霜降开始柿子就陆陆续续上市了，这几天路过菜场也能见到。冬季是吃柿子的好时节，记得北方冬天很冷，家里会把柿子直接放屋外或地窖，冻起来以备一整个冬天吃，虽然每次家里人都说刚拿出来的太凉要放火上烤热了吃，可是总也等不及，看着外边一层解冻了就立马要吃，一咬才发现里边还是冰的，嘴和牙都要没知觉了。这也是冬天独有的记忆……

 

相信很多朋友家现在依然有过冬囤柿子的习惯，其实大家不知道柿子全身上下都是宝，都可以入药。并且还有一些药用的冷知识，今天就为大家详细说说。

 

 

中医认为柿子性偏寒凉，入心、肺、大肠经，有清热、润肺、涩肠的功效，常用于治疗咳嗽、吐血，口疮，便血、热痢等症。关于涩肠这一点笔者深有体会，有一次连吃了三四个柿子，结果两天不上厕所。所以本来就便秘的人最好不要吃柿子。它还有解毒的功效，据《草药手册》及《湖南药物志》记载，柿子能解桐油中毒。

 

然而我们吃过柿子后扔掉的柿蒂也是可以入药的，它还是临床经常用到的一味药材，用来治疗呃逆，嗳气，反胃，咳逆等病症，这些都是气不得下、反而上逆引起的，而柿蒂有降逆下气的功效。在治疗呃逆时经常与丁香、生姜等同用。还有一个关于柿蒂的冷知识，笔者曾听人说民间将柿蒂压粉，用酒送服可以避孕，当时以为是无稽之谈，没想到后来查阅资料，确实现代药理研究表明它有抗生育的作用，且在家兔身上实验证明有效率为79.6％。看来很多民间说法也不是没有道理的，只是要加以斟酌。

 

 

大家知道柿子制成柿饼时会见到一层白霜，中医称之为柿霜，与柿子功效相似，更侧重于治疗上焦疾病，如咽喉肿痛、口舌生疮等。

 

然而吃柿子也是有禁忌的。很多人都听说过柿子不可以与蟹同食，因其含有鞣酸与蟹肉中的蛋白质相遇会发生凝固，不容易消化吸收，如果凝结在胃中还会形成“胃柿石”，如果不及时进行手术治疗，还有引发胃溃疡以致穿孔的危险。

 

还需说明的是柿子偏于寒凉，故脾胃虚寒、痰湿内盛、外感咳嗽的人也不能多吃。

 

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记得多年前，在大雪纷飞的寒冬腊月，雪花飘飘，漫天洁白，少年的我一骨碌从床上爬将起来，冬日的寒冷一点也挡不住啊，起床洗漱后，围在火炉旁烤东西吃。在农村，冬天在火炉旁烤的东西最多的大约是红薯、土豆等，但还有另外一样东西，也是我特别喜欢吃的，那就是——柿子。

 

 

在老家，我们通常会把柿子摘下来后，放在楼上一个干燥的角落，需要吃的时候，就拿一个下来，放在火炉边上烤着，烤的柿子裂口、白水直流的时候，想必一个美味可口、风味独特的烤柿子就可以吃了。又加上是在冬日这么吃，别有一番滋味！

 

对于柿子来说，也许有人觉得它的味道有点涩涩的，但是只要制作好了，那种甘甜也一样一览无遗。比如北宋词人张仲殊就很喜欢吃柿子，还留下了美妙的诗词，如︰“味过华林芳蒂，色兼阳井沈朱，轻匀绛蜡裹团酥，不比人间甘露。”

 

 

其实柿子不仅仅是一个美味的果子，其实也是一个食药两用的佳品。中医认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经；具有养肺胃、清燥火的功效。在《本草纲目》中记载道，“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功”。

 

但是很多人并不太知道，柿子的蒂儿的作用也是出人意料的。对于柿蒂这个东西，大部分都是把它扔掉了的，因为这个东西的确不好吃啊！但是它在中医人的眼里，就是一件宝贝了。中医认为，柿蒂味苦、涩，性平；归胃经；具有降气止呃的作用，尤其适用于呃逆症，一般用量为4.5～9g。

 

 

柿蒂除了治疗呃逆不止之外，还对百日咳和血淋有一定的疗效。在治疗百日咳时，用柿蒂12克，妩媚20枚，白糖9克，煎水服。在用于治疗血淋的时候，将柿蒂适量，烧灰存性，研为细末，空心时，用米饮调服，每次6克。

腰酸背痛、眼睛干涩、皮肤粗糙、过度的肥胖 ...... 亚健康一词已经成为当代人的代名词，很多的人在都市生活的过程中，由于各种各样的问题导致身体一直处于一个亚健康的状态。更是有了保温杯里跑枸杞的的梗，其实枸杞确实是有很大的药用价值且它已经在历史的考验中站住了脚跟，枸杞作为药材已经流传了上千年。而且在食疗中也是不可或缺的，南方那边的人做饭亦或者是煲汤都爱放上几粒，既能增加风味又能增加营养价值，更有甚者有人用它来泡酒。但是枸杞的功效真的有这么神奇么?他真的能治百病么？

 

