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滑膜炎，是一种基于症状或者说临床表现的诊断，只是说明出现了关节积液，这是一种笼统的说法，称为“滑膜炎”，但其实真实的情况没有诊断清楚，滑膜炎出现了关节肿胀积液，怎么处理呢？

 

滑膜炎、关节肿胀，是一种临床表现，治疗起来需要根据病因来处理。

 

引起滑膜炎、关节肿胀的原因大概有这么几种

 

1.    骨关节病急性发作

 

这是一种最常见的引起滑膜炎的原因，患者多有关节软骨磨损、关节周围骨赘增生，关节内也有滑膜增生，在劳累、受伤、受凉等诱因作用下会导致关节发生急性发作的骨关节炎、滑膜炎，导致关节肿胀、积液，疼痛伴活动受限。

 

2.    反应性关节炎

 

这种关节炎导致的滑膜炎、关节积液与患者本身的全身情况有关系，很多这样的患者经常在出现关节肿胀之前有一些全身情况的出现，例如：感冒、发烧、腹泻、泌尿系感染、肺部感染等，有些人是因为之前做了手术或者接受了一些特殊的操作。

 

比如：做了冠脉造影、介入手术，有的做了微创的别的胃镜、肠镜、胆道镜等手术操作，还有些人是因为失眠、焦虑、紧张、过度疲劳，导致身体虚弱也容易导致反应性关节炎。

 

3.    类风湿性关节炎

 

这是一种以滑膜病变为主的全身免疫性疾病，患者往往有类风湿的病史，全身多个关节出现肿胀、疼痛、活动受限的情况，这样的患者在类风湿性关节炎活动期会出现关节肿胀、滑膜增生充血同时伴有关节内积液。

 

4.    痛风性关节炎

 

因为嘌呤类食物摄入太多或者有些人因为遗传原因导致的代谢问题，导致体内血尿酸高，有些患者可能在一次海鲜或者啤酒等摄入之后就出现一个急性痛风的发作，会出现关节肿胀、发热、疼痛、全身发烧等严重的情况，查血尿酸增高。

 

 

5.    色素沉着绒毛结节性滑膜炎

 

这是一种发生于滑膜本身的滑膜炎，患者的滑膜发生了病变不断自我增生，会导致关节肿胀、积液，关节内会出血。

 

6.    创伤性滑膜炎

 

患者往往因为外伤导致关节内骨性结构、半月板、韧带等出现了损伤，会导致滑膜撕裂，也会导致关节内积血、肿胀。

 

7.    感染性滑膜炎

 

患者因为外伤或者抵抗力下降，导致了膝关节出现了细菌或者真菌感染，会导致滑膜充血、渗出，从而导致关节积液、肿胀、疼痛、发烧，伴有膝关节功能受限，化验血白细胞增高。

 

8.    结核性滑膜炎

 

这样的患者往往有过结核病史或者跟结核病人有过接触，在自己抵抗力下降时，容易导致关节结核的发生，出现关节滑膜结核，会导致关节积液、肿胀，疼痛，但可能不合并有发烧等化脓性细菌感染的表现。

 

9.    其他原因导致的滑膜炎

 

所以对于滑膜炎的治疗，需要根据病因采用不同的治疗方法，在治疗原发病的基础上结合着穿刺抽液等治疗才能彻底把滑膜炎治好，否则只是抽积液可能未必能完全治好这个关节肿胀积液的滑膜炎的情况。

 

对于上述的9中滑膜炎的处理是不一样的，那应该怎么处理呢？

 

1.    对于骨关节病滑膜炎的治疗：

 

a)     休息、减少下地活动、如果感觉关节周围皮温比较高，有点发热的话可以适当做做冷敷；如果有些人是因为着凉导致的关节积液可以适当热敷。

 

b)     对症消炎止疼：外用消炎疼的药膏或者膏药，口服非甾体消炎药，例如扶他林片、芬必得等。

 

c)     营养软骨治疗：口服氨基葡萄糖等药物。

 

d)     经过前述操作后，轻的患者积液会慢慢吸收；如果积液持续不吸收，那可以到医院做个膝关节穿刺抽液，将积液抽出来，关节腔可以注射玻璃酸钠等润滑液，再严重的可以考虑行关节腔封闭，注射点激素减轻关节内的滑膜炎症。

 

2.    对于反应性关节炎滑膜炎的治疗：

 

主要是参照骨关节炎滑膜炎的治疗，一般不需要抽积液。

 

3.    对于类风湿性关节炎滑膜炎的治疗：

 

首先要进行系统的内科治疗，通过口服免疫抑制剂以及一些治疗类风湿性关节炎的药物使用，将类风湿性关节炎的活动期给控制到稳定期，一般关节肿胀会有所好转，如果持续不好转，可以考虑关节镜手术做关节滑膜切除、清理，把病变的滑膜病变去掉，这也有利于类风湿性关节炎的治疗。

 

4.    对于痛风性关节炎的治疗：

 

首先需要控制饮食，另外结合着使用降尿酸的药物治疗，把血尿酸水平降下来，当然也需要进行消炎止疼的治疗，如果关节积液还很多，可以进行关节穿刺抽液。

 

5.    对于色素沉着绒毛结节性滑膜炎的治疗：

 

一般需要进行关节镜手术，把关节内病变的滑膜切除、清理干净，否则很容易再复发，而且术后为了效果更好，经常建议做膝关节的放疗，提高治愈率。

 

6.    对于创伤性滑膜炎的治疗：

 

一般选择保守治疗，积血多的话可以穿刺抽出来，原发的创伤根据严重程度决定是否需要手术还是保守治疗。

 

7.    对于感染性滑膜炎的治疗：

 

