“鸡蛋的蛋黄胆固醇含量比较高，所以网络上有很多传言认为心血管疾病患者不能吃蛋黄，这可信吗？”

 

发出这个疑问的是我的一个朋友，他在网上看到有一些观点认为蛋黄的胆固醇高，因此不适合心血管疾病的患者食用。他父亲得了冠心病，但是每天都吃2个鸡蛋，怎么劝都劝不动，他因此特别担心这样会加速冠心病的进展，所以才问了我上面的问题。

 

蛋黄的胆固醇含量高不假，但是是不是这就意味着心血管疾病患者就不能吃了呢？

 

1.人们对鸡蛋的恐惧，来源于一个关于兔子的实验：

在1913年的时候，俄罗斯的一个病理学家做了一项关于兔子的实验，在这个实验中，他每天给兔子喂食很多的胆固醇，过了一段时间以后，发现这些兔子的血管普遍都出现了动脉粥样化的情况，由此得出结论吃鸡蛋会增加心血管疾病的风险。

在1937年的时候，有生物学家提出，如果在吃鸡蛋的时候不吃蛋黄，就可以防止胆固醇升高，并且还能远离心血管疾病。

一个叫做安塞•基斯的科学家本来也支持膳食胆固醇学说，但是他自己做的研究却发现了一个矛盾的现象，即无论给参加试验的人员吃多少的胆固醇，甚至是每天吃2000mg（相当于15个鸡蛋的胆固醇含量）的超量胆固醇，这些参与者的胆固醇好像都没有什么明显的变化。

瑞典的一个医生拿自己做实验，最开始的时候每天吃一个鸡蛋，后来改成一天吃8个鸡蛋，一段时间后他发现血脂不但没有升高，反而还降低了！

兔子吃了很多的胆固醇以后，心血管疾病的发病率有明显的增加，那为何人吃了同样多的胆固醇，好像变化并不大呢？这到底是怎么回事呢？后来有科学家考虑可能和兔子是食草动物有关！

我们都知道在自然的情况下，兔子吃到的胆固醇是很少的，长期的进化使得兔子没有调节胆固醇的能力。但是人类就不一样了，每天本身就会制造1000～2000mg的胆固醇，这个是人体胆固醇的最主要的来源，而从食物中摄取的胆固醇的比例大概在20％左右。

与此同时，人类的食物中本身就含有比较多的胆固醇，长期的进化使得人体具有调节胆固醇的能力。对于这句话，可能都不太理解，这里我来解释一下。如果你吃的胆固醇多了以后，那人体合成的胆固醇就会减少；相反，当你吃的胆固醇少的时候，人体制造的胆固醇就会多一些。

 

2.吃蛋黄会增加心血管疾病的风险吗？每天吃多少鸡蛋合适？

可能大家的潜意识认为人吃了多少东西就吸收多少，事实上并非如此！人不是杯子，不是说你往里面倒多少东西，杯子里就有多少东西，人体吸收的营养物质和摄入的营养物质之间并不一定成正比。

上面已经说了，人体本身是具有调节胆固醇的能力的。大家估计都知道这个事实，即使有些人虽然饮食很清淡，但是血脂依然偏高，这个主要的原因是血脂的调节能力出了问题。

人体血脂的最主要来源是肝脏合成，其次才是从食物中摄取，如果每天摄入的胆固醇不是特别高的话，那对血脂的影响是很小的。换句话说，适当吃点蛋黄也不会引起血脂升高，更不会增加心血管疾病的风险。

不过需要注意，虽然人体对胆固醇具有一定的调节能力，但是如果超过了这个调节能力，胆固醇依然会升高，胆固醇高了以后，心血管疾病的风险也会增加。也就是说，蛋黄的太多，超出了人体的自我调节能力，就会增加心血管疾病的风险。

美国

在之前的《美国人饮食指南》中提出了每天摄入的胆固醇不超过300mg的建议，不过后来的很多实验研究证实了从食物中摄入的胆固醇对人体血液中胆固醇的水平的影响是很小的，因此在2015年的时候美国卫生部和美国膳食指南咨询委员会就取消了每天300mg胆固醇摄入量的建议。

实际上与人体胆固醇最相关的食物成分是饱和脂肪酸，根据膳食指南的建议，每天摄入的饱和脂肪酸不能超过总热量的10％。对于一个70kg的成年人来说，如果每天进行中等的活动量，那每天摄入的能量在2000kcal左右，通过饱和脂肪酸获得的能量是2000×10％＝200kcal。

1g的饱和脂肪酸产生的热量是9kcal，那每天摄入的饱和脂肪酸不超过200/9，近似等于22g。一个鸡蛋含有的饱和脂肪酸大概是1.6g，所以每天最多摄入的鸡蛋数量是22/1.6，近似等于13个鸡蛋。换句话说，你每天不吃别的饱和脂肪酸（比如动物油、椰子油、棕榈油等），每天最多能吃13个鸡蛋。

