大家需要注意腰的护理，避免造成外伤，而且还会导致腹压升高，比如是咳嗽，便秘，都会造成腰椎间盘突出出现，加重病情，大家需要注意这种疾病的发生，有效的进行治疗，避免造成更大的危害。那么，腰椎间盘突出最佳治疗方法是什么？大家需注意认识这种疾病的发生。
第一，可以选择理疗的方法进行治疗，这样有助于消除肿痛，而且可以缓解关节黏连，减轻神经性疼痛，有效的降低内压。缓解疼痛，可以采取电热疗法。这样对促进血液循环，有帮助，也可以进行牵引治疗。有效的消除炎症，有效地解除肌肉痉挛，在牵引时，应该是先检验几次，尤其是在急性发作期间，牵引会造成疼痛加重，导致组织水肿。
第二，推拿按摩治疗，这种疗法比较常见，主要是采取一些动作，进行推拿，简单方便不会产生并发症，但是推拿的力度过重，容易造成骨核大块突出。压迫到神经，这样还容易造成截瘫出现，所以在操作时应该注意力度，同时也要注意多休息，最好选择硬板床，以免导致疼痛感加重，要注意缓解方法。
第三，可以进行药物治疗，主要是对疼痛缓解，可以使用抗生素方法进行治疗，但是要注意药物的选择，避免盲目治疗导致疼痛加重，同时，也可以采取中药治疗方法，这样有助于提高身体素质，平时生活中需要注意自己的饮食事项，有效地增强体质，同时，也可以进行中药注射，这样可以活络筋骨，改善血液循环。
温馨提示，大家需要注意腰椎键盘突出的发生，并且要合理的进行治疗，平时也要注意自己的生活事项，有效地进行诊断保健，这样对疾病的恢复更有利，但是患者不要盲目的进行治疗，这样只会加重病情，带来更多的痛苦，希望患者可以尽早认识这种疾病的治疗方式。

今天跟大家谈一谈急性腰扭伤，因为这个病在我们骨科门诊，平时非常的多见。好多病人都是急诊来过来看病的，因为他的腰突然就疼得动不了了，一点都不敢动，然后来门诊看病。

 

其中患者大部分都是一些青壮年，而且干重体力活的人比较多见一些，还有就是一些体育运动员，他们也通常容易出现急性腰扭伤的情况。

 

1、一般就是在两膝伸直的情况下，去弯腰搬一些重物的时候；

 

2、或者长时间下蹲之后，突然起立；

 

 

3、还有就是腰部突然的、急剧的扭转等等，这些情况就有可能会导致急性腰扭伤。

 

由于我们用力不慎，会导致我们肌肉突然强烈的收缩，或者关节扭转，或者造成筋膜肌纤维的一些撕裂，还有肌肉痉挛。甚至有一些比如说腰椎的腰骶的小关节，或者骶髂关节的错位，于是我们产生了急性腰扭伤。

 

当人体的腰部扭伤之后，腰部的活动就受到明显的限制，不能弯腰，不能后仰，不能侧弯，不能旋转。严重的病人身体是倾斜的，就是斜着这种姿势到医院来的。甚至有的人连路都走不了。

 

在刚扭伤的时候呢，腰痛表现为是弥漫性的，弥漫性的意思就是说腰部这一片都疼，说不清在哪个位置。当他咳嗽，深呼吸，甚至坐着起来或者转身的时候，都会导致腰痛加剧。

 

有一些患者还会出现下肢的放射痛，就往腿上抽的这种感觉，有些严重的患者我们医生检查的时候，都可以发现腰部肌肉痉挛，有肿胀，或者有些还有皮下淤血的情况。有广泛的压痛，就是一片都疼，尤其在早期。

 

急性腰扭伤怎么办？

为了缓解急性腰扭伤患者的病情，我们一般主张是卧床休息1到2周，你首先要卧床休息，不要来回动了，更不能去按摩。

 

不过有一些中医正骨，可以在早期去做一下，但是按摩是不行的，有可能会加重。

 

经过卧床休息之后，这个压痛，或者腰部的疼痛会逐渐的缓解，甚至逐渐局限。

 

当然，我们对一些明显的压痛点，就是有一个点特别疼，也可以通过一些局部封闭的方法，通过激素加局麻的一些药物，打到这个局部，可以起到一个明显的止痛消炎的作用。

 

