知识点1：支配手部的神经有：正中神经、尺神经、桡神经浅支。

 

特别强调桡神经分为深浅两支，深支是运动支，浅支是感觉支，到达手部的是桡神经浅支，所以，桡神经只支配部分手部（虎口区）的感觉。手部主要由正中神经和尺神经支配。

 

 

 

知识点2：桡神经浅支损伤无运动障碍。如果选项出现浅支损伤出现垂腕或者某某肌力下降，都是错误的。

 

知识点3：三大神经的感觉支配区域。先看下图的口诀，我们再理解一下。

 

 

 

怎么更简单的记忆？桡神经浅支就是支配手背虎口区域的感觉，这个我们前文已经介绍过了。

 

1. 尺神经无论手背还是手掌，都是一指半。

2. 正中神经无论手背还是手掌，都是三指半。（当然这句话是错了，我们先这么记，看第三点）

3. 正中神经手背部这三指半中被桡神经占据了一部分。

 

因此，选项出现两指半这种表述都是错的，只有一指半和三指半。为了加深记忆，我们做一个等式：

 

一指半+三指半=五指。

 

知识点4：手部三大神经的典型畸形：

 

 

 

1. 桡神经损伤表现是垂腕，再次强调，在手部只有感觉支，对于手部肌肉没有任何影响。因此，桡神经除了腕部下垂，手部无畸形；考试时如果是腕部以下的桡神经损伤，答案是只出现虎口麻木，不用再解释了吧。

    

2. 如上图：尺神经损伤出现“爪形手”；正中神经损伤出现“枪形手”；正中神经合并尺神经损伤出现“猿手”。特别强调，约定熟成，单纯正中神经损伤，“猿手”也是可以选的。

 

知识点5：拇内收肌是由尺神经支配。为什么单独拿出来讲，因为这是我们需要了解的唯一一块肌肉，和感觉区域不一致。尺神经损伤，这块肌肉就没有功能，拇指不能内收。

 

 

知识点6：尺神经损伤时Froment征阳性。

 

 

Froment征也叫spinner征。是尺神经损伤的表现，为拇指和食指用力对捏，但是由于拇内收无力，远端指间关节代偿性屈曲，使两者不能捏成一个圆形的"O"型。这也叫拇食指夹纸实验，由于拇内收无力，夹不住纸，轻轻一抽就抽掉了。

 

特别强调，我们通常所说的“夹纸实验”其实是环小指夹纸实验，索性都是尺神经损伤的表现，只要知道夹纸实验阳性是尺神经损伤表现，记住就行了，不要纠结什么手指。

 

知识点7：尺神经支配小鱼际肌、全部骨间肌和3、4蚓状肌、拇内收肌等。

 

 

骨间肌和蚓状肌的作用一样，都是屈掌指关节伸指关节。尺神经损伤后，不能起到这个功能，就只能伸掌指关节，屈指关节了，加上拇指外展，小鱼际肌萎缩，于是就是下图的爪形手。

 

 

知识点8：猿猴手掌是平的，没有对掌肌，所以，正中神经损伤之后就形成了和猿手相同的症状，加上大鱼际肌萎缩，就将正中神经损伤的标准姿势称为猿手。

 

 

特别强调，不能对掌就是正中神经损伤表现，也就是“猿手”。

 

知识点9：尺神经损伤最易出现在腕部和肘部，腕部表现就是上述这些，肘部表现除以上外，另有不能屈腕，环、小指末节屈曲功能障碍。

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生活上当我们长时间维持一个姿势不动的时候，手麻或是其他地方发麻的现象时有发生。很多上班族或是喜欢趴着睡觉的人，经常手枕着，导致手麻是一个比较常见的现象。但是若是无缘无故的手就开始发麻或许是疾病引起，现实中很多人将这些现象弄混，从而忽略了身体患上疾病的风险。

 

 

经常手麻的人，或是6种疾病在找你“麻”烦：

 

疾病一：腕关节综合症

 

作为文明病中最常见的疾病，患上这个疾病的人多是因为工作的原因，长期用手，手逐渐开始出现酸痛和发麻的现象，腕关节也会肿胀，关节不会再像以往那样灵活，晚上睡觉的时候，可能会被麻醒和痛醒。

 

现实中经常使用鼠标、键盘和手握方向盘的人，是伤害腕关节，导致手麻的“元凶”之一。若是女性患上这类疾病，因为骨骼比男性稍小，更容易发病。

 

 

疾病二：糖尿病

 

当糖尿病的血糖没有控制在标准范围的时候，长期在较高的数值，极易引起血管和神经受到伤害，血管硬化，神经病变，手脚就经常出现发麻的现象。等到疾病蔓延，可能就会在皮肤表现出来，导致其他的并发疾病，医院经常因为糖尿病四肢病变截肢的人不在少数。因此，当手发麻时要注意做好检查和预防。

 

疾病三：中风

 

中风患者可能会出现手麻的现象。手麻导致中风的可能性虽然不大，但在中老年阶段的人群，经常手麻还伴随头痛和眩晕，舌头也胀痛的现象，则要注意是否出现其他容易引起中风的疾病。由于脑部的血管堵塞破裂，大脑血液减少，脑组织受损。

