头晕，可以说是大家去医院看病的最主要的原因之一。而且头晕的发病率随着年龄而增加，老年人是高发。

 

但是头晕的病因挺多的，表现多样，最主要的是目前没有哪一项客观检查可以可靠地诊断和鉴别诊断各种头晕。

 

什么是头晕？

 

头晕，事实上是一组非特异性的症状，包括有眩晕、晕厥前、失衡及头重脚轻感。其中眩晕可以说是特异性症状，就是有一种周围事物或自身明显感觉旋转的运动错觉或幻觉。因此，不同头晕症状的主要病因并不相同，一定要注意区分。

 

90%以上的症状是眩晕或是非晕眩的头晕，可以明确70%—80%的头晕病因

 

确定头晕症状以后，要先明确症状特点比如你除了有眩晕症状，还要看眩晕严重程度、持续时间、发作次数与频率、诱发因素，有无伴有恶心、呕吐等自主神经症状等。

 

眩晕约占所有头晕的一半，其中又以前庭周围性病因中，BPPV、前庭神经炎和梅尼埃病为主要的病因，几乎占了前庭性眩晕的大多数。

 

 

当然，非眩晕性头晕病因同样也有很多，绝非只限于神经科或耳科疾病。

 

比如大多数慢性、持续性头晕可能与你的精神心理障碍比如抑郁、焦虑、惊恐、强迫或躯体化障碍有关；

 

再比如像题目中所说的高血压患者也会有头晕的症状，有一部分高血压患者往往开始也是因头晕就诊的被发现的，而有一些长期高血压控制不好的患者也会有头晕的症状；

 

再再比如短暂性或者发作性头晕还多与我们的系统性疾病比如贫血、感染、发热、低血容量、体位性低血压、糖尿病，甚至服用某一些药物过后等也会引起患者头晕症状；

 

像比如还有一些颈源性头晕患者，是因颈椎病椎基底动脉供血不足引起的，当然往往也不仅仅只有头晕症状，像有一些早期脑部肿瘤，可能开始是头晕，后来就会出现恶心呕吐等其他症状。

 

 

所以，头晕原因真的非常多，是要根据其他重要的症状比如看有无听觉、神经系统症状等来进一步分流检查和诊断的，比如高血压患者血压长期控制在正常范围，偶尔出现头晕，需排除体位性低血压、餐后低血压；其次，应排除脑缺血所致头晕；此外，还应排除低血糖、贫血、心脏疾病等因素。

一、头晕是高血压的常见症状

 

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压可以引起头晕，而是是高血压病中的常见症状，许多病人来看头晕时，才发现原来自己就是个高血压病。所以，高血压引起的头晕就不足为奇了。除外头晕，高血压患者还可以有其他症状，比如头痛、失眠、头胀、头昏等等相关症状，但头晕，仍然是其主要症状之一。

 

 

二、除外高血压，其他疾病也可以有头晕

 

除外高血压病，其它疾病也可以有头晕症状。咱们来罗列一下，常见的引起头晕的相关症状。

 

1.颅内占位性病变：颅内肿瘤，可以常常以头晕先发症状来就诊，需要警惕。

 

2.神经内科疾病：神经内科疾病就多啦，常见的脑梗塞、脑供血不足、脑血管狭窄、前庭功能障碍等等，都可以引起头晕。

 

3.耳石症：耳石症占据了头晕尤其是眩晕中的大部分患者，需要注意。

 

4.颈椎病：颈椎病引起的颈性眩晕或者头晕，也比较多见。

 

5.糖尿病：糖尿病也可以引起头晕？是的，你没有看错，比如常见的低血糖或者血糖控制太差，都会头晕。

 

6.贫血：贫血会晕，这个貌似不需要过多解释。

 

7.心脏病：引起头晕的心脏病也多了去了，比如早搏、房速、房扑、室上速、病窦综合征、房室传导阻滞、心衰、冠心病等等，都可以引起头晕。

 

8.神经官能症：失眠、焦虑、抑郁、恐惧等神经官能症，都会引起头晕不适。

 

9.其他疾病：还有好多疾病，都会引起头晕不适，需要我们加以鉴别。

 

三、高血压，控制好血压才可以避免更多的风险

 

高血压，控制好血压，才能避免更多的风险，因为已经有大多数的临床证据表明，血压达标，才是避免并发症的根源。不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围。

 

 

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高血压对我们危害很大，很多人都知道高血压患者需要把血压控制到正常范围以内，而降血压最常用的方法就是口服药物。

 

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

 

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。但你们知道吗？高血压患者口服药物治疗以后还有一个经常会出现的并发症，那就是低血压。

 

好好的高血压怎么就变成低血压，以后我们应该怎么办呢？

 

 

一、高血压患者的低血压

 

所有的降压药物在其副作用当中，都有低血压这个副作用。这主要是因为降压药的作用就是降低血压，而如果患者血压下降过多，就成了低血压！这也就是为什么很多降压药的副作用上，都写着有低血压这一个副作用。

 

二、低血压会有哪些症状？

 

出现低血压会有哪些症状的患者往往会表现为头晕乏力，战力后黑蒙等相关供血不足的表现！甚至有些人会表现为晕厥等情况！而如何鉴别患者是不是低血压所导致的相关症状，在患者有症状时测量一个血压就能简单的识别患者是不是低血压！

 

三、出现低血压应该怎么办？

 

高血压患者一旦出现低血压的情况，首先要明确患者低血压的原因是什么，如果是药物所导致的低血压，那么把药物逐渐的减量，或者是停用患者的血压，大多数可以恢复到正常范围以内，但是如果患者的低血压是因为高血压的并发症所导致的，那么就需要针对患者高血压的相关并发症或者其他疾病进行治疗。

