近年来，甲状腺相关疾病的发病率和检出率也越来越高，在门诊上，可以经常看到患者拿着体检报告就诊，原因就是体检时发现了甲状腺结节，令大家疑惑的是，甲状腺结节到底严重不严重，会不会进一步发展成为甲状腺癌。

 

甲状腺是人体较重要器官，其主要作用是分泌甲状腺素，维持机体生长发育、免疫力等多种功能。若该部位出现功能异常，如甲亢、甲减等病症，引起患者出现体重异常、情绪异常等不适症状，严重时可威胁患者生命。

 

引起甲状腺结节的原因：1、水源的化学品与细菌污染。2、情志内伤、先天因素、饮食以及水土适宜。3、饮食失调。4、家族中有本病史。

 

 

甲状腺结节和甲状腺癌初期，大都没有明显不适症状，且女士甲状腺疾病发病率要比男士发病率高。不同的甲状腺疾病临床症状是不同的，发病率最高的是甲亢，女士表现为心慌、手抖、多汗、大便次数多，月经紊乱、周期延长，甚至闭经；甲状腺功能减退，女性会表现为反应迟钝、心率减慢、怕冷；自身免疫性甲状腺炎表现为甲状腺弥漫性增大，可以产生脖子疼痛，呼吸困难等压迫症状。

 

甲状腺结节分良恶性，临床上发现的甲状腺结节以良性居多，一般通过甲状腺超声，结合甲状腺结节分级标准能够对彩超下看到的结节的良恶性有初步的判断，一般来说，2类结节为良性结节；3类结节是良性的可能性较大，保存好检查结果，动态观察，待下一次复查后比较两次结节的形态，大小再另作判断；4类结节为可疑恶性结节，分为两类，4a类为恶性的可能性为5%-10%，4b类恶性的可能性为10%-80%，这时候可以做细针穿刺取活检，确诊结节的良恶性，再进行下一步治疗；5类结节的恶性可能性大于80%。

 

 

 

一般来说，确诊的良性结节即为良性，一般不会向恶性转变，但是可疑恶性的甲状腺结节有进一步发展转变为甲状腺癌的可能。

 

 

因此，大家在日常生活中要尽量减少放射线照射，放松心情，避免压力过大，定期体检，发现甲状腺结节时要进一步就诊，及时寻求专业医生判断结节的良恶性，对下一步治疗和以后的生活方式进行指导，为我们的身体健康保驾护航。

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。

甲状腺疾病发生率越来越高，其实甲状腺疾病在发生前可能会通过五官的变化或面色表现出来，只不过很多人忽视了它们，或者不加重视，才导致病症进一步加重。那么当身体出现哪些症状，可能是甲状腺在给你敲警钟了？

 

1、脖子粗大

 

 

甲状腺功能异常可能会引发甲状腺的肿大，严重还会影响到发声、吞咽和呼吸，如果觉着自己的脖子好像变粗了，不妨到正规医院检查一下甲状腺。

2、情绪低落/烦躁不安

 

 

甲状腺功能异常会严重影响到情绪：甲减会导致大脑中让人快乐的5-羟色胺分泌减少，从而导致情绪低落或抑郁;甲亢则会因为交感神经兴奋，让人易怒、烦躁或焦虑不安。所以既往脾气很好，突然感觉自己情绪异常，也要注意排查甲状腺问题。

 

3、皮肤干燥或潮湿多汗

 

还没到冬季皮肤就又干又糙，怎么回事?很有可能是甲状腺出了问题。甲状腺功能低下会导致汗液、皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥、粗糙，同时指甲也会变得很脆，头发枯黄干燥;甲亢则会让皮肤变得潮湿、多汗。

 

4、便秘/大便次数增多

 

甲减病人很多都会有便秘腹胀的现象，因为甲状腺激素分泌过少会导致肠蠕动减慢;甲亢的病人则相反，会出现大便次数增多。

 

5、体重增加/突然消瘦

 

很多因素会导致体重增加，但倘若你的饮食和运动习惯都没有改变，而体重却出现骤增，很有可能是你的甲状腺出现了问题。甲状腺激素分泌过少，会导致身体代谢下降，消耗减少，再加上甲减可以引起水肿，体重就会明显增加;甲亢病人则正好相反，机体代谢水平高，能量消耗大，虽然吃得多，反而还会“掉肉”。

6、嗜睡/失眠

 

现如今，早起是一项非常艰巨的任务，倘若每天都很想睡觉，怎么睡也睡不够，那就要警惕是不是患有甲减了。因为当甲状腺激素分泌过少时，身体的代谢速度会显著减慢，让人每日昏昏欲睡、无精打采;甲亢则容易导致睡不着或睡眠时间减少。

7、食欲大增/味觉改变

 

突然觉得食物尝起来都怪怪的，很有可能是甲状腺在捣鬼，甲减会影响你的味觉和嗅觉。而突然食欲大增，吃得多还长不胖，很可能患上了甲亢。

8、记忆力下降/注意力不集中

 

过多的甲状腺激素会让人注意力不集中，而激素过少则会让人健忘、反应迟钝，很多女性把这些症状当作更年期的表现，而耽误了诊断和治疗。

 

