胃是人体里面一个必不可少的器官，主宰着我们消化系统，日常运行着关于消化系统方面的主职工作。节奏快速的当今社会，胃痛，胃胀，胃反酸已经成为了非常普遍的现象，似乎胃部有所不适是很正常的一件事，似乎没有疾病才是一件稀奇的事情。

但是，在我们接纳了胃部不适的时候，有没有想过也许有可能不仅仅只是胃部不适，而是一些更加严重的疾病呢？长期胃部不适是癌症的显现吗？

 

要说胃部不适，其实很多人都有，而且胃病也不仅仅是胃部不适，有些人的症状是呕吐，恶心，反酸等等，所以我们判断是否胃病的时候，不能单一以胃痛，胃胀来判断。

我们说说胃痛和胃胀这两种情况，胃胀通常来说，感觉会相对于胃痛好一些，有些不严重的长期胃胀也很有可能被我们忽略，其实只要是一种不适的症状长期反复循环出现，我们就不能麻木地认为这是这是正常的，而是要引起警惕。每个人都害怕疾病，但是如果在初期我们不进行干预和治疗以及做调整，到后面这个疾病将会越来越可怕。所以，我们一定要在初期就进行干预和治疗以及调整，这样疾病才能够得到最好的控制。

不管我们是胃痛，胃胀，还是恶心，呕吐，只要是反复，长期出现的症状，都需要到医院去检查。一般来说，胃癌早期的时候，少数人会发生呕吐，恶心的症状，多数人会出现胃部不适，腹胀，食欲减低，乏力。我们在胃部发生不适，而是长期反复的时候，就要及时到医院照一下胃镜，以免病情恶化。

通常医院的检查方法有：X线钡餐检查，胃镜检查，腹部超声以及CT和电子发射成像检查等等，所以我们有这么多检查方案，也不用害怕检查不出结果，因为总有一款是能够帮助到我们的。

 

 

如果真的确诊了是胃癌的情况下，那就要听从医生的吩咐，配合医生的治疗，一般来说手术治疗居多，然后术后多数是化疗和靶向治疗偏多。经济允许的情况下，进行靶向治疗是一个比较好的选择，一来副作用比较少，二来靶向治疗能够减轻正常细胞的损害，所以经济允许的情况下，我们建议选择靶向治疗。

当然，如果还不是癌症的情况下，我们也需要做出一些生活上的调整以及服用中草药进行调理，多吃蔬菜，水果，三餐定时，不吸烟，少和酒，拒绝喝烈酒，这些调整都是非常有必要的。

 

在这里，我还需要强调一件事，大家都要注意一下，如果长期胃部不适，但是经过一系列检查都检查不出胃部有什么问题的情况下，可以去看一下心脏，因为有部分长期胃部不适的朋友们，在进行胃部检查查不出问题以后，做全身检查的时候发现了自己有心脏方面的问题。因为心脏离胃部比较近，所以误以为是胃部不适，实际上是心脏出了问题，所以这里需要强调一下，希望大家不要耽误了病情。

 

总而言之，疾病的初期其实都不可怕，我们不能预防疾病的发生，也可以在初期及时寻求医生的帮助，或者自我调节作息和饮食，以及配合中医药调理，这样疾病不至于会发展得太坏。

消化道肿瘤往往是吃出来的，因此想预防贲门癌也要做个吃饭“讲究”的人，如少吃辛辣刺激食物；不要吃太烫的食物，以免损伤食管；坚硬粗糙的食物，最好细嚼慢咽；发霉的食物不要吃！
癌症，一个让人恐惧的词语，大家一定听过很多癌症的名字，比如肺癌、乳腺癌、肠癌、肝癌，你知道还有一种癌症叫做贲门癌吗？

因为陌生，可能有一部分朋友连贲门癌的“贲”字都会读错（这个字念“ben”，一声），关于贲门癌这个疾病知道的恐怕更少了。小九今天就带大家通过5个问题了解一下！

 

贲门癌是发生在贲门部分的癌症，贲门在人体食管和胃交界的地方。有人将其视为胃癌的一种，也有人将其归于食管疾病。

 

这个癌症的早期症状并不明显，往往一发现就是中晚期了。随着病情的加重，患者可能会感觉吞咽困难，食物反流、声音嘶哑，严重时还可能出现上消化道出血，患者因此出现呕血、贫血、休克等问题。

 

贲门癌恶性程度较高，根治贲门癌的主要方法是手术，局部切除病灶或者全胃切除。全胃切除以后，会用空肠来代替之前胃的功能。

 

除此之外，如果患者身体条件允许，医生也会使用放疗、化疗、中药等综合方法，来提高患者生存率和生活质量。

 

贲门癌手术治疗后，患者消化功能受限，饮食要特别小心。

 

 

第一，少食多餐。

 

