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经常遇到朋友问,乙肝妈妈能否母乳喂养、是否会传染小孩。其实,乙肝妈妈并无太多特殊,在做一些医学措施之后,与一般的妈妈并无区别。
乙肝妈妈可以母乳喂养吗?
目前医学界的共识是,无论母亲是“大三阳”还是“小三阳”,只要新生儿在出生后 12 小时内接受乙肝免疫球蛋白(HBIG)和乙肝疫苗的注射,就能获得很高的保护率,被传染上乙肝的可能性很小,因此乙肝慢慢是提倡母乳喂养。
宝宝联合免疫阻断的保护率怎么样?
宝宝联合免疫就是对新生儿同时注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,这样做母婴传播阻断保护率高达 93~97%,成功的例子随处都是。相反,如果不对新生儿进行联合免疫阻断,90% 的乙肝表面抗原(HBsAg)阳性母亲所分娩的新生儿最终将传染上乙肝。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我国是乙肝大国,乙型肝炎流行情况比较严重,每年有上百万的新生儿进入乙型肝炎的行列,而母婴传播是最主要的传播途径。所谓的母婴传播,是指患有乙肝或体内携带乙肝病毒的孕妇,在怀孕期间或分娩过程中将乙肝病毒传播给胎儿或新生儿,也叫垂直传播,是乙肝病毒最重要、最具威胁性的传播方式。
所以,感染了乙肝病毒的妈妈、准妈妈们常常非常困扰,总担心自己会影响孩子的健康。我们这就来给乙肝妈妈们解答一些常见困扰问题。
乙肝妈妈能生出健康的宝宝吗?
答案是肯定的,不过要做一个特殊的步骤。就是如果准妈妈乙肝表面抗原为阳性,建议在宝宝出生后12小时内接种一针乙肝疫苗以及乙肝免疫球蛋白来阻断母婴传播,然后在后续的 1 月龄和 6 月龄分别接种 1 剂乙肝疫苗,从而达到充足而持久的保护。
剖宫产能减少母婴传播吗?
有的乙肝妈妈认为剖宫产会减少母婴传播的几率,故而放弃顺产,专门选择剖宫产。事实上,剖宫产不会增加乙型肝炎母婴阻断的成功率,唯一正确的方法是进行联合免疫,即宝宝出生的12小时内尽早完成乙型肝炎疫苗和100IU乙肝免疫球蛋白,并在1月龄和6月龄分别接种第二针和第三针乙肝疫苗,
乙肝妈妈能哺乳吗?会不会把乙肝传染给宝宝
都说母乳喂养好,不仅对宝宝健康有好处,还能增进亲子感情,可乙肝妈妈能母乳喂养宝宝吗?
这里要弄明白“乙肝携带者”和“乙肝感染者”的区别。如果妈妈是乙肝感染者,那么,宝宝在出生时没有做任何措施的话,就容易受到感染。如果妈妈是乙肝携带者,只要乙肝病毒DHA载量为阴性,就说明体内没有乙肝病毒复制,只是携带,而非感染。这样的话,在宝宝出生后12小时内接种乙肝病毒免疫球蛋白和乙肝疫苗,便可以尽早开始母乳喂养了。
如果因为各种不可抗的原因,导致当时没有按时接种,那么一旦符合条件后应立即接种。当乙肝携带者血液中的乙肝病毒DNA载量超过10的6次方,就说明乙肝病毒在母体内复制了,这时就不能母乳喂养了。所以,对于乙肝病毒携带的孕妇,分娩前都应做乙肝病毒DNA检测,才能确定能否母乳喂养。
门诊会有很多乙肝妈妈来咨询是否可以喂奶?有人在吃抗病毒药物,有人已经停药,有人打算停药,用药的人用的药物也不一样,还有大家更关心的是,什么时候才能知道宝宝是否被自己传染乙肝了,化验哪些项目才能确定是否阻断成功了?
关于母乳喂养问题,中国2015年乙肝指南认为:若患有乙肝的妈妈正在服用治疗乙肝的抗病毒药物,为了婴儿安全,服药期间不建议母乳喂养;如果母亲未服用抗病毒药物,新生儿接受规范的乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白注射后,鼓励母乳喂养。但是,如果母亲在母乳喂养期间出现乙肝活动而需要抗病毒治疗,则应该停止母乳喂养。也就是说中国专家的意见是妈妈吃抗病毒药物就不要哺乳,停药了可以哺乳,再吃药还要再停止哺乳。
那么停药后多久可以喂奶呢?
指南中有指出,如果乙肝孕妇为了预防母婴传播而服用抗病毒药物,其于分娩后停药,停药后即可母乳喂养。不过也有研究表明,如果乙肝妈妈吃的抗病毒药物替诺福韦,则这种药物在乳汁中的药物含量低、毒性有限,使用替诺福韦治疗的的产妇是可以母乳喂养。例如2017年欧洲乙肝指南就认为接受替诺福韦治疗的产妇也可以哺乳,这样也让那些因为乙肝活动而不能停药的乙肝妈妈有了母乳喂养的选择权。
怎样才能知道是否阻断成功了呢?
现在乙肝母婴阻断成功率都在95%以上,大城市在98%以上,而像北京佑安医院等专业医院,阳断成功率几平为100%。无论母亲是否携带乙肝病毒,新生儿均应该全程接种3针乙肝疫苗(0个月,1个月,6个月),肌内注射。乙肝表面抗原阳性的母亲所生新生儿应该在出生12小时内,大腿前部外侧肌肉或上臂三角肌内注射乙肝免疫球蛋白100IU,同时在另一侧大腿前部外侧肌肉或上臂三角肌内注射乙肝疫苗10pg,并在宝宝1月龄和6月龄时分别注射第2针和第3针乙肝疫苗。
如果因为各种原因产妇从来没查过乙肝呢?
