作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

 

 

目的：训练静力下体态和面部表情。

 

正立在镜前，两脚分开与肩同宽，双手垂于身体两侧。

 

1，两腿后内侧发力，收紧臀部，前挺臀部、会阴部平面向前挺使骨盆后倾，双膝略放松，此条针对骨盆前倾者的腰痛者，女性90%骨盆略前倾；

 

2，尽力收腹，使腹部贴向后背。

 

3，双肩向后、向下收紧，双臂外展，双手心向前。

 

4，用力收下巴，头顶象细绳悬挂保持正直。

 

 

5，面部口角微笑动作，口角上扬。

 

6，训练时，两侧苹果肌发力，两眼睁大至眼球完全暴露。用力外展皱眉肌，控制下睑眼轮匝肌用力，使下面轮匝肌向后收紧，上部眼轮匝肌紧缩眼台隆起，控制外侧眼轮匝肌不要出现鱼尾纹，放松牙关。

 

7，苹果肌、眼台、口角可以单独分开训练，意识要集中在刻意训练的肌肉上。每组肌肉用力收缩每组12下 ，每次5组。

 

8，平时工作学习久坐以后，每隔一小时起身锻炼5分钟，也可每天集中练习1小时。并将正确体态、面容形成日常习惯。

 

9，对于长期处于错误姿态、面容者，很多肌肉虚弱萎缩，很难将此姿势做到标准。应该有针对性的单肌肉训练。

 

 

10，以皱眉肌为例，肉毒素仅使得肌肉松弛，效果有限也不长久。应该刻意训练眉头用力展开，增强外展肌肉力量，效果才长久。

 

11，训练动作可夸张但不要怪异。如口角上扬训练应该以日常生活中笑容为基础，不可为掩饰牙齿问题而刻意抿嘴。

 

12，肌肉每收缩一下，默念韩叔一声。不默念，训练一定无效。哈哈。

 

13，改变体态，更要通过训练面部肌肉改变动态和静态表情，从而改变相貌。相由心生，由训练入手可以改变心情，进而改变心态。此乃由外及内，使相貌美丽、心态积极、运势改善的方法。​​​​

 

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每天照镜子的我们也许不经意间就会发现，脖子上出现了一些小肉粒。

 

这些肉粒不痛也不痒，长在脖子上只是影响了美观。很多人对此都是一笑了之，并不放在心上。

 

实际上，这些微不足道的小肉粒其实蕴藏了大玄机，很多情况下它是一种信号，反映你的身体健康出现了问题。

 

 

今天就给大家介绍一下这些小肉粒的奥妙。

 

一、疣

 

疣是脖子上出现小肉粒最常见的一种原因。

 

脖子上的疣主要包括扁平疣和丝状疣，扁平疣主要见于青年人，一般为浅褐色和肤色；丝状疣常见于中老年人，多为肤色或褐色。

 

原因：疣的发病率很高，主要是有是由人乳头瘤病毒感染引起。

 

处理方式：对于疣的治疗千万不要用手揪掉，因为很容易破溃出血。单纯的扁平疣多进行抹药治疗；而丝状疣，一般我们应该去医院用超脉冲二氧化碳进行治疗。

二、脂肪粒

 

脂肪粒应该也是小肉粒出现的常见原因之一，这种脂肪粒多见于肥胖的女性，主要是由于毛孔堵塞，大量的油脂无法排出造成的。

 

原因：其实脂肪粒的形成是有多种原因的，除了肥胖外，内分泌失调、熬夜、饮食油腻、用劣质化妆品造成毛孔堵塞等均是形成脂肪粒的原因。

 

处理方式：脂肪粒尽管常见，但它对健康却没有什么损害，只是会影响美观。必要情况下脂肪粒可采用手术切除。

 

 

三、淋巴结肿大

 

脖子处的淋巴结十分丰富，正常人的淋巴结小而柔软，在皮肤表面并不明显。一旦淋巴结肿大，在脖子处就会形成突起。

 

原因：引起颈部淋巴结肿大的原因有很多，主要可以分为三类：

 

1.炎症性肿大

 

多种细菌、病毒、寄生虫等感染均可引起淋巴结肿大，此时肿大的淋巴结会出现疼痛感以及发红、发热。

 

2.肿瘤性肿大

 

这应该是颈部淋巴结肿大最为严重的一种情况了，当身体其他部分长了肿瘤，肿瘤通过淋巴道转移时，肿瘤细胞就会在淋巴结内大量增殖，引起淋巴结肿大。肿瘤性淋巴结肿大一般不会引起疼痛。

 

3.结核性肿大

 

结核这几年出现了死灰复燃的状态，越来越多人患有肺结核，当发生结核性中毒时就会出现淋巴结肿大。提起结核，就必须要提及它午后低热的典型临床症状。

 