 

疾病四：颈椎病

 

手麻的出现在中老年的人群中，颈椎病是比较易发的。从中年开始，人的器官就开始逐渐退化，直至到颈椎肩关节退化增生等，压迫到附近的神经，造成颈椎病。并且，颈椎病特有的表现不止手麻，感觉不灵敏之外，还可能出现肩颈部位的酸疼，活动困难等问题。因此，当你怀疑自己是否颈椎出现问题的时候，就不要犹豫，尽快进医院照射X光就可以得知结果，疾病不能拖，以防延误最佳治疗时期。

 

疾病五：更年期综合症

 

人在更年期的阶段出现手麻要格外注意，检查一下自己是否患上了更年期综合症。在更年期的人，自主神经出现错乱，手脚发麻或者行为受限，则要尽早去医院的骨科检查一下。

  
疾病六：高血脂

 

在某天，家里人忽然说话不清楚，四肢乏力使不上劲的时候，伴随手麻，四肢麻木的现象。或因血管中含有血脂，血脂过高，血液黏稠度增加，导致神经受压迫，引发疾病。

 

若是是平常出现的手麻现象则可以通过这些方法处理：

 

家庭处理

 

轻微的手麻现象，在家就可以处理，稍作休息或者按摩活血就可以缓解。对症处理即可，若是无法缓解，则要去医院进行检测观察，趁着病情没有蔓延，及时治疗，尽量避免导致手麻的行为。

 

疾病处理

 

对于颈椎病的人则要减少玩手机低头，改善个人习惯，选择合适的药物来缓解。

 

腕关节综合症的人群则要减少腕部的活动，严重时可进行腕部的手术。

 

糖尿病、高血脂的人则要注意平常的饮食，加强运动，按时休息，控制血糖和血脂的稳定。

 

中风患者，更要注意控制少吃过油过腻的食物，再加上平常注意个人习惯，则可减轻血管堵塞的问题。

 

平常多注意身上的一些小问题，不要大意。接连的手麻情况，找准病因，从源头对症下药，有效预防疾病发生。

问题提示这种手脚麻木不是一过性的，而是一种经常性的手脚麻木，应引起大家的重视，仔细查因非常重要！

 

我们大部分人在日常生活中都会遇到手脚麻木的症状，但是基本上属于一过性的。

 

何为一过性的？其实就是一些外部原因比如体位压迫、姿势不对等引起的供血不足正常性生理性手脚麻木现象，改变体位解除压迫就可以缓解的！

 

但是如果像题目中涉及到的手脚麻木是一种经常性的，尤其是长期得不到缓解的，那么就不是简单的压迫问题，需提高警惕， 尤其是还对于一些还患有高血压、糖尿病以及冠心病等慢性疾病的患者，应及时到医院做相应康复处理！

 

那么，到底是什么原因导致我们出现经常性的手脚麻木现象呢？

大家可以根据年龄、病因以及手脚麻木等角度进行适当的排查：

 

第一种，年龄上，如果是老年人，出现一侧上肢或者下肢，尤其是出现半身麻木，可以考虑为脑部动脉血管硬化引起供血不足，出现相应的感觉运动神经中枢障碍引起的，这种手脚麻木应及时到医院治疗，否则有发展为瘫痪可能性！

 

第二种，现实生活中最为常见的，尤其是发生在一些长期重力劳动、伏案工作以及一些特殊职业的人身上，由于椎骨压迫我们神经引起的！

 

如是单侧大腿或小腿，足部麻木，通常还会伴有腰部位置疼痛不适，这时候就可以考虑为腰椎疾病引起的，最常见的就是腰间盘突出、腰椎管狭窄、滑脱等引起的，到医院拍个核磁即可诊断！

 

如是出现上臂手指麻木，那么大家应该考虑颈椎压迫神经引起的，最常见就是颈椎病了，但是通常不同颈椎部位压迫神经引起的手指麻木位置会有所不同，教大家几点判断方法：

• 整个手臂外侧麻木，考虑第5颈椎压迫；
• 前面小臂麻木，加上拇指食指麻木，考虑第6颈椎压迫；
• 中指麻木，考虑第7颈椎压迫；
• 无名指和小指，考虑第8颈椎压迫；
• 大臂内侧麻木，考虑胸椎1压迫；

 

 

 

第三种，现在年轻人也比较多见的，很多时候是因为精神压力过大、焦虑紧张以及乏力等随情绪变化的手脚麻木，心情好就没事，一旦情绪低谷又出现麻木，这往往是因为我们植物神经紊乱引起的，调整好植物神经可以得到有效缓解。

 

第四种，细菌或病毒感染引起的神经炎性麻木，典型特点是远端肢体麻木，还表现为对称性的，这种情况往往要治疗原发病才能得到缓解。

 

第五种，就是家庭妇女，经常拖地，干清洁以及一些常用到手腕部位的人经常出现的麻木，属于腕管综合征导致的正中神经压迫！

 

