当前位置:首页>

椎管狭窄是怎样形成的

椎管狭窄是怎样形成的
发表人:于英儒

椎管狭窄包括两类,首先是先天性的椎管狭窄,所以部分患者是颈椎先天性椎管狭窄。当然也有腰椎的先天椎管狭窄,此种狭窄早期患者还能耐受,到了年纪较大的时候越来越窄,会出现相应的症状。

另外是继发性的椎管狭窄,绝大部分是由于退变性的原因。所谓退变是指在衰老的过程中,肌肉力量在下降,椎间盘在耗损。因为稳定性的各方面力量在下降,需要有另外的力量成长起来,以维持稳定性,称为人体的自我代偿。所出现的黄韧带组织就会非常重要,处在椎管里面保持椎管的稳定性,其也是非常重要的组织。当其它稳定脊柱的力量都在下降,比如椎间盘也变得较差,肌肉力量也以下降,此时黄韧带就会开始过度的工作,继而严重增生、肥厚,继发性的导致椎管狭窄。

当然,椎间盘的突出也可以是导致椎管狭窄的原因。还有部分骨质增生,黄韧带失去作用,所以就会出现很多的骨刺维持稳定性,也会形成椎管狭窄。所以椎管狭窄原因较多,继发性症状往往是由最大类的退变性导致,当然后纵韧带形成钙化,压迫椎管、脊髓也会导致继发性椎管狭窄。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腰3-4椎间盘突出疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 腰椎管狭窄症是由于椎管发生骨性或纤维性狭窄,压迫脊髓、马尾神经或神经根引起的,以腰痛、下肢痛、麻木、无力、间歇性跛行等症状为主的综合症。

     

    腰椎管狭窄症的发病率仅次于腰椎间盘突出症, 占椎管内疾病的第二位,所以由此可以发病率是比较高的。

     

     

    发育性狭窄和退变性狭窄是两个基础的病理因素,在临床上退变性椎管狭窄较为常见。

     

    腰椎管狭窄症的分型较多,根据其症状和狭窄部位可以分为中央型腰椎管狭窄、神经根管型腰椎管狭窄,和混合型腰椎管狭窄;根据病因可分为原发性腰椎管狭窄和继发性腰椎管狭窄。

     

    腰椎管狭窄症患者多主述症状重而体征少,主要症状为腰痛、下肢痛、麻木、无力、间歇性跛行、马尾神经症状等。

     

     

    腰背痛:腰椎管狭窄症患者的腰背痛与椎间盘突出引起的疼痛相比常常较轻微,并且有慢性加重的趋势。有些患者不活动时出现疼痛,当活动数小时反而减轻,但是当患者活动时间过久反而产生更加剧烈的疼痛。而椎间盘突出产生的疼痛以活动时为主,休息时则可缓解。

     

     

    腰部后伸受限及疼痛感:当腰椎由中立位到后伸位时,椎管后方的小关节囊及黄韧带挤向椎管,椎管长度亦缩短,椎间孔变窄,以致椎管内及椎间孔内的有效空间变窄,并由此出现各种症状。

     

    神经症状:当神经根管和椎间孔狭窄时,患者可出现下肢神经症状,表现为放射性下肢痛、麻木、发凉或肌肉萎缩无力。

     

    L4(第四腰神经)神经根受累时,出现小腿前内侧的疼痛及麻木,股四头肌萎缩、无力及膝反射减弱;

     

    L5(第五腰神经)神经根受累时,疼痛和麻木出现在小腿前外侧、足背和第一、二趾,胫前肌萎缩,足背伸无力;

     

    S1(第一骶神经)神经根受累时,疼痛和麻木出现在小腿后方、足跟或足背外侧;小腿三头肌萎缩无力,跟腱反射减弱。

     

    间歇性跛行:当患者步行一定距离后,出现一侧或双侧腰酸、腿疼、下肢麻木、沉重、无力以致跛行,当弯腰、蹲坐或休息数分钟后可缓解,所以称为间歇性跛行。跛行的间歇距离可随着病情的逐渐加重而逐渐缩短,严重者不能下地行走。

  • 于大爷年轻的时候当过十年的兵,锻炼出了“天不怕,地不怕”的性子,特别刚强、坚毅。几年前老伴因病过世,他就一直一个人住,独女嫁到了外地,一两个月才能回来看他一次,叫他一起去住也不愿意。平时有什么感冒发烧,腰腿疼痛的,也从来不上医院,去药店配点药,挺一挺就过去了,令女儿赶到十分心酸。

     

     

    走路一瘸一拐,居然隐藏腰部疾病

     

    去年春节,女儿一家回来过年,令于大爷十分欣慰。恰好这期间天气不错,一家人就开开心心地去爬山,几公里的距离,还是让60多岁的于大爷有些吃力,只能走一会儿歇一会儿,慢慢落在了后头……回程时,女儿发现,父亲走路一瘸一拐的,问他是不是扭到了脚,父亲却说是老毛病了,不碍事。

     

    老毛病?看样子父亲这个症状经常发生,女儿不放心,好说歹说把他带到医院做了个检查,结果诊断为:腰椎管狭窄症。虽然从没听过这种病,但于大爷还是不以为意:“不是就慢性腰病吗?老年人谁没有啊,没关系的……”

     

     

    医生告诫他,如若忽视了对腰椎管狭窄症的治疗,很容易导致椎管内的马尾神经受压迫,出现会阴部的症状与体征,表现为感觉减退及括约肌功能障碍;严重者可出现大小便及性生活的障碍,引起坐骨神经疼痛、颈椎疼痛、胸椎疼痛、腰椎疼痛等,甚至可能会瘫痪、致残!

