在中国患胃病人群里，其中不得不提的最大祸首，就是幽门螺旋杆菌了。作为胃病发病的大国来说，我们因为胃部损伤生病的人太多太多。我们的胃是很强大的，可以承受我们对它进行的各种食物投喂，有着胃壁的保护，但是随着胃病的发展，发现唯一的一个能突破这个屏障的细菌，则是幽门螺旋杆菌。它是螺旋状的病菌，进到胃部以后就会不断在上皮表层运动，并且黏附在一起。释放很多的毒素，来破坏胃黏膜这个屏障，诱发胃部炎症，甚至导致胃部癌症的可能。

 

 

幽门螺旋杆菌“宠爱”哪类人呢？到底怎样传播的呢？医生说出实话

 

1、经常聚餐的人

 

幽门螺旋杆菌经常出现在不分餐，喜欢一起吃饭的人。中国人都喜欢，聚餐过节的时候，通吃一盘菜，一锅饭。这样显得热闹，有气氛。但是当同吃一些菜的时候，难免会让自己的口水在这个过程中进行传播。若是其中一个人感染了幽门螺旋杆菌，就会让更多人的胃部受到伤害。

 

2、喝水不卫生的人

 

很多人渴了就不讲究水干不干净，一饮而尽。并且不爱喝热水的人，怕麻烦就喝生水解渴。甚至趴在自来水管下的流动水就饮用，生水里幽门螺旋杆菌是比较常见的，很容易进入人体，危害肠胃健康。

 

 

3、宅在家里的人

 

专家称，居住环境小的情况下，患上幽门螺旋杆菌的几率更高，特别是老人和儿童，抵抗力不高，就会被幽门螺旋杆菌感染。

 

4、爱亲嘴的人

 

情侣之间如胶似漆，亲吻是很常见的事，但不要经常的亲吻，若是因为接吻，通过口水传播幽门螺旋杆菌，是一件非常不幸的事。因此情侣之间要注意亲吻的次数，为了各自的健康着想。

 

5、口腔不健康的人

 

通过口水会感染幽门螺旋杆菌，若是口腔本身处在一个容易感染的环境，幽门螺旋杆菌就会更加猖獗，说不定还会危害到身边的人。

6、疾病史的人

 

家族里有患上这类胃病的人，还有自己曾经患上胃部疾病的人，感染幽门螺旋杆菌就比平常的人更加高。

 

平常生活上要预防此病菌的感染，都应该做到什么：

 

1、吃饭分餐

 

幽门螺旋杆菌在学者界普遍认为是通过“粪口传播”的途径进行散布。也可以在家庭里聚集感染，并且孩子感染的几率会比家长的还要高，因此平常要注意使用自己的筷子，夹菜吃火锅的时候是用公筷，吃饭前一定注意洗手和吃完饭清洗干净碗筷，出去吃饭的时候尽量选择严格消毒的筷子使用，尽可能的减少幽门螺旋杆菌的传播。

2、少吃生食物

 

现在天气凉快，很多人就喜欢在晚上吃点海鲜、烧烤。但是吃之前一定要注意海鲜和烧烤一定要做熟。若是吃了半生不熟的食物，就极易感染幽门螺旋杆菌。并且幽门螺旋杆菌是一个比较顽强的生物，在适宜的环境下甚至可以生存好几年。

 

3、做好口腔卫生

 

幽门螺旋杆菌感染的患者就会出现一些口腔疾病，口臭等问题也很明显，因此保持口腔健康是一件很重要的事情，可以间接的预防感染幽门螺旋杆菌。

4、多吃抑制幽门螺旋杆菌的食物

 

大自然中对于阻绝幽门螺旋杆菌传播的食物有很多，比如吃大蒜，大蒜中的辣素不仅可以阻绝癌细胞，减少我们身体患癌症的亚硝酸盐，还能抑制病菌的入侵。另外卷心菜还有生的花生米，都可以预防胃部的炎症，防止胃酸过多，预防幽门螺旋杆菌的入侵。

近年来，我国幽门螺旋杆菌人群感染率，呈明显上升趋势，已达到60%以上，已经发展成为，危害人们身体健康的重大公共卫生问题。

 

什么是幽门螺杆菌？

 

幽门螺杆菌最早是从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜中分离出来的。是一种革兰染色阴性细菌，属于厌氧菌。幽门螺杆菌病，可以在酸性非常强的胃酸中生存。巴里·马歇尔曾经因为发现了幽门螺杆菌感染是消化性溃疡的主要原因，也是胃癌的高危因素而获得了诺贝尔奖。

 

幽门螺杆菌感染有什么症状？

 

幽门螺旋杆菌的感染大部分是没有明显症状的，一部分感染者可表现为口臭，胃酸，嗳气，恶心，腹部不适，腹胀等症状。

  

还有一部分幽门螺旋杆菌的感染者中，约30％左右可进展形成各种慢性消化系统疾病，包括慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，口腔溃疡，胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤等。

幽门螺杆菌可存在于感染者的胃液，唾液，大便里。主要通过接触传播、粪一口传播、医源性传播及动物传播，其中以接触传播为主。幽门螺杆菌感染，有家庭内集聚的现象。常常一个人感染后，其他家庭成员也容易在无形中感染。

 

 

如何预防幽门螺旋杆菌感染？

 

1.家有幽门螺旋杆菌感染者, 最好有公筷,或者将饭菜提前分好。

 

家人之间尽量不要互相夹菜，给小孩不要嘴对嘴喂食。尽量给孩子用专门的碗筷。大人不要用自己的嘴去试孩子勺子、奶瓶的温度。

 

2.少吃辛辣刺激的食物,少喝酒。辛辣食物可刺激损伤胃黏膜而导致炎症及溃疡。长期饮酒, 不仅损伤胃黏膜，而且影响黏膜血液供应而降低局部抵抗力加重感染。

 

3.顽固性幽门螺旋杆菌感染患者， 服药应遵医嘱、够疗程， 避免服服停停，无法持续药性。幽门螺杆菌感染后的用药是规律服用。

 

