作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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乙肝是指慢性乙型肝炎，主要是指乙肝病毒检测出现阳性，病程超过了半年，或者是发病时间不明确的慢性肝炎患者，乙肝的表现症状有全身乏力，恶心呕吐，腹胀，肝区不适等，严重的还会出现肝掌，蜘蛛痣，肝功能异常等，乙肝一般是由乙肝病毒引起的。

乙肝是指乙肝病毒检测为阳性，在我国乙肝病的发病一般是由母婴传播引起的，母亲如果乙肝患者，或者是乙肝病毒携带者，在生育时没有给孩子注射乙肝疫苗，孩子一般都会成为乙肝病毒的携带者。所以乙肝女性要注意，另外乙肝女性在受孕时也要注意时机。

 

感染乙肝病毒的女性怀孕

1、乙肝女性大三阳不能怀孕如果女性在大三阳期间，肝功能又不好的情况下，是不能怀孕的，一方面的原因是，乙肝在大三阳时期会传染给婴儿。另一方面，如果大三阳的患者怀孕会给肝脏带来负担，再加上肝功能不太好的话，孕妇自己的健康都难以保证，会有生命的危险。但是大三阳转阴也不是很容易的事，所以至少要等到肝功能正常时再怀孕。

2、如果孕妇是小三阳的话肝功能又显示正常，在医生的建议下是可以怀孕的，但是怀孕期间女性的免疫力是很低的，所以怀孕时要密切观察病情的发展。并且要定期进行检查。

3、怀孕后得知染上乙肝有的女性在怀孕后，身体检查时发现已经染上了乙肝，如果在怀孕后的三个月以内，发现肝功能不好的情况好，又加上有黄疸的话，呕吐恶心等现象的发生，这时候孩子就不能要了，只有及时的去做流产，不然的话小孩子和大人都有生命的危险。

 

如果在怀孕的中期才发现得了乙肝，肝功能又是良好的，症状又不是太明显，宝宝是可以生下来的，但在随时观察病情的发展，经常去医院做检查，到一定的时间要做阻断治疗。如果是乙肝病毒携带者在怀孕7个月的时候起，每一个月打一针的免疫球蛋白，如果在快要生时发现得了乙肝，应该立即打一针乙肝免疫球蛋白。婴儿出生后24小时内再注射一支乙肝免疫球蛋白，出生后一到两周内注射乙肝疫苗。

乙肝是一种常见病，特别是在我国这样的乙肝大国，特别多的乙肝病毒携带者，乙肝妈妈在怀孕时应该注意，如果是乙肝大三阳而且肝功能不正常的情况下，是不能要宝宝的，另外小三阳患者如果肝功能正常，没有明显的症状的可以怀孕，如果在怀孕期间发现得了乙肝，要及时的检查，并且注射免疫球蛋白进行阻断，防止母婴传播。

急性乙型肝炎是传染性疾病，其具有传染性，主要通过血液、性接触等传播。

急性乙型肝炎是由乙肝病毒感染引起的肝脏疾病，患者有发热、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振等症状，属于传染性疾病。与感染者发生无保护性的性行为、机体直接接触感染者的血液，比如共用注射器、穿刺伤口、血液透析等，会引起急性乙型肝炎的传染。急性乙型肝炎病孕妇可以把病毒传给新生儿，通常发生在分娩过程中。长期密切接触感染者，比如家庭成员、合住人员等，可能通过接触感染者的体液而传播。

为预防急性乙型肝炎的传播，建议接种乙型肝炎疫苗、避免共用针具和注射设备、使用安全套进行性行为、避免与感染者直接接触等，一旦发生感染也要及时的治疗。

什么是丙肝，丙肝有什么症状？丙肝是有丙型肝炎病毒（HCV）引起的肝炎。丙肝症状比较不明显，即使出现丙肝症状也比甲肝、乙肝的症状轻微，所以很难被发现。

1、急性丙肝丙肝慢性率达50％左右。急性丙肝主要分2型：

（1）急性黄疸型丙肝：丙肝起病相对较缓，仅部分丙肝患者有发热症状。少数丙肝症状以头痛、发热、四肢酸痛等为主，类似感冒。此型丙肝症状主要有全身乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹胀、肝区痛、尿色加深等，肝功能改变主要为ALT升高。随着病情发展，丙肝患者自觉症状好转，发热消退，但随后出现黄疸症状。

