2021年1月21日夜，B站一位UP主“墨茶Official”离世的消息冲上了微博和知乎热搜。就在不久前，2020年7月31日，这位UP主还在感慨“没想到不知不觉已经一百粉丝了，这是好的开始”。怎知几个月后，这位曾经没什么粉丝的B站“小透明”，却在猝然离世后，引来了众多网友的关注。

截稿时，“墨茶Official”在B站的粉丝已经超过50万，大量网友在其B站动态中留下了无数满含悲痛与惋惜之情的留言……

 

据“墨茶Official”的朋友在网上发表的言论介绍，身处四川大凉山贫困地区的 “墨茶Official”，不但身世坎坷，孤独无依，而且罹患鼻部恶性肿瘤，在治疗中又发现身患糖尿病，最后因酮症酸中毒在家中离世。

 然而，我们在这位UP主的动态中看到，虽然住着像鬼屋的破旧出租屋，从事着劳累的工作，明确知道自己身患恶疾，但他从未表露过对世界和命运不公的抱怨。反而，他留意着身边星星点点的美好——新搬家后周围的免费风景、偶尔才让他摸一摸的猫……

 

即便病痛已经让他频繁晕倒，他仍然心态平和地当着他的UP主——在动态中为病痛不得不“鸽”掉直播而道歉、因为不知道冬至有吃饺子的习俗而自嘲、对大草莓表示很馋……无数网友被这些原本平凡的日常“破防”。

 

与此同时，大家可能也会抱有疑问，夺走他生命的“酮症酸中毒”到底是种什么病？有没有机会和办法早一些发现，说不定能挽救他……

 

什么是糖尿病酮症酸中毒？

 

夺走“墨茶Official”生命的糖尿病酮症酸中毒（DKA），是因为“酮体”这种代谢产物在体内大量蓄积，导致的酸中毒，使体内的酸过多时使体内酸碱环境严重失调，使体内环境严重变化，各系统都无法正常运行超过身体承受能力而产生的。

 

要理解这种疾病的危险性，就需要先了解“酮体”这种东西。酮体，是脂肪在肝脏中代谢后产生的物质，主要包含乙酰乙酸、D-β-羟丁酸和丙酮三种化学成分。

 

“墨茶Official”此前被确诊为2型糖尿病患者。患有这种疾病的人，身体的细胞无法正常利用血液中的葡萄糖来产生能量。打个比方，葡萄糖就是蕴含能量的煤块，人体细胞就是工厂，细胞需要源源不断有煤块运进来才能获取能量运转起来。血液中负责运输煤块的运输车，名为胰岛素，这种物质负责把血液中的葡萄糖转运到细胞工厂中去。

 

 

但是细胞工厂还需要能量，所以就代谢身体的照脂肪，脂肪代谢产物就是乙酰乙酸、D-β-羟丁酸和丙酮，这些物质都是酸性的，代谢脂肪过多，排泄功能有限，自然会出现酸中毒。酸中毒严重会使各系统器官无法正常运行却因为缺少能量而忍饥挨饿。

 

我们的身体是很有韧性，也很知道变通的。一条路走不通，就换一条路走。

 

既然葡萄糖运不进细胞，就只好依靠肝脏来分解身体中的脂肪来产生能量，为细胞提供另一种能量来源，虽然脂肪这种燃料从效率到废物排放都比葡萄糖要糟糕，但起码细胞工厂不必再挨饿了。

 

说道废物排放，脂肪被分解后，就会产生酮体这种废弃物。正常情况下，血液中的酮体会从肾脏中排泄掉，也就是尿出体外，但是当脂肪大量分解，酮体超过了肾脏能够排泄的量，就会在血液中不断累积起来，最终因为酮体过量而产生中毒，便是酮症酸中毒。

 

一旦发生酮症酸中毒，“墨茶Official”很可能会感觉非常的疲乏，不想吃东西，恶心想吐，多尿、口干舌燥、头疼嗜睡。

 

随着酮体进一步累积，他还会出现一些很明显的特别症状，那就是呼吸中会垂涎 “烂苹果”的味道（酮体中丙酮这种物质的味道）。

 

如果症状继续严重下去，他会出现严重脱水，血压下降、心率加快、四肢冰冷。如果此时症状还得不到改善，就会很快进入昏迷状态，最终死亡。

 

 

总的来说，“墨茶Official” 是因为自身患有的2型糖尿病没有得到有效控制，葡萄糖无法被身体有效利用，身体被迫分解脂肪来获取能量，而产生过多的酮体废弃物，最终造成了“墨茶Official”的昏迷和最终离世。

 

 “墨茶Official”原本可以获救么？

 

如果“墨茶Official”的酮症酸中毒能够被早一些发现，也许他就不会因此而死。如果，我们只是说如果。

 

如果，“墨茶Official”是在医院里被确诊为酮症酸中毒，那么他很可能是已经做过3项检查了：

 

1.高血糖的检查（他的血糖一般会≥16.7mmol/L）

 

2.酮体的检查（他的血酮体和尿酮体会呈现阳性，医学上这称为“酮症”）

 

3.血液pH值的检查（他的血液会偏酸性，pH值低于正常值）

 

这样一来，医生可以非常快速地对他进行救治。

 

在酮症酸中毒急性期，医生会鼓励他吃东西、喝水，会为他补充胰岛素，纠正电解质平衡，以便一边消除酮症酸中毒的影响，一边降低血糖；严重的酸中毒还可能影响呼吸、心脑血管、神经系统功能，因此医生会为他补充碳酸氢钠来纠正酸中毒；医生还会严密监控他的肾功能，避免出现肾衰竭，要知道，肾衰竭是酮症酸中毒会导致死亡的主要原因之一。

 

 

只要及时发现，及时处理，酮症酸中毒是比较容易治好的。

 

