已经成为了必不可少的环节。然而，你是否知道，一些看似无害的洗浴用品，其实可能隐藏着健康隐患？下面，我们将从多个角度来探讨洗浴用品的使用问题，帮助大家更好地了解和选择适合自己的洗护用品。

1. 泡泡浴与皮肤健康

泡泡浴虽然能够带来愉悦的体验，但其中的泡沫剂却可能对皮肤造成伤害。泡沫剂中的香料和化学成分可能会导致皮肤发炎、头晕等症状。此外，长时间接触泡沫剂，其中的有害成分还可能渗透到皮肤和肺部，影响健康。

因此，建议尽量减少泡泡浴的使用频率，选择天然植物油香皂等更加温和的洗浴用品。

2. 牙膏使用与口腔健康

牙膏是日常生活中必不可少的口腔护理用品，但过量使用牙膏却可能带来健康风险。牙膏中的化学成分如月桂醇硫酸钠等，可能会导致肠胃病和肝中毒，同时还会刺激口腔黏膜，增加口腔癌的风险。

因此，建议在刷牙时不要挤太多牙膏，并控制每日刷牙次数，以保护口腔健康。

3. 洗发水与头皮健康

洗发水是日常生活中常用的洗护用品，但其中的清洁剂成分可能会对头皮造成伤害。洗发水中含有的甲醛和乳化成分，在长期储存过程中可能产生致癌物质。因此，在选择洗发水时，应关注其清洁剂成分的含量，选择含量较低的洗发水。

此外，建议减少洗头次数，并注意避免洗发水进入眼睛。

4. 定型啫喱水与呼吸道健康

定型啫喱水中含有邻苯二甲酰化等化学物质，可能会破坏人体荷尔蒙的正常分泌，导致呼吸道疾病。因此，建议尽量减少使用定型啫喱水，特别是喷雾类型的啫喱水。

5. 止汗剂与癌症风险

止汗剂中含有防腐剂、人工香料等化学成分，可能会增加癌症风险。因此，建议选择液体涂抹型的止汗剂，并尽量减少使用频率。

总之，正确选择和使用洗护用品，对于维护身体健康具有重要意义。希望大家能够关注洗护用品的健康问题，选择适合自己的产品，做一个健康美丽的人。

那天，阳光透过窗户洒在房间里，我坐在电脑前，心情却像窗外的天气一样多云。我打开京东互联网医院，点进了肿瘤内科的在线咨询，心里充满了期待。

“您好，感谢您的咨询和信任，我看一下。”屏幕那头，一位温柔的声音响起，仿佛能感受到医生的关怀。

我向医生讲述了我妈妈的病情：类风湿、肾炎，现在又查出了口腔癌。手术费用高达十几二十万，对于我们来说，这是一笔不小的负担。

医生耐心地听我讲述，然后告诉我，癌症的治疗方法有手术、化疗、放疗、靶向药、免疫单抗药等，但普通的药物并没有控制癌细胞的作用。对于口腔癌，如果不做手术，只能通过放疗和化疗来控制，而且很难根治，治疗费用也不便宜。

听到这里，我心中不禁一阵酸楚。但医生的话也让我明白，手术是根治癌症的唯一机会，虽然费用高，但也是为了妈妈的生命。

我询问医生是否可以用药缓解或暂缓治疗，医生告诉我，目前没有其他能控制肿瘤发展的药，如果后期疼痛了可以用止痛药，发炎感染了需要用消炎药。听到这里，我心中多少有些安慰。