处理方式：淋巴结肿大的原因不同，处理方式也就不同。炎症性肿大，抗感染是关键治疗；肿瘤性肿大则是要处理原发病灶，处理癌肿并进行化疗治疗转移；结核性肿大就是经典的“抗痨治疗”。

四、毛囊炎

 

毛囊炎顾名思义就是发生在毛囊的炎症，也就是毛囊发生的细菌感染。通常情况下，也会有一定的疼痛、红肿、发热。

 

原因：毛囊炎的发生原因与脂肪瘤类似均是由于毛孔堵塞造成的，多与内分泌失调、熬夜、饮食不规律有关。不同的是，脂肪粒多为油脂未排出，而毛囊炎则多是由于细菌感染。

 

处理方式：由于毛囊炎多伴有一定的症状，处理起来就更为积极。症状较轻者只注意一般护理即可，较重则需要进行局部消炎或者理疗，若全身均有症状则要进行全身治疗。

综上所述，相信大家对脖子上的小肉粒已经有了一个初步的了解了。

 

如果发现脖子上有小肉粒，一定不要忽视，积极就医治疗，判断是什么类型的肉粒再进行处理，以防误了肿瘤、结核等疾病的诊断。

李女士今年57岁了，是一名广场舞爱好者，每天晚上7点都会准时来广场报到，跳舞灵活，大小动作都很标准，但是前几天，李女士做了几个大点的动作后，突然摔倒了，家人把她送往医院检查，拍CT显示李女士腰5-骶1突出，患了腰椎间盘突出症。

 

天天跳的广场舞，怎么就跳出腰椎间盘突出症？

 

跳广场舞都说可以锻炼身体，为什么会跳出腰椎间盘突出症呢？

 

 

据李女士自述，腰椎不舒服已经一年多了，朋友都说跳广场舞能活动筋骨，还能锻炼身体，对腰椎也有好处，李女士也就加入到了广场舞的广大团队里，渐渐自己也爱上跳广场舞，但是没想到竟然会跳出腰椎间盘突出症。

 

那么，广场舞诱发腰椎间盘突出症的原因有哪些？

 

1、中老年人爱好跳舞的每天都要跳一到两次，活动量较大，加上有些舞蹈的幅度较大，这样就很容易导致腰肌劳损，诱发腰椎间盘突出症。

 

2、广场舞有些动作是需要转动身体，跳舞时腰椎需承受的压力较大，中老年人的骨质疏松较多，长时间承受压力，很容易导致纤维环破裂，导致腰椎间盘突出症。

 

天天跳的广场舞，怎么就跳出腰椎间盘突出症？

 

3、跳舞时需要扭腰动作，很多人大幅度扭动腰部，很容易拉伤腰部肌肉及伤害腰椎，正确的做法是扭腰的时候，胯也要扭起来，腰跨一起动，才能协调，将力量分散开。

 

4、广场舞中重复动作多，过度的活动腰部关节，特别是广场舞中一些伤腰的动作，也会加速腰椎间盘的老化，造成腰部的劳损。

 

中老年人跳广场舞的时候，要控制好运动量，不宜运动过久，一旦出现腰椎不适应立即停止，另外，对于患有腰椎间盘突出症及腰椎有损伤的患者，尽量避免广场舞，以免加重病情。而中老年很喜欢的交谊舞也要用到腰部的力量，有很多弯腰等动作，对于腰椎来说都是压力，所以也应该尽量避免。

 

 

广场舞会危害腰椎，中老年人应该如何运动呢？

 

在众多运动中，有一些运动是很安全，而且还对腰椎间盘突出症有帮助，例如游泳、倒走、散步等，不仅能调理腰椎，增强腰部肌肉的力量，还能锻炼全身，愉悦身心，中老年人不妨多尝试下这些运动。

 

腰椎间盘突出患者最好不要做剧烈的运动，处于急性发作期更要绝对卧床休息。

 

适可而止运动，且行且珍惜。

随着大家对身体健康的重视，越来越多的人注重体检，而在体检项目当中，颈动脉彩超又是一个非常常见的项目，因为颈动脉彩超常见的问题就是颈动脉斑块的出现，所以颈动脉斑块也就被大家所熟知。关于颈动脉斑块的林林种种的问题，今天咱们先找两个来一起和大家学习讨论一下。

 

 

一、颈动脉斑块是如何形成的？

 

颈动脉斑块和其他部位的动脉血管斑块一样，都是动脉粥样硬化长期导致的结果。血液中的脂质逐渐沉积于血管内皮，久而久之就会在血管中形成动脉粥样硬化斑块，颈动脉斑块也是如此。

二、为什么颈动脉斑块容易被发现？

 