1、枸杞的功效

其实很早就有就有了关于它的记载，枸杞的功效非常多，有清肝润肺对于耳鸣、头晕眼花等诸多疾病都有治疗的效果，再加上现在科学技术的进步，枸杞的产能大大增加，大部分的家庭中都会常备枸杞。很多人身体只有有点不舒服，就会来上一杯枸杞泡水。当然说到这里有的人会疑问，问问什么自己天天枸杞泡水，怎么就没有看到效果呢、相信大家不少人都会有这个疑惑，其实现在社会，在枸杞界有很多的乱象，很多人为了将枸杞卖上好的价格，用化学染料将枸杞染得鲜红，就是为了抢占市场的份额。这样的枸杞人吃了以后，不但不会起到好的效果，有时候甚至会有反面的效果。

 

所以大家一定要甄别这些枸杞。而且，枸杞是需要长期喝才能看见效果的，短期内我们不会看到太明显的效果。除此之外，因为为了保存枸杞，不少商家会将他烘干，就会有很多谣言说枸杞烘干后营养会流失，其实并不会是烘干不仅不会让枸杞营养流失还会颜色变得更加鲜艳。烘干后的枸杞会更容易保存。那么就有人问了，为什么买不到新鲜的枸杞呢？新鲜的枸杞因为皮薄易腐烂，大部分的家庭根本买不到，就算买到也是价格高昂，所以更建议大家买烘干后的枸杞，价格优惠功效也是一样的。

 

2、正确看待枸杞的功效

枸杞作为一种养生品，不管是男人女人还是孩子都是比较好的，男人可以缓解脱发的原因，女人可以美容肌肤，孩子们则可以保护好自己的眼睛。但是枸杞虽好但是大家也要平常心对待，不要将它过于神化，正确的看待他就好。

相传在三皇五帝时期，神农氏察访百姓生活时来到一对年轻夫妻家吃饭，男的叫椒儿，女的叫花秀。小两口准备了一种神奇的香料，让人吃了还想吃。果然神农氏吃了感觉到一股清香直往鼻孔里钻，连连称赞这饭煮得好，并询问里边加了何种香料。

 

 

花秀说这饭里加的香料是从山上的一种“宝树”上采回来的，然后晒干磨成细末做成的。第二天神农上山寻宝树，摘了一颗果实放到嘴里，香味儿很快散发开来，向喉咙窜去；他拿事先准备好的凉开水将果粒冲到肚里，不一会就感觉到脾胃发热、胃气上冲，连连点头说这是一种能医病的良药。

 

于是，神农氏便用这一对勤劳的夫妻的名字命名了这种果实——花椒。当然，这只是一个美丽的传说，我们所熟悉的花椒，通常都是被用作香辛调料。其实，花椒可不止有调味这一种作用，更是一味良药。

 

 

温中散寒的“美人果”

 

花椒性温味辛，具有温中散寒、止痛、温肾、燥湿、健胃、杀虫的功效，可药食两用。花椒在中医古籍中有很多记载，古书上称蜀椒，就是蜀地所产的花椒；温中的中则是指我们的中焦，对脾胃之气有补益的作用。

 

医圣张仲景使用花椒最著名的一个方子，就是记载在《金匮要略》中的大建中汤：用花椒三钱、干姜五钱、人参二钱、饴糖一两。“心胸中大寒痛，呕不能饮食，腹中寒，上冲皮起，出见有头足，上下痛而不可触近者，大建中汤主之”。

 

 

而在《本草纲目》中记载，花椒“坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神”，又被称为“美人果”。

 

花椒的药理作用

 

生物碱是花椒的主要活性物质，而挥发油是花椒香气的主要来源。这两类物质在药用方面有很大作用。

 

 

（1）抗炎镇痛：花椒的生物碱和挥发油有明显的抗炎镇痛效果，且挥发油对于急、慢性炎症均有显著的作用。

 

（2）抗肿瘤：青花椒中的青花椒碱具有抗肿瘤作用，可通过抑制癌前病变肝细胞的 DNA合成，阻止细胞分裂，对实验性肝癌具有治疗作用；另有研究报道，花椒对白血病有一定的治疗效果，抗癌效果较强，尤其对病毒所引起的癌症效果显著。

 

 

花椒挥发油具有很强的体外抗肿瘤活性，且对人宫颈癌 HeLa 细胞、人肺癌A549细胞和人红白血病 K562 细胞的生长均有显著的抑制作用。

 

（3）抗氧化：花椒的挥发油在一定程度上有清除羟基自由基的作用。推断可能与花椒中所含酚类、皂苷类、黄酮类、醛类、生物碱类等物质相关，这些物质能使具有高度氧化性的自由基还原，从而发挥抗氧化作用。

 

小小的花椒，药理作用可是不少。所以，千万不要小瞧这个不起眼的调料哦，在需要的时候，也可以好好加以利用。

 

半夜时分，急诊诊室中，妈妈抱着孩子风风火火地来就医求助

一问情况，原来是没有按照医嘱用药

孩子吃完药后半夜又哭又闹

可真是吓坏了妈妈

 

这一幕经常发生在我们的生活中，不按医嘱用药、乱吃药、吃错药、误食药后影响健康的案例屡见不鲜。

 

今天，我们就来讲一讲关于"吃药"的事。

 

每次大家拿到琳琅满目的药物时，总会被五颜六色的包装和说明书搞糊涂，出现吃错药的情况，同时也有不良服药习惯导致药品失效、不良药物反应的问题。

 

那么我们在服用药物时应该注意什么呢？

 

 

严格按照说明书用药

 

药品附带的说明书是药品情况说明的重要根据，不但是医师、药师、护师给患者选择治疗用药时的科学依据，也是患者服药时的参考指南。

 

