有没有听说过脑血管动脉瘤被称为“脑内的不定时炸弹”？通常情况下，由于没有任何症状，脑血管瘤很难被察觉，但一旦血管壁脆弱破裂，往往会突然出现剧烈头痛或直接昏迷，发生严重神经功能紊乱或死亡的几率大于5%。

 

 

脑动脉瘤不是一种普通的肿瘤，它是大血管壁所长出的一个膨出泡状物，一般在40~60岁女性中好发。脑动脉瘤在没有破裂的情况下很少有症状，除非特别针对脑血管做MRI血管摄影，或计算机断层血管摄影，否则无法早期发现。

 

即使是脑血管瘤来袭的台，也不必过分惊慌，因为网络文章或普通报纸上都有倒地的严重报导。如果有疑问，可以通过详细的病史，神经病学检查，计算机断层检查，MRI，脑血管摄影等方法进行诊断。

脑动脉瘤破裂前后有哪些症状？

脑动脉瘤病因主要有3个：先天性血管畸形，动脉硬化，高血压。据统计，高血压和吸烟与蛛网膜下出血的发生率密切相关。

 

 

如果能够在脑血管瘤破裂之前发现并治疗，是降低死亡率的最好方法。除了控制高血压和禁烟之外，预防之道还需要注意一些出血前的警告信号。通常情况下，头部突然疼痛是由于脑血管瘤小渗血引起的，那种感觉犹如头被棒子击打一般；其次，脑血管瘤增大，出现一种神经受压的现象，如眼睑下垂，复视，瞳孔扩大等。

 

脑动脉瘤发生后，症状较轻的患者可出现头晕、颈部僵硬、恶心等症状，严重的可出现昏迷或死亡。若初次小出血后掉以轻心，24小时内就容易再次出血，且再次出血的死亡率也相当高。所以，出现脑血管瘤破裂的情况，一定要尽快就医。

脑动脉瘤的发现一般需要手术治疗。

血管收缩也是动脉瘤破裂的棘手并发症之一，约占动脉瘤破裂患者的40%，并且常常会留下半身不遂、失语症、意识障碍甚至死亡等严重的后遗症。

 

此外，一般情况下，脑血管瘤破裂后一年内再次破裂出血的机率为60-80%，再出血病人的死亡率也为60-80%，脑血管瘤破裂后出现现踪，不做处理是很危险的。现在，手术可达到解除脑血管动脉瘤再破裂出血的效果，同时尽早治疗血管收缩，避免因过度收缩而引起的缺血性脑梗塞。

 

“我的脑血管动脉瘤很容易破裂,需要手术到什么程度呢？应该选择什么样的切割方式呢？”被诊断出脑血管动脉瘤的人，会第一时间在脑中闪现这些问题。

 

 

“脑血管动脉瘤”（简称动脉瘤）的容量不易破裂，也不完全取决于其大小。脑血管动脉瘤的位置和形状同样重要。

 

如长型、夹层梭形脑血管动脉瘤，伴有继发性亚动脉瘤气泡，容易破裂，位于后交通、前交通、大脑中动脉分叉、基底动脉、颅内椎动脉的动脉瘤也容易破裂；但它位于海绵窦的颈动脉和床突上方的垂体。根据文献记载，破裂概率小于0.12%。

这些因素需要考虑是否积极治疗

是否需要积极治疗需要专业医生综合考虑多种因素：

 

据统计，大于7mm的脑动脉瘤破裂风险较高，一般建议积极治疗。

 

位置：破裂脑动脉瘤的常见部位为后交通动脉、前交通动脉、大脑中动脉分叉处、基底动脉顶部和颅内椎动脉。

 

 

形态：长动脉瘤（长宽比>1.6)、多边形动脉瘤（继发性动脉瘤泡）、梭形夹层动脉瘤，均有较高的破裂出血机会。

 

年龄：未破裂脑动脉瘤的平均年破裂率为7~3%，而主动手术的平均风险为2~13%。所以70~75岁以上的可以选择保守治疗。

 

健康状况：有复杂内科疾病者，如肾透析、心肺功能不佳、癌症等患者。不能承受大手术或平均寿命有限的可以保守治疗。

 

心理素质：很多人在确诊脑动脉瘤之前生活正常。一旦被告知有脑动脉瘤，精神压力太大。即使告诉他们被诊断为破裂风险低（0.12%）的上垂体动脉瘤，他们仍然有一个无法缓解的大阴影。如果治疗风险可以接受，他们可以考虑积极的手术治疗。

治疗模式

目前，脑血管动脉瘤有两种活跃的手术方法：开颅术和栓塞术。

开颅关闭手术

开颅关闭手术特别适用于后交通动脉瘤（因为手术时最直接）、大脑中动脉动脉瘤（因为位置浅，分支关系复杂，不利于栓塞）、前交通动脉瘤（往往分支关系复杂，不利于栓塞，但手术深度深）。手术方法是用钛夹夹住动脉瘤颈部。少数病例动脉瘤颈部不能顺利关闭，可通过间接覆盖动脉瘤或关闭供血动脉进行治疗。

