初春到了，可是天气好像并没有像往常一样变暖一些，春寒未退，这对于我们的身体有不小的影响，如果不注意护理，那么很有可能会导致嗓子干症状出现。

 

嗓子干症状很常见，如果我们不能及时的调理，它也是会引起严重的危害发生。症状严重时很有可能会导致咽炎等咽喉疾病的出现，严重影响到我们的身体健康。

 

不少人对于嗓子干症状都抱以忽视态度，由于初春天气寒冷，气候干燥，这样的天气很容易刺激我们的咽喉，产生嗓子干症状，如果不能及时调理，就有可能会伤害到我们的咽喉。

 

我们应该如何才能避免这些危害呢？

 

北京中医药大学附属东直门医院耳鼻喉科张亚力主任介绍说，我们的咽喉十分脆弱，如果不能及时的调理，那么很有可能就会导致一些危害的发生，如果想要避免这些危害，我们最好及时的治疗，使用一些药物治疗就是一个不错的选择。

 

如慢严舒柠青橄榄利咽含片，其中含有的青果，麦冬，玄参等成分可以有效治疗咽部灼热，咽干不适等症状，具有滋阴清热，利咽解毒的功效，是保护咽喉健康的不错选择。

 

想必有不少人都不重视嗓子干以及咽炎，那么你知道他们的危害吗？

 

1. 咽炎最初会使患者出现咽喉不适，喉咙干痒，有异物感，吞咽困难等症状，患者还会出现咽喉堵塞，咽痛等症状。

 

2. 咽炎还会使患者出现恶心干呕症状，这是由于咽炎病症部位咽部粘膜分泌物附着在咽部，患者不易咳出，所以会引起恶心干呕的情况发生。

 

3. 咽炎会造成还咽痛，声嘶，说话困难等情况。

 

4. 症状严重的人甚至会出现头晕，头痛，乏力等情况，一旦出现这种情况，应该马上就医，不应再继续拖延。

 

 

注意事项：

 

1、平时注意适当的参加体育运动，以提高身体的抵抗力，但是要注意不要疲劳过度。

 

2、尽量不要食用辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要喝浓茶，不要吃过冷或过热的食物。

 

3、平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，大豆制品，鱼类等。

 

初春天气寒冷，这时候嗓子干症状成了很常见的症状，这时候我们要及时的治疗，这样才能避免症状加重，而且可以有效保护我们的身体健康。

春天是一个充满生机的季节，这时候植物发芽，开花，到处都显出一片生机勃勃的样子。同时春季也是一个养生的好季节，那么大家是否知道春季养生时如何应对咽喉肿痛症状呢？

如何应对春季咽喉问题？

也许很多人会奇怪，为什么好好的会出现咽喉肿痛症状呢？其实这还是由于春季的天气状况而引起的。春季的气候干燥，天气多变，这些都很容易刺激到我们脆弱的咽喉，加之人们不注意咽喉护理，所以咽喉肿痛的出现就成了很常见的症状了。

 

教师，司机，销售人员是这类症状出现较为频繁的职业。小王作为一个出色的销售，每天都通过自己的口才销售自己的货物，可是久而久之后，小王就渐渐的感到自己的咽喉不舒服，常常会出现咽喉肿痛等症状。尤其是到了春天后，这种症状更为明显。后来小王去了医院检查，医生为他检查完之后，告诉他，由于长时间的使用嗓子，加之天气气候刺激，他患上了咽喉炎，需要一段长时间的治疗。

 

那么为什么小王会出现这种情况呢？最主要的还是他并没有做好咽喉护理工作，这样使得他的咽喉健康状况越来越差，最后出现了疾病，所以做好春季养生很重要。

 

那么春季养生如何应对咽喉肿痛呢？

1、养成良好的生活习惯，保持口腔卫生，可以使用温盐水漱口，要注意休息，早睡早起，不要熬夜不能过度劳累，可以让嗓子有一个休息时间，不要长时间讲话。

 

2、注意日常咽喉护理，春季外出时，最好做好准备工作，避免干燥的天气对你的咽喉产生刺激。多喝水，保持咽喉的湿润很重要。如果自身患有疾病应该及早治疗，不要拖延，避免影响到自己的免疫系统，造成疾病入侵。

 

3春季最好选择清热去火的食物，避免上火情况发生。戒烟酒，少吃辛辣食物，多吃蔬菜与水果，补充维生素。良好的饮食习惯对于我们的身体健康有着不小的帮助。

 

