作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

 

1、血常规

 

一般来说肝硬化患者可能会出现白细胞和血小板降低。

 

2、肝功能

 

乙型肝炎患者通常是ALT高于AST，但肝硬化患者可以相反。还有如果直接胆红素（DB）、总胆汁酸（TBA）或γ-谷氨酰转肽酶（GGT）长期明显升高的患者也可能提示肝硬化。

 

3、应用临床参数和血清纤维化标记物

 

不同组合的多种预测模型，可判断有无肝硬化。

 

4、凝血酶原时间（PT）

 

如果没有其他原因而且肝功能没有明显异常的情况下出现PT的明显延长>15秒，也要警惕肝硬化。

 

5、血清白蛋白和球蛋白

 

肝硬化的患者可以出现白蛋白的下降。

 

6、甲胎蛋白（AFP）

 

作为肝癌的筛查指标之一，如果长期反复的轻度升高，在排查肝癌的同时也要注意排除肝硬化。

 

 

7、血清肝纤维化标记物

 

在肝硬化发生发展时，HA（透明质酸酶）、LN（层粘连蛋白）、PCIII （III型前胶原）、IV－C（IV型胶原）可能升高。

 

8、腹部肝脏彩超

 

简便、直观，可判断肝脏、脾脏大小和形态、肝内重要血管情况及肝内有无占位性病变，如果出现肝脏边缘不规则、肝内光点增粗分布不均匀，肝内结节、门静脉＞13mm、脾大、脾静脉内径＞8mm等描述时，要警惕肝硬化。

 

但是要注意非常重要的一点，彩超没有提示异常的时候并不意味着没有肝硬化。

 

9、肝脏CT

 

早期可提示肝脏肿大，晚期肝脏缩小、边缘不规则，肝门扩大和纵裂增宽，左右肝叶比例失调，肝脏密度降低。

 

增强后可见肝内门脉、肝静脉增宽、侧枝血管形成、脾肿大等。肝脏CT亦有助于早期发现肝癌。

 

10、肝脏核磁共振（MRI或MR）

 

无放射性辐射，组织分辨率高，可以多方位、多序列成像，对肝脏的组织结构变化如出血坏死、脂肪变性及肝内结节的显示和分辨率优于CT和超声。

 

动态增强多期扫描及特殊增强剂显像对鉴别良性、恶性肿瘤优于CT。

 

11、瞬时弹性成像技术（TE）

 

能够比较准确地识别出轻度肝纤维化和进展性肝纤维化或早期肝硬化。

 

 

测定值≥17.5KPa可以诊断肝硬化，而≤7.4KPa的基本可以排除肝硬化，在≥7.4KPa和≤17.5KPa之间的结合其他检查结果考虑是否进一步肝穿刺活组织检查以明确。

 

12、肝穿刺活组织检查为肝硬化诊断的金标准

 

可以对乙肝患者的肝脏病变程度、排外其他肝脏疾病、判断预后和监测治疗应答进行评价。

 

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经常外出吃饭，担心自己得了乙肝？别怕，可以给自己约个乙肝五项的检查，一看结果便知晓。那么，什么是乙肝五项？检查结果要怎么看呢？

 

什么是乙肝五项？

 

乙肝五项又叫乙肝两对半。乙肝五项常用来检查患者是否感染乙肝，可通过不同组合来判断乙肝感染的现状和转归，以及粗略估计体内病毒复制水平。

 

乙肝五项为什么又叫乙肝两对半？

 

由于检测项目之中只能检测到两对机体抗原抗体（乙肝表面抗原抗体和乙肝病毒 e 抗原抗体），最后一对只可以检测抗体(乙肝病毒核心抗体)，而不能检测到抗原，故只能叫半对。故加起来后叫做乙肝两对半。

 

乙肝五项分别是哪五项，代表什么意思？

 

1. 乙肝表面抗原 HBsAg（感染 HBV 的标志）

2. 乙肝表面抗体 HBsAb（HBV 保护性抗体）

3. 乙肝病毒 e 抗原 HBeAg（HBV复制活跃的标志）

4. 肝病毒 e 抗体 HBeAb（HBV 低复制标志）

5. 乙肝病毒核心抗体 HBcAb(HBV曾经感染过或正在感染都会出现的标志)

 

乙肝五项，检查结果这样看

 

表1 常见9种乙肝两对半结果

 

表2 不常见的乙肝两对半16种结果

 

 

大三阳和小三阳，分别是什么意思？

 

1. 所谓“乙肝大三阳”：

 

是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃，但是否引起了严重的肝细胞损害，还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状，也就是说，并非“大三阳”就表示疾病很严重，只是以上三项指标阳性体现病毒在机体内存在时的免疫状态。

 

2. 所谓“乙肝小三阳”：

 

是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性。“小三阳”患者分两种情况，其一是病毒（HBV-DNA）阴性的小三阳，其二是病毒(HBV-DNA)阳性的小三阳。

 

 

乙肝患者还需要做哪些检查？

 

1. 肝功能检测：

 

肝功能检查是一个统称，里面包含里面包含很多指标，主要项目有：谷丙转氨酶，谷草转氨酶，谷草谷丙（ASTALT），谷氨酰转移酶，碱性磷酸酶，总胆红素，直接胆红素，间接胆红素，总蛋白，白蛋白，球蛋白，白球比，葡萄糖，尿素氮，肌酐(CRE)，乳酸脱氢酶（LDH-L），肌酸激酶(CK)，总胆固醇(CHOL)，甘油三酯(TRIG)，尿酸(UA)等。

 

2. 乙肝病毒DNA定量（HBV-DNA）：

 

乙肝病毒DNA是乙肝病毒的核心物质和病毒复制的基础，它是判断体内乙肝病毒是否复制的金指标，具体的数值还需要根据仪器以及所采用的试剂来决定，如果超过了数值就说明乙肝病毒DNA呈(+)，说明乙肝具有传染性，病毒正在复制，这个数值越高说明病毒复制越活跃，乙肝的传染性也就越强，但是和病情不一定呈正相关性。