4.加强体育锻炼, 增强抵抗力。

 

5.幽门螺杆菌可存在于感染者的大便里。要养成饭前便后洗手的良好习惯, 可有效防止“病从口入”。

 

幽门螺杆菌可以通过粪口传播，如果感染者上完厕所后，没有洗手，摸了门把手，其他人后来也摸过门把手，没有洗手，就容易交叉传播。所以养成饭前便后洗手的习惯很重要。

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小李是个社畜，人到中年，整日劳累。应酬外卖、煎炸烤卤、嗜辣重盐、烟酒皆沾，一天里干饭的时刻最快乐。 

 

但最近，小李总觉得胃部不适，不仅饭后嗳气，到饭点儿了胃还胀鼓鼓的，而且时不时就想上厕所，吃嘛嘛香的炫饭快乐不见了！

 

小李的姐姐建议小李查查，是不是有幽门螺杆菌感染。小李立马购买幽幽管，在家操作了一通，结果提示阳性。 

 

小李这可慌了，听说幽门螺杆菌感染是要致癌的，这可怎么办呢？

 

一种隐藏在胃里的致癌细菌

 

菌如其名，幽门螺杆菌是一种多鞭毛、钝圆、螺旋形弯曲的细菌，它定植于胃黏膜的上皮细胞而致病。

 

生长过程

 

幽门螺杆菌通过以下过程完成在胃黏膜中的长期潜伏，导致慢性炎症状态，最终致病、致癌。

 

 

1. 释放尿素酶，分解尿素产生NH3，改变胃部强酸性环境。

2. 分泌空泡毒素A(VacA)引起细胞损害。

3. 分泌细胞毒素相关基因蛋白(CagA)引起强烈炎症反应。

4. 细菌自身诱导免疫反应。

 

感染后果

 

幽门螺杆菌感染是胃癌发生的确切危险因素，同时也是预防胃癌最重要、最可控的危险因素！

 

刚出现细菌感染到最终发展为胃癌的病理进程中，有很多个环节是可以干预并且终止病情发展的。

 

 

● 与肠胃疾病相关

 

这些症状多半是非特异性的，可能时有时无，也可能并无症状。

 

有症状时会出现上腹疼痛、胃部灼烧感、反酸、腹胀、腹泻与便秘、食欲不振、口臭、口腔溃疡等情况。

 

● 与消化道疾病相关

 

包括慢性胃炎、胃溃疡、复合溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病、胃癌等。

 

小李此时的腹胀不适、消化不良、嗳气反酸等症状表明，他应该至少已经患有慢性胃炎、胃溃疡或者胃食管反流病。

 

但只要在胃黏膜萎缩或肠化生发生前实施幽门螺杆菌根除治疗，可以有效降低胃癌发生风险。

 

别怕！可预防、可检测也可治疗

 

及时预防

 

幽门螺杆菌感染本质上是一种传染性疾病。

 

对于传染性疾病，做好控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，就能做好预防感染工作。

 

● 控制传染源

 

幽门螺杆菌的唯一传染源是人类，所以不用担心家中萌宠会带来家庭成员细菌感染的风险。

 

已经感染幽门螺杆菌的人群，才是最重要的细菌感染源。

 

● 切断传播途径

 

幽门螺杆菌的主要传播途径有三个：

 

1. 口口传播：牙斑中含有细菌，通过唾液可能传染他人。
2. 粪口传播：细菌会随着胃黏膜脱落而随粪便一同排出，污染水源和食物。
3. 胃口传播：细菌会随着感染者的呕吐物排出而进行传播。

 

● 保护易感人群

 

其实人类对于幽门螺杆菌普遍易感。而已感染细菌的家人、同餐者，即为被感染的高风险人群。

 

吸烟饮酒、长期外食以及有消化系统疾病家族史的人群，也被视为幽门螺杆菌易感人群。

 

居家检测

 

幽门螺杆菌的检测手段有很多，包括：

 

● 呼气试验

 

服用含碳13的尿素胶囊，检测呼出的气体。

 

由于幽门螺杆菌能分解尿素产生二氧化碳，所以感染细菌者将呼出携带碳13的气体而被检测到。

 

● 血清学检测

 

 

感染人群的血液中会产生针对细菌的抗体，通过检测血液中抗体，可判断是否感染幽门螺杆菌。

 

● 尿素酶试验

 

胃镜下取出胃部组织后放入含有尿素的试剂中，如果尿素被分解，则提示组织中含有幽门螺杆菌。

 

● 粪便抗原检测

 

幽幽管是一种基于单克隆抗体的粪便抗原试验。

 

通过将特异性幽门螺杆菌抗体固定在条带上，当样本中含有细菌抗原时，发生抗原抗体反应，呈现红色线条。

 

用药指南

 

目前幽门螺杆菌的根除治疗方案相对成熟，包括抑酸类药物（如奥美拉唑）+保护胃黏膜的药物（如胶体果胶铋）+抗生素类药物（如克拉霉素）。

 

在该用药公式下构成双联、三联和四联疗法，一般治疗疗程为10~14天。

 

完整疗程结束后，遵医嘱再次检测幽门螺杆菌感染情况，决定是否可停药或下一步治疗方案。

 

哪些场景容易被传染？

 

场景一：外出就餐

 

正如干饭人小李，长期外食，尤其是经常光顾路边摊，常炫烧烤火锅串串香，是他最可能感染细菌的途径。

 

 

即使应酬外食无法避免，使用公筷可以避免自己传染给他人，也可以保护自己不被他人传染。

 

场景二：家庭卫生问题

 

当小李已被诊断细菌感染，在家吃饭时应实行️分餐，不共用餐具和牙刷等洗漱用品，以保护家人不被传染。

 

若老一辈带孩子，存在嚼碎了喂给孩子的行为时，一定要提醒并阻止，防止造成幽门螺杆菌的传播。

 