以上这些症状是我们需要注意的，如果发现以上异常，一定要及时到院检查，通过甲状腺B超检查和甲状腺功能化验，来排除甲状腺疾病。

你的增肥或是减肥是在不了解的情况下进行的吗？你是不是对寒冷或炎热的天气更敏感？你是消化有问题还是睡眠有问题？

 

这些症状以及其他症状可能表明你的甲状腺有问题——甲状腺位于颈部前下部，就在锁骨上方。甲状腺是产生调节我们新陈代谢激素的器官，包括身体正常运作的各个过程，如体温、心跳、消化等，它可以影响我们身体的许多系统，包括儿童的发育和成长、能量、情绪以及心血管和胃肠系统。它还有助于调节女性的月经周期，并能影响排卵和生育。

 

 

此外，甲状腺协会的报告称，12%的国人将会慢慢发展成甲状腺疾病。

什么是甲状腺功能减退症？

甲状腺功能减退是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足以继续保持身体正常运行。由于其症状没有什么特异性，容易误诊为其他健康问题，因此经常被误诊。

 

根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所的数据，大约每100名12岁及以上的国人中就有5名患有甲状腺功能减退患者。甲状腺功能减退症通常是遗传性的，更常见于60岁以上的人，尤其是女性。常见症状包括：脆弱的头发和指甲、不耐冷、便秘、沮丧、干燥浮肿的皮肤、乏力、健忘、体重的增加异常。

 

如果怀疑甲状腺功能减退，医生会让你进行血液测试，以测量你的甲状腺激素水平。甲状腺功能减退的治疗是终身的，包括每天服用甲状腺激素以恢复足够的激素水平，需要定期检查激素水平，并根据水平和症状调整剂量。根据激素健康网络的说法，如果不治疗，甲状腺功能减退会导致精神和身体健康受到影响，并导致胆固醇水平升高，从而导致心脏病。

 

什么是甲亢？

甲状腺机能亢进是指你的甲状腺活动过度，产生过多的激素。常见症状包括：焦虑、腹泻、出汗过多、不耐高温、心悸、失眠、体重下降。

 

甲状腺机能亢进还会导致明显的疲劳和头发指甲变脆，类似于甲状腺功能减退。如果你的症状指向甲状腺机能亢进，医生会通过验血来确认诊断。甲状腺机能亢进可以用放射性碘疗法来治疗，以缩小甲状腺并降低激素水平。我们可以开一些药物来阻止激素的产生，或者我们可以通过手术切除甲状腺的一部分。

通常有些女性会出现因劳累、怕冷、月经不规律、便秘及体重增加等症状而出现代谢异常。体检时就会发现甲状腺肿大，游离的四碘甲状腺素在下降，促甲状腺素升高，也就是常说的甲状腺功能减退。我们体内甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化酶抗体都比正常值高出很多，一般情况下我们通过补充甲状腺素治疗，来改善此症状。

 

慢性自体免疫甲状腺炎

甲状腺分泌甲状腺素不足时就会导致甲状腺机能减退，主要是因为甲状腺的问题造成的，也有少部分患者是因为患有下视丘或脑下垂体的疾病。慢性自体免疫性甲状腺炎是最常见的病因，因为甲状腺发育不良也是导致甲状腺机能低下的原因之一。还有一种情况是因为切除甲状腺，患者在术后需要接受放射碘治疗的人群。

甲状腺机能低下的症状

如果出现甲状腺机能低下，部分患者会出现疲倦、无力，也有的患者会出现怕冷、便秘，也有的患者还会出现体重增加、毛发变得不仅粗糙还比较容易掉落，也有少数的患者会出现记忆力减退、反应迟钝，有的女性患者还会出现月经不规律、心率减慢等症状。我们可以通过抽血检查看看甲状腺功能是否正常。如果确诊后，我们则需服用甲状腺素，大多数患者都是需终身服药。还有一种情况就是有极少数的患者会出现甲状腺功能暂停或者是暂时下降的症状。

 

如果出现相关的症状，我们就应该怀疑是不是自己的甲状腺功能不全，还要到代谢的门诊去检查及时的配合医生治疗，以免耽误最佳的治疗时间。如果患者已经在接受甲状腺素的治疗，我们就要及时按时地服用药物，也要定期回诊进行抽血检查。

 

预防

我们在治疗的时候需要长期的治疗，因此我们要保持一个平常的心，要积极乐观，配合医生的治疗。

 

我们也要有个健康的饮食习惯，不可以自行服用推销的含有甲状腺激素的保健品，

 

我们要有适当的运动习惯，合理的运动也有助于提高自己免疫功能。

 

我们也要有个合理的作息时间，规律的作息时间可以让我们保持精神充沛。

 

如果我们在治疗时出现其他的症状，我们应该及时地就医，并且定时的检查，及时地调整药量。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

一、甲亢和甲减的区别

 

