女性右肋骨下方疼痛就诊时，首选乳腺外科，其次也可以选择消化内科或者肝胆外科。

1.乳腺外科：女性右侧肋骨下方疼痛很有可能与乳腺疾病有关，例如急性乳腺炎，乳腺增生等等，医院就诊时通过乳腺触诊、乳腺B超等检查，可以明确诊断。

2.消化内科：右侧肋骨下方位于右上腹腔，分布有肝、胆、胃、肠等器官，当上述器官出现病变时，也会引起右上腹疼痛，所以必要时可以选择消化内科。

3.肝胆外科：当肝胆出现急性感染性疾病时，会出现明显的右上腹疼痛，例如急性胆囊炎、胆囊结石、胆总管结石等等，所以特殊情况也可以选择肝胆外科就诊。

由于男性和女性的内脏结构基本相似，所以当女性出现右侧肋骨下方疼痛时，除了排除乳腺疾病之外，也需要排除一些腹腔疾病。

后世某些医家的穿凿附会，阻碍了我们对四逆散的理解

四逆汤和四逆散，从文字上看，貌似同胞兄弟，但是两者的境遇则大相径庭。四逆汤作为回阳救逆的要药，在抗休克，治疗腹泻，抗心衰的舞台上大展身手，救人无数。四逆散则门前冷落车马稀，被不少医家束之高阁。这和《伤寒论》对四逆散的功效记载过于简略有关。

 

我们先来看看《伤寒论》对“四逆散”组成和功效的记载：少阴病，其人或欬，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重者，四逆散主之。

 

四逆散方：甘草（炙）、 枳实（破，水渍，炙干）、 柴胡、 芍药。用法：上面四味药，各等分，捣碎，每次服用一勺，每日服用三次。也可以改为煎剂，每味药15克左右，煎熬之。

 

这是康平本伤寒论对“四逆散”的记载。汉代伤寒论传入日本后，被日本的虔诚医家传抄了许多年，康平三年（1060年）传到了日本侍医丹波雅忠手中，他为此书写了一篇跋，所以这个版本被称为康平本伤寒论。

 

 

该版本保留了上古版式，文字朴素，嵌注、旁书极其分明，是目前伤寒论最古，最善，被篡改最少的版本。除了康平本独树一帜，宋本，成无己本，玉函本均在“少阴病”后加了“四逆”二字。正是这“四逆”二字，误导了许多医家。

 

伤寒杂病论，这本书行文简略，干净，描述的重心是患者的临床表现，预后，及对应的方药，而不是繁复的理论解释。所以这一本书，更像是冷静，客观的临床观察笔记。上面的方药，也极契合实际。但是，后世中医，开始在伤寒论原文的基础上穿凿附会，胡乱演绎，或引入道家学说，或引入易经学说，甚至还有一些人用子虚乌有的“圆运动”学说来注解，把好好一本临床观察笔记搞得乌烟瘴气，搞成了玄学！比如为了解释“宋本伤寒论”中对于四逆散，多出的“四逆”二字，一些医家开始在其上大作文章。

 

例如：伤寒邪在三阳，则手足必热，至太阴则手足温，至少阴则热邪渐深，四肢逆而不温，之厥阴则手足逆冷。用辛苦酸寒之药以和解之，则阳气敷布于四末矣。——汪昂《医方集解》

这一类的话，我们在许多医家的注解中都能看到，不看这些注解还好，看了就会更加糊涂了：这四逆汤究竟是做什么的啊？大道至简，大象无形，演绎越繁杂，离现象本身就越远。看上面这类书越多，临床就越不会使用经方。

 

 

“药证对应”及“方证对应”，是理解“经方”的坦途

 

怎么理解经方呢，最好的办法就是观察“药证”与“方证”。什么是“药证”？其实就是药物的“临床运用指针”和“临床运用证据”。有是证，则用是药；无是证，则无是药。药证是构成方证的基础，方证是放大了的药证。方证和药证的来源不是理论推测，不是术数推演，而是对中，日，韩数千年历代医家临床实践的总结。

 

现在我们回到“四逆散”这个方子中去

 

四逆散由四味中药组成：甘草，枳实，柴胡，芍药。

 

