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作者 | 肝胆外科罗大夫
文章首发于 | 肝胆外科罗大夫
一位25岁的小伙子,1年前曾因头晕、头痛在单位医务室测血压170/120毫米汞柱,这么高的血压没有引起他的重视,也未去医院做进一步的检查治疗。
后来出现更严重的头晕、头痛,才去医院就诊,测血压180/130毫米汞柱,尿常规尿蛋白2+被收入院。
经医生诊断,他患了慢性肾小球肾炎,IgA肾病,慢性肾衰竭,肾性高血压。根据情况分析,他的病史应该有5年左右的时间了。
患病多年竟不自知,小伙子并不是个例。肾脏病外号“沉默的杀手”,沉默到什么地步呢?一些已经晚期肾衰竭的患者来看医生时,并没有太多不舒服的症状,以至于医生诊断其为慢性肾衰竭时,很多人拒绝相信!
肾脏病不仅不易察觉,而且患病率很高,需要重视。
根据《柳叶刀》最新研究数据,目前我国慢性肾脏病患者达1.323亿,大约每10位国人中就有一位患有慢性肾脏病。
一、慢性肾脏病的表现
很多慢性肾脏病患者早期没觉得有什么异常,但并不是绝对没有症状,只是容易被忽视掉,或者患者根本不清楚这些症状是肾脏病引起的。
1、出现水肿。水肿,是肾病最常见的症状之一。如果早上起来眼睛周围浮肿很明显且不容易消失,或者下肢一按一坑,需要注意,有可能是肾脏病的征兆。慢性肾脏病患者由于肾脏排泄功能下降,肾脏分泌的激素紊乱以及尿蛋白的流失,出现水钠潴留,就会造成前述情况。
2、排尿异常。一是出现蛋白尿,尿里面细密的泡沫很多,去查尿常规显示蛋白质有加号,通常是肾病引起的;二是排尿次数增多,尿量异常,健康人每天排尿4~6次,尿量约1000毫升~2000毫升,如果尿量过多或过少,或者起夜次数过多,应该引起注意;三是尿液颜色不对,特别是感冒以后尿液颜色像浓茶水、洗肉水色,这时候要考虑肾病可能。
3、血压高。很多人不清楚血压高和肾脏有什么关系,其实,血压高时间长了,控制不好会发生肾病,肾病本身也会引发高血压,两者是相互影响相互促进的。
二、如何确定是否有肾脏疾病
如何才能在早期确定肾脏是否有问题?医生建议,每年体检时记得做以下三项检查:
1.验尿:慢性肾脏病早期,取小便做尿常规检查,如果尿蛋白、尿潜血、尿红细胞、尿白细胞等指标出现阳性或超出正常值,必须进一步查清原因。
2.验血:一般体检生化检验单上都有血肌酐这项检查,这是反映肾功能的一个重要指标,如果查出异常,提示肾功能可能存在不同程度的损伤。
3.做肾脏B超:观察肾脏大小、肾皮质厚度、肾结构是否清晰等。比如,一般正常成人的肾脏长约10~12厘米,宽约5~6厘米,厚约3~4厘米,具体的大小因每个人身高体重不同会有一定波动。但如果出现较大的偏差,比如B超发现成人的肾只有8厘米甚至更小,说明肾脏萎缩了,这是慢性肾病的表现之一。
如果上述三个项目检查结果都正常,基本可以排除肾脏疾病。
三、日常哪些行为或事物最伤肾
1、喝水少
人体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏进行处理,肾脏主要负责调节水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物并排于尿中,这需要足够的水分辅助才能完成。
但是在平时的生活中,很多人总是等到十分口渴才想到去喝水,这就像田地已龟裂才去浇地,杯水车薪,给人体造成很大的损害。建议把喝水当成习惯,不要等渴了再喝水,维持白天约2个小时一次排尿。
2、憋尿
尿是人体的代谢产物,如果憋尿的话,潴留在膀胱中的尿会越来越多,导致膀胱肌肉因扩张而损伤。有些人有长时间憋尿的不良习惯,比如长途汽车司机、平时爱打麻将的朋友等。
为了减少尿量,有些人甚至减少喝水,这不但会严重影响人体排泄废物,还会导致毒素的重吸收,促进衰老,影响健康。
3、吃盐过多
饮食中的盐分95%由肾脏代谢,盐摄入过多,会加重肾脏负担。盐摄入过多后,由于渗透压的作用,体内容易蓄积过多水分,循环血容量会增加,肾脏、心脏的负担也相应加重。世界卫生组织建议成人每日盐的摄入量不超过6g。
4、高蛋白饮食
高蛋白的饮食习惯会增加肾的负担,对肾脏造成伤害。人体每天需要的蛋白质是有限的,所以,每餐肉类和豆制品的摄入量应控制,尤其是患慢性肾炎的人。
一般而言,工作和运动量不是很大的中老年人,每天摄入肉食量不宜超过100克;参加较重劳动的中年人和年轻人,每天摄入肉食量也不宜超过200克,而且应适当减少红肉(猪、牛、羊)、动物内脏和油脂的摄入。
四、慢性肾脏病患者怎么吃
1、含钠食品通通要少吃
盐的化学名叫氯化钠,我们平常讲的低盐饮食,严格来讲应该是低钠饮食。
正常人盐的摄入量是每人每天5~6克,大概一个啤酒盖装满那么多。如果有高血压、水肿、心脏病,低盐饮食的限制更高,大概是每人每天摄入3克左右,也就是装满半个啤酒盖的量。
不过,低盐饮食不能只盯着自己每天做菜放了多少盐,还要看哪些调味品里含有盐。比如广州人很喜欢吃的沙茶酱、蚝油、生抽,全都含盐量很高,即使你做菜不放盐,但加了很多这类调味品,同样会严重超标。
2、蛋白饮食应“量少质优”适量吃肉类鱼类
患有慢性肾衰竭的患者,每天摄入的蛋白质控制在0.6~0.8克每公斤体重的范围内。以体重60公斤以例,每天的蛋白摄入量大概就一两左右,一般吃二到三两的瘦肉就足够了。
严格控制每天蛋白的摄入量可延缓肾衰竭的进展,但也可能导致营养不良。所以,低蛋白饮食时一定要注意选择摄入优质蛋白,比如动物蛋白,即从肉类、鱼类中获取蛋白质。豆制品、牛奶的蛋白质含量相对较低,慢性肾脏病患者千万别把它们当成摄入蛋白质的主要来源。
慢性肾脏病患病率虽高,但是大家也不必恐慌,生活中多注意饮食,留意身体的异常变化,早发现,早诊断,早治疗。希望大家都能爱肾护肾,拥有健康的体魄和美好的生活!