 

部分丙肝患者可有一过性粪色变浅、皮肤搔痒、心动徐缓等梗阻性黄疸表现。体征伴有肝大、压痛及叩痛，部分病例有轻度脾大。肝功能检查ALT和胆红素升高，尿胆红素阳性。病情持续发展，丙肝症状逐渐消失，黄疸消退，肝、脾回缩，肝功能逐渐恢复正常。

 

（2）急性无黄疸型丙肝：此型丙肝除无黄疸外，其他临床表现与黄疸型丙肝相似。相比之下，黄疸型起病更隐匿，丙肝症状轻，主要为全身乏力，食欲下降，恶心、腹胀，肝区痛，肝大，有轻压痛及叩痛等。有些丙肝病例无明显症状，易被忽视。实际上无黄疸型丙肝发病率远高于黄疸型丙肝，无黄疸型占2/3之上。急性丙肝症状同样比急性甲肝和乙肝症状轻微，甚至无明显症状。多数丙肝病例无发热，血清ALT呈轻中度升高即使是急性黄疸型病例，血清总胆红素一般不超过52umol/L。

2、丙肝有什么症状？

慢性丙肝急性丙肝病程超过半年，或原有丙肝病毒携带史而再次出现肝炎症状、体征及肝功能异常者。发病不明确或虽无肝炎病史，但根据组织学和影像学检查符合慢性丙肝表现者。

 

慢性丙肝症状可出现不同程度的乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠不佳、可有肝大和轻度触痛触痛，可有轻度脾大。部分慢性丙肝病例无明显症状和体征。严重时丙肝症状明显，如乏力、纳差、腹胀、尿黄、便溏等，常伴肝病面容、肝掌、痴、脾大，ALT和/或天门冬氨酸氨酶（AST）反复或持续升高，白蛋白降低或A/G比值异常、丙种球蛋白明显升高。

丙肝可合并乙肝感染，丙肝合并乙肝感染时往往表现为丙肝症状突然加重，应防止肝衰竭的发生。

上述内容介绍了什么是丙肝，相信大家现在应该都有所了解了吧，知道丙肝有什么症状了吧，希望上述内容介绍能对大家有所帮助。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家，专家将为您详细解答。

一场秋雨一场寒，天气渐凉，我们也正式迎来了风寒感冒高发季。入秋以后，冷空气开始侵袭，温度会逐渐下降，最鲜明的特点是“温差大”，中午温度高，早晚温度低，温差过大，非常容易引发风寒感冒/

 

风寒感冒

风寒感冒，顾名思义，是因为受凉而引起的感冒，秋冬季高发；中医认为，风寒感冒是因风寒束肺，卫表不和，肺气闭郁所致。

 

有别于风热感冒的是，风寒感冒临床表现主要为恶寒发热，无汗，头痛，四肢关节疼痛较重，鼻塞流清鼻涕，口不渴，咳嗽，咯痰清稀，舌苔薄白而润。

 

 

风热感冒的临床表现是身热较重，微恶风寒，头胀痛，口渴，鼻塞流黄稠鼻涕，咽喉红肿疼痛，舌边尖红，苔薄黄，一定要注意区分两种感冒，因病施治。

 

精准识别风寒感冒

假风寒之一：过敏性鼻炎

 

过敏性鼻炎有4个典型症状：鼻塞，清涕，鼻痒，打喷嚏，这和风寒感冒的症状非常相似。但过敏性鼻炎的症状主要是过敏原引起的，以打喷嚏为例，过敏性鼻炎通常会频繁打喷嚏，这是因为接触了过敏原，导致鼻内发痒；而普通的风寒感冒虽然也有打喷嚏的症状，但是不会一直打喷嚏。

