黄褐斑是比较常见的一种面部色斑，黄褐斑让很多人感到烦恼和困扰，皮肤科医生告诉大家，清除黄褐斑其实很简单。那么，黄褐斑消退方法包括哪些?要想彻底摆脱黄褐斑，大家平时应该怎么护理面部肌肤呢?接下来，我们就一起跟着皮肤健康养生医师们详细地学习一下黄褐斑消退方法以及皮肤护理的相关常识吧，希望能够帮助大家尽快清除脸上的黄褐斑，调理好皮肤状态。

黄褐斑消退方法之一就是喝百合桃花茶，祛斑美白的效果特别好，长有黄褐斑的朋友们不妨试一下这个方法。百合桃花茶的具体制作方法特别简单：去药店购买百合和桃花少许，回来用清水洗干净之后，将其放在茶壶当中，用烧开的白开水冲泡，待到放凉之后即可饮用了。如果大家嫌味道太淡，也可以自己加一点冰糖调味。

百合桃花茶能够去内热，因此百合桃花茶对于因为肝郁气滞所引起来的粉刺、痤疮以及蝴蝶斑等不良病症都有神奇的良效。另外，饮用胡萝卜汁儿也是不错的黄褐斑消退方法，饮用胡萝卜汁儿可以阻止面部肌肤衰老,祛斑美白，帮助面部肌肤清除灰尘垃圾以及多余的角质。

看了文章中的内容，想必大家已经都对黄褐斑消退方法有了十分详细的了解了，希望可以帮助大家尽快变成皮肤白皙通透的大美人儿了。与此同时，皮肤健康养生专家在此特别提醒广大患者朋友们,平时经常熬银耳百合羹喝也是黄褐斑消退方法之一，其祛斑原理也是排毒祛斑，经常喝银耳百合羹不但可以祛斑，还能够补充胶原蛋白，让皮肤变得更加有弹性，延缓肌肤衰老，可谓是一举多得了。

黄褐斑在现在是很常见的，很容易出现在女性的脸上，虽然不会给身体带来不适，但是它很影响女性的颜值，让人们感觉非常苦恼。

 

黄褐斑是脸部的黄褐色色素沉着导致的，一般呈蝶形，多出现在脸颊处，它属于一种皮肤病。

 

有些人认为只有上了年纪的女性，脸上才会出现黄褐斑，但是也有一部分年轻的女性脸上也出现了黄褐斑，那究竟是什么原因导致的呢？

 

 

心态

 

心态对人体的影响是很大的，如果你经常悲观的去看待每件事，这种心态很容易影响我们的身体，使人脸上出现黄褐斑。虽说情绪很容易受到身边事物的影响，但是，我们也要慢慢的学会去控制它。长时间悲观消极，会导致气血失调，从而影响血液循环，容易形成黄褐斑。

 

另外，如果长期处于高负荷的工作中，会使人过于紧张，也不利于改善黄褐斑。

 

有些女性受到消极情绪的影响，黄褐斑会加深。还有一些进入更年期的女性，情绪波动比较大，脾气比较暴躁，也很容易出现黄褐斑。

 

睡眠不足

 

晚上睡觉的时候，也是身体进行自我调节的时间。如果没有充足的睡眠，长时间熬夜，会导致气血不足，很容易出现黑眼圈加重，脸色暗黄，黄褐斑等症状，如果出现了这些现象，就要引起重视，好好爱护自己的身体，改正自己不良的生活习惯。保证足够的睡眠不仅能够淡化黄褐斑，还可以促进身体机制的正常运转。

 

内分泌失调

 

经常饮食不规律，会使很多女性出现内分泌失调的情况，很容易出现黄褐斑。在生活中，想必我们也注意到很多孕妇的脸上也会出现黄褐斑，大部分会持续整个怀孕过程，是因为她们体内的激素增加造成的。

 

 

遗传

 

有些人出现与遗传有关，如果父亲或者是母亲脸上出现黄褐斑，子女也会有出现黄褐斑的机率，但是并不是百分百遗传的。

 

肝病

 

黄褐斑又叫做肝斑，肝脏疾病也会引起黄褐斑。如果卵巢功能出现异常，会导致黄褐斑的面积加大，颜色加重。

 

紫外线照射

 

不注意防晒，也会出现黄褐斑。因为夏季太阳光比较强烈，脸部会受到紫外线的影响，很容易出现黄褐斑，一些女性在夏季的时候黄褐斑会加重，是因为没有及时做好防护。

那么，应该怎样祛除黄褐斑呢？

 

1、药物治疗

 

黄褐斑虽然比较顽固，但是通过药物治疗还是有一定效果的。治疗一般需要服用一些药物，并且涂抹一些治疗黄褐斑的药膏，注意一定要在医生的指导下选择药物，不要自行购买，因为每个人的情况不一样，药量和治疗方式也会有所不同，很可能会耽误治疗。

 

2、保证充足睡眠

 

除了坚持用药物治疗，还要注意睡眠。睡眠质量提高可以促进人体肝功能的恢复，能够改善皮肤状态，不容易沉着色素，并且在第二天工作的时候还会精力充沛。

3、护肤

 