先说说芍药和甘草。芍药，甘草这个组合，在《伤寒论》中主要用来治疗“脚挛急”，认为这个药可以有效解除下肢的急性肌肉痉挛。后来发现，这个组合对于缓解胃痉挛，肠痉挛，脏器平滑肌痉挛也有很好的效果。这种效果可以称之为“缓急止痛”。 而枳实是破气消积的良药，适用于治疗“结实之毒”，也就是说对气聚，气结，导致的胸部，腹部胀满效果特别好。柴胡主治胸胁苦满，胸胁胀痛，胁下痞硬，还有疏散退热的作用。

 

以药推方，四逆散能缓急身体各处的肌肉痉挛，胀痛，尤其对于“胸胁部位”的苦闷，胀痛效果特别好，而且因为方中有柴胡，所以这个方子还有一定的解热散结的作用。

 

所以当代医家，比如皖南医学院附属医院中医科李传方用它来缓解“胆道蛔虫症”引起的疼痛，广西北海市的梁仁端医师用它来治疗乳痈（急性乳腺炎）引起的红肿热痛都取得了不错的效果。两位老先生的医案分别被记录在1977年的第十期《新医药学杂志》和1978年第四期的《广西中医药》上。80年代前的当代中医医案，可信度是很高的。

 

在临床中，我们也发现，当急性乳腺炎，脂肪肝，急慢性胆囊炎等各类疾病表现为“胸胁苦闷，胁下痞硬，寒热往来”，投之以四逆散，经常能“病痛顿减”。这就是方证对应。

 

所以说，用四逆散来治疗急性乳腺炎，并非大材小用，而是恰到好处，因为急性乳腺炎往往伴有胸胁胀痛，体温升高等症候。最后，我想再说说四逆散中的“四逆”二字，什么是“四逆”？指四肢冷及手足逆冷。阴寒内盛，阳气衰微当然会引起四肢厥冷，但是，腓肠肌痉挛，胃痉挛，肠痉挛，胸胁胀痛，也会痛得患者手足冰凉啊！这时就是四逆散派上用场的时候了。

产褥期乳腺炎的主要表现有局限性肿块、乳房局部皮温增高、形成脓肿。

1.局限性肿块：主要表现是乳房的某一部分，出现局限性肿块，通常是外上或内上象限突发肿硬胀痛，边界不清，多有明显的压痛。

2.乳房局部皮温增高：此时乳房内部的炎症呈蜂窝织炎阶段，尚未形成脓肿。乳房皮肤的颜色正常或微红、微热，如果肿块逐渐增大变硬，可能会有乳房局部皮肤发红、灼热。

3.形成脓肿：蜂窝织炎阶段未能及时消散，炎症继续发展，组织坏死，形成脓肿，随着疾病进展，肿块逐渐增大变硬，疼痛加重，多为搏动性跳痛，甚至持续性剧烈疼痛。产褥期出现乳腺炎，不可盲目用药，及时到医院就诊，遵医嘱选择最合理的治疗方案，以免导致感染扩散。

胸部软软的可能因为青春期雌激素分泌较多的生理性原因，也可能是雌激素药物副作用、乳腺炎等病理性因素导致的。

1.生理性因素：青春期雌激素分泌较多：青春期女性体内雌激素分泌较多，可能会导致乳房发育，从而产生乳房软软的情况，这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。

2.病理性因素：（1）雌激素类药物副作用：长期服用雌激素类药物，可能会导致体内雌激素水平增高，诱发乳腺增生症，从而产生乳房软软的情况，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗。（2）乳腺炎：哺乳期的女性如果乳汁淤积、细菌入侵可能会诱发乳腺炎，出现乳房软软的症状，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。另外，肥胖和哺乳等情况也可能导致胸部变软，胸部软软的情况持续或者加重，应及时就医检查，根据病因采取相应的治疗方法。

婴儿在接触到副食品，开始吃一般食物之后，通常会逐渐断奶，不喝母乳，这是非常自然的生长过程。WHO建议妈妈们在6个月前哺乳，6个月大后再开始让宝宝尝试吃副食品，并且可持续地配合母乳哺乳，直到宝宝2岁之前。在理想状态下，每个妈妈都希望能够喂到两岁，但是现实情况往往很难控制，但是不要担心，了解到母乳的正确营养概念，可以帮助妈妈和宝宝度过断奶期，让宝宝健康成长。