 

3. B超：

 

B超主要是看肝脏的结构，看肝脏的大小形态，门静脉的宽窄等。

 

4. 穿刺活检：

 

肝穿刺是肝穿刺活体组织检查术的简称，目的是为了了解肝脏病的病因和发病机制，确定诊断及为制定治疗方案提供依据。对于乙肝患者而言，肝穿刺的目的主要是为了评估慢性肝炎的分级、分期，即肝脏炎症及纤维化的程度，以指导乙型肝炎的抗病毒治疗。

 

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肝功能检查的目的在于明确肝脏有无疾病、肝脏损害程度以及查明肝病原因、判断预后和鉴别发生黄疸的病因等。

肝功能是多方面的，同时也是非常复杂的。由于肝脏代偿能力很强，加上目前尚无特异性强、敏感度高、包括范围广的肝功能检测方法，因而即使肝功能正常也不能排除肝脏病变，特别是在肝脏损害早期，许多患者肝功能试验结果正常，只有当肝脏损害达到一定的程度时，才会出现肝功能检查结果的异常。

下面我就带大家了解一下肝功能检查常用指标及临床意义（正常值范围各医院存在一定的差异）。

一、反应肝细胞损害的指标

• 谷丙转氨酶（ALT）

  谷丙转氨酶又叫丙氨酸氨基转移酶，广泛存在于肝、心、脑、肾、肠等组织细胞中，以肝细胞中含量最高，肝细胞内谷丙转氨酶的浓度比血清高 1000～3000 倍，只要有 1%的肝细胞坏死，便可使血中酶活性增高 1 倍，因此谷丙转氨酶是急性肝细胞损害的敏感指标，其高低往往与病情轻重相平行。

  正常参考值范围 0-40U/L。

  临床意义：

  轻度的升高（＜80U/L）考虑生理性原因，包括饮酒、睡眠不好、熬夜、劳累、剧烈运动、情绪激动等；疾病原因，包括感冒发烧、胆囊炎或胆道疾病、心肌炎、脑血管病等。

  中到重度的升高（＞80U/L 甚至数倍、数十倍升高）需要考虑急、慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪性肝病、药物性肝损伤、代谢性肝病、自身免疫性的肝病、肝硬化、肝癌等。

• 谷草转氨酶（AST）

  谷草转氨酶又叫天门冬氨酸氨基转移酶，主要分布在心肌，其次是肝脏、骨骼肌和肾脏等组织中。肝病时当谷草转氨酶明显升高，谷草转氨酶/谷丙转氨酶（ALT）大于 1 时，提示有肝实质的广泛损害，预后不良。

  正常参考值范围 0-40U/L。

  临床意义：

  升高的意义在诊断肝胆疾病方面与谷丙转氨酶相似，在一般情况下，其升高幅度不及谷丙转氨酶，如果谷草转氨酶值高于谷丙转氨酶，说明肝细胞损伤、坏死的程度比较严重。由于谷草转氨酶主要分布于心肌，其次是肝脏、骨骼肌和肾脏等组织中，故除了肝胆系统疾病外，谷草转氨酶升高还可见于：心肌梗死急性期、心肌炎、肾炎、肌炎等。

• 谷氨酰转移酶（GGT）

  谷氨酰转移酶主要存在于肝细胞膜和微粒体上，参与谷胱甘肽的代谢。肝脏、肾脏和胰腺含量丰富，但血清中谷氨酰转移酶主要来自肝胆系统。谷氨酰转移酶在肝脏中广泛分布于肝细胞的毛细胆管一侧和整个胆管系统，它在反映肝细胞坏死及损害方面作用不及谷丙转氨酶，但在黄疸鉴别方面有一定意义，可用于对肝脏内排泄障碍、肝外梗阻、肝硬化的诊断和观察酒精肝损害的过程等。

  正常参考值范围 0-50U/L。

  临床意义：

  肝脏内排泄不畅(肝内梗阻)和肝外梗阻(如胆道系统阻塞)等疾病，急、慢性病毒性肝炎、肝硬化等疾病都会引起谷氨酰转移酶升高。急性乙肝时，GGT 呈中等度升高；慢性乙肝、肝硬化的非活动期，酶活性正常；若 GGT 持续升高，提示病变活动或病情恶化。

  急、慢性酒精性肝炎、药物性肝炎 GGT 可呈明显或中度以上升高(300～1000U/L )，ALT 和 AST 仅轻度增高，甚至正常。酗酒者当其戒酒后 GGT 可随之下降。其他如中毒性肝病、脂肪肝、肝肿瘤等均可升高。

  其他引起 GGT 升高的疾病包括心肌梗死、急性胰腺炎、前列腺癌等。

• 碱性磷酸酶(ALP 或 AKP )

  碱性磷酸酶是广泛分布于人体肝脏、骨骼、肠、肾和胎盘等组织经肝脏向胆外排出的一种酶。临床上测定碱性磷酸酶主要用于骨骼、肝胆系统疾病的诊断和鉴别诊断，尤其是黄疸的鉴别诊断。对于不明原因的高 ALP 血清水平，可测定同工酶以协助明确其器官来源。

