每到秋冬交替的的季节，北方除了冷就是干燥，喜欢撕嘴皮的朋友们估计都按耐不住了，干燥皲裂的嘴唇就这么一层层的被撕脱。

 

2016年10月29日，患者李某，女，24岁，主因反复口唇干燥，热痛，皲裂3年，加重1周就诊。患者3年前在秋冬交替时出现上述症状，初发时使用润唇膏即可缓解，近两年使用润唇膏已经很难控制，干燥皲裂程度加重，总觉撕脱嘴皮后才感觉轻松些许。曾就诊于几家西医院皮肤科，给予外用之软膏（具体不详），效果不佳，此后每年秋冬季节发作，痛苦异常。

 

 

症见：口唇干燥，皲裂，下唇脱屑，起皮，肿痛，查舌按脉。舌淡红，苔薄白，脉细。西医诊断为慢性唇炎，中医诊断为唇风，唇疮、唇燥裂，与风燥、胃火、脾经血燥有关，治疗上应该健脾润燥，养血润燥为治。因患者畏惧中药苦涩，故给予外用方涂抹。

 

17味中药用猪油500克，慢火煎至中药焦枯为止，滤出药油，冷却后即可外涂口唇，每日3～6次，忌食辛辣及海鲜之食物，忌烟酒，清淡饮食。当日夜20时左右，患者电话反馈，下午3点用药到现在已经涂抹三次，口唇干燥明显缓解，一周后患者复诊，喜出望外，自己将未用完的药膏送给身边几位同患此病的朋友使用，都有效果。该患者诸症消除，口唇润泽，基本痊愈。嘱患者继续每日外涂一、两次，另外处方麦冬、石斛、升麻、菊花各3克，泡水代茶饮1周，以巩固疗效。三周后电话回访，患者口唇润泽，未见复发，嘱停药观察。

 

 

全方如下：白芷10克，白芨30克，玄参30克，赤芍30克，牡丹皮10克，黄连10克，麦冬15克，生地30克，五倍子30克，珍珠母30克、红花12克，乳香10克，没药10克，苦参15克，酒大黄6克，黄芩10克，荆芥10克，用猪油1斤。

 

该方得自一位民间中医所授，针对不同患者，在此方基础上酌情加减，一般3到7天可以取得较好的效果，个别患者病情较重或者复杂者必须配合内服中药，内外兼治，饮食宜忌，起居调摄，方可取效。此后运用该方，治疗多例唇炎患者，多数疗效满意。

 

本文旨在普及中医药知识，患者请在中医师指导下使用。

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桂枝这味药物，因为被张仲景反复应用，组成了不少名方，从而被人们所熟知。但是和桂枝同出一物的另一味药物——肉桂，却很少被人们提及。今天就来好好学习一下这个药物吧。

 

肉桂，首载于《神农本草经》，是樟树科常绿乔木肉桂的干燥树皮。味辛、甘，性大热。归肾、脾、心、肝经。具有补火助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经的作用。用于治疗腰膝冷痛、肾虚作喘、阳虚眩晕、目赤咽痛、心腹冷痛、虚寒吐泻、阳痿、宫冷、寒疝、奔豚、经闭、痛经等多种病症。

 

 

这个药物性属大热，有很好的温里作用。排在第一位的作用就是补火助阳，这种作用和附子十分类似，通过补命门之火，从而温暖全身的阳气，所以可以用于治疗阳虚诸证。不论是肾阳虚、心阳虚、脾阳虚及脾肾阳虚、心脾阳虚、心肾阳虚等，都可以用肉桂配伍相应的药物来治疗。

 

治疗肾阳不足，命门火衰导致的腰膝冷痛、夜尿频多、阳痿宫寒等，常与温补肾阳的鹿角胶、杜仲、附子等药物同用。治疗肾虚咳喘，虚阳上浮导致的眩晕目赤、汗出肢冷、心悸等，常与山茱萸、人参、五味子等补肾益气的药物同用；治疗脾阳虚之胃脘冷痛、食少便溏，常与附子、人参、干姜等温脾补肾药物同用。