想要尽早祛除黄褐斑，要记得保持心情愉快，不要被负面情绪干扰，另外，在日常外出的时候，要注意防晒，可以涂抹防晒霜或者是戴遮阳帽，避免受到紫外线的刺激，减少皮肤伤害。也可以选择一些淡化黄褐斑的护肤品，长期坚持使用，也会有所改善。

 

4、保证营养充足

 

在饮食上要保证营养充足，如果身体得不到足够的营养补充，很可能使体内的黑色素增加，导致大量黑色素在皮肤上堆积，慢慢就会形成黄褐斑，所以，在平时尽量不要挑食，各种食物都要适量吃一些，保证身体获得足够的营养。

希望以上的这些方法可以帮助你们早日祛除黄褐斑。

黄褐斑是常见于面部的斑点状色素沉着性皮肤病。临床上可见浅或暗褐色针头至绿豆大斑疹，散在或聚集分布，无自觉症状；好发于面部特别是鼻部及眶下，重者可累及颈、肩、背上方等暴露部位；夏季日晒后，颜色加深，数目增多，冬季则减轻或消失。那如果有了该怎么呢？

 

 

1、首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。

 

2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。

 

3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。

 

4、可在医生的指导下选用些外用药及内服药，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。

 

5、口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效，剂量可在1000-1500毫克/天。

 

6、传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果。中成药可选择六味地黄丸、逍遥丸。

 

7、可选择一些适合的美容化妆品做暂时遮盖作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

 

最后，再来了解下引起黄褐斑的因素：

 

1、妊娠：妊娠使体内的雌激素和孕激素增加，从而促使面部色素沉着。

 

2、妇科疾病：痛经、月经不调、卵巢炎和慢性子宫疾病。

 

3、患某些慢性疾病：肝炎、结核病、申状腺机能亢进等。

 

4、营养不良：如缺乏维生素A、C、E和烟酸等。如血清中缺乏维生素E，易造成细胞代谢和功能状态改变，细胞会出现褐脂素堆积而出现黄褐斑。

 

5、物理刺激：如日晒、摩擦、高热幅射和皮肤不适应某些化妆品等。

 

6、精神紧张：如果妇女长期处于精神紧张状态，极易引起气滞血瘀、肌肤失常，形成黄褐斑。

 

 

7、其它：慢性酒精中毒、长期服用某些药物（如氯丙嗪、苯妥英钠、避孕药等）。

 

有些祛斑美白产品生产厂家为了追求所谓的立竿见影的效果，竟在化妆品中违规使用国家禁用的化学物质“氢醌”。“氢醌”虽然具有快速去掉色素的作用，但是，使用后很容易产生不良后果。它不仅影响人的造血系统，对皮肤、皮肤粘膜、眼睛等均有伤害，还影响色素沉着，使色素的消退深浅不一，严重的可能导致毁容。

 

因此，爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传，对一些纯天然化妆品，应留一份警惕．选用美白化妆品应根据自己的特点，在专家指导下使用。

黄褐斑是比较常见的疾病，导致的因素有很多，多是因为身体内分泌失调，压力过大。睡眠治疗不好，有时候一些疾病也会导致黄褐斑，比如肝病，慢性胃肠疾病等，药物使用不当，不注意防晒都可能让脸上有黄褐斑，那么脸上有黄褐斑应该怎么办呢，我们应该了解。

黄褐斑的治疗方法有很多，但是患者要选择适合自己的方法，这样才会有治疗效果，一般患者可以采用全身治疗方法，就是口服大量的维生素，维生素C可以帮助患者抑制黑色素的形成，维生素E也有抑制的效果，还可以口服些传明酸等药物帮助治疗，但是药物的剂量要把握好，避免出现副作用。

脸上有黄褐斑有许多患者其实是不喜欢用全身治疗的方法，因为担心没有效果还会出现副作用，在平时可以采用一些外用的药物，有很多外用药都可以治疗黄褐斑，让黄褐斑的颜色变浅变淡，直到消失，在治疗期间要坚持服用药物，在治疗期间也要注意避免日晒，可以使用遮光剂，避免不要在脸部涂抹化妆品。

脸上有黄褐斑也可以用中药来治疗调理，因为有时候可能是身体出现问题所导致，可以喝些桃红四物汤，逍遥丸等，都能帮助滋补肝肾，活血理气的，很多患者还可以采用激光治疗，激光治疗的效果好，见效快，能有效淡化黄褐斑，但是使用不当也会有疤痕，所以要谨慎采用。

上述所说的就是脸上有黄褐斑应该要怎么办，脸上有黄褐斑就要及时治疗，选择合适的治疗方法，有全身治疗的方法，服用大量的维生素，还有外用疗法，就是采用药物涂抹在脸部进行治疗，有的患者也会用中药来调理身体，激光治疗效果也是很不错的。

