进入7月，很多省市已经开始放暑假了，一些南方城市也已经进入汛期，全民防涝减灾的同时，一定要注意预防未成年人溺水事件。

 

在许多农村地区，存在大量的河湖水塘等天然水域，部分家长对孩子看管不力，导致农村成为儿童溺水重灾区。

 

据统计，全国每年约有5.7万人溺亡，其中14岁以下的占比高达56.58%，溺水已成为我国儿童非正常死亡的头号死因。

 

 

溺水的进程很快，一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而导致死亡。

 

掌握预防溺水知识，不仅当自己出现意外可以有机会避险，还可以在遇到溺水者时告诉他应该怎么办。

 

溺水自救

 

● 保持镇静

 

人在落水时首先保持冷静，不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力，降低下沉速度。

 

● 两个应急动作，延长自救时间

 

抱膝式，双手抱住膝盖，低头成蜷缩状，人体会慢慢上浮，当感觉背部离开水面时，迅速向下推水，同时抬头换气，然后下沉恢复抱膝状态，循环往复，以确保自身的正常呼吸，这种方式可以。

 

仰漂式，让身体的脸部口、鼻部分，浮出水面，其余的部位则在水面下，维持浮力。首先，将双手放于水中，人往后仰，保持口鼻浮出水面进行缓慢换气。当下沉时闭上嘴巴，鼻子出气，微微推水，等待上浮。

 

 

漂起来的技巧是，在水中让身体放松，待吸满气之后，头部慢慢后仰，避免身体重心集中在身体下部。同时，调整呼吸的节奏，只有在吸气时，空气贮存在胸腔，让胸腔充满了空气，才有办法带动身体上浮。

 

除了大声呼救之外，落水后立即屏住呼吸，不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。踢掉双鞋，然后放松肢体。

 

不要试图将整个头部伸出水面，这种作法将使落水者更加紧张和被动。

 

● 不要盲目抱紧施救者

 

当救助者出现时，不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。

 

● 舒缓痉挛

 

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

 

对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

 

若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

 

 

若是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

 

施救方法

 

● 识别

 

手舞足蹈、水花四溅、表情夸张、大喊大叫……

 

其实，如果现实中真的看到这种情况，还不到最坏的情况，过了这个阶段就会出现真正的“溺水反应”：

 

双手只能尽量往下划水来保证口鼻部在水面上，这个时候就不可能再进行大幅度的挣扎以及呼救了。

 

手脚都在水面下拼命划拉着，一会儿能浮上来，一会儿又沉下去，鼻子跟嘴也发不出来声音。

 

这种情况最危险、也很容易被其他人忽略，从而导致没能及时进行救助。

 

如果你带孩子去游泳，时刻都要注意孩子的表情，一刻也不要把目光离开，发现苗头不对，立即施救。千万不要把所有的希望都寄托在游泳池救生员身上，因为有时候救生员的视线也存在盲区。

 

● 最常见的4种救助落水者的方法

 

“伸、抛、划、游”这4种救助落水者的方法是由浙江省宁波市海曙消防救援大队总结出来的。

 

 

伸，就是用竹竿、树枝、拖把、钢管等身边能找得到的任何竖长状物品，越长越好，越结实越好。这是保证施救者自身安全，也是一种营救落水者最快的、行之有效的手段。

 

抛，主要指救生圈、泳圈等救生器材，或者容积较大的饮料瓶、塑料桶等，越多越好，最好是捆绑在一起，用足够长的绳子抛到落水者身边，最好能在顶端系上砖头、石块等重物，以保证能“精准投递”，同样也要求越长越好。

 

划，指借助船艇靠近落水者，在“伸”和“抛”的基础上进行救援。

 

游，是市民最直接介入的一种施救手段，却也是最危险的一种方法。联合国教科文组织早前发布的数据显示，采用这一施救手段的有60%的“双溺”可能，也就是施救者、落水者双双溺亡，须谨慎采用。

 

● 第一目击者及时采取施救措施

 

2016年10月，我国发布首个淹溺急救指导性文件《淹溺急救专家共识》。该共识是根据美国、欧洲相关指南以及国际近年来的循证研究，并结合中国大陆临床特点制订的。

 

关于现场急救部分，该共识提到：淹溺时，第一目击者在早期营救和复苏中发挥关键作用。

 

把人捞上来不能先控水，而是首先要判断溺水者有无意识，是否还有呼吸。

 

如果没有意识，应立刻拨打120急救电话，如果无呼吸或者仅有微弱的濒死样呼吸，应立即对其进行心肺复苏。

 

胸部按压方法：

 

 

人工呼吸方法：

 

 

30∶2标准心肺复苏是一个标准循环，即30次胸部按压，2次人工呼吸。

 

特别注意，淹溺导致心搏骤停时，胸外按压和呼吸同样重要，两者都不能忽略。另外心肺复苏要持续进行，中断时间不能超过10秒钟。

 

心脏骤停后，黄金救治时间为4~6分钟，救护车平均赶到现场的时间为20分钟，救护车5分钟到现场的几率是5%。

 

因此，溺水救援第一目击者如果掌握了正确的急救知识，做到早期发现、早期识别，可以充分弥补救护车到达现场前的救治空白期。

 

溺水的预防

 