甲状腺有两大最常见的病变，甲状腺功能亢进及甲状腺功能低下。简单来说，甲状腺功能亢进就是甲状腺功能过度旺盛，不按身体实际需要大量分泌甲状腺素，造成细胞新陈代谢过程不正常生理现象，女性的疾病盛行率高于男性。由于甲状腺功能亢进成因复杂，目前医学界尚未有一致性的结论，但可能与遗传、荷尔蒙分泌、脑下垂体分泌的甲状腺促进素过多、情绪、食用太多含碘食物或药物及自身免疫疾病等因素有关。由于甲状腺功能亢进的影响牵涉多方面，因此患者若因其他疾病就医时，务必告知医生自己曾有甲状腺亢进的病史。

 

 

当甲状腺素分泌量不足时，就是甲状腺功能低下（或称为甲状腺功能减退），其发病的可能原因包括先天性甲状腺功能不足、甲状腺发炎导致机能下降、曾接受放射性碘治疗或曾接受甲状腺切除手术等。当甲状腺素分泌不足以应付身体所需，身体各个器官功能会下降，进而引发出种种不适症状。甲状腺功能减退常见的症状包括水肿、体重不明原因增加、怕冷、疲倦、嗜睡、头发粗糙且容易掉落、皮肤容易出现皱纹、记忆力变差、反应变慢、心跳减缓、发育迟缓及便秘，育龄妇女还会出现月经不调、停孕甚至不孕不育等。

 

二、中医对甲亢、甲减的认识

 

中医上认为甲亢多由七情内伤所致，病早期出现眼突者，证属肝火痰气凝结，应治以化痰散结，清肝明目。病后期出现眼突者，为脉络瘀滞，瘀血内阻所致，同时结合脏腑、阴阳、气血等多方面对甲状腺疾病进行辨证分型，依据检测结果对甲状腺疾病进行规范分型，是保证甲状腺疾病高治愈率的基础。

 

中医推崇“不治已病治未病”，未病先防是指在未发病之前采取各种措施，做好预防工作，以防治疾病的发生。对于甲状腺疾病的预防，应该从增强人体的正气和防止该病发生的病因病机入手，比如畅情志、节饮食、养脾胃、慎劳逸，增强体质及药物防病等，历代医家大都以疏肝理气、化痰祛瘀、消瘿散结、活血软坚、益气滋阴、滋阴降火为主要治则，同时又针对不同的证候，结合自身特点选方用药。事实上，甲状腺疾病症状多变，即使有症状也未必是典型的症状，因此经常会被误判为其他疾病，患者也很可能在各科之间兜兜转转，最后才发现问题症结所在。

 

 

所以，我们大家多应该多了解甲状腺疾病相关知识，及早察觉身体发出的警讯并积极接受治疗。另外，高风险群体人士尤其是有家族史的朋友，也应定期接受甲状腺功能测试。无论是甲状腺功能亢进或低下，若获得适当治疗及妥善管理，患者一样能拥有良好的生活质量。翟章锁提醒以下高风险人群应进行甲状腺功能测试：老年人（60岁或以上）、女性、甲状腺疾病家族病史、甲状腺疾病家族病史、抑郁症、睡眠呼吸暂停症、心率缓慢的患者。

近几年来，甲亢患者越来越多，甲亢已经成为现在很多人常见的疾病之一，发病的年龄跨度也在明显扩大，但是，一旦患上甲亢的话，会严重影响人们的健康生活，甚至危害人的身体。

 

甲亢是由于甲状腺功能过于活跃，分泌出甲状腺激素过多，引起的甲状腺毒症，导致身体代谢活动加快，经常伴随着心跳加快、乏力、体重下降等情况。

 

 

很多人认为，常出汗是患了甲亢？

 

1、生理性出汗

 

通常情况下，外界温度高、做强烈的运动、刺激性食物等这些方式都会导致身体出现排汗的情况。出汗是我们正常的生理现象，是我们调节自身的温度，维持体内电解质平衡的重要方式。

 

当你在出汗的时候，如果进入空调的房间抵制出汗，反而还会对自身的健康带来危害的影响。

 

2、病理性出汗

 

 

很多疾病都会让人出现出汗的情况，例如：甲亢、更年期综合征、糖尿病等情况，都会导致人经常出现流汗的情况。

所以，经常出汗首先应当判断是属于哪个方式，然后根据相应的情况，判断是否患有甲亢，其实，甲亢不是一朝一夕就患上的，是在潜移默化中渐渐换上的，常常会出现一些症状。

 

医生：倘若出现这4个症状，甲亢或许找上门

 

1、体重下降

 

当你发现短时间内，体重下降非常的明显，就要警惕甲亢的可能。这是因为，甲亢导致分泌量增加，导致身体的代谢速度加快，消耗热量增加，患者常常会感到饥饿。

 

虽然摄入很多的食物，但是身体消耗能量增多，便会导致短时间体重下降。

 

 

2、情绪波动较大

 

甲亢患者的神经常常会处于兴奋的状态，情绪很容易出现较大的波动，可能会因为很小的事情就容易生气和激动。

 

当你在一段时间发现情绪变化比较大，动不动变得暴躁、激动，就要及时到医院进行检查，谨防患了甲亢。

 

3、眼球突出

 

