腺样体肥大发作 5 次，竟是这么防！ 众所周知，积食是引发腺样体肥大的因素之一，今天的一位患者家长，简直把孩子的病做儿戏！！！ 孩子腺样体肥大发作了 4 次，然后就去切除腺样体，病好了，怕孩子营养跟不上，给孩子吃着大鱼大肉，睡前还要一杯奶，还有各种维生素、钙片甚至是保健品，孩子总说他吃上一点就饱了，光听到这里这孩子的积食问题已经很大了，可父母开始变本加厉，为了能让孩子多吃营养的，把孩子的碳水粗粮减了，孩子吃完大鱼大肉、吃水果、甜点，接着我看了下孩子，舌苔白厚，还有口气，坐着都不踏实，一查过敏原，蛋奶 3+，这孩子腺样体肥大发作 5 次真不是没道理的，家长占大半责任！ 孩子已经有过腺样体肥大了，饮食这方面是一定要比其他孩子更加小心的，少量食肉，适量进食，是一定要注意的！在孩子的喂养上，我的建议是，不知道对不对的事，比如给孩子吃补品，多做不如少做，不知道能不能给孩子吃的东西，不如不吃，等到孩子食欲好了，大便通了，口气也没了，开始给孩子健脾益气，比如喝一些健脾祛湿的汤或者吃一些药膳，每周喝上 1-2 次，调理到孩子不容易生病的体质，孩子就基本不会出问题了。

如何判断孩子出现了积食问题：

• 睡觉不安分，经常动来动去，有时还会磨牙
• 食欲不振，爱吃甜食和冷饮，不爱吃饭
• 肚子胀气，有时还会肚子痛
• 鼻梁两侧冒青筋
• 舌苔白厚
• 有时还能闻到呼出的口气中有酸腐味
• 眼睛四周发青发黑

如果你的孩子有以上症状，出现时间较短，孩子可能只会有轻微的不适，家长及时的进行饮食的调整就可以了，但如果孩子属于长期积食的情况，这样的孩子体质就会比较差，非常容易感冒，且常常已经出现了腺样体肥大，家长需要警惕！ 你的孩子有哪些症状，可以在评论区扣数字，帮大家进行调理！

#医学科普 #如有身体不适请线下就医#中医耳鼻喉王颖

一、发生腺体样肥大的病因

 

 

腺样体肥大常见的病因是急、慢性鼻咽炎的反复发作，邻近器官如鼻腔、鼻窦、扁桃体的炎症亦可波及鼻咽部，刺激腺样体组织增生。腺样体肥大多因乙型溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、流感病毒、腺病毒等感染致病。常见原因是鼻咽部的炎症，及其邻近器官和组织的炎症反复刺激，使腺体发生病理性增生，例如急慢性鼻咽炎、鼻炎、咽炎等疾病，且多与慢性扁桃体炎、扁桃体肥大同时存在。

 

二、腺体样肥大的治疗方式有哪些？

 

腺样体肥大并引起睡眠呼吸暂停者为最佳手术适应证，此外，伴有反复发作炎症或慢性分泌性中耳炎和鼻窦炎者，应尽早行腺样体切除术。腺样体肥大患者需要短期治疗。

 

 

1、一般治疗：注意营养，加强锻炼，预防感冒，增强机体抵抗力。根据病因可以局部给予生理盐水进行冲洗。发生急性腺样体炎时，医生会根据患者症状、体征以及病因进行相关治疗。

2、药物治疗：鼻腔滴用0.5%麻黄碱，可以减轻鼻塞，但不宜长期使用。适当给予抗感染药物，如头孢克肟，若存在对头孢克肟过敏的情况，则改用阿奇霉素。必要时可服用糖皮质激素，如鼻喷激素，但要严格遵医嘱服药。病情较轻的患者医生可能会采用鼻喷激素、白三烯拮抗剂缓解患者肿胀。存在感染的患儿医生会及时进行抗生素治疗。

3、手术治疗：腺样体切除术腺样体肥大并引起睡眠呼吸暂停者为最佳手术适应证，此外，伴有反复发作或慢性分泌性中耳炎和鼻窦炎者，应尽早行腺样体切除术。儿童分泌性中耳炎和鼻窦炎与腺样体肥大关系密切，腺样体切除术已成为治疗儿童分泌性中耳炎和慢性鼻窦炎的常规手术，如伴有扁桃体肥大，可与扁桃体切除术同时进行。早期腺样体切除术可使儿童受益，减轻症状，提高生活质量和学习水平。手术可在表面麻醉或全身麻醉下进行，传统的手术方法是腺样体刮除术和切除器切除术，将腺样体刮匙或切除器放入鼻咽顶后壁，将腺样体刮除或切除。全麻下鼻内镜直视下以腺样体切割刀头行腺样体切除术，或射频减容术已成为主要的手术方式，其优点是直视下操作避免邻近组织损伤，同时最大程度的切除腺样体。射频技术还有即时止血功能。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

