酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

胡须移植术，作为一项改善面部轮廓和提升男性魅力的医疗美容技术，近年来受到了越来越多人的关注。本文将围绕胡须移植术的两大关键点展开，帮助大家更好地了解这项技术。

首先，胡须移植术需要根据个人脸型、气质和需求等因素进行“毛型设计”。医生会根据患者的毛发疏密等先天条件，设计出符合个人特点的胡型，并按照正常的胡须生长方向进行移植。移植的毛囊会随头发一样生长，需要定期修剪和打理。

其次，胡须移植的适应症也是关键之一。并非所有的人都适合进行胡须移植。在进行移植前，医生会取患者自身的带有毛发的皮肤，分成单根、双根或三根，植入需要植毛的部位。移植后的毛发会经历一个生长周期，大约1个月后会有80%-90%的毛发脱落，6-9个月后重新生长。此外，由于植毛需要切取患者自身的毛发，因此要求患者本人有足够的毛发区。

胡须移植术的原理与植发类似，但手术时间较长，对操作技术要求较高。目前，胡须移植术的毛发来源主要有两种：自体毛发和人工毛发。自体毛发移植具有成活率高、效果自然等优点，但需要患者有足够的毛发区；人工毛发移植则无需切取患者自身的毛发，但存在脱落、感染、过敏、排斥等风险。

在进行胡须移植术之前，患者需要充分了解手术的原理、流程、风险和术后注意事项。选择正规的医疗机构和经验丰富的医生，确保手术的安全和效果。

近年来，随着生活节奏的加快和社会压力的增大，脱发问题已经成为了困扰许多人的健康问题。脱发不仅影响外观，还可能给患者带来心理压力和社交障碍。为了帮助大家更好地了解脱发问题，本文将围绕脱发的原因、预防和治疗等方面进行科普。

脱发的原因有很多，常见的有遗传、激素水平、精神压力、不良生活习惯等。其中，遗传因素是最常见的脱发原因之一。此外，雄激素性脱发（俗称“雄脱”）也是导致脱发的主要原因之一。雄激素性脱发通常表现为发际线后退、头顶头发稀疏等症状。

预防脱发，首先要养成良好的生活习惯。保持充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动，都有助于改善脱发问题。此外，避免过度染发、烫发，减少头发拉扯等不良习惯，也是预防脱发的重要措施。

对于已经出现脱发的患者，可以采取以下治疗方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括米诺地尔和非那雄胺等。这些药物可以抑制雄激素的作用，促进头发生长。

2. 激光治疗：激光治疗可以刺激头皮血液循环，促进头发生长。

3. 毛发移植：对于严重脱发患者，毛发移植是一种有效的治疗方法。毛发移植手术将头皮后方的健康毛囊移植到脱发区域，使脱发区域重新长出头发。

除了上述治疗方法，患者还需要注意日常保养。保持头皮清洁、选用适合自己发质的洗发水、定期按摩头皮等，都有助于改善脱发问题。

总之，脱发问题不容忽视。通过了解脱发的原因、预防和治疗方法，我们可以更好地应对脱发问题，保持健康的生活状态。

随着生活水平的提高，脱发问题越来越受到人们的关注。植发作为一种改善脱发外观形象的治疗手段，越来越受到人们的青睐。那么，植发究竟怎么样？它的原理是什么？适合哪些人群？又有哪些禁忌？本文将为您一一解答。

