子宫肌瘤术后康复周期需要多久，受很多因素的影响，比如手术方式、术后护理等。

手术方式

手术是影响康复时间的重要元素，子宫肌瘤患者术后的恢复时间与术前选择的手术方法有直接关系。传统的子宫肌瘤手术创伤大，恢复期长，延长了整个子宫肌瘤的手术时间。如果采用微创技术治疗子宫肌瘤，如射频消融术，可以缩短恢复时间。同时跟患者自身的生活调节和心情也有很大的关系。一般在手术后最少要休息半个月，并且要按时复查。手术后6-8周内避免提重物超过3公斤弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。子宫肌瘤手术后需要休息一个月的时间，在这段时间内不可以剧烈的运动，尤其是不可以有性生活，不然对子宫的恢复不利，还需要保证有足够营养的食物摄入。

术后有无感染

部分患者在子宫肌瘤手术后可能会出现切口感染及子宫颈感染等不良情况，特别是在没有做好术后清洁工作以及过早发生性生活的情况下最容易发生。而此时必然就会导致恢复期延长，可能需要在接受抗感染药物治疗之后才能逐渐得到康复。

个人病情

子宫肌瘤术后所需恢复期长短与个人病情密切相关。若病症本身比较轻微，在术后只需要适当休养即可好转。当病情变得严重，比如肌瘤组织发生恶性病变，就可能会导致治疗难度加大，患者自身体质也会随之变差，所需恢复时间自然会延长。

子宫肌瘤手术后最早不可以在术后一星期的时候就上班工作，最少要休息半个月的时间才可以正常得上班和工作，而且术后需要卧床休息几天的时间，这个时候的休养对子宫的恢复很有帮助，不可以过早的下地行走，以免出现子宫脱垂的情况，还需要注意合理的安排自己的作息时间，要早睡早起，尽量避免熬夜的情况出现，平时还需要注意多喝点水，喝点果汁也会有保持大便通畅的作用，在大便的时候不可以太用力，避免便秘出现很重要。在2年之后才可以考虑怀孕，这样可保证子宫颈功能完全恢复。因此，患者一定要在恢复期做好身体护理，坚持定期去做复查，以便能够有效缩短恢复所需时间。

要想术后尽快恢复，还要注意以下几点：

1、阴道出血：行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术者，子宫壁有伤口，这会导致术后有少量的阴道流血，一般不会超过10天，均属正常，如大于半月应上医院检查。

2、子宫全切术后，10-15天可能会有少量黄色分泌物或血性分泌物可观察几天，自然消退，如出现脓性分泌物，可能是阴道切口残端有感染或阴道炎应去医院诊治、查明原因，及时处理。

3、行次全切除术后一般不会出血，但如宫颈切缘部位高，可能每月于月经来潮的日子会有少许阴道出血，量的多少视宫颈切缘的高低而定。

总之，子宫肌瘤这种疾病危害大，直接影响女性朋友正常的生活和健康，应及时进行治疗。治疗后的保养对恢复也有很大的影响，因此，患者术后一定要注意。

围绝经期综合征如果出现焦虑、抑郁等现象，可服用优思明进行缓解。围绝经期综合征是指女性进入绝经期前的一段时间内出现的一系列身体和心理症状，如潮热、失眠、情绪波动等。

优思明是一种选择性血清素再摄取抑制剂，常用于治疗抑郁症和焦虑症。所以当患者在围绝经期综合征期间，患者如果出现焦虑、抑郁等严重的精神异常症状，可以服用优思明来缓解。

此外，在日常生活中，还可以通过饮食调整，如增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，减少咖啡因和辛辣食物的摄入，来缓解潮热等不适症状。其次要注意适当进行有氧运动，如散步、游泳或瑜伽，可以帮助改善心理和身体症状。一旦出现围绝经期综合征，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

子宫肌瘤流血不止通过药物治疗、硬化治疗、手术治疗去处理。

1.药物治疗：子宫肌瘤流血不止可遵医嘱服用药物止血，比如酚磺乙胺、氨甲苯酸等，也可以服用孕激素或避孕药减少子宫内膜的增生和控制出血，比如地屈孕酮片、复方醋酸甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。2.硬化治疗：硬化治疗可通过向肌瘤注射药物或介入血管栓塞来减小肌瘤的尺寸，从而减少流血和症状。