​​80%的宝宝在成长过程中都会出现扁桃体腺样体肥大的情况，手术切除还是保守治疗，这个问题的争论一直没有停过。

 

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 关于手术，爸妈的顾虑主要集中在两个方面：

1、孩子年纪小，动刀的风险有哪些？

 

⑴手术需要全麻：腺样体肥大的孩子通常在6岁以下，年龄太小，不能主动配合手术，必须进行全麻。

 

⑵术后咽喉不适：术后宝宝可能咽流食都会引起咽喉不适，时间短的5-7天，长的半个月，进食困难。

 

⑶切除后可能复发：切除不等于消灭了炎症。只要还有炎症，腺样体肥大极有可能复发。

 

 ⑷增加上呼吸道感染和炎症发生率：过敏性鼻炎和腺扁体肥大常互为因果，扁桃体切掉之后有可能增加上呼吸道感染的发生率，比如中耳炎、鼻窦炎等等。

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2.扁桃体和腺样体摘除后对抵抗力会不会产生影响？

 

在孩子8岁以前自护系统还没有发育完全，腺样体和扁桃体是身体重要的防线，而腺样体扁桃体病理性肥大的高峰期通常在6岁左右，切除了孩子体内这一道重要的健康防线，无疑是自毁城墙。

 

有过敏体质的宝宝，在扁桃体腺样体动刀后会变得更容易生病，腺样体扁桃体肥大复发的概率更高。

 

对于腺样体和扁桃体切除手术的态度，我不鼓励但也不排斥，这是一项造福人类健康的医疗技术，尽管成熟却也不应被滥用。

 

家里的铁门坏了，你就把铁门给拆了，结果家里没有了铁门，以后小偷强盗闯进来，你让孩子拿什么来抵抗这些外来的病毒跟细菌？

 

现在很多接受手术的孩子其实并没有达到符合手术指征的程度，就这样失去了身体的一部分，让我不禁感到惋惜和难过。

 

因为这本是可以避免的。

 

 

当发现宝宝有腺样体扁桃体肥大，甚至有打呼噜、张嘴呼吸、感冒发烧反反复复，而你在纠结要不要手术的时候，我希望你能看到这篇文章。

 

从根源找原因，找到正确的方法，不滥用抗生素/激素，不手术，保留免疫腺体，调理体质避免复发 ，纠正错误的喂养方式等等.....

 

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经常有家长带着孩子来，一脸疑惑的问：医生，我家孩子怎么这么小就睡觉打呼噜呢？

 

 

与成人的疲劳、肥胖等等（在此不做详述）不同，一个10岁以内的儿童出现打鼾症状，我们首先要考虑的是腺样体肥大。

 

腺样体是个什么东东？

 

在我们鼻子的最后方，即鼻咽顶部与咽后壁处有块表面呈橘瓣样的淋巴组织，叫腺样体或增殖体，出生后随着年龄增长而逐渐长大，3-10岁时是它增生最旺盛的时期，大部分人到10岁以后开始逐渐萎缩，到成人后基本消失。因此，腺样体肥大是幼儿时期特有的病变。

 

腺样体肥大不就打个呼噜吗？

 

由于腺样体旺盛在3-10岁这一特殊时期，又恰逢此时期儿童的鼻咽腔相对狭小，因此，腺样体肥大后极易堵塞后鼻孔，引起睡时打鼾，还有的孩子会经常鼻塞，说话带鼻音，严重的常并发鼻炎或者鼻窦炎等。若腺样体肥大堵塞咽鼓管咽口，可引起分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣。同时由于长期张口呼吸，导致孩子面骨发育发生障碍，极易出现我们常说的“腺样体面容”（附下图看一眼就明白了）。还有经常夜间呼吸不畅，会使孩子长期处于缺氧状态，内分泌功能紊乱，引起生长发育障碍。

 

 

所以腺样体肥大这个“鬼”不容小觑，家中要是有3-10岁的宝宝出现睡觉打鼾、长期反复鼻塞、说话鼻音等现象，一定及时去医院就诊检查。

 

有家长提出来：都说了腺样体到10岁以后就逐渐萎缩了，那就不要管它了，干嘛还让我孩子做手术？

 

是的，虽说是个微创手术，但毕竟是个有创治疗嘛，对小孩子来说不好接受，又担心呢切掉这个免疫屏障会导致孩子的免疫力降低。所以我们一般建议家长先选择保守治疗，如口服中药，局部雾化、推拿等，同时注意孩子的饮食和生活习惯，让已经肥大的腺样体保持“相对稳定的状态”，维持到它准备萎缩的时候，这样就不会影响到孩子的生长发育。

