人们通常对肾虚这个词耳熟能详，但一旦被问及是肾阴虚还是肾阳虚就傻傻分不清楚了。有的无论肾阴虚还是肾阳虚，都是期待用六味地黄丸来搞定，可六味地黄丸只适用于肾阴虚，不适合肾阳虚，药不对症，往往适得其反。那么，肾阴虚和肾阳虚如何区分呢？我们先来从阴阳二字上来分析，所谓阳，我们可以理解为阳光、温暖、向上等，如果阳虚了，该发热的不发热了，肯定就会出现寒冷的表现；相反，阴可以理解为夜晚、冰凉、向下等，如果阴虚了，该制冷的不制冷了，肯定就会出现虚热的现象。

 

 

 作为人体先天之本的肾，主管着人体的生殖系统，骨骼体系，水液调节系统，如果这些系统发生阴虚或者阳虚，自然身体也会抗议，出现一系列病变。那么，肾阴虚和肾阳虚究竟各自会出现什么样的典型症候呢？

 

肾阴虚，会有一些什么表现呢？我们还是先来看看肾阴有些什么作用吧。肾阴其实就是肾的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身有着凉润、濡养、收敛和制约过度阳热的作用。一旦肾阴虚了，也就是说这些功能将会出现异常，一系列的肾阴虚症状也就应运而生了。一般而言，肾阴虚会出现腰膝酸软、双腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干。舌脉上经常会表现为舌红少津，脉细数。男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，女子经少经闭，或见崩漏。

 

 

肾阳虚呢？又会有一些什么样的表现呢？我们同样先来温习一下肾阳的作用吧。肾阳其实就是肾脏中的阳气，对全身有着温煦、推动、气化等作用。一旦肾阳虚了，那么，这些功能也将会受到掣肘。一般来说，肾阳虚会出现腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。舌脉上时常会表现为舌淡胖苔白，脉沉弱。男性易阳痿早泄，女性易宫寒不孕。

 

 

肾阴虚和肾阳虚在有些症状上，还是有一些共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但区别在于，肾阳虚会表现出手脚发凉，而肾阴虚则表现为五心烦热；在性功能上，都有阳痿早泄，但肾阴虚往往伴有性功能异常（或亢奋，或下降），而肾阳虚则是性功能下降，无亢奋。当然，在现实生活中，肾阴虚和肾阳虚有时候并不是那么泾渭分明，往往是你中有我，我中有你。

 

说到这里，人们还是有一个误区，就是认为女人属阴，所以女人常阴虚，男人属阳，常常阳虚。实际上，肾虚不分男女。无论是肾阴虚还是肾阳虚，如果亏损到一定程度之后，也会阴损及阳，阳损及阴，导致肾阴肾阳两虚的情况。

 

总之，肾为先天之本，我们要好好保护好我们的肾，毕竟，“肾好，身体才好”。

胆结石是个敏感的词汇，很多朋友都认为只要得了胆结石，就必须去医院动手术，事情的真相真的是这样吗？胆结石到底什么呢？今天我们就一起去聊聊胆结石的那些事吧！

 

一、什么是胆结石？

胆囊具有贮存和浓缩胆汁的功能，是人体重要的器官之一。肝脏所产生的胆汁一般都是在胆囊内进行贮存和浓缩。当人们进食以后，胆囊会受到激素的调节，排出胆汁，食物脂肪的消化和吸收都需要胆汁来辅助。一旦出现胆固醇和胆汁酸浓度比例改变就会造成胆汁的瘀滞，形成胆结石。一般情况下，胆石形成后就会越积越多，越长越大。

二、胆结石有哪些症状？

大多数胆结石患者没有太大的症状，如果胃部或腹部右上方疼痛，有可能涉及到右上背部的区域，这种症状便是胆结石。有时疼一会儿，有的是一直持续的疼痛，还有的是在吃过油腻的食物后加重。

 

当胆管一直被结石阻塞，患者可能就会出现剧烈腹痛、发热等也有的人皮肤或者眼睛里面出现变黄的现象。我们应该立即就医，防止增加胰腺炎的风险。

 

如果腹部或胸部突然出现剧烈疼痛，应立刻就医。因为胆结石的症状与心脏病和其它胸痛疾病的症状相似。

三、胆结石有哪些危害?