肾脏

不过话说回来，吃的鸡蛋太多，即便不增加心血管疾病的风险，但是也不太合理。人体胃肠道的吸收能力是有限度的，如果超出了一定的量以后，那就不再吸收了，这对食物来说是一种浪费。与此同时，鸡蛋中蛋白质的含量比较高，吃的太多以后，会增加肝脏和肾脏的负担。虽然单个鸡蛋中的能量不高，但是吃多了以后会使人摄入的热量增加，这会增加肥胖的概率。

每天吃多少鸡蛋并没有固定的答案，需要结合个人的情况而定。根据我国的膳食指南，在饮食正常的情况下，每周不要吃超过7个鸡蛋。对于特殊情况者标准也不太一样，老年人可以每天吃1～2个鸡蛋、重体力劳动者和青少年以及儿童每天可以吃2～3个鸡蛋、慢性病（如高血压、高血脂、冠心病等）患者每周可以吃2～4个鸡蛋。

胆结石心脏病患者在平时的饮食方面应该多加注意，患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯，患者可以多吃一些清淡的性质温和的蔬菜和水果，这类食物中含有丰富的维生素c，这类食物合理食用可以让人们的身体更加健康。除此之外，胆结石心脏病患者还应该少食脂肪多的食物，油酥点心、奶油蛋糕都是非常典型的。

 

 

对于胆结石和心脏病患者来讲积极的用药治疗非常有必要，如果患者病情非常严重，那么采用传统手术的方法治疗疾病也是非常合适的。患者朋友们在疾病被治愈之后一定要多注意饮食，那么胆结石心脏病患者吃什么食物好呢。在下文中我们将为大家详细介绍。

 

首先，患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯，平时的时候可以多喝一些稀粥，小米粥、蔬菜粥都非常适合患者朋友们饮用。当然，患者朋友们还可以多喝一些蔬菜汤，蔬菜汤中含有丰富的维生素，而且它们的刺激性相对较小，患者朋友们可以放心饮用。患者也可以适当的食用一些粗粮，这类食物对身体健康也是很有帮助的。

 

其次，患者朋友们在平时的时候一定要多吃一些含维c丰富的食物，在很多的水果中含有丰富的维生素c，柚子、苹果、香蕉、梨都是非常典型的，维生素c合理补充可以增强人体的应激性，也能够让人们的身体抵抗力更好。这样就可以避免疾病反复发作。

 

最后要说的是胆结石心脏病患者在平时的时候绝对不能暴饮暴食，而且不能吃一些过于油腻的食物，油酥点心或者是奶油蛋糕都是患者的禁忌食物。这类食物会加重患者的肠胃负担，也会让患者的血脂增高。

 

 

综上胆结石心脏病患者吃什么好呢?

 

从文中不难发现胆结石心脏病患者一定要保持清淡的饮食习惯，平时的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果，性质温和的水果也非常适合患者朋友们食用。应进大du量饮料（zhi1500～2000ml），以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，dao以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素、纤维素；豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.饮用德埔的愈石嗵茶溶石，促进结石排出，具有保护胆囊并能修复损伤，改变体内环境及尿液性状的作用。

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，也会引起其他疾病！

 

 

高血压治疗的基础是口服药物，药物治疗是高血压治疗的基石，但是不是仅仅只进行药物治疗高血压就可以高枕无忧了呢？

 

答案当时不是。还要其他的一些注意事项！

 

1.按时服药是基础

 

绝大多数高血压病人都是需要终身服药的，有许多人认为口服药物后血压变得正常，就可以停用药物，这种想法是错误的。口服药物后，除非血压变得很低或者不能耐受降压药物或者其他需要，否则药物是不能停用的，必须坚持服药。

 

2.合理膳食是必须

 

高血压病人要清淡饮食，要低盐饮食，要低脂饮食，这些都可以改善高血压病病人的血压控制达标率，因为高盐高脂及高胆固醇饮食，会增加肥胖、高血脂的可能，而这些都不利于控制血压，所以要想控制血压，一定要合理膳食。

 

3.心情舒畅是关键

 

高血压病受情绪影响较大，需要合理的工作生活压力，适当的愉悦和放松心情，有利于血压控制于正常水平。

 

4.健康习惯是必要

 

健康的生活习惯，拒绝烟酒、拒绝熬夜、拒绝长期持续的精神刺激，合理的作息生活习惯，可减少高血压相关并发症，有利于将血压控制在达标范围。

 

 

5.适量运动不能少

 

运动不仅不会增加血压，还会更有利于控制血压，所以，一旦罹患高血压，合理的运动计划和强度，有利于控制血压于正常水平。

 

当然，合理膳食也好，适量运动也好，健康习惯也好，这些都是作为高血压病治疗的辅助，最为重要的还是口服药物降压治疗。一定要按时按医嘱服药，定期复查血压！

 

以上针对的是原发性高血压病，对于继发性高血压病，我们还需要找到继发性高血压的原因，针对病因对症治疗，比如垂体瘤、肾上腺腺瘤手术，以及针对其他原发病的对症治疗等等。

胆固醇作为人类六大营养元素脂类的一种表现形式，对人体的正常活动机能产生重要的作用。胆固醇主要存在在人类的血液之中，对人体细胞活跃起到一定的作用。标准胆固醇摄入对人体有一定的好处，过量则会影响人体的健康。正确的饮食习惯会使胆固醇存在一个安全值。如果饮食禁忌没掌握会使胆固醇值提高，进而给身体带来其他不适症状。