如果，“墨茶Official”没有去医院，但他接受过规范糖尿病治疗的，对自己血糖和酮体比较关注，也掌握了自我监测血糖和尿酮的方法，那么他可以通过家庭可以准备的简易检测工具快速判断自己是否出现了酮症酸中毒：

 

1.确定自己的症状：三多一少（多饮多食多尿、体重减轻）的症状加重，出现乏力、口渴、厌食、恶心、呕吐、腹痛、呼出气体有烂苹果味的症状。

2.血糖高：使用快速血糖仪来检查自己的血糖水平，一半会超过16.7mmol/L。

3.尿酮高：使用尿酮试纸来检查自己的尿液，试纸会呈强阳性的紫红色。

 

 这样一来，“墨茶Official”就能够发现自己出现了酮症酸中毒，也就有机会第一时间进行自救：

 

1.大量饮水，每30分钟饮800-1000mL白水或淡盐水，以促进酮体随尿液排出。

2.如果血糖控制不佳时，积极就医。

 

可惜的是，真实的世界没有“如果”……从“墨茶Official”的B站动态中我们可以看到，他的2型糖尿病显然没有得到有效的控制；对规范监测血糖、尿酮缺乏足够的意识；可能因为经济原因，没有在家中备好胰岛素，也没有准备快速血糖仪和尿酮试纸这些必备监测工具。

 

在出现乏力、口渴、腹痛等症状时，他没有能够意识到，这些症状和有可能致命的酮症酸中毒有关……这一连串的疏失，最终让酮症酸中毒这个“恶魔”，将他拖入昏迷和死亡的泥沼。

 

当然，由于“墨茶Official”的生活处境和经济状况可能非常窘迫，让我们在为他的离世感到无限惋惜的同时，也很难去苛责他为什么不做好种种准备。因为很可能仅仅是维持最基本的生活，他就已经倾尽全力了。

 

但在此我们还是要提醒广大糖尿病患者朋友们，千万不要小看酮症酸中毒这个“恶魔”，在规范治疗糖尿病的同时，绷紧自我监测血糖、酮体这根弦。在出现可能与酮症酸中毒有关的症状时，要第一时间意识到，并且尽快进行自测、自救，并及时就医。

 

罗曼罗兰说：世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活。“墨茶Official”的离世之所以引发如此巨大的反响，与这位UP主贫病交加的生活状况，和他乐观积极的生活态度所产生的强烈反差有着紧密的关系。

 

逝者已矣，我们为“墨茶Official”的离世而感觉伤感也罢，惋惜也罢，都已经无法再传达给他了。但我们可以从他身上获取力量，让我们自己变得更坚强。也正是这种力量，会鼓舞我们更好的面对疾病，和原本不那么如意的生活。而这，才是我们能从“墨茶Official”身上看到的最真实的闪光。

 
参考文献：

[1].葛均波,徐永健.内科学[M].第8版.人民卫生出版社, 2013: 189.

[2].马学毅.胰岛素泵治疗糖尿病[M].第2版.人民军医出版社,2005:117

糖尿病是由于胰岛功能减退导致的一系列代谢紊乱综合症。出现的症状有视力下降，四肢麻木疼痛，餐后低血糖，白内障等。在接受治疗的同时，日常生活中也可以注意调养，预防并发症。首先，控制饮食。其次，戒烟戒酒。锻炼运动，严格控制血糖，最后，做好筛查。

糖尿病是由于胰岛功能减退，胰岛素抵抗的原因引发的糖，蛋白质，脂肪，水和电解一系列代谢紊乱综合症。一般是由于自身免疫系统缺陷，病毒感染，遗传因素等导致的。常见的症状有视力下降，白内障，四肢麻木疼痛，餐后低血糖等等。在接受治疗的同时，在生活中也需要多加注意，仔细调养，预防并发症，接下来就为朋友们简单介绍一下预防并发症的几个方法吧。

 

1、饮食控制

饮食疗法是预防糖尿病并发症的常用方法。应遵循饮食原则，低糖，低脂肪，低盐，中等蛋白质，高纤维，少量的膳食。平衡指的是热量的摄入和消耗的平衡，病人需要根据体力活动，在医生的指导下制定每天摄入的总热量。

2、戒烟喝酒

戒烟应该是糖尿病并发症的预防和治疗的一个组成部分。吸烟可显著增加胰岛素抵抗，增加血糖，导致内皮功能障碍，促进冠心病和糖尿病肾病的发展。因此，糖尿病患者应该戒烟。此外，酒精的控制可以增加高密度脂蛋白，清除自由基，促进血液循环。

3、锻炼运动

日常运动不是辅助疗法，它是治疗肥胖症的主要方法。运动后必须在饭后半小时内进行，锻炼效果在24小时后消失，所以每天必须锻炼半小时。锻炼达到中等强度，运动可以选择走，上下楼梯，游泳，乒乓球等，可以因人而异。

 

4、严格控制血糖

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。因此，患者应及时监测血糖、饮食、运动或用药，最终控制血糖。如果觉得眼睛不舒服必须定期做眼部检查。

5、做好筛查工作

对于糖尿病患者，重要的是要了解糖尿病的具体并发症，如视网膜病变，周围神经病变和糖尿病肾病。一般来说，这些并发症会发生在1型糖尿病确诊5年后，因此，1型糖尿病患者应在5年后及时筛查。糖尿病会加重冠心病、高血压等疾病的发展，因此2型糖尿病患者在确诊后应立即筛查心血管疾病。

 

 

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随着社会的进步，人们的生活质量越来越高，但是随之带来的是人们暴饮暴食、饮食的不节制而造成的疾病也越来越多，比如糖尿病，虽然饮食不节律不是主要病因，但是是很重要的诱发因素，因为饮食不节律，再加上不爱运动导致的肥胖是2型糖尿病最主要的外在因素，易造成2型糖尿病遗传感性的个体发病。