一、植发的原理

植发，又称毛发移植术，是通过外科手术的方式，将患者自身后枕部健康毛囊移植到脱发区域，使其重新生长，从而达到改善脱发外观的目的。

二、植发的适应人群

1. 脱发严重者：如雄激素性脱发、斑秃等。

2. 头发稀疏者：希望增加头发密度。

3. 头部疤痕导致脱发者。

三、植发的禁忌人群

1. 患有严重心脏病、高血压等疾病者。

2. 患有严重皮肤病者。

3. 患有血液疾病者。

4. 精神病患者。

四、植发技术

目前常见的植发技术有FUT和FUE两种。

1. FUT：即毛囊单位移植术，是从后枕部切取一条头皮条，将毛囊分离后移植到脱发区域。

2. FUE：即毛囊单位提取术，是直接提取毛囊后移植到脱发区域。

五、植发的注意事项

1. 选择正规医院和经验丰富的医生。

2. 术前做好充分沟通，明确手术方案。

3. 术后注意休息，避免剧烈运动。

4. 术后遵医嘱用药，注意术后护理。

六、植发后的效果

植发后的效果因人而异，一般需要3-6个月的时间才能看到明显的效果。

自古以来，眉毛就被称为‘眉眼如画’的焦点，是决定五官美感的重要因素。然而，对于许多女性来说，DIY修眉往往成为一件既费时又费力的事情，不是修得不对称，就是缺少美感。那么，如何才能轻松掌握修眉技巧，成为真正的修眉高手呢？

修眉不仅可以提升眉毛的生长状态，还能在一定程度上改善脸型和提升气质。但是，DIY修眉往往容易导致眉毛不对称或缺失美感，而街边的10元修眉服务往往只是简单刮掉杂毛，无法达到理想的效果。

为了获得持久自然的眉形，半永久化妆技术成为了一种新的选择。半永久化妆与传统的纹绣相比，更加精致，使用的产品和技术也更为先进。半永久化妆又称细微细胞内色彩插入、纹身皮肤塗植、半永久化妆、持续性强化化妆术等，是韩国美容市场最受欢迎的技术之一。

在塑造眉形之前，专业的美容师会根据顾客的肤质、肤色、发色、眼球颜色和原有的眉形，结合顾客的喜好，设计出合适的眉形和颜色。半永久化妆技术采用国际FDA认证的色素和先进的仪器设备，通过极速仪器针的上下移动，将天然色素注入皮肤表皮层与颗粒层之间，从而达到自然持久的眉形效果。

半永久化妆技术适合眉形不对称、眉毛稀疏、没有太多时间化妆的职场女性、眉妆容易脱色的油性皮肤，或是其他不适于使用化妆品的人群。与传统眉笔相比，半永久化妆技术更加自然，即使素颜也能呈现出精致的妆容。

除了半永久化妆技术，日常的眉毛护理也非常重要。正确的修眉方法和眉毛护理技巧，可以帮助我们更好地塑造眉形，提升整体形象。

总之，眉毛的美丽需要我们用心呵护。通过掌握正确的修眉技巧、选择合适的美容技术和日常的眉毛护理，我们可以轻松打造出适合自己的完美眉形，提升整体气质。

随着社会的发展，人们对美的追求越来越高，眉毛作为面部的重要组成部分，其形态对整体形象的影响不言而喻。然而，现实生活中，许多人的眉毛存在稀疏、缺失、不对称等问题，严重影响了外在形象和个人魅力。为了改善眉毛缺陷，植眉技术应运而生，受到了广大求美者的青睐。

那么，什么是植眉？它适用于哪些人群？术后效果如何？今天，我们就来为大家揭秘植眉技术。

一、植眉是什么？

植眉是一种通过毛囊移植技术，将自身后枕部的毛囊移植到眉毛部位，使其生长出新的眉毛，从而达到改善眉毛缺陷的目的。植眉手术过程类似于植发，手术创伤小，恢复快，术后效果自然、真实。