 

 

治疗寒邪内侵或者脾胃虚寒导致的胃脘冷痛、呕吐、泄泻等，病情较轻的可以单用桂枝治疗，病情较重的常用干姜、高良姜等温中散寒药物与之配伍使用，还可以治疗寒疝腹痛，在《姚僧坦集验方》中记载了一个桂心汤，用桂心（桂皮）、生姜、吴茱萸等药物搭配，对于这种病症有一定效果。肉桂还可以用于治疗风寒湿邪杂致，客于经脉，气血运行受阻，闭阻不通导致的风寒湿痹，可以配伍独活、桑寄生、杜仲等祛风湿、强腰膝的药物使用，特别适合寒痹腰痛，如独活寄生汤。

 

 

寒性凝滞，感染寒邪较重的时候，常用于伴随着血液的瘀滞，肉桂的性大热而能活血通经，对于寒凝血瘀证可以有很好的治疗作用。如冲任虚寒、寒凝血瘀导致的月经不调、痛经、闭经或者女性产后瘀血阻滞导致的恶露不尽、腹痛不止的病症，可以用肉桂配伍活血祛瘀的川芎、桃仁、益母草等药物同用。治疗阳虚寒凝、血滞痰阻导致的阴疽，可以配伍鹿角胶、白芥子、麻黄等温经通阳、散寒行滞药物同用，如阳和汤。

 

在补气血的方子当中适当加入一些肉桂，起到“温运阳气鼓舞气血生长”的作用，有利于补虚药发挥“阴生阳长”的效果。

相传在三皇五帝时期，神农氏察访百姓生活时来到一对年轻夫妻家吃饭，男的叫椒儿，女的叫花秀。小两口准备了一种神奇的香料，让人吃了还想吃。果然神农氏吃了感觉到一股清香直往鼻孔里钻，连连称赞这饭煮得好，并询问里边加了何种香料。

 

 

花秀说这饭里加的香料是从山上的一种“宝树”上采回来的，然后晒干磨成细末做成的。第二天神农上山寻宝树，摘了一颗果实放到嘴里，香味儿很快散发开来，向喉咙窜去；他拿事先准备好的凉开水将果粒冲到肚里，不一会就感觉到脾胃发热、胃气上冲，连连点头说这是一种能医病的良药。

 

于是，神农氏便用这一对勤劳的夫妻的名字命名了这种果实——花椒。当然，这只是一个美丽的传说，我们所熟悉的花椒，通常都是被用作香辛调料。其实，花椒可不止有调味这一种作用，更是一味良药。

 

 

温中散寒的“美人果”

 

花椒性温味辛，具有温中散寒、止痛、温肾、燥湿、健胃、杀虫的功效，可药食两用。花椒在中医古籍中有很多记载，古书上称蜀椒，就是蜀地所产的花椒；温中的中则是指我们的中焦，对脾胃之气有补益的作用。

 

医圣张仲景使用花椒最著名的一个方子，就是记载在《金匮要略》中的大建中汤：用花椒三钱、干姜五钱、人参二钱、饴糖一两。“心胸中大寒痛，呕不能饮食，腹中寒，上冲皮起，出见有头足，上下痛而不可触近者，大建中汤主之”。

 

 

而在《本草纲目》中记载，花椒“坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神”，又被称为“美人果”。

 

花椒的药理作用

 

生物碱是花椒的主要活性物质，而挥发油是花椒香气的主要来源。这两类物质在药用方面有很大作用。

 

 

（1）抗炎镇痛：花椒的生物碱和挥发油有明显的抗炎镇痛效果，且挥发油对于急、慢性炎症均有显著的作用。

 