 

 

下面我将从以下几个方面进行阐述，让你能够清楚明白了解高胆固醇的饮食禁忌：

1、高胆固醇的摄入。

 

高胆固醇患者最应该进行的是对高胆固醇摄入量的控制，每天摄入的胆固醇应该控制在一定的标准值下，而胆固醇的控制在200毫克以下才算正常。蛋黄，动物内脏，肥肉，蟹黄等，这些都是富含高胆固醇的食物，高胆固醇患者在日常饮食中要尽量避免减少食用。

 

2、饱和脂肪酸的摄入。

 

高胆固醇患者应避免摄入过量的饱和脂肪酸，因为大量的摄入会导致血管动脉硬化，引起血栓等症状。动物的油脂中就包含了相当丰富的脂肪酸，而植物性油脂中则不包含脂肪酸，所以高胆固醇患者在平日的饮食中要多用植物性油来进行烹饪、而尽量少使用动物性油来进行烹饪。正确的烹饪食材选择对于营养物质的影响也是十分大的。

 

3、减少贝类和软体类水产的摄入。

 

水产品是人们日常餐桌上必不可少的食物，摄入量在一定范围内能够很好的保护身体，强化体质，增强细胞的活跃度，而对于高胆固醇患者来说，应该尽量避免贝类和软体类水产的摄入。因为很多鱼类贝类都含有丰富的胆固醇，不适合患者食用。所以说不是什么鱼类都是可以使用的，高胆固醇患者要尽量选择低脂鱼类食用。鱼肝油和深海鱼油是当今人们进行食物烹调的重要材料之一，这些产品高胆固醇患者应该尽量避免使用，不管是鱼肝油还是深海鱼油，都是由动物提炼的油脂，都无益于血管和肝脏的健康。

 

4、含纤维素食物摄入不足。

 

医学表明，丰富的纤维素的摄入能够促使正常人血液中的胆固醇保持平衡。纤维素在肠内也可以与胆固醇代谢产物胆酸结合，随排泄物排出人体体外，从而降低血脂。高胆固醇患者应多食含纤维素的食物，从而保持血液中胆固醇值的正常水平。

 

 

综上所述，我们要在日常的饮食习惯中注意胆固醇的摄入量，从而避免高胆固醇这一症状的发生。

人们对于简单的医疗知识略微淡薄，一听说到“胆固醇”就认为它是不健康的东西，有些老人家甚至觉得我们体内的胆固醇越少越好。其实不是，胆固醇是制造细胞膜、合成荷尔蒙所需要的原料，在我们的身体里维持生理机能上扮演着举足轻重的角色，并不是像大家想象的一样百害而无一利。

 

胆固醇与高血脂的关系

如果大家在生活中观察过身边朋友或者自己的体检报告，上面显示的“总胆固醇”、“低密度胆固醇（LDL-C）”、“高密度胆固醇（HDL-C）”、“三酸甘油酯”等指标，只要其中一项或者好几项数值超过了所显示的正常值，就可能已经患上了高血脂症。

为什么会引发高血脂？

原因我们基本可以分为两大部分：遗传因素和后天的因素，因为先天性的因素无法避免，也没办法控制，我们就只说下面几种能引起高血脂的后天行为或者说因素：

 

1、疾病影响：糖尿病和肾脏病，甲状腺机能低下、肝病等等。

 

2、服用了部分药物：thiazide类的利尿剂、降血压的药物、类固醇、口服荷尔蒙等。

 

3、紊乱的生活作息与不良的生活习惯：平时的饮食喜欢吃有大量热量的食物，或者脂肪含量非常高的食物，抽烟喝酒，不喜欢运动，最后还有肥胖。

 

尤其说到了饮食更要注意自己的习惯，有些人喜欢吃到10分饱甚至撑，喜欢油炸、肥肉、动物的内脏、奶制品、甜点点心，带壳的海鲜等这些食物都是高血脂的高危风险族群！此外，长期生活作息的不规律再加上工作压力大，工作环境紧张也是高血脂的主要诱因。

 

血中的胆固醇是如何来的？

当我们吃下高固醇食物，比如像是蛋黄，是否就完全转化成血中的胆固醇，从而增加血管的负担？其实不是，食物胆固醇并不等于血中的胆固醇。15年美国农业部发表了一篇饮食指南，取消了胆固醇摄取量的上限。是因为美国的相关学会学院研究表明：【吃下去的胆固醇与血液中的胆固醇】两者关联性不再是那么绝对。

 

人体的胆固醇主要有两大来源，大概有70%-80%来自我们的肝脏，它负责创造胆固醇，而剩余的部分则是我们食物中摄取的，所以大部分的胆固醇是人体自己生产出来的。

 

而且人的身体是一台特别精妙的仪器，一旦摄取的胆固醇超标，肝脏就会减少生产胆固醇，让整体的胆固醇含量维持一个正常水平。

胆囊息肉在上世纪九十年代以前都很少被人提及，但近年来，由于影像检查设备的更新变化，使得体内脏器即使出现细微改变，都会被捕捉出来，胆囊息肉就是其中的“典型代表”，越来越多的人在进行常规健康体检时，被发现胆囊“异常”，长出来的一个个小息肉，让不少患者心理蒙上了一层“癌变”的阴影。

