中医里有句老话说的好“内科不治喘，外科不治癣”，可见这个肺病咳喘的毛病在中医内科里还是非常难治的。有人说，肺病不难治呀，你看谁谁谁的肺病让某某大夫，用了几次中药就给治好了。其实不然，当我们遇到足够多的咳喘患者时，会发现一个现象，就是随着自己医术水平的提高，能治好的咳喘病人逐渐增多，治不好的咳喘病人也越来越多。原因无他，只因难治的患者越来越多。

 

 

这里主要跟大家说一说，为什么山药作为一个寻常餐桌上的食材，却能够治疗好这么顽固的咳喘病呢？

一则医案

山药这味药，或者说这个食材对于慢性咳嗽属脾肾两虚者有很好的治疗和滋补作用。为什么这么说呢？

 

故事要从万大夫的老母亲说起：万大夫是沈阳人，在法库县行医，也是个中医大夫。早些年听过张锡纯讲课，于是渐渐的鸿雁传书，互相交流临床上的治疗心得和困惑。那时候的书信往来估计跟咱们现在的短信和各种聊天软件差不多吧。就是时间周期稍微长一点，那时候往来一下子，估计要十天半个月，不像现在，信息秒到。

 

言归正传，这万大夫的老母亲有痰喘咳嗽的老毛病，三十多年了。怎么治都不顶事。而且这病呀，随着年龄的增长，是越来越重。到了这一年的春天，咳嗽，痰喘发作的同时，又添了发热、咽干、头上汗出、吃不下饭等症状。真可谓屋漏偏逢连阴雨！

 

万大夫内心这个焦急呀，虽然自己也是个医生，但是面对自己的至亲老母病情危重，一时间竟然是战战兢兢不敢处方。无奈之下，请来一名老医生。这位老先生在当地医名颇盛，说你母亲这病是痰多化热（谁能知道万老夫人这是脾肾之阴将绝之像），于是老先生开了人参清肺汤，加了生地黄和丹皮两味凉药。吃了两副之后，病情非但没有好转，反而加重了。身上烧灼如在火上，拉稀更是如黄河决堤，一发不可收拾。这可把万大夫吓坏了。

 

 

于是这位万大夫也不敢再请医生来看了，只能硬着头皮自己上。就用了张锡纯的资生汤，吃了一副，也没有动静。但是这难不倒爱动脑筋的万大夫，就琢磨呀！这是哪里出了问题呢？想来想去，还是觉得资生汤里的白术、牛蒡子和鸡内金这三味药有点碍事。于是索性去掉，改为一味薯蓣饮（薯蓣就是山药），当中生淮山药用了120克，加了玄参9克。煮粥给老母亲喝。谁料这副药下去，一副药见效，两副药大效，三副药下肚，病去了一大半。把这万大夫高兴坏了。

 

为了巩固疗效，万大夫继续给老母亲喝这山药粥，把生山药打成细末，每天煮粥，少加点白糖调味。这样吃了半个多月，间或服用一点开胃药。老太太的病竟然好了，那个养育自己的母亲又神采奕奕的出现在面前，至此，两行清泪默默流下。

关于山药

山药这味药，能够补脾胃、益肺肾。在临床上可以用来治疗久病肺虚导致的咳喘。能补却又不腻，不热不燥，特别适合久病肺虚之人。再加上山药这味药，本身就是药食两用的，所以对于像本案中万大夫的母亲而言，是再合适不过的。

 

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随着胃肠外科围手术期快速康复理念深入人心，早期的营养支持被大家所认识及重视。我们提倡手术后早期合理进食，肠功能恢复后，尽早进入肠内营养，由流食物-半流食-普通饮食过渡，减少手术后静脉输液，加速术后康复。

 

一般术后的饮食过渡原则是：禁食—流质—半流质—普食。禁食时间视疾病和手术情况而定，需遵医嘱执行。禁食后即为流质，流质时间一般3-5天，可过渡到半流质；半流质时间一般为8-10周，出院时一般饮食需改变为流质或半流质，回家后需继续调整饮食状态，逐步过渡到术前的正常饮食，最终与家人共同进餐。逐步调整与过渡的原则是进食后无不适感，吸收良好，体重较手术初期有所回升，体力能够应付日常工作和生活。

 

流质饮食是一种将全部食物制成流体或在口腔内能融化成液体的饮食，为短时间过渡期饮食，每餐30–40m1(相当于一次性纸杯1/3-1/2)可以每间隔2-3小时进食一次，每天进食5-6 次。如无腹胀、腹痛，排气或排便正常，可根据自身情况逐渐加量减次，忌过饱、过甜过咸。

 

宜选食物

 

肠内营养液、大米汤、小米汤、藕粉、蛋花汤、各种汤类（清鸡汤、清鱼汤、清肉汤）、蔬菜汁、鲜果汁等；

 

不宜食物

 

含渣滓、产气食物及过甜的食物，如牛奶、豆浆、蔗糖及汤渣等；

 

半流质饮食比较稀软，介于软食与流质饮食之间，外观呈半流体状态，各种食物均应细、软、碎，易咀嚼吞咽，以利于机体消化吸收为宜。

 

少量多餐，每餐1-2 两(相当于一次性纸杯1/2-1杯) 可以每间隔2-3 小时进食一次，每天进食5-6次，如无腹胀、腹痛，排气或排便正常，可根据自身情况逐渐加量减次，注意不要饱餐。

 

宜选食物

 

1）主食类有大米粥、小米粥、煮面条、面片汤、馄饨、藕粉等，细软的蛋糕、面包、芝麻糊等。

 

2）肉类应选择细嫩的猪肉、鸡肉、去刺的鱼虾肉等制成肉泥肉沫。

 

3）蛋类有蒸蛋羹、窝蛋、蛋花等较为细嫩的形式。

 

4）果蔬可制成蔬菜泥、蔬果汁、水果羹等形式，也可将嫩菜叶切末加于汤面或粥中。

 

 

不宜食物

 

生、冷、硬、含膳食纤维多、不易消化的食品。蒸米饭、烙饼等硬且不易消化的食物，大量肉类、大块蔬菜、豆类及坚果类，油炸及浓烈、刺激性调味品等进行烹调，如辣椒粉、胡椒粉、花椒等。

 

 

普食出院从半流食逐渐过渡到普通饮食。少食多餐，逐渐恢复正常饮食。

 