     

    听了医生的叙述,于大爷第一次有点害怕了,赶紧让医生给自己安排手术。可医生却表示,于大爷的症状并不严重,还不具备手术指征,可以保守治疗,回去后服用腰痛宁胶囊等药物,加强休息,避免久坐、弯腰、负重等,积极进行腰背部肌肉锻炼,就会收到不错的效果。

     

    腰椎管狭窄症的典型症状,为什么是间歇性跛行?

     

     

    还有一点令于大爷很困惑:自己的病明明在腰,为什么会出现间歇性跛行,而且说它还是腰椎管狭窄症的典型症状?

     

    医生解释道,当患者站着或走路一段时间后,腿会出现疼痛、麻木、沉重感、乏力等感觉,但休息一下,那种不适感又会减轻……这就叫做间歇性跛行。这是因为患者的椎管狭窄,行走时神经血液氧气供应受限,神经卡压,产生症状。坐下,蹲下或者前屈时,椎管空间相对增大,神经得到暂时解放,则可以继续行走。再行走时,再度出现上述症状,再休息,症状再缓解,如此反复、交替,形成了间歇性跛行。因此,一旦出现这种症状,千万要排查下是不是腰椎管狭窄症,特别是易发的中老年人群。

  • 于大爷年轻的时候当过十年的兵,锻炼出了“天不怕,地不怕”的性子,特别刚强、坚毅。几年前老伴因病过世,他就一直一个人住,独女嫁到了外地,一两个月才能回来看他一次,叫他一起去住也不愿意。平时有什么感冒发烧,腰腿疼痛的,也从来不上医院,去药店配点药,挺一挺就过去了,令女儿赶到十分心酸。

     

    走路一瘸一拐,居然隐藏腰部疾病

     

     

    去年春节,女儿一家回来过年,令于大爷十分欣慰。恰好这期间天气不错,一家人就开开心心地去爬山,几公里的距离,还是让60多岁的于大爷有些吃力,只能走一会儿歇一会儿,慢慢落在了后头……回程时,女儿发现,父亲走路一瘸一拐的,问他是不是扭到了脚,父亲却说是老毛病了,不碍事。

     

    老毛病?看样子父亲这个症状经常发生,女儿不放心,好说歹说把他带到医院做了个检查,结果诊断为:腰椎管狭窄症。虽然从没听过这种病,但于大爷还是不以为意:“不是就慢性腰病吗?老年人谁没有啊,没关系的……”

     

    医生告诫他,如若忽视了对腰椎管狭窄症的治疗,很容易导致椎管内的马尾神经受压迫,出现会阴部的症状与体征,表现为感觉减退及括约肌功能障碍;严重者可出现大小便及性生活的障碍,引起坐骨神经疼痛、颈椎疼痛、胸椎疼痛、腰椎疼痛等,甚至可能会瘫痪、致残!

     

     

    听了医生的叙述,于大爷第一次有点害怕了,赶紧让医生给自己安排手术。可医生却表示,于大爷的症状并不严重,还不具备手术指征,可以保守治疗,回去后服用腰痛宁胶囊等药物,加强休息,避免久坐、弯腰、负重等,积极进行腰背部肌肉锻炼,就会收到不错的效果。

     

    腰椎管狭窄症的典型症状,为什么是间歇性跛行?

     

    还有一点令于大爷很困惑:自己的病明明在腰,为什么会出现间歇性跛行,而且说它还是腰椎管狭窄症的典型症状?

     

    医生解释道,当患者站着或走路一段时间后,腿会出现疼痛、麻木、沉重感、乏力等感觉,但休息一下,那种不适感又会减轻……这就叫做间歇性跛行。这是因为患者的椎管狭窄,行走时神经血液氧气供应受限,神经卡压,产生症状。坐下,蹲下或者前屈时,椎管空间相对增大,神经得到暂时解放,则可以继续行走。再行走时,再度出现上述症状,再休息,症状再缓解,如此反复、交替,形成了间歇性跛行。因此,一旦出现这种症状,千万要排查下是不是腰椎管狭窄症,特别是易发的中老年人群。

  • 椎管狭窄可以分为先天和后天两种。

     

    1、发育性腰椎管狭窄:这种椎管狭窄是由先天性发育异常所致。包括营养、外伤等原因造成的先天性椎管狭窄。大部分人开始可能不出现任何症状,但到中年以后,由于脊柱的一些老化或损伤,会有椎管狭窄症的症状及体征出现。

     

    2、后天因素导致的椎管狭窄:这个主要是因为脊柱的退化引发的:

     

     

    (1)间盘突出:当间盘突出时,突出的间盘会占用管腔的位置,从而导致椎管狭窄。

     