由于疫情影响，今年很多人都戴上了口罩，但有很多人惊讶的发现，戴上口罩后，明显觉得自己口臭很严重，最开始都以为是口腔疾病，但是多番刷牙，并且用过漱口水后，口臭问题依然很严重。

 

医院的胃肠科也接待了很多口臭的病人，很多病人说，吃药也没有什么改变，并且，时不时的还伴随着胃疼的症状，只能来医院做检查。

 

 

事实上，很多有口臭的朋友们，来医院后，医生都会建议让做C14实验，而结果大部分都是，体内感染幽门螺杆菌导致的，而要想根除口臭，关键在于先根除幽门螺杆菌。

 

据统计，全球现在有44亿的幽门螺杆菌感染者，而我国，幽门螺杆菌的感染率也在55%，也就是说，平均每2个人里，就有1人感染幽门螺杆菌，这是一种传染性很强的细菌。

 

感染幽门螺杆菌后，5个症状会向你通风报信！

 

1、口臭——幽门螺杆菌感染的最典型症状，多是牙斑菌中存有幽门螺杆菌所致。

2、消化不良——幽门螺杆菌耐药性极强，长期滞留在胃中，会导致消化不良；

3、腹部胀满、疼痛——幽门螺杆菌损伤胃粘膜所致；

4、经常反酸、嗳气、烧心——幽门螺杆菌导致胃溃疡所致；

5、呕吐——胃酸分泌过多导致的。

 

 

感染幽门螺杆菌，这些危害不可忽视！

 

临床上，很多患有胃病的病人，如胃炎、消化性溃疡等等，其实这些疾病多半都是幽门螺杆菌导致的，而且，50%的胃癌也跟幽门螺杆菌有关，只有及时根除幽门螺杆菌，才能达到治疗胃病的效果。

 

此外，幽门螺杆菌若不及时根除，后期还会增加消化道穿孔的风险，还会导致胃溃疡恶化和胃癌、胃黏膜淋巴瘤的风险，务必及时根除。

 

 

网传吃大蒜能杀死幽门螺杆菌，到底是真的吗？

 

虽然，大蒜内含有大蒜素，大蒜素对于杀灭细菌有一定的抑制作用，但是，临床上并没有充足的资料证明大蒜能杀死幽门螺杆菌，所以，这种说法并不靠谱。

 

并且，还要注意的是，大蒜本来就属于刺激性比较强的食物，若患有胃病的患者食用大蒜，还可能会加重胃炎、消化性溃疡等等的病情，所以，并不建议食用大蒜来杀菌，最好是遵医嘱进项治疗。

 

幽门螺杆菌怎么治疗？

 

对于幽门螺杆菌的治疗，越早调理越好，医生建议：胃病还是要靠养，平时在服用四联药之余，最好用食疗方法来巩固，这是目前副作用最小，对胃的刺激性也小的养胃方，深受胃病人群的青睐。

38岁的刘先生，最近来医院检查自己是否被感染了幽门螺杆菌，他非常的怀疑自己被缠身了，因为他发现最近自己的口臭变得非常的严重，而且大便也发黑。

 

刘先生之所以坚持要检查，是因为亲戚家好几个都有这种细菌，他平时也会在网上搜索幽门螺杆菌的知识，在了解中他知道这种细菌与胃的健康有着密切的关系。

 

来到医院检查后不幸的是，通过呼气实验，结果是170，阳性，确实是被幽门螺杆菌缠身。

 

 

之所以我们发现幽门螺杆菌有家族聚集性，在一家中可能会有人被幽门螺杆菌缠身，其他人检查身体没有幽门螺杆菌，过了一段时间后，再检查有出现，到底是怎么回事呢？

 

医生提醒：幽门螺杆菌缠身的"祸根"被找到，劝你趁早远离这种生活习惯！

 

习惯一：经常在外吃饭

 

大多数人平时工作忙，觉得自己做饭太麻烦，都会在外面吃饭，刘先生就是，长期在外面工作，平时偶尔回家一次，早中晚都在外面吃，由于外面没有严格的消毒卫生，公共餐具就成了幽门螺杆菌的传播工具。

 

所以对于经常在外面吃饭的人来说，吃饭时一定要用一次性筷子。

 

除了公共餐具会传播外，以下这4种途径会传播，要注意！

 

1、亲吻

 

2、生吃食物

 

3、经常吃刺激性食物

 

4、吃饭前不洗手

 

 

注意：若身体出现这4种表现，要警惕或是幽门螺杆菌已经登门。

 

1、总是饥饿

 

生活中没有吃得太多后，也会明显感觉饱腹感，很可能是幽门螺杆菌已经登门，当感染之后，在其不断繁殖时会产生大量的气体导致胃出现胀气。

 

但在过了一段时间后，由于饥饿感不强导致没有过多的进食，没有足够的能量和营养，所以人体的饱腹感就不会持续太长的时间，随着时间的推移就会感觉到还是很饿

 

 

2、出现呕血及黑便

 

当胃病严重后，肿瘤侵犯破坏小血管后，从就会引起大便潜血——但大便的外观还是正常的，经过化验后可以看到其中的血细胞，当其又破坏到大血管后，从而就会导致呕血或柏油状。

 

3、经常胃痛

 

当感染幽门螺杆菌后，其会在肠胃内释放毒素，损害胃黏膜，从而诱发溃疡，导致胃痛的现象出现。

 

所以，如果时常有胃痛的人，一定要警惕。

 

提醒：想要幽门螺杆菌不登门，做好这3个习惯是关键！

 

1、做好口腔清洁

 

当幽门螺杆菌进入胃之前，口腔是他的第一个隐藏位置，蛀牙和斑块等都是幽门螺杆菌最活跃的地方，所以在平时生活中一定要注意清洁口腔，避免其进入肠胃一定要在源头开始解决。

 

建议：在饭后一定要刷牙漱口，避免牙垢和牙菌斑的形成，不给幽门螺杆菌留有一丝的隐藏之地。

 