栓塞疗法

栓塞特别适用于深部动脉瘤，如基底动脉或椎动脉等后循环动脉瘤，颅底附近眶周动脉瘤，各种位置的窄颈动脉瘤，因为不需要配支架，操作更简单。栓塞的手术方法是将可分离的铂线圈从腹股沟置入导管，然后将铂线圈包裹在动脉瘤周围，阻断血流。

 

目前有一种新型的动脉瘤栓塞手术，需要一个小时左右。该手术与传统的弹簧圈栓塞术相似，而且更简单。

 

我们都知道引起脑动脉瘤的原因有很多，其中过度饮酒也是导致患上脑动脉瘤的重要因素。据调查显示，目前，饮酒过量人群已经成为了脑血管瘤发病的高危人群，那么，脑血管瘤目前都有哪些筛查方法呢?

 

其实，脑动脉瘤并非大家所理解的肿瘤，而是脑动脉壁局部的异常膨出。简单地说，脑动脉瘤好比血管壁上吹起的小气球，气球壁极薄，因此随时会破裂。而一旦破裂，便可导致严重的颅内出血，顷刻间便有生命危险，首次出血的死亡率高达30%-40%。

但是，绝大多数脑动脉瘤较小时，患者几乎没有症状，有时只有轻微的头痛、脖子发硬等。“通常，一般身体检查无法发现较小的脑动脉瘤，因此，高危人群接受专门的脑动脉瘤筛查非常重要”，漆院长强调说，“脑动脉瘤破裂前治疗与破裂后治疗，对患者生活质量的影响是截然不同的。因此，越早筛查、诊断，越能够得到好的治疗效果。”

专家强调，高血压、糖尿病、高血脂患者，或有家族病史的脑动脉瘤高危人群更应做针对性的筛查。

目前，脑动脉瘤的筛查手段有三种———CT血管造影(CTA)、核磁共振成像造影(MRA)以及脑血管造影。前两种方法可以检查出大多数大于3-5毫米的脑动脉瘤。而脑血管造影是诊断脑动脉瘤最准确的方法，虽然是有创检查，但却是脑动脉瘤诊断的一项金标准。

越早治疗，效果越好的治疗，南方医院神经外科副主任冯文峰告诉记者，目前主要有三种方式可供选择：药物治疗、神经外科手术及神经血管介入术。

如果脑动脉瘤很小(一般宽度小于3毫米)、未破裂，并且未引发任何症状，医生会用药物控制高血压等危险因素。患者还需要定期进行影像学检查，以监测脑动脉瘤是否开始长大或发生改变。

而对于宽度大于3毫米的脑动脉瘤，最好尽早治疗。一般来说，采取外科手术则需要进行开颅，对血管瘤进行夹闭，风险较高。目前，在南方医院接诊的脑动脉瘤患者中，有近70%采取的是血管介入栓塞术。即在患者的大腿根部切一个几毫米长的小口，把一个很细的导管，通过动脉血管通道一直送达脑动脉瘤的位置。通过导管，把柔软的弹簧圈放到血管瘤里，直至把血管瘤填满，这样，血液就不太能进到脑动脉瘤的瘤腔内，血管瘤被栓塞掉。脑动脉瘤出血，大部分因高血压所引起，高危人群尤其要控制好血压，避免精神紧张、情绪激动、劳累、头部剧烈摆动、过度饮酒等。如果出现不明原因的剧烈头痛(有人称之为头痛欲裂)、头晕、复视、后脖子发硬等症状，有可能动脉瘤已经破裂了，应及时到医院就诊，避免耽误病情。

 

脑血管瘤初期症状因为表现不是很明显因此往往不会引起大家的注意，等到病情加重时才会被发觉，给身体已经造成了严重的危害，以上是专家给出的脑血管瘤的筛查方式，尤其是经常饮酒的高危人群更是应该经常检查，以免耽误治疗的最佳时机。

脑动脉瘤出血的原因有很多，无论是哪一种原因所造成的，因为脑动脉瘤都会容易出现破裂，出血的状况会导致患者出现非常多的并发症，为此，患者对病情是不能够忽视，最好是尽早的采取手术的治疗措施。

生活中，我们每一个人都想要拥有一个健康的身体，但是事与愿违。比如很多患者在长时间超负荷的工作当中，导致很多疾病的发病几率都在增大。比如脑动脉瘤的病情，这种病情患者要到医院进行彻底的检查，采取对症的治疗措施，那么脑动脉瘤发病原因有哪些？

 

对于脑动脉瘤的病情，我们大家都要有一定的了解，因为脑动脉瘤是属于非常常见的肿瘤，随着肿瘤的不断增大，脑部神经会受到严重的压迫，会出现非常多的并发症，最为常见的就是出现癫痫，还有一些患者会出现记忆力下降的状况，头痛，头晕，呕吐的状况也是非常常见的，这种病情我们也应该了解发病的原因，然后采取对症的治疗措施。

脑动脉瘤病情出现的原因有很多，这种病情的出现是有先天性因素的，出现脑动脉硬化也是导致脑动脉瘤出现的主要原因，平时生活中不太注意遭受严重的感染因素，会影响到我们的脑动脉，从而出现这类病情，针对这种病情的因素，我们要认真的接受治疗，采取对症的治疗方法，特别是手术治疗效果是比较好的。