还有就是口服一些药物，比如说布洛芬、塞来昔布、洛索洛芬之类的，非甾体类的抗炎止痛药也是可以的。

 

也可以用一些膏药，比如说巴布膏，扶他林软膏，这都是医院里常用的，把这些药贴到局部，也是可以缓解的。

 

当然如果是疼痛休息两三天之后，你感觉已经缓解了，这个时候呢，我们就可以用祖国的中医去治疗。比如说做一些针灸推拿，按摩理疗，拔罐，磁疗等等也可以，加快它的这个病程的愈合。

 

 

这些就是我们给大家讲的急性腰扭伤，其实这个病看起来很重，实际上它并不严重。只要你没有双下肢的麻木或者放射痛，或者无力，或者大小便的问题，一般都是普通的急性腰扭伤。

 

其实你不用治疗，你通过卧床休息，它都能好。

 

好，我们关于急性腰扭伤就跟大家讲到这里。

 

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由于踝部扭伤的病因和发病机制明确，是可以治愈的，治疗周期一般为2~3个月。对于踝关节扭伤的患者，药物治疗方面可用布洛芬、萘普生止痛，红花油舒筋活血。在手术治疗方面，主要采用的手段有踝关节镜手术、稳定性重建手术。踝部扭伤需要短期持续性治疗。

 

 

一、急症治疗

 

踝关节扭伤在24小时内，属于急性期，主要治疗的原则为RICE原则：

休息(Rest)：踝关节扭伤的患者在受伤后应该停止行走，让受伤的踝关节处于静止休息的状态，减少进一步的损伤。
冰敷(Ice)：在踝关节扭伤的24小时内要冰敷，让受伤的部位温度下降，减轻炎症反应和肌肉的痉挛，缓解疼痛和抑制肿胀，每次的时间约10~20分钟，每天3次以上。同时注意不要将冰块直接放在患处，要用湿毛巾先包裹，以免冻伤。
压迫(Compression)：在踝关节扭伤的部位，可以使用弹力绷带包裹，适当加压，以减轻肿胀不要过度加压，否则会加重包裹远端肢体的肿胀。
抬高(Elevation)：将受伤的患肢抬高，高于心脏的位置，可以促进血液的回流，减轻踝关节的肿胀，促进恢复。

 

二、保守治疗

 

手法治疗：踝关节扭伤24小时后，皮下瘀斑明显，手法治疗的原则是舒筋通络、活血散瘀和消肿止痛。可以促进踝关节的淤血的吸收，促进损伤组织的修复，尽早恢复踝关节的活动。
局部制动：踝关节扭伤较重的患者，以外侧副韧带损伤为例，可以用5~7条约2.5cm的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴在小腿外侧中部，使足保持外翻的位置，使韧带处于一个松弛的状态，以利于韧带的愈合，固定时间约为3周。如果是内侧副韧带损伤，则包扎固定的位置相反。踝关节症状特别严重或有韧带完全断裂或骨折的时候，需要用短腿或者石膏靴固定，时间约4~6周。若有骨折片插入踝关节，则需要进行切开复位，固定骨折片或者直接修复断裂的韧带，手术后要用石膏固定3~4周。

 

三、药物治疗

踝关节扭伤后治疗的药物主要是一些消炎镇痛药，如布洛芬、萘普生。在踝关节扭伤的肿胀不明显后，局部可以使用红花油来揉搓，加速血液循环。

 

四、物理治疗

 

可以采用在踝关节进行局部的物理治疗来帮助踝关节损伤的修复以及减轻疼痛和加速血液循环的作用，常用的方法和手段有超声波、电疗法、微电流等。

五一假期游玩，爬山是不错的选择，尤其是驴友们常常相约爬山体验户外活动。山上空气确实好，但意外也不少，驴友登山摔伤的事件屡见不鲜，所以作为爬山爱好者，一定看完这篇。说道摔伤，大家的第一反应就是：有没有骨折？确实，摔伤引起骨折在临床上比较常见，多数情况下，需要常规拍正、侧位X线片，如果能显示骨折影，就可以明确诊断。摔伤后是否要拍X线片，应该让医生检诊判断。但是如果在户外不能及时到医院，应该做出初步的自我判断，来决定是否立即求救去医院检查。摔伤轻、无活动障得、无明确压痛点、无错位畸形者，多半没有骨折，可以观察随诊。