二、植眉适用于哪些人群？

1. 眉毛稀疏或缺失的人

2. 眉型不满意，如八字眉、眉间距过宽、眉毛平直的人

3. 眉毛不对称，高低眉的人

4. 先天性眉毛极度稀疏或因后天因素导致眉毛无法生长的人

5. 因外伤导致眉部疤痕不长眉毛的人

三、植眉的优势

1. 效果自然、真实，与自身眉毛无异

2. 术后恢复快，创伤小

3. 可根据个人需求调整眉型

4. 毛囊移植，无排异反应

5. 永久性效果，无需反复手术

四、植眉术后护理

1. 术后24小时内避免沾水

2. 术后7天拆线，期间注意防晒

3. 术后3个月内避免剧烈运动

4. 术后半年内避免染发、烫发等化学处理

五、植眉与纹眉的区别

1. 植眉是毛囊移植，效果自然、真实；纹眉是色素植入，效果固定，易变色

2. 植眉无排异反应，安全可靠；纹眉可能存在排异反应，有一定风险

3. 植眉可调整眉型，满足个性化需求；纹眉眉型固定，无法调整

总之，植眉技术为改善眉毛缺陷提供了一种安全、可靠、效果自然的选择。如果您有眉毛缺陷的问题，不妨考虑植眉手术，让美丽从此不再遥不可及。

毛发移植手术已经成为解决脱发问题的有效手段之一。这项技术通过将后枕部富含毛囊的头皮组织移植到脱发区域，从而实现头发的再生。目前，FUE（毛囊单位提取）手术方式因其创伤小、恢复快等优点，被广泛应用于毛发移植手术中。

FUE手术采用直径仅为0.8毫米至0.26毫米的细针，从后枕部提取毛囊单位，然后将这些毛囊单位移植到脱发区域。由于手术创伤小，术后恢复迅速，一般48-72小时即可看到伤口完全闭合，但此时伤口尚未完全修复，仍存在红肿现象。

一般来说，术后7天左右，伤口即可恢复正常，但仍处于疤痕修复期。通常需要6个月左右的时间，伤口才能达到完全恢复的状态。

术后1周左右，部分患者可能会出现取发区发痒、刺痛的感觉，这是正常的生理反应。大约4周后，取发区会完全恢复成自然状态，不会对局部皮肤造成刺激和影响。

在进行毛发移植手术时，选择专业的医疗机构和经验丰富的医生至关重要。术后护理也非常重要，正确的护理方式有助于提高手术效果，加速伤口恢复。

此外，日常生活中保持良好的作息、饮食习惯，避免过度紧张和焦虑，也有助于头发生长和保持头发健康。

毛发移植技术在近年来受到了广泛关注，它为脱发患者带来了新的希望。其中，前额植发因其独特的优势，成为了众多求美者的首选。那么，前额植发的效果究竟如何？又有哪些因素会影响植发效果呢？本文将为您一一揭晓。

首先，我们来了解一下前额植发的优势。由于前额植发面积较小，手术创伤相对较小，恢复期也较短。此外，由于前额部位毛发分布较为密集，移植后毛发成活率较高，效果自然、真实。然而，植发效果也受到多种因素的影响。

首先，医生的专业水平至关重要。一个经验丰富的医生能够熟练掌握植发技术，确保手术过程安全、顺利。其次，患者的自身条件也会影响植发效果。例如，脱发程度、毛囊活力等都会对植发效果产生影响。此外，术后护理也是保证植发效果的关键。正确的护理方法能够促进毛发生长，降低术后并发症的发生。

为了提高前额植发的效果，以下是一些建议：

1. 选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术。

2. 术前进行详细的检查，确保自身条件符合手术要求。

3. 术后按照医生指导进行护理，避免剧烈运动和不当刺激。

4. 保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足的睡眠。

5. 定期复查，关注植发效果。

总之，前额植发效果受多种因素影响。通过选择合适的医生、注重术后护理以及良好的生活习惯，我们能够最大限度地提高植发效果，找回自信。

在当今社会，随着生活压力的增大和环境的影响，毛发脱落问题已经成为了许多人关注的焦点。很多人在面临脱发和眉毛缺失等问题时，开始寻求植眉植发医院的专业帮助。这些问题的出现，往往是因为药物治疗无法快速解决，而毛发移植成为了更好的选择。

斑秃，也就是我们常说的“鬼剃头”，是一种常见的脱发问题。它多发生在青壮年，表现为头部局限性斑片状脱发，大小不等，边界清晰。脱发处的头皮光滑无炎症，但周围的头发容易拔除。对于斑秃的治疗，按摩头皮虽然可以从中医的角度起到一定的缓解作用，但并不能从根本上解决问题。