● 警钟长鸣！

 

放暑假之前，学校一般都要组织家长和孩子一起接受户暑假安全教育，家长和孩子要认真学习，对孩子进行防溺水再教育，确保孩子入脑入心，保障孩子的生命安全。

 

作为未成年人法定监护人，家长是预防溺水教育和预防溺水监管的第一责任人。家长对孩子行踪要做到“四知道”：

 

孩子去哪里？

孩子做什么？

孩子和谁去？

还何时回？

 

家长监护一定要做好。需要注意的事项非常多，最重要的是务必遵守安全提示要求，老人、伤残人士和孩子在没人照顾的情况下要远离水边。

 

尤其是小孩，家长一定要加强看护。每年都会遇到多起儿童溺水的事件，最常见的原因就是家长监护不力，可能低头玩一下手机，人就不在了。

 

● 全民防范！

 

如果在江河、水库、山塘、积水坑等水域，发现未成年人有结伴或私自戏水、游泳、捕鱼虾、撑竹排、玩皮划艇等不安全行为，第一目击者要有义务劝阻他们立即停止这种危险性行为，劝阻无效时可以拨打有关监管部门电话进行举报。

 

此外，发现有偷盗或者故意损坏水域的防溺水设施，比如警示牌、救生圈、救生绳、救生杆等，积极劝阻，劝阻无效可以在保证生命安全的条件下拍照片或者视频留存，向公安机关举报。

 

在这里，Dr.京再次提醒大家提高安全意识，加强安全教育。一旦遇到有人溺水，要在保证自身安全的情况下进行施救。

 

希望大家度过一个平安健康的夏天。

 

参考来源：

《青少年溺水频发！教你正确的救人姿势》——中国应急管理

《考试结束当天，2名男生海边玩水溺亡！溺水急救法，如何正确使用》——中国应急管理

《溺水如何自救施救？这些方式一定要掌握》——央视新闻

洪涝灾害中，极易发生溺水事故，因此我们应该掌握必要的急救知识。

 

在对溺水者进行施救前，首先要注意自己是否身处于安全的环境，避免自己也陷入危机。特别是水灾中，将溺水者抬上岸后，要十分注意外在环境，要留意周围是否有湍急的水流，是否地势不稳，周围有没有稳定的建筑结构，可以提前寻找好附近的漂浮物，如游泳圈、长木板等。

 

 

在确定好安全环境、拨打120电话后，要争分夺秒地开始对溺水者进行急救。

 

首先要清除掉溺水者口鼻中的异物，包括污水、口腔分泌物、其他污物等，可以拍打背部，或者采取头低仰卧位来使口腔、气道液体流出，保证呼吸通畅。整个过程应迅速，不应持续太久，更不能使溺水者呈倒挂状态。

 

之后可以轻拍溺水者双肩，在溺水者两侧的耳朵旁对其进行大声呼喊，观察溺水者有没有反应，意识是否清楚。与此同时，用手放在鼻翼前，判断溺水者是否丧失呼吸，将手放在溺水者脖子一侧颈动脉处，判断其脉搏是否停止。

 

 

如果溺水者呼吸、脉搏已经停止，应该立刻进行心肺复苏，溺水者的心肺复苏与普通的心肺复苏顺序并不太一样，正确的步骤是首先开放气道，然后吹气，最后进行按压。即在清理呼吸道后，施救者一手的小鱼际按压在溺水者的前额，用另一手的食指和中指提起溺水者的下颌，让鼻孔对准上方。

 

然后施救者在进行人工呼吸时，自己的嘴要包裹住溺水者的嘴巴，同时捏紧溺水者的鼻子，向溺水者肺内吹气，每次间隔一秒钟，连续吹总共五次后，开始进行心脏按压。心脏按压的部位是溺水者两侧乳头连线的中点，按压深度应该保持在五六厘米，频率控制在每分钟一百次到一百二十次，按压后要注意让溺水者胸部充分回弹。

 

在救护车到来之前，要持续地对溺水者进行心肺复苏，不能轻易放弃，从而挽救一个宝贵的生命。

据新华网报道，我国每年约有5.9万人死于野外溺水，其中未成年人占据了95%以上！

 

仅在2021年的6-7月间，全国就已发生多起青少年溺亡悲剧，有的甚至是多人同时溺亡，地点多发生在水库、池塘等野外偏僻地区，因此救援困难！

 

随着暑假来临，气温攀升，青少年野外游泳溺亡的新闻不断爆出。

 

 

令人痛心的是，防溺水的警示宣传年年都有，但事故依然年年发生，看起来很难禁绝，有什么更好的办法减少事故发生呢？

 

家长朋友们该怎么做，才能够让我们的宝贝孩子远离青少年的头号杀手—溺水？今天，我们就来讲一讲青少年溺水的事情！

 

俗话说得好，知彼知己方能百战不殆，根据调查，很多溺亡的青少年，往往是具有一定水性的，也就是说会游泳，那么为什么“善水者死于水” 的情况总是发生呢？

 

为何会在野外游泳溺水？

 

大多数野外游泳发生溺亡的青少年其实都具备一定水性，反而不会游泳的孩子因为不敢下水而免遭灾难，那么为什么会游泳的人还会发生溺亡呢？

 