 

如果出现了以下情况，经保守治疗后无改善，应该及时选择手术：

 

1. 腺样体肥大伴有鼻炎、鼻窦炎反复发作，鼻分泌物多，说话时有闭塞性鼻音，语音含糊。

 

2. 因腺样体肥大长期张口呼吸，致面骨发育障碍，形成“腺样体面容”。

 

3. 腺样体肥大阻塞咽鼓管，引起非化脓性中耳炎，致听力减退，出现耳鸣，甚至鼓膜内陷。

 

4. 已经出现全身营养及发育障碍，如身材矮小，注意力不集中，情绪多变，夜惊，尿床等。

 

除了口服中药，那些不愿喝苦药的宝宝可以配合以下外治疗法

 

1. 推拿——四大手法（开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨）、迎香、鼻通其他选穴可根据孩子情况具体辩证取穴。

 

2. 局部及相关穴位中药贴敷。

 

3. 耳穴压豆：耳尖、鼻、内分泌等。

 

4. 饮食调理，多食粗纤维食物，少吃辛辣寒凉及油腻食物，多喝温开水，此处介绍一个治疗腺样体肥大的食疗方，同样适用于扁桃体炎：

 

15克鱼腥草、10克菊花煮水，放温后给宝宝喝。鱼腥草具有清热解毒、排脓消痛、利尿通淋等功效，菊花疏散风热、清热解毒，对于治疗呼吸系统疾病效果非常好。如果宝宝排斥鱼腥草的味道怎么办呢？可以用生地黄10克加适量水先煮20分钟，再放入干鱼腥草20克（鲜鱼腥草更好）煮10分钟，用所烧水放温后泡脚20-30分钟，每日一次。

 

作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

从医以来被许多娃儿妈妈问到过这个问题，不想囫囵吞枣，今天就来认真讨论讨论这个“遗传问题”

 

​​​1.腺样体肥大与遗传有关吗？孩子的爸爸/妈妈就是腺样体肥大

 

腺样体在出生的时候就存在了，只不过随着孩子渐渐长大到成人，腺样体会经历肥大-萎缩的过程，当然也有部分成人腺样体并没有萎缩。这是一个正常的生长发育过程，就像孩子乳牙脱落，恒牙萌出一样。但是这个“过程”也会出意外情况，肥大的腺样体提引起了临床症状，这个时候可能就需要干预了，也会在这个时候我们给出一个“腺样体肥大”的诊断。（参照鼻中隔偏曲的诊断，可见之前的微博，归为个人认识）

 

目前认为造成儿童腺样体肥大的相关因素可能是：a反复上呼吸道感染，b鼻-鼻窦炎，c免疫因素。这个不难理解，腺样体和扁桃体一样是淋巴器官，无论是感冒、鼻窦炎还是过敏，都可以引起局部的炎症反应，腺样体组织反复水肿、渗出，最终使得黏膜及粘膜下组合肥厚增生，腺样体肥大起来。

 

想想每个人小时候都有那么一团东西堵在鼻咽部，能算遗传么？我觉得这是不是该归纳为人体生长的自然规律。

 

 

2.但是孩子的的爸爸/妈妈有打鼾！

 

确实有些文章提出了打鼾可能和遗传因素有关系。在这里我的理解是遗传因素决定了人的颌面形态，包括上下颌骨以及舌骨的形态特征。这是父母遗传给孩子的特有体征，但上下颌骨和舌骨的位置又直接决定了上气道的骨性结构，骨性结构的狭窄则容易引起上气道睡眠中出现阻塞出现打鼾。

 

打鼾的遗传问题，可以解释为：面部轮廓-上气道狭窄程度-睡眠上气道塌陷阻塞-打鼾。

 

但是腺样体是软组织。不在骨性结构里，不能完全将腺样体肥大导致的“打鼾”归咎于父母的遗传。父母打鼾，一方面可能确实存在“长相”（面部轮廓）的问题，另一方可能存在鼻窦炎、过敏性鼻炎的问题。直接决定了孩子的面部轮廓和过敏，孩子也出现打鼾。

 

3.临床医生+循证医学实践者，进行跟踪

 

文献跟踪医学进展的医生们都知道的全球权威的数据库pubmed，我键入题目" adenoid”+" hypertrophy"作为检索词，搜索结果有155篇。第一篇就提到“toll样受体变异可能与腺样体肥大有关，且与性别相关”，但是毕竟属于研究，距离上升到课本上明确写出的“腺样体肥大与遗传有关”结论还有一定距离。然而目前我们还没有找到否认腺样体肥大与遗传因素有关的证据。