    (2)黄韧带、后纵韧带肥厚:当脊柱出现退化不稳定时,黄韧带及后纵韧带受到的应力增高,常常会导致其变性或断裂,而长期的损伤、修复过程必然使黄韧带、后纵韧带增厚,那么椎管官腔的空间就会变小,从而导致椎管狭窄。

     

    (3)椎小关节增生:所谓的椎小关节,指的两个椎体之间的关节。正常的椎小关节表面是有软骨的,活动也比较自如。但是当脊柱发生退化后,关节表面的软骨磨损,出现骨与骨之间的摩擦,从而产生骨质增生。(原理类似于我们的手经常干活、摩擦会长茧子。)这些增生的骨质占用椎管或椎间孔的位置,从而出现椎管狭窄。

     

    (4)椎体滑脱:当椎体发生错位滑脱时,因为上下椎管前后移位,使椎管进一步变窄。

     

    (5)脊柱外伤:脊柱受外伤时,特别是外伤较重引起脊柱骨折或脱位时常引起椎管狭窄。

     

     

    一般椎管狭窄的患者主要的特点是症状重,但临床体征轻。

     

    1、下腰痛:疼痛一般比较轻微,卧床休息则减轻或消失,一般腰向前屈没有症状,后伸时症状明显。

     

    2、明显的腰腿痛症状和间歇性跛行:这是椎管狭窄的症状表现最主要的一点。患者常在步行一、二百米,甚至是十几米时产生腰腿痛,弯腰休息一会或下蹲后症状会立即减轻或消失,若继续再走,不久疼痛又出现。脊柱后伸时症状加重,前屈时症状减轻。

     

    3、马尾神经压迫症:出现马鞍区的症状与体征以及括约肌的症状,严重者可以导致大、小便失禁、性功能障碍,甚至造成下肢不完全性瘫痪。

     

    4、神经根管狭窄引起相应的神经根受压迫或受刺激症状及体征。有些病人表现为间歇性跛行,另一些表现为持续性放射性神经根症状,多为酸痛、麻痛、胀痛、窜痛,疼痛的程度不同。神经根症状的部位与受压神经根有关,表现为相应的神经根性分布区针刺觉减弱、痛觉异常、肌肉力量减弱及腱反射异常。

  • 腰椎管狭窄最常见的症状表现为患者行走后(通常为数百米,严重时可为数十米),出现一侧或双侧腰酸、腰痛、臀部疼、下肢疼痛、酸胀、麻木、无力,如同灌铅一样,以至于难以继续行走;但蹲下或坐下休息片刻,症状即可缓解或消失,患者继续行走,上述症状又会出现。

     

    如此情况反复出现,即为间歇性跛行。但是骑自行车时,骑三四千米通常没有什么不适。

     

     

    其次是腰痛,向后弯腰时腰腿痛加重是椎管狭窄的重要表现,而且通常伴有长期反复发作的腰痛,在天气变化、久坐劳累后加重,休息后缓解,而且腰部受凉,如吹空调、风扇后通常感觉不舒服。最后,部分严重患者可能会有下肢走路乏力、大腿小腿的肌肉萎缩,以及会阴区麻木、大小便异常或尿急或排尿困难等症状。

     

     

    走路都成问题肯定会影响中老年人的正常生活,那么对于腰椎管狭窄的治疗肯定是患者最关心的问题!

     

    1、大概有30%—50%的腰椎管狭窄患者,这类患者症状不是很重,比如虽然有些腰腿疼的症状,但是走上2-3千米也不费劲,犯病的频率比较少(一年1-2次),通过自己的休息或者是保守治疗,症状会慢慢改善。这类人可以不用手术,继续观察就可以。

     

    2、还有大概15%的患者,这类患者即使经过休息和保守治疗病情也没有明显改善,甚至还出现了恶化,比如:走300-500米路或者更少就需要休息,出现腿麻、无力,甚至会阴区出现麻木、大小便控制不住,发病的频率越来越高。这类患者应该选择手术,不手术就有可能要瘫痪。

     

     

    3、还有些患者,症状“时好时坏”、“不好不坏”,好的时候基本和正常人差不多,坏的时候又很痛苦。对于这些患者可以根据个人的具体病情,选择保守治疗或者手术治疗。

     

    对于中老年人来说,腰椎间盘突出、椎管狭窄等这类退行性病变,就像黑头发随着年纪增长会慢慢变白、机械长期磨损后会出现问题一样,年纪越大就越容易出现这些疾病,所以要引起重视,注意锻炼身体积极预防,出现上边讲的症状要尽早进行治疗,提高中老年人的生活质量!

  • 膝盖骨质增生怎么治疗?骨质增生是一种主要发生在老年人群的骨科常见疾病之一,引起骨质增生最常见的原因就是长期缺钙导致的。在临床上骨质增生可以分为病情分为不同的种类,对于各种不同的骨质增生他们的治疗方法都不一样。


    膝盖骨质增生怎么治疗?骨质增生是一种主要发生在老年人群的骨科常见疾病之一,引起骨质增生最常见的原因就是长期缺钙导致的。在临床上骨质增生可以分为病情分为不同的种类,对于各种不同的骨质增生他们的治疗方法都不一样。今天我们主要讲解的是膝盖骨质增生怎么治疗。


    膝盖骨质增生怎么治疗:


    防止风湿寒:风湿寒三种邪气是对膝关节构成严重损害的元凶巨恶,因而,想要防止膝关节骨质增生首先要防止三邪侵犯,不要在湿润处睡卧,不要在出汗后就马上洗凉水浴或洗脚。膝关节不过于劳累或负荷过重。

     


    留心休憩:当我们运动过剩的时分或许会感触关节肿胀、苦楚,此时应当及时休憩。尽量防止深蹲,负重,上下楼梯等全部或许构成膝关节损害的活动,防止构成膝关节损害,致使骨质增生。


    安稳关节:前期的患者最主要的仍是要安稳关节,坚持做双则股四肌等缩短的静力练习,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,每日坚持步行,自我按摩双腿。

     


    物理治疗:主要是选用针灸治疗,针灸可通经活血并有止痛作用,可消除有些的水肿和炎症,理疗按摩有助于改善有些血液循环,起到消炎止痛作用,能够改善有些微循环,起到活血通络的作用。


    家庭治疗:骨质增生使患者异常苦楚。一般来说,不到万不得已,不要选用手术治疗,因为骨质增生常会再生。家庭治疗是一种不错的方法,热敷,泡脚,有选择的练习都是不错的选择。


    了解完膝盖骨质增生怎么治疗整个问题之后,小编希望能够帮助各位诊断为膝盖骨质增生患者及早的恢复健康的身体。另外还需要提醒大家的是,一旦诊断为膝盖骨质增生就需要尽快的进行对症对因的治疗。

  • 相关的调查数据显示,32%的教师很关注自己的身体,58.9%的教师对自己的身体关注一般,还有9.1%的教师很少关注自己的身体。只有11.7%的教师对自己的身体保护意识较强,有46.1%的教师不到万不得已不去看病。 这组数据给我们老师提了个醒,以后对于咱自己的健康真得长点儿心,不能再忽视大意了。”

     

    教师最容易得的是哪五种疾病呢?我们来看一下数据调查的结果:慢性咽炎;颈椎病;静脉曲张;胃病;痔疮。

     

    相信大家也看出来了,慢性咽炎是教师们最容易得的疾病,毕竟教师们授业解惑是不断地要说,而且还有粉笔灰等有害物质侵蚀咽喉部,因此2/3的教师是有慢性咽炎的,非常不容易。而今天骨科王医生所要介绍的这个教师好发的疾病是颈椎病。

     

     

    教师为什么好发颈椎病?

    教师除了平时上课,课前需要备课,课后还需要批改作业,另外,教师的晋升还有很多论文等任务,很大一部分时间都是在伏案工作,长期的低头会导致颈椎病的发生。

      


    低头为什么会引发颈椎病呢?一个最简单的原因就是低头以后对于颈椎的负荷就增加了,而且头降得越低,颈椎的负荷就越重,从而导致颈椎病的发生。

     

      
    颈椎病的症状是什么?

    颈椎病分很多类型,各种类型也分别对应各种不同的颈椎病,长期低头而引发的颈椎病首先是颈型颈椎病的表现,主要是颈部酸痛,僵硬,感觉颈部很累,有的人还会连带着肩胛骨的酸痛。

     

    随着症状的加重,可能就会出现上肢的疼痛、无力以及麻木,这是神经根型颈椎病的表现,意味着颈椎的神经根已经受到压迫,颈椎病正在加重。

     

    出现了手部麻木症状的时候,建议就一定要去医院进行相应的治疗,否则还会再继续加重,最后形成脊髓型颈椎病,表现为双下肢无力,走路起飘,像踩棉花一样的感觉,甚至瘫痪。

     

    教师该怎么预防和治疗颈椎病?

    教师是颈椎病的多发人群,如果出现了严重的颈椎病,比如说出现手麻症状,就建议去医院进行专业的治疗。如果是轻度的颈椎病或者是预防颈椎病,我们可以做到以下几点:

     

    1、加强颈部锻炼:多抬头并进行颈部肌肉锻炼,达到松解颈肩关节周围软组织粘连,加强颈部肌肉收缩力,维持颈椎内外平衡。特别是在长时间批改学生作业的中间,可以有意识地抬抬头,起身走走,喝口水,做做眼保健操;

     

    2、避免高枕睡眠:高枕使头部前屈,增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能。睡觉时一定要注意枕头的合适位置。

     

    3、勤做颈椎操,接下来王医生教大家一套颈椎保健操,经常做做,可有效预防颈椎病。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
  • 你了解骨质增生的原因是什么吗?骨质增生对患者的危害无法估量,因此对于骨质增生要提高警惕,了解其原因,做好该病的针对性的防治工作。骨质增生的原因主要与人们的年龄、职业有关,与人们的不良姿势和性别也有很大的关系,希望能引起大家的重视。


    骨质增生的原因是什么?骨质增生是一种发病率很高的常见的骨科疾病,对患者的影响很大,给患者的正常的生活和工作带来诸多的不便,建议对于骨质增生要引起足够的重视,患病后积极的治疗是关键。那么骨质增生的原因是什么?我们来了解下吧!