（2）抗肿瘤：青花椒中的青花椒碱具有抗肿瘤作用，可通过抑制癌前病变肝细胞的 DNA合成，阻止细胞分裂，对实验性肝癌具有治疗作用；另有研究报道，花椒对白血病有一定的治疗效果，抗癌效果较强，尤其对病毒所引起的癌症效果显著。

 

 

花椒挥发油具有很强的体外抗肿瘤活性，且对人宫颈癌 HeLa 细胞、人肺癌A549细胞和人红白血病 K562 细胞的生长均有显著的抑制作用。

 

（3）抗氧化：花椒的挥发油在一定程度上有清除羟基自由基的作用。推断可能与花椒中所含酚类、皂苷类、黄酮类、醛类、生物碱类等物质相关，这些物质能使具有高度氧化性的自由基还原，从而发挥抗氧化作用。

 

小小的花椒，药理作用可是不少。所以，千万不要小瞧这个不起眼的调料哦，在需要的时候，也可以好好加以利用。

 

吃不仅能够填饱肚子，给身体补充营养以及能量，还可以有效地缓解身心压力，带来很大程度的放松。而现在人们的饮食标准跟以前有很大的区别，原来连最基本的温饱问题都得不到解决，当时最大的愿望就是一日三餐都能吃饱，而现在食物供应量充足，种类丰富，可这已经无法满足人们的需求，所以就有了零食的出现，它的初衷是为了满足人们在三餐外的食物需求，可是随着零食种类的增加以及口味的提高，很多人对零食的依赖甚至已经超过了一日三餐。

 

虽然吃零食能够满足口舌之欲，但是却会给身体带来不小的伤害，可能短时间内并不会感到任何变化，可时间一长，就会发现身体各项指标都在慢慢发生变化。

 

 

经常吃零食的危害

 

血液三高

 

高血压，高血脂以及高血糖并成为血液三高，它们的出现并非一蹴而就，基本上都是日常不良饮食习惯慢慢堆积而成，尤其是不良的饮食习惯，而零食更是导致血液三高的罪魁祸首，因为零食里边基本上都含有大量的脂肪，糖分以及盐分，一旦进入体内后，就很容易对血液指标产生影响，诱发血液三高。

过度肥胖

 

如今肥胖已经成了一种社会常见现象，而这也跟零食有很大的关系，很多人在吃过正餐以后，看书，看电影的时候总会随手吃点零食，而零食虽然不会产生强烈的饱腹感，但是它们里边的热量却非常高，自然就很容易导致脂肪堆积。

 

 

加速衰老

 

衰老是人类身体发展的自然规律，而生活中很多行为都可能加速衰老，比如经常熬夜，脾气暴躁以及不按时吃饭等等，其实经常吃零食也很容易加速衰老，因为零食会大大增加各器官的运行负担，导致各器官加速衰老。

这四种美味零食千万不能碰

 

烤肠

 

烤肠自从出现以来，就受到很多人的喜欢，因为大部分人觉得它不仅营养丰富，而且口感好，是一种物美价廉的美味零食，可殊不知，烤肠所使用的的材料都是各种劣质猪肉以及鸡肉，而且还会加入大量的调味料，为了保证烤肠的保质期，经常会加入各种添加剂，一旦吃进体内，就会对血管，肝脏以及肠胃等多个部位造成伤害。

薯片，虾条

 

薯片以及虾条可以说是膨化食品的两大代表，而且备受男女老少的喜欢，不仅口感爽脆，而且味道也非常丰富，而膨化食品的主要原料虽然是淀粉，但是一般都要经过高温油炸，而且加入膨松剂，防腐剂等各种添加剂，经常吃不仅会导致过度肥胖，还会增加身体多个器官的运行负担，甚至还会影响身体对正常营养成分的吸收能力。

蜜饯

 

蜜饯是很多人都喜欢吃的小零食，一般是以水果以及蔬菜为原料，看似非常健康，可殊不知，在制作的过程中会加入大量的糖以及食盐，而且为了保证口感，还会加入大量的香精以及其它添加剂，经常吃不仅会伤害血管，还会对肾脏以及肝脏造成损伤。