我国部分地区建议新生儿按照妈妈有乙肝来处理,避免新生儿被母婴传播而遗憾终身,不过现在对孕妇都是常规检测乙肝的,到了生孩子还不知道是否有乙肝的情况还是很少见的。低体重的新生儿和早产儿出生后,其么肝疫苗和乙肝免疫球蛋白的接种和普通新生儿一样,但乙肝疫苗需要一共接种4针(0个月,1个月,2个月,7个月方案)。乙肝妈妈的新生儿应在接种第3针疮苗后1个月(通常是7月龄以后),可以检查乙肝五项,评价阻断是否成功。如果出生7个月后乙肝表面抗原阳性的婴幼儿同时伴有乙肝c抗原(HBeAg) c抗原、乙肝核心抗体(抗-HBc) 、HBV-DNA阳性, 可以确认儿童感染乙肝; 如果乙肝表面抗原阴性, 同时乙肝表面抗体阳性,那就说明免疫接种成功乙肝妈妈的宝宝完成乙肝全程免疫接种1个月后,如果婴儿的乙肝表面抗原(HBsAg) 和乙肝表面抗体(抗-HBs) 均为阴性, 无论抗-H Be及抗-H Be阳性与否, 都建议检查HBV-DNA, 如果HBV-DNA为阴性, 则重新接种疫苗(0个月,1个月,6个月方案),完成第3针后1个月,再检测乙肝表面抗原(HBsAg) 和乙肝表面抗体(抗-HBs) , 并重新评估接种后免疫应答和HBV感染情况。
宝宝的身体脆弱,会发生许多问题。爸爸妈妈在照顾宝宝的时候发现,宝宝会对牛奶蛋白过敏。于是家长们就有疑问:牛奶蛋白过敏的宝宝还可以吃母乳吗?下面我们就来看看专家的全面的解答:
现代社会由于学习、工作压力等原因,部分宝宝生后未能吃上母乳或仅吃部分母乳,需要代乳品喂养,其中最主要的代乳品为牛奶,然而有些宝宝对牛奶不适应,出现牛奶蛋白过敏。
首先来了解一下:牛奶蛋白过敏宝宝会有哪些表现?
1、胃肠道:反复呕吐、腹泻、便秘、肛门周围皮疹、便血。严重者生长发育障碍,长期或中到大量的便血,造成血红蛋白下降和缺铁性贫血。部分宝宝出现过敏性结肠炎;2、皮肤:湿疹(奶癣)、红斑、风团、血管性水肿;3、呼吸系统:非感冒性流涕、慢性咳嗽及喘息;4、一般情况:持续性哭闹(肠痉挛),大于或等于3 小时/天,大于或等于3次/周,持续大于或等于3周。
其次:如何确定宝宝牛奶蛋白过敏?
当吃牛奶宝宝出现上述表现,怀疑与牛奶蛋白过敏有关时,可做以下检查来确定宝宝是否对牛奶蛋白过敏:
1、皮肤点刺试验;2、血清牛奶特异性IgE抗体测定;3、牛奶回避试验(停用所有含奶类的食物,上述症状缓解或消失)、口服牛奶激发试验(口服牛奶后上述症状再出现或加重)。
最后回到核心问题:宝宝牛奶蛋白过敏怎么办?是否还能吃母乳?
牛奶蛋白过敏的最佳治疗方法是回避牛奶蛋白,同时给予低过敏原性配方奶替代治疗,以提供宝宝生长发育所需营养。
1、母乳喂养的宝宝发生牛奶蛋白过敏时,继续母乳喂养,母亲需回避牛奶及其制品至少2周;部分过敏性结肠炎的宝宝母亲需持续回避4周。若母亲回避牛奶及其制品后,宝宝症状明显改善,母亲可逐渐加入牛奶,如症状未再出现,则可恢复正常饮食;如症状再现,则母亲在哺乳期问均应进行牛奶及其制品回避,并在宝宝断奶后给予深度水解蛋白配方或氨基酸配方奶粉替代。
2、奶粉喂养宝宝发生牛奶蛋白过敏时,小于2岁的宝宝应完全回避含有牛奶蛋白成分的食物及配方奶,并以低过敏原性配方奶替代,如部分水解配方奶、深度水解蛋白配方奶,严重者使用氨基酸配方奶粉;大于2岁宝宝发生牛奶蛋白过敏时,由于已经逐步过渡到食物来源丰富的辅食,可满足宝宝正常生长发育需要,故可进行无牛奶蛋白饮食。不主张给牛奶蛋白过敏的宝宝吃其他动物的奶,如羊奶等以,也不主张给牛奶蛋白过敏的宝宝吃豆奶,主要是营养因素及交叉过敏反应的影响。
3、牛奶蛋白过敏严重的宝宝,采取上述措施后,症状仍然明显时,需在医生指导下进行对症治疗,常用的药物包括肾上腺素、糖皮质激素、抗组胺药等,短期使用可以迅速改善症状,也不会有太大副作用,不用过于担心。
关于母乳和奶粉到底哪个更为营养?一直都是宝妈们最为关注的话题之一。老一辈的人就总爱念叨说:要给孩子喂母乳,吃母乳的孩子少生病,而新生代的妈妈们有些会认为现在的奶粉工艺这么强大,营养成分一定一样都不少。事实真的如此吗?母乳可以被取代吗?