其实并不是静动脉斑块容易被发现，这是因为全身的动脉血管中，只有颈动脉距离表皮最近，而且是比较大的动脉血管，因此颈动脉也是我们最检查最多的动脉血管，发现问题也就不足为奇了。很多人把颈动脉看作是人体动脉系统的一个风向标和指示牌，也有人形象的把劲动脉称作是全身动脉的窗户，由此可见颈动脉在反映人体全身动脉血管情况中起了很重要的作用。

三、阿司匹林可以预防颈动脉斑块吗？

 

首先我们要明白，阿司匹林的作用是什么？阿司匹林的作用主要是不可逆的和血小板相结合，进而减少血小板聚集功能，因此可以有效的减少急性的动脉血管事件。但正因为阿司匹林的作用在于此，阿司匹林不可以预防颈动脉斑块的发生。但阿司匹林可以预防颈动脉斑块不稳定后可能发生的相关事件。阿司匹林确实可以预防高危患者发生脑梗塞的风险，但如果患者颈动脉斑块形成以后，仍然不属于高危风险人群，那么依然没有口服阿司匹林的必要性。所以是否使用阿司匹林预防脑梗塞，需要根据具体情况来定。

四、如何预防颈动脉斑块？

 

那如何预防胫动脉斑块的形成呢？动漫斑块的形成，主要是预防动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化的诱因有很多比如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、抽烟、酗酒、暴饮暴食、不运动、脉管炎等等！所以预防动脉粥样硬化就要预防这些诱发因素，才能有效的减少动脉斑块的形成。

 

颈动脉斑块可防、可治、可控，并不是危言耸听的危险疾病，但颈动脉斑块形成已经是全身血管动脉系统出现问题的预警，如果不加以重视，恐怕会后悔莫及。看懂了吗？阿司匹林不能预防颈动脉斑块的形成。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。

手脚发麻是我们生活中经常遇到的问题，比如趴桌子上睡觉，趴久了会胳膊麻，跷二郎腿，时间久了会腿麻，这些往往都是短暂的麻木，很快就能自行恢复。我们通常认为过一会儿就好了，确实，对于偶尔生理性的手脚发麻可以自行缓解，但若经常出现手麻，千万别轻视！很可能是疾病的表现症状！那当我们遇到这些问题的时候，去医院看病需要挂哪个科呢？

 

不同原因引起的手脚发麻，挂的科室也不同，今天就教大家如何简单辨别。

 

01单侧手麻木、疼痛

 

常见于颈椎病

 

长时间久坐、低头、枕头过高或过低等都可能引发颈椎病。临床中，因颈椎神经压迫导致的手麻比例可高达70%，是引起手麻最为常见的疾病，且大多伴有关节增生或韧带钙化等症状，出现颈肩部的肌肉酸痛，甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状，而手部则会出现以下症状：

 

1. 拇指、食指麻木，可能预示着第5、6椎间孔压迫了颈神经；

 

2. 中指麻木，可能预示着第6、7椎间孔压迫了颈神经；

 

3. 时常感到脖子很累，似有重物压着，早上起床时双手有僵硬、麻木感，可能预示着第七颈椎棘突处的卡压。

 

 

特点：小指、无名指疼痛和麻木，可伴有同侧肩部、上肢麻木不适，或伴血管受压表现。

 

推荐就诊科室：康复科、骨科

 

02双手或单手整个手掌僵硬、麻木

 

常见于第七颈椎棘突处的卡压

 

第七颈椎棘突，就是我们用手能够摸到的脖子后面最突出的那块骨头。因为这块骨头的位置最高，所以当我们低头时，颈椎的所有应力都集中在它附近，尤其是长期低头工作的人群，第七颈椎棘突附近的筋膜会失去弹性，变得僵硬，从而卡压穿过其附近的颈神经后支，而引起手麻症状。

 

特点：早晨起床，感觉双手掌或单手掌僵硬、麻木, 感觉手像带了手套一样，摸东西不敏感。活动一下手掌或用热水浸泡一下往往可以好转，还有些病人常感脖子很紧很累， 像有重东西压在脖子上一样。这种手麻是整个手掌麻木多见。

 

 

推荐就诊科室：康复科、骨科

 

03屈腕时手指麻木加剧

 

常见于腕管综合征：腕管综合征，又称为鼠标手。主要是外伤、劳损等引起的腕部病变或退变，压迫到神经时会引起手指麻木、无力，也可能伴有胳膊、手腕等处的麻胀感，手指灵活性降低。

 

一般好发于常搬运、托举等工作人员，但手机、电脑玩得过多也会增加病发风险。

特点：拇、食、中指掌侧、无名指掌侧或指尖麻木，屈腕时手指麻木加重，夜间或晨起时麻木多见，有时候夜间能“麻醒”，甩甩手就好了，时间长了会出现大鱼际萎缩。

 

就诊科室：康复科、骨科

 

04单侧腿麻木

 