辣条

 

辣条是很多孩子的最爱，也是装满了成年人的回忆，再加上它味道丰富，所以很多人平时都喜欢吃，可辣条在制作过程中，不仅卫生得不到保证，而且还会使用大量的油，辣椒以及食盐等调味料，同时为了延长保质期，会加入各种含有化学成分的防腐剂，一旦经常吃，会大大增加各种健康隐患。

人们只知道人参是补气良药，却很少有人知道党参也是一味补气的佳品。中医认为，党参味甘性平，具有补中益气、止渴生津、健脾益肺等作用。适用于脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力，肺虚喘咳，气短懒言，自汗，血虚萎黄，口渴等症。

　　 

党参之所以被称作党参，是因为在古代以山西上党地区出产的党参为上品，所以后来也常以山西上党的党参为最佳道地药材。党参除了用来煎汤，做膏药之外，也可以做成粥、饭、菜肴、茶饮等养生食疗佳品。现在我们就来看看几道党参的养生食疗方。

 

 

1.党参菊花粥

 

说起菊花，人们大多听说菊花跟枸杞更配，但却少有人知道菊花跟党参也挺配的。我们今天来看看党参菊花粥，这道食疗方具有疏肝健脾的作用。那么，这道食疗方该怎么制作呢？先将15克党参放在容器里，用温水泡两个小时，然后把150克粳米和15克菊花放入砂锅中，加水适量，用大火煮开，然后换为小火慢慢煮烂，直到党参煮烂，稀粥黏稠，在准备吃的时候，放入少量红糖即可。

 

 

2.党参枸杞鸡肉汤

 

我们都知道鸡汤大补，也知道枸杞大补，再加上党参会补成啥样儿？这个方子能够治疗气血不足证，尤其适用于牙龈色淡白萎缩，牙根宣露，齿松动，舌质淡，苔薄白，脉沉细等症。那么，这碗汤该如何煮呢？取30克党参，30克枸杞子，30克龙眼，150克鸡肉，一同放在砂锅内，文火煮汤，煮熟后加入少量黄酒、食盐和调料即可食用。

 

3.党参茶

 

 

有不少人喜欢喝茶，也有人将一些食药两用的物品用来泡水当茶喝，不仅优雅，而且养生。那么，党参能否也做成茶呢？当然可以，用蜜炙党参10克、红茶1克，用沸水冲泡5分钟后，即可饮用。那么这个党参茶有什么作用呢？这个可以用来健胃祛痰、益气补血，可用于营养不良性贫血。

 

现代研究表明，党参具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等功能，但对于气滞、肝火盛者不要使用党参，还有邪气盛而正气不虚的，也尽量不要用党参。

生姜大家都不陌生，既可以做调味品又可以作为治感冒的中药。生姜辛而微温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。现在只要是说有谁感冒了，大都会想到熬一碗葱姜水，发发汗去去寒气。生姜用的这么普遍，但晒干后的姜也是中药，而且和生姜的作用还不一样，大家估计就不知道了吧。

 

 

《本草纲目》：干姜，能引血药入血分、气药入气分。又能去恶养新，有阳生阴长之意，故血虚者用之。凡人吐血、衄血、下血，有阴无阳者，亦宜用之，乃热因热用，从治之法也。

 

 

干姜辛温，温中散寒，回阳通脉，温肺化痰。可用于治疗脾胃虚寒，腹痛下利，以及胃中寒饮，喜唾涎沫，方用理中汤，药物组成：人参、干姜、白术、甘草。用于治疗脾胃虚寒所致的泄泻可用干姜研末，3～l0g饮服。另外也可以用于治妊娠呕吐不止：干姜、人参半夏丸，药物组成就是人参，干姜，半夏三味药。

 

干姜较为辛热，所以阴虚内热，血热妄行者忌服。

 

相关论述

 