 

那么到底什么是糖尿病呢？

 

 

糖尿病是人体内的胰岛β细胞数量减少或者遭到破坏，造成人体内的胰岛素分泌减少，从而导致促进人体内的血循环中的葡萄糖进入组织细胞合成糖原使血糖降低的功能减弱，无法使血液中的血糖有效降低，就导致人体患上糖尿病。糖尿病患者一般会出现“三多一少”和体重降低以及其他的并发症(如糖尿病酮症酸中毒、低血糖反应、糖尿病肾病、糖尿病足等等)，“三多一少”是指患者出现多尿、多饮、多食。

 

糖尿病目前有以下几种分类：

 

一、1型糖尿病。

 

二、2型糖尿病

 

三、其他（妊娠期糖尿病、儿童糖尿病、老年糖尿病）。

 

因为造成人体患糖尿病的因素有很多，比如遗传因素（具有家族遗传倾向）、暴饮暴食缺乏锻炼导致的肥胖、一些病毒感染后引起的自身免疫反应，造成胰岛β细胞的破坏等等。所以就导致目前没有很好的根治方法，现在的治疗手段就是通过积极的治疗，以此来达到对糖尿病病情的控制，减少并发症的出现。

 

临床上有以下几种治疗手段：

 

1.刺激胰岛素分泌（如磺脲类药，格列本脲片）。

 

2.针对肥胖型2型糖尿病，采用磺胺类联合双胍药物。

 

3.针对吃饭后高血糖患者，用运α—葡萄糖苷酶抑制剂降低饭后血糖。

 

4.预防并发症，纠正代谢紊乱，提高抵抗力，通过注射胰岛素来达到。

  
​因为糖尿病是一个慢性疾病，目前没有根治的办法，所以患者有做好打持久战的心里准备，做好日常的预防并发症的护理工作：

 

1.按照医生的医嘱定时定期的检测血糖（空腹血糖、饭后2小时血糖）。

 

2.按时吃药，注射胰岛素。

 

3.身上装上糖块，以防在低血糖时服用。

 

4.控制饮食，禁吃含糖的甜品及食物，尽量少食多餐。

 

5.做好足部的护理，防止因受伤出现伤口愈合不了，形成糖尿病足及预防其它并发症的出现。

多少对糖尿病有一点了解的人都知道，糖尿病在临床上根据其严重程度是被分为1型和2型两种，而且越往后其症状越严重。专家介绍，糖尿病可以说是一种不治之症，一旦患上只能采取药物控制病情的方法。那么，糖尿病最严重之时，是什么情况呢?

1型糖尿病

 

1型糖尿病多由于基因遗传缺陷导致，少数患者由病毒感染所导致。而2型糖尿病大部分由于成年后不良生活习惯导致，仅少数患者是由于遗传导致。

 

众所周知，糖尿病是一种内分泌类疾病，是由于体内胰岛素不能正常产生而导致的代谢功能障碍性疾病，而2型糖尿病患者的体内产生胰岛素的功能并非完全丧失，因此可以通过药物注射或口服刺激体内胰岛素的分泌，部分患者治疗一段时间后胰岛素功能可以正常产生，部分患者需长期治疗。

2型糖尿病

 

2型糖尿病的病因较为复杂，遗传因素、环境污染、饮食、肥胖、不良生活方式等等都是导致2型糖尿病的原因之一，目前该病的发病年龄集中在30岁以后，大部分患者发病期在30-55岁之间。

糖尿病一般会伴随很多慢性并发症联合疾病，患者通常罹患糖尿病后身体会出现许多因糖尿病引起的合并症，如;糖尿病足、糖尿病肾病、眼疾、心脑血管疾病等都是由糖尿病变转变而来，这些最常见的并发症，是导致糖尿病患者死亡的主要因素，其中糖尿病肾病是并发症中危害最大也是发病率最高的。

 

糖尿病肾病是导致患者致死率最高的并发症

糖尿病肾病是糖尿病并发症最常见的一种，由于体内内分泌失调，胰岛素分泌不足，早期可导致糖尿病患者肾脏代谢困难形成肾小球肾炎，且由于患者自身代谢紊乱，肾病治疗存在一定困难，最终随着患者病情加重形成肾衰竭，因此在糖尿病患者发现自身罹患合并症时应及早就医。

通过上文关于糖尿病的介绍，我们可以了解到，糖尿病若较为严重，是会引发肾衰竭的，因此，对于此病我们应积极重视。另外，专家提醒，患上糖尿病除了按时服药外，还应在饮食上注意糖分的摄取，且要每餐所吃的食物量要少一点。

 

 

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提起“代谢综合征”这个词可能很多人不熟悉，但是说起“肥胖”大家都了解。代谢综合征是一组以肥胖、高血糖（糖尿病或糖调节受损）、血脂异常［高甘油三酯血症和（或）低高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）血症］以及高血压等聚集发病，严重影响机体健康的临床征候群，是一组在代谢上相互关联的危险因素的组合。

 

 

这些因素直接促进了动脉粥样硬化性心血管疾病的发生，也增加了发生2型糖尿病的风险。代谢综合征患者是发生心脑血管疾病的高危人群，与非代谢综合征者相比，其罹患心血管疾病和2行糖尿病的风险均显著增加。

 

怎样才算是代谢综合征

 

我国关于代谢综合征的诊断标准如下：

 

以下具备3项或更多项即可诊断。

 

（1）腹型肥胖（即中心型肥胖）：腰围男性≥90 cm，女性≥85 cm。

（2）高血糖：空腹血糖≥6.1 mmol/L或糖负荷后2 h血糖≥7.8 mmol/L和（或）已确诊为糖尿病并治疗者。

（3）高血压：血压≥130/85 mmHg（1 mmHg=0.133 kPa）和（或）已确认为高血压并治疗者。

（4）空腹甘油三酯（TG）≥1.70 mmol/L。

（5）空腹HDL-C<1.04 mmol/L。

 