眼球突出是甲亢患者最典型的症状之一，当出现这种情况的时候，说明甲亢病情程度已经挺严重的，需要进行得当的措施补救。

 

 

4、甲状腺肿大

 

甲状腺肿大指的就是患者的脖子变得肿大，俗称“大脖子病”，出现这种情况，会给患者的生活带来很多不利的影响。

 

通常在吃东西的时候，甲状腺会随着吞咽动作上下移动，甲亢人群出现这种情况，还会对人体外貌产生很大的影响。

 

1、补充散结的营养物质

 

甲亢患者平时多注意饮食结构，用来满足身体对于营养的需求，可以选择水果、蔬菜等营养丰富的食物，同时也可选择适量补充营养素。

 

 

营养物质可以帮助我们满足身体的需求，增强自身的免疫力，保证甲状腺功能的正常运转，每天适量补充，帮助身体充分激活甲状腺组织的自愈能力，让身体可以向良好的方向发展。

 

2、定期检查

 

对于甲亢这种慢性的患者，一定要定期到医院进行检查，从结果中能够了解自己身体的健康状况，并且听从医生的建议，做出相应的改变，利于结节的恢复。

三十度出头的天气，有的人觉得有一点热，而有的人却热得难以忍耐、心情十分暴躁？这是为什么？

 

打工人上班踩点老遇红灯变道急刹车，怒。

干饭人饥肠辘辘等外卖小哥左右不来，怒。

放假的熊孩子在家翻箱倒柜不写作业，怒。

 

社畜的一天急火攻心，大汗淋淋沥沥哗哗啦啦，心情红红火火恍恍惚惚。又热又怒，这可能不仅是夏天上火，而是病了。

 

你可能是病了

 

甲亢的病因

 

甲亢是指甲状腺腺体不适当地持续合成和分泌过多甲状腺激素，而引起的内分泌疾病。

 

 

• 原发性甲亢：属于甲状腺腺体本身病变，包括自身免疫性甲亢-Graves病、多结节性毒性甲状腺肿、 甲状腺自主高功能腺瘤及碘甲亢。
• 中枢性甲亢：是由于垂体促甲状腺激素 (TSH)腺瘤分泌过多TSH所致。

 

Graves病是甲状腺功能亢进症的最常见病因。甲状腺受到了促甲状腺激素受体抗体的刺激，而过量生成甲状腺激素。

 

症状与面容改变

 

● 症状

 

 

• 代谢亢进：易饿、怕热、多汗。
• 神经系统兴奋性增高：易怒、易躁、睡不着。
• 循环系统兴奋性增高：心慌。
• 消化系统兴奋性增高：吃得多还瘦，吃了还想吃；拉得多，还拉稀。
• 生殖系统异常：女性月经稀少甚至不来月经；男性性欲减退、阳痿。

 

●  面容改变

 

脖子粗大、脸部潮红、面容惊愕、眼睛瞪大、眼球凸出、目光炯炯。

 

如果发现自己出现以上症状，建议早做甲状腺检查。

 

吃不胖不挺好的吗？

 

甲亢吃不胖是好事？

 

一旦出现甲亢，身体的多个系统以及新陈代谢、生长发育等都会受到极大的影响。

 

如果把身体整体视作一台发动机，那么甲状腺激素就如同发动机的燃油。

 

若是没有它，发动机减慢甚至停止运转；若是过多，发动机持续高负荷运转，造成自身严重损耗。

 

 

为了「吃不胖」而放任甲亢发展，如同燃烧生命！

 

尤其是心脏，甲亢使心肌代谢加速、心脏结构改变，进而引起血流动力学变化，导致高血压、心脏瓣膜病、心肌梗死等心血管疾病的恶化。

 

同时，过多甲状腺素会影响和刺激人体心肌细胞中的酶，从而出现电生理异常，导致心律失常、房颤，严重者还会患甲亢性心脏病，并进展为心衰。

 

得了甲状腺疾病，不能吃碘盐？

 

碘是人体必需的微量元素，根据甲状腺疾病的病因不同，需要有不同的摄碘量策略。

 

碘摄入量与甲状腺疾病呈现U型关系——即碘摄入量过低或过高都会导致甲状腺疾病。

 

不同的甲状腺疾病有不同的摄碘量建议：

 

 

甲亢就是「大脖子病」？

 

甲亢是指甲状腺分泌功能异常；大脖子病是指甲状腺形态异常。

 

大脖子病主要指单纯性甲状腺肿，主要病因是生活环境中缺碘（或甲状腺对碘的吸收障碍）。

 

碘元素是甲状腺激素的主要原料。

 

由于从食物和饮水中得到的碘元素浓度不足，脑垂体就增加了促甲状腺激素（TSH）的分泌，试图督促甲状腺加紧分泌甲状腺激素。

 

 

甲状腺拼命工作，体积自然肿大起来。这是一种人体自身的代偿机制。

 

因此，对于大脖子病而言，甲状腺激素处于相对不足状态，补充碘盐摄入可能是一种治疗策略。

 

而甲亢，尤其是自身免疫性甲亢(Graves病)，甲状腺激素处于分泌过量状态，限制碘盐摄入是其治疗策略。

 