2. 手术治疗：对于较大或严重症状的子宫肌瘤可考虑手术治疗，包括子宫肌瘤切除术、子宫切除术等，具体的手术方式根据患者情况和医生建议决定。

子宫肌瘤流血不止要及时就医处理，以免发生失血性休克，以上药物遵医嘱服用。

女性和男性由于天生的生理结构不同所导致的它们在生长和发育还有成熟和衰老的过程中所遇到的疾病和问题也会有所不同。对于女性朋友们来说子宫就是她们最致命同时也是最需要呵护的一个部位。一般女性在年轻的时候子宫往往很少出现问题，一旦步入到中年，子宫方面的疾病还有异常就会明显地显现出来。

有的女人比较了解自己的身体状况，所以她们知道自己的子宫的现状，但是对于那些本身性格就是大大咧咧什么事情都是一副无所谓的样子的女性朋友们来说，你们需要了解自己身上是否有这两处地方会"发黑"，通过这两个地方的颜色异常可以间接地判断出自己子宫的健康状况。

  
嘴唇发黑

每个人生下来其实都是独一无二的，所以说每个人身体的各个部位都是存在一定的异常，就像世界上没有两片一模一样的树叶这个道理一样。虽然说不同的人存在唇色不同的现象，但是首先要强调的一点是:正常的纯色基本上是红的，只是每个人的体质和肤色不一样会导致唇部的红色的深浅程度不一样。但是嘴唇的黑色和红色是有差别的！

黑色的唇色可能是由于身体其他部位的健康状况出现了异常所导致的。女性朋友如果发现自己嘴唇发黑，在排除的一系列的病理疾病的干扰之后就需要考虑是不是自己的子宫出现了问题。嘴唇发黑也有可能是由于子宫功能的衰弱所导致的。子宫的功能衰弱，就会使子宫内的毒素和垃圾过多的堆积而无法排出体外，久而久之，就会影响到内分泌系统的正常分泌最终是黑色素在皮肤中堆积表现在唇部咋比较明显。

  
月经发黑

一月一次的正常生理期代表了女性的身体还是处于比较年轻的状态！通过每个月的月经可以排出女性体内的毒素和垃圾，将过量和多余的废血排出体外。女性可以通过排出的经血颜色来判断自己的身体健康状况。正常的经血颜色是红色和暗红色居多，有的女性在经期吃了过量和过辣的食物，可能会导致血流量增大，出现大量黑色血块儿。

但是除了饮食方面的问题之外，还有可能是身体内部的原因所导致的，如果子宫气血堵塞不流畅也会导致经血发黑。另外，在来月经的期间会感到小腹非常的疼痛，经常出现这样现象的女性多半是存在宫寒。所以说在平常的时候就尽量减少食用寒凉刺激的食物，注意对小腹加强保暖作用。同时在来月经期间，可以你用一些滋养补气血，调节体内寒湿气的汤来饮用。

子宫是女性所有身体部位中最最重要的一个器官，这个器官不清是代表了女性的性特征同时也是进行传宗接代必不可少的场所。现在很多年轻的女孩子也有可能出现宫寒的情况，这主要还是由于她们对自己的子宫呵护不良所导致的，经常吃一些寒凉刺激辛辣的食物，是会对子宫的功能造成一定的影响的。

所以说，女性朋友们除了要了解自己是否存在上述所提到的两处会发黑的地方之外还需要对自己的生活习惯和饮食方式进行全面的了解并找到一个健康合理适合自己的生活方式才能最大程度上的对子宫起到保护的作用。

子宫肌瘤自己一般触摸不到，要由专业医生通过身体检查、超声波或其他影像学检查确定子宫肌瘤的存在和位置。子宫肌瘤是一种在子宫壁内生长的良性肿瘤，可能引发一些不适症状，比如月经不调、盆腔疼痛、尿频等，出现不适可能会注意到身体变化，部分女性腹部增大或触摸时有硬块，但仅凭触摸不能确定是否有子宫肌瘤的存在，也可能是其他情况引起腹部肿块或硬块，比如肠道纤维瘤，子宫肌瘤一般自己触摸不到。怀疑有子宫肌瘤的情况，可以去医院做相关的检查，医生可能会进行妇科检查，包括双合诊，以检查子宫的大小和形状。

通过超声检查可显示子宫肌瘤的位置、大小、数量，必要时可以做核磁共振成像（MRI）或CT扫描。女性是否有子宫肌瘤，建议去医院检查判断，不要自己盲目的猜测，耽误了治疗的时机。

说起绝经估计很多女性都不会觉得陌生吧，绝经期也称为更年期，它是大多数女性必须经过的一个时期，这个期间之所以会让女性不舒服是因为体内的性激素分泌减少，进而导致月经量减少、潮热多汗、腰背部酸痛等症状。这些都降低了女性的生活质量，为了改善这些症状，我来分享一下绝经的相关知识。

