人体是一个复杂的系统，健康的人体可以通过内分泌系统来调节代谢和生理功能。内分泌系统的组成包括内分泌腺、内分泌细胞以及细胞所分泌的激素等，内分泌系统参与人体的代谢、生长、发育、生殖、衰老等生理活动，能够维持体内环境的稳定性。在内分泌系统中，激素是重要的信息传递者，他经过体液传送到靶细胞，发育刺激或者抑制作用，可以调节靶细胞的功能。那么，内分泌失调的治疗方法是什么呢?下面我们来具体了解内分泌失调的治疗和调理方法。

内分泌失调的治疗。导致内分泌失调的原因有很多，要根据具体的病因、症状等来治疗疾病。激素分泌过多会导致内分泌功能亢进，那么治疗原则就要以抑制、消减为首要。如果内分泌失调是肿瘤导致的，要及时通过手术切除，或者服用药物来抑制激素的分泌。如果激素分泌太少，要及时补充激素，以恢复到正常的生理水平，必要时可做器官移植。

内分泌失调的调理。饮食调理是内分泌失调的重要调理方法。患者平时要养成健康的饮食习惯，保证膳食结构科学合理，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物、油腻食物。患者要多补充维生素，可多吃花生、芝麻、核桃仁等，可口服维生素E。患者要多保持乐观、积极的心态，多锻炼身体，保证足够的睡眠。要注意身体排毒，保持大便通畅，及时将体内的毒素排出。

本文介绍了内分泌失调的治疗方法和调理方法。导致内分泌失调的原因有很多，饮食习惯是最重要的影响因素。内分泌对身体的影响是很大的，会导致各大脏器功能下降。要预防内分泌失调，平时一定要养成良好的饮食习惯，保持积极的生活状态。

最近闺蜜不知道是怎么了脸上长了好多的痘痘，劝她去医院看看，也不听，说自己这是上火了，喝点菊花茶就好；就拿个小镜子一个痘一个痘挤，看得我心惊动魄，劝她不听，可是，随着痘痘越长越多，整个额头上全是的时候，不嘚瑟了，去医院检查之后，医生说她这是内分泌失调了导致的爆痘，需要调理，闺蜜很郁闷，怎么好好的就内分泌失调了。

 

其实，关于内分泌失调，在我们的日常生活中很常见的，像是生活压力过大、工作压力过大、精神压力过大、熬夜、不规律的作息习惯过度劳累、营养不良都会导致我们的内分泌失调。

 

 

而一般内分泌失调都会表现在我们的皮肤上，像是皮肤变差，爆痘；或者是情绪上，脾气变得很暴躁，没有以前好了也或者是出现情绪低落、焦虑的症状；睡眠不好，以前可以一睡到天亮，现在总是失眠，一夜睁眼到天亮；疲劳感加重，总是没有精神，干什么都觉得累；无缘无故的体重就上升了；脱发，这个是最典型的，高压力下内分泌失调，很多人都会出现脱发的现象。

 

出现内分泌失调，该怎么办呢？教你4招，赶走不适

 

1、充足的睡眠

 

充足的睡眠必须满足两点：

 

① 拥有一个好睡眠。

 

良好的睡眠对于人们来说是非常重要的，只有保持充足而又良好的睡眠，才能消除疲劳维持健康。一般来说，健康的成年人每天的睡眠时间应该在7-8小时，这样才能有精力去保证第二天的学习与工作。那么，一个良好的睡眠的睡觉时间应该是晚上的10点半到次日凌晨的4点，夜晚11点是肝的排毒时间。而肝的排毒是需要在睡眠中进行，对于肝脏不好的人群，建议是在11点之前进入深度睡眠，而女士们利用好这最佳时间也可以对容颜及健康也很重要。

 

 

② 不要熬夜。

 

俗话说的话“熬夜就是熬命”，每个人都应该知道熬夜的危害，经常熬夜并且日常作息不规律的话，不仅会对我们的健康有影响，还会加快我们的衰老速度，所以说为了健康，一定要调整好睡眠时间，建议是在11点之前睡觉，以调整内分泌。

 

2、适当的运动

 

生命在于运动。这句话不应该只是大家无聊的时候说说而已，大家应该看到很多的网络红人通过锻炼带来的好处吧，有的人即使年纪已到不惑，可是看起来依然青春，而通过一定的运动也是可以帮助我们调整内分泌失调带来的不适。像是日常运动快走、爬山、跑步都可以消耗人体的脂肪，增强新陈代谢和免疫力，改善我们的内分泌。

 

3、饮食调节

 

改善内分泌也是可饮食调节的，在日常生活中，我们也是可以了解一下内分泌失调适合吃的食物，像富含高蛋白质和维生素B的食物，维持体内内分泌平衡非常有益。

 

另外，在饮食上要注意要有规律，要按时按点吃饭，很多人就是经常饿了才吃，不饿是不会吃的，就会经常错开饮食的时间。这种行为是不建议的。这样不分时间的进食行为，虽然能满足你的饥饿感，但是对你的身体是有害的。长此以往是会伤害你的消化系统，伤害你的脾胃，所以说一定要注意。