要达到每日至少四餐，至少需要3-4个月。初期量少次数多，以后逐渐到量多次数少。细嚼慢咽，以口腔代替胃的部分消化功能，目的是减轻胃肠道的负担，防止由于食物消化不良引发腹泻或肠梗阻。可以根据您的平素喜好，选择合适的品种合理搭配，多食入维生素含量高的新鲜水果和蔬菜。

 

宜选食物

 

有牛乳，豆腐、蛋类、瘦肉、海鱼、海带、香菇、木耳、豆制品、茄子、四季豆、海参，红萝卜、白萝卜、大白菜，小白菜、南瓜、藕笋、胡萝卜、菠菜、紫菜、大蒜、姜、葱类、苹果、大枣等。

 

不宜食物

 

菠萝、李子、冻梨、香瓜、山楂(生吃)等冷硬质水果。

 

 需特别注意

 

术后需避免易胀气食物，比如萝卜、豆类、乳制品、坚果、碳酸饮料；避免葱、蒜、韭菜等易产气的食物；避免易腹泻的食物，比如牛奶、冷食、高脂肪食物；避免块根类、干果等易堵塞的食物。

 

不要盲目忌口

 

不要将某些高蛋白食物定性为“发物”，从而避而不吃。不要听信“饥饿疗法”，要听从医生的指导。确实需要忌口的是烟酒，而且忌霉变、腌制及油腻的食物，如腊肉、腌菜等；忌烟熏、烧烤和油炸食物；忌暴饮暴食。

 

不要迷信抗癌食品

 

选择新鲜果蔬、五谷杂粮和薯类、大豆及其制品、绿茶等，有益身体健康。

 

白粥并不营养

 

白米粥只是半流质的一种，在机体适应半流质后，应该逐步过渡到软食，最终达到普食，与家人共同进餐。饮食状态长期停留在半流质，很多忌口会导致优质蛋白和能量无法满足机体需求，从而导致营养不良、消瘦，无法耐受化疗等进一步治疗。

 

荤汤营养价值不高

 

喝鱼汤、鸡汤、排骨汤等各类荤汤，不要只喝汤，不吃肉。各类汤中含量最高的成分是水，其次为脂肪、少量氨基酸、维生素和矿物，属于流质饮食。

 

汤的能量密度低，适量食用可以起到调节胃口的作用，但多数有利于伤口恢复的蛋白质等营养成分在肉质中，如鱼肉、鸡肉、排骨肉。因此，对饮食上无要求的患者，建议适量喝汤，务必吃肉。

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在中国烟已经流传很久了，在现代，据说甚至十个男性中有九个男性会抽烟，并且其中至少有五个的男性已经对烟已经上瘾了。中国已经成为了一个烟草大国，处在青春期的少年，有许多会想尝试去抽烟，吸一次感觉不错，就容易上瘾。我们应该劝告吸烟的人们要去戒烟。

  

在我们的日常生活中吸烟的人随处可见，在人们生活压力过大时吸烟能够在一定程度上缓解压力，使人们产生幻想。可以使人们暂时忘掉烦恼，但是我们都知道，抽烟不仅对自己的身体有损伤，也更是对身边人的身体健康造成伤害，总之烟这个东西是百害而无一利的。最近也出现了一种报道说“吸烟在一定程度上是可以修复其对身体造成的伤害的。''

  
许多人都想戒烟，但是香烟里面含有尼古丁很容易使人上瘾，产生依赖性也就是对尼古丁的依赖性，当烟瘾上来时很难控制。所以说吸烟容易戒烟难。吸烟对人体产生的危害超出你的想象，他不仅对我们的肺部而且对我们的心脏也会产生刺激，所以世界都在呼吁戒烟。

  
许多人都会疑惑，戒烟后，肺可以恢复正常吗？研究显示若赶在这个年龄前，或许可以！

 

据研究，如果能在35岁之前把完全把烟戒掉就有可能完全修复身体机能。因为35岁之前我们的身体机能处于高峰期，而且各个器官处于修复能力最强阶段，并且身体内的新陈代谢功能也很强。对于烟瘾很大的人，在戒烟的时候如果出现胸闷、注意力不集中等这都是正常情况，这种状况大约会维持一周，如果度过这一周的困难期那戒烟成功的几率有90%。

  
戒烟后，您的身体状况可能会发生诸多变化

 

戒烟1天的：可能会有头晕的现象，这是因为在吸烟的过程中会造成血液中含氧量过低，突然的戒烟会使我们的血液含量增，因此会出现头晕的现象。

 

戒烟2-3天：这一时期是我们戒烟的一个艰难期。这时可能会出现脾气暴躁的情况，并且情绪抑郁，这些都是正常表现，不必紧张。

 

连续戒烟超过一周：这时我们的肺部能够正常清理身体内的毒素，可能会咳嗽，黑痰，不用担心，这些情况都很正常。

  

持续戒烟半年，如果持续戒烟半年，此时我们的身体机能都处于正常状态，各个器官也都能够正常运作。各种因吸烟带来的不良现象也都会随之消失。对于那些过于消瘦的人，也可能会因为戒烟体重增加。此时我们体内的氧气充足，体力也会随之增加。

 

曾经很多调查研究显示有很多吸烟的人寿命会随着减少，死亡率出现的要比那些不吸烟的人群高出三倍，甚至以上，戒烟会使人幸福感增强，精神抖擞，大脑慢慢清醒。身体机能恢复正常。所以小编建议您能够戒烟的，就尽早戒烟吧。

抽烟的危害性，相信很多吸烟者都再清楚不过，但抽烟易，戒烟难，很多烟瘾大的人，可能尝试过戒烟，却屡试屡败。其实抽烟这种行为，一旦开始，就很难戒掉，虽然烟草中含有千万种有害物质，但人染上了烟瘾，就会忽略香烟的危害，为抽烟找各种借口。

  

在我们身边，也有许多这样的烟民，他们明明知道抽烟不好，但却因为抹不开面子、不好意思拒绝、与人攀比、为了释放压力而继续抽烟。确实，抽烟能让我们暂时放松下来，但体内的各个器官却深受其害。

 

但随着年龄的增长，人们也慢慢意识到身体健康的重要性，即使再难，也开始尝试戒烟。戒烟的过程远远没有我们想象的那么轻松，很多朋友在戒烟一段时间后，又重新加入了吸烟者的行列，这也说明了戒烟具有反复性，大家要做好准备。

 

其实，戒烟成功与否，最关键的是要看我们的意志力，其他方式都只能起到辅助的作用。为了提高戒烟的成功率，除了要锻炼自己的意志力之外，还要提前了解戒烟过程中我们会遇到的“难关”，知己知彼，方能百战百胜。