 

一般可以分为良性和恶性两种，可以由胆囊炎引起，也可以由胆囊黏膜细胞变性所引起，胆囊息肉有可能引发癌症，所以患者往往听到胆囊息肉就是很担心，其实不用担心胆囊息肉可以通过中药治愈。

 

中药大家知道是中国的瑰丽国宝，具有副作用小，见效快，能够彻底治愈等优点，深受大家的喜爱，往往碰到疑难杂症，我们最先想到的就是中药，尤其近几年中药已经越来越被大家认可，胆囊息肉也可以通过中医治疗，只要坚持不懈地治疗，就会达到痊愈的良好效果。

我们来看看胆囊息肉的分类，胆囊息肉从中医上可以分为两种：

第一种就是由于肝郁气滞而引起的疏泄失常，从而导致气血运行缓慢，由于长久得不到缓觖，的以达成了瘀堵所致。

第二种就是是因肠胃功能的失调，运行缓慢，使湿气停留在身体内，停得久了化为热，肝胆热发，肝失去了疏泄，久郁成瘀而导致。

中医药的副作用极小，面且中药治疗胆囊息肉疗程短，不易复发。胆囊息肉和慢性胆囊炎非常相似，可能不表现出任何身体症状，但是胆囊息肉的危害却很大很严重。

 

 

中医治疗胆囊的息肉，可以有效缓解胆囊的运行，帮助胆囊顺利的完成胆汁的收缩工作，功能，中医治疗胆囊息肉的效果明显，主要是通过辨证施治，从病人全身的角度来考虑，而不是单纯的从局限着手，中医治疗的有它独特的彻底性，息肉主要是属于囊肿体质，中医治疗的辨证施治，从根本上起到活血化瘀，软坚散结，解毒化腐，从而达到从基础的根部开始改变囊肿体质。而且在治疗的过程还会提高病人本身的素质，从而快带消除息肉。

快捷的生活，我们每天过于忙碌，生活的不规律，患上胆囊息肉的机率也在不断的扩大，所以患上胆囊息肉并不可怕，只要正确对待，首先了解自己的病情，到医院及时就医，按照医生的指导用药，坚持服用，就会达到良好的效果，中药随好，也不要乱用，一定要在正规的中医师指导下用药，这样才能达到治病的效果。

低密度脂蛋白胆固醇，在原来是大家所不熟知，一个比较陌生的东西，但随着大家对健康的越来越重视，尤其是体检的越来越多，低密度脂蛋白也越来越多的进入了我们的视野。关于低密度脂蛋白胆固醇，它有什么作用，他升高又需要怎样来应对？你们知道吗？

 

 

一、低密度脂蛋白胆固醇有什么作用？

 

低密度脂蛋白胆固醇是在血浆中由极低密度脂蛋白转变而来，主要在血管内合成，是运输胆固醇到肝外组织的主要运载工具。胆固醇在血液中以脂蛋白的形式存在。低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇。低密度脂蛋白胆固醇是血脂中的一个重要组成部分，他可以把血液中的脂质运输到血管内皮，逐渐沉积于血管壁上，也就导致了我们常常听到的动脉粥样硬化的发生。久而久之，就形成了动脉粥样硬化斑块，当斑块出现不稳定，就会出现我们常见的动脉粥样硬化性疾病，比如冠心病，脑梗塞，下肢动脉粥样硬化等等。所以在已经被证实的研究中把低密度脂蛋白看作是动脉粥样硬化性疾病的一个罪魁祸首，这也主要是因为低密度脂蛋白的作用。

二、低密度升高真的会引发心脑血管疾病吗？

 

事实上，低密度脂蛋白胆固醇的升高，只是会增加心脑血管等动脉粥样硬化性疾病的发生概率，低密度脂蛋白升高并不意味着一定会发生动脉粥样硬化性疾病。但即便如此，低密度脂蛋白升高仍然被看作是发生动脉粥样硬化性疾病的一个重要预测指标！

 

三、低密度脂蛋白升高需要怎么办？

 

很多种因素都能够引起低密度脂蛋白偏高的升高。超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。和其他血脂升高一样，低密度脂蛋白升高也需要先从生活方式干预开始，控制饮食、适量运动是控制低密度脂蛋白升高的基础！当然，很多时候，如果有必要，需要进行必要的药物干预治疗！这样，才能有效的减少事件，改善预后！

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肺气肿是一种危害性非常大的疾病，而且很容易出现复发的情况，因此很多患者存在误区，认为肺气肿和癌症一样是不能治愈的，这种认识是错误的。其实只要肺气肿患者可以去一家正规的医院接受科学的治疗，并且把相关的细节问题处理好，相信把肺气肿这种疾病治好就不会有太大的问题。

随着人类的不断努力，很多疾病都是可以被攻破的。在肺病方面，肺气肿的治疗方法也得到了不断的突破。新技术的出现不仅该病得到了有效的治愈，而且还可以有效的防止尖该病的复发。如果患者想了解尖该病的治疗方法，不妨听听专家的介绍。

 

患上肺气肿能治好吗?