 

4、多喝水

 

常喝水的好处有很多，在这里就不去一一赘述了，这里只讲一些多喝水对预防血管堵塞的好处，因为喝水可以稀释血液的粘稠度，降低血管堵塞和老化，尤其是在水中加入一些怀菊花、金银花、决明子等，效果更好。

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由于饮食不规律、作息时间混乱等等，人们很容易发生内分泌失调的状况。

 

内分泌失调会给身体带来很多异常的反应，会很大程度地影响人们的身体健康。因此，学会有效的调节内分泌是十分必要的事情。那么，如何正确调节自身内分泌呢？

 

 

1、合理膳食

 

在食物的选择上要分外地留意，多吃一些清淡的食物，少吃那些油腻辛辣的食物，凉性的食物也尽量的不吃。可以为自己准备不同种类的食物搭配方式，避免饮食过于单一，反而弄巧成拙:

 

1. 采取粗粮细粮搭配的饮食方式，有助于促进各种营养的补充。

 

2.采取荤素搭配的方式，肉蛋奶的完美结合可以为人体补充很多的蛋白质。

 

3. 人体内也需要适当的补充一些油质，保持体内热能充足，维持正常工作

 

确定好了自己的营养搭配之后，就要每天按照计划来执行，坚持下来才会有成效。

 

 

2、选对运动方法

 

运动是任何养生当中必不可少的一个环节。每天的清晨或者晚饭后的时间很适合运动，气温刚刚好。不同需求的人可以选择不同的运动方式来调节内分泌

 

1. 老年人等身体体质较差的人群适合散步这种比较缓慢的方式来运动，散步能够进一步促进血液的循环，保持机体的稳定，让内分泌保持不失调的状态。

 

2. 跑步的这项运动适合一些爱美的人士，这项运动可以减肥，也可以帮助抗衰老，对人体的新陈代谢非常有好处。

 

3. 踢毽子打羽毛球等方式，能同时锻炼眼手脚的协调性，合理的使用这些方法都可以调节内分泌。

 

 

3、调理气血，让气血充足

 

中医认为，内分泌失调是阴虚的表现，由气血淤滞造成的。人上了年纪，往往容易气血不足，尤其是30岁以上的女性，更要注重气血通畅，使精血充足，滋养全身，再由内而外平衡内分泌。

 

三、中药辅助

 

最后一个调节内分泌的方法，是针对于内分泌已经严重失调的群体，这类人群，单纯依靠简单的养生方式，来调整内分泌效果已经不是那么明显和有效了。

 

这时需要搭配使用中医的方法来养生调节内分泌，可遵医嘱来服用一些中药。中药可以清除体内代谢郁积，平衡气血，使内分泌的系统恢复正常运行。

 

 

除了上面这4种调节内分泌的方法以外，大家还要时刻保持良好的心态。

 

保持心态平衡，乐观积极的对待生活，是十分必要的，这种态度可以在无形中调节内分泌。

 

最后希望大家都可以有一个好身体，开心面对每天的生活。

 

在日常生活中，它可能是出现最多的疾病，不是某种特定疾病，它是有多种原因引起的内分泌系统发生了紊乱，因此我们才会出现对应的症状，下面一起来学习出现什么样的表现就是我们内分泌系统失调引起的？怎么样去预防呢？

 

表现

1. 女性

 

皮肤出现恶化：内分泌受到外界环境的因素引起的不良刺激就会导致我们的皮肤出现暗沉，色斑，黄斑等；

 

脾气暴躁：经常有一些年龄比较大的女性朋友因为内分泌功能出现了紊乱现象经常会出现脾气急躁，说话大声而且情绪的变化非常快；

 

妇科的疾病:内分泌紊乱会导致我们的月经不调，出现经期疼痛，月经量也不规律等内分泌疾病，也有部分女性朋友会出现乳腺疾病；

 

体重过胖：不合理的饮食习惯和不均衡的膳食也是导致内分泌失调的原因；

 

乳房：内分泌失调会引起乳腺增生，乳房肿胀；

 

白发，体毛：内分泌的失调会影响性激素的分泌减少，因此就是出现白发早衰的现象；如果体内的雄性激素分泌增多就会出现多毛的症状；

 

耳鸣：一般处于更年期的女生会经常出现耳鸣的症状。

 

2. 男性

 

脸上长痘：如果内分泌出现轻微的失调脸上就会长出小痘痘；

 

睾丸分泌异常：睾丸内分泌出现异常的病变会导致出现原发性和继发性的睾丸功能低下，会出现性功能低下，性欲减退；

 

肾上腺疾病：内分泌的失调会导致出现先天性肾上腺增生症，肾上腺皮质功能减退等疾病，严重时也会导致男性不育；

 

甲状腺疾病：如果患有严重的甲亢或者甲减的疾病，都会影响生殖功能。如果是甲减时男性可能会出现性功能紊乱，精子的生成会受到抑制；如果是甲亢时，男性可能会出现乳房发育，性欲低下等现象；

 