 

高血压患者也会出现低血压，而且很多时候都和国梁口服加药物有关。而此时的低血压大可不必过于担心，把药物减量或者停用以后很多低血压都可以恢复到正常范围以内。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显。

 

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医生，我最近老感觉头晕，睡不醒，是不是脑供血不足？

 

医生，这脑供血不足是不是会导致头疼？

 

医生，如果怀疑自己是脑供血不足做什么检查可以查出来吗？

 

医生，脑供血不足，该怎么办？

 

……

 

这些关于脑供血不足的问题，一直是大家在平时生活中非常常见而且比较关心、担心的话题。尤其是中老年人，凡是感觉有点不适，就会听到他们怀疑自己是不是脑供血不足，难道脑供血不足真的有这么普遍吗？今天我就把脑供血的问题，一次性跟大家说清楚。

 

 
我们老说供血不足，那么到底什么是脑供血不足？

实际上，脑供血不足在国外是很少提的，只有在我们国内才经常提，而且这个词严格意义来讲，不能算做是一个非常专业的医学名词，它就像是一个“垃圾桶”，像我们很多时候查不出的头晕、头疼、健忘、反应迟钝等等时候，就会把它归到“脑供血不足”的“诊断桶”里面去，但实际上有时候我们真正去查它的供血情况，实际上并没有所谓的“不足”！所以，脑供血不足的概念其实是很模糊的，一般指的就是我们脑部某一区域的血液供应不足而引起脑功能障碍！

 

具体它跟什么有关？

 

从严格意义上来讲，还是主要跟我们平时说的脑动脉血管硬化有很大的关系，而原因无非就这么几种比较主要的：

 

一就是我们一些脑动脉血管像我们家里自来水管变窄了，或者压住，打结了，引起血流量减少，导致某一区域供血不足；

 
二就是水压下降了，就是我们的血流压力降低了，减少了脑组织供血；

 

三是脑动脉里面流的血液变稠，变黏了，杂质多了，大家想想家里水管里面的水多了很多垃圾，杂质，会不会影响水流水供？一样意思！

 

四就是脑动脉血管被其他地方流过来的血栓堵住了，造成脑局部供血不足，最常见的就是心脏冠状动脉微血栓流过来。

 
了解脑供血不足的原因，那么我们说得了脑供血不足到底会有什么症状？像平时遇到的头晕、头痛到底与我们的脑供血不足有多大关系？

得了脑供血不足会出现什么样的症状，最主要还是跟我们脑供血不足具体的部位有直接的关系，因为我们人的大脑不同区域所对应的躯体、功能定位都是不一样的！

 
但总的归纳，脑供血不足，一般会引起以下三个方面的症状：

 

一是运动上的。主要就是会表现为嘴歪、流口水、吐字不清、吞咽困难、一侧肢体没有力气、走路走不稳等等

 

二是神经性的。这主要是我们脑部感受器受到影响，表现为面、舌、嘴唇等部位麻木、突然视物模糊或者一次性发黑，看不见、眩晕、听力下降，甚至耳鸣等；

 
三是精神类的。就是文中最开始提到的老是睡不醒、昏昏沉沉的，头晕，或者有一些就是睡不着，失眠等等。而像我们平时遇到的头晕，确实有可能是脑供血不足引起的，但是这不能划为等号，就是头晕≠脑供血不足，而脑供血不足也不一定就会头晕，头疼，假如是脑供血不足引起的头晕，像老年人，90％主要跟我们的锥—基底动脉供血不足有关。所以，大家可以做这个方面排查，但是大家一定要记住头晕是非常复杂的，它就是一个症状，不是病，引起头晕的原因特别多，脑供血不足只是冰山一角！

 
那么怀疑自己脑供血不足，应该做哪些检查？

首先，可以做一个颈部变声，多普勒，因为我们整个脑部供血就来源于两套动脉系统；

 

一个是颈内动脉系；

 

另一个是锥—基底动脉系。

 
而超声可以帮助我们检查大家颈动脉，看是否有颈动脉狭窄、斑块，从而了解整个血供正常，看它是否充盈，是否有缺损；

 
再者，我们还可以做超声造影，这其实就跟我们冠脉造影查冠心病是一样的意思，通过像我们的脑血管打造影剂，显影来观察脑动脉血管管腔情况；

 

 
最后，我们说，还有脑血管CTA、核磁共振MRA检查等等，都可以用于我们脑供血不足的检查。

 

得了脑供血不足怎么办？像我们平时说的吃银杏叶片真的有用吗？

关于脑供血不足的治疗，无非就这几个方向要把握：

 

一是找到病因，同时去除那些像高血压、抽烟、饮酒等可能引起脑供血不足的危险因素；

 

二是采用抗血小板药物，比如大家最常用的阿司匹林，从而阻止血液凝聚；

 

三是使用抗凝剂药物，保持血流通畅；

 

以上任何药物使用，都必须在专业医生指导下使用，切勿擅自购买使用，因为合不合适用，只有医生经过专业判断才知道；

 

四是假如发现颈动脉严重狭窄导致的，像一般超过70％，就得考虑手术治疗了；

 

而我们平时说的银杏叶片可以用于改善脑供血不足，这没错，有一定的作用，但是它也只是我们中医上，一个活血化瘀、通络的药，只是对于轻度的、稳定的脑供血不足有一定改善症状作用。因为我们现在对于脑供血不足的研究发现，还是主要跟我们的脑血管痉挛，血流供血的改变，微血栓堵塞有关。