如果结石卡在口径较细的胆囊管，就会引起相当剧烈的上腹疼痛，疼痛可延伸到后背和右肩部，并伴随恶心及频繁的干呕。严重的患者可发生胆囊化脓、穿孔、黄疸、胰腺炎等。

四、怎么预防胆结石？

1. 维持健康体重。保持健康的体重可以降低患胆结石的风险，合理的搭配饮食，不要为了减肥，过度的节食，会引起胆结石风险的增加。

 

2. 合理的运动。运动可以消耗体内的脂肪。

 

3. 慎重服用含有雌激素类的药品。大量服用雌激素一类的药物，很有可能增加患胆结石的风险。服用这些药物时，应当与医生及时的沟通，选择合理的方法服用。

 

我们每天都要规律的吃三餐，并喝足量的水，来稀释胆汁。不要大鱼大肉的吃喝，适量的吃一些是对身体有益的，反之，你超量吃会容易形成结石。建议大家每天多吃些蔬菜，蔬菜中的膳食纤维是不利于胆结石形成的，且蔬菜的含糖量也较少。

 

洗肾病患根据体重摄取热量

足够的热量摄取可以防止因热量供应不足，而使体内组织蛋白质分解，增加含氮废物产生。每日热量需求会依个人体重、活动量而定，透析病人则是根据「干体重」决定热量多寡。所谓干体重是指经由血液透析治疗，移除体内水分后所达到的体重，又称血液透析病人的理想体重；每公斤乾体重需要 35 至 45 大卡的热量。其中，55～60% 的热量可以糖类，以复合糖的淀粉类食物如米饭、面条为主要热量来源；20～25% 来自脂肪，以不饱和性脂肪酸，如植物性油脂（黄豆油、橄榄油）为主，并尽量以油煎或炒的方式来增加脂肪热量摄取；10～15% 来自蛋白质，以高生物价值的蛋白质为主。

 

低磷饮食

所有含蛋白质或营养的食物都含有磷，洗肾患无法藉由尿液排除体内过多的磷，若是多余的磷滞留体内，造成血中磷偏高（大于 6.5mg/dl），或是相对的血中钙浓度减低（小于 8.2mg/dl），长久钙磷无法平衡的状况之下，容易造成副甲状腺机能亢进、骨骼病变、肌肉软弱、关节疼痛、皮肤瘙痒等症状。因此，洗肾病患必须靠磷结合剂与食物一起吃，将磷结合于粪便中排除，例如氢氧化铝药物就可帮助磷的代谢，不过需与饭一起服用，切记不要饭前或饭后服用，才能发挥作用。

 

除了服用磷结合剂和氢氧化铝药物之外，充足的透析治疗以及控制饮食中的磷离子含量也是必须的。在饮食上，适合洗肾病患的低磷食物依类别为：

 

五谷根茎类：白饭、粥、吐司、馒头、马铃薯、南瓜、玉米、蒟蒻、冬粉。

 

蔬菜类：深绿色蔬菜、丝瓜、冬瓜、高丽菜、蕃茄、白萝卜、黄瓜、苦瓜、南瓜、茄子。

 

蛋鱼肉类：蛋白、海参、鳝鱼、虱目鱼、吴郭鱼、鳕鱼、猪血、海带等。如果想喝牛奶，建议喝低磷钾奶粉就好。

 

豆类及其他：豆浆、黑豆浆、豆花、花豆、甜豌豆、嫩豆腐、爱玉冻、无花果、冬粉。

低钠饮食

请选用新鲜的食材，忌食任何腌制、加工、罐头食品，并以蒸、炖、烤等方式烹调。烹调时，食盐、酱油、味精、味噌、沙茶、辣椒酱、豆瓣酱、蕃茄酱等调味料须限量，不过还是可以利用白糖、白醋、酒、葱、蒜、肉桂、五香、八角、花椒、柠檬汁等调味品增添风味。另外，洗肾病患请勿使用「低钠盐」产品，因为低钠盐钾离子含量极高，建议选择一般盐即可。

 

 

洗肾病患通常一天盐量限制于三到五公克之间，钠含量换算法：1 公克盐＝ 1.2 茶匙酱油＝ 1 茶匙味精＝ 1 茶匙乌醋＝ 2.5 茶匙蕃茄。（肾脏病患跟洗肾患一样，都要减少磷钾钠的摄取：慢性肾脏病饮食关键：低磷钾钠低蛋白）

临床中常见的结石发生在胆道系统及泌尿系统。结石沉积在胆囊中的称为胆结石。结石沉积在肾脏中的称为肾结石。这两种结石的主要成分不同，形成在胆囊中的结石其主要成分是胆固醇，形成在肾脏中的结石其主要成分是含钙结石。

 

这两种结石的形成都和饮食有很大的关系。在饮食成分上，胆囊结石的形成主要是由于高脂饮食，尤其是高胆固醇饮食。肾结石的形成因素中，进食高脂、高糖、高蛋白以及高嘌呤等的食物都能增加其形成几率。

 

 

不吃早饭主要会增加胆结石的发生几率，对于肾结石的影响较小。胆结石的形成是由于胆汁中含有的胆固醇或者胆色素的浓度较高，在胆汁中不能被完全溶解，析出形成结晶体沉积下来，慢慢的累积晶体体积增加，就会形成肉眼可见的结石。知道了胆结石形成的过程，那么下面说一下：为什么不吃早饭会容易形成胆结石。

 

胆汁是在肝细胞中产生的，经过胆管流到胆囊中，胆囊起到短时间存储胆汁的作用。胆汁的分泌是在食物的刺激下通过神经内分泌的调节来完成的。在不进食的时候，胆汁不分泌，存储在胆囊中，并且胆囊中具有吸收水分的作用，会将胆汁浓缩。在我们进食的时候，食物的刺激下，胆囊收缩将胆汁分泌到消化道，参与食物的消化及吸收。如果我们长时间不吃饭，那么存储在胆囊中的胆汁不能被排出，此时高浓度的胆汁就容易沉积形成结石。