垂体的病变：垂体功能亢进时，受到内分泌促性腺激素的影响时在早期会出现性欲增加，严重时会导致精液异常，阳痿等不育的症状；垂体功能减弱时，可能会出现性交能力低下，睾丸萎缩，也会影响精子的生成。

预防

1. 我们应该多食用一些水果蔬菜，少吃一些油腻的食物，要学会营养合理地搭配；

 

2. 我们应该增加一些适当的运动，做到劳逸结合，按时作息；

 

3. 我们保持乐观的心态，减轻压力，学会释放紧张的情绪；

 

4. 我们一定要注意多喝水。

 

人们常说“男儿有泪不轻弹”，爱哭听起来像是男人的缺点，但是从另一个角度来看，哭对身体也有一定的好处，会哭的男人更容易长寿。

 

儿茶酚胺是一种在精神压力下由大脑释放出来的化学物质，这种物质过量的存在会影响身体健康，甚至引发心脑血管疾病，而通过哭泣而流泪反而具有“解毒”作用。

 

我们都听过这么一句歌词，它是这么唱的，“男人哭吧哭吧哭吧不是罪！”其实，从一定程度来看，哭泣对于男人真大有裨益。

 

 

根据科学研究报告，沮丧的时候会产生一种叫做“痛苦激素”的肾上腺素，这种荷尔蒙可以使人心情低落，从而缩短寿命。

 

情绪低落的时候，可以多做运动，让身体出汗或放声大哭，可以把苦涩的荷尔蒙通过流汗、流泪或排泄到体外。

 

哭是一种情感的释放，它能缓解人的压抑感，减轻心理压力，有益于健康长寿。而且永远忍不住眼泪，压抑自己反而会伤身。

 

长命百岁是每个人的愿望，但是研究显示，长命百岁更倾向于女性。

 

资料显示，男性平均寿命比女性短5到7年，面对这种现象，很多人开始研究男性如何长寿，而男性长寿也有秘诀，一起来看看吧！

 

 

男人要想寿命长，做这五件事会更快乐长寿；

 

一、坚持每天晒15分钟太阳

 

一天15分钟的日光能将患病的机率减半。日光能帮助皮肤产生维他命 D，它能在血液中合成抑制疾病的物质。自然，不要忘记在阳光下擦防晒油。

 

二、保持适度的运动

 

能加速血液循环，促进新陈代谢，从而帮助排除体内毒素和垃圾，提高人体抵抗力和免疫力，每天进行40分钟的有氧运动对身体健康有益。

 

 

三，保证每天充足的饮用水

 

水是生命的源泉。水不足，则可引起浊毒滞留，加重肾负担。所以定时饮水是养肾的重要方法。

 

四、保持一种好心情

 

由于情绪对我们的身体健康有较大的影响，如果长期情绪不好，抑郁、紧张、烦躁，这样会导致内分泌失调，抵抗力下降，给人的身体健康带来一系列的影响。

 

反之，如果你每天都保持愉快的心情，那么身体各器官就能更好地发挥作用，人的精神也会更好。这对人体健康更有利，对长寿也有一定帮助。

 

 

五、保持饮食多样化

 

作为男性，要想活得长，一定要注意健康的饮食，在饮食中一定要注意营养均衡，每天吃适当的水果和蔬菜，远离那些含有致癌物质的油炸食品和烧烤。

 

在此期间，还应食用更多的豆类产品，有助于男性降低胆固醇，从而延长寿命。

 

以上就是今天分享的保持长寿的秘诀，看看我们做了多少，如果没有达到也没有关系，长寿并非一朝一夕能达到的，努力想办法保持这些良好的习惯，就会离长寿越来越近。

 

月经粉红色可能是由营养不良、子宫内膜炎、内分泌失调等疾病引起的，患者可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.营养不良：如果女性长时间营养不良，可能会造成月经异常，比如月经量减少、月经颜色变浅，呈现为粉色等情况。女性应注意饮食营养，适当多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。

2.子宫内膜炎：子宫内膜炎导致月经粉色的女性，日常应注意个人卫生，卧床休息，尽量采取半卧位，避免剧烈运动。可遵医嘱服用抗生素，如阿奇霉素、左氧氟沙星等，病情严重者可采取手术进行脓液引流。

3.内分泌失调：内分泌失调引起此症状的女性应保证规律作息，睡眠充足，避免熬夜，适当进行锻炼，多吃一些新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水。可遵医嘱口服丹栀逍遥丸、益母草颗粒等中成药进行调理。建议患者严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗，同时注意监测病情，定期复查。

内分泌失调常见于女性，临床上出现的症状也比较多，一般可以通过针灸关元穴、三阴交穴、血海穴等穴位来辅助调理内分泌失调。

1.关元穴：位于下腹部，脐中下3寸，前正中线上处。具有补中益气、调气血、行水湿的功效。主治小腹疼痛、赤白带下、月经不调等病症。针灸时，用针灸针直刺1~1.5寸即可。

2.三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。具有健脾化湿、补益肝肾、调经止带、肃降肺气的功效。主治脾胃虚弱、遗尿、月经不调等病症。针灸时，用针灸针直刺或斜刺0.5~1寸即可。