首先要行关节穿刺抽液，对抽出的关节液进行细菌培养和药敏试验，静脉使用敏感抗生素，也可以结合着关节腔穿刺抽液，关节腔注射抗生素来控制感染，一般可以控制住，如果控制不住，可能需要做手术行关节清理，结合全省抗生素使用来治疗。

 

 

8.    对于结核性滑膜炎的治疗：

 

明确诊断之后，尽快使用全身抗结核药物治疗，用药两周把结核活动期稳定下来之后，需要做关节镜或者切开的手术把关节内的不健康的组织清理干净，这样结核术后9个月到1年的抗结核治疗才可能把这个滑膜炎治好，这样的患者不太建议做穿刺。

 

9.    对于其他的滑膜炎的治疗，就要根据具体病因来选择治疗方法了

 

总结一下，对于滑膜炎、关节积液的治疗，需要首先明确病因是什么，然后根据病因采用不同的治疗方法，在治疗原发病的基础上结合着穿刺抽液等治疗才有可能从根本上把滑膜炎治好，否则只是抽积液可能未必能完全治好这个关节肿胀积液的滑膜炎的情况。

 

引起滑膜炎的原因很多，诊断其病因也是一个不太简单的过程，需要结合影像学资料、血化验指标、临床表现及病史等资料来综合诊断，明确了病因之后就可以从病因角度更好的治疗滑膜炎了。

近日，一位男子来门诊，医生发现他行走不便，询问后得知他关节肿胀、疼的厉害。经过检查，医生诊断他得了膝关节的滑膜炎。膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。

 

膝关节滑膜有什么作用呢？

 

膝关节滑膜对关节软骨起到保护作用，促进对炎症细胞的吞噬，润滑关节软骨，可有效缓解关节骨与骨的摩擦，为关节提供营养，可以适当扩大关节的活动范围。

 

 

在临床上，膝关节滑膜炎在关节炎中最常见，主要原因有：

 

膝关节长时期的负重劳损、剧烈体育运动、间接膝关节扭伤、手术过程导致损伤等，膝关节的滑膜遭到损伤，导致滑膜充血、水肿、而滑膜中产生大量的滑膜积液，这种积液渗出增多，会变为酸性，促成纤维素沉淀，清除不及时，会使关节长期处于炎症反应下，最后引起粘连，影响关节的活动。在临床上多表现为疼痛、肿胀、膝关节运动受限。

 

对于这种滑膜炎，属于非感染性的炎症疾病，在急性期如不及时治疗，有12.6%的概率会成为顽固性，进而反复不愈，最后影响运动能力。所以，早发现早治疗才是关键。

 

 

 

中医对于这个疾病有特色的治法：

 

1、针灸疗法。针灸可以疏通经络，具有创伤小、效果快的有点，治疗这个病多采取火针，火针是火与针的集合，可以温通经脉，促进局部的血液循环，促使排出积液，消解肿痛。选取阿是穴、血海、足三里、内和外膝眼、阳陵泉、鹤顶，每次针灸取4或者5个进行火针，急速进出，并且在积液多的地方用火针放出积液，后用无菌纱布覆盖固定，4天针灸1次，1个疗程为5次，治疗2个疗程，效果显著。

 

2、中药外洗，常使用祛风通络、活血化瘀的药再配合症型加减煎汤外洗，同时可以配合外敷三花膏（红糖与金银花、蒲公英、紫花地丁熬制）一起治疗，效果明显。上述两者可以一起使用。

 

如何预防这类疾病发生呢？

 

我们在运动前，要注意做热身运动，以保持身体协调，减少身体各个部位发生扭伤，对于各项运动要详细掌握操作要领，积极预防，以免训练给身体带来的伤害。

滑膜炎是发生在膝盖部位的疾病，也是一种比较常见的疾病，患者的膝盖处会出现红肿，疼痛，发热等症状，患者可以吃些消炎镇痛药如芬必得，扶他林或滑膜炎颗粒，小活络丸类，吲哚美辛胶囊以及外用膏药等来治疗，同时还需要做好日常护理工作，这样才能有效改善滑膜炎的症状。

 

现实生活中有些朋友会患有滑膜炎疾病，给患者身心造成的伤害是很大的，有些患者想选择一些口服药物来治疗，但是却不了解滑膜炎吃什么药好得快而很困惑。那么，滑膜炎吃什么药好得快呢，下边就详细介绍一下这方面的内容，希望能帮到朋友们。

 

1、消炎镇痛药：朋友们患有滑膜炎疾病时，可以根据自身的状况和医生的建议来选择一些消炎镇痛药如芬必得，扶他林等来治疗，这类药物都具有消炎止痛，活血化瘀等功效，对改善患者因滑膜炎而引起的肿胀，疼痛等症状很有疗效，同时患者要卧床休息，也可以把患肢抬高一些休息，这样也能缓解疼痛的症状。

2、滑膜炎颗粒，小活络丸类药物：滑膜炎患者还可以服用滑膜炎颗粒，小活络丸之类的药物进行治疗，只要坚持用药一段时间，自身的病情就会很快好转，而且对身体没有副作用，不过患者在服用药物治疗期间，要多喝白开水，多吃些具有润肠通便的食物，尽量保持大便通畅才好，不要吃油腻，辛辣刺激性食物，以免影响药物疗效而影响病情恢复。

3、吲哚美辛胶囊：这种药物对治疗滑膜炎的效果也很好，患者可以按照说明书或者是在医生指导下服用，同时要做好患处的保暖工作，不要受凉，也不要做重体力活动，以免加重自身的病情。

4、外用膏药：滑膜炎患者还可以采用一些外用膏药如中医外科膏药，狗皮膏药等来配合治疗，这些膏药都具有舒筋活络，消炎止痛等功效，能有效缓解自身的疼痛症状。

通过上述相信朋友们已经了解滑膜炎吃啥药好得快了，建议朋友们滑膜炎疾病会直接影响患者的正常行走，所以患者在服用药物治疗的同时，一定要注意做好身体保暖措施而防止感冒，而且要多吃些富含维生素C和D以及钙等高营养的食物，以促进身体尽快恢复健康。