首先我们要知道母乳是从何而来的?母乳是以妈妈的血液为基础而生成的。乳房的毛细血管中遍布着分泌细胞,而血液中的营养物质就是从这些细胞之间的缝隙进入到分泌组织中,通过分泌细胞转化为母乳,才有了数以百万计的白细胞,所以母乳也被称为“免疫增强饮品”。
美国儿科协会建议母乳喂养至少要一年的时间,如因各种原因无法实现的,至少也要六个月,以保证宝宝从母乳中得到足够的抗体。尤其是在生产后最初几天的母乳,呈黄色液体,也叫“初乳”,其中含有丰富的抗体,对宝宝非常有益。
1、 抗体
被子宫保护着的宝宝,在刚出生时对于周围的细菌是完全没有抵抗力的,而母乳中含有一种被称为免疫球蛋白的抗体,是母体通过摄入、吸入或其他方式与病原体接触时在体内产生的,可以通过母乳喂养带入一部分到宝宝的体内。
而这些抗体都具有特异性,意思就是这种抗体只会针对它所对应的那种抗原,而不会攻击其他无关物质。 因为妈妈体内的抗体就是针对她所处环境中的病原体,所以宝宝在出生后的最初几周内,从母乳中获得的免疫球蛋白,能够抵抗这个阶段最有可能遭遇的病原体。
世卫组织在2013年的报告中指出,1岁内的婴儿纯母乳喂养4个月以上,可以降低72%下呼吸道发生感染的风险,23%中耳炎发生的风险,母乳喂养还可降低38%婴幼儿湿疹发生的风险以及32%哮喘、喘息发生的风险。
2、 低聚糖
低聚糖约占母乳碳水化合物的1/3,是母乳中的重要成分,却不是用来提供能量的。低聚糖可以完整的通过胃、十二指肠后到达结肠,为肠道中的双歧杆菌等有益菌提供养料,使其数量增多,直到使消化道中的条件得到改善。而肠道中的有益菌则有助于形成强大的肠道屏障,阻止有害细菌、过敏原等进入血液。
3、乳清蛋白
乳清蛋白会在胃肠道中被分解成多肽片段后同样能促进肠道益生菌的生长,而宝宝体内早期的肠道菌群会影响免疫细胞的分化和成熟,进而对免疫系统功能产生深远影响。
此外,母乳中还有很多具有促进、调节免疫力作用的营养和免疫成分,如人乳中还含较多乳铁蛋白,它有杀菌、抗病毒、抗感染和调理细胞因子等作用;人乳中的溶菌酶能水解革兰阳性细菌胞壁中的乙酰基多糖,使之破坏并增强抗体的杀菌效能;双歧因子抑制大肠埃希菌、痢疾杆菌、酵母菌等生长[1]。
所以为了宝宝能够健康、快乐的成长,在条件允许的情况下,坚持母乳喂养是最经济,也是最有益的选择。
母乳喂养对宝宝和妈妈来说都是一件非常好的事,但是产后妈妈会有生病的时候,由于感冒的原因,中断母乳喂养,使得乳汁不能及时排出,结局便是乳腺炎的发生。那么,感冒后母亲还能继续进行母乳喂养么?
乳腺炎是女性常见的疾病,根据病因的不同可以分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等。有些产妇由于乳汁过多,排乳不畅,乳汁淤积伴发细菌感染而发病。发病后不仅产妇本人痛苦,而且有的产妇不敢继续哺乳,怕影响婴儿的健康,所以产妇要从妊娠后期就开始做预防,做好产褥期保健。
那到底感冒后母亲还能不能继续进行母乳喂养?
其实,母亲在患感冒之后通常是不需要与孩子分开或者停止母乳喂养的。当母亲感冒后,机体会很快产生针对性的抗体,而乳房也会产生相应抗体的乳汁。孩子通过摄取的能够使自己受到保护。
我们很多人说母乳喂养喂的不只是乳汁,更是良药。其实,在母亲分泌的乳汁当中存在大量的抗体。孩子在刚刚出生时自我产生抗体的能力薄弱,多需要母亲直接传递给孩子一些抗体。这些抗体能进入孩子的肠道,附着在肠道上皮上,能够组织细菌和病毒的侵入,从而可以防止某些疾病的发生。
在平时生活中,为了避免孩子受到不必要的刺激及影响,我们的母亲们需要注意一些事情。比如,个人的呼吸道及胃肠道卫生,勤洗手、出门戴口罩,吃的食物保持干净。这些措施都能够有效降低由飞沫或接触传染的方式将病原传给孩子的风险。
尽管乳汁中含有大量的抗体,但是对于孩子来讲并不是完全保险的。如果在产妇发生重感冒或者发烧时,原则上是能不吃药就不吃药,宝妈可以选择多喝水、蒸汽熏鼻等来缓解,如果很严重了,就要去医院就诊了,可以在医生的指导下吃一些改善症状的退烧药,其实大部分感冒药、退烧药在哺乳期还是相对安全的。最后还要向医生咨询清楚服药期间的哺乳注意事项。
母乳中含有最天然的营养成分,是其他代乳品所无法取代的。母乳喂养能对宝宝起到减少细菌感染的可能,能增强宝宝的抗病能力,所以希望每位宝妈对母乳喂养的相关知识都要有所了解。
母乳是孩子重要的营养来源,很多妈妈为了宝宝的健康都选择母乳喂养。原本母乳喂养是一件为孩子好的事情,但是有的宝宝却出现了吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受症状。宝宝乳糖不耐受了,难道就要放弃宝贵的母乳,选择无乳糖配方奶粉吗?到底应该怎么办?
一、宝宝乳糖不耐受怎么办?
医生表示宝宝乳糖不耐受是可以通过适当手段纠正的,完全不需要因为乳糖不耐受而放弃母乳喂养。乳糖对婴儿早期发育极为重要,尤其对大脑及神经系统发育、促进钙质的吸收都有很大的帮助。选择无乳糖配方奶粉对于宝宝的生长发育也是很不利的因素。医生推荐妈妈们给乳糖不耐受的宝宝的母乳或者配方奶中滴加乳糖酶滴剂,补充足够多的乳糖酶来分解消化乳糖,同时帮助刺激宝宝肠壁自己分泌乳乳糖酶,促使纠正、改善宝宝消化系统对乳糖的适应能力。
乳糖是婴幼儿生长发育最主要的能量来源,能够促进宝宝的大脑和神经系统发育,促进钙的吸收,维持宝宝体内的水电平衡。因为乳糖不耐受而回避乳糖,对于宝宝的生长发育有不良影响,同时可能导致宝宝未来的生活都难以碰乳制品。当宝宝发生乳糖不耐受时,妈妈应该合理使用乳糖酶,帮助宝宝纠正乳糖不耐受的现象。同时对于乳糖不耐受的宝宝可以采用少量多次的方法喂养,这样也可以缓解宝宝的乳糖不耐受。现在的科技进步,宝宝们可以借助乳糖酶来纠正乳糖不耐受的情况,继续享受妈妈的母乳。
二、“乳糖不耐受”宝宝该如何进行母乳喂养?
1.喂养调整
进行喂养调整的首要原则是满足婴儿的营养需求,保证婴儿体重增长良好。喂养调整时要考虑婴儿对乳糖不耐受的程度,有针对性地进行调整。调整的原则是:母乳是婴儿最好的乳品,应尽可能采用母乳喂养,但要适当减少乳糖摄入量。
2.如何评估?