脑动脉瘤出现的另外一个元素，主要是跟患者脑部受过严重的伤害有关，特别是车祸或者重力撞击等等方面因素我们首先要针对患者的身体状况，采取最合理的治疗措施，也有一些医生会采取脑脊液引流的方法来缓解症状，做好生活的护理措施，来改善患者自身的身体病情，使得病情得到尽快康复。

 

如果可以的话，我希望自己可以健康，脑动脉瘤不是那么容易治疗的，因为病情较为严重，会引起非常多的并发症，特别是这种病情是具有先天性因素，同时有很多患者是会在环境当中，遭受各种各样严重的感染所导致的。

什么？我的肾里长了石头？

首先我们要对肾结石有一个大概的了解和认识，肾结石是由钙、草酸、尿酸、胖氨酸等一些在体内的结晶物质与基质A、酸性粘多糖等等这些有机物质在肾脏没有得到及时的排出所导致的，使我们泌尿外科比较常见的疾病，其中就以草酸钙结石最为常见。

虽然吧肾结石不是恶性的肿瘤疾病，但是却严重影响了我们日常的生活，身体状态是每况愈下，有句老话说得好：牙疼不是病，疼起来真要命。发作起来是腰酸背痛腿顺便还有可能抽筋，感觉腹部有一万头大象奔腾而过，还有一些调皮的要跳两下，疼的你是死去活来。就连我们嘘嘘的时候也是痛苦不堪，严重的话还会引起肾脏功能的减退。也是不能小视。

 

不喜欢喝水！

现在的年轻人们都不愿意多喝水，有些喜欢喝点饮料，更有些小伙伴们连饮料都懒得喝。水可是生命的源泉啊，这句话不是没有道理的，如果你不爱喝水就会导致排尿减少，尿液会结晶，而且沉积在肾内，从而引发肾结石。而且有些饮料并不能代替水的作用，更别说不喝了，如果你每天还懒得运动，整日在家里宅着，或者天长日久在办公室坐着，汗液没有排出去，排尿更少，也更容易患上肾结石了。

 

那就有小伙伴问了，到底多少才算尿量少呢？有研究表明，每天的尿量少于1000ml，也就是差不多两瓶半瓶装可乐那么多吧，就表示你不行你尿的太少了。我们每天至少喝八杯水，而且喝水讲究是循序渐进，这样才能达到每日所需的水量。

吃的不对

人一日三餐是必不可少的，我们摄入的食物也会影响我们的身体健康。有些人特别爱吃一种食物，长久下来，反复吃一直吃也是导致肾结石的重要原因，比如吃高糖，含草酸的食物等，都会增加患病的几率。

 

下面具体的举几个例子，第一个就是上面说的高糖食物，那比如红薯、蜂蜜、酒、冰淇淋等等。糖类是人体的重要的组成部分，是人体能量的来源，谁又不想拥有甜甜的生活呢，但是一切要适量，任何东西只要一超过正常水平就会出问题。特别是乳糖，一定要注意，这是因为吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸和尿酸都会增加，而且这三种物质同时增加容易形成结石。

 

再有一个就是含草酸的食物菠菜、青椒、芹菜、甘蓝等，如果你本身就患有肾结石，吃了这种含草酸的食物会使肾脏的负担加重，病情也就会更加的严重。

 

所以最后伙伴们！家人们！肾结石呢，和草酸和高糖食物摄 入脱不了干系，这样的食物于体内的代谢或者其他物质相结合更容易变成肾结石。切记一定要合理安排自己的作息和饮食，身体是自己的，一旦因为放纵而坏了身子那可就得不偿失啦。最后祝大家伙身体健康哦~

 

很多人在早晨起床后会出现恶心干呕症状，但是由于这些症状出现时间短，而且持续时间不长，就容易被大家忽略，但是这种做法有可能造成病情的拖延。为什么说是病情呢？因为这些症状很有可能预示着慢性咽炎的发生。

 

当然，其他原因也有可能会造成恶心干呕症状的出现，但是更多的还是由于慢性咽炎造成的。所以大家最好不要忽视恶心干呕症状。也许即使知道了会有慢性咽炎，他们也不会特别在意，因为他们认为慢性咽炎是一种常见的疾病，而且并不会有大的危害，所以导致了他们忽视慢性咽炎情况的发生。

 

 

慢性咽炎一般都是指咽痒、咽干、咽异物感，长期的咳嗽，总是觉得嗓子里有痰，这样的一组症候群，其实通常来讲，慢性咽炎本身并没有什么严重的并发症。但是我们需要警惕的是，慢性咽炎本身，这些症状的表现，可能是一些其他比较重要疾病的表现，也就是说可能我们咽喉部，存在的一些病变引起的，咽喉部的这种不舒服的感觉，容易被误诊为慢性咽炎。那么通常来讲，咽喉部的一些肿物、囊肿，包括产生发生在会厌、喉部的肿瘤，都可以引起咽的异物感，长期觉得刺激性的咳嗽。

 