如果是单侧大腿或小腿、足部的麻木，可能是腰椎疾病引起。腰椎病引起的手脚麻木，它是由腰椎病变引起的腿麻木，这种麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如腰椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。

 

具体原因可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，或腰椎间不稳，也可能是腰椎滑脱、黄韧带或后纵韧带钙化等。

 

推荐就诊科室：康复科、骨科

 

05单侧肢体麻木

 

如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，那就要警惕是脑梗的先兆了。脑梗引起的肢体麻木，通常都是急性的，同时还可能伴随言语障碍、半侧肢体活动障碍等症状，所以这种情况一定要紧急就医。

 

就诊科室：脑卒中神经内科联合康复科

 

07对称性麻木

糖尿病引起的周围神经病变，常呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉，往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉异常。

 

推荐就诊科室：内分泌科

 

08更年期手脚麻木

 

进入更年期的妇女有时候也有手脚麻木的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。

 

推荐就诊科室：妇科、中医科

 

如何有效改善手脚麻木

 

中年以上，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。

 

风湿骨病手脚麻木患者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。

 

当然，一般人的手脚麻木只是因为压到了神经而导致的血液循环不良，出现生理性手脚麻木。如果手脚麻木时间超过1天仍无法缓解或者是突然发作并伴有其他症状时，建议去医院及时就诊。

 

首先手脚麻木患者要注意按时作息。其次，做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。此外手脚麻木患者还要保持心情愉快，避免忧思恼怒。

 

针对患者手脚麻木的症状，患者需要进行康复治疗来恢复，通过康复治疗偏瘫肢体主动进行运动，增加肢体活动度，降低肌张力，恢复肢体功能。

颈动脉是全身动脉最靠近体表的地方，因为其他部位的血管位置较深，使得颈动脉被称为全身动脉的“窗口”，颈动脉的检查也就显得很重要了！颈动脉斑块是全身动脉粥样硬化的一个反应，其大概率的反应了全身动脉情况，那么我们需要做哪些检查才能明确自己是不是有颈动脉斑块呢？

 

 

一、颈动脉彩超

 

彩超是最简单，最直接，也最无创和便宜的检查方法，其操作简单，而且确诊率和正确率极高，是颈动脉斑块最为常用的检查方法！颈动脉彩超是诊断、评估颈动脉壁病变的有效手段之一，在动脉粥样硬化的流行病学调查和对动脉粥样硬化预防、治疗试验的有效性评价中起着关键作用。

 

二、颈动脉磁共振成像

 

磁共振血管成像（MR angiography，MRA）是一种无创伤性，不需用插管及对比造影剂的血管成像方法，目前已广泛应用于临床。磁共振血管成像技术，是利用流空效应来完成的，所以，其敏感性和彩超相比显得没有那么准确，但对于血管是否有严重狭窄，较大斑块，依然比较准确！

 

三、颈动脉CTA

 

颈动脉CTA旨在对颈动脉进行体检。颈动脉血管CTA成像，是通过CT扫描和血管内注射造影剂，CT快速扫描后再进行处理的一种成像方法，通过显影比较颈动脉狭窄程度，是治疗颈动脉、动脉瘤和动脉硬化非常有效的手段。其比较直观，也被认为是判断血管是否狭窄的“金标准”！

 

 

四、颈动脉造影

 

单纯的颈动脉造影比较少见，多是和脑血管造影同时进行，其也是判断颈动脉斑块和狭窄的较好方法，但因为其有创性，往往用于彩超或者其他检查发现有异常的患者！

 

五、其他检查

 

其他检查，也可以发现颈动脉斑块，比如经颅多普勒等！

 

颈动脉斑块是否需要干预，和很多因素有关系，但一旦发现颈动脉斑块，进行生活方式的改变，则是非常有必要的，所以，一旦发现颈动脉斑块，到医院找专科医生决定是否需要进一步干预，非常重要！

 

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李女士今年57岁了，是一名广场舞爱好者，每天晚上7点都会准时来广场报到，跳舞灵活，大小动作都很标准，但是前几天，李女士做了几个大点的动作后，突然摔倒了，家人把她送往医院检查，拍CT显示李女士腰5-骶1突出，患了腰椎间盘突出症。

 

天天跳的广场舞，怎么就跳出腰椎间盘突出症？

 

跳广场舞都说可以锻炼身体，为什么会跳出腰椎间盘突出症呢？

 

 

据李女士自述，腰椎不舒服已经一年多了，朋友都说跳广场舞能活动筋骨，还能锻炼身体，对腰椎也有好处，李女士也就加入到了广场舞的广大团队里，渐渐自己也爱上跳广场舞，但是没想到竟然会跳出腰椎间盘突出症。

 

那么，广场舞诱发腰椎间盘突出症的原因有哪些？

 

1、中老年人爱好跳舞的每天都要跳一到两次，活动量较大，加上有些舞蹈的幅度较大，这样就很容易导致腰肌劳损，诱发腰椎间盘突出症。

 