  
戒烟期间出现这些情况，不用担心，坚持下来就能取得胜利

 

体重增长

 

如果大家注意观察的话，就会发现身边正在戒烟的朋友看起来似乎长胖了，其实这是正常现象，因为人们在戒烟的时候，食欲也会上涨，研究发现，大部分戒烟成功者，体重都会上涨10-14斤。

 

遇到这种情况，大家不要感到惊讶，也不要立马放弃，因为这种现象确实是戒烟的“后遗症”，抽烟本来就有抑制食欲的效果，停止抽烟后，食欲也会慢慢恢复。而且很多人在戒烟后，嘴巴太闲，总是忍不住往嘴里塞东西，东西吃得多了，体重自然就会上涨。

  
其实这种现象是非常积极的，代表我们的消化能力逐渐提高、身体机能得以恢复，如果实在不想长胖的话，可以把一日三餐改为少食多餐，控制热量摄入。想吃零食的时候，可以找点事做，转移注意力。

 

口干舌燥

 

戒过烟的朋友都知道，下定决心戒烟并不难，难的是戒烟的过程，很多朋友在戒烟后经常出现口干舌燥的症状，整天抱着水杯都无法解渴，其实这是因为身体的代谢能力提高了。没事多喝水不是坏事，还能促进体内有害物质的排泄。

 

 

注意力不集中，容易烦躁

 

戒烟时最痛苦的就是心情不好，在长期抽烟的过程中，我们的身体也对香烟中的有害物质产生的依赖反应，突然戒烟会让大脑神经、体内的各个器官感到不适应，甚至会影响内分泌平衡。在这种情况下，人也会变得易燥、易怒，容易生气，注意力不集中。但熬过这段时间，生活会回归正常，希望大家不要心急。

  
想要成功戒烟，这2点要牢记

 

坚定意志，一根不抽

 

戒烟的过程很难熬，有些朋友在戒烟一段时间后，感觉戒烟初见成效，会产生侥幸心理，以为偶尔抽一根也不影响戒烟的效果，这种想法一旦产生，就离戒烟失败不远了。

 

饮食宜清淡

 

戒烟后，我们的味觉也会慢慢恢复，对各种食物味道的感知能力会变得敏感，这个时候要记得坚持清淡饮食，习惯了吃清淡的食物，对烟味也会产生反感。

  
总结：戒烟虽然很难，但如果能坚持下来，收获更多。长期抽烟，体内的各个器官都变得越来越脆弱，通过戒烟，可以最大限度地修复这些受损的器官。

冬季，天气转冷，加上各地疫情也偶有反复，如何增强自身免疫力，成了许多人关心的话题。

 

大街小巷的疫情防控宣传标语中，经常会出现「运动增强免疫力」这样的字眼。那么，运动对我们的免疫力到底会带来怎样的作用呢？

 

 

了解我们的免疫力

 

首先，我们先来了解一下我们的免疫力。

 

众所周知，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除「异己」的生理反应。

 

我们身体的免疫力主要由免疫细胞（B 细胞、T 细胞、吞噬细胞）、具有免疫功能的蛋白质（免疫球蛋白、补体）等组成。

 

我们生活的环境中无处不存在着病原微生物，然而我们机体的免疫力通常都是处在正常范围内的，因此足以抵抗一般的病原体侵袭。

 

那么，为什么我们还是会被病原微生物感染，从而患上普通感冒、流感甚至乙肝、结核呢？

 

因为在某些情况下，我们处于免疫力较低下的状态，使得病原体有了可乘之机，从而能够突破我们的防御线，引发感染。要想有效防未病，我们就要采取措施提高机体免疫力，同时减少免疫力降低的情况。

 

运动与机体免疫力的关系

 

在我们的正常认知中，运动显然是有助于提高身体素质，然而诸多研究发现运动员在比赛后更容易出现上呼吸道感染症状（鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等）。因此，科学家提出了训练强度与感染风险之间的「J 型曲线（J-shaped）」关系。

 

 

从 J 曲线可以明确的看出，相比于久坐不动，中等强度的锻炼可以降低感染的风险，但是高强度/长时间锻炼则会降低机体抵抗力，从而增强感染的风险。

 

如何运动才能科学有效地提高免疫力？

 

1. 疫情当前，外出仍需佩戴口罩，众多运动场所也尚未开放，因此我们应多坚持居家锻炼，避免户外或健身房锻炼。

2. 无论是已经养成体育锻炼习惯还是尚未开始体育锻炼的朋友，都要留意体育锻炼后的短暂性免疫功能低下。选择适量、适度的科学锻炼方式，尽量避免长时间高强度训练。

3. 坚持有规律的每日持续运动锻炼，每周锻炼次数在 3-5 次。

4. 训练量要循序渐进，选择适合自己的体育锻炼模式。幼儿主要是加强身体活动与户外活动，青壮年则可以选择符合自己需求（增强体能、减脂、塑形、增加柔韧性）的体育锻炼，老年人则应注意适当减少运动量。

 

当然，除了我们已经阐述的养成体育锻炼习惯外，免疫力的增强还需依靠以下几个方面：

 

1 健康饮食，均衡营养

 

一个强大的免疫系统必然需要充足的营养供给，多吃蔬菜水果、谷类作物，补充优质蛋白都有助于增强机体抗感染能力。

 

 

2 规律作息，健康心态

 

研究表明，无论是低于 6-7 小时或是多于 9 小时的每日睡眠时间均会增加机体患病几率，不规律的作息会导致生理疲劳从而给免疫系统带来负面影响，而心理压力则会导致心理疲劳从而降低免疫力，因此学会自我减压也是增强免疫力的良方。

 

3 拒绝烟酒，健康生活

 

吸烟与酗酒都会增加许多疾病的患病概率，同时也会降低机体的免疫能力，因此拒绝不良习惯也是提高机体免疫力的重要手段。

 

增强免疫力不是一朝一夕所能达到的，运动锻炼的效果也绝非朝夕可见，但是坚持体育锻炼却能让我们获益终生。因此尽管疫情当前，我们也应该合理开展体育锻炼。全民健身，也是全民抗疫！

根据现有的一些数据，国内有3亿多的烟民，虽然吸烟带来的危害需要数年之后才能看出，但是这么大的人口基数，就会使心血管疾病和肺癌的确诊人数增加。根据我所在的医院的神经内科的经历，发现住院的很多是40～50岁之间的人群，而且这些人之中大多有吸烟、喝酒的经历。