 

现在是断奶的时候？检查婴儿是否厌奶或断奶。

随着婴儿成长，一般食物的摄入量会逐渐高于母乳，营养来源也逐渐被食物取代，婴儿自然会「自己断奶」，有些婴儿甚至会出现厌奶的情况，发生这种情况，妈妈可能会感到有些沮丧、伤心，甚至有些妈妈原本打算要喂满一年的母乳，结果婴儿提前不喝奶，让妈妈有被拒绝的感觉。但这是很自然的现象，妈妈们不必特别感到失落，不妨观察宝宝是否有下列断奶迹象，提前心理准备：

吃母乳也会感到饥饿。

像用嘴塞入玩具或物品、头可以稳定的向上和向左移动自如、坐高脚椅子的时候可以自己靠在椅背上乖乖地坐、对于普通食物有兴趣的，可以看着大人吃饭，或者想把大人手中的食物抢走，母亲和婴儿应逐步断奶以保持健康。

 

除婴儿自行断奶外，母亲也有主动，可选择在指定时间断奶，建议采取循序渐进的方式，并参考下列技巧：

 

尽可能使婴儿的喂养时间有规律。

 

由亲喂改为瓶喂，尽量抱住婴儿安抚他，与他交谈。

 

考虑婴儿最不需要什么食物，慢慢地减少哺乳的次数，一般情况下，夜间哺乳最为重要。

 

当宝宝觉得吸不到足够的时候，就买一个奶嘴给他！

 

不管断奶的时间点是什么时候，这个过程应该慢慢进行，这样可以减少妈妈乳房肿胀的可能性，也可以避免泌乳迅速减少，或者引起乳腺炎。另外，这样对婴儿的免疫和消化系统也比较好，不会因为饮食习惯的突然改变而不适应。

 

婴儿断奶后要注意补铁

母乳中没有什么食物可以替代母乳特有的营养成分，妈妈当然知道母乳的好处，所以在必须断奶的时候，总担心如何让宝宝衔接母乳的营养成分。若婴儿在一岁以下断奶，则应考虑改用配方奶粉，但若已满一岁，则表明婴儿可以吃成人的一般食物，可跟随父母一起进食。所以，除了需要特别注意补充铁外，其他只要饮食均衡，就不必过分担心营养。若仍然要选择奶粉，市场上也有专门搭配母乳的奶粉可供选择。

肉芽肿乳腺炎一般是指肉芽肿性小叶性乳腺炎，一般没有特殊的饮食禁忌，在日常饮食中可以适当进行高蛋白、高维生素、粗粮等食物。尽量避免辛辣刺激食物以及高糖高脂肪食物的摄入。1.宜吃：（1）高蛋白食物：肉芽肿乳腺炎患者在日常进食中，可以适当增加高蛋白食物的摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可增加身体营养物质的摄入，避免机体出现营养不良的情况，有助于增加身体免疫力，促进疾病的恢复。（2）高维生素食物：如新的蔬菜和水果等，西红柿、苹果、草莓等，可以给机体补充维生素以及微量元素等营养物质，可促进机体的一个恢复。（3）粗粮食物：另外，在日常饮食中，肉芽肿乳腺炎患者还可以适当进食一些粗粮食物，如糙米、薏仁米等，可以给身体补充膳食纤维和微量元素、碳水化合物等。这类食物的脂肪含量低，且饱腹感好。2.忌吃：（1）辛辣刺激的食物：比如常见的辣椒、烟酒等，这些食物容易对病灶造成刺激而导致病情的加重。（2）高糖高脂肪食物：如常见的奶油、蛋糕、肥肉等，这些食物容易导致身体代谢紊乱，增加并发症的危险。一旦出现肉芽肿乳腺炎，需尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