喂养调整是否有效,主要根据婴儿大便性状和次数进行评估。
1. 适当减少乳汁摄入量。比如金汉珍教授提出的调整方案:先减少母乳次数的一半,间隔以无或少乳糖的食品替代,如腹泻能在2-3天内减少至3次/日以下,可再增加母乳1-2次;如仍在4次/日以上,则再减少母乳1-2次。2. 适当减少单次摄入量。婴儿一般每日要摄入800-1000ml的乳汁,通过少量多次喂养,减少单次乳糖酶负荷,腹泻症状可以减轻。3. 适当减少前奶摄入量。前乳中乳糖含量高,母乳充足前提下,挤掉一部分前奶,然后给予婴儿母乳喂养,从而降低乳糖的摄入。
通过上面的介绍,相信大家对乳糖不耐受症有了一个比较清晰的了解。疾病治疗遵从儿科医生的方案,建议是:在满足婴儿每日营养需求前提下,根据母婴实际情况,尽可能母乳喂养;根据婴儿生长发育和腹泻情况,适当调整母乳摄入量,并辅以无乳糖替代食品;同时,妈妈要及时排空乳房,保证泌乳量,暂时不用的乳汁可以冷冻起来,冷冻的乳汁可以保存3-6个月,等宝宝肠道成熟后继续喂养。
很多产妇觉得怀胎十月非常辛苦,经历分娩后就如释重负。但其实,孩子诞生后,新妈妈们会面临母乳喂养的很多新的难题,比如刚生完没有奶怎么喂孩子,奶水不够可不可以给孩子加奶粉喝,乳头凹陷怎么办,怎么知道孩子到底吃饱了没有,母亲生病了能不能继续母乳喂养……
宝宝初期的生长发育所需要的营养全部来自于母乳,所以母乳喂养对于宝宝来说非常珍贵。母乳营养均衡,尤其是初乳,其所富含的营养和抗体可以保护孩子少生病。其次,母乳喂养对于产后身形的恢复是有利的,母乳喂养可以促进恶露尽快排净,子宫尽快复原,对于内异症的产妇们还是一种缓息疗法。
相对于奶粉来说,母乳比较经济实惠,也更加安全健康。孩子饥饿了可以随时随地喂养,减少宝宝食用其他乳制品的过敏风险。在母乳喂养的过程中,可以增进母子的感情。从医学角度来讲,母乳喂养可以降低女性乳腺癌和卵巢癌的发病几率。
对于产妇们的母乳喂养问题:
第一,要想乳汁充足,一定要在分娩后尽早哺乳,让孩子吸吮乳头会促进乳房的泌乳。而且不要一开始觉得乳汁不够就添加奶粉,当孩子习惯奶粉的味道和奶嘴的感觉后,就不想吃母乳了。孩子如果吃不饱,可以多喂几次,及时排空乳汁可以促使乳房更多地分泌乳汁,一定程度上改善缺乳的程度。
第二,在哺乳过程中,一定要确保喂养姿势的正确,这样可以让宝宝大口吃奶,降低喂养时间,也避免了长时间吸吮造成乳头破裂疼痛。
第三,判断孩子吃饱了没有的方法就是学会观察,观察孩子在吃奶以后能不能安静的睡上2小时以上,如果睡不够2小时就醒了,那么代表没吃饱。其次还可以通过孩子一天内小便的次数是否在6次以上来判断是不是吃饱了。长期的观察还要注意看孩子的生长发育情况,半岁以内的宝宝要保证每月的体重增长在600g左右。
第四,乳头凹陷不严重时可以直接哺乳,如果不行建议借助吸奶器。在坐月子期间,大家要注意营养均衡,不要一味进补,这样对乳汁的形成才是有利的。
作者 | 王素娜
文章首发于 | 感染科王素娜微博
当然可以。
大三阳指的是乙肝系列中HBsAg,HBeAg,HBcAb阳性,未经抗病毒治疗的大三阳患者病毒定量往往很高.
因此,大三阳妈妈如果不采取任何措施,宝宝感染乙肝的几率非常高,大约85-90%。所以必须采取干预措施,经过适当的干预,大三阳妈妈是可以和普通孕妇一样生育健康宝宝的。干预主要分四个阶段:
除了常规的孕前检查外,大三阳妈妈还需要检查肝功,乙肝病毒定量,乙肝五项,肝脏B超。如果检查结果显示肝功能正常,肝脏B超也正常就可以备孕了。
孕中期需要检测肝功和HBV DNA。
依据HBV DNA的水平决定孕晚期是否抗病毒治疗。
一个多变量logistic回归模型发现,母婴传播的HBV感染率与母亲生产时的HBV DNA水平显著相关[1]。具体地说,该模型预测,即使接受了乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白的联合免疫:
母亲的HBV DNA水平为十的五次方(拷贝/毫升)时,婴儿感染乙肝的几率是0.9%(95%可信区间 0.9%-2.7%)
母亲的HBV DNA水平为十的六次方(拷贝/毫升)时,婴儿感染乙肝的几率是2.6%(95%可信区间 1.1%-6.2%)
母亲的HBV DNA水平为十的七次方(拷贝/毫升)时,婴儿感染乙肝的几率是6.6%(95%可信区间 0.5%-12.6%)
母亲的HBV DNA水平为十的八次方(拷贝/毫升)时,婴儿感染乙肝的几率是
14.6% (95%可信区间 5.6%-23.6%)
母亲的HBV DNA水平为十的九次方(拷贝/毫升)时,婴儿感染乙肝的几率是
27.7% (95%可信区间 13.1%-42.4%)
注:现在HBV DNA的单位统一为国际单位/毫升(IU/ml),1 IU/ml约等于5.6拷贝/毫升。
因此,为了保证宝宝不得乙肝,高病毒载量的孕妇需要在孕晚期进行抗病毒治疗,中国2015年的慢乙肝指南推荐,妊娠中后期如果检测HBVDNA载量大于2×106 IU/ml,可于妊娠第24~28周开始给予替诺福韦酯(TDF)或替比夫定抗病毒治疗。
分娩前复查HBVDNA,以了解抗病毒治疗效果及母婴传播的风险。
在乙肝抗病毒药物中,首选替诺福韦酯(TDF),因为TDF可以在治疗期间将乙肝病毒耐药风险降至最低。
还没有孕妇使用丙酚替诺福韦(TAF)的研究,所以暂时没有丙酚替诺福韦(TAF)的孕期安全性数据,因此,目前暂不推荐孕妇使用丙酚替诺福韦(TAF)。
当然,对于病毒量到底多高需要在孕晚期抗病毒治疗,不同国家的指南标准也不一样。
比如,美国肝病学会2018年的乙肝指南推荐HBV DNA>2×105IU/mL的孕妇,应接受抗病毒治疗以减少围产期HBV传播的风险。
所以,具体到每个人,即使HBV DNA载量小于2×106IU/ml,曾经有过乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白联合免疫失败,生育过乙肝宝宝的大三阳妈妈也推荐孕晚期进行抗病毒治疗。
宝宝出生后12小时内(越早越好,最好在2小时内)注射乙肝疫苗10μg和乙肝免疫球蛋白100IU,并在满1月、满6月接种第2针和第3针乙肝疫苗。
采取了乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白联合免疫后,是否母乳喂养并不影响乙肝母婴传播的几率,因此,没有服用抗病毒药的乙肝妈妈可以母乳喂养。
孕期和生产时肝功能正常的妈妈,可以在产后立即停用抗病毒药,停药后可以进行母乳喂养。
产后6-8周复查肝功,如果肝功能正常,以后每3-6月检查一次。如果谷丙转氨酶升高,则需要继续服用抗病毒药。
宝宝在9-12月龄或打完最后一针疫苗1-2月(免疫接种延迟的情况下)检测乙肝五项,了解母婴阻断是否成功[2]。如果乙肝五项全阴性,需要按0月-1月-6月的程序再打三针乙肝疫苗。
以上就是大三阳妈妈乙肝母婴阻断的步骤,按照上述方案进行阻断的大三阳妈妈,母婴阻断成功率接近百分之百,99%以上的宝宝都不会再得乙肝了。所以,大三阳妈妈也可以生育健康的宝宝哦!