1、《本草纲目》：干姜，能引血药入血分、气药入气分。又能去恶养新，有阳生阴长之意，故血虚者用之。凡人吐血、衄血、下血，有阴无阳者，亦宜用之，乃热因热用，从治之法也。

2、《本草经疏》：炮姜，辛可散邪理结，温可除寒通气，故主胸满咳逆上气，温中出汗，逐风湿痹，下痢因于寒冷，止腹痛。其言止血者，盖血虚则发热，热则血妄行，干姜炒黑，能引诸补血药入阴分，血得补则阴生而热退，血不妄行矣。治肠僻，亦其义也。

3、《本经》：主胸满咳逆上气，温中，止血，出汗，逐风湿痹，肠僻下痢，生者尤良。

去香港旅游观光不能错过，来看看香港效果显著的名药有哪些呢？

1.太和洞久咳丸

秋冬一到，这货的价值就显示出来了。太和洞久咳丸6瓶装，每瓶60粒，无论日夜咳，有痰无痰，或咳不止，或咳至夜不能睡，伤风咳，小儿百日咳，老人气喘咳,，妇女妊娠咳，急服此丸，立能除患。药性平和，不寒不燥，无论男女老幼都可服用。

2.香港天一口臭丸

口碑超好，纯中药，口臭确实让人烦恼，香港天一口臭丸，口碑相当好， 主治 ： 远年口臭，消化不良，口渴口苦，大小便不畅。对呼吸和消化系统所引起之口气、咽炎、消化不良、口渴口苦、身倦心烦等均能一服见功。常服调理肠胃，增液生津，润肠通便，凉血解毒，顺气化痰，健胃消积，滋阴平肝，保健养颜。

3.北京同仁堂安宫牛黄丸

安宮牛黃丸有什么作用？回答：救命药！好简单！好多人慕名而购买，正宗香港货是铁盒装，救命药之一，家居必备。家里老人有高血压患者属中风高危人类。紧急情况有可能能救命回来！在香港和广东地区很多老人都会备一颗在家里，如果发现情况赶紧服下，通窍镇惊！

4.蚬壳胃散

根据袓传秘方，选用三十多种名贵中草药，本产品用现代科学方法精制而成，且有止痛止呕、消滞去胀之效，为现今胃病类药物中最有效而没有副作用的治疗剂。 功能主治：专治胃痛，肝痛，背痛，虫痛，积痛，饥痛，饱痛，以及气顶，反胃，肚胀，饱滞，忧郁，心翳，噎食，烦恼，心痞，眩晕，叹气，不食，恶肉，与夫妊娠，呕吐，不服水土，小儿肚痛哭叫，九种气痛等，一服神效，孕妇不忌，肾病忌服。 使用方法：每次二羹，重病双倍，或平口一铁茶羹，病发即服，小儿减半。

5.小儿感冒素与健胃宝

正安堂小儿感冒素，拒绝滥用抗生素 抗生素和点滴的危害非常非常大！换季宝宝易生病，买着备用，比抗生素还好用！很多妈妈都推荐选择的。功能：解表祛风，疏散风热，化痰利咽，清热解毒，流行感冒流鼻涕。健胃宝香橙味：含维生素C，健胃健脾，适合食欲不振！

6.双飞人药水

历史悠久，为著名老牌药，以其功效齐全而被广泛认知！具有伤风感冒、肚痛疴呕、蚊咬止痒、消化不良、烫火灼伤、牙痛头痛、消暑提神、驱风救急、舟车晕浪、消毒止炎的功效！特别要提的是，很多亲反映对痘痘有神奇功效，在红肿又大的痘痘上涂抹几次，隔日就消，而且不痛不留痕！