 

 

看摔伤时的轻重：

 

一般来说，受力大的情况更容易造成骨折，但是年纪偏大的人因为骨质比较脆弱，有时受力虽然很小但是也会造成骨折，而孩子的骨质柔韧有弹性，即使受力稍大一些，也不一定会造成骨折。

 

看受伤时的姿势判断：

 

如滑倒时，手会本能的扶地面进行自我保护，这时手臂容易因力度过急过猛导致骨折。

 

看伤后出现的症状：

 

若摔伤的地方疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血、青紫，出现外观畸形，这时均应考虑有骨折的可能，另外一般骨折后多有功能障碍，如手臂骨折后，手的抓握能力差，甚至不敢提东西，下肢骨折后，不能站立或行走，腰部骨折后不能坐位。

 

 

在远离受伤的部位进行叩击来判断：

 

如上肢骨折，骨折的手握拳，另一手手掌轻轻敲打之，如果伤处感到疼痛，则骨折的可能性比较大，如下肢骨折，可用拳轻轻敲打骨折的腿的足跟，看看伤处有无疼痛感，如果伤处疼痛明显，骨折可能性大。

 

如果出现上述表现，则可能有骨折，应该拍X线片。但是，对于有些部位摔伤后立即拍片也未必能看到骨折的部位，如小儿桡骨头骨折，摔伤后立即进行X线检查或许不能发现异常，多在摔伤固定后1～2周行X线检查方能看到骨折的清晰图像。此外，有明显症状但拍片结果阴性者，常可发生漏诊和误诊，即所谓的隐匿性骨折。对于隐匿性骨折的判断，除了根据临床表现、外伤史外，还可以考虑行CT或MR检查。

都说开摩托危险，殊不知，骑马更容易受伤。《实用运动医学》一书中报道马术运动创伤的发生率比摩托运动要高1倍以上。容易受到损伤的部位是头、颈椎、肩、腰椎和手腕，轻者皮肤挫伤、肌肉拉伤，再者骨裂、骨折、关节脱位，严重时瘫痪，甚至丧失生命。在所有从事体育运动而脑外伤事故中，马术运动占到12%，比例最大。

 

 

刘德华曾在泰国拍摄广告时，不慎坠马。消息传出，牵动着广大粉丝们的心。其实，华仔早年在拍摄《投名状》时，就曾出现马匹失控。情急之下，他跳马求生，躲过一劫。除此之外，演员成龙、林志玲、冯绍峰、赵丽颖等，也都曾在拍马戏时受过伤。2006年多哈亚运会，韩国选手金亨七意外坠马身亡，令人震惊与惋惜。

 

和许多人一样，笔者自小就有骑马驰骋的梦想，一直未能实现。后来学医，接触运动损伤后，心中更有些发怵，多了几分警惕。如今，骑马运动的人越来越多，包括专业人士，也不乏很多外出旅游骑马娱乐的普通人群。如何能在享受“马上”生活的同时，尽可能避免发生意外，我想，以下3点是每个骑马者必须知道的，关键时候也许能救你一命，特别是普通人。

 

 

不要掉以轻心。骑马是一项很危险的运动。只想着享受，看不到风险，这是一种极其不负责任的做法。因为马是动物，它有自己的意志，难以受人控制，看似温顺，实则暴烈。

 

做好各种准备。骑马前必须熟悉马的脾性，骑马者必须清楚自己的身体状况、做好专业防护准备，选择有经验的马夫。总之，保证马、骑马者和马夫都思想到位，准备充分。

 

发生意外时要正确处理。一旦发生意外，首先想到的是保护自己的头和脊柱。正确的做法是绷紧全身肌肉，将头颈和手脚缩向胸腹部，以手臂保护头脸部，让自己卷曲成皮球状，让肌肉厚实的背部、臀部着地，这样就可以把损伤降低到最小程度。

 

另外，从马背上跌落地面后，自己不要乱动，亲朋好友也不能乱搬动。不正确的搬动很可能会加重损伤，比如骨折断端会刺破周围的血管、神经、内脏，导致大出血、瘫痪、脏器破裂。应尽快通知专业人士前来救援。

 