 

 

在三餐中不吃早饭对胆结石的影响最大，由于经过一夜的禁食，胆汁也在胆囊中呆了一夜，此时浓度很高。正常情况下，进食早餐的时候，高浓度的胆汁就会被分泌，避免了胆汁的继续浓缩。但是如果不吃早饭，胆汁就继续在胆囊中继续存储，当然增加了胆结石的形成。

  
不吃早饭不但容易形成胆结石，对身体各方面的健康都有很大的影响。长期不吃早饭的人，会注意力不集中，工作效率下降，免疫力低下，增加各种疾病的患病率。不吃早饭对身体的影响一种潜移默化的过程。

 

三餐之中最重要的就是早饭，提供人体一天中需要的大部分营养物质。所以希望大家养成健康的饮食习惯，坚持早餐吃好吃饱。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

相信大家对于肺结核都有一定的了解，这是一种非常常见的呼吸系统疾病，它的发病率非常高，危害非常大，会使患者出现咳嗽，咯血，发烧，四肢酸痛，呼吸困难等症状。所以对于这种疾病，我们应该及时的去医院进行检查，以尽快的明确病情，以免错过了最佳的治疗时间。

肺结核这种疾病是由于结核杆菌感染肺部而导致的，所以我们在诊断病情的时候可以进行痰检，这样可以有效的发现痰液中的结核杆菌，从而准确的判断病情。但还是有很多人对于痰检不太了解，不知道痰检成阴性的肺结核是什么意思，所以我们应该多了解有关这方面的知识，这对于疾病的治疗有非常大的帮助。

​
那么痰检阴性的肺结核是什么意思呢?

 

如果肺结核患者的痰检呈阴性，那么则说明结核杆菌活动不活跃，这个时候病情一般没有传染性，或者传染性非常的弱。但是这个检查不能够排除体内并不存在结核杆菌，所以我们千万不能够掉以轻心，还是应该听从医生的嘱咐，按时按量的服用药物进行治疗，以免耽误病情。

 

 

并且患者还要定期的去医院进行复查，如果发现痰检多次呈阴性，那么则可以判断疾病已经没有了传染性，这个时候我们可以如同常人一样的工作和生活。

肺结核痰检呈阴性的注意事项也非常多。

 

患者在日常生活中，应该保持良好的心态，积极的配合医生进行治疗，按时按量的服用相关的药物绝对不能擅自增减药量及停药，也要产生抗拒的心理。并且患者还要注意日常生活中的护理，平时要保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠，千万不要长期熬夜，否则那样会让身体的抵抗力下降，从而造成一些并发症的发生，最后对疾病的治疗造成不利影响。

 

除此之外，患者还要注意控制自己的饮食，平时应该保持规律的饮食习惯，并且要改善饮食的结构，科学合理的定制饮食计划，这样才能够使病情尽快的恢复。

 

总而言之，如果肺结核在进行痰检的时候结果呈阴性，那么则说明疾病没有传染性或者传染性很弱。但是我们也不能够掉以轻心，还是应该及时的配合医生进行治疗，以尽快的治愈疾病。并且我们还要做好相应的护理措施，保持良好的精神状态，这样才能够得到最佳的治疗效果。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

胱氨酸尿症也叫做同型半胱氨酸尿症，是一种常染色体遗传病。同型半胱氨酸尿症是蛋氨酸代谢过程中，由于酶缺乏所引起的遗传性疾病，是一种少见的累及眼、心血管、骨骼以及神经系统的综合征。

患儿在刚出生时通常各方面都正常，但在婴幼儿时期时就开始发病，临床表现包括近视、青光眼、多发性血栓、骨骼畸形以及智力低下等等，但通常没有特征性的体征和症状。

如果存在有同型半胱氨酸尿症相关症状，建议积极到医院就医，完善相关检查，根据情况在医生指导下进行规范的治疗，以免延误病情。

天气越来越热了，可得要多喝水，以免出现泌尿道结石。临床上，有一名五十岁女性，平常很少喝水，竟然在左右两侧肾脏分别长出长达16公分的鹿角结石，不但将肾脏都占据了，而且还导致肾衰竭，面临洗肾危机。

 

肾脏只有9-11公分

该女子出现泌尿道结石后就一直都没有接受治疗，直到肾结石长得和鹿角一样大，已出现肾衰竭了，而且无法排尿才来就医；经由检查发现，两侧肾脏里长的鹿角结石竟然达16公分，一般人的肾脏只有9-11公分左右，但是她的鹿角结石却将肾脏撑大了。

肾衰竭面临洗肾

这名女子的鹿角结石已占据了她整个肾脏，以致出现肾衰竭，而且会没有尿液可尿，必须要洗肾。鹿角结石导致无尿，和前列腺肥大及尿道狭窄所出现的尿不出来不一样，而且必须要将鹿角结石取出，才能改善病况。