    不少妈妈在哺乳期间都有过这样的经历，乳房肿胀变硬，而且会有疼痛感，如果严重的话即使稍微碰一下都会痛，这就是“胀奶”。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳素增加刺激产生乳汁。乳管及周围组织膨胀扩张，在产后的第三天或第四天到达最高点。如果妈妈在宝宝出世后未能及早哺乳或哺乳的时间太长，或乳汁分泌过多，宝宝吃不完，总之无法被完全吮吸出，乳管内乳汁淤积，乳房就会变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬、乳头不易含接，有些妈冯因为怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重“胀奶”状态。

   哺乳期的新妈妈出现胀奶现象是很常见的。新妈妈不必担心，正确应对就好。如果妈妈们想预防胀奶最好产后及早开始哺乳，越早开始妈妈们越少受胀奶的困扰。在出生半小时开始补喂母乳，宝宝想吃就吃，可使乳腺乳腺管通畅，有效预防涨奶。如果乳汁分泌过多，或是不能及时哺乳，妈妈们可以使用吸奶器2到3小时一次，将乳房定时排空。

   当乳房过度肿胀，疼痛难熬时，妈妈们不妨采用手工排乳的方法挤奶，模拟婴儿吸吮的方式，按压乳晕区，进一步刺激泌乳反射，帮助排出乳头、乳头侧的正常腺体内的淤积乳汁。具体的方式：将食指和拇指末节指腹放在乳头上下或左右相对方向，距离乳头根部1.5到2厘米，两手指先同时向胸壁方向按压，随后向两只相对的方向按压，向胸壁按压力的方向和往两指相对方向按压力的方向相互垂直，注意按压时不可用力过大，按压后放松时手指不要离开乳房皮肤，手指不要向乳头方向按压推压按压时。

    排“硬结”中的乳汁：延乳管走行方向，挤压的方向与硬结和乳头连线一致，用拇指或食指中指环指自远端向乳头端反复轻柔按摩及推压，帮助将淤积的乳汁尽可能排出，直至硬结缩小或消失。注意不可用手掌环形或螺旋形用力按摩乳房，尤其不能用力按摩乳房肿块。否则会造成局部损伤，组织产生水肿，加重乳汁淤积。

除此之外，妈妈饮食上也可做稍许调整，如减少汤水的摄入减少催奶食品的摄入等

   妈妈们发生胀奶，要及时解决，否则容易引起乳腺炎。如果实在疼痛难忍，肿胀无法缓解，就要去医院看医生了，一定不要强撑着。

 

乳房下垂

 

1. 在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

 

2. 重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行精心的护理，使之恢复挺拔的姿态。

 

3. 乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。

 

 

如何护理避免母乳下垂？

 

1. 不要节食减肥

 

有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。

 

2. 坚持戴胸罩

 

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。

 

戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

 

3. 健胸操最有效、最经济的美乳方法

 

首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。

 

4.哺乳期正确喂奶

 

在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

 

 

5.沐浴乳房

 

在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

 

6.经常按摩乳房

 

在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

 

7.可以多吃的食物

 

雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

 

8.其它方法

 

如果乳房实在让你看不下去，你也可以选用美乳产品，如美乳霜，但美乳霜大多含有激素，因此在哺乳期不要使用，以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行也可以，但风险较大，费用也较为昂贵，还要谨慎为之。

 

9.饮食注意

 

在饮食上尽可能的坚持一日三餐，且三餐吃饭。（在体重下降过度的情况下，可以适当调节一下饭量）。主要的食物为：肥鱼肉，虾，乌贼，章鱼之类的。（肉类，瘦鱼肉没长大的的鱼要除去）。要适当地摄取蔬菜，海藻类，大豆（豆腐，纳豆和味增之类的豆制品）。每天摄取1200毫升的水分。控制食用乳制品，甜食，油腻食物，粗米和饼类食物。

 

坦白说，要把全部的禁忌和适宜的食物都说的话，是没有尽头的。进食的基本原则在于，对于妈妈们来说保持营养均衡的饮食，也就是对母乳好的的饮食。营养均衡的的饮食也可以说同时也是对减肥有益的饮食。

门诊上经常能够遇到乳腺炎的患者，今天又来了一位宝妈，她自述刚刚生产完宝宝两个月，宝宝出生后乳汁较少，家里人着急，便变着花样的为她进补，有助于下奶的猪蹄、鲫鱼没有少吃，可是没有明显的起效，反而奶水越来越少，乳房红肿、憋胀疼痛，程度逐渐加重。遂来医院进行治疗，期望尽快好转，继续母乳喂养自己的宝宝。