 

2、多喝水

 

时常多喝水可以加快身体排泄出多余物质，加快人体的新陈代谢。可以在喝水时加入一些养胃的食材保护肠胃效果会更佳。

 

3、多运动

 

胃的健康问题多数是因为不良的生活习惯所引起的，而生活中保持适当的运动可以利于提高胃的蠕动。

 

所以可以在茶余饭后，和家人散散步，来提高胃健康。

由于疫情影响，今年很多人都戴上了口罩，但有很多人惊讶的发现，戴上口罩后，明显觉得自己口臭很严重，最开始都以为是口腔疾病，但是多番刷牙，并且用过漱口水后，口臭问题依然很严重。

 

医院的胃肠科也接待了很多口臭的病人，很多病人说，吃药也没有什么改变，并且，时不时的还伴随着胃疼的症状，只能来医院做检查。

 

 

事实上，很多有口臭的朋友们，来医院后，医生都会建议让做C14实验，而结果大部分都是，体内感染幽门螺杆菌导致的，而要想根除口臭，关键在于先根除幽门螺杆菌。

 

据统计，全球现在有44亿的幽门螺杆菌感染者，而我国，幽门螺杆菌的感染率也在55%，也就是说，平均每2个人里，就有1人感染幽门螺杆菌，这是一种传染性很强的细菌。

 

感染幽门螺杆菌后，5个症状会向你通风报信！

 

1、口臭——幽门螺杆菌感染的最典型症状，多是牙斑菌中存有幽门螺杆菌所致。

 

2、消化不良——幽门螺杆菌耐药性极强，长期滞留在胃中，会导致消化不良；

 

3、腹部胀满、疼痛——幽门螺杆菌损伤胃粘膜所致；

 

4、经常反酸、嗳气、烧心——幽门螺杆菌导致胃溃疡所致；

 

5、呕吐——胃酸分泌过多导致的；

 

 

感染幽门螺杆菌，这些危害不可忽视！、

 

临床上，很多患有胃病的病人，如胃炎、消化性溃疡等等，其实这些疾病多半都是幽门螺杆菌导致的，而且，50%的胃癌也跟幽门螺杆菌有关，只有及时根除幽门螺杆菌，才能达到治疗胃病的效果。

 

此外，幽门螺杆菌若不及时根除，后期还会增加消化道穿孔的风险，还会导致胃溃疡恶化和胃癌、胃黏膜淋巴瘤的风险，务必及时根除。

 

 

网传吃大蒜能杀死幽门螺杆菌，到底是真的吗？

 

虽然，大蒜内含有大蒜素，大蒜素对于杀灭细菌有一定的抑制作用，但是，临床上并没有充足的资料证明大蒜能杀死幽门螺杆菌，所以，这种说法并不靠谱。

 

并且，还要注意的是，大蒜本来就属于刺激性比较强的食物，若患有胃病的患者食用大蒜，还可能会加重胃炎、消化性溃疡等等的病情，所以，并不建议食用大蒜来杀菌，最好是遵医嘱进项治疗。

 

幽门螺杆菌怎么治疗？

 

对于幽门螺杆菌的治疗，越早调理越好，医生建议：胃病还是要靠养，平时在服用四联药之余，最好用食疗方法来巩固，这是目前副作用最小，对胃的刺激性也小的养胃方，深受胃病人群的青睐。

说到幽门螺杆菌，大家应该不会对其陌生，这种对身体有害的病菌通常会出现在人的胃里面，经常会“赖”着不走，就会给胃黏膜、十二指肠黏膜，带来非常恶劣的影响。

 

感染了这种病菌之后，应该想办法尽快治疗，千万不要拖着，否则越拖越久，胃肠的健康问题就会越堪忧。那么，幽门螺杆菌“赖”在胃里不走，怎样才能赶走它呢？用这3种办法，效果看得见。

 

 

很多人不明白，为什么幽门螺杆菌会与三餐是否规律有关系？

 

其实，我们可以这样去理解，胃是消化和暂时储存食物的场所，这个场所也有自己的作息时间，比如说，几点钟开始消化食物，几点钟开始休息等。如果这个生物钟被打乱了，那么胃里面的酸性环境，就会被破坏，所以随着时间的推移，这种问题就会暴露得越来越明显，幽门螺杆菌是怕酸的，如果将这种酸性环境给破坏了，自然就会给幽门螺杆菌创造更大的机会入侵。

 

所以，一日三餐要规律，就等于在间接帮助赶走胃里面的幽门螺杆菌。

 

 

食物的种类与幽门螺杆菌也有着密切的关系。甜食会滋生幽门螺杆菌，因为这种杆菌可以在人体内进行繁殖，需要营养、能量，怎么办呢？甜食的摄入就是一个很好的途径，它能给幽门螺杆菌创造良好的增殖环境，所以最终会导致杆菌疯狂地繁殖。

 

因此，如果平时不注意饮食的控制，一味地追求甜食，就会给自己的健康带来很大的麻烦。所以，为了抑制幽门螺杆菌，少吃甜食，多吃酸食，给肠胃的健康，发挥助攻作用，其效果也是看得见的。

 

 

太油腻的食物会给胃肠消化带来更大的负担，因为胃会暂时对食物进行储存，这种存储的时间其实与食物的种类也有很大的关系，如果是低盐、低脂的饮食，那么在胃里面停留的时间就会少很多。

 

相反，如果是荤食，高盐饮食，一方面会导致食物过久滞留，另一方面还会引发反酸、呃逆等不适，甚至还可以导致胃酸返流，这也会破坏胃环境，导致酸碱平衡失调。所以，平时要保持低盐清淡饮食，对于预防幽门螺杆菌的入侵，同样可以发挥积极的效果。

提到幽门螺旋杆菌，也许很多人会很陌生，但是提到“胃病”，很多人对此并不陌生，上到八旬老人，下到孜孜求学的学生族，很多人都可能有上腹部不适、疼痛、嗳气、反酸等系列消化道不适的症状。