鹿角结石必须以手术取石

通常肾结石可以经由震波取石，或是经皮穿肾手术取石；不过，由于鹿角结石过大，最后只好以手术开刀方式，才将这么大的鹿角结石给全部取出。强调：肾结石和体质与代谢有关，尤其是夏天，一定要多喝水，可以预防结石，甚至能够将小结石借由喝水排出，千万不要擅自吃偏方和听信他人的药方，一定要去医院确认，不然反而有害健康。

 

 

肾结石的临床表现：1.疼痛：多在上腹部或肾脏区域。当局部摩擦或肾积水受到压迫时，大结石会引起隐痛或纯痛，或肾盏内移动时，会引起绞痛。2.血尿：常为镜下血尿，亦可出现血尿，绞痛后更为明显。3.其他：感染时可能出现脓尿，结石可能引起肾积水，可能触及肾脏肿胀。结石可能会堵塞两侧肾盂出口，导致无尿或肾功能不全。

 

结石形成的因素有很多，如身体代谢、饮食不规则、运动不足、饮水少等因素。冬季来临，人们日常生活中饮水量减少，尿酸高，尿中结晶沉淀，运动量也相对减少，容易引起结石，预防结石要多喝水。注意饮食习惯，适当限制钙、草酸、动物蛋白、精制糖的摄入，尤其是布丁含量高的食物，如海鲜、动物内脏等。

　　

很多患者认为结石小或者没有明显的疼痛症状而忽略。这种误解和做法不仅会延误病情，还会严重损害甚至丧失肾功能。再次提醒市民定期体检，及时发现和治疗，以保证最佳治疗效果，最大限度地减少伤害。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

牛奶中富含很多人体所需的营养，包括蛋白质、维生素以及矿物质等等，素有“白色血液”之称。在我们的日常生活中，牛奶常被我们当成一种补充钙元素、蛋白质的食物。但就因为这样，才应该知道越常见的食物就越应该知道它的“禁忌”，否则，可能不光你达不到为身体补充营养的目的，还可能会伤害了自己的身体。所以说为了自身的健康，让我们来看看喝牛奶的需要注意的禁忌吧！

 

1. 牛奶不适合煮沸喝

其实牛奶需要消毒的话，对温度的要求并不高，我们最常听说的牛奶消毒手法就是“巴氏灭菌法”和“高温瞬时灭菌法”，巴氏灭菌法是指把牛奶温度加热至63度后持续30分钟。高温瞬时灭菌法则是把牛奶加热至120-140度左右持续一两秒就达到了牛奶消毒灭菌的标准。我们买回来的牛奶都是已经消好毒的，所以不需要煮沸，如果不想喝凉的牛奶，那就只需要加热至温热即可饮用。如果把牛奶煮沸，会大量破坏牛奶中的营养，还会把牛奶含带的乳糖变成焦糖，在这个过程中会产生一种致癌的物质，叫做4-甲基咪唑。同时过高的温度会使奶中所含的营养物质更难被人吸收。

2. 牛奶不能空腹喝

很多朋友都听信传闻说的，早晨起来喝一杯牛奶，既能补充水分，又可以提供身体一天所需的营养。但其实这是一种完全不正确的方式，如果你有这个习惯，就快改掉吧。因为牛奶属于液体，在你空腹的时候进入你的胃里，会很快稀释你的胃液。并且刚起床的时候，你的身体机能还不是很活跃，牛奶中大量的营养成分也会对你的肠胃造成负担。由于你胃里没有任何固体食物，牛奶并不能很好的储存于你的胃里让胃吸收消化，会很快进入到你的肠道中。所以正确的方式应该是早起之后先吃点食物再喝牛奶。

 

3. 有些食物不适合和牛奶一起吃

菠菜：会影响肠胃对牛奶中钙元素的吸收，多吃甚至有变成肾结石的风险。

 

橘子：喝牛奶混合在你的肠胃中，容易导致肚胀气或者腹泻。

 

巧克力：同菠菜一样，巧克力中的草酸容易与牛奶反应形成结石。

 

鸡蛋：和牛奶一起吃会使当天摄入过多的蛋白质，影响身体健康。

 

所以天天喝牛奶的你有注意到这些“禁忌”吗？为了你的身体健康，请牢记这些“禁忌”！

大家对于三聚氰胺很熟悉了。三聚氰胺是一种不良商家，添加在奶粉中的“毒药”，会使无辜的孩子们因为肾结石、大头娃娃等疾病躺在冰冷的病床上。

 

三聚氰胺是什么？

 

三聚氰胺具有一个C3H6N6的化学式，因而赋予了其极高的含氮量，这也是其曾经被违法添加进乳制品的原因，但是三聚氰胺甲醛树脂的(合格)产品在正确使用下本身是无毒的，经过充分聚合的树脂本身并不会轻易解离出三聚氰胺和甲醛。事实上，密胺树脂常用于制造餐饮器皿，其质感接近陶瓷而韧性好，不易破碎。