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目前,我国乙型肝炎患者以达到几千万,其中有四成患者由于没有经过正规的治疗最终发展成肝癌,慢性乙肝患者如何才能提高自己生命周期,平安度过一生十分关键。
在慢性乙型肝炎治疗中,抗病毒治疗十分重要,以下是对慢性乙型肝炎为何需要抗病毒治疗进行简要介绍,希望对慢性乙型肝炎的治疗提供合理参考。
01慢性乙型肝炎概念
慢性乙型病毒肝炎简称慢性乙肝,指慢性乙肝病毒检测为阳性,具有明显的临床表现,比如身体乏力、恶心、腹胀等症状。
如果患者病情比较严重,在体检时肝功能可能会持续异常。
在这里要说明一点,慢性乙型肝炎病毒携带者虽然乙肝病毒检测为阳性,但时并无明显慢性乙型肝炎症状,而且在一年内的多次检查中,血清ALT 和 AST 并没有异常现象,彩超的肝组织检查也是正常。
在 2017 年,世界权威卫生组织将乙型肝炎病毒列入到致癌物清单中。
02慢性乙型肝炎主要病因
说到慢性乙型肝炎,主要是病人受到乙型肝炎病毒感染所致,其传染方式主要是母婴传播,血液传播及性传播。
人在感染乙型肝炎病毒后,受到外界及自身多种因素的影响,一般 会表现出不同的临床症状和结局。
患者最终发展成慢性乙型肝炎通常有以下几种主要原因:
家族性遗传导致
家族遗传主要是以母婴传播为主,如果母亲是乙肝抗原阳性,并且子女并没有注射乙肝疫苗,则子女很有可能成为乙肝病毒携带者。
而男人精液中如果检出乙型肝炎病毒,则可通过性传播传染给女方,这也是造成家庭乙肝集中聚集的主要原因。
病人没有足够的预防意识
由于我国居民以往经济条件的制约,加之居民没有足够的预防意识,因此,乙肝疫苗的接种工作实施效果并不是很理想,无法有效阻止乙型肝炎的发生,最终导致我国慢性乙型肝炎病人数量逐渐增多。
漏诊导致发展成慢性乙型肝炎
急性隐匿的无黄疸型肝炎的患者很容易发展成慢性乙型肝炎,其主要原因是患有无黄疸型肝炎的病人很多没有能即使诊断,由于出现漏诊或误诊的现象,从而导致慢性乙型肝炎的发生。
病人免疫功能低下导致慢性乙型肝炎的发生。
如果病人患有肾病、白血病及艾滋病等,很容易感染慢性乙型肝炎病毒。
乙肝病人发作的急性期如果没有得到及时治疗,很容易破坏病人的免疫系统,导致患者由急性肝炎转变成慢性肝炎。
三、慢性乙型肝炎抗病毒治疗原因
实质上,慢性乙肝是一种进展性疾病,而慢性乙肝病毒复制是导致慢性乙肝疾病产持续发展重要原因。
通过实际研究发现,如果慢性乙肝病毒 DAN 含量越高,慢性乙肝患者发生肝硬化和肝癌的几率也就越高,反之,慢性乙肝病毒 DNA 含量越低,乙肝表面纤维化发生率也越低,肝纤维化评分越好,肝硬化和肝癌发生几率也就越低。
有关机构曾经对 11893 名台湾慢性乙肝患者进行长时间调查,发现慢性乙肝患者中 HBeAg和 HBsAg为阳性的患者发生肝硬化和肝癌的几率要明显高于 HBeAg 和 HBsAg 为阴性的人群。
有关科研机构经过研究发现,慢性乙肝患者如果 HBV DAN 含量超过 105,患者几乎肯定会发生癌变。
因此,我国目前慢性乙肝的治疗主要是以限制病毒 DAN 含量为主,尽可能做到清楚慢性乙肝病毒,进而使慢性乙型肝炎患者的肝癌发生率和肝硬化发生率有效降低,从而有效改善患者的生活质量及延长生命周期。
四、慢性乙型肝炎抗病毒治疗措施
1.传统的治疗措施
采用抗病毒药物治疗慢性乙肝。到目前为止,世界范围内抗病毒治疗药物主要是干扰素,而干扰素主要是普通干扰素、聚乙二醇化干扰素及核苷类的药物。
干扰素:采用干扰素进行抗病毒治疗,具有明显效果,其持久效果率可达到 20%-40%,有效减少乙肝纤维化发生几率,并且用药时间也比较固定。
所以,直到现在,慢性乙型肝炎的抗病毒治疗仍然以药物为主,特别是聚乙二醇化干扰素,具有很强的生物活性,使血液浓度更加稳定。
但是需要注意,干扰素治疗副作用比较明显,同时干扰素价格及用药禁忌使干扰素的应用受到严格限制。
核苷类的药物:如今市场上已经批准的核苷类的药物主要有拉米夫定、阿德福韦等。
其共同特征都是 DNA 四个碱基类的衍生物,在进入肝脏细胞后会转化成三磷酸化合物,进而抑制病毒反转录酶和聚合酶,抑制慢性乙肝病毒的 DNA 链的延伸,最终有效抑制病毒的复制。
口服核苷类不会产生的药物过多的不良反应,具有良好的耐受性和安全性,适合较大范围使用。
但是核苷类的药物对 e 表面抗原血清的转换率作用不是很明显,停药一段时间后容易复发,容易产生耐药性。上述原因都是在治疗中应该考虑的问题。
五、小结
我国慢性乙肝患者数量庞大,这主要是由人们自身因素和外界因素导致,其主要传播途径主要是母婴传播,血液传播及性传播。
实质上,慢性乙肝治疗原则是清除病原体,然而,在慢性乙肝患者实际治疗中,只有不到 20%的患者接受正规的抗病毒治疗。
因此, 正确认识慢性乙肝抗病毒治疗十分关键,患者只有接受抗病毒治疗,才能保证治疗效果。
肾脏看起来就像一对竖立的蚕豆,左右相对,位于腰部,俗称“腰子”。现代医学认为肾脏具有排泄、内分泌功能,除了通过形成尿液排出人体废物、回收人体有益的电解质如钠离子等,还能分泌重要的肾素、促红细胞素、活性维生素D3。
中医则赋予了肾脏更多的功能,认为肾脏藏精、主一身阴阳、主水液代谢、主纳气,称肾为“先天之本”。肾气分阴阳,肾阴和肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳,故肾又称为“五脏阴阳之本”。
肾阳虚的病因有哪些呢?