 

究竟腺样体肥大和遗传有没有关系？目前没有，但研究还在进行中。

 

 

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胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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骨质增生是一种常见的老年疾病，骨刺、骨质增生等都是属于骨关节出现炎症的结果。在世界范围内都具有很高的发病率，而且年龄越大越易高发。但是近年来该病却呈现出年轻化趋势，专家表示，骨质增生不可怕，不用手术即可治疗。

 

 

 

一、相关因素有哪些？

 

(一)饮食与体重：

 

肥胖增加了对关节的压力(尤其是膝关节)，减轻体重既能减轻症状，又能改善关节功能，只要减轻几公斤体重，就可以缓解症状;维生素D下降时OA进展较快。

 

(二)体力活动：

 

1.危险因素：膝关节手术史、关节外伤史、重体力劳动等。因此，民间常说的，通过剧烈活动将骨刺磨掉的方法是不可取的，应该避免爬山、爬楼等负重活动，这样容易加重关节的磨损。

 

2.神经肌肉的调控：康复锻炼可改善对神经肌肉的控制，加强股四头肌的锻炼可以减轻疼痛、改善功能及生活质量。可以选择游泳、骑单车等运动，这些活动既能锻炼肌肉力量，控制体制体重，又不加重关节负重。

 

二、药物治疗

(一)老年人用药物特点：

 

据统计，美国25～50%的老人受疼痛的困扰，专家指示对老年人疼痛最普遍的处理方法是使用止痛药。老年人用药特点：1.对药物耐受性低，易产生不良反应;2.老年人常伴有高血压、糖尿病、冠心病，肾功能不全等疾病，往往同时服用多种药物，易发生药物间交叉反应。

 

(二)常用药物：

 

1、非甾体类抗炎药，如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆等。此类药物抗炎止痛效果是肯定的。但约有15～20%出现胃、肠溃疡，约2-4%出现出血、穿孔;>70岁的女性加上有心脏病、溃疡病史者危险性增加。COX-2特异性选择药西乐葆具有与布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等相似的消炎止痛效果，但不良反应明显下降。

 

2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用，而不仅仅停留在对症治疗。目前市场上的此类品种有维骨力、葡立等。但是，它们适用于轻度、中度关节炎，对于严重的关节炎、甚至出现膝关节内翻的情况下不适用。

3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，但是应该注意严格无菌操作，减少感染的机会;在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。

 

4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

 

通过以上内容了解后，对于轻度、中度的骨质增生患者，在平时注意进行适当的体育锻炼，及时调整不良姿势，再加上护理的药物治疗，便可得到有效的控制。可是若是严重的骨质增生，就要考虑使用手术的方法来治疗了。

 

 

鼻咽癌的患者在早期的时候是会出现鼻涕当中带血的情况，这种情况是会持续整个病程时期，并且患者会因为病情变化而使得症状更加的明显，最终导致患者的鼻腔当中出现持续出血的症状，这都是相当常见的症状，有的时候还会感觉到自己的头部有些持续性的疼痛。

 

鼻咽癌主要就是由于人们鼻咽腔内部长出来恶性肿瘤，而引起的一种疾病，这算是现在发病率最高的一种恶性肿瘤疾病，对于这类疾病来说最好的治疗方法就是早期发现，只要确诊后才可以进一步进行治疗，最常见的治疗方法就是放射治疗，这种治疗方法适用于一些病情中期的患者，不过这种治疗方法并不能彻底治好，只能缓解患者的症状，如果是想要彻底治愈的话还是需要依靠外科手术的方法，有的时候还会使用化学药物辅助治疗。

患者在发病早期的时候并不会感觉到非常明显的症状，只是会单纯的感觉到自己的鼻腔内部偶尔出现出血的现象，而且流鼻涕的时候还会有一些血丝，如果是比较严重的时候就会流出来鼻血，当肿瘤压迫到患者听力的时候就会明显的感觉到自己的听力处在一个下降的趋势，总是听不清楚远处的声响。

有一部分的患者还会时常出现头痛的症状，这也算是鼻咽癌非常常见的症状表现，每次发作的时候患者就会感觉到自己头部一侧传来非常明显的持续性疼痛，就连眼睛部位都会发生一些病变，若是眼睛已经出现一系列症状的话就说明患者的病情到了晚期，这个时期就必须要引起重视，以免危害患者的生命。

无论是哪种恶性肿瘤疾病都是会有转移的可能性，所以患者在患上鼻咽癌以后要是没有及时控制住病情发展的话就会导致肿瘤转移的情况发生，这样的话就会患者就会感觉到自己颈部出现重大的情况，不过不会感觉到任何的疼痛，只是质地是非常坚硬的，在早期的时候还可以活动。