但是在这里要告诉大家的是，慢性咽炎的危害十分严重，慢性咽炎发展下去，加重的不仅仅是那些外在症状表现，而且本身的炎症也会加重，这就有可能导致一些并发症的发生。对身体健康有很严重的危害。所以说，我们不能忽视慢性咽炎，在日常生活中就要做好慢性咽炎的预防工作。

 

生活中如何预防慢性咽炎？

1、要养成良好生活习惯，注意休息，早睡早起。

 

2、在饮食上要戒烟酒，少吃辛辣食物。

 

3、保持口腔卫生，饭后使用盐水漱口。

 

4、远离刺激性环境，如粉尘，刺激性气体，恶劣天气等。

 

5、要增加身体的抵抗力，这就需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

6、要积极治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让病菌趁虚而入。

 

7、要学会爱护自己的嗓子，合理用嗓，做好嗓子的保护工作。

 

平时做好预防工作，而且也不要忽略恶心干呕等症状，就能很轻松的避免慢性咽炎的发生。

谈起结石，脑海中第一个想到的是“肾结石”！肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。通俗讲，就是肾脏里面长出了“石头”。

 

在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石常形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，每20个人中，就有一个会患肾结石！

 

当然，结石不止会存在肾脏中，胆囊中也会存在，除以上两者以外，人体结石常见的部位还有输尿管,膀胱,消化系统与泌尿系统等。而今天主要了解肾结石的相关知识！

 

 

 

一，肾结石的分类

 

肾结石按照组成的成分不同，可分为5种！

 

1. 磷酸盐结石，在碱性尿液中易于形成，约占比6% ~ 9%；

 

2. 草酸盐结石，肾结石多见于此类，易在中性尿液中形成，约占比80%~84%；

 

3. 尿酸盐结石，易在酸性尿液中形成，这类大部分是高尿酸血症导致的肾结石，随着高尿酸的增加，这类结石患者也每年愈增，约占比6%~ 10%；

 

4. 胱氨酸结石，易在酸性尿液中形成，属于一种非常特殊的结石，为一种遗传性疾病，是由于体内一种染色体的突变，引发胱氨酸分泌过多导致结石，复发率极高，一般情况下，胱氨酸结石容易在儿童时期出现，约占比1%；

 

5. 黄嘌呤盐结石，易在酸性尿液中形成，此类型比较少见，约占比1%以下。

  

 

二，预防方法

 

肾结石患者，除了要改变饮食结构，多喝水，适量运动以外，还可以针对结石的性质不同，选用不同药物来进行预防。

 

尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤盐结石由于体内的环境改变，常在酸性尿液中形成。可选择口服碳酸氢钠，就是常说的小苏打，一日10g或口服复方枸橼酸钠溶液(枸橼酸140g、枸橼酸钠98g、水加至1000ml)一日25 ~ 75ml,早中晚分3~ 4次服，期间每次间隔至少2小时，可以碱化尿液。

 

很多肾结石患者发现自己在夜间，会出现强烈的疼痛感，此时每晚还可以加服乙酰唑胺0.25g,可维持夜间尿液碱化，可减少尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤盐结石的形成。

 

根据草酸盐、磷酸盐结石的形成，可每日口服维生素C1~ 2g，每日一次，可酸化尿液，减少草酸盐、磷酸盐结石的形成。

如果需要减少尿钙的排泄，可口服氢氯噻嗪(双氢克尿塞)一次50mg，一日2次。如果要减少尿液中草酸盐的排出；可在此基础上，加口服维生素B6，一日200mg。

 

除此之外，防治复发性草酸钙结石；还可以口服氧化镁一次100mg，一日3次；口服氢氧化铝凝胶一日30-60ml，可减少胃肠道对磷的吸收，从而预防磷酸盐结石形成；口服阿司匹林一日1000mg，以增加尿中磷酸钙的溶解度，预防磷酸钙结石复发。

 

希望以上知识能帮助到各位~

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大姨妈的变化是健康晴雨表，我们可以通过观察大姨妈的周期，大姨妈的多少，对自己的健康情况做一个评估。

先了解下大姨妈

育龄期的女性子宫大概手掌般大小，长7-8cm，宽4-5cm，厚2-3cm，是一个倒梨形。

 

有无数的小血管从子宫的中间肌层穿过，到达子宫内膜。

子宫内膜本来是为了等待受精卵着床的，因为没有等到，所以只能先行离开，也就是“蜕皮”，每个月一次，到下个月再长新的。

因为子宫内膜上连接着无数的小血管，蜕皮了自然要流点血，顺带带着子宫内膜碎片、宫颈粘液一起。

 

大姨妈的颜色太暗会不会有问题？

大姨妈颜色暗是正常的。

正常的月经血为暗红色，月经血既有来自动脉的，也有静脉的，因此总体颜色会偏暗一些。

而且血液和空气接触久了，颜色也会变暗，你可以观察下，卫生巾过会儿不换，颜色会变得更深。

很多女生偶然有一次月经血颜色比平时暗就会很紧张，其实只是那一股血流得慢了一些，经过了更充分的氧化。

 