虽然很多人知道吸烟对身体不好，但是还是戒不掉，并且为自己戒不掉烟寻找借口，说什么不能盲目戒烟，说戒烟后对身体不好。关于吸烟的事情，我来说一下个人看法。

 

1.戒烟后虽然产生不舒服，但是并不是就说对身体有害：

现实中有很多人想通过自己的努力戒烟，但是发现每次都很难，也坚持不了，其实并不是他们不愿意，而是戒烟后的一段时间确实很痛苦，大多数人是忍受不了的。

那些习惯在某个时间吸烟的人，只要滞后十分钟以后不吸烟，就会感觉到很难受，出现坐立不安、烦躁、精神萎靡、恶心、呕吐等症状。这种现象在临床上被称为戒断反应，究其本质是因为长期的吸烟让人对烟草形成了依赖性，最主要的依赖性物质就是尼古丁。那些长期吸烟的人体内的尼古丁含量是一个恒定的数值，人也习惯了这种状态，一旦不吸烟了，体内的尼古丁含量下降，人就会感觉到不舒服。

那些说吸烟对身体有益的人的看法是吸烟可以缓解焦虑，而且还可以带来舒服和轻松，其实这个和体内的尼古丁是有很大的关系的。因为尼古丁可以刺激人体分泌肾上腺素，这种激素的存在能够让人产生舒服和轻松的感觉。

戒烟产生不舒服的感觉并不是因为损伤了人体，而是尼古丁在作怪。不过呢戒烟确实会存在一些危险，特别是50岁以上的人群，戒烟产生的戒断症状会使血压有波动，可能会诱发心血管意外，进而诱发死亡，所以这类人群需要专业人士的帮助下戒烟。

 

2.和戒烟相比，吸烟的危害是更大的：

现在人类已经对香烟有了更多的了解和认识，发现每一根烟中含有的化学物质高达4000多种，含有的致癌物也有69种，比较常见的包括尼古丁、一氧化碳、焦油、苯等。

长期吸烟不说什么致癌了，它会反复刺激呼吸系统，诱发气管炎。在呼吸内科，大多数慢阻肺疾病的患者都有长期吸烟的历史，这种疾病是没法治愈的，每发作一次，病情就会加重一次，患者最终会被活活憋死。

你以为吸烟仅仅是能引起肺癌吗？那就大错特错了，临床上发现食道癌、膀胱癌、胃癌、肝癌和吸烟都有一定的关系。

说到吸烟的危害大家都没有很直观的认识，就拿烟囱来说吧，新制作的，在进行烧火以后，一次性就会发现它的内壁有明显的变黑，几天后烟囱黑的更显著。试想这种长年累月的吸烟，肺里面会存在有多少有害物质？

戒烟对人体的不好的地方和吸烟相比，真的不值一提。所以吸烟对人体的危害是全身性的，为了自己的健康应该尽早戒烟。

在疾病面前，我们会本能地选择快速见效的治疗方法。但治疗后，康复过程与生活质量的提高，需要的却是持续的量变。

——丁荣晶

 

若非亲身经历，普通人很难理解疾病给人带来的打击。

 

“心肌梗死”这四个字意味着——在短时间内，你的胸部会剧烈疼痛，心脏收缩能力下降，无法正常工作，最严重的结果是死亡。

 

如果能够抢救及时，医生会探查你的心脏，找到堵塞的冠状动脉血管，植入支架。命能够保住，但是等待你的是术后的心脏功能重建和心理重建。

 

甚至对于部分患者来说，只能长期躺在床上，在方寸之地活动，吃喝拉撒都需要人来照顾，没有基本的尊严可言。

 

但是置入支架并不是治疗的终点，病人的最终生活也不应该缠绵于病榻，他们值得更好生活。

 

李康（化名）是一名心梗患者，2018年，他经历了心梗住院治疗，病情恶化卧床不起，到最后经过心脏康复治疗后，慢慢恢复健康，能够正常生活的一系列转变。

 

他的经历，对于心脏疾病患者家庭来说，是一个值得参考和借鉴的案例。

 

一波三折

 

2018年，59岁的李康因心肌梗死住进当地的心外科病房，冠脉造影显示，他的心脏病变非常严重，需要马上植入支架，但是他的心功能严重不全，动手术的风险非常高。

 

无论手术与否，对于李康和他的家人来说，最后的结果可能都难以承受。

 

走投无路之下，全家人决定去北京做最后一搏。

 

2018年9月16日，在救援直升机的帮助下，李康入住北京大学人民医院CCU监护病房。10月10日，经过CCU医护人员积极抢救，李康的病情稳定下来，终于有条件接受支架介入手术。

 

李康放了支架之后，心脏功能确实好转了，然而并没有如之前所期望的全身功能恢复更好，感染不能控制，肾功能恶化需要血滤，消化功能严重下降，血糖水平不好控制，整夜无法入睡，甚至出现谵妄，连坐起的力气都没有。

 

手术后第三天，李康的肾功能衰竭，开始接受血滤治疗，消化功能也出现严重衰退，到后来睡眠也有了问题，甚至出现谵妄，连坐起的力气都没有。

 

为了给李康治病，他们全家人都来到了北京，在医院周边租了房子，为了让李康家能在医院吃的舒服，家里人更是日日买菜做饭，送到病人床前。

 

当时的情况，对于李康他们一家人来说，无疑是致命的打击。

 

峰回路转

 

心脏监护室CCU医护人员为了患者的治疗殚精竭虑，心脏监护CCU的护士长王静忽然想到一种新的治疗手段，她曾经参加过一次心脏康复的国际论坛，心脏康复目前是一个新的治疗方向，主要是为了帮助心血管疾病的病人在术后恢复健康，提高他们的生活质量。

 

北大人民医院刚好有心脏康复领域的专家——丁荣晶教授，她在心脏康复方面有着丰富临床经验。

 

王静辗转联系到了丁荣晶教授团队，幸运的是，丁教授经过评估后认为，如果李康在医生的严格监督下接受心脏康复治疗，是有可能康复的。

 

丁教授带领心脏康复团队，根据李康的心脏病变、身体状态、饮食、情绪、睡眠等情况作了细致全面的分析评估。

 

随后，丁教授为李康制定了心脏康复治疗方案，I期的心脏康复将在心脏监护室进行。

 

2018年11月5号，李康的心脏康复治疗开始了。

 