3.血海穴：位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。具有健脾化湿、调经统血的功效，主治腹痛腹胀、月经不调、痛经等病症。针灸时，针灸针直刺0.8～1寸，局部酸胀，可向髌部放散。

临床上用于辅助调理内分泌失调的穴位很多，一般建议经中医师辨证后，在专业医师操作下进行，以免对身体造成伤害。

内分泌失调，一般可以吃菠菜、豆浆、鱼肉、玉米等食物比较好，具体可以结合个人身体情况合理安排饮食。1.菠菜：菠菜中含有碱性，可以中和食物里的糖或肉等食物代谢产生的酸性，有助于保持身体酸碱性，促进代谢，调节内分泌。2.豆浆：豆浆当中含有优质蛋白，也含有异黄酮，有助于调节体内各种激素水平，帮助缓解内分泌紊乱。3.鱼肉：鱼肉营养价值高，味道鲜美，当中含有多种维生素以及矿物质等，更易被机体消化吸收，且当中所含有的不饱和脂肪酸还有助于预防血栓，有利于缓解内分泌紊乱。4.玉米：玉米当中含有粗纤维，能够促进肠道蠕动，保持大便通畅，促进体内毒素排出，有助于改善身体不适。除此以外，还可以吃其他的食物，如坚果或者是蛋类等。但要注意，食物只是疾病治疗的其中一个环节，食物本身起不到治疗疾病的作用。如有身体不适，还需积极就医治疗。

目前，中国成人的血脂异常患病率高达40%以上，这就意味着每10个成年人当中就至少有4位患有血脂异常。血脂异常是血液中的一种或几种脂质成分的增加或减少，通常包括高脂血症和低脂血症两类，其中高脂血症是指血液中甘油三酯和（或）胆固醇水平升高，可以表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症。

 

 

很多人体检查出血脂异常后，就不敢吃肉了，改为素食。其实，血脂异常往往是因为饮食结构不合理造成的，如果选择不吃肉，少了优质蛋白质的摄入，很容易掉入另一个营养不均衡的坑。

 

所以，肉还是要吃的，如何选择是关键。

 

1.选择瘦肉

 

 

如去皮鸡肉、火鸡肉、牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉等，尽量不选脂肪含量高的肉类，如肥肉、肥瘦肉、五花肉、肥牛肉、肥羊肉、猪排、牛排、鸭肉、鹅肉等。不要吃动物内脏。此外，还可以增加大豆制品（含脂肪较低）代替一部分肉类。

 

2.增加鱼类摄入

 

特别是深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼、银鳕鱼等。但要注意虾、蟹、贝壳类、软体类都含有一些胆固醇，不要过多食用。

 

3.烹调时去掉多余油脂

 

在烹调的时候把肉眼可见的脂肪剔除掉，如鸡皮、肥肉、肉皮、鱼子等。多选择蒸、煮等不用放油或放油很少的烹调方法，少煎、炸、过油。

 

另外，在吃肉的同时还要增加以下这些植物性食物的摄入：

 

1.增加粗粮比例

 

粗粮占所有主食的一半左右，包括全麦粉、糙米、杂粮、杂豆和薯类，摄入更多的膳食纤维和植物化学物，可以抑制胆固醇的吸收，促进胆固醇排泄。

 

2.多吃新鲜蔬菜

 

新鲜蔬菜每天摄入500克左右，特别是绿叶蔬菜、红黄颜色蔬菜、紫色蔬菜、十字花科蔬菜、以及食用菌和海藻类，帮助摄入更多的维生素C、膳食纤维和植物化学物，促进胆固醇的排泄。

 

3.多吃深色水果

 

水果每天200~350克，特别是深颜色的葡萄、草莓、蓝莓、柑橘、石榴、大枣、芒果等，水果中的维生素C能促进胆固醇转化为胆酸排出体外，如果很难通过蔬果每天摄入200毫克的维生素C，建议服用维生素C补充剂。

 

4.天天吃大豆

 

 

黄豆、黑豆、青豆等蛋白质含量高的大豆，具有多种降低血脂的成分，如卵磷脂、大豆甾醇、膳食纤维等，尤其是豆浆、煮黄豆、豆酱等未经过“深加工”的大豆制品。

 

5.多喝茶水

 

茶叶中普遍含有茶多酚，尤其以绿茶含量更多，茶多酚在降低胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯等方面都有良好的作用。

 

虽然，因不良生活习惯造成的血脂异常不能被治愈，但是通过改善这些不好的饮食习惯以及服用必要的药物，血脂是可以控制的很好的。另外，建议年龄超过45岁，有家族史疾病的人，每年检查一次血脂。

 

 

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高血压，作为慢性疾病中的一种，在中老年人群中是十分常见的，而对于高血压患者来说，饮食是非常重要的，毕竟，吃对了，可以稳定血压，但是吃错了，反而会加重病情。

 

今天要给朋友们讲一讲高血压患者的一些饮食禁忌，虽然以下三类食物，高血压患者偶尔吃一点，对血压不会造成很大的影响，但是如果长期大量摄入，那么势必会影响血压的稳定，继而加重病情，在日常饮食中，咱们还是建议血压高的朋友，尽量少吃或者不吃这三类食物。