  大姨妈太多或太少会有什么问题？

正常大姨妈的血量大概在20-60ml，大概就是小瓶装的爽肤水的量，但是这样并不直观对吧？

临床上，我们会用每张卫生巾的染血程度来判断，也就是——月经失血图。

 

月经量超过80ml，可以认定为月经过多。

 

如果按照一天更换5次卫生巾的频率（早4晚1），大概就是连续3天，每张卫生巾都是满血的情况，可以认为是月经过多。

还有一个简单的判断标准。可以观察一下自己的月经血是否有血凝块，如果有大块的血凝块，一般就是月经过多。

由于月经血中含有抗凝的物质，一般不会出现血块，但如果经血过多、排出过快，则抗凝物质来不及起作用，会出现一些血凝块。

月经过多最为常见的因素可能是宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性因素引起，这些病因可以通过做妇科手术得到解决。

如果你觉得月经特别多，不用纠结是什么原因导致的，直接来找妇产科医生吧，专业的事情放着我们来。
月经少于5ml才可以认为是月经过少。

大概就是月经周期只有一两天，每次卫生巾染血量只有一枚硬币大小。

月经过少的原因可以有三类：

1. 指挥官出问题：如下丘脑、垂体病变、卵巢功能减退等；
2. 执行者子宫内膜异常：如清宫术导致子宫内膜薄、宫腔粘连、子宫内膜结核等；
3. 通讯兵出问题：即所谓“内分泌紊乱”，如多囊卵巢综合征时的高雄激素血症、甲状腺功能异常等。

月经过少的诊治同样需要专业的判断，需要检查激素水平、B超等影像学检查，再根据病史逐步排查，才能慢慢明确诊断，这些事情也直接交给我们专业人士处理就可以了。

大姨妈来得太早或太迟会有什么问题？

规律的月经周期是女性生殖功能成熟的重要标志，它需要子宫、卵巢、下丘脑、垂体，每一个器官环环相扣精确运行。

月经周期并不是完完整整的一个月，正常的月经周期一般为21-35天，大多数人是在28天左右，所以有时候月经提早或推迟一两天，都是正常现象。

大姨妈周期是健康的重要信号，如果出现大姨妈周期波动幅度很大，一定要及时问医生，可以提前准备好以下资料，方便医生给到适合的医疗建议。

初次问医生建议准备好以下信息：初潮时间；月经周期和经量；最后一次月经来的日期，是否和往常月经有不一样，如果有异常出血的，请将具体的出血日期、持续时间、出血量、是否伴随腹痛等细节也备注清楚。

觉得身体不对劲儿，不要害怕，您可以来京东互联网医院找“母婴专科”的三甲妇产科医生咨询，便捷、高效、安心。

 

 

作者 | 潘晓明 主治医师 浙江大学医学院附属妇产科医院 妇科

责任编辑 | 毛十三

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男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

今天，王医生给大家科普一下“妈妈手”。看看什么是“妈妈手”？“妈妈手”有哪些做法是错误的？怎么治疗和预防？

 

“妈妈手”是什么？

“妈妈手”的专业医学术语是“腱鞘炎”。

 

  
腱鞘是肌腱通形的管道，以手部及脚部最多，如果不善待它，它就会出现炎症，表现出疼痛，甚至有些人会出现肿胀，以及相应发病部位的功能障碍，长期不能缓解，需要引起重视。

 

为什么腱鞘炎又叫“妈妈手”？

腱鞘炎发病的主要原因就是反复肌腱摩擦，引起的慢性劳损以及手部受凉，受寒。

 

  
这就不难理解为什么腱鞘炎又叫“妈妈手”了，因为妈妈们需要反复的使用手去做家务、抱小孩、下冷水，有的妈妈做完家务还得工作，更加用手过度，导致腱鞘炎的出现。妈妈们最好发这个疾病，因此，手部的腱鞘炎也就叫“妈妈手”了。

“妈妈手”错误的做法是什么？

错误做法1：很多妈妈们得了“妈妈手”并没有引起重视，因为“妈妈手”的症状是逐渐加重的，疾病早期“妈妈手”也就是有点酸胀，不影响生活。可是，就是这种放任不管导致了后面疾病逐渐加重，治疗难度成倍增加。因此，早诊断、早治疗是关键。

  

错误做法2：也有很多妈妈们知道自己的“妈妈手”是腱鞘炎。因此，就采取消炎治疗，用了一些“青霉素”、“头孢”等抗生素。其实，腱鞘炎是无菌性炎症，它不是细菌参与的炎症，需要用消炎镇痛药物，而不是抗生素。

 

“妈妈手”应该怎么治疗？

妈妈手强调早期治疗，如果刚有酸胀感就治疗，效果最为理想，具体治疗办法如下：

 

休息，停止手部劳作，无需固定；

外用消炎镇痛药物，建议乳胶剂；

热敷，在使用消炎镇痛乳胶剂后热敷效果最佳。

如果错过了早期治疗阶段，到了中期，疼痛感明显加重，甚至影响生活。我们除了做到以上早期的措施，还可以采取下列办法：

 

口服消炎镇痛药物；

支具固定（如图）；

封闭治疗；

其他：按摩、理疗、针灸等。

 