野外游泳环境复杂

 

大多数会游泳的青少年都是在室内游泳馆内学会了游泳技能，但技术并不规范，水平也尚且不够，没有经过正规、系统的训练。

 

但是由于年纪尚小，主观上就容易存在盲目自信、大意，甚至想在小伙伴们面前炫耀游泳技术，而野外游泳场地例如水库、池塘、江河湖泊等地方不像室内清澈透明、环境单纯、相对安全的游泳池。

 

这些野外场所水情复杂，经常会存在暗流、漩涡，因此青少年在游泳过程中遇到时就会被强大的水流外力卷入深处，甚至陷入淤泥，难以挣脱，导致溺亡。

 

 

同时，野外游泳场所由于缺乏清理，水中植物生长茂盛，会有很多水草等藻类植物漂浮在水中。

 

这时如果我们游泳经过，四肢就很容易被水草缠住，作为青少年往往难以自救，一慌乱、挣扎很容易越缠越紧，最后脱力、呛水而造成溺亡。

 

 

游泳前热身运动不足

 

另外，无论是在野外场所还是游泳池，下水前的热身运动是非常重要的！

 

热身运动不足时，很容易下水后受到冰冷水的刺激后就发生腿部抽筋，相信游过泳的人都知道在水里发生腿抽筋是多么可怕的事情吧。

 

因此一旦热身不足，就很容易在游泳时发生意外。

 

江河湖泊水中障碍多，易发生意外

 

除了前两点原因之外，其次还由于野外的江河湖泊、水库、池塘中障碍众多，存在暗礁、船只等，这都是青少年在游泳池练习游泳时不曾遇到过的。

 

因此当游泳过程中与这些物体发生撞击，也很容易造成伤害导致溺亡。

 

以上就是几个野外游泳发生溺水的主要原因，那么为了防止孩子们发生溺水，我们做家长的应该怎么办呢？

 

如何杜绝野外溺水？

 

别去野外游泳！

 

别去野外游泳！别去野外游泳！别去野外游泳！重要的事情说三遍，善水者也死于水，往往发生溺水的都是会游泳的青少年，不会游泳的孩子都因为不敢下水而免于灾难。

 

因此，我们做家长的一定要告诫孩子万万不要在野外场所下水游泳，无论有多么自信、有多么好的游泳技术都不可以这样做，家庭安全教育一定要做到位。

 

 

同时，野外溺水也往往都发生于暑假时期，这也就说明夏天孩子放假后在家里太过于无聊，因此才会三两成群约在一起到附近的野外场所游泳。

 

所以，家长朋友们也要在暑假多一点给孩子们的陪伴，虽然天天需要上班肯定没有时间，但是可以在下班后或周末时多带孩子出去玩一玩，多开展一些亲子活动，同时注意培养孩子的兴趣爱好，不要让孩子一个人在家中过于无聊。

 

如果孩子确实热爱游泳，有游泳的需求，那么家长朋友们就要定期带孩子去正规游泳场所去游泳。

 

毕竟正规游泳场所水质清洁、环境单纯、有泳道划分，因此危险性小，还有负责救援的救生员随时待命，出现意外的可能性极小。

 

 

游泳前做好热身运动

 

游泳前有效的热身运动能够增强肢体灵敏度，促进全身血液循环，让泳者的身体在运动锻炼的过程中更好的伸展，保障身体的安全性与协调性。

 

同时热身准备活动还能提高心血管系统及呼吸系统的功能，同时提高运动系统的工作能力，使肌肉的弹性及力量增加，扩大关节活动范围，减少入水后发生不适应的情况。

 

并且，游泳前的热身运动可以有效防止肌肉抽搐，避免下水后温差过大带来肢体抽筋、头晕甚至休克。

 

因此我们一定要告诫家中的孩子，就算不去野外游泳，在室内游泳池游泳前，也要做好热身运动，而热身运动的基本原则是把参与活动的所有肌肉、关节充分活动开。

 

例如可以采用掐腰跳立、扩胸运动、腰部伸展、腿部拉伸或者适当慢跑等方式进行热身活动，这样下水后才能更加安全。

 

 

游泳时抽筋不要惊慌，冷静处理

 

家长朋友们一定要告诫孩子，如果真的不幸在游泳时发生抽筋，也一定不要过于惊慌，要冷静处理。

 

游泳抽筋往往发生在小腿，是小腿肌肉的痉挛，往往是由于温差刺激过大、热身不足而造成，

 

当抽筋发生时，一定不要惊慌：

 

首先，一定要保持镇静，千万不要手脚乱蹬、拼命挣扎，只要在水中不胡乱挣扎，人体就不会失去平衡，这样身体就不会发生快速下沉；

 

其次，可以慢慢的弓起背部，缓慢抓住自己抽筋侧的脚，掰住脚向脚背侧弯曲，这样可以被动牵拉小腿肚子附近的肌群，缓解肌肉痉挛；

 

最后，待抽筋缓解后，不要用力游泳，轻柔、缓慢的游向岸边，尽快抵达安全区域。

 

 

发生溺水怎么办？

 

如果出于种种原因，孩子不幸已经发生溺水，家长朋友们也不要慌张，首先快速呼叫120，然后熟悉水性的朋友可以尽快下水施救，不会游泳的朋友则需要快速向周边人求助。

 