从最新报道来看，华仔盆骨多处骨折，筋腱肌肉拉伤，目前卧病在床，只能靠尿管排尿，但万幸的是未伤及脊髓、神经。康复期应该在三个月左右。这也得益于华仔平时坚持身体锻炼，防护比较到位，否则后果不堪设想。刘天王在春节期间还不忘给粉丝送上祝福。作为华仔的粉丝，我衷心地祝他早日康复。

腰部是连接躯干和下肢的桥梁，其解剖特点不同于胸部，不具备类似的稳定的胸廓结构，其稳定性主要靠间盘、肌肉和韧带结构，而缺乏其他的骨性结构予以保护。当人体进行诸如滑雪，花样滑冰这样复杂运动时，体重和外部的应力多作用在腰部，因为种种原因，可能会造成腰椎间盘、筋膜、肌肉和韧带的损伤。

 

当今，随着人们在日常工作生活中腰部的慢性劳损增加，使人们或多或少都会伴随着一些腰部疾患，如果在平日的运动中突然进行高难度、大强度的训练和比赛，技术动作结构不合理，或缺乏充分的准备活动，以及运动时注意力不集中，肌肉力量不足时，腰部受力超越了所能承受的生理负荷或超越了脊柱的功能范围，就会发生上述结构的损伤。

 

急性腰扭伤。常常是腰椎的肌肉、韧带、筋膜和小关节的损伤。这种损伤发病急，症状重，常导致腰部剧烈疼痛和活动受限。伤后往往因为疼痛会保持一个强迫体位，同时一侧的肌肉也会出现不同程度的痉挛。

 

 

一旦扭伤了腰发生急性腰痛的话，可根据情况进行处理：

 

(1)腰痛发生48小时内卧床休息，减少活动。疼痛局部用冰敷，此阶段不宜热敷。可佩带腰部支具固定。　　

 

(2)腰痛超过48小时，可进行热敷，放松肌肉，减少肌肉痉挛，同时可进行理疗或有专业医师进行按摩等治疗。

 

(3)如果休息后腰痛未见减轻甚至加重，需尽早前往医院诊治。

 

 

【预防】

 

1.运动前充分做好准备工作和准备运动：包括运动器械的安全检查；做好运动前的热身活动，主要围绕关节韧带的牵伸。

 

2.掌握体育训练（锻炼）中的要领：任何一项运动项目均有其十分科学、合乎解剖生理要求的训练要领，并已经过实践反复修改，证明既可提高竞技能力，又可预防运动伤，包括剧烈运动前的准备工作，因此必须遵循该要领进行训练。切勿因自行其是而引起损伤。

 

3.动作要量力而行：对各项劳动与运动，每人均应根据个人的体能量力而行，切勿勉强，以防因发生意外而得不偿失。

 

4.腰部保护：对腰背部肌力较弱或活动强度较大的活动，应预先用宽腰带将腰背部保护起来，以增加腰背部肌力，正如举重运动员或摔跤者所戴的宽条状护腰一样。

 

在这个速度快，高效率的社会大环境下，有很多年轻人无暇顾及老人，更有许多老人独居，这无疑是很多危险的隐患，那么，我们今天就来普及一下，如果老人闪到腰以后该怎么酌情处理呢？我相信这也是很多家里有老年人的各位所想要学习的。

在老人闪到腰以后该怎么酌情处理呢？

日常生活中，老人的安全问题总是需要预防，因为意外的情况实在是太多了，由于老年人的骨骼相对来说特别脆弱，在日常生活中也很容易受到伤害，这也是我们大家常遇到的一些情况，所以我们应该怎么做呢？

 

 

1. 按摩法：闪到腰的老人应该呈俯卧位，我们用双手掌放在受伤老人的脊柱两侧，从上而下的边揉边压，至臀部向下而到大腿下面以及小腿下面的肌群，连续反复按摩几次过后再在老人最痛的部位用大拇指按摩揉搓几次。

 

2. 药物外敷法：拿一个新鲜的生姜将内里挖空，将磨细碎的雄黄放入盖紧，放置于焙干，将生姜焙干至老黄色，放冷，磨制呈细粉末状，撒在伤湿膏上，贴于老人患处，痛止即可去药。

 

3. 背运法：让伤者和家人背对背同时站立，两方同时将肘弯曲相互套住，而家人可以弯腰低头，将伤者背起慢慢左右摇晃，同时让伤者抬起脚往上踢，保持三到五分钟，一天连续数次，连续数天可缓解疼痛，连续每天背几次可直至痊愈。