如果到了晚期，前面的治疗办法都没有效果，严重影响生活，此时，只能采取手术治疗。因此，早期治疗是关键，预防是根本。

 

“妈妈手”应该怎么预防？

希望全天下的妈妈都不要患“妈妈手”！

 

妈妈们都很辛苦，往往也避免不了辛苦的劳作，因此，王医生教大家2招预防“妈妈手”的好办法。

 

第一招：握住橡胶球，用手指挤压它，保持5秒松开，一次做15-30组，每天3次。

 

第二招：手指套一个橡皮筋，撑开后保持5秒松开，一次做15-30组，每天3次。

  
关于“妈妈手”的知识，你学会了吗？

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心肺复苏，简称CPR，是一种在心跳骤停时进行的一种急救措施。它可以帮助恢复患者的血液循环和呼吸，为患者争取宝贵的抢救时间。

以下情况下，需要进行心肺复苏：

1. 心跳骤停：当患者出现意识丧失、无呼吸或仅有濒死呼吸时，应立即进行心肺复苏。

2. 脑血管意外：如脑出血、脑梗死等导致的意识丧失，应立即进行心肺复苏。

3. 慢性病患者突发状况：如糖尿病酮症酸中毒、急性心肌梗死等导致的意识丧失，应立即进行心肺复苏。

4. 意外伤害：如触电、溺水、中毒等导致的意识丧失，应立即进行心肺复苏。

5. 其他原因导致的心跳骤停：如药物过量、酒精中毒等，应立即进行心肺复苏。

在进行心肺复苏时，应注意以下几点：

1. 确认现场安全：在开始心肺复苏前，应确保现场安全，避免发生二次伤害。

2. 检查意识：轻拍患者肩膀并大声呼唤，检查患者是否有意识。

3. 检查呼吸：观察患者胸部是否有起伏，听诊是否有呼吸声。

4. 进行心肺复苏：如患者无意识、无呼吸，应立即进行心肺复苏。

5. 持续进行心肺复苏：直到患者恢复意识或救护人员到来。

　　在日常生活中，我们经常听到一些关于男性性生活的误区，其中“精尽人亡”的说法尤为常见。那么，这种说法是否科学呢？今天，我们就来为大家揭秘“精尽人亡”的真相。

　　首先，我们要明确一个概念：精液并不是人体能量的唯一来源。在性生活中，男性射出的精液量是非常有限的，远远达不到“精尽人亡”的程度。事实上，即使是太监，虽然失去了生育能力，但他们的寿命和健康水平与常人并无明显差异。

　　那么，性生活中死亡的原因是什么呢？经过临床观察和研究，我们发现，以下几种情况更容易导致性生活意外：

　　①心血管意外：性生活过程中，人体会产生强烈的兴奋感，这会使得心跳加速、血压升高，对于本身就患有心血管疾病的人来说，很容易引发心梗、脑梗等严重后果。

　　②脑血管意外：性生活过程中，如果动作过于激烈，可能会导致脑血管破裂，引发蛛网膜下腔出血，严重时甚至危及生命。

　　③性窒息：一些性心理和性行为异常的人，可能会采用缢颈、勒颈等方式来控制呼吸，这种做法很容易导致窒息死亡。

　　④过度劳累：性生活前已经进行了大量的体力劳动，身体处于极度疲惫状态，很容易因为元气大伤而猝死。

　　⑤滥用壮阳药：一些男性为了提高性生活质量，会滥用壮阳药，这会导致身体过度兴奋，引发猝死。

　　因此，对于存在以上问题的男性来说，要尽量避免性生活，并积极寻求医生的帮助。

　　那么，性生活的频率应该控制在多少呢？美国学者提出过一个“性爱频率”公式：性爱频率=年龄的十位数X9。例如，20多岁的男性，性爱频率为18次/10天。当然，这只是一个参考值，具体频率还需要根据个人体质和身体状况来确定。

　　总的来说，性生活是夫妻之间增进感情、满足生理需求的重要方式，但也要注意适度，避免过度纵欲。只有保持良好的生活习惯和健康的身体，才能拥有美满的性生活。

我是一位中年男性，生活在广州市。自从那次脑血管意外后，我的记忆力和认知能力开始下降，经常忘记重要的事情。医生诊断我患有健忘病，并开了美金刚、胞磷胆碱钠和吡拉西坦等药物。起初，我对这些药物的副作用和用法非常担忧，尤其是美金刚是否会影响我的睡眠质量和胃肠道健康。于是，我决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求专业的医生意见。

在与医生的交流中，我得知美金刚并没有助眠作用，且我的用药方案已经比较合理，不需要再进行调整。医生还建议我注意休息和情绪管理，因为记忆障碍和情绪之间存在一定的关联。虽然我很想增加药物剂量以改善记忆力，但医生认为目前的用药方案已经足够，过度依赖药物可能会带来更多的副作用。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的疑虑，也更加了解了自己的病情和治疗方案。互联网医院为我提供了便捷的就诊方式，节省了我大量的时间和精力。现在，我可以更好地管理自己的健康，享受生活的美好。