 

所以，不要小看简单的手脚麻木等症状，尤其是题中涉及到的经常性手脚麻木，往往是由于神经受到压迫或者炎症入侵等疾病引起的，必须要引起的足够重视，及时处理原发病，避免不可逆的损伤造成永久性的疾患！

脚是人们最重要的肢体，它和手一样对人体的来说是非常重要的功能性组织，脚负责支撑身体，给身体提供行走的动力，而脚趾是脚上面极其重要的组织，和手指一样灵活，对人们的站立平衡能够起到关键性作用，脚趾也是容易出现问题的部分，就比如右脚小脚趾发麻，那么右脚小脚趾麻木怎么回事？

一、患有糖尿病的人会出现手脚麻木，身体的部位会又酸又疼，又肿又胀，也会感到麻木，而且是经常性的出现，当感觉到所描述的情况和一些人很像的话，建议要立刻对血糖进行检查，尤其是老年人要多加注意。

二、可能是由于久坐或者是久站导致血液从脚底回流的时候产生了阻碍，脚部血液不流通的时间长了脚趾就容易发麻了，那么平时就应该注意多活动一下，按摩脚底，不要长时间的站立或者是坐在那里一动不动。

三、如果下肢容易水肿的话那么我们的脚趾也会出现发麻的症状，造成下肢水肿的原因有很多，比如肾虚等，所以平时就应该要注意补肾，可以多吃一些黑色的食物，另外您每天晚上睡觉之前可以用热水泡一下脚是可以缓解这种症状的。

四、药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

五、神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

六、四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。

近日门诊上来了一位60多岁的老大爷，说自己手麻的特别厉害，尤其是小拇指和第四根儿手指的一半麻，这段时间手抖开了，而且严重的时候连筷子都握不好，去了好多地方查，都说是颈椎病引起的，照过片子也做过治疗，十多年了，虽有缓解但效果都不理想。

 

听过老大爷的讲诉之后，医生便问老大爷，年轻的时候是做什么工作的，老大爷回道：“我年轻的时候是有名的修表师傅，每天能工作8、9个小时呢！”医生说：“这就找到病因了，您是不是在修表的时候，胳膊肘长期保持一个姿势，撑在桌子上呢？”“对对对”说罢，医生便拿起叩诊锤，在老大爷的肘部尺侧叩击，询问是否有麻木的感觉，大爷点点头，医生说到“您这是得了肘管综合征了。”

 

 

了解一下肘管综合征

 

肘管综合征是尺神经在肘管内受压引起的环指（尺侧）、小指酸痛、麻木，肘部疼痛，受不内在肌肌力下降等症候群的病症，又称迟发型尺神经炎。尺神经起自臂丛神经内侧束，在肘部区域，尺神经可受Struthers弓形组织、内侧肌间隔、肱三头肌内侧头等组织的卡压。

 

说白了，就是尺神经在肘关节处的通道变窄了，卡住了，有些“发动势力“对它进行了压迫，从而使尺神经不能正常工作并受到损伤。其症状除了老大爷表现出的麻木、手握筷子不灵活之外，初期还可见疼痛，伸直无力，虎口处及掌骨间肌肉还会出现萎缩；严重者出现爪形手，运动障碍和感觉消失。

 

 

肘管综合征是一种劳损性的疾病，门诊中的老大爷便是由于长期工作压迫肘部，使尺神经卡压而致。同时还与很多情况也会引起，比如，睡觉的时候手肘弯曲，压在脖子下面；长期的文案工作使肘部受压等。

 

那么，如果得了肘管综合征，我们该怎么办呢？

 

轻度受压的病人，就是改变自己生活和工作方式，适当的休息我们的肘部，做一些简单的屈肘伸肘的锻炼；通过锻炼不能缓解，但不影响正常生活的患者，可以选择小针刀松解治疗；严重而不能维持正常生活的，是可以选择手术治疗。

手麻，相信大多数人都遇到过，可能大家也没当回事，因为手麻最明显且直接的原因就是神经压迫，在我们趴着睡觉的时候，在睡觉姿势不当的时候，在重物压住手臂的时候，都会出现手麻的现象。

  
但是，如果你真当手麻只跟这个原因有关的话，那就危险了，因为手麻还是很多疾病的“信号”，如果每次都把手麻不当回事的话，可能是在助长疾病的“威风”，给了疾病悄悄壮大的机会。

手之所以会产生麻木感，是因为我们的局部神经或血管发生了病变，血液无法正常流通循环，长期发展下去，只会让疾病越来越难以控制。所以，无论手麻的症状多么轻微，大家都要重视起来。

 

 

经常手麻可能是这4种疾病的信号，希望你能保持警惕

 

高血压

 

随着大家的生活条件越来越好，各种“富贵病”也慢慢被“惯”出来了，虽然大家现在还没有察觉到，但这种“温水煮青蛙”的套路就是很多慢性病的拿手好戏。高血压就是其中一种，很多人都以为高血压是突然出现的，但事实上，我们每天的各种行为举止，都是助长高血压的“祸端”。

