视频简介

作者：中国中医科学院西苑医院 呼吸内科 主任医师 苗青

确诊睡眠呼吸暂停综合征的检查方式是针对有打呼噜、经常喝酒的人群进行睡眠监测，包括脑电图 心电图、肌电图、呼吸气流、是否有缺氧，判断是否有睡眠呼吸暂停。

所以睡眠监测实际上是诊断睡眠呼吸暂停的一个金标准，症状的轻重程度是不一样的。

大部分跟我们的熬夜，还有我们讲的肥胖，睡眠呼吸暂停，这些都有很大的关系，所以很多年轻人他是低压比较高，很多都是这样情况。

视频简介

作者：中国中医科学院西苑医院 呼吸内科 主任医师 苗青

睡眠呼吸暂停综合征和睡姿有一定的关系。睡觉一般有四个姿势，左侧躺、右侧躺、平卧，趴着。

最容易出现睡眠呼吸暂停的是平卧位，平卧的时候颏舌肌就会往后坠，上颌也会压迫后面的气道，所以在这个姿势的时候睡眠呼吸暂停是最容易出现的。

视频简介：睡眠呼吸暂停综合征是怎样引起的

作者：中国中医科学院西苑医院呼吸内科 主任医师 苗青

主要内容：睡眠呼吸暂停综合症的病因和超重或者肥胖有关系。

这类人群会形成代谢综合征。代谢综合征往往是形成睡眠呼吸暂停的一个非常重要的一个条件。

睡眠呼吸暂停的病人一般年轻的时候不打呼噜，也没有睡眠呼吸暂停。

但是35岁以后，出现睡眠呼吸暂停综合征的人群大量的增加，这个和运动少有关系，这是一个非常重要的一个条件。

视频简介

作者：中国中医科学院西苑医院 呼吸内科 主任医师 苗青

睡眠呼吸暂停综合征指的是睡觉的过程中出现了时有时无的打鼾声，这个过程是一种呼吸暂停的过程。

如果没有这种呼吸暂停，那我们就是单纯的鼾症。如果出现了打鼾过程中的暂停，超过了十秒以上，这就叫睡眠呼吸暂停综合征。

视频简介：睡眠呼吸暂停综合症的危害有哪些

作者：中国中医科学院西苑医院 呼吸内科 主任医师 苗青

主要内容：睡眠呼吸暂停综合征的危害有几个方面：

1 睡眠不足容易有犯困情况发生。

2 包括性功能下降，内分泌的失调，人变得肥胖精神不集中等等。

所以睡眠呼吸暂停，现在是一种非常严重的一种疾病，我们需要高度重视。

视频简介

作者：中国中医科学院西苑医院 呼吸内科  主任医师 苗青

呼吸机对于睡眠呼吸暂停的治疗是最直接最立竿见影最见效的，而且到目前为止它的效果是中医界西医界都是承认的。

呼吸机的作用机制是通过鼻腔甚至是通过口腔产生一种气流，撑起气道避免缺氧。

视频简介

作者：中国中医科学院西苑医院 呼吸内科  主任医师 苗青

睡眠呼吸暂停综合征与这3方面的疾病有关系：1 高血压、冠心病、糖尿病。

2 脸结构可能会有一些问题，下颌非常短非常的小，舌头颏舌肌没有完全拉开，在睡觉的时候往后坠。

3 鼻炎，鼻窦炎还有扁桃体，小孩的腺样体肥大，这些都是形成睡眠呼吸暂停非常重要的一个原因。

视频简介

作者：大兴人民医院呼吸内科 主任医师 张永详

中枢性睡眠呼吸暂停低通气，中枢性的往往就来自于大脑的一些疾病，如果疾病是继发的，那么治疗基础疾病就需要使用药物治疗，这样会对中枢性的睡眠呼吸暂停有佐治作用。但是对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，药物治疗基本无效，医生多采用一般治疗、无创通气治疗、手术治疗、口腔矫治器治疗的方式。

视频简介

作者：中国中医科学院西苑医院 呼吸内科  主任医师 苗青

预防睡眠呼吸暂停综合征方式有这3类：

1 生活方式，晚上应该是积极的睡眠、不熬夜。

2 避免喝酒喝酒，尤其是夜间喝酒。

3 进行适当的体育锻炼，保持正常体重，超重的人群减轻百分之5到10，睡眠呼吸暂停症状就能够缓解。

如果我们能够把这几个方面防控的很好，睡眠呼吸综合征的发病几率就会降低。