孩子食欲不佳、日渐消瘦，或者时不时说肚子痛。到医院做了各种检查都找不到原因，这时就要考虑是不是功能性消化不良了。功能性消化不良与孩子的心理状况密切相关，在临床上医生发现，当家长对孩子的期望过高、学习压力过大，以及家庭关系不和睦，都可能诱发或加重孩子的功能性消化不良。

学龄儿童最易中招：

功能性消化不良在学龄儿童（6~13岁）中非常常见，我国儿科患者中功能性消化不良的发病率尚无规范统计，但已经成为儿科消化门诊常见的就诊原因。其特征是，长期或反复食欲不振、烧心、呕吐、上腹部饱满不适、疼痛、嗳气，吃饭少,早饱等症状，久而久之，人变得面黄肌瘦，贫血、全身无力，机体抵抗力下降，容易生病。

虽然功能性消化不良比较常见，但做出这个诊断一定要非常慎重，一定要先从循证医学的角度出发，确定有无胃肠道器质性病变的存在，可通过做钡餐、纤维胃镜、腹部肝脏B超、血生化检查等除外胃炎、溃疡病、息肉及肝胆胰等器质性疾病，才能确认为功能性消化不良。

消化道是“第二大脑”易闹情绪：

引起功能性消化不良的原因是什么？目前的研究认为功能性消化不良与胃排空时间延长，胃肠动力障碍，以及内脏高敏感性、刺激引起的酸分泌增加、. 幽门螺杆菌(HP)感染，甚至心理因素有关。其中心理因素最容易被忽视，但却是常见的病因。

有些读者会难以理解：小孩子有什么心理问题？心理问题怎么会影响胃肠功能？儿童和成人一样也会受到心理问题的困扰，集体生活不愉快、莫名奇妙的枯燥作业和强加的特长学习，以及家庭关系不和睦等都可能引起孩子紧张、焦虑、抑郁。这些心理问题和胃肠道功能之间能够互相影响，医学上把这称作“脑-肠轴”，可见两者关系之密切。胃肠道可谓是人的“第二大脑”，无论是紧张、焦虑、抑郁还是过度兴奋，肠胃都会敏感地接收到这些情绪的信号，并因此而受到影响。

心理调试别忽视：

当孩子被诊断为功能性消化不良时，家长们的第一反应就是“吃什么药好”。临床上的确有些药物能够帮助改善不适，比如说，胃肠动力药，可促进胃肠蠕动，恢复胃动力；消化酶相对不足，导致消化不良、易饱，可给予消化酶治疗；反复腹泻，存在肠道微生态失衡，使用益生菌可帮助恢复正常状态等等。但更重要的是饮食习惯的干预和心理的调试。饮食上要注意少给患儿吃冷饮、冷食，进食无刺激性食物，以减轻胃肠道负荷。心理上可以多和孩子沟通，找寻带给他们心理困扰的原因，必要时可以求助心理医生。

在临床上，甚至有些孩子不用借助药物，随着他们的“心结”的解开或“心病”的去除，消化不良的症状就随之消失了。父母要多些时间陪伴孩子，别以工作忙做借口。从临床观察看，父母亲手带大的孩子要比祖辈带大的孩子身、心都更健康。

保护孩子胃肠道，这些细节别忽视！

1、避免熬夜，无论时做作业还是看电视、上网都不要太晚。过度疲劳，会影响胃肠道正常消化吸收。

2、减少在外就餐，不要吃未热透的剩饭剩菜，都会大大增加胃肠道感染的机会。

3、饭前不要喝喝大量的水和饮料会冲淡胃酸，使胃肠道杀菌和消化能力减弱。

4、不要贪吃冷饮、冷食，会进一步影响肠胃功能，降低抵抗力。

5、如果家人有胃炎、胃溃疡病史，最好不要与孩子共用餐具、口杯、毛巾等，以免发生幽门螺杆菌感染。

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功能性消化不良是临床中常见的一种肠胃疾病，如果长期被这种问题困扰也会对身体健康造成很大影响，甚至引起更多并发症，而治疗功能性消化不良的方法非常多，中医推拿方法就是比较常用和有效的一种，通过推拿治疗功能性消化不良可选用的穴位和方法如下：

1、足三里：

足三里穴是一个可以治疗多种疾病的穴位，也是一个属于胃经和治疗脾胃疾病的常用要穴，在平时适当的按摩足三里穴位，可以对消化系统起到双向良性调节效果，比如便秘时按摩足三里可以通便，腹泻时按摩刺激可起到止泻的作用，每次在各侧穴位连续按摩3分钟即可。