 

血压高的人，少吃动物肝脏

 

动物肝脏中比较丰富的维生素a、维生素b、维生素d、维生素k等。肝脏之中还含有非常丰富的蛋白质、铁离子，摄入体内可以增强人体的免疫力，可以改善缺铁性贫血。

 

但对于血压高的人来说，包括猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝和鸭肝等动物肝脏含有的胆固醇很高，经常食用动物肝脏的话，否容易冠状动脉粥样硬化，也会加重高血压的症状。

 

还有一点需要提醒大家的是，如果自己烹制动物内脏，一定要注意煮熟了再吃。

 

 

血压高的人，白酒要尽量少喝

 

高血压是心脑血管疾病的重要原因和危险因素，可以导致重要脏器心、脑、肾结构的损害，最终导致衰竭。

 

对于高血压患者来说，应该尽量不要饮酒，酒精之中含有大量的乙醇，过量饮酒不但会增加高血压的发病风险，而且随着饮酒量增加，这种风险也会越来越高，还会损害肝细胞。

 

如果实在避免不了饮酒，那么尽量选择低度的酒，比如啤酒、葡萄酒等，尽量避免饮用高度烈性酒。

 

 

血压高的人，少喝点鸡汤

 

天气越来越冷，很多人都乐意吃点热乎乎的东西暖身，同时补一补身体，比如鸡汤，就是大部分人都非常喜欢的炖品，鸡肉中加点滋补中药，营养又美味！

 

但我们却不建议高血压人群多饮鸡汤，相信不少喝过鸡汤的人都会发现，鸡汤表层都飘着厚厚的一层油，脂肪含量非常高，再加上嘌呤有溶于水的特点，所以，鸡汤也是一种高嘌呤食物。

 

如果高血压人群经常喝鸡汤，那么肯定是会给心血管增加不少负担，鸡汤对于高血压人群、痛风患者，都是不太适合多吃的。建议去掉上层油脂，少量喝点清汤，吃点鸡肉还是可以的。

那天，我正准备和男友享受一个浪漫的夜晚，却没想到，避孕套意外破了。我的心瞬间提到了嗓子眼，那种焦虑和不安，就像潮水一样涌上心头。

我赶紧上网搜索，看到了京东互联网医院的在线咨询，心想，这或许是个解决问题的好办法。我深吸一口气，鼓起勇气，点击了“在线咨询”。

屏幕那头，医生的声音温和而专业：“你好，请问是调经还是避孕？”我犹豫了一下，还是选择了“避孕”。医生接着问：“目前主要有哪些不适症状？”我如实回答：“不小心套套破了。”

医生的声音变得严肃起来：“已经发生性生活了是吗？”我点了点头。医生说：“那只有紧急避孕药了。”我的心一下子沉了下去，我知道这意味着什么。

医生继续说：“一般性生活后72小时内可以服用，紧急避孕药一年最好不超过三次。避免月经紊乱，内分泌失调。另外，吃药后的性生活没有保护作用，所以吃药后的性生活仍然要采取避孕措施，可以用避孕套避孕。”我默默地点了点头，心里却五味杂陈。

医生又问：“上次月经什么时间？”我回答：“16号。”医生说：“为了用药安全，你现在是备孕孕期哺乳期吗？有什么慢性疾病吗？有什么药过敏吗？肝肾功能正常吗？”我一一回答了，心里却有些忐忑。

医生说：“没有禁忌症可以吃，但这个紧急避孕不要经常吃。”我松了一口气，但紧接着又问：“这个药副作用大，容易月经紊乱等等。”医生说：“偶尔吃一次一般影响不是很大。”

医生告诉我，毓婷就可以，建议配合维生素吃副作用要好一些。我按照医生的指示，买了毓婷和维生素B。医生还告诉我，空腹两小时再吃药，吃药后口服两小时吃东西，前后空腹四个小时。

我按照医生的指示，在空腹的状态下服用了毓婷和维生素B。那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我知道，虽然这次的经历让我感到害怕和不安，但我也学会了如何面对和解决问题。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我凌乱的卧室里。我坐在床边，用手抓着头皮，那种痒的感觉就像有无数只蚂蚁在头皮上爬行，让人难以忍受。

“头皮屑多，痒，这是怎么了？”我自言自语，心里充满了疑惑和焦虑。这种状况已经持续了一个月，我尝试过用各种洗发水，但效果都不明显。

“你好，有多长时间了？有没有治疗过呢？”电话那头，医生的声音听起来温和而专业。

“就最近一个月左右吧，没治疗过。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“这种情况考虑是脂溢性皮炎。一般与内分泌因素或者真菌感染等有关系的，具体原因比较复杂。”医生的话让我更加紧张。

“平时要注意饮食清淡，不能吃辛辣食物和油腻食物，不能喝酒，生活规律，不能熬夜。”医生的建议听起来简单，但要做到却不容易。

“根据上述情况我可以给您一些用药建议。为用药安全，请问是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？您是否处于备孕期、孕期或哺乳期？”医生的提问让我意识到，用药是一件严肃的事情。