 

而中医讲不通则痛，银杏叶，主要就是能给它通一通！所以，银杏叶对供血不足有一定改善作用，但并不能治愈，完全改善脑供血不足！

不少人都会出现流鼻血这种现象，普通的流鼻血其实做好日常护理就可以，但流鼻血会引起头晕，我们就需要要注意了，因为流鼻血的原因很多，造成流鼻血的疾病因素也是非常复杂的，我们需要去医院做一下进一步的检查。下面一起来看看流鼻血头晕怎么回事要怎么治疗。

1、流鼻血头晕是由上火和血液病变引起的。去医院耳鼻喉科检查鼻腔黏膜情况，查一下血常规、凝血功能及血压，确定病因后在有针对性的进一步治疗。在这期间不要抠鼻子，以防细菌感染。如果是有火引起的可以尊训医生口服一些药。如果是上呼吸道感染比较严重，建议要进行输液治疗。平常多喝水，增加适当的户外运动。

2、空气干燥。由于鼻腔过干燥、脆弱，毛细血管就容易破裂，从而导致流血，这种情况下患者不用太紧张，可以自行处理，采取头部后仰的方式，及时止血。如果鼻腔内流血过多，发现头晕现象应该及时，去看医生。

3、在医学上认为流鼻血发晕是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，一般出现这种症状，都和肺和肝等部位有着很大的关系。由于人的气血上升，肺气就会比较热，人就会容易流鼻血，可以多吃一些清热降火的食物。但也不能排除一些其它疾病，像一些高血压、肾病、脑溢血前兆，尿毒症都会造成流鼻血头晕。

4、流鼻血头晕与运动、劳累也有关。特别是一些喜欢运动的人，在毫无征兆的情况下，鼻子就突然流血出来，遇到这种情况患者应先自行止血。如果不头晕就没什么大问题，要是伴有头晕现象我们不要大意需要进一步确认是什么原因造成的。要有规律的作息时间，不要有太大的心理的压力。

为防止室内干燥，可以在房间内放盆水或洒些水，或用空气加湿器。以缓解室内空气干燥，饮食上少吃辛辣食物，多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果。

 

女人哭着对我们说，当初真后悔转院，结局还不是一样，花了那么多钱，最终不还是人财两空。她说的是那样无奈，绝望，也深深冲撞着我们的内心。

 

作为医生，我们常常要反思的一个问题，什么可为，什么不可为？

 

但大多数时候，我们也没有准确的答案，正如接诊46岁的张军的时候，说实话，我们也不知道最终会是这样的结果。

 

半个月前，46岁的张军因为头痛到医院就诊，检查明确为脑干出血，这是一种严重的脑血管疾病，如果大脑是人体的指挥部，那么脑干则是大脑的司令部，它是大脑最为重要的部位，可想而知，如果这里发生了血管破裂出血，结果会是什么样。

 

事实上，入院后，张军的病情进展很快，脑干出血让他陷入昏迷，呼吸也开始越来越不好，医学上，脑干出血的死亡率非常高，我们将最坏的结果告诉了他的家属，随即张军被转入了重症监护室，但即便有各种精密的仪器，对于脑干出血，这些仪器也只能是维系生命，CT片上显示，脑干出血量比较大，神经外科的医生会诊后表示没有手术机会了，就算家属愿意赌，愿意承担风险，也没有太大的含义，没有手术机会，也只能保守治疗。

 

在与家属谈话的时候，我们说了三种可能的结果。

 

第一种，最好的结果，用了钱，保住了命，人也能够清醒，日后生活还能自理。

 

第二种，最坏的结果，用了钱，没保住命，最终还是人财两空。

 

第三种，中等的结果，用了钱，保住了命，但是呈现植物人状态，或是遗留有瘫痪等后遗症。

 

患者的家属陷入巨大的悲伤与困惑之中，他们一遍一遍重复着，他才只有46岁啊！

 

可是医学是无情的，如果46岁的张军平时能够爱惜下自己的身体，悲剧理应能避免，40岁体检查出高血压的时候，他置之不理，从未按时监测血压，口服降压药物，他平时特别喜欢高脂肪，高盐类食物，严重肥胖，缺少运动，还长期抽烟酗酒。

 

高血压是脑动脉粥样硬化的基础，也是导致脑出血最常见的元凶。

 

在重症监护室住了五天吧，因为没什么起色，张军的家属就一致要求转到了省里最好的医院，他的妻子说，去省级医院，算是最后一根救命稻草了。

 

但医学并不完美，对于已经明确的脑干出血，去更好的医院，也未必会有更好的选择。

 

事实上，半个月之后，转了一个圈的张军，再次从省里转了回来。

 

省级医院的专家团队对他的家属说，该想的办法都想了，没什么用了，你们还是回当地医院继续治疗吧！

 

事实上，就算医生不主动提出，家属也会提出，因为，他们早已不堪重负。

 

住在全省最好医院的重症监护室，你能想象的出一天的医疗费用会是多少吗，更何况是一名脑干出血的危重患者，一直住在重症监护室半个月没有回来。

 

厚厚的一沓账单很容易让人崩溃，他的妻子说，就半个月，用了二十万，他才46岁，我们都想尽力，可是……真的没辙了……

 

她一边说一边哭，半个月前，转去省级医院之前，她还满怀信心，说那里是最后的救命稻草。

 

但是最好的医院给他们的也是一个近乎绝望的答复，他们非常明白，这样下去已毫无意义。

 

他们也没有能力再这样耗下去，是根本耗不起。

 