 

导致慢性胃病的罪魁祸首当属致病菌——幽门螺旋杆菌，此菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌，不仅可以导致慢性胃炎、胃溃疡和胃萎缩，还可以致癌，因此一旦感染上此菌，一定要彻底根除它。

 

那么大家常说的“3吃4不做”是指什么？

 

 

3吃具体指吃什么？

 

1）吃根除幽门螺旋杆菌的药物：

 

就我们通常所说的三联/四联疗法。即质子泵抑制剂联合甲硝唑和克拉霉素，四联疗法在此基础上加上铋剂。

 

2）吃新鲜的水果蔬菜：

 

许多水果和蔬菜中都含有丰富的营养，特别是西兰花、大蒜、卷心菜等还含有可以间接杀死幽门螺旋杆菌的物质，刺激胃细胞分泌粘液形成屏障，从而保护胃黏膜。

 

3）吃熟食：

 

随着社会的进步，人们接触的广泛，越来越多的人喜欢国外的饮食习惯——吃生食，为了食用新鲜原汁原味的食材和追求味觉的享受，这个习惯越来越广泛，但生食是最有益于幽门螺旋杆菌的存在，感染几率大大增加，因此建议大家还是吃熟食减少传播的源头。

 

 

4不做具体不做什么？

 

1）不好好吃饭：

 

不按时吃饭，有时不吃早餐，有时不吃晚餐，完全按照个人习惯和意愿饮食，饥一顿饱一顿损伤胃功能。吃的太快，食物没消化完就已经到胃中了，完全依靠胃的收缩运动研磨食物增加胃负担。喜欢吃冷热酸辣等刺激性的食物，经常如此会损伤胃黏膜。俗话说“并从口入”，因此管好嘴是第一步也是最重要的一步。

 

2）不讲卫生：

 

幽门螺旋杆菌的传播途径主要是通过口传播的，当你和携带此菌的人进行一同进餐、握手、亲吻等行为时极有可能被感染，因此要讲卫生，饭前便后要洗手，不到环境卫生没有保障的饭店用餐，如果家人有人携带此菌餐具要消毒，单独使用。

 

3）吸烟喝酒：

 

吸烟可导致胃部粘膜供血不足，从而抑制粘液分泌，损伤胃黏膜。而喝酒更会直接损伤胃黏膜，造成胃黏膜水肿、糜烂，增加幽门螺旋杆菌传染的几率。

 

4）不爱锻炼身体：

 

每个人都有自身的抵抗力，也就是人们常说的自身免疫力，而免疫力的高低来源于你自身的体质，如果你早睡早起，经常锻炼身体，心情愉悦，生活态度积极向上，那么你的免疫系统就会强大，当细菌、病毒这些有害物质侵袭你时就会被自身免疫细胞所消灭，因此养成好的生活习惯相当重要。

幽门螺杆菌对很多人来说可能并不陌生，有很多病人因胃部不舒服而去医院做胃镜检查时，检查报告会显示Hp阳性（即示幽门螺杆菌感染）。

 

首先我们来认识一下，幽门螺杆菌到底是怎样一种东西？幽门螺杆菌（Hp），由来自澳大利亚的胃肠病学家、2005年的诺贝尔生理医学奖获得者Barry Marshall和J. Robin Warren两人研究发现。Hp是截止目前被研究者发现的唯一可在人的胃中生存的微生物细菌。其外形呈螺旋形弯曲，存在于胃部及十二指肠位置，是一革兰氏阴性、微需氧（环境氧要求百分之五到八，在绝对厌氧环境以及大气环境无法生长）的细菌。

 

 

幽门螺杆菌可对人体造成多种影响:

 

（1）幽门螺旋杆菌能引发慢性胃炎，此时病人会感到上腹部隐痛等不适感，有时也会有呕吐、恶心、嗳气等。如若对慢性胃炎病人行检查，幽门螺杆菌检出率很高。

 

（2）感染幽门螺杆菌的病人，其胃泌素可出现大量分泌，出现烧心反酸、胃痛以及口臭等。而胃和十二指肠溃疡的患病者之所以产生疼痛主症，多数跟Hp感染有非常紧密关系。据统计数据显示，可在五分之三到四的胃溃疡患病病人和超70％的十二指肠溃疡患病病人的胃窦处检出幽门螺杆菌。

 

（3）胃癌的发生也与Hp关系紧密，世卫组织联合国际癌症研究机构在1994年时，将Hp这种细菌列入到了Ⅰ类致癌原范围。

 

（4）另外，胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤疾病的主要致病因素之一也与Hp的感染密切相关。

 

 

幽门螺杆菌主要是通过口腔进入到胃中的，所以我们可以在生活当中注意以下几点来预防幽门螺杆菌：

 

（1）做到饭前便后洗手，养成一个讲卫生的好习惯。

 

（2）瓜果梨桃表皮存在大量的幽门螺杆菌，所以在食用前要洗净。

 

（3）在聚餐过程中，不要轻易给别人夹菜或者接受别人给夹的菜，或者备用一个公用筷子。

 

（4）用过的餐具进行高温消毒，幽门螺杆菌在高温下不能存活5.避免与宠物有过密的接触，因为宠物非常容易携带幽门螺杆菌。

 

以上几点有助于预防幽门螺杆菌。

近年来，随着人们生活水平的改善及健康意识的提高，幽门螺旋杆菌（Helicobacter Pylori, Hp）逐渐进入大众的视野并被更多人了解认识。Hp是慢性胃炎以及胃十二指肠溃疡主要的病因之一，也是世界卫生组织公布的胃癌I类致癌原。

 

01 Hp感染可能出现哪些症状？

 

比如反复发作的腹胀、嗳气、上腹隐痛、口气加重等等，都有可能是感染Hp的表现。

 

02 Hp感染与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌的关系

 

目前已有多项研究表明，Hp感染显著增加胃炎、癌前病变或胃癌的发生风险，加快胃疾病的进展。

 