从改变呼吸方式做起

 

针对李康目前的状态，为了他的安全和科学化治疗，我们一方面需要降低患者的心肌耗氧量，另一方面要改善患者的氧摄取能力。

 

丁教授从李康的呼吸功能开始着手，不仅是进行呼吸模式调整，还有吸气和呼气功能角度整体进行评价和指导，以免因为错误的呼吸会引发呼吸肌窃血现象，导致心脏负担加重。

 

因此指导他学会如何正确呼吸非常重要，第一步就是要让李康能够重建呼吸模式，最大化控制病情进展。

 

运动康复训练

 

考虑到李康目前的精神状态问题，丁教授告诉运动治疗师需要加入身心放松训练，促进李康从神经肌肉到自主神经功能的双重改善。

 

李康的肢体功能恢复计划也在同步进行中，丁教授团队为李康安排了下肢关节活动，从髋关节，到膝关节再到踝关节，从每次5分钟逐渐延长到每次20分钟，上下午各一次。

 

 

由于李康卧床时间较长，腰部和下肢肌肉力量非常弱，待李康的关节灵活性与稳定性的提高后，丁教授开始加强对他的肌肉力量和耐力的训练。

 

丁教授为李康准备了脚踏车，这样他在床上躺着，就可以进行下肢肌肉的活动，同时也对其上肢肌肉从局部到整体设计锻炼方案。

 

 

饮食调整

 

调整饮食也是心脏康复的重要一环，邀请北京大学人民医院营养科一起，为李康设计了一套日常饮食方案。

 

经过I期的心脏康复训练之后，李康可以自己坐起来吃饭了，食量开始增加，精神状态也有了很大的改善。

 

 

2018年11月16日，李康因病情需要转入肾内科继续治疗，但是他的心脏康复治疗并没有中断。

 

在他身体各项机能提高以后，丁教授团队又制定了下床后的活动方案，比如站立训练，走路调整训练……

 

2019年1月，李康仍然在进行心脏康复训练，现在已经可以下床正常活动了。

 

 

如果说冠脉支架治疗挽救了患者的生命，心脏康复治疗就是让患者活得更好，余生不在病榻上度过，不再反复住院和发病，让患者拥有一个健康完美人生，实现健康终老。

 

心脏康复治疗

 

丁教授强调：“想要做好心脏康复，医生需要关注患者身体多脏器的功能协同问题，同时也需要有些意外事件的预判能力。”

 

第一，要有严密的心电血压血氧和血流动力学监护，随时关注患者的生命体征是否有异常，糖尿病患者还需要注意监测血糖。

 

第二，如果患者体力极度虚弱的话，从呼吸肌训练开始，训练中注意观察是否有呼吸模式异常等问题。

 

第三，肌肉的训练，从关节到肌肉，从下肢到上肢，从大关节到小关节，力量从抵抗身体重力开始，从肌肉训练到神经肌肉协调等等，避免肌肉拉伤和骨折。

 

第四：鉴于患者目前的精神状态异常睡眠颠倒等问题。

 

通过全面的评估和系统的设计安排，心脏康复才是完整的，我们才能真正做健康的主人，才能实现我们治病的初心。

现如今，抽烟的人在人群中可谓是随处可见，而且人数还在不断地增加，大量的年轻人都加入了抽烟大军之中。吸烟人数在全球范围内也是排名前列。相应地，不难发现，我国也是世界烟草产量和消费量最高的国家之一。据相关数据显示，我国的吸烟人数已经达到了3.5亿人次，吸烟率也超过了26.6%，也就是说我国相当一部分的人群都在吸烟行列之中。并且吸烟人群的年龄越来越趋向于年轻化。

 

 

都说“饭后一支烟，快活似神仙”，对于很多的老烟民来说，每天抽上三五根烟都是正常的事情，对于一些有条件的烟民，会直接买几条自己喜欢的烟放在家里慢慢抽。但要知道的是，抽烟这件事本身对身体来说危害就是很大的。

 

但是就是控制不住自己想要抽烟的冲动，其实许多人抽烟都是为了缓解自身过大的压力，有来自生活的，也有来自工作的。凡事都具有两面性，但吸烟对身体健康确实是造成了很大的影响。每年因抽烟离世的人数也是高达几百万，据研究调查显示，每年大约有190万人死于烟草所引起的心血管类疾病。

 

 

那么，为什么禁烟这么困难，你知道吗？如何控制吸烟人群激增呢？从男女比例上看，男性吸烟率远远高于女性。农村人群高于城市人群。并且现在有越来越多的年轻人开始抽烟，占比率也越来越大。

 

那么，到底应该如何进一步地控制吸烟人群的增加，降低吸烟人群的死亡率呢？随着吸烟人群的逐渐增多，死亡人数也在不断增多。为了解决吸烟导致死亡人数上升的问题，我国更是扩大了对于控烟的力度。在全国各地的公共场所都设施了禁烟标志和规定。

 

 

这样做既在一定程度上保护了不抽烟的人，避免了更多人吸入过量的二手烟，也减少了烟民抽烟的次数和频率。许多人都经历过被罚款的处罚，但是仅仅依靠这样的禁烟方式是远远不够的。

 

如果想要更加全面地禁烟，就需要有更加强有力的措施。例如可以提高香烟制品的价格，其实禁烟困难的很大一部分原因是因为吸烟人群的基数很大。香烟的价格便宜，抽烟的人数就多。很多人轻而易举就能买到烟。

 

如果可以提高香烟价格，就可以掐断一部分人想要抽烟的想法，从源头解决问题。再就是可以控制“平价香烟”的数量，限制其采购的数量，增加难度，对其进行明码标价。要知道，香烟本身过于廉价，就会导致很多人疯抢，从源头控制才是最为根本的措施。

生活中，我们常常看到有些人吃饭时抽烟，烦恼时抽烟，开心时也抽烟，抽烟这个行为，似乎已经贯彻到他们生活中的每一个角落。难道他们在很多对吸烟的危害一无所知吗？答案恰恰相反，有抽烟习惯的人，可能比任何人都了解吸烟的坏处。

  
但是他们已经抽了那么多年了，能怎么办呢？想要一个人戒烟，比让他做什么都难，戒烟最关键的还是在于自己想通，旁人怎么劝都没用。如果你实在戒不掉的话，那也要尽量避免在不合适的时间抽烟，以免危害加倍。

 

 

经常抽烟的人，若狠不下心戒烟，这4个时间最好少抽，对你有好处

 