第二，不要吃过热过冷、辛辣刺激、肥腻、坚硬或粗纤维过多的食物。

 

第三，多吃高蛋白食物，如瘦肉、鱼，以增强营养，也可以粉状或液体的特殊医学用途食品代替。

 

第四，适当多吃一些新鲜蔬果，补充维生素。

 

贲门癌和大多数癌症一样，其发病机制尚未明确，通常认为和遗传、食管反流病、肥胖、食用辛辣刺激食物、吃霉变食物、吸烟、饮酒等相关。

 

这里要说一下幽门螺旋杆菌，我们都知道这种病菌和胃癌有一定的关系，但对于贲门癌，这个结论还有待商榷，因为有一些研究提出，幽门螺杆菌感染反而可能会降低贲门癌的发病率。

 

 

 

可能导致贲门癌的致病因素很多，遗传等先天因素无法干预，但我们可以从后天的生活习惯入手，让自己尽可能远离贲门癌！

 

第一，戒烟限酒！烟酒是很多疾病的高危因素，小九说了太多次，希望你真的听进去了。

 

第二，消化道肿瘤往往是吃出来的，因此想预防贲门癌，也要做个吃饭“讲究”的人，如少吃辛辣刺激食物；不要吃太烫的食物，以免损伤食管；坚硬粗糙的食物，最好细嚼慢咽；发霉的食物不要吃！

 
第三，发现食管反流病、贲门炎等疾病，要及时治疗。

 

第四，健康人群到了40岁以后也有必要定期做胃镜检查，如果有胃癌或贲门癌家族史，建议40岁以前，在医生指导下进行检查。

早期胃癌70％以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。胃癌的患者，无论早期晚期，都不要感到绝望，不要对治疗失去信心，应该积极的去治疗。

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。死亡率高，吸烟导致的肺癌占了很大的数量，在胃的恶性肿瘤中，腺癌占95%，这也是最常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变多已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，及时就医，以免延误诊治。

 

 

一、胃癌的症状

 

早期胃癌70%以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。

 

二、胃癌的诊断方式

 

1.X线表现气钡双重造影可清楚显示胃轮廓、蠕动情况、粘膜形态、排空时间，有无充盈缺损、龛影等。

 

2.纤维内窥镜检查。

 

3.脱落细胞学检查。

 

4.B超。

 

5.CT检查。

 

 

 

三、胃癌的预防

 

1.避免进食粗糙食物

 

2.少吃或不吃盐淹食品

 

3.多吃新鲜的蔬菜和水果

 

4.少吃烟熏、油炸和烘烤食物

 

5.改进饮食习惯和方式：要按时进食，避免暴饮暴食；食物不能过烫，进食不宜过快；进食时情绪愉快，欢乐开朗；不饮烈酒，不抽烟。

 

四、胃癌的治疗

 
胃癌早期指临床分期为I、II期，早期胃癌一般未发生扩散转移，目前临床上常用的治疗方法为手术切除，术后配合放疗、化疗或中医药治疗。由于手术需要切除胃部的三分之二甚至五分之四，创伤大，恢复时间长，容易复发转移。

 

晚期胃癌指临床分期III期、IV期，晚期胃癌多有转移或临近器官的侵犯，目前临床多采用姑息手术治疗，配合放疗化疗或中医药治疗。部分患者因为采用姑息治疗，肿瘤并没有完全切除，即使配合常规放疗化疗，又因为胃癌90%以上都是腺癌，对常规放疗化疗并不敏感，制约了疗效的进展。随着医学的不断发展，微创甚至超微创治疗逐步应用在早期胃癌的治疗。缓释库疗法是1998年应用于临床的一种超微创治疗，是一种很适合胃癌患者的治疗方法，可以直接杀死胃部肿瘤细胞。

 

由此可见，胃癌的患者，无论早期晚期，都不要感到绝望，不要对治疗失去信心，应该积极的去治疗，选择适合自身疾病的方法，积极接受治疗方有恢复健康的机会。

胃癌是一种消化道的肿瘤，我们都知道消化系统是人体九大系统之一，对我们的健康有着重要的保障作用。

 

如果肠胃出现问题，就无法消化食物，身体的营养就会不足。

 

在现实生活中，如果个人的饮食习惯不正确，则会出现一些问题，胃癌也就慢慢产生了。

 

 

胃癌的早期是没有明显症状的，但一旦身体这几处连续出现发痒，则需要注意自己的身体了。

 

1.咽部发痒

 

咽部作为消化道和呼吸道的共同组成部分，一旦长时间发痒，就很有可能是因为二者的病变所引起的。

 

黑龙江的左先生就感觉自己的嗓子痒痒的，尤其是在食用辣椒以后，瘙痒就更加明显，有时候还会感觉自己吞咽食物不畅。最终在家人的劝说下进行了检查，最后在胃贲门部发现一个处于进展期的早期肿瘤。