7.公牛牌强力脑活素

主治滋补肝肾、益精健脑、补气养阴、神经衰弱引致的健忘、体倦头晕、倦怠乏力、心悸失眠、记忆力衰退及心肝肾虚弱等。

8.片仔癀肝宝

清肝利胆、消炎镇痛，护肝理肝、烟酒过多引起之功能受损 ，饭后温开水送服！每次2片，日服2-3次。

9.陈老二滋阴丸

真的可以淡斑淡痘印治疗脱发哦~一瓶大概吃一个月，香港陈老二燕窝滋阴丸，成分全都是名贵药材燕窝，首乌，西洋参，石斛，熟地黄等等！功效：滋阴壮腰补肾，健脑强身，增强睡眠，消除健忘，润肺止咳，治口渴，口疮牙龈出血心烦气躁，增强更年期抵抗力，滋阴降火，消除体内毒素，去黑斑，增加头发营养，减少脱发！

10.神盾海狗丸

香港制造【主治】：壮腰补肾 ，精神疲乏，健忘失眠，增强体力，补气补血，四肢无力，气血亏损，肾弱，壮筋骨，益血气，用于身体虚弱，精神不振 【用法】： 成人每日服一次，临睡前服四丸，若身体极虚可加服4丸，用温水送服，速见成效，孩子服用减半，不用戒口，无论老少，肾部虚若，连服7天必能转弱为强。

甲醛是一种工业制造中常用的化学原料，它具有很好的防腐效果，能够参与到多种化学实验当中，是航空，纺织以及机械制造等行业不可缺少的东西。而这两年，随着人们的生活逐渐忙碌，以及对利益的渴望，很多不法之人将甲醛用在一些不该用的地方，其中最值得防范的就是食物。

 

如今我们的生活质量改善了，饮食水平也提高了，但是人们对于食物的要求也发生了很大的变化，开始忽视食物的营养以及卫生，只关注食物的口味，所以这也让很多黑心商贩有了可趁之机，导致大量甲醛食物被端上餐桌。

 

甲醛被世界卫生组织列为一级致癌物，很多人只是知道刚装修的房子里会含有大量的甲醛，所以入住之前要先保持通风一段时间，可殊不知，我们每天吃的食物里也可能含有大量甲醛，一旦摄入，比呼吸摄入对身体的伤害更大，时间一长，就很容易诱发白血病。

 

 

甲醛中毒的表现

 

胸闷气短

 

归根结底，甲醛都属于一种具有刺激性的气体，就算混入食物中，也很容易对呼吸系统造成伤害，当体内的甲醛达到一定浓度后，就会对肺部以及呼吸道造成伤害，导致呼吸系统的活性降低，从而经常出现胸闷气短，呼吸不畅甚至是呼吸困难的情况。

经常生病

 

一直以来，白血病都属于一种比较棘手的医学难题，尽管现在医疗技术在不断进步，可以就无法彻底治愈白血病，而甲醛进入体内后，最先攻击的就是我们的免疫系统，会导致免疫细胞的活性越来越低，免疫力也会越来越差，所以身体对外界病毒以及细菌的防御能力就会越来越弱，平时会经常受到各种健康问题的困扰，频繁出现咳嗽，感冒以及发烧等问题。

 

皮肤过敏

 

皮肤是我们身体最大的器官，它对身体有着全面的保护，皮肤也在很大程度上避免了外界各种有害物质的入侵，可是对于甲醛，皮肤的防御能力非常差，当长期处于甲醛浓度高的环境内或者经常吃甲醛食物时，就会对皮肤黏膜产生持续性的伤害，从而导致皮肤经常出现红肿以及过敏的情况。

这些食物都可能是甲醛的“窝”

 

鸡血鸭血

 

鸡血以及鸭血其实都是既美味又有营养价值的食物，它们能够有效的利肠通便，促进身体代谢，而且还能够清洁血管，增强血管弹性，促进体内血液循环，还有补血的效果。但是鸡血以及鸭血制作出来以后，保存周期比较短，如果无法及时卖掉，就很容易发霉，所以很多商家会在制作过程中加入甲醛，这样能够有效延长它们的保存时间。一般来说，含甲醛的鸡血以及鸭血都会有明显的刺鼻性气味，所以大家买之前一定要仔细鉴别。