早上起床后

 

相信很多朋友早上刚起床时，最喜欢干的一件事就是抽烟，有的人脸都没来得及洗，这边烟就点上了。不抽烟的人无法理解他们的行为，只觉得疑惑：这烟真有这么好抽？与其说烟好抽，不如说吸烟者已经形成了一种习惯，早上不抽烟，干什么都不得劲。

  
但是，这个时候人体是最脆弱的，抽烟会让有害物质直接进入血液，通过血液循环被送往身体的各个角落，威胁着我们的健康。同时，我们的肺部和胃部在这个时候也最容易受到刺激，长期选择在这个时候抽烟，相当于透支健康。

 

吃饭后

 

不知道大家身边有没有这样一群人，他们每次吃完饭以后，似乎都要举行一个“仪式”——缓缓点上一支烟，似乎完成了这一步，整个吃饭的过程才画上了句号。其实有的老烟民早已形成了习惯，但是这种做法的危害性还是很大的，不仅会影响食物的消化，还会干扰营养的吸收，对肠胃也会造成刺激和伤害。

  
运动后

 

 

很多人一边嘴上说着养生，干的却全是伤身体的事。有些男性平时比较喜欢运动，这也是出于锻炼身体的目的，但在运动过后，他们却选择点上一根烟，这个做法不仅会让之前的运动“白费”，还会让身体饱受“煎熬”。因为在刚运动完后，我们的身体处于兴奋状态，很容易被烟草中的有害物质侵袭。

 

熬夜时

 

很多人可能都有过这样的经历，在熬夜加班完成工作时，或者熬夜想创意、打游戏时，为了保持清醒，很多人都会选择抽烟。虽然这样做有一定的提神效果，但对健康的伤害却非常大。熬夜本来就是在透支健康，剥夺器官休息的时间，如果还大量抽烟的话，身体也会承受不住。

  
经常抽烟的人，记住两个尼古丁的“老冤家”，没事常吃，清肺毒

 

柠檬

 

很多人觉得柠檬酸，其实干吃柠檬对于大多数人来说，都不容易接受，但是柠檬水却是人人都能接受的，所以大家平时可以常喝。有些爱美的女性朋友，巴不得每天喝柠檬水，因为柠檬有美白养颜的作用。对于吸烟者来说，柠檬就是肺脏的“救命果”，能清理肺部残留的毒素和垃圾，还能改善口腔异味。

  
西兰花

 

很多朋友平时喜欢吃西兰花，因为作为蔬菜的一种，西兰花的营养价值确实令人刮目相看，不仅热量低，还有丰富的膳食纤维，还能将肺部的毒素和垃圾一并吸附出来，减轻肺部的负担。如果家里有人经常抽烟的话，不如平时多做点西兰花。

  
总结：抽烟的危害在老烟民看来，都不值一提，因为他们选择抽烟无非是觉得这些危害不会降临到自己头上，所以秉承着“及时行乐”的态度，一直没有戒烟。但是，一旦危害已经形成，后悔可没用了。所以在这之前，我们一定要提高警惕。

一、呼吸方式的分类

 

呼吸方式可以分为胸式呼吸和腹式呼吸，胸式呼吸单靠肋骨的侧向扩张来吸气，利用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓，该该种呼吸方式主要依靠胸部的扩张和收缩，膜横隔膜运动较小，呼吸主要集中在肺的上中部进行，该种呼吸方式可以镇静心脏净化血液改善循环。腹式呼吸法，主要是让横隔膜上下移动，吸气时横隔膜下降将脏器挤到下方；吐气时横膈膜比平常上升，可以进行深度呼吸，吐出较多停滞在肺底部的二氧化碳。该种呼吸方式具有增加膈肌活动范围，扩大肺活量改善心肺功能，减少肺部感染，尤其是降低患肺炎的可能，还可以改善腹部脏器的功能改善脾胃功能，以及有效消除腹部多余的脂肪。

 

 

二、腹式呼吸的重要性

 

我们的皮肤分为两层，最外层的皮肤，可以通过清洁保养，用化妆品修饰得很好。但是如果内脏出现了各种各样的问题，如心、肝、脾、肺、肾的气血不足、不通畅的话，皮肤就不会容光焕发。就像玻璃杯一样， 如果玻璃杯的内侧有斑斑点点的话，我们把玻璃杯的外表清洗得再干净，从外面看过去，还是会有斑点，不干净。有人要说了，这怎么办呢，我们又不能把手伸到内脏去擦拭？办法是有的，这就是腹式呼吸法。

 

通过锻炼腹式呼吸，可以使我们的皮肤光泽、细腻，而且对老年人的肺气肿、便秘都有帮助。锻炼呼吸的方法有很多，这其中有三点共同的要诀：第一是缓慢；第二是柔和；第三是连绵不绝。我们平常呼吸的方法是胸廓一开一合，带动整个肺脏进行活动，将空气容纳到肺脏当中去，进行吸收和排出。如果大家有心的话，可以观察一下小孩，小孩在呼吸的时候，胸部一开一合的同时，小腹也是一起一伏，这种方法就叫做腹式呼吸法。

 

 

在中国古代的养生术里边，有一句名言叫做“呼吸到脐，寿与天齐”。也就是说，如果呼吸可以深到肚脐的话，寿命是非常长的，这种深长的呼吸法对养生是非常有积极作用的。那么腹式呼吸锻炼的是什么呢？实际上，腹式呼吸锻炼的是膈肌。大家都知道，胸腔跟腹腔中间的隔断叫做膈肌，普通人在进行胸廓式呼吸的时候，膈肌的锻炼程度不是非常大。在进行腹式呼吸的时候，上下起伏的膈肌就发挥了很大的作用，它对身体有非常大的保健作用。

那是一个晴朗的早晨，我，一个普通的河南安阳市民，因为身体不适，通过网络预约了肿瘤内科的线上问诊。

医生***通过视频对话，首先询问了我的症状，并要求我上传了CT片子。看着屏幕上那位严肃而专业的医生，我心中不禁有些忐忑。

医生仔细地分析了片子，然后告诉我，肺部肿瘤如果考虑是恶性的，需要做气管镜或CT引导下肺穿刺活检，以进一步明确病理诊断。我听了之后，虽然心里有些紧张，但同时也对医生的专业性感到放心。