药品说明书还是药品生产、供应部门向医药卫生人员和人民群众宣传介绍药品特性、指导合理安全用药和普及医药知识的主要载体。

 

目前，我国食品药品监管局对药品说明书的规定内容包括：

 

药品名称、结构式及药物成分的分子式（制剂应当附主要成分）、作用与用途、用法与用量（毒剧药品应有极量）、不良反应、禁忌、注意事项、包装（规格、含量）、有效期贮藏、生产企业、批准文号、注册商标等多项内容。

 

 

因此，我们在服药时，首先一定要遵循药品说明书的要求服药，用药量与用药频率、禁忌、不良反应等一定要熟知，不然很容易发生严重不良后果。

 

比如很多药品的说明书上写着"一日三次"，不少人就觉得那就跟着一日三餐服用就行了，其实一日三次≠一日三餐，而正确的做法是每隔8小时服一次药，以保证血药浓度的稳定，从而使得药物发挥最大效用。

 

并且，如果药物说明书中没有特别注明饭前饭后用药时，一般可放在饭后吃。

 

如果同时服用多种药物时，可以选择饭后半小时吃一次，再隔半个小时吃一次，以此类推。间隔用药，避免多种药物同时服用后产生药理反应。

 

避免服药坏习惯

 

很多人在用药时有很多不良习惯，这些不良习惯不但会影响药物效果，严重者可能还会产生不良反应。

 

服药不用水

 

有时很多人在吃药时不喝水，反而选择牛奶、果汁、茶、咖啡等饮品送药。

 

尤其是当给家里的小孩子吃药时，由于药物太苦，小孩子往往会抗拒。家长们竭尽全力才哄着孩子用甜甜的饮料把药吃下去，孰不知这样的做法是错误的。

 

 

研究发现有50多种药物都会与牛奶、果汁等饮料发生反应。

 

例如小孩子发热时常用的退热药，老人治疗高血压和预防心脏病的β受体阻滞剂，还有居家常用的消炎药红霉素、黄连素、碱性药物小苏打等等。

 

发生反应后药物的分子结构会被破坏，药效丧失，甚至产生毒性副作用 ^[1]。

 

同样，茶叶中的各种茶多酚、咖啡因、鞣酸等物质也会与药物成分发生化学反应，影响药物效果，产生不良反应 ^[2]。

 

因此在吃药时，应尽量用温水或常温水送服药物，不要用上述饮品送服！

 

擅自调整服药量、盲目联合用药

 

也有很多人在吃药时会单纯地想让病早点好起来，于是擅自更改服药量。

 

例如说明书中明明要求的是一天3次，一次1颗，但有人偏偏自行改为一天5次，一次2颗，孰不知这可犯了吃药的大忌。

 

药物进入身体后会由胃肠道吸收入血，由血液将药物成分运往全身抵达病灶处发挥药物疗效，而药物在血液中的浓度称为血药浓度。

 

通俗来讲，血药浓度可以分为治疗浓度、副作用浓度。即在某一适宜范围内药物可起到治疗作用，然而超出这个范围后便发生副作用甚至毒性反应。

 

 

而药品说明书规定的服药频率、剂量是根据药物的药代动力学特点而定制的，即根据我们肾脏、肝脏的排泄能力而计算出来的 ^[3]。

 

按照说明书的规定用药，能让药物在摄入-排出之间保持平衡，使血药浓度维持在最佳水平——治疗浓度。

 

如果我们擅自更改服药剂量、频率，会导致血液中的药物浓度不断增高，超出了肾脏、肝脏的分解代谢和排出速度。

 

血药浓度就会超过治疗浓度，进入副作用浓度，药效得不到保证不说，还会对身体带来毒性作用，也给肾脏和肝脏的分解、排泄带来沉重负担。

 

 

除此之外，还有人自行选用药效相近的药物联合用药，这和擅自加大服药剂量是一个道理，最终会损伤我们的身体，造成不良反应。

 

不过，也有人考虑到药物有如此不良反应，因此在症状稍微减退后就快速停止服药，这也是不对的。

 

我们要遵从医生医嘱、按照说明书要求的服药周期来吃药，让身体的血药浓度维持在治疗浓度区间内并保持一定治疗周期，这样才能根治疾病，避免复发。

 

儿童用药误区

 

有些家长在给孩子吃药时，会经验性地选择自己曾经使用过并觉得效果不错的药物推荐给孩子服用，孰不知这样也进入了服药误区。

 

 

前文提到药物在体内的分解、代谢和排出主要依赖肾脏和肝脏的功能。

 

然而儿童的肾功能和肝功能并没有成人强大，因此同样的药物剂量对成人来说是治疗浓度，在儿童体内就可能成为了副作用浓度。

 

并且有些药物压根就不适合给儿童服用，会对儿童尚未生长发育完全的神经系统和身体器官带来影响。例如，常见的止咳药大都含有可待因成分（麻醉类药物主要成分）。

 

这类药物对成人来说尚且具有一定成瘾性，儿童服用更是容易形成药物依赖、甚至上瘾，并且影响儿童视力、听力系统成熟。因此，18岁以下的儿童、青少年都禁止使用此类药物 ^[4]。

 

同样，含有异丙嗪（抗组胺药）的药物也禁用于儿童，尤其是2岁以下的儿童需严格禁止 ^[5]。

 

 

除此之外，还有很多成人常用的药物儿童都是不可使用的。

 