由此可见，消化道肿瘤引起的咽痒，往往会因为食用刺激性食物加重，且伴有食欲不振，恶心呕吐等症状，需要与其它疾病所区分。

2.皮肤大量红疹瘙痒

 

据患者韩先生所述，自己上腹部的不适往往在进食时更加明显，自己感觉不像多进食，且常常嗳气恶心。

 

这是因为胃癌时，癌细胞产生各种的毒素，血液内毒素增多，引起皮肤瘙痒，而进食时，血液集中于胃部，故毒素堆积更加明显，瘙痒更甚。

 

 

3.头面部及四肢发黄瘙痒

 

胃癌若发生在胃下口部分，往往可能影响胆汁的排泄，胆红素在血液内大量积累，则可引起发黄及瘙痒，这是我们常说的黄疸。

 

更加痛苦的是，黄疸引起的瘙痒是不能用手抓挠的。

 

黄疸早期率先出现在巩膜与头面部，随后向四肢蔓延，当发展至手心足心时已经经过了很长的阶段了，所以在早期的黄疸一定要及时治疗。

预防胃癌的方法 ：

 

1.改变饮食结构，多吃水果蔬菜，提倡食用豆类食物及牛奶。食用肉类是尽量选取新鲜食物，提倡食用大蒜，洋葱等。

 

2.减少咖啡、奶茶的服用，尽量服用白开水或绿茶茶叶。减少饮用烈酒，必要时服用一些养胃的药膳。

 

3.进食不易过快，食物要充分冷却，避免食物过热刺激消化道。减少刺激性食物的食用，例如辣椒、胡椒、咖喱等。

4.减少腌制食物，烟熏食物的食用。烹饪食材时，尽可能地保留原食材的营养价值，减少添加剂的食用。

 

5.杜绝烟草，烟草中符合多种致癌物，是当今时代影响人身体健康的极大的元凶。许多癌症的提前发生与吸烟有着密不可分的关系。

 

6.做好食物的去霉工作。食物一旦霉变后便不能再食用，避免摄入致癌因子黄曲霉素。发霉的食物应尽快丢弃处理，不可因为想要节省小钱而坏了自己的健康大事。

 

可以每次只买够一餐或者二餐的食材，避免食材的长时间存放。

7.正确认识胃癌，发生胃溃疡、慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染时即需要及时就医，避免胃壁胃粘膜细胞在多次增生后最终癌变。避免疾病的进一步进展并演变为癌症，癌症的早期，也需要及时治疗，尽量不给身体带来太大的健康负担。

 

早期胃癌以及胃癌的癌前病变是完全可以治疗的，尽早治疗疾病，不仅可以保证自己的健康，同时也有利于家庭的幸福水平的提高。切莫因为贪图一时的节省而使得疾病发展。“早发现，早治疗”仍然是癌症预防及治疗的重要原则。

胃水肿一般是指胃内积聚较多的液体而导致的胃部肿胀症状，考虑为消化不良、胃炎、胃溃疡等因素导致。

1.消化不良：是导致胃水肿的常见原因之一，患者进食较多或者进食速度过快、食物不易消化、食物不耐受等，都可引发消化不良的症状，进而导致胃水肿。

2.胃炎：是胃黏膜发生炎症的情况，可由感染、食物过敏、饮食不当、长期使用某些药物而导致。当胃黏膜部位出现炎症病变时，也可导致局部组织出现充血、水肿，进而导致胃水肿的出现。

3.胃溃疡：是指胃黏膜发生损伤和溃疡的情况，当溃疡破裂后，可引起胃黏膜周围的组织水肿，进而导致局部胃水肿的出现。此外，肝功能不良、胃肠道梗阻等，也可导致胃水肿的形成，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

不知道你有没有遇到过打嗝不停情况，如果将好处于公众场合的话，这将会是一种很尴尬的情形，想要停止连续不断的打嗝的话，你知道应该怎么做吗？

 

别急，在教你怎么样有效防治打嗝的行为之前，先来给你介绍到底什么原因会导致出现打嗝的情况。

 

 

喝太多的碳酸饮料

 

不少人都喜欢在夏天很炎热的时候，喝上一瓶冰可乐和雪碧，觉得十分的舒爽。但是殊不知这样做，喝下去的碳酸饮料很冰的话，会容易刺激到胃部，也是很容易出现打嗝的情况发生的。

 

吃的太饱

 

有时候吃的太饱出现打嗝的情况也被称为打饱嗝，因为如果吃的太饱太撑，会导致胃出现很难受的情况，导致胃里面气体流通不畅，也就会出现打嗝的情况。

肠胃不适

 

当出现肠胃不适的情况时，也是很容易导致出现打嗝的情况的。

 