 

产后乳腺炎即指急性化脓性乳腺炎，哺乳期多见，尤其是初产妇产后1-2个月时为好发期，经产妇发病率相对来说较低。其发生的主要原因是由于各种原因导致的产后乳汁淤积伴有细菌的感染。

 

患急性乳腺炎时，不仅孕妇自身疼痛难忍，而且会影响哺乳。所以提前进行预防是十分必要的。对于孕妇来说，要对急性乳腺炎有清楚的认知。在怀孕后期的时候，就要做好哺乳的准备。准妈妈们要注意自己乳房的清洁，可以经常用清水或3％的硼酸水清洗乳头。但是切忌用香皂之类的清洁用品来清洗乳房，这样乳房上的油脂保护层就容易被清除，容易发生病菌的感染。

  
对于新手妈妈们来说，哺乳期做好预防工作更是重中之重。

 

一：不要一味的补充营养，要因人而异。对于乳汁少的产妇来说，要辨别是乳汁分泌量少还是由于乳汁淤积、乳管不通所导致的，就像上述的宝妈一样，其乳汁量少是由于本身就存在乳汁的淤积，而进补会加重淤积程度，效果适得其反。

 

二：产妇也要注意乳房的清洁，定期用温清水进行乳头和乳房的擦洗，仍然不可使用清洁类的物品进行清洗，避免感染的发生。

 

三：妈妈们要正确哺乳，按时哺乳，每隔2-3小时喂奶一次最佳。建议两乳头交替喂乳。同时要尽可能的排空乳房，不要积奶，不要吝啬奶水，要清楚奶水是会越排越多的。不要让宝宝含着乳头睡觉，宝宝长期口含乳头容易造成排乳不畅，严重时会出现淤积。哺乳后要佩戴合适的胸罩，既有托起乳房的作用，又能保证乳房内部血液循环通畅。

 

四：适时进行开奶按摩，对于剖腹产的产妇来说，会出现下奶缓慢，初期奶水不足的情况，要及时找专业的开奶师进行开奶按摩；五：产妇要保持心情的舒畅、愉悦。

 

对于一些先天有乳头畸形的宝妈，在妊娠期要积极寻求专业人士的指导进行纠正，为产后做预防。

乳头敏感不一定就是怀孕，也可能和其他原因有关，比如乳头外伤、乳腺炎等。

1.怀孕：女性怀孕后体内激素水平会发生变化，雌激素分泌会增高，乳房局部也会因此出现变化，比如乳头乳晕着色，乳头会变得敏感，用手触摸会有勃起的现象。

2.乳头外伤：如果乳头受到外伤，可能会刺激到乳头，导致乳头变得比较敏感，会出现红肿、疼痛等症状。

3.乳腺炎：乳腺炎指的是伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能和细菌感染、乳汁淤积等有关，患者会有乳房肿胀、疼痛等表现，乳头也会比较敏感。乳头敏感还可能和其他原因有关，比如乳腺增生症，建议积极到医院就医，明确诊断，再有针对性进行处理。

我是一位新晋的妈妈，刚刚经历了断奶的过程。然而，我的左胸却开始出现了问题。刚断奶没几天，左胸就开始有点胀，后来左边乳房就有了硬块和压痛。这种情况持续了近两个月，硬块的大小比鸡蛋还大，非常疼痛。由于我那边的乳头是内陷的，我只给小孩吸过几次，后面就放弃了。这种疼痛让我感到非常窘迫和焦急，担心自己是否患上了某种疾病。

在这种情况下，我决定寻求医生的帮助。我通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，如果疼痛一直都没有减轻，可能是因为堵奶，导致了炎症。医生建议我去医院看一下，可能需要进行一些检查和治疗。虽然我对此感到有些担忧，但我也知道这是必须的步骤。

在等待就诊的过程中，我开始思考自己的生活习惯和饮食习惯是否有问题。是否应该改变一些不良的习惯，来预防类似的问题再次发生？我决定要更加关注自己的健康，积极采取措施来改善自己的生活方式。