• 如喹诺酮类抗菌药：诺氟沙星、氧氟沙星、左氧沙星等沙星类药品可能会抑制软骨发育，因此18岁以下未成年人禁用。
• 四环素类抗生素：能使儿童牙齿染黄，故8岁以下儿童禁服。
• 氨基糖苷类抗生素：如，庆大霉素、链霉素等，有肾脏毒性和耳毒性，使用不当会引起耳聋，留下终生遗憾。
• 长期使用皮质激素类药物可能造成儿童生长迟缓，影响身高。

 

并且，对于儿童用药时应遵循"简而精"的原则。即尽量避免联合用药，选择药效好、副作用小的单一用药方法，切忌为了追求疗效擅自增加服药剂量、用药种类，最终酿成悲剧。

 

 

其实不只是儿童，就算成人在生病后也应该及时就医，在公立医院的专业医师指导下选择合适用药，避免自己盲目用药，延误治疗时机还损伤身体。

 

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参考文献：

[1] 五类药物不能与牛奶同食[J].致富天地,2021(03):74.

[2] 汪艳萍,侯加加,马惠兰.浅谈茶叶与药物的相互关系[J].新疆中医药,2006(06):39-40.

[3] 蔡士铭,李月红.慢性肾脏病肾功能减退患者的药物代谢[J].临床内科杂志,2019,36(11):789-790.

[4] 18岁以下青少年禁用含可待因感冒药[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(34):17.

[5] 澳大利亚禁止2岁以下儿童使用第一代口服镇静抗组胺药[J].中国医药导刊,2018,20(05):264.

不可否认，好多药物不良反应一栏标识“尚不明确”，特别是中药。中药是复杂的，组分复杂，多以复方居多，而且治疗过程只有中医懂。这是中药无法明确不良反应的关键所在！

 

 

标识“尚不明确”的原因

 

据统计，超过60%的中成药说明书不良反应一栏未标示信息，或仅仅标注“尚不明确”。

 

这当然是与我国的国情有关，中国传统医学中有些方子在民间甚至用了几千年。按照当时的条件，可以没有办法像按现在的标准去做Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期临床试验，这些即使药物有不良反应，也很难发现。因为多数的不良反应都是迟发的、长久之后出现的。而我国《药品说明书和标签管理规定》中又要求说明书中要有不良反应标识，没有智能标识“尚不明确”了，这也是被允许的。

 

目前，对于中成药而言，古代经典名方中药复方制剂是不需要做临床试验的 ，具有长期人用经验证据的中药复方制剂可以减免部分临床试验。所以通过药监局批准上市的中成药，有很大一部分也是不需要做临床试验的，没有临床数据的支持，不良反应一栏只能标注“尚不明确”了。

 

 

虽然标识不明确，但是中药使用却有章可循。中药或中成药的使用，必须经过炮制处理的，还要配伍使用，毒性中药的毒性会下降至安全范围。而且中国药典明确规定了药物的常规用来，合理使用理论上是安全的。而且目前市场上用的中成药多数是比较成熟的方剂制成，经过多年临床反复使用并监测，多数已被证明安全有效的。但是未发现不良反应并不代表没有。而一些存在毒性的药物临床上已经很少用或不用。

 

国家和各个省市均设立有不良反应检测中心，目的就是进行了不良反应的上市后监控，收集不良事件，进行分析，并对上市药品做出处理。国传统医学需不断探索前进，逐步阐明药品作用机制和药效物质基础。

 

中药特殊性

 

首先，中药很多都是对身体进行慢慢调理，在短时间内很难了解到全部的不良反应。其次，中医讲究辩证用药。辨证准确的前提下，有毒性的药也可以治病；在辩证错误的前提下，好药也可以变成杀人毒药。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

一、冠心病是咋回事？

 

了解了冠心病是怎么回事？你才能了解冠心病根治能不能，如果不了解冠心病的原理，咱们接下来聊的这些就都没有意义。冠心病是咋回事呢？冠心病就是各种原因导致的冠状动脉血管狭窄，因为狭窄，导致狭窄血管所供血的心肌缺血甚至坏死而导致的一种疾病。

 

在这里，能够导致冠状动脉狭窄的最主要的原因就是——冠状动脉粥样硬化。而冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，也就是这个道理。

 

事实上，动脉粥样硬化是人类生老病死、新陈代谢的必经过程，有证据显示，从人类出生，动脉粥样硬化就始终伴随我们终生。也就是说，冠心病，本身就是我们人类衰老过程中必然出现的一个自然病程，就和年龄一样，势不可挡。

 

 

二、冠心病能治愈吗？

 

明白了冠心病的道理我们就理解了，我们所做的所有为冠心病作出的努力，其目的都是为了延缓动脉粥样硬化的过程，使得动脉粥样硬化进展缓慢而已，至于不发生动脉粥样硬化，理论上讲是不可能实现的。所以，冠心病能够治愈，从理论上讲也是不可能实现的。就好像能够治愈逐年变老一样，是不可能实现的。所以，不管中医还是西医，所做的所有的治疗努力，都是为了延缓病情，改善症状而做出的努力。并不能真正治愈。

 

三、打着“中医”旗号的骗子太多了

 

打着“中医”旗号的骗子，才是压垮中医的诸多稻草之一，在没有弄清楚事情原委之前，就有许多的打着“中医”幌子的非中医人来告诉你，这个事情我可以治愈。辩证法告诉我们，这个世界上没有绝对，所以，我讲得时候也不敢绝对怎样，包括冠心病能不能治愈，我也是从理论上讲，不会治愈。但或许随着医学的进步，在不久的将来，我们真的可以攻克冠心病，彻底治愈冠心病呢！但至少现在，真正的中医，也不会打着治愈的旗号来忽悠病人。