随着夏入七八月、进入三伏节，天气是越来越热了。家有小孩的家长朋友们会发现，孩子身上开始出“疹子”，密密麻麻的一小片。

 

疹子又红又痒，孩子忍不住抓，一抓就破皮，搞得孩子更加痛苦。这时候家长朋友们可是心急的不得了，但又分不清这是痱子还是湿疹。急的干跳脚……

 

相信这一幕经常发生在很多家长朋友们的身边，天一热孩子身上就开始冒“疹子”，越痒越抓，越抓越痒，最后弄得孩子身上到处都被挠破了皮，然而分不清这到底是痱子还是湿疹，想要治疗还真是无从下手。

 

 

今天，Dr.京就来聊一聊小孩子身上的痱子和湿疹有什么区别。

 

俗话说，知彼知己方能百战不殆，我们首先来了解一下湿疹和痱子是怎么产生的。

 
痱子和湿疹为何产生？

 

痱子

 

在炎热、潮湿的环境里，空气湿度大、水汽接近饱和，皮肤表面的汗液难以挥发，更多的汗液也只能留存于汗腺周围无法分泌至体表，导致汗腺堵塞。

 

长期以往，汗液将会向周围组织中渗透，进入表皮层及真皮层，导致皮肤浸渍在盐性液体中，长期受到刺激后产生丘疹、疱疹和小水疱，并有瘙痒、刺痛感，这就是痱子。

如果挠破表面后，容易合并细菌感染，会加重炎症反应 ^[1]。

 

 

湿疹

 

湿疹的病因就比较复杂了，湿疹常是多种原因造成的综合结果。

 

例如：精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、免疫力低下、内分泌失调等身体内部原因；以及生活环境、气候剧烈变化、饮食不当、外界刺激（日光、寒冷、炎热、热水烫洗、动物毛发）等外部原因，均可诱发皮肤炎症而出现刺痒、疼痛的丘疹、疱疹，这就是湿疹。

 

如果说痱子是汗腺堵塞导致皮肤出了问题，那么湿疹就是皮肤的屏障功能在内外原因刺激下受损而出现的皮肤炎症 ^[2]。

 

 

看来痱子和湿疹的发生机制完全不同，我们又应该如何区分痱子和湿疹呢？

 

痱子和湿疹怎么分？

 

区分痱子和湿疹，我们可以遵循“四个看”的原则

➊ 看形态

 

由于发生机制不同，皮肤炎症的形态表现也不同，因此家长朋友们可以通过看皮疹的形态来区分痱子和湿疹。

 

前文说到，痱子是由于汗腺堵塞、汗液无法排出而形成的，因此痱子的形态为一个个颗粒分明的水疱，形态较小。

 

而湿疹的形态，往往都是一片片的粟粒状水疱，形态较大，有时还会出现点状、片状糜烂创口，甚至出现渗液、结痂。

 

 

➋ 看部位

 

家长朋友们还可以通过观察孩子皮疹出现的部位来判断到底是痱子还是湿疹。

 

由于汗腺堵塞、汗液积聚导致痱子“丛生”，因此容易长痱子的地方自然就是闷热环境中容易出汗的地方：头部、脖颈、后背、双侧腋窝、腹股沟等地方。

 

而湿疹导致的皮疹位置就不固定了，一般来说我们身上所有皮肤部位都可能出现，不过一般也多集中发在脸部、头顶、四肢等部位。

 

 

➌ 看过程

 

家长朋友们也可以通过观察孩子皮疹发病的变化和演变过程来判断是痱子还是湿疹。

 

痱子起疹后，如果及时发现，注意透气、降温、减少出汗，即便不用什么药物，皮疹也很容易在短期内消退。

 

而湿疹一般持续时间比较长，并且消退后还容易反复再发，因此如果不进行处理，湿疹的皮疹很容易越来越严重。

 

➍ 看症状

 

家长朋友们还可以看孩子的症状表现。如果是痱子，一般只会有轻微的瘙痒和疼痛，症状并不严重。而湿疹则非常容易出现剧烈瘙痒、刺痛，导致孩子控制不住地去抓挠，因此容易导致皮肤破皮。

 

 

痱子和湿疹如何治？

 

当我们能够区分痱子和湿疹后，再遇到这种情况时该怎么应对呢？

痱子

 

一般治疗：保持皮肤干燥、凉爽、通风，尽量穿着宽松透气的纯棉衣物，避免刺激皮肤；

 

外用药物：可以对起痱子的皮肤局部清洁后，使用痱子粉、爽身粉、炉甘石洗剂或中成药物洗剂来抑制皮疹发生，情况严重者也可以表面涂抹激素类乳膏，减轻瘙痒和炎症 ^[3]。

 

湿疹

 

一般治疗：这里同痱子的一般治疗一样，保持干燥、清爽通风、棉质衣服减轻刺激。

 

同时，还要尽量找到诱发湿疹出现的内因外患，及时调整精神状态、情绪以及全身免疫、内分泌性疾病，并且避免可疑外界刺激，从根源上解决湿疹。

 

外用药物：外用药物是治疗湿疹的主要方法。

 

针对湿疹的皮疹，可选择治疗浓度的硼酸、高锰酸钾溶液、炉甘石、氧化锌溶液进行冲洗、湿敷；

对于严重湿疹的大片急性皮疹，可外用激素类乳膏控制炎症；对于皮疹合并感染、流脓者，可以加用抗生素乳膏，控制感染；

如果出现全身大面积重度湿疹时，则需要口服抗组胺类药物进行控制了。不过，这种情况还是需要尽快到正规医疗机构在医师指导下进行治疗。

 

 

另外值得一提的是，无论是痱子还是湿疹，尽量不要用力去挠，抓挠只会刺激局部皮肤加剧皮疹情况，同时挠破的皮肤也容易合并感染，一定要注意哦。

 

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参考资料：

[1] 孙清廉.痱子的防治[J].家庭中医药,2020,27(07):39-40.