 

 

那么患者在发生早期症状的时候就必须要去医院做详细的身体检查，最常见的检查项目就包括了前鼻镜检查、鼻咽镜检查等，这些都是可以非常明显的检查出来患者是否是出现了鼻咽癌这种疾病，有些病情比较模糊的患者还需要去做一系列常规检查，避免出现误诊的情况。

吃维生素可以治疗神经衰弱吗？其实这是一种错误的做法。中医在治疗神经衰弱时，注重辨证分型，补充气血、调理阴阳、养心安神的方式。通常疗效好，副作用小，给广大患者带去了福音。当然平时还是要树立健康的生活习惯，养成良好的作息，远离神经衰弱这个疾病。

 

 

 

大家都知道神经衰弱是一个困扰人的身体一种常见的慢性疾病，通常都是因为人的压力过大造成的，很多人说吃维生素可以治疗神经衰弱，其实不是一种正确的说法，如果患上神经衰弱，一定要选择正规的医院进行中药调理和治疗。那么神经衰弱吃什么维生素?

 

神经衰弱如何进行调理呢?

1.阿胶

 

阿胶性平，味甘，归肺、肝、肾经，具有补血、止血和滋阴润燥之成效。因而，中医常用阿胶来医治神经衰弱证属心脾两虚型、阴虚火旺型的病人，能敏捷改进头晕乏力、心烦失眠、心悸健忘等表现。阿胶用于医治神经衰弱，通常每次5克～15克，入汤剂烊化对服，胃弱便溏者慎用。

 

2.熟地黄

 

熟地黄性微温，味甘，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓之成效。作为补血滋阴益精的中药，熟地黄对心脾两虚型、肝肾阴虚型及心肾不交型神经衰弱均有较好的效果，能较快减轻神疲乏力、晕厥耳鸣、失眠健忘等症状。熟地黄用于医治神经衰弱，一般每次10克～30克，水煎服，脾虚便溏者慎用。

 

3.灵芝

 

灵芝性平，味甘，归肾、肝、心、肺经，具有益气养血、养心安神、健脾益胃、补养健壮之成效。灵芝是临床常用的补养品，其养心安神、益气养血的成效明显，是医治神经衰弱的天然中药，可用于神经衰弱的各种类型，对心脾两虚型、心胆气虚型病人的效果尤佳。灵芝用于医治神经衰弱，通常每次10克～15克，水煎服。

 

4.人参

 

人参性微温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神之成效。《神农本草经》以为，人参“补五脏，安精神，定灵魂，止惊悸，除邪气，明目，高兴益智”。人参补气生津、安神益智的作用甚佳，对神经衰弱证属心脾两虚型、心胆气虚型及心肾不交型的患者，医治效果满足。人参用于医治神经衰弱，通常每次5克～10克，水煎服，也可每次1.5克～2克，研末吞服。

 

以上就是神经衰弱吃什么维生素的一些介绍，维生素与神经衰弱的关系不大，可以吃些蔬菜水果就可以摄入不同的维生素，神经衰弱的治疗还是要选择正规的医院，接受医生的治疗，中药调理无疑是伤害最小，作用较大的一种方法，希望大家引起重视。

 

 

癌症是当今社会上一个大家都比较关注的问题，癌症的致死率很高，但是很多人对于癌症还是了解的比较少。根据一定的数据表明，其实癌症病人在我国已经占了大概四分之一了。所以，我们要多关注这个问题，做一些关于预防癌症的小知识。

 

1. 癌症频发的种类

其实在癌症中最让我们困扰的就是，肺癌病人的人数居高不下，大部分肺癌病人都有很长时间的吸烟历史，但是也有一部分的人群非常的可惜，她们自己本身是没有吸烟史的，但是由于家人经常在一个空间里吸烟，吸入的二手烟非常多，最后自己不幸患上了肺癌。对于这类型的病人我们一定要告诫她们远离香烟和一切的电子烟。虽然很多人说电子烟的伤害小，但是因为电子烟患上癌症的病人也不是没有，只有在源头上远离这些东西，才能更好的预防肺癌。肺癌胃癌和肝癌，是最常见的几种癌症，胃癌的患病原因比较复杂，有的人是因为经常吃一些比较烫的食物，时间长了以后，比较容易患上胃癌。还有的就是因为一些生活的小细节，比如在案板上的霉菌没有定期消灭，食物在案板上切过以后，把霉菌带到了胃里导致胃癌的产生。肝癌就更简单了，大部分的肝癌患者是因为不良的生活作息，长期喝酒肝脏排不了毒，还有就是熬夜导致肝脏使用过度，良好的生活作息是最重要的。