 

如果确诊为代谢综合征，要怎么办呢？日常生活中的这些做法可以对症状起到很好的控制作用。

 

生活方式干预

 

 

保持理想的体重、适当运动、改变饮食结构以减少热量摄入、限盐、减少含糖或代糖饮料摄入、戒烟、不过量饮酒和保持良好情绪等，做到这些，不仅能减轻胰岛素抵抗和高胰岛素血症，还能改善糖耐量和其他心血管疾病危险因素。

 

合理饮食

 

控制饮食是控制代谢综合征的基础和一线治疗。合理饮食方案包括合理摄入糖类、脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素及养成良好的饮食习惯, 以达到控制血糖、降低血脂和血压、维持标准体重的目的。

 

食疗讲究营养均衡、粗细搭配、荤素搭配、定时定量。根据“五味”，食物分为寒凉、温热、平性三类，在代谢综合征的不同时期，可根据患者的体质及临床症状，选用不同的食材。另外，也要注意因时施膳。

 

 

心理调节

 

中医认为，情志失调是代谢综合征发生的重要原因之一, 在代谢综合征的不同阶段, 由于脾失健运、肝气郁滞、心火亢盛、气血瘀滞等, 患者可产生各种心理危机, 继而出现恐惧、焦虑、抑郁、悲伤等心理障碍。因此, 心理调摄是治疗代谢综合征的重要环节。

 

首先应加强患者及其家属的健康教育, 使其正确认识和对待代谢综合征, 减轻心理负担，树立信心；另外，可以通过运动、音乐等干预方式转移患者注意力, 调畅情志。

 

 

代谢综合征虽然对身体健康危害很大，但是并非无法改善，只要我们遵循良好的生活习惯，尽量做到以上，便可以调节好身体状态，减小疾病危害。

 

参考文献：

1. 中华医学会糖尿病学分会, 等. 中华糖尿病杂志, 2021, 13(4).

2. 中华中医药学会糖尿病分会. 世界中西医结合杂志, 2011, 6(5).

现如今，糖尿病的人数在逐年的增加。大家亲朋好友中应该会有糖尿病的患者，如果患有糖尿病，就意味着要长期的治疗。随着医疗发展，在糖尿病的治疗上，已经形成了比较规范有效的治疗方案，也在不断寻求着新的更有效的治疗方案。

 

目前的治疗方法中，可以选择口服药物、胰岛素、饮食、运动。并且每天都要监测血糖的变化，记录血糖的变化趋势及规律，防止发生严重的低血糖反应，或者血糖过高加快糖尿病并发症的发生。糖尿病给我们带来的不但是经济上的压力，更重要的是身体上的痛苦，及生活饮食习惯上的被迫改变。

 

 

目前，有研究发现易患人群的特点，下面给大家列举一下。

 

除了1型糖尿病多发生于儿童外，大部分2型糖尿病的患者都是年龄偏大的中老年人。年龄是易患因素中的一种，由于随着年龄的增加，人体的脏器功能在逐渐的减退，包括胰岛功能在内，在调节血糖的过程中失去平衡，血糖超过正常的波动范围，发生高血糖。这也是2型糖尿病发病的原因之一。

 

肥胖或超重的人越来越多，肥胖是一种代谢性紊乱导致的过多脂肪的堆积，给健康带来的影响是巨大的，体现在各个方面。据研究发现，肥胖的人易合并糖尿病，由于肥胖导致细胞表面的受体敏感性下降，信号传导障碍，形成了高血糖。这也是2型糖尿病的患病机制。在临床中，这一特点非常明显。

  
妊娠期间的正常产检中包括血糖及甲功的检查，由于妊娠期间激素分泌的变化，会出现妊娠期间血糖及甲状腺功能的异常发生。一般在妊娠结束后上述紊乱可恢复正常。在妊娠期间出现血糖升高的人，患糖尿病的几率增加。有巨大儿史的人易患糖尿病，这类人要提高监测意识，注意血糖情况。

 

 

由于遗传因素的影响，糖尿病具有一定的家族遗传性，如果亲属中有患病者，那么该病的患病率会明显的增加。

  
患高血压、高血脂等代谢性基础疾病的病人，患病率增加，由于这些代谢性疾病有相互影响的作用，糖尿病也是代谢紊乱形成的，所以也会影响糖尿病的患病率。

 

经常暴饮暴食，爱吃油炸、肥肉、口味重的人易患糖尿病，具体原因未明确，应该与物质代谢中影响胰岛功能有关。平时生活中缺乏运动的人，身体的抵抗力以及脏器的功能会下降，这也是易患病的原因，包括糖尿病在内。

只要说起糖尿病，我相信生活中的很多人应该对这个疾病都不会感到陌生，而且因为糖尿病的不可治愈性，曾经引起了很大一部分人的恐慌，很多人就在找寻糖尿病的诱发因素，因此下面我就给大家介绍一下生活中诱发糖尿病的几个因素：

一、饮食因素

在生活中，很多人都有不良的饮食习惯，如进食过多，高糖高脂肪饮食可诱发糖尿病。尤其是长期以精米精粉为主食，造成微量元素及维生素的大量丢失也可能诱发糖尿病，因为某些微量无素如锌、镁、铬等对胰岛素的合成及能量代谢都起着十分重要的作用。

 

二、肥胖因素

肥胖是诱发II型糖尿病的最重要的因素之一，中度肥胖者糖尿病发病率比正常体重者高4倍，而极度肥胖者则要高30倍，且腹部肥胖较臀部肥胖者发生糖尿病的危险性更大。肥胖者的胰岛素受体减少、对胰岛素的敏感性减弱。

三、妊娠因素

有人认为多次妊娠可能是糖尿病的诱发因素之一。

 