当孩子脱离水中成功解救上岸后，如果已经呛水、丧失意识，此时120还没有到达的话，家长朋友们应该迅速将孩子置于平坦地区，解开衣物后快速实施心肺复苏术：

 

➊ 开放呼吸道：快速清理孩子口鼻中的积水、杂物，使呼吸道通畅；

➋ 胸外按压：按压的部位：胸骨的下半部，双乳头连线的中点。按压频率在100到120次每分，按压的幅度5到6厘米，以此代替心脏跳动维持血液循环；

➌ 人工呼吸：将孩子头部平放、后仰，一手捏鼻、一手抬下颌，随后口对口用力吹气，保证用力吹气时间超过1秒以上、胸部有起伏。

 

因此，家长朋友们在平时还是非常有必要多多了解心肺复苏的操作，以备不时之需哦。

 

 

最后，育儿带仔有难题，家长朋友们可以选择京东健康儿科来看看，京东健康，有问必有答。

“带薪如厕”可谓是这届职场人的特色，但久坐不出卫生间，不一定是在摸鱼，也可能是真出了问题……比如发现自己“便血”了。

 

 

发现便血，很多人第一反应是：自己的“老”痔疮又犯了，但更可怕的是肛裂……今天Dr.京“坐立难安”的给你们聊聊这两件事。

 

“带薪如厕”，我却开心不起来

 

痔疮是很常见的疾病，俗话说十人九痔，说它是大病也不算很大，说它是小病却反反复复折磨着每一个有“痔”青年，不疼则已，一旦疼起来坐立难安。

 

同样会便血的肛裂，简单的说就是肛管的皮肤裂开了，疼痛程度可想而知 ^[1]。

 

 

痔疮和肛裂是两个不同的疾病。痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大，根据发生部位的不同，痔可分为内痔、外痔和混合痔。

 

内痔的主要表现是出血和脱出，有些人可伴随排便困难，内痔有血栓、嵌顿、感染时会出现疼痛。

 

外痔却常常发生于肛门外部，如厕时会有痛感，有时伴有瘙痒感。

 

而混合痔便是最主要的发病形式，内痔和外痔的症状可同时存在，简直不要“太酸爽”，主要会表现为便血、肛门疼痛、坠胀，以及瘙痒等。

 

 

那我们再来了解一下肛裂，肛裂是肛管皮肤裂伤导致的溃疡，这种溃疡一般是纵行的溃疡，排便的时候会有疼痛、便血和便秘的发生。

 

肛裂的痛，你懂吗？

 

肛裂的疼痛是肛门内灼烧样和刀割样疼痛，就仿佛手上被划了一道伤口又被撒了辣椒面火辣辣的疼。

 

并且肛裂疼痛是持续的，虽然疼痛会随着时间推移逐渐消失，但令人难过的是，不仅排便时会引起“菊花”疼痛，甚至严重人群在咳嗽、喷嚏，以及排尿等情况时都会可以引起疼痛。

 

 

肛裂最主要的原因是来自外力的冲击或摩擦，如果便便过粗、过硬，肛门适应性较差会使肛管裂开，所以有便秘的人们要小心。

 

当然，也不仅仅是便秘才会产生肛裂，腹泻也会产生肛裂，可占到肛裂诱因的4%-7%。长期腹泻的人们，便意往往比较急，但是很多情况下，可能不太方便马上去排便。

 

而在忍耐便意时，肛门内括约肌反反复复受到刺激之后，会变得肥厚、增生，力量超过肛管皮肤血管压力的时候，会造成肛管皮肤缺血、溃疡。

 

其他的原因还有内括约肌痉挛，以及解剖缺陷的因素也会导致肛裂。

 

我的“菊花”还有救吗？

 

不管是痔疮，还是肛裂，都是男默女泪的疾病，我到底还能不能愉快的“带薪如厕”了！

 

对于职场坐班人员，最难过的是“带薪如厕”后，回到办公位坐下，随之而来的疼痛感，懂的都懂。

 

 

因此，我们是时候对我们的“后面”下手了！

 

我们可以选择保守治疗 ^[2]（PS：类似饮食干预、生活方式的改变、药物治疗）和非保守治疗（PS：这就是手术治疗了)。

 

TIPS 痔疮的治疗原则：

• 无症状的痔无需治疗；
• 有症状的痔以减轻症状为主；
• 以非手术治疗为主。

 

保守治疗

 

饮食干预

 

建议多吃膳食纤维含量丰富的水果、蔬菜，如火龙果、苹果、胡萝卜、芹菜等。这些食物有助于肠道的蠕动，有利于便便排出，可防止痔疮症状的加重，可缓解“菊花”不舒服的感觉。

 

建议清淡饮食，日常多喝水，尽量避免辛辣、刺激食物的摄入，尽量避免饮酒等，都有助于痔疮的好转。

 

 

生活方式改变

 

• 养成固定的排便习惯，比如每天固定时间去卫生间蹲一会。
• 排便时不要太用力，如果排不出等待一小时后再试一次。
• 排便时千万不要玩手机、看书，否则会分散我们的注意力，专心排便！！！
• 建议穿棉质内裤，可以呵护我们的“菊花”，对敏感的痔疮非常温和。
• 建议进行适当运动，身体运动的时候，全身脏器也在运动，可以更好的促进排便，也能促进痔疮的血液循环。