我是一位新晋的妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被乳腺炎所困扰。每隔一星期半个月，我的乳房就会开始红肿热痛，伴随着高烧不退。这种情况让我非常焦虑和无助，毕竟我还需要照顾宝宝。于是我开始四处寻求帮助，去过多家医院，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并与一位专业的医生进行了在线交流。医生非常耐心地听完了我的主诉，告诉我乳腺炎反复发烧的主要原因是乳汁淤积，需要定期疏通排乳。同时，医生也给了我一些口服消炎药的建议，包括蒲地蓝消炎口服液和阿莫西林胶囊。医生还强调了不吃油腻食物的重要性，并且提醒我在疏通排乳时要去正规的妇幼保健院，避免一些不规范的操作。经过一段时间的治疗和调理，我的乳腺炎终于得到了控制，宝宝也可以安心地吃奶了。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便捷性和专业性，尤其是在疫情期间，避免了不必要的聚集和感染风险。

我是一名年轻的母亲，29岁，已经进入哺乳期的第10个月。最近，我遇到了一个问题：乳腺刺痛和乳头白泡。起初，我认为这只是哺乳期的正常现象，但情况逐渐恶化，影响了我的日常生活和宝宝的喂养。

我在私营机构进行了一次通乳，两天后，我的乳头肿大，触摸时剧痛，宝宝吸吮也非常疼痛。我涂抹了红霉素软膏四天左右，情况有所好转。然而，两天后，我开始感到左乳针刺样疼痛，甚至不触摸时也会疼痛。这种疼痛每2分钟发生一次，每次持续约三秒钟。虽然我没有发热，但左乳触摸时感觉发热。

我担心这可能是乳腺炎，于是决定寻求医生的帮助。通过互联网医院的线上问诊平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生首先要求我提供超声波检查的图片，并询问了我的症状和治疗历史。经过仔细的分析，医生认为我的情况可能是由于乳管堵塞引起的积乳所致，而不是乳腺炎。

医生建议我采取以下措施来缓解疼痛和预防乳头白泡的形成：

• 正确的哺乳姿势可以帮助避免乳头受损和乳管堵塞。
• 使用温水浸泡或热敷可以帮助乳汁流动，减少乳管堵塞的风险。
• 定期按摩乳房可以促进乳汁排出，防止积乳。
• 如果乳头白泡出现，可以使用无菌针头轻轻刺破，排出其中的液体，并涂抹抗生素软膏以预防感染。
• 在必要时，可以考虑使用乳头护罩或乳头霜来保护乳头，减少摩擦和刺激。

医生还强调了保持良好的卫生习惯和定期进行乳房自我检查的重要性。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己和宝宝的健康。

2024年9月5日，早上6点29分，四平市的张女士在京东互联网医院上与一位专业的产科医生进行了在线问诊。张女士在月子期间遇到了回奶的问题，并且担心宝宝吃奶粉会导致便秘。医生在了解情况后，给出了专业的建议和指导，帮助张女士解决了困扰。整个过程中，医生展现了其深厚的医疗知识、良好的沟通技巧和对患者的关心与尊重。张女士对医生的服务非常满意，并表示会推荐给其他需要帮助的朋友们。

2024年9月5日，13时47分，闵行区的李女士在京东互联网医院进行了线上问诊。李女士主诉胸部有硬块疼，初步诊断为乳腺炎。医生建议她先进行抗炎治疗，并可能需要切开引流。李女士表示担忧，医生安慰她并提供了止痛建议。经过几天的治疗，李女士的症状有所缓解，但仍需继续观察和治疗。这个案例展示了京东互联网医院在提供及时、专业的医疗服务方面的优势，同时也强调了医生与患者之间的信任和沟通的重要性。

我从未想过，自己会在哺乳期遇到乳腺炎的困扰。起初只是觉得胸部有些胀痛，没太在意。但随着时间推移，疼痛越来越剧烈，甚至影响到了日常生活。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

在唐山市的一家医院，我遇到了一个非常有耐心的医生。通过详细的问诊和检查，医生诊断出我患有乳腺炎，并建议我进行彩超检查以确定病情的严重程度。同时，医生也告知我，哺乳期妇女使用溴隐亭回奶需要谨慎，不能随意使用。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，医生建议我停止哺乳，避免乳腺继续充盈。然后，医生开出了头孢和蒲公英颗粒的处方，帮助我控制炎症。虽然一开始效果不太明显，但经过一段时间的治疗，我的症状逐渐缓解了。