四、体力活动因素

体力活动的减少亦是目前糖尿病患病率增高的一个重要因素。体力活动减少一方面可引起肥胖，另一方面也可以影响细胞表面的胰岛素受体的数目并使其敏感性减弱。

五、年龄因素

糖尿病的发病率随年龄的增长而增高。40岁后患病率开始明显升高。50岁以后急剧上升，高峰约在60-65岁。

六、应激因素

应激是当人体受到外界致病因素影响时机体的保护性生理反应。当处于急性心肌梗死、脑血管意外、严重外伤、大手术等应激情况时，胰高血糖素、糖皮质激素等对抗胰岛素的激素增加，会使部分患者发生高血糖。这些人中部分患者随疾病的好转可恢复正常，而另一部分则成为糖尿病。

经过我对糖尿病诱发因素的详细讲解，您此刻应该明白了糖尿病的病因有哪些了吧?那么，在平时的生活当中，就请广大朋友们积极的做好糖尿病的预防工作，多注意自己平时的生活习惯，用这些办法来降低自己患上糖尿病的几率。

 

 

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在糖尿病患者逐年增加的情况下，越来越多的患者认为糖尿病的并不会给患者本身带来实质性的伤害，认为糖尿病只是一种常见的慢性病症，甚至放任病症不管，任由其发展。

 

 

可是糖尿病真是如此吗？糖尿病在它普遍常见的外表下，隐藏着巨大的健康危害。

 

糖尿病可不仅仅只是糖多而已！如果在患病之后不及时的对症下药或者治理不当，任其发展起来的话极有可能会诱发各种并发症，如：心脑血管疾病、末梢神经病变以及糖尿病足病等严重危害患者健康安全的病症。

这三大并发症一定要引起患者重视！

1. 心脑血管疾病

 

由于糖尿病患者的胰岛素分泌能力下降，患者血液中的糖分逐渐上升，不断的在侵蚀血管中的内皮细胞，导致人体血液中的单核细胞、巨噬细胞以及血小板大量的聚集在血管受损的地方，时间一久，便形成了一种叫做血栓斑块的东西，血栓斑块会引起血管狭窄和动脉粥样硬化，进而导致患者患上冠心病、心绞痛、脑梗等极难治疗的心脑血管疾病。

 

2. 末梢神经病变

 

由于糖尿病患者血液中血糖含量太高，影响了人体血管的正常血液供给。末梢神经本就距离人体的中枢神经较远，血运供给本就相对较差，加之血糖过高，使得末梢神经对供给血液中的营养吸收效率大大降低，这便会使患者出现发冷、手脚麻木、走路不稳的一系列表现。

 

3. 糖尿病足病

 

足部在人体的最下方，血运分布相对较多，而患者血糖升高之后，供给给足部的血液常会出现血液淤积的现象！血液淤积过多加上血液含糖量过高，就会导致患者足部一旦受伤出血，伤口便极难自动愈合，同时还会引起伤口的溃疡及感染。糖尿病足病一旦出现，轻则需要进行手术缝合，重则可能发展成需要截肢处理的严重危害。

 

以上便是最需要引起糖尿病患者重视的健康安全危害，糖尿病患者一定要正视自己的病情，不可过度的害怕，但也一定不能轻视了糖尿病。患者在发现患上糖尿病之后，一定要及时采取治疗，到正规的医院检查身体，听从医生建议采取规范的治疗。

 

 

配合药物治疗的同时，患者还可以在生活中养成良好的作息、运动、饮食习惯。不熬夜多运动，控制饮食，少盐少油，努力将糖尿病拒之门外！

不知道你还记得吗？我们曾在电视上看到过一个小孩骑着三轮车不小心辗过老奶奶的脚，但是老奶奶没有反应还在继续睡觉，吓坏小孩子的广告吗？出现这样的感觉迟钝，其实就是糖尿病患者出现了下肢动脉阻塞，而导致的糖尿病足。

 

 

当糖尿病的患者出现血糖升高时就会使全身的血管变得很脆弱、很容易受到伤害，也会使血管壁因受损而导致发炎，进而促使血小板集中在受损处进行修复，就会导致出现动脉粥状硬化。最后还会使我们的血管愈来愈狭窄，进而形成下肢周边血管出现阻塞。

 

 

当血液流通受限时，小腿与脚掌处于全身血液循环的远端，就会得不到充足的血液灌流时，血液运输而来的养分与营养就无法使足部获取。有的患者下肢还会经常出现冰冷，若不小心出现伤口时，就会使伤口得不到适当的养分而无法修复愈合，最后还会遭受细菌的入侵，伤口就会出现感染、溃烂与坏死，就是我们常说的糖尿病足。就会让病人陷入在蜂窝性组织炎、骨髓炎与截肢的风险中。

 

糖尿病的患者如果血糖控制得不好，随着年龄的增长就会增加全身的血管阻塞率，当血管出现阻塞的情况增多，就会引起因血管阻塞而产生相关的疾病，比如：脑中风、心肌梗塞等心血管疾病的风险也会因此增加。另外，糖尿病患者因为神经发生病变就会感觉不到痛，因此有的患者为了刺激下肢就会在足浴时提高水温，或者是在按摩时施力搔抓、揉捏双脚等。

 

我们建议患有糖尿病的患者除了控制血糖平衡外，也要特别注意脚部的保护，尤其是冬天应避免用过高的水温泡脚，双脚感觉酸麻时，也避免过于施力刺激双脚皮肤。同时也建议经常穿着合脚的鞋履和保暖的袜子、仔细检查每日双脚的状态；及时地修剪脚趾甲，预留适当长度的指甲，若有嵌甲或水泡等状况，应寻求专业照护，避免自己不谨慎的处理而导致出现伤口。

 