2.怎么做能有效预防癌症

要想预防癌症还要做好以下的几个小点要注意，不要让自己的体重超过标准值，过度的肥胖对于只会让自己的身体负荷加重，还会使各种得疾病频发，所以大家一定要对自己的体重做好管理。除此之外，大家还要做一些适量的运动，适量的运动更有利于身体的健康，尽量不要久坐。

3.食疗预防癌症

在食疗的方面，不要经常吃高热量和高脂肪的食物，多吃一些杂粮类的食物。尽量不要吃二次加工类的吃的，这种食物一般含盐量都比较高，在平时吃饭也要以清淡的饮食为主，这些都能够有效的预防癌症的入侵。

4.身体检查必不可少

不过最有效的方法还是要注重体检，年级稍微大的朋友们最好是保持一年一检的频率，这样才能更早的发现问题，才能尽早治疗。有不少人都是因为没有这个意识，导致检查出来的时候已经是晚期，不可再挽回。其实如果发现的早的话，癌症是有很大的几率可以治愈的，所以大家一定要做好身体检查。

 

小儿腺样体肥大是儿童常见的耳鼻喉科疾病，主要表现为鼻塞、张口呼吸、打鼾等症状。在昆明春季，由于气候变化，空气质量等因素，小儿腺样体肥大的发病率相对较高。以下是对该疾病的详细介绍以及家庭预防及治疗策略。

疾病介绍：小儿腺样体肥大是由于腺样体组织过度增生所致，常见于5-10岁儿童。腺样体是位于鼻咽部的一种淋巴组织，具有过滤和防御功能。当腺样体受到感染或过敏等因素影响时，会出现炎症反应，导致组织增生，从而引起腺样体肥大。

家庭预防措施：
1. 注意室内空气流通，保持空气新鲜，避免污染。
2. 注意气候变化，适时增减衣物，预防感冒。
3. 鼓励儿童参加户外活动，增强体质。
4. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
5. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。
6. 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

治疗策略：
1. 抗生素治疗：针对感染性腺样体肥大，可使用抗生素治疗。
2. 肥大腺样体切除术：对于严重腺样体肥大，影响儿童生活质量的病例，可考虑进行肥大腺样体切除术。
3. 中医治疗：中医认为腺样体肥大与肺热有关，可通过清热解毒、消肿散结等方法进行治疗。
4. 家庭护理：保持室内空气湿润，避免儿童长时间张口呼吸，减少打鼾现象。

在昆明春季，家长应关注儿童的健康状况，做好预防措施，及时发现并处理小儿腺样体肥大，保障儿童的身体健康。

小儿鼻子腺样体肥大是一种常见的儿科疾病，尤其在儿童成长过程中较为常见。腺样体肥大是指腺样体组织过度增生，导致儿童呼吸道受阻，出现鼻塞、打鼾等症状。在拉萨夏季，由于高原地区气候干燥，儿童更容易出现此类问题。
家庭预防措施：1. 保持室内空气湿润，使用加湿器有助于缓解干燥症状；2. 增强儿童体质，提高免疫力；3. 注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果；4. 避免接触过敏原，如宠物毛发、花粉等。
治疗策略：1. 药物治疗，如使用抗过敏药物、解充血药物等；2. 手术治疗，对于严重病例，可能需要手术切除肥大的腺样体；3. 物理治疗，如按摩、雾化吸入等；4. 日常护理，保持儿童鼻腔清洁，避免感染。
在拉萨夏季，家庭应特别注意以下几点：1. 保持室内通风，避免儿童受凉感冒；2. 定期清洁儿童用品，如枕头、被褥等；3. 避免儿童长时间处于空调环境中，以防呼吸道干燥；4. 注意观察儿童呼吸情况，如有异常及时就医。

我五岁的儿子小明，最近总是鼻子痒，打喷嚏，流鼻涕。去年他曾经患过鼻窦炎，经过治疗已经好了。可现在又出现了这些症状，我很担心。更让我头疼的是，他的腺样体肥大，医生说这是因为过敏体质引起的。作为一个脾虚湿热体质的人，我也深知这种体质的困扰。于是我决定带小明去看医生，寻求专业的帮助。

在网上搜索后，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了小明的症状和体质。医生建议我们首先要确定过敏原，可能是花粉过敏或螨虫过敏。然后，医生给出了治疗方案：使用开瑞坦和内舒拿鼻喷剂来缓解症状；注意清洗床单被罩，使用空气净化器和海水盐鼻喷剂来改善环境；并且，医生强调了提高抵抗力的重要性，建议我们多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免着凉感冒。