医学就是这样，很多人认为医学越来越先进，却并不知道，很多病，过去治不了，现在还是治不了，所以在谈话的时候，我们依然会经常使用人财两空这四个字，这是最坏的结局。

 

46岁的张军从省级医院转回来，情况非常不乐观，呼吸衰竭，休克，继发的严重感染，深度昏迷，事实上，他现在的状态，和一个濒死之人没有什么区别。

 

作为医生，我们无时无刻不在期望着奇迹的出现，但是，我们更需要面对现实。

 

奇迹是不可能出现了，开始的时候所有人都想尽力，家属，医生，可是转了一个圈，耗费了大量的人力，财力，物力，最终却还是一个悲剧。

 

他的妻子说，早知如此，当初我就不会转院了，早点放弃，他兴许会少点痛苦。

 

她最后在写下放弃治疗，后果自负一行字的时候双手颤抖。

 

作为医生，刹那间感觉如此无力，我们究竟是在救死扶伤，还是在加剧痛苦？

 

 

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若你是在各级中医院工作的医师，那么你就会对王琦教授不遗余力推广的中医九种体质辨识非常熟悉，然而遗憾的是，这九种体质中没有临床上常见的血虚体质。

 

血虚体质被阴虚体质涵盖了，从某种意义上说，也是有道理的，因为血虚确实是阴虚中的一部分，但它与广义的阴虚还是有所区别的，由于这个体质学说不够细化，所以，它的临床指导意义就下降了。

 

 

在整部《伤寒杂病论》中，阴虚只出现了一次：两阳相熏灼，其身发黄，阳盛则欲衄，阴虚小便难，阴阳俱虚竭，身体则枯燥。—— 伤寒论第111条

 

在这儿，阴虚就是阴液亏少的意思。从理论上说，所谓阴虚证就是体内津液精血等阴液出现了亏虚，体内的阴阳平衡被“打破了”，体内阳的一面相对而言就显得“旺盛”了，从而出现了“虚热”这样的假象。

 

阴虚=体内流动的不同状态阴液的减少，例如津液/精/血的减少。而血虚则是一个属于阴虚，但比阴虚小一些的概念。

 

血虚=特指体内血液的亏少。体内的血液是温暖的，流动的，红色的。

所以当出现血虚时，我们的身体就会出现下面一系列症状：

最基础的是——手足发麻，冰冷；某些部位会出现瘀斑，瘀点；面色淡白或萎黄，口唇，眼睑，手足爪甲淡白。

可能会出现的是——头晕眼花，心悸多梦，脉细无力。

这是血虚最基础的症状，需要说明的是，不能将中医的血虚与西医的血红蛋白测定完全挂钩，中医是从整体的角度来分析人的身体状态，着眼的是人宏观的证象变化。

人为什么会出现血虚呢？

一，是生血不足，脾胃运化功能减弱，难以将饮食的精华加工为血。

二，是肾精不足，肾中精气有促进脾胃化生水谷精微，升华为血的作用，肾精不足后，人体体内血的质量就大幅度下降了，肾精不足与先天禀赋不足，息息相关，治疗上比较困难，除了补肾之外，温补脾胃，再重用一些能使药性沉降的药物，例如白芍，使得脾肾相衔，也是一个比较好的办法。

三，就是瘀血阻塞脉络，导致新血生化障碍了，这种情况多见于慢性病后期，所谓久病必瘀正是指此。在伤寒杂病论中，最能体现“以活血化瘀为补”的方剂就是“大黄䗪虫丸”了，这个方子以攻为补，可谓惊世骇俗。

对于生血不足引起的血虚，治疗上相对而言是比较容易的，从治法上就是夯实脾胃之气，最基础的经方就是“小建中汤”。待脾胃之气恢复后，再加黄芪与当归。

黄芪补肺气，补卫气，可以将胃气由内而外地向外输出；当归不但能够补血，还有推动血行的作用，当然它的这个作用不如川芎。黄芪和当归的比例多为3:1。

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回顾苓桂术甘汤

 

苓桂术甘汤，一个治疗痰饮引起的眩晕非常有力量的方子。在这个方子中，茯苓可以化人体皮部，胸部，肺部，之湿，有祛除痰湿，安神的作用。桂枝则可温通经脉，助阳化气，上补心阳，平悸动，下温肾阳，逐湿邪。

 

两个药配伍在一起，有祛除雾霾之力，雾霾一散，患者就能神清目明。而白术可燥湿健脾，炙甘草可补胃气，守胃气。这个方子牢牢针对脾、肾略虚而生饮的病因，标本兼治，温化痰饮，健脾利湿。

 

而把“苓桂术甘汤”加减后，可以治疗具有水气病特点的，急慢性支气管炎，支气管哮喘，心脏病，高血压，慢性肠炎等疾病，用途极广。

 

 

那么既头晕，又面黄肌瘦，该怎么办呢？

 

现在我们开始谈谈苓桂术甘汤的活用之法。苓桂术甘汤证的本质是脾肾两虚（侧重于脾虚），导致心下生饮，伴有气上冲，结果就出现了心悸，头晕，目眩等一系列上焦症状。

 

如果拖得日久，不进行治疗和干预，脾肾虚的程度加深，那么就不仅仅会有水气上冲导致的头晕目眩，还会出现面色萎黄，舌淡，唇，舌，指甲苍白无血色，舌质淡红，脉细等血虚症状。也就是说，患者既会头晕，又会面黄肌瘦。

 

这时有一个方子非常适合，这就是日本的名方：连珠饮。

 

 