粉条

 

现在往粉条内加甲醛已经成了行业潜规则，因为粉条一般都是以红薯或者土豆为原料，制作出来后整体颜色都呈现淡淡的黄色或者黑色，这就会影响销量，所以大部分商家都会在制作过程中加入甲醛，这样粉条看起来晶莹剔透，也让人更有食欲，可如果经常食用，白血病很快就会找上门。而大家在买粉条的时候，除了看颜色之外，还可以通过弹性进行判断，经过甲醛处理的粉条，弹性都比较差，非常容易被折断。

海带

 

 

海带是我们平时吃得最多的海产品，它能够有效的增强免疫细胞活性，提高人体免疫力，同时还有大量的植物胶质，能够清洁肺部以及血管内的垃圾，促进血液循环，还可以有效的调控血压，血脂水平，保护心脑血管健康，可是海带因为生长环境特殊，离开水后很容易发霉，而且它原本的颜色比较暗，所以很多商家为了增加销量，会将海带在甲醛中浸泡一段时间，若不小心摄入，很容易增加白血病的风险。

写在前面的话

每一味“经方中药”都是一个庞大的宝库，我们不得不佩服几千年前先贤们选择药物的眼光。这些天我一直在思考怎么写“五味子”这味药，这是个了不起的药！光是通过研究它的成分结构，就开发了几代经典的保护肝脏，降转氨酶的药物，比如五仁醇、联苯双酯、双环醇。

 

五味子家族（五味子生药，提取物，有效成分衍生物）的确有保护肝脏，降低转氨酶的效果。《中药大辞典》（上海科技出版社，1985年10月版））即记载五味子烘干，研成粉末，过80～100目筛，成人每次5克左右，每日3次，30天一个疗程，有很好的保肝降酶作用。

 

不过也有报道认为，若停药过早，会有反跳现象。所以现在服用五味子制剂，比如双环醇，需服用至少6个月，而且应根据肝病的分型，选择与“促进肝细胞再生类保肝药物”，“解毒类保肝药物”、“抗炎类保肝药物”等不同类别的保肝药物联用，才会有好的疗效。但中医秉承“整体观”来辩证用药，只知五味子能降“转氨酶”，可谓一叶障目,不见泰山，是绝对用不好五味子的。

 

 

《神农本草经》用现实主义的手法，客观描述了五味子的治疗范围：味酸温，益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。在《伤寒杂病论》中，这味药出现12次，在《伤寒》中仅言治咳逆，在《金匮》兼言治上气。

 

咳逆：剧烈咳嗽，有时伴有呼吸困难。

 

上气：伴有上冲之气，胸部变得胀满。

 

当患者咳逆上气得厉害时，有时上冲之气会聚集到颜面，导致面色红赤如醉酒貌，如有物蒙蔽头目，头晕目弦！一般而言，只要出现咳逆上气，就可以使用五味子。但是，光记住“咳逆上气”，仍不足以理解五味子的功效，要理解五味子，必须从它的性味入手。

 

 

关键词：收敛，生津

 

五味子药性以“酸”为主，兼少许“甘温”。酸具有收敛，固涩，生津的作用。甘则有补益，和中，调和药性的作用。所以，在五味子的药性中，压倒一切的是“收敛”的作用，兼有少许“温补”的作用。一言以蔽之：五味子能收敛全身的气阴，兼有少许生津，温补之效。

 

下面我列出五味子对部分脏腑的作用：

 

肺：能使肺气肃降 → 代表方剂：桂苓五味甘草汤

 

肾：能补肾涩精 → 代表方剂：五子衍宗丸

 

肠：能涩肠止泻 → 代表方剂：四神丸

 

心：能宁心安神 → 代表方剂：天王补心丹

 

脉：能益气生津 → 代表方剂：生脉散

 

肝：使肝的“疏泄”不那么剧烈，回归平和，使肝能够得到休养生息，这也是五味子能够护肝的根本原因→ 代表方剂：名医姜春华的→ 三合一甲方

 