肾阳虚证的病因主要有以下四个方面:
第一,素体阳虚;即先天的肾阳虚,和遗传性与获得性因素有着极大的关系;
第二,年高肾亏;人到老年期后,肾精逐渐衰减,阳气虚衰;
第三,久病伤肾;肾主管一身阴阳,以维持机体阴阳动态平衡。五脏六腑皆赖肾精濡养,同时五脏之病病久必累及肾脏。《景岳全书》云:“五脏之伤,穷必及肾”;
第四,房劳过度;纵欲容易伤肾阳,过度劳累,容易耗伤了人体内肾中的精、神、气、血。
哪些表现是肾阳虚的症状呢?
肾病主要分为肾阴虚证、肾阳虚证、肾气不固证、肾精不足证、肾不纳气证等。 肾阳虚证是指,肾阳亏虚,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候。肾阳虚则全身之阳皆虚,生理功能相对减弱,代谢机能相对减弱,产热减少。阳虚则寒,阴虚则热。《灵枢•百病始生篇》中有记载,肾阳不足即生寒,所以肾阳虚的人会怕寒畏冷、四肢发凉。
肾阳虚证临床表现为:腰膝痠冷疼痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;面色㿠白,或黧黑无泽,精神萎靡,活力不足,易疲劳;须发易脱落,早白;小便频数,尿后余沥,夜尿多;或男子阳痿,精冷不育;或女子宫寒不孕,或性欲减退;或大便久泻不止,完谷不化,或五更泄泻;或浮肿(腰以下更甚),按之凹陷不起,甚则腹部胀满,心悸久喘;舌淡胖苔白滑,脉沉细,尺部尤甚等。
治疗肾阳虚选择哪些药好呢?
肾虚多为长期积累成疾,注意不可急于求成,病来如山倒,病去如抽丝,欲速则不达,特别警惕成份不明的补肾壮阳药物,往往会伤害身体,这里强调的是慢慢调理常用补阳药如鹿茸、附子、肉桂、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、沙苑子、补骨脂、杜仲、续断、淫羊藿、鹿角胶、仙茅等为主组成方剂。常配伍熟地黄、山萸肉、山药、茯苓、泽泻等。治疗肾阳虚证,代表方如肾气丸、右归丸、四神丸、五子衍宗丸等
1.肾气丸
肾气丸功效为补肾助阳。主治肾阳不足证。腰疼腿软,畏寒肢冷,下肢尤甚,小便不利,小便频数,入夜尤甚,阳痿早泄,水肿,舌淡而胖,脉象虚弱,尺部沉细等。肾气丸的特点:少量补阳药配伍大量滋阴药,意在“阴中求阳”,微微生火,少火生气。主要用于温补肾气。肾气丸增加牛膝和车前子两味药则成为大家熟悉的金匮肾气丸,主治温补肾阳,化气行水。用于肾阳亏虚的水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
2.右归丸
右归丸功效为温补肾阳,填精止遗。主治肾阳不足,命门火衰证。年老或久病气衰神疲,腰膝酸软,怯寒畏冷,阳痿遗精,或阳衰无子,或饮食减少,大便溏薄,尿频而清,舌淡苔白,脉沉而迟。右归丸为张介宾创制的温补肾阳明方,系由肾气丸加减而成。本方特点为补阳药与补阴药同用,体现“阴中求阳”的治疗原则;本方纯补无泻,药效专注于温补。
3.四神丸
四神丸功效为温肾散寒,涩肠止泻。主治脾肾阳虚之肾泻证。五更溏泻、食少不化、久泻不止、腹疼喜温,面黄肢冷,舌淡苔薄白,脉沉迟无力。四神丸由《普济本事方》的二神丸和五味子散组合而成。汪昂《医方集解》中记载“临睡时淡盐汤或白开水送下”,“若平旦服之,至夜药力已尽,不能敌一夜之阴寒故也。”故本方临睡前服用效果更佳。
4.五子衍宗丸
五子衍宗丸功效为补肾益精。主治肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
五子衍宗丸素有“古今种子第一方”之称,被誉为“补阳方药之祖”,有“五子(五子衍宗丸)壮阳、六味(六味地黄丸)滋阴”之说。本方特点为补中寓泻,补而不腻。诸药相配成方,共奏补肾益精之功。本方在服用时,宜用淡盐水送服。
特别声明:读者朋友们如果用药,一定要在中医师指导下辨证用药,本文仅仅是科普和学术探讨。
慢性肾衰竭是各种慢性肾病持续进展的共同结局,而尿毒症,则是慢性肾衰竭的终末期。
之所以如此说,是因为,尿毒症不可逆转,尿毒症患者往往需要血液透析或肾脏移植来延续生命,至于其他的治疗方式,都效果欠佳。
但是,慢性肾衰竭又有哪些信号呢?