医生还告诉我，放疗一个半月左右，一周做五天，一天一次。我心中不禁有些担忧，担心妈妈会承受不住。但医生安慰我说，放疗虽然痛苦，但也是为了治疗癌症，希望我能够理解。

在医生的耐心指导下，我逐渐明白了妈妈的病情，也知道了如何去面对。虽然治疗的道路艰难，但有了医生的陪伴，我感到心中有一份温暖。

这次在线咨询，让我感受到了医生的专业和耐心，也让我更加坚定了战胜癌症的决心。我相信，在医生的帮助下，妈妈一定能够战胜病魔。

口腔癌是一种常见的恶性肿瘤，发生在口腔黏膜上。了解口腔癌的早期症状对于早期发现和治疗至关重要。

一、口腔癌的早期症状

1. 疼痛：口腔癌最常见的症状之一，可能是由于肿瘤侵犯神经或周围组织引起。疼痛可能表现为尖锐、钝痛或灼痛。

2. 斑点：口腔黏膜上可能出现白色、红色或其他颜色的斑点，这些斑点可能是癌变细胞的早期迹象。

3. 麻木：口腔癌可能侵犯神经，导致面部或唇部麻木。

4. 肿块：口腔癌可能形成肿块，这些肿块可能生长在口腔黏膜上，也可能在口腔周围组织中形成。

5. 溃疡、溃烂：口腔癌可能形成溃疡或溃烂，这些溃疡可能难以愈合，并且可能伴有出血和疼痛。

6. 牙齿松动：口腔癌可能侵犯骨组织，导致牙齿松动甚至脱落。

7. 语言不清：口腔癌可能影响舌头或咽部，导致语言不清或吞咽困难。

二、口腔癌的预防

1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是口腔癌的主要风险因素之一。

2. 注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线。

3. 避免嚼槟榔：嚼槟榔是口腔癌的另一个风险因素。

4. 定期体检：定期进行口腔检查，以便早期发现口腔癌的迹象。

三、口腔癌的治疗

1. 手术治疗：对于早期口腔癌，手术可能是一种有效的治疗方法。

2. 放疗：放疗是治疗口腔癌的另一种常见方法。

3. 化疗：化疗是用于治疗晚期口腔癌的一种方法。

4. 靶向治疗：靶向治疗是一种针对特定癌细胞的药物治疗方法。

我是一名患者，最近发现口腔里出现了肿物，经过CT检查确诊是肿瘤。我通过互联网医院进行了线上问诊，得到了医生的专业建议。医生告诉我，这种情况需要进行手术治疗，但一般来说可以治疗好。关于手术费用，医生说这与医院等级有关，每个医院收费不同。虽然我还有一些顾虑，但医生的耐心和细心让我感到安心。问诊结束后，我得到了医生的建议，如果需要诊疗，应该前往医院就诊。

口腔癌是一种常见的恶性肿瘤，它起源于口腔黏膜，包括唇癌、舌癌、牙龈癌、软腭癌、硬腭癌、口底癌等。口腔癌的早期症状往往不明显，容易被忽视，但了解口腔癌的常见症状有助于早期发现和治疗。

以下是一些口腔癌的常见症状：

1. 溃疡不愈：口腔溃疡是常见的口腔疾病，一般在一周左右就会自行愈合。如果口腔溃疡持续不愈，超过两周仍不见好转，或者出现疼痛、出血等症状，应警惕口腔癌的可能性。

2. 牙齿症状：口腔癌可导致牙齿松动、脱落，咀嚼食物时牙齿咬合不良，假牙不适，口腔与咽部麻木、疼痛等症状。如果这些症状经一般治疗不见好转，应及时就医。

3. 口腔不明出血：口腔癌可导致口腔内不明原因的出血，包括刷牙、咀嚼、吞咽等过程中的出血。如果出现这种情况，应及时就医检查。

4. 淋巴结肿大：口腔癌可向附近的颈部淋巴结转移，导致颈部淋巴结肿大。如果颈部淋巴结突然肿大，应及时就医检查口腔。

5. 口腔黏膜变化：口腔癌可导致口腔黏膜出现红斑、水肿、颗粒状肉芽等变化，甚至出现白斑。这些症状提示口腔黏膜可能发生癌变，应及时就医检查。

为了预防口腔癌，我们应该：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、漱口水等。

2. 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

3. 注意口腔黏膜的变化，一旦出现异常症状，应及时就医检查。

4. 定期进行口腔检查，以便及时发现口腔癌的早期症状。

口腔癌是一种严重的疾病，早期发现和治疗可以显著提高治愈率。因此，了解口腔癌的常见症状，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，对于预防口腔癌至关重要。

口腔癌，这一常见的头颈部恶性肿瘤，其发生与多种因素有关，其中饮食习惯便是其中之一。本文将围绕口腔癌的饮食因素展开，探讨哪些食物可能增加口腔癌的风险，以及哪些食物可以帮助预防和治疗口腔癌。