 

同时医生建议出现咽喉肿痛等症状的朋友们，可以试试含有的青果，麦冬，玄参等成分的药物。这些药材对于咽部灼热，咽喉肿痛，咽干不适等症状都有有效的药物，含服就能快速起效，值得大家选用。

 

春季养生十分重要，但是在养生的同时还要关注我们的咽喉健康，不要因为自己的忽视，而让咽喉疾病纠缠你呦！

在冬季不能轻视任何咽喉症状，这些症状虽然比较常见，可是产生的危害却十分严重，稍不注意就有可能会诱发咽喉疾病，常见的有咽炎，喉炎，扁桃体炎，也有很多人都认为这些疾病都是小病，并不需要专门的治疗，这是一种典型的轻视情况，这样很容易导致一些危害的发生。

 

面对咽喉疾病，我们最好不要忽视，冬季天气寒冷干燥，这样的天气很容易导致咽喉疾病的出现，如果我们忽视咽喉疾病，可能会为我们的身体健康埋下不小的隐患，危害不能忽视。咽喉疾病的病变部位是咽喉，而咽喉部位是十分重要的，如果咽喉出现问题，那影响是十分严重的，咽喉疾病不仅会导致各类咽喉症状的出现，而且还有可能会导致并发症的出现，会严重影响到身体健康，不容忽视。

 

那么在寒冷的冬季我们如何预防咽喉疾病的出现呢？

很多人对于慢性咽炎的危害印象就是一些常见的咽喉症状如咽喉不适，咽喉疼痛等，是的，这是慢性咽炎的症状，可是这只是最初的表现，慢性咽炎作为一种慢性疾病，它会随着时间的流逝而慢慢加重，除了这些常见的咽喉症状，慢性咽炎还有可能会引发如鼻炎，气管炎，肝炎，肾炎等疾病，这就是慢性咽炎的并发症，这些并发症对于身体的危害是十分严重的。

为了避免这种情况的发生，在冬季我们最好做好慢性咽炎的预防工作。

1、注意保持空气的清新湿润。积极参加体育活动，增强自身免疫力，避免慢性咽炎的发生。

 

2、注意个人卫生，尤其是口腔卫生，平时要多喝茶，饭后要漱口。

 

3、不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。

 

4、注意保持咽喉的湿润，避免咽喉过度干燥引发慢性咽炎的出现。

 

5、尽量戒掉抽烟、喝酒生活习惯，勿吃辛辣油炸类食物，以清淡食物为主，多吃蔬菜与水果。

 

冬季天气干燥，而且温度较低，偶尔还会夹杂的寒风，这样的天气容易诱发慢性咽炎，如果我们再忽视这种疾病，就给了它加重的机会，这可能会产生严重的危害，所以要及时预防调理慢性咽炎。

 

希望大家能够了解到咽喉疾病的危害，不要再轻视咽喉疾病，这些疾病虽然很不起眼，可是产生的危害却十分严重。为了我们的身健康，要做好日常预防工作，避免咽喉疾病的出现。

咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。咽炎影响着人们的健康，当发现咽部有不适时，我们应该怎么鉴别诊断呢?

一、咽喉炎的表现

 

1、急性咽喉炎的表现

成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿咽喉炎症状，则全身症状显著，有发烧怕冷，头痛，食欲不振，四肢酸痛等。

2、慢性咽炎的表现

主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。

 

 

二、与其它疾病的鉴别：

1、与扁桃体炎鉴别

急性扁桃体炎的咽痛及全身症状均比急性咽炎严重，检查可见扁桃体红肿化脓，咽部粘膜虽受影响，但淋巴滤泡无化脓表现。

2、与咽白喉相鉴别

咽白喉全身中毒症状明显，精神萎靡，咽部可见灰白色假膜，取分泌物检查可找到白喉杆菌。

3、咽炎和食道癌的区别

A、食管癌早期与慢性咽炎均可出现咽部不适的症状，但食管癌早期尚未出现吞咽困难时的咽部不适症状多表现为咽部干燥、紧缩感并常有胸骨后压迫、闷胀感和嗳气等;而慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，其咽部不适主要是干燥、瘙痒、灼热感等，并且这些症状可导致患者频繁的咳嗽。