肺气肿的治疗应根据病因进行，看看自己是因为什么患上了肺气肿，如为胃肠功能失调所致，可服用一些胃肠动力药物，如果出现了心衰的情况，就没有太好的治疗方法，肺气肿患者只能坚持进行保养。

肺气肿这种疾病发展到晚期的时候，治疗的难度会比较的大，但是现在的治疗技术非常的先进，所以肺气肿发展到了晚期仍然还能医治，千万不要放弃对这种疾病的治疗。专家表示：晚期的肺气肿患者可以进行肺移植手术，将健康供体的肺组织移植给肺气肿晚期病人，以改进患者的病情。

 

目前我国肺移植技术的发展迅速，肺气肿晚期的肺移植手术，术后恢复较好，病人的表现、运动才能、肺功用目标都可得到很大改进，日子质量提高，生活能够自理，恰当参加锻炼，一些病人乃至可重返工作岗位。

别的，肺气肿晚期的医治方法，除了肺移植方法之外，还可选择肺减容术，这种疗法主要针对内科医治无效的患者，患者也可以尝试一下。

 

专家指出，传统的治疗方法存在众多弊端，不仅难以彻底治愈该类疾病且易于复发。因此很多患者存在误区，认为肺气肿和癌症一样是不能治愈的，这种认识是错误的。其实只要患者能够到正规医院去治疗，并且听从医生的意见进行治疗，治愈该病是指日可待的。

高血压的非药物治疗非常受高血压患者的欢迎，因为非药物治疗，意味着不吃药治疗，更为接近普通人，更为容易让人接受。

 

近几年，随着心脏康复和冠心病一级预防的出现和日益受重视，高血压的非药物治疗也日益备受推崇，高血压的非药物治疗囊括了许多项，而且其中有几项是和控制饮食以及多运动是有关系的。

 

 

那么疑问来了，高血压真的可以通过控制饮食和多运动来治愈吗？

这个问题我们暂且不答，我们先来看看高血压可以通过饮食和运动中的那些内容得到控制。

 

一、高血压和饮食有哪些关系呢？

 

减少食盐摄入。减少钠盐的摄入，可减少血管壁的钠含量、降低血管反应性，从而有利于降低血压。钠盐和血压升高有着密切的关系，已经得到医学界的证实，而且研究还证实，限盐不仅可以有效控制血压，还可减少高血压相关并发症的发生。所以，控制饮食中，减少钠盐摄入似乎可以减少高血压的发生率和增加高血压的控制率。

 

合理饮食，营养均衡。减少膳食中热量、油脂和脂肪的摄入，做到营养均衡，可减缓动脉硬化和血管壁脆性增加的速度，还可以有效控制体重，从而改善血压的控制情况，降低血压，由此来看，合理饮食和营养均衡，似乎也有利于控制血压。

 

限制饮酒。饮酒似乎和高血压的关系也很密切，所以高血压基层指南中专门指出，要限制饮酒，有人称，高血压患者中的约5%~10%由喝酒引起，虽然笔者未见到相关的研究和文献，但饮酒和血压升高在日常临床工作中，似乎真的较为关系密切，所以，控制饮食中加上限制饮酒，似乎也可以将血压控制的更为理想。

 

 

二、高血压和运动有什么关系呢？

 

规律的体育锻炼和运动可有效改善体质，这个貌似就是一个不争的事实。

 

但高血压和运动有什么关系呢？

 

通过运动，可达到降低体重、增强体质的目的，并有益于控制血压。而且运动可以让人愉悦，可有效地改善心血管疾病患者的生理、生化结果，改善身体机能、生活质量和抑郁。从而达到控制血压的目的。

 

当然，这里是合理运动和长期坚持。

 

三、是不是所有的患者都可以通过运动和控制饮食的方法治愈血压呢？

 

运动和控制饮食本身就是一种健康和必须的生活方式，具有一定的降压效果，但这里你一定要记住了，运动和控制饮食不能替代药物；

 

不仅仅是控制饮食和运动，其实绝大多数高血压患者通过生活方式的干预并不能达到降压的目的，只能通过此方式增加降压患者的达标率。

 

事实上，高血压病患者均应长期口服降压药物，而且需要把血压控制在达标范围内。

 

而且每个高血压患者，都应该在合理饮食和控制饮食以及合理运动的前提下坚持服药。

 

药物治疗是关键，合理运动和控制饮食是基础，只有两者相辅相成，才能更好地控制血压。

 

如果把希望寄托于控制饮食和运动上，而拒绝服用药物，后果仍然是不会让人接受的。

 

 

冠心病可以诱发心衰，心衰可以是冠心病的一个发展的必经阶段。限于篇幅的原因，冠心病的治疗今天我们暂且不提。今天咱们聊聊心衰，心衰也被称之为心内科的癌症，之所以有这样的称谓，主要是其发病后很多时候都是不可逆的，我们所做的所有的治疗，也只是延缓心衰的发展进程而已。而且心衰患者的生活质量会大打折扣，生命长度也会大打折扣。