糖尿病其实不是可怕的疾病，可怕的是糖尿病的并发症，最常见就是糖尿病足，因此我们应该时刻关注自己的身体变化，控制好自己的血糖，出现不适的症状时我们就要引起注意，及时的就医检查，以保证自己的身体健康。

 

糖尿病是一种常见的慢性病，在我国也是引起冠心病、脑梗塞等疾病的主要杀手之一。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。因为糖是甜的，所以糖尿病也被称之为甜蜜的杀手。

 

关于糖尿病，估计大多数人都听说过，但糖尿病的有关知识，很多人依然是一知半解，今天咱们就一起走进糖尿病，看一看和糖尿病有关的那些知识。

 

 

一、什么是糖尿病？

 

糖尿病是胰岛分泌胰岛素障碍，或者分泌出的胰岛素功能障碍，导致体内血糖代谢异常的一种疾病。因为体内糖分代谢异常，使得患者出现血糖、尿糖升高，进而引起一系列并发症的一种疾病。

 

二、糖尿病有什么症状？

 

很多糖尿病可以没有症状，只是在体检时发现血糖升高，或者在治疗其他疾病时发现糖尿病。但依然有很多糖尿病是有症状的，比如常见的糖尿病症状主要是三多一少，也就是吃饭吃得多、喝水喝得多、小便尿的多以及体重一直减少。也就是我们常说的三多一少的症状。

 

三、糖尿病怎样检查出来？

 

糖尿病的诊断一般不难，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。大多数糖尿病测个血糖便能确诊，但如果患者的血糖正好处于诊断糖尿病的边缘时，就需要检测更多的东西来确诊了。比如糖化血红蛋白、尿常规、监测空腹及餐后血糖、糖代量试验等，以明确患者是否为糖尿病患者。

 

 

四、如何预防糖尿病？

 

糖尿病是可以预防的！预防糖尿病，主要是管住嘴、迈开腿，远离不良生活习惯，以及控制体重。只有管住嘴，适当运动，才能减少糖尿病的发生概率。

 

糖尿病不可怕，可怕的是有了糖尿病我们不知道，甚至知道是糖尿病我们不控制。才是最为可怕的。

 

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糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，影响着全球数亿人的健康。近年来，越来越多的研究表明，糖尿病与男性性功能障碍（阳痿）之间存在密切关联。

据研究，超过50%的糖尿病患者发病后十年内会出现阳痿症状。更令人惊讶的是，其中约12%的患者是在就诊时才发现自己患有糖尿病。

一项针对中国内地6700多名男性患者的调查结果显示，糖尿病患者的阳痿患病率高达78%，而治疗率却仅有18%左右。

那么，为什么糖尿病会导致阳痿呢？研究发现，糖尿病患者的血管和神经受损，这会影响到阴茎的血液循环和勃起功能，从而导致阳痿。

除了糖尿病本身，一些与糖尿病相关的并发症，如高血压、高血脂、心血管疾病等，也会增加男性患阳痿的风险。

针对糖尿病患者的阳痿问题，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗、生活方式干预等。

此外，患者还需要注意以下几点，以降低患阳痿的风险：

• 保持良好的血糖控制
• 戒烟限酒
• 规律运动
• 保持健康饮食
• 减轻心理压力

总之，糖尿病与阳痿之间存在着密切的联系。糖尿病患者应重视自己的性健康，及时就医，积极治疗，以降低患阳痿的风险。

糖尿病，一种常见的慢性代谢性疾病，已经成为全球范围内的健康问题。其发病原因复杂，主要包括遗传因素、肥胖、饮食、精神压力以及缺乏运动等。

首先，遗传因素在糖尿病的发生中起着至关重要的作用。研究表明，糖尿病具有明显的家族遗传倾向，直系亲属中患有糖尿病的人，其子女患病风险显著增加。

其次，肥胖是导致糖尿病的重要诱因之一。尤其是腹部肥胖，与二型糖尿病的发生密切相关。肥胖者体内存在高胰岛素血症，导致胰岛素作用减弱，从而引发胰岛素抵抗，最终导致血糖升高。

此外，饮食不当也是糖尿病的重要诱因。高脂、高糖、高盐的饮食习惯容易导致肥胖，进而增加糖尿病的患病风险。因此，保持饮食多样化、营养均衡对于预防糖尿病至关重要。

长期精神压力过大也会导致糖尿病的发生。压力会促使人体分泌应激激素，这些激素会拮抗胰岛素的作用，导致血糖升高。因此，学会缓解压力、保持良好的心态对于预防糖尿病至关重要。

缺乏运动也是糖尿病的重要诱因之一。长期缺乏运动会导致体重增加、代谢紊乱，从而增加糖尿病的患病风险。因此，保持规律的运动习惯对于预防糖尿病至关重要。

除了上述因素，糖尿病的发病还与年龄、性别、种族等因素有关。对于有糖尿病家族史、肥胖、饮食不当、精神压力大、缺乏运动等高危人群，应定期进行体检，以便及时发现并控制糖尿病。

目前，糖尿病的治疗主要包括药物治疗、饮食治疗和运动治疗。药物治疗主要包括胰岛素和口服降糖药等。饮食治疗应遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的原则。运动治疗应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，并保持规律的运动。

糖尿病肾病是常见的慢性肾病，也是导致肾功能衰竭的主要原因之一。近年来，低蛋白饮食被广泛认为可以延缓糖尿病肾病的进展，然而，上海交通大学医学院附属第三人民医院肾脏内科潘瑜、金惠敏等人的研究发现，低蛋白饮食并不能有效延缓糖尿病肾病的进程。

糖尿病肾病的发生与血糖、血压、血脂等多种因素有关。早期研究发现，低蛋白饮食可以降低糖化血红蛋白水平，减少蛋白尿，从而在一定程度上延缓糖尿病肾病的进展。然而，潘瑜、金惠敏等人的荟萃分析结果显示，低蛋白饮食并不能有效延缓糖尿病肾病的进展，反而可能使患者的营养状况恶化。