B、食管癌与咽炎都有咽喉部的异物感，但慢性型咽炎的咽喉异物感在安静时明显，在进食时减轻或消失，进食后又出现，且进食时没有阻挡感;而食管癌则是在吞咽时有异物感并且常伴胸骨后痛、烧灼感等。

 

 

对于疾病正确的诊断是如何治疗的根本，治疗的前提是正确的确定病因，诊断和鉴别疾病是很关键的，找到正确的治疗方法，早日恢复身体健康。

我们的身体是一个很奇妙的组成，但是，如果我们平常不注意保养，那么身体就容易出现一些问题，这些症状有大有小，需要我们认真对待，如咽喉问题，咽喉问题很多，而且大都很常见，如咽部不适，恶心干呕等症状，但是不能因为这些是小症状就不去在意它。

 

咽喉部位的一些小症状往往象征着一些疾病的发生，如果咽炎的话，那我们就需要认真对待。咽炎患者一般会出现一些症状。

 

咽炎患者都会出现哪些症状？

1. 咽炎患者一般会出现咽部不适感，异物感，咽部分泌物不易咯出，咽部痒感，烧灼感，干燥感或刺激感等症状，严重时还有微痛感。

 

2.咽炎导致咽部部位病变，导致咽部粘膜分泌物增多，而且不易咳出，造成恶心干呕症状。咽炎患者还会频繁吞咽，若用力咳嗽或者清桑的话，可等会导致咽部粘膜出血。如果症状严重的人还会出现声嘶症状。

鼻炎和咽炎的区别？

第1个，发病部位是不一样的，鼻炎的发病部位主要是在鼻腔黏膜，而咽炎的发病部位是在咽喉部。

 

第2个，临床症状是不一样的，鼻炎比较常见的症状就是反复的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒，而咽炎的症状主要是咽喉疼痛，咽部异物感，也有可能会出现刺激性干咳，具体的症状存在个体差异。

 

那么日常生活中我们应该如何预防咽炎呢？

1、要养成良好生活习惯，让自己有一个充足的睡眠，这对于身体健康是很有好处的。在睡觉前，不能吃太多的东西。学会使用科学的用嗓方法，不能长时间讲话，不能大喊大叫，注意保护嗓子。

 

2、要注意增加自己身体的抵抗力，需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

3、要及时治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让其他病菌趁虚而入。

 

4、在饮食方面，要注意以清淡易消化的食物为主，要积极戒烟酒，尽量少吃辛辣食物，注意补充维生素的摄入，平时还要注意保持口腔卫生。

 

5、要远离对咽喉有刺激的环境，如果因工作原因导致自己需要处于这种环境中，最好做到保护工作，注意工作时间。

 

对于咽喉的一些小问题，我们最好不要忽视，如果不在意这些症状，往往就会造成一些危害。

很多人在早晨起床后会出现恶心干呕症状，但是由于这些症状出现时间短，而且持续时间不长，就容易被大家忽略，但是这种做法有可能造成病情的拖延。为什么说是病情呢？因为这些症状很有可能预示着慢性咽炎的发生。

 

当然，其他原因也有可能会造成恶心干呕症状的出现，但是更多的还是由于慢性咽炎造成的。所以大家最好不要忽视恶心干呕症状。也许即使知道了会有慢性咽炎，他们也不会特别在意，因为他们认为慢性咽炎是一种常见的疾病，而且并不会有大的危害，所以导致了他们忽视慢性咽炎情况的发生。

 

 

慢性咽炎一般都是指咽痒、咽干、咽异物感，长期的咳嗽，总是觉得嗓子里有痰，这样的一组症候群，其实通常来讲，慢性咽炎本身并没有什么严重的并发症。但是我们需要警惕的是，慢性咽炎本身，这些症状的表现，可能是一些其他比较重要疾病的表现，也就是说可能我们咽喉部，存在的一些病变引起的，咽喉部的这种不舒服的感觉，容易被误诊为慢性咽炎。那么通常来讲，咽喉部的一些肿物、囊肿，包括产生发生在会厌、喉部的肿瘤，都可以引起咽的异物感，长期觉得刺激性的咳嗽。

 

但是在这里要告诉大家的是，慢性咽炎的危害十分严重，慢性咽炎发展下去，加重的不仅仅是那些外在症状表现，而且本身的炎症也会加重，这就有可能导致一些并发症的发生。对身体健康有很严重的危害。所以说，我们不能忽视慢性咽炎，在日常生活中就要做好慢性咽炎的预防工作。