 

咱们今天一起看看这类病人，我们该如何治疗？

 

 

一、积极治疗原发疾病

 

心衰是一种状态和阶段，是心脏疾病和其他导致心衰疾病发展到一定程度的必经阶段。所以心衰的出现，大多数都是和原发病是有关心的。在治疗心衰的同时，进行心衰的诱发原因治疗，可以有效阻止心衰的进展。

 

二、改善患者症状治疗

 

重度心衰的病人，其生活质量会严重下降，我们所进行的治疗中，很多都是对症治疗的，也就是改善患者的生活质量和感官体验的。比如常用的强心利尿扩血管等药物，以及心衰急性发作时的一些治疗方法，如呼吸机、吗啡、坐位等，都是改善症状的一个方法。如果利尿等效果比较差，还有IABP（主动脉气囊反搏）、血液超滤、透析等方法可以改善症状。

 

三、改善患者预后治疗

 

在心衰的治疗中，有很多带病生存的心衰并不是一直都是急性发病，在慢性期，我们使用药物抑制心肌重构、减少心肌耗氧、改善心衰预后的药物，可以有效地改善患者预期寿命。常用的主要是金三角，ACEI/ARB（普利类和沙坦类药物）、醛固酮受体拮抗剂（螺内酯）、B受体阻滞剂（洛尔类），这三类药物是心衰治疗的金三角。除此以外，窦房结功能抑制剂（伊伐布雷定）、ARNI类药物（沙库巴曲缬沙坦）、达格列净等，都是最近活跃在心衰治疗中的药物新星。

 

四、必要时进行器械治疗

 

器械治疗也是重度心衰病人的一种措施，常用的介入治疗主要是三强起搏器心脏再同步化治疗、左室辅助装置、体内自动除颤器等，这些器械的发明，很多都可以有效地改善患者的症状，改善患者的预后，也是近几年治疗的明显手段。

 

 

五、最后时刻心脏移植

 

如果进行了以上措施以后，或者有其他的原因需要进行最后的手段，那么就是心脏移植或许可以称得上是最后的手段和方法。但受制于供体和技术的限制，心脏移植的开展并不顺利也没有普及，所以这一方法基本上被大多数人所排除。

重度心衰的病人往往预后比较差，所以进行所有这些治疗时一定要有一定的心理预期，毕竟医学不是神学，不能保证患者长生不老。这，也在考验着我们对死亡的态度！关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

那天，我如往常一样在手机上预约了***医生的线上问诊服务。因为每年体检都显示我有轻度脂肪肝，尽管医生说一般不用治疗，但看到“轻度”二字总让我有些不安。

医生很耐心地询问了我的身高体重以及饮食调整情况。当我告诉他我身高175厘米，体重130斤，并且已经注意调整饮食后，他建议我注意血脂情况。

紧接着，我提到了医生之前建议我吃的阿托伐他汀，并告知医生我已经开始服用。医生关切地询问了服用情况，并提醒我药物可能会引起肝损伤，需要一个月后复查肝功能。

我了解到这个信息后，有些担忧，但医生安慰我说，这是为了控制血脂，对脂肪肝也有好处。他还推荐我尝试中成药脂必泰，副作用较小。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和关怀。他不仅给出了治疗方案，还耐心解答了我的疑问，让我对病情有了更清晰的认识。

最后，我请求医生开具处方或用药建议。他告诉我处方已送达药师审核，并详细说明了处方详情。这让我感到非常安心，知道自己在正确的治疗道路上。

那是一个阳光明媚的下午，我带着满心的焦虑和不安，拨通了互联网医院的电话。电话那头，一位温和的声音传来，是***医生。

我向***医生描述了母亲的病情，她没有感到任何不适，但八年前体检时发现了一个脂肪肝。我提到了母亲长期服用降血脂药物的历史，以及最近出现的转氨酶升高的问题。

***医生耐心地听我讲述，她没有打断我，也没有急于给出诊断。她让我上传了母亲的超声和化验结果，仔细查看后，她给出了专业的建议。她告诉我，目前不考虑降脂药导致肝损伤，脂肪肝的可能性更大，建议母亲减肥，服用保肝药物，如果情况没有改善，可以考虑进行肝穿刺以明确诊断。

我还询问了关于原发性胆汁性胆管炎的问题，因为之前的一位医生给出了这样的诊断。***医生告诉我，根据目前的指标，母亲没有胆汁淤积，目前不考虑这种疾病。她还解释了m2-3e的阳性结果并不能说明是原发性胆汁性胆管炎，让我放心。

在咨询过程中，我感受到了***医生的耐心和专业。她不仅解答了我的疑问，还给了我很多安慰和建议。我感到非常感激，于是决定给***医生送上一面锦旗，以表达我的谢意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里，我得到了专业医生的及时帮助，解决了心中的疑惑。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我一样的患者受益。

您好，辛苦啦，帮忙看看。

“多大年纪？”医生的声音透过屏幕传来。

“54岁。”我回答。

“有高血压，糖尿病吗？”医生紧接着问。

“有高血压，没有糖尿病。”我回答。

“胆固醇高吗？”医生继续询问。

“不抽烟，但应酬多，被迫吸收了二手烟。平常早上起来摸着脖子发凉，有时候头晕。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“胆固醇高吗？”