因为如果肠胃受到刺激，产生不适的话，就会影响到肠胃的消化吸收能力，也就很容易导致出现打嗝的情况。

 

当你经常出现打嗝不断的情况时，得多多留心关注自己的肠胃情况，看看是不是因为肠胃不适而出现打嗝的情况。

 

 

甜食和口香糖

 

除此之外，想要避免出现打嗝的情况。也要少吃些口香糖和含有很高热量脂肪的甜食。当吃这两样食物时，人会不自觉的吸入很多的空气，也就很容易导致出现打嗝的情况。

 

边吃饭边讲话

 

此外，如果不注重用餐礼仪的话，经常在吃饭时还不断的说话，会导致不少空气吸入到身体中，也就会引起打嗝的情况出现。

 

所以要想避免出现打嗝的情况的话，最好的方法就是专心的吃饭，不在吃饭事时进行说话或者喝水等行为。

上述说到的5件事情，都很有可能会导致出现打嗝的情况。如果你想避免出现打嗝的尴尬情况的话，就要避免做这些事情。那么，当出现打嗝时，又该做些什么来缓解打嗝不止的情况呢？

 

喝水

 

如果出现打嗝不止的情况的话，还可以采取喝水的方式来缓解打嗝的情况。具体做法为先喝上几大口温水，如何慢慢的吞下去，在这个过程中再做出弯腰的举动，反复做几次这种举动，就能在一定程度上缓解打嗝的情况。

拉直舌头

 

首先教你一个可以缓解打嗝的方法，那就是拉直舌头。先把自己的手清洁干净，如何在轻轻的抓住自己的舌尖，将它轻轻拉直，反复多拉几次，就能缓解打嗝的情况。

 

惊吓

 

还有一种方法虽然对于治疗打嗝有不错的效果，但是不建议老年人、孩童和心脏不好的人采用这种方法，那就是惊吓法。

 

就是当你出现打嗝不止的情况时，可以寻求身边朋友的帮助，让他趁你不注意的时候，吓你一下，也是能够起到缓解打嗝的作用的。

使用深呼吸

 

当出现打嗝不止的尴尬场景时，如果想要缓解打嗝的情况的话，不如尝试一下深呼吸的方式来缓解症状。

 

具体做法为当打嗝时就深呼吸一口气，或者屏住呼吸。多做几次这种动作，也能很好的缓解打嗝的状况。

 

总之，对于打嗝不止这种尴尬的情况，并不是无能为力的。下次当你出现打嗝不止的情况时，不如试试上述四种方法，相信会能帮助你缓解打嗝的情况。

在众多让自己尴尬的行为里，打嗝一定榜上有名，说来就来，忍不住也很难停下。

 

虽然打嗝带来的体验并不好，但很少有人把它当回事。其实，除了饱食、紧张、受凉、胀气等常见因素外，一些疾病也通过打嗝这一症状，给过你提示。

 

 

《生命时报》采访专家，为你揭示打嗝背后的健康隐患，教你几个止住打嗝的有效办法。

 

受访专家

中日医院神经内科主任医师 彭丹涛

北京东直门医院消化内科主任医师 刘敏

郑州大学第二附属医院消化内科主任医师 冯百岁

中山大学孙逸仙纪念医院消化内科副主任 黄开红

 

为什么打嗝的总是你？

 

打嗝是一种常见且突然的现象，通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。

 

 

中医把打嗝分为嗳气和呃逆两种。

 

• 嗳气的嗝声尾音较长，一般一次就打一个。
• 呃逆的嗝声短而促，往往是连着打好几个。

 

不管嗳气还是呃逆都分生理性和病理性两种。

 

嗳气伴有烧心、反酸、胀痛、黑色的大便等，可能是病理性的，需尽早去消化科就诊。

 

呃逆常常突然发作，多因内脏平滑肌痉挛引起，多为功能性异常。一过性的呃逆多与饮食有关不需要担心。呃逆频繁或超过24小时，可能是某些疾病的征兆，需要就医检查。

 

经常打嗝，可能被6种病盯上

 

打嗝不仅受消化系统的影响，当它同时伴有其它典型症状出现时，就要当心可能是器官出问题了。尤其是持续打嗝超过12小时的时候。

 

打嗝+灼烧感：小心胃病

 

不吃饭都会打嗝，且无法自行停止，同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感。就有可能是胃部疾病，常会伴有上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振等不适，可能反复发作或长期存在。

 

打嗝+言行迟缓：中风预警

 

发生在后脑部位的中风，容易引起顽固性打嗝，而且在女性中更常见。对于老年人来说，反复打嗝有可能是脑中风前兆。

 

 

如果老人持续打嗝，还伴有肢体活动不便、言语不清，甚至神志不清等症状，特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等，要警惕中风，应迅速就医。

 

打嗝+口渴：肾功能受损

 