月经粉红色可能是由营养不良、子宫内膜炎、内分泌失调等疾病引起的，患者可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.营养不良：如果女性长时间营养不良，可能会造成月经异常，比如月经量减少、月经颜色变浅，呈现为粉色等情况。女性应注意饮食营养，适当多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。

2.子宫内膜炎：子宫内膜炎导致月经粉色的女性，日常应注意个人卫生，卧床休息，尽量采取半卧位，避免剧烈运动。可遵医嘱服用抗生素，如阿奇霉素、左氧氟沙星等，病情严重者可采取手术进行脓液引流。

3.内分泌失调：内分泌失调引起此症状的女性应保证规律作息，睡眠充足，避免熬夜，适当进行锻炼，多吃一些新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水。可遵医嘱口服丹栀逍遥丸、益母草颗粒等中成药进行调理。建议患者严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗，同时注意监测病情，定期复查。

生活中预防黄褐斑的方法主要包括防晒、饮食、生活习惯等方面。

1.防晒：阳光是黄褐斑形成的主要原因之一。在阳光强烈的时候，尽量避免户外活动，或者采取措施保护皮肤，如戴遮阳帽、使用防晒霜和穿长袖衣物等。其次，也可以适当选择SPF（防晒系数）高的防晒霜，涂抹在面部和其他暴露的皮肤上。每天都要使用，并在户外活动时重新涂抹。

2.饮食：均衡的饮食对皮肤健康非常重要。多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果和鱼类。这些食物含有抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基的损害。

3.生活习惯：其次要注意保持充足的睡眠，可以促进皮肤的修复和再生。建立良好的睡眠习惯，保证每晚7-8小时的睡眠时间。长期的压力和焦虑可能导致内分泌失调，进而影响皮肤的健康。尽量减少压力，通过运动、冥想、放松技巧等方式来缓解压力。

此外，还要注意做好皮肤的护理以及检查工作，如果脸上已经出现黄褐斑，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

每到夏天阳光灿烂，很多女孩就会担心自己被晒黑、晒伤，涂抹一层又一层的防晒霜，把自己裹的严严实实的，可是还是可能会晒伤，很久才能恢复。

 

 

那究竟应该怎么做才能避免晒伤呢？有以下几点建议。

 

首先，如果被晒了之后自觉皮肤有烧灼感、发红，那应该立即泡冷水澡，泡15到20分钟左右。在泡冷水澡过程中应该注意不能加冰块，这样会导致休克的可能；泡澡过程中禁止用肥皂或是沐浴液等，也不能用毛巾或是搓澡巾使劲搓皮肤，谨防挫伤。

 

其次，喝水很重要，每天应该达到2000ml的水。如果是在暴晒情况下容易缺水，身体缺水的同时皮肤也会缺水，皮肤缺水后就会出现干瘪，起皮，这会加重晒伤的程度，所以应该尽量多饮水。

 

如果是晒伤后通过冷水澡降温后还是不能缓解皮肤的红、肿及疼痛，应该向医生寻求帮助。

 

如果是晒伤后皮肤形成了小水泡，这时候应该注意，谨防发生感染。应该采用无菌的纱布作为绷带包住水泡的部位，避免破裂后发生了感染，且应该每天更换一次绷带，这样的水泡一般是3到5天就能吸收。如果被自己不小心扎破，那建议涂上抗菌的药膏，或是可以口服一些消炎药，然后用无菌的绷带将水泡部位覆盖，避免感染的发生。

 

除此之外，在红肿未发生水泡的部位应该涂抹一些保湿的水霜，里面尽量是无添加剂无酒精，或是可以采用新鲜的芦荟汁涂抹在晒伤的部位，一般是3天左右就会恢复的。如果是家里有土豆，可以将土豆切成薄片覆盖在皮肤上，这能很好的促进恢复。

 

​如果是出现一些休克的症状，例如：头晕、恶心、心率加快、皮肤苍白等症状，那应该及时就医，严重者会威胁生命。

 

一般情况下，在正常的阳光下是不易发生晒伤的，在海边或是水里就不知不觉会发生晒伤。所以如果是要去阳光底下暴晒之前，应该做好防护。例如带好帽子、防晒衣、遮阳伞、口罩、涂抹好防晒霜，如果有任何不适，及时到阴凉处休息。

内分泌失调常见于女性，临床上出现的症状也比较多，一般可以通过针灸关元穴、三阴交穴、血海穴等穴位来辅助调理内分泌失调。

1.关元穴：位于下腹部，脐中下3寸，前正中线上处。具有补中益气、调气血、行水湿的功效。主治小腹疼痛、赤白带下、月经不调等病症。针灸时，用针灸针直刺1~1.5寸即可。

2.三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。具有健脾化湿、补益肝肾、调经止带、肃降肺气的功效。主治脾胃虚弱、遗尿、月经不调等病症。针灸时，用针灸针直刺或斜刺0.5~1寸即可。

3.血海穴：位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。具有健脾化湿、调经统血的功效，主治腹痛腹胀、月经不调、痛经等病症。针灸时，针灸针直刺0.8～1寸，局部酸胀，可向髌部放散。