 

药物治疗

 

药物有外用药物和口服的药物，主要的作用是消炎、镇痛、止血等等。

 

如果经过上述保守治疗失败，可以进行手术治疗，比如痔疮无痛手术，即PPH手术，是目前国际上最流行的手术方法，还有其他的手术方式，比如传统痔切除术，即外剥内扎术。

 

 

对于肛裂的治疗，保守治疗在饮食和生活习惯方面，同样遵循上述的原则。

 

药物治疗方面可以口服清热解毒、润肠通便的药物，也可以进行坐浴，坐浴后应用外用活血化瘀、消炎止痛的药膏缓解症状。

 

如果经过保守治疗失败，严重肛裂的患者也可以进行非保守治疗(手术治疗)，比如进行扩肛手术，解除肛门内括约肌痉挛收缩，缓解疼痛，也可以进行肛裂切除术，治疗肛裂。

 

经过上述的这些方法和治疗，我们的“菊花”还是有救的。

 

无论有没有痔疮或肛裂，都应该积极预防或治疗它们，这样才能更好的呵护我们的“菊花”。

 

Dr.京不得不强调一下，在保持良好的生活习惯、规律作息的同时，每天坚持适当运动和有规律排便。

 

保持健康饮食，少吃辛辣、刺激的食物，避免对“菊花”产生刺激。注意肛周卫生，需要养成便后及时清洗肛门的卫生习惯。

 

如果感觉“菊花”不适时，建议尽早去医院就诊，由医生做出详细的诊断，及早进行治疗。

 

Dr.京希望也能和你一起，肠道轻松，排便无忧。

 

参考资料：

[1] 肛裂的现代概念. 大肠肛门病外科杂志, 2001.

[2] 焦浩, 曹永清. 肛裂解剖及保守治疗[C]// 第十三届全国中西医结合大肠肛门病学术会议暨第三届国际结直肠外科论坛. 0.

喝水呛到气管非常常见。有些人可能有严重的情况。在这个时候，我们应该知道是否有任何好的措施来减轻这种损害。当喝水呛到气管时，不要太慌张，如果您感觉特别不舒服，可以及时将其送到医院，以便及时解决问题，那么接下来就让小编为大家简单介绍一下被呛到如何急救，希望对大家有所帮助。

当被喝水呛到气管时，可以采取一些急救措施，首先，我们可以从后面抱住病人，然后将手放在我们的胸腔下，肚脐上方，然后大力地走到我们的头上，沿着方向挤压腹部并重复多次，直到患者吐出水，这样患者就会感觉好多了，不再感到不舒服。

后将患者的身体平放，将手掌挤在肚脐上方，然后迅速将我们的腹部挤向患者的头部。尽可能多地重复，直到物体从嘴里吐出。这种方法适用于病情较严重的患者，如果情况不严重，则不能使用此方法。

如果你身边只有一个人，那么你可以找到一些椅子，把我们的腹部放在椅子上，然后快速挤压。如果你这样做几次，你会感觉从气管中流出的水，说话时要多加注意，不要太急躁，否则很容易发生。患者在日常生活中，一定要注意身体变化，一旦出现问题应该及时治疗，在吃饭和喝水的时候不要太着急，否则会引起喝水呛到气管的现象。

综上所述就是关于喝水呛到气管差点死掉的详细介绍，希望对大家有所帮助，这些需要我们有一个很好的急救措施，特别是一些老人或孩子，因为他们的身体比正常人弱。如果发生这种情况，需要立即采取行动。否则，它可能会给身体带来一些伤害，所以父母必须更加关注孩子。

农药是杀死害虫、去除杂草等保护农作物生长的药物，也可以用于家庭中防止疫病、杀死螨虫等。目前农药的种类有很多，根据用途可以分为除草剂、杀虫剂、杀菌剂、调节植物生长剂等。按照含有的化学成分可以分为有机磷、有机氯、有机氮等。各种的剂型也不一样，有的是液体，有的是油剂、有的是膏状。

 

  

种植农作物的家中，经常会接触到农药。在生活中，农药中毒的人也有很多，有的是在给农作物喷洒农药的过程中，经过呼吸道、皮肤的接触导致中毒。有些是因为生活绝望，自己口服农药。前者一般会有一个慢性中毒的过程，病情较轻。后者一般口服剂量会很大，病情较严重，但是如果能够及时的洗胃导泄，预后也是不错的。

 

农药分为剧毒、重毒、中毒、低毒。在临床中较常见的农药中毒是有机磷农药中毒，人们使用较多，并且购买方便。有一种剧毒类的药物叫百草枯，相信大家都听过，致死率几乎100%，据报道，临床中只有一例中毒的患者被救活。它主要损伤的器官是肺脏，导致肺组织的氧化，最后发生严重的肺纤维化，呼吸衰竭而死亡。百草枯中毒患者不会立刻死亡，有一个慢性肺氧化的过程。这是一种非常可怕的毒药，虽然目前已经停止生产，但是市面中仍然可以买到。

 

  

那么对于农药中毒的患者该如何处理？

 