此外还会导致消化性溃疡病变的迁延不愈或反复发作。根除Hp可以消除胃部的持续性炎症，阻止胃黏膜进一步损伤，同时改善胃内微环境及泌酸状况。对于萎缩性胃炎人群来说，根除HP可以延缓萎缩及肠化生的进展，同时改善腹部不适症状。

 

 

03 感染了Hp应该怎么办？

 

Hp可通过唾液传播，由于我国饮食习惯的原因，Hp感染率较高。2017 年，全国第五次幽门螺旋杆菌感染处理共识提到：一旦明确Hp感染，无论患者是否有症状，或内镜检查是否发现其他问题，都应当开始进行Hp根除治疗。

 

如果患者通过检查发现感染了Hp，也无需太过焦虑，目前已有成熟的根除Hp用药方案，到专业医疗机构就诊，并进行规范化的抗Hp治疗即可。同时在日常生活中养成单独使用碗筷、在外就餐使用公筷等良好习惯。

 

04 服药期间应该注意什么？

 

目前常用的根除方案为两种抗生素+PPI+铋剂的四联疗法，服药时间7-14天不等，方案也会根据患者的感染程度、有无抗生素过敏、Hp菌株类型等情况进行调整。需要注意的是，服药期间需避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒；此外由于抗生素的使用量较大，服药期间可酌情增加饮水量。部分患者会出现腹泻、腹痛、头晕等药物副反应，由于铋剂的影响也可能出现大便颜色变黑，如症状严重需及时就医。

 

 

05 根除Hp失败可能有哪些原因？

 

（1）13C尿素呼气试验（13C-UBT）是目前最常用检测Hp的方法。然而，该检查结果可能受到以下因素影响：①近期服用质子泵抑制剂，如xx拉唑类药物 ②近期服用抗生素、中药等 ③口腔卫生干扰 ④检查前2小时内进食饮水。如遇到类似情况，可能引起13C结果准确性受影响。

 

（2）根据临床统计，约20%患者感染的菌株可能存在不同程度的抗生素耐药情况，最常见的比如对克拉霉素及甲硝唑类耐药。对于此类患者，可建议停止治疗3个月以上，根据药敏情况，酌情调整抗生素治疗方案。

4岁孩子肚子疼，可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的病因及相应的预防和治疗方法：

1. 肠痉挛

肠痉挛是引起儿童腹痛的常见原因。这通常与饮食不当有关，如暴饮暴食、食用高蛋白或较凉的食物等。为了缓解肠痉挛，家长应注意孩子的饮食，避免孩子食用过多辛辣、油腻的食物，并鼓励孩子多喝水。

2. 肠系膜淋巴结发炎

肠系膜淋巴结发炎是另一种可能引起儿童腹痛的原因。这通常与呼吸道感染有关。如果孩子经常腹痛，建议家长带孩子进行B超检查，以排除肠系膜淋巴结发炎的可能性。

3. 幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染可能导致胃部炎症或溃疡，从而引起腹痛。如果家长或孩子有幽门螺杆菌感染，应及时进行检测和治疗，以防止传染给孩子。

4. 阑尾炎

阑尾炎是儿童腹痛的另一种常见原因。它通常表现为右下腹疼痛，伴有恶心、呕吐等症状。如果孩子出现这些症状，应及时就医。

5. 胃病十二指肠炎

胃病十二指肠炎也可能导致腹痛。这通常与饮食不当有关，如食用过多辛辣、油腻的食物等。为了预防和治疗胃病十二指肠炎，家长应注意孩子的饮食，鼓励孩子规律饮食，并注意饮食卫生。

除了上述治疗方法外，家长还应关注孩子的日常保养。确保孩子饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，适当补充蛋白质，增强儿童的免疫力和抵抗力。同时，家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手等。

如果孩子长时间肚子疼痛，建议家长带孩子去医院进行腹部B超和幽门螺杆菌检查。必要时，医生可能会建议进行胃肠镜检查。

消化性胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，其发病原因复杂，主要包括幽门螺杆菌感染、药物及饮食因素等。

幽门螺杆菌感染是消化性溃疡的主要病因。这种细菌能够破坏胃黏膜的屏障，导致胃酸对胃壁产生腐蚀作用，从而形成溃疡。研究表明，幽门螺杆菌感染与消化性溃疡的发病风险密切相关。

除了幽门螺杆菌感染外，长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物也会增加患消化性胃溃疡的风险。这些药物会抑制胃黏膜的保护机制，使其更容易受到胃酸的损害。

此外，不良的饮食习惯也会导致消化性胃溃疡。长期吸烟、饮酒、饮用浓茶、浓咖啡等刺激性食物都会对胃黏膜造成刺激，增加溃疡的风险。

治疗消化性胃溃疡的关键在于针对病因进行治疗。对于幽门螺杆菌感染，需要通过抗生素进行根除治疗。常用的治疗方案包括三联或四联疗法，疗程通常为14天。在根除幽门螺杆菌后，患者需要继续服用抑酸药进行抗溃疡治疗，疗程通常为2-4周。

除了药物治疗外，患者还需要注意饮食和生活习惯的调整。避免辛辣、油腻、过凉或过热的食物，尽量保持饮食清淡。同时，戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入，有助于改善病情。

消化性胃溃疡的治疗需要医生的指导和患者的积极配合。患者应定期复查，及时调整治疗方案。此外，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，其特征是胃黏膜出现破损。豆浆作为一种常见的饮品，那么胃溃疡患者能否天天喝豆浆呢？下面我们来详细了解一下。

胃溃疡的发生与多种因素有关，其中幽门螺杆菌感染是最主要的原因。幽门螺杆菌通过感染胃黏膜，破坏其屏障功能，导致胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的侵袭，从而引发溃疡。此外，不洁饮食、过度饮酒、精神压力等因素也可能导致胃溃疡的发生。