 

4. 热敷法：用炒热的沙子和盐放进一个干净的布袋里，热敷于患处，早晚各一次，每次半小时，但是要注意不要灼伤哦。

 

5. 外敷膏药，少活动，卧床休息

如何判断老人闪到腰受伤情况是否严重呢？

大家可以参考看老人的疼痛感以及是否可以活动，观察老人是否出现大小便失禁及下肢放射性的疼痛，如果有这种情况就需要尽快进行手术治疗，从而缓解因闪到腰而导致的神经压迫，建议大家在老人闪到腰以后及时去医院骨科检查，结合症状来选择如何进行处理。

 

 

现在大家了解了吗？因为老人的安全问题十分重要，而我们年轻人又因工作繁忙无暇顾及，只能是老人自己多加小心和我们做到及时止损预防以及事发后可以做到及时处理，现在大家了解了吗？在家里人闪到腰以后可以选择以上几种方式，如果情况严重，保持伤者平稳，少活动，并且及时送到医院进行检查处理，以免耽误最佳时机。

在我国的中医药宝库中，三七被誉为‘南方人参’，具有‘生打熟补’的独特功效，在治疗跌打损伤和补血方面发挥着重要作用。

近年来，随着人们对健康养生越来越重视，三七逐渐走进了人们的视线。许多患者通过服用三七，缓解了跌打损伤带来的疼痛，也改善了气血不足的症状。

那么，三七究竟是如何发挥其神奇的功效的呢？让我们一起来了解一下。

首先，我们来看看三七的药用价值。三七中含有丰富的皂苷、多糖、黄酮等有效成分，具有活血化瘀、消肿止痛、止血生肌等作用。其中，皂苷成分可以扩张血管、降低血脂、抗血栓形成；多糖成分可以增强免疫力、抗肿瘤；黄酮成分可以抗氧化、抗炎、抗过敏。

在治疗跌打损伤方面，三七可以直接外敷或内服。外敷时，将三七研成粉末，与适量凡士林混合均匀，涂于患处，可以迅速缓解疼痛、消肿止痛。内服时，可以将三七研成粉末，用温开水冲服，每日两次，可以促进血液循环、消除瘀血、加速伤口愈合。

在补血方面，三七具有很好的补益作用。中医认为，三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经，具有补血养血、活血化瘀的功效。适用于血虚萎黄、面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等症状。

除了药用价值，三七还可以用于日常养生。将三七与红枣、枸杞等食材搭配，煮成养生汤，可以起到很好的保健作用。

当然，在使用三七时，也要注意以下几点：

• 三七性温，体质偏热者应慎用。
• 孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者应禁用。
• 三七具有活血化瘀的功效，月经期间妇女应慎用。
• 三七不宜与某些药物同时服用，如抗凝血药、抗血小板药等。

总之，三七是一种具有很高药用价值的药材，在治疗跌打损伤和补血方面发挥着重要作用。但同时也需要注意适应症和使用禁忌，以确保安全有效。

我还记得那天晚上，摔倒在地的瞬间，心中充满了恐惧和无助。皮肤被磨破，鲜血渗出，疼痛难忍。第二天，我匆忙跑到药店，买了一瓶美邦润湿膏，希望它能缓解我的痛苦。然而，一周过去了，伤口的恢复速度远不如我预期。昨天，我又去了一家药店，一个医生建议我使用芦荟胶，但我对此持怀疑态度。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在南昌市的一家互联网医院，我通过线上问诊与一位医生取得了联系。医生详细询问了我的伤口情况，并查看了我上传的照片。他们告诉我，美邦润湿膏对于轻微的烧伤或擦伤是有效的，但对于我的情况，可能需要更专业的治疗。医生建议我继续使用美邦润湿膏，并同时使用表皮生长因子凝胶，这种药物可以加速伤口的愈合过程，减少疤痕的形成。

我按照医生的建议，购买了表皮生长因子凝胶，并开始了新的治疗方案。几天后，我的伤口开始明显好转，疼痛减轻，皮肤也开始恢复正常。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能仅凭个人经验或听信他人的建议，而应该寻求专业的医疗帮助。互联网医院为我提供了便捷、快速的解决方案，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