所谓连珠饮就是苓桂术甘汤+四物汤,其药物组成如：茯苓，桂枝，白术，甘草+当归，芍药，川芎，地黄。

此方可见于头晕目眩，与面色萎黄并见者。在日本被广泛运用于贫血所致的动悸，呼吸困难，颜面浮肿，头晕目眩！

 

在这个方子中，当归味甘温，可活血，补血，养血；川芎，性辛温，补血之力弱于当归，但活血之力强于当归，可辛温行血；对于血虚，地黄是一味非常有用的药物，它一方面能够滋阴，一方面能补血中的津液，从达到通络，血行改善的效果；这儿的芍药，如果选用赤芍，则活血化瘀的力量强一些，如果选用白芍，则补血，养血的功能强一些。

 

辩证时，要细细鉴别患者体内是否有水湿，如果四肢稍肿，舌淡苔滑，伴有胃部振水音，就非常适合用这个方子。

 

若患者舌质光红少津，脉细数无力，盗汗口干，纵使有头晕目眩，面色萎黄，也不可用这个方子，恐苓桂术甘燥湿太过而伤津。

 

不知道你有没有遇到这种情况，蹲久了站起来会感到头晕，出现这种情况是什么原因造成的呢？有很多人认为是贫血真的是贫血导致的吗？

 

有些人蹲久了突然站起来，会出现头晕目眩的现象，有可能是贫血造成的。有些人出现轻微贫血时，其它的症状表现不是很明显，但是这些人群在站起来后大脑会出现短时间缺氧的情况，进而导致头晕。

 

如果贫血比较严重，还会出现晕厥的情况，并且患有贫血的人，不仅仅会出现头晕，身体上还会有其他的表现，比如脸色苍白，头痛等。

  

此外，站起来头晕除了因为贫血，还受到这3个因素的影响。

 

1、低血糖

 

如果出现了低血糖没有及时发现，突然改变姿势会导致血糖供应不足，这时也会出现头晕无力的症状，并且很多低血糖患者还会伴随心慌的情况。

 

还有一些人为了赶时间上班，经常不吃早餐，也很容易导致体内血糖偏低，所以长时间蹲下或者转一下脑袋也会出现头晕的情况。

 

2、体位性低血压

 

相信很少人听过体位性低血压，大家对这个专业性词汇大多比较陌生，蹲久了站起来头晕还可能是因为这个原因。

  
当我们长时间蹲着或者坐着时，腰部和腿部都是弯曲的，血液不能正常流通，在这时突然站起来时，血液会突然流向腿部，头部就可能出现缺血的情况，使大脑短时间内供血不足，就会造成头部发晕以及眼前发黑。如果过于虚弱，还可能会晕倒。

 

因此，不用太过担心，出现这种情况时身体会紧急处理，一段时间后就会恢复。建议如果蹲下时间比较久，不要着急站起来，要缓慢的站起来，给身体一个适应的过程，这样就会减少此症状的发生。

 

3、高血压

 

对于高血压患者，一旦突然变换姿势，也会导致血压波动，造成大脑的血流量增加，也会使人感到头晕。所以，在日常中要注意血压的变化，按时服用降压药，减少不良症状的出现。

  
患有贫血，身体还有哪些表现？

 

脸色苍白

 

因为贫血的人体内缺乏血红蛋白，血液的颜色相对较浅，并且还会出现血液循环受阻的情况，不能输送足够的氧气，很容易出现脸色苍白的情况。

 

胃口下降

 

大多数贫血的人体内氧气含量较少，会影响身体的正常运行，造成身体各项机能下降，长期如此会使人食欲不振，胃口下降，还有一些患者容易出现便秘，腹泻的情况。

 

容易疲劳

 

如果氧气供应不足，很容易使患者出现疲劳的现象，提不精神，所以出现了贫血要及时医治，否则可能会引起其他疾病，心脏也会出现一些问题。

  

精神症状

 

贫血也会影响精神状况，导致心情烦躁，容易发怒，很难集中注意力，这不仅会影响工作，还会耽误学习。

 

指甲发白

 

如果贫血严重，指甲也会有一些细微的变化，比如指甲变得越来越脆弱，很容易断裂，并且你会发现指甲的颜色非常白没有一丝血色。

 

那么怎样能缓解贫血的症状呢？

 

保持运动锻炼

 

长期坚持运动锻炼，可以让身体更强健，同时也能促进血液快速运转，有助于调节气血不足的情况。对贫血的治疗有一定的帮助。建议每天锻炼1小时，或许会慢慢看到改变。

  
饮食调理

 

饮食调理是缓解贫血症状有效的方法之一，首先要做到正常饮食，不要错过任何一顿饭，长期坚持有助于改善贫血的问题。其次，要注意饮食均衡，多吃一些健康，有营养的食物，比如红豆，红枣，阿胶等，能帮助补血。切记不要吃辛辣，刺激的食物。

 

多喝茶

 

平时多喝茶，在茶中可以加入一些补气养血的食材，这些食材我们经常会见到，比如：红枣，枸杞，桂圆等，有很好的补血补气的功效，如果把这些食材混合在一起泡水喝，可以缓解头晕的症状，帮助补血。

头晕在临床上是一种比较常见的症状，能引起头晕的疾病有很多，单纯说头晕、走路不稳，很难去说是什么疾病。

判断头晕的原因需要知道病人的年龄、相关症状和体征，即便这样可能还需要结合一些检查为了让大家更多地了解头晕，我来分享一下相关知识。

 