豆浆中含有丰富的植物蛋白，但同时也可能产生较多的气体，对于胃溃疡患者来说，过多饮用豆浆可能会加重腹胀等消化不良症状。因此，胃溃疡患者不建议天天饮用豆浆，尤其是不要过量饮用。

胃溃疡的治疗主要包括药物治疗、饮食调理和生活方式调整。药物治疗方面，主要使用抑制胃酸分泌的药物和黏膜保护药物，如质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂等。饮食方面，应避免进食刺激性食物、生冷食物、油炸食品、腌制食品等，以减轻胃黏膜的负担。生活方式方面，应注意规律作息、戒烟限酒、保持心情舒畅等。

此外，胃溃疡患者还应定期进行胃镜检查，以监测病情变化。胃镜检查是诊断胃溃疡的重要手段，可以直观地观察胃黏膜的病变情况，并判断溃疡的活动程度。通过胃镜检查，医生可以及时调整治疗方案，提高治疗效果。

总之，胃溃疡患者应避免天天饮用豆浆，以免加重病情。在日常生活中，应注意饮食调理、生活方式调整和定期复查，以维护身体健康。

胃部不适是很多人常见的健康问题，而胃病更是困扰着许多人的日常生活。那么，胃病患者应该如何选择合适的食物呢？本文将为您介绍一些适合胃病患者的汤品，帮助您改善胃部健康。

首先，胃病患者在饮食上应注重清淡、易消化，避免过于油腻、辛辣等刺激性食物。对于汤品的选择，以下几种较为适合：

1. 面汤：面汤中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，易于消化吸收，能够为胃病患者提供能量。

2. 米油、大米粥：米油和大米粥都是温和的食物，能够滋养胃黏膜，缓解胃痛等症状。

3. 小米粥：小米粥具有养胃健脾的功效，适合胃病患者长期食用。

4. 鲫鱼汤：鲫鱼汤具有暖胃、健脾的作用，适合胃寒、脾胃虚弱的患者食用。

除了汤品，胃病患者在日常生活中还需注意以下几点：

1. 饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食。

2. 戒烟戒酒：烟草和酒精会刺激胃黏膜，加重胃病症状。

3. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、过甜过酸等食物。

4. 保持良好心态：情绪波动会影响胃酸分泌，加重胃病症状。

5. 定期复查：胃病患者应定期进行胃镜检查，以便及时发现病情变化。

总之，胃病患者在饮食上应以清淡、易消化为主，并注意生活作息的规律，保持良好的心态。在医生的指导下，合理用药，才能更好地改善胃部健康。

胃溃疡，一种常见的消化系统疾病，其发生与多种因素密切相关。幽门螺杆菌感染是导致胃溃疡的主要原因之一，该细菌会破坏胃黏膜的保护层，导致胃酸直接作用于胃壁，从而引发溃疡。此外，长期吸烟、饮酒、过度劳累、精神压力过大、长期服用非甾体抗炎药等不良生活习惯和药物也会增加患胃溃疡的风险。

胃溃疡的临床表现主要包括上腹部疼痛、饱胀感、食欲不振、反酸、烧心等。疼痛常在餐后发生，空腹时减轻，严重者可能出现呕血、黑便等并发症。

胃溃疡的诊断主要依靠胃镜检查，通过观察胃黏膜的形态和颜色，以及采集胃黏膜组织进行病理学检查，可以明确诊断。治疗方面，主要采取药物治疗和生活方式干预相结合的方法。药物治疗包括根除幽门螺杆菌、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等。生活方式干预则包括戒烟戒酒、规律饮食、保持良好的作息习惯等。

胃溃疡的预防措施主要包括：1. 注意个人卫生，勤洗手，避免幽门螺杆菌感染；2. 戒烟戒酒，避免过度劳累和精神压力过大；3. 规律饮食，避免暴饮暴食和刺激性食物；4. 避免长期服用非甾体抗炎药等药物。

胃溃疡患者应定期到医院进行复查，以便及时发现病情变化，及时调整治疗方案。

哺乳期女性在发现幽门螺旋杆菌感染时，需要谨慎对待。首先，如果出现消化道溃疡、出血等严重症状，或恶心、呕吐、腹胀等难以耐受的症状，建议暂停哺乳并尽快就医。

其次，如果哺乳期女性检查出幽门螺旋杆菌阳性，但无异常症状，可以先观察并注意饮食保养。如果需要治疗，可以考虑使用青霉素类药物，但需注意青霉素过敏史。

需要注意的是，母乳喂养并不能杀灭幽门螺旋杆菌。如果感染严重，需要积极进行抗幽门螺旋杆菌治疗，常用的治疗方法为四联疗法，包括铋剂、抗酸药物和两种抗生素的联合使用。

此外，一些中药和消炎类药物也可以用于治疗幽门螺旋杆菌感染。如果没有明显症状，可以先观察，注意与孩子的距离，避免交叉感染。

在医生指导下用药非常重要。哺乳期女性应避免自行用药，以免对孩子造成不良影响。建议到正规医院妇科就诊，在医生指导下进行检查和用药。

最后，需要考虑的是，治疗幽门螺旋杆菌感染可能会影响奶水分泌。如果担心这个问题，可以先进行哺乳，等到哺乳期结束后再进行治疗。

胆汁反流性胃炎在儿童群体中并不少见，其严重程度因个体差异而异。该疾病的发生与多种因素有关，其中幽门功能异常是主要原因之一。当幽门口括约肌松弛时，食物进入胃部会刺激胆汁分泌，胆汁通过胆管流入十二指肠。然而，当幽门括约肌功能异常时，胆汁会逆流进入胃部，导致胆汁反流性胃炎。

除了幽门功能异常，幽门螺杆菌感染也是导致儿童胆汁反流性胃炎的常见原因。幽门螺杆菌感染会导致胃酸分泌增加，进而引起十二指肠功能异常，导致胆汁反流。此外，胃大部切除手术、胃肠功能障碍等因素也可能导致胆汁反流性胃炎。