 

 

曾经轰动一时的三鹿奶粉企业，通过加一些低成本、高含氮量的、长得也比较像奶粉的物质，这样就可以拉高蛋白质的测量值，而不需要真的增加蛋白质。他们想到了三聚氰胺。当时出现一批孩子受到三聚氰胺的迫害，导致大脑发育畸形，长成一个“大头娃娃”。

 

三聚氰胺为什么会被加到奶粉里面的呢？

 

因为三聚氰胺曾被戏称为“完美的蛋白质冒充物”，它的“蛋白质”含量非常高，计算得到含氮量为66.7%,然而蛋白质的平均含氮量仅为16%左右。我们知道，生产上对于像牛奶、奶粉之类的产品，需要经过氮含量的检测。而不法厂商们经常在产品中掺水，掺水必然降低了蛋白质的含量，于是就需要三聚氰胺作为补充。三聚氰胺无色无嗅无味，在添加过程中不易被发现。另外，三聚氰胺比较便宜，这正好满足了那些不法奸商从中谋取暴利的险恶企图。

 

 

检测三聚氰胺的科学方法有哪些？

 

气相色谱－质谱联用测定方法测食品中的三聚氰胺，液相色谱仪实现三聚氰胺含量在线检测，超高效液相色谱－电喷雾串联质谱法测定饲料中残留的三聚氰胺，反相高效液相色谱法测定饲料中三聚氰胺的含量，高效液相色谱－二极管阵列法测定高蛋白食品中的三聚氰胺，高效液相色谱法（HPLC)测定饲料中三聚氰胺的奶粉中不能有三聚氰胺含量，高效液相色谱－四极杆质谱联用测定饲料中三聚氰胺含量，固相萃取与高效液相色谱联用测定宠物食品中三聚氰胺，液相色谱串联质谱法分析宠物食品中三聚氰胺，液相色谱－串联质谱法测定饲料中三聚氰胺残留等。

“生病多喝水”，你可别觉得是句废话，对肾结石患者来说，多喝水还是很有用的。

 

不少人都对“多喝水能排出肾结石”这句话深信不疑。

 

 

 

但实际上并非完全如此。今天，就来和大家澄清几个关于肾结石的常见误区，如果你身边的人有人得了肾结石，请分享给他/她~

 

泌尿系统结石，是泌尿系统最常见的疾病，在我国的发生率约1%。其中，肾结石是最多的，约占所有泌尿系统结石的40%。

 

误区一：

 

肾结石的病人要多喝水

 

纠正：

 

大于1厘米的肾结石并不能通过喝水排出，喝水过猛反而容易让石头死死堵住肾小管。

 

解释：

 

肾结石的形成与尿液过浓、过少有关，所以应鼓励人们通过多喝水来稀释尿液。当肾结石还没有形成或者还比较小的时候（小于1厘米），多喝水可以避免肾结石生成和长大，并且促进石头自然排出。

 

然而，一旦肾结石已经形成并且超过1厘米了，单纯喝水已经不能将石头自然排出，如果这时候喝水过多、尿量过大，反而容易造成肾结石进一步堵塞肾小管，引起肾绞痛。

 

此时，最科学的喝水方法应该是尽量平均，不要过量过猛，最好在医生的指导下根据自己的具体情况行动。

 

误区二：

 

肾结石就是因为我喝的水太碱性了

 

只有多吃酸性食物

 

才可以让尿液变酸溶掉肾里的结石

 

纠正：

 

多吃酸性食物不能溶解掉结石。

 

解释：

 

和血液不同，尿液的酸碱性会一定程度受到饮食和饮水的影响，不过这种影响是因人而异的。

 

许多人认为，酸性的液体可以溶解石头，上学的时候不是学过吗，用强酸可以溶解掉石灰石，所以我们应该多吃酸性的东西，这样才能让肾结石溶解。其实这种想法是南辕北辙了。

 

人体泌尿系统的结石主要有4种类型：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。这四种石头里，最常见的是钙性结石，其中草酸钙结石占90%。别看名字叫做“草酸钙”，但它并不像自己的亲戚“碳酸钙”一样可以在酸性溶液中溶解，相反，草酸钙结石需要在碱性环境中才能更快地溶解。通常情况下，人体的尿液是偏酸性的，反而有利于草酸钙的形成，这就是为什么肾结石里最常见的类型是草酸钙结石。

 

所以说，大多数的肾结石患者（钙性结石患者），并不会因为多喝酸性水而缓解结石。相反，多喝碱性水会对抑制钙性结石有积极作用。不过，肾结石的形成是多种因素共同作用的结果，尿液的酸碱性只是其中一个方面，还有饮水量的多少、饮食结构、自然环境和遗传因素等也会对肾结石的产生影响，所以多喝碱水对预防肾结石有帮助，但并不一定能完全消除所有的结石。

 

误区三：

 

肾结石的病人不能再补钙了

 

钙越多结石越多啊！

 