 

 

冠心病，临床治愈的数不胜数，但彻底根除或者治愈，或许需要时日。

 

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临床经常见胃下垂的患者，发现老师经常用一味药：枳实。

 

记得本科学习中药的时候老师讲到这味药也提到它治疗胃下垂的效果，但是它治疗该病的原理是什么呢？

 

 

当时老师打了个比方，如果胃是一个布袋，我们吃下去的东西往布袋里装，装的越来越多，布袋就会往下垂，但如果把布袋里的东西倒掉一部分的话，布袋自然就回到了它原来的位置。那么为什么布袋里的东西会越来越多呢？还是脾胃功能不好了，所以不能正常消化吃进去的东西，进而导致堆积。

 

枳实就是起了倒东西的作用，用中医的专业术语来说就是“消积、消食”。现代药理研究也表明枳实可以使胃肠平滑肌兴奋。胃属于六腑之一，中医讲六腑的作用是受纳、消化吃进去的食物，吸收其中的精华，然后把糟粕排出去。如果不能及时排出就会产生病变。

 

枳实是枸橘、酸橙或香圆（香橼）幼果的干燥品，产自四川、湖南、贵州及江西等地。一般在5-6月采摘。其气清香，特别好闻，但吃起来味道并不好。中医认为其性味属辛、苦、微寒，有破气消积，化痰除痞的功效。

 

关于枳实可以消食强胃这一点，有个古方效果很好。金元四大家之一的李东垣有张方子——枳术丸。组成是白术和枳实以2:1的比例用荷叶炒裹后做成丸药。现在临床常将该方加减后治疗胃下垂、消化不良以及顽固性便秘等疾病。

 

 

枳实还可以治疗胸闷一类的病症，在《金匮要略》中有记载，将该药与厚朴、薤白、桂枝、瓜蒌配伍治疗胸中堵闷，胸满，胁肋部不适等一系列症状，现在用于临床效果不错。

 

现代药理研究认为枳实还有抗肿瘤作用，它成分中的柚皮苷和柚皮苷元能选择性抑制癌细胞的生长，可用于对放化疗耐受患者的治疗。同时，它还有抗菌抗病毒的作用，研究表明有助于艾滋病的治疗。

 

枳实是一味常用药，多用于治疗胃肠系统的疾病，但是也有禁忌症，一般脾胃太过虚弱的病人是不建议用的，但也不是说绝对不能用，要用的话一定要注意药物之间的配伍。因枳实有破气功效，所以孕妇也要慎用。

 

本文旨在科普并供中医同行参考。患者应在医生指导下使用，不宜盲目照搬。

每当到换季的时候，总有很多人感冒。感冒了，又不想上医院看病，很多人都是到药店自行购药。

 

面对琳琅满目的药品，我们该如何选择中成药呢？

 

看了今天的文章，相信你也可以对号入座，选到适合自己症状的药品。

 

 

（一）风热感冒

 

如果你自我感觉身体发热，有点怕吹风，头胀痛，嗓子疼，打喷嚏，流黄涕，咳嗽痰少或咳不出来，口渴，想喝很多水，舌体发红，苔偏黄或薄白。

 

这就是风热感冒啦，风热感冒的话，中成药可以选择银翘解毒丸、双黄连口服液、桑菊感冒片等。

 

如果喉咙疼得厉害，可以加配复方鱼腥草片（或合剂）或者西瓜霜润喉片。

 

如果咳嗽得厉害，可以加配蛇胆川贝枇杷膏。

 

（二）风寒感冒

 

如果你感觉特别怕冷，没什么发热的感觉，头痛，肢体酸痛，有时候鼻塞声重，有时候鼻子痒痒的，想打喷嚏，流清涕，咽喉总觉得痒痒的，想咳嗽，有痰偏稀白，舌苔薄白。

 

这就是风寒感冒啦，中成药可以选择感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒，如果咳嗽严重的话，可以加配通宣理肺丸。

 

风寒感冒初期，发现受了风寒，就可以用生姜红枣煮水喝，有很好的调和营卫的效果，驱寒暖身。

 

（三）流行感冒

 

如果突然间发热，高热不退，甚至还打冷战，周身酸痛，咳嗽，嘴巴干干的，喉咙疼痛，同时伴有全身的明显症状，呈现流行性发作，舌红苔黄。

 

流行性感冒，可以选用莲花清瘟胶囊、清开灵口服液、羚羊感冒片。

 

 

（四）淋雨后夹湿的感冒

 

如果你淋了雨，感冒了，怕冷，头痛，浑身酸痛，打喷嚏。

 

这时候，你的身体不仅是风寒入侵，还有湿气入侵，中成药可以选择九味羌活丸或荆防颗粒。

 

（五）气虚感冒

 

如果你一年四季总是反复性感冒，又发热，又怕冷，头痛鼻塞，身体倦怠，咳嗽，但是咳痰无力，舌淡苔白。

 

这是因为卫气不固、外感风寒所致的气虚感冒，要注意养护正气，中成药可以选择参苏丸或玉屏风颗粒。

 

玉屏风颗粒由炙黄芪、防风、白术组成，炙黄芪益气固表止汗，白术健脾，防风疏风散邪，三味药既固表，又抵御外邪，就像一道屏风，把人体保护起来，不受外邪入侵。

 