  
饮食油腻、容易生气、盐分摄入过量，都是导致高血压“猖狂”的原因。而高血压患者也经常出现手麻的现象，因为在血压升高的时候，我们的血管所受到的压力就变大了，而血管压力大，血液循环就会受到阻碍，导致肢体出现麻木感。所以，如果你发现自己手部经常麻木，首先就要想到测一下血压。

 

如果血压值过高，就得去医院寻求医生的帮助了，该吃药就吃药，该控制饮食就控制饮食，这都是过去饮食无度、烟酒不忌所留下的“烂摊子”。

 

  
颈椎病

 

很多上班族都需要长时间保持同一个姿势，面对着电脑屏幕，一坐就是一整天。而这种习惯对我们的颈椎也会造成严重的伤害，颈椎受损疑惑，就容易压迫到局部的神经，导致手部麻木。除了这一点之外，颈椎病还会带来头晕、恶心、颈部酸痛、视物模糊等症状。

 

如果你长期坐在办公室办公，坐立姿势不当的话，建议你好好检查一下颈椎，如果发现颈椎已经受损，在日常生活中就要尽量避免不恰当的动作，以免加重病症。同时，也要寻求专业人员的帮助，矫正坐姿，改善颈椎病。

  
脑动脉硬化

 

很多朋友在日常生活中，经常会遇到头晕头痛、手部发麻的问题，但他们自己却不当回事，其实这些症状也很有可能跟脑动脉硬化有关，如果不加以干涉的话，很容易发生危险。

 

脑部也有很多血管，新鲜的血液流向脑部，才能给脑神经、脑组织、脑细胞运转带来动力，若脑动脉发生硬化，血流不畅，不仅肢体活动会受影响，生命安全也会受到威胁。

  
糖尿病

大部分人对手麻的印象都是糖尿病的信号，确实，糖尿病人群之多，让很多人都对糖尿病有了一定的了解，但却很少有人在手部发麻的时候，立马去医院检查，因为大家都不愿意承认自己离疾病很近。

 

但定期体检、监测血糖是非常有必要的，能帮我们预防糖尿病，合理控制血糖，所以大家一定要把这件事放在心上，尤其是已经出现手部发麻症状的朋友，别再拖延时间了。

  
总结：我们总是以为自己离各种疾病都很远，所以在身体“提示”我们的时候，我们都误以为是小事情，其实身体的每一个异常表现都值得我们“小题大做”。

大多数的情况下，如果一直保持一个姿势，就会出现脚趾麻木，或者冬天很冷的时候，一些人的血液就得不到供应，就会出现脚趾麻木。总之，在很多方面，都会引起患者出现这种情况，非常的影响人体的正常工作和生活，下面就让我们来看看脚趾麻痹是什么原因。

一、缺乏运动

如果经常保持一个动作不变化的话，很有可能神经末梢就会出现麻木，这个时候脚趾头就会感觉到麻木，但是只要你起身运动一小会，这种症状是可以一下子解决的。

二、天气寒冷

如果在寒冷的冬天，很有可能脚趾头就会受冻，然后神经末梢就会失去知觉，这样就会出现麻木的症状。

三、营养问题

如果身体经常保持一种欠佳的情况的话，营养跟不上就会导致体内的蛋白质和维生素的缺少，从而神经的传导速度就会变慢，这样也会引起脚趾头麻木。

四、糖尿病

如果身体的某一部分出现麻木的情况，很有可能体内的血糖受到了影响，糖尿病会导致代谢紊乱，所以要考虑是不是患得了糖尿病。

五、药物作用

如果近期服用了降血压的药或者是一些刺激神经的药物，很有可能导致手脚麻木，脚趾头麻木也是考虑范围之内的事情。

六、神经受压

脚趾发麻的原因主要考虑是神经受压，血管受损，外伤，内分泌疾病，微量元素缺乏等原因导致的。手指与脚趾都是神经末梢和血液毛细血管的终端。一旦疏通不畅，会导致发麻现象产生。

七、及时检查

如果脚麻现象已经出现较长一段时间，可对照以上几种情况详细查明原因，排除掉一些无关因素，做好自我调整。若任然出现就需要及时到正规医院做全面检查了。

相信通过以上的学习，大家已经知道脚趾麻痹是什么原因了，通常由于各种原因，工作需要，长时间不起来走路，经常出现脚麻木的现象。如果工作许可的话，最好尽量多走路。在最大程度上防止这种情况的发生，避免生活受到影响。

在各种心血管疾病当中，脑梗是对人体危害性比较大的一种疾病了，它高发病率、高复发率、死亡率高。所以，只有早发现才能早治疗，就能减少疾病给我们带来的致命风险，那么，脑梗发生前通常有什么症状呢？

 

 