2、四缝穴：

四缝是一个是经外奇穴，也是中医用来消除肠胃积食、宿便的主要穴位。无论大人还是小孩有消化系统问题，都可以通过刺激是四缝穴来治疗。在治疗功能性消化不良的问题时，最好是用大拇指在穴位上用力掐按，可以说所取得的治疗效果效果很神奇。

3、下脘穴：

下脘是一个离脾胃很近的穴位，用它治疗功能性消化不良正应了中医讲的“临近选穴”的方法，实践证明，适当地按摩这个穴位治疗功能性消化不良的效果很好。如果把下脘和内庭穴配合，可以消食化积，清胃泻火。在操作时，要保持平躺，每次连续按揉3分钟。

4、劳宫穴：

劳宫穴在五行属火，适当刺激这个穴位不仅可以提高食欲，同时还能够促进血液循环，改善精神紧张。具体操作方法是，握紧拳头后用指尖掐按此穴，每次连续操作1分钟。

5、大陵穴：

此穴在五行当中属土，同时也对应着人体的脾胃，按摩刺激这个穴位可以提升胃动力，降胃火、去心火，如果有消化不良、脾胃不等问题是都可以使用这个穴位来调，每次可连续按揉3分钟。

以上就是今天为大家介绍的推拿治疗功能性消化不良的方法了，希望大家看完后对功能性消化不良的治疗有所帮助。此外，在平时还要注意合理安排一日三餐，少吃一些难以消化的和辛辣油腻的食物，以减少肠胃的负担，才能更好的远离消化不良的困扰。

功能性消化不良的患者，应该要多吃促进胃肠蠕动的食物，平时要多吃瓜果蔬菜，可以促进胃肠道的蠕动，并且能够帮助恢复胃肠道功能，患者在治疗期间不宜吃刺激性的食物，不要吃油腻的食物，平时经常喝茶可以促进胃肠道蠕动，可以吃一些粗粮类食物，能够促进胃肠道蠕动，可以改善消化不良的症状。

功能性消化不良的患者需要调整饮食结构，尽量选择促进胃肠蠕动的食物，并且要注意适当喝水，可以促进胃肠蠕动，可以适当摄入蛋白质和钙质较多的食物，平时可以吃蔬菜水果，多吃蔬菜水果，能够促进胃肠蠕动，并且可以促进胃肠功能的恢复，平时患者也要注意饮食卫生，那么我们具体来了解一下，功能性消化不良饮食调理措施有哪些?

第一，功能性消化不良的患者，要做好饮食护理，尽量做到少食多餐，尽量吃促进胃肠蠕动的食物，平时也可以吃一些膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，可以改善消化不良的症状，合理饮食对于疾病的治疗非常有利，可以帮助排除胃肠道内的毒素和垃圾，并且能够减少食物对胃肠道的刺激。

第二，多吃蔬菜和水果有助于疾病的治疗，可以促进胃肠道蠕动，能够改善消化不良的症状，但是要注意饮食卫生，吃水果前一定要清洗干净，并且要选择新鲜的食物，不要吃放置时间长的食物，最好不吃隔夜的食物，合理饮食对于疾病的治疗非常重要，患者调整好饮食结构，能够提高疾病的治愈率。

第三，患者要少吃刺激性食物，最好不要吃容易引起胀气的食物，不能吃洋葱和红薯，不要吃甜食，尽量不要吃太咸的食物，患者可以适当吃粗粮类食物，应该要做到粗细搭配，能够促进胃肠道蠕动，并且饭后半个小时要运动，适当运动可以促进胃肠道功能的恢复，并且可以帮助消化。

功能性消化不良饮食调理，功能性消化不良的患者要做好饮食护理，患者需要注意饮食卫生，多吃蔬菜和水果有助于疾病的治疗，可以促进胃肠蠕动，能够改善消化不良的症状，尽量不要吃容易胀气的食物，不宜吃甜食，不要吃太咸的食物，平时也要注意适当锻炼可以缓解症状。

功能性消化不良内镜检查及生化检查并没有器质性病变的发现，但患者有来自胃、十二指肠等部位的症状，主要症状包括餐后饱胀感、早饱感、上腹痛和上腹灼烧感。慢性非萎缩性胃炎属于慢性胃炎，其固有腺体尚未萎缩，而胃黏膜层以淋巴细胞和浆细胞浸润为主的慢性炎症，分为胃体炎、胃窦炎、全胃炎（以胃窦为主）或全胃炎（以胃体为主）。 简而言之，功能性消化不良仅有症状，但胃镜下无明显病理特征，而慢性萎缩性胃炎做胃镜病检时能发现固有腺体的萎缩，以及炎症表现。