“都不是。”我回答，心里松了一口气。

“好的，你的这种情况可以用复方酮康唑洗剂洗头，慢慢改善，一周使用两次，一次5毫升，停留在头皮按摩5分钟，然后再用清水冲洗掉。”医生给出了具体的用药建议。

“处方详情”，我看着屏幕上的字，心里既期待又紧张。

“处方已送达药师审核。”医生的话让我感到一丝安心。

“用一次就会有效果么？”我忍不住问。

“一般需要连续治疗三个月以上的。”医生的话让我感到一丝失望。

“和洗发水有没有关系啊？”我又问。

“和洗发水关系不大。”医生回答。

“奥奥，得那么长时间呢啊。”我感叹。

“对的，先用一个月，然后复查。”医生的话让我感到一丝希望。

“好的好的。”我回答，心里充满了感激。

“谢谢。”我挂断电话，心里默默祈祷，希望这次的治疗能够有效。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在社交平台上发了一条状态。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有人回复。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个人的回复让我感到一丝安慰。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”最后一个回复让我感到一丝温暖。

我看着这些回复，心里充满了感激。我知道，无论疾病如何，只要我们勇敢面对，就一定能够战胜它。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，看了看日历，上个月13号来的月经，这个月5号就提前了，而且量特别少，颜色也不是正常的红色，而是黑褐色的。

我心里一阵慌乱，这可不是什么好兆头。我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的咨询热线。

电话那头，医生的声音温和而专业：“你好，请问有什么可以帮助您的？”我简要地描述了我的情况，医生耐心地询问了我一些问题。

“有没有性生活？”医生问。

“有，两个娃了，小的5岁了。”我回答。

“那首先要排除有没有怀孕。”医生说。

“啊，怀孕应该不至于吧。”我有些不确定。

“像您这样的情况，怀孕的可能性基本没有。”医生的话让我松了一口气。

“那这个出血，一个有可能是排卵期的出血，一个就有可能是炎症的出血，还有一个可能就是月经不调，内分泌失调影响的。”医生的分析让我对病情有了更清晰的认识。

“我去年做过白带常规检查和宫颈癌筛查，今年还没做。”我补充道。

“今年建议您还是做一下。”医生说，“宫颈癌筛查建议每年做一次。”

我点了点头，心里暗自下定决心，等这次月经干净了就去医院。

“去年有个数字18还是16，然后上了一个月的药，复查正常了就没去了。”我回忆道。

“嗯嗯。”医生没有多问，只是说，“那如果是月经不调呢？我每个月月经都是后推一周，这次提前了，也没量。”

“月经不停的话，可以用短效避孕药调理。”医生给出了建议。

我挂断电话，心里五味杂陈。虽然得到了治疗建议，但想到可能需要再次面对医院的种种检查和治疗，心里不禁有些焦虑。

我坐在床边，看着窗外的阳光，心里默默祈祷，希望这次的治疗能够顺利，希望我的身体能够早日恢复健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，最近眼下的皮肤上突然冒出了几个小疙瘩，一开始没在意，可越看越觉得碍眼，心里也跟着慌张起来。

医生是个和蔼的中年人，他仔细看了我发过去的照片，然后说：“这应该是栗丘疹，一般不影响健康。”听到不影响健康，我心里稍微踏实了些，可还是忍不住问：“那怎么消除呢？”

医生沉吟了一下，说：“这得从两方面考虑，一是内分泌系统有问题，二是毛囊堵塞。你平时生活习惯怎么样？”我回答：“我每天七点起床，晚上十二点到一点睡觉，饮食也正常。”

医生点点头，然后说：“你可以试试涂维E酸，同仁堂的不错。”我听了，心里又犯了难，因为我在京东上没找到。医生说：“我也没看到，你可以试试维A酸，晚上涂。”

我犹豫了一下，问：“维A酸有用吗？”医生肯定地说：“也有效果的，晚上涂。”我听了，心里顿时有了底。

回到家，我按照医生的建议，开始使用维E酸和维A酸。刚开始的时候，心里还是有些忐忑，不知道效果如何。可是，没过几天，眼下的疙瘩竟然真的小了，颜色也淡了。我心里别提有多高兴了。

现在，我眼下的疙瘩已经完全消失了，我再也不用为这烦心。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样，复杂而迷茫。我的脸上痤疮严重，反复发作，几乎能抹的药我都试过了，可效果总是不尽人意。

我走进了京东互联网医院的咨询室，医生面带微笑，温和地问我：“您好，感谢您的信任！”我点了点头，心中却满是无奈。

医生耐心地听我讲述病情，我告诉他，我几乎用遍了市面上所有的痤疮药物，包括夫西地酸、异维A酸红霉素凝胶、克林霉素甲硝锉和凝胶、阿达帕林凝胶，还有克痤隐铜，但效果都不理想。