首先，让我们了解一下口腔癌。口腔癌是一种发生在口腔黏膜的恶性肿瘤，包括牙龈癌、舌癌、唇癌等。其发病原因复杂，包括吸烟、饮酒、不良饮食习惯、病毒感染等。

那么，哪些食物容易导致口腔癌呢？研究表明，以下几种食物与口腔癌的发生有一定关联：

1. 硬质食物：如坚果、硬质糖果等，长期咀嚼硬质食物可能损伤口腔黏膜，增加口腔癌风险。

2. 烧烤食物：烧烤食物中含有较多的致癌物质，如多环芳烃等，长期食用可能增加口腔癌风险。

3. 过热食物：长期食用过热食物可能损伤口腔黏膜，增加口腔癌风险。

4. 高脂肪食物：高脂肪食物可能导致肥胖，而肥胖与口腔癌的发生有一定关联。

那么，哪些食物可以帮助预防和治疗口腔癌呢？以下几种食物具有较好的预防口腔癌作用：

1. 蔬菜水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高免疫力，降低口腔癌风险。

2. 绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗癌作用，可降低口腔癌风险。

3. 海带：海带富含碘，有助于预防口腔癌。

4. 黑木耳：黑木耳中的木耳多糖具有抗癌作用，可降低口腔癌风险。

5. 薏米：薏米具有清热解毒、消肿利尿等作用，可辅助治疗口腔癌。

此外，口腔癌患者应保持良好的饮食习惯，多吃易消化、营养丰富的食物，如粥、面条等。同时，应定期进行口腔检查，以便及时发现并治疗口腔癌。

口腔健康是人体健康的重要标志，而口腔癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发生与不良的饮食习惯密切相关。本文将从口腔癌的定义、病因、症状以及预防等方面进行详细介绍，帮助读者了解口腔癌，提高口腔健康意识。

口腔癌是指发生在口腔黏膜的上皮癌，包括唇癌、舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、口底癌和硬腭癌等。其发生原因复杂，与多种因素有关。其中，不良的饮食习惯是导致口腔癌的重要因素之一。

研究发现，长期食用过热、过辣、过硬的食物，以及吸烟、酗酒等不良生活习惯，都会增加口腔癌的风险。此外，口腔卫生状况不佳、牙齿缺失、口腔黏膜病变等因素，也可能导致口腔癌的发生。

口腔癌的常见症状包括：口腔溃疡不愈、疼痛明显、淋巴结肿大、功能障碍等。其中，口腔溃疡是口腔癌的早期信号，患者若出现口腔溃疡超过两周仍不愈合，应引起重视，及时就医。

预防口腔癌的关键在于养成良好的生活习惯，保持口腔卫生。以下是一些预防口腔癌的建议：

1. 注意饮食，避免过热、过辣、过硬的食物；

2. 戒烟限酒，减少口腔癌的风险；

3. 保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线；

4. 定期进行口腔检查，及时发现口腔疾病；

5. 如发现口腔溃疡不愈、疼痛明显等症状，应及时就医。

口腔癌是一种可防可控的疾病，只要我们养成良好的生活习惯，注意口腔卫生，就能有效预防口腔癌的发生。

生活中，口腔溃疡、口腔炎等常见口腔问题，往往被人们忽视。然而，浙江省人民医院口腔科副主任医师黄炜提醒，这些看似普通的口腔问题，可能是口腔癌的早期信号。

口腔癌是一种常见的恶性肿瘤，其发生与多种因素有关。除了遗传、吸烟、饮酒等因素外，不良的口腔卫生习惯也是重要诱因之一。

长期使用劣质牙刷，无法有效清除口腔内的细菌，可能导致致癌物质亚硝胺的形成，进而引发口腔炎。口腔黏膜的细胞处于增生状态，对致癌物质较为敏感，长期暴露在致癌物质的环境中，可能导致口腔癌的发生。

此外，患有龋齿或长时间佩戴假牙的人，更应注意口腔卫生。异物长期与舌部摩擦，可能刺激口腔黏膜，产生局部慢性溃疡。如果溃疡一个月以上未愈，可能已发生癌变。

预防口腔癌，首先要养成良好的口腔卫生习惯。选择优质的牙刷、牙膏，定期进行口腔检查。同时，戒烟戒酒，注意补充维生素、微量元素，保持营养均衡，也有助于预防口腔癌的发生。