“低密度脂蛋白2.89，总胆固醇6.78。”我回答。

医生没有说话，只是默默地记录着。

过了一会儿，医生说：“吃药吧，控制胆固醇。”

“他汀累药物。”医生接着说。

“适量锻炼，戒烟酒。”医生最后提醒。

与医生的线上问诊结束后，我心中充满了感激。医生的专业和耐心让我感到安心，他不仅给出了治疗方案，还提醒我要注意生活习惯。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。在家就能得到专业医生的诊断和建议，节省了大量的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多的人享受到这种便捷的服务。

那是一个普通的周末，我像往常一样在手机上查看体检报告。结果显示，我的胆固醇和同型半胱氨酸指标偏高，尿碘定量也有些高。这让我有些担忧，便决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

医生在了解了我的情况后，耐心地为我解释了各项指标的意义和潜在风险。他告诉我，同型半胱氨酸轻度升高会增加动静脉血栓风险，需要治疗；血脂稍微高一点，主要看低密度脂蛋白胆固醇；而尿碘虽然不是常规查的指标，但只要甲状腺功能正常，就不必过于担心。

医生建议我加上叶酸和维生素B12进行调节，同时观察颈动脉超声结果。他告诉我，如果血脂情况不理想，可以先不吃药，但要注意观察颈动脉情况。这些详细的解释和建议让我感到非常安心。

在与医生的沟通中，我发现他不仅专业，而且非常耐心和细致。他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯和饮食情况，为我提供了很多有益的建议。这让我对医生的专业素养和医德感到非常敬佩。

经过一段时间的调理，我的病情得到了明显改善。这次通过互联网医院的问诊经历让我深刻体会到，现代医疗技术的发展为患者提供了极大的便利，而医生的专业和关怀更是让我倍感温暖。

那天，我接到了一个电话，对方是一位住在附近的老邻居。他告诉我，他最近总是感到头晕，而且胆固醇偏高。我听了之后，心里有些担心，于是决定去线上医院咨询一下医生。

医生在了解了我的情况后，告诉我这是脑供血不足的症状，并建议我长期服用瑞舒伐他汀和阿司匹林。他还告诉我，要多喝水，加强营养，增加活动量。

我开始服用医生开的药物，并按照他的建议调整了生活。渐渐地，我感到头晕的症状有所缓解，人也开始恢复活力。

有一天，我在村子里遇到了另一个邻居，她也经常头晕。她告诉我她买了通脉颗粒，效果还不错。医生告诉我，虽然通脉颗粒可能有些作用，但是价格比较贵，效果也相对较弱。

我还发现，我的母亲胃也不太好，医生建议我带她去医院检查一下幽门螺杆菌感染。他说，大多数人都患有慢性胃炎，只要把胃治好，阿司匹林的治疗就可以顺利进行。

在医生的指导下，我母亲的胃病得到了治疗，而且阿司匹林的治疗也没有出现问题。我很感激医生的专业和耐心，他不仅帮助我解决了健康问题，还关心我的母亲。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的人会受益于这种先进的医疗服务。

那天，我正躺在床上，突然感觉一阵头晕目眩。我赶紧拿起手机，决定尝试通过互联网医院寻求帮助。很快，我就接通了一位来自内分泌科的医生，他非常耐心地询问了我的症状，并给我提供了一些建议。

医生告诉我，我胆红素三项超标，甘油三酯也偏高，尿酸也不正常。他解释说，胆红素偏高可能是实验检查误差，但为了保险起见，建议我复查一次。甘油三酯的升高与饮食有关，医生建议我清淡饮食，少吃油腻食物。尿酸高的话，医生让我多喝水，每天3000毫升以上。

接着，我提到了痛风的问题。医生告诉我，痛风急性期不能降尿酸治疗，但可以用秋水仙碱或芬必得缓解疼痛。他还告诉我，痛风发作频繁需要将尿酸控制在一定范围内，并建议我服用碳酸氢钠碱化尿液。

在咨询过程中，我感受到了医生的专业和关怀。他不仅给我提供了详细的建议，还耐心解答了我的疑问。最后，医生提醒我说，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我不仅对自己的病情有了更深入的了解，也对医生的专业素养和耐心有了更深的认识。我相信，互联网医院的发展将为更多人带来便利，让医疗服务更加普及和便捷。

今天是个阳光明媚的早晨，我按照约定的时间打开了电脑，开始了我的线上问诊之旅。一位温柔的声音在屏幕另一端响起：“医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”这让我感到很亲切，心里也踏实了许多。

“请问有什么需要帮助的？”医生的声音很专业，让我不禁放松了紧张的情绪。

“医生，你好。”我礼貌地问候。

“男，37岁。”我简单介绍了一下自己的基本信息。

“血压145/85。”我回答了医生的问题。

医生紧接着问：“动脉血管彩超查过没有？”我回答：“做了检查，请问我这种情况，需要吃药吗？”

医生告诉我：“动脉血管彩超没做过。”

“心脑血管有没有问题？”医生再次询问。

我回答：“应该没问题。”