我很感谢医生的建议和指导。虽然小明的腺样体肥大需要使用孟鲁司特钠咀嚼片治疗，但我相信只要我们坚持按照医生的建议去做，小明的症状一定会有所改善。同时，我也意识到，作为家长，我们需要更加关注孩子的健康，及时发现问题并寻求专业的帮助。这样才能让孩子健康快乐地成长。

我从小就有打鼾的习惯，家人总是认为我睡得香，直到我上小学后，老师和同学们开始注意到我的问题。每次上课，我总是昏昏欲睡，甚至有时候会在课堂上打呼噜。父母带我去看医生，医生说我可能有腺样体肥大，需要做进一步检查。

经过一系列的检查，包括CT扫描，医生确认了我的腺样体确实肥大，需要手术治疗。父母非常担心，毕竟手术总是让人感到害怕。但是，医生解释说手术可以有效解决我的问题，否则可能会影响到我的呼吸和睡眠质量，甚至引发其他健康问题。

在医生的建议下，我接受了手术。手术过程中，我感到非常紧张和害怕，但医生和护士都很专业和温暖，让我安心。手术后，我需要在医院休息几天，虽然有些不适，但总的来说恢复得很快。现在，我再也不会打鼾了，睡眠质量也大大提高了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体信号，及时就医是非常必要的。同时，我也很感激医生和护士的专业和关心，他们让我的治疗过程变得更加顺利和舒适。

我儿子小明（化名）今年9岁，最近总是打鼾，白天也经常感到疲倦。带他去医院检查，医生说是腺样体肥大引起的。我们一家人都很着急，毕竟这是一个小孩子，不能随便用药。于是我上网搜索，了解到欧龙马是一种比较安全有效的药物，可以治疗腺样体肥大。于是，我决定在京东互联网医院上找医生开处方。

我选择了一位有着丰富经验的耳鼻喉科医生，向他描述了小明的症状，并请求开具欧龙马的处方。医生非常专业，问了很多问题，了解了小明的病情后，很快就开出了处方。整个过程非常顺利，医生还给了我一些关于腺样体肥大的调理建议，让我感到很安心。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。尤其是在疫情期间，避免了去医院的风险，非常适合像我们这样有小孩的家庭。同时，也让我更好地理解了腺样体肥大的治疗方法和注意事项，希望更多的家长能从中受益。

小儿鼻子腺样体肥大是一种常见的儿童耳鼻喉疾病，特别是在冬季，由于气候干燥，室内外温差大，容易引发此类疾病。拉萨冬季的气候条件使得儿童更容易出现腺样体肥大的情况。以下是一些关于该疾病的介绍以及拉萨地区相关的家庭预防和治疗策略。

疾病介绍：小儿鼻子腺样体肥大是指儿童鼻腔后部的腺样体过度肥大，导致呼吸不畅、睡眠打鼾等症状。这种疾病多发生在3-10岁的儿童中，男性发病率略高于女性。腺样体肥大可能与多种因素有关，如过敏、呼吸道感染、遗传等。

家庭预防策略：
1. 保持室内空气湿润，使用加湿器或放置一盆水在室内，以缓解干燥气候对儿童呼吸系统的影响。
2. 避免儿童接触二手烟，保持室内空气质量。
3. 注意保暖，防止儿童感冒，减少呼吸道感染的风险。
4. 定期清洁鼻腔，清除鼻腔内的分泌物，保持鼻腔通畅。
5. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。
6. 鼓励儿童多参加户外活动，增强体质，提高免疫力。

治疗策略：
1. 药物治疗：对于症状较轻的儿童，可以通过药物治疗缓解症状，如使用抗组胺药物、鼻用激素等。
2. 手术治疗：对于症状严重、药物治疗无效的儿童，可以考虑手术治疗，如腺样体切除术。
3. 物理治疗：如超声波治疗、按摩等，可以帮助缓解症状。
4. 生活方式调整：改善睡眠环境，如调整枕头高度，保持睡眠时呼吸通畅。

在拉萨地区，家庭预防和治疗小儿鼻子腺样体肥大时，还需注意以下事项：
1. 注意保暖，防止儿童感冒，因为拉萨冬季气温较低。
2. 保持室内空气流通，防止儿童呼吸道感染。
3. 在户外活动时，注意给孩子佩戴口罩，减少冷空气对呼吸道的刺激。
4. 定期带孩子就医，监测病情变化，及时调整治疗方案。

我是一位焦虑的母亲，我的三岁半的孩子最近总是睡觉时鼻塞严重、打呼噜。起初我以为只是普通的感冒，但症状持续了好几天，甚至影响到了他的正常生活。于是我带他去了一家当地的医院就诊，医生告诉我孩子可能是腺样体肥大引起的，并开了氯雷他定和孟鲁司特钠口服，左氧氟沙星滴眼液+布地奈特配置的一瓶滴鼻液每晚滴鼻。我们按照医嘱用药两周，症状有所改善，但我仍然担心是否需要继续治疗。