从12月1日到24日，医院急诊室有19位病人去世，其中12位病人是猝死。猝死的人群中，最年长的已经94岁，最年轻的，只有26岁；男性有11位，女性只有1位；40岁以下的有3位，全部是男性；80岁以上的有4位，其中一位是女性。

急诊室护士说，猝死的病人中，年轻人反而难抢救回来。有个理科博士，被同事发现在宿舍里晕厥送到医院的。但到医院时，他已经全身发紫、呼吸心跳停止多时了。

省立同德医院心理科徐方忠博士说，年轻人猝死，这可能与他们工作压力大，生活没有规律，休息少，身体透支严重有关。他说，不少人在感觉身体不适时，总觉得自己年轻、身体底子好，没有及时调节，一旦发病后，凶险程度就特别高，这就是业界所说的“职业压力导致的心力衰竭”。

急诊科主任李海林则分析说，猝死的人这么多、这么年轻，一个可能和气温骤降，血管收缩，血压升高，心肌缺血等一系列反应有关；另一个可能和冬天在一些相对密闭的环境中缺氧，心肌供氧差有关。

“今天病房要准备收治7个脑血管意外病人……”医院神经内科一个病区护士长说，每年冬天，冷暖空气交替的时候，病房里的任务就重了起来，而年关越近，病人就有可能越多。

浙医二院急诊室一周预检记录：从12月20日至28日，急诊室里的脑血管意外病人，少的一天5个，最多的一天14个，这还不包括一些被怀疑可能脑梗塞的病人。而脑血管意外病人最多的一天，是12月25日。

“这病人，都是一批一批地来的，早前，鱼刺卡住喉咙的病人一堆一堆地来；上周五，外地来的救护车，一天送了30拨病人过来……”浙医二院急诊室门口的保安，昨天颇为感叹地说，上周某天，急诊室一口气送来了10多个脑血管意外病人，医生都要忙晕啦。

杭州郊县的沈女士，就是22日夜间发现自己不对劲的。沈女士今年44岁。那天晚上，她喝了点酒后上床休息，可却翻来覆去觉得不舒服，老觉得恶心、想吐。凌晨2点，她起床上厕所，却发现自己的手抖得连腰带都无法解开，左侧身体一阵阵地发麻，赶紧叫来家人把自己送到医院，结果发现是脑梗塞。

“温度！”浙医二院里，有一个全国规模最大的脑重症医学科，里头收治了不少重症的脑血管意外病人，这个科室的主任胡颖红告诉记者，寒冷气候，是个诱发因素，“不相信，你去查查，去年这个时间的温度，绝对比现在暖和。”胡颖红说，对老年人来说，脑出血、脑梗塞的为多，这大家都知道，冷空气一吹，血管收缩，老年人脆弱的血管承受不住压力，就容易出问题。但这几年，脑血管意外的病人，在变年轻：“也有许多40岁以下的病人，有些是先天性的，比如脑血管畸形，有些是动脉瘤，这些人，平常没啥症状，自我感觉身体蛮好，有点头晕、头痛也不在意，可是，天气骤冷，加上年终压力大、应酬多、休息不够，这些畸形的血管、动脉瘤，就有可能爆开……

“最近一周，仅我们的脑科重症医学科，平均每天都有2个动脉瘤破裂的急诊病人转入。”她说，如果有人出现恶心、想吐、意识改变等状况，最好上医院确诊下，不要自行处理。

-记者求证：

天再冷，你也要记得开窗通风

昨天我调阅了去年的气象预报。发现，今年的冬至前后，温度的确比去年低不少。

2007年12月21日，最高温度10℃；22日，冬至，最低温度8℃，最高温度13℃。

而今年，12月21日冬至当天，北方强冷空气加快步伐，受北方冷空气影响，我省气温较低：12月22日，最低气温0℃，最高气温4℃，当天一早，杭州还下了今冬第一场雪。

在刚过去的一周，天气反复多变，下雨更感湿冷，元旦冷空气又要来了，明天最低温度更是只有零下1℃，但天气再冷，你还要记得开窗通风哦。

孕期高血压是孕期常见疾病，但若忽视产检和血压监测，后果不堪设想。本文将详细介绍孕期高血压的危害，以及如何预防和治疗。

首先，什么是孕期高血压？孕期高血压是指孕妇在妊娠20周后，血压持续升高，超过140/90毫米汞柱。孕期高血压不仅会影响孕妇的健康，还可能导致胎儿发育不良、早产、低体重等问题。

那么，孕期高血压有哪些危害呢？首先，孕期高血压会增加孕妇患心脑血管疾病的风险，如心肌梗死、脑卒中等。其次，孕期高血压可能导致胎儿缺氧，影响胎儿发育，甚至导致胎儿死亡。此外，孕期高血压还可能引起胎盘早剥、羊水栓塞等严重并发症。

针对孕期高血压，如何预防和治疗呢？首先，孕妇要定期产检，及时发现血压异常。其次，孕妇要控制饮食，保持低盐、低脂、高蛋白的饮食结构。此外，孕妇还要适当运动，增强体质。如果血压升高，要及时就医，遵医嘱进行治疗，如降压药物等。