脑梗是由于脑组织缺血、缺氧、神经细胞坏死引发的一系列症状，所以在脑梗发生以前，主要是脑供血不足的症状，常见的症状有：

头痛、头晕

经常觉得头脑不舒服，是因为供血不足引起的，所以不同的血管发生问题，头晕的症状也是不同的，患病的人通常会感觉头发沉、发闷，甚至是视物不清。

肢体无力、麻木

因为供应大脑的血管受到影响，会引发四肢无力，通常是一侧肢体或者是肢体的一部分麻木，严重的朋友会出现口眼歪斜流口水的症状。

判断能力下降

对新的事物或者是人的记忆力减退，平时注意力涣散，动作变得迟钝，反应不灵敏，渐渐地对周围的事情没有兴趣，甚至是意识障碍，很多朋友脑梗前都有意识不清、或者是眼前一黑的症状。

情感异常

脑梗前会常常因为一点琐事就会激动、发脾气，平时情绪波动较大，性格反常，还有些病人会出现焦虑、抑郁或者是恐惧等情感问题。

语言障碍

语言障碍的症状多种多样，有的完全不能说话，但可以听懂别人说话。有的是自己可说，却听不懂别人说的。总之，脑梗最常见的症状就是语言障碍。

总是爱打哈欠

如果在晚上休息得很好，白天仍然老打哈欠，这就要注意了，打哈欠说明大脑缺氧，如果这种情况持续下去，患脑梗的几率是 很高的。

嘴歪眼邪

大脑出现缺氧后，就会导致对语言，肌肉的控制出现问题，会导致面部不协调，嘴歪眼邪，语言表达障碍等。

 

 

这些脑梗的前兆一定不能忽视，控制三高、积极治疗是关键，但同样不可忽视日常的饮食和生活习惯，尤其是中老年人应该调整饮食结构，少吃皮蛋、猪肝、海鲜蛋黄等胆固醇含量较高的食物。多食用低糖低脂肪低油的食物，切勿暴饮暴食。避免过度劳累，要注意劳逸结合，天冷时，注意保暖避免冷刺激，天热时，要避免流汗过多血液黏稠引发疾病。

哮喘是一种比较顽固的疾病，患哮喘的原因有很多种，患者可能是自身过敏体质或者是受到细菌的感染。也有可能是吃了某种过敏性食物引起的，这种疾病也受遗传基因的影响。哮喘是一个令人听了闻风丧胆的疾病，但是，只要能做到及时预防，就能警惕哮喘疾病的发生，所以，当出现了这几个症状，就要注意了，检测是否是哮喘疾病出现了。

 

多痰、咳嗽

患有哮喘的人首要的症状就是咳嗽，这是发展成支气管炎的一个征兆，所以，如果是长期咳嗽的话就要注意了，特别是晚上或者是运动过后。咳嗽是哮喘最明显的一个征兆了，一旦出现，就要警惕。

呼吸困难

哮喘发作常会出现呼吸困难，喘息、胸闷的症状，哮喘的患者的肺部就像是没有窗户的房间一样，空气没有办法顺畅进出，所以出现呼吸困难的症状。病容严重时，会出现干咳、或者是大量白色泡沫。

其他症状

患有哮喘的人也会出现嘶鸣声，常是呼吸困难的时候发出的声音，也会出现呕吐或者是大小便失禁，严重时还会出现头昏、乏力、焦虑等症状。

 

哮喘目前还没有完全的治疗方法，但是只要长期进行预防，规范的治疗就可以使哮喘症状有效地控制。对于已经是哮喘的人群应当注意以下几点：

 

1日常生活要有规律，作息时间稳定，保证情绪的稳定，饮食要营养，并且多样化。忌吃辛辣、煎炸等食品，因为比较容易生痰，引发咳嗽哮喘。忌烟酒和过咸的食物。这些食物会引发支气管的反应，加重咳嗽症状。饮食要多吃一些清淡得有营养的食物，平时也可适当得多饮茶，茶中含有碱，会使支气管扩张减轻咳喘的症状。

 

2在生活起居方面，尽量避免花粉、灰尘、香料、冷空气或者任何有可能引发过敏的物质接触，平时一定要多注意卫生。

 

3适当的运动会改善患者的心肺功能，适当的运动保健会产生一种负离子，是对人体健康非常有益的一种因子，可以通过呼吸进入人体，对支气管炎症有很好的功效。

 

4避免交叉感染：冬季是上呼吸道疾病发作的高发季节，建议尽量避免去人多、密集的地方，所以，患有哮喘疾病的人群应该尽量少与外界接触，预防引起其他的呼吸道疾病。

 

 

虽然哮喘无法根治，但是只要做到预防和正规的治疗，维持正常生活水平还是可以的。

大多数人在睡觉的时候会使用平躺的姿势，但是有一些人在使用这个姿势睡觉的时候会出现手麻的现象，这就会对生活造成很大的影响，所以我们对此应该引起足够的重视。患者发现自己有这种现象后，应该尽早的去医院进行检查，以尽量避免病情的耽误，否则那样会严重的危害身体健康。

​

那么平躺睡觉手麻是什么原因引起的呢?