  正常参考值范围：女性 50～135U/L；男性 45～125U/L。

  临床意义：

  生理性增高：

  儿童在生理性的骨骼发育期，碱性磷酸酶活力可比正常人高 1～2 倍。处于生长期的青少年，以及孕妇和进食脂肪含量高的食物后均可以升高。

  病理性升高：

  （1）肝胆疾病：如肝外胆道阻塞、肝癌、肝硬化、毛细胆管性肝炎等；

  （2）骨骼疾病：如佝偻病、软骨病、骨恶性肿瘤、恶性肿瘤骨转移等；

  （3）其他疾病：如甲状旁腺机能亢进。

  病理性降低：

  见于重症慢性肾炎、儿童甲状腺机能不全、贫血等。

二、反映肝脏分泌和排泄功能的指标

• 总胆红素（TBIL）、直接胆红素（DBIL）和间接胆红素（IBIL）

  总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和。间接胆红素（非结合胆红素）是指不与葡萄糖醛酸结合的胆红素。间接胆红素难溶于水，不能通过肾随尿排出。间接胆红素在肝细胞内转化，与葡萄糖醛酸结合形成直接胆红素（结合胆红素）。直接胆红素溶于水，能通过肾随尿排出体外。肝脏对胆红素的代谢起着重要作用，包括肝细胞对血液中非结合胆红素的摄取、结合和排泄三个过程，其中任何一个过程发生障碍，均可引起胆红素在血液中积聚，出现黄疸。

  正常参考值范围：

  总胆红素（TBIL）3.4～17.1μmol/L

  直接胆红素（DBIL）0-6.8 μmol/L

  间接胆红素（IBIL）1.7～10.2μmol/L

  临床意义：

  临床上主要用于诊断肝脏疾病和胆道梗阻，当血清总胆红素有很大增高时，人的皮肤、眼睛巩膜、尿液和血清呈现黄色，故称黄疸。当肝脏发生炎症、坏死、中毒等损害时均可以引起黄疸，胆道疾病及溶血性疾病也可以引起黄疸。

  以直接胆红素升高为主常见于原发性胆汁型肝硬化、胆道梗阻等。以间接胆红素升高为主常见于溶血性疾病、新生儿黄疸或者输血错误、抽血后溶血等。肝炎与肝硬化患者的直接胆红素与间接胆红素都可以升高。

• 总胆汁酸（TBA）

  总胆汁酸是胆固醇在肝脏分解及肠-肝循环中的一组代谢产物，是胆固醇在肝脏分解代谢的最终产物，与胆固醇的吸收、代谢及调节关系密切。人体的总胆汁酸分为初级胆汁酸和次级胆汁酸两大类。初级胆汁酸以胆固醇为原料，参与脂肪的消化吸收。其经过胆道系统进入十二指肠后，在肠道细菌作用下经水解反应生成次级胆汁酸。当肝细胞发生病变或肝内外阻塞时，胆汁酸代谢发生障碍反流入血，血清总胆汁酸浓度升高。因此，总胆汁酸水平变化可敏感地反映肝脏功能。

  正常参考值范围 0-10μmol/L

  临床意义：

  总胆汁酸增高可见于各种急慢性肝炎、乙肝携带者或酒精性肝炎（TBA 对检出轻度肝病的灵敏度优于其他所有肝功能试验），还可见于绝大部分肝外胆管阻塞和肝内胆汁淤积性疾病、肝硬化、阻塞性黄疸等。

三、反应肝脏合成功能的指标

• 总蛋白(TP )、白蛋白(A )和球蛋白(G )

  总蛋白可分为白蛋白和球蛋白两类，白蛋白主要在肝脏合成，肝脏每天约合成 12g 一 20g 的白蛋白；球蛋白大部分在肝细胞外生成，由机体免疫器官制造。总蛋白在机体中具有维持血液正常胶体渗透压和 PH、运输多种代谢物、调节被运输物质的生理作用和解除其毒性、免疫作用以及营养作用等多种功能。血清总蛋白不仅可用于机体营养状态的监测，还可用于疾病的诊断及鉴别诊断。

  正常值参考范围：

  总蛋白 60-80g/L，白蛋白 40-55g/L，球蛋白 20-30g/L，白蛋白/球蛋白为 1.5-2.5： 1。

  临床意义：

  （1）白蛋白

  增高：各种原因失水所致的血液浓缩（如呕吐、腹泻、高热、休克）；饮食中蛋白质摄入量过多等。

  降低：恶性肿瘤、重症结核、营养不良、急性大失血、严重烫伤、肝脏合成功能障碍、胸腹水、肾病、孕后期，白蛋白低于 20g/L 时，常可见水肿，先天性白蛋白缺乏症（血中几乎无白蛋白，但不发生水肿）等。

  （2）球蛋白

  增高：主要是体内的某些疾病，引起免疫功能的增强，如慢性炎症和感染、慢性肝病、M 蛋白血症、自身免疫性疾病等。

  降低：某些免疫系统疾病导致的免疫力下降，服用免疫抑制剂，一些肝病（肝炎、肝硬化）等。

• 前白蛋白（PAB）

  前白蛋白又称转甲状腺素蛋白，由肝细胞合成，在电泳分离时，常显示在白蛋白的前方，其半衰期很短，仅约 1.9 天。因此，测定其在血浆中的浓度对于了解蛋白质的营养不良、肝功能不全，比之白蛋白具有更高的敏感性。

  正常值参考范围 280-360mg/L。

  临床意义：

  除了作为一种灵敏的营养蛋白质指标，前白蛋白在急性炎症、恶性肿瘤、肝硬化或肾炎时其血浓度下降。

以上就是关于肝功能检查常用指标及临床意义的介绍，希望大家通过阅读这篇文章能够有所收获。

每年的体检时间，每个参与体检的人都会收到体检报告，体检报告内容那么多，我们怎样才能看懂体检报告呢？

 

 

一、明确体检内容

 

自己参与的体检，自己心中最清楚自己到底进行哪项体检，体检了哪项内容？在拿到体检报告以后，首先要明确自己所有体检的内容，是否都已经添加到体检报告中，自己每每体检的每项内容都会在体检报告中有所体现，不管是阴性结果还是阳性结果，如果有缺项或者是漏项，或者自己没有参与体检的内容出现，那么就需要对体检报告进行再次确认并提出质疑。

二、查看阳性结果

 

在体检报告中，首先报告会把患者体检出的阳性结果做一个重点梳理，并逐一指出体检中的阳性结果，具体数值或者是具体表现。然后针对所提检出的阳性结果，会有一个专业的医生进行写出指导建议，建议患者进一步检查还是继续观察。但因为写报告的医生并不一定完全了解体检者的具体情况，所以仅仅只是建议而已。