值得一提的是，子痫是孕期高血压最严重的阶段，表现为血压急剧升高、抽搐、昏迷等。一旦出现子痫，要立即就医，进行紧急处理。如不及时治疗，子痫可能导致孕妇死亡，甚至危及胎儿生命。

总之，孕期高血压是孕期常见疾病，孕妇要引起重视，定期产检，及时发现并治疗。只有做好预防和治疗，才能保障母婴健康。

小儿心房颤动（简称房颤）是一种常见的心律失常，主要发生在儿童及青少年中。在重庆冬季，由于气候寒冷，儿童的心血管疾病发病率会有所增加，因此，了解小儿心房颤动的并发症及家庭预防措施尤为重要。
一、小儿心房颤动并发症
1. 心律失常：房颤可能导致其他类型的心律失常，如房扑、房速等。
2. 心力衰竭：长期的房颤可能导致心脏功能减退，进而引发心力衰竭。
3. 心脏瓣膜病：房颤患者的心脏瓣膜功能可能受到影响，引发瓣膜病。
4. 心肌梗死：房颤患者的心肌供血不足，可能引发心肌梗死。
5. 脑血管意外：房颤患者易形成血栓，可能导致脑血管意外。
二、家庭预防措施
1. 注意保暖：重庆冬季气温较低，家长应给孩子增加衣物，防止感冒。
2. 饮食调整：合理搭配饮食，保证营养均衡，避免高脂肪、高糖食物。
3. 适度运动：鼓励孩子参加户外活动，增强体质，提高免疫力。
4. 观察病情：密切关注孩子的病情变化，如有不适，应及时就医。
三、治疗策略
1. 药物治疗：针对房颤，医生会根据孩子的具体情况开具相应的药物。
2. 电生理治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，医生会考虑进行电生理治疗。
3. 手术治疗：在特殊情况下，如药物治疗无效或出现严重并发症时，医生会考虑进行手术治疗。

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，保健养生变得尤为重要。然而，在追求健康的过程中，一些常见的误区可能会适得其反。本文将针对老年人常见的养生误区进行分析，帮助大家树立正确的保健观念。

误区一：跑步比走路好

有些老年人认为跑步比走路更能锻炼身体，因此热衷于晨跑。然而，对于大多数老年人来说，跑步是一项高强度的运动，容易导致关节损伤、心肌梗塞等风险。相比之下，散步是一项低强度、低风险的锻炼方式，更适合老年人。散步可以促进血液循环，增强心肺功能，同时还能提高免疫力。

误区二：唱歌不如听歌

唱歌是一种很好的锻炼方式，可以增强肺活量，改善心肺功能，提高认知能力，增强记忆力。此外，唱歌还能调节情绪，缓解压力。因此，老年人可以选择唱歌来丰富自己的业余生活，同时达到保健养生的目的。

误区三：药补不如食补

许多老年人喜欢通过服用保健品来养生，但过度依赖保健品可能会对身体造成负担。相比之下，食补是一种更安全、更有效的养生方式。老年人可以通过合理搭配饮食，摄入足够的营养素，保持身体健康。例如，多吃富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物，可以帮助老年人增强免疫力，预防骨质疏松等疾病。

误区四：吃得好不如睡得好

睡眠是人体恢复和生长的重要过程。老年人由于身体机能下降，更容易出现睡眠障碍。为了保证充足的睡眠，老年人应该保持良好的作息习惯，避免熬夜。此外，睡前可以适当进行放松活动，如散步、泡脚等，有助于提高睡眠质量。

误区五：只关注身体健康，忽视心理健康

老年人的心理健康同样重要。一些老年人由于子女不在身边，或者社交圈子有限，容易出现孤独、抑郁等心理问题。因此，老年人应该积极参加社交活动，与亲朋好友保持良好的沟通，保持乐观的心态。

虽然失眠一夜未睡并不会直接导致猝死，但猝死通常是指突然发生的自然死亡，常见的原因包括急性心脑血管事件，如急性心梗和脑出血。短期失眠不会显著改变心脏负荷或大脑供血状态，因此不会引发急性心脑血管事件。然而，长期睡眠不足可能会累积增加心血管风险，并可能导致慢性疲劳，进而影响免疫系统功能，增加猝死的风险。

值得注意的是，熬夜到何种程度会引发猝死并没有一个明确的界限。但是，研究表明，长期熬夜、睡眠时间不足以及作息不规律都会对身体健康造成负面影响。例如，连续熬夜数日可能导致身体疲劳、免疫力下降，甚至引发心脏病等严重疾病。

为了维护健康，建议尽量避免长期熬夜。如果偶尔熬夜，应尽量缩短熬夜时间，并在熬夜后保证充足的休息。以下是一些有助于改善睡眠质量、降低猝死风险的建议：

1. 睡前使用冥想放松身心，减轻压力。
2. 避免睡前摄入刺激性食物和饮品，如咖啡、茶和辛辣食物。
3. 建立规律的作息时间，保持充足的睡眠。
4. 保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒等。
5. 如有严重睡眠障碍，可寻求专业医生的帮助。

通过以上措施，可以有效缓解失眠状况，降低猝死风险，维护身体健康。