 

 

假风寒之二：病毒性肝炎

 

病毒性肝炎在发病初期多有发热、头晕头痛、食欲减退、恶心、乏力等，虽然和风寒感冒部分症状相似，但是，如果病程较长，并伴有肝区疼痛等症状，多是病毒性肝炎，应及时去医院就诊，以免耽搁病情。

 

假风寒之三：大叶性肺炎

 

大叶性肺炎是由肺炎双球菌引起的急性肺实质炎症，常见诱因有受凉、劳累或淋雨等，这和风寒感冒的诱因一致。临床症状可表现为突然寒战、高热、咳嗽、胸痛、咳铁锈色痰，要注意区别痰的颜色和诱因，如果痰色不清，或者发病之前受累、酗酒等，多考虑是大叶性肺炎。

 

 风寒感冒第一专药：荆防颗粒

源于荆防败毒散，是荆防败毒散的现代成药，具有发汗解表、散风除湿的作用，可用于风寒、风湿为病者，如感冒、疮疡、水痘、斑疹等内外各科壅毒致病者。

 

 

后世所用荆防败毒散多遵明·张时彻《摄生众妙方》中，在“治疫第一方”人参败毒散基础上去人参、加入荆防、防风，无人参助邪化毒之弊，并增强了解表之力。以其擅透邪败毒的药性透散疏利全身各处蕴结不散的邪气，而广泛应用于风寒感冒的治疗和预防。

 

家庭常备，秋冬感冒无忧。

 

荆防颗粒是纯中药制剂，经临床用药证明用于治疗风寒感冒出现的头痛、恶寒发热、流涕、咽喉肿痛、鼻塞、咳嗽等症状效果很好，能够迅速清除感冒症状，无毒副作用，是治风寒感冒的理想药物。

现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

医学上显示，百分之八十的人早上起来脾气不好，都是因为晚上没睡好。天气已经变得不再是像夏天那样，天气炎热的让人睡不着。在这个适宜睡觉的温度下还睡不好的人，肯定更加烦恼。相信每个人睡不好的时候，不是做梦就是半夜醒来，醒来之后就特别精神，很难再睡着。在这样的生物节律下，人就会陷入恶性循环，睡不着内分泌失调，对人体造成伤害，久而久之，身体感性记忆造成失眠加重，疾病缠身。

 
失眠多梦，脾气日渐上涨的原因有哪些？

 

1、疾病因素

 

当你身上出现某些疾病的初期症状时，可能你的身体并没有什么明显的症状，或是没有重视身体发出的信号，造成晚上很难进入睡眠。比如当你患有肾功能衰竭、夜尿症或是心肺疾病等，包括皮肤病，会引起瘙痒和起疹子，都会导致晚上睡不着。

 

2、药物因素

 

失眠多梦或许也是由于使用了某种不正当的药物引起的，最近有没有摄入可能让神经兴奋的药物类产品，包括在临睡前是否喝了咖啡或者摄入酒精等。这类失眠经常是因为反射神经被刺激引起的，太过兴奋而导致睡不着，身体异常清醒。

 

 

3、情绪因素

 

情绪是主导疾病的“催化剂”，很多人不能正常的面对自己的情绪，常常采取的方法是忽略、或是过分注重，都会导致情绪影响失眠做梦。现代生活里的人，更多的选择默默承受的比较多，长期压抑自己内心，晚上焦虑不安的心情，就会产生失眠的现象。而过分在意自己情绪的人，更会被情绪左右，不能自己。

 

4、梦感

 

晚上很容易做梦，经常梦绕纷乱，醒来也是头晕疲困的，诱发第二天的情绪状态很不好，还可能伴随记忆力下降的症状。睡眠中梦也起着生理作用，不了解梦感的人会对梦过分的解释，造成自身对睡眠中梦的恐惧，不敢入睡。当情况不断加重，失眠多梦的情况就会越来越多。