临床上用于辅助调理内分泌失调的穴位很多，一般建议经中医师辨证后，在专业医师操作下进行，以免对身体造成伤害。

一晃又是炎炎夏日，或许您的宝宝也在迎接他们的第一个夏天，各位初出茅庐的父母注意到了！在婴儿期，宝宝大脑中的体温调节中心尚未完全发育成熟，所以不能像成人那样保持恒定体温（摄氏37度左右），而是会随着外界环境温度的变化而发生变化，因此本文介绍这些与“发热”有直接关系的症状和应对方法。

 

 

一般来说，三岁以下的婴儿更容易出现夏季热，而且夏季热具有家族性，如果父母以前也有相同情况，那么新生儿出现夏季热的几率就更大，大多数有夏季热的婴儿每年都会反复发热，直到三岁以后才逐渐恢复正常。

 

夏季热发生于四、十月份，且以轻微发热最常见，一般不会超过摄氏40℃以上，而且发热的形式也很特别，宝宝的体温从早上开始升高，到下午就逐渐下降，这样一天一天地下去。一般情况下，室温或外部温度超过28℃时，宝宝会有夏季发热现象，如能控制室温低于25℃时，宝宝的体温就会下降。假如把宝宝放在凉爽的地方，体温可以恢复到正常，可以更确定是夏天热；但是如果已经在室温下三、四天，宝宝的体温还没有下降，就应该去医院检查。

婴儿脱水

成人和婴儿都有可能出现脱水现象，最好的解决方法就是多补充水分，但是要防止婴儿脱水的方法会有所不同，不同年龄阶段的处理方法如下：

 

0-6个月：如果是母乳喂养的婴儿，在开始吃固体食物之前，不需要额外喝水；但是当天气变热时，可能需要增加每天的哺乳次数；如果是用奶瓶喂养的婴儿，也可以用奶瓶中加一点凉白开给婴儿喝。

 

六个月后，宝宝开始吃固体食物时，一定要记得在旁边放上一杯水；但是，宝宝第一年通常要吃母乳或配方奶作为主食，补充水分。当天气炎热时，可适当延长进餐时间，让宝宝喝点水，补充水分。

 

十二个月后：水，奶或者牛奶仍然是婴儿的主要水分。不过夏季天气一热，就可以在饭后给宝宝放一块稀释过的果汁冰棒。

 

晒伤

小孩子长时间在阳光下玩耍，或者在小溪边的海边玩水，很容易被晒伤，所以必须提前做好防晒。物理化学防晒，如戴帽子或太阳镜，撑伞，穿深色，长袖，紧密布料的衣服防晒。对于防晒乳液的部分，不推荐未满六个月的宝宝使用。

 

所以，想要防止宝宝夏季炎热受伤，平时多补水才是最好的解决方法。

防晒是必要的！据统计，我国每年约有80000例皮肤癌患者被确诊，其中70%的癌症患者，是因为过度曝晒在阳光下才患病。

 

儿童每年接受紫外线照射量是成人的3倍；更重要的是皮肤晒伤后，并不是脱皮和变黑那么简单！法国《费加罗报》及法国国家预防与健康教育演就演都曾发出警示：3岁以前晒伤一次，成年后皮肤癌发生的风险就会翻倍。所以宝宝防晒，绝不能敷衍。

一、掌握防晒的“基本原则”

防晒，主要防紫外线！避开紫外线，就要做到“躲＋遮＋涂”。

 

躲：就是躲开太阳直射，如减少在日光强烈的时间段（10：00-15：00）外出，在室内玩耍。这也是防晒的第一招。

 

遮：打遮阳伞，穿长袖，带大沿帽子等，遮盖皮肤。

 

涂：涂抹防晒霜。

 

注意：≤6月龄，防晒只能躲和遮；＞6月龄，除了躲、遮，可涂抹婴儿用防晒霜。

 

二、4种防晒方法，选择最适合宝宝的。

1、戴上遮阳帽

 

作为防晒利器之一，挑选到合适的遮阳帽，是很重要的，遮阳帽的挑选指南：

 

选择大帽檐遮阳帽。帽檐至少要在7厘米以上，最好能遮挡脸部、耳朵和脖子后面；选择密织、透气、不透光的面料，最好是带防勒安全扣的帽子，能有效防止被风吹跑，还不会勒到宝宝；选择UPF高的布料，目前UPF值最高是50+。

 

2、穿上防晒衣

 

给宝宝穿上宽松透气的长衣长裤，或者专业的防晒衣。防晒衣的挑选指南：

 

选择UPF40以上、且日光紫外线UVA的透过率在5%以内的防晒衣；选择锦纶（尼龙面料），其吸湿率达4.5%，比涤纶面料的高4.1%。

 

3、挂上遮阳帘

 

车内防晒也很有必要的！可以在车内装上一款抗紫外线、具有较强的阻燃性、属于环保材质（PVC）的遮阳帘。此外，带宝宝出门时，尽量选择带遮阳篷的小推车，也能帮宝宝有效遮挡紫外线。

 

4、涂抹防晒霜

 