第一,代谢性酸中毒,由于肾小管分泌氢离子障碍,从而引起肾小管性酸中毒,酸中毒会导致食欲不振,乏力,呕吐,呼吸深长等等,伴随代谢性酸中毒的还有水电紊乱,患者常常出现高钾低钙,严重的甚至可引起心律失常甚至心脏骤停。
第二,低蛋白血症,慢性肾衰竭患者,蛋白质分解增多,合成减少,在加上肾小管无法重吸收尿蛋白,导致低蛋白血症,低蛋白血症会引起或加重全身浮肿,还会引起胸腔,腹腔积液,慢性肾衰竭除了有低蛋白血症之外,还往往伴随高脂血症,主要以甘油三酯和胆固醇升高。
第三,心力衰竭,慢性肾衰竭患者,由于肾脏排出障碍,钠水潴留,再加上各种堆积在体内的代谢废物都对心肌有一定损害,所以就会出现心力衰竭,心力衰竭也是尿毒症患者最常见的死亡原因,它的发生与肾功能的恶化成正相关,另外,慢性肾衰竭患者还会出现居高不下的高血压,使用降压药物也疗效不佳。
第四,胃肠道症状,慢性肾衰竭患者,会出现食欲不振,恶心呕吐,口腔有尿味,也容易出现胃黏膜糜烂和消化性溃疡,一方面是因为代谢性酸中毒,另一方面则是因为慢性肾衰竭引起的胃肠道广泛淤血所致。
第五,贫血,慢性肾衰竭患者,肾脏无法分泌足够的促红细胞生成素,这是合成红细胞的必备物质,缺少就会引起肾性贫血,肾衰竭程度越严重,贫血可能就越严重。
超过三种以上,则提示着很有可能已经进入终末期,尿毒症期,也提示你应该及时到医院,进行尿素氮和肌酐的检查。
对于慢性肾病的人群,应该积极控制血压,血糖,定期复查肾功能,尿常规,及早干预,有助于延缓肾病的进程。
对于慢性肾病的人群,应该控制盐的摄入,每天的食盐量要低于5g,要补充优质蛋白,主要是牛奶,鸡蛋,豆制品,瘦肉。
对于慢性肾病的人群,将蛋白尿控制在0.5g/天,能延缓病程进展,同时应该戒烟。
前段时间,门诊收治的一位慢性肾脏病患者,在病房治疗短时间病情稳定后就回家休养。但是,他在家并没有好好养病,而是进行重体力劳动,不注意防护,引起感冒,最终导致肺部感染,病情复发。大家都对他的去世感到惋惜,毕竟他还年轻,正值中年,若是能够好好养病,后期恢复应该是很好的。那么,慢性肾脏病患者在日常生活中需要注意哪些问题呢?
首先,在饮食上要注意低盐低脂优质蛋白饮食。
低盐是因为摄入过多的钠盐,可以造成水钠潴留,引起高血压,而高血压反过来又会损伤肾脏,长此以往形成恶性循环,造成慢性肾脏病的进展。低脂是因为一般慢性肾脏病患者大都存在尿中蛋白的流失,血浆白蛋白较低,无法将体内的脂质代谢出去。
若此时再进食大量的脂肪,则会形成高脂血症,容易引发胰腺炎、心脑血管等各种并发症。低蛋白饮食是因为人体蛋白质的合成代谢产物主要通过肾脏代谢,摄入过多的蛋白质会加重肾脏的负担,进而加重病情。
其次,在生活上要注意预防感冒。
主要是因为感冒可以导致肾脏病的复发和加重。慢性肾脏病患者在治疗过程中大多会使用免疫抑制剂,从而使人体的免疫系统受到了抑制,因此较正常人更容易受流感病毒的感染。
另一方面肾脏病患者大都体质较差,在感染后不易恢复。因此,作为慢性肾脏病患者在日常生活中要注意预防感冒,适时增减衣服,避免着凉,适度体育锻炼,避免劳累。同时,在人流量大的的商场、超市等公共场所时要注意防护。
最后,在情绪方面要保持积极乐观的心态。
我们都知道慢性肾脏病是一个长期慢性的疾病,大多会伴随终生的。一方面是慢性肾脏病大多无法彻底根治,在治疗过程中有些患者会出现急躁的情绪,尤其是当疾病出现变化时。
但是,肾脏病发展缓慢,一般不会威胁生命,治疗得当的话也不会影响我们的生活质量。好多肾脏病晚期进行血液透析的病人依然能够很好的融入社会。因此,作为慢性肾脏患者要保持积极乐观的心态,既要重视疾病的变化,又要了解其变化是正常的,放宽心。
肾脏,是我们人体的最大的代谢器官,对于我们来说,它是极其重要的,但是它也是非常脆弱,稍微一点的不注意都会导致它出现状况,因此我们的身体健康也会常常受到威胁。那么出现什么样的症状就是代表着我们的肾脏在走向衰竭呢?
1. 患者能明显感觉到自己的眼睛或者是脚踝处会比较容易的出现水肿,有的患者甚至还会伴有腰酸、疲倦,也有的患者还会伴有皮肤出现瘙痒,偶尔还会感觉到肌肉出现痉挛的现象。
2. 患者会出现厌食、食欲下降的现象,体重也会随着下降,有的患者还会出现恶心想吐的症状,但是这些症状可以在适当的休息后就可以得到缓解。
3. 患者的心脏功能会下降,会出现心律不齐,有的患者还会出现心包积液的现象,也有患者会出现左心室肥厚等情况。
4. 如果肾脏出现问题,就会导致贫血,患者的脸色会出现苍白或者是发黄的不健康颜色,有的患者还会伴着出现营养不良等情况。
5. 患者会出现睡眠不安,常常难以入睡的现象,有的患者还会出现注意力下降,自身的情绪会出现很大的波动,有的患者还会出现性格大变的现象。
6. 肾功能障碍就会导致体内的新陈代谢出现问题,就会导致患者的尿液中会出现尿血或者是蛋白尿的情况。
7. 患者的血清肌酐会比正常的范围高出许多,会有部分患者会出现血压升高的现象。
8. 患者还会出现尿频、尿急、尿痛,有的患者还会出现排尿困难的现象。
9. 患者还会出现黑眼圈,大部分人可能会认为是劳累造成的,好好休息就会恢复。但是如果肾脏无法完成对水分的吸收和循环的话就会导致毒素堆积在眼部,这样就会形成黑眼圈,且是难以恢复的。
10. 患者的肾功能出现障碍时,会导致体内的水代谢难以保持正常,就会引起眼部水肿滞留,就会加重眼部的压力,很容易引起肿胀和血丝的现象。