首先要确定是否农药中毒，可以根据患者周围环境、气味，结合出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、意识昏迷、大汗等临床症状。一旦确定患者是农药中毒，首先立刻呼救并拨打120，让患者脱离有毒的环境，如果可以的话立刻刺激患者的舌咽部，给予催吐，让患者大量饮水，如果有鸡蛋，可以给患者吃几个生鸡蛋，对于阻止有毒物质的吸收有一定的帮助。一定要争分夺秒的送到医院，进行洗胃、导泄，这也是患者预后的关键。

  
在临床中，对于有机磷农药中毒有一些比较有效的解毒物质，例如氯解磷定，能够恢复胆碱酯酶的活性。阿托品能够对抗乙酰胆碱引起的临床症状。这两种药物对于有机磷中毒的患者是非常关键的。给予心电监护，根据患者的一般情况对症支持治疗。严密观察患者的一般情况，必要时可以给以血液透析加灌流，或者血液滤过的治疗。在治疗的过程中，要严密观察患者的一般情况，因为治疗过程中有可能出现反跳、中间综合征、迟发型神经病变等使病情加重。

在生活中，一不小心就容易受伤的，如果受伤的伤口较轻，你可以自己处理。如果伤口很严重，需要及时去医院治疗。伤口愈合后，伤口愈合过程中瘢痕组织重塑过程中会出现张力性水泡，那么伤口愈合后长水泡怎么办呢，下面就一起来看看吧。

1、避免发炎

伤口长有水泡，出现这种情况的原因有很多，你看看是不是术后伤口没有完全愈合，还是因为，在伤口愈合其间，你有经常活动，导致伤口附近出现水泡，又或者，是不是因为上火的原因，也可能是伤口在愈合的过程中发炎啦。

2、避免感染

在术后出现这种状况，很有可能是因为，手术后，对于伤口使用的纱布之类的东西，在你的身上出现过敏的情况，当然也可能是另外一些皮肤病之类的，可不是不可能，你要多做伤口处的清洁工作，不要再感染，会变成二次感染。

3、保持清洁

必须要保持清洁，局部可以用生理盐水来进行冲洗，然后用碘酒消毒，千万不能让伤口处在一个潮湿的环境中，这样的环境是最适合细菌生长的。一定要保持干燥通风，不要遮挡纱布，可以适量用一些外用的药膏，但是不能涂抹在伤口处，避免药物进入伤口。

4、银针消炎

选一根干净、锋利的针用以下方法中的一种为它消毒：用酒精从头到尾擦拭；用煮沸的水烫；放在火焰上烤直到它开始发亮呈现橙色。

5、绿茶消炎

绿茶有天然的消炎性质，所以在盛有冷却绿茶的碗或者水池里浸泡起泡的皮肤，有助于平复水泡周围肿胀或发炎的皮肤。

以上就是关于伤口愈合后长水泡怎么办的介绍，相信大家已经了解了，按医嘱按时吃药，按时到医院清理伤口、换药或拆线。拆线后应避免吃辛辣刺激性食物，避免吸烟和饮酒，操作现场应注意防晒，还可使用疤痕膏，每天进行按摩，让水泡被吸收掉。

随着人类各种工具的不断进步，外伤后导致出血的几率也越来越多，车祸、伤害、坠落等等，都可以导致大动脉的出血，大动脉出血后该如何急救，尤其是颈动脉出血后该如何急救？今天咱们就一起来讨论一下。

 

一、动脉出血致死率较高，尤其是大动脉

 

动脉是从心室出发，负责把血液运送到全身各个脏器的血管，因为是为了保证各个脏器的灌注，所以，动脉的压力较高，一般而言，大多数动脉位置都较深，但并不是所有的大动脉都不容易受到伤害和波及，仍然有部分较浅的动脉，很容易被伤害，比如桡动脉、肱动脉、股动脉、颈动脉、足背动脉等等等。因为动脉压力较高，所有动脉出血比较难以止血，患者往往因为大量失血而导致休克，甚至死亡，所有动脉大出血的致死率较高，尤其是大动脉，需要加紧急救。

 

 

二、出血多少才会有生命危险？

 

一个人的血液总量比较多，一般会占据我们个人体重的8%左右。当一个人失血达到他总血量20%的时候，我们就会出现相应的症状，如不加以干预，很快就会休克；如果一次失血超过总血量的30%的时候，患者很快就会有生命危险了。当然，慢性失血时患者往往耐受要比快速失血耐受性好，但动脉出血的时候往往较快，这也是为什么大动脉出血容易有生命危险的原因之一。

 

三、颈动脉出血如何急救？

 

颈动脉出血的急救，其最有效、最简单的方法就是压迫止血，而且压迫止血也是颈动脉出血的首选方法，用力持续按压颈动脉出血的近心端，尽可能的减少出血是最基本最原始最粗暴的目的。所以，此时的你，需要做的就是尽量使劲按压，如果说有方向的话，就是尽量往深处的颈椎骨头上压，以尽可能的不出现出血为宜，而且不要压迫气管。对于有人描述说颈动脉压迫包扎，个人觉得颈动脉出血快而且量大，压迫不出现出血的可能性都很小，而且大多数颈动脉出血等你到达现场已经因为失血过多休克甚至死亡，所以，包扎的可能性几乎为零。但不管是哪一种方法，压迫止血同时联系尽快送伤者到医院，才能有最多的希望挽救患者。