那是一个阳光明媚的周末，我的小儿子在玩耍时不小心脸部摔到了木头沙发上，顿时脸部皮肤肿了起来，还出现了一条淤青。看着孩子满脸泪痕，我心急如焚，立刻用冰毛巾敷在孩子的脸上，缓解肿胀。敷了大约半小时后，我决定通过网络寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，医生很快就接到了我的咨询。医生首先详细询问了孩子的情况，包括受伤时间、肿胀程度、淤青情况等。医生告诉我，48小时内可以冰敷，以减轻肿胀。同时，医生还提醒我，如果孩子当时撞的力量特别大，最好拍个片子看看骨头有没有问题。

因为家离医院较远，我又担心孩子受凉，所以决定先观察两天。医生也同意了我的建议，并告诉我，如果没有继续肿胀、疼痛加剧的话，一般也是可以的。

医生还告诉我，云南白药可以用来涂抹，有助于缓解疼痛和消肿。但遗憾的是，我家里没有云南白药。医生告诉我，明天白天我可以在药店买到。

在咨询过程中，我还提到了孩子之前受伤留下的一条浅浅的疤痕。医生告诉我，受伤之后半年之内可以使用舒痕之类的去疤药。我询问了这种药是否需要处方，医生告诉我一般不需要，但可能需要去医院购买。

这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和专业。医生不仅给我提供了专业的建议，还耐心解答了我所有的疑问。我为能在京东互联网医院得到这样的服务感到非常满意。

我一个人在家里不小心摔倒了，摔伤了手臂。疼痛的感觉让我有些害怕，于是我打开了互联网医院进行了线上问诊。

医生很快就接诊了我，询问了我的受伤时间和症状，并建议我不需要再绑纱布，给出了使用云南白药粉来加速伤口愈合的建议。

我有些担心使用药粉会粘在伤口上，但医生耐心地解释说药粉会发挥作用，需要坚持使用才能达到效果。最后，医生还建议我可以尝试康复新液加云南白药粉来获得更好的效果。

虽然只是在线上问诊，但医生的专业建议让我感到很放心。我决定按照医生的建议来治疗我的伤口，相信很快就会康复。

那是一个平凡的周末午后，我，一个年轻的上班族，在回家的路上不慎摔倒，胳膊重重地摔在了地面上。疼痛瞬间袭来，我赶紧拿出手机，拨打了京东互联网医院的线上问诊服务。

电话那头传来了温柔的女声，她是我此次问诊的助理，她告诉我，会有专业的医生在24小时内回复我的问题。我简要地描述了我的病情：胳膊摔伤，已经一个星期了，医院拍CT显示没有骨折，但胳膊还是肿胀，活动受限。

第二天，医生回复了。他是一位经验丰富的普通外科医生，他询问了我详细的病情，包括受伤的原因、症状的持续时间、治疗情况以及药物的使用情况。他告诉我，如果没有骨折，一般没有大问题，建议我适当活动胳膊，避免长时间下垂，同时使用云南白药喷雾和热毛巾敷一敷来消肿。

医生还告诉我，晚上睡觉时可以将夹板取下来，饮食方面注意不要吃太辛辣刺激的食物。他的话语里充满了关怀和耐心，让我感到非常安心。

接下来的日子里，我按照医生的指导进行治疗，胳膊的肿胀逐渐消退，活动也变得自如。我非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在不出门的情况下也能得到专业的医疗建议。

我在京东互联网医院进行了在线问诊，向医生咨询了我的膝盖摔伤破皮的情况。伤口已经5天了，但还没有愈合，我担心是否已经感染了。医生非常耐心地询问了我的病史，了解了我的症状，并建议我观察伤口的情况。

医生告诉我，由于我有二型糖尿病，愈合会比正常人慢一些，建议我继续观察伤口，如果没有突然疼痛肿胀加重，可以继续观察。我告诉医生，伤口没有流脓，体温和伤口温度都正常，医生再次确认了我的情况，并祝我早日康复。

我对医生的服务感到非常满意，如果有需要我会再次联系他。在线问诊让我感到非常便利和安心，我会继续关注我的伤口情况，感谢医生的专业建议。

我母亲的摔伤经历让我深刻体会到在家中处理小伤口的重要性。起初，妈妈的头痛、头晕、背痛和腰痛让我非常担心，尤其是她手肘的红肿更是让我心急如焚。通过与医生的在线交流，我们得知在没有明显活动受限或无法行走的情况下，可以先观察一段时间，使用止痛药和外用药膏来缓解症状。医生还特别强调了对破皮处的处理，需要先用碘伏消毒，避免感染的风险。整个过程中，医生的专业指导和耐心解答让我感到非常安心和放心。