大脖子病与甲亢不能一概而论。

 

患甲亢别害怕，治疗并不难

 

治疗方法

 

 

常见用药

 

常见用药有咪唑类，如甲巯咪唑；硫氧嘧啶类，如丙硫氧嘧啶。

 

抗甲状腺药物总疗程一般为1.5~2年。停药后建议随访，初期每月复查甲状腺功能，每3个月复查促甲状腺激素受体抗体(TRAb)。

 

如病情稳定，则可将随访间隔逐步延长至3-12个月。

 

日常呵护

 

● 低碘饮食

 

 

● 日常注意

 

1. 补充足够的热量和营养，包括蛋白质、B族维生素等。

2. 戒烟；不宜喝浓茶、咖啡等刺激性饮料；如出汗多，应保证水分摄入。

3. 适当休息，避免情绪激动、感染、过度劳累。

 

易躁怒、易饥饿、易大汗，小心可能是有点甲亢在身上的。及时去医院检查，早发现早治疗，甲亢没有那么可怕。

 

 

现代人，早上不饿，中午不饿，晚上超级饿。这是大家普遍共同的特点，一到了晚上食欲好像突然打卡，不想早睡，想吃一些东西。火锅、串串、烧烤一直在脑子里回想，最后忍不住点了外卖。可能很多人，认为晚上食欲这么旺盛，是身体需要补充能量，身体健康的一种表现。其实并不然，或许你的食欲大开就是你身体出现疾病的信号。

 

 

晚上食欲爆棚的原因：

 

1、激素紊乱

 

身体在一天内摄入的物质不足以对机体激素进行调节，导致身体出现激素不平衡的现象，就容易因为大脑想要平衡激素，不受控制的去吃东西。

 

2、血糖太低

 

 

有的减肥人群，讲究“控糖”机制，不想摄入太多的糖类导致自己身体内血糖降低，一天内摄入太少的糖类。糖和脂肪作为我们身体的主要能源物质，为了获得更多能量，晚上就会容易想吃这些食物来弥补。

 

3、身体自我奖励机制

 

在白天吃的太少食物，身体非常聪明，就会想在晚上的时候奖励自己大餐一顿，往往因为白天摄入的太少，在晚上吃的更多。

 

4、身体习惯影响

 

很多上班族，一天下来没有吃太多的食物，到了下班，由于过多的脑力劳动，就会想要吃很多食物，点很多外卖来吃。自然而然地每天这样，就会养成习惯，身体记忆到这个点，其他时间就更不会饿了，只会在下班后感到食欲来袭。

 

5、皮质醇

 

身体在压力侵袭的情况下，就会通过皮质醇来维系生理功能。一到晚上，身体由于一天没有摄入食物去降低皮质醇的分泌，皮质醇增多，就会让人在晚上摄入很多食物。这也是为什么人压力大了就想吃东西缓解的原因。

 

食欲晚上突增？也或是6种“疾病信号”

 

1、甲亢

 

当人患上甲亢的时候，身体表现的就是体重突然的下降，身体没有力气，比较敏感激动，还很怕热。由于甲状腺激素的分泌过多，就会导致体内的物质被代谢的过快，晚上就会很饿，食欲爆涨。

 

2、糖尿病

 

在三四十岁左右，突然很容易饿，吃很多。但是体重也是在慢慢减轻，伴随非常口渴，喝很多的水，经常去厕所。这可能就是身体患上了糖尿病的现象，应及时到医院进行检查。

 

3、肠胃病

 

食物都是从消化道进入胃里，若是胃酸分泌过多，肠道消化能力就会加快，这样就容易出现饥饿的现象。

 

可能是肠胃出现了无法吸收食物营养，出现的供能不足的现象。

 

4、肝功能下降

 

吃的少，血糖低，肝部就会错误识别到血液中的糖原进行分解，没有正确的提供能量。

 

5、下丘脑疾病

 

当人很容易饿的时候，若是还有非常爱睡觉，身体肥胖，视物模糊的现象，或许是下丘脑出现了问题，需要及时检查。

 

管住食欲，早点睡是关键，做好这8点：

 

1、多吃饱腹食物。

 

晚上很容易饿就不要吃那种短暂饱腹，很快就容易饿的食物，多吃高纤维的蔬菜水果、不仅热量低还能提供营养，不会给脏器带来负担。保证睡觉时营养充足。

 

2、专心吃饭

 

吃饭的时候，专心细嚼慢咽的吃饭，不要玩手机。当大脑反馈接受到吃饱的信号之后，就可以放下筷子了。晚上睡觉也没有压力，也不会饿。

 

3、吃健康的夜宵

 

若是晚上实在是想吃的无法忍受，就选择吃一些饱腹又健康的吃的，可以吃点全麦谷物或者吃个香蕉。避免油炸和重口味的东西，只会引起消化道的疾病，影响睡眠质量。

 

4、喝助眠茶

 

早点睡觉是管住食欲的关键，摆脱晚上想吃东西的魔咒。因此可以尝试老中医推荐助眠茶，想吃东西的时候也可以来一杯，帮助尽早安眠，代替食物补充，宁心安神。

 