在朋友的推荐下，我尝试了在线问诊，选择了京东互联网医院。通过视频连线，我向医生详细描述了孩子的症状和用药情况。医生非常耐心地听完了我的叙述，并给出了专业的建议。他告诉我，口服药可以停了，但鼻喷的还需要继续用两周。同时，他也建议我平时可以用生理海水冲洗鼻腔来帮助孩子清洁鼻道。

整个在线问诊过程非常顺利，医生不仅给出了明确的治疗方案，还提供了药品预约服务，方便我及时获取所需的药物。最重要的是，通过这次经历，我学到了如何更好地照顾我的孩子，也更加信任在线医疗服务的专业性和便捷性。

我是南宁市的一位母亲，最近发现我的孩子总是张着嘴巴睡觉，早上起来鼻涕很多，偶尔还会头晕。起初我并没有太在意，直到他开始频繁打喷嚏，鼻涕有时是清水样，有时是脓鼻涕。我开始担心这是不是腺体肿大引起的，会不会需要动手术？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了孩子是否有打呼噜和鼻塞流涕的症状，并详细了解了他的病史，包括之前被诊断为过敏性鼻炎的情况。医生告诉我，孩子的症状可能是鼻窦炎和过敏性鼻炎引起的，炎症刺激腺样体增生肿大。医生建议我们做鼻咽镜或者鼻咽部CT来确诊，并进行相应的治疗。

我对医生的解释和建议感到非常满意和放心。虽然我知道这只是初步的诊断，但至少我现在有了一个方向可以去努力。作为一位母亲，我会尽全力帮助我的孩子恢复健康。

我是来自沈阳市的一名年轻母亲，我的孩子最近总是打鼾、张口呼吸，去医院检查后发现是腺样体肥大4/5。作为一个关心孩子健康的母亲，我非常焦虑和担心。经过朋友的推荐，我决定尝试在京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了孩子的症状，并回答了医生的一系列问题。医生告诉我，孩子的症状可能与肿脾虚证有关，并建议我们尝试中药治疗。经过一番讨论，我们决定采用第三种中药颗粒剂的治疗方案，这种方法既方便又有效。

在医生的指导下，我给孩子服用了中药颗粒剂，并注意了日常生活中的调理要点。经过一个疗程的治疗，孩子的症状明显改善，打鼾和张口呼吸的情况都有所减轻。我非常感谢医生的专业建议和治疗方案，也对京东互联网医院的线上问诊服务印象深刻。

小儿鼻子腺样体肥大是一种常见的儿童呼吸道疾病，特别是在台北秋季，由于气候干燥和温差变化，孩子更容易出现此类问题。腺样体肥大是指鼻腔后部的一个腺体组织过度生长，导致呼吸道狭窄，影响呼吸和睡眠。以下是关于小儿鼻子腺样体肥大的介绍、台北秋季的家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
1. 症状：小儿鼻子腺样体肥大常见的症状包括鼻塞、打鼾、呼吸急促、张口呼吸等。严重时，孩子可能出现睡眠呼吸暂停，影响生长发育。
2. 原因：腺样体肥大的原因主要包括感染、过敏、遗传等因素。
3. 诊断：医生会根据临床症状和检查结果（如鼻镜检查、影像学检查等）进行诊断。

二、台北秋季的家庭预防策略
1. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内湿度在50%-60%之间，有助于缓解鼻塞症状。
2. 避免过敏原：尽量减少孩子接触花粉、灰尘、宠物毛发等过敏原。
3. 注意饮食：多吃富含维生素C和维生素E的食物，增强免疫力。
4. 适当运动：增加户外活动，提高孩子的抵抗力。
5. 保持良好的作息：保证孩子充足的睡眠，有助于身体恢复。

三、治疗策略
1. 药物治疗：医生会根据孩子的具体情况，给予相应的药物治疗，如抗过敏药物、鼻腔喷雾等。
2. 手术治疗：对于症状严重、影响孩子生活质量的患者，医生可能会建议手术治疗。
3. 日常护理：保持孩子鼻腔清洁，定期更换枕头和床上用品，预防感染。

四、注意事项
1. 注意观察孩子症状变化，如有异常及时就医。
2. 遵医嘱用药，切勿自行给孩子用药。
3. 保持良好的生活习惯，提高孩子免疫力。

通过以上措施，可以帮助家长预防和治疗小儿鼻子腺样体肥大，让孩子度过一个健康的秋季。