 

生活中如何预防慢性咽炎？

1、要养成良好生活习惯，注意休息，早睡早起。

 

2、在饮食上要戒烟酒，少吃辛辣食物。

 

3、保持口腔卫生，饭后使用盐水漱口。

 

4、远离刺激性环境，如粉尘，刺激性气体，恶劣天气等。

 

5、要增加身体的抵抗力，这就需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

6、要积极治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让病菌趁虚而入。

 

7、要学会爱护自己的嗓子，合理用嗓，做好嗓子的保护工作。

 

平时做好预防工作，而且也不要忽略恶心干呕等症状，就能很轻松的避免慢性咽炎的发生。

咽喉部疾病是比较常见疾病，给患者造成严重的伤害，咽喉炎患者的日常生活和工作往往受到这种疾病的影响，患了咽喉炎一定要注意饮食问题，这里小编就给大家详细的介绍一下适合咽喉炎患者食用的水果，希望对大家有所帮助。

 

 

咽炎者可多吃的水果：

⒈甘蔗：

 

甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。

⒉樱桃：

 

味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C。对咽喉炎患者，都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

⒊梨：

 

味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

 

饮食上多注意以下几点：

⒈少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。

尽量少吃油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

⒉经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。

绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。

百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

⒊多摄入富含B族维生素的食物。

动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，这些食物要少吃，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

⒋吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。

如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

适合咽炎患者食用的水果有哪些，通过上面几点的介绍，相信大家对此也都有了一些了解和认识了，

慢性咽炎给我们的身体造成的危害非常大，大家一定要了解这种疾病给我们身体带来的危害，及时采取措施，尽量避免这种疾病给我们造成更大伤害。

慢性咽炎是咽黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。最常见的症状表现有咽干、咽痒、红肿疼痛、干咳多痰、恶心干呕、胸闷、异物感等。慢性咽炎虽然不是什么大毛病，但是每天嗓子都不舒服，其实挺痛苦。

 

 

急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因。

1.咽部邻近的上呼吸道病变 如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎；慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎；口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。

2.气候及地域环境变化 温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。

3.职业因素 长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。

4.全身因素 如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病（因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血），慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等，也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱，自主神经失调，臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染，维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。

5.过敏因素 吸入性过敏原（包括季节性与常年性过敏原），药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。

 

 

慢性咽炎很容易随着人体的免疫能力而出现反复发作，与人的生活习惯有很大的关系。慢性咽炎这种慢性疾病，最适合通过喝茶的方式进行缓解，当然只是缓解，而不是治疗。

 

主要针对三大症状，选择合适的茶：

1、咽干、咽痒：首先推荐的是罗汉果茶，罗汉果用开水泡服即可。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用，对咽喉肿痛、嗓子干痒等均能很好的缓解。其次，如果您有时间和精力，可以找中医师给您抓配以下两个方子，对于慢性咽炎引起的咽喉干痒效果也不错。（1）、清咽饮，主要由胖大海、天门冬、麦门冬、乌梅、丹参等组成。（2）、橄榄茶，主要由绿茶、榄榄、胖大海、蜂蜜等组成。

 

 

2、发炎、红肿：主要以消炎为主，所以小编为您推荐的是以下几款利咽消肿的茶。（1）金银花茶，加沸水冲泡加盖焖10分钟既可。祛火降燥、清咽利喉，适用于各类慢性咽炎。（2）胖大海茶：清热润肺，利咽解毒，对于咽喉干痛，头痛目赤等效果不错。（2）菊花茶，特别是黄菊，也是公认的清热解毒的好花茶。

 

3、胸闷，干咳、恶心：陈皮茶：用陈皮泡茶，也止咳化痰，去除恶心呕吐症状。对于干咳，罗汉果茶效果也不错。

 

患有慢性咽炎的朋友们，如果上述哪个症状更强烈，就先尝试饮用相应的茶进行缓解。

 