     


    原因一、年龄是一个最基本的因素:


    年龄的增长是导致骨质增生的常见的因素,也是比较的危险的因素,随着年龄的增长,人们的骨骼会发生退行性改变,40岁时,多数的负重的关节会有骨质增生的情况,随着年龄的增长骨质增生的的情况越加的明显,因此,人们要注意骨质增生的防治,减少疾病的危害。


    原因二、骨质增生与职业有关:


    一些职业的因素对于骨质增生的影响是很大的,职业的因素的需求患者会长期反复使用某些关节,可引起这些关节患骨质增生的情况增加。比如长期从事刺绣、电脑的工作者等容易患有颈椎关节的增生的情况,装卸工的膝踝关节,驾驶员容易患有肩关节的不适的症状。


    原因三、不良姿势也容易导致骨质增生:


    如睡眠姿势不良、枕头不合适等的人会导致其颈椎骨质增生的发病明显的增高。这主要是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调,而张力大的一侧会引发不同的劳损导致的。颈椎关节长期不均衡的受力,使压力集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。


    原因四、骨质增生跟性别也有一定关系:


    骨质增生跟性别也有一定关系,为此,人们要注意骨质疏松,患病后不仅要积极的治疗,当有骨质增生的症状要及早的去正规的医院就医,在医生的指导下应该常吃一些富有营养的饮食,患病后不要害怕,要积极的配合医生的治疗,在生活中做好自我护理。


    骨质增生的原因是什么?以上是对于该问题的有关的介绍了,相信大家对于该问题有了更好的了解,骨质增生给患者带来不便和危害,因此对于骨质增生要注意积极的治疗,大家若有不明白的相关的问题,请咨询我们的在线专家,专家会给您满意的答复!祝患者早日康复!

     

  • 脑出血是一种出血性的脑卒中,也是我国居民健康的重大威胁。在脑出血的患者中,还有很多的中青年人,而且随着各种因素的变化,脑出血也呈现出越来越年轻化的趋势。脑出血的原因也有很多种,那么正如提问者说到的那样,为什么有的人没有高血压、高血脂、肥胖等因素,依然出现了脑出血呢?

     

     

    一、脑出血的原因有很多吗?

     

    脑出血最为常见的原因就是高血压,这也是导致脑出血的最大的原因。但高血压却也不是脑出血的唯一原因。除外高血压,还有哪些因素是我们不可预测的呢?一方面脑血管畸形,脑动脉瘤是常见的脑出血原因之一。而脑动脉瘤的患者,很多人是在不知情的情况下就有的,脑动脉瘤的患者的脑出血,多数都是动脉瘤破裂导致。另一方面头部外伤等也是脑出血的重要原因。当然除了以上这些,凝血功能障碍性疾病等也可以导致脑出血的发生。

     

    二、脑出血后都会有哪些症状?

     

    脑出血后恢复是否良好,一方面和脑出血后压迫损害的脑细胞的多少、是否死亡、位置、所承担的功能等诸多因素有关。另一方面还和出血后治疗是否及时,治疗是否得当等诸多因素有关系。但无论是哪一种情况,脑出血或所或少的都是会有症状的,因为理论上讲,只要有脑出血,就会有脑组织的坏死,进而导致后遗症。但如果治疗得当,干预及时,康复得体,可以使得后遗症看不出来或者影响较小。

     

    三、脑出血后如何保养?

     

    脑出血后,一旦度过急性期,剩下的就是康复治疗。当然,如果是脑动脉瘤等其他原因诱发的脑出血,还需要针对脑动脉瘤进行治疗。但如果没有特殊治疗,剩下的就是避免诱发因素,预防好复发,尽可能的进行康复锻炼减少后遗症治疗了。

     

     

    看懂了吗?高血压不是脑出血的唯一诱因,没有高血压也会有脑出血。当然脑出血后主要是预防复发以及康复训练减少后遗症。关注我们,每天都有更新的科普推送给您!我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。在我们的生活中,小孩、大人、老人都会出现失眠的时候,躺在床上翻来覆去就是睡不着,让人感到很痛苦。

     

    对于失眠的治疗,可不仅只有靠药物,非药物治疗也是很关键的,例如,目前业界认可的认知行为治疗手段,就可以很大程度上不依靠药物就能缓解一部分人的失眠,并且,对于需要用药物治疗的患者而言,也很实用,两者相结合,可以起到事半功倍的效果。

     

     

    非药物治疗,首先要有一个适宜的睡眠环境,舒适的床、适度的枕头、充满安全感、安静黑暗及温度适度适宜的卧室;睡前不喝酒、茶、咖啡等提神醒脑的东西,不剧烈运动,不过饱过饥及大量饮水;建立一个“床=睡觉”的生理反射,尽量减少在床上的觉醒时间,也就是醒着的时候不要在床上待着,一定要在有睡意的时候再躺下,躺下15-20min还没睡着,就果断下床干点别的,等有睡意再上床。若是半夜醒来,不要在意几点,继续蒙头睡。无论多晚睡,尽量做到早上不赖床,即便是周末。对于失眠者,白天尽量不要午睡,或是进行适量运动,以感到疲惫为目的,这属于积累睡眠压力的一种办法,白天保持长时间的清醒状态,晚上则睡意越浓,也好入睡。

     

     