参考资料:
1. Wen WH,Chang MH, Zhao LL, et al. Mother-to-infant transmission of hepatitis B virusinfection: significance of maternal viral load and strategies for intervention.JHepatol. 2013 Jul;59(1):24-30.
2.UpToDate临床顾问:婴儿,儿童及青少年的乙型肝炎病毒免疫接种。
3. 2018年版美国肝病学会乙肝指南。
4. 2015年版中国慢乙肝防治指南。
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在老一辈人的眼中,产后母乳喂养是首选的喂养方式。并且母乳是婴儿唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,母乳喂养也是人类最原始的喂养方法、最科学、最有效的喂养方式。
但是随着社会的进步发展,女性越来越关注自身形体的美观,在这个大环境下很多女性会为了产后身材的恢复而不选择母乳喂养。事实上,母乳喂养不仅对婴儿有益处,对产妇自身也有很多好处。
1、对宝宝的益处
临床上我们会让刚出生的婴儿吸允妈妈的乳头,这不仅能刺激母亲下乳,还能增加婴儿的免疫力。实际上,婴儿在吸允到乳汁之前先吸允到的是细菌(包括乳头上的需氧菌和乳管内的厌氧菌),这些细菌可以帮助婴儿肠道建立正常的菌群,并且能促进消化吸收和免疫系统成熟。母乳相比较于其他乳制品有干净、安全、营养均衡等优点,并且母乳中含有天然的抗生素,可以很大程度上降低婴儿过敏现象的发生。
另外,使用奶瓶喂养宝宝可能会导致龋齿或面部肌肉发育不良,母乳喂养是,宝宝通过吸吮的动作来运动面部肌肉,促进面部肌肉的发育,还可以预防龋齿的发生。
母乳喂养,还能大大的增加妈妈跟宝宝的亲密度,通过频繁的身体接触,增加母婴感情,这对于宝宝建立健康的心理状态非常关键。
2、对产妇的益处
怀孕生孩子是女性一生中的大事,在这个过程中女性的身体和心理都发生很大的变化,母乳喂养有助于产后子宫的恢复,并且能减少阴道出血、预防产后贫血。已经有研究表明,母乳喂养的女性其卵巢癌、乳腺癌的患病率要大大低于非母乳喂养的女性,并且母乳喂养还能一定程度上减少家庭矛盾的发生,使产妇产后的情绪维持稳定。
综上所述,母乳喂养益处多多,对婴儿、产妇以及家庭关系的和谐均有裨益,初次哺乳的女性其乳汁中含有婴儿需要的丰富营养,有益于婴儿的健康成长,是其他乳制品都不能替代的。并且产后哺乳可以推迟月经的来潮,延迟再次妊娠。
孕妈们如果爱自己、爱孩子、那就请坚持母乳喂养,因为母乳喂养是给宝宝最好的爱!被母乳喂养长大的宝宝是世界上最幸福的宝宝哦。
为了使身体的曲线更加有魅力,很多女性通过做隆胸手术,使胸部更大,不仅变的美丽了,而且变的更加自信。隆胸术就是把假体放进乳房里,然后让它变大。手术会影响母乳喂养吗?隆胸后可以母乳喂养吗?整形医生说母乳喂养基本可以,但是要看手术方法和假体材料。如位置较浅,不推荐哺乳,这样会容易引起乳腺炎,在哺乳后或在未哺乳的乳房部位会更下垂。
隆胸手术是在乳房下缘、腋窝或乳晕处切开,然后植入假体。这里解释一些,植入深度取决于假体材料、术后效果和消费者本身的组织结构。商量后,放在筋膜下,胸大肌下。提到目前最常见的是双层复合式,即筋膜下部分和胸大肌下部分,俗称半肌半肉,可以省去。
乳房含有乳腺、脂肪和胸肌。怀孕6个月后,乳腺会开始分泌泌乳激素,为以后的泌乳做准备。如果假体放置在浅层,不建议筋膜以下的人母乳喂养,因为假体会挤压储奶空间,压迫乳房,容易引起乳腺炎。此外,反复的乳房肿胀和排空很容易导致断奶后下垂。如果位置较深,双层复合或胸大肌下影响较小,可以母乳喂养。
注意,很多哺乳期的妈妈会出现乳头乳晕变形的情况,确定不再生育后可以进行微调手术。由于叶黄素是在孕期分泌的,容易引起腋窝、胯部、褶皱、乳头、乳晕等部位的色素沉着。基本上1年后就会慢慢恢复。如果颜色暗沉,也可以通过激光美白来淡化。
在这里提醒一下,在隆胸手术后6个月之内不要让怀孕,否则就会影响到隆胸效果和母乳喂养;做过隆胸手术的,如果想要母乳喂养,建议沟通商量,确认假体放置位置是否安全,孕期如何保养胸部。
乳房隆起后,哺乳时不要让孩子过度拉扯乳头。每一次哺乳后,轻举乳房,按摩10分钟。一天至少两次用温水冲洗乳房,而且可以增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂,有保健作用。
乙肝病毒是一种常见的传染性肝炎病毒,主要通过血液、性传播和母婴传播等途径传播。乙肝疫苗是预防乙肝的有效手段,自上世纪70年代初期开始应用以来,已证明其效果显著。然而,乙肝疫苗并非100%有效,这引起了人们的关注。
在门诊室,一位母亲带着刚出生两个月的孩子前来咨询,孩子出生后接种了乙肝疫苗,但仍然感染了乙型肝炎。这让母亲感到困惑,为什么接种了疫苗还会得病呢?