颈动脉出血抢救成功的概率较小，就是因为颈动脉粗大，瞬间出血较多，患者数分钟内很快出血太多，就达到失血性休克的状态，所以，能够给医护人员抢救的时间不多，往往抢救成功率极低

 

最近核污水排海，引起了大家极大的恐慌。作为一个普通人，怎么做才能保护自己和家人呢？

 

Part 1 为什么核污水这么可怕？

 

核污水不等于核废水，核污水危害更大，含包括氚在内的64种核放射性物质，并且七成以上都是超标的，多核素设备难以完全处理。

 

毒性来源有双重属性，第一是它的放射性，第二是它的重金属属性。

 

这两种属性都可以对海洋生态系统产生危害，比方说产生DNA损伤，铯-134和铯-137的半衰期分别能到2年和30年左右，碳-14的半衰期可以高达5370年左右，核素进入到生态系统当中，它必定会通过食物链层层传递，影响到人类健康，可能引发放射病，增加癌症等疾病的患病风险。

 

德国海洋科学研究机构指出，福岛沿岸拥有世界上最强的洋流，从排放之日起57天内，放射性物质将扩散至太平洋大半区域，3年后太平洋另一端的美国和加拿大将遭到核污染影响，10年后蔓延全球海域。

 

Part 2.核污水多久会到达我国？

 

北京师范大学国家安全与应急管理学院研究员余雯在接受采访时表示，根据之前对福岛核事故的监测，大部分污染物是会向东传播，然后跨越整个太平洋。其中也有一小部分污染物会通过西太平洋膜态水的传播向西南方向进入，大概 一年半到两年的时间进入我国海域。

 

2021年，清华大学就污水排放做了核废水在太平洋扩散机理的实验，宏观模拟结果表明，核废水在排放后240天就会到达我国沿岸海域，1200天后将到达北美沿岸并覆盖几乎整个北太平洋。^[1]

 

Part 3: 海鲜能吃吗?

 

海关总署已经发布公告，对原产地为日本的水产品采取紧急措施，自2023年8月24日（含）起全面暂停进口原产地为日本的水产品（含食用水生动物）。^[2] 同时，8月24日起，港澳禁止日本10个都县区食品进口。^[2]

 

不可否认，福岛核污水排海也可能会使我国沿海地区受到一定影响，即便是国产海鲜，如果是在被核废水污染水域，肉质依然可能含放射性物质，应该按照国家相关标准开展监测，满足标准后方可食用。但有污染风险不代表绝对不能吃。

 

自2012年至今，食品中放射性物质监测工作已纳入国家食品安全风险监测范畴。所以，大家既要保持警惕，也不必过度担忧，我们通过正规渠道购买的海鲜，基本都符合国家检测标准，可以放心食用。

 

Part4. 有必要囤盐吗？

 

受韩国囤盐的影响，很多国人开始囤盐，其实大可不必。

 

我国对食盐实行定点生产管理，我国食盐来源主要分为三类：井矿盐、湖盐、海盐。当前我国的食盐产品结构占比为井矿盐87%、海盐10%、湖盐3%，井矿盐和湖盐生产均不受日本核污染影响。

 

Part 5. 怎么保护自己和家人？

 

1.去正规场所购买

一般的核污染食品，从外表我们肉眼是看不出来的，但是从正规场所（超市、商场、电商）购买的产品是经过国家相关标准检测的，通常是达标的产品。尤其进口产品，更要重点看中文标签。

 

2.可能被核污染的食物要少吃

比如被污染海域生产的海鲜等。

 

3.特别不舒服去医院

如果怀疑进食可疑食物后，出现不明原因的症状，包括乏力、自发性出血、脱发等，要及时去医院就医，查明原因，才能针对治疗。

 

参考文献：

[1]Liu Y, Guo X Q, Li S W, et al. Discharge of treated Fukushima nuclear accident contaminated water: macroscopic and microscopic simulations[J]. National Science Review, 2022, 9(1): nwab209.

[2] http://www.news.cn/world/2023-08/24/c_1129820594.htm

12月18日，著名歌星毛阿敏的丈夫解直锟因突发心梗离世，享年60岁，留下上亿财产。近年来，我们不时都会听到某某名人或者明星突发心梗或者猝死的新闻，而普通人更加不计其数，可以说医院急诊几乎每天都会接诊胸痛的病人，心内科大夫的介入手术也越来越多，天气寒冷的冬季，心梗发作的患者尤其多！

 

而且，虽然中老年人和高血压冠心病患者是急性心梗的高发人群，但无基础疾病的年轻人同样未能幸免，所以说无论是谁，我们要做的，就是提前做好准备，未雨绸缪。今天，这篇文章来告诉大家，当心梗发生时，我们该怎么做才能自救？

 

 

急性心梗的症状

 

作为非专业医务人员，大家首先需要了解急性心梗发生时会有什么症状，以免误以为其他疾病而错过最佳的治疗时机。急性心肌梗死发生时，典型的症状主要有突发的心前区持续性的压榨性疼痛，患者会明显感觉到濒死感，同时可能会伴有出冷汗，面色苍白，四肢湿冷、呼吸困难等，但有时候心梗也会已非典型的症状出现，如腹痛、肩背部疼痛甚至牙痛等。