三、重点梳理专业求证

 

在每个人的体检报告中，几乎99%以上的患者都会有阳性结果。但并不是每一个阳性结果都需要我们加以注意，对于这些有阳性结果的体检内容，我们应该对其加以甄别，如果需要找专科医生进行咨询，在体检报告中也会有所体现！我们可以针对某一项有意义或者有价值的阳性结果，找专科医生进行咨询，确认下一步该如何做。

四、保存结果反复对比

 

对于已经出具的体检报告，很多人看到没有异常以后，便对其置之不理，或者是将其销毁。我们应该把体检报告进行整理，每年对所体检的内容进行对比查看，观察相关指标或者阳性结果是否有进一步的发展或者变化，以及时应对可能出现的相关不良事件。

每年进行体检非常重要，但认真查看体检内容并反复对比，更为重要，因为我们体检的目的，是把所有的可能出现的不良结果防患于未然！如果只体检而不看报告，那么体检还有什么意义呢？

 

 

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异常1、小便异常

 

如果平时经常腰酸背痛，并且在小便的时候还会出现一些异常就需要予以重视了。

 

比方说小便的颜色非常的深，而且还容易出现一些泡沫，这些泡沫长时间消散不去，这种情况我们称之为蛋白尿。

 

出现这种情况就是因为肾脏受损，对蛋白质的代谢能力下降引起的。

 

异常2、困倦口渴

 

对于高尿酸、痛风患者来说，如果经常无理由的出现口渴，并且大量喝水之后还会感觉到口渴的情况，很有可能就是我们的肾脏毒素积累过多导致的。

 

因为肾脏需要及时把毒素排出去，但是也需要大量的水分来进行新陈代谢，所以说我们就会表现出比平常更加口渴的欲望。

 

如果经常出现这样反常的情况，我们要注意看一下肾脏是否出现了问题。

 

 

异常3、下肢水肿

 

如果肾脏出现了问题，明显的表现很可能是下肢会出现水肿的情况。

 

因为一旦肾脏出现变化，会导致身体的水循环和水代谢出现异常，时间长了这些水分就无法排出体外，从而会储存到身体的各个组织和皮肤当中，下肢就容易出现水肿的情况。

 

所以如果高尿酸、痛风患者若出现水肿的现象，很有可能就是肾脏负担过重导致的，一定要及时去医院检查。

 

日常降尿酸，坚持做好3件事，减轻肝脏负担

 

1、喝对

 

多喝水，有助降尿酸。喝水时，可加入一些茶帮助溶解尿酸盐，降低尿酸含量。

 

菊花茶，富含降尿酸的必需元素——胆碱、菊甙、类黄酮。

 

研究表明，常服有助于减少嘌呤合成，抑制尿酸水平提高，减少尿酸结晶在血管、关节沉淀。同时利尿消肿，加速尿酸排出。以此来达到降低血尿酸水平的作用。尿酸高的人可以每天喝一些。

 

2、控体重，莫太胖

 

研究显示，肥胖，会抑制胰岛素的分泌，限制嘌呤的排出，不利于尿酸代谢。

 

一旦查出尿酸高，就要注意控制体重，不能太胖了。

 

而对于肥胖的尿酸高者，想要减肥，一定不能选择节食。

 

如果是节食减肥，或者是不吃主食，都会使体内产生过多的酮酸，同时，增加尿液酸度，影响尿酸的排出，反而不利于控制尿酸。

 

对于尿酸高者，控体重，适当的锻炼不可少。

 

3、不熬夜，不久坐

 

熬夜，易导致身体的内分泌失调，从而引起体内嘌呤物质的新陈代谢出现紊乱，最终造成体内的尿酸无法及时排出，对尿酸有一定影响的。

 

因此，想要很好的控制尿酸，一定要避免熬夜，保证良好规律的睡眠。

 

有研究显示，每天久坐时间超过8小时者，痛风发作概率会大大提高。长期久坐，会导致身体水钠滞留，易引发水肿而导致血流不畅，影响尿酸的代谢和排出。

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虽然女性对衰老更加抗拒，但衰老这件事，在男人身上表现得却更加明显。男人一旦过了35岁，身体各个方面都开始走下坡路，肾功能也会“直线”下滑。很多男性都渐渐发现自己晚上睡觉时特别容易出“虚汗”，经常体力不支，整天没什么精神，其实，可能是肾出了问题。

  

男人睡觉时，身体3处“汗如雨下”，或在提醒你：肾功能开始下降

 

额头出汗

 

正常人睡觉的时候，头部是露在被子外面的部位，就算被子比较厚，身上热出汗了，额头也是比较干爽的部位。但是阳虚体弱的人，在晚上睡觉的时候，即使不热，头部也很容易出汗。如果一个男人的额头动不动就会出汗，是时候提醒他该调理肾脏了。

  
腋下出汗

 

有的人早上起来，会发现自己身上有股臭味，尤其是腋下部位，其实腋下是一个比较容易滋生细菌的地方，加上男性朋友又没有刮腋毛的习惯，所以这个位置有点异味也是正常的。但如果异味十分明显的话，可能是因为睡觉时腋下出汗过多，导致腋下滋生了大量细菌。

 

其实这主要还是跟肾功能下降有关，因为肾脏是主水分代谢的，人体排尿、出汗都跟肾有关系，当肾受到伤害时，体内的水分和毒素、垃圾无法顺利排出，就会从汗腺发达的腋窝部位排出，形成异味。

 

 

手心出汗

 

有些人在紧张的时候，手心就容易出汗，其实大部分人的手部都是比较干燥的部位，虽然手部的温度可能比其他部位高，但却不易出汗。如果男性在睡觉的时候，手心不断冒汗，并且持续了一段时间的话，说明肾脏可能“不行了”，甚至已经影响到内分泌的平衡，希望你尽快调理。

 