 

5、环境

 

太强光亮刺激的环境下，人很难进入睡眠状态。包括温度的不适宜和枕头床褥的不舒服，都会导致失眠多梦。

 

 

失眠之后，人身体会有以下几种表现：

 

1、注意力不集中。

 

初期失眠的人会在白天更容易昏昏欲睡，思路表达不清，自己的意思表达不好，注意力下降，工作效率下降。

 

2、情绪失控。

 

长期睡眠不足，睡不好的情况下，情绪不好掌控，更容易发怒和生气，行为也比较偏激。

 

3、神经中枢紊乱。

 

失眠刺激神经，长此以往造成神经衰弱，大脑记不住事情，健忘和记忆力下降，大脑失去决策能力和灵活性，创造思维也被限制，可能言语表达都会受到影响结结巴巴。

 

4、肥胖。

 

长期的睡眠不充足，人体的代谢功能紊乱，内分泌失调，糖和脂肪的代谢混乱，不能正确的消耗脂肪或者吸收能力受到影响，导致人越来越胖。

 

5、高血压。

 

大脑的自主神经失调，收缩压和舒张压受到影响，导致高血压的产生。并且持续的高血压还会导致心和脑受到伤害。

 

6、抑郁症。

 

长期睡不着，想得多的环境引导下，神经持续衰弱，心理受到损伤，压抑和焦虑，严重导致抑郁症。

 

医生：3招让你没烦恼，好好睡一觉

 

第一招：热水泡脚

 

我们的脚上静脉直通我们的大脑，因此可以经常按摩放松脚部，可以做做足疗或者用热水加上中草药泡脚，放松自己的心情和神经，促进更好的睡上一觉。

  

第二招：按时睡觉

 

科学的安排睡觉时间是很重要的，养成惯性，十点准时睡觉，睡觉前保持安静舒适的环境，坚定睡觉的信念，远离手机。

 

第三招：喝安神茶

 

晚上睡不着也不要选择使用安眠类的药物，可能会损伤身体健康。中医推荐大自然中常见的草本可帮助促进睡眠：茯苓、百合、酸枣仁、莲子、大枣、核桃仁、大麦、甘草、佛手、桑葚。茯苓帮助缓解身体水肿；百合、酸枣仁宁心安神，镇定情绪；莲子、大枣、核桃仁和大麦维持记忆力，保护大脑不受伤害；甘草和佛手、桑葚杀菌消炎，提高免疫。

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样打开了手机，突然收到了一条来自某互联网医院的消息，提醒我预约医生的线上问诊。作为一位54岁的患者，我深知线上问诊的便利和高效，于是迅速点了确认。

医生***很快就接入了视频通话，他的声音温和而专业，让我感到很安心。他详细询问了我的病情，包括新冠肺炎的CT检查结果、10年以上的肝硬化病史、胆囊切除等。我如实回答了他的问题，并出示了我最近两次的检查报告。

医生***在仔细分析了我的病例后，告诉我目前病情稳定，没有生命危险，但需要复查肺CT以观察病情变化。他还询问了我目前使用的药物，包括阿兹夫定等，我告诉他医生已经开了阿兹夫定片，但我担心对肝脏的损害。

医生***告诉我，阿兹夫定对肝脏的损害确实存在，所以他建议我不建议再使用。他还询问了我是否想要尝试辉瑞的特效药Paxlovid，我表示有兴趣，但担心我的肝脏状况不适合。

医生***在了解了我的具体情况后，告诉我这个情况下不建议使用Paxlovid。他耐心地为我解释了药物的作用和副作用，并告诉我目前只能开处方，每天晚8点限量预约。他还提醒我，特效药比较难抢，建议尝试不同渠道多方购药。