    而药物选择则是多方面的,但是药物只是辅助作用,且长期用药,易产生生理及心理上的依赖,停药后会出现反弹,所以,原则上用药物的话建议初期低剂量开始,短期、间断给药,辅以非药物治疗手段建立正常的睡眠周期,逐渐减药及停药。目前常用的主要是非苯二氮类药物,较苯二氮类副作用更小,针对入睡困难、睡眠维持困难及早醒。患者可根据自身失眠障碍情况,合理选择用药。

     

    现如今,人们的日常工作和生活压力都很大,各种各样的事情压的喘不过气,从而导致晚上胡思乱想,没办法入睡,到了白天昏昏沉沉,时间长了,抑郁的可能都有。所以良好的睡眠质量很重要,我们要调整生活习惯,平时多户外运动,适量的运动有助于促进睡眠,让自己时刻处于一个自然放松的状态,才能睡得香。

  • 我从来没有想过自己会成为一个腰疼的患者。直到那天早晨,当我从床上起身时,突然感到一阵剧烈的疼痛在我的腰部蔓延。起初,我以为只是一个普通的腰部扭伤,休息几天就能好转。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而变得更加严重,尤其是在蹲下或站立时。

    我开始感到恐慌和无助,担心这可能是一种严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上找到了一位骨科专家,并向他描述了我的症状。医生非常耐心地听取了我的问题,并询问了更多的细节,包括是否有外伤、腿部是否麻木等等。

    在了解了我的情况后,医生初步判断我可能患有椎间盘突出,并建议我进行进一步的检查以确认诊断。虽然这个消息让我感到有些沮丧,但同时也让我松了一口气,因为至少我知道了问题所在,并且可以开始采取相应的治疗措施。

    经过一系列的检查和诊断,医生最终确认了我的椎间盘突出,并制定了一个个性化的治疗计划。这个过程中,医生不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我极大的支持和鼓励,让我感到非常温暖和安心。

    现在,随着时间的推移和治疗的进行,我的腰疼已经大大减轻,我也重新找回了生活的乐趣。这个经历让我深刻地认识到,面对健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时,我也感激京东互联网医院为我提供的便捷和高效的服务,让我在家中就能得到优质的医疗咨询和治疗建议。

    椎间盘突出就医指南 常见症状 椎间盘突出的常见症状包括腰部疼痛、下肢麻木、无力等。这些症状可能会在长时间站立、坐着或进行重体力劳动后加重。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行体育锻炼,增强腰部肌肉力量; 3. 在医生的指导下,使用合适的药物进行治疗; 4. 如果必要,可以考虑手术治疗; 5. 在日常生活中,注意避免过度劳累和重物提取,保护腰部健康。

  • 那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。因为我的颈椎问题已经困扰我好一阵子了。左侧肩膀肌肉酸痛,偶尔有发麻的症状,右侧肩胛骨内侧偏下位置,一直酸胀痛。我深知,这是一个不容忽视的健康问题。

    在朋友推荐下,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***的态度非常专业,他让我上传了颈椎核磁共振的片子,并详细询问了我的症状。

    医生***告诉我,我患有颈椎间盘突出症,但幸运的是,目前症状并不影响我的生活。他为我制定了详细的治疗方案,包括口服药物、外贴膏药、日常习惯调整以及体育锻炼等。

    在治疗过程中,医生***一直关注我的病情变化,并耐心解答我的疑问。他告诉我,突出是不可还纳的,治疗目的是为了达到长期缓解。这让我对治疗充满信心。

    经过一段时间的治疗,我的病情有了明显改善。现在,我不再感到疼痛,生活也恢复了往日的活力。感谢京东互联网医院和医生***,让我在家就能享受到优质的医疗服务。

  • 1. MRI脊柱检查的临床意义
    脊柱系统的MRI检查是一种高精度的影像学检查方法,主要用于评估脊柱的结构和功能。通过MRI,我们可以清楚地看到脊柱的骨骼、椎间盘、脊髓和周围软组织的情况。这对于诊断各种脊柱疾病如椎间盘突出、脊柱侧弯、脊髓肿瘤等具有重要意义。

    2. 脊柱系统MRI的常见异常指标
    MRI检查中常见的脊柱异常包括椎间盘突出、椎体骨质增生、椎间隙变窄、脊髓受压等。这些异常可能会导致患者出现腰背痛、下肢麻木、行走困难等症状。通过MRI,医生可以准确定位病变部位,并评估其严重程度。

    3. MRI检查中的异常原因
    脊柱系统MRI中出现异常的原因多种多样,可能是由于长期不良的生活习惯、外伤、年龄增长等因素导致的。椎间盘突出常见于长期久坐或体力劳动者,而脊柱侧弯则多见于青少年时期。了解这些原因有助于预防和早期干预脊柱疾病。

    4. 疾病诊断与治疗
    通过脊柱系统的MRI检查,医生可以准确诊断出患者的具体病情,并制定相应的治疗方案。对于椎间盘突出,通常采用保守治疗,如物理治疗、药物治疗等;严重病例可能需要手术治疗。对于脊柱肿瘤,早期发现和手术切除是关键。

    5. 如何预防脊柱疾病
    预防脊柱疾病需要从日常生活做起。保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持一个姿势,适度锻炼背部肌肉,都是预防脊柱疾病的有效方法。此外,定期进行脊柱检查,尤其是有家族病史或高风险因素的人群,更是预防的重要措施。