不知道大家对于肾脏疾病了解的有多少,但是肾脏的疾病如果出现我们不注意的话就会发展成更严重的问题,可能会导致肾衰竭严重时还会导致尿毒症。大家可以根据这10个症状去进行自我的判断,如果出现建议立即去医院检查,早发现早治疗,以免耽误病情出现更严重的情况。
肺炎虽说是一种常见的呼吸道系统疾病,但是一定轻视不得。如果得了肺炎不能得到很好的治疗,患者就会患上慢性肺炎,慢性肺炎对病人的危害很大,尤其是对少年儿童的患者,受到的影响是很大的。患上慢性肺炎的症状一般是什么?一起来了解一下吧。
一、寒战高热:典型病例为突然寒战,病程较长,其次为高热,体温达到三十九℃~四十℃,常伴随有伴随、肌肉疼、摄食量变少。应用抗菌素后热性可能不典型,只可低热或无热。
咳嗽有痰:初期是刺激性干咳,然后是白色黏液痰和带血丝的痰,1~2天后可以咳出黏液血痰和铁锈色痰,也可以是脓性痰,进入消散期,痰变黄变薄。
胸痛:侧胸多为剧烈疼痛,常为针刺样,随咳嗽或深呼吸而加重,可放射至肩或腹部。如果是下叶肺炎症,会刺激胸膜,引起强烈的腹痛,比较容易误诊为急腹症。
呼吸困难:因肺实变通气不足,胸痛及毒血症等引起呼吸困难,呼吸急促浅薄。严重者可影响气体交换,使动脉血氧饱和度降低而出现青紫。
其他症状:少数胃肠症状,如恶心、呕吐、腹胀或腹泻。感染严重的患者可出现神志不清,烦躁,困倦,昏迷等。
一是免疫接种
疫苗是预防肺炎最有效的方法。医学专家一致认为,现有的三种疫苗,即麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗HIB和肺炎球菌联合疫苗PCV,能够显著降低少年儿童患肺炎并因此而死亡的风险。现在,中国只将麻疹疫苗纳入全国免费免疫规划。
足够的营养量。
因为身体需要摄取足够的蛋白质和能量来维持正常功能,缺乏营养会导致少年儿童整体免疫力下降。此外,缺乏营养的少年儿童呼吸肌薄弱,缺失消除呼吸系统分泌物的功能。最后是缺乏营养的少年儿童更轻易患肺炎。
母乳喂养。
乳汁含有婴儿赖以生存和成长所需的营养物质、抗氧化剂、激素和抗体,尤其重要的是,乳汁能使婴儿的免疫系统正常工作。有资料表明,6个月以下的婴儿,非母乳喂养的婴儿因肺炎死亡的几率是母乳喂养的5倍。但是,在发展中国家,半岁以下婴儿完全母乳喂养的普及率低于三分之一。
当一个人被诊断出患有慢性的肾脏病(Chronic Kidney Disease,以下简称CKD)时,一般情况是指其肾功能恶化或者受伤已经持续了三个月以上,但是并没有进入末期肾脏病的话,病人就必须要洗肾了。在本文中将给大家带来五个比较常见的关于洗肾的疑问,并给大家简单解答,但是具体情况还是需要按照自身的身体状况,健康情况来具体决定,所以在自己了解的情况下还是建议与专业医生进行讨论。
Q1:什么是洗肾?
A1:简单来讲,洗肾是一种清洁血液的辅助治疗,它可以代替肾的功能,包含清除体内的废弃物质、钠,以及多余的水分,同时保持身体内的液体可以均匀流动与维持正常血压。
Q2:患肾病哪时开始洗肾?
A2:这需要视患者正处于 CKD 的哪个阶段,及它恶化的速度而定。CKD 早期可以持续好几年,这段时间是不用洗肾的,直到肾衰竭阶段,才需要透过洗肾或肾脏移植延长患者的寿命。美国国家肾脏基金会建议,当肾功能掉至 15%,就需要洗肾了,而若肾病造成严重症状出现,像是疲劳、肌肉痉挛、恶心、呕吐、呼吸困难,请向医师询问了解。
Q3:血液与腹膜透析怎选?
A3:透析主要分为血液透析与腹膜透析两种方法,血液透析是将体内血液抽出来,藉助透析器做清洁过滤,再送回体内;腹膜透析俗称洗肚子,在腹部注入透析溶液,血液中的废物会通过微小的血管进入透析液中,由腹腔中被引流出来。而该选择哪种透析,医师会按照你的身体状况以及生活习惯,建议最适合治疗方法。
Q4:CKD 患者的饮食?
A4:依照患者处于 CKD 的哪个阶段,以及肾功能的状态,医师和营养师会规划对应的饮食指南,但一般会要求病人减少摄取蛋白质,尤其在 CKD 的第三与四阶段,且避免吃含钠的食物,也要少摄取磷,它会增加肾的负担。
Q5:能不移植肾脏一直洗肾?
A5:洗肾是可长期进行的辅助治疗,多数洗肾患者一样能持续正常的生活,有的人洗肾超过 30 年且不做肾脏移植。当然,洗肾的持久性得看身体适应的程度、健康状况、自我管理、心情与态度,以及健康照护的品质。
这五个问题可以让大家简单了解了洗肾的几个关键点,也大概含括了洗肾的几个常见疑惑,具体问题还是在于医生给的专业判断和建议,千万别自己做自己的医生。
看到这个问题,我莫名的想笑,虽然对题主不了解,但是估计是对中医半信半疑的。很多人对中医都比较信奉,但是呢中医并没有那样想的好。很多中药也是有一些不良反应的,而西药之所以不良反应更明显,主要是因为西药里面的有效成分被提纯了,这样虽然它的药用价值被提高了,但是不良反应也被放大了。关于慢性肾脏病吃中药对身体是不是有好处,我来说一下个人看法。
一些中药存在肾毒性:
中药之所以不良反应不明显,主要是因为浓度不高。我们平时说的药物的副作用其实就是医学上的不良反应,而医学上的副作用和不良反应是完全不同的两个概念。
副作用在医学上主要指和用药目的无关的一些效应,比如我用美托洛尔治疗高血压,但是这种药物本身也能降低高血压的死亡率,改善预后,这点在医学上就是指副作用。平常人说的副作用就是指医学上的不良反应,主要指药物给患者带来了不适,比如吃苯海拉明治疗过敏性疾病,结果出现了嗜睡的情况。
平时经常听到别人说是药三分毒,其实这句话在中医或者西医也都是适用的,世界上也不存在绝对安全的药物。之前我也遇到过不少病人吃中药引起肾衰竭的,很多中药是需要经过炮制才能降低这些毒性的,而且很多也需要多种中药配伍来降低不良反应。生活中比较常见的具有肾毒性的中药包括雷公藤、曼陀罗、巴豆、芦荟、鱼胆、海马等。