为何肾病越来越“猖狂”？多半跟4种习惯有关，希望你尽早改

 

喝酒后饮浓茶

 

不知道还有多少人以为茶能解酒？其实这种说法在很多人心里都是一个“正确理论”，他们也一直秉持着这种观点，每次在喝完酒以后，为了减轻身体的负担，会选择通过喝浓茶的方式来解酒。但事实上，浓茶并没有解酒的功效，反而摄入大量的茶多酚，会刺激血管和神经，不仅会影响睡眠质量，对我们的肾脏也有伤害。

  
不喜欢喝白水

 

女性朋友比较重视皮肤和身体健康，平时可能会“逼”自己按时喝水，但男性就比较粗枝大叶了，如果不是口渴得实在忍不了了，他们可能一天都不愿主动喝水。其实身体的各个器官都需要水的滋养，机体运行、血液循环、代谢等都需要水的参与，人体如果长期处于缺水状态，会影响肾脏的正常工作。

  
口味太重

 

如今美食越来越多，走进饭点，色香味俱全的食物让人看得眼花缭乱，食欲大增，但大家心里要明白，这些食物大多都是重油、重盐、重糖类食物，经常吃这种调味品过量的食物，肾脏的负担会越来越重，长期超负荷工作，肾脏迟早会“报废”，还容易诱发高血压。

 

夫妻生活过劳

 

适当的夫妻生活确实能增进夫妻间的感情，但如果太过频繁，对男性而言，不仅是体力上的损耗，也是对肾不负责的表现，毕竟肾才是先天之本，如果长期透支肾精，很容易出现肾功能下降、肾虚等问题。

  
总结：对于男性来说，肾虚是最影响心态和情绪的，对男性魅力也有影响，若不想“英年早虚”，就要改掉以上不良习惯，减少对肾的伤害，平时还要多吃有补肾效果的黑米和牡蛎。

一般来说，肾脏疾病的病患饮食上要注意摄取足够热量、适度摄取蛋白质、以低钠、低磷、低钾作为饮食原则，并且水分的控制也十分重要；但是如果是一位素食主义的患者，甚至是洗肾的素食病患，饮食注意事项可能会有些不同，因为素食者会比一般人再少摄取一些营养素。

 

素食肾脏病患营养摄取

虽然素食者容易缺乏特定的营养素，但还是有替代食品可以弥补不足，以下列举五项：

 

维生素 B12：深色蔬菜如菠菜、芥菜、橄榄菜、胡萝卜虽然都是维生素的来源，但并没有富含维生素 B12，因此建议吃素的肾脏病患可以搭配黄豆，或是淋上素蚝油，都含有维生素 B12。

 

铁：人体一旦缺乏了铁，就可能会造成缺铁性贫血，使人食欲不振、疲惫乏力，严重者还会影响到智力和认知的能力等，而素食肾脏病患者可以从豆制品、绿色蔬菜、五谷杂粮等食物摄取铁质，但是含铁的食物必须有维生素 C 协助，才能转变成造血所需要的铁，因此建议可以适量饮用蔬果汁，或是用餐时吃水果。需要特别注意的是，茶和咖啡会阻碍铁质的吸收，建议最好在饭后一小时再饮用。

 

脂肪：缺乏脂肪会对健康造成影响，素食者的脂肪来源可用植物性脂肪代替动物性脂肪，比如亚麻籽油、豆油，或是胡桃、豆制品、坚果等食物，这些食物都含有丰富的植物性脂肪，最重要的是不含有胆固醇和饱和脂肪，能够防止心血管疾病、高脂血症（Hyperlipidemia）、脂肪肝（Fatty liver disease）和肿瘤等疾病的发生。

 

维生素 D 和钙：除了依照医师指示补充维生素 D 及钙片外，吃素的肾脏病患可以适量食用乳制品和深绿色根菜类，以补充钙，不过有些深绿色蔬菜内的钙不易被人体吸收，例如菠菜；可以选择吃豆浆、黄豆、椰菜、钙强化果汁、谷物、红萝卜、芝麻、葵瓜子、豆类、核仁类、海藻、髮菜、紫菜、海苔、海带芽等食物补充钙质，并记得少吃过甜的食物，以免过多的糖分影响钙质吸收；平常多晒太阳增加维生素 D，以及适度运动增加骨质量。

 

 

硒：对素食的肾脏病患而言，最好的硒来源是坚果类，建议病患食用无盐且多种类混合的坚果；但坚果类食品的磷、钾含量较高，有尿毒症（Uremia）的病患必须依照医师的指示调整食用量。

正常情况下，基本上每个人都会有两颗肾脏，它们负责这体内的水分平衡以及循环，当体内的水分不足时，会产生口渴感觉，然后提醒我们补水，可当体内水分过多时，肾脏又会加速代谢，将多余的水分尽快排出去，除此以外，肾脏也是男性身体上最重要的器官，它不仅决定男性身体素质的强弱，而且还关系到生育能力以及身体衰老速度等等，所以男性虽然平时很少注意身体健康，但对肾脏却会格外关注。

 

 

其实肾脏是一个非常脆弱的器官，我们生活中的很多行为都可能对它造成损伤，比如吸烟喝酒、经常熬夜以及饮水不足等等，尽管很多男性平时会吃各种滋补肾脏的食物，可如果这些坏习惯不及时改正，吃再多也无济于事。

 

一旦肾脏出现问题，身体内的激素分泌也会紊乱，从而各器官活性会降低，身体多项机能都会下降，不仅免疫力会下降，而且还可能影响夫妻之间的和谐关系，而除了吸烟喝酒以外，真正伤肾的是下面这四种食物。

腌制以及熏制食物

 

虽然现在我们的生活越来越便利，随时都可以买到新鲜的食物，但是依然有很多人对腌制以及熏制的食物非常感兴趣，比如腊肉腊肠以及咸菜等等，这些食物一般都有非常丰富的口味，而且能够提高人们的食欲，但是这类食物却会对肾脏以及肝脏血管等部位造成不小的伤害，因为在制作的过程中，一般都会加入大量的调味料，尤其是食盐，而这就很容易导致血压升高，而且还会增加肾脏的代谢负担。