首先，两者病因不同 。

功能性消化不良常见的病因有幽门螺旋杆菌的（Hp）感染、精神和应激（包括焦虑和抑郁）、急性胃肠道感染、基因多态性（与G耦联蛋白有关）等。而慢性萎缩性胃炎则有Hp感染、自身免疫因素和遗传因素、十二指肠液反流、胃黏膜损伤等。除Hp外，其余的病因各有不同。

其次，临床症状存在差异 。

功能性消化不良患者没有器质性病变，多是患者的自我感受，如餐后的饱胀感，早饱，上腹部的灼烧感都是检验手段无法检测出的症状，但是在患者的感受中大多可以知晓，成为功能性消化不良的诊断依据。

根据罗马Ⅳ标准，功能性消化不良的诊断水平包括罗马Ⅳ诊断标准： 1.上腹烧灼感；2.上腹痛；3.餐后饱胀不适；4.早饱感，且无可解释症状的器质性疾病证据。诊断前症状出现至少６个月，近３个月符合以上标准。其他临床症状多见嗳气，胸痛有灼烧感但无向胸骨后传导的趋势，摄入常量食物即感到饱胀。因此现行的标准中将其分为上腹痛综合征和餐后不适综合征，且两者交替出现。

慢性萎缩性胃炎的临床症状更加典型。无节律性的上腹痛，进食可减轻或加重，食欲下降，嗳气、反酸、恶心等症状，伴随这些症状胃镜下可见粘膜的损害，固有腺体的增生。胃黏膜显著糜烂的还有可能消化道出血，长期出血则有贫血的表现，表现为皮肤爪甲色淡，血色素低下等。该病体征不多，可有上腹部轻压痛。

第三，治疗相似 。

功能性消化不良一般从饮食结构的调整、生活方式的改变、情绪的调节等方面入手，避免烟酒、长期熬夜等不良嗜好。口服药物一般以抑酸药和胃动力药为主，配合心理治疗。有Hp，给予Hp根除治疗。中药对于功能性消化不良效果较好，通常疗程在4-6周。

慢性萎缩性胃炎治疗相仿，但效果缺乏针对性。通常也是保护胃黏膜的药物和抑酸剂较常用，肝胃郁热型、脾胃虚弱型萎缩性胃炎通常治疗周期在12周左右，病检可有慢性萎缩性胃炎慢慢转变为慢性浅表性胃炎。

消化不良是很常见的肠胃疾病，这类疾病需要及时进行治疗的，不然可能会引发其它疾病出现的。当然有这类疾病我们一定要到正规的医院进行检查，尽快查明肠胃是否出现其他疾病，避免身体健康出现威胁，希望患者要注意这方面的问题。

现在很多人因为各种原因，可能对于饮食不是很在意，长时间出现饮食不规律或暴饮暴食，这样很容易导致一些疾病出现的，消化不良就是其中之一。这类疾病比较常见的症状就是腹胀、腹泻等，所以要查清楚疾病的情况然后再治疗，下面我们来具体了解一下消化不良腹泻如何检查?

消化不良腹泻的检查方法：

1、血常规检查：

现在到医院检查身体，一般都是要进行血常规检查的，主要是人体血液是由有形细胞和液体组成，所以血常规检查可以对血液细胞检查判断是否病变的，而且能够准确发现全身疾病的早期迹象，所以消化不良引起的腹泻也是需要进行血常规检查的。

2、肝功能作用作用检查：

肝脏主要的作用是解毒排毒的，而且它和我们的肠胃作用是积极联系在一起的，一般肠胃功能不正常就会导致肝脏出现不适的，消化不良也是这个道理的。可以通过肝脏的胆红素、球蛋白、转氨脢、r-谷氨酰转肽酶和白蛋白等检查等检查来判断人体的解毒代谢功能是否异常的，这个对肠胃疾病的诊断提供了很重要的依据的。

3、尿常规检查：

尿常规检查也是可以判断是否消化不良的，主要是很多的肠胃疾病在早期的时候就会出现蛋白尿的现象，通过尿常规检查就能够判断肠胃是否有病变的情况出现的，这个准确的还是很高的。尿常规检查的内容有透明度、上皮细胞、酸碱度、蛋白质、尿的颜色、红细胞、白细胞、透明度管型、比重及尿糖定性等。