如何挑选防晒霜？防晒霜分为化学防晒霜和物理防晒霜，我们要为宝宝挑选健康无害的物理防晒霜。不同场景选用不同系数的防晒霜：

 

暴晒：海边、野外出游、游泳建议选SPF50，PA++++；普通晒：逛公园、逛街、郊游建议选SPF30，PA+++；有点晒：阴天建议选SPF15，PA++

 

什么是选择广谱防晒霜？广谱防晒霜可以同时抵御UVB（长波紫外线）和UVA（短波紫外线）这两种对人体有害的紫外线。但注意：含有二苯甲酮、维生素 A 棕榈酸酯以及驱蚊效果的防晒霜都不要选。

 

 

如何涂抹防晒霜？给宝宝第一次涂抹防晒霜之前，先在宝宝的耳后涂抹少许，观察是否过敏。

 

涂抹要提前。出门前20-30分钟涂抹防晒霜，才能起到防晒作用；涂抹要足量。防晒霜涂抹太薄基本无效，国际使用标准是 2 mg/cm²，也就是约两张A4 纸叠落的厚度；涂抹要仔细。避开宝宝眼睛四周，在宝宝脸部、胳膊、腿、脖子、耳后等没有被衣物遮盖部位涂上防晒霜；判断涂抹量够不够的直观标准就是：宝宝在涂完后肤色有没有明显变白；涂抹要频繁。每2小时应补涂一次，如果出汗多或水中活动，可增加涂抹频率。

 

如何清洗防晒霜？防晒霜对皮肤有一定的刺激性，因此给宝宝“卸妆”要及时，回到室内即可清洗，再出门时可以重新涂。一般无需卸妆油，简单清洗，或用婴儿用洗面奶清洗脸部、用宝宝沐浴乳清洗身体其他部位即可。

 

祝所有的宝宝都能“白又白”的过夏天！

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我一直以来都有月经不规律的问题，推迟很久，两三个月才来一次。每次都像是一场未知的等待，心中充满了焦虑和不安。最近三个月更是没有来，我的心情变得越发沉重，仿佛整个人都被这无尽的等待压得喘不过气来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个多小时的深入交流，医生详细询问了我的症状、生活习惯和身体状况。他的耐心和专业让我感到非常安心。

医生告诉我，我的症状可能是内分泌失调引起的，需要做妇科彩超和抽血查性激素六项来确诊。虽然我之前做过检查，但医生建议我再次进行检查，以便更准确地了解我的身体状况。我也向医生提到我正在服用中药，包括当归、益母草和红枣等成分。医生表示，中药可以辅助治疗，但不能替代必要的医学检查和治疗。

在医生的建议下，我重新做了检查，并将结果发给了他。医生分析了我的检查结果，确认了我的内分泌紊乱的程度，并建议我使用激素药物来调整月经周期。虽然我对激素药物有所顾虑，但医生详细解释了其作用和副作用，消除了我的疑虑。

在医生的指导下，我开始了激素药物的治疗，并且注意改善自己的生活习惯。每天晚上11点前就寝，保持心情舒畅，坚持每天半小时的运动。这些小细节虽然看似微不足道，但却对我的身体恢复起到了重要的作用。

经过一段时间的治疗和调整，我的月经周期逐渐恢复正常。每次来月经时，我都能感受到身体的变化和恢复，心中充满了喜悦和感激。医生也一直关注我的情况，及时调整治疗方案，确保我能够顺利康复。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，及时就医和调整生活习惯是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。如果你也有类似的健康问题，不妨试试京东互联网医院，相信你也会收获满意的结果。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的每一寸忧虑。我的手指在手机屏幕上滑动，搜索着关于非经期出血的信息。每一个结果都像是一把利刃，刺痛了我的心。我的名字叫小雨，今年25岁，一个普通的白领。从小到大，我总是被教育要坚强，不能在别人面前流露软弱。可现在，我却感到前所未有的恐惧和无助。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生的声音温柔而专业：“您好，上次月经什么时候来的？现在出血多吗？”我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“上个月30号，出血量还可以。”

医生继续问道：“小腹有时候有点疼，和月经量比怎么样？”我闭上眼睛，回忆着过去几天的不适：“比月经少。”

在接下来的对话中，我向医生描述了我的症状：有过性生活，同房后出血，颜色有点粉，有时候感觉里面流出跟肉一样的东西。医生听完后，建议我去正规医院检查一下，做彩超和宫颈排癌筛查，看看有没有息肉或者宫颈病变。

挂断电话后，我感到一阵失落。为什么会这样？我总是很注意自己的身体，怎么会出现这种情况？我开始想象各种可能的结果，心中充满了焦虑和恐惧。

第二天，我去了医院，做了医生建议的检查。等待结果的那几天，我几乎无法集中精力工作，总是担心着最坏的结果。终于，结果出来了，医生告诉我没有大碍，只是内分泌失调引起的非经期出血，需要调整生活习惯和饮食，多休息，少熬夜。