肾脏刚开始出问题时人体通常没有什么感觉，随着体内有害废物越积越多，会令膈肌和迷走神经不舒适，则导致频繁打嗝，这也是肾功能变差的征兆之一。

 

如果同时伴有肌肉抽搐、极度口渴、皮肤日渐苍白，则更严重。

 

打嗝+头部外伤：神经损伤

 

膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联，不管是暂时性的或是永久性的，比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。

 

任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用，烦人的顽固性打嗝就可能发生。

 

打嗝+经期推迟：疑似早孕

 

临床上，一些女性称她们知道自己怀孕的最初信号就是打嗝变得频繁起来。

 

一方面，女性怀孕后，体内激素水平变化以及压力水平变化，引发与焦虑相关的打嗝出现；另一方面很多人的早孕表现常会出现胃反酸现象增多，也会导致打嗝的发生。

 

打嗝+器官病变：癌症信号

 

连续打嗝有可能是膈肌周围脏器病变，如肝癌，临床上已有一些因连续打嗝被查出肝癌的病例。肿瘤导致肝脏肿大，刺激膈膜引起痉挛而出现不停打嗝。

 

此外，食道癌、贲门癌、胃癌的患者也会出现连续打嗝的症状。

 

缓解打嗝，中西医各有办法

 

出现上述疑似病理性的打嗝，最重要的就是及时就医排查相关问题。如果只是单纯的生理性打嗝，不妨尝试下面几个方法，可以有效缓解。

 

中医推荐按按攒竹穴（眉毛内侧边缘的凹陷处）。

 

 

双手的拇指立起来，用拇指的指尖放在眉毛内侧凹陷处，向下按到有酸胀感，同时做深呼吸。持续1分钟左右，打嗝就可以被止住。

 

此外，美国医学专家也给出了治疗打嗝的两个原则：

 

• 对引起打嗝的迷走神经，用另一种感觉去干涉它的活动；
• 用干扰呼吸的方法，提高血液中二氧化碳的含量。

 

1.惊吓法

人在受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然让他们看某个地方。但该法不适用于心脏病患者。

 

2.屏息法

捏住鼻子，闭上嘴巴，尽可能长时间地屏住呼吸。还可以拿一个信封或一个纸袋罩住口鼻呼吸，增加血液中二氧化碳的含量，让身体忘记打嗝。

 

3.掩耳法

用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。

 

4.弯腰喝水法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，有缓解膈肌痉挛的作用。

 

 

5.拉舌法

打嗝不止时，清洁手指后，捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

 

6.挠痒法

用棉签挠嘴巴顶部的软腭部分，感觉到发痒就行了。如果你是个怕痒的人，那让人挠其他怕痒的地方，也有止嗝功效。

 

7.舌下含糖法

取白糖50~100克，分2~4次放入舌头下含化，可以在数分钟后止住打嗝。但此法糖尿病及糖耐量异常者慎用。

 

小贴士

 

打嗝最常见的原因就是受饮食影响，平时注意以下3点，有助于从根源上防止打嗝。

 

1.别吃太快，别吃太多，打嗝实际是身体提醒你给食物留出消化的时间。

2.少吃辛辣食物和豆类等产气食物，免得刺激肠胃。

3.少饮酒，酒有刺激性，而且猛灌一口酒也是引发打嗝的“元凶”。

嗝～嗝～嗝～曲项向天嗝……很多人吃饱了会打嗝，

 

但是也有一些人，明明没吃饭，也经常会无缘无故地打嗝。

 

如果是在公众场合，尤其是比较安静的环境，比如，只有打字声的办公区，

 

自习室或者开会期间，或是在全是陌生人的电梯里，突然开始打嗝，那确实有点尴尬。

 

今天就一起来聊聊打嗝！

 

 

 

打嗝，也叫呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，

 

是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。

 

那为什么会打嗝呢？

 

大部分情况下，打嗝都是指饱嗝，就是吃饱以后，

 

主要原因是胃里有一肚子气从腹部生成，顺着消化道逆流而上，

 

从嘴里喷涌而出，一吐为快，随之而来的是一阵浑身酥麻的快感。  

 

这种嗝专业上叫“嗳气”，最为常见。

 

我们在吃饭，喝水、吸烟、喝碳酸饮料和啤酒、反复做吞咽动作、

 

运动时过度换气时，都会吞下不少气体囤积到胃部，这时候胃为了防止这些气体进入肠道，

 

就联络身体，通过打嗝这种方式，将它们排出。

 

防止这种打嗝的方法也很简单，就是少吃点空气，比如，少喝含气碳酸饮料，

 

吃饭时放慢速度，细嚼慢咽，少吃萝卜、豆制品、葱蒜等会引起「打嗝放屁」的食物。

 

除此之外，得了胃食管反流病、食管裂孔疝、慢性胃炎、胃溃疡、

 