清楚了消化不良腹泻的检查方法，如果在生活中遇到这类疾病，我们可以按照上述讲解的进行操作，当然有不了解的地方，大家也是可以咨询医生的，他们会详细为大家解答的，希望上述内容对大家有一定的帮助。

生活中有很多人都会因为消化不良而出现腹泻，尤其是对于身体抵抗力和免疫力比较低的老年人和小孩来说。一旦出现消化不良腹泻就应该积极去正规医院做下检查，然后根据医生的建议通过药物进行治疗才能让身体恢复健康。

生活中经常听见有人说自己消化不良，如果简单的说消化不良其实就是指消化系统出现了问题，导致吃入体内的食物并没有得到合理的分解和吸收。尤其是对于一些抵抗力和免疫力比较低的人群来说，如果经常消化不良还很容易出现腹泻的症状。腹泻之后很容易导致身体出非常多的不适症状，这个时候大家就只能去正规医院做一下检查，然后在医生的建议下通过药物治疗才能让身体恢复健康。

当大家出现消化不良腹泻之后，可以在医生的建议下通过口服乳酸菌素片进行治疗，这也是生活中比较常见的一种治疗腹泻的药物。腹泻主要是因为细菌病毒感染或者肠道菌群失调所致，口服乳酸菌素片能够很好的促进肠道蠕动，对于治疗消化不良腹泻具有非常好的效果。如果病情比较严重也可以通过口服复方地芬诺酯治疗，一般情况下服药之后三天左右就可以痊愈。

如果因为消化不良出现腹泻疾病，除了应该积极通过口服药物进行治疗之外，日常生活中还应该多注意给身体补水。因为在腹泻的过程中很容易导致身体失水过多，如果不及时为身体补水很容易导致虚脱。在患病期间最好能够多吃一些容易消化的食物，比如，蔬菜、水果以及面条或者粥等。这些食物不但可以为身体补充丰富的营养物质，而且对于治疗消化不良腹泻也大有裨益。

综上所述，希望大家能够对消化不良引起的腹泻有更多了解。一旦出现这种疾病之后就应该及时去正规医院检查并治疗，只有这样才能够让消化不良型腹泻早日被治愈。平时还应该多注意饮食习惯，除了可以多吃一些容易消化的食物之外，在吃东西的时候还应该做到细嚼慢咽，才能够有效预防消化不良腹泻反复出现。如果通过口服药物并没有治愈，最好的治疗方法就是及时输液。

脾胃是一对脏腑，主管消化吸收，胃负责接收和初步消化食物，并继续向下传导，脾则负责将食物转化为营养物质，并且吸收运输至全身各器官，形成气血，所以脾也有生化气血的用途。

随着年龄的增长，脾胃的能力也会越来越强壮，对于脾胃比较娇嫩的孩子来说，平时注重健脾胃也是很重要的。

案例分享：

10岁的康康就是因为家长忽略孩子脾胃健康，导致孩子脾胃衰竭，影响身体健康，正在医院做调理。

几个月前，康康还是一个活蹦乱跳的小男孩，平时喜欢吃肉，顿顿离不开肉，父母觉得孩子吃肉好，吸收营养多，对身体好，从来不加以控制。

在一次体育课后，康康发现自己的肚子特别不舒服，胀痛胀痛的，来到校医务室，医生给孩子拿了些胃药，康康吃过之后，明显减轻，回家后也没给父母说。

从这一次开始，康康经常腹胀、腹痛，并且有便秘的情况，不得已告知妈妈后，妈妈以为是简单的消化不良引起的，带孩子到医院检查后得知，孩子有轻微的脾衰，需要立即调理才行，不然会影响到孩子身体健康和生长发育。