当然了,不是说中药不能治疗肾病,这里我想说的是可以找正规的中医医生治疗,他们对中医有更深的了解和认识,一般不会出现什么不良后果。
治疗肾病还需要进行正规治疗:
其实肾病在现代医学上是一种比较宽泛的疾病,只要是肾脏出现了问题,都可以统称为肾病,但是在临床上我们一般说的肾病是指肾病综合征。根据题主的描述,我也看不出具体的是什么疾病。但是不管怎么样,都需要明确具体的疾病,然后进行一些正规的治疗。
对于有肾病的人,需要限制蛋白质的摄入,尽量选择优质蛋白,比如鸡蛋、鱼肉、虾类等,每天吃的蛋白质用量应该控制在0.6~1g/公斤,比如一个体重60公斤的肾病患者,每天都蛋白质总摄入应该在36~60g之间。同时应该控制水的摄入,避免劳累和感染,尽量不要服用肾毒性的药物。
肾脏如果出问题,早期一般不会感到什么不适,不容易发现,等到出现一些症状去医院看病时,已经病的很重了,错过了最佳治疗时机。不过即使如此,肾病早期仍然会露出一些蛛丝马迹,大家必须高度警惕。
①小便中泡沫多:蛋白尿是肾脏病的标签,如果发现尿中出现很多细小的泡沫,就像啤酒中的沫沫一样,就要小心了。此时需要去医院做个尿常规与正常尿液中的沫子鉴别。
②水肿:这是肾脏出毛病后经常可以见到的现象。尤其是小腿部出现一按一个坑,不能及时起来的这种水肿,就要更加小心了。
③没劲儿:肾脏可以把身体里的部分垃圾排出,并且可以促进红细胞的产生。如果肾出问题了,垃圾积攒到身体里,再加上贫血,就会感到全身没劲儿,动不动就觉得累。
④不想吃饭:身体中的毒素不能排出体外,就会导致胃口差,甚至恶心呕吐。
⑤尿频:如果是白天尿的次数多,有可能是尿路感染,如果晚上次数多,就要担心肾脏的问题了。
⑥体检发现蛋白尿和潜血阳性:平时小便可能觉得正常,但是体检发现尿中的蛋白或者潜血有(+),此时一定要小心,找专科大夫看一看。
1、保证充足的饮水量,就能保持足够的尿量,有助于尿液中携带的废物和毒素的排出。
2、不憋尿,否则容易并发肾盂肾炎,引起肾功能损伤。
3、用药要遵医嘱,避免使用对肾脏有损害的药。
4、运动可以增加机体的抵抗力,避免感染,这样有利于减少肾炎的发生。
5、要定期体检,定期体检才能发现肾脏的问题。
在饮食方面,要多吃一些养肾的食物。中药中就有好多可以进入肾精发挥滋养、温阳作用的药材,比如核桃仁、龙眼肉、黑芝麻、桑葚、枸杞子、怀山药等等。在吃食方面,建议大家多吃些海虾、扇贝、生蚝、螃蟹、海参、海带、海苔、紫菜等海产品,这些都 是补肾的佳品。如果不喜欢吃海产品,也可以多喝点皮蛋瘦肉粥,松花蛋。在日常的炒菜和煲汤的时候多放点盐。但是,有高血压的患者不适合用这个方法补肾。
肾脏在我们的身体中兢兢业业的工作着,没有什么怨言,但是我们有很多的习惯都会伤害到肾脏。肾脏的工作是促进人体水分的循环,帮助人体排毒,以及过滤多余水分。肾脏呢就位于人体的腰侧,在腰椎的两边各有一个。我们伤害了肾脏,肾脏没有办法在正常的工作,那我们身体中的水分和毒素都会因为代谢不出去而滞留在身体中,破坏我们身体的健康度。但是肾脏不好的时候,身体会有很多比较明显的变化,只要多观察就一定能发现。
肾脏不好会有的变化
头发
肾脏好了我们的头发就会好,看上去就会乌黑浓密,因为肾脏会分泌出一些如维生素D3一类的激素,可以用来维护我们的毛发,保持我们毛发的茂盛。但是人的肾脏出现问题了之后,激素分泌这块也会紊乱,那么这个时候人体就会出现脱发的现象,毛发逐渐稀疏,形象也会打折。
气血
肾脏除了可以维持人体的水分代谢之外,还有着保持人体电解质平衡的作用,还可以分泌促进红细胞生成的激素,来促进人体内的红细胞生成。一般来说我们身体中的两个肾脏是处于一种互帮互助的状态,一起分泌促红细胞生成素。但是肾脏不好的人就不同了,肾脏不好的人体内的激素也会分泌的不足,就很容易出现气血不足的情况,严重的话很有可能出现贫血的现象。
排放能力
肾脏负责帮我们过滤掉尿液中多余的那些水分和毒素,生成尿液排出体外,但是当人体的肾脏功能下降的时候,肾气亏虚的话,身体在很大程度上对于血液的过滤能力就会下降,肾脏的负担也会加大,很有可能会出现尿液减少的现象,而且当身体中的毒素堆积过多的时候,身体就会加速衰老,整个人看起来都会比同龄人要老一些。现在知道肾脏的健康有多重要了吧,既然表现说过了,那接下来就说一说怎么来养护肾脏。
日常养肾小事
喝水是首位,喝水促进身体多排尿,身体代谢也会变快,所以要多喝水。另外也不要憋尿,人在憋尿的时候不仅会对膀胱造成影响,肾小管也会对尿液进行二次吸收,本身要排出的就不会是有什么好东西了,这样再吸收,那就只有有害物质被身体二次吸收,对身体健康有危害,对肾脏也有危害。要少吃盐,盐里面的钠,要通过肾脏代谢排出的,当人体的含盐量很可观的时候,钠的含量一定也非常可观,这样肾脏在代谢的时候就会加重负担,血压也会上升,对肾脏极其不利。
最后就是多运动,促进代谢,对身体也是有很大好处的,大家平时没事就可以打打太极,慢跑,或者做几组俯卧撑之类的运动,对身体是非常好的。平时还要注意休息,注意作息的良好与否,另外也要注意自己的自身,平时饮食会不会有伤害肾脏的地方。
我从小就有一个小毛病,总是爱憋尿。长大后,工作忙碌,经常忘记喝水,导致尿频、尿急等问题。最近体检时,医生告诉我尿蛋白+和尿白细胞高,可能是肾炎的征兆。我一下子慌了神,心想这下子完了,得了肾炎怎么办?