 

 

香蕉

 

香蕉是我们生活中很常见的一种水果，因为口感好，所以受到很多人的喜欢，而且吃香蕉还能给身体带来不少好处，首先它里边含有丰富的铁元素，能够有效促进血红蛋白的合成，避免贫血；同时它里边还有丰富的植物纤维，能够有效地增强肠胃活性，促进身体消化代谢。但是香蕉里边的钾元素含量也不低，经常食用很容易导致肾脏功能下降。

豆制类食物

 

大豆是我国传统农作物，它可以被制作成多种类型的食物，比如豆浆、腐竹、豆皮以及豆腐串等等，大豆类食物里边含有大量的蛋白质以及钙元素，能够有效补充营养，增强骨质，同时大豆类食物里还有黄酮类成分，能够起到延缓衰老，增强免疫力的效果；但是豆制类食物里含有大量植物蛋白，经过身体消化后会产生大量氮成分，很容易让肾脏运行出现紊乱。

 

油腻食物

 

现在人们的生活质量提高了，自然对事物的要求也越来越苛刻，只要是能够满足口腹之欲，食物的营养以及卫生都不重要，所以各种油腻食物成了餐桌上的常客，但是这类食物里边含有大量的饱和脂肪酸，而肾脏作为身体主要的代谢器官，长期吃油腻食物，会让肾脏的代谢压力越来越大。

慢性肾脏病(CKD）定义：各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍（肾脏损害病史大于3个月），包括肾GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常，及影像学检查异常，或不明原因GFR下降（<60ml/min · 1.73m2）超过3个月，即为CKD。

 

引起慢性肾脏病的疾病包括各种原发的、继发的肾小球肾炎、肾小管损伤和肾血管的病变等。根据GFR可以将慢性肾脏病分为5期，早期发现和早期干预可以显著的降低CKD患者的并发症，明显的提高生存率，对于CKD的治疗，包括原发病的治疗，各种危险因素的处理以及延缓慢性肾功能不全的进展，当CKD患者进展至5期时，应及时进行肾脏替代治疗。

 

 
 
 肾病是一种常见的疾病，引发肾症的因素是非常多的，肾是人体比较重要的器官，因此在生活中人们一定要加强预防措施，防止肾病的发生，一旦得了肾病，患者就要及时及早的去专业的医院进行检查和治疗。

 

肾是人体泌尿系统的一部分，也是人体必不可少的器官，如果它发生了异常情况，对身体健康的威胁将是极大的，肾病的种类有很多种，大多数肾病都是可以治愈的，目前肾病的治疗方法有很多种，如药物治疗、手术治疗等等都是非常有效果的，但是很多人并不知道针灸也是可以治疗肾病的，下面就来为大家说说针灸是如何治疗肾病的及针灸治疗肾病效果好不好。

 

 

 

针灸治疗肾病好吗?

 

针灸是中医药学里面比较重要的一部分，它可以治疗很多种疾病而且效果非常的显著，肾病就是其中的一种，肾病患者通过针灸的治疗，可以增加肾脏的血液循环，清除肾脏内的有毒物质，同时还可以修复受损细胞的作用，通过长期的针灸治疗后，可以有效的改善肾病患者的症状，减轻患者的痛苦，增强人体的免疫能力,稳定病情。

 

针灸虽然可以治疗肾病，但是这个过程还是比较缓慢的，因此患者一定要有耐心的积极的配合医生的治疗，一定要定期的去医院接受针灸治疗，需要提醒患者的是肾病是可以治愈的，它并不是绝症，在治疗时一定要树立起应有的信心，同时在治疗时，为了达到治愈肾病的目的，针灸的同时可以配合其他的药物一起使用，如西药或中药等，争取早日将疾病治好。

 

任何疾病都是由轻到重发展的，不管是哪一种疾病，越早治疗治愈的机率也就越大，肾病也是如此，在平常的生活中，人们一定要重视这种疾病，要多了解一些肾病的相关知识，这样不仅有利于早发现疾病的存在，也可以帮助患者在平时做好相关的预防工作，甚至也可以帮助到身边的亲人及朋友。

 

随着国民经济的发展、饮食习惯的改变，“痛风”早已经不是老年人的专利，有越来越多的中年甚至青年人加入高尿酸大军。

很多初诊人群，知道高尿酸要多吃低嘌呤食物，拒绝大鱼大肉、动物内脏、啤酒小烧烤。但万千世界这么多种食物，我们很难记住所有的嘌呤含量，有一些不为人熟知的，正在不知觉间升高你的尿酸。

下面为大家总结了几种痛风人群同样要避免摄入的食物。

 

含糖饮料

很多痛风患者知道饮酒的危害，于是饭桌上常常会有人说：痛风不能喝酒，那来点果汁或者可乐代替。殊不知甜蜜的含糖饮料比如可乐、奶茶、果汁、蜂蜜水等，其中含有的果糖既增加体内尿酸的产生，又减少尿酸从肾脏内的排泄。

如果只是单纯强调限制海鲜、动物内脏、蛋黄等高嘌呤的摄入，而不限制富含果糖的食物，并不能减少痛风的发作。

菌菇

菌类食品都属于嘌呤含量较高的食材，虽然植物性嘌呤对于血尿酸的影响比不上动物性嘌呤，但如果不注意食用量，同样会升高血尿酸水平。有些嘌呤含量高的菌菇，如香菇、干猴头菇等，要尽量少吃。