听到这个结果，我如释重负，心中的石头终于落了地。回家的路上，我看着窗外的景色，感慨万千。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经调整好了生活习惯，身体也恢复了正常。每当我想起那段时间的经历，总会感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。

我记得那天早上，起床后发现下面有一点点血，心跳突然加速。小腹也开始隐隐作痛，像是一种预兆。我不确定这是月经提前还是处女膜破裂，两种可能都让我感到恐慌和不安。

我匆忙打开京东APP，搜索“京东互联网医院”，找到了一位名叫**的医生。我们开始了图文问诊，医生问我平时月经多长时间来一次，一次来几天，最后一次是什么时候来的？我告诉她，我的月经周期大概是35天到40天，最近一次是27天前来的，正好27天。

医生又问我是否有同房经历，我坦诚地回答没有。然后她问我是否有外伤，为什么怀疑是处女膜破裂。我解释说，因为出血量很少，只有一点点，之后就再也没有出过血。医生建议我拍一张图片给她看，我照做了。

医生看了图片后，告诉我处女膜破裂一般不会反复出血的，而且通常是在同房后或剧烈活动后出现的，与月经周期没有关系。她认为我的情况更可能是内分泌失调引起的。我仍然不确定，问她是否可以确定我是处女膜破裂还是月经提前。医生再次解释说，根据我的描述和图片，处女膜破裂的可能性较小，但如果想知道确切情况，需要线下医院就诊，让医生检查一下。

我感到有些失望，但也理解医生的建议。医生继续说，如果出血只有一点，考虑是阴道不规则出血的可能的，并且我的月经周期35-45天是不正常的。需要做B超，激素六项等了解子宫卵巢及内分泌的情况。同时，医生也给了我一些生活上的建议，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，出血期间注意外阴卫生，避免感染。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，虽然我没有得到确切的答案，但她的解释和建议让我感到安心和放心。最后，医生告诉我如果有其他问题可以再来找她，祝我生活愉快。问诊结束后，我决定按照医生的建议去做，希望能尽快恢复健康。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，怎么处理的？健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。可我的心情却像外面的天气一样阴沉。两个多月了，我的大姨妈迟迟不来，心里越来越焦虑。每天都在想，会不会是身体出了什么问题？

我决定去医院检查一下。医生问我以前有没有月经推迟的情况，我说有过，但后来恢复正常了。医生建议我抽血检查性激素，看看内分泌是否有问题。同时，他也问我是否验孕排除怀孕的可能性。我告诉他我做了B超和阴超，结果都正常，试纸也分开测试了很多次，确定没有怀孕。

医生说这次推迟可能与我吃紧急避孕药有关。紧急避孕药会导致月经失调，这我也知道。但我没想到会影响这么大。医生建议我排除怀孕后，需要2-3个月慢慢恢复。听到这话，我心中一沉，感觉时间过得好慢。

第二天，我吃了黄体酮，希望能尽快恢复正常。可今天下午，出现了一点红色液体。我又开始担心起来，赶紧联系了医生。医生说这是正常现象，可能是黄体酮引起的。可我还是不放心，决定再等两天看看情况会不会有所变化。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，应该怎么办？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忐忑。手里攥着一张药盒，心跳加速，仿佛能听到自己的心脏在怦怦直跳。炔诺孕酮片，这个名字在我脑海里回荡着，带着一丝不确定和恐惧。

我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站，输入了我的问题：“炔诺孕酮片吃了后月经推迟多久？”屏幕上很快出现了一个医生的头像，名字叫做李医生。我深吸一口气，开始了我们的对话。

“你好，医生。”我打字的速度比平时快了许多，手指在键盘上飞快地敲击着。李医生很快回复了我：“你好，炔诺孕酮片一般会导致月经推迟一周左右。”

一周？我的心情像过山车一样起伏不定。李医生继续问我服用药物的时间和用量，我一一回答。然后他说：“如果你服用药物后大概会推迟一周左右。”

我心里的石头落了一半，但另一半仍然悬在空中。因为我已经超过了一周的时间，月经还没有来。李医生安慰我说：“因为服用了药物，肯定会有延迟，至少一周左右。”

我告诉他我这两天肚子天天疼，李医生问我疼的厉害吗，是一直疼还是偶尔。我回答说是一会疼一会不疼。李医生说：“你之前来月经有没有痛经？”我说有过。李医生说：“这种疼之前有过吗？”我说有过。李医生说：“跟之前要来月经的感觉很像？”我说有的时候挺疼有的时候没事。

李医生建议我先排除早孕的可能，如果到12号还没来月经，建议先做个孕检。我问他百分之几会怀孕，他说这个不好说，因为药物对每个人来说也不一样，体质也有差异。我问他基本上不会怀孕的是吧，李医生说正常情况下你服用药物的时间也不是排卵期，可能性不大，但是也要考虑到突发状况。

李医生说如果排除怀孕，那就是体内激素由于药物作用发生紊乱，本应昨天来月经，那就从昨天时间起算，先观察一周，看是否会来，期间一定要放松心情，不要过于紧张，有时候情绪过于紧张也会导致月经推迟。