日常养生可以吃一些补中益气的药膳，例如黄芪鸡汤。

 

（六）外感风寒，内伤湿滞

 

夏季桑拿天引起的感冒，外感风寒，内伤暑湿，还有肠胃型感冒，主要症状有：头痛昏重、胸闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。

 

针对这种情况，我们可以选用藿香正气水（丸），这里要提醒大家的是，藿香正气水含有40%以上的酒精，所以藿香正气水不能与头孢、阿莫西林同吃，否则将会产生中毒反应，甚至丧命。藿香正气丸不含酒精，就没有关系哈~

 

（七）外感风寒，内伤食积

 

如果如果你外感风寒，同时内伤食积，又怕冷，又发热，头痛胸闷，恶心呕吐，腹痛腹泻。

 

针对这种情况，我们可以选用午时茶颗粒。

 

好了，今天的感冒用药分享到此为止，希望对各位小伙伴有帮助哦~

核桃是一种大家都喜欢吃的坚果之一。众人皆知核桃中含有蛋白质和脂肪（不饱和脂肪酸）等，其对人体有很好的帮助作用，但殊不知核桃里边有一种东西也颇为重要，但是都被大家当做废弃物扔掉，它就是——核桃隔即分心木。分心木是核桃中间夹层那片很薄的木质东西，它将核桃仁从中间分隔开来。

 

 

记得有一次去查房，走到一间病房的时候，看见一位阿姨正在剥核桃吃，只见她往瓶子里放些什么，于是就怀着一个好奇的心就走上前，去请教这位阿姨，阿姨就告诉我是核桃隔（分心木），就问她收集这些做什么，她说把它们收集起来用来泡水喝。这也是第一次了解到这个木质隔膜，可以当做药物来使用。

 

中医方面认为，分心木是一味中药，比如它有固肾涩精，止带的功效，那么可以用来治疗男性的遗精，女性的白带异常等相关疾病；还有止泻痢的功效，就可以治疗肠胃性疾病，比如痢疾等。有相关书籍记载分心木具有“健脾固肾”、“利尿清热”等的功效。

 

 

 

分心木其味道苦涩，没有毒性，药物的性质比较平和，没有明显的副作用。与其把它当废物扔掉还不如把它用来泡水喝，还可以起到保健预防的作用。分心木泡水可以治疗失眠，如果患有长期睡不着觉的情况，通过此法会有不错的疗效。

 

使用方法：

 

取一小撮放入杯中，用热水浸泡十几分钟饮用即可，一天可以多次服用，但晚上睡觉前一两个小时服用一小杯，会有助于睡眠。如果男性有遗精、尿频或者滑精的现象，不妨可以用分心木泡水喝，可以有效的减轻这些情况。

 

分心木可适用于大部分的人群。当然了有喝过分心木泡过水的人，曾反映说，自己饮用了一段时间会感觉到嘴里发干，有的时候也会感到恶心等不适的症状。以上的情况并不是所有的人会出现，但是如果饮用了分心木泡过的水，发现有不舒服的情况，立即停止饮用即可。

 

本文旨在科普，请在医师的指导下使用。

我从未想过，自己会在这个年纪面临如此艰难的抉择。老人头晕腿疼、流口水、口齿不清，这些症状在半个月内急剧恶化，医生诊断为脑部多发转移瘤。看着老人瘫软在床上，失去语言和吞咽功能，我心如刀绞。我们曾经尝试过激素治疗，但病情仍然在迅速恶化。医生告诉我们，放疗也不会有明显效果，老人可能只剩下一段时间了。面对这个残酷的现实，我只能祈求老人少一些痛苦。

在这个时候，互联网医院成为了我们的救命稻草。通过线上问诊，我们得到了专业的医疗建议和安慰。虽然老人的病情已经无法逆转，但医生们的耐心解释和同情心让我感到温暖。他们教我们如何对症处理，如何让老人在最后的日子里尽可能舒适。这种远程医疗服务不仅节省了我们的时间和精力，也让我们在家中就能得到高质量的医疗服务。

对癌症患者来说，疼痛是常人难以想象的折磨，甚至比死亡更让人恐惧。因此，除了常规的止痛药物治疗外，寻找其他缓解疼痛的方法变得尤为重要。研究表明，观赏宁静的自然风景画能够有效减少癌痛的发生，这种治疗方法结合了心理调节的原理，通过转移患者的注意力，放松肌肉，从而减轻疼痛。除了自然风景画，还有许多其他心理疗法可以用来缓解癌痛。

我曾经是一名活跃的社交达人，直到那天我被告知我感染了HPV。我的世界瞬间崩塌了。作为一个年轻的男性，我感到羞耻和恐惧，不知道该怎么办。幸运的是，我找到了一个在线医生，他不仅提供了专业的医疗建议，还给了我安慰和支持。

我们开始了长达三个月的治疗之旅。每天，我都会服用医生开的内服药，并使用外用熏洗剂。虽然一开始我没有感觉到明显的改善，但医生告诉我这是正常的，需要耐心等待。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免性行为，以免传染给他人。

在这个过程中，我也遇到了一些挑战。例如，有一天我忘记服药了，感到非常焦虑和内疚。幸运的是，医生及时回应了我的问题，告诉我不用过于担心，只需要尽快补上就好。他的专业和耐心让我感到非常安心。