[2] 刘苏青,徐金华.老年湿疹的诊疗新进展[J].老年医学与保健,2021,27(03):455-

[3] 苦参白芷外洗治小儿痱子[J].湖南中医杂志,2020,36(09):66.

[4] 李娜.中西药合用治疗慢性湿疹临床观察[J].实用中医药杂志,2021,37(06):957-959.

随着全球健康问题的不断变化，口罩已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。特别是对于儿童，选择合适的口罩尤为重要，因为他们的呼吸系统更为敏感。近年来，聚氨酯口罩因其轻便和透气性而受到许多家长的青睐。但是，关于儿童使用聚氨酯口罩的安全性，仍然存在一些担忧和讨论。

聚氨酯口罩概述

聚氨酯是一种常见的塑料材料，广泛应用于生活中的各个方面，包括制作舒适透气的口罩。这类口罩通常因其轻便、柔软和良好的透气性而受到欢迎。相比于传统的医用口罩或 N95口罩，聚氨酯口罩更加适合长时间佩戴，尤其是在温暖的天气条件下。

儿童使用聚氨酯口罩的安全性

1. 透气性与舒适性：对于儿童来说，聚氨酯口罩的高透气性确保了他们在佩戴时能够正常呼吸，减少了因口罩过紧或缺氧而引起的不适感。这对于保证儿童在学校或户外活动时的舒适度和依从性至关重要。

2. 过滤效率问题：然而，聚氨酯口罩的过滤效率通常低于医用口罩和N95口罩。这意味着它们在阻挡病毒和细菌方面可能不如其他类型的口罩有效。对于儿童这一特定群体，特别是在疫情高发期间，选择过滤效率更高的口罩可能更为安全。

3. 潜在的化学物质暴露：部分人士担心聚氨酯材料可能会释放有害的化学物质，尤其是在新口罩首次使用时。尽管目前没有确凿证据表明聚氨酯口罩会对儿童健康造成直接的负面影响，但建议在首次使用前对口罩进行适当的清洗和通风。

4. 环境因素：值得一提的是，聚氨酯口罩的可重复使用性较高，这对于减少环境污染和鼓励可持续生活方式是有益的。然而，这并不减轻对其直接健康影响的担忧。

综上所述，聚氨酯口罩因其舒适和透气性而可能成为儿童的一个良好选择，尤其是在需要长时间佩戴口罩的情况下。然而，考虑到其相对较低的过滤效率，以及潜在的化学物质暴露风险，家长在为儿童选择聚氨酯口罩时应谨慎。

建议家长在选择口罩时，综合考虑儿童的活动场合、佩戴时间以及个人健康状况。在疫情高发期或访问高风险区域时，应优先考虑使用过滤效率更高的口罩。家长可以通过适当的清洗和通风，减少潜暴露风险。

有的家长认为，既然流感疫苗能有效预防流感，那打了流感针，孩子就不会得流感了？这里要注意，我们用的词是“预防”，并不是完全阻断，虽然流感疫苗是预防流感最有效的方法，但是没有任何一种疫苗的保护力可以达到100%，因此无法保证孩子接种后就肯定不得流感。

 

而且，即使打了流感疫苗，接种后抗体增加到足以预防流感是需要一定时间的，大概需要14-30天才能发挥保护效应，所以接种流感疫苗后的2-4周内还是会有得流感的可能。

 

流感的潜伏期通常为 1～4 天，如果在疫苗产生抗体之前就已经感染了病毒，也会出现得流感的情况。由于普通感冒和轻症流感有相似症状，家长应学会识别孩子是否得了流感，以便早做处理。

 

一般流感出现高烧的频率较高，部分可高达39℃-40℃，而且高烧往往会持续3-5天，吃退烧药也不容易降下来。常伴有呼吸道和全身症状如：畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛等全身症状；鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等呼吸道感染的症状；食欲也比较差，可能还会有呕吐、腹泻等症状；重症还可能出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等。

 

 

此外，流感疫苗接种后产生的抗体水平会随着时间的推移而减弱，而流感病毒的流行毒株可能每年都在变，不同地方每年流感活动高峰出现的时间和持续时间也不同，因此疫苗都是针对当年的流行毒株进行研制的。还有监测数据表明，流感病毒抗体大概只能维持一年左右的时间。所以即使新一季将流行的流毒株没有变化，也需要每年接种才能持续获得免疫力，获得有效保护。

 

并且我们不能一味的单靠流感疫苗来保护自己，坚持良好的生活起居习惯也是预防流感的有效措施。

 

1.培养良好卫生习惯：嘱咐孩子勤洗手，避免触摸眼睛、口鼻等，咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

 

2.居家隔离：注意开窗通风，保持室内空气清新。家人出现流感样症状后，注意居家隔离，为避免交叉感染，应戴口罩、勤洗手、分开就餐、不共用毛巾，更不应带病上学、上班等；避免近距离接触流感样症状患者，不去人多的地方凑热闹。

 

 

3.注意均衡营养，适当运动，规律作息：营养均衡，饮食有节，注重顾护脾胃；多做运动，坚持锻炼，提高机体抵抗力； 注意保暖防寒，适时增减衣物，保持充足睡眠，规律作息。

在日常生活中，有一些家长为了自己孩子的健康问题，操碎了心。总是担心孩子这方面出了问题，那方面出了问题，总害怕孩子生病，或者吃饭不好，觉睡不好等等。其实，可能很多家长都不知道，孩子们所表现出来的这些问题，大多数情况下都是因为脾胃功能的失调导致的。并且如果脾虚的话，时间长了，小朋友就不太爱吃饭，久而久之体质就会变得越来越差，自身的抵抗力越来越低了，并且还会影响到生长发育！