1、生理因素。如果患者在睡觉的时候压迫了手臂，那么就会导致局部供血不足，从而使患者的手部肌肉产生严重的麻木感。当我们改善睡眠姿势解除肌肉压迫之后，血管恢复供血，但是这种情况会让患者感觉到肌肉部位有很多的蚂蚁在爬，从而产生严重的不适感。

2、神经性疾病。如果患者有颈椎病或者自身免疫系统疾病，并且压迫了手部神经，那么就有可能导致局部产生麻木感。在睡觉的时候，患者的症状会进一步加重，麻木感也会有所加重，有时候甚至还会使患者产生比较强烈的疼痛感。这种情况对身体的影响比较大，所以发生这种现象，我们要尽早的使用相关的药物进行治疗，以尽快的控制病情，这样才能够改善患者的症状。

3、心脏或者肾脏疾病。心脏和肾脏对身体非常的重要，如果这两个器官的功能出现了问题，那么就很容易引起手臂发胀，腿足浮肿的情况发生。在平躺睡觉的时候，由于血液无法供应到上下肢，所以症状会进一步的加重，手臂麻木的情况也会更加明显，这就会对患者的生活造成非常大的影响，甚至还有可能引起其他并发症的发生，所以我们对此要引起足够的重视。

平躺睡觉手麻的病因非常复杂，所以我们发生这种现象后，应该根据具体的情况选择合适的方案治疗，这样才能够得到最好的疗效。而且在治疗的过程中，我们还要做好相应的护理措施，以尽快改善病情，这样才能让患者的身体快速的恢复到正常状态。

心脑血管病的最佳锻炼方法

在互联网医院和线上问诊的时代，了解如何通过适当的锻炼来预防和管理心脑血管疾病变得尤为重要。以下是一些专家推荐的最佳锻炼方法。

1. 有氧运动

有氧运动，如快走、游泳、骑自行车或跳舞，可以提高心率并增强心肺功能。这些运动有助于降低血压、改善血液循环和控制体重，从而减少心脑血管疾病的风险。

2. 力量训练

力量训练可以帮助增强肌肉和骨骼，改善身体的代谢率和心血管健康。使用自己的体重或轻量级器械进行简单的力量训练，如深蹲、俯卧撑或哑铃卷曲。

3. 瑜伽和伸展

瑜伽和伸展运动可以帮助降低压力和焦虑，改善心血管健康。这些运动还可以增加灵活性和平衡性，减少跌倒和受伤的风险。

4. 高强度间歇训练（HIIT）

HIIT是一种交替进行高强度和低强度运动的训练方法。这种类型的训练可以提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力，并有助于控制体重和血糖水平。

5. 选择合适的锻炼强度和频率

在开始任何新的锻炼计划之前，应先咨询医生或专业的健身教练。他们可以帮助您确定适合您的锻炼强度和频率，并制定一个安全有效的锻炼计划。

总之，通过选择适合自己的锻炼方法并保持定期锻炼，可以有效地预防和管理心脑血管疾病。请记住，在进行任何新的锻炼计划之前，一定要咨询专业人士的意见。

我是一名糖尿病和心脑血管疾病患者，生活在运城市。最近，我的阿托伐他汀钙片快用完了，但由于疫情和工作原因，我无法亲自去医院开处方。于是，我决定尝试在线上问诊平台寻求帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了曹医生。我们是老乡，来自山西平陆县，这让我感到格外亲切和放心。曹医生非常专业，首先询问了我的病史和用药情况，确保我没有不良反应或药物过敏史。然后，他详细了解了我需要的药品规格和数量，并告知我网上规定只能购买一个月的量，但他会按最大剂量给予处方，提醒我按照原来的剂量服用。

在整个过程中，曹医生不仅提供了药品处方，还给出了生活调理建议。他强调了低盐低脂饮食的重要性，避免劳累、激动、紧张和剧烈运动，并建议我增强抵抗力，避免熬夜和紧张劳累。这些细心的指导让我感到非常温暖和安心。

最终，曹医生成功地为我开出了18盒阿托伐他汀钙片的处方，并在京东上完成了购买。整个过程非常顺利和高效，我对京东互联网医院和曹医生的服务都非常满意。

心脑血管疾病的在线管理和预防

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始依赖在线医疗服务来管理和预防心脑血管疾病。这些疾病包括高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等，都是全球范围内的主要健康问题。在线医疗服务提供了一个便捷、实时的平台，使得患者可以随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案。

在线问诊和互联网医院的出现极大地改善了心脑血管疾病的管理。通过这些平台，患者可以与医生进行视频或文字交流，分享他们的症状和健康历史，获得个性化的诊断和治疗建议。对于一些常见的病情，医生可以直接在线开具处方，患者只需在家等待药物送达即可。

此外，互联网医院还提供了许多有用的健康管理工具和资源。例如，患者可以通过在线平台监测自己的血压、心率和血糖等指标，并将数据与医生共享。医生可以根据这些数据调整治疗方案，帮助患者更好地控制病情。同时，平台上也会有各种健康教育资源，包括饮食建议、运动指导和心理支持等，帮助患者建立健康的生活方式。

然而，需要注意的是，虽然在线医疗服务非常便利，但它并不能完全替代传统的面对面医疗服务。对于一些复杂或紧急的情况，患者仍然需要尽快就医。同时，在选择在线医疗服务时，患者也需要谨慎，确保所选平台是合法、安全和可靠的。