1.引起头晕的原因有哪些？

梅尼埃病：这种疾病估计很多人都没有听过，它是耳部因素引起的一种头晕，其发病机制考虑和耳内淋巴液过多有关。耳部的淋巴液增多，会使耳部末梢缺氧，进而引起头晕症状。这类疾病的高发人群是中年人，很多患者在发病前的一段时间内出现耳涨漫感，多伴有听力下降、耳鸣等症状。这种疾病引起的头晕有自己的特点，患者不能走路或者站立，当闭着眼睛保持某个姿势的时候，头晕可减轻。

腔隙性脑梗死：在临床上有很多老年人头晕，在做了头颅CT的时候，大多存在腔隙性脑梗死。可能大家会觉得奇怪，脑梗死症状不是比较重吗？怎么仅仅有头晕？很多脑梗死症状确实重，而且可能会危及生命，但是腔隙性脑梗死是一种特殊的脑梗死，大多数患者没有肢体无力、言语不清、饮水呛咳等症状。这类疾病主要好发于50岁以上的人群，头晕没有什么特异性。

血压异常：这里说的血压异常是包括高血压和低血压的，这个观点估计会和很多人的认知冲突吧。血压比较高的时候，会造成脑部血管的痉挛，也就相当于一般人说的血管收缩，这就会造成脑部血液供应减少，脑部缺氧，就会引起头晕。当血压低的时候，血液没有足够的力量射到脑部，也会造成脑部缺血缺氧，进而引起头晕。

贫血：俗语说十人九胃，这句话道出了胃病的发病率之高，得了胃病以后，很多人会出现慢性失血的情况，久而久之，会引起缺铁性贫血。要知道血液的主要作用就是携带氧气，贫血的时候，血液中血红蛋白和血小板降低，血液携带氧气的能力就会下降，脑部得不到足够的氧气供应，就会出现头晕的症状。

其他：引起头晕的因素还有很多，比如熬夜、喝酒、耳石症、心脏疾病、药物性头晕、脑部肿瘤等。

 

2.头晕、走路不稳，应该怎么办？

通过上面的介绍，想必大家应该能看出引起头晕的原因有很多吧，对于头晕的治疗，首先要做的就是要查明头晕的原因。

只要弄明白了头晕的原因之后才能更有针对性的治疗，在临床上比较难弄的就是腔隙性脑梗死引起的头晕，医生对于这种头晕也没有太好的办法。主要是就是让病人控制好血压、血糖、血脂，按时服用抗血小板药物，比如阿司匹林。也可以使用一些扩张脑部血管的药物，同时配合专门治疗头晕的言语，比如氟桂利嗪和倍他司汀。

我记得那天早晨，头昏眼花，脖子酸痛，整个人都像被抽干了力气。起床后，情况并没有好转，反而越来越糟。我的心开始忐忑不安，担心自己是不是生了什么大病。

我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院，希望能找到答案。医生问我详细的症状，我一五一十地告诉他，包括头昏、头胀痛、脖子酸痛等。医生看了我的检查报告，告诉我右侧大脑前动脉血流速度增快，可能有轻度狭窄的可能。我心中一惊，脑海中浮现出各种可怕的疾病画面。

医生建议我做头颅磁共振检查，以便更准确地诊断。同时，他开了两种药给我，倍他司汀和头痛宁胶囊，希望能缓解我的症状。我问医生这两种药的效果如何，医生说倍他司汀可以改善头晕，但头痛宁胶囊的效果还需要观察。医生还问我平时的睡眠情况，我告诉他我的睡眠还算可以。

医生又推荐我吃正天丸，说效果还不错。我问医生药店有没有卖，医生说应该有的。整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心。

在医生的建议下，我做了头颅磁共振检查，结果显示我有轻度的颅内狭窄。医生告诉我，这种情况需要长期服药和定期复查。我心中虽然有些担忧，但也感到庆幸，幸好我及时就医，病情才没有加重。

现在，我每天都按时服药，定期去医院复查。虽然生活中还有很多不确定性，但我知道，只要我保持良好的心态和生活习惯，总会有办法克服困难。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望大家也能及时就医，早日康复。

我从来没有想过，纵欲过度会让我体验到如此深刻的痛苦。腰疼四肢酸软，偶尔头晕眼花，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活。每天早上醒来，第一件事就是感受身体的不适，仿佛昨夜的欢愉已经被无情地抹去，只留下了残酷的后果。

我记得那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我头晕眼花的情况有多久了，我告诉他最近才开始出现，主要还是腰部酸疼和四肢乏力。医生问我是否有其他疾病史，我回答没有。然后他建议我最好避免房事过多，近一周内避免房事，注意休息，适当运动，看是否会缓解症状。

我开始反思自己的生活方式，是否真的需要那么频繁的性生活？我想起了医生的话，建议我测量一下血压血糖，除外一下这两者异常引起的症状。同时，他也提醒我，如果症状长时间不缓解或加重，需要及时就诊。

在等待结果的日子里，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会进行一些简单的运动，晚上则会早点休息。虽然腰疼和四肢乏力仍然存在，但我感觉自己正在慢慢恢复。