当我提到胸腔积液的问题时，医生建议如果积液量少，可以暂观察。如果量大影响呼吸，需要穿刺引流。医生的耐心解释让我对病情有了更清晰的认识。

医生提醒我，治病不能着急，需要检查清楚才能开始治疗，避免误诊。这让我更加坚定了配合医生进行治疗的决心。

当我提出想要转去广州中山肿瘤医院时，医生鼓励我寻求更好的专科医院治疗。虽然五一期间很多地方都停诊，但医生仍然给了我建议和安慰。

在询问积液是否为病变以及病情的严重性时，医生告诉我需要先诊断清楚，区分良性的还是恶性的。我虽然心里有些不安，但医生的话让我意识到，只有确诊后才能更好地治疗。

医生还告诉我，穿刺活检加病理诊断大概需要一周左右的时间。虽然等待的时间有些漫长，但我对医生的专业和负责感到非常满意。

整个线上问诊过程中，我深刻感受到了医生的专业、耐心和关怀。虽然我们没有见过面，但医生的专业建议让我对治疗充满了信心。

通过这次线上问诊，我不仅对病情有了更深的了解，也更加信任了医生的专业判断。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔。

1. 胸部正位片的基本概述
胸部正位片是临床上最常用的影像学检查之一，主要用于评估心脏、肺、胸膜、纵隔、肋骨等部位的健康状况。通过胸部正位片，医生可以初步了解患者是否存在结核、肺炎、肋骨外伤、胸膜增厚、渗液等情况。

2. 胸部正位片的临床意义
胸部正位片不仅可以检查心脏的大小、主动脉和肺动脉是否有钙化，还能评估纵隔和肋骨的发育及疾病状态。例如，胸部正位片能够发现心脏肥大、肺结核、肺炎、支气管炎、胸膜炎、肺肿瘤等病变。

3. 胸部正位片异常的原因分析
胸部正位片的异常可能由多种原因导致。心脏方面的异常如心脏肥大，可能与高血压、心脏病等相关；肺部异常如结节、阴影，可能提示肺结核、肺炎或肿瘤；而肋骨的异常则可能是外伤或病变引起的。

4. 胸部正位片的检查流程
检查时，患者需配合医生的要求，通常需去掉身上的金属饰品，以避免影响拍摄效果。对于儿童和育龄妇女，进行X线检查时需特别注意，医生会采取必要的防护措施，以减少辐射的危害。

5. 异常胸部正位片的后续处理
当胸部正位片显示异常时，医生会根据具体情况建议进一步的检查，如CT扫描、核磁共振等，以明确病因和病情。此外，根据检查结果，医生可能会建议相应的治疗方案，如药物治疗、手术等。

那是一个普通的周末，我，一个来自东北的小镇居民，突然感到身体不适。我并没有太在意，以为只是普通的小感冒。然而，随着时间的推移，我的病情逐渐加重，我开始意识到问题的严重性。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过互联网医院，我找到了一位来自肿瘤内科的医生。医生非常耐心，详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。虽然得知自己患有肺癌晚期，但我对医生的专业和关怀感到安心。

在医生的建议下，我开始服用调节睡眠的药物。虽然药物的作用并不明显，但我知道这是治疗的一部分。我继续坚持，期待病情能够有所改善。

然而，病情并没有如我所愿，呼吸不畅的症状越来越严重。我又一次联系了那位医生，询问是否有其他方法可以缓解症状。医生告诉我，在医院对症治疗可以使用激素类药物，但这也只是治标不治本。尽管如此，我还是决定尝试。

在医生的指导下，我开始服用激素类药物。虽然药物让我感到不适，但我知道这是为了治疗。我继续坚持，期待病情能够有所改善。

在这段艰难的治疗过程中，我深深感受到了医生的专业和关怀。他们不仅给予了我治疗建议，更给予了我精神上的支持。我知道，这将是我在与病魔抗争道路上最宝贵的财富。

那是一个寻常的周末，阳光透过窗帘的缝隙洒在安静的客厅里。我，一个普通的天津市民，正坐在沙发上，担忧地翻看着父亲的检查报告。报告单上显示，肺部有一个阴影，这让我心头一紧。我立刻拨通了医院的电话，希望能得到医生的专业建议。

电话那头，传来了一位医生温和的声音，他耐心地询问了我的父亲的基本情况，并详细地解释了检查报告的结果。虽然他告诉我‘恶性可能大’，但他的话语中充满了关怀和理解。他建议我带父亲去肿瘤医院就诊，并建议做进一步的检查，如穿刺或手术。

得知这一消息，我心情沉重。我开始四处打听，希望能找到一家好的肿瘤医院。在朋友的推荐下，我了解到天津市肿瘤医院是一家口碑很好的医院。医生告诉我，他们医院也有肺部肿瘤科，建议我直接去那里就诊。

我立刻上网查询了医院的详细信息，并预约了挂号。在网上，我看到了许多关于互联网医院的信息，觉得这是一个很好的选择。于是我尝试了在线问诊，医生耐心地解答了我的疑问，并提供了专业的建议。

五一假期即将来临，我担心假期会影响就诊。医生告诉我，医院五一期间只放一天假，网上预约挂号也可以，让我不必过于担心。最终，我决定在假期结束后带父亲去医院就诊，希望一切都能顺利。

我妈妈的肺部肿瘤诊断让我措手不及。起初，县医院的医生告诉我们回家休养，暗示着治愈无望。这种无助感让我心如刀绞。我开始四处寻找线上问诊的方式，希望能找到更好的治疗方案。终于，我在京东互联网医院找到了一个专业的医生。

通过与医生的交流，我了解到肺部肿瘤的治疗需要穿刺病理报告。医生建议我们找医院进行对症治疗，减轻症状。虽然无法治愈，但可以延长时间，缓解痛苦。这个消息给了我和我妈妈一丝希望。

我决定带我妈妈去江西省中医院看看，希望中药调理能起到一定的作用。医生也给我们开了降肌酐、降尿酸的药物，并建议我们注意营养和休息。虽然前路漫长，但我相信只要我们坚持，就一定能找到更好的治疗方法。

那天，我接到父亲从江苏无锡打来的电话，声音中带着一丝焦虑。‘爸，你怎么了？’我立刻紧张地问。‘我也不知道，最近总是感觉浑身无力，胸闷气短，咳痰还带血丝，我担心是癌症。’听到这里，我心中的石头一下就沉了下去。

我立刻建议父亲去当地的医院检查，但父亲担心医院人多，排队麻烦，便想到了互联网医院。他通过手机APP，向一位肿瘤内科的医生咨询。‘医生，我这是怎么了？’父亲紧张地问。‘您描述的症状，可能是肺部问题，建议您尽快来医院做进一步检查。’医生的回复让我和父亲都松了一口气。