我赶紧上网查找相关信息,了解到肾炎是一种常见的肾脏疾病,主要表现为蛋白尿、血尿、水肿等症状。由于我没有其他明显的不适,只是偶尔会有轻微的腰酸背痛,医生建议我去肾内科进一步检查。
在京东互联网医院上,我很快预约到了一个在线医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我需要做24小时尿蛋白定量等检查来确定是否患有肾炎。同时,医生也提醒我要注意休息,避免过度劳累,保持良好的饮食习惯,多喝水,少吃辛辣刺激性食物。
虽然还没有确诊,但我已经开始调整自己的生活方式,希望能早日恢复健康。通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性,也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的医疗服务。
我从来没有想过,自己会因为小便出血而深夜在家中焦虑不安。两天前,我的生活突然被打乱了。起初,我以为只是一个小问题,可能是喝水太少或者是吃了什么辛辣的食物。但是,当我看到尿液中混杂着暗红色的血丝时,我的心一下子就沉了下去。
我立即打开了京东健康的APP,选择了图文问诊。很快,一位夜班值班医生接待了我。他的名字叫做李医生,声音温和而专业。我向他描述了我的症状,包括每次小便都会有出血,排尿时有阵阵刺痛感和拥堵感。李医生听得很认真,问了我一些问题,例如是否有腰痛、发热体温升高等症状。他的问题让我意识到,我的情况可能比我想象的要严重得多。
李医生告诉我,根据我的描述,不能排除泌尿系结石、肾炎等疾病的可能性。他建议我立即去急诊科检查,以明确病因。我感到一阵恐慌,心脏仿佛被紧紧地揪住。这个消息像一盆冷水浇在了我头上,打破了我对自己身体的信心。
我问李医生是否需要吃什么药,他说目前还无法确定具体的病因,需要针对性治疗。他的话让我更加焦虑。我开始想象各种可能的疾病,担心自己的健康状况会恶化。李医生安慰我说,先完善检查,明确病因再说。他的话让我稍微平静了一些,但内心的不安仍然挥之不去。
我决定听从李医生的建议,立即去急诊科检查。虽然夜已经很深了,但我知道不能再拖延了。我的家人都很担心我,他们陪我一起去了医院。整个过程中,我一直在想,如果我早点去看医生,会不会情况就不那么糟糕了?
在急诊科,医生对我进行了一系列检查。他们的专业和细心让我感到安心。最终,医生告诉我,我的情况需要进一步观察和治疗。我松了一口气,至少现在我知道了自己的病情,并且有了明确的治疗方案。
回家的路上,我想起了李医生在京东健康APP上给我的建议和安慰。他的专业和耐心让我在最困难的时刻找到了方向和希望。我决定要好好照顾自己的身体,不能再忽视任何不适的信号了。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。
我有糖尿病,医生说吃这个药,但我不确定它是不是治疗糖尿病的?
那天,我坐在家中,手里拿着一张处方,心中充满了疑惑和焦虑。我的糖尿病已经持续了好几年,虽然我一直在服用药物,但最近血糖控制得并不好。于是,我决定去医院看医生,希望能找到更好的治疗方案。
在医院里,我遇到了一个年轻的医生,他仔细地检查了我的身体,并询问了我的病史。最后,他开了一张处方,告诉我这是一个新型的药物,专门用于治疗糖尿病性肾病。我心中一喜,觉得终于找到了解决问题的方法。
然而,当我回到家中,仔细阅读了药品说明书后,发现这个药物主要是用来治疗高血压的,而不是糖尿病。我的心一下子沉了下去,开始怀疑医生的专业能力和处方的正确性。我不禁想起了之前听说过的一些医疗事故,担心自己也会成为其中的一员。
我决定再次去医院,向医生询问这个问题。医生听完我的疑虑后,解释说这个药物虽然主要用于治疗高血压,但对于糖尿病性肾病的患者来说,也是非常有效的。他还告诉我,我的血压确实有些高,需要控制在正常范围内,否则会加重肾脏的负担,影响糖尿病的治疗效果。
我听完医生的解释后,心中的疑虑逐渐消散。同时,我也意识到,自己需要更加关注自己的健康状况,不能只依赖医生的建议,还要积极学习和了解相关知识,做出更明智的选择。
在接下来的日子里,我按照医生的建议,继续服用这个药物,并且注意控制饮食和进行适量的运动。我的血糖和血压都逐渐趋于稳定,身体状况也明显改善。虽然这次经历让我感到有些困惑和焦虑,但最终我还是找到了正确的治疗方法,重新获得了健康和信心。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?在面对疾病和治疗时,我们该如何保持警惕和理智,避免被错误的信息或误解所迷惑呢?
我从来没有想过,自己会因为一项简单的体检指标而陷入深深的恐惧和焦虑。那个平凡的早晨,我像往常一样去医院做例行检查,结果却被告知我的肌酐值异常高。这个消息就像一颗炸弹,瞬间摧毁了我对生活的信心和安全感。
我开始疯狂地搜索相关信息,试图找到答案。然而,网络上的信息五花八门,让我更加困惑和恐慌。直到我在京东互联网医院上遇到了“医生医肾”,我的生活才开始有了转机。
医生医肾是一位经验丰富的肾脏科专家,他耐心地听取了我的病情描述,并进行了详细的分析和解释。通过与他的交流,我逐渐明白了肌酐升高可能是肾功能不全的表现,多数是由慢性肾炎引起的。同时,他也提醒我注意其他可能的因素,如高血压、糖尿病等。
在医生医肾的指导下,我开始了系统的检查和治疗。虽然过程中有许多困难和挑战,但我始终坚信,只要有正确的方法和专业的帮助,我一定能够战胜疾病。
现在回想起来,那段经历虽然痛苦,但也让我成长了许多。它教会了我如何面对疾病,如何寻求帮助,以及如何珍惜生命中的每一天。
我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我开始感到腰部疼痛,尤其是在夜间。起初,我以为只是因为工作太累了,休息一下就好了。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我开始担心,可能是肾脏出了问题。
我决定去医院检查,医生告诉我我患有肾虚腰痛,属于肾阴虚型。医生建议我服用盐酸度洛西丁肠溶胶囊,并且要注意休息,避免过度劳累。同时,医生还给我开了一些中药方,帮助我调理身体。
在服用药物和中药的同时,我也开始改变自己的生活方式。每天早上,我会进行一些简单的瑜伽和深呼吸练习,帮助自己放松。晚上,我会泡一个热水澡,缓解腰部的疼痛。渐渐地,我的身体开始恢复了,腰部的疼痛也减轻了很多。
我很感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给我提供了专业的医疗建议,还教会了我如何正确地调理自己的身体。现在,我已经完全康复了,生活也回到了正轨上。