医生听完后，微微皱了皱眉，说：“其实这几种药药效是不错的，你有坚持用吗？”我摇了摇头，心里有些愧疚，因为我知道，我并没有严格按照医嘱坚持用药。

医生接着说：“看内分泌和油性皮肤有关，你平时要注意饮食，少吃辛辣的食物，不要吸烟喝酒，保持清淡饮食，规律睡眠时间。”我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

医生又问我：“以前用过药吗？”我回答：“几乎能抹的药都用过了。”医生听后，沉默了一会儿，然后说：“那应该怎么治疗？”我看着医生，期待着他的答案。

医生说：“你现在的病情，我觉得可以先尝试一些外用的药物，暂时不要口服药了。你之前用的那些药，你感觉哪种药效对你来说效果不错，你就用哪一种。”我听了医生的话，心里有些疑惑，但还是点了点头。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，治疗痤疮不是一朝一夕的事情，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

回到家后，我开始严格按照医生的建议调整饮食和生活习惯。每天晚上，我都会对着镜子，仔细地涂抹药物，然后躺在床上，期待着明天醒来，我的脸上能够有所改善。

经过一段时间的努力，我的病情果然有所好转。脸上的痤疮开始逐渐消退，皮肤也变得更加光滑。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我们能够互相交流，共同战胜病魔。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我是一名普通的上班族，但最近，我的生活被一种奇怪的心慌所困扰。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业，我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静，“我最近喝了调理内分泌和去湿气的药，但是心慌得厉害。”

医生的眼神里闪过一丝疑惑，他问我：“之前心慌都好多了，后来医生换了药方，说调理内分泌和去湿气的？”我点了点头，心里却有些不安。

“之前有这种症状吗？”医生继续问。我回忆了一下，说：“有，刚开始医生说身体里有淤，然后就开些中药，里面好像也有阿胶。喝完了后她就换药方了，喝完后心慌的频繁，就去问她，她说没事，然后给我几小袋中药，让我配在一起喝，回来挺管用，今天感觉又有点不舒服。”

医生听了我的描述，开始询问我的睡眠情况。我告诉他：“可以。”然后，医生说：“心慌和很多因素都有关系的，可以排除一下是否有甲亢，心脏本身是否有实质性问题。”

我回忆起第一次心慌的感觉，那是一种突如其来的头晕，然后就是心慌。医生听了我的描述，说：“可能心脏本身因素比较大，心脑血管供血不好。”

医生的建议是口服些丹参片或者稳心颗粒。我听了他的建议，心里多少有些安慰。虽然不知道这些药是否真的有效，但至少，我觉得自己不再那么孤单和无助。

离开医院的时候，我看着窗外的阳光，心里想，也许，这就是生活吧。有时候，我们不得不面对一些我们无法控制的事情，但只要我们勇敢地去面对，去寻求帮助，总会有解决问题的办法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？或者，有没有什么好的建议可以分享？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，无论生活给我们带来多少困扰，我们都要坚强地面对。因为，只有这样，我们才能找到属于自己的幸福和快乐。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在杨医生对面，心情如同窗外的天气，复杂多变。

“杨医生，我一直有多囊卵巢，有性行为后需要避孕吗？”我小心翼翼地问道，声音里带着一丝不安。

杨医生微微一笑，眼神里满是温暖，“现在没吃任何药物，对吧？”

我点了点头，“平时多久来一次月经？”

“不吃药基本不来。”我回答，语气里带着无奈。

“上次例假是23号，上个月。”我补充道。

杨医生沉思片刻，“怀孕的几率很小，但为了安全起见，建议以后避孕套避孕。”

我松了一口气，“好的，谢谢杨医生。”

接下来的对话，我了解到自己需要长期服用避孕药来调节内分泌，尽管这让我有些不适应，但为了健康，我还是决定遵医嘱。

“杨医生，我不吃药的话例假就不会来。”我忍不住问道。

“你都怎么治疗的？”

杨医生耐心地解释道：“一直在吃长期避孕药，去年吃了3个月。近半年是来例假前吃一周，保证每个月例假来。”

“内分泌六项正常吗？”

“正常的。”

“有胰岛素抵抗。”

“二甲双胍吃了吗？”

“最近半年停掉了。”

“建议继续吃，多囊不太好调理。”

我点了点头，“好的。”

“那避孕药是长期吃，还是例假来之前吃一周？”

“建议吃21天。”

“还是每个月吃21天？”

“对，每个月吃21天。”

“我之前已经有乳汁分泌了，还要这样吃吗？”

“你的意思吃达英出现乳汁分泌？”

“对的，我去检查医生建议我停掉。”

“很少见啊。”

“一般不会出现这种情况。”

“那我还需要继续吃吗？”

“我认为可以吃的。建议复查激素六项。”

我感激地点了点头，“好的，谢谢。”

走出咨询室的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。虽然治疗的过程可能会有些漫长，但我相信，在杨医生的帮助下，我一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又专业。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，但最近这段时间，我的生活被一个尴尬的问题搅得不得安宁。

事情是这样的，那天和男朋友做完事后，我发现精子不小心流到了避孕套外面，可我又不小心把它插了回去。这让我心里直打鼓，担心会不会怀孕。于是，我赶紧上网搜索，发现这个问题还真不少，但答案却让人摸不着头脑。