纠正：

 

补钙对肾结石究竟是好还是坏，要依据具体情况。

 

解释：

 

 

 

有些病人，当高钙饮食或正常饮食的时候，尿液里的钙量会增高，容易形成结石，而当他们限制钙的摄入以后，尿液里的钙量就会变得正常。这类病人，让他们少吃钙盐，比如少喝含钙的牛奶等，可以达到治疗结石的效果。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

那天，我像往常一样坐在电脑前，浏览着京东互联网医院的页面，准备咨询一位泌尿外科的专家。我今年54岁，最近体检发现尿结晶过高，心里有些忐忑。专家很快就回复了我的咨询，他首先询问了我的症状和生活习惯，得知我平日多喝茶，吃一些日常保健品后，他给出了专业的建议。

专家告诉我，没有肾功能不全或心衰等伴发疾病的情况下，每天应该饮水2000ml，以增加尿量，帮助溶解尿结晶。他还建议我进行血液检查，查看尿酸水平是否正常。我按照他的建议，进行了检查，并在他指导下调整了饮食和生活习惯。

在咨询过程中，专家始终耐心倾听我的疑问，并给予详细的解答。当我询问是否可以吃钙片时，他告诉我目前没有肾功能不全或心衰的情况，可以适量食用。对于茶的问题，他建议我尽量喝一些浓茶，但不要过于浓烈。

当我得知尿结晶过高时，专家解释说尿结晶高也会导致肾积水，影响肾脏功能。他让我查一下尿酸是否正常，我很快就得到了结果，尿酸是正常的。他告诉我，现在需要控制饮食，减少嘌呤类饮食摄入，并建议我增加饮水量后一周到两周进行尿常规检查。

在整个咨询过程中，专家的专业知识、耐心和细心让我感到非常安心。他不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。我对他的服务非常满意，也感谢京东互联网医院提供了这样便捷的医疗服务。

　　家长们发现宝宝的小便颜色突然变得像米汤一样浑浊，不禁感到担忧。宝宝除了尿液颜色变化外，并没有其他异常表现，这是怎么回事呢？

　　正常情况下，成年人尿液呈淡黄色，清澈透明。当尿液暴露在空气中一段时间后，尤其是在寒冷环境下，尿液会变得混浊。这是因为尿液中的盐类结晶析出并沉淀。医学上，这种现象称为结晶尿。

　　那么，导致结晶尿的原因有哪些呢？

　　常见的有以下几点：

• 　　饮水不足：机体失水会导致尿液浓缩，从而形成结晶尿。
• 　　环境温度低：冬季等寒冷环境下，尿液中的盐类结晶溶解度下降，容易析出。
• 　　尿液酸碱度改变：偏酸或偏碱的尿液都容易使结晶体析出。例如，酸性尿中尿酸易形成结晶，碱性尿中磷酸镁胺易形成结晶。

　　那么，出现结晶尿应该怎么办呢？

　　结晶尿容易诱发结石，因此，经常出现结晶尿的人应多饮水、多吃蔬菜，保持每日尿量在2000毫升以上。如果尿液仍然呈白色混浊状，可以将尿液倒入玻璃试管中，加热后滴入一点醋酸，结晶体就会消失。如果仍有白色沉淀物，可能说明尿液中存在蛋白质，肾脏可能受到损害，需要及时就医检查。

　　此外，如果尿液经常偏酸性（pH<5.0），可以服用小苏打来纠正；如果尿液经常偏碱性（pH>7.0），可以服用维生素C来纠正。正常尿液的pH值范围为4.8～7.4，正常人尿液多呈弱酸性，pH值约为6.5左右。

　　宝宝尿液出现浑浊时，以上情况是最常见的原因。当然，还有一些与疾病相关的尿液浑浊情况，如脓尿、菌尿、乳糜尿等。因此，当孩子出现尿液颜色变化时，建议家长及时收集孩子的尿液样本，到医院进行化验。如果化验结果正常，尿中出现盐类结晶一般不是疾病的表现，无需过度担忧，也不必服用药物。但平时要注意给孩子多喝水，改变偏食等不良饮食习惯。

　　除了尿液颜色变化，家长还应关注宝宝的其他症状，如发热、腹痛、尿频、尿急等。如果出现这些症状，应及时带孩子就医，以便及时诊断和治疗。

　　总之，宝宝尿液出现米汤状浑浊时，家长不必过度担心。通过调整饮食、多喝水等方式，可以有效改善症状。但如果症状持续存在或出现其他症状，应及时就医，以免延误病情。

　　在日常生活中，家长还应注意以下几点：

• 　　鼓励宝宝多喝水，保持充足的水分摄入。
• 　　注意宝宝的饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。
• 　　保持宝宝的个人卫生，勤洗手，预防尿路感染。
• 　　定期带宝宝进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