准备：缓解心悸和失眠的茯苓、温和的百合、安神的莲子、宁心补肝的酸枣仁、补充血糖的大枣、补脑健神的核桃仁、宁神镇静的佛手、养胃滋补的大麦、活血化瘀的甘草、口味丰富的桑葚。日常备着常用，控制食欲，提高睡眠质量。

甲亢，是当代人头痛的一个常见疾病，是一个在女性群体里经常见到的一个疾病。现在是一个快节奏社会，每个人都有着或多或少的压力，正因为压力的存在也致使甲亢疾病高发。对于甲亢患者来说，不仅要管理好情绪，还要重视饮食，知道自己该吃什么，该避免什么。首先你要知道它的危害有哪些，其次做好饮食管理。

 

 

甲亢疾病会给身体带来哪些危害？

 

神经方面

 

当患上甲亢的时候，我们的神经系统就会受到影响。患者集中表现为言语的表达不清，很爱说话很爱动，思想不能集中，总是疑神疑鬼。更多的时候还会出现幻觉，甚至变得很狂躁，并且伴随着出很多的汗，身体发热，心跳加速，体重也是明显的下降。

 

甲状腺肿大

 

自己的脖子会逐渐开始变大，若是在甲状腺附近血流逐渐变多，在腺体上下也还会有血管的声音和震动，这也是利于医生诊断的一个关键点。

 

 

生育影响

 

若是患上甲亢，男性生殖功能就会下降，女性首先会出现月经方面的不正常，其次影响到孕育，还可能导致孕育后流产的发生。

 

眼球突出

 

甲亢的人眼球会明显的突出来，若是恶性的甲亢，则会出现眼睛怕光、刺痛感和流泪等现象，当眼球突出到一定程度，伴随眼睛闭不上，引起周围的皮肤受到影响红肿，甚至最后双眼失明。

 

糖尿病

 

甲亢患者的消化系统会因为疾病受到影响，虽然还是往常的食量，但是体重却一直在下降。导致胰岛素分泌异常，很多的糖分被身体吸收，因此患上糖尿病。

甲亢惧怕的5种食物公布，饮食上尽量别碰，以免病情加重，伤身体：

 

寒性食物

 

对于甲亢患者，一些生冷的蔬菜水果、还有冰镇饮料是不建议饮用的。寒性的食物会让治疗期间的药物降低作用，最终对身体产生不好的影响。

 

因此平常，减少食用西瓜、柿子、桑葚、芒果、番茄、香蕉等食物。

 

碘含量高的食物

 

甲亢的病因就是因为甲状腺的激素太高引起的，碘就是引起分泌此物质的关键因素，若是在甲亢期间，还是坚持长期摄入这么多的碘，只会加重甲亢患者的病症。因此为了缓解，限制吃碘含量超高的食物很重要。

大豆

 

长期吃大豆，身体会重复吸收肠道内的甲状腺激素，造成粪便中激素的增多，失衡的甲状腺激素就会导致甲亢疾病的加重。

 

马铃薯

 

马铃薯中含有硫氰酸盐等物质，会造成甲状腺病情的加重。致使甲状腺素受到这类物质的影响变得缺少，引起代偿性的甲状腺的增大。

 

烟酒

 

平常烟酒和辛辣的食物，不仅是每个甲状腺患者的禁忌，平常的人也要减少摄入这类刺激性的食物，长期的胡吃海喝，身体受到刺激，就容易引发各种的慢性疾病。

 

我们平常餐桌上多是碳水化合物，面条馒头比较多，难免造成蛋白质的缺乏，要做好合理的补充，还能缓解病情。维生素可以帮助提高代谢，也是不能缺少的饮食供给。

 

因此平常甲亢的患者生活上就要多摄入淀粉类的食物，多吃蛋白质含量高的食物，帮助身体提供能量。

 

另外，甲亢的发生可能会导致骨质疏松和缺钙，平常饮食里也要适当的补充钙元素。尤其是老年人和体质虚弱的甲亢患者，记得该类物质和维生素D的相互补充，这两个元素可以协调运作，促进钙吸收。

 

最后，甲亢患者的饮食也一定要注意加高热量的摄入，全面的营养物质和矿物质的补充，补充甲亢的代谢消耗，改善全身的不良症状，提高身体素质。

冠心病，即是由脂质代谢不正常引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，可能造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。

 

冠心病患者病发前往往会出现胸痛等症状，但那时候是损伤已经到达一定程度外现了。有没有症状反应能让我们更早警惕呢？

 

 

冠心病早期的几个先兆

 

1.满头大汗

 

为什么我只想当个安静的美男子，却莫名其妙大汗淋漓呢？如果什么都没做汗多得衣服都可以拧出水了，同时脸色苍白甚至灰白，没有一点血色。　除了因为天气热，还可能是冠心病早期症状。

 

2.长期乏力

 

感觉身体被掏空，连洗个碗都耗费毕生精力。身体状况大不如前、什么都不想做？像得了感冒浑身乏力？极度疲劳、总是觉得非常劳累也是冠心病患者早期很可能出现的情况。

 