  • 我曾经是一个活力四射的年轻人,直到那一天,我的生活被彻底改变了。长期的椎间盘突出和椎管狭窄开始影响我的日常生活。起初只是小便不畅和大便偶有失禁,但随着时间的推移,这些症状变得越来越严重。每次上厕所都像是一场噩梦,我甚至开始避免外出,害怕在公共场合出现尴尬的情况。

    我四处求医,但每次都被告知采取保守治疗。然而,我的病情并没有得到改善。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试线上问诊。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生,他详细询问了我的病情,并查看了我的检查报告。他的建议让我感到安心和希望。

    在医生的指导下,我开始接受多学科会诊,包括神经科、骨科及泌尿外科。他们共同制定了一套个性化的治疗方案,帮助我控制感染并缓解症状。虽然这是一条漫长而艰难的道路,但我终于看到了希望的曙光。

    神经源性膀胱就医指南 常见症状 神经源性膀胱是一种由于神经系统损伤而引起的膀胱功能障碍。常见症状包括小便不畅、尿频、尿急、夜尿增多以及大便失禁等。易感人群主要是长期患有椎间盘突出、椎管狭窄等脊柱疾病的患者。 推荐科室 泌尿外科、神经科和骨科是诊断和治疗神经源性膀胱的主要科室。 调理要点 1. 控制感染:及时治疗感染,避免感染扩散。 2. 物理治疗:如电刺激、磁场治疗等,可以帮助恢复神经功能。 3. 药物治疗:如抗生素、抗炎药等,可以缓解症状和控制感染。 4. 手术治疗:在必要时,可能需要进行手术治疗来修复或替换受损的神经组织。 5. 生活方式调整:避免过度劳累,保持良好的生活习惯和饮食习惯,增强身体抵抗力。

  • 互联网问诊的温暖之旅

    那天,阳光正好,我拖着疲惫的身体走进了那家名为京东互联网医院的诊所。医生的热情微笑如同一缕春风,让我原本紧张的心情瞬间放松下来。

    ‘您好,请问您哪里不舒服?’医生温和地问道。

    ‘腰椎间盘突出,活动受限制,最近特别严重。’我有些无奈地回答。

    ‘症状多久了?做过什么治疗了吗?’医生关切地追问。

    ‘有两三年了,最近特别严重。在外地,户口是南阳地区的,所以想回南阳治疗。’我解释道。

    ‘哦,明白了。您这个年纪可以做微创,您这边医生也建议做微创,您想回南阳新农合报销能少花点钱。’医生耐心地为我分析。

    ‘可以,那就回来吧。住上院之后术前可能一两天的时间,做术前检查,住院大概7-10天。’医生给出了治疗建议。

    ‘我就想着医院这边约好了,直接回去去医院了,老家是在下面乡镇的,去来不方便。’我有些担忧地说。

    ‘一般情况下工作日我都在医院。今天周三,周四,周五都可以。’医生告诉我。

    ‘回去就有床位吗?能直接住院吗?’我再次询问。

    ‘最近床位还行,来了可能先住加床,一半天就能调整正规床。’医生回答。

    ‘那要不要明天让我亲戚先去你那挂号办住院手续,我后天过去?’我提出了建议。

    ‘可以。’医生同意了。

    ‘我在中心医院,一号楼十楼骨二科。’医生告诉我。

    ‘医生,这个手术下来大概得多少钱啊?’我有些担忧地问。

    ‘报销前两万五左右,可能要花个一万多块钱。’医生告诉我。

    ‘好的。’我点了点头。

    ‘让你亲戚明天去护士站要我的联系方式,跟我联系。’医生提醒道。

    ‘跟我联系。’我确认道。

    ‘好的。’医生回答。

    第二天,我大姨去了中心医院,找到了医生。医生的热情和专业让我对治疗充满了信心。

    ‘医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。’医生最后提醒道。

  • 那是一个普通的周末,我,一个生活在繁忙都市的普通上班族,突然被一阵剧烈的颈部疼痛袭击。疼痛蔓延到我的头部,伴随着恶心和频繁的呕吐,我几乎无法集中精力完成工作。我开始担心,这难道是颈椎间盘突出的先兆吗?

    在一次偶然的机会下,我了解到了互联网医院这一新型的医疗服务。抱着试一试的心态,我决定在线上寻求医生的帮助。医生***耐心地询问了我的症状,仔细分析了我的病情,然后告诉我,我确实患有颈椎间盘突出,并且情况不容乐观。

    医生***告诉我,由于神经压迫严重,手术治疗是必要的。然而,手术也存在一定的风险。我心中充满了焦虑和恐惧,但医生***的语气让我感到安心,她告诉我,尽管手术有风险,但这是目前最合适的治疗方案。

    在接下来的日子里,我按照医生***的建议进行了一系列的术前准备。虽然过程很艰难,但我始终坚信,只要能摆脱病痛,一切努力都是值得的。

    终于,手术的日子到来了。在手术台上,我紧紧地握住医生***的手,感受着她传递给我的力量。手术过程顺利,我很快就恢复了健康。在这段时间里,医生***的耐心、细心和专业精神让我深受感动。