随着生活节奏的加快，人们的生活习惯和饮食习惯也在不断改变，这导致各种疾病的发病率逐年上升。口腔癌作为恶性肿瘤的一种，其发病率也在逐年攀升。据统计，全球每年新增恶性肿瘤病例近千万人，其中口腔癌的发病率占全身恶性肿瘤的1.45%～5.6%。口腔癌的早期症状不明显，容易被忽视，等到发现时往往已经到了中晚期，治疗难度加大，预后较差。

口腔癌的发生与多种因素有关，其中吸烟、饮酒和嚼槟榔是口腔癌的主要诱因。长期吸烟、饮酒和嚼槟榔会刺激口腔粘膜，导致口腔粘膜上皮细胞发生癌变。此外，牙齿残根、残冠、不合适的假牙等也会刺激口腔粘膜，增加口腔癌的发病风险。

为了预防口腔癌，我们应该养成良好的生活习惯和饮食习惯。以下是一些预防口腔癌的建议：

1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是口腔癌的主要诱因，戒烟限酒是预防口腔癌的关键。

2. 健康饮食：多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物，保证营养均衡，增强免疫力。

3. 保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线，及时处理牙齿问题，如残根、残冠、不合适的假牙等。

4. 定期检查：定期进行口腔检查，早期发现口腔癌的迹象。

5. 注意口腔健康：避免长期咀嚼硬物、过热或过冷的食物，避免口腔损伤。

口腔癌的早期症状不明显，容易被忽视。以下是一些口腔癌的早期症状，一旦出现，应及时就医：

1. 口腔溃疡：口腔溃疡是口腔癌的常见症状，如果口腔溃疡长期不愈合，应引起重视。

2. 口腔肿胀：口腔与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大，可能是口腔癌的信号。

3. 口腔出血：口腔反复出血，出血原因不明，应警惕口腔癌。

4. 口腔异味：口腔异味是口腔癌的常见症状之一。

5. 口腔麻木：口腔麻木可能是口腔癌的信号。

近年来，头颈癌的发病率逐年上升，已成为我国恶性肿瘤发病的第六位。许多人对头颈癌的认识不足，甚至将其与口腔癌、鼻咽癌等疾病混为一谈。本文将为您详细介绍头颈癌的病因、症状、预防以及治疗等方面的知识，帮助您更好地了解和预防这一疾病。

一、头颈癌的病因

头颈癌的病因复杂，主要包括以下几方面：

1. 吸烟和饮酒：吸烟和饮酒是头颈癌的主要危险因素之一。烟草中的致癌物质以及酒精对口腔、咽喉等部位的黏膜造成损伤，增加患癌风险。

2. HPV感染：近年来，研究发现，人乳头瘤病毒（HPV）感染与头颈癌的发生密切相关。特别是HPV16型和HPV18型，与头颈癌的发生风险显著增加有关。

3. 长期接触致癌物质：如石棉、苯等，长期接触这些致癌物质会增加患头颈癌的风险。

4. 遗传因素：部分头颈癌可能与遗传因素有关，家族中有人患头颈癌的，其家族成员患癌风险相对较高。

二、头颈癌的症状

头颈癌的早期症状可能不明显，容易被忽视。以下是一些常见的头颈癌症状：

1. 口腔溃疡：口腔溃疡超过两周不愈，可能是头颈癌的早期信号。

2. 咽喉肿物：咽喉部出现肿物，吞咽困难或吞咽疼痛。

3. 颈部淋巴结肿大：颈部淋巴结肿大，质地坚硬，活动度差。

4. 声音嘶哑：声音嘶哑或声音改变，可能是喉癌的早期症状。

5. 面部或上颌疼痛：面部或上颌疼痛，可能是口腔癌或鼻咽癌的早期症状。

三、头颈癌的预防

1. 戒烟限酒：戒烟限酒是预防头颈癌的重要措施。

2. 避免接触致癌物质：减少接触石棉、苯等致癌物质。

3. 注意口腔卫生：保持口腔卫生，定期进行口腔检查。

4. 积极接种疫苗：接种HPV疫苗，预防HPV感染。

5. 定期体检：定期进行体检，早期发现头颈癌。

四、头颈癌的治疗

头颈癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。具体治疗方案需根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。

五、总结

头颈癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现和预防至关重要。了解头颈癌的病因、症状、预防以及治疗等方面的知识，有助于我们更好地预防和治疗头颈癌。