这些作用，都是由“五味子”收敛气阴，生津，温补而衍生的。

 

 

禁忌与巧用之法

 

由于“五味子”有很强的收敛气阴的作用，所以，外感初起，恐其敛束不散，所以外有表邪，咳嗽初起，痧疹初发时忌用。不过张锡纯也有解决之道，若咳逆上气挟有外感的，就将它和干姜、生姜、麻黄、细辛等有“辛散之性”的药物同用，如此才不会留邪。

 

凡入煎剂均应捣碎，因为它的“核仁”性味为辛，捣碎后辛酸相济，就不会酸敛过甚，服后胃脘胀满了。一般来说北五味子质地比南五味子优良。

说到香囊，相信很多人对它的认识都来自于古装电视剧，它的出现通常离不开一段爱情故事，在其中作为定情信物，表达爱意。黛玉就曾赠宝玉香囊，还因为宝玉转赠他人而生气毁掉了成对的另一只。

 

其实香囊的作用远不止如此，更有防治疫毒、避秽化浊、防止蚊虫、毒蛇叮咬的作用，对女性而言，甚至还有养颜护肤的功效，所以“香”文化在中国千年的历史中一直沿袭流变，从未消弭，历朝历代的人都爱香、用香、敬香，上至王公贵族，下至平民百姓，甚至文人墨客皆以香为风雅。现在，就让我们来揭开“香”的奥秘吧。

 

 

佩香疗法

 

香囊在中医里属于佩香疗法的一种，是将芳香药末装入特制布袋中佩挂身上，借药味挥发达到防治疾病的方法。长期佩戴同样的香囊，香味便会附着在衣服或体表肌肤之上，其中的中药成分经口鼻吸入，可对人体进行整体调节。中药学理论认为，芳香味能散、能行、能开，具有化湿、辟秽、开窍、醒脾等功效，比如具有芳香味的藿香能化湿，薄荷能辟秽，麝香能开窍，佩兰能醒脾等。所以香囊起什么作用，取决于其中放什么样的香料。

 

那么，哪些香料有助于我们日常养生呢？什么样的香囊又能对女性有养颜美容的功效呢？我们来看看。

 

 

香料所用的芳香植物，很多即使香料也是可以入药的中草药，各有不同的功效，比如玫瑰有舒缓情绪、开窍宁神、镇静助眠的作用，藿香可以芳香化浊、和中止呕、发表解暑，苍术具有燥湿健脾，祛风发汗，明目的功效，不同的香料配配在一起，相互补充就会产生不同的功效，下面就来介绍几个香囊配方吧。

 

1. 预防感冒

 

将艾叶、苍术、藿香、川芎、白芷、黄芪各等量一份研碎，装入袋中。分量多少可根据用途选择，若随身携带，分量可减少，若是放置在屋内或车上，则可以适当做大些。此方尤其适用于老人和孩子。

 

2.安神助眠

 

合欢花、干柠檬、远志、金盏菊、百合花，制作用法同上，可清心除烦、安神助眠，适合平时失眠多梦、心烦易怒的人使用。

 

3.美容养颜

 

需要桃花、红花、玫瑰花、百合花、白芷、甘松各等量一份，制作用法同上，此方有养颜美容、润肤祛斑的功效，适合面部色斑、皮肤粗燥暗沉的人群。

 

以下人群小心佩戴

 

香囊的配方还有很多种，但如何配伍还是要遵循一定的药理，千万不要自己随意搭，毕竟不是所有一加一都等于二的。另外需要提醒的是，尽管香囊适用于大部分人佩戴，但过敏体质者、孕妇及体质虚弱者不建议使用，以免出现不良反应。

 

对于香囊中的香料，不要以为贵的就是好的，其功效更在于如何配伍，并非价格的高低，而且香囊也只能作为辅助治疗，若是生病了，还是要配合药物等主要治疗方法，同时也要注意保健和锻炼哦。