几天后，我再次联系了医生，告诉他我的情况有所改善。医生建议我可以咨询中医科进行中药的调理，以帮助我更好地恢复健康。我决定采纳他的建议，并开始了中药治疗。

现在回想起来，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我意识到健康的重要性。纵欲过度引起的腰疼四肢酸软和头晕眼花，虽然是一段艰难的经历，但也让我成长了许多。希望大家都能从我的故事中吸取教训，珍惜自己的身体，远离不良的生活习惯。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让小问题变成大毛病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我是一名小有名气的作家，平日里喜欢开车去各地寻找灵感。然而，四五个月前的一天，我突然发现自己晕车了。每次上高速，心慌、手心出汗、眼晕等症状接踵而至，严重影响了我的工作和生活。起初，我以为只是暂时的不适，没太在意。但随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至开始影响我的日常活动。我尝试了各种方法，包括吃晕车药，但效果并不理想。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在安阳市的一家医院，我通过互联网医院的线上问诊功能与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，分析认为可能是前庭功能的问题，建议我到医院神经内科就诊，进行前庭功能检查。虽然我对这个结果有些意外，但也感到一丝安慰，因为至少我知道了问题所在，并且有了明确的解决方向。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了相关检查和治疗。虽然过程中有不少困难和挑战，但最终我成功地克服了晕车问题，重新找回了健康和自由。这个经历也让我更加深入地理解了医疗行业的重要性和复杂性，激发了我创作更多关于健康和医学的作品的热情。

怀孕20周的我，最近总是感到疲惫不堪，经常头晕眼花。听说这可能是肾虚的表现，于是我开始四处寻找解决办法。有一天，在网上看到有人推荐了一种补肾的药物，名叫“金匮肾气丸”。我心想，既然是补肾的，应该对孕妇也有效吧？于是就下单购买了。

然而，拿到药物后，我又开始犹豫不决。毕竟，孕期用药需要格外小心，万一对胎儿有影响怎么办？我决定先去京东互联网医院咨询一下医生。

登录京东互联网医院后，我很快就和一位名叫**的医生进行了视频连线。医生问我现在怀孕多少周，我回答说20周+1天。医生听完我的描述后，告诉我这个药物对孕妇是安全的，可以服用。听到这个消息，我悬着的心终于放下了一半。

但我还是不放心，继续问医生每天需要喝多少剂量。医生详细地告诉我可以每次十至十五毫升，每日三次服用，饭后服用。听完医生的建议，我心中的一块大石头终于落地了。

在接下来的日子里，我按照医生的指示服用药物。慢慢地，我的身体状况开始改善，头晕眼花的症状也逐渐消失了。每当我想起这段经历，总会感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。

我是一名35岁的白领，最近总是感到腰疼腿软，甚至连站起来都很困难。更糟糕的是，我的视力也开始模糊，眼睛看东西总是发晕。这种情况已经持续了半个月左右，令我非常焦虑和无助。每天早上醒来时，我都需要花费很长时间才能从床上爬起来，感觉就像一位老人。这种生活状态让我感到非常沮丧和绝望。

在朋友的建议下，我决定尝试使用互联网医院进行在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括疼痛的具体位置和血压情况。得知我没有高血压后，医生建议我可以尝试服用六味地黄丸来缓解症状。

我对此持怀疑态度，但医生的专业解释和耐心指导使我放下了心中的疑虑。我开始按照医生的建议服用六味地黄丸，并且注意休息和调整生活习惯。几天后，我惊喜地发现自己的症状有所改善。腰疼和腿软的感觉减轻了，视力也变得清晰了许多。这次的在线问诊经历让我对互联网医疗的便利性和有效性有了更深的认识。

我还记得那天，11天大的宝宝小雨（化名）突然开始流眼泪，眼角红红的，像被什么东西刺激了一样。作为新手妈妈，我一下子慌了神，赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了我的图文问诊之旅。

“你好，医生。”我在对话框中输入，心中充满了焦虑和期待。很快，医生回复了我：“有什么不舒服呢？”

我描述了小雨的症状，医生问我看下宝宝的眼睛。通过手机屏幕，医生观察了一番后说：“有些人发炎了就会这样。”

我心中一紧，担心小雨的眼睛出了什么大问题。医生继续说：“上眼皮眼角有红晕，出生三天后开始有的，这是正常现象。**睫毛浓密**，而且还脱皮，容易出现这种情况。后面长开就好了。”

听到这里，我稍微松了一口气，但仍然很担心。医生安慰我说：“红晕会慢慢消的。”

我问道：“那脱皮要怎么处理么？”医生回答：“不需要处理，脱完了就好了。”

我又问：“眼睛分泌物多呢？听朋友说要用托百士，需要用药吗？”医生建议：“滴点妥布霉素滴眼液就可以了。”

我担心这么小的宝宝用药会不会有副作用，医生告诉我：“不会，在小的都是用这个。”

我按照医生的指示，给小雨滴了眼药水。医生说：“按说明书使用即可，不分年龄大小。”

我问：“一般要使用多久见效呀？”医生回答：“看个人，一周左右。”

如果使用后效果不佳，医生建议我去眼科看一下。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在回想起来，那段时间真的很煎熬。每天都在担心小雨的眼睛会不会越来越严重。好在有了京东互联网医院的帮助，我的焦虑得到了缓解。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我总是头疼眼晕，睡不好，可能是颈椎问题？

这段时间以来，我的生活仿佛被一团浓雾笼罩。每天早晨醒来，头疼眼晕，眼睛也困得厉害，总想找个地方躺下。即使勉强起床，整个人也像被抽干了力气，步履沉重。最糟糕的是，睡眠质量极差，总是半夜惊醒，心跳加速，感觉像是在经历一场噩梦。

上个月，我因为钾低而头晕过一次，去医院做了CT，结果显示颈椎有点问题。医生说这可能是引起我头疼和睡眠不好的原因之一。于是，我开始尝试各种方法来改善颈椎问题，包括按摩、热敷等，但效果并不明显。