 
当心梗发生时，该怎么做才能自救？

 

1.要学会躺平

这里说的躺平并不是现在的流行用语听之任之的意思，而是要大家当发生心梗时真的平躺下来，其目的是休息，降低心肌的耗氧量！因为心梗是由于冠状动脉严重缺血而引起的心肌细胞缺血缺氧坏死导致的，这时任何的活动都会增加心肌细胞的耗氧量，加重病情，可以说会加速患者死亡，所以当发生心梗时要尽快平躺下来，绝对卧床休息。有些病情较轻的心梗，可能患者平躺下来休息一段时间后就会自行缓解。

 

网络上一些所谓心梗发生时，拍打肘部或针刺放血、用力咳嗽等等所谓急救方法，其实都可能加剧心梗患者的心肌耗氧量，导致患者病情加重，不可取！

 
2. 打开房门

如果一个人在家，当感到不适时，可以先把房门打开，以便邻居或救护人员可以进来施救，以免耽误救治时间。

 

3. 尽快拨打120或者最亲的人的电话

如果患者意识尚清醒，这时需要及时通知120或者亲人，但拨打120时需要清楚告知自己出现的症状和家庭住址，可能需要一些时间，有些患者特别是中老年患者病情可能等不及，这时最好拨打自己最亲的人的电话，直接告诉亲人自己不舒服，让亲人帮忙拨打120急救电话。现在的智能电话都有一键呼叫的功能，家里有老人的网友可以帮老人的电话设置一键呼叫，这样可以让老人在需要帮助的时候能够尽快获得帮助。

 
4. 家中可备一些急救药物

中老年人或者有高血压冠心病的患者，平常家里可以常备一些如硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等急救药物，而且这些急救药物平常最好随身携带或者放在家里随手能够拿到的地方。当发生心梗时，在等待救援的过程中，可以先在舌下含服硝酸甘油片，或者先口服300mg阿司匹林肠溶片，这些急救药物能够为挽救生命提供帮助。但要注意的是，对于有明显低血压或者心动过缓的心梗患者，是不适合使用硝酸甘油片的。

 

 

以上这些知识，或许能够在危急关头挽救生命。作为没有专业知识的普通人，平常也应该学习一些简单的急救知识，因为有一句话说得没错，我们谁也不知道明天和意外哪一个会先来。

 

参考文献：

[1] 《2015中国急诊急性冠状动脉综合征临床实践指南三》——治疗和预后篇

[2] 《非ST抬高型急性冠状动脉综合征诊断和治疗指南（2016）》

救起后去医院听了心肺 没有问题 接着学了三天游泳，今天早上起来有点咳嗽，中午发烧到39.4 头痛 呕吐 肚子有点疼 喂了美林 头孢 物理降温 现在睡着了 体温37.9 是否考虑有干性溺水的可能？还是泳池水脏 感冒了。

那天，阳光明媚，我带着我那还处在病痛中的孩子来到了一家名为京东互联网医院的线上问诊平台。孩子因意外溺水，已经进入ICU多日，我的心如悬梁，时刻都在担忧他的病情。

与医生的沟通是通过文字进行的，我小心翼翼地描述了孩子的症状，医生则耐心地询问了孩子的具体情况。当我得知孩子的病情可能需要一周左右的治疗时间时，我心中的焦虑稍微缓解了一些。

然而，当我看到医生回复的每一句话都充满了关爱和专业的建议时，我的信心又增强了。他不仅详细地解答了我的疑问，还提醒我要注意孩子的生活环境，比如避免孩子再次接触到可能引发事故的水源。当我知道泳池的水可能会比淡水更干净时，我感到一阵温暖，仿佛有双看不见的手在扶持着我。

医生还仔细观察了孩子的肺部X光片，告诉我炎症有所减轻，这让我看到了希望的曙光。虽然孩子仍然处于嗜睡状态，但我相信，在医生的精心治疗下，他一定会好起来的。

在与医生的交流中，我感受到了他作为医务工作者的责任感和关爱。他不仅关注孩子的病情，还关心我的情绪，告诉我不用紧张。这让我更加坚信，选择京东互联网医院是明智的。

最终，孩子的病情得到了控制，我们在医生的指导下，开始了康复之路。这段经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业，也让我对医生这个职业有了更深的敬意。

我在一个晴朗的下午来到了一家互联网医院，希望能够得到医生的帮助。我感觉自己的鼻子和耳朵里进了不少水，咽喉里传来粳炮声，而肺子里似乎也有些不舒服的感觉。我心里着急，不知道还有没有希望。在等待的过程中，我开始担心起自己的病情，但同时也对医生充满信任。

终于，医生江文婷出现了，她非常亲切地询问了我的症状，并给出了建议。她告诉我不用担心水进入血管里的问题，因为呼吸道和血管是两个不同的系统。她还提醒我，如果要咨询肺移植相关问题，应该向胸外科专家咨询。

在和医生的对话中，我感受到了她的耐心和专业。她不仅解答了我的问题，还给予了我信心和支持。我深深感激这位医生，她让我对医疗行业充满了信心和希望。