我问他那到什么时候应该来月经呢，李医生说一般是在你正常来月经时间上推迟一周左右。我告诉他我第一次来月经是什么时间，以后每个月时间都很准。李医生说目前首要就是排除怀孕可能，希望我先自己测一下，如果没怀孕，就再观察一周。

我问他12号检查一下是吗，李医生说对，先自己测一下，看是否怀孕，不要有太大的心理压力，放轻松。李医生建议我买一个验孕棒，自己测一下，如果在这期间来月经了，那就不用了，所以我心态要调整好，服用药物后身体也有一个恢复的过程。

李医生说建议以后尽量不要服用这一类药物，尤其是你现在仍在生长发育过程中。我点头表示知道了。李医生说如果正常的月经过了一个多星期还没来，建议去医院做一个详细检查。我说好的，李医生说嗯嗯。

我问他怀孕的可能性不大是吗，李医生说正常情况下是不大的。我问他如果今天不来明天不来，后天不来，是不是怀孕了。李医生说不要太担心，后天你先测一下看看，就是不涉及怀孕的情况下吃了这个药月经可能会推迟。如果在你本来该来月经的时间上推迟一周以上，就去医院做一下详细检查。李医生说怀孕的几率大吗，我说不知道。李医生说正常情况下应该不会。

我告诉李医生我最近好做梦，怎么回事。李医生问我以前没有多梦这个情况吗，我说没有。李医生问我最近有没有感到紧张或者焦虑，我说没有。李医生问我大小便怎么样，胃口如何，我说都正常。李医生说那有没有其他的不舒服啊，我说就是天天肚子疼。李医生问我疼的厉害吗，是一直疼还是偶尔，我说一会疼一会不疼。李医生说大小便不正常，我说有的时候一个星期都不上。李医生说你本来就在长身体，服用药物之后对体内激素影响较大，也不排除这是要来月经前的现象，加上你之前也有过痛经的表现。

我问李医生明天能来吗，李医生说这个可不能保证哦，每个人都是不一样的。我点头表示知道了。李医生说不排除要来月经的这种可能性，先观察。李医生说如果在你本来该来月经的时间上推迟一周以上，就去医院做一下详细检查。李医生说怀孕的几率大吗，我说不知道。李医生说正常情况下应该不会。

我感谢李医生，结束了我们的对话。虽然我还没有完全放下心，但至少我知道了该怎么做。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天晚上，我的心情像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起。男朋友和我同房已经15天了，例假本该昨天来，但它却迟迟没有到来。我开始感到一丝恐慌，担心自己是否已经怀孕了。早上，我拿起验孕试纸，手心冒汗，心跳加速。结果是一条杠，我的心情稍微放松了一些，但仍然不确定。

我决定在京东互联网医院寻求医生的帮助。医生问我最后一次月经是什么时候来的，我告诉她上个月吃过紧急避孕药，1.1号吃的，1.8号有撤退性出血来了4天。医生说如果不是怀孕，我的情况可能和内分泌失调有关。服用激素类药物、生活习惯、饮食习惯、环境改变、压力大等都有可能影响到内分泌，进而影响到月经的。

我问医生验孕试纸不是15天后可以测吗，为什么我还没有来例假。医生解释说，检查血HCG的话最早可以在同房7天后查出是否怀孕。使用验孕棒、验孕试纸等最早可以在同房18天后可以测出来。医生建议我一周后再次测试，如果还是阴性，可能就是例假延迟了。

医生还提醒我，未成年人不建议过早开始性生活，容易增加患阴道炎、盆腔炎、宫颈炎，甚至宫颈癌等风险。未成年人也是不建议服用紧急避孕药的，紧急避孕药一般激素含量较高，服用后容易造成内分泌紊乱，月经失调，出现不规则的阴道出血。

我感到非常后悔，为什么当初没有多加考虑就服用了紧急避孕药。医生安慰我说，平时生活上注意放松心情，调整好心态。规律作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。如果月经长期不正常，需要做B超（月经干净后）、激素六项（来月经的第2~4天）等了解子宫、卵巢及内分泌等情况明确原因。

我深深地感谢医生的建议和关心，决定从现在开始更加注意自己的身体健康。希望我的经历可以提醒其他人，尤其是未成年人，珍爱自己的身体，避免不必要的风险。同时也要感谢京东互联网医院，提供了如此便捷和专业的医疗咨询服务，让我在焦虑和恐慌中找到了方向和安慰。

我闺女28岁，没结婚没有性生活，最近她遇到了一个让人担忧的问题：月经持续了20天不止。开始时量少，最近几天量多，虽然没有肚子疼，但小肚子左侧偶尔会有些不舒服。作为母亲，我非常焦虑，决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，选择了妇科的**医生进行图文问诊。医生问了很多问题，包括是否有过类似情况、最近的生活习惯等。闺女说以前没有过这种情况，但最近睡眠质量不太好，经常熬夜。医生听完后，建议我们先做个B超，看看是什么原因引起的，然后对症用药调理。