3.头晕恶心

 

经常无缘无故头晕、食欲不振甚至觉得恶心？这也是冠心病早期可能的症状之一，建议尽快做个检查。

 

4.睡不安稳

 

枕头太扁睡觉会憋气，需要高枕卧位？熟睡或者梦魇会突然惊醒，胸闷、心悸呼吸不畅得做起来调整才有改善？睡眠障碍和心血管疾病密切相关，如果长期出现以上情况，应该考虑冠心病的可能。

 

5.过度敏感

 

周围的锣鼓声、广场舞音响声、施工声音都让你心慌慌，胸闷憋气？如果是长期症状，建议考虑有没有可能是冠心病先兆？

 

 

从根源入手预防冠心病

 

冠心病是一种慢性心脏病，在老年人群体中高发，致死率非常高，应该引起重视。如果发生以上症状，要及时就医，以免发生不可挽回的损伤。中医讲究“治未病”，西医也强调一致强调疾病预防的重要性。那么，冠心病的诱发根源是什么，该如何防患于未然呢？

 

饮食

 

病从口入，饮食习惯高热量、高脂肪、高胆固醇的人群容易患冠心病。超体重标准的肥胖者特别是体重飙升的、腹部肥胖的更是危险。

 

血脂

 

脂肪摄入过多、遗传因素或脂质代谢异常导致血脂异常的患者总胆固醇、甘油三酯、LDL/WLDL会增高，同时HDL下降，容易得冠心病。

 

血压

 
血压升高是冠心病病发的独立危险因素，容易引发冠状动脉、脑动脉粥样硬化。冠心病患者中超过半数有高血压，高血压患者的冠心病患病率比正常血压的人群高很多。

 

吸烟

 

“吸烟有害健康”不只是说说而已，吸烟者得心血管疾病的几率非常高，而戒烟也能挽回部分心血管带来的心血管损伤。

睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病可能导致患者睡两三个小时就醒来睡不着。睡前使用电子产品、过度饮食等不良生活习惯也会导致睡眠障碍。抗焦虑药物、抗抑郁药物、中成药和β受体拮抗剂等可以用于治疗这些疾病。患者应保持规律作息，睡前适度锻炼，并积极寻求专业医疗帮助。

我一直以来都很健康，直到有一天，我突然发现自己的心跳变得异常快。起初，我以为只是因为工作压力大或者是生活不规律所致，但随着时间的推移，我的心跳问题变得越来越严重。每次心跳加速时，我都会感到极度的焦虑和恐惧，仿佛自己的生命正在受到威胁。

在经历了数次这样的恐慌后，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院，因为我知道他们有着一支由资深医生组成的团队，可以为我提供最好的治疗方案。

通过线上问诊，我向医生详细描述了我的症状和近期的生活习惯。医生非常耐心地听我讲述，并且对我的情况进行了全面的分析。最终，医生诊断出我患有甲状腺功能亢进症，并且我的肝肾阴虚、肝气郁滞证也需要得到治疗。

医生为我制定了一份详细的治疗方案，包括服用赛治和盐酸普萘洛尔来控制心率，五灵胶囊来改善肝肾阴虚和肝气郁滞证。同时，医生还建议我加强保肝药物的使用，增加复方甘草酸苷的剂量，并且在半个月后再次检查肝功能。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的心跳逐渐恢复正常，肝功能也在逐步改善。最重要的是，我的焦虑和恐惧感也逐渐消失了。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还给了我信心和勇气去面对疾病。现在，我已经完全康复了，并且对自己的健康有了更深入的了解和认识。

夜间12点到2点失眠，通常称为中段睡眠障碍，是指患者在夜间12点到2点之间难以入睡或保持睡眠状态。这种失眠可能与多种因素有关，包括心理问题如压力、焦虑和抑郁，以及生理疾病如甲状腺功能亢进症。这些因素可能导致神经递质失衡，影响睡眠质量。患者可能会出现疲劳、注意力不集中等症状，长期失眠还可能导致情绪低落和记忆力减退。为了诊断潜在生理原因，医生可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定和脑电图等检查。治疗方案因人而异，可能包括认知行为疗法和药物治疗，如苯二氮卓类安眠药。建议睡前避免摄入刺激性食物和饮料，并建立规律的睡眠时间表，以改善失眠状况。

失眠可能是由心理和生理因素共同作用的结果，诊断和治疗需要综合考虑。认知行为疗法可以帮助患者改变睡眠习惯，而药物治疗则可以迅速缓解症状。通过避免刺激性食物和饮料，以及保持规律的睡眠时间，可以有效缓解失眠。

我从来没有想过自己会成为一个甲状腺疾病的患者。直到有一天，我在镜子前发现自己的脖子有些肿胀，心跳也变得异常快速。这些症状让我感到非常焦虑和无助。我开始四处寻找答案，希望能找到一个解决方案。