医生提醒：孩子腹部出现3种异常，或是脾虚积食的症状，尽早给孩子调理

一、腹胀

孩子饮食不当，会引起肠胃到菌群失调，胃肠功能出现紊乱，出现消化不良现象，所导致腹胀。

当孩子出现腹胀情况时，家长学会检查，如果孩子肚子胀得很大、很硬，并且孩子一副没有精神的样子，那就是孩子脾虚积食引起的，及时检查。

二、腹痛

孩子脾胃气虚，会导致寒气容易进入孩子胃肠道中，中医称之为“寒积”，胃肠道寒气过多，会引起胃肠道“收缩”不顺畅，引起腹痛的情况。

平时孩子饮食需要特别注意，不良的食物会刺激胃肠道，对脾胃造成损伤，孩子脾胃“超负荷”工作，会导致脾衰。

三、腹泻

孩子脾胃虚弱容易出现腹泻的情况，因为脾胃虚弱无法将食物运至大肠内，食物不能完全吸收、消化，孩子就会出现一吃就拉的情况。

脾胃不好，也会影响肠胃蠕动，造成积食，导致脾气不足，无力运化肠道内食物，孩子也容易出现便秘，家长需要多注意。

平时养成2个好习惯，辅助消积健脾，促进脾胃健康

一、补充养脾元素

孩子的身体是否健康，取决于脾胃健康与否，若是孩子拥有强健的脾胃，则有助于食物的消化和吸收，身体吸收营养物质的速度快，孩子自然身体健壮。

所以，日常调理孩子脾胃健康非常重要，家长需要多关注孩子的饮食，尽量不要让孩子吃添加剂含量高的垃圾食品，不利于消化，容易损伤孩子脾胃。

日常餐前给孩子吃营养元素，如：山药、猴头菇、富锌硒蛋白、柠檬等，可以促进消化，预防积食，减轻脾胃负担。

二、健康饮食

脾虚积食的原因和不健康的饮食习惯有特别大的关系，平时饮食尽量远离高脂肪、辛辣、刺激的食物，避免损伤孩子脾胃。

为了呵护孩子脾胃健康，平时应该经常吃一些蔬菜水果，有助于促进消化和减轻脾胃运化的压力，荤素搭配均衡，补充蛋白质和营养元素，助力孩子健康成长。

消化不良只是一种常见的身体不适症状而已，并不是特别严重的身体疾病，这种情况的出现多会与胃肠的消化功能紊乱有一定的关系，不过有些消化不良却是因为身体的相关疾病引起的不良反应，除了腹胀、腹痛之外，消化不良也会出现烧心、嗳气、恶心的情况。因此对一般消化不良的患者也要注意调理饮食。

消化不良这种异常的身体不适症状是可以发生在各种年龄段的，尤其是一些孩子或者是老年人，因为身体弱而出现消化系统的异常情况，人们出现消化不良的症状之后呢，最明显的症状表现就是没有食欲了，吃不下东西去，还总觉得肚子胀满不适，时间长了还会出现厌食的症状呢，因为不吃东西影响了营养的吸收，因此消化不良的患者会有明显的消瘦表现。那出现消化不良的时候吃什么食物对身体好呢。

1.除了身体的一些疾病之外呢，一般的消化不良大多是因为生活习惯不合理或者是饮食不当引起的，因此只要好好的调理饮食，改变一些不良的生活习惯，消化不良很快就会好转的，这时候对饮食的要求也是很多的，首先就是一次不能吃的太多，可以采用少食多餐的方法吃东西，并且不要吃油腻不好消化的食物，多吃一些新鲜的清淡好消化的食物。

2.如果说到消化不良患者的饮食中可以吃的具体食物，那其实也没有太严格的要求，但是把握一点是好消化，不能再增加胃肠的消化吸收负担了，除了肥腻的肉类不能吃，还有一些容易产气的食物也不能吃，吃的食物暂时要是软的才行，像软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、豆腐、鸡蛋都是可以吃的，但是最好是清炒、清蒸的，不要是油炸的。像山楂、苹果这种有助消化的水果可以吃一些。

3.萝卜是对一般的消化不良有好处，除了单独吃，还可以做成白萝卜粥，只需要去市场买来白萝卜、大米、糖就可以了。做法也不难，只需要先把白萝卜、大米分别洗净就行。萝卜切片后先煮半个小时左右，之后再加米一同煮，这样煮到米烂汤稠后再加红糖适量就可以喝了。再就是可以喝山楂粥，需要准备一些山楂、粳米、白糖。只需要用煮好的山楂水煮粳米粥喝就行，因为山楂就有健胃消食的作用。

当然了，有一般性的消化不良症状的时候呢，吃上面提到的缓解消化不良的食物是有效果的，当然还有不少也能起到消食助消化的作用，像山药粥也有助于消化的，不过对消化不良虽然没有太严格的食物要求，但是一定注意吃好消化的食物，一些增加胃肠负担不好消化的肉类食物这段时间还是不要吃，除了注意吃之外还要配合着适当的运动锻炼才行，这对胃肠消化也好。

夏天的到来，各种冷饮也纷纷上市，很多人都喜欢喝这些能够降温的饮品。但是，如果摄入过多，晚饭就吃不下了。引起消化不良还有其他病因。下面，我们通过下面的文章来了解关于肠胃消化不良的病因。