儿童胆汁反流性胃炎的严重程度需要根据个体情况进行判断。部分患者可能症状轻微，如上腹部不适、饱胀感等；而部分患者则可能出现严重症状，如恶心、呕吐、消化不良等。

针对胆汁反流性胃炎的治疗，首先应注意评估是否存在慢性肝病、慢性胆道疾病和十二指肠疾病，如有这些疾病，应同时进行治疗。其次，改善生活方式至关重要，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。此外，合理饮食也是关键，应少吃油腻食物，多吃清淡易消化的食物，如粥、米汤、面条汤等。

在药物治疗方面，多潘立酮和莫沙必利等药物可促进胃肠运动，缓解症状。此外，保护胃黏膜的药物，如铋胶，也可用于治疗胆汁反流性胃炎。

对于儿童患者，家长应密切关注孩子的症状变化，如有需要，应及时就医。在医生指导下进行治疗，确保孩子得到及时有效的治疗。

疣状胃炎，一种常见的胃黏膜病变，其病因复杂多样。主要与以下因素相关：

1. 幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是导致疣状胃炎最主要的病因。该细菌感染胃黏膜后，会引起炎症反应，进而形成疣状突起。

2. 免疫机制异常：部分学者认为，疣状胃炎可能与免疫系统异常有关。免疫系统失衡可能导致胃黏膜细胞异常增殖，形成疣状突起。

3. 高酸环境：胃酸过高可能导致胃黏膜损伤，进而引发疣状胃炎。消化性溃疡与疣状胃炎并存的情况较为常见。

4. 遗传因素：家族遗传也可能增加患疣状胃炎的风险。

5. 生活习惯：长期吸烟、饮酒、饮食不规律等不良生活习惯，也可能诱发疣状胃炎。

疣状胃炎的临床表现主要包括上腹部疼痛、饱胀感、嗳气、反酸等。部分患者可能出现上消化道出血，如呕血、黑便等。少数患者可能没有明显症状。

诊断方面，主要依靠胃镜检查、幽门螺杆菌检测、胃肠道钡餐检查等。治疗方面，以对症治疗为主，包括制酸剂、H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂等。同时，患者应注意饮食调理，避免辛辣、油腻食物，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

疣状胃炎的预防措施主要包括：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，饮食规律。

2. 注意口腔卫生，预防幽门螺杆菌感染。

3. 定期体检，早期发现和治疗幽门螺杆菌感染。

4. 保持良好的心态，减轻心理压力。

幽门螺杆菌（Helicobacter pylori，简称Hp）是目前已知唯一能在人胃中生存的微生物，与多种胃肠道疾病密切相关，如胃炎、消化道溃疡等。近年来，幽门螺杆菌的感染情况有何变化？它与胃癌之间有何关联？如何有效根治幽门螺杆菌？本文将为您一一解答。

幽门螺杆菌的流行病学特点

据南方医科大学南方医院消化科陈烨教授介绍，目前Hp感染者中，结节性胃炎和封闭式萎缩性胃炎更为常见。此外，美国的研究显示，Hp胃炎的诊断呈现显著的季节性差异，春秋季为诊断高峰，冬季为低谷。Hp的根除率可能与性别、人种、吸烟、用药史等因素相关。

幽门螺杆菌与胃癌的关系

研究表明，幽门螺杆菌感染与胃癌的发生风险密切相关。陈烨教授指出，胃印戒细胞癌与Hp活动性感染更为相关。因此，根治幽门螺杆菌对于预防胃癌具有重要意义。

提高幽门螺杆菌根除率的方案

根治幽门螺杆菌需要采取有效的治疗方案。陈烨教授总结了以下提高根除率的方案：

• 多种治疗方案：5-10天的伴同方案、14天伴同治疗、仅L.reuteri和PPI方案、含呋喃唑酮的四联方案、3合1胶囊、补救治疗中高剂量二联疗法与铋剂四联疗法等。
• 针对不同患者或检测应用的方案：基于既往大环内酯类抗生素应用的Hp根治方案、双重耐药患者基于胃液分析指导方案、基于PCR的定制根除方案、肥胖患者根据BMI定制Hp根除方案、基于培养的高剂量PPI方案等。
• 影响根除率的因素：抗生素过敏显著影响根除率；至少6个月的间隔是影像再次根除的临界时间。

总之，了解幽门螺杆菌的流行病学特点、与胃癌的关系以及根治方案，对于预防和治疗幽门螺杆菌感染具有重要意义。

慢性非萎缩性胃炎，也称为慢性浅表性胃炎，是一种常见的消化系统疾病。它主要由于幽门螺杆菌感染、胃酸分泌过多或胃黏膜炎症引起。患者常表现为上腹部不适、食欲不振、恶心、呕吐等症状。若不及时治疗，可能导致萎缩性胃炎、肠化生、异型增生甚至胃癌。

针对慢性非萎缩性胃炎的治疗，主要采用四联疗法。四联疗法包括抗生素、胃酸抑制剂、胃黏膜保护剂和胃动力药。其中，抗生素用于杀灭幽门螺杆菌；胃酸抑制剂如奥美拉唑、磷酸铝凝胶等，可减少胃酸分泌，减轻胃黏膜炎症；胃黏膜保护剂如硫糖铝等，可保护胃黏膜，促进黏膜修复；胃动力药如多潘立酮等，可促进胃排空，改善消化功能。

除了药物治疗外，慢性非萎缩性胃炎患者还应注意饮食调理。建议患者规律饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。饮食应以清淡、易消化为主，可食用米、面、馒头、小笼包等食物。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如烟熏、腌制、发霉等食物。此外，患者还应注意口腔卫生，避免口腔细菌感染。

慢性非萎缩性胃炎的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者应定期复查，监测病情变化。若出现病情加重或新的症状，应及时就医。

在日常生活中，慢性非萎缩性胃炎患者还需注意以下几点：

• 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。
• 适当运动，增强体质，提高免疫力。
• 避免吸烟、饮酒等不良习惯。
• 保持规律作息，保证充足的睡眠。