不药博士祝您早日摆脱慢性咽炎的困扰！

不管是慢性咽炎还是急性的咽喉肿痛（包括咽炎和扁桃体发炎），都需要忌口！为什么呢？因为你在此时急需保护咽喉粘膜、控制炎症发展、预防并发症。

一、需要忌什么口？

①辛辣刺激的食物

辣椒、辣酱、生的葱姜蒜等刺激的食物虽然可以有轻度的抑菌作用，但是却会刺激咽喉粘膜，不利于炎症恢复，应尽量避免。

②过咸的食物

过于咸的食物，其中钠含量较高，会造成粘膜水肿。而且过多摄入盐，会造成口腔溶菌酶分泌减少，不利于控制有害菌，对炎症康复不利。

 

③过烫的食物

有的人在咽喉肿痛的时候，不想吃肉，却是每天喝热粥、热汤、热面条。温度过高的食物会烫伤口腔和咽喉粘膜，虽然暂时感觉舒服点，但却加重了粘膜的炎症会溃疡。

④骨刺比较多的食物

不管是排骨、鸡肉中的骨头、还是鱼刺，如果剔除不干净，都会让咽喉更加容易受伤。所以，咽喉发炎或肿痛的时候，尽量少吃肉，即使要吃肉也一定剔除骨刺。

二、在用药的同时，需要多吃什么食物呢？

①薯类、豆类、新鲜的蔬菜水果

薯类、豆制品、新鲜的水果和蔬菜中含有大量的钾、维生素和抗氧化物，对消除肿痛有一定的帮助。豆腐中的石膏本来就是去火的中药，而其黄浆水中也含有丰富的核黄素，就是抗溃疡的维生素B2。而水果中的维生素C有助于细胞修复，对提高免疫力也有积极帮助。

②咽喉肿痛期间，蛋白质以豆制品、禽蛋和牛奶、酸奶为主

咽炎、扁桃体发炎引起的咽喉肿痛期间，也需要有蛋白质的摄入。蛋白质除了有助于修补细胞组织，还可以合成免疫球蛋白等抗体，对于增强抵抗力和促进炎症修复有很好的帮助。咽喉肿痛的时候可以每天喝两三杯酸奶，加点新鲜的高维生素C的水果则效果更好。

 

③适当多喝水

水是营养的载体，也是排毒的载体。适当增加饮水对缓解咽喉肿痛有一定的帮助，可以选用白开水、薏仁水、淡茶水、天然苏打水、鲜榨果汁等。

④尝试用蜂蜜、雪梨、奇异果、木瓜、马蹄、甘蔗、鱼腥草、西瓜等食物。

蜂蜜中含有较多的果糖，可以附着在咽喉表面形成一层亲水膜，有助于减少粘膜缺水而干痒疼痛，在西瓜、雪梨、甘蔗、奇异果等多数水果中都含有一定的果糖，而奇异果也是水果中维生素C含量最高的一类。鱼腥草和鲜马蹄中都含有抑菌物质和丰富的矿物质，对缓解咽喉肿痛有益，可以凉拌生吃或煮水饮用。

⑤咽喉肿痛时可以用亚麻籽油或紫苏油凉拌菜

咽喉肿痛期间可以经常吃点凉拌菜，不仅有助于去火，还可以多补充维生素、抗氧化物以及矿物质。紫苏油或亚麻籽油中含有大量的Ω-3脂肪酸，有轻微的抗炎作用，但这类油脂不建议加热食用，以免多不饱和脂肪酸快速氧化。

 

⑥此时可以适当吃些冷饮

咽炎、扁桃体发炎期间咽喉容易肿痛，如果实在没有食欲，可以稍微吃些冷饮，比如酸奶、冰淇淋、雪糕等食物，除了补充一些热量和营养，对肿痛也有缓解的作用。

 

除此之外，还需要注意休息和保持心情稳定，不宜着急上火焦躁，这都不利于炎症控制和恢复。​​​​

2013年雾霾多发，雾霾天气也为大家所熟知，这是一种怎样的危害性天气很多人却不是十分了解。但是这丝毫不影响人们对于雾霾天气的关注热度。有数据称每天大约有42万人会浏览雾霭相关问题。那么究竟什么事雾霾天气呢？雾霾天气又会产生什么危害呢？

 

雾霾天气主要是指空气中的各类污染物在气候干燥，空气不流通时聚集在一起而形成的一种危害性天气，它不仅阻碍人们的视线，影响交通运输，而且对于人体也会产生严重的危害，尤其是对于咽喉，呼吸道以及心血管会产生不小的影响。雾霾天气的主要组成物质为PM2.5，这种物质被称为可吸入肺颗粒物，可残留于人体中，对于人体的危害不容忽视。