在整个问诊过程中，医生***展现出了极高的专业素养和耐心，他不仅为我提供了专业的医疗建议，还关心我的生活状况，让我感到很温暖。最后，他还为我开具了处方，并提醒我遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和对患者的关心让我对未来的治疗充满信心。

今天，我像往常一样完成了我的常规体检。体检结束后，我收到了一份报告，显示我的肝功能指标中转氨酶有些升高。心里不免有些紧张，但我知道，作为河南焦作的一名普通市民，线上问诊为我提供了便捷的医疗服务。

我选择了京东互联网医院，注册后，很快就找到了一位消化内科的专家。医生首先询问了我的一些基本情况，得知体检前没有喝酒或服药后，他告诉我，转氨酶升高的原因可能包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎以及脂肪肝等。

我紧张地回应：“主要是病毒性肝炎吧。”医生耐心地解释了不同原因的可能性和相应的检查项目，包括甲肝、乙肝、丙肝、戊肝和自免肝的抽血化验。我认真地记录下这些信息。

医生的专业和耐心让我感到很安心。他提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要，还需前往医院就诊。我感到很温暖，也更有信心面对接下来的检查和治疗。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在医生的专业指导下，我不仅了解了病情，还得到了合理的建议。我相信，在未来的日子里，互联网医疗将继续为像我这样的患者提供更多的帮助。

那天，阳光明媚，我带着三岁的孩子去参加幼儿园的入园体检。一切都很顺利，直到体检报告显示ALT和AST两项指标异常高。我的心一下子提到了嗓子眼，这可怎么办呢？

我立刻联系了京东互联网医院，预约了医生的视频问诊。医生询问了孩子的症状后，建议我们先查一下EB病毒和巨细胞病毒，并做了肝胆彩超。

医生告诉我，孩子的ALT和AST指标异常可能是因为病毒感染，但他并没有太担心。他让我给孩子吃上美能片，并告诉我这不是什么大问题。

虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我心里还是有些不安。医生又告诉我，孩子的头上之前起的脓包可能与病毒无关，可能是因为细菌感染。听到这里，我这才松了一口气。

医生还告诉我，孩子出生时已经接种了乙肝疫苗，但目前没有抗体，所以最好再打一针。虽然心里有些抗拒，但我还是按照医生的建议去做了。

接下来的几天，我每天都会关注孩子的病情，按时给孩子服药。虽然孩子偶尔会拉肚子，但总体情况还是不错的。

一周后，我们再次去医院复查。医生告诉我，孩子的肝功能和病毒检测结果都正常，可以放心了。医生还告诉我，有时候找不到具体的原因，但检测指标正常就意味着一切安好。

这次的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和医生的专业。医生不仅给我提供了专业的诊断和治疗方案，还给了我很多心理上的支持。感谢京东互联网医院和那位***医生，让我对孩子的病情有了更深的了解，也让我对孩子的未来更加充满信心。

那天，我拖着疲惫的身躯，坐在了屏幕前，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，是那位专业而细心的医生，他耐心地倾听着我的病情描述，仿佛就在我身边。

“您好，请您详细描述一下您的症状。”医生的声音温和而专业。

我详细地讲述了近期的发烧、咳嗽以及左侧肋骨下方的疼痛。医生在听到我的描述后，没有立即给出结论，而是耐心地询问了我的一些生活习惯和病史。

“您有病毒性肝炎，长期服用替诺福韦，最近又感染了奥密克戎，对吧？”医生的话让我感到惊讶，他竟然对这种复杂的病情如此熟悉。

“是的，您怎么知道？”我好奇地问。

“作为一名医生，我们需要了解患者的全部情况，才能更好地给出诊断和建议。”医生的回答让我感到温暖，也让我对他更加信任。

医生建议我去做个B超，以确定疼痛的原因。虽然我对这种线上问诊的效果持怀疑态度，但考虑到医生的专业性，我还是决定尝试一下。

几天后，B超的结果出来了，医生告诉我，左侧疼痛的原因可能是皮肤、肌肉或骨骼问题，而不是肝脏内部的问题。听到这个消息，我松了一口气。

这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了准确的诊断，还给予了我很多生活上的建议。我由衷地感谢他，也感谢这种便捷的线上问诊方式。