功能性消化不良、肠易激综合征等，都会经常打嗝，这种原因引起的打嗝常常伴有腹胀、

 

腹部不适、反酸等表现，这就代表你的消化系统出现了问题，需要及时就医哦！

 

 

 

还有一种情况，也就是是由于某种刺激使得膈神经过度兴奋，

 

气流从胃冲向喉咙，由膈肌痉挛所致的打嗝。

 

这种打嗝的原因可能是突然大笑、猛地吸气、暴饮暴食、

 

夏天短时间内大量饮用喝冰阔落等等。

 

 

或者，你做了其他一些你没有感知但是其实刺激到膈肌的小动作，

 

也有可能引起打嗝。打嗝这么烦，怎样消除打嗝呢？

 

一，吃饭时如果发生打嗝，可以先停止进食，深呼吸，往往可以在短时间内止住。

 

二，打嗝不止时，用力按揉合谷穴，也可以停止打嗝，

 

用干净筷子刺激咽喉后壁，刺激到想要呕吐时，就可以停止打嗝。

 

三，喝下几口温开水，缓缓咽下，将身体弯腰至 90 度时，可以达到瞬间达到止嗝的目的。

 

四，请别人帮忙，在不注意的时候猛拍一下打嗝者的后背，造成惊吓，

 

也能止住呃逆。因为惊吓是一种强烈的情绪刺激，可以通过皮层传至皮下中枢，

 

抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏功能不好的人应慎用。

 

五，打嗝不止的时候，洗干净手或者用一块干净纱布垫在舌头上，

 

用手指轻轻捏住舌头向外伸拉。这时，会感到腹部有气体排出体外，打嗝自然消除。

 

六，打嗝不止时，想办法打个喷嚏，如用鼻子闻一下胡椒粉，

 

也可以止嗝，当然，过敏的人请忽略此招！

 

记好咯，下次再打嗝的话，可别忘记试一试哦！

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在现代社会当中，有些人会发现当自己抽完烟之后就会出现打嗝的情况，这对于这样一个情况很多人都很难理解，不知道是因为烟的质量不行，还是因为自己的身体不行，所以在接下来的一段时间当中就来为大家介绍一下，有关于抽烟的一些相关的知识吧。

很多人都知道香烟具有刺激性，既可以刺激肺部,也可以刺激胃部，从而造成打嗝的情况。而打嗝正是因为肺部还有胃部同时受到了刺激，所以才造成的。其实当一个人在抽烟的时候，烟器不仅只是进入到一个人的肺当中，还会有一些会渗入到胃当中，正是因为烟气刺激了胃壁，所以才会有打嗝。

另外当你若是在寒冷的冬天当中的话，大口大口的吸气，那么你的胃或许就是会因为寒气的剧烈刺激而感到疼痛。其实吸烟的话也是这个道理，所以若是可以的话还是将烟给戒掉吧，毕竟抽烟的话对于一个人来说危害还是比较大的，抽个一天两天倒也没什么，若是抽了十年二十年的话，那么对于一个人的身体肯定是有致命性的损害的。

上述就是一些有关于抽烟的一些相关的知识了，希望对你可以有所帮助吧，若是觉得打嗝实在是太难受了，那么也是有办法可以解决的。你可以尝试着喝一些稍微热点的白开水，如此一来打嗝的情况就会有所缓解，另外可以尝试含一口水在嘴里分2到3次咽下去，这样的话也是可以缓解打嗝的症状的，或者说是深呼吸也是可以缓解的。另外若是用运用憋气的办法的话也是可以的，但无论是哪一种办法，都不要过度。毕竟主要的原因是存在抽烟的问题上面，若是你不抽烟的话，那么打嗝的情况也就不会发生了，所以还是要注意一下的。

作者 | 健康知识局
文章首发于 | 健康知识局公众号

 

朋友们有没有听过这么一首诗：

 

“嗝嗝嗝，曲项向天歌。”

 

人这辈子，总有打嗝打到停不下来的时候，你有为止嗝拼过命吗？

 

 

为什么会打嗝？

 

打嗝界有两大门派，一种是酒足饭饱后悠长的嗝~~，一种是突然且短促的嗝、嗝、嗝！

 

悠长的【嗝~~】，俗称“打饱嗝”，专业上叫“嗳气”，主要原因是胃里有一肚子气。

 

如果你吃饭时狼吞虎咽、喝水时咕咚咕咚、吸烟、喝碳酸饮料和啤酒、反复做吞咽动作、运动时过度换气，都会吞下不少气体，为了防止多余的气体进到肠道，人就会不自觉地打嗝。

 

和【嗝~~】不同，短促的【嗝、嗝、嗝！】与肚子里的气无关，全凭膈肌发力。

 

膈肌指的是分割胸部和腹部的肌肉。当膈肌受到刺激突然收缩时，声门就会关闭，本应该通过声门进入气管的气流被迫中断，打嗝就开始了。

 