 

在雾霾天气中进行户外运动，长时间的滞留，人们很有可能就会出现咽喉肿痛，咽喉异物感等症状，甚至会诱发肺炎以及一些心血管疾病。面对雾霾引起的咽喉症状，我们不能忽视，应该及时治疗，避免危害加重，我们可以选择服用慢严舒柠清喉利咽颗粒，这对于缓解咽喉肿痛，调理咽喉是很有帮助的。

 

咽喉是我们身体中十分重要的一个器官，同时也是一个十分脆弱的器官。我们不能忽视咽喉的保护工作。生活中除了雾霾天气会诱发咽喉危害的出现，其他原因也会诱发各类咽喉症状。

 

一、外界刺激

外部刺激会直接影响咽喉，刺激性气味，食物，环境影响等，这些刺激直接危害到咽喉健康，诱发咽喉症状，会产生严重的危害。

二、疾病

感冒，咽喉疾病都会引发各种咽喉症状的出现，所以发现疾病应该及时治疗，避免危害的进一步加重。

三、那么如何预防慢性咽炎的危害呢？

1、在雾霾天气时要注意减少外出，注意保护嗓子，不要大喊大叫，不能长时间讲话或者唱歌，要让嗓子有休息的时间。

 

2、注意自己的休息，不能熬夜，过度劳累，睡前不能吃太多东西。

 

3、注意生活环境的干净卫生，保证所处居室内的空气清新湿润，不能太过干燥，否则这样对咽喉有很大的影响。

 

4、要远离恶劣天气气候、粉尘、有害气体等刺激性环境，尤其是雾霾天时外出要戴口罩，避免刺激有发咽喉疾病。

 

5、在饮食方面，要以清淡易消化的饮食为主，不能过多的吃辛辣油炸食物，对于干货或者炒货等食物也要尽量避免食用。最重要的就是要戒烟戒酒。

 

 

雾霾天气的危害其实有很多，我们只是介绍了下雾霾天气与慢性咽炎对于人体的危害，我们还要小心其他危害的发生，希望我们在日常生活中注意保护环境，减少雾霾出现的几率，造福我们的下一代。

 

生活中我们要小心护理咽喉，保证咽喉健康。不但要重视雾霾天气时咽喉的保护工作，同时也不能忽视了咽喉的日常护理。

我是青岛市的一名普通上班族，平时工作压力大，生活节奏快。前几天，朋友请我去吃羊肉，为了不扫兴，我大吃了一顿。第二天早上起来，感觉嗓子左侧吞咽疼痛，像被火烧了一样。起初我以为是感冒引起的，没太在意。但是疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的工作和日常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

由于工作繁忙，我不想花时间去医院排队等待。于是，我决定尝试使用京东互联网医院进行线上问诊。通过手机APP，我很快就找到了一个专业的医生，并描述了我的症状。医生很耐心地听我讲完，然后问了一些问题，包括是否有药物过敏和肝肾功能是否正常。我回答说没有过敏史，肝肾功能也正常。医生根据我的描述和回答，初步判断我可能是咽炎或扁桃体发炎，甚至可能有咽部溃疡。他建议我拍一张咽部的照片给他看，以便更准确地诊断。

我按照医生的指示拍了照片，并发送给他。医生看了照片后，确认我是咽炎，并给出了治疗方案。他建议我口服蒲地蓝消炎片（口服液）和金喉健局喷，如果症状没有改善，可以再加上头孢或阿莫西林。同时，他也提醒我注意饮食，避免吃太刺激的食物和饮料，如烧烤、火锅、辣椒和酒。

我按照医生的建议进行治疗，并且注意了饮食。几天后，我的嗓子疼痛明显减轻，感觉恢复了正常。整个线上问诊过程非常方便快捷，医生的专业和耐心也让我感到非常安心和放心。

我从小就对自己的身体状况很敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我开始感到喉咙不适、鼻子总是堵塞时，我知道这不是什么好兆头。起初我以为只是普通的感冒，吃了些药也没太在意。但是症状并没有好转，反而越来越严重了。我开始感到焦虑，担心自己得了什么大病。