总的来说，互联网医院和在线问诊为心脑血管疾病的管理和预防提供了新的可能性。通过这些服务，患者可以更好地掌握自己的健康状况，及时获取专业的医疗建议和治疗方案，从而降低疾病的风险和影响。

我是一名中年男性，生活压力大，工作繁忙，经常熬夜加班。最近，我发现自己的血脂三项高，胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇都超标了。这种情况让我非常焦虑和担忧，因为我知道高血脂可能会引发心脑血管疾病，甚至危及生命。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一位专业的医生进行在线咨询。医生详细询问了我的病史、生活习惯和用药情况，并根据我的具体情况给出了专业的建议和治疗方案。

医生告诉我，针对我的情况，阿托伐他丁和瑞舒伐他汀都是有效的降脂药物，但两者有不同的副作用。阿托伐他丁可能会引起肝功能异常，而瑞舒伐他汀则可能导致肌肉减少。考虑到我有轻度的脂肪肝和静脉曲张，医生建议我选择瑞舒伐他汀，并从5毫克的剂量开始服用，观察疗效。

此外，医生还强调了饮食和运动的重要性，建议我控制总体摄入量，增加不饱和脂肪酸的摄入，并定期进行运动。同时，医生也提醒我，中药可能会与西药产生相互作用，因此不建议同时服用中药和西药降脂药物。

经过半年的治疗和调理，我的血脂指标明显改善，心情也变得轻松了许多。这个经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且能够提供专业、个性化的医疗建议和治疗方案，帮助患者更好地管理和控制疾病。

心脑血管疾病的线上管理：互联网医院的新模式

随着科技的发展和人们生活方式的改变，心脑血管疾病已经成为全球范围内的主要健康问题。这些疾病包括高血压、冠心病、心力衰竭、脑卒中等，它们不仅对患者的生活质量产生严重影响，也给医疗系统带来了巨大的负担。近年来，互联网医院和线上问诊服务的兴起，为心脑血管疾病的管理提供了新的解决方案。

互联网医院和线上问诊的优势在于它们可以突破时间和空间的限制，提供更加便捷、灵活的医疗服务。对于心脑血管疾病患者来说，这意味着他们可以在家中就能接受专业的医疗咨询和指导，避免了繁琐的就医流程和长时间的等待。同时，通过线上平台，医生也可以更好地跟踪患者的病情变化，及时调整治疗方案，提高治疗效果。

然而，线上管理心脑血管疾病并非没有挑战。首先，需要建立一个可靠的数据采集和分析系统，以便医生能够获取患者的详细健康信息，包括血压、心率、血糖等指标。其次，医生需要具备足够的专业知识和经验，能够正确解读这些数据并做出合理的诊断和治疗建议。最后，患者的自我管理能力也至关重要，他们需要了解如何正确使用线上平台，如何监测自己的健康状况，以及如何在紧急情况下寻求帮助。

为了克服这些挑战，互联网医院和线上问诊服务提供商正在不断探索和创新。例如，一些平台开始引入人工智能和大数据技术，帮助医生更准确地预测患者的病情发展和风险，提供个性化的治疗建议。同时，许多平台也在加强与传统医疗机构的合作，确保线上服务与线下服务的无缝衔接，形成一个完整的医疗服务体系。

总的来说，互联网医院和线上问诊服务为心脑血管疾病的管理带来了新的机遇和挑战。随着技术的进步和服务的完善，我们有理由相信，这种新模式将会在未来发挥越来越重要的作用，帮助更多的人远离心脑血管疾病的困扰。

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始使用在线医疗服务，包括心脑血管疾病的咨询和治疗。这些服务提供了许多优点，例如方便、快捷和可访问性强。然而，使用这些服务时也需要注意一些问题。

首先，心脑血管疾病的诊断和治疗需要专业的医疗知识和技能。虽然在线医生可以通过视频会议或聊天进行初步评估，但他们可能无法进行身体检查或进行必要的测试。因此，在线医生可能需要依赖患者提供的信息来做出诊断，这可能会导致误诊或延迟治疗。

其次，心脑血管疾病的治疗通常涉及药物和生活方式的改变。在线医生可以开具处方并提供健康建议，但他们无法直接监督患者的用药和生活方式。因此，患者需要自我管理和遵守医生的建议，这可能对某些人来说是一个挑战。

最后，保护个人健康信息的隐私和安全也是一个重要问题。在线医疗服务必须符合相关的隐私和安全标准，以防止数据泄露或滥用。患者应该选择可信赖的在线医疗服务提供商，并了解他们的隐私政策和安全措施。

总之，虽然在线医疗服务为心脑血管疾病的管理提供了新的机会，但患者和医生都需要认识到其局限性和风险。只有在正确使用和管理的情况下，才能最大限度地发挥其潜力，提高患者的健康结果。