1.女性更年期主要有什么表现？

通过上面我也初步说了一些绝经后常见的表现，但是远远不止那些。很多绝经后的女性会出现胸闷、心慌、头晕、睡眠质量变差、性生活困难、阴道干涩、注意力不集中、容易生气和脾气暴躁等症状。

2.女性绝经后容易出现心血管疾病：

有很多调查表明女性在绝经后，心血管疾病的发病率明显增加，常见的心血管疾病包括高血压、冠心病、心律失常等。女性在绝经之前心血管疾病的发病率仅仅为男性的1/7，而绝经后心血管疾病的发病率就增加到和男性相近的水平，甚至比男性的发病率还高。

可能对于绝经后女性心血管疾病的高发很多人不理解，其实这个主要和雌激素有关，女性在绝经之前是有雌激素的保护的，而绝经后就没有了这种保护。

雌激素可以有效保护血管内皮细胞，因为雌激素可以参与调节血管的舒张和收缩，同时它还有一定的抗血小板聚集作用，这点和阿司匹林有点像，可以雌激素被称之为天然的阿司匹林。除此之外，女性的雌激素还可以使血脂稳定在正常水平，有效降低心血管疾病的发生率。

但是女性在绝经后就失去了这种保护作用，她们的血脂相比之前是增加的，所以绝经后的女性更容易发生心血管疾病。

3.绝经后女性可以吃什么？

通过上面我们能看出，女性在绝经后容易出现心血管疾病，因此在绝经后应该控制饮食，具体的如下：

控制食盐的摄入：绝经后的女性应该保证每天摄入的食盐量不超过6g，这里说的食盐是包括所有摄入的食盐，不仅仅是吃饭的，还包括一些零食里面的。可能很多人不太理解为何要限制食盐，因为吃太多的食盐会容易使人感觉口渴，人不得不喝很多水，而血管的容积基本是不会有什么大的变化，这时候会造成血管内水分增加，容易诱发高血压。

注意低脂、低糖饮食：女性在绝经后本身就容易出现血脂异常，因此绝经后应该保证低脂饮食，平时不吃油炸或者油煎以及油腻性食物；同时需要注意不要吃糖果或者甜品。

适当增加蔬菜水果和优质蛋白的摄入：蔬菜水果中含有丰富的维生素和抗氧化物质，它们的存在可以保护血管内皮，可以降低心血管疾病的发病率；另外可以适当增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉、虾类等的摄入。

最后小结：绝经后可以适当多吃点蔬菜水果和优质蛋白，同时注意低盐低脂低糖低能量饮食。

女性在进入青春期之后每个月就会来例假，除了怀孕阶段一直会持续到更年期，绝大多数人会在45岁到55岁的时候进入绝经期，绝经之后女性就不会来例假了，并且卵巢功能也会萎缩，不会排卵。按理来说女性在绝经之后妇科病就应该少一些，不过仍然有一些女性发现自己乳房有胀痛表现。

在绝经之后如果有乳房胀痛情况，首先很有可能是暂时性的疼痛，这是一种正常的生理反应，因为在绝经期内源性的雌激素分泌速度下降，乳腺组织对这种变化还没有办法适应，所以就会有这种表现，最常见的就是局部疼痛或者是腺体增厚，这个时候人们不要太过紧张，在生活当中适当的摄取一些富含植物雌激素的食物，比如说大豆以及其他的豆类食物，饮食当中必须要注意营养均衡，还有就是要有愉快的心情，不要太过紧张，如果实在是比较担心，那么也可以去医院做详细的检查。

而如果绝经已经很久了，自己突然有乳房胀痛的表现，那么就要提高警惕，因为这很有可能是自己出现了一些疾病，体内的雌激素分泌下降的时候，并不会导致女性乳房长时间疼痛，而现在临床发现绝经之后的女性也很容易出现乳腺癌疾病，因此这个时候人们也很有必要去医院做相关的检查。

在绝经之后的短暂时间内，如果有乳房胀痛的表现，那么这一般是因为身体没有办法适应雌激素减少的变化引起的，这属于一种正常情况，人们只需要适当的摄取一些雌激素，有良好的生活习惯即可，但如果绝经已经很久了，女性突然有乳房胀痛表现，那么很有可能是一些比较麻烦的恶性疾病，必须抓紧时间去医院进行检查治疗。