  

 

孩子脾虚，易胃口差、不长个，医生：2种食物，孩子喜欢吃也少吃

 

那么，想要避免这种情况发生的话，有关医学专家就给出了建议以下两种食物，孩子们再喜欢吃也不能多吃：

 

第一种：油炸类的食品

 

对于小朋友们来说，可能对炸鸡汉堡包这类食物丝毫没有抵抗力，尽管这类食物没有什么营养可言，并且还有可能会增加胃肠道的负担，但是小孩子依然对它们特别的上瘾。其实这样对小朋友的胃肠功能来说，无疑是一种伤害，特别是之前胃肠道功能本身就很弱的小朋友们来说，更会如此。因为孩子们的胃肠功能不像成人那般发育良好，所以如果吃一些油炸类的食物，可能会导致出现消化不良的问题。由于胃肠蠕动功能减弱，所以可能会引起积食，长此以往孩子们越来越不爱吃饭，就会影响到脾胃的运化，吸收不到什么营养，所以小朋友们会变得越来越瘦。

 

  
第二种：寒凉类的食物

 

一到了炎热的夏季，很多小朋友们吃不下去饭，然而那些冰镇的东西就成为了宠儿，不仅仅是解暑的必备品，而且也是孩子们钟爱的食物。特别是冰镇饮料，可以说是解暑的最佳必备品，能在炎热的夏季喝上一些，那简直是一种不可言喻的享受。

 

中医上讲，脾胃是后天食物运化之本，我们的脾脏最怕寒凉的刺激。所以，我们食用寒凉之物对胃肠的伤害肯定是非常大的。如果长时间食用的话，必定会引起一些疾病的发生。首当其冲的就是我们脾胃的失调，但是消化吸收不良，孩子们的食欲比较差，不思饮食，所以营养也不会跟的上，会严重影响孩子的生长发育过程。

  
其实，早早发现孩子的脾胃不好，可能会避免一些疾病的发生，接下来，我们一起来看看从哪些方面可以看出孩子们的健康问题：

 

1、孩子的食欲

 

首先，我们来了解一下孩子们的食欲问题。看看孩子们对吃什么感兴趣，如果小朋友吃什么都只喜欢，并且容易饿的话，那就说明他的消化系统能力是非常好的，反之我们就应该重视起来了。

 

2、排大便

 

如果脾胃虚弱的话，必定会影响消化的功能，我们从外界所能看到的就是孩子们排出体外的东西是什么样子来进行判断。脾脏功能的紊乱，会影响食物的运化和吸收，消化不了的食物，很容易就被排出体外，并且还会出现腹泻和腹痛的症状。有的因为太过于虚弱，大便里的水分就会被吸收的完全，从而大便会变得非常的干燥，排出体外的时候就会变得比较困难。

 

3、孩子的体质问题

 

有的孩子一出生就是身体倍棒儿，有的孩子一出生就是体弱多病，首先体质的问题是一个很大的问题。如果体质本来就虚弱，再加上脾胃不好，不太好吸收营养的话，免疫力降低，机体抵御不了外界的刺激，很容易患这样或者那样的疾病。

 

要想孩子身体健康，一定要督促孩子常做以下两件事情，让孩子的脾胃健康，免疫力增强。

  
1、多运动

 

生命在于运动，运动不仅仅是成人的事情，更是孩子们应该从小养成的一种好习惯。现在的孩子都比较娇气，家长们把孩子照顾的非常好，不舍得孩子受一点的委屈。其实，对待孩子最好的方式就是经常带着他们出去转转走走，陪他们好好接触一下大自然，好好的玩耍。

 

让孩子们每天都运动运动，出出汗，排排体内的毒素。需要注意的事情就是。最好是在下午阳光不太强的情况下出去，避免阳光太强，把皮肤晒伤。

  
2、饮食上要均衡

 

对于小朋友们来说，大多数情况下都是比较挑食的。所以可能会导致一些体内的必须元素摄入不足，会直接影响孩子们的发育问题。所以，一定要让孩子吃的食物广泛一些，不要局限于某些东西，一定要做到营养均衡！

本文转载自芝加哥大学医学中心。作者：Douglas R. Nordli, Jr. （医学博士）

 

过去，大多在成人中进行的临床癫痫研究表明，患者的预后不受治疗速度的影响。在开始治疗之前，医生通常会等等，看他们的患者是否再次癫痫发作，之后又会暂停下来，看看是否有几种药物对患者无效，然后把他们送到癫痫专家那里。

 

这可能意味着持续六个月甚至两年的癫痫。我们并不总是意识到这一点：持续性癫痫对发育中的神经系统的影响可能是灾难性的。

 

自从2018年来到芝加哥大学医学中心科默大学儿童医院以来，我的首要任务之一就是建立新发作癫痫门诊，以使遭遇癫痫发作的儿童能够快速得到一支在儿科癫痫方面拥有特殊专业知识的团队的检查和评估。

 

 

门诊背后的概念很简单：每个被诊断为患有癫痫的儿童都应该至少看一次专家，而且最好是在他们患病的初期。如果他们看上去病程稳定，就可以被转介回他们的社区医生，在那里他们可以得到很好的照护。我们称之为逆向转诊概念。自门诊开业以来，已经有无数的成功案例，患者得到了迅速的诊断和适当的治疗，现在已经没有癫痫发作。

 

我们有更多的工具可以用来诊断和治疗癫痫，因此，与我从上世纪80年代开始照护患者时相比，情况发生了巨大的变化。有了外科、成像和遗传学进步、饮食治疗、微生物群研究和自身免疫调节，我们是有可能到2030年消除儿童耐药性癫痫的。