线上问诊：心脑血管疾病的新选择

随着互联网技术的发展，线上问诊已经成为一种越来越流行的医疗服务方式。对于心脑血管疾病患者来说，线上问诊不仅提供了便利，还可以帮助他们更好地管理自己的健康。

什么是心脑血管疾病？

心脑血管疾病是一组影响心脏和大脑的血管的疾病，包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病通常与不健康的生活方式、遗传因素和其他健康问题有关。

线上问诊的优势

对于心脑血管疾病患者来说，线上问诊有以下几个优势：

• 方便快捷：患者可以在家中或办公室通过电脑或手机与医生进行视频或文字交流，避免了长时间等待和繁琐的交通。
• 实时监测：一些线上问诊平台可以连接患者的健康设备，实时监测他们的血压、心率等生理指标，帮助医生更好地了解患者的健康状况。
• 个性化治疗：医生可以根据患者的具体情况，提供个性化的治疗建议和药物处方。
• 降低医疗成本：线上问诊通常比传统的面对面问诊更便宜，可以帮助患者节省医疗费用。

如何选择合适的线上问诊平台？

在选择线上问诊平台时，患者应该考虑以下几个因素：

• 平台的信誉度：选择知名度高、口碑好的平台。
• 医生的资质：确保平台上的医生具有合法的执业资格和丰富的临床经验。
• 服务范围：查看平台是否提供心脑血管疾病相关的服务，例如药物咨询、健康管理等。
• 用户体验：选择界面友好、操作简单的平台，方便患者使用。

结论

线上问诊为心脑血管疾病患者提供了一种新型的医疗服务方式。通过选择合适的线上问诊平台，患者可以享受到方便、实时监测、个性化治疗和降低医疗成本等多重好处。同时，患者也需要注意平台的信誉度、医生的资质、服务范围和用户体验等因素，确保获得高质量的医疗服务。

我母亲84岁，身体一直不错，除了吃点抗抑郁药百忧解外，基本没有其他疾病。然而，最近她突然出现了头晕和左胸不适的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为起身太快或者天气炎热所致。但是，随着症状的加剧和持续，我开始担心起来。特别是当我回想起外祖母是因为心脑血管疾病去世时，我的焦虑达到了顶点。

我决定寻求专业的医疗建议。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。经过与医生的详细沟通和描述症状后，医生建议我们先观察一下情况，并在必要时进行头颅和心脏相关的检查。同时，医生也提醒我们要注意日常生活中的细节，例如适当喝水以补充血容量，避免过快起身等。

虽然目前还不能确定具体的病因，但我感到非常安慰和放心。在线问诊为我提供了一个方便快捷的渠道，让我可以及时获取专业的医疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力，还避免了在医院等待的不便和感染风险。对于像我母亲这样的高龄患者来说，线上问诊无疑是一个非常好的选择。

心脑血管疾病的危害及如何通过互联网医院和线上问诊预防和管理

心脑血管疾病是全球范围内的主要死亡原因之一，包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病不仅会导致患者的生活质量下降，还会给家庭和社会带来沉重的经济负担。然而，随着互联网技术的发展，越来越多的人开始使用互联网医院和线上问诊来预防和管理心脑血管疾病。

首先，互联网医院和线上问诊可以提供更便捷的医疗服务。患者不再需要花费大量时间和精力去医院排队等待，而是可以在家中或办公室通过网络与医生进行实时交流。这对于那些居住在偏远地区或行动不便的人来说尤其重要。

其次，互联网医院和线上问诊可以帮助患者更好地管理自己的健康。通过在线平台，患者可以随时查看自己的健康数据、用药记录和医生的建议。同时，医生也可以根据这些数据给出更加个性化的治疗方案和建议。

此外，互联网医院和线上问诊还可以提供更多的健康教育资源。患者可以通过在线课程、文章和视频等形式了解心脑血管疾病的危害、预防和治疗方法。这些知识可以帮助患者更好地理解自己的病情，做出更明智的健康决策。

最后，互联网医院和线上问诊也可以促进医生之间的合作和知识共享。医生可以通过在线平台与同行交流经验和最新的研究成果，从而提高诊断和治疗的水平。

总之，互联网医院和线上问诊为心脑血管疾病的预防和管理提供了新的机会和挑战。我们需要充分利用这些技术手段，提高公众的健康意识和自我管理能力，共同打造一个更健康的社会。

我88年的，男生，白天手心有点潮湿。晚上9-10点手心脚心潮湿比较明显。这种情况让我很是困扰，尤其是在社交场合，总是担心别人会注意到我的手心出汗。于是我决定寻求专业的医生帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能与湿热肾虚有关。医生建议我进行头颅核磁、血压、血糖、血脂检查，以排除脑血栓等心脑血管疾病的可能性。同时，医生也提醒我，虽然我的父母都因心脑血管疾病去世，但并不能确定我一定会得这个病。只要我注意日常生活习惯，保持清淡饮食，规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，控制好血压和血脂水平，就能有效预防心脑血管疾病的发生。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了很多关于心脑血管疾病的知识。互联网医院的便捷性和专业性让我感到非常满意，希望更多的人能通过这种方式关注自己的健康。