除了药物治疗外，医生还教给我一些自我护理的方法。比如，热敷可以帮助促进乳腺的血液循环，缓解疼痛和肿胀。每天两次的热敷，成为了我日常生活中必不可少的一部分。同时，医生也强调了休息的重要性，建议我保持良好的心态，避免过度劳累。

在整个治疗过程中，医生始终关注我的病情变化，及时调整治疗方案。最终，我的乳腺炎得到了有效的控制，疼痛和肿胀也逐渐消失了。回想起来，这段经历让我深刻体会到，面对疾病，我们需要的不仅是专业的医疗知识，更需要的是耐心和关爱。

乳腺结节的成因包括生理性因素、乳腺炎和乳腺癌。生理性因素如月经周期变化会导致乳腺结节，通常质地柔软且随月经周期变化。乳腺炎引起的结节是炎性结节，治疗后可消除。乳腺癌是结节恶变的结果，可能伴有皮肤变化和情绪波动。治疗包括抗生素、手术和化疗等。

乳房胀痛可以通过找催乳师进行专业按摩来缓解，这种按摩手法可以促进血液循环，减轻不适。然而，如果乳房胀痛持续或加剧，或者伴有发热、寒战等症状，应该及时就医。乳腺炎引起的乳房胀痛需要特别注意，避免挤压病变部位以防感染扩散。哺乳期妇女应保持良好的个人卫生习惯，减少乳腺炎的风险。在必要情况下，可以遵医嘱使用硫酸镁等物理治疗方法。

我是一位哺乳期的新妈妈，宝宝已经四个月大了。然而，我的奶水却不够丰富，经常需要添加奶粉。为了避免乳腺炎和其他乳房问题，我决定循序渐进地回奶。然而，在这个过程中，我遇到了许多困难和疑惑。

我曾经在两个月前患过一次乳腺炎，非常痛苦。因此，当我开始回奶时，总是担心会再次发生。有时候，乳腺会微微涨疼，虽然不太疼，但总让我感到不安。尤其是当我看到一侧乳房有一点点红时，我的心就开始狂跳起来，害怕自己又要经历一次乳腺炎的折磨。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生告诉我，回奶的过程中，乳腺炎的风险确实存在，但并不是所有人都会发生。他们建议我逐步减少排奶的次数和量，循序渐进地回奶。同时，如果出现发红、疼痛等症状，应及时就医，进行血液检查和必要的治疗。

在医生的指导下，我开始了回奶的旅程。虽然有时候会感到乳腺微涨疼，但我知道这是正常的反应。只要坚持循序渐进的方法，避免突然断奶，就能有效降低乳腺炎的风险。现在，我的宝宝已经完全断奶了，乳房也恢复了正常状态。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我顺利度过了回奶的难关。

我从未想过，自己会因为乳房疼痛而感到如此焦虑和无助。作为一名小说家，我总是能用文字来描绘各种情绪，但这次，我的笔仿佛失去了力量。每当左侧乳房偶尔传来一阵疼痛时，我就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。这种疼痛不仅影响了我的日常生活，也让我开始担心自己的健康。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。虽然我对线上问诊持怀疑态度，但我决定试一试。毕竟，去医院排队等待的时间和精力对我来说都是一种负担。

我与一位医生进行了在线咨询。起初，我对这种方式感到不太适应，但医生的专业和耐心很快让我放下了戒心。我们详细讨论了我的症状，包括疼痛的性质、是否与月经周期有关、是否有硬块等。医生还询问了我的哺乳期情况和避孕方式，并告知我需要注意的调理要点。

经过一番交流，医生建议我内服加外用相结合的治疗方案，并开具了处方。虽然我对药物过敏有一些担忧，但医生详细解释了每种药物的作用和可能的副作用，令我感到安心。

在整个过程中，我深刻体会到线上问诊的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。这种方式无疑会改变许多人的就医方式，尤其是那些像我一样忙碌或居住在偏远地区的人们。