建议吃菌菇时先进行泡发，使一些嘌呤随着泡发而流失掉。同时，建议痛风患者尽量不要喝菌菇汤，因为在炖汤过程中，菌菇中的嘌呤会溶解到汤里面，尤其是香菇炖的肉汤。

小鱼干

小鱼干是一种非常受欢迎的食物，通过将新鲜的小黄鱼充分晾晒，然后经过高温蒸煮或油炸烘干等工序制作而成，其中会添加多种调味品。

鱼干的嘌呤含量极高，每100克小鱼干的嘌呤含量达到了1538.9毫克，显然不是痛风人群可以大量食用的。

紫菜

饭桌上常见紫菜蛋花汤，鲜美营养又便捷。但很多人不了解，干紫菜的嘌呤含量达到 400 mg/100 g，属于高嘌呤食物。

不过紫菜多以紫菜汤的形式呈现，紫菜中的嘌呤大大减少，痛风人群可以选择喝清淡的紫菜汤。加工后的紫菜食品，例如即食紫菜、即食海苔等含有大量的盐，吃这类食物时一定要控制量。

烘焙糕点

如蛋糕、饼干、巧克力、冰激凌、奶油和黄油等食物，主要成分是面粉、鸡蛋、牛奶以及脂肪，虽然食物本身嘌呤含量低，但却含糖量高，经常吃可升高尿酸水平。

同时，痛风患者多合并代谢综合征，如血糖升高、血脂升高以及肥胖症等，奶油蛋糕本身热量较高，经常食用对体重以及其余代谢疾病不利。

 

带鱼

带鱼很受大众欢迎，是很多人经常吃的一种鱼类。但痛风患者要少吃带鱼，因为在大多数鱼类和海鲜中，带鱼嘌呤含量较高，每100克带鱼的嘌呤含量为391.6毫克，比鸭肝的嘌呤含量还要高。

即使升高尿酸的机制不同，但以上这些食物都会导致尿酸不同程度的升高。

如果你担心禁忌太多难以记忆，下面送大家一道口诀，帮助区分。

禁食内脏和肉汤 烧烤油炸和高糖

不吃菌类少吃豆 虾蟹龟鳖也别尝

多食碱性少食酸 奶蛋精肉可适量

新鲜果蔬可多吃 禁啤限白红适当

前列腺增生，这一常见男性疾病，对男性的健康构成了严重威胁。为了提高自我保健意识，男性朋友们需要充分了解前列腺增生的症状，以便在早期阶段及时采取措施。以下是对前列腺增生症状的详细介绍。

首先，排尿困难是前列腺增生最典型的症状之一。由于前列腺肥大，尿道受到压迫，导致尿频、尿急，甚至尿流变细。其次，前列腺增生可能导致下尿路梗阻，长期不治可能引发肾功能异常，严重影响身体健康。

此外，前列腺增生还可能引发急性尿潴留。当膀胱内残余尿量增多时，遇冷、饮酒或憋尿等情况都可能触发急性尿潴留，给患者带来极大痛苦。严重时，前列腺增生还可能引起血尿，这是由于膀胱收缩过度导致前列腺黏膜毛细血管破裂所致。

面对这些症状，男性朋友们应提高警惕。一旦出现上述症状，应及时就医，避免延误病情。同时，日常生活中应注意预防前列腺增生，如保持健康的生活方式、合理饮食、适量运动等，以降低患病风险。

总之，了解前列腺增生的症状对于男性朋友的健康至关重要。只有做到早发现、早治疗，才能有效预防和控制这一疾病，保障男性健康。

前列腺增生，虽然是一种常见的中老年疾病，但患者不必过度担忧。这种疾病主要由内分泌紊乱和蜕形化病变引起，可能会对肾功能产生一定影响。然而，通过合理的饮食调整，可以有效缓解症状，促进病情康复。

首先，患者应多摄入含锌类食物，如鱼虾、南瓜、动物肝脏和瘦肉等，这些食物有助于通便利尿。尤其是甲鱼，适量食用有助于排尿，但不宜过量，以免上火。

此外，花粉和豆制品也是不错的选择。它们含有丰富的氨基酸，有助于促进小便排泄，有利于病情康复。针对前列腺增生引起的局部血液循环变慢、淤血和水肿等问题，喝花粉或花茶可以缓解。

由于前列腺增生可能导致尿频、尿急、小便短等症状，使得毒素难以排出，容易引发其他疾病。因此，患者应多吃一些能排毒利尿的食物，如水果和蔬菜，以活血化瘀，清热解毒。

总的来说，前列腺增生患者在饮食上并没有特别的要求，只需保持健康、营养的饮食即可。多吃有利于身体吸收和发挥作用的食品，避免对身体有害的食物，同时也要根据个人口味选择合适的饮食。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我开始感到右侧肋骨下阵阵的疼痛。起初，我以为只是因为我最近工作压力大，或者是因为我在健身房做了错误的动作。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。我开始感到恐慌，不知道该怎么办。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、热敷、甚至是吃止痛药。但是，所有的努力都没有效果。我的生活被这个疼痛所控制，我无法集中精力工作，也无法享受日常生活的乐趣。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生询问了我的症状、生活习惯和家族病史等信息。然后，他告诉我可能是肾脏问题引起的疼痛，并建议我去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果证实了医生的诊断。经过一系列的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到在线问诊的重要性和便利性。它不仅可以帮助我们快速获取专业的医疗建议，还可以节省我们的时间和精力。

我一直以为自己很健康，直到那天我在大连市的一家医院做了全面的体检。结果显示我患有糖尿病，尿酸高，肾功能也出现了问题。听到这个消息，我感到非常的焦虑和无助。作为一个小说家，我总是能想象出各种情节，但我从未想过自己会成为故事中的主角，面临着如此严重的健康问题。

我开始频繁地上网搜索相关的信息，希望能找到一些解决方案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫。就在我准备放弃时，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

在与医生的交流中，我逐渐了解到糖尿病、尿酸高和肾功能问题之间的联系。医生告诉我，高血糖和高尿酸都会对肾脏产生影响，而尿酸的影响更为迅速。我的肾功能虽然还在正常范围内，但需要密切关注和控制。医生建议我继续服用二甲双胍和非布司他，并在2~3个月后再次复查肾功能指标。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便利和高效。它让我在家中就能得到优质的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待。现在，我每天都在努力控制血糖和尿酸，希望能早日恢复健康。