引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。

1、胃动力障碍引起的疾病：

胃肠疾病会引起消化不良，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。

2、胃轻瘫：

不是胃真的瘫痪了，而是胃运动功能下降。在正常情况下，当食物进入胃时，胃能膨胀以容纳食物，同时胃又有很强的收缩力和蠕动力，将食物排送到小肠进一步消化和吸收。这种排空运动除了肌肉运动，还受自主神经的控制。

3、精神因素：

患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。

老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。

值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。

消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

通过本篇文章对消化不良的病因进行一个了解，我们知道了消化不良是什么原因引起的，这需要在我们调整日常生活的饮食习惯，这样才能从根本性的解决我们消化不良的问题。

功能性消化不良是由胃和十二指肠功能紊乱引起没有器质性疾病的一组临床综合征，也是一种常见的功能性胃肠病。其表现有餐后饱胀、早饱感、上腹胀痛、嗳气等症状，起病一般缓慢，呈持续性或反复发作，可以由饮食、精神因素诱发。

功能性消化不良病因

功能性消化不良的病因和发病机制尚未完全清楚，可能与胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃底对食物的容受性舒张功能下降、精神和社会因素相关。

胃肠动力障碍：胃肠动力障碍包括胃排空延迟、胃十二指肠运动协调失常。

内脏感觉过敏：功能性消化不良患者胃的感觉容量明显低于正常人，内脏感觉过敏可能与外周感受器、传入神经中枢整合等水平的异常有关。

胃底对食物的容受性舒张功能下降：胃底对食物的容受性舒张功能下降常见于有早饱症状的患者。

精神和社会因素：功能性消化不良患者存在个性异常，焦虑抑郁积分显著高于正常人和十二指肠溃疡组。在功能性消化不良患者生活中，特别是童年期应激事件的发生频率高于正常人和十二指肠溃疡患者，但精神因素的确切致病机制尚未阐明。

功能性消化不良的诱发因素

1. 不良生活习惯

如吸烟、喝酒、喝咖啡浓茶，食用高脂食物、暴饮暴食等。

2. 长期处于精神紧张状态

往往会因为神经系统和内分泌调节紊乱，而导致消化不良。

3. 药物影响

比如非类固醇消炎药，其会使得肠道受到刺激。

另外，有些老年人、中风患者、心脏病人等服用阿司匹林，会对胃部形成损害，引起胃部、上腹部出现疼痛。

功能性消化不良的症状

功能性消化不良主要症状包括餐后饱胀、早饱感、上腹胀痛、灼热感等，常以某一个或者一组症状为主。在病程中症状可发生变化，起病缓慢，常反复发作。

1. 上腹痛

上腹痛常与进食有关，表现为餐后腹痛，亦可无规律性，部分患者表现为上腹部灼热感。

2. 饱胀感

饱胀感与进食也有关系，包括餐后饱胀和早饱，早饱表现为感觉饥饿，但是进食不久就有饱腹感。

3. 食欲不振、嗳气

患者饱腹感常伴有食欲不振和嗳气，偶见恶心和呕吐。

4. 其他症状

部分患者有焦虑、失眠、抑郁、头痛、注意力不集中等症状。

功能性消化不良如何治疗？

功能性消化不良的治疗主要是消除诱因，缓解症状，提高患者生活质量，遵循综合治疗和个体化治疗的原则，部分患者需要进行心理治疗。

经过有效规范的治疗，大部分患者可以治愈，能够减轻或消除消化道症状，维持正常的生活质量。但对于伴有精神症状的患者，病程反复，容易复发。大部分患者可以治愈，部分患者会出现反复的现象，较顽固。

功能性消化不良如何饮食调理？

应该养成良好的饮食习惯，三餐定时、定量，频繁进食会影响胃肠运动的正常节律，对症状的改善不一定有好处。避免进食刺激性食物、高脂肪饮食以及地瓜等产气食物，这些食品有可能会诱发或者加重症状。戒烟、戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入。

如何预防功能性消化不良？

对于功能性消化不良的预防，主要是养成健康的饮食习惯，加强体育锻炼，调整心态，劳逸结合。有胃癌家族史的功能性消化不良患者应定期体检。

我是一名年轻的白领，工作压力大，生活节奏快。最近，我的身体开始出现了一些不适，总是感觉胃部不舒服，消化不良，食欲不振。更糟糕的是，我发现自己情绪也变得越来越低落，总是无精打采的。这种状态让我非常困扰，影响了我的工作和生活。