 

由于选择药物的精确度更高，我们即将找出哪些药物对某些遗传疾病有益。对反义寡核苷酸（ASO）的研究、立体脑电图技术，再加上激光消融等外科技术的进步帮助我们更好地治疗癫痫，并达到以前无法触及的大脑部分，如脑岛。在芝加哥大学医学中心，我们已经进行了150余次这样的手术。

 

在基因确定的癫痫过程中，即使是像生酮饮食这样经过时间验证的治疗方法，也得到了更有效和更早的使用。过去，许多中心拒绝对婴儿使用生酮饮食。2001年，我们在《儿科学》杂志上的研究检验了生酮饮食治疗婴儿痉挛的显著效果。最近，芝加哥一家中心的经验（由目前在韩国、芝加哥和密歇根州其他地区的同事撰写）表明，这种饮食在治疗由有害突变导致的发育性及癫痫性脑病方面可以发挥多么显著的效果。

 

确保儿童得到适当的评估，以便他们得到适当的治疗，这是关键。这可能会受到一些因素影响，如医生在何处执业，诊所是否配备足够的工作人员，或已被太长的等待名单压得喘不过气。在美国，等待一位儿童神经科医生的平均时间超过三个月，但通过与其他有技能的同事（如执业护士）合作，我们现在拥有足够的人力，来确保所有儿童都能尽早见到能够熟练诊断和治疗癫痫的临床医生。

 

尽管逆向转诊概念和持续的医学突破可能会在未来十年中终结儿童耐药性癫痫病，但治疗癫痫仍将要求我们以公共卫生的敏感性和新的紧迫感对待医学，而这在我们特权的学术环境中有时是缺乏的。在一个例子中，创立安格曼综合征治疗基金会（FAST）的父母一开始希望找到治疗方法却受到嘲笑，而如今他们即将找到治疗方法。他们的资金支持了重要的研究，这些研究帮助推动了一系列非凡的成就，这些成就可能很快就会在确定的治疗中达到巅峰。他们的紧迫感和激光聚焦推动了这些进步。另一个例子是一个非常有效的组织——美国公民癫痫研究联盟（CURE），该组织资助的儿科癫痫研究比世界上任何其他组织都多。

 

 

这些已经创建的杰出群体还在继续受到这些高度奉献的父母启发。我们学术界需要有效地将我们的学术使命与这些群体保持一致。这些父母想要治愈他们的孩子。如果我们明确我们的职业目标，继续把所有癫痫儿童的需求放在首位，并建立有效的联盟，我坚信我们最终可以实现这一目标。对于癫痫儿童来说，下一个十年可能是有史以来最好的十年。

滑膜炎是一种常见的关节疾病，尤其是老年人更容易受到影响。这种疾病会导致关节肿胀、疼痛和活动受限，给患者的生活带来很大的困扰。

中医认为，滑膜炎的病机与脾肾虚弱、湿邪内阻有关。因此，中医治疗滑膜炎主要从健脾补肾、利湿消肿的角度入手。

1. 常用中药：中医治疗滑膜炎常用的中药包括猪苓、茯苓、泽泻、滑石、阿胶等。这些中药具有利湿泻热、消肿止痛的功效。

2. 中药方剂：常用的中药方剂有猪苓汤、五苓散、越婢汤等。这些方剂可以根据患者的具体病情进行加减，以达到最佳的治疗效果。

3. 针灸治疗：针灸是中医治疗滑膜炎的另一种重要方法。针灸可以疏通经络、活血化瘀，缓解关节疼痛和肿胀。

4. 推拿按摩：推拿按摩可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻关节疼痛和肿胀。

5. 日常保养：患者需要注意日常保养，避免过度劳累和关节损伤。同时，保持良好的饮食习惯，增强身体素质，有助于疾病的康复。

中医治疗滑膜炎具有疗效好、副作用小的优点。患者可以根据自己的病情和体质选择合适的方法进行治疗。

在日常生活中，我们经常会遇到一些关节疼痛的情况，这可能与滑膜炎和痛风有关。那么，如何区分这两种疾病呢？本文将从诱因、发病部位和症状等方面进行介绍。

一、诱因的区别

滑膜炎的诱因较为复杂，主要包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、银屑病关节炎等炎性关节炎，以及系统性红斑狼疮、干燥综合征、硬皮病、皮肌炎以及痛风等。其中，类风湿关节炎引起的滑膜炎较为严重。而痛风则主要是由于尿酸盐结晶沉积到关节周围所诱发的晶体性关节炎。

二、发病部位的区别

滑膜炎的发病部位较为广泛，可以出现明显关节疼痛，因为滑膜基本分布于全身的各大小关节或者各个关节上面。而痛风则可以表现为滑膜炎、关节积液，也可以表现为关节软骨表面晶体的沉积。

三、症状的区别

滑膜炎的症状主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等。痛风则表现为关节的红肿热痛和功能障碍。在急性发作期，痛风患者往往需要服用非甾体类抗炎药或者秋水仙碱进行治疗。

四、辅助检查的区别

为了进一步明确诊断，可以通过B超和血尿酸测定来区分滑膜炎和痛风。滑膜炎患者可以通过彩超检查发现滑膜炎的表现。痛风患者则可以通过血尿酸测定来判断是否患有高尿酸血症。