医生解释说,乙肝疫苗的原理类似于接种卡介苗预防结核病,疫苗中含有乙肝病毒的结构特征,不会致病,但可以刺激人体产生抗体,增强抵抗力。然而,疫苗产生抗体需要一定的时间,一般为3-5个月。在这段时间内,人体处于‘防御空虚’状态,仍有感染乙肝病毒的风险。
研究表明,接种乙肝疫苗第一针后,只有30%的人血液中可以检测到乙肝表面抗体,这意味着还有70%的人处于易感状态。婴儿在1-3个月内的乙肝感染率较高,这与疫苗抗体产生时间有关。
除了抗体产生时间,还有其他因素可能影响疫苗效果,例如疫苗质量、储存条件、注射部位和接种者身体状况等。此外,乙肝病毒还可能通过注射传播,如果注射器被乙肝病毒污染,同样可能导致感染。
对于乙肝表面抗原阳性的孕妇,分娩或哺乳时可能将病毒传给孩子,这是医学上所说的垂直传播。据统计,乙肝表面抗原阳性的孕妇,所生新生儿有30%-40%可能感染乙肝病毒。
针对这些问题,医生建议,对于新生儿,除了接种乙肝疫苗外,还可以同时注射乙肝免疫球蛋白,提供外来的现成抗体,以阻断乙肝病毒的侵害,保护率高达95%。
虽然肝脏对感染、药物和毒物等致病因子非常敏感,但肝脏血流充足,新陈代谢旺盛,细胞再生能力强。如果早期发现感染,及时治疗,加强营养,孩子的病情会很快缓解,很少会发展为慢性肝炎或肝硬化。
乙肝疫苗作为我国计划免疫项目的重要组成部分,对于预防乙肝病毒感染具有重要作用。然而,由于种种原因,乙肝疫苗的接种普及率并不高。本文将围绕乙肝疫苗的接种方法、注意事项以及相关疾病防治等方面展开讨论,帮助大家更好地了解和认识乙肝疫苗。
一、乙肝疫苗的重要性
乙肝病毒感染后可能导致慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌等严重疾病。接种乙肝疫苗可以有效预防乙肝病毒感染,降低肝癌等疾病的发生率。因此,接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的有效手段。
二、乙肝疫苗的种类及接种方法
目前,我国主要使用基因工程乙肝疫苗,包括重组酵母疫苗和重组牛痘疫苗。接种方法为肌肉注射,通常采用0、1、6方案,即出生后24小时内、1个月、6个月分别接种1剂疫苗。
三、乙肝疫苗的注意事项
1. 接种前需进行乙肝病毒表面抗原、e抗原、核心抗体等检查,确保接种安全。
2. 接种过程中应注意无菌操作,避免感染。
3. 接种后可能出现局部疼痛、红肿等反应,一般无需特殊处理。
四、乙肝病毒的传播途径及预防
乙肝病毒主要通过血液、性传播、母婴垂直传播等途径传播。预防乙肝病毒感染的主要措施包括:
1. 接种乙肝疫苗。
2. 注意个人卫生,避免接触乙肝病毒污染的物品。
3. 使用安全套,避免性传播。
4. 母婴传播者,孕妇可接种乙肝疫苗,新生儿出生后24小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
五、乙肝病毒携带者的管理
乙肝病毒携带者需要定期进行肝功能、乙肝病毒DNA等检查,监测病情变化。同时,应注意以下几点:
1. 避免饮酒、熬夜等不良生活习惯。
2. 避免使用可能损害肝脏的药物。
3. 定期进行肝脏影像学检查,如B超等。
六、总结
接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的有效手段,大家应积极接种,降低乙肝病毒感染的风险。同时,了解乙肝病毒的传播途径及预防措施,有助于更好地保护自己和家人的健康。
乙肝作为一种常见的传染病,严重威胁着人类的健康。近年来,随着医学技术的不断发展,乙肝疫苗的普及,使得人们对乙肝的防控意识逐渐提高。然而,很多人对于乙肝疫苗的保护效果存在误区,认为接种乙肝疫苗后便可一劳永逸。事实上,乙肝抗体的维持时间并非一成不变,我们需要正确认识乙肝疫苗的保护效果,做好日常防护。
乙肝疫苗并非一劳永逸
接种乙肝疫苗后,人体会产生乙肝抗体,从而对乙肝病毒产生免疫力。然而,这种免疫力并非永久性的。研究表明,乙肝抗体的维持时间一般在3-5年左右,具体时间受个人体质、疫苗剂量等多种因素影响。因此,我们不能将乙肝疫苗视为一次性解决问题的方案。
乙肝抗体维持时间与身体素质密切相关
研究表明,身体素质较好的人群,乙肝抗体的维持时间相对较长;而身体素质较差的人群,乙肝抗体的维持时间则相对较短。因此,我们在日常生活中,要注意提高自身免疫力,增强体质,以延长乙肝抗体的维持时间。
失去抗体及时接种疫苗
当乙肝抗体消失后,我们应及时接种乙肝疫苗,以重新获得免疫力。接种乙肝疫苗的具体时间,应遵循医生的建议,并严格按照免疫证上的规定执行。
此外,我们还要注意以下几点:
总之,正确认识乙肝疫苗的保护效果,做好日常防护,才能有效预防乙肝病毒的侵袭,保护我们的身体健康。
3月18日是全国爱肝日,接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。然而,很多人对乙肝免疫接种还有许多疑惑。
一、什么是乙肝疫苗接种的有效应答、低应答和无应答?