低蛋白饮食的治疗效果可能与患者的病情、饮食结构等多种因素有关。因此，对于糖尿病肾病患者，不能盲目依赖低蛋白饮食，而应该根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

除了低蛋白饮食外，糖尿病肾病的治疗还包括严格控制血糖、血压、血脂等，以及抑制肾素-血管紧张素系统等。此外，患者还应该注意日常保养，如戒烟限酒、保持良好的心态等。

总之，低蛋白饮食并不能有效延缓糖尿病肾病的进展，糖尿病患者应该根据自己的具体情况制定合理的治疗方案，并注意日常保养。

近年来，妊娠期糖尿病在孕妇中的发病率逐年上升，给孕妇和胎儿带来了诸多困扰。常州市妇幼保健院产科主任蒋雅琴指出，孕妇控制体重、合理饮食是预防和控制妊娠期糖尿病的关键。

蒋雅琴主任表示，许多孕妇在孕期饮食无度，导致体重迅速增加，引发妊娠期糖尿病。她建议孕妇应遵循以下原则：

1. 控制体重：整个孕期体重增加控制在25~30斤左右，每周体重增加不超过1斤。

2. 合理饮食：孕妇无需过度增加营养，可少量多餐，适当多吃深海鱼、虾类，少吃含糖量高的水果。

3. 适量运动：孕妇应保持适量运动，如散步、孕妇操等，促进新陈代谢。

4. 定期检查：孕妇应定期进行血糖、尿糖等检查，及时发现并控制妊娠期糖尿病。

5. 积极治疗：若孕妇确诊妊娠期糖尿病，应在医生指导下进行积极治疗，如饮食控制、药物治疗等。

此外，蒋雅琴主任还分享了日本孕妇的做法。日本孕妇严格控制孕期体重，每周称体重，体重增速控制在每周1斤左右，整个孕期体重增加控制在25~30斤左右。因此，日本孕妇剖腹产率很低，新生儿体重也较为理想。

总之，孕妇应重视孕期体重管理，合理饮食、适量运动，以保障自身和胎儿的健康。

代谢综合征，是一种常见的慢性代谢性疾病，主要表现为脂肪、血糖、血脂、血压等代谢指标的异常。这种疾病的发生与不良的生活习惯、遗传因素、环境因素等多种因素有关。

代谢综合征的危害不容忽视，它容易引发心脑血管疾病、2型糖尿病、高血压、高血脂等多种疾病，严重危害患者的健康。

以下人群更容易患上代谢综合征：

1. 腹型肥胖者：腹部脂肪堆积过多，容易导致代谢紊乱，引发代谢综合征。

2. BMI指数超标者：BMI指数是衡量体重是否正常的重要指标，BMI指数超标者更容易患上代谢综合征。

3. 糖尿病前期患者：血糖控制不稳定，容易导致代谢紊乱，引发代谢综合征。

4. 高血压患者：血压控制不稳定，容易导致代谢紊乱，引发代谢综合征。

5. 血脂异常者：血脂水平异常，容易导致代谢紊乱，引发代谢综合征。

预防代谢综合征，需要从以下几个方面入手：

1. 健康饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加代谢综合征的风险。

4. 控制体重：保持健康体重，避免肥胖。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并控制代谢指标的异常。

近年来，枸杞因其丰富的营养成分和药用价值而受到广泛关注。许多糖尿病患者都在询问，枸杞真的能降糖吗？它是否能够替代常规的降糖治疗手段？本文将为您解答这些疑问。

首先，我们需要明确，枸杞确实具有一定的降糖作用。研究表明，枸杞提取物可以改善大鼠的糖耐量，对血糖有调节作用。此外，枸杞具有滋补肝肾、清热润燥的功效，对于糖尿病患者的阴虚燥热症状有一定的改善作用。

然而，枸杞降糖的功效被部分夸大了。枸杞不能单独作为治疗糖尿病的药物，它只能作为辅助治疗手段。糖尿病的治疗是一个复杂的系统工程，需要综合考虑饮食、运动、药物和血糖监测等多个因素。

对于糖尿病患者来说，以下建议可能对您有所帮助：

• 在专业医生的指导下，制定个性化的治疗方案。
• 保持良好的饮食习惯，控制饮食总热量摄入。
• 坚持规律的运动，增强体质，改善胰岛素敏感性。
• 遵医嘱，按时按量服用降糖药物。
• 定期监测血糖，及时调整治疗方案。

总之，枸杞可以作为糖尿病辅助治疗手段之一，但并不能替代常规的治疗方法。患者朋友们应保持理性态度，不要盲目相信“偏方”，以免延误病情。

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，给患者带来了极大的困扰。近年来，随着医疗技术的不断发展，越来越多的新型药物被研发出来，为广大糖尿病患者带来了福音。芪丹通络颗粒作为一种纯中药，经过多年的研发和临床验证，已被国家批准生产，为广大糖尿病患者带来了新的希望。

芪丹通络颗粒的研发历时15年，是国家863计划重大科技攻关项目的成果。该药主要由黄芪、丹参等中草药组成，具有活血化瘀、通络止痛、改善微循环等作用。临床研究表明，芪丹通络颗粒对于糖尿病周围神经病变的治疗具有显著疗效。

糖尿病周围神经病变是糖尿病患者常见的并发症之一，主要表现为肢体麻木、疼痛、感觉异常等症状。芪丹通络颗粒通过改善微循环，促进神经修复，从而缓解了患者的症状，提高了生活质量。

除了药物治疗，糖尿病患者的日常保养也非常重要。合理的饮食、适量的运动、良好的心态都是控制血糖、预防并发症的关键。芪丹通络颗粒的问世，为糖尿病患者提供了更多的治疗选择，也为糖尿病的防治工作带来了新的希望。