五、治疗区别

滑膜炎的治疗主要包括非甾体类抗炎药、糖皮质激素等。痛风的治疗则包括非甾体类抗炎药、秋水仙碱、别嘌醇等。

六、日常保养

对于滑膜炎患者，应注意做好日常保暖，减少对患处的刺激。而对于痛风患者，则应避免摄入海鲜、啤酒、动物内脏等高尿酸食品。

总之，通过以上几个方面的了解，我们可以更好地区分滑膜炎和痛风，以便及时采取相应的治疗措施。

膝关节无力是一种常见的症状，可能与多种原因有关。以下是一些可能导致膝关节无力的常见原因：

1. 膝关节滑膜炎：当膝关节部位受凉或受伤时，可能导致滑膜炎症，引起关节内积液，从而影响膝关节的稳定性，导致无力。

2. 膝关节损伤：膝关节损伤，如半月板损伤、交叉韧带损伤等，可能导致关节不稳定，引起疼痛和无力。

3. 膝关节退行性变：随着年龄的增长，膝关节的软骨逐渐磨损，导致关节疼痛、僵硬和无力。

4. 骨质增生：骨质增生可能导致关节周围软组织受到刺激，引起疼痛和无力。

5. 神经压迫：胸腰椎疾病可能导致神经压迫，引起膝关节无力。

针对膝关节无力的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 康复训练：通过康复训练，可以增强膝关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性。

2. 针灸和理疗：针灸和理疗可以缓解疼痛、改善血液循环，促进关节功能恢复。

3. 药物治疗：针对膝关节滑膜炎、关节积液等疾病，可以使用非甾体抗炎药等药物进行治疗。

4. 手术治疗：对于严重膝关节损伤或关节病变，可能需要手术治疗。

在日常生活中，我们应该注意以下事项，以预防膝关节无力的发生：

1. 保持正确的姿势：避免长时间站立或坐着，避免过度负重。

2. 加强膝关节周围肌肉的力量训练。

3. 避免剧烈运动和过度劳累。

4. 保持关节的温度，避免受凉。

5. 注意饮食，保持营养均衡。

脚后跟疼痛是日常生活中常见的症状，它可能由多种原因引起，如足跟骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎和跟腱无菌性炎症等。

足跟骨刺是脚跟部位最常见的病因，它会导致局部疼痛和不适。脂肪垫炎和筋膜炎则是由于软组织炎症引起的，表现为疼痛和肿胀。跟腱无菌性炎症则是指跟腱周围的炎症，也可能导致脚后跟疼痛。

针对脚后跟疼痛的治疗，首先应采取保守治疗措施，包括减少足跟部位负重活动、注意保暖、进行局部热敷等。此外，还可以采用以下方法：

• 传统中药熏洗、泡脚，以缓解疼痛和消炎。
• 外用消肿镇痛的膏药，如云南白药膏等。
• 烤电、理疗，以促进局部血液循环和炎症消退。
• 小针刀撬拨松解，以缓解局部粘连和疼痛。

在口服药物方面，需在医生指导下使用抗骨质增生类药物，如骨刺宁等，以及非甾体抗炎镇痛药物，如布洛芬等，以缓解症状。在饮食上，应避免辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应避免长时间站立或行走，穿着舒适的鞋子，并注意足部保暖。此外，适当进行足部肌肉拉伸和强化训练，也有助于缓解疼痛和预防复发。

如果脚后跟疼痛症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。在就诊时，医生会根据具体情况进行检查和诊断，制定相应的治疗方案。

今天早晨，我突然感到右膝盖不舒服，一弯一伸就有明显的疼痛感，让我很不舒服。我来到互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心地询问了我的症状和情况，给了我很专业的建议。

医生告诉我可能是滑膜炎的问题，建议我先做理疗烤电，同时给了我一些外用药物的建议。医生非常细心地关注我的情况，给我提供了很好的治疗方案。我很感激医生的耐心和专业，让我觉得很安心。

经过医生的建议和指导，我在互联网医院预约了药品，也决定尽快开始治疗。我对这次的在线问诊非常满意，感谢医生的专业和关心。

膝关节滑膜炎是一种常见的膝关节疾病，它并非由细菌感染引起，而是由于膝关节损伤或磨损导致的滑膜炎症。这种炎症会导致关节液积聚，从而引起关节肿胀、疼痛和活动受限。如果不及时治疗，滑膜炎可能导致关节软骨损伤，甚至发展为骨关节炎，严重威胁患者的健康。

导致滑膜炎的原因有很多，包括：

• 急性损伤：如膝关节扭伤、半月板损伤、韧带损伤等。
• 慢性损伤：如长时间过度使用膝关节、关节磨损等。
• 感染：如滑膜结核等。

滑膜炎的症状包括：

• 关节肿胀
• 关节疼痛
• 关节活动受限
• 关节弹响

为了预防滑膜炎，我们可以采取以下措施：

• 避免过度使用膝关节
• 加强膝关节肌肉锻炼
• 保持关节保暖
• 避免关节受伤

治疗滑膜炎的方法包括：

• 药物治疗：如非甾体抗炎药等。
• 物理治疗：如关节热敷、按摩等。
• 手术治疗：如关节清理术等。

如果您怀疑自己患有滑膜炎，请及时就医，以便得到及时有效的治疗。

在快节奏的现代生活中，办公室白领们面临着巨大的工作压力。为了缓解压力，许多白领会选择通过运动健身来释放自己的情绪。然而，由于缺乏科学的运动知识和过度追求运动强度，白领们往往会遭受运动损伤的困扰。

运动损伤是常见的运动伤害，包括关节损伤、肌肉拉伤、韧带撕裂等。这些损伤往往源于不正确的运动姿势、运动强度过大或运动前准备不足。许多白领在出现运动损伤后，往往采取‘休息休息就好了’的态度，忽视了及时就医的重要性。

事实上，运动损伤并非‘小伤小病’，不及时处理可能会导致严重的后果。例如，半月板损伤可能会导致关节疼痛、肿胀，甚至需要手术治疗；交叉韧带断裂需要专门的治疗方案；肩、腰等部位的损伤需要康复训练才能恢复正常。