乙肝疫苗的接种全程共3针,第一针接种后间隔1个月和6个月再分别接种第二针和第三针,因此被称为“0-1-6个月免疫程序”。接种乙肝疫苗后,人体会产生足够的抗体,这就是所谓的有效应答或正常应答。
然而,有些人接种乙肝疫苗后,对乙肝病毒的抵抗力不足或没有,这就是低应答和无应答。
二、乙肝疫苗接种后无应答或低应答的原因有哪些?
影响乙肝疫苗接种应答的原因有很多,包括:
三、乙肝疫苗接种后无应答或低应答怎么办?
对于无应答或低应答者,可以采取以下措施:
四、如何进行乙肝疫苗加强免疫?
对于初次全程免疫后低应答或无应答者,推荐按“0-1-6个月免疫程序”加强免疫3剂,推荐儿童剂量为10微克,成人剂量为20微克,最高剂量可达每剂60微克。
五、乙肝疫苗接种后抗HBs监测
一般人群无须在接种乙肝疫苗后监测抗HBs。因为乙肝疫苗接种后其有效抗体可维持12年之久,而且免疫系统有很强的“记忆力”,即使抗体消失,当乙肝病毒侵入人体后,免疫系统也会很快产生抗体,清除入侵之敌。
但对于乙肝病毒感染的高危人群,如父母或配偶为乙肝病毒感染者、医务人员、经常接受输血或血液制品者、免疫功能低下者等,在接种乙肝疫苗后应监测抗HBs。
乙肝,一种常见的病毒性肝炎,严重威胁着我国人民的健康。据统计,我国约有1.2亿乙肝病毒携带者,每年约30万人因乙肝相关疾病死亡。乙肝不仅传染性强,而且危害性大,可导致慢性肝炎、肝硬化和肝癌等严重后果。
为了有效预防和控制乙肝,接种乙肝疫苗是关键。近年来,我国乙肝疫苗接种率不断提高,取得了显著成效。本文将为您详细介绍乙肝疫苗的相关知识,帮助您更好地了解和预防乙肝。
一、乙肝疫苗的种类和接种程序
目前,我国使用的乙肝疫苗主要有两种类型:重组酵母乙肝疫苗和重组腺病毒载体乙肝疫苗。两种疫苗均具有良好的安全性和有效性。
接种程序如下:
二、乙肝疫苗的接种对象
乙肝疫苗适用于所有人群,尤其是以下高危人群:
三、乙肝疫苗的副作用和注意事项
乙肝疫苗的副作用轻微,常见症状包括注射部位疼痛、红肿、发热等。极少数人可能出现过敏反应,如皮疹、呼吸困难等,应及时就医。
接种乙肝疫苗时,请告知医生您的过敏史和健康状况,以确保安全。
四、乙肝疫苗的免疫效果和持久性
乙肝疫苗的免疫效果良好,可有效地预防乙肝病毒感染。接种后,抗体阳转率可达90%以上。免疫持久性良好,接种后10年内抗体水平维持稳定。
如果抗体水平下降,可进行加强免疫,以维持免疫效果。
总之,接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。为了您和家人的健康,请积极接种乙肝疫苗,共同抗击乙肝病毒。
近年来,乙肝疫苗已成为预防乙型肝炎的重要手段。然而,仍有一部分人群在接种乙肝疫苗后,未能产生预期的免疫效果。这不禁让人产生疑问:乙肝疫苗无效,问题究竟出在哪?
乙肝疫苗是通过激活人体免疫系统,产生针对乙肝病毒的抗体,从而达到预防乙型肝炎的目的。然而,部分人群在接种乙肝疫苗后,未能产生足够的抗体,导致免疫应答不足,从而无法有效预防乙型肝炎。
那么,导致乙肝疫苗无效的原因有哪些呢?
首先,疫苗因素是导致乙肝疫苗无效的重要原因之一。疫苗的种类、剂量、保存条件等因素,都可能影响疫苗的免疫效果。例如,疫苗的保存温度过高或过低,都可能破坏疫苗的活性,导致免疫效果降低。
其次,机体因素也会影响乙肝疫苗的免疫效果。部分人群由于自身免疫系统的原因,对乙肝疫苗的免疫应答能力较差,导致免疫效果不佳。此外,年龄、体重、生活习惯等因素,也可能影响疫苗的免疫效果。
此外,接种因素也会影响乙肝疫苗的免疫效果。例如,接种部位的选择、接种时机等因素,都可能影响疫苗的免疫效果。
针对乙肝疫苗无效的问题,我们可以采取以下对策:
首先,选择合适的疫苗种类和剂量。在选择疫苗时,应考虑疫苗的种类、剂量等因素,以确保疫苗的免疫效果。
其次,注意疫苗的保存条件。疫苗的保存温度应控制在2摄氏度~10摄氏度之间,以确保疫苗的活性。
此外,提高自身免疫力也是预防乙型肝炎的重要措施。通过改善生活习惯、加强体育锻炼等方式,可以提高自身免疫力,从而提高疫苗的免疫效果。
总之,乙肝疫苗无效的原因是多方面的,需要综合考虑多种因素。通过采取相应的对策,可以有效提高乙肝疫苗的免疫效果,预防乙型肝炎的发生。
乙型肝炎(HBV)是一种常见的传染性疾病,主要通过血液、性接触和母婴垂直传播。如果不及时治疗,乙型肝炎可导致慢性肝炎、肝硬化和肝癌等严重后果。因此,预防乙型肝炎至关重要。
接种乙型肝炎疫苗是预防乙型肝炎最有效的方法。本文将详细介绍如何科学地接种乙型肝炎疫苗,帮助您了解接种流程、注意事项以及疫苗种类等信息。
一、接种对象
1. 乙型肝炎易感者:包括未感染乙型肝炎病毒者、无乙型肝炎病毒携带者和非乙型肝炎患者。
2. 密切接触乙型肝炎病毒携带者或乙型肝炎患者者。
3. 医护人员、血站工作人员、输血者等。
二、接种前检查
1. 肝功能检查:确保肝功能正常。
2. 乙型肝炎五项检查:包括表面抗原(HBsAg)、表面抗体(HBsAb)、e抗原(HBeAg)、e抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)。
三、接种方法