河北中唐医药集团作为一家专注于中药研发的企业，始终坚持科研创新，为我国中医药事业的发展做出了积极贡献。芪丹通络颗粒的成功上市，标志着我国中药现代化迈出了重要一步。

石家庄国家生物医药产业基地作为我国重要的生物医药产业基地，在推动中药现代化、国际化方面发挥着重要作用。芪丹通络颗粒的上市，将为石家庄国家生物医药产业基地的发展注入新的活力。

糖尿病是一种常见的慢性疾病，患者需要长期控制血糖，预防并发症的发生。糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一，严重影响患者的健康和生活质量。

近年来，越来越多的研究证实，适量摄入鱼类对糖尿病患者有益。美国国家肾病基金会官方期刊《美国肾病期刊》上的一项研究指出，糖尿病患者每周吃两次鱼，有助于预防糖尿病肾病的发生。

该研究由英国剑桥大学阿登布鲁克医院的阿曼达·阿德勒博士进行，研究对象为2.2万名中老年人。研究发现，超过8%的糖尿病患者有蛋白尿症状，而非糖尿病患者中仅有不到1%的人出现蛋白尿。蛋白尿是肾病的早期表现，如果病情恶化，将发展为更严重的肾脏疾病，甚至可能增加心脏病发作的风险。

然而，研究还发现，在糖尿病患者中，吃鱼频率低于每周一次的人，18%有蛋白尿，而吃鱼频率高于每周一次的人，蛋白尿的比例降至4%。阿德勒博士表示，这个结果表明，多吃鱼能够预防糖尿病引起的肾脏损害。这可能是因为鱼油能够改善血脂状况，从而减少肾病的发生，也有可能是鱼肉中的蛋白质等微量元素对肾脏有保护作用。

值得注意的是，清蒸鱼比煎炸的鱼更适合糖尿病患者。因为煎炸鱼过程中会产生较多的油脂，增加患者的血脂负担。

除了饮食调整外，糖尿病患者还需要注意以下几点：

1. 定期监测血糖、血压和血脂。

2. 积极控制体重。

3. 遵医嘱使用降糖药物。

4. 适当进行体育锻炼。

5. 保持良好的心态。

心慌、手抖、心跳加快是日常生活中常见的症状，它们可能是由多种原因引起的，其中最常见的原因之一是低血糖。

低血糖是指血糖浓度低于正常水平，通常低于3.9mmol/L。当血糖水平下降时，人体会出现一系列症状，如心慌、手抖、心跳加快、头晕、出汗、视力模糊、饥饿感等。

低血糖的原因有很多，包括但不限于以下几种：

• 长时间未进食或饮食摄入不足
• 过度运动或剧烈运动后
• 某些药物的使用，如胰岛素、磺脲类药物等
• 糖尿病患者的血糖控制不当
• 肝脏、胰腺等器官功能异常

针对低血糖的治疗，首先要尽快补充糖分，可以通过饮用含糖饮料、吃糖果、巧克力等方式。此外，还需要找出导致低血糖的原因，并采取相应的措施进行预防和治疗。

以下是一些预防和治疗低血糖的建议：

• 规律饮食：定时定量地进食，避免长时间不吃或过度节食。
• 适量运动：运动前后注意补充糖分，避免剧烈运动后血糖过低。
• 合理用药：糖尿病患者在医生的指导下合理使用降糖药物。
• 监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
• 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、避免过度劳累、保持乐观的心态等。

心慌、手抖、心跳加快并不一定都是低血糖引起的，如果症状持续存在或反复发作，建议及时就医，以便找出病因并得到有效的治疗。

近年来，随着我国人口老龄化加剧，糖尿病的发病率逐年上升，已经成为危害人们健康的重要因素。为提高基层医疗卫生服务能力，加强全科医生队伍建设，2018年11月14日，“中国健康医路行”之“全科医学病例诊疗思维培训”项目（“红叶计划”）正式启动。该项目将在全国40多个城市的社区卫生服务机构开展近千场全科诊疗思维培训交流，旨在提升全科医生的诊疗水平，为患者提供更优质的医疗服务。

家庭医生签约服务是国家推行分级诊疗体系的重要举措。以上海市徐汇区枫林社区卫生服务中心为例，社区医院服务升级后，居民可以签约家庭医生，享受更加便捷的医疗服务。家庭医生定期为患者提供健康咨询、疾病诊断、治疗建议等服务，让居民在家门口就能享受到优质的医疗服务。

“红叶计划”项目由海峡两岸医药卫生交流协会全科医学分会主办，中国全科医学杂志社协办，赛诺菲中国支持。项目将聚焦糖尿病等常见病、多发病，通过线上线下相结合的方式进行培训。线上以学院形式建立全科病例库，优选优质案例，树立标杆；线下则通过在社区卫生服务机构开展全科诊疗思维讨论和比赛，总结临床实际工作中的重点、难点，引导医生建立更有效的疾病诊疗思维。

海峡两岸医药卫生交流协会全科医学分会主委祝墡珠表示：“全科医生是推动我国分级诊疗体系建立的基石，是解决‘看病难、看病贵’的钥匙。‘红叶计划’将有助于提升全科医生的诊疗水平，让全科医生真正成为老百姓健康的‘守门人’。”

未来，随着“红叶计划”的推动，全科医生诊疗思维的提升将让患者在家门口享受到个性化的全方位、全周期的健康管理服务，疾病管理有望从以疾病诊疗为中心转向以满足患者的需求为中心的趋势，患者的心理、意愿、价值取向将会得到更多的尊重。

赛诺菲中国副总裁、核心产品事业部负责人金肖东先生表示：“赛诺菲始终坚定地与政府、协会和医务工作者紧密合作，在基层构建服务中国社区卫生领域最具有活力的生态系统，为更多的中国患者带来福祉。”