这种嗝专业上叫作呃逆，当你胃部过于饱胀、喝苏打水之类的起泡饮料、吞入空气时，都有可能出现呃逆的现象。

 

打嗝是一种病吗？

 

打嗝是一件很正常的事，但如果给它加上一定的期限和频率，就需要引起警惕了。

 

打嗝频繁或持续24小时以上，称为“难治性呃逆”，超过48小时还未停止的打嗝，称为“顽固性呃逆”。

 

长时间的打嗝会导致消化和呼吸功能的异常，绝大多数顽固性呃逆都是疾病诱发的，如反流性食管炎、食管裂孔疝、膈下脓肿、心包炎、电解质紊乱以及各种刺激呃逆反射弧的神经系统疾病。

 

如果感觉自己的嗝异于常人，需要及时去医院进行正规的专业治疗。

 

嗝嗝嗝到停不下来怎么办？

 

除非是患有某些疾病，大多数人的嗝都是正常范围的嗝，尽管它们无毒无害，并且最终都会自动停止，但在停下来之前真的很让人困扰。

 

打嗝不仅会散发异味、吵到他人，也会影响自己的工作/学习状态，所以，为了保护良好的形象，每个人至少要掌握以下一种止嗝办法。

 

 

 

1. 深呼吸

 

若在进食时打嗝，可以暂停进食，做几次深呼吸，往往能在短时间内止住。

 

2. 屏住气

 

直接屏住呼吸30s—40s，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处。

 

原理：诱发咽反射，迫使患者突然屏气，干扰打嗝的神经反射活动。

 

不过，心肺功能不好的人慎用此法。

 

3. 喝水弯腰法

 

将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水。

 

原理：胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

 

4. 惊吓法

 

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。

 

原理：惊吓是一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。

 

高血压、心脏病人应慎用。

 

5. 纸袋呼气法

 

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。

 

原理：用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。

 

6. 伸拉舌头法

 

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

 

最后还有个特别（羞耻）的方法——直肠按摩。

就是用手指深入打嗝者的肛门，按摩其直肠，并进行缓慢的圆周运动。这样打嗝的频率就会立即开始减慢，30秒内可完全停止。

 

总之，止嗝的法子有很多，只不过效果因人而异。如果怎样都停不下来的话，那就放弃吧，反正嗝着嗝着总会停止的。

 

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那是一个普通的周末早晨，我正准备带着孩子去公园享受阳光。然而，就在我准备让孩子吃早餐的时候，一个意想不到的事件发生了。孩子突然拿起一颗枣核，在我还没来得及阻止的情况下，它就被吞了下去。

看到孩子吞下枣核，我立刻变得紧张起来。虽然孩子没有立即表现出不适，但我还是立刻上网搜索了相关信息，并联系了一位在线医生寻求帮助。

医生非常耐心地询问了孩子吞枣核后的情况，包括是否有不适感、是否进食等。根据医生的指导，我让孩子吃了一顿简单的早餐，并让她喝了一些牛奶。幸运的是，孩子的情况似乎并没有变得更糟。

医生建议我密切关注孩子的情况，并告诉我如果孩子出现剧烈疼痛或呕吐等症状，应立即带孩子去医院进行检查。他还提醒我，虽然目前看起来问题不大，但为了安全起见，最好还是去医院拍个片子，以确保枣核没有卡在消化道中。

在接下来的几天里，我特别注意了孩子的饮食，尽量让她多吃一些润肠的水果，如香蕉、猕猴桃和火龙果。医生也告诉我，除了避免硬的食物和肉类海鲜类，孩子可以正常饮食。

尽管发生了这样的事情，但我对医生的服务感到非常满意。他的专业知识和耐心解答让我感到安心，也让我意识到线上问诊的便利性。这次经历让我更加信任互联网医院，相信在未来的日子里，它将成为我健康生活的好帮手。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常细心和耐心地与我沟通，询问了我的病情和饮食情况。我主诉胃部有异物感，医生通过询问了解到我昨晚吃了鸡肉并喝了珍珠奶茶，并询问了具体的饮食时间和情况。医生建议我观察一上午，不要乱吃东西，喝点开水，转移注意力，不要想太多。我遵从医生的建议，感觉异物感并没有那么明显了。医生还给我口服了一片药，让我观察症状，非常细心地为我提供了解决方案。整个问诊过程非常顺利，医生的专业品质和耐心让我感到非常满意。

三天前，感觉咽喉有异物感，食物咽下胸口疼痛，频繁打嗝，胃部不适，于是选择了线上问诊。京东互联网医院的医生通过详细询问和分析，给予了专业的建议和治疗方案。医生耐心细致，给予了有效的药物治疗和饮食建议，让患者感到安心和舒适。经过一周的用药和调理，患者症状明显好转，感谢医生的关心和帮助。