医生又问：“抽烟喝酒吗？”我回答：“不喝酒不抽烟。”

医生综合考虑了我的情况，给出了建议：“先生活方式干预，如果超重减重。三个月复查。”

我紧接着问：“就检查了肝功能肾功能，血脂血糖，请问我胆固醇高了，转氨酶高了，血压高压高了，需要吃药吗？如果需要，请问吃多久呢？”

医生详细地为我讲解了饮食和生活习惯对疾病的影响，并给出了一些建议：“身高168/体重144斤，1、吃、动平衡，达到或维持健康体重；2、主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3；3、多吃蔬菜、水果适量，种类、颜色要多样；4、常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类；5、奶类豆类天天有，零食加餐合理选择；6、清淡饮食，足量饮水，限制饮酒；7、定时定量，细嚼慢咽；8、注重自我管理，每天不少于半小时中等强度有氧运动。少熬夜。”

问诊结束后，医生提醒我：“服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。”

那是一个普通的夏日午后，阳光透过窗帘的缝隙洒在我的房间里。我，一个84岁的老人，正在为我的血糖问题感到烦恼。

我记得，那是在前几年，我的血糖控制得还算不错。每天一次，按时服用二甲双弧，我的空腹血糖稳定在7到8之间，餐后血糖也在11到13之间。然而，今年三月份开始，我的生活节奏发生了变化。我每天都喜欢吃零食，特别是饼干，这让我感到血糖开始飙升。

7月1日，我午餐后的血糖测试结果是23.3，这个数字让我感到震惊。为了控制血糖，我听从医生的建议，将二甲双弧缓释片改为一天两次，每次两片，并且开始调整饮食。

到了7月5日，午餐后的血糖测试结果降到了17.4，这让我感到一丝欣慰。然而，我仍然有些担心，不知道这样的治疗法是否能够长期有效。

我开始在线上咨询一位内分泌科的医生。他非常耐心，详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，我的肝肾功能正常，目前的治疗方案是可行的。他还提醒我，如果需要，可以加用格列美脲。

与这位医生的线上交流让我感到非常满意。他不仅专业，而且非常关心患者。虽然我住在福建泉州，但互联网医院的便捷让我感受到了优质医疗服务的温暖。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗，我相信，在不久的将来，我的血糖会得到更好的控制。

那天，我站在医院的走廊里，手中拿着体检报告，心情无比沉重。我，一个37岁的女性，身高159cm，体重51kg，本应活力四溢的年纪，却因为体检报告上的“总胆固醇8.17”、“低密度脂蛋白5.25”这些数字，陷入了困惑和焦虑。

我来到诊室，医生***坐在桌后，微笑着向我招手。我坐在他对面，将报告递过去，声音有些颤抖地说：“医生，我胆固醇偏高，怎么办？”

***医生耐心地听我讲述我的饮食和生活习惯，然后告诉我：“你的血脂确实有些高，但你的饮食清淡，无家族史，所以先尝试饮食和运动控制。”

我点了点头，表示理解。但接下来的问题让我有些迷茫：“医生，如果饮食控制了还是不行，需要用药吗？”***医生回答：“如果饮食控制后仍然偏高，可以考虑用药。但用药需要根据你的具体情况来定，你可以先吃一个月观察一下。”

一个月后，我再次来到诊室。***医生看到我，首先问我：“感觉怎么样？”我回答：“感觉还好，就是有点担心用药后的副作用。”

***医生微笑着说：“放心吧，这个药副作用很小，而且你的肝肾功能都很好，用药是安全的。”

就这样，我在***医生的指导下，开始了用药治疗。虽然这个过程有些漫长，但我知道，只要坚持下去，我的健康就会逐渐好转。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在不用离开家的情况下，我就能够得到专业的医疗建议，这让我对未来的生活充满了信心。

服务已开始。

一位医生向我提醒了诊疗的注意事项，包括查看病例、儿童用药监护、特殊药品限制等，这让我感到非常安心，知道医生在诊疗前会认真准备。

在交流中，医生提到他汀类药物可能升高血糖，但一般短期内不会这么明显。这让我意识到医生不仅关注病情，还考虑到药物可能带来的副作用。

医生建议我可以尝试更换另一种他汀药物，比如瑞苏伐他汀10mg，每日一次。这个建议让我感到很专业，因为医生是根据我的具体情况提出的。

在询问针剂和药物哪个副作用更小的问题时，医生并没有立即给出答案，而是询问了我的饮食和运动情况，这让我感到医生非常细致和耐心。

在讨论是否需要持续用药或注射时，医生提出了不同的方案，并询问了我的意见。这让我感到我的选择被尊重，医生会根据我的需求来提供建议。

在询问打针对血糖是否有影响时，医生耐心地解答了我的疑问，并提醒我医生的回复仅为建议，如有需要，应前往医院就诊。

服务结束时，医生提醒我如有病情变化或不适，请及时咨询或就诊，这让我感到医生的关怀。

在整个诊疗过程中，我感受到了医生的耐心、专业和关怀。虽然是通过互联网进行问诊，但医生的认真态度和专业水平让我感到非常满意。