2、广场舞有些动作是需要转动身体，跳舞时腰椎需承受的压力较大，中老年人的骨质疏松较多，长时间承受压力，很容易导致纤维环破裂，导致腰椎间盘突出症。

 

天天跳的广场舞，怎么就跳出腰椎间盘突出症？

 

 

3、跳舞时需要扭腰动作，很多人大幅度扭动腰部，很容易拉伤腰部肌肉及伤害腰椎，正确的做法是扭腰的时候，胯也要扭起来，腰跨一起动，才能协调，将力量分散开。

 

4、广场舞中重复动作多，过度的活动腰部关节，特别是广场舞中一些伤腰的动作，也会加速腰椎间盘的老化，造成腰部的劳损。

 

中老年人跳广场舞的时候，要控制好运动量，不宜运动过久，一旦出现腰椎不适应立即停止，另外，对于患有腰椎间盘突出症及腰椎有损伤的患者，尽量避免广场舞，以免加重病情。而中老年很喜欢的交谊舞也要用到腰部的力量，有很多弯腰等动作，对于腰椎来说都是压力，所以也应该尽量避免。

 

广场舞会危害腰椎，中老年人应该如何运动呢？

 

在众多运动中，有一些运动是很安全，而且还对腰椎间盘突出症有帮助，例如游泳、倒走、散步等，不仅能调理腰椎，增强腰部肌肉的力量，还能锻炼全身，愉悦身心，中老年人不妨多尝试下这些运动。

 

腰椎间盘突出患者最好不要做剧烈的运动，处于急性发作期更要绝对卧床休息。

 

适可而止运动，且行且珍惜。

人们在生活当中通常会遇到一些症状的发生，但是有一些情况很多人都不知道是不是疾病造成的。嘴角跳动对于很多人而言并不陌生，但是大多数人出现嘴角跳动的症状时都容易忽略，都是并不在意。其实临床上嘴角跳动也可能是疾病引起的，如果长期都有嘴角跳动的症状，必须要引起重视，这和很多因素都可能有着密切联系。下面看看，嘴角跳动什么原因？

1、面部神经炎。这个多与受凉，寒邪侵入面部神经导致嘴角抽搐，也与日常生活饮食方面不协调，情绪不良等导致相应不适，德胜 门中 医院陈 旻声建议去医院检查明确下，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸食物少吃，以免影响病情。

2、上火。只要是面部嘴角上侧肌肉跳动，就是上火和休息不足、以及缺少微量元素，造成的神经兴奋，要改善这样的问题，就要补充微量元素，预防上火，按摩和理疗就可以了。注意加强营养，增强抵抗力，预防上火，避免劳累，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。注意保暖、避免受凉，按时作息。保持心情舒畅、大便通畅、小便清长。

3、神经性症状。一般考虑是神经性的症状，需要注意个人的调理，及时的对症治疗，可以改善症状的，注意个人的调理。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，局部可以采取热敷的方法，对症治疗，可以改善症状的。当然也可能是口腔疾病或者脑部控制中枢出现问题所引起的症状。建议最好是尽快到医院检查一下，检查一下口腔和脑部检查一下，预防有隐藏的疾病，只有确定病症才能对症治疗。

4、只要是面部嘴角上侧肌肉跳动，就是上火和休息不足、以及缺少微量元素，造成的神经兴奋，要改善这样的问题，就要补充微量元素，预防上火，按摩和理疗就可以了。注意加强营养，增强抵抗力，预防上火，避免劳累，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。注意保暖、避免受凉，按时作息。保持心情舒畅、大便通畅、小便清长。

脊髓性肌萎缩症多会因为脊髓前角运动神经元变性造成肌无力与肌肉萎缩，必要时需及时就医，可抽血行基因检测，检测应包括未发病的家人和发病者，明确是否有基因突变，进行治疗。出现对称性肌无力时要在医生指导下进一步检查，明确诊断。出现肌萎缩、肌张力下降时要及时就医。出现呼吸困难、吞咽困难，要立即就医。婴幼儿或者儿童出现对称性肌无力、肌萎缩，优先考虑去儿童医院神经内科就诊。成人出现对称性肌无力需去综合医院神经内科就诊。

 

 

一、脊髓性肌萎缩症需要做哪些检查？

 