医生还提醒我们注意腹部的保暖，建议用热水袋暖暖肚子。听完医生的建议，我和闺女都松了一口气，至少我们知道该怎么做了。医生也说有时候小肚子左侧不舒服可能是盆腔炎引起的，需要进一步检查确认。

第二天，我们按照医生的建议去做了B超。结果显示，闺女的子宫内膜有些增厚，可能是由于内分泌失调引起的。医生开了一些调节内分泌的药物，并嘱咐我们注意休息，避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的治疗，闺女的月经终于恢复了正常。我们都非常感激医生的帮助和指导。这个经历让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我坐在电脑前，手里紧握着验孕棒，心跳加速。月经推迟了6天，这对我来说是前所未有的。平时我很注意自己的身体，月经也一直很规律。可这次，我的排卵期也推迟了一周，白带拉丝的现象比以往晚了整整一周。这些都让我开始怀疑自己是否怀孕了。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我平时月经是否规律，我回答说很规律。然后我告诉他我在月经推迟3天时用验孕棒测了一下，但结果是阴性。医生问我有没有性生活，能否排除怀孕的可能性。我再次测了一次，结果依然是阴性。医生建议我再测一次，如果还是阴性，基本上可以排除怀孕了。

我决定下午再测一次。医生说可以测，但不如早上测的准。我问他如果排除怀孕的话，月经推迟是否因为排卵期推迟了。医生问我是否检测过排卵，怎么知道排卵期推迟了。我解释说我每次来完月经一周以后会出现拉丝的透明白带，但这次是在2月1号到6号之间才出现的白带拉丝的现象，比以往推迟了一周。医生建议我去查个B超，根据内膜厚度，可以推测大概什么时候来月经。

我心中充满了焦虑和不安。虽然医生说大概率可以排除怀孕的可能性，但我还是不放心。毕竟，月经推迟和排卵期推迟都不是好兆头。我决定按照医生的建议去做B超检查，希望能尽快找到问题的根源。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力太大，导致身体出现了问题？是否因为饮食不规律，影响了内分泌系统？我决定从现在开始，更加注重自己的健康，调整生活方式，避免再次出现这样的情况。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你能分享一下你的经验和教训。健康没有小事，我们都应该多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天晚上，心跳如鼓，手心冒汗，脑海中一片混乱。连续两天吃了紧急避孕药，我的月经周期被彻底打乱了。这个月来大姨妈时，只流了一点血，持续了三天。这种情况我从未遇到过，内心的恐惧和不安开始蔓延。

我决定去京东互联网医院咨询医生。打开电脑，输入问题，等待医生的回复。屏幕上出现了医生的头像，我的心跳又加速了几分。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸一口气，开始描述我的症状。医生听完后，问我是否有头晕或不舒服的感觉。我摇了摇头，表示没有。医生告诉我，吃完紧急避孕药后，内分泌会失调，月经也会乱一段时间。这解释了我现在的症状，但我仍然担心会有其他问题。

我问医生，脸上长痘痘是否也和这个有关。医生点了点头，表示这是可能的。听到这里，我不禁想起了最近脸上的痘痘越来越多，心中更是焦虑。医生安慰我说，72小时内吃紧急避孕药，避孕成功率高达99%，我不用太担心怀孕的问题。

我问医生，吃短效避孕药会有什么影响。医生说，短效避孕药可以调节月经，但只有在月经不正常的情况下才需要用。听到这里，我松了一口气，决定不再乱吃药了。

最后，医生提醒我，饮食方面要注意，忌食生冷油腻、辛辣刺激之物，少吃甜食。我点了点头，表示知道了。整个咨询过程中，医生耐心细致地解答了我的问题，消除了我的疑虑和恐惧。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为恐惧而拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个月的经期会变成一场噩梦。每个月8号左右，我的月经准时而至，持续七天，量也算正常。然而，最近两个月，情况发生了翻天覆地的变化。经血量突然增多，仿佛一场无法控制的洪水，淹没了我的生活。

我记得那天，我在公司的洗手间里，发现自己需要每两个小时换三次卫生巾，且每次都是满的。那种恐惧感油然而生，仿佛我正在失去自己。回到家后，我开始疯狂地搜索相关信息，希望找到答案。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个医生，决定向她求助。

医生问了我很多问题，包括月经周期、量、末次月经时间等等。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。医生告诉我，排除怀孕的可能后，我的情况可能是内分泌失调导致的。她建议我使用葆宫止血颗粒，并详细说明了用药方法和注意事项。

我按照医生的指示开始服药，希望能够尽快缓解症状。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，避免熬夜，保持心情放松，适当活动。这些看似简单的建议，却让我意识到，健康的重要性远超我之前的想象。

在接下来的几天里，我继续服用药物，并且开始注意自己的生活习惯。虽然小腹坠痛依然存在，但我已经感受到了一丝希望。经血量开始减少，虽然缓慢，但至少是朝着好的方向发展。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经开始重新审视自己的生活方式，希望能够更好地照顾自己。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个非常方便的选择，尤其是对于那些没有时间去医院挂号看病的人来说。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要等到失去才后悔莫及。