    现在,我已经完全康复,重新回到了工作岗位。每次回想起那段经历,我都会感激医生***给予我的帮助。互联网医院,这个新兴的医疗服务,让我体会到了科技带来的便利,也让我看到了医生们无私的奉献。

  • 我是一位来自四川广元市的患者,最近因为椎间盘突出、砰出和坐骨神经痛的问题,开始在互联网医院进行线上问诊。经过一番交流,我终于等到了一位创伤科的医生,我向医生描述了我的症状,包括腰部不痛,双下肢没有症状等。医生很细心地询问了我的病情历史,了解到我曾在市立医院做过CT和磁共振检查,以及在青岛市洪强骨伤医院接受过保守治疗、中药、推拿、针灸和电疗等治疗。

    医生要求我提供了检查报告单,经过详细的核磁共振检查后,医生给出了专业的建议。医生告诉我,他的回复仅为建议,鼓励我如对服务满意可在问诊记录中发起复诊,如果需要诊疗,请前往医院就诊。

    在整个过程中,医生给予了我充分的关注和专业的建议,让我感到很温暖和安心。我对互联网医院的问诊服务印象非常好,能够轻松便捷地得到专业医生的诊疗建议,让我受益匪浅。

  • 我曾经是一个快乐的新妈妈,直到那一天,我被腰痛折磨得无法入睡。产后检查显示我有腰部峡部裂和椎间盘突出。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我开始四处寻找答案,希望能找到一个解决方案。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他的耐心和专业知识让我感到安慰。医生告诉我,峡部裂可能是先天性的,不会引起椎间盘突出,而我的腰部疼痛主要是由于生孩子时肌肉受损所致。他建议我使用护腰保护,并进行适当的锻炼来恢复肌肉功能。

    经过一段时间的治疗和调理,我的腰痛逐渐减轻。现在,我可以再次享受与宝宝在一起的时光,而不再被疼痛所困扰。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗帮助,我非常感激。

    产后腰痛的治疗与调理 常见症状 产后腰痛可能是由于生孩子时肌肉受损所致,常见症状包括腰部疼痛、僵硬和不适感,尤其是在长时间站立或坐着后更为明显。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用护腰保护腰部; 2. 适当进行腰部肌肉锻炼; 3. 保持良好的坐姿和站姿; 4. 避免长时间保持同一姿势; 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物如布洛芬等,但需在医生指导下使用。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我像往常一样,坐在电脑前,等待着与医生的线上会诊。虽然是通过屏幕,但我能感受到医生的关切。

    医生助理首先向我说明了情况,告诉我他们的工作是为了让我得到更好的诊疗建议。我感到很温暖,因为我知道,在陌生的环境中,有人愿意为我提供帮助。

    医生询问了我的病情,我详细描述了小腿和屁股的疼痛,以及酸胀的感觉。医生很耐心地听我讲述,不时地点头,表示理解。

    医生看了我的片子后,说我的椎间盘突出比较严重,建议我进行手术治疗。我有些犹豫,毕竟手术对我来说是个未知数。医生见状,耐心地解释了保守治疗的局限性,以及手术的必要性和安全性。

    在医生的指导下,我了解到了腰椎间盘突出的治疗方法,包括睡硬板床、口服药物、腰背肌功能锻炼等。虽然过程可能有些漫长,但我决定尝试。

    接下来的日子里,我按照医生的指导进行治疗。虽然疼痛还在,但我能感受到病情有所好转。在这期间,医生多次与我沟通,询问我的恢复情况,并给予我鼓励和建议。

    随着时间的推移,我决定在明年3-4月份进行手术治疗。医生为我详细介绍了手术的流程、费用、休息时间和可能的后遗症。我虽然有些担心,但在医生的安慰下,我决定勇敢面对。

    手术很成功,我很快恢复了健康。这段经历让我深刻体会到,医生的专业和耐心对我康复的重要性。在这个充满挑战的时代,互联网医院为我们提供了便利,让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

  • 我是黄石市的一名老年患者,最近因为外伤导致腰部及骨盆疼痛已经持续了10天。起初,我并没有太在意,认为只是普通的扭伤或拉伤,休息几天就会好转。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,影响了我的日常生活和睡眠质量。我开始感到焦虑和无助,不知道该如何处理这种情况。

    在乡下,医疗资源相对匮乏,去市区看病需要花费大量时间和精力。于是,我决定尝试在线问诊,希望能够得到专业的医疗建议。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位经验丰富的医生,向他描述了我的症状和担忧。

    医生非常耐心地听取了我的问题,并详细解释了可能的原因。他指出,腰椎和骨盆疼痛可能与骨质增生、椎间盘突出或其他结构性问题有关。由于X光片存在肠道内容物干扰,医生建议我进行CT检查以获取更清晰的影像信息。

    虽然我对CT检查有些担忧,但医生的解释让我感到安心和信任。我决定按照他的建议进行检查,并期待着早日恢复健康。

    老年人腰椎和骨盆疼痛的诊断与治疗 常见症状 腰椎和骨盆疼痛可能与骨质增生、椎间盘突出或其他结构性问题有关。老年人更容易出现这些问题,特别是在外伤或长期劳损后。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行物理治疗和康复训练; 3. 如果需要,服用止痛药或抗炎药; 4. 在医生指导下进行针对性的治疗; 5. 定期复查,监测病情变化。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号