为了预防运动损伤，白领们应该注意以下几点：

• 科学制定运动计划，根据自己的身体状况选择合适的运动项目。
• 运动前做好热身运动，避免运动损伤。
• 运动过程中注意运动姿势，避免过度用力。
• 出现运动损伤后，及时就医，避免延误病情。

此外，白领们还可以通过以下方法来预防运动损伤：

• 加强日常锻炼，提高身体素质。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 保持积极的心态，减轻工作压力。

总之，运动损伤是办公室白领们常见的健康问题。只有通过科学的方法预防和治疗，才能让运动成为健康的守护者，而不是健康的杀手。

滑膜炎是一种常见的关节疾病，其中退变性滑膜炎是较为常见的一种类型。本文将为您介绍退变性滑膜炎的相关知识，包括病因、临床表现、治疗方法以及日常保养等，帮助您更好地了解和应对这种疾病。

（一）病因与病理

退变性滑膜炎多由膝关节骨关节炎引起，与软骨退变、骨质增生等因素有关。在病理上，滑膜组织出现水肿、渗出、积液等症状，严重时会出现滑膜增厚、绒毛水肿、纤维化等问题。

（二）临床表现

退变性滑膜炎常见于中老年人，女性患者较多。主要症状包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。患者常伴有肥胖、膝内翻、膝外翻等畸形，以及膝关节骨质增生等症状。

（三）治疗方法

退变性滑膜炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗方面，滑膜康复饮四号等药物可以修复关节软骨、消除滑膜炎症。物理治疗方面，可进行关节腔注射、超声波治疗等。手术治疗则适用于病情严重、保守治疗效果不佳的患者。

（四）日常保养

退变性滑膜炎患者应注意以下几点：

• 避免长时间站立或行走。
• 避免剧烈运动和负重。
• 保持关节温暖，避免受凉。
• 进行适当的关节功能锻炼。

通过以上方法，可以有效缓解症状，改善关节功能。

（五）医院与科室

如果您怀疑自己患有退变性滑膜炎，可以前往医院骨科或关节科就诊。医生会根据您的症状和检查结果进行诊断，并制定相应的治疗方案。

膝盖滑膜炎，一种常见的关节疾病，是由于滑膜受到刺激而引发的炎症反应，进而导致关节分泌液失衡，形成积液。这种疾病给患者的生活带来了诸多不便，因此了解其治疗方法至关重要。

首先，患者需要充分休息，甚至可能需要石膏固定，以避免膝关节受到进一步的损伤或劳损。此外，抬高患肢、进行膝关节局部理疗也是治疗的重要措施。在理疗过程中，锻炼股四头肌可以有效防止肌肉萎缩。

对于疼痛和炎症的控制，非甾体消炎镇痛药是常用的药物，如安康信、乐松、西乐葆等。这些药物可以帮助患者减轻疼痛，缓解炎症。

当关节积液较多，张力较大时，可以通过膝关节穿刺的方式将积液完全抽净，并用弹力绷带进行包扎固定，以减少积液对关节的压迫。

对于保守治疗效果不佳的严重滑膜炎患者，可能需要进行手术治疗。微创关节镜手术是目前治疗滑膜炎的一种有效方法，可以通过手术切除病变的滑膜，从而减轻炎症反应。

专家提醒，膝盖滑膜炎的治疗需要个体化方案，患者应根据自身病情和医生的建议选择合适的方法。在日常生活中，患者还应注意关节的保护，避免过度劳累和剧烈运动，以预防滑膜炎的复发。

随着夏季的到来，许多女性为了追求凉爽和美观，选择穿着超短裙。然而，近期一篇健康类文章称，夏季穿超短裙会增加女性患阴道炎的风险，引发了众多女性的担忧。本文将针对这一话题，从医学角度进行分析，帮助大家了解真相。

首先，我们要明确一个事实：医学上没有任何研究表明阴道炎的发病因素与穿超短裙有关。阴道炎是妇科门诊常见的疾病，其病因主要包括细菌、真菌、病毒等病原体感染，以及人体免疫力低下、内分泌失调等因素。

那么，为什么会有穿超短裙会增加阴道炎风险的这种说法呢？这主要是因为，夏季高温高湿，人体出汗较多，私密部位容易处于潮湿环境，给病原体提供了滋生的条件。而超短裙可能会使私密部位暴露在外，增加了感染的风险。然而，这并不意味着穿超短裙就会直接导致阴道炎。

预防阴道炎的关键在于保持良好的个人卫生习惯，如每天清洗外阴、勤换内衣内裤、避免使用刺激性强的洗液等。此外，女性在月经期间、孕期、哺乳期等特殊时期，要更加注意个人卫生，避免感染。

除了保持良好的个人卫生习惯外，女性还应该注意以下几点：

• 穿着透气、吸汗的衣物，避免长时间穿着紧身衣物。
• 避免过度使用公共浴池、游泳池等场所。
• 避免与患有阴道炎的人共用毛巾、浴巾等个人用品。
• 定期进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎。

总之，夏季穿超短裙并不会直接导致女性患阴道炎。女性朋友们不必过于担心，只要注意个人卫生，养成良好的生活习惯，就可以有效预防阴道炎的发生。

此外，夏季女性还应注意以下健康问题：

• 空调病：长时间待在空调房内，容易导致感冒、头痛、关节疼痛等症状。建议室内外温差控制在5℃以内，避免直吹空调。
• 中暑：夏季气温较高，容易中暑。建议多喝水、保持室内通风、避免在烈日下长时间暴晒。
• 紫外线过敏：夏季紫外线较强，容易导致皮肤晒伤。建议外出时涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽、太阳镜等。
• 腹泻：夏季是肠道传染病的高发季节，要注意饮食卫生，避免食用生冷、变质的食物。
• 蚊虫叮咬：夏季蚊虫较多，容易引起皮肤过敏、瘙痒等症状。建议使用蚊香、蚊帐、驱蚊液等防蚊用品。