那天，我感到身体有些不适，体温上升至38.5摄氏度，心率也加速到了120次。想到最近的新冠疫情，我不禁有些担忧。于是，我决定通过网络问诊的方式来咨询一位经验丰富的医生。

医生助理在得知我的情况后，立刻帮我安排了线上会诊。在等待的过程中，我通过留言功能详细描述了我的症状和之前的检查结果，包括一些图片资料。

很快，医生回复了我。他首先询问了我正在服用的药物，得知我正在服用优思弗后，他告诉我这两种药物并不冲突。他解释说，优思弗和印度的抗病毒药物在药理作用机制上有所不同，因此可以同时服用。

我有些担心地问他，优思弗的用量是多少。医生告诉我，一粒就足够了。他还建议我可以考虑辅酶Q10，因为它可能会带来更好的效果。

医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。他告诉我，虽然不能开到美国辉瑞的抗病毒药物Paxlovid奈玛特韦/利托那韦，但他会根据我的情况给出最合适的治疗方案。

整个问诊过程非常顺利，医生不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的建议。我非常感激医生的专业和细心，也庆幸有了这样便捷的网络问诊服务。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。无论身处何地，只要有网络，就能及时得到医生的诊断和建议，这对于我们这些忙碌的上班族来说，无疑是一个巨大的福音。

那是去年底的一个下午，我像往常一样打开了我的智能手机，准备在线上问诊平台上咨询一下我的健康状况。我的肝病已经有些年头了，医生一直建议我定期检查，并且严格按照医嘱服用恩替卡韦。

那天，我遇到了一位来自肝病科的专业医生，他不仅耐心地听我详细描述了我的病情，还询问了我日常生活中的饮食和生活习惯。在了解到我偶尔会吃一些他达拉非片之后，医生询问我是否经常服用，我如实地回答说不是经常吃。

医生在了解了我的情况后，耐心地为我解答了我的疑问，并告诉我，恩替卡韦与他达拉非片在一般情况下可以同时服用，但需要根据个人的具体情况来调整。他还提醒我，在服用任何药物时都要注意剂量和频率，以免产生不良反应。

在与医生的交流中，我感受到了他专业的素养和关爱患者的品质。尽管只是线上问诊，但医生的专业态度和亲切的语言让我倍感温暖。最后，在医生的指导下，我调整了用药方案，并且对病情有了更深的了解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，现代医疗技术的进步确实为我们的生活带来了极大的便利。无论是医生的专业素养，还是线上问诊平台的便捷服务，都让我对未来的健康有了更多的信心。

那是一个晴朗的周末，我像往常一样忙碌于家庭琐事。突然，一阵突如其来的右腹部疼痛让我不由得停下手中的活计，肝区的不适感更是让我心生恐惧。想到自己之前从未有过此类症状，我决定采取行动，寻求帮助。

于是，我打开手机，在京东互联网医院上预约了一位肝病科专家。医生助理的热情问候让我感到一丝安慰，她告诉我，医生助理会协助医生更快速地了解我的病情，以便给出更好的诊疗建议。这让我感到十分贴心。

问诊开始了，我详细地向医生描述了我的症状，包括疼痛的部位、持续的时间以及可能的诱因。医生耐心地倾听，并询问了我家庭成员的健康状况，得知父母和妹妹都没有乙肝，她对我的病情有了更深入的了解。

医生告诉我，根据我的症状和家族史，建议我进行积极抗病毒治疗。我提到了本地医生推荐的药物——富马酸丙酚替诺福韦，以及正在服用的护肝药——多烯磷脂酰胆碱胶囊。医生表示这个方案可以，并询问我是否需要改进。我表示满意，并对医生的诊断和治疗建议充满信心。