我从来没有想过,自己会因为尿液变成褐色而感到如此的恐惧和无助。起初,我只是觉得这可能是因为我喝水太少,或者是某种食物引起的。但是,当这种情况持续了几天,并且伴随着尿频和腰部疼痛时,我开始担心起来。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位泌尿外科副主任医师。医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了我的症状和生活习惯。然后,他建议我做一些检查,包括尿常规和泌尿系CT或彩超。
当我拿到检查报告时,我的心情非常复杂。尿常规显示红细胞特别高,这可能意味着肾炎或其他严重的健康问题。医生告诉我,虽然肾炎的可能性很大,但也不能排除结石或肿瘤的可能性。
我感到非常害怕和焦虑,毕竟这关系到我的健康和生命。然而,医生安慰我说,只要及时治疗,很多疾病都可以被控制或治愈。他建议我继续做进一步的检查,并根据结果制定个性化的治疗方案。
在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利和重要性。通过在线问诊和远程医疗服务,我可以在家中就得到专业的医疗建议和指导,避免了繁琐的挂号和排队等待的麻烦。
现在,我正在积极配合医生的治疗方案,希望早日恢复健康。同时,我也想提醒大家,任何不寻常的身体变化都应该引起我们的注意,及时就医是非常重要的。
我曾经是一名活泼开朗的年轻人,直到慢性肾炎找上了我。每天都在与疾病的斗争中度过,激素治疗虽然控制了病情,但副作用也随之而来。骨质疏松、筋骨不健,我的生活质量急剧下降。一次偶然的机会,我了解到骨化三醇可以帮助改善这些问题,于是决定寻求医生的帮助。
在京东互联网医院上,我遇到了专业的医生。通过线上问诊,医生详细了解了我的病情和需求,并给出了明确的用药建议。医生告诉我,骨化三醇可以有效预防和治疗激素引起的骨质疏松,改善筋骨不健的症状。医生还强调了合理用药的重要性,提醒我在服用骨化三醇的同时,注意补充钙和维生素D,保持良好的生活习惯。
在医生的指导下,我开始了骨化三醇的治疗。随着时间的推移,我的身体状况逐渐好转,骨质疏松和筋骨不健的症状也得到了明显改善。现在,我可以像以前一样享受生活,感谢医生的专业帮助和京东互联网医院的便捷服务。
尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病,其症状包括尿频、尿急、尿痛等。然而,由于这些症状与其他一些疾病相似,尿道炎很容易被误诊。以下是一些常见的误诊疾病:
1. 急性前列腺炎:前列腺炎的症状与尿道炎相似,包括尿频、尿急和尿痛。但前列腺炎还伴有会阴部不适、排尿困难及发热等症状,且直肠指检可发现前列腺增大伴压痛。
2. 膀胱结核:膀胱结核的症状也与尿道炎相似,包括尿频、尿急、尿痛和尿中脓细胞。患者常有泌尿系结核病史。
3. 急性膀胱炎:急性膀胱炎的主要症状是尿频、尿急和尿痛,但主要以排尿终末疼痛为主。
4. 急性肾盂肾炎:急性肾盂肾炎的症状包括突发性尿频、尿急、尿痛,常伴有腰痛和畏寒、发热等症状。
由于这些疾病的症状相似,患者有时会被误诊。因此,一旦出现上述症状,应及时前往正规医院进行检查,以明确诊断并得到及时治疗。
我是一名68岁的女性,最近被尿路感染折磨得不轻。每次上厕所都像是一场小型的战争,疼痛难忍。更糟糕的是,我还患有糖尿病和轻微肾病。这些病症像一座大山压在我心头,让我感到无助和绝望。
在家人的劝说下,我决定在京东互联网医院寻求帮助。打开电脑,输入我的症状,很快就有医生接待了我。他的名字叫做李医生,声音温和,给人一种安心的感觉。
“您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生说。他的专业和耐心让我放下了心中的大石头,开始详细描述我的病情。
“我有尿道炎,糖尿病,轻微肾病,想问问左氧氟沙星怎么服用?”我问道。李医生询问了我的具体情况,包括是否有药物过敏史和肝肾功能异常等问题。幸好我都没有这些问题,否则可能会影响治疗效果。
“好的,那您是可以应用的,可以一天2次一次一片,最长应用一周,没有缓解建议您线下医院就诊检查。”李医生说。他的话让我心中一亮,仿佛看到了希望的曙光。
在李医生的指导下,我开始服用左氧氟沙星。每天早晚各一次,按照医嘱服用。同时,我也注意了李医生提醒的生活习惯,保持良好的情绪,规律作息,多饮水,避免食用辛辣刺激的食物等等。这些小细节虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了重要的作用。
一周后,我再次联系了李医生,告诉他我的病情有所好转。李医生听了我的汇报,非常高兴,并再次提醒我注意身体,避免复发。他的关心和专业让我感动不已,也让我更加坚定了战胜疾病的信心。
现在,我已经基本康复了。回想起那段艰难的日子,我深深地感激李医生和京东互联网医院。他们的帮助让我重新找回了健康和快乐。也许在未来,我还会遇到各种各样的健康问题,但我知道,只要有京东互联网医院在,我就不再孤单。
我总是觉得自己像一只被风雨折磨的树,肾部疼痛、记忆力衰退、无精打采,这些症状就像一只无形的手,紧紧地抓住了我。每天早上醒来,第一件事就是检查自己是否还能站起来。这种生活状态让我感到极度的恐惧和无助。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生首先安慰我说,肾部疼痛不一定是肾亏引起的,可能是其他原因。然后,医生问我最近是否有久坐或久站的情况。我回答说没有。医生又让我拍几张舌象的照片,进行辨证。
在等待医生辨证的过程中,我开始回想起自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不当?还是工作压力太大?我越想越害怕,心跳加速,手心出汗。终于,医生回复了我。医生说我的症状可能与肾虚有关,但也可能是其他原因引起的,需要进一步检查和辨证。
医生给了我一些建议,包括日常调摄和食疗。医生建议我饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒;适当运动,最好运动到后背微微汗出;注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。同时,医生还推荐了一些补肾的食物,如黑豆、山药、黑芝麻和枸杞子。
我按照医生的建议进行了调整,慢慢地,我的症状开始有所改善。肾部疼痛减轻了,记忆力也恢复了一些。虽然我还没有完全康复,但至少我知道自己在往正确的方向前进。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事。平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,不要像我一样拖延。健康是我们最宝贵的财富,千万不能忽视。