在网上查了一下，发现可能是咽炎和鼻窦炎的症状。于是我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了线上问诊。经过与医生的交流，我了解到我的情况并不算严重，但也不能掉以轻心。医生建议我多喝水，避免辛辣刺激食物，注意休息，并且给了我一些药物的建议。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不明显，但我坚持按照医生的建议去做。慢慢地，我的症状开始有所改善。现在我已经基本恢复了健康，也更加珍惜自己的身体了。通过这次经历，我深刻地体会到健康的重要性，并且对线上问诊这种新型的医疗方式产生了信任和依赖。

我从来没想过，自己有一天会因为喉咙痒而焦虑不安。作为一名小说家，我总是认为自己对人体的了解足够多，直到那天我被迫面对自己的无知。起初，我只是觉得喉咙有些不舒服，像有根细细的针在刺激着我。随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，直到我无法忍受，想要大声咳嗽来缓解这种不适感。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次线上问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和病史。经过一番交流，医生初步判断我可能患有咽炎，并建议我进行雾化治疗。然而，作为一个忙碌的作家，我没有太多时间去医院做雾化。于是，我向医生询问是否有其他的治疗方法。医生建议我服用润喉片，并多喝水，少大声说话。

在医生的指导下，我开始了自我调理。每天早晚，我都会服用一片润喉片，并且尽量避免大声说话。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，多吃一些清淡的食物，避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的调理，我的喉咙痒的症状逐渐消失了，我也恢复了正常的生活和工作。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗帮助，还可以节省我们的时间和精力。作为一名小说家，我也开始思考如何将这种新型的医疗模式融入到我的作品中，给读者带来更多的启示和帮助。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，最近我却被一系列的身体不适所困扰。胸闷气短、喘息、咳嗽有痰、咽炎，这些症状让我感到异常焦虑和无助。作为一个有着丰富想象力的作家，我开始担心自己的健康问题会影响到我的创作。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。

医生首先询问了我的症状的持续时间和痰的颜色。我告诉他这些症状已经持续了一周，痰是白色的、泡沫状。医生进一步了解到我的咳嗽非常严重，并且我还没有服用任何消炎药。基于这些信息，医生建议我口服左氧氟沙星片和氨溴特罗口服液，并告知我如果一周后症状没有改善，就需要去医院进行更详细的检查。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也意识到，作为一个作家，关注和维护自己的身体健康同样重要，只有这样才能保证我有足够的精力和创造力去创作更多优秀的作品。

我从小就有咽喉不适的毛病，总感觉喉咙里有异物，经常咳嗽有痰。随着年龄的增长，这种症状并没有消失，反而越来越严重。有时候甚至影响到我的日常生活和工作，尤其是在需要长时间讲话或唱歌时，症状会更加明显。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，包括吃药、喝茶、做运动等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是因为脾虚痰湿引起的咽炎。医生建议我注意饮食，避免辛辣刺激、甜的、凉的食物，并推荐我口服金嗓利咽丸来缓解症状。

我按照医生的建议进行了调理，果然症状有所改善。现在我已经完全恢复了健康，感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇。然而，自从一年多前开始，每天早上醒来时喉咙都会疼痛不已。起初，我以为是感冒或者吃了辛辣食物引起的，但随着时间的推移，这种疼痛不仅没有减轻，反而越来越频繁，甚至在夏天和冬天都一样。这种持续的疼痛让我感到非常困扰和焦虑。

我曾经去过一次医院，医生告诉我可能是咽炎，并开了一些消炎药。但是，吃了药后并没有明显的改善。每天早上醒来时，喉咙依然干疼，甚至有时还会伴随恶心的感觉。我开始担心自己的健康状况，是否有更严重的问题隐藏在背后。

在朋友的推荐下，我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述判断可能是咽炎加上上火引起的。医生建议我继续服用消炎药，并且提醒我要注意饮食和休息，避免过度劳累和吃辛辣食物。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望能够早日摆脱喉咙疼痛的困扰。

我一直以为咽喉痛只是小毛病，直到它变成了一种折磨。每天早上醒来，喉咙就像被火烧了一样疼痛，吞咽都成为了挑战。起初，我以为是感冒引起的，于是自行服用了感冒药。但是，症状并没有改善，反而越来越严重。体温也开始升高，达到了38度左右。我开始感到恐慌，不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位专业的医生。医生首先询问了我的体温和是否有胃酸反流等症状。由于我没有发烧和胃酸反流，医生认为我的情况不太正常，建议我进行喉镜检查以明确咽喉部粘膜病变。医生还提醒我，不排除精神因素对症状的影响。