我自从2月之前戒烟之后感觉食管有异物。特别是吃刺激性食物后，没有腹痛恶心呕吐，也没有烧心反酸和吞咽不适的情况。我向医生描述了我的症状，医生非常耐心地询问了我的情况，然后给出了详细的建议。

医生建议我注意饮食规律和卫生，不吃辣的凉的生冷辛辣刺激性食物和油腻食物，不吃夜宵，晚上睡觉前2小时不要进食。同时，他建议我去医院耳鼻喉科就诊，做个喉镜检查，如果喉镜检查没事，再去医院消化科门诊就诊，做个胃镜检查。最重要的是，医生不建议我自行用药，而是在诊断明确后再治疗。

整个问诊过程非常愉快，医生给予了我很多专业的建议，并且非常细心地关注我的情况。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生的耐心和专业。

今天带孩子去逛花卉市场，小孩子拿了一节从装饰品上整下来的钢丝，大概3厘米，很细，问她去哪里了她说吃了，不知道到底吃了没？

我心急如焚，赶紧联系了互联网医院进行咨询。医生耐心倾听我的描述，询问了孩子的情况，并建议观察孩子的反应，如果没有不适症状就放心了。

我感到非常感激医生的耐心和专业，孩子的安全问题让我倍感焦虑，但医生的建议让我放心了许多。

我是一位患者，最近感觉肚脐右边靠下的位置有异物感，有时会有隐痛，但一会就没有了。之前曾得过心脏神经官能症和慢性阑尾炎。医生询问我的情况后，建议我多吃红豆、山药、薏米粥，少吃甜食和冷饮，多运动，晒太阳，多去户外减压，气血顺畅，用复方消化酶和双歧杆菌，泡脚并按摩穴位。医生建议我去医院做结肠镜和超声检查，我有些紧张，但医生安慰我问题不大，让我放心。

最后，医生给我开了泌尿系超声加尿常规的检查，并建议我网上预约挂号，空腹去挂消化科。我感谢医生的建议，希望能早日康复。

在某一天的晚上，某位患者在用餐后感觉喉咙有异物，胃部消化不良，甚至有直直的根的感觉，心中十分焦虑。于是，她决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求医生的帮助。

医生助理在问诊开始时提醒患者，医生助理可能会协助医生更快地了解病情，方便医生给出诊疗建议，让患者感到放心。

在问诊过程中，医生耐心地询问患者的症状出现时间，并询问患者是否曾做过相关检查。患者描述了自己的症状和治疗经历，包括胃镜检查报告和曾经服用的药物。

医生根据患者描述的症状和治疗经历，推测患者可能存在胃酸反流和消化不良问题，建议患者尝试新一代的抑酸药，并配合动力药一起服用，以缓解症状。

患者对医生的建议表示感谢，并询问医院是否有所需药物。医生告知患者可以在上级医院或者京东药房购买到药物，让患者放心。

最终，服务结束，问诊也告一段落。患者感到获得了专业的建议和支持，对医生的耐心和细心深表感激。

我是一个医疗行业知识丰富的专业人员，今天接诊了一位患者，他不小心吃了异物和污物，询问对身体有什么伤害。在与患者的沟通中，我耐心倾听了他的主诉，并对他的情况进行了详细了解。根据他描述的情况，我向他解释了吃这些异物和污物对胃肠道的危害，以及可能导致的寄生虫感染、细菌感染等问题。我还提醒他，长期食用这些异物和污物会导致对抗感染药和抗寄生虫药的耐药性，同时也可能引起营养不良等身体问题。

在与患者的交流中，我尊重他的意见并给予了专业的建议。我告诉他，需要治疗原发病，帮助他对症治疗。最终，我给他开具了治疗方案，并提醒他要定期复诊，以确保身体健康。

在这次问诊中，我全面了解患者的情况，给予了专业的建议并保护了患者的隐私和个人信息。作为一名医疗行业专业人员，我将继续努力学习和更新医疗知识，以保持自己的专业素养。

我怀疑自己不小心吃到了筷子上的异物，这让我非常担心。我在网上找到了一家互联网医院，我决定向医生寻求帮助。

通过医生助理的询问，我详细描述了我的病情，给医生提供了相关检查结果，并向主任医生苏***寻求帮助。主任医生非常耐心地询问了我的病情，听取了我的描述，并建议我尽快去医院进行检查。他还详细解释了可能发生的情况，并建议我做全腹x光片以确定异物的位置。

在医生的建议下，我尽快去了医院进行了检查，并得到了主任医生的再次指导。在医生的悉心照顾下，我感到非常安心和放心。医生的专业素养和耐心倾听让我对治疗充满信心。

感谢主任医生苏***的帮助和关心，我相信在医生的指导下，我会尽快康复。