我母亲今年70岁，最近体检显示肌酐和尿酸偏高，肾脏B超检查正常，尿常规尿隐血一个➕。她平时爱吃海鲜和豆腐，整体蛋白质摄入较多，但没有其他基础病。血脂这几年都偏高一些，但没有严重，也未吃药。通过与医生的在线交流，我了解到需要控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，并服用非布司他20毫克，每日一次。一个月后在素食三天后复查血肌酐和血尿酸。同时，医生建议适当多喝水，保持良好的生活习惯。经过一段时间的调整和治疗，希望她的肌酐和尿酸水平能恢复正常。

我是一名慢乙肝患者，半年前开始服用丙酚替诺福韦。起初，我的肌酐值在79左右，三个月后升至92，八月份更是达到了104。虽然我清淡饮食一周后复查，肌酐值降至100.3，但我依然心存恐惧，担心自己是否患上了肾病。于是，我开始在网上寻找答案，希望能找到一个专业的医生为我解答疑惑。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与医生的交流，我了解到肌酐值的升高并不一定意味着肾病，可能与我的饮食习惯有关。医生建议我进行24小时尿液检查和胱抑素检查，以更准确地评估肾功能。同时，医生也告知我，丙酚替诺福韦并不会导致肌酐值升高，这让我放心了不少。

在医生的指导下，我进行了相关检查，并且在生活中也注意了饮食和作息的调整。现在，我的肌酐值已经恢复正常，身体也感觉好了很多。通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业性，也希望更多的人能了解和使用这种新型的医疗服务方式。

我是一个33岁的男性，最近几个月来，我的生活被一种莫名的困扰所笼罩。每天晚上，我都要起床三四次去上厕所，尿液中还带有明显的泡沫。这种情况让我感到非常不舒服和疲惫。更糟糕的是，我的头发也开始大量脱落。起初，我并没有太在意这些症状，认为可能只是暂时的身体不适。但随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。医生首先询问了我的夜尿次数、是否有泡沫尿和皮疹等症状，并建议我进行尿常规、肝功和肾功能检查。由于我对中医的阴虚阳虚概念有些了解，于是我问医生我是否属于肾阴虚或肾阳虚。医生解释说，阴虚阳虚是中医的说法，而他作为西医，需要看到具体的检查结果才能做出判断。医生还询问了我是否有眼睑水肿或下肢水肿等其他症状，但我都没有出现这些情况。

医生建议我先去附近的医院完善检查，排除可能的免疫系统问题。虽然我对这个结果感到有些失望，但我也明白了医生的专业性和谨慎性。接下来，我将按照医生的建议去做相关的检查，并期待着早日找到解决问题的方法。

我是一名29岁的女性，最近在入职体检中发现自己的肌酐高、尿常规异常，非常担心。于是我来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式咨询了一位专业的医生。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能与月经污染有关，医生建议我一周后复查尿常规，并且在此期间控制饮食，尝试素食一周以观察肾功能的变化。虽然医生表示肾炎的可能性不大，但我仍然感到有些不安，毕竟这是我第一次遇到这样的问题。

回想起这段时间的生活，我意识到自己可能需要改变一些不良习惯。比如，我不太喜欢锻炼，平时也比较偏爱肉食。这些都可能对我的健康产生影响。医生也提醒我，中药的使用需要谨慎，不能随意服用，否则可能会对身体造成伤害。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也对自己的生活方式有了更深的反思。希望我的经历能够帮助其他人更好地关注自己的健康，及时发现和处理问题。

我是一个遗传性多囊肾患者，5月末开始服用托伐普坦，但服用后尿酸明显升高。每天晚上特别渴，总喝水，每晚起来上厕所3次，睡眠也不太好。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，担心自己的健康状况会进一步恶化。幸运的是，我在京东互联网医院找到了专业的医生进行在线问诊。医生详细询问了我的病情和用药情况，并查看了我的化验结果。最终，医生建议我调整用药方案，增加非布司他来降低尿酸水平，并减少托伐普坦的用量。医生还提醒我每两周复查肾功能和尿酸水平，以便及时调整治疗方案。通过这次在线问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，也感受到了医生的关心和耐心。这种便捷、专业的医疗服务让我重新获得了生活的信心和希望。

新生儿低血磷是一种常见的儿科疾病，尤其在寒冷的冬季，如哈尔滨地区，发生率较高。新生儿低血磷的原因多样，包括营养摄入不足、肾脏功能异常、遗传性疾病等。以下是针对哈尔滨冬季新生儿低血磷的预防及治疗策略。

预防措施：
1. 营养均衡：确保新生儿摄入足够的钙、磷等矿物质，可以通过母乳喂养或添加适当的配方奶粉来实现。
2. 避免寒冷刺激：在寒冷的哈尔滨冬季，要特别注意新生儿的保暖，避免因寒冷导致的血管收缩，影响营养物质的吸收。
3. 加强家庭护理：密切关注新生儿的饮食和排泄情况，如有异常及时就医。
4. 合理用药：避免使用可能影响血磷水平的药物，如利尿剂等。
5. 注意遗传因素：如有家族病史，应尽早进行遗传咨询。

治疗策略：
1. 营养补充：根据医生的建议，给予新生儿适当的钙、磷等矿物质补充剂。
2. 调整饮食：调整新生儿的饮食结构，增加富含磷的食物，如肉类、鱼类、豆制品等。
3. 监测血磷水平：定期监测新生儿的血磷水平，根据情况调整治疗方案。
4. 对症治疗：针对原发疾病进行治疗，如肾脏功能异常等。
5. 家庭护理：加强家庭护理，确保新生儿在治疗过程中的舒适和安全。

总之，针对哈尔滨冬季新生儿低血磷的预防和治疗，需要家长和医生共同努力，关注新生儿的营养和健康，确保其健康成长。