子宫肌瘤口服米非司酮、曲普瑞林等药物较好，可抑制肌瘤增长，减轻临床症状，严重时还应考虑手术治疗。

子宫肌瘤属于常见的妇科良性肿瘤，在初期时临床症状较轻，随着病变加重可能会影响女性生育能力。确诊后可应用米非司酮、亮丙瑞林等药物治疗，可抑制肌瘤生长，避免肌瘤持续增大子宫肌瘤引起的症状较明显，如白带增多、腹部肿块、月经异常、下腹坠胀等，可应用曲普瑞林、复方醋酸棉酚片等药物治疗，可改善临床症状。药物治疗效果不理想，子宫肌瘤持续增大，应考虑手术治疗，如肌瘤切除术。

在治疗期间一定要遵医嘱用药，并调整心理状态，减轻心理负担，避免心理压力过大。

有人曾做过这样的一个调查：女生在聚会中最热门的话题有哪些。占首位的是关于变美的讨论，还有一个就是女生对进入绝经期和更年期人群的关注。对于女生来说，正常的生理周期帮助我们排除掉体内的杂质毒素，同时促进女生子宫的健康。但是，到了一定的年龄，当卵巢功能慢慢退化，身体的各个功能逐渐退化后，经期开始消失，这个时候，女生就开始进入绝经期。

 
一般情况下，绝经期女性是在45至55岁之间。这个时候，基本不会出现生理周期了。如果你曾经饱受经期的折磨的话，可能从此就可以彻底地摆脱了。但是，也有一些女生出现意外情况，在绝经后的一段时间，经期又再一次卷土重来。那么，这个时候就要引起你的注意了。

今年已经50岁的刘阿姨，三年前就出现了绝经。但是，奇怪的是，在三个月前，经期又突然前来报道。一开始刘阿姨并没有太在意，只因为来的量很少，身体也没有出现不适的现象。但距离上一次的经期过后还不到半个月，经期又再一次了，而这一次不仅量非常大，持续的时间还很长。女儿得知后马上带她到医院进行全面的检查。报告中显示了刘阿姨的子宫体积增大、内膜增厚，引起了异常出血，在医学上称为子宫内膜癌。所幸发现及时，如果发展到晚期，就真的无药可救了。目前，刘阿姨已经在医院接受治疗了。

 
像刘阿姨这种情况在更年期的女人中还是比较常见的，一旦发现就一定要及时治疗。绝经后再来经期时身体会发出了警示，尤其是在绝经期的五年内，女生的软巢分泌功能还未完全地退化，雌性激素依然还会不断地分泌，受激素的影响，身体也可能出现一些异常，而等到软巢的功能完全退化后，就不会再出现经期的现象了。

一、女生绝经前基本出现的四个症状

1、月经失调

 
在女人进入绝经期间，最常见的症状就是身体出现月经失调。比如经期突然提前，经期量急剧增多，这个时候常常会出现经期的血液颜色变黑和血液结块等现象，则说明绝经期基本要到来了。

2、面色潮红

 
在即将进入绝经期的时候，女生体内的血管扩张，会引起面部或者其他部位出现充血潮红现象，同时还可能伴随着身体发热、发虚。

3、骨质疏松

 
女生在绝经期间，卵巢的功能会逐渐下降，身体内的雌性激素分泌就会随之减少，很容易就出现了骨质疏松的现象。

4、脾气火爆

 
受体内激素的影响，女人在绝经期间会出现代谢紊乱，内分泌失调。因此常常表现出暴躁和常因为一点小事情就生气或者大发雷霆。

二、临近绝经期，长做这三件事，保养子宫卵巢，帮你平安度过绝经期

1、多吃新鲜的蔬菜水果

新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素、膳食纤维和其他营养物质，可以增强人体的新陈代谢、和调节体内的激素。

2、适当补充一些雌性激素

 
女生随着年龄的生长和身体的发育衰老，卵巢功能也会随着老化，因此分泌的雌性激素就会越来越少，从而也会影响女生的健康。绝经期间可以在医生正确的指导下进行补充，维持体内的激素平衡，更好地促进身体的健康。

3、坚持有氧运动

 
适当的有氧运动不仅可以促进血液循环，增强身体的免疫力，改善心脏等器官的功能，还可能改善骨骼力量，减少骨质疏松的危险。运动还能够增强自信心，增强魅力，还能够预防疾病等。

结语：虽然绝经期是每个女生都需要经历的事。但是，我们也不需要过度地焦虑。用平常心去对待，保持乐观的心态，如果是其他原因引起的闭经或闭经后经期又反复，就需要及时到医院寻求医生正确的指导。