最终，经过三个月的治疗，我的HPV检测结果转阴了！我非常感激那位在线医生，他不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。我现在可以重新开始我的社交生活，感谢科技和医疗的进步，让我能够在家中就获得高质量的医疗服务。

睡眠是人体重要的生理活动，对身心健康至关重要。然而，睡眠质量下降或睡眠障碍问题却日益普遍。睡眠不好不仅影响日常工作和生活，还可能引发一系列严重的疾病。本文将为您解析睡眠不好可能引起的八种疾病，帮助您重视睡眠健康。

1. 焦虑症和抑郁症：睡眠障碍会导致情绪波动，引发焦虑症和抑郁症。长期睡眠不足会使大脑分泌的神经递质失衡，进而导致情绪问题。

2. 躁狂病：白天嗜睡、烦躁不安是躁狂病的典型症状。睡眠不足会降低大脑对情绪的调节能力，从而诱发躁狂症状。

3. 精神疾病：睡眠剥夺或急性失眠会诱发精神疾病。睡眠是大脑进行信息整合和记忆巩固的重要时期，睡眠不足会影响大脑功能。

4. 内分泌紊乱：倒班工作或睡眠障碍会导致内分泌紊乱。睡眠不足会影响激素分泌，进而导致内分泌失调。

5. 生殖系统疾病：睡眠不足会影响生殖系统健康，增加生殖系统疾病发病率。睡眠不足会影响性激素分泌，影响生育能力。

6. 心脏疾病：睡眠不足会增加心脏疾病风险。睡眠不足会导致血压升高、心率加快，增加心脏负担。

7. 癌症：睡眠不足会增加癌症风险。睡眠不足会影响免疫功能，降低机体对癌细胞的免疫力。

8. 女性月经周期紊乱：睡眠不足会影响女性月经周期，导致月经不规律、痛经等问题。

为了预防这些疾病，我们应该养成良好的睡眠习惯，保持充足的睡眠。以下是一些建议：

1. 保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的睡眠。

2. 避免睡前使用电子产品，减少蓝光对睡眠的影响。

3. 保持卧室环境安静、舒适，有利于入睡。

4. 避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮料。

5. 如有睡眠障碍，应及时就医，寻求专业帮助。

在现代社会，随着人们体检意识的增强，许多疾病在体检中被发现。有些听起来非常严重的疾病，实际上对人体影响不大。以下几种疾病听起来严重，但实际上问题不大：

1. 骨刺：骨刺是人体的一种自我保护机制，通常不需要特殊治疗。只有在出现疼痛感时，才需要相应的治疗。

2. 子宫肌瘤：大多数子宫肌瘤是良性的，尤其是对于临近绝经期的女性。观察肌瘤的生长速度，如果生长缓慢，可以不做处理。

3. 心脏早搏：如果心脏早搏在体检时被发现，但患者没有不适感，通常不需要特殊治疗。如果影响到日常生活，应及时就医并调整心态。

这些疾病虽然听起来严重，但实际上无需过度治疗，患者应保持良好的心态，遵循医生的建议。

吕奶奶牙齿全部脱落，牙龈疼痛难忍，无法承受痛苦而选择轻生，幸得癌症患者李先生和周姓小伙子及时救助。吕奶奶因牙齿问题无法就医，情绪失控，但最终在众人安慰下情绪稳定，被警方送走。

医学是一门精细而复杂的科学，它不仅涉及到疾病的治疗，还包括预防、康复和保健等多个方面。在众多的医疗领域中，以下是一些常见的疾病、药品和治疗建议，以及日常保养和医院科室等相关内容。

一、常见疾病

1. 心血管疾病：心血管疾病是全球范围内最常见的慢性病之一，包括冠心病、高血压、心力衰竭等。预防心血管疾病的关键在于保持健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。

2. 呼吸系统疾病：呼吸系统疾病包括慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等。预防呼吸系统疾病需要注意室内空气质量和个人卫生，避免接触污染物和过敏原。

3. 消化系统疾病：消化系统疾病包括胃炎、胃溃疡、便秘、腹泻等。预防消化系统疾病需要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，保持良好的作息习惯。

4. 糖尿病：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖升高。预防糖尿病需要注意饮食控制，适量运动，定期监测血糖。

5. 癌症：癌症是一种严重威胁人类健康的疾病，包括肺癌、乳腺癌、胃癌等。预防癌症需要注意生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。

二、常见药品

1. 抗生素：抗生素是治疗细菌感染的重要药物，如青霉素、头孢菌素等。使用抗生素时应遵循医生指导，避免滥用。

2. 非甾体抗炎药：非甾体抗炎药是治疗疼痛和炎症的常用药物，如布洛芬、阿司匹林等。使用非甾体抗炎药时应注意药物副作用，避免长期使用。

3. 降血压药：降血压药是治疗高血压的常用药物，如利尿剂、ACE抑制剂、ARB等。使用降血压药时应遵循医生指导，定期监测血压。

4. 降糖药：降糖药是治疗糖尿病的常用药物，如磺脲类、双胍类、胰岛素等。使用降糖药时应遵循医生指导，定期监测血糖。

5. 抗癌药：抗癌药是治疗癌症的常用药物，如化疗药物、靶向药物等。使用抗癌药时应遵循医生指导，注意药物副作用。

三、治疗建议

1. 保持健康的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的作息习惯，是预防疾病和治疗疾病的基础。