我一开始并不想去医院做检查，希望能先用药物缓解症状。医生给我开了头孢地尼分散片，建议我再口服三天看看效果。虽然我还没有去做喉镜检查，但我已经感觉到症状有所缓解。这个经历让我意识到，线上问诊可以提供专业的医疗建议，帮助我们更好地管理健康。

我曾经是一名小说家，生活充满了想象力和创造力。然而，我的生活被一系列的健康问题打乱了。首先是颈椎突出，随后是颈部疼痛和腰部痈。这些症状让我无法专注于写作，甚至日常生活也变得困难重重。我尝试了各种方法，包括针灸、推拿和拔罐，但都没有明显的改善。我的咽炎也变得越来越严重，所有的治疗方法都试过了，但仍然没有好转。我感到绝望，仿佛我的身体已经背叛了我。

在我最需要帮助的时候，我找到了京东中医院的医生。起初，我对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心让我改变了看法。医生详细询问了我的症状和健康状况，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的体质。虽然我有些不习惯，但我还是按照医生的要求做了。医生告诉我，我可能患有肾虚颈椎病，并开出了相应的药方。

一开始，我对这些药物持怀疑态度，毕竟我已经尝试了很多其他的治疗方法。但医生坚持认为，只有通过长期的用药调理，才能真正改善我的健康状况。于是，我开始按照医生的指示服用药物。起初，我并没有看到明显的效果，甚至有时候我会想放弃。但医生总是鼓励我，告诉我坚持下去的重要性。

几个月后，我开始感受到一些变化。我的颈椎疼痛减轻了，腰部痈也逐渐消失。最重要的是，我的咽炎也得到了缓解。我再次找到了写作的灵感，生活也回到了正轨。虽然我仍然需要继续用药调理，但我已经看到了希望的曙光。

这次经历让我明白，互联网医院和线上问诊不仅可以提供便利的医疗服务，还可以给我们带来新的希望和可能性。即使在最黑暗的时刻，也不要放弃，因为总会有医生和药物来帮助我们重获健康和幸福。

我是汪副主任医师，今天接待了一位年轻的女士。她在网上预约了我的在线问诊服务，抱怨说她最近舌尖上长了一个痘痘，并伴有咳嗽和打喷嚏的症状。她的声音听起来有些沙哑，但她否认咽喉肿痛或声音嘶哑。我要求她拍了一张照片，发现她的舌头尖端确实有一个小红点。考虑到她也提到了咳嗽有痰，我开始怀疑这可能是咽炎的症状。

我问她是否有咽喉肿痛或声音嘶哑的症状，但她都否认了。然后我问她咳嗽是干咳还是有痰，她回答说有痰。这些信息让我更倾向于认为她可能患有咽炎。虽然我建议她去医院做进一步检查，但我也给了她一些初步的建议，包括多喝水、避免辛辣食物和烟酒刺激等。

在这次线上问诊中，我深刻体会到互联网医院的便利性和重要性。对于像这位女士这样忙碌的年轻人来说，能够在家中就得到专业的医疗建议无疑是一种福音。同时，这也提醒我们医生需要不断更新自己的知识和技能，以适应这个快速发展的数字时代。

我还记得那个晚上，我的宝贝儿子小明（化名）咳嗽得非常厉害。作为一个母亲，我感到非常焦虑和无助。他的咳嗽声在夜里回荡，伴随着他痛苦的呼吸声。小明只有2岁10个月大，但他的咳嗽却像一把锯子，撕裂了我们全家的心。我们尝试了各种方法来缓解他的症状，包括使用加湿器、给他喝温水和按摩他的背部，但都没有效果。他的咳嗽变得越来越频繁，甚至影响了他的睡眠和食欲。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我决定使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我可以在家中就能与一位经验丰富的儿科医生进行视频咨询。医生非常耐心地听取了小明的病情，并询问了相关的健康信息。最终，医生诊断出小明患有咽炎，并开具了相应的处方药物。这些药物不仅可以缓解他的咳嗽，还可以帮助他恢复健康。

在使用京东互联网医院的过程中，我深刻体会到了线上问诊的便利性和效率。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时与医生进行沟通。这种服务不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能获得专业的医疗建议和治疗方案。现在，小明的咳嗽已经明显减轻，他的精神状态也恢复了正常。我非常感激京东互联网医院的帮助，它让我在最需要的时候找到了正确的方向。