在网上搜索了一番后，我决定试试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了王医师。我们进行了详细的沟通，王医师非常耐心地听取了我的描述，并且详细分析了我的病情。最终，他给出了一个中西医结合的治疗方案，包括服用香砂六君丸和一些西药来促进胃动力。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始效果不明显，但是在医生的指导下，我坚持了下来。慢慢地，我的身体开始恢复，胃部不适减轻，食欲也逐渐恢复。更重要的是，我的情绪也变得更加稳定和积极了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便捷性和专业性。即使在疫情期间，我也能得到及时有效的治疗。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态对于健康至关重要。

我还记得那天晚上，和朋友们在烧烤店里大快朵颐，享受着美食和欢声笑语。然而，第二天早上，我就开始了反复腹泻的折磨。每次上厕所，大便都不是正常的形状，伴随着大量的气体排放。这种情况持续了几天，我的身体和精神都被严重影响。我开始担心这是否是一种严重的疾病，或者我是否需要去医院进行检查。

在这种焦虑和不适中，我决定寻求专业的医疗建议。通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和近期的生活习惯，包括饮食和环境变化等因素。根据我的描述，医生初步诊断为胃肠功能紊乱伴肠炎和消化不良，可能与我吃的辛辣烧烤有关。医生建议我采取一些调理措施，包括饮食调整、适当休息和服用一些药物来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了自我调理的旅程。我减少了辛辣和油腻食物的摄入，增加了蔬菜和水果的摄入。同时，我也注意了休息和保持良好的心态。几天后，我的症状明显改善，腹泻和不适感逐渐消失。这个经历让我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务可以为我们提供及时、便捷的医疗帮助，尤其是在面对一些常见的健康问题时。

我是一位焦虑的母亲，我的孩子最近总是抱怨肚子不舒服，舌头上有一层厚厚的白色覆盖物。每次看到他这样，我就心如刀割，恨不得自己能代替他承受这份痛苦。经过一番搜索，我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院的医生。

医生非常耐心地询问了孩子的症状和生活习惯，并进行了详细的问诊。最终，医生告诉我孩子主要是消化不良，脾胃虚弱，脾虚湿盛。听到这个诊断，我既松了一口气，又感到一丝担忧。幸运的是，医生推荐了中药治疗，并且可以直接在京东药房购买中药配方颗粒，非常方便。

在医生的指导下，我们开始了中药治疗。每天两次，孩子都能按时服用。慢慢地，孩子的舌苔变薄，肚子也不再疼痛了。看到孩子恢复健康，我心中的石头终于落地了。

我一直以为自己是个健康的人，直到那天晚上，我吃完饭后感到一阵强烈的胃部不适。我的肚子像被吹了气的气球一样胀满，疼痛难忍。从那以后，这种情况就经常发生。每次吃完饭，我都会感到消化不良，肚子胀气，甚至有时候会呕吐。这种感觉让我非常焦虑和沮丧，影响了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、运动、服用药物等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了一个名为摩罗丹的中药，据说可以缓解消化不良和胃部不适。我决定一试。

我在京东互联网医院上找到了一个专业的中医师进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片进行分析。通过对话和图片分析，医生告诉我我的问题主要是由于脾虚和湿气重引起的，需要综合调理。医生开了一些中药颗粒剂，并给出了详细的服用说明和注意事项。

在医生的指导下，我开始服用中药，并按照医生的建议调整了饮食和生活习惯。几天后，我开始感到明显的改善，胃部不适减轻，食欲也恢复了。经过一个疗程的治疗，我的消化问题基本上得到了解决。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便捷性和有效性。通过与医生的在线交流和中药治疗，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于中医和健康的知识。

我是一名22岁的年轻女性，身高153cm，体重却只有72-75斤。这种体重偏轻的状态已经持续了一段时间，令我非常担忧。更糟糕的是，我的胃口也很差，经常吃不下东西。每次吃完饭后，总感觉胃部不适，好像食物积聚在那里，难以消化。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为京东互联网医院的平台。抱着试一试的态度，我在上面预约了一个在线问诊。医生非常专业，首先询问了我的饮食和排便情况。我告诉他，我的大便几天一次，且比较硬。医生听后，建议我使用益生菌来调理肠胃，并推荐了全营养素来补充营养。

我按照医生的建议购买了乐力10000亿的益生菌，并开始服用。同时，我也在网上查找了更多关于脾虚积食的中医调理方法。经过一段时间的调理，我的胃口和排便情况都有所改善。体重也开始逐渐增加，虽然还没有达到理想状态，但我已经感到非常满意和放心了。