2. 定期体检：定期体检可以早期发现疾病，及时进行治疗。

3. 积极配合医生治疗：在医生指导下，积极治疗疾病，避免自行用药。

4. 保持良好的心态：积极乐观的心态有助于疾病的康复。

四、日常保养

1. 合理膳食：保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 睡眠充足：保证每晚7-8小时的睡眠。

4. 保持良好的个人卫生：勤洗手、勤换衣物、避免接触污染物和过敏原。

五、医院科室

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1. 内科：内科是医院的主要科室之一，主要负责治疗各种内科疾病，如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。

2. 外科：外科是医院的主要科室之一，主要负责手术治疗各种外科疾病，如骨折、肿瘤、器官移植等。

3. 妇产科：妇产科是医院的主要科室之一，主要负责妇女和儿童的保健和治疗，如妇科疾病、产科疾病等。

4. 儿科：儿科是医院的主要科室之一，主要负责儿童的保健和治疗，如儿童生长发育、儿童常见病等。

5. 神经内科：神经内科是医院的主要科室之一，主要负责治疗神经系统疾病，如脑卒中、癫痫、帕金森病等。

在临床工作中，我们经常会遇到一些肺癌患者，他们经过手术切除肿瘤后，需要定期进行复查，以确保病情的稳定。近日，我遇到了一位将近五年前在我这里进行肺癌手术的老先生，他因为回家探望老父亲，将复查时间推迟了一个月。

这位患者今年72岁，几年前因右肺出现较大占位性病变，被诊断为肺腺癌。在其他医院经过穿刺活检后，病理结果显示为肺腺癌。患者女儿带着资料找到了我，希望能够进行手术切除。经过详细的评估，我认为手术是可行的。尽管手术过程中遇到了一些困难，但最终顺利切除了肿瘤。

这次复查时，患者告诉我，他的父亲今年已经97岁了，仍然身体健康，思维清晰。他住在甘肃省老家。听到这里，我深感欣慰，七十多岁还能拥有健在的父亲，确实是一件值得庆幸的事情。

在此，我祝愿所有的肺癌患者都能取得满意的治疗效果，也祝愿我们的父母都能健康长寿，幸福平安。如果您看到这篇文章，请您点赞，这代表着对他人和自己的美好祝愿。

以下是对肺癌的一些科普知识，希望能对大家有所帮助：

1. 肺癌是一种常见的恶性肿瘤，其病因可能与吸烟、环境污染、遗传等因素有关。

2. 肺癌的早期症状不明显，容易被忽视。一旦出现咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医。

3. 肺癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗等。早期肺癌手术切除是首选治疗方法。

4. 肺癌患者术后需要定期复查，以监测病情变化。

5. 保持良好的生活习惯，如戒烟、避免环境污染等，有助于预防肺癌的发生。

大家好，我是您的健康顾问。今天我们要聊一聊如何通过饮食来维护健康。

首先，让我们来看看红色食物。常见的红色食物包括红肉、动物内脏、血豆腐、西红柿、西瓜、葡萄柚等。这些食物富含血红素铁和番茄红素。

血红素铁是人体血红蛋白和肌红蛋白的重要组成部分，参与氧气和二氧化碳的运输。因此，适量摄入红肉等富含血红素铁的食物，可以帮助我们提高血红蛋白水平，预防贫血。

番茄红素是一种天然的抗氧化剂，具有很好的保健作用。它可以帮助我们抵抗自由基，预防心血管疾病和癌症。

除了红色食物，我们还要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，保证摄入足够的维生素和矿物质。

此外，合理膳食还可以帮助我们预防一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等。

最后，我要提醒大家，健康饮食并不是一蹴而就的，需要我们长期坚持。

让我们一起努力，吃出健康，活出精彩！

1. 胸苷激酶1（TK1）是什么
胸苷激酶1（TK1）是一种细胞周期依赖性酶，主要存在于细胞质中。它在细胞大量增殖时，TK1的水平会迅速升高。特别是在癌变细胞的DNA合成中，TK1是必需的前体物质。因此，TK1的浓度在肿瘤细胞急剧增殖时会显著增加，可超过正常水平的2-100倍。

2. TK1的临床意义
由于TK1与细胞增殖密切相关，1980年代就出现了检测TK1活性的试剂盒，用于肿瘤辅助诊断和肿瘤治疗监控。TK1的检测可以评估各种实体肿瘤（如肺癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、食道癌、乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等）以及白血病和淋巴瘤患者的治疗效果，为治疗方案的改进提供参考。

3. TK1偏高的意义
如果体检结果显示TK1水平偏高，可能意味着体内有大量细胞在快速增殖，这常见于肿瘤患者。高水平的TK1提示肿瘤细胞活跃增殖，需进一步检查以确定具体病因。这可能需要结合其他诊断手段如影像学检查、病理活检等，以确诊是否存在恶性肿瘤。

4. TK1偏低的意义
相对于偏高，TK1偏低通常不具有临床显著性。正常人群的TK1水平本身就较低，如果检测结果显示TK1偏低，通常无需过多关注，只需常规体检复查即可。

5. TK1检测的注意事项
为了确保TK1检测结果的准确性，体检前一天应保持清淡饮食，前一晚八点后禁食，十二点后禁水，空腹8-10个小时，第2天早上空腹抽血检测。通过静脉抽血检测TK1浓度。

6. TK1检测结果的解读
TK1检测结果的解读需要结合患者的临床症状和其他检查结果。单独的TK1水平偏高或偏低并不能确诊某种疾病，需要综合考虑其他因素。医生将根据全面的检查结果，为患者制定个性化的治疗方案。