体格检查：可通过视诊和触诊观察有无肢体无力、肌肉萎缩、舌肌萎缩、肌张力下降等。
血清肌酸激酶：患者血清CK水平正常，也有部分患者会轻度增高，但不会像肌肉疾病那样升高10倍以上。
肌电图：显示广泛神经源性损害，肌电图有自发的电活动明显增多，典型者可见巨大的动作电位，重收缩时运动单位数量减少而神经传导速度正常。
肌活检：一般对于基因检测正常的患者才考虑肌肉活检，肌肉活检可明确是否前角细胞的病变。
基因检测：多重连接探针扩增法、实时荧光定量PCR、PCR限制性酶切分析法和变性高效液相色谱等检测SMNl基因第7或第7、8外显子纯合缺失突变。MLPA、qPCR和DHPLC可用于SMNl和SMN2基因拷贝数检测，酶切法可以用于sMNl基因外显子7、8的纯合缺失检测；SMNl基因测序用于检测SMNl基因内是否存在微小突变。

二、如何确诊脊髓性肌萎缩症？

 

脊髓性肌萎缩症典型症状为对称性进行性近端肢体和躯干肌无力、肌萎缩，不累及面肌及眼外肌，无反射亢进、无感觉缺失及智力障碍。家族史符合常染色体隐性遗传方式。血清CPK正常活轻度升高。肌电图提示神经源性损害。肌肉活检提示脊髓前角细胞病变。

 

 

三、脊髓性肌萎缩症需要与哪些疾病鉴别？

肌弛缓型脑性瘫痪：肌弛缓型脑性瘫痪应与婴儿型SMA相鉴别，两者均表现肌张力低下，但前者腱反射存在，常伴智力低下，后者腱反射消失，智力正常，肌电图提示神经源性受损。
慢性炎症脱髓鞘多神经病：该病慢性病程，但规范治疗有好转的可能，脑脊液有蛋白-细胞分离现象，部分患者有感觉异常，肌电图及肌活检结果是重要诊断依据。
肌营养不良：脊肌萎缩症有肌萎缩等异常表现，肌营养不良腓肠肌有假性肥大表现加上实验室检查结果易于鉴别

这种东西是怎么引起的呢？

 

有一项研究表明长这种皮赘是和糖脂代谢有关系，血脂高的容易长。这个软纤维瘤有好几种形态。有一种是呈丝状的，细长细长的，有一种有一个蒂，像是结了个小水果。有的是扁平丘疹性，像是扁平疣。

 

这种病有什么特点呢？

 

1、皮疹主要发生皮肤比较薄的地方，如颈、腋窝、腹股沟。常为针尖大小至绿豆大小柔软的赘生物，通常有蒂，呈肤色或淡褐色。

 

2、多见中老年人，尤其是更年期的妇女，肥胖的人更多。

 

 

3、组织学特点为表皮茎突处明显增生。当发生损伤、局部受压或扭转时，会有明显的疼痛感。

 

这种病怎么和其他疾病鉴别？

 

1、软痣  

 

在临床上甚难区别。必须依靠组织病理检查，才能确诊。在切片上，能找出痣细胞则为软痣。皮肤软纤维瘤找不到痣细胞。

 

2、神经纤维瘤  

 

为先天性、多发性赘瘤，一般呈球形，多开始于青年时期，同时皮肤上还有咖啡斑，有家族遗传。

 

3、丝状疣  

 

为寻常疣的一种特殊类型，好发于眼睑、颈项部，皮损为单个细软的丝状突起，呈肤色或棕褐色，一般顶端角化。

 

这种病怎么治疗呢？

 

理论上这种病时不用治疗的。建议患者注意饮食，减肥，少吃辛辣油腻甜食，注意控制血脂血糖。很小的时候可以用指甲掐住拔出来，当时有点出血，用棉棒按一下就可以了。

 

 

一些有蒂的，细长的可以用剪刀剪了去，也是注意按压止血。一些扁平丘疹的，或是较大的需要用电离子、激光、冷冻或是手术的办法，把皮赘处理掉。

 

注意治疗后至少三天不洗澡，以免引起伤口感染化脓。

 

那天，我像往常一样匆匆忙忙地走在回家的路上，没想到一不留神摔了一跤，皮肤破了，顿时感到一阵疼痛。我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院，想找位医生看看。

接通视频后，一位和蔼可亲的医生出现在屏幕上，他详细询问了我的伤情，并让我展示了伤口的照片。医生告诉我，这是一处皮肤擦伤，周围没有红肿，目前没有感染的表现。

医生建议我使用碘伏消毒，每日2-3次，并更换创可贴。我疑惑地问：“所以我自己每天消毒换个创可贴就行是吧？”医生微笑着回答：“可以。”

他还提醒我要减少活动量，注意不要沾水，以免伤口感染。我一一记在心里，对医生的耐心和细心感到非常感激。

在医生的指导下，我按照要求进行了处理。几天后，伤口逐渐愈合，疼痛感也消失了。我再次感谢那位医生，是他让我在互联网上也能享受到优质的医疗服务。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无论是咨询病情还是获取治疗方案，都能在家轻松完成，节省了大量的时间和精力。