在我看来，互联网医院或者线上问诊是最方便的选择。于是我通过京东互联网医院预约了一位专业的内分泌科医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生询问了我的症状和生活习惯，并对我的甲状腺功能进行了评估。最终，医生诊断我患有甲状腺功能亢进症，并开出了相应的药物治疗方案。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议服用了优甲乐，并定期进行血液检查以监测甲状腺功能的变化。每次复查时，医生都会详细解释我的检查结果，并根据需要调整药物剂量。这种远程医疗方式不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

我深深感激京东互联网医院和那位医生，他们帮助我走出了疾病的阴影。现在，我已经恢复了健康，并且对甲状腺疾病有了更深入的了解。我希望我的经历能够鼓励其他人也尝试线上问诊，尤其是在面对一些不便公开的健康问题时。

患者出现五心烦、躁、失眠、消瘦的症状可能是由于肾阴虚导致，但也可能与其它原因有关，如肝火旺盛等。如果怀疑存在肾阴虚的情况，建议前往医院进行辨证论治。中医认为，人体内阴阳处于动态平衡状态，若体内阴液不足或同时消耗增加，则会导致机体失去阴阳相对平衡和协调的状态，从而可引起一系列不适症状。肾阴具有滋养濡润全身各个组织器官的作用，当肾脏的阴液亏损较为严重时，会影响各脏腑的功能运行，进而会出现腰膝酸痛、潮热盗汗、头晕耳鸣、舌红少苔等症状。西医角度分析，糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病也可能导致类似症状。抑郁症也可能引起这些症状，主要由于心理因素所诱发。对于肾阴虚，可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗；对于其他疾病，则需针对具体病因进行治疗。

晚上失眠控制不住情绪可能是由于压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱和甲状腺功能亢进症等疾病引起的。这些疾病影响了大脑的正常功能，导致入睡困难、易醒和早醒等问题。针对这些疾病，需要采取相应的治疗方法，如放松技巧、抗焦虑药物、抗抑郁药物、营养支持疗法和抗甲状腺药物等。此外，心理咨询也是治疗失眠伴情绪波动的重要手段。

失眠和手肿可能是多种疾病的表现。神经衰弱会导致大脑皮质内抑制过程减弱，引起失眠和乏力；甲状腺功能亢进症由于甲状腺激素水平过高，可能引起失眠和水肿；肾病综合征因蛋白质丢失导致水肿；睡眠障碍和焦虑症也可能导致失眠和情绪不适。治疗需根据具体病因进行，包括药物治疗、改善睡眠环境和心理疗法等。

神经衰弱时，可以使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物治疗；甲状腺功能亢进症可使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物；肾病综合征常用利尿剂如呋塞米片、氢氯噻嗪片减轻水肿；睡眠障碍可通过改善睡眠环境和服用安眠药如阿普唑仑片、佐匹克隆片来改善；焦虑症可通过认知行为疗法和放松技巧训练来缓解。

建议患者及时就医，明确诊断，并根据医生指导进行治疗。

女生脚热睡不着觉可能是由自主神经系统紊乱、甲状腺功能亢进症、更年期综合征、下肢静脉曲张和糖尿病周围神经病变等疾病引起的。针对这些疾病，需要采取相应的治疗方法。例如，自主神经系统紊乱可以通过服用谷维素片、维生素B1片等药物来调理；甲状腺功能亢进症则需使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等控制甲状腺激素水平；更年期综合征可以通过服用戊酸雌二醇片、替勃龙片等药物缓解症状；下肢静脉曲张可以通过硬化剂注射、激光疗法等方式处理；糖尿病周围神经病变则需要通过口服降糖药控制血糖，并注意适当的运动和舒适的睡眠环境。

我从小就对自己的身体状况非常敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现自己的甲功和血小板结果有所变化时，心中不免有些焦虑。尤其是在这个特殊的时期，怀孕的我更是担心这些指标的波动会对胎儿产生影响。

幸好有了互联网医院的存在，我可以随时随地与医生进行沟通。通过京东互联网医院的线上问诊平台，我上传了自己的病例页和抗体清单，等待医生的回复。很快，医生就给出了专业的建议：优甲乐的用量需要调整，阿司匹林的剂量也需要改变。

在医生的指导下，我开始了新的用药方案。每天早上和晚上各服用一片阿司匹林，优甲乐则是交替服用一天一片，一天半片。半个月后再次复查，结果显示我的甲功和血小板都恢复到了正常水平。这种线上问诊的方式不仅方便快捷，还能让我在家中就能得到专业的医疗服务，真是太棒了！

喝茶可能导致失眠，原因可能包括茶碱摄入过多、睡前过度兴奋、焦虑症、神经衰弱或甲状腺功能亢进症等。茶碱是一种中枢神经系统兴奋剂，过量摄入会导致大脑皮层兴奋，进而引起失眠。睡前过度兴奋会干扰大脑皮层的抑制过程，导致入睡困难。焦虑症患者常因担忧和恐惧而难以入睡。神经衰弱患者大脑皮层抑制机能减弱，兴奋过程占优势。甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素水平升高，新陈代谢加快，影响睡眠质量。针对失眠，可通过控制茶碱摄入、放松训练、认知行为疗法、保证充足休息及使用抗甲状腺药物等方法进行治疗。