1. 接种程序:一般采用“0、1、6月注射法”,即第一针在出生后0月接种,第二针在第一针后1个月接种,第三针在第一针后6个月接种。
2. 接种剂量:每次皮下注射5~10ug。
四、注意事项
1. 接种过程中如有不适,请及时告知接种人员。
2. 接种后注意观察,如有红肿、疼痛等反应,可局部冷敷。
3. 接种后3个月内避免饮酒、劳累、熬夜等不良生活习惯。
4. 接种后定期复查乙型肝炎五项,了解抗体水平。
五、疫苗种类
目前,市场上主要有国产和进口乙型肝炎疫苗,均为基因工程疫苗,安全性高,不会传播乙型肝炎病毒。
乙型肝炎作为一种常见的传染性疾病,近年来发病率呈现上升趋势。因此,越来越多的人开始关注乙肝疫苗的接种,希望通过接种疫苗来预防乙肝。那么,在接种乙肝疫苗后,我们应该注意什么呢?以下是一些关于乙肝疫苗的注意事项,希望能为大家提供帮助。
首先,选择正规的医疗机构接种乙肝疫苗至关重要。虽然很多诊所都提供疫苗接种服务,但并非所有机构都能提供合格的乙肝疫苗。因此,为了确保接种效果,请务必选择正规的医疗机构,如疾控中心进行接种。
接种乙肝疫苗后,身体会经历一段短暂的“抗争”期。此时,多数人会出现轻微不适,如乏力、肌肉酸痛等。此时,应保证充足的休息,多喝水,并尽量保持室温恒定,以降低发烧的风险。
饮食方面,接种乙肝疫苗后应注意清淡饮食,多吃富含维生素的水果和蔬菜,以增强免疫力。同时,应避免辛辣刺激的食物,如辛辣调料、辣椒、酒精等。此外,海鲜和鸡蛋也需谨慎食用,以免加重不适感。
接种乙肝疫苗后,要注意做好个人清洁。虽然不能立即洗澡,但可以使用消毒湿巾擦拭针孔周围的皮肤,防止感染。同时,要保持皮肤的其他部位清洁,以预防其他感染。
除了以上注意事项,以下是一些与乙肝相关的拓展内容:
1. 乙型肝炎的传播途径:乙型肝炎主要通过血液、性传播和母婴传播等途径传播。了解乙型肝炎的传播途径,有助于预防感染。
2. 乙肝疫苗的接种流程:接种乙肝疫苗通常需要接种三次,分别在第0、1、6个月进行。接种过程中,请遵循医生的建议,确保接种效果。
3. 乙肝疫苗的副作用:接种乙肝疫苗后,部分人可能会出现轻微的局部反应,如疼痛、红肿等。这些症状通常在短时间内自行消退。
4. 乙肝疫苗的免疫持久性:接种乙肝疫苗后,人体会产生抗体,对乙肝病毒具有一定的免疫力。但免疫力会随时间逐渐减弱,因此需要定期进行抗体检测,以确保免疫效果。
5. 乙肝病毒携带者:乙肝病毒携带者是指体内存在乙肝病毒,但无明显症状的人群。了解乙肝病毒携带者的相关知识和预防措施,有助于降低感染风险。
随着社会的发展和生活水平的提高,越来越多的家庭注重孩子的健康问题。按时为宝宝接种疫苗,已经成为家长们关注的重点。然而,并非所有情况下都适合给宝宝接种疫苗,了解禁忌症和注意事项至关重要。
一、疫苗的种类及作用
疫苗分为活疫苗和死疫苗两种。活疫苗是将病原微生物的活体经过处理后制成,能够激发人体产生免疫力;而死疫苗则是将病原微生物的尸体经过处理后制成,同样能够激发人体产生免疫力。疫苗的作用是预防疾病,提高人体免疫力。
二、宝宝接种疫苗的禁忌症
1. 有明确过敏史的儿童:任何疫苗都不能接种,特别是活的疫苗,但预防脊髓灰质炎的糖丸除外。
2. 患有严重肾脏、心脏疾病的儿童:不种疫苗。
3. 患有癫痫、高热惊厥史、脑炎后遗症、脑发育不全等中枢神经系统疾病的儿童:一般不主张接种疫苗,尤其是乙脑、流脑、百白破三联针等。
4. 处于疾病急性期的孩子:即使到了接种日,也要缓种,等病愈后补种。
5. 对鸡蛋白过敏的孩子:不能打麻疹、麻风腮三联针、防感灵等疫苗。
6. 对奶粉过敏的孩子:不能吃糖丸,因为糖丸中含有奶粉。
7. 孩子腹泻时:不能吃糖丸,预防秋季腹泻的轮状病毒疫苗也应缓种。
三、注意事项
1. 父母在给孩子接种疫苗前,最好能主动向医生介绍孩子的情况,特别是对患有先天性疾病的孩子,父母绝不能因孩子有可能不能接种疫苗而隐瞒孩子病情。
2. 接种疫苗后,家长要注意观察孩子的反应,如有异常情况应及时就医。
3. 保持良好的生活习惯,增强孩子的免疫力。
乙肝疫苗是预防乙肝的有效手段,但你是否知道,疫苗并非万能?为什么有些人打了疫苗后仍然感染了乙肝?本文将为你解答关于乙肝疫苗的常见疑问,并为你提供预防乙肝的实用建议。
为什么打了乙肝疫苗还会得乙肝?
乙肝疫苗并非100%有效,它需要一定的时间在体内产生抗体,才能起到保护作用。此外,疫苗的保护效果会随时间推移逐渐减弱,因此,需要在免疫后3年内进行加强注射。
此外,疫苗的剂量不足或注射部位不当也可能导致免疫失败。
乙肝病毒的主要传播途径有哪些?
乙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴垂直传播。日常生活中的接触,如拥抱、亲吻、共用餐具等,一般不会传播乙肝病毒。
如何预防乙肝?
1. 接种乙肝疫苗:这是预防乙肝最有效的方法。
2. 避免不安全的血液和血液制品:如纹身、打耳洞等。
3. 注意个人卫生:如勤洗手、避免使用他人共用牙刷等。
4. 避免不安全的性行为:如使用安全套等。
5. 孕妇应定期进行乙肝筛查。
总之,乙肝并非不可战胜的疾病,只要我们做好预防措施,就可以有效降低感染风险。