我从未想过，一个简单的骑车事故会让我陷入如此的困扰。两天前，我在武汉市的一条小巷中骑车时不慎摔倒，腿部和胳膊都擦伤了。起初，我并没有太在意，只是用双氧水清洗了一下，涂了点药膏就继续忙我的工作。但是，随着时间的推移，伤口开始化脓，情况变得越来越糟糕。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的建议下，我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生仔细查看了我的伤口照片，并询问了我的治疗过程。最终，医生建议我更换药物，并提供了一些专业的护理建议。

在医生的指导下，我开始使用重组人表皮生长因子进行治疗，并按照医生的指示进行了正确的伤口清洁和包扎。经过一周的治疗，我的伤口逐渐恢复，化脓的情况也得到了有效控制。现在回想起来，我非常感激那位医生和京东互联网医院的服务。如果没有他们的帮助，我可能还在为伤口的治疗而苦恼。

我从未想过，一个简单的红肿疼痛会让我如此焦虑。昨晚，当我注意到右腿膝盖处的异常时，心中充满了恐惧和疑惑。是擦伤？还是过敏？我开始回想起昨天的经历，喝酒、外出，可能接触了某些不洁物质？但我不确定。

在南昌市的家中，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，去医院并不方便，于是我选择了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地询问了更多细节，并提出了可能的原因：局部接触过敏或刺激性物质引发的反应。

我感到一丝安慰，至少现在我知道可能的原因。医生建议我局部涂抹百多邦软膏，并观察几天的变化。虽然我仍然有些担心，但我也意识到，通过互联网医院的线上问诊服务，我可以在家中得到专业的医疗建议和治疗方案，这无疑是一种便捷和安全的方式。

我还记得那天，我的一岁五个月大的宝贝在学走路时不小心摔倒了。看到她脑袋侧边的头皮红斑，我心都碎了。作为一个新手妈妈，看到孩子受伤总是会感到无比焦虑和担忧。我立即拍下了照片，决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的儿科医生。医生看了照片后，告诉我这只是皮肤擦伤，毛细血管破裂引起的红斑，非常常见。听到这话，我才松了一口气。医生还安慰我说，这种情况不需要特殊处理，只需要观察几天就会自行消退。

虽然医生说不用担心，但我还是想了解更多关于这种情况的信息。医生耐心地解释道，毛细血管破裂很常见，甚至打针都会有淤青。宝贝的皮肤嫩，摔倒后轻微的擦伤就可能导致毛细血管破裂。医生还提醒我，家里可以备一些消毒药水，如碘伏或酒精，以便在需要时进行简单的清洁和消毒。

通过这次线上问诊，我不仅得到了宝贝的诊断结果，还学到了很多关于儿童健康的知识。感谢京东互联网医院的专业服务，让我在家中就能得到及时的医疗帮助。

我是一个年轻的妈妈，最近发生了一件让我很焦虑的事情。我的宝宝不小心摔倒，脸上擦伤了一块。我立刻带着宝宝来到了互联网医院进行线上问诊。

医生非常耐心地询问了宝宝的情况，并提醒我一定要完整查看患者的病例后开始诊疗行为。我感到医生非常细心，对患者的隐私和个人信息非常重视。

在问诊过程中，医生给出了专业的建议，并且详细解答了我的疑惑。他告诉我，宝宝的伤口不会留下疤痕，需要做好护理工作，保持伤口干净，并使用功能敷料和表皮细胞生长因子加强局部护理。

我对宝宝的伤情很担心，但医生给予了我很大的安慰。他还告诉我，愈合后可能会有色素沉着，但会逐渐恢复正常颜色。我感到很放心，因为医生给予了我很多的建议和指导。

在问诊结束时，医生再次提醒我，他的回复仅为建议，如有需要还是要前往医院就诊。我对医生的专业素养和细心关怀非常满意，决定在问诊记录中发起复诊。

这次线上问诊让我深刻感受到了医生的专业和细心，也让我对互联网医院有了更多的信任和依赖。

在这段时间里，我去了医院求诊，京东互联网医院的医生给了我很多专业的建议和支持。我和医生进行了详细的沟通，他耐心地听取我的主诉，并给予了我很好的建议。医生告诉我，面部擦伤后留下的褐色印子需要一定的时间才能完全恢复，但在治疗过程中，我需要避免日晒，可以口服维生素C，擦多磺酸粘多糖膏和氢醌乳膏。医生还提醒我，用完药品如果有不良反应，尽量不要再使用。在与医生的交流中，我感到他非常细心和耐心，给了我很多专业的治疗建议，让我对病情有了更清晰的了解。

我问及了关于鼻骨双侧骨折和嘴唇疤痕的问题，医生虽然不是骨科专业的，但还是给了我一些参考意见。他告诉我，骨折愈合大约需要三个月，而嘴唇上的疤痕可以尝试点阵激光治疗，但需要根据个人体质来决定是否适合。医生的细心和耐心让我感到很温暖，他给了我很多专业的建议，让我对治疗有了更多的信心。