旅行中，意外受伤的情况时有发生。本文将针对旅行中常见的外伤情况，如跌伤、烫伤等，提供一些急救和处理建议，帮助您在旅途中更好地应对突发状况。

一、跌伤的急救与处理

1. 评估伤情：首先判断伤情是否严重，是否需要立即就医。如果伤处出现肿胀、变形、活动受限等情况，可能存在骨折或脱臼，应立即就医。

2. 固定伤肢：在前往医院之前，可用绷带或围巾等物品将伤肢固定，以减少活动带来的疼痛和损伤。

3. 清洁伤口：如果伤口出血，可用干净的纱布或布料进行压迫止血，并及时用生理盐水清洗伤口，避免感染。

4. 冷敷消肿：在伤后24小时内，可用冰袋或冷敷贴对伤处进行冷敷，以减少肿胀和疼痛。

二、烫伤的急救与处理

1. 冷水冲洗：烫伤后，立即用冷水冲洗烫伤部位，以降低温度，减轻烫伤程度。

2. 清洁伤口：用生理盐水清洗烫伤部位，去除污垢和细菌，预防感染。

3. 保持伤口干燥：避免伤口沾水，可用消毒纱布覆盖，保持伤口干燥。

4. 避免涂抹刺激性药物：不要随意涂抹牙膏、酱油、橄榄油等物品，以免加重伤情。

三、旅行中必备的急救药品

1. 绷带、创可贴：用于包扎伤口，防止感染。

2. 消毒液：如碘伏、酒精棉片等，用于清洁伤口，预防感染。

3. 止血药：如云南白药、三七粉等，用于止血。

4. 疼痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，用于缓解疼痛。

5. 抗过敏药：如扑尔敏、息斯敏等，用于过敏反应。

6. 消炎药：如头孢克肟、阿奇霉素等，用于治疗感染。

7. 外用药膏：如烫伤膏、消炎膏等，用于治疗烫伤、消炎止痛。

8. 急救包：根据个人需求，准备一些常用急救药品和器械，如剪刀、棉签、纱布等。

旅行中，了解一些基本的急救知识和技能，可以让我们在面对意外伤害时更加从容应对。

那天，阳光明媚，我像往常一样骑着电单车去上班。没想到，在半路上，一个急转弯让我失去了平衡，摔倒在路边。疼痛让我瞬间感觉到了恐惧，我挣扎着爬起来，发现腿上和手上都有擦伤。

回到家后，我仔细清洗了伤口，并涂上了药膏。但心里总有些不安，毕竟这是春季，破伤风的风险还是存在的。于是，我决定通过互联网医院咨询一下医生。

我选择了京东互联网医院，这是一个非常方便的平台。注册后，我很快就找到了一位经验丰富的医生。在详细描述了我的病情后，医生耐心地为我解答了所有疑问。

医生告诉我，虽然伤口看起来不深，但最好还是去医院进行消毒包扎。同时，考虑到我之前没有打破伤风针，医生建议我注射破伤风疫苗。

医生还详细解释了破伤风疫苗的种类、时效性以及价格。在得知疫苗价格并不昂贵后，我放心了许多。医生还告诉我，破伤风疫苗不用做皮试，对于我这种情况，注射疫苗是很有必要的。

虽然我之前做过疫苗，但医生还是提醒我，疫苗的时效性因人而异，需要定期检查。这让我更加重视自己的健康状况。

通过这次线上问诊，我不仅解决了心中的疑问，还得到了专业的医疗建议。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，也为医生的专业和耐心点赞。

我家的小宝贝，10个月大，今天早上不小心从床上摔下来，额头碰破了皮肤，还有点出血，我赶紧给她消毒了，但是我还是有点担心。我在京东互联网医院上找到了一位医生进行线上问诊。

医生很快就回复了我，询问了一些情况后，医生建议我给孩子打了破伤风针，然后详细告诉我如何处理伤口，还告诉我可以开空调，不用太担心。

我很感激这位医生，他非常耐心地回答了我的问题，让我感到很放心。通过这次线上问诊，我对互联网医院的服务有了更深的认识，也感受到了医生的专业和细心。