在选择植发医院时，有几个基本的方法可以参考。首先，应该查看医院是否拥有工商局和卫生局的双重许可证，并且经营范围中要包括医疗美容科或美容外科。其次，要了解植发技术，目前无痕植发技术已经成为行业的主流。如果选择传统的FUT有痕植发技术，术后效果可能不会十分理想。最后，可以通过查看医院的植发案例数量和恢复效果来考察植发医生的专业水平。

除了上述方法，还有一些日常保养的建议可以帮助改善脱发问题。例如，合理饮食、保持良好的作息习惯、避免过度使用化学产品等。这些措施虽然不能直接解决脱发问题，但可以在一定程度上减轻症状，促进头发生长。

在植发医院的选择上，北京医院作为国内知名的医疗机构，拥有丰富的临床经验和先进的植发技术。如果你正在寻找专业的植眉植发医院，北京医院无疑是一个不错的选择。

总之，面对脱发和眉毛缺失等问题，毛发移植成为了一种有效的解决方案。选择专业的植发医院，遵循正确的治疗和保养方法，可以帮助你恢复自信和美丽。

毛发移植术作为一种常见的医疗美容技术，在商丘市中医院得到了广泛应用。毛发移植术是通过将患者自身健康的毛囊移植到脱发区域，从而达到治疗脱发、改善外观的效果。本文将为您详细介绍商丘市中医院的毛发移植术，帮助您了解这项技术。

商丘市中医院拥有一支经验丰富的医疗团队，他们熟练掌握毛发移植术的各个环节，能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。医院采用的毛发移植技术包括FUE、FUT等多种方法，能够满足不同患者的需求。

在进行毛发移植术前，医生会详细询问患者的病情，并进行全面的检查，以确保手术的安全和效果。手术过程中，医生会使用专业的器械进行操作，确保毛囊移植的成功率。术后，患者需要遵循医嘱进行护理，以促进毛囊的成活和生长。

毛发移植术后，患者通常能够看到明显的治疗效果。移植的毛囊会逐渐生长出新的头发，使患者的头发更加浓密、自然。此外，毛发移植术对头皮无创伤，术后恢复快，不会影响患者的日常生活和工作。

商丘市中医院毛发移植术的成功案例众多，得到了广大患者的认可和好评。如果您正遭受脱发的困扰，不妨选择商丘市中医院的毛发移植术，重拾自信。

除了毛发移植术，商丘市中医院还开展了一系列与毛发相关的医疗美容项目，如毛发加密、眉毛移植等，为患者提供全方位的毛发美容服务。

总之，商丘市中医院的毛发移植术以其先进的技术、专业的团队和良好的效果，成为了脱发患者的首选。如果您对毛发移植术有任何疑问，欢迎咨询商丘市中医院的专家。

毛发移植手术，作为一项成熟的整形外科技术，已经帮助无数脱发患者重拾自信。在正规医院接受手术，术后恢复良好，基本不影响正常生活和工作。但术后护理同样重要，避免感染和刺激食物是关键。

额头高的人同样可以进行植发手术，通过移植毛囊，改善发际线，实现毛发再生。术前，医生会根据个人情况制定合理方案，设计出更美观的发际线。

对于女性来说，植发手术同样安全有效。术后护理也很关键，如保持枕头垫高，避免剧烈运动，禁食刺激性食物等。

选择正规医院和专业的科室，才能保证手术效果。术后恢复期间，注意观察后脑部位的头痛情况，一般会在一周左右消失。

毛发移植手术不仅适用于额头高的情况，还适用于脱发、发际线后移等多种情况。术前充分了解手术过程、术后护理和可能的风险，有助于获得更好的手术效果。

除了植发手术，还有其他治疗脱发的方法，如药物治疗、激光治疗等。不同方法适用于不同情况，建议在专业医生的指导下选择最适合自己的治疗方案。

脱发问题不容忽视，及早发现、及早治疗，才能更好地改善生活质量。