我曾经是一个健康的年轻人，直到那天我开始感到肚子总胀气，拉肚子擦不干净，整个人都变得无精打采。起初，我以为只是普通的消化不良，然而随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、服用药物等，但都没有明显的改善。终于，在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。

我登录了京东互联网医院，选择了一个经验丰富的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有脾虚肠道无力排便，建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了一个全新的生活方式。首先，我戒除了不良生活习惯，包括手淫和暴饮暴食。其次，我按照医生的处方服用了中药，并且注意了饮食的调理，尽量少吃寒性蔬菜。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，体力和精神状态也得到了明显的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还为我提供了专业的医疗服务和个性化的治疗方案。现在，我已经完全康复，并且将继续保持健康的生活方式，以防止类似的问题再次发生。

我曾经是一个快乐的人，直到消化不良和腹胀开始困扰我的生活。每天我都在挣扎，吃什么都吸收不好，体重也在下降。我的生活被这无休止的不适所控制，直到我遇到了那位医生。

我在京东互联网医院上预约了一位消化内科医生，描述了我的症状。医生很快就诊断出我患有慢性胃炎和肠胃蠕动缓慢，并开具了处方。同时，他还送了我一本书《胃靠养肠靠清》，教我如何通过饮食和生活方式来改善我的健康状况。

我按照医生的建议，开始服用中药，并注意饮食和锻炼。几个月后，我的症状明显改善，体重也恢复正常。现在，我可以享受美食和生活的乐趣，而不必担心消化问题。

我曾经是一个快乐的年轻人，直到有一天，我开始感到肚子总是胀气，吃东西不消化。起初，我以为这只是暂时的不适，可能是因为工作压力大或饮食不规律。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量、甚至试图用一些非处方药物来缓解症状，但都没有明显的改善。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，初步判断我可能患有脾虚食积证。医生解释说，这是一种常见的中医病症，主要表现为消化不良、腹胀、食欲不振等症状，通常与脾胃功能失调有关。

医生给我开了一些中药方，并详细说明了如何服用和注意事项。他还建议我在日常生活中注意饮食调理，避免过度劳累和情绪波动。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，肚子不再胀气，食欲也恢复了正常。整个治疗过程非常顺利，医生也非常耐心和专业，我对京东互联网医院的服务非常满意。

我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病去医院。最近这段时间，我的胃部问题越来越严重。每次吃饭，胃部都会胀疼，吃一点就涨得厉害，感觉像有一块石头压在那里。有时候我甚至会因为疼痛而呕吐。这种情况让我非常焦虑和无助，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位中医专家。医生非常耐心地听我描述症状，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的体质。通过观察我的舌头，医生诊断出我患有脾虚胃热的疾病，需要进行调理和治疗。

医生给了我一系列的调理建议，包括改变饮食习惯，避免吃寒冷、辛辣刺激、油腻不容易消化的食物，多吃蒸、煮、炖的食物及粗粮；适当运动，做一些瑜伽和冥想，保持规律的作息时间，不熬夜；戒烟限酒，尤其是喝酒，很容易使脾胃生湿热，日久转化为寒湿。同时，医生也开了一些中药方子给我，帮助我调理身体。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。虽然一开始有些困难，但我坚持了下来。现在，我的胃部问题已经大大改善，胀疼的感觉减轻了很多，甚至可以吃一些以前不能吃的食物了。我非常感谢医生的帮助，也希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

我曾经是一个充满活力的人，总是精力充沛地投入到工作和生活中。但是，最近我开始感到疲惫不堪，尤其是在新生活的压力下。这种疲软感让我无法集中精力，甚至影响了我的日常生活和工作效率。我试图通过改变饮食和锻炼来改善情况，但效果不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在焦作市的某家医院，我遇到了一个非常有经验的医生。经过详细的问诊和检查，医生告诉我我可能患有脾虚。脾虚是一种常见的中医概念，指的是脾脏功能失调，导致消化不良、食欲不振、疲劳等症状。医生建议我采取中西医结合的治疗方法，包括服用中药和西药，并调整饮食和生活习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中药的味道和效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的身体状况逐渐改善。食欲增加，精神状态也变得更加稳定。同时，医生还建议我进行一些调理措施，如适量运动、保持良好的睡眠质量等。这些方法都对我的恢复起到了积极的作用。

通过这次经历，我深刻体会到中西医结合的重要性。它不仅可以有效治疗疾病，还可以帮助我们更好地理解和管理自己的身体。现在，我已经恢复了往日的活力，重新投入到工作和生活中，感谢医生的帮助和指导。