今天，我决定再次寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的体温是否正常，然后问我是否有长期接触电子产品和熬夜的情况。我坦诚地告诉他，我的睡眠质量很差，经常熬夜工作或玩手机。医生分析说，我的症状可能与睡眠有关，但缺钾一般不会引起这些症状。

我向医生详细描述了我的症状，包括每天都头疼、头晕，睡不踏实，醒来后紧张等。医生认为，这些症状与我的颈椎问题有一定关系，建议我继续按摩颈椎，并保证充足的睡眠时间观察一下。如果情况没有改善，可能需要去医院做颈椎牵引治疗。

我问医生是否可以吃药缓解症状，医生说可以尝试一些非处方药物，但最好还是先从改善生活习惯和按摩颈椎入手。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道自己该怎么做了。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天晚上，我都会花时间按摩颈椎，调整睡姿，尽量避免熬夜。虽然效果还不明显，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同度过难关。

我从来没有想过，一个简单的头晕眼花会把我折腾成这样。起初，我以为只是因为最近工作压力大，或者是睡眠不足所致。可当这种感觉越来越频繁，甚至连走路都变得困难时，我才意识到问题的严重性。

那天，我决定去京东互联网医院进行咨询。医生很友善，问了我很多问题，包括是否有颈椎病的家族史、平时的工作和生活习惯等等。他的专业和耐心让我感到安心。

“大夫，我就是想问一下，我那个头好晕的是颈椎压迫了是什么？”我问道。医生解释说，我的症状可能是由于长时间低头工作和玩手机导致的颈椎问题。他建议我佩戴颈托，控制低头的频率，并且少玩手机。

我有些担心，问道：“大夫，我这个轻度就头晕眼花脚没力，能恢复正常吗？”医生安慰我说，只要注意姿势，避免长时间低头，轻度的颈椎问题是可以恢复的。他还建议我去医院做核磁共振检查，以确定是否有椎间盘问题。

我按照医生的建议，开始佩戴颈托，并且改变了我的工作和生活习惯。每天早上，我会做一些简单的颈部运动，放松紧张的肌肉。晚上，我会用氟比洛芬巴布膏按摩颈部，缓解疼痛和不适。

经过一段时间的治疗和自我调节，我的症状逐渐减轻。头晕眼花的次数变少了，走路也变得稳健了。虽然恢复的过程并不容易，但我庆幸自己及时寻求了专业的帮助。

现在，我已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的时光，总会感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，改变不良的生活习惯，才能让自己远离疾病的困扰。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，刚生完孩子的我，躺在病床上，身体虚弱，心情也很低落。看着旁边的宝宝，虽然感到无比的幸福，但同时也担心自己的身体状况。月子里，我的头晕眼花，起床就像是在云端飘荡，黑暗的视野让我感到恐惧。每当这时，我都会想起医生的话：“你可能是贫血了。”

那天，我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，点开图文问诊，输入了我的问题：“复方阿胶浆口服液产妇可以喝吗？”

医生很快回复了我：“可以喝。”他解释说，复方阿胶浆口服液可以补血，适合产妇在月子里恢复身体。听到这话，我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

我问医生：“那我最近起床就头晕眼发黑，是不是贫血导致的？”医生说：“有可能是。”他建议我补血试试，并在出了月子后去医院做个检查。

我按照医生的建议，开始服用复方阿胶浆口服液。每天早上，我会喝一小杯，感觉身体逐渐恢复了活力。头晕眼花的症状也减轻了很多。

在这个过程中，我深深体会到了医生的重要性。他们不仅是治疗疾病的专家，更是我们心灵的支柱。在我最需要帮助的时候，医生给了我正确的指导和安慰，让我重新找回了生活的信心。

现在，我的宝宝已经长大了很多，而我也从一个虚弱的产妇变成了一个健康的母亲。每当我回想起那段艰难的日子，总会感激医生和京东互联网医院的帮助。他们让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求医生的帮助，早日恢复健康。

我还记得那天晚上，送外卖的路上，突然发现自己的眼睛看光源时出现了彩色光晕。起初，我以为只是因为太累了，或者是隐形眼镜戴久了的缘故。可当我摘下眼镜，发现情况并没有改善，反而变得更糟。我的心开始狂跳，脑海中浮现出各种可怕的疾病，青光眼、白内障、甚至是失明……

我赶紧打开手机，搜索“眼睛看光源有彩色光晕”，结果显示可能是干眼症或者其他眼部疾病。我越看越害怕，决定立即去医院检查。可当我想起排队挂号、等待就诊的漫长过程时，心中又涌起一股无力感。就在这时，我想起了京东互联网医院，决定先在线咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，输入了自己的症状，很快就有医生接诊了。医生问我一些问题，了解了我的情况后，告诉我可能是干眼症引起的，并建议我先用点药水来缓解症状。我感到一丝安慰，但仍然心存疑虑，毕竟我从未听说过干眼症会导致彩色光晕的现象。医生似乎看出了我的担忧，详细解释了干眼症的症状和治疗方法，并告诉我如果情况没有改善，需要及时去医院做进一步检查。

我按照医生的建议，购买了药水并开始使用。几天后，我的眼睛状况有所改善，彩色光晕也减轻了很多。虽然我仍然有些担心，但至少现在我知道自己可能只是患了干眼症，而不是什么严重的眼部疾病。回想起那段时间，我真心感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

现在，我每天都会注意眼部卫生，避免长时间使用电子设备，尽量减少干眼症的发生。同时，我也会定期在线咨询医生，保持与他们的联系，确保自己的健康状况得到及时的关注和管理。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，避免病情加重。毕竟，健康是最重要的财富。