　　通过以上措施，可以有效预防和改善宝宝尿液浑浊的情况，确保宝宝健康成长。

我家宝宝五个月多一周，最近发现她尿液有一点发桔红色，我非常担心，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊开始前，医生提醒我必须完整查看宝宝病例后开始诊疗行为，这让我感受到了医生对于患者隐私和个人信息的重视。我开始向医生描述宝宝的情况，但由于语音问题，我只能听到前十秒左右就没有声音了，医生非常耐心地给我提出建议，让我打字进行沟通，并确保我能够收到信息。

医生告诉我，宝宝尿液出现桔红色是尿结晶，跟天气热和液体摄入量有关。他建议给宝宝做尿常规检查，并向我发放结果。此外，医生还询问了宝宝的喂养情况，并就喝水和母乳的问题给出了专业建议。在结束问诊时，医生再次强调了他的回复仅为建议，同时提供了复诊和就诊的建议。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质，他对患者的关心和重视让我深受感动。我对互联网医院的线上问诊服务印象非常好，感谢医生给予我的专业建议和支持。

   随着冬季的到来，许多家长发现宝宝的尿液变得浑浊，呈现出类似米汤的状态。宝宝并无异常反应，吃喝拉撒都正常，这让家长们不禁担忧起来。那么，宝宝的尿液为什么会变成米汤状呢？

   尿液浑浊的原因有很多，以下是一些常见的原因：

   1. 饮水量不足：冬季天气寒冷，宝宝往往不愿意多喝水，导致尿液浓缩，盐分和其他物质在尿液中的浓度增加，从而出现浑浊现象。

   2. 尿路感染：尿路感染是导致尿液浑浊的常见原因之一。尿液中可能存在细菌、白细胞等物质，使尿液变得浑浊。

   3. 结石：尿液中盐分和其他物质沉积，形成结石，导致尿液浑浊。

   4. 肾脏疾病：肾脏疾病可能导致尿液成分发生变化，出现浑浊现象。

   5. 药物影响：某些药物可能导致尿液颜色和浑浊度发生变化。

   那么，如何应对尿液浑浊的问题呢？以下是一些建议：

   1. 增加饮水量：多喝水可以帮助稀释尿液，减少盐分和其他物质的浓度，从而降低尿液浑浊的风险。

   2. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，预防尿路感染。

   3. 注意饮食：避免食用高盐、高嘌呤的食物，减少结石形成的风险。

   4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗肾脏疾病。

   5. 及时就医：如果宝宝出现尿液浑浊、疼痛、发热等症状，应及时就医，排除尿路感染、结石等疾病。

1. 什么是尿结晶？
尿结晶是指在尿液中发现的结晶状物质。这些结晶可以是生理性的，也可以是病理性的。正常情况下，尿液中可能含有草酸钙、尿酸、磷酸钙等结晶。而病理性结晶则可能包括胱氨酸结晶、亮氨酸结晶、酪氨酸结晶、胆固醇结晶等。

2. 尿结晶偏高的原因
尿结晶偏高的原因多种多样，可能包括饮食因素、饮水量不足、尿液酸碱度变化、代谢异常等。例如，摄入过多富含草酸的食物如菠菜、草莓等，可能导致草酸钙结晶增多。而尿酸结晶的增多则可能与高嘌呤饮食、痛风等相关。

3. 尿结晶异常的临床意义
尿结晶的异常可能提示潜在的健康问题。例如，草酸钙结晶增多可能提示泌尿系统结石的风险；尿酸结晶增多可能与痛风、肾功能不全等相关；而病理性结晶如胱氨酸结晶则可能提示胱氨酸尿症，亮氨酸和酪氨酸结晶可能与严重肝脏疾病相关。

4. 尿结晶检测前的注意事项
为了获得准确的尿结晶检测结果，需要注意以下事项：检测前一周停止使用某些药物如甘草、生胃酶、氨苯砜、两性霉素B、巴比妥等；检测前三天禁止饮酒；避免剧烈运动，保持良好的饮食和作息。

5. 尿结晶异常的治疗方法
尿结晶异常的治疗主要依赖于其病因。对于饮食导致的结晶增多，可以通过调整饮食结构、增加饮水量来改善；对于代谢异常导致的结晶，则需要在医生指导下进行药物治疗。此外，保持良好的生活习惯、定期体检也是预防尿结晶异常的重要手段。

6. 何时需要就医？
如果尿结晶异常伴随其他症状如腰痛、血尿、尿频、尿急等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行进一步检查，如影像学检查、血液检查等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。

我从来没有想过，自己有一天会因为小便问题而焦虑不安。作为一个小说家，我总是认为自己可以通过文字来表达一切情感和经历。但是，当我开始经历小便不畅和拉不干净的困扰时，我才真正体会到那种无助和沮丧的感觉。

起初，我只是觉得小便时间变长了，总是滴滴答答的。然后，到了凌晨四点钟以后，我就必须起来小便一次。这种情况让我无法安心入睡，影响了我的工作和生活。更糟糕的是，前年我曾经有过尿结晶的经历，2023年体检时双肾尿盐结晶也被发现了。这些都让我非常担心自己的健康状况。