我鼓起勇气，向医生咨询。医生告诉我，一般不会怀孕，但为了保险起见，我还是得观察一下。我问他，为什么快来大姨妈的时候，我的胸部会肿胀，而和男朋友做完事后，胸部就不肿胀了呢？医生告诉我，这可能是内分泌失调的表现。

我问他，末次月经什么时候来的，我回答说上个月4号。他又问我，上个月28号同房的，我点了点头。医生说，不是排卵期，应该不会怀孕。听到这里，我心里稍微踏实了一些，但还是忍不住问，那为啥大姨妈还不来呢？医生说，思想紧张会影响月经。

我沉默了一会儿，心里五味杂陈。医生见状，安慰我说，具体不好说，但保持良好的心态很重要。我嗯了一声，心里却还是有些不安。

接下来的日子里，我每天都关注着自己的身体变化，心里却越来越焦虑。直到有一天，我发现胸部不再肿胀，心里才稍微放松了一些。但大姨妈还是没来，我又开始担心起来。

我再次向医生咨询，医生告诉我，可能是内分泌失调导致的月经不调。他建议我做一些检查，看看内分泌是否正常。我虽然心里有些害怕，但还是决定去检查。

检查结果出来后，医生告诉我，我的内分泌一切正常，月经不调可能是因为工作压力大、生活作息不规律等原因导致的。他给我开了一些调节内分泌的药物，并告诉我，要保持良好的心态，规律作息，适当运动。

经过一段时间的调理，我的月经终于恢复了正常。这次经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。我想，以后我一定会更加注重自己的身体健康，也希望我的经历能给大家带来一些启示。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我是双杠，月经推迟，可能怀孕吗？”

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着说：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简单介绍了自己的情况：“我做了彩超，说没怀，但是是双杠。”

李医生皱了皱眉，问：“月经推迟几天了？”

我回答：“八九天了。”

李医生又问：“平时月经规律嘛？”

我回忆了一下：“之前没性生活的时候规律，自从开始有性生活后，这两三个一直在推迟三四天。”

李医生沉吟了一下，说：“您可以查血看一下。有时候排卵晚情况下可能受精卵着床晚，这个时候彩超检查不能看到明显孕囊。”

我有些失望，但还是决定：“好的，我这就去查血。”

几天后，我再次来到京东互联网医院。李医生看到我，微笑着说：“您的情况，可能是假阳性，也有可能时间短，宫内未发现孕囊。”

我松了一口气，但心里还是有些不安：“那环境，情绪等对内分泌也有一定影响，有可能出现我这种月经推迟的情况吗？”

李医生点了点头：“是的，您是在备孕嘛？环境、情绪等对内分泌也有一定影响，有可能出现您这种月经推迟的情况。”

我摇了摇头：“不是，我就是想确认一下。”

李医生说：“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”

我摇了摇头，心里却有些感慨。虽然结果并不是我想要的，但至少我知道了真相。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那天，我拿着体检报告，心里五味杂陈。泌乳素66.30，医生的话像一把重锤，砸得我喘不过气来。

我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼的医生。他姓李，戴着一副眼镜，眼神里透着温和。

“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”李医生的声音很亲切，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“有什么症状？”李医生问。

我吞了吞口水，尽量平静地说：“月经不正常，量少。”

李医生接过我的报告，仔细看了起来。我看着他专注的神情，心里不禁紧张起来。

“没关系的。只有没有别的不舒服的症状。月经正常。就不用管这些。”李医生安慰我说。

“月经不正常？”我疑惑地重复。

“是的，量少。泌乳素增高首先要弄清楚是垂体性泌乳素增高，还是内分泌失调引起的泌乳素增高。而且要结合临床症状，如果是因为垂体微腺瘤引起的泌乳素增高，要根据微腺瘤的大小以及临床的症状决定是否手术治疗。如果是内分泌失调引起的泌乳素增高，可以口服溴隐亭，连续吃3个月，然后复查泌乳素看是否转为正常。平时要注意休息，生活规律，避免熬夜。”李医生解释道。

我听着，心里五味杂陈。我害怕，我担心，我害怕自己会得什么严重的病。

“您的意思就是，其他都正常的。就是泌乳素增高，是吗？”我小心翼翼地问。

“是的。”李医生回答。

“治疗的关键查明病因，有针对性的治疗。大部分患者通过药物治疗，再加上生活中静心调养都是可以治愈的。少数患有较严重的器官病变的患者，则需要积极治疗原发病。”李医生的话让我多少有些安慰。

“我不会是得，子宫肌瘤了吧？”我忍不住问。

“如果月经失调的症状比较严重，去查一下。如果不是很严重，生活方式改变一下就好了。”李医生回答。

我点点头，心里多少有些释然。我决定按照李医生的建议，先尝试药物治疗。

我正在看中医……我知道了，谢谢医生。”我感激地说。

“不用谢。”李医生微笑着说。

离开医院的时候，我深吸了一口气，感觉心里轻松了许多。我知道，只要我积极配合治疗，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？