在结束这次线上问诊后，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对治疗方案有了更多的了解。感谢医生的专业指导和耐心支持，让我对病情有了更多的信心，我会按照医生的建议进行治疗，相信很快我就会康复。在这里，我要特别感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心给了我很大的帮助。

我从来没有想过自己会在成都市的某个角落里，通过互联网医院与一位普外科医生进行线上问诊。然而，命运总是充满了意外。10号晚上，我不小心在家中摔倒，脸部擦伤严重，下巴甚至撕裂出血。慌乱之中，我决定寻求专业的医疗帮助，于是选择了京东互联网医院。

医生非常耐心地听取了我的情况，并给出了详细的治疗方案。每天使用莫匹沙星软膏和生长因子进行局部治疗，同时还需要用碘伏进行消毒。医生告诉我，碘伏一日1次消毒就可以了，但由于下巴部位的伤口有些深，容易裂开出血，所以需要格外小心。医生还建议我在用过碘伏后，用生理盐水清洗干净再涂抹药膏，以免碘伏影响药效并导致色素沉着。

在医生的指导下，我每天都认真执行治疗方案。虽然有时候下巴会有些疼痛，但我知道这都是恢复过程中正常的反应。医生还提醒我，饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激、油腻、高脂饮食，禁酒，避免熬夜。多喝水，保持心情愉快，积极乐观，这些都是促进伤口愈合的重要因素。

现在，经过三天的治疗，我的脸部擦伤已经有了明显的好转。虽然还需要继续治疗一段时间，但我对自己的恢复充满信心。感谢京东互联网医院和那位普外科医生，他们的专业知识和耐心指导，让我在这个困难时刻得到了最大的帮助。

那是一个普通的周一早晨，我匆匆忙忙地来到**京东互联网医院**，为我的皮肤擦伤问题寻求帮助。我的皮肤擦伤已经有一段时间了，但总是不见好，心里有些着急。

接诊的是一位来自普通外科的医生，她态度温和，耐心地询问了我的病情，并详细查看了我的病例。在了解了情况后，她告诉我，我的皮肤擦伤已经进入了结痂期，需要继续使用莫匹罗星软膏，并注意保持伤口干燥。

接下来的几天，我按照医生的建议进行治疗，每天三次涂抹莫匹罗星软膏。虽然心里还是有些担心，但我对这位医生的专业能力充满信心。

几天后，我的皮肤擦伤已经结痂，但医生告诉我，表皮生长因子还需要一段时间才能发挥作用。她建议我继续使用莫匹罗星软膏，等到结痂自行脱落后，再开始使用表皮生长因子。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和细心，她不仅为我提供了专业的治疗建议，还关心我的生活细节，提醒我要多吃蔬菜水果，补充维生素。这让我感受到了医生的专业素养和人文关怀。

现在，我的皮肤擦伤已经基本痊愈，我非常感谢**京东互联网医院**和那位来自普通外科的医生。我相信，在互联网医疗的助力下，未来会有更多像我这样的人，能够享受到便捷、专业的医疗服务。

2024年9月5日，19时27分，西城区的一位年轻母亲带着8岁的女儿来到京东互联网医院进行线上问诊。孩子的脸部在玩耍时不小心被书本擦伤，导致轻微渗血。母亲担心感染和留下疤痕，希望得到专业的医疗建议。

医生首先要求查看伤口的照片，并询问了伤口的处理情况。了解到伤口未经处理后，医生建议使用生理盐水清洗伤口，然后外用生长因子和百多邦，每天涂抹三次。同时，医生也提醒家长注意保持伤口的清洁和干燥，避免感染。

在整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质。他们不仅提供了详细的治疗方案，还解答了家长的疑问，并给予了温暖的关怀和支持。最终，家长表示非常满意医生的服务，并表示会按照医生的建议进行治疗。

我还记得那天晚上，和朋友们在石景山区的酒吧里玩得很开心。结果在回家的路上，我不小心摔了一跤，膝盖和手臂都被擦伤了。回到家后，我拍了几张照片，想着明天去医院看看。可是第二天早上起来，发现膝盖肿得厉害，根本无法弯曲。于是，我决定试试京东互联网医院的线上问诊服务。

我上传了照片，描述了症状，很快就有医生回复了。医生问我有没有出血破皮，我说没有。医生建议我冰敷一下，并且用干毛巾包裹冰袋。可惜我之前用湿毛巾敷了，医生看到后有些担心。后来我又告诉医生，膝盖上有一小块皮肤破了，医生这才开了生长因子的处方给我。整个过程非常顺利，医生的回复也很及时。

如果不是因为这次意外，我可能永远不会尝试线上问诊。但是现在我发现，这种方式真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙、没时间去医院的人来说。希望更多的人能了解到这种服务的存在和好处。