在尝试了一些药物如金金钱草颗粒冲剂和左氧氟沙星后，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的其他不适症状，并了解了我的病史和用药情况。然后，医生建议我进行进一步的检查和治疗，以确定具体的病因和治疗方案。

在医生的指导下，我开始了一个全面的治疗计划，包括药物治疗、生活方式调整和定期复查。通过坚持治疗和调理，我的症状逐渐改善，睡眠质量也得到了明显的提高。现在，我再也不用担心小便问题的困扰，可以专心投入到我的写作工作中去了。

我带着宝宝在网上找了一家互联网医院进行了问诊，时间是近期。当我进入诊室后，医生提醒我关于医生查看病例和开具处方的事项。医生很快开始了问诊，我描述了宝宝尿的尿有点橘色的情况。医生非常耐心地询问了宝宝最近的情况，并给出了专业的建议。我非常感激医生的耐心和专业，医生告诉我宝宝可能是尿酸盐结晶，建议多喝水，并且让我过几天再复查一下尿常规。此外，我还询问了关于宝宝喝水量和睡觉情况的问题，医生也都给出了详细的解答。最终，我对医生的服务感到非常满意，我觉得这次线上问诊真的很方便，而且医生的专业素养让我对宝宝的病情更加放心了。

我还记得那个炎热的夏天，我的宝贝8个月大的小家伙突然出现了尿少、尿里有白色沉淀的症状。作为一个新手妈妈，我当时非常焦虑和担忧，生怕孩子的健康出了什么问题。于是，我带着孩子去了一家当地的医院做了尿常规检查，结果显示不是尿血，而是尿素沉淀。医生告诉我们可能是因为天气热导致的脱水，建议我们多喝水、少流汗，并且在家里开空调保持凉爽。然而，孩子并不喜欢喝水，这让我更加着急。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了孩子的症状和生活习惯，并查看了之前的检查报告。最终，医生确认孩子的症状是尿结晶，并且给出了多喝水、少流汗、开空调的建议，观察三四天看是否有改善。同时，医生还提醒我可以给孩子喝一些水果汁来增加水分摄入。

在医生的指导下，我严格按照建议去做，并且每天记录孩子的尿量和颜色。果然，经过几天的调理，孩子的尿量逐渐恢复正常，尿里也没有再出现白色沉淀。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便捷性和专业性，尤其是在面对小孩子的健康问题时，能够及时得到专业的建议和指导，真的非常重要。

2024年9月5日下午1点54分，武汉市的张女士在京东互联网医院上与一位医生进行了在线问诊。张女士最近感到肾部不适，尿常规检查结果也显示白细胞偏高。医生通过详细询问了解到，张女士的尿样本可能不是早晨的第一次尿，且月经刚结束三天，外阴和肛门有轻微瘙痒感，但无尿频、尿急、尿痛等症状。医生判断张女士的情况不严重，建议她多喝水、勤排尿，并避免憋尿。对于尿结晶的结果，医生解释说可能是因为尿液浓缩或尿样本保存时间过长所致，同样建议多喝水。张女士对医生的解释和建议表示感激，称赞医生的专业和耐心。

  宝宝的尿液浑浊，家长不必过于担忧

    近期，不少家长反映宝宝的小便出现了米汤状的浑浊，而宝宝并无其他不适症状，这让家长们感到困惑。其实，宝宝尿液浑浊的情况并不少见，许多家长对此并不了解，下面我们就来科普一下宝宝尿液浑浊的原因和应对方法。

    正常情况下，宝宝的小便应该是清澈透明的，颜色呈淡黄色。但当尿液中的盐类物质浓度过高时，就会形成结晶体，导致尿液变得浑浊。这就像把清水倒入盐水中，会看到盐晶体一样。宝宝尿液浑浊的原因有以下几点：

    1. 饮水量不足：宝宝在冬季活动量减少，饮水量也会相应减少，导致尿液浓缩，盐类物质浓度升高，从而形成结晶。

    2. 外界环境温度低：冬季气温较低，尿液中的盐类物质溶解度下降，容易形成结晶。

    3. 尿液酸碱度改变：尿液酸碱度偏酸或偏碱，也容易导致结晶形成。

    4. 蛋白质摄入过多：一些家长为了给宝宝补充营养，会让他们摄入过多的蛋白质，这也会导致尿液浑浊。

    那么，宝宝尿液浑浊怎么办呢？以下是一些建议：

    1. 增加饮水量：鼓励宝宝多喝水，每天饮水量至少在2000毫升以上，有助于稀释尿液中的盐类物质。

    2. 调整饮食：避免过多摄入高蛋白食物，适当增加蔬菜摄入，保持尿液酸碱度平衡。

    3. 注意保暖：冬季要注意保暖，避免宝宝受凉。

    4. 观察病情：如果宝宝出现其他不适症状，如发热、呕吐等，应及时就医。

    总之，宝宝尿液浑浊并不一定意味着生病，家长不必过于担忧。只要注意调整饮食、增加饮水量，保持良好的生活习惯，宝宝尿液浑浊的情况就会得到缓解。