在问诊过程中，医生不仅关注我的病情，还耐心地解答了我关于病情和治疗的疑问。当问到这个病是否可以治愈时，医生告诉我，虽然乙肝目前无法完全治愈，但有治愈的希望。这让我感到一丝安慰，也坚定了我对抗疾病的信心。

问诊结束后，医生助理再次提醒我注意休息，并告诉我如有任何不适，可以随时联系医生。我感到非常满意，对京东互联网医院的专业服务表示赞赏。

那天，我坐在电脑前，紧张地等待着医生的回复。我已经吃了六年的恩替卡韦，今天复查的结果让我既期待又担忧。在我心中，那是一位值得信赖的肝病科医生，他的名字叫***。

医生首先告诉我，我的乙肝表面抗原数值已经从21年的2500多下降到了1600多，这是一个很好的迹象，意味着我有转阴的可能。他的话让我心中一暖，仿佛在寒冷的冬日里看到了一丝温暖。

随后，医生询问了我的DNA检测结果，我告诉他，它已经好几年都低于最低检测范围。医生告诉我，如果DNA检测结果低于检测下限，那么我的病情应该是正常的。他还说，肝脏的硬度从去年的8.2逆转到了今年的5.2，这说明肝纤维化得到了逆转。

当我询问为什么彩超检查不出来囊肿，而CT却可以时，医生告诉我，CT检查更精准，但也比较贵，而且有一定的辐射。他还建议我以后复查优先选择CT检查。

在医生的耐心解答下，我心中的担忧逐渐消散。他告诉我，根据我提供的资料，没有看到肝硬化的迹象。这让我长舒了一口气，感谢他给了我如此明确的答案。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。不用出门，就能得到专业的医疗建议，这对于像我这样的上班族来说，无疑是一种福音。

那天，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。最近，我总是感到疲惫不堪，而且右上腹偶尔会有疼痛感。我决定尝试线上问诊，希望能找到一些线索。

我选择了某知名互联网医院，填完了问诊信息后，很快就有医生联系了我。医生的声音温和而专业，她详细询问了我的症状和病史，让我感到安心。

医生告诉我，我的症状可能与肝脏有关。虽然我之前没有查过抗体，但医生说如果抗体指标好，我就不必过于担心。我向医生询问了抗体的具体数值，医生建议我尽快复查定量两对半。

第二天，我按照医生的建议去做了检查。结果出来后，我迫不及待地告诉医生。医生告诉我，我的抗体数值超过了100，这是一个很好的指标。

我担心自己如果和乙肝女性发生关系时没有带安全套，自己会不会有事。医生耐心地解释说，只要抗体数值大于100，我就不必过于担心。医生的专业和耐心让我感到无比感激。

整个问诊过程，医生不仅给出了专业的建议，还非常关心我的感受。她告诉我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。这让我感到医生非常负责。

通过这次线上问诊，我不仅得到了及时的医疗帮助，还感受到了互联网医院的便捷和专业。我相信，在未来的日子里，我会更加信任和依赖这种新型的医疗服务。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院的咨询室。屏幕那头，一位和蔼的医生用温和的声音询问我：“喝酒吗？胖吗？家里人有肝病吗？最近有吃什么药物吗？”

我如实回答了自己的情况：以前喝酒，但近几年因为过敏就戒了；身高174cm，体重66kg；最近没吃什么药物；家里虽然有几位长辈因肝癌离世，但父母和姐姐都没有肝问题。

医生又问：“做超声检查了吗？”我回答：“没有，只是昨天入职体检，今天看到报告就来咨询一下。”

医生沉吟片刻，说：“那建议您做个超声看看有没有脂肪肝，如果没有脂肪肝，大概率就是乙肝引起的。去查个乙肝五项和病毒定量，然后开始抗病毒治疗吧。”

我心中有些不安，但医生的话语让我感到一丝安慰。他告诉我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

虽然只是线上咨询，但我能感受到医生的认真和专业。他的建议让我对病情有了更清晰的认识，也让我对未来充满信心。