在医生的指导下，父亲做了详细的检查。结果显示，肺上和肝上都有占位。医生建议住院进一步检查，明确病理。听到这里，父亲的情绪一度很低落，但我却安慰他说：‘爸，现在最重要的是积极配合医生的治疗。’

在医生的建议下，父亲住院进行了肝穿刺，结果显示是肺癌肝转移。听到这个消息，我心中五味杂陈。医生告诉我，现在的情况可能不是早期了，但如果及时治疗，还是有希望的。医生的专业和耐心让我对父亲的治疗充满信心。

在医生的治疗下，父亲的情况逐渐好转。虽然治疗过程很痛苦，但父亲的病情得到了有效控制。这段经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利，也让我对医生这一职业有了更深的敬意。

那天，我正在家中悠闲地度过一个周末，突然，手机里的一条信息打破了宁静。是我的一位老朋友，他告诉我体检时发现了一些问题，希望我能帮忙看看。虽然我并非医生，但作为他的朋友，我义不容辞地答应了。

我们通过互联网医院进行了视频咨询。朋友告诉我，体检时发现了一些肺部结节和纵隔淋巴结增大，医生建议复查。我安慰他，不用担心，互联网医院很方便，我们可以在家就能得到专业的医疗建议。

视频那头，医生面带微笑，语气温和。他详细询问了朋友的病情，包括之前是否有过感冒或感染新冠的经历。朋友如实相告，医生随后询问了关于肿瘤标志物和CT检查的结果。朋友拿出手机，展示给医生看，医生仔细查看后，说问题不大，可能是炎症引起的肺部磨玻璃结节影及纵隔淋巴结稍增大。

朋友有些担忧，问医生结节是否需要复查。医生解释说，朋友的结节不算太大，属于磨玻璃结节，建议半年后复查个CT。听到这里，朋友松了一口气。我又询问了关于19-9这个指标的问题，医生告诉我，这个指标和消化系统相关性较大，一般体检时，相应的器官都会进行检查，需要结合影像学检查来一块看。

医生还建议，如果担心的话，三个月后查一下这个指标看看就可以，注意复查前几天不要喝酒、饮食要清淡。听到这里，我朋友放心了许多，连声感谢医生的建议。医生最后说，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我深深感受到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和耐心让我对医疗行业有了更深的认识。同时，我也意识到，在日常生活中，我们应该更加关注自己的身体健康，定期进行体检，及时发现并处理身体问题。

我曾经是一名忙碌的白领，总是忽视自己的身体健康。直到有一天，我开始感到胸闷、气短，甚至偶尔出现心悸。这些症状让我非常焦虑和不安，担心自己是否患上了严重的心脏疾病。于是，我决定去医院做一次全面的检查。

在医院里，我首先挂了肺部肿瘤便民号，预约了胸部平扫CT。然而，等待的过程却让我更加紧张。由于工作繁忙，我无法抽出太多时间来等待检查结果。好在医生告诉我可以通过互联网医院挂复诊号，线上复诊也可以开CT检查单。这让我松了一口气，决定尝试一下这种新型的就诊方式。

我下载了互联网医院的APP，按照提示进行了在线问诊。虽然不能面对面交流，但医生的专业解答和耐心指导让我感到非常安心。更重要的是，检查结果可以直接在APP上查看，省去了我很多时间和精力。同时，医生还建议我去做动态心电图，以便更全面地了解我的心脏状况。

第二天，我按照医生的建议去做了心电图。结果显示我的心脏并没有大碍，只是因为长期的工作压力和不良生活习惯导致的轻微心律失常。医生告诉我，通过一些简单的调理和药物治疗，我的症状可以得到有效缓解。我深深地感激医生的帮助，也意识到互联网医院的便利性和高效性。

如果说这次就诊经历是一场惊险的冒险，那么我也从中收获了很多。首先，互联网医院的线上问诊和复诊功能可以极大地节省患者的时间和精力。其次，医生的专业知识和人性化服务是无论线上还是线下都非常重要的。最后，作为一名小说家，我也从这次经历中汲取了灵感，写下了一篇关于两性关系的故事，希望能够帮助更多的人关注自己的身体健康，避免因疾病而影响生活质量。

那是一个寻常的午后，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为这是我第一次通过网络与一位医生进行咨询。屏幕那头，是***医生，一位来自肿瘤内科的专家。我向他说明了我的病情，一份报告提示没有合适的靶向药物。

医生的回复让我感到一丝安慰，他建议我进行全身化疗，使用培美曲塞和卡铂这两种药物。我了解到，虽然基因突变无法找到针对性的靶向药物，但这并不意味着没有治疗希望。

我提出了关于基因检测的疑问，***医生耐心地解答了我的每一个问题。他说，基因检测涵盖了身体内的所有基因，不会有遗漏。虽然目前有一些突变点没有对应的药物，但这并不意味着疾病无法治疗。

在咨询过程中，我了解到，病理分期比较早期，但年龄和脉管癌栓的存在让我需要接受4到6周期的化疗。医生的耐心和细致让我感到温暖，他告诉我，化疗的目的是为了更好地控制病情。

我还询问了关于靶向药物的问题，***医生解释说，有合适的靶向药物可以口服，避免静脉化疗的痛苦。尽管治疗方式不同，但并不会影响生存率。

最后，我询问了关于基因突变遗传性的问题，***医生告诉我，这些突变是有遗传影响的。他提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

虽然只是短短的一次线上咨询，但***医生的专业和耐心给我留下了深刻的印象。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔。

我从来没有想过自己会面临这样的问题。作为一个小说家，我总是将自己的生活和想象力融入到故事中。但是，当我被告知可能患有肺部肿瘤时，我的世界瞬间崩塌了。焦虑和恐惧像潮水般涌来，我甚至无法集中精力写作。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。我们讨论了我的症状、CT和气管镜的结果，以及血液检查的报告。医生告诉我，我的情况需要进一步的检查和评估，可能需要进行PET-CT扫描来确定是否存在肿瘤。

在等待更多的检查结果的过程中，我开始思考生命的意义和价值。作为一个小说家，我曾经写过许多关于爱情、友情和家庭的故事，但现在我意识到，健康才是最重要的财富。无论是写作还是生活，健康都是基础。

我感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务。通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。即使在这个困难的时期，我也能保持一定的工作和生活秩序。